Iluminação

Manual do Formando
Rudo; Vibraes; Iluminao

nos Locais de Trabalho
Iluminao nos Locais de
Trabalho
RUDO, VIBRAES E ILUMINAO NOS LOCAIS DE
TRABALHO
Manual do Formando
Iluminao nos Locais de Trabalho
Curso
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PERFI L, DELTACONSULTORES E I SPA
Manual do Formando
Produo apoiada por:

UNIO EUROPEIA
FUNDO SOCIAL
EUROPEU

GOVERNO DA REPBLICA
PORTUGUESA

PROGRAMA OPERACIONAL DO
EMPREGO, FORMAO E
DESENVOLVIMENTO SOCIAL

Perfil, DeltaConsultores e ISPA
Lisboa, 2007
Ficha Tcnica
Autor: Ernesto Manuel Dias
Ttulo: Iluminao nos Locais de Trabalho
Coordenao do Projecto: Maria da Graa Pinto e Jos
Garcez de Lencastre
Edio: Maio 2007

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ndice

Introduo 1
Objectivos 2
Princpios e Conceitos Gerais da Fsica ptica 3
Radiaes Electromagnticas 3
Fontes de Radiaes Electromagnticas 5
Espectro Electromagntico 6
Anlise Espectral da Luz Branca 8
Conceito de Luz 9
Corpos Luminosos e Corpos Iluminados 10
Corpos Luminosos 10
Corpos Iluminados 10
Receptores de Luz 11
Corpos Transparentes, Opacos e Translcidos 11
Princpios da Propagao da Luz 11
Princpio da Propagao Rectilnea 11
Princpio da Independncia dos Raios Luminosos 12
Velocidade de Propagao da Luz 13
Sistema Visual 14
Constituio do Olho 14
Organizao da Retina 15
Principais Funes dos rgos Visuais 16
Funcionamento do Sistema Visual 17
Utilidade dos Cones e Bastonetes 18
Sensibilidade do Olho s Radiaes 19
Analogias e Diferenas entre Olho Humano e
Mquina Fotogrfica 20
Defeitos da Viso 21
Miopia 21
Hipermetropia 22
Presbitia 22
Viso e Trabalho 23
Principais Funes Visuais no Trabalho 23

Acuidade Visual 23
Estrabismo Convergente 23
Viso Estereoscpica 23
Percepo de Cores 23
Tempo de Resposta ptica 24
A Iluminao e a Idade 25
Efeitos de M Iluminao 25
Tipos de Fadiga Visual 26
Psicodinmica das Cores 26
Ordenao e Identificao 26
Indicao de Dispositivos de Segurana 27
Criao de Contrastes 27
Efeitos Psicolgicos das Cores 28
Fotometria 29
Grandezas e Unidades Fotomtricas 29
Fluxo Luminoso 30
Rendimento Luminoso 30
Iluminncia E 32
Luminncia L 33
Leis de Iluminao 34
Lei de Kepler 34
Lei do Co Seno 35
Aparelhos de Medio 37
Luxmetros 37
Luminancmetros 37
Sistemas de Iluminao 38
Tipos de Luz 38
Luz Natural 38
Caractersticas da Iluminao Zenital 39
Precaues referentes Iluminao Zenital 39
Caractersticas da Iluminao Lateral 39
Precaues referentes Iluminao Lateral 40

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Maximizao da Luz Natural em Interiores 40
Aferio da Luz Natural em Interiores 40
Luz Artificial 41
Sistemas de Luz Artificial 41
Constituio 42
Luminria 42
Balastro 43
Classificao das Luminrias 43
Tipo de Lmpadas 45
Lmpadas Incandescentes 45
Lmpadas de descarga 46
Lmpadas de Induo 47
Iluminao para Condies ptimas de Trabalho 48
Factores Chave de Iluminao 48
Nvel de Iluminncia 48
Avaliao dos Nveis de Iluminncia 49
Nveis E Uniformidades De Iluminncia
Recomendados 50
Contraste das Luminncias 51
Princpios para a realizao do Contraste de
Luminncias 52
Como aferir a adequabilidade do Contraste? 52
Distribuio da Luz 52
Como distribuir a Luz? 53
Tipos de Encadeamento ou Ofuscamento 53
Como evitar os Encadeamentos? 54
Tonalidade Cor / Temperatura de Cor das Fontes
Luminosas 54
ndice De Restituio De Cor Das Fontes
Luminosas IRC 56
Nomenclatura Internacional do IRC 57
Defeitos e Correco de Iluminao nos Locais
Trabalho 58
Riscos e medidas preventivas nas instalaes de
iluminao 59
Efeito Estroboscpico 59
Como se Define? 59
Em que circunstncias se pode Desencadear? 59
Que Impresses pode Transmitir? 60
Como Prevenir? 60
Iluminao em Locais com Risco de Exploso 60
Iluminao de Emergncia 61
Para que Serve? 61
Qual o seu Tempo de Funcionamento? 61
Quais as Principais Caractersticas Tcnicas? 62
Manuteno da Instalao de Iluminao 62
Vantagens da Substituio em Grupo 62
Preveno contra Contactos Elctricos 63
Enquadramento Legal 64
Listagem da Legislao 64
Bibliografia 65
Informaes 66

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Introduo
uitas vezes no damos a devida importncia iluminao, quer no
trabalho, quer nas nossas casas esquecendo-nos que cerca de 80% dos
estmulos sensoriais so de natureza ptica.
Geralmente, tanto trabalhadores como empregadores no esto devidamente
sensibilizados para o problema da iluminao nos locais de trabalho, persistindo a
ideia de que o trabalho nas actividades industriais no exige uma qualidade de
iluminao como a que deve existir no trabalho de escritrio, por exemplo.
Com efeito, os nossos olhos podero ajustar-se a vrios graus de intensidade da luz,
mas a iluminao insuficiente ir dificultar o trabalho e assim contribuir para a
ocorrncia de acidentes.
Uma iluminao correcta num determinado local de trabalho, dever contribuir
para evitar tenses psquicas e fisiolgicas aos trabalhadores e para proporcionar
um aumento da produtividade, motivao e desempenho.
Neste captulo, iremos tratar a temtica da Iluminao como um elemento
essencial e necessrio segurana e sade e que certamente poder contribuir para
a criao de um bom ambiente de trabalho e melhoria da qualidade deste.

Captulo
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Objectivos
No final da abordagem da Unidade 3 Iluminao nos Locais Trabalho, o
formando estar apto a:
- Caracterizar os princpios e conceitos gerais relativos Fsica ptica,
primeiramente as radiaes electromagnticas, suas fontes e respectivo
espectro;
- Descrever a constituio do olho, as principais funes dos seus rgos e o
respectivo mecanismo de funcionamento e diferenciar os principais
defeitos da viso;
- Caracterizar as funes visuais mais relevantes na execuo das tarefas
laborais e definir o tempo de resposta ptica na sua realizao;
- Aplicar os conceitos fundamentais de Fotometria e medir a luz com os
aparelhos de medio;
- Caracterizar os riscos e as medidas preventivas nas instalaes de
iluminao bem como o modo como efectuar a sua manuteno;
- Interpretar correctamente a legislao relativa proteco dos
trabalhadores contra os riscos decorrentes da iluminao ser deficiente
durante o trabalho.

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Princpios e Conceitos
Gerais da Fsica ptica
lguns aspectos tericos relativos Fsica ptica so indispensveis para
compreender as principais medidas preventivas que devero ser
implementadas com a finalidade de minorar as consequncias de uma
incorrecta iluminao dos referidos postos de trabalho.
Radiaes Electromagnticas
As radiaes electromagnticas esto presentes desde os primrdios dos tempos,
sendo a luz visvel a sua expresso mais habitual.
A palavra radiao est relacionada com a noo de propagao de energia
no espao, e o termo electromagntico revela que se trata de campos elctricos
e magnticos, normalmente perpendiculares entre si com variao peridica.
Isto significa como ilustra a Fig. 1, que num determinado ponto do espao sujeito a
radiao, o campo elctrico associado a ela varia periodicamente com o tempo,
assim como o campo magntico.

Captulo
2
A
X X
Y Y
Z Z
B B
E E
E segundo Y E segundo Y
B segundo Z B segundo Z
E e segundo X E e segundo X B B
X X
Y Y
Z Z
B BB B
E EE E
E segundo Y E segundo Y E segundo Y E segundo Y
B segundo Z B segundo Z B segundo Z B segundo Z
E e segundo X E e segundo X B B E e segundo X E e segundo X B B

Fig. 1 (Radiao electromagntica)

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As radiaes electromagnticas so constitudas por variaes cclicas e
perpendiculares entre si dos campos elctrico e magntico, apresentam as
propriedades dos movimentos ondulatrios embora, ao contrrio da generalidade
destes, no necessitem dum meio material de suporte para se propagar, podendo
faz-lo no vcuo.
Como todos os movimentos ondulatrios, caracteriza-se pelo comprimento de
onda e pela frequncia.
Define-se Comprimento de Onda e representa-se pela letra | | a distncia
(exprimida em metros no Sistema Internacional) que separa dois pontos em
concordncia da fase, por exemplo como se v na Fig. 2, duas cristas de onda
sucessivas.

Frequncia de uma radiao e grandeza que nos informa do nmero de ondas
completas que se formam por segundo. Representa-se pela letra f e exprime-se no,
Sistema Internacional, em s -1 ou Hz.
Estas duas grandezas caractersticas podem ser relacionadas atravs da expresso:

Sendo
c Velocidade da propagao da luz no vazio (m/s)
Comprimento de onda (m)
F Frequncia (Hz)
Distncia Distncia
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Comprimento Comprimento
de onda de onda
Distncia Distncia
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Comprimento Comprimento
de onda de onda

Fig. 2 (Comprimento de onda)

c = c = x F x F c = c = x F x F

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A emisso das radiaes electromagnticas no se faz de forma contnua mas sim
por fragmentos ou partculas de energia que se designam por quanta ou fotes.
A energia de um foto, e consequentemente de uma radiao electromagntica
obtida atravs da frmula:

Sendo
E Energia da radiao electromagntica (joules)
h Constante de Planck (6.63 x 10
-34
joules x segundo)
F Frequncia (Hz)
Analisando a frmula anterior, podemos concluir que a Energia de Uma
Radiao Electromagntica varia na razo directa da frequncia e inversa do
comprimento de onda, o que equivale a dizer que ela tanto maior quanto maior
for a sua frequncia e menor o respectivo comprimento de onda.
Fontes de Radiaes Electromagnticas
As principais fontes de radiaes electromagnticas estendem-se desde a
electricidade (linhas de transporte, distribuio e consumo de electricidade muito
alta, alta, mdia e baixa tenses), passando pelas radiofrequncias (banda de
frequncias em que operam os telemveis) e microondas (usadas pelos fornos de
microondas), radiao infravermelha, luz visvel, radiao ultravioleta (conhecida
pelos riscos associados s prolongadas exposies ao Sol) at s radiaes
ionizantes, como o caso dos raios X (utilizados em exames mdicos de
diagnstico
Na Fig. 3, esto representadas algumas fontes de radiao, desde aquelas que
apresentam frequncias nulas ou quase nulas (antenas emissoras de rdio) at
outras com
frequncias
mais altas
(Raios X).

