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Comment Attirer Le Meilleur Dans Votre Vie

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Le simple fait de lire le prsent livre vous donne le droit de lOFFRIR EN CADEAU qui vous le souhaitez. Vous avez aussi le droit de le revendre en version lectronique sur internet, 4 conditions : 1. Ne pas faire de spam pour le vendre. Le spam est un courrier commercial non sollicit adress une ou des personnes qui ne vous connaissent pas. * 2. Ne pas lintgrer une chane dargent. * 3. Le garder intact comme vous lavez reu et respecter son copyright. * 4. Ne pas faire de promesses mensongres du genre Triplez votre salaire punies par la loi. Vous pouvez garder tout largent que vous gagnerez en le revendant. Vous pouvez aussi loffrir *Bien sr, si vous ne respectez pas une seule de ces conditions, le droit de revente vous sera immdiatement retir, et l'diteur se rserve le droit lgitime de vous rclamer des dommages et intrts. Vous ne disposez ni des droits de revente matre ni des droits de label priv.

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TABLE DES MATIRES


PRFACE..........................................................................5 INTRODUCTION...............................................................6 LAUTEUR ........................................................................8 LA PUISSANCE DU MAGNTISME ....................................9 LA FORCE MAGNTIQUE DE LA PENSE ........................11 Votre apparence reflte vos penses .........................13 La puissance de la pense ..........................................14 Je veux, donc je peux contre je ne peux pas ......14 Que de la pratique .....................................................15 La puissance adductrice de la pense ........................16 La crainte produit des penses ngatives ..................16 Les penses sont vibrations .......................................19 Les prodiges de la Nature ...........................................20 La force vibratoire de la pense .................................21 Lincidence de vos penses sur votre tat dtre .......21 La supriorit de la Pense Positive ...........................23 Vous recevez les penses que vous envoyez .............23 vitez les penses de crainte et de peur ....................24 Vos penses dterminent votre succs ......................25 Vous obtenez ce que vous dsirez puissamment .......25

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LA CONCENTRATION EST ESSENTIELLE .........................28 Le sens exotrique et sotrique ...............................28 La pense dtermine l'action .....................................29 La concentration offre beaucoup davantages ...........30 Pour viter lpuisement mental et physique ............31 QUELQUES CONSEILS POUR RENFORCER VOTRE CONCENTRATION ..........................................................33 La meilleure attitude ..................................................33 Ayez confiance en vous ..............................................34 Soyez fraternel ...........................................................34 Respectez-vous ..........................................................35 Soyez fier sans orgueil ................................................35 Votre rgle de conduite .............................................36 Restez modeste ..........................................................36 LA GRATITUDE ATTITUDE ..........................................37

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Comment dveloppez votre magntisme


PRFACE
Tout ce que lesprit conoit et croit, il peut lobtenir. Napoleon Hill La russite dans la vie dpend essentiellement de votre magntisme personnel pour attirer les bonnes circonstances, les rencontres importantes et influencer les gens et les vnements autour de vous. Peu importe les autres qualits que vous possdez, si vous manquez de confiance en vous et ne dvelopper pas par la pense positive votre magntisme personnel vous natteindrez pas le succs que vous mritez. Regardez autour de vous et vous verrez que toutes les personnes qui ont une russite exceptionnelle sont en possession de cette capacit d'attirer, de persuader, d'influencer ou de contrler leurs semblables. Ils sont tous reconnus comme des individus forte personnalit, qui ont du charisme et attire les autres. Ces gens ont du succs dans leur activit. Dautres journalistes ou crivains se chargent de transmettre leurs histoires et dexpliquer les raisons de leurs succs. Lisez ce qui suit maintenant et dcouvrez les secrets pour dvelopper votre magntisme personnel et comment obtenir ce que vous voulez dans la vie en changeant votre faon de penser.

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INTRODUCTION
L'homme est l'artisan de sa propre destine et ses penses et ses actes sont les outils avec lesquels il la cre. Napoleon Hill La plupart des auteurs qui ont trait de ce sujet ont consacr tous leurs efforts prouver en premier lieu, que le Magntisme personnel existe rellement. En second ils jugent videmment que leur propre thorie est suprieure aux autres, et explique le mieux le phnomne. Les diffrents points de vue Vgtarisme Les uns attribuent le pouvoir magntique au rgime vgtarien, bien que certains des individus les plus magntiques soient de gros mangeurs et de bon vivants. Chastet D'autres insistent sur le fait que le secret rside dans la chastet et l'abstinence sexuelle bien que la majorit des individus magntiques ne se distinguent pas par leurs habitudes sexuelles de leurs semblables moins magntiques. Fluide essentiel D'autres encore soutiennent que lair ambiant abonde en fluide magntique et que nous pouvons en absorber, par la respiration, de grandes quantits nous remplissant ainsi de sa force limage dun accumulateur. Et ainsi de suite, chacun y allant de sa thorie favorite. Respiration profonde Les bienfaits dune respiration profonde sont nombreux et si elle tait universellement pratique beaucoup de maladies et de faiblesses physiques pourraient tre vites ou guries.

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Ce sont l toutes dexcellentes choses, mais un peu de rflexion nous suffira voir qu'elles ne sont pas les facteurs principaux dans lacquisition de la qualit connue sous le nom de Magntisme personnel. Les experts du sujet concluent habituellement leurs discours en voquant aux lecteurs les merveilleuses possibilits accessibles tous ceux qui veulent acqurir ce pouvoir et apprendre comment l'utiliser. Cependant, tout en propageant leurs thories, ils ne disent que peu ou rien du tout sur la manire dont cette force peut tre acquise. Ils discourent avec loquence mais ninstruisent pas. Ils sont plus des prdicateurs que des professeurs. Ils insistent sur les thories et ngligent les faits. Le vrai progrs dans ce domaine de la recherche scientifique na pas t accompli par les crivains ou thoriciens, mais par quelques chercheurs srieux qui ont men dinnombrables expriences et explor sans ides prconues toutes les voies susceptibles dapporter de nouvelles informations. Ils ont sorti ce merveilleux sujet du domaine de la spculation pure et l'ont plac sur des bases scientifiques. Ce que lon appelle maintenant le pouvoir dattraction, lautosuggestion, la pense positive.

