Sampa!

Alimento Energético, Solar
Escrito por sysadmin Lunes, 17 de Mayo de 2010 08:41 - Actualizado Lunes, 17 de Mayo de 2010 08:46

Alimento tradicional elaborado con nueve elementos secos: plátano verde, soya, trigo, maní, fríjol rojo, lenteja, garbanzo, maíz y miel de abejas. Su preparación es un poco compleja: Se tuestan los granos, se muelen, se mezclan y se amalgaman como bolas que se secan al sol. Bien almacenadas pueden conservarse por largos periodos de tiempo sin deteriorarse, por esto se afirma que es un alimento para la supervivencia en épocas de crisis o guerra la preparación del sampa se hace en forma comunitaria o familiar que le imprime una carga energética colectiva, y la hace un alimento especial.

Compartiéndoles receta y modo integral de elaborar el sampa, en el rezo de que les sirva y los bendiga si la Tierrita, el Cielo o las circunstancias humanoides nos ponen en situación de 'sampear'... jeje

Entre tener una reserva de sampa y no tenerla.., voto por la primera.  Si en ese tiempo que llamamos futuro no pasa más nada subidito de tono... pues ¡¡¡¡bendiciones!!!!  Y si pasa, pues que no nos agarre en curva.  Y al final de eso se trata caminar no solamente una cultura biosísmica, sino una cultura de aceptación de este innegable tiempo de CAMBIO integral.

En unos lugares tiembla..., en otros huracanea..., en otros el fueguito hace kabuuummm, en

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.  Llegaron desde Colombia dos hermanos. por esas sincronía mágicas.Sampa! Alimento Energético. y alimentándose de puro sampa.Actualizado Lunes. Otra demo más del PODER de lo SIMPLE.  Así que mejor cooperar. Conocí el sampa hace algunos años en Brasil... prevenir y preparar. SAMPA El sampa es un alimento altamente energético y no perecible (elaborado con el cuidado necesario puede durar más de cuatro años sin perder su poder nutritivo).. asistiendo al Llamado de Beijaflor (encuentro arcoiris). hasta el año pasado cuando.. de diámetro) reemplaza a una comida completa... Una ‘bolita’ de sampa (entre 2 y 3 cm. que puede ser consumido en cantidades pequeñas ya que contiene un importante componente nutiricional....  No era mi momentum y no pesqué... mandando sus ondas poderosas que hacen travesuras. así como es la mamita Naturaleza nomás..... y quedé maravillada. como el último black-out.. 17 de Mayo de 2010 08:46 otros el agua reclama territorio.... en el universo entero algo está cambiando.. 17 de Mayo de 2010 08:41 ..  Y el Solcito lindo que se está comportando novedosamente.. 2 / 12 . es tiempo de ciclar.. bicicleteando miércale!!!! por días de días amén..  Desde abajo y desde arriba nos están avisando. me encontré con una hermana también de Colombia que nos compartió el arte del sampa. Solar Escrito por sysadmin Lunes..

fósforo. calcio. vitamina b6. quién le dejó ciertas instrucciones o receta acerca de la preparación de un alimento completo de alta nutrición y larga duración. antioxidante y depurativa) son responsables de amalgamar. Sampa (a veces escrito tsampa) es el nombre de un alimento tradicional en Tibet. con un ser llamado Ángel. riboflavina y ácido pantoténico. significa 1) relámpago y 2) cocinar u hornear completamente. en la 3 / 12 . tiamina. Uno de estos encuentros fue aproximadamente en el año 1987. hierro. Las maravillosas cualidades de la miel (muy rica en sales minerales. compuesto por harina de cebada tostada mezclada con mantequilla de yak y un cierto tipo de té (a veces con azúcar añadida). Así. Solar Escrito por sysadmin Lunes. Ovnis y seres superiores de otros planetas.Actualizado Lunes.Sampa! Alimento Energético. harina de plátano y miel. para los momentos difíciles y de escasez”. El sampa del que hablamos aquí es otra modalidad de alimento. se elabora con harina de 6 granos tostados + maní. estabilizar y preservar la mezcla. niacina. El sampa no es solamente un alimento para el cuerpo. sino también para el alma. además de enriquecerla con minerales y vitaminas. La revelación de esta receta tiene un gran fin: “Elaborar un alimento completo de forma permanente. 17 de Mayo de 2010 08:46 Llamado por algunaos ‘el maná caído del Cielo’. 17 de Mayo de 2010 08:41 . Gonzalo como muchos otros ha experimentado vivencias y encuentros con naves. La palabra sampa es de origen sánscrito. esta receta -según mi indagación en Internetse le atribuye a Gonzalo Valery (músico venezolano).

