You are on page 1of 18

Apostila Voz

Tcnica Vocal

Fabrcio Contijo

INTRODUO Para que consigamos produzir o som atravs da nossa voz, recorremos a vrios rgos do nosso corpo que trabalham conjuntamente para viabilizar este processo. So eles: o Aparelho Respiratrio, a laringe, as pregas vocais, os ressonadores (como a cavidade nasal, a cavidade craniana, a cavidade torxica, a cavidade bucal e a faringe), os articuladores (lngua, lbios, palato duro [cu da boca], palato mole, dentes e mandbula). A produo do som acontece quando o ar ao ser expirado passa pelas pregas vocais fazendo-as vibrar. Neste momento entram em ao os articulares cuja funo, neste contexto, levar o som para as cavidades de ressonncia. Como vemos, no cantamos ou falamos pela garganta como muitos pensam, e sim com todo o conjunto de rgos que se interligam; eles so os responsveis diretos pela transformao do ar inspirado em som. A esse conjunto de rgos podemos chamar de Aparelho Fonador.

CUIDADOS COM A VOZ Lembrando que cada pessoa tem suas particularidades, o objetivo que voc conhea seus limites e aja com inteligncia. O treinamento vocal deve ser realizado durante mais ou menos 40 minutos dirios, e no mais que isso. Os exerccios devem ser feitos de p e aps um relaxamento. necessrio observar com cuidado para que a vocalizao esteja correta, evitando-se cometer abusos. Aps as horas de uso vocal, deve-se observar absoluto silncio e repouso fsico. Horas antes do espetculo recomenda-se repouso vocal ou economia da voz. Cuidado com os conselhos milagrosos de terapia caseira, como: goles de conhaque antes de cantar, mascar gengibre, gargarejos com sal e limo, etc. A higiene bucal deve ser rigorosa, pois qualquer irregularidade pode contaminar a garganta, podendo advir uma rouquido. Cuidado com o uso de ch, caf, cigarro, pastilhas de toda a ordem e balinhas, que aps realizar uma inspirao bucal, gelam a mucosa e podem at anestesiar as cordas vocais.

A respirao, para um bom desempenho vocal, deve ser de pouca entrada de ar. Quando uma rouquido se instala, principalmente sem causa aparente, deve ser investigada com rigor, para evitar qualquer tipo de prejuzo vocal. Problemas persistentes relacionados voz devem ser examinados por fonoaudilogos; inclusive um check up preparatrio antes de se comear aulas de canto uma boa sugesto.

A VOZ A voz um instrumento especial primeiro, porque o timbre individual uma ddiva; segundo, porque temos que nos acostumar com NOSSO prprio instrumento: limites, controle, cuidados. Nossa voz reflete o estado geral do organismo. Sono atrasado, gripes, depresso, excesso de exerccios ou trabalho demasiado so refletidos diretamente em nossa voz. Assim, se o organismo est bem, a voz transparecer este estado. O profissional da voz dever saber disso, porque da voz depende seu ofcio mas no custa nada o amador utilizar este conhecimento em seu dia-a-dia. No d pra ir assistir um clssico de futebol, ficar gritando com a galera 90 minutos e depois fazer um fim de noite com a banda naquele barzinho onde voc toca sua voz j era. Longas conversas tambm diminuem sua capacidade de cantar principalmente em discotecas, shows em alto volume, shoppings...

Os Mandamentos da Boa Voz: 1. Tomar de 7 a 8 copos de gua por dia; 2. Utilizar roupas leves, que permitam a livre movimentao, principalmente prximo laringe e o diafragma; 3. Evitar a ingesto de bebidas com gs (refrigerantes, cerveja) comidas gordurosas e condimentadas, pois provocam gs e refluxo gastroesofgico, prejudicando os movimentos respiratrios normais; 4. Evitar as mudanas bruscas de temperaturas no ar ou nos lquidos; 5. Realizar exerccios de relaxamento regularmente; 6. Realizar avaliaes auditivas e fonoaudiolgicas peridicas; 7. Manter a melhor postura da cabea e do corpo durante a fala ou canto.

Os avanos da fonoaudiologia podem provar que qualquer pessoa bem treinada pode ser um bom cantor, dependendo somente do bom cuidado com o seu aparelho fonador e com

treinamento especfico. Infelizmente, muito mais comum encontrarmos vocalistas que se preocupam muito mais em decorar letras e ensaiar com a banda do que aperfeioar sua voz e cuidar bem dela. Existem 3 fatores importantes a tratarmos no estudo do canto: - Respirao; - Postura; - Relaxamento.