Pour fortifier la volont, l'aptitude est une condition ncessaire, mais l'entranement et l'autosuggestion comptent aussi beaucoup. Ostad ELAHI

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LAUTEUR
William Walker Atkinson a lui-mme tudi et explor attentivement ce thme pendant de nombreuses annes. Les chapitres qui vont suivre vont vous permettre de dcouvrir certains principes de base issus des recherches et des expriences pratiques menes dans ce domaine par ses collgues et lui-mme.
William Walker Atkinson (1862-1932), franc-maon, thosophe et professeur de magntisme, est lun des auteurs les plus importants de la Pense Nouvelle. Alors qu'il connaissait un important succs comme avocat, il fut victime de stress et de surmenage. Il subit une dpression physique et mentale grave, suivi dun dsastre financier total. Vers la fin des annes 1880, en cherchant gurir il trouva son salut grce la Nouvelle Pense.. Avec l'aide de ces principes, il retrouva la sant parfaite, la vigueur mentale et la prosprit matrielle. Aprs sa gurison il commena crire des articles sur les principes qu'il avait dcouverts et qui taient alors connues sous le nom de Science Mentale (Mental Science) En 1900, il travailla comme rdacteur associ un journal de la Nouvelle Pense Suggestion . Il crivit son premier livre, une srie de leons sur le magntisme personnel, linfluence psychique, la force-pense, la concentration, la volont et la Science mentale pratique. Il sintressa galement l'hindouisme et rencontra un BaBa Bharata, lve du dfunt yogi Ramacharaka. Ils partageaient tous deux des ides semblables et les deux hommes collaborrent. Bharata fournissant le matriel et Atkinson le talent d'criture, ils crivirent une srie de livres qu'ils attriburent au Yogi Ramacharaka en signe de respect. Atkinson a crit un grand nombre de livres sur la Nouvelle Pense, qui sont devenus trs populaires et influents parmi les passionns et les praticiens de la Nouvelle Pense. Il crivit beaucoup dautres livres avec beaucoup d'autres pseudonymes : Theodore Sheldon, Theron Q. Dumont, Swami Panchadasi, Les Trois Initis, Magus Incognitus et probablement d'autres non identifis actuellement.

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LA PUISSANCE DU MAGNTISME
On a tous en soi le don du Vainqueur de vie , le don de se raliser totalement. Mais il est facile de passer toute sa vie ct, sans mme s'en rendre compte. Je crois que jinsulterais votre intelligence si je vous prsentais une argumentation ayant pour but de vous dmontrer l'existence de cette force merveilleuse. Elle existe en tat latent chez toutes les personnes, mais nest dveloppe que par un petit nombre dindividus. Tout le monde peut lacqurir. Cette qualit mystrieuse est appele, le Magntisme Personnel, le Pouvoir dAttraction, la Pense Positive. Chercher prouver son existence serait comme tenter de convaincre un individu dintelligence moyenne que l'aimant influence le mouvement de l'aiguille, que les rayons X pntrent le corps de l'homme ou des objets encore plus solides, qu'un message peut tre transmis par l'lectricit, le long d'un faisceau de lumire, ou mme par la tlgraphie sans fil, travers lair sans ncessit de recourir un quelque autre support. Toute personne intelligente est consciente de l'existence des phnomnes mentionns ci-dessus n'a pas besoin quon les lui dmontre. Si elle sintresse un tant soit peu au sujet, cest quelle souhaite apprendre comment simprgner de ces forces, afin de pouvoir reproduire les expriences elle-mme. Cela vaut galement pour l'tudiant en Magntisme Personnel. Il a appris depuis longtemps qu'une telle force existe. Il la voit autour de lui quotidiennement, et connat les merveilles quelle peut accomplir.

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Il a probablement conscience que cette force est prsente en lui un certain degr, et il veut connatre les moyens par lesquels il pourra la dvelopper pleinement et lutiliser bon escient. Je nessaierai donc pas de dmontrer l'existence de cette force qui, selon moi, simpose comme une vidence. Je veux viter aussi la prsentation des nombreuses thories qui ont t avances pour expliquer le phnomne du Magntisme personnel. Pour ma part, je n'ai pas de thorie prfre. J'essayerai de vous montrer comment on obtient des rsultats et vous pourrez alors, de votre ct, et si cela vous intresse, prendre connaissance des diverses thories ou en formuler vous-mme une nouvelle. J'noncerai brivement ma propre conception de la cause sousjacente aux phnomnes du Magntisme Personnel, mais je n'essayerai pas de vous imposer mes vues. Vous tes libre daccepter ou de rejeter toute thorie, car le rsultat ne dpend nullement dune quelconque croyance particulire. Cette mise au point faite, je quitterai le terrain de la thorie pour entrer dans celui de la pratique. Je tcherai de vous apprendre comment dvelopper et utiliser cette force puissante, afin que vous puissiez reproduire les rsultats obtenus dj par d'autres et peut-tre devenir, votre tour, des explorateurs et des guides travers la fort des superstitions et des mystres qui entourent ce sujet depuis si longtemps. Je vous demanderai de ne rien accepter que vous ne puissiez prouver par vos propres efforts. L'homme est libre, en ce sens, que, dans les actions non machinales, il se dtermine de lui-mme et sans contrainte . Jean le Rond d'Alembert