E = h x F E = h x F E = h x F E = h x F

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Frequncia Frequncia

Fig.3 (Fontes de radiao electromagntica)

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Espectro Electromagntico
O espectro o conjunto de ondas ou radiaes electromagnticas existentes no
Universo, que compreendem as de menor comprimento de onda (raios csmicos,
raios gama e raios X), passando pelas ultravioletas, luz visvel e infravermelhos, at
as dotadas de maior dimenso (ondas rdio), conforme ilustrado na Fig. 4.

Atravs de um espectroscpio (ver Fig. 5),
torna-se possvel no s conhecer e
analisar as vrias radiaes
electromagnticas existentes, bem como
determinar as respectivas frequncias e
comprimentos de onda.
Observando o espectro de luz branca (ver
Fig. 6) obtido com aquele equipamento,
poderemos verificar que se trata de um
espectro de emisso contnuo. Este
espectro, pois constitudo por riscas
coradas que se interpenetram entre si, sendo a radiao vermelha (com maior
comprimento de onda) aquela que sofre maior desvio em relao risca branca e, a
radiao violeta (com reduzidas dimenses do comprimento de onda) a que sofre
um desvio menor.
O olho humano, alm de no ser
capaz de separar as diferentes
radiaes que constituem a luz
branca, s sensvel a um
pequeno nmero de radiaes
emitidas no Universo, a que se d
o nome de Luz Visvel. Todas as
outras radiaes so invisveis ao
Homem, mas que podem ser
detectadas por intermdio das
suas propriedades trmicas, qumicas, etc.

Fig. 5 (Espectroscpio)

Fig. 4 (Espectro electromagntico)

Fig. 6 (Espectro de luz branca)

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Na Tabela 1, apresenta-se de forma simplificada, o espectro das ondas
electromagnticas, com a indicao das frequncias e comprimentos de onda das
sub divises desse espectro.
Tabela 1 Valores de frequncia e comprimentos de onda
Frequncias
Hz
Designao das Ondas
Electromagnticas
Comprimentos de
Onda m
3 x 10
25
10
-18

3 x 10
24
Raios csmicos 10
-16

3 x 10
22
10
-14

3 x 10
20
Raios gama 10
-12

3 x 10
18
Raios X 10
-10

3 x 10
16
Ultravioletas 10
-8

3 x 10
14
Luz Branca (Visvel) 10
-6

3 x 10
12
Infravermelhos 10
-4

3 x 10
10
a 3 x 10
2
Ondas hertzianas 10
-2
a 10
6

3 x 10
0
a 3 x 10
-2
Ondas elctricas 10
8
a 10
12

2
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Anlise Espectral da Luz Branca
Pode-se efectuar uma anlise espectral da luz branca por intermdio de um prisma
de vidro (ver Fig. 7).

Esta anlise permite obter as seguintes concluses:

- O feixe emergente do prisma no branco, mas contm um espectro
contnuo de cores cujo comprimento de onda est compreendido entre 0.8
m e 0.4 m (1 m = 10
-6
m);
- A luz branca contm 6 bandas de cor (vermelho, laranja, amarelo, verde, azul
e violeta) cuja frequncia varia entre 3.75 x 10
14
Hz e 7.5 x 10
14
Hz;
- As diversas cores da luz branca so determinadas pelas respectivas
frequncias e olho humano no valoriza de igual modo todas as radiaes
visveis;
- Quanto maior for a frequncia de uma radiao, maior ser a sua energia e
por consequncia menor o respectivo comprimento de onda.
0.8 0.8 0.768 0.768
3.75 x 10 3.75 x 10
14 14
0.656 0.656 0.589 0.589
0.486 0.486 0.434 0.434 0.4 0.4
7.5 x 10 7.5 x 10
14 14
Frequncias Frequncias Hz Hz
Comprimentos de onda Comprimentos de onda m m
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Infravermelho Infravermelho
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ltravioleta
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ltravioleta
0.8 0.8 0.768 0.768
3.75 x 10 3.75 x 10
14 14
0.656 0.656 0.589 0.589
0.486 0.486 0.434 0.434 0.4 0.4
7.5 x 10 7.5 x 10
14 14
Frequncias Frequncias Hz Hz
Comprimentos de onda Comprimentos de onda m m
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ltravioleta

Fig. 7 (Anlise espectral da luz branca com prisma de vidro)

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Conceito de Luz
Do ponto de vista tcnico, designamos como Luz, toda a energia radiante em
relao qual a vista humana sensvel.
A energia radiante tem uma dupla natureza e obedece a leis que podem ser
explicadas, quer em termos de feixes de partculas (fotes), quer em termos de
ondas electromagnticas. H, consequentemente dois tipos de conceitos relativos
luz.
1. Um conjunto de fotes (corpsculos sem massa). Este conceito
utilizado para explicar a interaco entre a luz e a matria, da qual
resulta a mudana da forma de energia como nos casos das clulas
fotoelctricas ou na luminescncia;
Exemplo: (ver Fig. 8)

2. Um conjunto de ondas transversais electromagnticas utilizado para
explicar a propagao da luz atravs de vrias substncias e alguns
fenmenos pticos de difraco e de interferncia.
Exemplo: (ver Fig. 9)

Se a luz solar (cor branca)
atravessar as gotas de gua
das nuvens,
refracta-se originando as
cores do arco - ris
Se a luz solar (cor branca)
atravessar as gotas de gua
das nuvens,
refracta-se originando as
cores do arco - ris

Fig. 9 (Propagao da luz solar atravs das gotas de gua das nuvens)

As clulas solares
transformam a energia
luminosa do sol em
energia elctrica
As clulas solares
transformam a energia
luminosa do sol em
energia elctrica

Fig. 8 (Clulas fotoelctricas)

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Corpos Luminosos e Corpos Iluminados

Corpos Luminosos
Num quarto com janelas e portas fechadas e persianas corridas, no se vem os
objectos que nele se encontram e por isso se diz que o quarto se encontra s
escuras.
Contudo, ao abrirmos as persianas ou se acendermos a lmpada de um candeeiro
passaremos a poder observar tudo que nos rodeia.
Todas as fontes luminosas, quer naturais, quer artificiais, que sejam emissoras de
luz designam-se por Corpos Luminosos.
Existem portanto duas espcies de fontes de luz:

Corpos Iluminados
So designados como Corpos Iluminados, todos os corpos que enviam uma
parte da luz que recebem.
A emisso da luz por parte de um corpo iluminado chama-se Difuso da Luz.
Tal como os corpos luminosos, os iluminados podem ser de dois tipos:

resultante
resultante
Sol Sol
Lmpada Lmpada
resultante
resultante
Sol Sol
Lmpada Lmpada

resultante
Luz da Lua Luz da Lua
Luz do Difusor Luz do Difusor
resultante
resultante
Luz da Lua Luz da Lua
Luz do Difusor Luz do Difusor
resultante

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Receptores de Luz
Diz-se que um corpo receptor de luz quando se transforma sob aco dessa luz.
Os olhos do ser humano como se poder ver na
Fig. 10, so receptores de luz. Para que os olhos
possam ver um objecto torna-se necessrio
que este emita ou difunda luz, e esta chegue at
eles.
Mas no so s os olhos que funcionam como
receptores de luz. As plantas, por exemplo,
orientam-se tambm para o lado de onde vem a
luz e atravs destas realizam a fotossntese.
Tambm as pelculas fotogrficas so sensveis
luz. So normalmente constitudas por pelculas de gelatina que contm sais de
prata que enegrecem quando expostas luz.
Corpos Transparentes, Opacos e Translcidos
Quando um receptor deixa que a luz proveniente de uma fonte o atravesse,
permitindo a qualquer observador a viso da fonte atravs dele, este diz-se
Transparente. O ar, uma pelcula de gua, o vidro so exemplos elucidativos de
corpos transparentes.
Quando a luz no consegue atravessar o receptor, este diz-se Opaco. Um tecido
grosso, uma placa de madeira, uma grande quantidade de gua so exemplos de
corpos opacos.
Vidro martelado ou fosco, papel vegetal ou engordurado so receptores que
deixam passar parte da luz que recebem, mas sem que se consiga ver perfeitamente
atravs deles a fonte de luz, e, por isso, dizem-se corpos Translcidos.
Princpios da Propagao da Luz
A luz proveniente das fontes de luz, propaga-se segundo dois princpios
fundamentais:
- Princpio da propagao rectilnea;
- Princpio da independncia dos raios de luz.

Princpio da Propagao Rectilnea

Nos meios transparentes e homogneos, a luz propaga-se em
linha recta.

Fig. 10 (Olhos)

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Este princpio pode ser facilmente observado diariamente atravs de:

Se o meio for heterogneo, a propagao da luz deixa de ser rectilnea, porque as
radiaes se vo encurvando medida que encontram camadas menos densas do
ar. por esse motivo que ocorrem as miragens, sobretudo nos desertos, porque o
ar junto ao solo muito mais quente e, portanto, faz os raios encurvarem-se mais,
provocando ao observador a iluso de ver duas imagens: uma, a imagem real, cujas
radiaes so emitidas em linha recta pelo objecto; outra, uma imagem invertida,
que parece reflectida num espelho de gua.
Princpio da Independncia dos Raios Luminosos

A propagao da luz numa determinada zona, no depende de
outros raios luminosos que a possam atravessar.
Este princpio poder ser observado, aquando da iluminao de um palco por dois
feixes de luz provenientes de outros tantos holofotes. A trajectria de um raio
luminoso, conforme se pode ver na Fig. 11, no se modifica, seguindo cada um a
sua trajectria independentemente da existncia de outros raios luminosos.

- Feixe de luz proveniente de um holofote;
- Qualquer processo de alinhamento;
- Mira para atirar em um alvo;
- Formao de sombras;
- Formao de imagens

Fig. 11 (Princpio da independncia dos raios de luz)

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Velocidade de Propagao da Luz
A velocidade da luz finita sendo no ar e no vazio cerca de 300000 km / segundo.
Como poderemos ver na Tabela 2, noutros meios pticos que sejam de maior
densidade, possuem valores mais baixos.
Tabela 2 Valores da velocidade de propagao da luz em alguns materiais
Material Velocidade de Propagao da Luz (km/s)
gua 225000
lcool etlico 221000
Vidro comum 200000
Cristal 188000
Diamante 124000

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Sistema Visual
ara se obter a imagem de um objecto, torna-se necessrio que a luz emitida
por uma fonte transmita, a um detector, dados sobre esse objecto. Fonte de
luz e respectivo detector so dois elementos indispensveis na construo
da imagem de um objecto.
O olho o detector mais utilizado pelo Homem e reveste-se de grande importncia
na nossa percepo do mundo. Outro exemplo de detector de luz pelcula
fotogrfica.
Constituio do Olho
Como podemos ver na Fig. 12, externamente, o
olho constitudo por uma dobra fina de pele e
msculo designada por plpebra a qual possui
um feixe de clios.
Internamente, os rgos fundamentais do olho
so (ver Fig. 13):
- A crnea, superfcie elptica localizada na regio polar anterior do globo
ocular;
- O cristalino, que se encontra imediatamente atrs da pupila;
- A retina, membrana que acompanha interiormente todo o globo ocular e
cuja zona posterior se chama mancha amarelaou mcula;
- O nervo ptico, que acompanha a mancha amarela;
- A pupila, abertura circular
que se encontra no centro
da ris;
- A ris, disco colorido
rodeando a pupila;
- Os msculos ciliares que
esto ligados ao cristalino.

