Do-It-Yourself: lait de riz maison | économie d'argent Maman ®

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Le lait de riz fait maison: Do-It- o!rself
" AR # R STAL L E $% SE " TEM & RE $'(( AJOUTER À MES FAVORI S

poste client par Adrienne de Whole New Mom substituts du lait sont vraiment remplir les épiceries et les étagères des magasins d'aliments naturels. Cela est dû principalement aux nombreuses personnes (comme certains dans ma famille) qui ont des allergies laitiers ou qui sont intolérants au lactose. Et si vous avez quelqu'un dans votre famille avec des allergies alimentaires vous savez comment trouver (et offrant) aliments de substitution peuvent !tre vraiment difficile. E" bien au#ourd'"ui #e partage comment vous pouvez économiser beaucoup d'argent en faisant votre propre lait de riz. $!me si vous n'avez pas quelqu'un dans votre maison avec une allergie aux produits laitiers c'est un bon conseil pour tous ceux qui aiment cuisiner et cuire. %a prochaine fois que vous manquez de lait alors que vous !tes de cuisson #uste concocter un lot de ce lait de riz et vous serez en mesure de terminer votre recette pas de problème& ''ai compris cela un #our en s"opping dans un magasin d'aliments naturels. (out en regardant les options dans le )substitut allée de lait* #'ai remarqué que les seuls ingrédients figurant sur les bo+tes étaient,grain de l'eau et parfois édulcorant et un ar-me. .l fallait #uste un mo/en de faire moi,m!me et économiser beaucoup d'argent. 0lors #e suis rentré c"ez moi pris mon blender a estimé la quantité de riz et de l'eau que #e devrais utiliser a#outé une pincée de sel et une cuillère 1 soupe d'édulcorant et le reste est l'"istoire économiser de l'argent&

Faites votre propre riz lait ou substituts du lait
Ingrédients
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Ingrédients 2 tasse de riz cuit (#e préfère utiliser brun biologique pour une option plus nutritifs. 3ous ac"etons en vrac pour économiser de l'argent.) 4 tasses d'eau (filtrée si possible) sel 5as" (#e recommande 6eal7alt. ) 2 cuillère 1 soupe édulcorant (ou au goût en option) 0r-me supplémentaire (en option8 vanille du lait 1 la vanille au goût) Méthode 2. 9lacez tous les ingrédients dans un mélangeur. :. $élange de quatre minutes dans un mélangeur régulier 1 deux minutes dans un mélangeur 1 grande vitesse comme un ;itamix . <. 0musez,vous& Conseils: Utilisez moins ou plus de riz selon la fa=on fine ou épaisse vous aimez votre lait de riz soit. %ait de riz standard est plus mince que le lait de vac"e ordinaire. !"eau filtrée est extr#mement important. ;ous pouvez lire mon post sur Is $our %afe &ater' pour en savoir plus sur les problèmes de qualité de l'eau.

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