Professional Documents
Culture Documents
Vieillissement musculaire
Vieillissement musculaire: Perte quantitative (diminution de la masse musculaire) = sarcopnie Perte de qualit Sarcopnie Perte progressive et inluctable de la masse musculaire lie lavancement en ge On peut dfinir lIndex de masse musculaire :
IMM = masse / taille (en kg/m) Sarcopnie = - 2 DS
Prvalence 15 25% entre 65 et 70 ans 30 60% > 80 ans Consquence : augmentation de la masse grasse En pourcentage Et en valeur absolue
Rappels physiologiques
Fibres de type II
rapides (fast twitch) plus puissantes mais moins rsistantes mtabolisme glycolytique Gros motoneurone Deux types de fibres II
II A II B, II C
Units motrices
Unit motrice = 1 motoneurone
dans la corne antrieure innerve un certain nombre de fibres musculaires 10 - 20 fibres pour un muscle oculomoteur 2000 fibres pour un quadriceps
Toutes les fibres musculaires innerves par le mme motoneurone sont du mme type
Motoneurone de type II : correspond aux fibres de type II Motoneurone de type I correspond aux fibres de type I
Variation
Interindividuelle Sexe Entranement ou inactivit Hormones ge
Acides gras
Vieillissement musculaire
Correspond :
Une rduction du nombre de fibres musculaires Une rduction du nombre dunits motrices
Meilleure rsistance ??? (puisque fibre de type I prdominante) NON !!! car diminution des capacits oxydatives (cf infra)
Enzymes mitochondriaux
Balance oxydative
Oxydants
Biomolcules
Antioxydants
Balance oxydative
Altration de lADN
.
O2 OH H2O2
Oxydants
Fragmentation des protines Liaisons inter-protines Oxydation des chaines latrales des AA Gnration de drivs carbonyls
Biomolcules
Antioxydants
Vieillissement musculaire
= Stress oxydatif
Altration de lADN
Production ATP O2 . .
+
Oxydants
OH
H2O2
+
Fragmentation des protines Liaisons inter-protines Oxydation des chaines latrales des AA Gnration de drivs carbonyls Glutathione peroxydase Superoxyde dismutase Catalase Vitamines A, C, E
Biomolcules
Antioxydants
Vieillissement musculaire
Pour rsumer dans le muscle vieillissant :
Augmentation des radicaux libres Pas de diminution des antioxydants
Cercle vicieux
Altration ADNmt musculaire Radicaux libres synthse protique mitochondriale
Vieillissement musculaire
Contenu ionique musculaire
Diminution du Ca++ sarcoplasmique Modification des canaux calciques
du rticulum sarcoplasmique du systme T
Diminution de la conduction du canal chlore Fibres de type I plus affectes que type II Rduction du pic Ca++ Prolongation du taux de Ca dans le sarcoplasme Augmentation du temps de contraction
Hormone de croissance
aprs 30 ans th protique transcription protines mitochondriales
Hormones thyroidiennes
Contrlent la transcription des isoformes de MHC Contrlent lexpression des Ca++ ATPase
Catcholamines
adrnaline et noradrnaline masse musculaire (FT 1)
scrte petites concentrations lors de lexercice : effet protecteur vieillissement : concentrations plus leves
Sarcopnie
Explique aussi la cachexie des tats inflammatoires
Involution graisseuse
Effets de lexercice
Effet de lexercice
Activit physique :
Stimule la synthse des ARNm
Exercice physique
Activits enzymatiques nergtiques
Activit physique
Deux types dactivit physique
Activit contre rsistance Activit arobie
Intervient
En augmentant les facteurs de croissance En augmentant les capacits oxydatives
Activit physique :
Augmente aussi les capacits oxydatives
Pour rsumer
Synthse protique
Facteurs neurologiques centraux
Inactivit
Synthse protique
Facteurs neurologiques centraux
Inactivit
Sarcopnie
Synthse protique
Facteurs neurologiques centraux
Cytokines
Inactivit
Sarcopnie
Synthse protique
Facteurs neurologiques centraux
Cytokines
Sarcopnie
Cellules satellites
Synthse protique
Facteurs neurologiques centraux
Cytokines
Sarcopnie
Cellules satellites
Vieillissement musculaire :
Contrle de lactivit physique
Altration ADNmt musculaire
Dysfonction mitochondriale comme dterminant du niveau de lactivit physique
Vieillissement musculaire :
Contrle de lactivit physique
Altration ADNmt musculaire
Dysfonction mitochondriale comme dterminant du niveau de lactivit physique
Vieillissement musculaire :
Contrle de lactivit physique
Altration ADNmt musculaire
Dysfonction mitochondriale comme dterminant du niveau de lactivit physique
volontaire
Consquences de la sarcopnie
Sarcopnie
Infections (nosocomiales) Accidents de la vie quotidienne
Perte dautonomie
Chute Fragilit
Surmortalit Surcot
Quelles solutions ?
Renforcement musculaire
le plus efficace : contre rsistance
Renforcement musculaire
Protocoles variables
2 5 sries dexercice 4 20 rptitions De 50 80% de la RM
Type dexercice
Isomtrique Dynamique excentique ou concentrique Isocintique (vitesse variable)
Quels muscles ?
Membre infrieur Extenseurs du genou +++ Extenseurs et stabilisateurs de la hanche
Dure et rythme :
2 4 sances/ semaine
Renforcement musculaire
Rsultats Amlioration de la force musculaire :
+ 20% 200% en fonction des tudes + 10 + 30% en isocintisme
Traitements hormonaux
Testostrone 3 tudes randomises versus PCB
masse maigre masse grasse force musculaire
Effets secondaires :
HTA, risque athrogne Cancer prostate
Traitements
DHEA
Pas deffet sur la force musculaire
(Pecheron et al Arch Intern Med 2003)
Vitamine D
Carence sarcopnie Traitement : pas deffet sur la force musculaire
Conclusions
Sarcopnie
Mcanismes complexes et multifactoriels Problme majeur
Traitement
Renforcement musculaire +++