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Europass-Curriculum Vitae

Informao pessoal
Apelido(s) / Nome(s) prprio(s)
Morada(s) Telefone(s) Correio(s) electrnico(s) Nacionalidade Data de nascimento Sexo Lima, Rui Pedro Moreira Rua Sousa Pinto, casa 128, 1 direito, 4250-480, Porto, Portugal +351 228312745 rui_lima641@hotmail.com Portuguesa 11.03.1989 Masculino Telemvel: +351 914246642

Emprego pretendido / rea rea de Desporto Professor/Personal Trainer/Instrutor de Sala funcional Experincia profissional
Datas Funo ou cargo ocupado Principais atividades e responsabilidades Nome e morada do empregador 15 de Agosto de 2012 (at ao presente) Personal Trainer Instrutor de Fitness e Musculao - Sala de Exerccio e Personal Trainer Holmes Place Constituio Rua Cantor Zeca Afonso, 686 Edifcio Guadiana 4200-534, Porto Ginsio Setembro de 2011 a Maio de 2012 Instrutor de Fitness e Musculao Instrutor de Fitness e Musculao - Sala de Exerccio Aerocorpus Rua dos Transitarios,84 4455 565, Perafita Ginsio 2011/2012 rbitro Associao de Futebol do Porto rbitro principal e rbitro assistente nas camadas jovens Associao de Futebol do Porto Rua Antnio Pinto Machado, 96 4100-068, Porto Associao de Futebol

Tipo de empresa ou setor Datas Funo ou cargo ocupado Principais atividades e responsabilidades Nome e morada do empregador

Tipo de empresa ou setor Datas Funo ou cargo ocupado Principais atividades e responsabilidades Nome e morada do empregador

Tipo de empresa ou setor

Educao e formao
Datas
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Maro de 2013 at ao presente

Designao da qualificao atribuda Principais disciplinas/competncias profissionais Nome e tipo da organizao de ensino ou formao Nvel segundo a classificao nacional ou internacional Datas Designao da qualificao atribuda Principais disciplinas/competncias profissionais Nome e tipo da organizao de ensino ou formao Nvel segundo a classificao nacional ou internacional Datas Designao da qualificao atribuda Principais disciplinas/competncias profissionais

Curso Avanado de Osteopatia - Osteopata Aquisio de competncias profissionais na rea da Osteopatia, bem como das manipulaes osteopticas, tendo por base a origem da doena, com um diagnstico especfico e uma terapia caracterstica Instituto de Tcnicas de Sade Rua Alexandre Herculano, 352, 2. andar 4000-053, Porto A terminar

Setembro de 2008 a Julho de 2012 Curso de Licenciatura em Cincia do Desporto Ramo do Desporto e Populaes Especiais Desempenho das competncias profissionais da rea do desporto, na vertente de Populaes Especiais Faculdade de Desporto da Universidade do Porto Rua Dr. Plcido Costa, 91 4200-450, Porto 14 Valores

Maro de 2012 a Junho de 2012 Ps-Graduao: Personal Training Aquisio de competncias para avaliar, planear e prescrever o treino para indivduos saudveis e populaes especiais, num registo de excelncia; Reconhecimento de cada condio (conceito, classificao, etiologia e epidemiologia) e os benefcios e contraindicaes do exerccio fsico para indivduos com excesso de peso e obesidade, problemas da coluna vertebral, diabetes, osteoporose, doenas metablicas e cardiovasculares, bem como fases especiais da vida - pr-parto e ps-parto e idosos; Domnio e aplicao dos aspetos ticos e legais, novas tendncias de mercado, gesto de imagem gesto de carreira e vendas; MANZ Produes Rua Rui Teles Palhinha, 3 - 2 Esq 2744 015, Porto Salvo 13 valores

Nome e tipo da organizao de ensino ou formao Nvel segundo a classificao nacional ou internacional Datas Designao da qualificao atribuda Principais disciplinas/competncias profissionais

Maro de 2011 a Junho de 2011 Programa de Aperfeioamento em Atividades de Fitness Sala de Exerccio (Instrutor de Fitness e Musculao) Aquisio de competncias na prescrio de exerccios de acordo com as orientaes definidas pelo ACSM, para o treino de fora, treino cardiorrespiratrio e treino de flexibilidade; Aconselhar clientes relativamente a um estilo de vida ativo e saudvel; Estratificar o risco associado a cada indivduo, previamente prtica de exerccio fsico; MANZ Produes Rua Rui Teles Palhinha, 3 - 2 Esq 2744 015, Porto Salvo 12 valores

Nome e tipo da organizao de ensino ou formao Nvel segundo a classificao nacional ou internacional Datas Designao da qualificao atribuda Principais disciplinas/competncias profissionais