1. RESPIRAO A respirao uma atividade passiva a maioria do tempo. to simples que dificilmente nos preocupamos em como estamos fazendo (ou mesmo se estamos fazendo). Respirar um processo intuitivo, comandado pelo crebro respiramos dormindo, no? Acontece porque o nvel de dixido de carbono em seu sangue torna-se alto, mandando um sinal ao crebro, que responde com outro sinal para que se contraia o diafragma. O diafragma uma membrana muscular horizontal, em formato de concha, que divide o tronco em 2 partes. Sobre ele esto os pulmes. A respirao, sempre que possvel, deve ser nasal, pois assim o ar filtrado e aquecido pelas narinas. Quando o diafragma est relaxado, ele arqueia-se para cima, em direo aos pulmes. Quando contrado, ele desce e o vcuo criado faz com que os pulmes tenham sua capacidade aumentada sugando o ar para dentro deles. Quando ele volta a relaxar, comprime os pulmes, expirando o dixido de carbono para fora. Existem outros msculos abaixo do diafragma que auxiliam na respirao. Eles entram em ao quando necessria maior quantidade de ar do que o usual assim como quando cantamos. So msculos das costelas e do abdome, que tambm so usados automaticamente. Note como um beb respira quando dorme: quando ele inspira, o peito incha, assim como a barriguinha. Quando contramos o diafragma, todo o contedo do abdmen empurrado para baixo juntamente, para dar mais espao para o ar entrar nos pulmes. Quando voc grita com fora, voc pode notar o seu abdmen se contraindo automaticamente. Ele desce e incha para suportar o som que voc est criando. assim que seu corpo suporta o ato de cantar. Voc deve aprender a controlar esta tenso muscular para controlar o fluxo de ar na respirao. Quando voc inspira, deixe sua barriga inchar, como quando voc est relaxado. Quando cantar, deixe-a para fora o quanto voc conseguir sem causar desconforto. Sua barriga vai entrando assim que voc vai ficando sem ar. Somente no deixe que ela se contraia antes do necessrio. Na prxima inspirao, deixe que ela saia novamente e continue segurando assim, como se fosse uma bola de praia dentro de voc. Este estilo de respirao chamado de barriga para fora (bvio, no?) ou sanfona. O mtodo contrrio, barriga pra dentro, que consiste em

empurrar todo o ar pra fora at o ltimo instante utilizado por muitos cantores, mas depende demais de uma capacidade de inspirao muito grande. Muitos estudantes de canto enfrentam problemas com respirao porque colocam muita nfase na inspirao e expirao e nenhuma nfase no controle do escape de ar atravs das cordas vocais. Eles acabam acreditando que no podem conter a quantidade suficiente de ar para cantar de forma correta, quando o erro est em deixar o ar sair ineficientemente. Vocs sabem que um sussurro gasta mais ar do que um forte agudo? Isto porque as cordas vocais juntam-se fortemente num agudo, e abrem-se totalmente para um sussurro. Quando sussurramos, produzimos pouqussimo som. Ao contrrio, para produzir muito som, precisamos de presso de ar contra a resistncia provocada pelas cordas vocais. Para um controle eficiente do ar e um bom tom vocal, voc deve ter a correta presso do ar. Esta quantidade de presso muda constantemente quando produzimos diferentes sons, pelas variaes de volume e tom. Ns aprendemos a controlar esta presso atravs de exerccios e cantando. como andar de bicicleta: voc pode no conhecer os princpios da Fsica para descrever o equilbrio, mas pode andar de bicicleta com a prtica. bvio que com a ajuda de um professor, o objetivo ser alcanado com muito mais facilidade.

Produo do Som: O ar inspirado passa pelas cordas vocais em posio aberta, enchendo os pulmes. Na expirao que ocorre a fonao. O ar aspirado pelos pulmes e passa pelas cordas vocais em posio fechada. As cavidades de ressonncia tm um papel fundamental na produo do som, pois nelas que ocorrem as modificaes do som fundamental produzido na laringe. Comparando a um instrumento, poderamos dizer que as cavidades de ressonncia da voz funcionam como a caixa de um violo. Nada adiantaria vibrarmos as cordas de um instrumento isoladamente, pois produziria um som pobre.

OBS.: o nome correto para cordas vocais pregas vocais, pois no se tratam de cordas, mas sim de pregas musculares.

Laringe e Pregas Vocais: A laringe abre-se na base da lngua. Situa-se na parte mediana do pescoo, comunicandose com a traquia na parte inferior e com a faringe na parte superior. Na laringe encontramos as pregas vocais, responsveis pela produo do som. O treino da tcnica vocal (vocalizes) ir atuar nas pregas vocais como exerccios de alongamento, fazendo-as irem de sua posio dilatada (sons graves) para a alongada (sons agudos) vrias vezes, buscando aos poucos uma maior elasticidade

que se refletir em aumento da tessitura vocal e maior preciso na afinao das notas. (Exerccios pg.15)

2. POSTURA A grande maioria dos livros tcnicos de canto taxativo neste ponto: a postura indispensvel para o canto. Entretanto, no palco, comum vermos nossos maiores dolos da voz pulando, danando e girando. Uma regra geral e bem simples permanecer ereto e ao mesmo tempo relaxado e curtindo estar cantando. Alm de ser altamente incmodo para quem est cantando, ningum quer assistir a um soldado da rainha da Inglaterra sobre o palco. Policiar sua postura em frente a um espelho uma tima tcnica. Experimente ficar de frente a um espelho grande, onde voc possa se ver por inteiro. Se os seus ombros ou peito estiverem mais altos do que o normal, voc, mais do que qualquer um, precisa se corrigir. Comece erguendo seus braos sobre a sua cabea. Perceba a posio de seu peito. Agora abaixe os braos, mas mantenha o peito da mesma posio em que estava. Relaxe e respire no estilo barriga para fora. Fique relaxado e mantenha seus ombros para baixo. Outro mtodo segurar um peso em cada uma das mos, com os braos ligeiramente afastados do corpo. Este exerccio feito de p, com o corpo bem ereto. Para a grande maioria, este exerccio direciona a tenso para os msculos abdominais, que exatamente onde deve ficar a tenso para o controle correto da respirao.

