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As artes marciais eo que o subconsciente :: marciais?
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TES MARCIAIS EO SUBCONSCIENTE
31 MAR 2008 POR MASSIMO teoria | Tagged assimilar , sub conscientes , técnicas | | 3 COMENTÁRIOS

z você já ouviu expressões como:

car artes marciais sem pensar?

com o instinto?

sar é muito lento em uma situação de combate?

l objetivo de aprender movimentos complicados e combinações durante mais prática de artes marciais traz duas vantagens

orar os músculos, tendões, ligamentos e articulações envolvidos nesse movimento

trução de conexões em nossa mente para assimilar a mudança, guardá-la em nível subconsciente, onde a maioria de nossas ações

rais e instintivos são realizadas; ocidental, muitos de nós poderia ter crescido jogando algum tipo de esportes com bola e na ação de pegar ou chutar uma bola é

a muitos de nós. Quando alguém joga uma bola para você e um instinto natural pode ser para pegá-lo se ele está destinado a você

rior do corpo ou para chutá-la, se a bola é destinado a suas pernas. Outras ações que fazemos naturalmente está respirando,

correndo ou talvez dirigindo: estes geralmente necessitam de envolvimento mínimo consciente, por isso, quero dizer que você não exigir que envolvem o pensamento consciente se você está andando em uma área perigosa ou em terreno desconhecido.

nsar conscientemente, a fim de caminhar e você pode fazê-lo enquanto estiver falando, ouvir música e assim por diante. Às vezes,

unca praticou artes marciais e alguém dá um soco em direção a seu rosto a resposta instintiva poderia ser exagerando ou cobrindo

a com as duas mãos em uma posição defensiva. Meses ou anos de treinamento marcial vai melhorar a reação ao mesmo ataque, A conquista mais importante será ter uma reação instintiva, onde nenhuma decisão consciente deve ser tomada e quando sua

do da arte marcial que você pratica. Diferentes estilos irá sugerir uma variedade de defesas contra o mesmo ataque (soco no rosto,

consciente toma conta e lidar com o ataque de uma forma simples e eficiente. descobertas da neurociência confirmam que alguns dos princípios que os antigos mestres têm ensinado durante séculos tem forte Quando você aprende uma coisa nova, sendo que um exercício teórico puro como calcular fórmula matemática ou uma Se você continuar a repetir a mesma ação ao longo do tempo você assimilá-la, loja no subconsciente. Nosso cérebro literalmente

ísica, tais como balançar um taco de golfe, você está criando conexões em seu cérebro que, inicialmente, vai exigir pensamento

m ações subconscientes e, sempre que possível, tenta armazenar coisas que estão aprendendo em nosso subconsciente: a partir

de ser usado e recuperado de uma maneira muito mais rápida, direta e mais eficiente do que quando se requer uma ação

AS ARTES MARCIAIS EO SUBCONSCIENTE "

Brazilian Jiu Jitsu Classes Arlington TX 1 de dezembro de 2010 às 10:24 disse:

a idéia por trás do krav maga, reações naturais canalizados para criar habilidades de auto-defesa sem pensar.

www.martialwhat.com/martial-arts-and-the-subconscious/

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