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LA FORCE MAGNTIQUE DE LA PENSE


L o sont tes penses, tu es. Veilles ce que tes penses soient bien l o tu veux tre. Rabbi Nachman de Breslev Pour la plupart des personnes, le Magntisme Personnel vhicule l'ide dune nergie qui mane de la personne qui le possde, attirant elle tous ceux qui se trouvent dans le rayon de sa force magntique. Pour tre fausse, dans l'ensemble, cette conception nen contient pas moins une part de vrit. Il est vrai que le rayonnement magntique manant dun individu a une puissance dattraction indniable, mais il ne sagit pas dune force magntique au sens o le terme magntisme est compris dans ce qui touche l'aimant naturel ou l'lectricit. Le courant magntique humain, tout en ressemblant dans ses effets ces 2 forces familires, en diffre entirement dans son origine et sa nature. Ce que nous appelons le Magntisme Personnel est le courant subtil des ondes ou des vibrations de pense projetes par l'esprit humain. Chacune de nos penses est une nergie dune intensit plus ou moins grande, dont le degr varie selon la force de limpulsion initiale. Quand nous pensons, nous mettons un courant subtil, qui se propage comme un rayon de lumire. Mme trs loigne de nous dans l'espace, une pense intense suivra son cours charge d'une forte puissance, et affaiblira ou vaincra la rsistance instinctive des autres aux influences extrieures, tandis qu'une pense faible ne pourra pas pntrer dans le chteau mental des autres, moins quil ne soit trs mal gard.

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Les penses rptes intervalles rguliers, pntreront l o une seule vibration de pense, mme trs puissante, sera refoule. Ceci est la manifestation d'une loi physique dans le monde psychique, et elle illustre le vieux proverbe sur la goutte deau qui tombant continuellement sur une pierre parviendra finalement luser et la trouer cet endroit. Nous sommes tous beaucoup plus influencs que nous le pensons par la pense des autres. Je ne veux pas dire par leurs opinions, mais par leurs penses. Selon lexpression dun grand spcialiste du sujet, les penses sont des choses. Elles sont des choses et, de plus, des choses extrmement puissantes. Si nous ne comprenons pas cela, nous serons les victimes de ce phnomne, sur la nature duquel nous ne savons rien et dont bon nombre dentre nous nient lexistence. Si au contraire nous comprenons la nature et les lois qui rgissent cette force merveilleuse, nous pourrons la matriser et en faire notre instrument et auxiliaire. Nos penses nous affectent autant que les autres. Chaque jour des milliers de penses nous traversent l'esprit. Un grand nombre, sont malheureusement ngatives. Elles minent notre nergie sans que nous en ayons conscience. Elles perturbent nos choix. Elles nuisent notre propre communication avec nous et avec les autres. Elles ralentissent et peuvent mme faire chouer nos projets. De plus chacune de nos penses, faible ou forte, bonne ou mauvaise, saine ou malsaine, dtermine des vibrations qui affectent, avec plus ou moins dintensit, ceux qui sont prs de nous ou qui se trouvent dans le rayon de ces vibrations. Les vibrations de pense ressemblent aux rides que produit une pierre tombant dans un tang sur la surface de leau. Elles

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forment des cercles de plus en plus larges autour du point de chute central. Mais si limpulsion initiale les dirige vigoureusement dans une certaine direction, leur force se concentrera sur ce point. Nos penses naffectent pas seulement les autres, elles nous affectent nous- mmes aussi, pas seulement temporairement, mais aussi de manire permanente. Nous sommes ce que nous pensons tre. La Bible a raison quand elle dit tel un homme pense dans son cur, tel il est. Nous sommes tous les produits de notre propre cration mentale. Vous savez comme il est facile de susciter, par la pense, un tat d'me mlancolique , ou l'inverse, mais vous ne ralisez pas quun type de pense rpt pendant un certain temps se manifestera non seulement dans le caractre (ce qui est certain), mais galement dans l'apparence physique du penseur. Ceci un fait dmontrable, et vous navez qu regarder autour de vous pour vous en assurer.

Votre apparence reflte vos penses


Vous avez certainement pu remarquer que le mtier d'un homme se rvle dans son apparence et son caractre. Questce qui, selon vous, produit ce phnomne ? Rien de plus ni de moins que la pense. Si vous changez de mtier, votre caractre et votre apparence gnrale suivront la modification de vos habitudes mentales. Votre nouveau mtier cre un nouvel ordre de penses, et les Penses prennent forme dans l'Action. Vous navez peut-tre jamais vu les choses sous cet angle, mais cest la ralit et vous en trouverez les preuves quil vous faut pour vous convaincre en observant simplement autour de vous.

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La puissance de la pense
Lhomme qui pense nergie manifeste de l'nergie. L'homme, qui pense Courage manifeste le courage. L'homme qui pense, Je veux, donc je peux russit, tandis que lhomme de la pense Je ne peux pas choue. Vous savez que cela est vrai. Maintenant, quest-ce qui fait la diffrence entre ces 2 hommes? La pense, rien dautre que la pense. Mais pourquoi? Parce quil nen peut tre autrement. L'action est le produit naturel dune pense nergique. Vous pensez avec force et ardeur, et l'action se met en route et fait le reste. La pense est ce quil y a de plus puissant au monde. Si vous ne le saviez pas dj, vous le saurez avant davoir termin ce livre.