O Pescoo: A postura do pescoo est determinada pelos ps, joelho, eixo corporal e pelo equilbrio da cintura com os ombros. O pescoo necessita estar alinhado com a coluna, sem estar cado para frente e muito menos para trs, mas sim perfeitamente equilibrado dentro do eixo corporal. Se o pescoo estiver alongado para cima, o trato larngeo tambm estar alongado, passando a trabalhar em condies precrias; se estiver enterrado no peito, igualmente o trato vocal se v aprisionado e sem possibilidade de realizar seus movimentos especficos.

3. RELAXAMENTO Relaxamento outro fator importante para a respirao. A tenso muito desgastante e consome quantidades enormes de ar. No esquea o porqu de estar cantando em primeiro lugar cantar divertimento! Curta o processo de aprender a cantar, e no exija demais de voc mesmo. O aprendizado do canto um processo quase atltico: necessita de muito treinamento para que cheguemos perto da perfeio. Por incrvel que parea, como utiliza grupos musculares e condicionamento do aparelho respiratrio como um todo, alm do auto-conhecimento do poderio vocal, a prtica de exerccios de respirao, postura e relaxamento melhora e muito o resultado

final. Mas a cobrana prpria (ou de outras pessoas) s acumula tenso e no leva a grandes conquistas. Tente adquirir o hbito de monitorar sua tenso muscular. Faa isto no seu dia-a-dia; observe sua postura ao digitar ou segurar o mouse. Ser que no est dispensando mais energia do que o necessrio? (Exerccios pg.16)

reas de Ressonncia: So as regies ocas do nosso corpo onde o som se amplifica. As principais so: pulmes (ressoa notas graves e mdias) e cabea (ressoa notas agudas). Na cabea temos a regio nasal, que pode ser usada para realar os timbres mdios e metlicos da nossa voz. importante lembrar que todo o aparelho respiratrio serve como ressonncia para os sons, e para manter uma voz sempre brilhante e jovem deve-se buscar as ressonncias da face.

4. ARTICULAO Se as articulaes estiverem muito tensas, no mximo de seu estiramento, bem provvel que o cantor tenha problemas na emisso das palavras e na produo da voz, portanto, fundamental que o relaxamento das articulaes e msculos esteja presente na rotina de nossa vida. Para aproveitar da melhor maneira possvel as reas de ressonncia (principalmente da face), devemos trabalhar a articulao dos sons. A musculatura da face combinada com o movimento dos lbios e maxilar ajudar a projetar o som para fora, dando mais volume e preciso na dico das palavras. Alm dos exerccios musculares para a face, que vo melhorar a dico, devemos dar ateno especial ao trato da articulao das vogais, pois este ponto de vital importncia para a boa colocao da voz, explorando as reas de ressonncia e no deixando o som destimbrado e opaco. A - - - Sons claros e abertos. Na posio da fala no se pode cantar. Para vencer a extenso das escalas com a emisso perfeita destas vogais, temos que ovular a boca. Com esta posio o som recua para o fundo da garganta e vibra no palato mole, entrando para a ressonncia alta, e projetando-se timbrado. - - I - U - Sons escuros e fechados. O movimento labial faz com que eles se projetem para frente. Nas notas agudas o maxilar cai deixando a boca ovalada. - I - Estas duas vogais merecem ateno, pois so horizontais, e para se projetarem usamos o sorriso, que os mantm vibrando no mordente at o centro da voz. Para atingir notas agudas, o sorriso permanece, porm a boca vai se ovalando em busca de um som arredondado e bem timbrado. (Exerccios pg.16)

5. VIBRATO Vibrato um conceito confuso para cantores, especialmente os de estilo "pop". O estudante clssico compreende muito mais este conceito pelo tipo de msica que est acostumado a ouvir - e pelo comprometimento de querer cantar peras, por exemplo. Anos de estudo e treinamento para alcanar o desenvolvimento perfeito da tcnica so esperados. O vibrato acaba sendo fruto natural de incansveis lies e exerccios de canto. Muitos estudantes de canto popular at acreditam que o desenvolvimento desta tcnica intil, pois acham que o vibrato no se encaixa com msica popular. O vibrato , resumindo, o som derivado de um movimento regular, repetitivo e contnuo de modulaes no tom. Da mesma maneira que fazemos vibrato com movimentos circulares do dedo da mo esquerda na corda do violo ou guitarra, alterando o tom da nota tocada. O vibrato o som da voz subindo e descendo entre dois tons prximos da nota alvo numa maneira ondulante e rpida. Um bom vibrato ondula num nvel entre 5,5 e 7,5 vezes por segundo, alternando entre um ou dois semitons. Vibratos mais rpidos do que 7,5 por segundo soam "nervosos", mas muitos cantores de rock e pop usam este artifcio, que contribui para seu estilo pessoal de cantar. Um vibrato lento tpico de pessoas com mais idade. Msicas tpicas indianas e blgaras usam vibratos largos, como parte de seu estilo - dando um carter extico s interpretaes. Ter vibrato na voz no necessrio para cantar bem - dependendo do seu estilo! E ter a capacidade de cantar com vibrato no exige que voc o use em todo momento. Professores de canto costumam dizer que o vibrato o termmetro da voz - o nvel de desenvolvimento desta tcnica pode mostrar o quanto voc tem trabalhado sua tcnica de canto geral. Voc sabe que tem que trabalhar mais sua voz quando tem problemas em extrair o vibrato, porque ele depende de controle de respirao e de tenso na sua garganta. Procure ouvir com ateno cantores como Ella Fitzgerald, Tina Turner, Tony Bennett, Pavarotti, ou os nossos Leandro, Daniel e Chitozinho. Compreenda o que vibrato e procure reproduzir este efeito, praticando com vogais isoladas (a-e-i-o-u). Desenvolvendo tcnicas de respirao e controle da presso de ar sobre as cordas vocais, voc ir adquirindo o seu vibrato. 6. PERCEPO Esta a rea mais intimamente ligada com a afinao, pois diz respeito ao desenvolvimento do ouvido musical. Qualquer som emitido na natureza uma vibrao, portanto uma frequncia. Notas musicais nada mais so do que frequncias, emitidas de maneira ordenada dentro da faixa de percepo do ouvido humano. Se o ouvido musical no for treinado, o ato de cantar estar seriamente comprometido. Neste caso, vale ressaltar que percepo basicamente sinnimo de concentrao. Ns trabalhamos com dois tipos de memria: memria fotogrfica e memria motora. A memria

