La Toma de Conciencia

“ Culpar a los demás es no aceptar la responsabilidad de nuestra vida, es distraerse de ella.” Facundo Cabral

Qué recurrente es justificarnos y echar la culpa a las circunstancias antes de aceptar nuestra propia responsabilidad. Todo lo que hacemos en la vida es nuestra elección, pero nuestra mente considera mas fácil culpar a los demás, a la suerte, ¡ a la crisis !! que reconocer nuestra propia responsabilidad. Nuestros pensamientos conforman nuestra realidad y con esta actitud, aunque parezca lo contrario, nos sentimos cómodos y “echamos balones fuera” El no tomar conciencia de nosotros mismos y de nuestras decisiones es, efectivamente, distraernos de la vida, pues abandonamos la esencia del cambio. Muchas veces no somos conscientes de nuestra propia incumbencia en la realidad, ni en lo bueno ni en lo malo, y mientras no seamos capaces de ahondar en nosotros mismos y valorar tanto nuestras posibilidades como nuestras “ carencias” en un momento determinado, el cambio no será efectivo y volveremos a caer una y otra vez en el victimismo y la relajación, dejándonos hacer. Innumerables veces hemos oído a algunas personas, o a nosotros mismos, decir: “ tengo que cambiar”. Y cuántas veces estas personas o nosotros hemos repetido lo mismo una y otra vez, tras el fracaso de la anterior, expresando una obligación en vez de una elección. Y cuántas veces nos hemos planteado un cambio de hábito por imposición, y no como opción, desde nuestro interior. El cambio no puede ser una obligación, sino una elección. Y sólo podremos elegir si conocemos las posibilidades a partir de un

reconocimiento de nuestra responsabilidad y conocimiento de nuestro potencial. José Javier González Coachingplus . al contrario. si en el pasado o en el presente actuamos de una manera que no dio el resultado esperado. No podemos abordar el cambio sin este paso inicial. de experiencias. No es buscar lo malo o erróneo que creamos haber actuado. Elegimos. Es difícil. simplemente. aquella opción que posibilitará un resultado satisfactorio para con nosotros mismos y. pues.reconocimiento interior de nosotros mismos. Nuestras creencias. por ende. Pero no todos podemos ser capaces de llegar solos a esta situación de toma de conciencia. Reconocimiento y conocimiento. El acompañamiento del Coach en este punto es fundamental para aquellas personas a las que les cuesta tomar conciencia de sí mismos. cambio que. el entorno que nos rodea o nuestros bloqueos. nos hará disfutar. sin duda. pero no imposible. debemos ser conscientes de que de que podemos cambiar esa actitud desde nuestro propio ser. desde esa toma de conciencia de nuestra propia realidad. para aquellos que nos rodean. pues no hemos de hablar de mal o fracaso sino. hacen difícil el conocernos verdaderamente. con o sin ayuda. de una vida más plena y feliz.

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