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Fig. 13 (rgos internos do Olho)

Fig. 12 (Plpebra)

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Organizao da Retina
A estrutura celular da retina como poderemos constar na Fig. 14, essencialmente
constituda por:
- Um cone e nove bastonetes (clulas fotoreceptoras) localizados direita;
- Clulas bipolares e clulas horizontais (assinaladas a amarelo) localizadas ao
centro;
- Trs axnios de clulas ganglionares pertencentes ao nervo ptico
localizados esquerda.

Em cada retina h cerca de 100 milhes de fotoreceptores (cones e bastonetes)
que libertam molculas neurotransmissoras a uma taxa que mxima na escurido
e diminui, de um modo proporcional (logartmico), com o aumento da intensidade
luminosa. Esse sinal transmitido depois cadeia de clulas bipolares e clulas
ganglionares.
Existem cerca de 1 milho de clulas ganglionares e so os seus axnios que
constituem o nervo ptico. H, portanto, cerca de 100 fotoreceptores por cada
clula ganglionar; no entanto, cada clula ganglionar recebe sinais que provm de
um campo receptivo na retina, aproximadamente circular, que abrange milhares
de fotoreceptores.
Entre os fotoreceptores e as clulas bipolares, h uma camada de clulas
horizontais ligadas a eles e ligadas entre si de modo que o potencial de cada uma
delas uma mdia pesada do das suas vizinhas (sendo o peso das mais prximas
maior). Cada clula bipolar recebe entradas de um fotoreceptor e de uma clula
horizontal e produz um sinal que proporcional diferena entre os sinais
logartmicos produzidos pelas duas clulas; o que equivale a dizer que um sinal
com muito menor gama dinmica, porque uma razo entre a intensidade local e a
iluminao de fundo na vizinhana, independentemente, por isso, do nvel absoluto
de iluminao. Como resultado disso, reas grandes da retina com iluminao
uniforme produzem sinais muito fracos, enquanto reas de maior variao, como
o caso dos contornos dos objectos, resulta em sinais fortes. Ou seja, a retina
detecta essencialmente variaes de luminosidade.
O sistema de fotoreceptores responde a uma alta gama dinmica apresentando
variaes de iluminao de 1 para 1 milho.

Fig. 14 (Estrutura celular da retina)

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Os bastonetes so apenas sensveis a baixosnveis de iluminao mas os cones, que
so sensveis a altos nveis de iluminao, respondem dentro de uma gama de
intensidades que varia com a iluminao mdia da cena observada. isso que nos
faz sentir ofuscados quando a intensidade luminosa aumenta de repente.
As clulas bipolares tm uma gama dinmica muito mais baixa e como s
necessitam de responder a um sinal proporcional razo entre a intensidadelocal e
a iluminao de fundo, resulta para este mecanismo sensorial um efeito de
adaptao enorme.
Como as clulas horizontais tm uma resposta relativamente lenta, quando um
fotoreceptor detecta um objecto em movimento, elas ainda tm informao sobre
a situao anterior; e isso faz com que o sinal de sada das clulas bipolares, para as
clulas ganglionares, contenha informao til para a deteco de movimento.
Principais Funes dos rgos Visuais
Observando a Fig. 15, onde numa outra perspectiva, se pode esquematizar a
estrutura principal do olho humano, iremos apresentar na Tabela 3, as principais
funes que os referidos rgos desempenham:

Fig. 15 (Estrutura do olho humano)

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Tabela 3 Principais funes dos rgos
rgos Principais Funes
Plpebras Proteger e cobrir os olhos
Clios Proteger os olhos do p e dos poluentes externos
Crnea Focar a luz atravs da pupila para a retina
Cristalino Projectar a imagem dos objectos na retina
Retina Reter as imagens (espcie de tela)
Mcula
(Mancha amarela)
Formar as imagens
Nervo ptico Transmitir as imagens ao crebro
Pupila Controlar a entrada da luz no olho
Msculos ciliares
Acomodar o cristalino consoante a distncia a que nos
encontrarmos dos objectos
Glndulas lacrimais Lubrificar os olhos
Canais lacrimais Drenar os olhos
ris
Fechar ou dilatar a pupila consoante a quantidade de
luz for grande ou pequena

Funcionamento do Sistema Visual
Um olho normal funciona do seguinte modo (ver Fig. 16):
- A luz penetra pela crnea (transparente), atravessa o humor aquoso e
chega ris que, ao dilatar-se ou ao contrair-se controla a pupila que regula
a quantidade da luz que entra no olho;
- Na parte posterior da ris, est o cristalino que, ajudado pelos msculos
ciliares modifica ou muda de forma tornando-se arredondado, de modo a
que a imagem do objecto seja projectada na mancha amarela (mcula) da
retina;

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- Uma vez projectada a imagem na retina, processa-se ao respectivo
tratamento e descodificao por duas espcies de clulas sensveis: cones
(sensveis cor) e bastonetes (sensveis luminosidade e aos
movimentos);
- Aps a imagem ser tratada e descodificada, transmitida ao crebro por
impulsos elctricos do nervo ptico.

Utilidade dos Cones e Bastonetes
Os cones que em termos quantitativos rondam cerca 7000000, so usados para ver
quando a iluminao boa; noite, por exemplo, no funcionam porque a nossa
vista no consegue distinguir cores.
Os bastonetes que por sua vez, so em quantidade muito maior, cerca de
130000000, so utilizados na penumbra em virtude de serem sensveis luz e ao
movimento.
Em resumo podemos dizer que:
- Quando a luz boa, podemos ver os objectos coloridos olhando
directamente para eles; quando a luz fraca apenas conseguimos distinguir
as formas e os movimentos;
- Os cones esto mais distribudos no centro da retina e os bastonetes na sua
periferia ou, mais concretamente, a densidade da distribuio dos cones
diminui do centro para a periferia da retina, enquanto que a densidade dos
bastonetes passa-se exactamente ao contrrio.

Fig. 16 (Funcionamento do sistema visual)

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Sensibilidade do Olho s Radiaes
Como o olho humano no valoriza de igual modo todas as frequncias das
radiaes visveis do espectro electromagntico, vemos umas cores melhor que
outras.
A Fig. 17, mostra-nos a Curva de Sensibilidade do Olho Humano s radiaes
visveis, quer de dia, quer noite.

Da observao da referida figura, podemos extrair as seguintes concluses:
- A sensibilidade mxima, verifica-se para um comprimento de onda
correspondente a 555 nm (1 nm = 10
-9
m), isto , somos mais sensveis ao
amarelo esverdeado do que a qualquer outra cor;
- As radiaes com menor comprimento de onda (violeta e azul) geram
maior intensidade luminosa noite em virtude de haver pouca luz;
- As radiaes com maior comprimento de onda (amarelo e vermelho)
geram maior luminosidade de dia devido maior quantidade de luz
existente.

Comprimentos de onda Comprimentos de onda nm nm ] ]
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Fig. 17 (Curva de sensibilidade do olho humano)

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Analogias e Diferenas entre Olho Humano e Mquina
Fotogrfica
Frequentemente faz-se uma comparao entre os rgos constituintes do olho
humano e os rgos de uma mquina fotogrfica (ver Fig. 18).

A Tabela 4, mencionada em baixo, estabelece as principais analogias existentes em
termos de funcionais, entre os diversos rgos, quer da mquina fotogrfica, quer
do olho.
Tabela 4 Principais analogias
rgos Mquina Fotogrfica Olho Humano
Elemento protector Obturador Plpebras e crnea
Elemento regulador Diafragma ris
Elemento refractor Lente objectiva Cristalino
Elemento
focalizador
Focagem
Acomodao por aco
dos msculos ciliares
Elemento
fotosensvel
Filme Retina

OBJECTO OBJECTO DIAFRAGMA DIAFRAGMA
ELEMENTO ELEMENTO
FOTOSENS FOTOSENS VEL VEL
RETINA RETINA
IMAGEM NA IMAGEM NA
RETINA RETINA
PEL PEL CULA CULA
IMAGEM NA IMAGEM NA
PEL PEL CULA CULA
LENTE LENTE OBJECTO OBJECTO DIAFRAGMA DIAFRAGMA
ELEMENTO ELEMENTO
FOTOSENS FOTOSENS VEL VEL
RETINA RETINA
IMAGEM NA IMAGEM NA
RETINA RETINA
PEL PEL CULA CULA
IMAGEM NA IMAGEM NA
PEL PEL CULA CULA
LENTE LENTE

Fig. 18 (Semelhana entre olho humano e mquina fotogrfica)

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Apesar das analogias referidas, existe uma diferena fundamental, que derivada
do facto de podermos tirar fotografias com deficiente quantidade de luz sem
causar qualquer tipo de dano mquina, e no podermos usar os olhos com luz
escassa ou mal distribuda, j que estas situaes podero desencadear fadiga visual,
inflamao dos olhos, dores de cabea, etc.
Defeitos da Viso
Todos sabemos que muitas pessoas, no vem bem logo nascena., necessitando
para obterem uma viso normal, de auxiliares pticos (culos).
Para que possamos ver nitidamente os objectos, tal como se pode constar na Fig.
19, torna-se necessrio que:
- A imagem seja projectada
na mancha amarela da
retina efectuando o
cristalino a acomodao
necessria;
- A distncia do cristalino
retina seja adequada.
Os defeitos de viso mais correntes so a Miopia a Hipermetropia e a Presbitia.
Miopia
Neste defeito, a distncia focal do olho demasiado curta, pelo que a imagem se
forma frente da retina dando origem que uma pessoa veja mal ao longe mas bem
ao perto. (ver Fig. 20)

A miopia corrige-se com lentes divergentes (cncavas), que
colocam a imagem na retina e restituem a boa viso at ao
infinito.

Fig. 19 (Viso normal)

Fig. 20 (Miopia)

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Hipermetropia
Neste defeito, a distncia focal do olho demasiado longa, pelo que a imagem se
forma para alm da retina
dando origem que uma
pessoa veja bem ao longe
mas mal ao perto (ver
Fig. 21).

A hipermetropia corrige-se com lentes convergentes
(convexas), que aliviam o esforo de acomodao, evitam a
fadiga e as dores de cabea recolocando a imagem na retina
recolocando a imagem na retina.

Presbitia
Na presbitia ou vista cansada, a imagem tambm se forma atrs da retina devido ao
fraco poder de elasticidade e de acomodao do cristalino, originando que uma
pessoa tenha dificuldade de ver ao perto, a partir dos 40 anos de idade.

