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18/05/13

Saúde em Movimento

TABELAS DE REFERÊNCIA
Tabelas de Referências Saúde em Movimento.com.br Com a finalidade de auxiliar os profissionais e acadêmicos em sua Avaliação Física o Saúde em Movimento disponibilizou essa revisão de literatura, com os principais protocolos e tabelas para interpretação dos testes e procedimentos realizados em sua rotina de trabalho e aprendizado.
TAXAS DA BIOQUÍMICA SANGÜÍNEA CLASSIFICAÇÃO DA PRESSÃO ARTERIAL EM ADULTOS CLASSIFICAÇÕES PARA O ÍNDICE DE MASSA CORPÓREA - I.M.C. em adultos CLASSIFICAÇÃO DA RELAÇÃO ENTRE A CINTURA E O QUADRIL CLASSIFICAÇÕES DO PERCENTUAL DE GORDURA NA COMPOSIÇÃO CORPORAL TABELAS COM OS ÍNDICES DO CONSUMO DE OXIGÊNIO AVALIAÇÃO DA FLEXIBILIDADE - Tabelas de testes limiares AVALIAÇÃO DA FLEXIBILIDADE - Tabelas de testes angulares AVALIAÇÃO DA RESISTÊNCIA MUSCULAR LOCALIZADA - Tabela do teste de abdominal AVALIAÇÃO DA RESISTÊNCIA MUSCULAR LOCALIZADA - Tabela do teste de flexão de braço

AVALIAÇÃO DA FLEXIBILIDADE

Tabelas de Testes Angulares

Tabela da American Academy of Orthopaedic Surgenos
A rticulação Ombro Fle x ão Ex te nsão Abdução R otação m e dial R otação late ral Cotovelo A ntebraço Fle x ão Pronação Supinação Punho Ex te nsão Fle x ão De svio radial De svio ulnar Quadril Fle x ão Ex te nsão Abdução Adução R otação late ral R otação m e dial Joelho Tornozelo Fle x ão Fle x ão dorsal Fle x ão Plantar Inve rsão Eve rsão Movimento Graus de A mplitude 0 a 180 0 a 60 0 a 180 0 a 70 0 a 90 0 a 150 0 a 80 0 a 90 0 a 70 0 a 80 0 a 20 0 a 30 0 a 120 0 a 30 0 a 45 0 a 30 0 a 45 0 a 45 0 a 135 0 a 20 0 a 50 0 a 35 0 a 15

www.saudeemmovimento.com.br/saude/tabelas/tabela_de_referencia_fangulares.htm

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saudeemmovimento.com.htm 2/5 .br/saude/tabelas/tabela_de_referencia_fangulares.18/05/13 Coluna Cervical Coluna Torácica Fle x ão Ex te nsão Fle x ão late ral R otação Fle x ão Coluna Lombar Ex te nsão Fle x ão late ral Saúde em Movimento 0 a 45 0 a 45 0 a 60 0 a 80 0 a 25 0 a 45 Tabela da American Medical Association A rticulação Ombro Fle x ão Ex te nsão Abdução R otação m e dial R otação late ral Cotovelo A ntebraço Fle x ão Pronação Supinação Punho Ex te nsão Fle x ão De svio radial De svio ulnar Quadril Fle x ão Ex te nsão Abdução Adução R otação late ral R otação m e dial Joelho Tornozelo Fle x ão Fle x ão dorsal Fle x ão Plantar Inve rsão Eve rsão Coluna Cervical Coluna Torácica Fle x ão Ex te nsão Fle x ão late ral R otação Fle x ão Coluna Lombar Ex te nsão Fle x ão late ral Movimento Graus de amplitude 0 a 150 0 a 50 0 a 180 0 a 90 0 a 90 0 a 140 0 a 80 0 a 80 0 a 60 0 a 60 0 a 20 0 a 30 0 a 100 0 a 30 0 a 40 0 a 20 0 a 40 0 a 50 0 a 150 0 a 20 0 a 40 0 a 30 0 a 20 0 a 60 0 a 75 0 a 80 - Tabela de Hoppenfeld A rticulação Ombro Fle x ão Ex te nsão Abdução Movimento Graus de amplitude 0 a 180 0 a 54 0 a 180 www.

saudeemmovimento.com.br/saude/tabelas/tabela_de_referencia_fangulares.htm 3/5 .18/05/13 R otação m e dial R otação late ral Cotovelo A ntebraço Fle x ão Pronação Supinação Punho Ex te nsão Fle x ão De svio radial De svio ulnar Quadril Fle x ão Ex te nsão Abdução Adução R otação late ral R otação m e dial Joelho Tornozelo Fle x ão Fle x ão dorsal Fle x ão Plantar Inve rsão Eve rsão Coluna Cervical Coluna Torácica Fle x ão Ex te nsão Fle x ão late ral R otação Fle x ão Coluna Lombar Ex te nsão Fle x ão late ral Saúde em Movimento 0 a 70 0 a 90 0 a 154 0 a 90 0 a 90 0 a 70 0 a 80 0 a 20 0 a 35 0 a 125 0 a 10 0 a 45 0 a 10 0 a 45 0 a 45 0 a 140 0 a 20 0 a 45 0 a 35 0 a 20 0 a 45 0 a 45 - Tabela de Kendall & McCreary A rticulação Ombro Fle x ão Ex te nsão Abdução R otação m e dial R otação late ral Cotovelo A ntebraço Fle x ão Pronação Supinação Punho Ex te nsão Fle x ão De svio radial De svio ulnar Quadril Fle x ão Ex te nsão Abdução Adução R otação late ral Movimento Graus de amplitude 0 a 90 0 a 45 0 a 180 0 a 55 0 a 45 0 a 150 0 a 90 0 a 90 0 a 70 0 a 80 0 a 20 0 a 30 0 a 135 0 a 30 0 a 50 0 a 30 0 a 45 www.

