You are on page 1of 26

REMATIK (OSTEOARTRITIS) PADA LANSIA

.

terutama pada sendi-sendi tangan dan sendi besar yang menanggung beban .Apa sih Rematik itu? Osteoartritis atau rematik adalah penyakit sendi degeneratif dimana terjadi kerusakan tulang rawan sendi yang berkembang lambat dan berhubungan dengan usia lanjut.

Penyebab Rematik ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ ‡ Usia lebih dari 40 tahun Jenis kelamin wanita lebih sering Suku bangsa Genetik Kegemukan dan penyakit metabolik Cedera sendi. pekerjaan dan olahraga Kelainan pertumbuhan Kepadatan tulang .

‡ kaku pagi.Apa saja tanda dan gejalanya? (1) ‡ Gejala utama dari osteoartritis : nyeri pada sendi yang terkena (waktu bergerak) ‡ Umumnya perlahan-lahan ‡ Mula-mula terasa kaku timbul rasa nyeri (berkurang dengan istirahat) ‡ Hambatan pada pergerakan sendi. ‡ krepitasi. ‡ Lebih lanjut lagi terdapat pembesaran sendi dan krepitasi. . ‡ pembesaran sendi dan ‡ perubahan gaya jalan.

± rasa hangat yang merata dan ± warna kemerahan. . mungkin dijumpai karena adanya sinovitis. terdiri dari ± nyeri tekan.Apa saja tanda dan gejalanya? (2) ‡ Tanda-tanda peradangan pada sendi tidak menonjol dan timbul belakangan. ± gangguan gerak.

Pemeriksaan yang bisa dilakukan ‡ Foto Rontgent : penurunan progresif massa kartilago sendi sebagai penyempitan rongga sendi ‡ Serologi dan cairan sinovial dalam batas normal .

Cara mengatasi (1) ‡ Tindakan preventif ± Penurunan berat badan ± Pencegahan cedera ± Screening sendi paha ± Pendekatan ergonomik untuk memodifikasi stres akibat kerja ‡ Farmakologi : obat NSAID bila nyeri muncul .

± pemakaian alat. ± mengistirahatkan sendi.Cara mengatasi (2) ‡ Terapi konservatif: ± kompres hangat. debridemen artroscopik.alat ortotik untuk menyangga sendi yang mengalami inflamasi ‡ Irigasi tidal ( pembasuhan debris dari rongga sendi). ‡ Pembedahan: artroplasti .

tidak mampu menghentikan proses patologis .Bagaimana cara merawatnya ? (1) ‡ Medikamentosa ± Simtomatik ± Obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) bekerja hanya sebagai analgesik dan mengurangi peradangan.

dihindari aktivitas yang berlebihan pada sendi yang sakit.Bagaimana cara merawatnya ? (2) ‡ Istirahatkan sendi yang sakit. ‡ Mandi dengan air hangat untuk mengurangi rasa nyeri ‡ Lingkungan yang aman untuk melindungi dari cedera ‡ Dukungan psikososial ‡ Fisioterapi dengan pemakaian panas dan dingin. serta program latihan yang tepat ‡ Diet untuk emnurunkan berat badan dapat mengurangi timbulnya keluhan .

DIET RENDAH PURIN ‡ Tujuan : mengurangi pembentukan asam urat dan menurunkan berat badan. bila terlalu gemuk dan mempertahankannya dalam batas normal. .

bayam. bayam. -- Protein Nabati Kacang-kacangan kering 25 gr atau tahu. telur. ikan tongkol. angsa. tempe. kacang buncis. kerang. burung. bandeng 50 gr/hari. Semua sayuran sekehendak kecuali: asparagus. ekstrak daging/ kaldu. kembang kol. jamur maksimum 50 gr sehari . keju Makanan yang tidak boleh diberikan -Sardin. otak. paruparu.Golongan bahan makanan Karbohidrat Protein Hewani Makanan yang boleh diberikan Semua Daging atau ayam. limpa. oncom Minyak dalam jumlah terbatas. jamur maksimum 50 gr sehari Lemak Sayuran -Asparagus. susu. hati. kembang kol. jantung. kacang polong. bebek. usus. kacang buncis. kacang polong.

minuman yang mengandung soda Semua macam bumbu Makanan yang tidak boleh diberikan -Alkohol Ragi . kopi.Golongan bahan makanan Buah-buahan Minuman Bumbu. dll Makanan yang boleh diberikan Semua macam buah Teh.