fotogrfica registra os fatos, enquanto a motora simplesmente repete aquilo que registramos. Quanto mais concentrados estivermos no fato, mais facilmente este ser incorporado, e mais rapidamente a memria motora estar atuando. Por isso importantssimo que na hora de se trabalhar a memria fotogrfica o objeto de estudo seja registrado sem erros. Isto vale no s na percepo, mas tambm na incorporao da respirao, articulaes e tcnicas de canto, que devem ser estudadas em perodos curtos e vrias vezes ao dia, sempre com regularidade e disciplina, para que surtam efeito. No caso da percepo, os exerccios sero elaborados em cima dos intervalos musicais, dentro da tessitura vocal do aluno. Os vocalizes tambm ajudam muito nesse processo.

DICA: Para cantar uma msica de seu cantor favorito, procure ouvi-la atentamente por vrias vezes, no tente cantar com a gravao logo de cara, pois isto no permite que voc perceba detalhes essenciais da msica. Quando cantar junto com a gravao, cante num volume de voz baixo, para que consiga escutar o cantor e voc simultaneamente, e possa, assim, fazer a comparao entre ambos. Depois de um tempo, tente gravar a sua voz. lgico que este exerccio no tem a profundidade de uma aula de canto, mas j ajudar a perceber melhor a sua voz.

A percepo rtmica tambm muito importante, pois indica as acentuaes e prolongamentos necessrios para uma boa interpretao.

8. ABUSO VOCAL: Tudo o Que Pode Estragar a Sua Voz o Gritar sem suporte respiratrio; o Falar com golpes de glote; o Tossir ou pigarrear excessivamente; o Falar em ambientes ruidosos ou abertos; o Utilizar tom grave ou agudo demais; o Falar excessivamente durante quadros gripais ou crises alrgicas; o Praticar exerccios fsicos falando; o Fumar ou falar muito em ambientes de fumantes; o Utilizar lcool em excesso; o Falar demasiadamente; o Rir alto; o Falar muito aps ingerir grandes quantidades de aspirinas, calmantes ou diurticos; o Discutir com frequncia;

o Cantar inadequada ou abusivamente ou, ainda, participar de corais e cantar em vrios estilos musicais; o Presena de refluxo gastroesofgico, altamente irritante s pregas vocais (o refluxo gastroesofgico decorrente de disfunes estomacais, responsveis pela liberao de cido pptico, que em algumas situaes pode banhar as pregas vocais, agredindo a mucosa).

8 . DICAS

1) Mantenha-se sempre hidratado, bebendo, pelo menos, dois litros de gua por dia; suas pregas vocais estaro em tima condio de vibrao quando sua urina estiver transparente. 2) Ensaie o suficiente para ficar seguro quanto ao texto, melodia e controle de voz; assim fazendo, voc vai reduzir a interferncia de aspectos emocionais negativos, como o medo e ansiedade ante o pblico. No ensaie por mais de uma hora sem descanso. 3) Monitore sua voz durante os ensaios e apresentaes: aprenda a ouvir sua qualidade vocal e a reconhecer suas sensaes de esforo vocal e tenses desnecessrias, a fim de evit-las. 4) Lembre-se de que um certo nervosismo mobiliza positivamente a energia para uma apresentao mais rica e envolvente; a adrenalina positiva e confere emoo ao canto. Alm disso, o pblico espera o sucesso do cantor, confie nesta qumica! 5) Evite as festas ruidosas, lugares enfumaados e barulhento, tanto antes como depois das apresentaes. Antes das apresentaes, os abusos em questo podem limitar seu resultado vocal; aps as apresentaes seu aparelho fonador foi intensivamente solicitado e est mais sensvel para responder a tais agresses. 6) Mantenha uma dieta balanceada, pois o canto uma funo especial e requer grande porte energtico. Evite o excesso de gordura e alimentos condimentados, o que lentifica o processo digestivo, limita a excurso respiratria e reduz a energia disponvel para o canto. Alm disso, se voltar muito tarde para casa e ainda no tiver se alimentado, ingira apenas alimentos leves e de fcil digesto, para evitar o refluxo gastroesofgico. 7) O estudo vocal deve ser feito com conscincia, muito critrio e cuidado. O tempo de estudo no deve se exceder ao cansao. muito mais produtivo, principalmente no incio, fazermos poucos minutos de exerccios algumas vezes por dia, ao invs de estudarmos horas seguidas. A resistncia da musculatura vocal vem com o tempo e medida que exercitarmos corretamente nosso aparelho vocal. Alguns cantores tm a tendncia a forar a