Je veux, donc je peux contre je ne peux pas


Vous pourrez dire que je ne vous apprends rien de nouveau que vous savez tout et depuis bien longtemps sur linfluence des penses et le sujet en gnral. Alors pourquoi ne l'avez-vous pas mis en pratique et fait quelque chose de vous-mme ? Je vous dirai o est le problme. Vous avez pens Je ne peux pas au lieu de Je peux. Maintenant, il vous faut changer ce Je ne peux pas en un grand Je peux et un plus grand Je veux Cest la raison de ma dmarche, et jai lintention de vous transformer avant la fin de cet ouvrage. Le monde est vibration, vous tes vibration. Dveloppez votre niveau vibratoire vers le meilleur. Souhaitez-vous le meilleur ! En Pratiquant rgulirement votre programmation mentale positive vous dvelopperez votre confiance en vous, votre crativit.

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Que de la pratique
Je suppose que vous vous attendiez une thorie labore, raffine, abstraite sur des phnomnes de nature cleste, et que vous espriez apprendre comment absorber assez de magntisme pour pouvoir allumer le gaz du bout de vos doigts, ou attirer, tel le petit aimant un grand morceau dacier, tout le monde vous, nest-ce pas ? Eh bien, il nen est rien. Mais j'ai l'intention de vous dire comment vous pouvez gnrez, lintrieur de vous-mme, une force compare laquelle le magntisme est de faible puissance. Une force qui fera un homme de vous. Une force qui vous fera comprendre le JE SUIS lintrieur de vous. Une puissance qui vous permettra d'tre un homme une femme de fortes qualits personnelles, un homme, une femme d'influence, un homme une femme de russite. Je vous dirai comment acqurir ce que vous appelez le Magntisme Personnel, condition que vous vous le vouliez ardemment et pas qu moiti. Cela en vaut la peine, et quand vous sentirez cette nouvelle force grandir en vous, vous n'changerez pas votre nouvelle connaissance pour une fortune colossale. Vous vous sentez dj un peu plus fort, nest-ce pas ? Bien sr. Je n'ai jamais parl 5 minutes une classe dtudiants sans quils aient dj ressenti ce mme frmissement intrieur que vous. Je n'ai jamais parl 5 minutes une classe dtudiants de la pense Je peux et je veux et de la pense JE SUIS sans quils aient redress les paules, lev la tte, pris une inspiration profonde, et maient regard droit dans les yeux comme un tre humain digne de ce nom devrait faire.

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Je voyais de mes yeux la pense se manifestant dans l'action.Voyez-vous ce que je veux dire ? J'avais peine plant la petite graine de la connaissance de soi, quelle poussait dj.

La puissance adductrice de la pense


Je souhaite attirer votre attention sur un autre aspect trs important de la pense, que je nommerai la Puissance Adductrice de la Pense. Retenez-le, sil vous plat, car cest de la plus haute importance. En prenant soin dviter toute explication scientifique et la terminologie technique, j'exposerai le sujet avec concision comme il suit : Les penses attirent leurs semblables. Une bonne pense attire d'autres bonnes penses. Une mauvaise pense, de mauvaises, les penses de force, de mme. Les penses de dcouragement et de doute suivent la rgle, et ainsi de suite travers toute la gamme de penses. Votre pense attire elle la pense similaire des autres et augmente votre stock de ce genre de penses. Cest simple comprendre.

La crainte produit des penses ngatives


Notre libert est menace par le besoin de scurit et la scurit elle-mme est menace par le souci obsdant qu'on en a . Norbert BENSAID Ayez des penses de crainte, et vous vous attirerez toutes les penses de crainte environnantes. Plus cette pense est forte, plus le flot des penses indsirables qui se dirige vers vous grossit.

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Pensez Je ne crains rien, et toute la force-pense courageuse prsente dans votre champ de rayonnement se dirigera vers vous pour vous aider et vous soutenir. Exprimentez cette dernire. Nayez pas de pense de crainte. La Crainte et la Haine engendrent toutes les autres mauvaises penses. Permettez-moi de vous recommander vivement, avec toute la conviction dont je suis capable, darracher de vous ces graines toxiques la Crainte et la Haine. radiquez-les sans faon. Elles abment tout votre jardin et engendrent une foule de mauvaises herbes, telles que le Souci, le Doute, la Timidit, lIrrespect de soi, la Jalousie, le Dpit, la Mchancet, l'Envie, la Calomnie et les ides morbides. Je ne sui pas en train de vous faire un sermon, mais je sais que ces penses abjectes entravent votre progrs et si vous y accorder un instant de rflexion vous le raliserez aussi. Ouvrez les persiennes et laissez le soleil pur des penses Lumineuses, Gaies et Heureuses pntrer flots, et les microbes du Doute, du Dsespoir et de l'chec senfuiront la recherche de lieux o ils peuvent prosprer. Si vous tiez mon ami le plus cher et si je savais que ce message est le dernier de mon vivant, je crierais votre intention, aussi fort que mes cordes vocales me le permettent : Lchez les penses de la Crainte et de la Haine. En pratiquant rgulirement et instinctivement le pense Positive , vous pouvez galement dvelopper beaucoup dnergie positive pour vous et par ricochet pour votre environnement et les personnes que vous ctoyez. Cela pourra aplanir les difficults de la vie. Car sans les liminer vous les aborderez avec confiance et nergie. Vous serez dbarrass des peurs qui empchent de voir les situations et vnements de la vie avec le recul ncessaire.