A presbitia pode ser compensada com lentes correctoras
progressivas (convexas).

Fig. 21 (Hipermetropia)

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Viso e Trabalho
Principais Funes Visuais no Trabalho
urante o trabalho as funes visuais mais importantes so:

- Acuidade Visual;
- Estrabismo Convergente;
- Viso Estereoscpica;
- Percepo de Cores.
Acuidade Visual
a faculdade de ver claramente os objectos. Depende da capacidade de resoluo
da retina e determinada pela mais pequena distncia entre dois pontos, qual os
referidos pontos ainda so claramente percebidos.
Exemplo: Possibilidade de distinguir pequenos detalhes em trabalhos de
preciso.
Estrabismo Convergente
Trata-se do desvio do eixo principal dos dois olhos em relao ao normal.
Exemplo: Enfiar uma linha na agulha.
Viso Estereoscpica
Faculdade de notar relevos e profundidades.
Exemplo: Avaliar as distncias na conduo de gruas, executar trabalhos a
nveis diferentes, efectuar trabalhos de relojoaria, etc.
Percepo de Cores
Faculdade em distinguir cores.
Exemplo: Reconhecer sinais de segurana e controlar superfcies coloridas,
etc.
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Tempo de Resposta ptica
O tempo de resposta ptica, ou seja o tempo que medeia entre a recepo de um
impulso pela vista e a resposta subjectiva determinado pelas condies
fisiolgicas dos trabalhadores.
Este tempo varivel normalmente entre 0.16 e 0.30 segundos, torna-se importante
para se calcular o tempo de trabalho que deve ser atribuir a trabalhos especiais
realizados por empreitada.
A durao deste tempo dever depender:
- Do nmero de decises que o trabalhador tiver que tomar (+ decises
+ tempo);
- Da diferena de brilhos entre o objecto e o fundo;
- Da luminncia em geral conforme se pode ver na Tabela 5.

Tabela 5 Tempos de resposta ptica
Condies
Luminncia do
campo visual
(cd/ m2)
Tempo de resposta
(segundos)

Preto sobre fundo
branco
32
64
320
0.182
0.178
0.172
Preto sobre fundo
cinzento
32
64
329
0.264
0.220
0.182

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A Iluminao e a Idade
Aps demorada investigao envolvendo cerca de 10000 pessoas o Dr. Fortuin
concluiu que a quantidade de luz (iluminncia) necessria para a visibilidade e
leitura (efectuada a 30 cm) varia com a Tabela 6.
Tabela 6 Variao da quantidade de luz com idade
Idade Visibilidade Leitura
10 1/3 1
20 1/2 1.5
30 2/3 2
40 1 4
50 2 6
60 5 -

Interpretando os dados apresentados na Tabela anterior podemos constar que:
- Uma pessoa de 40 anos de idade precisa para ler, o qudruplo da luz
necessria para uma criana de 10 anos;
- A mesma criana necessita para ver de 1/3 da quantidade de luz que
precisa um adulto de 40 anos.

Efeitos de M Iluminao
Os principais efeitos so:
- Incomodidade;
- Fadiga visual;
- Erros e/ ou enganos, os quais podem originar frustrao pessoal, perdas de
tempo, menor produtividade e danos materiais;
- Acidentes de diversos tipos, como traumatismos, ferimentos ou mesmo a
morte;
- Doenas visuais como por exemplo a cegueira.

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Tipos de Fadiga Visual
A fadiga visual manifesta-se por uma srie de sintomas incmodos que vo desde
uma viso toldada at ao piscar de olhos, dilatao das pupilas, aos derrames,
ao ardor, aos inchaos, s irritaes, s picadas, etc. e origina posicionamentos
incorrectos do corpo. Nestas circunstncias a Segurana no Trabalho logicamente
diminui aumentando fortemente a probabilidade de ocorrncia de acidentes.
A fadiga visual pode apresentar dois aspectos importantes:

Psicodinmica das Cores
Estados de depresso ou melancolia, cansao visual, dores de cabea so muitas
vezes consequncia de uma permanncia prolongada ou realizao de actividades
em ambientes em que a escolha de cores foi efectuada sem atender aos efeitos
destas.
A escolha das cores para os ambientes de trabalho dever fundamentalmente
desempenhar as seguintes funes:
- Ordenao e Identificao;
- Indicao de Dispositivos de Segurana;
- Criao de Contrastes;
- Efeitos Psicolgicos das Cores.

Ordenao e Identificao
Certos locais, seces ou pisos de uma empresa devero dispor de um determinado
Cdigo de Cor, de modo que possa ser assegurado um planeamento ordenado do
trabalho e facilitar a realizao de certos servios.
15
TIPOS
MUSCULAR - Provocada por excesso de
actividade do msculo ciliar
RETINIANA - Provocada pelo estreitamento do
campo visual perifrico
DESFOCAGEM DO CRISTALINO
PERDA DE SENSIBILIDADE LUZ

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Indicao de Dispositivos de Segurana
Quando a mesma cor sempre utilizada para assinalar um risco particular,
automaticamente haver da parte de um trabalhador uma reaco automtica e
correcta referida cor.
Para a indicao dos dispositivos de segurana dever ser respeitado o seguinte
Cdigo de Cores (ver Tabela 7).
Tabela 7 Cdigo de Cores
Cor Significado
Vermelho Perigo Paragem; extintores de incndios.
Laranja
Partes perigosas de mquinas ou de
sistemas de distribuio de energia, sujeitas
a cortes, rupturas ou choques.
Amarelo
Ateno Perigo de queda ou
escorregamento.
Verde
Indicao de servios de primeiros
socorros, sadas emergncia, etc.
Azul Fornecimento instrues vrias.
Prpura Perigo de radiaes.

Criao de Contrastes
A utilizao de cores contrastantes, em ambientes de trabalho dever ser efectuada
de modo a:
- No originar encadeamentos, pintando as paredes e tectos, com cores no
brilhantes (cinzento claro, bege creme ou amarelo fosco);
- No causar sobrecarga local da retina, nem sobreposio de imagens,
pintando as paredes, tectos e objectos volumosos com cores que no sejam
puras;
- Identificar com rapidez, os rgos de comando das mquinas,
nomeadamente os dispositivos de arranque e paragem, o boto de
emergncia, etc.

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Efeitos Psicolgicos das Cores
Para alm dos efeitos fsicos das cores relacionadas com o seu poder reflector, as
cores tm ainda um Efeito de Iluso ptica que no dever ser menosprezado
no mbito da segurana.
Na Tabela 8, encontram-se as principais sensaes que as cores nos podem
causar.
Tabela 8 Efeitos psicolgicos da cor
Efeitos Psicolgicos
Cor Distncia Temperatura Psquico
Azul Afastamento Frio Calmante
Verde Afastamento Frio/neutro Muito calmante
Vermelho Aproximao Quente
Excitante/
cansativo
Laranja
Muita
Aproximao
Muito quente Excitante
Amarelo Aproximao Muito quente Excitante
Castanho
Muita
Aproximao
Neutro Excitante

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Fotometria
quando da fase de projecto ou de avaliao de sistemas de iluminao nos
locais de trabalho torna-se necessrio aplicar os conceitos fundamentais de
fotometria.
Esto neste caso as grandezas necessrias para medir a luz, as correspondentes
unidades, as leis de iluminao, bem como os equipamentos mais importantes para
avaliar as condies de iluminao em meio laboral.
Grandezas e Unidades Fotomtricas
As principais grandezas fotomtricas so:
- Fluxo Luminoso ou Potncia Luminosa [ ];
- Rendimento Luminoso [ ];
- Intensidade Luminosa [ I ];
- Iluminncia [ E ];
- Luminncia [ L ].

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Fluxo Luminoso
Esta grandeza, cujo smbolo a letra grega | | |, definida como a quantidade de
luz emitida (energia luminosa W
rad
) por uma fonte luminosa numa unidade de
tempo | t | em todas as direces, medida logo sada fonte.
Obtm-se pela frmula:

Onde:
o fluxo luminoso ou potncia luminosa;
W
rad
a energia luminosa;
t o tempo.
Serve para medir a potncia de radiao, atravs da qual a luz sentida no olho e a
sua unidade o lmen (lm), que representa quantitativamente o mesmo que o
Watt para o fluxo de energia.

O fluxo luminoso um dado que normalmente obtido dos
fabricantes de lmpadas e aparelhos de iluminao e sua
medio requer equipamento especial.

Rendimento Luminoso
a relao entre a quantidade de luz produzida (lmens) pela quantidade de
potncia que a mesma puxa da rede.

Onde:
o rendimento luminosa;
W
rad
a energia luminosa;
W
T
a energia total disponvel.
= =
w w
rad rad
t t
= =
w w
rad rad
t t
= =
w w
rad rad
t t

= =
w w
rad rad
w w
T T
= =
w w
rad rad
w w
T T
= =
w w
rad rad
w w
T T

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O rendimento luminoso um indicador importante do
consumo energtico de um sistema de iluminao.

Intensidade Luminosa I
o fluxo | | | emitido por uma fonte luminosa numa dada direco(ver Fig. 22).


Onde:
I a intensidade luminosa;
o fluxo luminoso;
a relao entre uma superfcie cortada numa esfera e o
quadrado do raio dessa esfera cujo ngulo slido completo vale 4
= 12.56.
O valor I da intensidade luminosa, exprime-se em candelas com o smbolo (cd).

O valor da intensidade luminosa fornecido pelo fabricante
das lmpadas sendo uma candela = 12.56 lmen.
I = I = I = I = I = I =

I II I

Fig. 22 (Intensidade luminosa)

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Iluminncia E
uma medida do fluxo luminoso | | | incidente numa determinada direco por
unidade de superfcie | S| (ver Fig. 23).


Onde:
E a Iluminncia;
o fluxo luminoso;
S a superfcie.
O valor da Iluminncia E exprime-se em lux com o smbolo (lx), sendo igual a um
lmen por metro quadrado.

Os Tcnicos de SHST servem-se do conceito de Iluminncia
para adequarem o nvel de iluminao com actividade a exercer
num determinado espao.

Fig. 23 (Iluminncia)

E = E =
S S
E = E =
S S
E = E =
S S

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Luminncia L
Define-se como quociente entre a intensidade luminosa| I | emitida, transferida ou
reflectida numa determinada direco e a rea | A | projectada da fonte, num plano
perpendicular a essa direco (ver Fig. 24).


Onde:
L a Luminncia;
I a intensidade luminosa;
A a rea projectada da fonte.
No caso de se tratar de uma superfcie difusora (radiante ou difusamente reflectora)
a luminncia pode ser calculada pela seguinte frmula:

Onde:
L a Luminncia;
o coeficiente de reflexo em termos de %;
igual a 3.14.