voz, por exemplo, em exerccios no agudo, para "acostumar" seu aparelho a emitir esses sons. Isso muitas vezes feito pela fora, causando danos graves futuros. No canto nada deve ser feito atravs da fora e se isso acontece porque estamos fazendo algo errado, por falta de uma respirao correta, etc. A tcnica exatamente para no forarmos nossa voz. 8) Os exerccios de respirao devem ser feitos todos os dias. Assim como um atleta treina seus msculos, o cantor precisa faz-lo de forma a manter sua musculatura abdominal e intercostal sempre preparada para o apoio vocal, deixando assim de sobrecarregar os msculos da laringe. S ento deve partir para os exerccios vocais propriamente ditos: os chamados vocalizes. Se voc fizer uma boa base de relaxamento e respirao antes de cantar, vai perceber o quanto isso j um grande auxiliar na boa emisso da voz. 9) O calor trabalha muito a favor do cantor, que s deve permitir a entrada buco-nasal do ar em ambientes cobertos. Quando estiver ao ar livre, a entrada de ar deve ser feita pelo nariz, principalmente se estiver frio, evitando sempre que possvel, que o ar gelado perturbe a mucosa da faringe ou mesmo da laringe, de onde poderia advir uma rouquido indesejada. 10) Beba bastante gua em temperatura natural! (no mnimo 2 litros por dia) para manter as pregas vocais hidratadas e em boa condio de vibrao. 11) Coma ma! A ma possui propriedades adstringentes que auxiliam na limpeza da boca e da faringe, favorecendo uma voz com melhor ressonncia. 12) Beba suco de frutas! (Principalmente de frutas ctricas). 13) Evite usar roupas apertadas, principalmente nas regies do abdmen, cintura, peito e pescoo, pois isso poder dificultar a respirao. 14) No use pastilhas, sprays, anestsicos sem orientao mdica, pois para cada caso existe uma medicao especfica, portanto no se automedique nunca! 15) Evite alimentos gordurosos e "pesados" antes das apresentaes, pois dificultam a digesto. 16) D preferncia aos alimentos leves e de fcil digesto (verduras, frutas, peixe, frango). 17) Durma bem! Procure dormir, no mnimo, 8 horas por dia. 18) No durma de estmago cheio pois pode provocar refluxo gastresofgico que altamente prejudicial s pregas vocais. 19) No cante se estiver doente! Quando cantamos envolvemos todo o nosso corpo e gastamos muita energia, ento recupere-se antes de voltar a cantar.

20) Evite ficar exposto por muitas horas em ambiente que utiliza ar-condicionado pois provoca o ressecamento das pregas vocais. Em casos onde isso no for possvel, procure estar sempre lubrificando as pregas vocais com gua ou suco sem gelo. 21) Evite ambiente com mofo, poeira ou cheiros muito fortes, principalmente se voc for alrgico. 22) Evite a competio sonora, ou seja, falar ou cantar em lugares muito barulhentos. 23) Evite choques bruscos de temperatura. Evite bebidas geladas. 24) Evite cochichar pois, ao contrrio do que pensamos, no ato de cochichar submetemos nossas pregas vocais a um grande esforo provocando um desgaste muitas vezes maior do que se conversarmos normalmente. 25) proibido gritar, pigarrear, falar durante muito tempo sem lubrificar as pregas vocais, fumar, ingerir bebidas alcolicas antes de cantar para "melhorar" a voz.

IMPORTANTE!!! Se voc utiliza sua voz profissionalmente, indispensvel uma consulta com um mdico especialista para que ele possa fazer uma avaliao do seu aparelho vocal. No se esquea de que o nosso "instrumento de trabalho" nico e merece toda a nossa dedicao e ateno. Nossas pregas vocais so a nossa identidade, so nosso registro pessoal, portanto no se esquea de cuidar carinhosamente delas.

DICAS E TRUQUES PARA O VOCALISTA

- Interpretao O desejo de cantar e seguir profissionalmente com esta carreira uma constante - embora muitas pessoas que consigam faz-lo com maestria nunca tenham alcanado xito profissional. Alm da voz, existem outras caractersticas influentes para seguirmos a carreira de cantor/vocalista. Existem tantas coisas a serem trabalhadas para conseguir xito nesta carreira... seu som, sua imagem, sua habilidade de encarar o show business, publicidade, etc. Voc tem que controlar tudo por si s - mas alguma ajuda pode ser de grande valia. Comecemos com o seu prprio som. Ele exatamente o que voc pensa que ? o que voc quer que ele seja? Ele deve ser nico, exclusivo, ou to maravilhoso que possa responder por