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Votre crativit pourra se dployer pour votre bonheur et ceux que vous aimez. Vous vous librerez des tensions inutiles. Vous pourrez pratiquer amour et compassion pour vous et pour les autres. Soyez sr quen dveloppant cet tat dme, vous attirerez vous le meilleur. Vous apaiserez les tensions en vous et dans la vie en gnral. Votre attitude refltera amour et compassion dans chaque situation. Vous pourrez faire de belles rencontres et de jour en jour vous attirerez de mieux en mieux le meilleur. Vos penses sur labondance dterminent si tous vos besoins sont combls ou non ! Lorsque vous pensez manque ou pauvret , lorsque vous laissez entrer dans votre conscience peur , inquitude , infriorit , convoitise , gosme et anxit et lorsque vous vous attardez sur ces tats desprit ngatifs, vous attirez vous le pire. Lorsque vous pensez en pauvre, vous tes pauvre, car vous vous privez de toutes les bonnes choses de la vie. Elles sont vtres quand vous rajustez vos penses et retrouvez une attitude positive. Commencez ds maintenant penser prosprit. Imaginez que tous vos besoins sont combls. Refusez de vous voir manquer de quoi que ce soit, car si vous manquez de quelque chose, la restriction se trouve dans votre propre conscience. Pourquoi arrter le flot des ressources de votre conscience illimite ? Quand vous commencerez comprendre cette puissance quil y a en vous, vous ne manquerez plus de rien. Extrait de La petite voix, mditation quotidiennes. Eileen Caddy

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LES PENSES SONT DES CHOSES


La seule chose qui se trouve entre un homme et ce qu'il veut dans la vie, c'est souvent simplement sa capacit de Penser Positive et sa volont d'essayer Prentice Mulford : (1834-1891) tait un clbre auteur. En outre, il a aid fonder le mouvement de la Nouvelle Pense. Ce grand crivain du pouvoir de lesprit a rsum sa philosophie dans cette simple formule : Les penses sont des choses. Il n'en est gure de plus vraie ni de plus capable de transformer la destine humaine le jour o les hommes l'auront adopte La pense nest pas seulement une force dynamique, elle est une chose relle, comme tous les objets matriels. La pense est simplement une expression plus fine, plus subtile de la matire, ou une expression plus paisse, plus concrte de l'esprit les 2 dfinitions tant aussi correctes lune que lautre.

Les penses sont vibrations


La matire est une expression plus paisse de lesprit, lesprit une expression plus fine de la matire. Il ny a quune substance dans la nature, mais cette substance peut prendre de multiples formes, des formes les plus matrielles la forme la plus leve lEsprit Lorsque nous pensons, nous envoyons les vibrations d'une fine substance thre, tout aussi relle que les vapeurs ou lair et mme les liquides ou les solides. Nous ne voyons pas la pense de mme que nous ne voyons pas les vapeurs les plus fines ou lair. Les penses n'ont ni odeur ni couleur non plus, mais l'air n'en a pas davantage et cependant qui songe en contester

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l'existence? Mais nous pouvons les sentir, elles agissent sur nous ainsi que beaucoup de personnes peuvent en tmoigner ce qui est plus que ce nous pouvons dire des vibrations magntiques d'un aimant puissant, qui, tout en exerant une force suffisante pour attirer un morceau d'acier pesant cent livres, ne produit absolument aucun effet sur nous. Ses vibrations peuvent traverser notre corps et exercer leur force sur l'acier tandis que nous ignorons totalement son existence. La lumire et la chaleur mettent des vibrations d'une intensit infrieure celles de la pense, mais le principe est identique.

Les prodiges de la Nature


Nous navons absolument pas besoin du tmoignage de nos 5 sens pour tablir l'existence d'une substance ou d'une force matrielle. Les annales de la science sont remplies de preuves de ce fait, comme le dit le Professeur Elisha Gray, minent scientifique, dans son petit livre Les Miracles de la Nature : Le fait mme quil existe des ondes sonores que loreille humaine ne peut entendre, et des ondes de lumire que loeil ne peut voir est un sujet qui alimente bien des spculations. Le vaste, sombre, silencieux espace entre 40.000 et 400.000.000.000.000 vibrations par seconde, et la gamme infinie au del de 700.000.000.000.000 vibrations par seconde, o toute lumire cesse, dans un univers de mouvement, suscite de lmerveillement et nourrit la spculation. Dans son ouvrage intitul Un court chapitre de la science, M.M. Williams, dit aussi: Il n'y a aucune graduation entre les ondulations ou les frmissements les plus rapides qui produisent notre perception du son, et les plus lents qui engendrent nos sensations de chaleur. Il y a un immense espace entre elles, capable de

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contenir un autre monde de mouvement, un monde, pour ainsi dire, intercal entre les 2 mondes qui nous sont accessibles, celui des sons, celui de la lumire et de la chaleur. Il n'y a aucune raison valable de supposer que la matire est incapable d'une telle activit intermdiaire, ou que cette activit ne puisse provoquer des sensations intermdiaires, condition que nous ayons les organes correspondants pour la percevoir.

La force vibratoire de la pense


Jai cit ces autorits pour vous donner matire rflchir, et non pour vous dmontrer lexistence des vibrations de pense. La nature des vibrations de pense que nous mettons dpend de la nature de la pense elle-mme. Si les penses avaient des couleurs (et quelques uns le soutiennent), nous pourrions percevoir la crainte et linquitude comme des nuages sombres, pais, flottant bas prs de la terre. Nos penses lumineuses, gaies et heureuses, confiantes, celles qui affirment Je veux donc je peux comme des nuages lgers, clairs, vaporeux voyageant vite et se mlangeant avec d'autres de leur espce pour former des bancs de nuage moutonneux, loin au-del du niveau des exhalations produites par la peur et linquitude denses, malsaines, ftides des penses qui disent Je ne peux pas

Lincidence de vos penses sur votre tat dtre


Aussi loin que les ondes de vos penses puissent voyager, elles gardent toujours un lien avec vous et exercent une influence sur vous aussi bien que sur les autres.