Solar Escrito por sysadmin Lunes. 17 de Mayo de 2010 08:41 . en colaboración mutua. Aquí van las indicaciones para preparar el sampa…. entre los seres humanos. elaborar sampa está asociado con el rezo de unidad…. unidad con la naturaleza. 4 / 12 . Idealmente el sampa se prepara en grupo. Y donde la Vida pulsa en unidad. de acción de gracias……. de sanación. con el Cielo.. desde la energía natural armónica y sanadora que contienen los ingredientes hasta la energía que incorporamos a través de cantos. con los Elementos. con la Tierra. 17 de Mayo de 2010 08:46 elaboración del sampa intervienen ingredientes físicos y energéticos. ya sea cobrando por compartir la forma en que se hace o cobrando por el sampa elaborado. Preparar sampa es un evento amoroso de re-unión.Actualizado Lunes. lugar geográfico.Sampa! Alimento Energético. en base a la receta original y con los ‘añadidos’ (como la fase lunar) de mi experiencia. De muchas maneras. palabras y pensamientos amorosos. la medicina es perfecta. de generar energía de alta vibración para impregnar el alimento y bendecir la vida. etc. 'educación' y billetera.. El sampa es un regalo para la humanidad. credo. Es importante que tomes en cuenta que el sampa no debe comercializarse. sin distinción de raza.. con las Direcciones. con todos los Reinos. emociones limpias. fue entregado para todaos.

• Frascos de vidrio de boca ancha para almacenarlas. • Molinillo manual para moler los granos (no usar molinillo eléctrico). 5 / 12 .Actualizado Lunes. Materiales que necesitarás • Olla de barro para tostar.Sampa! Alimento Energético. • Bandejas para secar las bolitas de sampa. 17 de Mayo de 2010 08:41 . 17 de Mayo de 2010 08:46 Luna favorable para la elaboración del sampa: Creciente (desde el 3º día pasada la Luna Nueva) hasta la Luna Llena. Solar Escrito por sysadmin Lunes. • Cuchara de palo. • Superficie lisa para el amasijo (puedes poner un pedazo de plástico grueso en el suelo. • Balanza de cocina. que luego se reutiliza).

Trigo seco 6. Porotos rojos 2.Actualizado Lunes. Maíz seco 7. Poroto de soya 5. Solar Escrito por sysadmin Lunes. 17 de Mayo de 2010 08:46 Ingredientes para el sampa Idealmente todos los ingredientes orgánicos. Garbanzos 3. Plátano verde 6 / 12 . sino también que la caja-panal no esté hecha con madera impregnada). La miel ‘intoxicada’ pierde cualidades físicas y energéticas. 17 de Mayo de 2010 08:41 .Sampa! Alimento Energético. especialmente la miel (no solamente que las abejitas cosechen en flores orgánicas. Lentejas 4. La receta original pide estos ingredientes: 1.

reconociendo este momento como ‘especial’ y enfocando nuestra energía y corazón en esta co-creación con la naturaleza. 17 de Mayo de 2010 08:46 8. 7 / 12 . como la receta se originó en Venezuela. evitamos la conversación cotidiana….Actualizado Lunes. etc…. no se incluyen estos verdaderos prodigios de la nutrición que se dan más abajo en la región andina. repetir afirmaciones positivas. mantrams. 17 de Mayo de 2010 08:41 . Sugiero mucho levantar cantos sagrados. sosteniendo la energía individual y grupal en frecuencias de alegría y gratitud.  Probablemente. Solar Escrito por sysadmin Lunes. Maní natural 9. Miel de abeja Yo le añado quinoa y/o amaranto en reemplazo del trigo (estoy intolerante al gluten) y uso distintos tipos de maíz.Sampa! Alimento Energético. Durante todo el proceso de la elaboración del sampa.

Preparación de los ingredientes Excepto la miel. se corta el plátano en tajadas finas y se seca idealmente al sol (puede hacerse en horno. 17 de Mayo de 2010 08:46 Si el grupo tiene suficientes personas. grumosa. Con respecto al maní. 8 / 12 . quizás algunas puedan apoyar la energía con el rezo del tambor. Para producir la harina de plátano verde (el plátano de cocinar. etc. este conjunto será la mezcla seca del sampa. Todos los granos + maní se tuestan por separado en olla(s) de barro.Actualizado Lunes.Sampa! Alimento Energético. no el de postre). Molerlo no tan fino para que no se vuelva mantequilla. etc. todos los ingredientes se usarán tostados y molidos. 5 kilos de plátano. Solar Escrito por sysadmin Lunes. se necesitan aprox. Mezclar todos estos molidos uniformemente en un recipiente de plástico (no de metal)…. otros instrumentos. en distintas texturas (harina fina. 17 de Mayo de 2010 08:41 . pelarlo manualmente y luego tostar para sacar la cáscara fina.. ya que tienen diferentes tiempos.). de preferencia conseguirlo con la cáscara gruesa (natural). con el costo de renunciar a la energía+prana que aporta el Sol). Y luego se muelen también por separado. Para obtener 1 kilo de harina de plátano verde.