167 192 .223 158 .138 65 .54 90 .170 112 .191 132 .179 136 .156 180 .142 90 .130 A cima da Média 262 .89 108 .88 51 .75 131 .82 57 .62 74 .117 121 .78 122 .200 156 .83 90 .220 177 .171 154 .120 55 .261 181 .143 160 .155 75 .106 161 .200 193 .166 A lta > 259 > 200 > 210 > 167 > 211 > 172 > 105 > 106 > 71 >119 > 157 > 82 > 68 > 160 > 122 > 201 > 101 > 122 > 166 Tabela de Leighton .106 127 .186 172 .133 48 .150 A lta > 278 > 209 > 245 > 167 > 229 > 196 > 117 > 138 > 75 > 150 www.146 59 .71 100 .50 59 .195 207 .119 147 .180 189 .242 167 .99 45 .68 143 .201 84 .77 50 .172 92 .181 63 .92 66 .143 151 .101 100 .157 72 .131 64 .41 107 .345 157 .56 129 .htm 4/5 .128 74 .122 182 .206 133 .br/saude/tabelas/tabela_de_referencia_fangulares.259 187 .126 Média 224 .156 171 .211 153 .242 172 .Para Homens (A mplitude total de uma ação articular em graus) A rticulação Ombro Movimento Fle x ão/e x te nsão Abdução/adução R otação Cotovelo A ntebraço Punho Fle x ão Pronação/supinação Ex te nsão/fle x ão De svio radial/ulnar Quadril Fle x ão/e x te nsão Abdução/adução R otação Joelho Tornozelo Fle x ão/e x te nsão Fle x ão dorsal/Plantar Inve rsão/e ve rsão Coluna Cervical Ex te nsão/fle x ão Fle x ão late ral R otação Tronco Ex te nsão/fle x ão Fle x ão late ral R otação Baixo < 207 < 158 < 154 < 133 < 151 < 112 < 64 < 50 < 41 < 59 < 122 < 48 < 30 < 107 < 74 < 141 < 45 < 74 < 108 A baixo da Média 207 .65 110 .67 41 .160 45 .88 82 .89 141 .com.152 78 .147 A cima da Média 243 .196 102 .71 42 .167 201 .160 107 .61 79 .106 61 .210 157 .101 107 .Para Muleres (A mplitude total de uma ação articular em graus) A rticulação Ombro Movimento Fle x ão/e x te nsão Abdução/adução R otação Cotovelo A ntebraço Punho Fle x ão Pronação/supinação Ex te nsão/fle x ão De svio radial/ulnar Quadril Fle x ão/e x te nsão Abdução/adução R otação Baixo < 226 < 167 < 189 < 133 < 160 < 136 < 75 < 82 < 45 < 90 A baixo da Média 226 .58 30 .278 196 .105 89 .109 Média 243 .176 89 .192 144 .209 228 .227 144 .99 134 .saudeemmovimento.122 148 .171 133 .18/05/13 R otação m e dial Joelho Tornozelo Fle x ão Fle x ão dorsal Fle x ão Plantar Inve rsão Eve rsão Coluna Cervical Coluna Torácica Fle x ão Ex te nsão Fle x ão late ral R otação Fle x ão Coluna Lombar Ex te nsão Fle x ão late ral Saúde em Movimento 0 a 35 0 a 135 0 a 20 0 a 50 0 a 45 - Tabela de Leighton .

1987 Para voltar.119 134 .152 174 .160 100 .68 120 .47 104 .saudeemmovimento.com.86 137 .198 48 .90 66 .65 142 . use o botão voltar de seu navegador.br/saude/tabelas/tabela_de_referencia_fangulares. C lique aqui para adicionar à sua lista de favoritos www.18/05/13 Joelho Tornozelo Fle x ão/e x te nsão Fle x ão dorsal/Plantar Inve rsão/e ve rsão Coluna Cervical Ex te nsão/fle x ão Fle x ão late ral R otação Tronco Ex te nsão/fle x ão Fle x ão late ral R otação < 134 < 56 < 39 < 125 < 84 < 158 < 30 < 104 < 134 Saúde em Movimento 134 .htm 5/5 .50 125 .152 145 .66 39 .132 199 .79 51 .177 30 .77 161 .141 84 .144 56 .177 117 .99 158 .218 69 .116 178 .173 158 .192 > 168 > 90 > 77 > 177 > 132 > 219 > 86 > 152 > 192 Fonte: Le ighton.136 153 .157 67 .168 80 .