Adicción a nuevas tecnologías Lunes 27 de Agosto de 2012

1-Introducción 2-Descripción del problema 3-Posibles causas de la adicción 4-Síntomas: ¿Cuando empezar a preocuparse? 5-Consideraciones 6-Tratamiento 1- Introducción -La aparición y progresivo auge de las nuevas tecnologías ha ido paralelo al surgimiento de una nueva expresión de un viejo fenómeno : La Adicción. Telefonía móvil, videojuegos, ordenador, Internet, chats, etc...conforman aparentemente el origen del problema. L. es una adolescente de 15 años que dedicaba un promedio de acceso a Internet de más de 8 horas diarias. La niña, en un proceso paulatino pero implacable, había terminado por negarse a seguir asistiendo a la escuela, e incluso renunciaba a salir con sus amigas. Cuando sus padres la trajeron a consulta su patrón horario había cambiado. L. dormía durante el día y la noche se la pasaba conectada a la red (chat). Lo más significativo : Su renuncia total a cualquier otro tipo de actividad. 2- Descripción del problema El ejemplo de L. pone de relieve que existen, potencialmente, sujetos cuya conducta con Internet, u otros medios tecnológicos, es cuando menos preocupante por el uso excesivo que pueden hacer de ellos. Este tipo de conductas repetitivas tiene en común que resultan placenteras en la primera fase, pero después no pueden ser controladas por el sujeto. Al igual que ocurre con otras adicciones, el sujeto acabará efectuando dicha conducta ya no tanto por la búsqueda de gratificación, sino por reducir el nivel de ansiedad que les produce el hecho de no realizarla. Estaríamos, pues, hablando de una adicción en toda regla, la diferencia es que no estaríamos delante una adicción química (opiáceos, nicotina, alcohol, etc...) sino ante una adicción de carácter psicológico. Ambas, desgraciadamente, suelen manifestarse conjuntamente en muchos de los afectados. 3- Posibles causas de la adicción

Ante la pregunta más comúnmente realizada de si las nuevas tecnologías son un riesgo potencial para la adicción, la mayoría de expertos coinciden en señalar que dichas tecnologías

de manera que la conducta adictiva termina por acaparar su vida y no existen otras actividades gratificantes fuera de la conducta motivo de adicción. les hace hipersensibles a los juicios de los demás y acrecienta su inseguridad. la baja autoestima. No reconoce que tenga un problema. dentro de unos límites. incluso actividades que antes eran placenteras como salir con los amigos. Discute fácilmente y no atiende a razones. No quiere hablar de ello. La no aceptación de la propia imagen corporal. que nos puedan aportar . la que les impide desarrollar sus habilidades sociales en la vida real. A partir de aquí se desarrolla una tendencia al aislamiento. Las personas con determinados problemas previos son las que más recurren a ellas y hacen un uso indebido de las mismas. en el caso de los adolescentes.Síntomas: ¿Cuando empezar a preocuparnos? 1-Cuando la actividad de la que sospechamos pasa a ser el centro prioritario para la persona. 4. La persona reduce progresivamente su campo de intereses y sus obligaciones. Todo lo demás pasa a segundo término. en el uso que hacen las personas de ella. Un niño tímido por naturaleza puede encontrar en la "privacidad" del ciberespacio un medio para liberarse de las ansiedades que le producen las relaciones sociales diarias en contacto directo. en definitiva. 4-Se utiliza la mentira para justificar o tapar algunas de sus conductas. La barrera de lo patológico se cruza cuando dicha conducta implica tanto al sujeto que conduce a dependencia.no generan. pueden hacer de las nuevas tecnologías un refugio ideal para que los adolescentes proyecten ante los otros una imagen "más ideal" o incluso "irreal" de sí mismo para hacerla más atractiva según los vigentes cánones sociales. se produce el fracaso escolar y aparece la agresividad en ocasiones dirigida contra los propios miembros de la familia. sino. Actualmente. En casos extremos puede haber conductas de hurto para conseguir dinero en el caso que lo necesite para seguir con su adicción. A ello se une. hay todavía pocos estudios de naturaleza clínica. refugiándose en las nuevas tecnologías. Se pasa horas encerrado en su habitación y le cuesta respetar incluso los horarios de comida o sueño. como ocurre con otros ámbitos. suelen poseer una baja autoestima y tienden a huir de un mundo adulto que les resulta hostil. la mayoría positivas. la inseguridad y otros factores. por sí mismas. el hecho de encontrarse en un periodo de cambios tanto físicos como emocionales.Consideraciones Las nuevas tecnologías han abierto un campo de amplísimas posibilidades a todos los niveles. se rompen las relaciones sociales. 3-Se vuelve huraño e irascible. El problema no reside en la tecnología. Es. En principio esta actividad. no debería suponer nada pernicioso. Sin embargo. Los jóvenes que se encuentran en situación de riesgo son aquellos que han crecido en un ambiente familiar poco propicio para su desarrollo o falto de un adecuado nivel comunicativo. 2-Si se confirma un aislamiento del resto de la familia. la adicción. la adicción. entrañan también riesgos. 5.