ele mesmo. Procure gravar sua voz e ouvi-la com muita ateno. Voc mesmo gosta do que ouve? Ela s excessivamente ruim se voc mentir para si prprio ou se voc gostar de auto-punio. Esse sentimento de "impotncia vocal" , no fundo, um timo tipo de sentimento - voc deve tirar lies dessa auto-crtica. Tenha certeza de gostar da sua prpria voz, trabalhando para corrigir erros ou trocando o seu estilo s vezes, sua voz pode ser ruim para country e ao mesmo tempo, tima para rock pesado, por exemplo. Voc tem que estar perfeitamente satisfeito com o seu timbre vocal, fazendo de forma perfeita o seu trabalho - e no tentando imitar o timbre de seu dolo. Uma imitao nunca a coisa real - no importa o quo boa seja. O mundo da msica faminto de coisas genunas. Ns j temos a voz de seu dolo - o que necessitamos de SUA voz. Voc no precisa ser um grade vocalista para alcanar o sucesso ou agradar - voc simplesmente precisa esmerar-se em fazer bem o que voc faz. Parece ridculo dizer algo assim, mas simples comprovar - ligue o rdio e isto torna-se bvio para qualquer um. Voc deve ser capaz de cantar no tom (mesmo com toda a tecnologia atual, que pode corrigir isto em estdio, porque como voc vai se sair ao vivo?), e ao mesmo tempo, ser habilidoso no que vai apresentar, para mostrar convico aos ouvintes. (isto no quer dizer que aulas de canto no so necessrias voc pode conseguir sem elas - mas ajudam tremendamente). Nunca ouse cantar msicas em tons que voc no alcana. Faa somente aquilo que voc capaz de fazer de forma convincente. Pratique msicas que voc no alcana, de maneira privada - at mesmo longe de sua banda. Se for exigncia da banda cantar certa msica, pea que mudem a tonalidade, para adequ-la a voc. Se o problema somente uma certa parte de uma msica, adapte sua voz em registros mais baixos (ou mais altos), e "reinvente" aquela parte - quantos covers famosos voc j ouviu onde o vocalista faz isto - e voc nunca pensou na incapacidade vocal de seu dolo; pelo contrrio, aposto que elogiou a "criatividade" dele em embutir um novo estilo de cantar. O estilo exclusivo nasce do amor que temos pela nossa prpria voz, deixando que nosso sentimento imponha como devemos cantar - no nossa lembrana de como "copiar" a maneira em que a msica j foi cantada. No tente soar bem - tenha em sua mente que o que voc faz a melhor maneira. Procure trabalhar seu sentimento - como voc interpretaria a msica? Trabalhando dentro de seus limites, e com sentimento, voc vai colocar sua personalidade sobre a composio de outrem - e o pblico com certeza vai adorar. Depois, existe a imagem. H tanta diversidade neste conceito que difcil traar regras para trabalhar com este importante conceito do sucesso. A premissa bsica que voc precisa dar s pessoas um motivo para ficar olhando para voc. Voc deve atrair os olhares - ou ento as pessoas acabaro buscando outros alvos. Muitos diro: beleza atrativa - e - mas uma coisa bizarra ou feia tambm chama a ateno. A habilidade de encenar ou "entrar" sentimentalmente nas msicas tambm altamente atrativa - ns, de maneira geral, no estamos acostumados a ver pessoas se expressando emocionalmente. Um "look" diferente de tudo que voc j viu tambm serve (veja o Falco...). Tenha certeza de que ser capaz de fazer as pessoas ficarem olhando para voc por

horas, porque, ao vivo, voc ter que fazer isto por, pelo menos, umas duas horas. Um bom truque variar o que elas esto vendo. Tente mover-se de um lado para o outro do palco, dance em algumas msicas, ande em outras. Ns somos cientificamente atrados pelo movimento (por isso odiamos tanto aqueles anncios piscando e pop-ups na Internet por mais que evitemos, acabamos olhando para eles...). Olhar para o pblico outra artimanha - vire o rosto para certas partes da audincia, aponte, demonstre ateno. Mude sempre seu objetivo. Isto faz parecer que o pblico participa de sua interpretao. Mudar o figurino outra muito velha. Voc no precisa fazer como Madonna, e ficar entrando e saindo de palco, trocando de roupa 10 vezes durante o show - faa como Jagger, que entra de jaqueta, depois tira, depois pe um colete, depois tira, depois pe um chapu, depois tira, depois tira a camisa e acaba com uma do Flamengo... Uma cadeira para sentar no meio do show e curtir algo mais calmo outra que todo mundo j usou. Procure usar roupas que aceitem efeitos de luz - tecidos refletivos ou brilhosos mudam de cor com a iluminao. E no se esquea das mancadas: experimente a roupa e as luzes antes, para no acontecerem combinaes indesejadas no meio da apresentao (como uma luz roxa sobre uma camisa verde, por exemplo). No desista somente porque voc no bonito. Estamos to inundados com vocalistas/modelos (como Jon Bon Jovi e Britney Spears) que muitos pensam que para ser vocalista necessrio ter o visual "top model". Quando este tipo de preconceito bater forte, d um pulinho numa loja e veja os CD's mais vendidos. Celine Dion, Pavarotti, Stevie Wonder e Michael Jackson no so exemplos de beleza, mesmo com toda a produo. Aqui em nossa terra, temos Caetano, Gil, Bethnia, Herbert Vianna e Renato Russo, que venceram, e no foi pela beleza. Esquea idade, tambm! Tina Turner, Carlos Santana e Roberto Carlos so top sellers, com rugas e tudo mais. No importa como voc se parece - possvel ser atraente, basta descobrir como. Para terminar, Don Miguel Ruiz, escritor de diversos ttulos sobre como alcanar o sucesso, proclama 4 Regras bsicas para vencer na carreira: 1) Seja impecvel com seu trabalho. Fale com integridade. Diga somente o que voc pensa. Evite falar sobre si prprio e nunca critique o trabalho alheio. Use a fora da palavra no sentido da verdade e do amor; 2) No leve nada pelo lado pessoal. Nada que os outros fazem devido voc. O que os outros falam ou fazem reflexo da realidade deles, dos sonhos deles. Quando voc se torna imune s opinies dos outros, voc nunca mais ser vtima de sofrimentos desnecessrios; 3) No faa suposies. Ache coragem para questionar e expressar o que voc realmente deseja. Comunique-se com os outros de maneira clara, para evitar desentendimentos, tristezas e dramas. Somente seguindo esta regra, voc pode mudar sua vida; 4) Faa sempre o SEU melhor. O seu melhor mudar de momento a momento - ser de uma maneira quando voc estiver saudvel, e o oposto quando estiver mal. Sob qualquer circunstncia,

