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el aire

El salto de caballo consiste en un salto en el aire, el lanzamiento fuera de la bveda y luego realizar trucos en Las barras asimtricas impliquen los trucos realizados mientras que hace pivotar de las barras La viga de equilibrio consiste en realizar trucos, mientras est equilibrando en una fina viga Piso es como una rutina de baile sper deportivo Los ejercicios de piso de los hombres son similares a los de las mujeres, pero con menos baile El caballo con arzones requiere una gran cantidad de fuerza superior del cuerpo para girar en el aire, Las pistas que son similares a el caballo con arzones, pero con un aparato mas pequeo las barras paralelas son similares a las barras asimtricas, pero no tienen la misma altura

al igual que

Etimologa

Gimnasia viene del griego (gymnastike), f. de (gymnastikos), "aficionado a 1 2 3 ejercicios atlticos", de (gymnasia), "ejercicio" derivado del (gymnos), "desnudo", porque los atletas entrenaban y competan desnudos.

Disciplinas
La gimnasia moderna, regulada por la Federacin Internacional de Gimnasia o FIG, se compone de seis disciplinas: general, artstica, rtmica, aerbica, acrobtica y trampoln. Las disciplinas de rtmica y artstica son las ms conocidas por formar parte de los Juegos Olmpicos de verano. La disciplina de gimnasia en trampoln forma parte de los Juegos Olmpicos desde Sdney 2000.

Gimnasia general
La gimnasia general es una disciplina en la que participa gente de todas las edades en grupos desde 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan o hacen coreografas de manera sincronizada. Los grupos pueden ser de un solo sexo o mixtos.

Gimnasia artstica
La gimnasia artstica consiste en la realizacin de una composicin coreogrfica, combinando de forma simultnea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Se compone de diferentes modalidades segn las categoras masculina y femenina.

Gimnasia rtmica
La gimnasia rtmica es una disciplina en la que se combinan elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. En este deporte se realizan tanto competiciones como exhibiciones, en las que la gimnasta se acompaa de msica para mantener un ritmo en sus movimientos. Se pueden distinguir dos modalidades: la individual y la de conjuntos. A la hora de puntuar se hace sobre un mximo de treinta puntos. La gimnasia rtmica moderna se desarroll a finales de la dcada de 1950. En el ao 1963, fue organizado en Budapest el primer Torneo Internacional de Gimnasia Rtmica. Un ao ms tarde este Torneo Internacional de Budapest fue oficialmente declarado como el primer Campeonato Mundial de Gimnasia Rtmica. En losJuegos Olmpicos de Los ngeles, celebrados en 1984, pasa a ser una disciplina olmpica, aunque slo se acepta entonces la modalidad individual. En los Juegos Olmpicos de Atlanta 1996, es admitida tambin la modalidad de los conjuntos.

Gimnasia aerbica[editar editar cdigo]


La gimnasia aerbica, antes conocida como aerbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de entre 100 y 110 segundos con movimientos de alta intensidad derivados del aerbic tradicional adems de una serie de elementos de dificultad. Esta rutina debe demostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecucin en los elementos de dificultad.

Gimnasia acrobtica
La gimnasia acrobtica tambin conocida como acro-sport o acrosport, es una disciplina de grupo en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, tro femenino y cuarteto masculino. Se realizan manifestaciones gimnsticas colectivas donde el cuerpo acta como aparato motor, de apoyo e impulsor de otros cuerpos realizando saltos, figuras y pirmides humanas.

Gimnasia en trampoln
La gimnasia en trampoln es una disciplina que consiste en realizar una serie de ejercicios ejecutados en varios aparatos elsticos, donde la acrobacia es la principal protagonista. Existen principalmente tres especialidades: tumbling, doble mini-tramp y cama elstica, la ltima de ellas olmpica desde Sdney 2000. La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios fsicos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad. Puede llevarse a cabo de manera competitiva o de manera recreativa. Etimologa Gimnasia viene del griego (gymnastike), f. de (gymnastikos ), "aficionado a ejercicios atlticos", de (gymnasia), "ejercicio" derivado del (gymnos), "desnudo", porque los atletas entrenaban y competan desnudos. Historia Gimnasia Antigua Encontramos vestigios de este deporte en Grecia, donde ya figuraba entre las disciplinas de los Juegos de la Antigedad. Los ejercicios gimnsticos distintos fueron desarrollados en Grecia antigua como parte de un rgimen de la comprobacin que condicionaba y entrenamiento militar. Estos programas de entrenamiento eran integrales a los programas educativos para los nios pues se cree que le facilitara la unidad de la mente y del cuerpo. Para los griegos, la prctica conjunta la actividad fsica e intelectual era la clave de la armona entre el cuerpo y el espritu. La gimnasia es un deporte que armoniza el cuerpo que el movimiento a las consonancias lilting de choreographed ma. En hecho, la gimnasia se puede comparar a una forma del arte. Los acontecimientos de la gimnasia prueban la fuerza, el ritmo, el equilibrio, la flexibilidad y la agilidad del gimnasta. Csar consigui curarse una neuralgia haciendo que un esclavo amasara sus msculos. Con todo, los romanos no practicaron nunca la verdadera Gimnasia, Slo tomaron de Grecia los ejercicios en los circos, adaptando a su carcter cruel los ejercicios griegos y transformando as en combates de gladiadores los juegos de los atletas griegos. En las Olimpiadas de la Antigedad, los gimnastas realizaban sus exhibiciones desnudos. Probablemente sta es la razn de que los primeros cristianos opinaran que la gimnasia era el santuario a Satn Era justo una cuestin de tiempo antes de que la gimnasia se convirtiera un deporte extremadamente popular en Europa.

La historia de la gimnasia en un nivel competitivo se puede remontar a las 1896 Olimpiadas en Atenas. Los campeonatos del mundo de la gimnasia tienen su historia en el acontecimiento internacional 1903 llevado a cabo en Amberes. Penalizaciones Se penaliza la salida de los dos pies fuera de la zona delimitada para la ejecucin (llamada practicable o tapiz). Lo mismo ocurre si el implemento es el que se sale del rea. El implemento debe estar siempre en movimiento. El esquema debe finalizar en el momento exacto en que acaba la msica con que se acompa la ejecucin. El grado de dificultad se debe presentar en el implemento, o bien en los movimientos de la gimnasta, pero siempre debe existir. Los pasos no rtmicos dentro del tapiz. Utilizar las manos en algunas cosas en las que no esta permitida.