Fig. 24 (Luminncia)

L = L =
A A
I I
= =
I I
S x cos S x cos
L = L =
A A
I I
= =
I I
S x cos S x cos
L = L =
A A
I I
= =
I I
S x cos S x cos

L = L = L = L = L = L =

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O valor da Luminncia I exprime-se nas seguintes unidades:
- Stilb com o smbolo (sb), que corresponde a uma candela por centmetro
quadrado caracterizando a fonte de luz;
- Apostilb com o smbolo (asb), que corresponde a 0.32 candelas por metro
quadrado quando a superfcie reflectora proporcionar luz difusa.
Os Tcnicos de SHST servem-se do conceito de Luminncia
para determinarem o brilho de uma superfcie.

Leis de Iluminao
Lei de Kepler
A lei de Kepler (ou do quadrado inverso)
estabelece que a iluminncia, numa superfcie que
corta perpendicularmente os raios luminosos, varia
na razo inversa do quadrado da distncia da fonte
superfcie (ver Fig. 25).

obtida atravs da seguinte frmula:

Onde:
E a Iluminncia (lx);
I intensidade luminosa da fonte pontual (candelas);
d a distncia da fonte superfcie (metros).

E = E =
I I
d d
2 2
E = E =
I I
d d
2 2
E = E =
I I
d d
2 2

d d
I I
P P
d d
I I
P P

Fig. 25 (Lei de Kepler)

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A Lei de Kepler aplica-se, quando se pretende calcular a
iluminncia que chega a um plano de trabalho, distanciado de
uma luminria colocada na vertical daquele plano

Exemplo:

Lei do Co Seno
Esta lei determina que a Iluminncia, em qualquer superfcie, proporcional ao
co seno do ngulo de incidncia u (ngulo compreendido entre a direco da luz
incidente e a normal superfcie no ponto de interseco(ver Fig. 26).

Uma luminria composta por trs lmpadas incandescentes de 100 Watts de
potncia unitria, est colocada vertical de um plano de trabalho. Sabemos
que o p direito da sala de 3.05 m, que a altura do plano de trabalho 0.85
m e que a intensidade luminosa de cada lmpada 120 cd.
Qual ser o valor da iluminncia que chega ao plano de trabalho?
Aplicando a Lei de Kepler temos:
E = I / D
2

= 3 x 120 / (3.05 0.85)
2
E = 74.4 lx
d d I I
P P
r r
d d I I
P P
r r

Fig. 26 (Lei dos co - senos)

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obtida atravs da seguinte frmula:

Onde:
E a Iluminncia (lx)
I intensidade luminosa da fonte pontual (candelas)
o ngulo compreendido entre a direco do raio luminoso
incidente e a normal superfcie no ponto de interseco;
d a distncia da fonte superfcie (metros).

A Lei do Co - Seno aplica-se, quando se pretende calcular a
iluminncia que chega a um plano de trabalho, distanciado de
uma luminria cujos raios incidentes formam um determinado
ngulo com a normal quele plano no ponto de interseco

Exemplo:

E = E =
I x cos I x cos
r r
2 2
= =
I I
d d
2 2
cos cos
3 3
x x
E = E =
I x cos I x cos
r r
2 2
= =
I I
d d
2 2
cos cos
3 3
x x
E = E =
I x cos I x cos
r r
2 2
= =
I I
d d
2 2
cos cos
3 3
x x

Os rios incidentes de uma luminria composta por trs lmpadas
incandescentes de 100 Watts de potncia unitria, forma um ngulo de 40
com a normal ao plano de trabalho. Sabemos que o p direito da sala de
3.05 m, que a altura do plano de trabalho 0.85 m e que a intensidade
luminosa de cada lmpada 120 cd.
Qual ser o valor da iluminncia que chega ao plano de trabalho?

Aplicando a Lei do Co Seno:

E = I x cos
3
u/ D
2
= 3 x 120 x cos
3
40 / (3.05 0.85)
2
E = 33.4 lx

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Aparelhos de Medio
Na avaliao quantitativa das condies de iluminao dos locais de trabalho
existem dois aparelhos fundamentais:

Previamente a qualquer tipo de medio, os aparelhos devero
ser convenientemente calibrados.

Luxmetros
So aparelhos constitudos por uma clula fotoelctrica e que medem as
iluminncias.
Luminancmetros
Os Luminancmetros so luxmetros, aos quais foi adicionado um dispositivo
ptico delimitador de uma rea de medio e que servem para medir as
luminncias.
LUX LUX METROS METROS
LUMINANC LUMINANC METROS METROS
LUX LUX METROS METROS
LUMINANC LUMINANC METROS METROS

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Sistemas de Iluminao
Tipos de Luz
iluminao assegurada por dois tipos de luz:

- Luz Natural A luz proveniente do Sol, sendo esta a que melhor se
adaptam os nossos olhos;
- Luz Artificial A luz proveniente de equipamentos de iluminao.

Todos os locais de trabalho devem dispor de luz natural
adequada a qual dever ser complementada pela artificial que
garanta idnticas condies de Segurana e de Sade, se no
for possvel ter a luz natural.
(Artigo 8 da Portaria n. 987/83 de 6 10)
Luz Natural
Sistemas de Luz Natural
Conforme a via, pela
qual a luz solar penetra
nos interiores, assim
existem dois sistemas
de luz natural:

Captulo
6
A
(Assegurada por clarabias,
tectos de dupla inclinao, etc.)
(Assegurada por portas e
janelas, etc.)
Clarabia
Janela
(Assegurada por clarabias,
tectos de dupla inclinao, etc.)
(Assegurada por portas e
janelas, etc.)
Clarabia
Janela

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Caractersticas da Iluminao Zenital
As principais caractersticas so:
- Custo inicial mais elevado;
- Maior distribuio da luz natural;
- Maior necessidade e dificuldade na sua manuteno;
- Maior dificuldade para a localizao dos elementos de controlo da
proteco solar e da ventilao;
- Maior uniformidade e iluminncia mdia sobre o plano de trabalho do que
a iluminao lateral;
- Adequada para locais com p direito elevado e grandes espaos
contnuos;
- Adequada para iluminar somente uma zona que no ultrapasse 10% da
rea do piso pois pode causar problemas trmicos.
Precaues referentes Iluminao Zenital
As principais precaues que devem ser tomadas aquando da fase de projecto de
uma edificao com este tipo de iluminao natural so:
- Evitar que a luz natural incida directamente sobre o plano de trabalho;
- Usar as paredes como fonte de reflexo da luz natural;
- Instalar uma placa sombreadora para redireccionar a luz natural.
Caractersticas da Iluminao Lateral
As principais caractersticas so:
- Muito varivel com as horas do dia e com as condies meteorolgicas;
- Dependente da localizao das janelas;
- Eficiente para iluminar regies prximas ( 2 vezes a altura das janelas)
ficando escuro o resto do ambiente;
- Proporciona uma boa uma viso panormica do exterior;
- Pode contribuir para o ofuscamento em determinadas zonas.

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Precaues referentes Iluminao Lateral
As principais precaues que devem ser tomadas aquando da fase de projecto de
uma edificao com este tipo de iluminao natural so:
- Distribuir uniformemente as janelas pela fachada da edificao;
- Atender ao facto de que os peitoris envidraados localizados abaixo do
plano de trabalho no contriburem para a iluminao deste;
- Instalar janelas altas com a finalidade de proporcionar maior profundidade
na distribuio da luz;
- Aumentar o nvel das iluminncias, colocando janelas em paredes
adjacentes;
- Diminuir o contraste de luminncias entre janelas e fundo, instalando
aquelas em paredes opostas.
Maximizao da Luz Natural em Interiores
importante que se maximize a luz natural existente em espaos internos de uma
edificao, devendo para isso, serem tomadas as seguintes providncias:
- No empilhar materiais em locais que bloqueiem a entrada da luz natural;
- Conservar as janelas e clarabias limpas, quer interna, quer externamente;
- Pintar de branco uma parede localizada defronte de uma janela, de forma a
reflectir mais luz natural para o ambiente de trabalho;
- Pintar com cores claras as paredes internas das instalaes de produo;
- Colocar clarabias nos tectos dos armazns de modo a facilitar a entrada
da luz natural.
Aferio da Luz Natural em Interiores
Para testar se a luz natural existente no interior de uma edificao adequada e
suficiente, deveremos adoptar os seguintes procedimentos:
- Numa determinada diviso, calcular a rea A
1
do respectivo pavimento a
iluminar;
- Calcular a rea A
2
correspondente s janelas, clarabias, etc. afins (fontes de
iluminao natural) que deve ser subtrada das persianas e cortinas
opacas;
- Estabelecer a relao o = A
2
/ A
1
;
- Se 0.33 s o s 0.50 a iluminao natural adequada;
- Se o < 0.33 aumentar a rea das janelas;

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- Se o > 0.50 diminuir a rea das janelas.
Exemplo:

Luz Artificial
Como a luz natural varivel conforme as estaes do ano e as condies
climatricas existentes, e a maior parte dos problemas serem derivados de situaes
em interiores, aquela luz dever ser complementada com iluminao artificial de
modo a estabelecer a quantidade luz necessria independentemente da iluminao
natural disponvel
Sistemas de Luz Artificial
A iluminao artificial pode assumir as formas seguintes:
- Iluminao geral Destinada a garantir uma iluminao uniforme em
todos os possveis planos de trabalho;
- Iluminao localizada Destinada a iluminar uma zona especfica, como
uma secretria;
- Iluminao combinada Quando se combina a iluminao geral com a
iluminao localizada.

Aferir a iluminao natural de um escritrio comercial com 50 m
2
sabendo
que as superfcies das janelas somam 14 m
2
.
Sendo A
1
= 50, A
2
= 14 e aplicando a relao o = A
2
/ A
1
temos:
o = 14/ 50
o = 0.28
Como o = 0.28 e | 0.33; 0.50] a iluminao natural no adequada
Logo:
A rea das janelas deve ser aumentada e instalada iluminao artificial.

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Constituio dos Equipamentos de
Iluminao
Os equipamentos de iluminao tm dois componentes principais: a Luminria e
o Balastro.
Luminria
um aparelho onde se instala uma ou mais lmpadas e cujas funes essenciais so
a distribuio, a filtrao, a proteco e a modificao da luz emitida pelas
lmpadas. (ver Fig. 27). Os principais parmetros a ter em conta na aquisio de
uma luminria so o custo, a eficincia luminosa, a segurana, os tratamentos
qumicos, a pintura, a esttica, a funcionalidade e a adequao ao ambiente.

A armadura ou corpo de uma luminria constituda por:
- Reflector Superfcie localizada no interior da luminria e que modifica a
distribuio espacial de um fluxo luminoso emitido por uma fonte de luz.
Esta superfcie reflectora permite aproveitar melhor a luz das lmpadas,
desde que se mantenha sempre limpa;
- Difusor Dispositivo, normalmente transparentes, que fecha a luminria
na direco da radiao luminosa, evitando, desta forma, que a luz das
lmpadas seja enviada directamente para os objectos ou pessoas.

Luminria inadequada ou com manuteno deficiente podem
reduzir o fluxo luminoso das lmpadas at 60%.