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Vous ne pouvez pas facilement vous dbarrasser de cette double influence, sur les autres et sur vous-mme. Vous ne pouvez pas facilement vous dbarrasser de l'influence de ces enfants de votre esprit. Si vous avez envoy de mauvaises penses, vous subirez leur influence en retour, et votre seul espoir de les neutraliser est de projeter de nouvelles vibrations fortes de penses appropries, ou daffirmer JE SUIS pour vous entourer dune aura mentale positive, ou par les 2 moyens. Les anciens proverbes les pareils sattirent et qui se ressemble s'assemble, trouvent leur confirmation matrielle dans les tendances des vibrations de pense. Ceci est connu comme la Puissance Adductrice de la Pense, le mot adducteur tant driv du latin adductum, ranimer, raviver. La manifestation de cette proprit de la pense est l'un des traits les plus merveilleux dans le royaume des phnomnes psychiques. Les penses de crainte ou dinquitude attireront d'autres de leur propre espce et se grouperont avec elles, le rsultat tant que vous subirez non seulement le produit de votre propre esprit mais galement ceux qui manent de lesprit des autres, le tout formant un fardeau pesant. Et plus vous persisterez longtemps dans cette ligne de pense, plus lourd sera votre fardeau. D'autre part, si vous avez des penses lumineuses, gaies et heureuses elles attireront d'autres du mme genre, et vous vous sentirez plus vif, plus gai et plus heureux sous leffet de leur influence combine. Ceci est absolument vrai, mais vous n'tes pas tenu de l'accepter. Essayez de vous en convaincre vous-mme. Mais en faisant cette exprience nomettez pas dassocier vos penses un sentiment de totale confiance en lissue favorable, et vous obtiendrez des rsultats bien meilleurs et plus rapides.

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La supriorit de la Pense Positive


La puissance dune pense hsitante, incertaine est nettement infrieure celle dune pense positive et confiante. Si vous avez des penses de dcouragement, de manque de confiance, si vous vous dites jai peur d'essayer, je sais que je ne peux pas, vous vous attirerez lnergie des autres penses sombres de la mme nature, et vous constaterez que vous ne pouvez pas, rellement et de plus, tout le monde semblera partager cette opinion sur votre capacit. Mais si vous vous ressaisissez, reprenez courage et envoyez des vibrations de pense nergiques, confiantes, dnues de peur, en vous rptant Je veux donc je peux vous attirerez les nergies semblables, qui vous stimuleront et renforceront davantage encore, et vous porteront vers laccomplissement de votre objectif.

Vous recevez les penses que vous envoyez


Si vous envoyez des penses jalouses et envieuses, elles reviendront vous en compagnie de leurs acolytes, et vous serez malheureux jusqu' ce que leur effet sestompe. Ainsi les vibrations de la haine se retournent contre vous aprs avoir gagn en nergie et en puissance durant leur voyage. Le vieux proverbe Les maldictions reviennent leur point de dpart, est beaucoup plus vrai quon ne le croit. La pense de la colre suscite la colre de lautre ( moins qu'il ne se soit immunis contre elle par une attitude positive), et celui-ci renvoie ses vibrations de penses, multiplies et renforces, lmetteur. Vous avez entendu dire quon trouve toujours ce que lon cherche. Cest une loi naturelle et on ne peut rien y faire. Toute pense attire ses pareilles, et le monde nous apparat de la mme couleur que celle de nos lunettes mentales.

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Les bonnes penses attirent de bonnes penses, les mauvaises de mauvaises. Si vous dtestez un homme et que vous lui envoyez vos penses de haine, vous recevrez de la haine en retour, et vous serez confront un monde dtestable. Dans lunivers de la pense, vous recevez ce que vous avez envoy, charg dintrts considrables. Envoyez des penses aimables et vous recevrez des penses aimables en retour avec des intrts composs, et vous serez accueilli par un monde aimable et secourable, et vous serez gagnant. Ne serait-ce que d'un point de vue goste, cest payant davoir de bonnes penses. Si vous pratiquez les penses positives pendant, disons, un mois, vous dcouvrirez une grande diffrence dans les choses, un grand changement en vous-mme, et vous serez rebut par votre ancienne faon de penser, mesquine, basse et misrable. Vous ne voudrez y retourner pour toutes les richesses au monde. Avant que le mois entier ne passe, vous serez conscient de la force aidante des vibrations de pense que vous recevez en retour, et votre vie sera transforme. Essayez. Essayez maintenant. Vous ne le regretterez jamais.

vitez les penses de crainte et de peur


Il y a 2 mauvaises penses en particulier que vous devriez combattre avant tout. Une fois que vous vous tes dbarrass delles, l'quilibre et lharmonie se rtabliront tout seul. Je fais rfrence la Crainte et la Haine. Ces 2 mauvaises herbes sont lorigine de la plupart des autres. LInquitude est l'enfant an de la Crainte et lui ressemble beaucoup. L'Envie, la Mchancet, et la Colre font partie de la nombreuse engeance engendre par la Haine.

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Dtruisez les parents et vous naurez plus de soucis avec leur progniture.

Vos penses dterminent votre succs


Jaborderai maintenant un autre aspect de la puissance adductrice de la pense. Il sagit de son rle dans la russite. Il vous est peut-tre difficile dy croire, mais le fait est que toute russite est due des vibrations mentales intenses, puissantes, et concentres. Les personnes de succs concentrent leur esprit et leur attention sur un objectif dtermin, ramassent toutes leurs penses autour dun point prcis, appliquent toute leur volont la conscience de JE SUIS persvrer dans cette ligne de pense. Ils forment leur caractre en fonction de leur pense dominante. Ils se dirigent directement au but quils se sont fix au dbut. D'autres personnes avaient le mme but, mais elles ont chou parce qu'elles n'ont pas russi maintenir la pense, et se sont cart de leur idal en cdant au dcouragement, lintimidation, la tentation ou lenjlement.

