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Charla de 5 Minutos: Un pequeo espacio para grandes educadores N028 SGA

El poder del Silencio


Que es el ruido? Es el sonido que no contiene informacin clara, el receptor no es capaz de identificar, individualizar o comprender. Generalmente calificado, por quien lo sufre, como algo molesto, indeseable e irritante, y afecta negativamente en la calidad de vida de las personas. Es el sonido no deseado por el receptor.

Fuentes de contaminacin sonora Las principales fuentes de contaminacin sonora son los vehculos, los aeropuertos, la industria y los locales destinados al ocio (bares, discotecas, etc.).

Efectos del ruido Se observa que las situaciones de ruido permanente, pueden ocasionar estados crnicos de nerviosismo y estrs, lo que a su vez lleva a trastornos psicofsicos, enfermedades cardiovasculares y alteracin del sistema inmunolgico.

Tips para un da sin ruidos Utiliza proteccin para los odos si tu trabajo y puesto lo ameritan, cumple con las normas de seguridad y salud establecidas. Reduce la exposicin prolongada a sonidos altamente amplificados. Aprende a disfrutar del silencio y la tranquilidad. Corre la voz acerca de los peligros del ruido y sus efectos. Transmite el mensaje a tus hijos, parientes, amigos o conocidos. Aprovecha los medios de comunicacin para decir NO A LA CONTAMINACIN SONORA

Respeta el derecho de los dems y protege tu salud fsica y mental. Evita hacer ruido y permanecer en zonas ruidosas Fecha : Julio 2011 Elaborado por: Responsable de SGA