Fig. 27 (Luminrias)

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Balastro
um dispositivo que se liga entre a fonte de
alimentao de um circuito elctrico e uma ou
mais lmpadas de descarga (ver Fig. 28) e tem
como principal funo permitir o arranque e
limitar a corrente das lmpadas ao seu valor
normal durante o funcionamento. Tambm
podem incorporar um transformador da tenso
de alimentao (elementos para optimizar o
factor de potncia, ou seja, condensador).
A utilizao de balastros electrnicos em
substituio dos electromagnticos permite:
- Obter poupanas de energia acima dos 15%;
- Eliminar do efeito de trepidao;
- Regular automaticamente o fluxo luminoso;
- Reduzir a componente da energia reactiva.
Classificao das Luminrias
Segundo a forma como a luz distribuda, assim existem as seguintes classes de
luminrias:
- As Luminrias Directas, cujo fluxo luminoso incide directamente sobre
o plano de trabalho, originando zonas muito iluminadas e outras sombrias,
mas tm a vantagem de proporcionar menor consumode energia;
- As Luminrias Indirectas que proporcionam uma iluminao agradvel e
sem encadeamento, so obtidas por reflexo total da luz nos tectos e
paredes e requerem uma boa conservao das pinturas e o uso de cores
clara. Constituem, porm, um sistema de iluminao caro, devido ao
consumo de energia elctrica, dado que se verificam grandes perdas de luz
por absoro nas superfcies.
Entre as luminrias directas e indirectas existem variantes intermdias que
poderemos designar por:
- Luminrias Semi Directas Quando 60% a 90% do fluxo luminoso
enviado directamente para a superfcie a iluminar, obtendo-se um contraste
sombra luz no muito acentuado;
- Luminrias Difusas Quando o fluxo se distribui uniformemente em
todas as direces, no se criando praticamente zonas de sombra nem
encadeamentos;

Fig. 28 (Balastro)

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- Luminrias Semi Indirectas Quando 60% a 90% do fluxo dirigida
para o tecto e grande parte do fluxo atinge a superfcie a iluminar por
reflexo no tecto e nas paredes.
Na Fig. 29, est esquematizado as diversas classes de iluminarias anteriormente
referidas.

Segundo a CIE (Comit Internacional de Iluminao) foi definido a
percentagem de fluxo luminoso que se deve distribuir para cima e para baixo da
horizontal segundo as diversas classes de luminria (Ver Tabela 9).
Tabela 9 % de fluxo luminoso segundo CIE
Classe da luminria
Distribuio do fluxo luminoso relativamente
horizontal (%)
Para cima Para baixo
Directa 0 10 90 100
Semi directa 10 40 60 90
Difusa 40 - 60 40 60
Semi indirecta 60 90 10 40
Indirecta 90 100 0 - 10

Indirecta Indirecta
semi semi - - directa directa
directa directa
difusa difusa
semi semi - - indirecta indirecta
Indirecta Indirecta
semi semi - - directa directa
directa directa directa directa
difusa difusa difusa difusa
semi semi - - indirecta indirecta

Fig.29 (Classificao das luminrias)

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Tipo de Lmpadas
As lmpadas podem assumir a natureza seguinte:
- Lmpadas Incandescentes
- Lmpadas de Descarga
- Lmpadas de Induo
Lmpadas Incandescentes
Nestas lmpadas, a corrente elctrica ao passar por um filamento de tungstnio que
se encontra no interior do invlucro de vidro, que tambm contm um gs inerte,
normalmente o rgon, provoca o seu aquecimento tornando-o incandescente
gerando luz visvel. Este processo implica grandes perdas de energia em forma de
calor.
Exemplos destas lmpadas, como se ilustra na Fig. 30, so as lmpadas domsticas
convencionais.

Dentro das lmpadas de incandescncia existem ainda as lmpadas de
halogneo, (ver Fig. 31) cuja principal diferena reside no uso de gases halogneos
no interior do invlucro de vidro, normalmente o bromo, em vez do rgon. Esta
tecnologia garante uma durabilidade maior a estas lmpadas do que as de
incandescncia convencional.

Fig. 30 (Lmpadas incandescentes)

Fig.31 (Lmpadas de halogneo)

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Na Tabela 10, vamos indicar as vantagens e inconvenientes na escolha deste tipo
de lmpadas.
Tabela 10 Vantagens e inconvenientes das lmpadas incandescentes
Lmpadas Incandescentes
Vantagens Inconvenientes
Fcil instalao; Baixo custo; Bom
poder de restituio da cor dos
objectos iluminados
Baixo rendimento luminoso; Vida curta
(aproximadamente 1000 horas);
Aquecimento excessivo relativamente
s lmpadas fluorescentes

Lmpadas de descarga
Nestas lmpadas, a luz produz-se por descarga elctrica no interior do invlucro
de vidro, que contm gases com substncias fluorescentes e de mercrio de baixa
presso.
Na Fig. 32, iremos apresentar alguns exemplos de lmpadas de descarga que
poderemos encontrar no mercado:

Lmpada Lmpada
fluorescente linear fluorescente linear
Lmpada fluorescente Lmpada fluorescente
compacta compacta
Lmpada de iodetos Lmpada de iodetos
met met licos licos
Lmpada de vapor de Lmpada de vapor de
merc merc rio e de s rio e de s dio dio
Lmpada Lmpada
fluorescente linear fluorescente linear
Lmpada fluorescente Lmpada fluorescente
compacta compacta
Lmpada de iodetos Lmpada de iodetos
met met licos licos
Lmpada de vapor de Lmpada de vapor de
merc merc rio e de s rio e de s dio dio

Fig. 32 (Lmpadas de descarga)

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Na Tabela 11, vamos tambm indicar as vantagens e inconvenientes na escolha
deste tipo de lmpadas:
Tabela 11 Vantagens e inconvenientes das lmpadas de descarga
Lmpadas de Descarga
Vantagens Inconvenientes
Rendimento e tempo de vida maior que
as lmpadas incandescentes
Custo mais elevado e ndice de
restituio mais fraco que as lmpadas
incandescentes

Lmpadas de Induo
A luz produz-se, por excitao electromagntica do mercrio / gases nobres
existentes no interior de anel de vidro fechado com 2 bobinas nas extremidades.
Estas lmpadas (ver Fig. 33) apresentam:
- Elevado fluxo luminoso;
- Arranque instantneo;
- Excelente ndice de restituio de cores;
- Longa durabilidade, na ordem das 60.000 horas;
- Podem ser alimentadas por corrente contnua;
- Aplicam-se em locais com difcil acesso (p direito elevado), tneis,
indstrias e postos de gasolina.

Fig. 33 (Lmpadas de induo)

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Iluminao para Condies ptimas de
Trabalho
Factores Chave de Iluminao
A iluminao deve ser adaptada s necessidades dos ocupantes, tendo sempre em
considerao as caractersticas do espao a iluminar, o fim a que se destina e os
efeitos psicolgicos que uma atmosfera iluminadapode causar nas pessoas. Atravs
de uma correcta combinao da luz solar com a iluminao artificial, consegue-se
obter poupanas significativas em termos de custo energtico e melhorar o nosso
conforto.
Os factores que mais influenciam as condies de iluminao de um determinado
local so:
- Nvel de Iluminncia do local;
- Contraste de Luminncias;
- Distribuio de Luz;
- Temperatura de Cor das Fontes Luminosas;
- ndice de Restituio de Cor das Fontes Luminosas.

Nvel de Iluminncia
De uma maneira geral, o nvel da iluminncia dos locais depende:
- Das exigncias visuais das tarefas e da segurana;
- Dos aspectos psicolgicos de conforto visual;
- Do grau de economia a implementar;
- Da experincia prtica.
Trata-se de um valor bastante inferior ao obtido com luz natural (oscila entre os
150 e 5000 lux) constituindo uma soluo de compromisso entre o valor que seria
conveniente e as limitaes de ordem tcnica e econmica.

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Avaliao dos Nveis de Iluminncia
Na avaliao dos nveis de iluminncia deveremos adoptar os seguintes
procedimentos:
- Medir com Luxmetro os nveis de iluminncia mximo |E
mximo
| e mnimo
|E
mnimo
| existentes num determinado local;
- Determinar o nvel de iluminncia mdio | E
mdio
| atravs da frmula:

- Determinar a uniformidade da iluminncia geral | U
1
| atravs da frmula:

- Determinar a uniformidade da iluminncia no plano de trabalho | U
2
|
atravs da frmula:

- Comparar os nveis e as uniformidades de iluminncia com os
estabelecidos na Norma EN 12464 1: 2002.

utilizada a Norma EN 12464 ou a Norma ISO 8995 visto a
Legislao Portuguesa ser omissa relativamente ao nvel e
uniformidade de iluminncia recomendados para cada tarefa /
actividade

E
mdio
= (E
mximo
+ E
mnimo
) / 2
U
1
= E
mnimo
/ E
mximo

U
2
= E
mnimo
/ E
mdia

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Nveis E Uniformidades De Iluminncia Recomendados
Na Norma EN 12464 2, so recomendados por actividade, os seguintes nveis de
iluminncia (ver Tabela 12).
Tabela 12 Nveis de Iluminncia recomendados
Descrio da Actividade E (lux)
Circulao e corredores / Escadas 100/150
Garagem 150
Residncias (actividades gerais) 150
Sala de leitura (biblioteca) 500
Sala de aula (escola) 300
Sala de espera 100
Escritrios 500
Sala de desenhos (arquitectura e engenharia) 1000
Editoras (impressoras) 1000
Lojas (vitrinas) 1000
Loja (Sala de vendas) 500
Padarias (sala de preparao) 200
Lavandarias 200
Restaurantes (geral) 150
Laboratrios 500
Museus (geral) 100
Indstria / montagem (actividade visual de preciso mdia) 500
Indstria / inspeco (actividade de controle de qualidade) 1000
Indstria geral 200
Indstria / soldagem (actividade de muita preciso) 2000
Depsito 200

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Tambm na Norma EN 12464 1, aconselha-se para a uniformidade das
iluminncias os seguintes Valores . Limite (ver Tabela 13).
Tabela 13 Valores limite para uniformidade de Iluminncia
Locais Uniformidade de Iluminncia
Geral U1 > 0.5
Plano de trabalho U2 > 0.7

Contraste das Luminncias
uma relao entre a Luminncia do plano de fundo e a Luminncia do objecto.

Onde:
C o Contraste de Luminncias;
LFundo a Luminncia do plano de fundo;
LObjecto a Luminncia do objecto.

O valor do Contraste de Luminncias C est compreendido no intervalo |0 ; 1]:
- Se C = 0 Existe a mesma luminncia e portanto no existe contraste ou
este nulo;
- Se C = 1 Existe contraste mximo (objecto negro sobre fundo branco.

Os Tcnicos de SHST servem-se do conceito de Contraste de
Luminncias para reconhecer os contornos dos objectos
segundo a quantidade luz que eles reenviam para os olhos.

