''TCNICA DE LOS 3 GOLPES'' Al comprender al cuerpo interpenetrado por un sistema energtico, podemos adquirir la capacidad para mantener las

energas en un flujo armonioso y vibrante que fomente nuestra salud. El ritmo acelerado en el que se basa la vida de las grandes ciudades, acaba deteriorando el sistema energtico . Por ejemplo: Lo que se encuentra en los pulmones sale por la lengua.. A qu se refiere? No es una adivinanza es un hecho real, si ya estas familiarizada con el cuerpo sutil y las lneas de energa todo lo que se acumula en este rgano de vida, son toxinas emocionales tales como la tristeza, y las toxinas por alrgenos como la contaminacin, cigarro, pesticidas etc. sea que un pulmn sucio terminar por agravar otras reas, usualmente estaremos prontos a juzgar, criticar y condenar. Nuestras cualidades espirituales, emociones y virtudes como seres humanos estn vinculadas a nuestros rganos vitales y a ciertos puntos energticos del cuerpo etrico. Nuestras emociones, sentimientos, pueden ser sanados a travs del KI o CHI, trmino que los chinos usan para referirse a la energa que recorre el cuerpo. La finalidad de esta nota es informar sobre como restablecer hbitos energticos positivos mientras intentamos convivir con el stress, las toxinas y costumbres que caracterizan la vida de hoy. Lo mejor de todo es que ya lleves una prctica habitual de yoga , meditacin , caminatas , naturaleza educando tu mente al silencio, a la calma .. LOS TRES GOLPES Ciertos puntos en el cuerpo tendrn consecuencias predecibles, sobre todo en el campo energtico ya que envan impulsos electroqumicos al cerebro donde a su vez activan neurotransmisores (mensajeros) esta tcnica es cuando te sientes cansada, y ayudar a activar el sistema inmunolgico en perodos de stress y aumentar tu vitalidad. Los puntos de acupuntura llamados tambin puntos de digitopuntura constituyen centros energticos diminutos a lo largo de los 12 meridianos y 2 bazos (gobernador y conceptor) los k27situados en el lado izquierdo y derecho del meridiano del rin con puntos importantes que afectan a otros meridianos y ayudan aumentar la atencin y el rendimiento. Duracin de 30 segundos en cada punto (aprox) Como se observa en el dibujo los K27 estn debajo de la clavcula interna donde se encuentran situados estos puntos. Con tu mano derecha localiza el punto izquierdo y con tu mano izquierda vas a presionar tu ombligo durante 30 segundo puedes masajear o dar pequeos golpes. Despus de 30 segundos inhalando y exhalando lenta y profundamente cambias la posicin Ahora con tu mano izquierda buscas el punto derecho y das masaje o pequeos golpes al mismo tiempo tu mano derecha en el ombligo presionando estos por 30 segundos. Despus buscas el punto de la glndula del TIMO El siguiente punto est relacionado con la glndula Timo. Esta glndula tiene que ver con la produccin de clulas T (glbulos blancos). Al golpear esta rea, se est estimulando al sistema inmunolgico y ayuda a reducir el estrs. Cuando nos encontramos en un determinado estado emocional negativo,la actividad de la glndula timo se ver debilitada, asimismo producir un deterioro general de la energa vital, y un deterioro especfico de la energa del meridiano vinculado a ese estado emocional. Buscas este punto como se observa en la figura y das pequeos golpes por 20 segundos acurdate de estar inhalando y exhalando profundamente.

Punto del BAZO o spleen points: Cuando se est extremadamente cansado, y se ha excedido los lmites del cuerpo. Beneficios: aumenta el nivel de energa, equilibra la glucemia en la sangre (azcar) refuerza el sistema inmunolgico. Para encontrar este par de puntos uno tiene que colocar los dedos una costilla debajo del pecho y repetir los golpeteos o masaje en esta rea por 15-20 segundos. Como se observa en la figura.

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DESCRIPCIN DEL PUNTO DE ACUPUNTURA SHOUSANLI (10 IG): Es un punto con mltiples beneficios y rpidos resultados. Su nombre es SHOUSANLI y pertenece al canal de energa del Intestino grueso. Como pueden observar en la primera imagen (izquierda), se encuentra a tres dedos debajo del pliegue del codo Regula la energa total del cuerpo. Se utiliza comnmente para la tensin en el cuello, dolor en el hombro, la diarrea, codo de tenista, cardiopatas, Parkinson, dolores abdominales, parlisis facial, disartria, hemiplejia. Adems armoniza el calentador medio (bazo, estmago, pncreas), dispersa el viento, elimina calor, canaliza la flema producida por humedad, tonifica el Chi y la sangre, desbloquea meridianos adjuntos. Basta aplicar una presin firme con el dedo pulgar haciendo pequeas rotaciones en sentido horario durante 10 segundos; hacerlo tres veces al da en los dos brazos. Se trata de un punto de enorme

importancia en la Medicina Tradicional China, dado que tonifica la vitalidad y la salud de la persona, adems de tratar con eficacia una multitud de padecimientos. Est situado a unos 2,5 cm (1 pulg. o 4 dedos), por debajo de la rtula sobre la parte exterior de la pierna, en una depresin que existe entre la tibia y el msculo tibial anterior. Es altamente recomendable estimularlo (masaje en el punto) de forma repetida y peridica, aquellas personas de ms de 30 aos, para ralentizar el proceso de envejecimiento, aportando VITALIDAD Y GANAS DE VIVIR. --------------------------------------------------------------------------------------Si quieres continuar recibiendo apuntes de terapias naturales, puedes mandarme solicitud de amistad. https://www.facebook.com/terapeuta.canaria --------------------------------------------------------------------------------------Los textos antiguos afirman que el 36E consigue que el Espritu (Shen) haga brillar a los ojos. Cuando el espritu est en armona con la vida, se ve reflejado en el brillo de la mirada. Adems de los desequilibrios indicados en la imagen, una de las funciones ms relevantes de este punto, es su gran poder de tonificacin del sistema inmunolgico (sistema defensivo), aportando a la persona una mayor proteccin frente a la posibilidad de enfermar. El punto Estmago 36 es el punto He-mar del meridiano del Estmago, es decir, es el punto que acta directamente sobre dicho rgano, armonizndolo cuando se encuentra en desequilibrio. Por este motivo, es muy recomendable ante cualquier padecimiento del sistema digestivo. Acta directamente sobre el apetito y la digestin, por ello es un punto muy utilizado en los tratamientos adelgazantes.