.. momentáneamente.. Idealmente.. 2-A nivel de familia: . las diferentes áreas afectadas (mejora de la autoestima. En este último caso se podría fijar unos límites en tiempo o contenidos. el primer paso requiere el reconocimiento del problema por parte del afectado.. se adopte una actitud de motivación hacia el cambio. para limitar en tiempo la conducta no deseada y supeditarla a la realización de tareas positivas para el individuo pero de menor frecuencia de aparición (estudiar... entrenamiento en habilidades sociales. -El tratamiento será personalizado y deberá tratar. relacionarse.) la conducta adictiva. círculo de amistades. efectuar actividades deportivas. -La incorporación a terapias de grupo puede ser muy adecuada en estos trastornos. ¿Tiene la persona problemas de algún tipo y el uso del ordenador u otros. puede establecerse.. paralelamente al establecimiento de un programa conductual.. le permite una válvula de escape? ¿Hay otro trastorno clínico que se expresa mediante esta conducta? ¿Cual es la relación con la familia y amigos?. podamos disponer de datos más exactos que nos orienten de forma más eficaz para prevenir y mitigar la aparición de estas conductas. teniendo en cuenta que la mayor parte de los afectados son adolescentes y. que siguen siendo relativamente recientes.). etc. en caso de adicción a internet. verificar los posibles contactos de riesgo establecidos (drogas. -Como objetivo fundamental deberá prestarse especial atención a los posibles motivos de base que han podido propiciar la adicción. En casos más severos. una retirada total del elemento adictivo aunque ello puede entrañar otros problemas. por tanto. sujetos a cambios orgánicos y psicológicos que se pueden vivir con cierto estrés.). Una historia evolutiva puede ayudarnos a verificar posibles conductas desadaptadas con anterioridad. que suponga poner bajo control externo (padres. Lo ideal es que se llegue a un acuerdo con el afectado. Indagar en el terreno emocional (posible presencia trastornos asociados: depresión. Deberá sólo hacerse bajo supervisión profesional. grupos anti-sistema. relación con sus iguales... Explorar su adaptación en los ámbitos familiar-escolar y social (manejo de habilidades sociales. Se valorará la conveniencia de la abstinencia total o la implantación de un programa progresivo. es decir.).información vital para una mejor comprensión de todos estos fenómenos.. Es de esperar que en un plazo breve.. reconocer que se "está enganchado" y que tras comprender el problema. tanto para mejorar las habilidades sociales como en la aceptación y motivación hacia el cambio.. educadores. sexo. Puede ser necesario.). -La evaluación y el tratamiento se efectuará a varios niveles: 1-A nivel del sujeto: -Evaluar sus niveles de autoestima y autoimagen (aceptación del propio cuerpo).Aproximación al tratamiento -El tratamiento debe ajustarse a las peculiaridades de cada sujeto y sus circunstancias.. 6. Estas y otras preguntas deben ser planteadas por el clínico a la hora de estructurar el tratamiento. violencia.).

cuando es posible. identificando las personas con mayor peso en la toma de decisiones. 3-A nivel de iguales: Establecer complicidades con alguna persona de su edad con la que tenga una buena amistad. . Estas amistades pueden servir de apoyo y acompañamiento en todo el proceso y en diferentes ámbitos extra-familiares. según las características y roles de las personas implicadas. Es probable que se tengan que enseñar estrategias para la resolución de problemas y ajustar el sistema de funcionamiento familiar. un plan que fomente la comunicación no coercitiva y la confianza. supone el tener un aliado importante.El papel de la familia es de suma importancia en el resultado del tratamiento. Debe diseñarse.

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