C = C =
L L
Fundo Fundo
- - L L
Objecto Objecto
L L
Fundo Fundo
C = C =
L L
Fundo Fundo
- - L L
Objecto Objecto
L L
Fundo Fundo

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Princpios para a realizao do Contraste de Luminncias
Os princpios que se devem adoptar so:
- Todos os objectos e superfcies do campo visual devem ter brilhos
(luminncias) diferentes;
- As superfcies do centro do campo visual no devem apresentar um
contraste superior a 3: 1;
- As relaes de luminncia a recomendar so (ver Tabela 14).
Tabela 14 Relaes de Luminncia
Relaes de Luminncia Recomendadas
1 a 1/3 Entre a tarefa e o ambiente adjacente
1 a 1/10 Entre a tarefa e as superfcies
1 a 10 Entre as tarefas e as superfcies mais claras
20 para 1
Entre as armaduras ou janelas e as superfcies
vizinhas
40 para 1 Entre qualquer ponto do campo visual

Como aferir a adequabilidade do Contraste?
O contraste s adequado se as relaes entre as luminncias estiverem
prximas da unidade
Exemplo:

Distribuio da Luz
As fontes de luz devero estar bem posicionadas em relao tarefa de modo a
serem evitados os reflexos, as sombras e os encadeamentos.
Mediram-se os valores de luminncia num posto de trabalho, tendo sido
determinado, os valores mdios L
A
= 124.5 cd/m
2
, L
B
= 31.4 cd/m
2
e L
C
=
3.1 cd/ m
2
conforme esquema da figura:
Verificar se os contrastes so adequados.
Aplicando a frmula do Contraste da Luminncias:
C
AB
= ,L
B
L
A
,

/ L
B
= 93.1 / 31.4 = 2.96
C
BC
= ,L
C
L
B
,

/ L
C
= 28.3 / 3.1 = 9.13
Como
C
AB
/3 = 2.96 /3 = 0.987 ~ 1
C
BC
/10 = 9.13/10 = 0.913 ~ 1
Verifica-se que existem contrastes adequados naquele posto de trabalho
A A
B B
C C
A A
B B
C C

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Como distribuir a Luz?
- Montar as luminrias uma altura que seja a mais elevada possvel para se
conseguir um grau de distribuio uniforme;
- Respeitar entre luminrias as distncias mencionadas na Fig. 34.

Tipos de Encadeamento ou Ofuscamento
Existem trs tipos:
- Ofuscamento Absoluto O nvel de iluminncia ultrapassa as
capacidades de adaptao da retina.
- Ofuscamento relativo O nvel de iluminncia torna-se bastante elevado
em relao ao nvel que era adaptado pela retina;
- Ofuscamento directo
ou indirecto Causado
por uma fonte luminosa
que atinja directamente
ou por reflexo, o nosso
campo visual (ver Fig.
35).

A distncia A distncia a a ou ou b b
entre as lumin entre as lumin rias rias
ser ser o dobro da distncia o dobro da distncia
entre estas, e as paredes entre estas, e as paredes
laterais. laterais.
A distncia longitudinal entre A distncia longitudinal entre
lumin lumin rias cont rias cont guas guas S S deve deve
ser ser a 2/3 da sua altura a 2/3 da sua altura h h
sobre o plano de trabalho. sobre o plano de trabalho.
A distncia entre lumin A distncia entre lumin rias rias
paralelas paralelas S S deve ser deve ser a 1.5 a 1.5
vezes a sua altura vezes a sua altura h h sobre o sobre o
plano de trabalho. plano de trabalho.
A distncia A distncia a a ou ou b b
entre as lumin entre as lumin rias rias
ser ser o dobro da distncia o dobro da distncia
entre estas, e as paredes entre estas, e as paredes
laterais. laterais.
A distncia longitudinal entre A distncia longitudinal entre
lumin lumin rias cont rias cont guas guas S S deve deve
ser ser a 2/3 da sua altura a 2/3 da sua altura h h
sobre o plano de trabalho. sobre o plano de trabalho.
A distncia entre lumin A distncia entre lumin rias rias
paralelas paralelas S S deve ser deve ser a 1.5 a 1.5
vezes a sua altura vezes a sua altura h h sobre o sobre o
plano de trabalho. plano de trabalho.

Fig. 34 (Distncia entre luminrias)

1 1
1 1
2 2
2 2
1 1- - encadeamento directo encadeamento directo
2 2- - encadeamento indirecto encadeamento indirecto
1 1
1 1
2 2
2 2
1 1- - encadeamento directo encadeamento directo
2 2- - encadeamento indirecto encadeamento indirecto

Fig. 35 (Tipos de encadeamento)

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Como evitar os Encadeamentos?
- Posicionar adequadamente as luminrias de modo a impedir a visualizao
directa das lmpadas, bem como um ofuscamento reflectido emsuperfcies
excessivamente brilhantes;
- Posicionar o posto de trabalho de modo que o ngulo entre a linha
horizontal e a linha que vai do olho lmpada seja superior a 30 (ver Fig.
36).

Tonalidade Cor / Temperatura de Cor das Fontes Luminosas
A Tonalidade de cor uma caracterstica prpria da fonte luminosa, que nos
fornece a impresso de Luz Quente, Luz Fria ou Luz do Dia.
Depende fundamentalmente da distribuio espectral existente na fonte de luz e
pode ir desde a predominncia de vermelhos (cor mais quente), at
predominncia de azuis (cor mais fria).
Na Tabela 15, esto representadas as impresses subjectivas que as cores de
lmpadas de fluorescentes nos transmitem, em face dos diferentes nveis de
iluminncia.
Tabela 15 Impresses das lmpadas fluorescentes
Iluminncia lx Tonalidade de cor
Quente Intermdia Fria
s 500
500 1000
1000 2000
2000 3000
> 3000
Acolhedor

Estimulante

Artificial
Neutro

Acolhedor

Estimulante
Frio

Neutro

Acolhedor
30 30
Zona com
encadeamento
Zona sem Zona sem
encadeamento encadeamento
Zona sem Zona sem
30 30
Zona com
encadeamento
Zona sem Zona sem
Zona sem Zona sem

Fig. 36 (ngulo entre as 2 linhas superior a 30 )

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A Temperatura de cor o valor medido graus Kelvin | K | que corresponde
temperatura do corpo negro quando este emite radiaes com a mesma
cromaticidade das radiaes da fonte luminosa.
Podemos dividir e relacionar as tonalidades de cor e temperatura de cor em trs
grupos (ver Tabela 16).
Tabela 16 Relao entre tonalidade e temperatura de cor
Grupo
de cor
Tonalidade de
cor
Temperatura de
cor K
Utilizao
ww
Quente
(amarelo,
vermelho)
< 3300
Locais residenciais, de
convvio e de descanso
nw Neutra (branco) |3300; 5000 |
Locais de trabalho de uma
forma geral
tw
Fria (branco, luz
solar)
> 5000
Locais com altos nveis de
iluminncia, tarefas
especficas, climas quentes
e ridos

No Grfico I, encontra-se estabelecido uma relao de conforto ambiental entre o
nvel de Iluminncia e a Tonalidade da Cor da lmpada.
Grfico I

2000 2000 3000 3000 4000 4000 5000 5000 6000 6000
Branca Branca
morna morna
Branca Branca
neutra neutra
Luz do Luz do
Dia Dia
Temperatura Temperatura
de cor de cor K K ] ]
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c
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c
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x

l
x

] ]
Baixa Baixa
M M dia dia
300 lx 300 lx
Alta Alta
750 750
C
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C
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2000 2000 3000 3000 4000 4000 5000 5000 6000 6000
Branca Branca
morna morna
Branca Branca
neutra neutra
Luz do Luz do
Dia Dia
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Baixa Baixa
M M dia dia
300 lx 300 lx
Alta Alta
750 750
2000 2000 3000 3000 4000 4000 5000 5000 6000 6000
Branca Branca
morna morna
Branca Branca
neutra neutra
Luz do Luz do
Dia Dia
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Baixa Baixa
M M dia dia
300 lx 300 lx
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Relao entre nvel de iluminncia e a temperatura de cor

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ndice De Restituio De Cor Das Fontes Luminosas IRC
a relao que caracteriza a aptido das fontes luminosas em no alterar a cor dos
objectos que iluminam e varia de 1 a 100.
As lmpadas incandescentes tm um ndice de restituio de cor de cerca de 100, o
que significa que qualquer tom de cor correctamente reproduzido.
Pelo contrrio, uma lmpada de vapor de sdio, com um ndice de restituio de
cor de zero, no reproduz as cores dos objectos os quais ao serem iluminados por
aquelas lmpadas apresentam a mesma tonalidade.
Quando pensamos no espectro electromagntico da luz visvel, percebemos que a
luz solar composta de vrias radiaes electromagnticas (vrias cores) e funciona
como padro, isto , como aquela que nos d um ndice de reproduo de cores de
100%.
Recomenda-se nas mais variadas situaes, a utilizao de lmpadas com ndice de
reproduo de cores acima de 80.
Por outro lado, a nvel qualitativo, podemos dividir os valores de ndice de
reproduo de cor em trs grandes grupos (ver Tabela 17).
Tabela 17 Nveis qualitativos de restituio das cores
ndice Nvel Qualitativo
| 50; 80 | Restituio moderada da cor
| 80; 90 | Boa restituio da cor
| 90; 100 | Muito boa restituio da cor

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Foi estabelecido pela Comisso Internacional de Iluminao (CIE) e pela
Norma DIN 5035, a existncia de 6 categorias de IRC (ver Tabela 18).
Tabela 18 Categorias de IRC segundo CIE/ DIN 5035
Grupo IRC
Tonalidade
de Cor
Aplicao
indicada
Aplicao
aceitvel
1A |100; 90 |
Quente,
Neutra ou
Fria
Comparao de
cores, Exames
clnicos e Galerias de
pintura

1B |90; 80 |
Quente e
neutra

Neutra e Fria
Moradias, Hotis,
Restaurantes, Lojas,
Escritrios e
Hospitais
Indstria grfica, de
tinta e txteis

2A |80; 70 | Quente Indstria Escritrios
2B |70; 60 | Neutra Edifcios Escolas
3 |60; 40 | Indstria grosseira
Indstria e
Edifcios
4 |40; 20 | Indstria grosseira

Nomenclatura Internacional do IRC
No sentido de as empresas fabricantes de lmpadas fluorescentes tubulares,
adoptarem o
mesmo critrio
para analisarem a
restituio da sua
cor, devero
indicar, como
podemos ver na
Fig. 37, as
seguintes
caractersticas
tcnicas:

O primeiro algarismo indica o
ndice de reproduo de cor,
8 = ndice de reproduo de cor 1B
(IRC 80-89)
9 = ndice de reproduo de cor 1A
(IRC 90-100)
Os seguintes algarismos indicam a
temperatura de cor,
27 = Interna (2.700K)
30 = Branca morna (3.000K)
40 = Branca neutra (4.000K)
60 = Luz do dia (6.000K
)
O primeiro algarismo indica o
ndice de reproduo de cor,
8 = ndice de reproduo de cor 1B
(IRC 80-89)
9 = ndice de reproduo de cor 1A
(IRC 90-100)
Os seguintes algarismos indicam a
temperatura de cor,
27 = Interna (2.700K)
30 = Branca morna (3.000K)
40 = Branca neutra (4.000K)
60 = Luz do dia (6.000K
)