Vous obtenez ce que vous dsirez puissamment


Les conditions ncessaires pour raliser un but sont : 1. premirement, un Dsir imprieux et pas juste un souhait, 2. deuximement, une croyance forte en sa capacit raliser son dsir et pas juste une foi hsitante, 3. troisimement, une Dtermination invincible et pas juste un je vais essayer mou.

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Cest trange et difficile expliquer (et nous ne nous aventurerons pas dans des profondeurs mtaphysiques), mais la vrit est que le succs de cette mthode dpend littralement, matriellement de la croyance en son efficacit. Une croyance chancelante napportera que des rsultats mitigs, tandis qu'une croyance solide, ferme, confiante que vous obtiendrez ce qui vous appartient accomplira des miracles. Cultivez cette croyance, et accompagnez-la d'une demande mentale nergique de ce que vous voulez, et vous russirez. Demandez et vous recevrez, frappez et lon vous ouvrira, mais votre demande et vos coups la porte doivent tre soutenus par la foi et l'esprance fermes du succs. Helen Wilman (professeur influent dans la science de lesprit et les nouveaux mouvements de penses), dit : Celui qui ose affirmer Je peux, attend calmement tandis que le destin se hte de satisfaire pleinement sa demande. Mais les mots attendre calmement se rfrent uniquement l'tat desprit correspondant et dsignent cette esprance calme et confiante d'une chose sre. Cela ne signifie pas quon doive rester assis, les bras croiss, ne rien faire part attendre calmement que le destin qui se hte dpose sa rcompense dans notre giron. Ah, non. Ce nest pas ce que Helen Wilman a voulu dire, ce nest pas dans sa nature. Celui qui est habit par un dsir imprieux et des vibrations de pense concentres, ne peut pas rester inactif et immobile car cela est contraire lnergie du dsir vritable qui pousse toujours laction

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La Pense se manifeste dans lAction plus la pense est vigoureuse, plus puissante est l'action. Quel que soit lobjet de votre dsir, si vous avez une confiance totale en votre capacit lobtenir, vous le poursuivrez de la meilleure manire que vous connaissez, et vous laurez. Vous serez srement d'accord avec Garfield qui dit : On nattend pas la fortune, on marche elle. On y marche avec hardiesse et dtermination mais continuellement portant en soi la certitude paisible que ce sont notre initiative et action qui nous y mneront, que notre demande mentale sera exauce. Jespre vous avoir un peu clair sur le fonctionnement de ce plan de pense et d'action. Mais, aprs tout, ce nest que par lexprience vcue que nous pouvons dcouvrir la vrit. Notre moi vritable JE SUIS ne peut tre satisfait daucune autre manire. Mon vu le plus cher serait que vous commenciez appliquer ce nouveau plan de pense. Au dbut, vous devrez accepter mes propos sur la foi, mais lexprience personnelle vous en fournira bientt la preuve. Vous connatrez ainsi la vrit, et celle-ci vous conduira au Succs. Tout vous appartient, si seulement vous le dsirez assez fort. Mditez ceci. TOUT. Essayez honntement et vous russirez. C'est leffet d'une Loi puissante.

Nos penses nont de force, de valeur, que lorsquelles sont appuyes de notre volont. J. Fiaux Tous les grands qui ont russi dans le pass ont t des visionnaires, des hommes et des femmes qui se sont projets dans l'avenir. Ils ont pens ce qu'ils pourraient tre, plutt qu' ce qu'ils taient dj et ensuite ils se sont mis en action pour faire de leur vision une ralit. Bob Proctor

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LA CONCENTRATION EST ESSENTIELLE


Dans la conversation ordinaire, nous utilisons frquemment le mot Concentration, dans le sens de resserrement, de runion, de consolidation ou pour indiquer une diminution de volume en mme temps quun accroissement dintensit etc. Pour donner un sens plus prcis lopration que jai en vue, je retiendrai la dfinition du mot concentrer qui est rapporter un centre ou focaliser. Je vous demande donc de garder lesprit cette dfinition prcise.

Le sens exotrique et sotrique


Lorsquil est utilis en rapport avec lexercice des pouvoirs de lesprit, le mot concentrer est susceptible de 2 sens : lun exotrique ou gnral et commun, et lautre, sotrique ou cache. L'ide exotrique est la concentration de l'esprit sur une pense ou action dtermine, lexclusion de toutes les penses ou impressions extrieures. L'ide sotrique est la concentration de l'esprit sur le Moi intrieur, la personnalit intime, les rgions les plus leves de lme le JE SUIS lexclusion de toutes les penses lies au corps ou lindividualit matrielle. La premire forme de la concentration est particulirement prcieuse pour l'homme dans sa vie quotidienne. La seconde forme est plus spcialement utile ceux qui voudraient mieux connatre leur moi profond, et que les questions de la destine humaine passionnent et troublent.

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Je mattacherai exclusivement laspect pratique ou exotrique de la concentration, car cest le but de cet ouvrage. La facult de concentrer toute son intelligence et toute sa volont sur une pense ou une action dtermine est lune des plus prcieuses que lhomme puisse possder. Cest ce quon exprime communment en disant que lon se donne corps et me un travail ou encore que lon ne veut faire quune chose la fois pour bien la faire, etc. Nous sommes tous familiers avec lexemple du peintre qui na russi son tableau que parce quil y a mis une partie de luimme, ou du mineur qui nest arriv au bout de son filon que parce quil stait attach lui-mme au bout de son pic.