simplesmente faa o melhor de si, e voc estar evitando auto- crticas, auto-punio e sentimento de fracasso. E o elemento mais importante para o sucesso (alm de um pouquinho de sorte, claro...): PERSISTNCIA. Este o grande segredo.

TCNICA Ser desenvolvida com os vocalizes, e estaremos trabalhando: - Respirao, Articulao e Percepo sendo aplicadas simultaneamente e em sincronicidade; - As cordas vocais, que estaro sendo alongadas, dando maior preciso afinao e aumentando a tessitura vocal; - As reas de ressonncia, que desenvolvemos com a colocao correta da voz; - Afinao e resistncia, de acordo com os exerccios propostos em aula.

EXERCCIOS DE RESPIRAO 1- Inspirar expandindo o trax/barriga; sinta o alargamento das costelas flutuantes, mais ou menos na altura da cintura. No levante os ombros nem estufe o peito! Mantenha a musculatura do pescoo relaxada. Prenda o ar por alguns segundos e expire esvaziando totalmente os pulmes;

2- Repita o ex.1, fazendo o som "SSSSS..." (contnuo) durante a expirao; mantenha o som homogneo, estvel, sem variaes de intensidade, durante um tempo confortvel e sem exageros;

3- Repita o ex.1, desta vez fazendo sons curtos em "S" (stacatto); a cada som, procure expandir o trax (como se quisesse alargar a cintura);

4- Alternar os sons "SSSSS" e "S" "S" "S" (contnuo/stacatto);

5- Repetir os mesmo exerccios acima, com os sons "CH" e "FFFF"; marque o tempo que achar confortvel, e procure ir aumentando sua capacidade, sem perder qualidade;

6- Inspire lentamente enquanto caminha 5 passos; observe o alargamento do trax. Quando for dar o 6 passo, comece a fazer o som "hummmmm..." com a boca fechada (boca chiusa) por mais 5 passos. Ateno: use a regio mdia de sua voz (no deve ser muito aguda nem muito grave). No 6 passo, expire todo o ar que restou e recomece o ciclo todo novamente;

7- Repita o ex.6, mas ao invs de "hummmm", conte de 1 at 5, dizendo um nmero a cada passo. Novamente, use a regio mdia de sua voz;

8- Repita o ex.7, mas tente variar o tempo de expirao. Tente ir acrescentando mais passos para cada nmero que for dizendo. Isto vai auxili-lo a monitorar seu progresso.

EXERCCIOS ARTICULAES 1) Mastigar o m... com som nasal; 2) Fazer TRRR... e BRRRR.... at acabar o ar; 3) TRRR... com modulao de som e movimento de lbio; 4) Mastigar o m... e soltar as vogais abertas e fechadas - Ex. m... mu , m....mu; 5) ECO : mumumumu , mumumumu, etc., com todas as vogais; 6) Morder uma caneta ou rolha e contar at 100 articulando bem.

EXERCCIOS DE RELAXAMENTO 1- Bem devagar, faa movimentos com a cabea: primeiro, para a frente, como se fosse encostar o queixo na base do pescoo; depois, para trs, apontando o queixo para o teto; depois para os lados, tentando encostar a orelha no ombro (no eleve o ombro!);

2- Sempre devagar, faa movimentos de rotao com a cabea. Deixe ombros relaxados (se ficar tonto, pare, leve a lngua ao cu da boca e aperte);

3- Faa movimentos circulares de rotao com os ombros - primeiro de trs, para frente, depois inverta;

4- Em p, procure alcanar o teto com as mos. Sinta a musculatura se alongando, especialmente a dos braos e das laterais do tronco. Deixe, ento, o corpo "desabar" para frente, com as mos em direo ao solo. V levantando lentamente, comeando pela cintura - a cabea a ltima a voltar posio ereta;

5- Esfregue as mos para aquec-las. Massageie ento o seu pescoo, comeando atrs das orelhas e descendo at os ombros. Sinta os pontos mais tensos e massageie-os com as pontas dos dedos;

6- Deitado de costas, contraia apenas os dedos dos ps. Perceba a tenso, ento relaxe os dedos. Perceba a diferena entre os estados de tenso e relaxamento. Repita a operao para cada parte do corpo - p, batata da perna, joelho, at chegar ao rosto. Aprenda a sentir o contraste entre tenso/relaxamento para poder identificar partes de seu corpo tensas.

