-

Algunas sugerencias para facilitar la comunicación con los hijos

-

Estimule la conversación, invite a su hijo a hablar sobre todo lo que a él le interese. Escúchelo sin interrupciones. Escuchar activamente los intereses de su hijo prepara el terreno para mantener conversaciones sobre temas que le preocupan a usted. Formule preguntas abiertas. Estimule a su hijo para que le comente lo que piensa y siente con respecto al tema que discuten. Controle sus emociones. i escucha algo que no le agrada, intente no responder con enojo. Es importante mantenerse calmado y racional, debe mantener abiertas las l!neas de comunicación y no ridiculi"arlos ni sermonearlos. #ecuerde que enoj$ndose simplemente cerrar$ la puerta a un di$logo en pro%undidad. &emuestre respeto por el punto de vista de su hijo, las perspectivas son mejores para que su hijo escuche y respete su opinión. ea un modelo de conducta. Cuando se trata de drogas, no e'iste el ()*a" lo que yo digo pero no lo que yo hago). i usted usa drogas no puede esperar que sus hijos sigan sus consejos. ea parte de sus vidas. +segúrese de dedicar tiempo a sus hijos. ,nterésese en lo que a ellos les interesa y estable"ca una rutina para hacer cosas juntos. Concéntrese en lo positivo. #ecompense la buena conducta de sus hijos y destaque aquellas cosas que ellos hacen bien. +liéntelos a sentirse bien sobre si mismos y h$gales saber que merecen respeto.

-

Algunas sugerencias para facilitar la comunicación con los hijos

-

Estimule la conversación, invite a su hijo a hablar sobre todo lo que a él le interese. Escúchelo sin interrupciones. Escuchar activamente los intereses de su hijo prepara el terreno para mantener conversaciones sobre temas que le preocupan a usted. Formule preguntas abiertas. Estimule a su hijo para que le comente lo que piensa y siente con respecto al tema que discuten. Controle sus emociones. i escucha algo que no le agrada, intente no responder con enojo. Es importante mantenerse calmado y racional, debe mantener abiertas las l!neas de comunicación y no ridiculi"arlos ni sermonearlos. #ecuerde que enoj$ndose simplemente cerrar$ la puerta a un di$logo en pro%undidad. &emuestre respeto por el punto de vista de su hijo, las perspectivas son mejores para que su hijo escuche y respete su opinión. ea un modelo de conducta. Cuando se trata de drogas, no e'iste el ()*a" lo que yo digo pero no lo que yo hago). i usted usa drogas no puede esperar que sus hijos sigan sus consejos. ea parte de sus vidas. +segúrese de dedicar tiempo a sus hijos. ,nterésese en lo que a ellos les interesa y estable"ca una rutina para hacer cosas juntos. Concéntrese en lo positivo. #ecompense la buena conducta de sus hijos y destaque aquellas cosas que ellos hacen bien. +liéntelos a sentirse bien sobre si mismos y h$gales saber que merecen respeto.

)i me #ac$s lucir me-or que los dem s+ al"uie! va a su. )i e! ve* de órde!es a veces me pidieras las cosas+ %o las #ar'a m s r pido % co! m s "usto. Cumpl' las promesas+ (ue!as o malas. 1 me e!se&aras a admitir mis equivocacio!es tam(i$!. . No me des siempre órde!es. A m' me "usta o'rtelo decir au!que vos !o creas !ecesario dec'rmelo. De-ame valerme por m' mismo. No cam(ies de opi!ió! ta! a me!udo so(re lo que de(o #acer. A veces sólo pido para ver cu !to puedo tomar.rir % si me #ac$s lucir peor que los dem s+ ser$ %o quie! su. 4uereme % dec'melo. De-ame valerme por m' mismo. decidite % ma!te!$ esa decisió!.CARTA DE UN HIJO A UN PADRE No me des todo lo que te pida. No me compares co! !adie+ especialme!te co! mi #erma!o o #erma!a. Trat de compre!derme % de a%udarme. No me compares co! !adie+ especialme!te co! mi #erma!o o #erma!a. )i me #ac$s lucir me-or que los dem s+ al"uie! va a su. CARTA DE UN HIJO A UN PADRE No me des todo lo que te pida. )i e! ve* de órde!es a veces me pidieras las cosas+ %o las #ar'a m s r pido % co! m s "usto.ra. No me "rites. Cua!do #a"o al"o malo+ !o me e0i-as que te di"a por qu$ lo #ice. Cua!do te cue!te u! pro(lema m'o+ !o me di"as 2No te!"o tiempo para (o(er'as3 o 2Eso !o tie!e importa!cia3. /e #ac$s se!tir mal % perder la .e e! lo que me dec's. 1o apre!der$ % #ar$ siempre lo que vos #a"as.ra. pero tam(i$! si es u! casti"o. )i lo #ac$s todo por m'+ %o !u!ca podr$ apre!der. No di"as me!tiras dela!te de m'o+ !i me pidas que las di"a por vos+ au!que sea para sacarte de u! apuro. Te respeto me!os cua!do lo #ac$s % me e!se& s a "ritar a m' tam(i$! % !o quiero #acerlo. pero tam(i$! si es u! casti"o. No me "rites. Cua!do est$s equivocado e! al"o admitilo % crecer la opi!ió! que %o te!"o de ti. No me di"as que #a"a u!a cosa % vos !o la #ac$s. Tratame co! la misma cordialidad que trat s a tus ami"os. )i lo #ac$s todo por m'+ %o !u!ca podr$ apre!der. No me des siempre órde!es. )i me promet$s u! premio+ d melo. Te respeto me!os cua!do lo #ac$s % me e!se& s a "ritar a m' tam(i$! % !o quiero #acerlo. Cumpl' las promesas+ (ue!as o malas. decidite % ma!te!$ esa decisió!. A veces !i %o mismo lo s$. No cam(ies de opi!ió! ta! a me!udo so(re lo que de(o #acer.rir % si me #ac$s lucir peor que los dem s+ ser$ %o quie! su. )i me promet$s u! premio+ d melo. A veces sólo pido para ver cu !to puedo tomar.

Trat de compre!derme % de a%udarme. 1o apre!der$ % #ar$ siempre lo que vos #a"as. Cua!do #a"o al"o malo+ !o me e0i-as que te di"a por qu$ lo #ice. 1 me e!se&aras a admitir mis equivocacio!es tam(i$!.No di"as me!tiras dela!te de m'o+ !i me pidas que las di"a por vos+ au!que sea para sacarte de u! apuro. /e #ac$s se!tir mal % perder la . Cua!do te cue!te u! pro(lema m'o+ !o me di"as 2No te!"o tiempo para (o(er'as3 o 2Eso !o tie!e importa!cia3. A m' me "usta o'rtelo decir au!que vos !o creas !ecesario dec'rmelo.e e! lo que me dec's. . A veces !i %o mismo lo s$. Tratame co! la misma cordialidad que trat s a tus ami"os. Cua!do est$s equivocado e! al"o admitilo % crecer la opi!ió! que %o te!"o de ti. No me di"as que #a"a u!a cosa % vos !o la #ac$s. 4uereme % dec'melo.