Fig. 37 (Caractersticas tcnicas da lmpadas fluorescentes tubulares)

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Defeitos e Correco de Iluminao nos
Locais Trabalho
Na Tabela 19, iremos indicar os defeitos mais frequentes, bem como a forma de
os minimizar ou de os eliminar.
Tabela 19 Defeitos e Correces de iluminao
Defeitos Correces
Baixo nvel de Iluminncia
Aumentar a potncia das lmpadas; Aumentar o n. de
lmpadas; Utilizar lmpadas de maior rendimento; Aumentar a
luz incidente de acordo com o tipo de tarefa a executar
(Norma DIN 5035).
Baixo nvel de luminncia
Aumentar os contrastes entre objectos e fundos; Escolher
superfcies com cores apropriadas; Aumentar o tempo de
observao.
Detalhes muito pequenos
Aumentar a luminncia e os contrastes; Utilizar lentes de
aumento; Escolher a cor de ambiente apropriada; Aumentar o
tempo de observao.
Encadeamentos
Alterar a posio e/ou orientao das lmpadas; Substituir as
lmpadas por outras de menor brilho; Substituir ou alterar as
luminrias; Mudar a posio do trabalhador, do posto de
trabalho ou do equipamento.
Contrastes fracos
Aumentar a luminncia evitando o encadeamento; Escolher
uma tonalidade de cor favorvel; Aumentar o tempo de
observao; Aumentar a iluminao.
Tempo de observao
curto
Aumentar o contraste; Utilizar cores que chamem a ateno;
Utilizar formas mais facilmente identificveis.

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Riscos e medidas
preventivas nas
instalaes de
iluminao
Efeito Estroboscpico
rata-se de um efeito bastante perigoso, vulgarmente observvel em muitos
processos fabris, onde podero
existir mquinas com rgos
mveis desprotegidos animados de
movimentos alternados ou rotativos
rpidos (ver Fig. 38).

Como se Define?
um fenmeno de iluso ptica, verificada quando o Perodo (T) do movimento
rotativo/ alternativo de um corpo inferior ao Tempo (T*) de permanncia da
imagem na retina.
Em que circunstncias se pode Desencadear?
Este efeito pode ser desencadeado, quando o corpo em movimento rotativo
iluminado por lmpadas fluorescentes alimentadas atravs de energia elctrica
alternada (F= 50 Hz e T = 2 x 10 -2 s). Se, por exemplo, a velocidade de uma
mquina for elevada, e o tempo de permanncia da imagem (rgo rotativo ou
alternado) na retina for T* = 1.9 x 10 -2 s, esto reunidas as todas as condies
para que o fenmeno se verifique.

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Fig. 38 (Mquina rotativa sem proteco)

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Que Impresses pode Transmitir?
Na prtica a iluso ptica do efeito estroboscpico caracteriza-se por:
- O movimento parece mais lento do que na realidade;
- O movimento parece dar-se em sentido contrrio ao real;
- O corpo est perfeitamente imobilizado.
Como Prevenir?
Como forma de preveno deste efeito podero adoptar-se as seguintes medidas:
- Alimentar o sistema de iluminao geral, fluorescente, com corrente
trifsica, distribuindo as lmpadas pelas trs fases;
- Combinar luz fluorescente geral com luz incandescente local;
- Utilizar balastros electrnicos de alta-frequncia para as lmpadas
fluorescentes;
- Pintar com cores de perigo (amarelo em contraste com preto) os
resguardos amovveis de mquinas que possuam movimentos alternados
ou rotativos.
Iluminao em Locais com Risco de
Exploso
Em locais onde existam atmosferas potencialmente explosivas como o caso de
vapores provenientes de solventes e outros produtos qumicos, a iluminao dever
ser Anti Deflagrante com as seguintes caractersticas tcnicas:
- Instalao elctrica anti deflagrante;
- Colocao de lmpadas sem arrancador, com terminais longos e grande
dimetro de modo assegurar o mximo de contacto com os suportes e
evitar um possvel arco
elctrico durante o arranque;
- Uso de armaduras cujo corpo
seja dotado com uma grade
de proteco em liga de
alumnio fundida e roscada ao
prprio corpo (ver Fig. 39).

Fig. 39 (Luminria de mxima segurana e prova de fogo)

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Iluminao de Emergncia
projectada para funcionar quando falta a iluminao normal e dever situar-se
nas interseces de corredores, nos pontos de mudana de direco, nas escadas e
nas sadas.
Para que Serve?
Serve essencialmente para:
- Garantir, sem interrupo, os servios de primeiros socorros, de controlo
areo, martimo, ferrovirio e outros servios essenciais instalados durante
uma emergncia;
- Sinalizar os topos dos prdios como aviso aviao comercial ;
- Possibilitar uma evacuao rpida e segura, durante uma emergncia;
- Assegurar a circulao e a visibilidade da sinalizao de segurana (ver Fig.
40), caso haja avaria ou corte de energia elctrica.

Qual o seu Tempo de Funcionamento?
O tempo deve ser suficiente para:
- Garantir a segurana pessoal e patrimonial de todas as pessoas na rea, at
que a iluminao normal se restabelea, ou que outras medidas de
segurana sejam tomadas;
- Incluir, alm do tempo previsto para a evacuao, o tempo que o pessoal
da interveno e de segurana necessita para localizar pessoas perdidas ou
para terminar o resgate em caso de incndio.

Fig. 40 (Sinalizao de emergncia)

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Quais as Principais Caractersticas Tcnicas?
As principais caractersticas tcnicas so:
- Fontes de luz (lmpadas) alimentadas por grupos motor gerador ou
baterias de acumuladores, os quais devem ser impedidos de ser usados para
alimentar outros circuitos ou equipamentos;
- Iluminao em de cada circulao assegurada pelo mesmo circuito, ao
longo de todo o percurso;
- Falha de uma lmpada, no implicar que qualquer local, fique inteiramente
s escuras;
- Circuitos de alimentao das respectivas fontes de luz no se intercalarem
com quaisquer aparelhos de corte ou proteco, excepto aqueles que
possam existir no respectivo quadro;
- Lmpadas com uma iluminncia mnima de 3 lx, suficientemente capaz de
sinalizar adequadamente as vias de fuga que devem ser utilizadas em caso
de emergncia.
- Luminrias constitudas com materiais incombustveis.
Manuteno da Instalao de Iluminao
A manuteno da rede de iluminao deve ser cuidadosamente planeada, quer por
imperativos tcnicos, quer por razes de ordem financeira.
Um primeiro cuidado a ter relaciona-se com a limpeza peridica das luminrias,
com a finalidade de o rendimento das lmpadas no possa ser afectado pelo
acumular de poeiras. Tambm o estado da pintura de paredes e tectos devero ser
cuidadosamente verificados
Quando as lmpadas, especialmente as de descarga (fluorescentes) cintilarem
contnua e intermitentemente, significa que j atingiram o tempo vida, pelo que
necessitam de ser substitudas com a maior urgncia possvel.
Vantagens da Substituio em Grupo
A substituio das lmpadas em grupo proporciona as seguintes vantagens:
- Os custos so menores na medida em que esta operao s se realiza em
intervalos de tempos regulares;
- Durante a sua realizao, todas as armaduras ficam acessveis
simultaneamente, podendo deste modo serem limpas convenientemente;
- A substituio poder ser executada fora das horas de servio no
interrompendo a produo;

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- Os custos fixos da manuteno passam a ser conhecidos atempadamente.
Preveno contra Contactos Elctricos
Aquando da substituio de lmpadas ou limpeza das armaduras existentes num
determinado compartimento, o trabalhador dever respeitaras seguintes regras:
- Desligar previamente no quadro, o circuito alimentador das lmpadas a
substituir;
- Cortar a electricidade no interruptor do compartimento;
- Assentar os ps em tapete isolante anti derrapante (ver Fig. 41).

Fig. 41 (Substituio de lmpadas)

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Enquadramento Legal
o existe legislao portuguesa especfica relativa Iluminao nos
Locais de Trabalho, a qual se encontra dispersa e abordada em
diversos diplomas.
Listagem da Legislao
Os requisitos referentes Iluminao nos Locais de Trabalho esto referidos
nos seguintes diplomas legais nacionais:
- PORTARIA n. 53/71, de 3/ 02 com as alteraes introduzidas pela
PORTARIA n. 702/80, de 22/09 que estabelece o Regulamento de
SHST em Estabelecimentos Industriais; SECO II DO CAPTULO
II artigos 18, 19, 20 e 21
- D. L. 243/86, de 20/ 08 que estabelece o Regulamento de SHST nos
Estabelecimentos Comerciais, de Escritrios e de Servios; SECO III
DO CAPTULO III artigos 14, 15, 16 e 17
- PORTARIA n. 987/93, de 06/10 que fixa as Normas Tcnicas
relativas s prescries mnimas dos Locais de Trabalho; artigo 8
- PORTARIA n. 989/93, de 06/10 que fixa as Normas Tcnicas
relativas aos Equipamentos dotados de Visor; alnea b) do artigo 3
- PORTARIA n. 1456-A/95, de 11/120 que fixa as Normas Tcnicas
relativas Sinalizao de Segurana; artigo 11
- PORTARIA n.101/966, de 3 /04 que fixa as prescries mnimas de
SHST nos estaleiros temporrios ou mveis; artigo 15

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Bibliografia
Antunes, Fernando e Simes Neto (1986)
, DGHST.
Centro de Projectos e Engenharia de Iluminao (1976)
, Edio N. V. Philips, Eindhoven.
EDP Electricidade Portugal , Edio DGE
Miguel, Srgio (1998) , Porto
Editora.
Hopkinson, R. G. (1980) , Fundao Calouste Gulbemkian.

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Informaes
m http://www.elearning-pt.com/HST encontra-se mais informao sobre
o conjunto de produtos desenvolvidos pela parceria em projectos diversos
relacionados com a Higiene, Sade e Segurana no Trabalho.
Para qualquer esclarecimento contacte:

Perfil Psicologia e Trabalho Lda.
Eng. Lus Faria Vieira
Travessa da manuteno n 4 -3
1900-322 Lisboa
Tel.: 218 538 440
Fax: 218 535 867
E-mail: perfil@perfil.com.pt
Website: http://www.perfil.com.pt

DeltaConsultores
Eng. Jos Garcez de Lencastre
Rua da Bempostinha n. 25 CV
1150-065 Lisboa
Tel.: 218 850 051
Fax.: 218 850 246
E-mail: projectos@dlt.pt
Website: http://www.dlt.pt

ISPA
Dr. Slvia Ramalho
Rua Jardim do Tabaco, 34
1149-041 Lisboa
Tel.: 218 811 700
Fax.: 218 860 954
E-mail: dfp@ispa.pt
Website: http://www.ispa.pt

Perfil, DeltaConsultores e ISPA
Ficheiro: HST_MN_2-Iluminacao_v02.doc
Impresso em: 20-08-2007

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