2007/2008 Curso de Lnguas - Ingls Aquisio de competncias especficas da lngua ingls, com uma equivalncia do nvel A2

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Nome e tipo da organizao de ensino ou formao Nvel segundo a classificao nacional ou internacional

Oporto British School Rua da Cerca, 326 4150-201, Porto A2

Formao Profissional Participao como Formando


Datas Designao da qualificao atribuda Principais disciplinas/competncias profissionais Nome e tipo da organizao de ensino ou formao 15.11.2012 Treino Funcional - Tcnicas com Halteres e Bola Medicinais Bola Medicinais e Halteres; Exerccios funcionais com bolas medicinais e halteres Holmes Place Constituio Rua Cantor Zeca Afonso, 686 Edifcio Guadiana 4200-534, Porto Aprovado

Nvel segundo a classificao nacional ou internacional Datas Designao da qualificao atribuda Principais disciplinas/competncias profissionais

15.10.2012 Bases do treino funcional com peso corporal Planos de movimento Treino funcional Exerccios funcionais bsicos com peso corporal Exerccios funcionais avanados com peso corporal Holmes Place Constituio Rua Cantor Zeca Afonso, 686 Edifcio Guadiana 4200-534, Porto Aprovado

Nome e tipo da organizao de ensino ou formao

Nvel segundo a classificao nacional ou internacional Datas Designao da qualificao atribuda Principais disciplinas/competncias profissionais

11.06.2012 a 15.06.2012 Curso de Formao Profissional de Personal Training Foundation Course Prescrio de exerccio; Core Training; Alongamentos assistidos; Treino funcional; PT Solutions; PT Demo; Respostas e adaptaes; Spotting; PT session 3 partes; PT Express; Resistncia manual; Populaes Especiais Holmes Place Constituio Rua Cantor Zeca Afonso, 686 Edifcio Guadiana 4200-534, Porto Aprovado

Nome e tipo da organizao de ensino ou formao

Nvel segundo a classificao nacional ou internacional Datas Designao da qualificao atribuda Principais disciplinas/competncias profissionais Nome e tipo da organizao de ensino ou formao
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Abril de 2011 a Junho de 2011 rbitro Profissional de Futebol de 11 Associao de Futebol do Porto Aquisio de competncias que permitam o desempenho das funes de rbitro em jogos de futebol de 11 Associao de Futebol do Porto Rua Antnio Pinto Machado, 96 4100-068, Porto

Nvel segundo a classificao nacional ou internacional Datas Designao da qualificao atribuda Principais disciplinas/competncias profissionais

Aprovado

31.01.2011 a 05.02.2011 Curso Europeu de Primeiros Socorros 569/CEPS/2011 Princpios bsicos / 4 passos em Primeiros socorros; Suporte bsico de vida; Desfibrilhao automtica externa; Hemorragias, feridas e queimaduras; Leses na cabea, pescoo e costas (TCE ou TVM); Leses nos ossos, msculos ou articulaes; Intoxicao, dor precordial e acidente vascular cerebral. Escola de Socorrismo Cruz Vermelha Portuguesa Av. Almirante Gago Coutinho, 156 1700-003, Lisboa Aprovado

Nome e tipo da organizao de ensino ou formao Nvel segundo a classificao nacional ou internacional

Aptides e competncias pessoais


Lngua(s) materna(s) Outra(s) lngua(s) Auto-avaliao
Nvel europeu (*)

Portugus Compreenso
Compreenso oral B2 A2 Utilizador Independente Utilizador Elementar B2 A2 Leitura Utilizador B2 Independente Utilizador Elementar A2

Conversao
Interaco oral Utilizador Independente Utilizador Elementar Produo oral B2 A2 Utilizador Independente Utilizador Elementar B2 A2

Escrita
Utilizador Independente Utilizador Elementar

Ingls Holands

(*) Nvel do Quadro Europeu Comum de Referncia (CECR)

Aptides e competncias sociais

Boa capacidade de interao social e relaes humanas, adquiridas ao longo da minha formao e experincia profissional Boa capacidade de comunicao e esprito de equipa, desenvolvidas ao longo da minha formao e experincia profissional Capacidade de gesto e organizao do tempo Capacidade de reflexo autocrtica Microsoft Windows Domnio do software Office (Word, Excel e PowerPoint) Erasmus em Amsterdo no 1. semestre do ano letivo 2010/2011, de 15 de Agosto de 2010 a 25 de Janeiro de 2011 na School of Sports and Nutrition of the Hogeschool van Amsterdam

Aptides e competncias de organizao Aptides e competncias informticas Outras aptides e competncias

Carta de conduo

Carta de Conduo da categoria B Possuo viatura prpria

Informao adicional Disponibilidade imediata

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