AQUECIMENTO DA VOZ EXERCCIO 1: 1) Inspire, armazenando o ar na regio abdominalat que a barriga esteja repleta de ar. 2) Agora solte o ar aos pouco utilizando o som: Prrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr......

Observe que neste exerccio a lngua deve vibrar bastante!!!! Caso a sua lngua no vibre e voc esteja forando para emitir este som, PARE! Pois estar fazendo da forma errada. Mas se voc conseguiu emitir o som com a vibrao constante da lngua, repita este exerccio todos os dias pelo menos durante 10 minutos. Se for cantar em uma apresentao ou videok ou ensaiar com sua banda por muito tempo, pr-aquea sua voz durante 20 minutos (no mnimo) antes de comear a cantar. Pode-se tambm utilizar outras consoantes que possibilitaro o mesmo efeito como, por exemplo, o som: Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr... Como se voc fosse imitar o som do telefone (' TRRRRRIM!!!), mas lembrando de prolongar bastante os erres (RRRR...) at acabar o ar.

EXERCCIO 2: Depois de j haver treinado bastante e j estar emitindo os sons TRRRR... sem falhas ou interrupes, vamos repetir o exerccio anterior com uma diferena: No final de cada som iremos acrescentar as vogais A,E,I,O,U.

Exemplo1: Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!! Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!! Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!

Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!! Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!

IMPORTANTE!!! Assim como nos exemplos acima, o som que voc estiver produzindo para praquecer, dever estar no mesmo volume, intensidade e tom.

= ***NO BRINQUE COM ESTE EXERCCIO FAZENDO SONS MUITO AGUDOS, MUITO GRAVES OU MISTURANDO OS DOIS TONS.***

Repita os exerccios SEMPRE no seu tom natural. Como fazer para identificar o seu tom natural? simples, o seu tom natural aquele que voc emite sem "forar a garganta", um som natural que sai sem esforo nenhum, como se voc estivesse falando. Se voc no conseguiu fazer estes exerccios at acabar o ar armazenado (sem utilizar o ar de reserva, certo???), ou seja, voc comeou bem mas no meio do exerccio o som falhou, PARE! Respire fundo por 3 vezes, relaxe um pouco e s ento recomece.

TRS TCNICAS BSICAS 1)- Tcnicas para os lbios Esse exerccio feito com a vibrao dos lbios. Para isso, deve-se levar os lbios frente, elevando o diafragma, para que este sirva de apoio na execuo do exerccio. O resultado deste, lembra a pronncia conjunta das letras BR e poderamos compar-lo a uma imitao do ronco do motor de uma moto.

2)- Tcnica da lngua Esta tcnica realizada com a vibrao da lngua, lembrando uma pronncia exagerada da letra R. Para a execuo desta tcnica, tambm deve-se elevar o diafragma fazendo com que este proporcione um bom apoio. O som deste exerccio nos faz lembrar uma hlice de helicptero em movimento. Procure passear com estas tcnicas por regies graves e agudas de sua voz.

3)- Tcnicas com a letra M Este exerccio feito para que, em princpio, a pessoa sinta a vibrao da letra M internamente e, sobretudo, sinta esta ressonncia na regio das bochechas (caixa de ressonncia da voz). O efeito deste M interno nada mais do que a prpria preparao bocal que fazemos normalmente para que possamos pronunciar palavras que comecem com esta letra, porm, esta preparao ser agora prolongada.

Para se produzir este M interno corretamente, deve-se cerrar os lbios e imaginar um espao dentro da boca suficiente para caber uma bola de ping-pong. A ponta da lngua deve estar em contato com os dentes frontais superiores e o som do exerccio lembra a pronncia do n 1, porm prolongado e com a boca fechada. preciso tomar cuidado para que a vibrao do som no se torne nasal, pois aps um tempo de sustentao deste som, com o apoio da elevao do diafragma, a boca se abre lentamente na pronncia da slaba MO, prolongando-se o O. Para uma boa execuo deste exerccio, sugiro um prolongamento de quatro tempos, marcados pausadamente, para a sustentao do M interno e mais quatro tempos para a sustentao da letra O. Este M interior, muito utilizado na forma de "mantra" (sons utilizados no processo de meditao, que possuem significados importantes nas religies orientais) e o ideal que seja pronunciado como forma de reflexo do som que todos ns possumos e queremos aprender a usar.

Mais uma vez quero ressaltar a importncia da elevao do diafragma. Para isso, voc pode, contrair a barriga, descontraindo-a gradativamente medida que o exerccio realizado e o ar inspirado no incio solto. Quando falo das bochechas com caixa de ressonncia, para conscientiz-lo que, trazer a vibrao do som exclusivamente para a garganta um "suicdio vocal" ou seja, um convite rouquido ou a aquisio de ndulos vocais, entre outros danos. Por fim, quero colocar que estes exerccios servem como um aquecimento para as cordas vocais, como um incio de utilizao do diafragma e devem ser feitos descontraidamente.