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ENTRENAMIENTO BINAURAL

Herramientas. Instrucciones de uso. y en el capítulo 2 se especifica el nivel correspondiente. Precauciones. . Ondas cerebrales.índice Este texto consta de dos capítulos. – Ondas cerebrales. • Capítulo 1 – Metodología. En el capítulo 1 se habla del entrenamiento en general. • Capítulo 2 – – – – – Desarrollo de . frecuencias y estados de la mente.

• ¿Como funciona el entrenamiento? • Esta señal eléctrica puede ser diseñada con antelación para que produzca ondas cerebrales: beta. etc. sino una señal eléctrica que solo se percibe en el interior del cerebro. • ¿Qué sucede en el cerebro? • Al escuchar estos sonidos los dos hemisferios cerebrales captan un tercer sonido que no es real. • Todos los estados anímicos están asociados a diferentes ondas cerebrales. • De esta manera estamos entrenando el cerebro para que genere el tipo de vibraciones que nosotros queramos. alfa.• ¿Que son los sonidos binaurales? METODOLOGIA • Son frecuencias de sonidos ligeramente diferentes enviadas a cada oído por medio de auriculares o altavoces estéreos. theta. delta. Este sonido se percibe cuando los dos hemisferios funcionan al unísono. .

También. secreción de endorfinas. imaginarie sensorial. vision espiritual. los análisis lógicos lineares y otras funciones altamente estructuradas Relajación & conciencia disociada. pensamientos que cambian. fantasía. visualización. producción de opiáceos endógenos Coordinación cerebral.3 a 4 hz EPSILON 0.ONDAS CEREBRALES GAMMA FRECUENCIAS ESTADOS DE LA MENTE 30 a 60 hz Toma de decisión en una situación de miedo. meditación profunda. reducción del dolor. despertar de los chakras medios. relajación [ MB ]. imágenes. memoria. creatividad. samhadhi. BETA 14 a 30 hz ALFA 7 a 14 hz THETA 4 a 7 hz DELTA 0.5 hz . meditación estímulo pituitario para segregar la hormona del crecimiento. soñando. ensueño luminoso. planeamiento. este patrón es optimo para las actividades mentales intensas tales como cálculos. puerta ala meditación – crea un puente entre lo consciente y lo subconsciente.

com .DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA www.EntrenamientoBinaural.

para incrementar la inteligencia y la eficacia mental.5 hz. cuando estudiamos o pensando: 36 hz– 44 hz • Estas frecuencias ayudan a mantener el estado de alerta. mientras una deficiencia de 40 Hz crea una desestabilidad de aprendizaje.5 hz-14. • Coordinan el proceso simultaneo de la información en diversas áreas del cerebro. • La Secreción de Endorfinas se produce con: 38 hz . • Frecuencias de aprendizaje. • Una buena memoria es asociada con 40 Hz de actividad. • En neuroterapia se utilizan frecuencias del orden: 11.Desarrollo de la inteligencia Sonidos binaurales progrecivos: • Centro en 13 hz.

cuando estudiamos o pensamos: • 36 hz– 44 hz Sonidos binaurales estáticos: • La Secreción de Endorfinas se produce con: • 38 hz .HERRAMIENTAS Sonidos binaurales progracivos: • para incrementar la inteligencia en el plano lógico-temporal: • 11.5 hz-14.5 hz. • Frecuencias de aprendizaje.

exhala y libere las tenciones. Los auriculares deben colocarse cada uno en el sitio correspondiente. y el derecho(R) en el derecho. estas ideas cambiarán su vida. Escuche el audio completo una o dos veces por día.INSTRUCCIONES DE USO • • • • • • • • • • Este audio tiene una duración de 15 minutos. Realice esto cinco días para entrenar al cerebro con este tipo de ondas especiales. o también puede escuchar los audios con auriculares. Busque un momento del día para realizar el entrenamiento. no mas de dos veces por día. Es necesario que los altavoces sean estéreos para que funcionen los sonidos binaurales. Tome una respiración profunda. . esto es el izquierdo (en ingles: L) en el oído izquierdo. Tome nota de algo interesante que se le ocurra. recorra todo el cuerpo desde la cabeza hasta los pies. En la segunda fase escuche el audio mientras trabaje o en cualquier momento. Relaje el cuerpo.

EntrenamientoBinaural.PRECAUCIONES Este entrenamiento no es recomendable para personas que sufren de epilepsia. www. No entrenar otras personas sin su consentimiento. problemas cardíacos o mentales. si este fuera su caso consulte al médico antes de utilizarlo.com .