Relación harinas-miel: 1 a 3. aplastarse o convertirse en puré al ser almacenadas. ya que las pelotitas no deben quedar ni demasiado secas. Solar Escrito por sysadmin Lunes. 9 / 12 . Si uso un kilo de lenteja molida (harina de lenteja).Sampa! Alimento Energético. por que podrían deshacerse. 1 kilo de la mezcla seca x 3 kilos de miel. 17 de Mayo de 2010 08:46 Cantidad La relación entre los ingredientes. es de igualdad 1 a 1 una vez que estén molidos. incluyendo 1 kilo de maní.Actualizado Lunes. ni demasiado empapadas. 17 de Mayo de 2010 08:41 . Para las personas diabéticas se recomienda no agregarle miel (o muy poca) y consumir como cereal o granola. ya que tardarían mucho tiempo en secarse o podrían deformarse. excepto la miel. Nota: en el momento de la preparación del Sampa el sentido común sugerirá la cantidad exacta de miel a utilizar. usaré 1 kilo de todas las demás.

Ahora hacemos bolitas con las manos. con cierto grado de maleabilidad. de preferencia de vidrio (puede ser plástico. 17 de Mayo de 2010 08:46 Preparación del sampa En una superficie lisa lo suficientemente extensa (depende de la cantidad de sampa que vamos a producir). Un Sampa bien reparado. viendo que quede uniformemente ‘amalgamada’ con toda la harina. aprox. volcamos la mezcla seca y vamos integrando gradualmente la miel. sin ser demasiado pegajosa. hasta tener una consistencia como masa suave de galletas… no muy dura que se parta. Una vez secas las bolitas de sampa. sobre todo moscas.Actualizado Lunes. las acomodamos en bandejas lo suficientemente separadas como para que no se aglomeren y las dejamos secar a la sombra. depositen allí sus huevos. que haya tenido un buen secado lejos de mosquitos y de insectos y que haya sido bien almacenado. Solar Escrito por sysadmin Lunes. que podría ser la mesa de cocina o un plástico grueso extendido en el suelo. poniendo cuidado en cubrirlas con un paño o tela que impida que los insectos.Sampa! Alimento Energético. evitamos los frascos de metálicos). llega a conservarse perfectamente por un lapso no menor de cuatro años. del tamaño de pelotas de ping pong. 17 de Mayo de 2010 08:41 . las guardamos en frascos de boca ancha que cierren herméticamente. 10 / 12 . que además de asegurar una buena conservación natural permiten un acceso fácil a la hora de ir por ellas.

En el día establecido al tener todos los ingredientes ya listos. después la amalgama con miel y finalmente la hechura de las bolitas de Sampa. permaneciendo cada uno en su respectiva casa. Recuerda que es importante que además mantengas una buena hidratación. 17 de Mayo de 2010 08:46 Una sola bola de sampa es capaz de proveer los nutrientes de una comida. Si el Sampa va a ser preparado por un determinado numero de personas. 17 de Mayo de 2010 08:41 .Sampa! Alimento Energético.Actualizado Lunes. luego la mezcla de las harinas. se aconseja para acortar los tiempos y facilitar la preparación. repartir equitativamente entre los componentes del grupo. podrán reunirse en un sitio escogido donde se llevará a cabo. 11 / 12 . esta ultima. primero la molienda de los ingredientes. Sugerencias de elaboradoraes de sampa encontradas en la web La experiencia acumulada en las anteriores preparaciones de Sampa nos impulsa a formular las siguientes sugerencias. la compra de los ingredientes y el tostado de los mismos que podrán ser efectuados. Solar Escrito por sysadmin Lunes.

17 de Mayo de 2010 08:41 . en especial en la fase de amalgamiento de la mesa con miel. 12 / 12 . actividad que además les fascina.Actualizado Lunes. Se recomienda en primera instancia que todos los niños (hijos. Se recomienda en fin que todas las personas que participan de la repartición final de las bolitas estén presentes y participen directamente en todas y cada una de las fases de preparación de las mismas. ya que durante ese proceso. en especial al momento de moler los granos. nietos o simples amiguitos de los componentes del grupo) sean siempre los bienvenidos en todas las fases de la elaboración del Sampa. la energía de todos y cada uno de los componentes del grupo.Sampa! Alimento Energético. sobrinos. 17 de Mayo de 2010 08:46 Al tener ya listas las bolitas es recomendable que del secado. se estará trasmitiendo al empacar. Solar Escrito por sysadmin Lunes. conteo y repartición de las mismas se encargue una sola persona que goce de la plena confianza de todos los componentes del grupo. De esa forma la energetización del Sampa será mucho mayor y mayores serán los beneficios al momento de consumirlo.