La pense dtermine l'action


Nous savons que la tche la plus simple est bien plus aise raliser si nous associons une pense concentre l'action. Les travailleurs se distinguent les uns des autres en fonction de la force de pense concentre investie dans leur tche. L'homme qui prend un intrt dans son travail et qui trouve un plaisir vritable dans sa tche quotidienne est celui qui produit le plus et qui vit le plus heureux. L'homme qui a les yeux sans cesse rivs sur la pendule ou qui suspend son pic dans lattente du sifflet nest quune machine qui ne parviendra gure grand-chose, moins de changer son attitude lgard du travail. L'homme dintelligence active et de conscience claire est trs demand. Il est un article rare et prcieux et beaucoup d'employeurs le sollicitent. Quand nos jeunes prendront-ils conscience de ce fait ? Mais la concentration peut-elle jouer vritablement un rle cet gard ? Assurment. Car elle nest en ralit que l'intrt de

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lintelligence ramass sur un point dtermin, le rsultat dexercices de concentration quotidiens. L'homme qui se livre chaque jour aux exercices de concentration se dgage de plus en plus de la vie extrieure, des mille distractions qui sollicitent son esprit, et donne par l le meilleur de lui-mme son travail, quil soit ouvrier manuel, architecte, employ, vendeur, pote, peintre ou banquier. Tous les hommes qui ont russi, qui sont arrivs ont dvelopp, consciemment ou inconsciemment leur facult de concentration. Ceci veut dire que tout individu qui dveloppe sa facult de concentration russira, arrivera. Faites-en lexprience et vous serez convaincu. Le rsultat est invitable. Si vous vous concentrez sur un point et que vous persistez sans vous laisser distraire, vous accomplirez invariablement le meilleur travail possible. Si vous effectuez le meilleur travail, le succs sera votre rcompense, condition que vous gardiez le bon sens que vous avez reu votre naissance, et que vous ne vous laissiez pas hypnotiser par la croyance que vous tes un ver de terre, ou un paillasson humain. Si vous faites un excellent travail, vous trouverez toujours un march pour vos services. Si votre employeur ne vous apprcie pas, il y en a plein d'autres qui le feront. Mais vous ne pouvez faire le travail que vous-mme n'oubliez pas cela.

La concentration offre beaucoup davantages


Par la concentration vous pouvez focaliser votre attention, votre esprit et votre nergie sur une chose donne, obtenant ainsi les meilleurs rsultats possibles. Lorsque les rayons du soleil se focalisent sur un objet travers un morceau de verre, la chaleur produite est beaucoup plus forte que lorsque les rayons atteignent directement lobjet.

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Il en est de mme avec l'attention. Dispersez-la et vous nobtiendrez que des rsultats mdiocres. Mais focalisez-la sur la tche en cours, et vous gnrerez une quantit d'nergie prodigieuse. L'homme qui se concentre focalise son attention et la force de son esprit sur un point prcis et le rsultat est que chacune de ses actions, volontaires et involontaires, se dirige vers l'accomplissement du but vis. Comme je lai dj dit dans une leon prcdente, chacun peut avoir tout ce qu'il dsire si seulement son dsir est assez fort. Sil concentre toutes ses nergies sur une chose, l'exclusion de tout autre, la force quil gnre produit ncessairement le rsultat. La morale de tout ceci est que quoi que vous fassiez, faites-le du mieux que vous pouvez et faites une chose la fois, et bien. Pour obtenir les meilleurs rsultats du contrle mental, vous devez acqurir l'art de la concentration. En focalisant votre pense, vous la fortifiez, comme dans lexemple des rayons du soleil.

Pour viter lpuisement mental et physique


Il me reste encore un point dvelopper et cest celui de la concentration comme moyen datteindre le repos mental et physique. Si c'tait le seul bienfait des exercices, il mriterait que vous lui consacriez votre temps. Supposez que vous soyez compltement puis par un effort prolong ou un labeur physique ou mental excessif et que vous ayez terriblement besoin de repos. Si vous vous asseyez ou allongez, la pense qui occupait votre esprit, retournera vous hanter et vous empchera d'obtenir le repos si ncessaire.

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Or, la science nous dit que chaque pense affecte une cellule ou un groupe de cellules de notre cerveau les autres tant au repos en attendant. Il est donc vident que lorsquune cellule crbrale est extnue par un travail prolong et intense, sa seule chance de se reposer compltement est que le sujet se concentre sur une pense entirement diffrente, immobilisant la cellule fatigue et agite qui vibre toujours sous leffet de la forte impulsion qui lui a t imprime. En vous concentrant sur un nouvel ordre dides, vous relevez les anciennes cellules de leur fonction et vous leur procurez le repos si ncessaire. Ces cellules habitues au travail peuvent avoir tendance poursuivre leur activit malgr vous, mais si vous avez dvelopp la capacit de concentration vous naurez aucune peine les retenir et matriser. C'est exactement ce qui se passe lorsquaprs une longue journe d'efforts et de soucis, vous prenez, pour vous distraire, un roman intressant. Vous tes tellement absorb dans votre roman que les cellules de votre cerveau qui ont t sollicites toute la journe se reposent et se dtendent pendant que vous lisez, et quand vous avez termin la lecture vous vous sentez compltement rgnr. En mme temps, dautres cellules ont fonctionn et votre cerveau na pas t compltement inactif et oisif. Autant pour la thorie. Maintenant, il vous faut la mettre en pratique, et vous n'aurez plus aucune raison de vous plaindre du surmenage mental. Vous serez capable de mettre et denlever des penses comme un manteau, les changeant chaque fois que cela vous convient. Je vous indiquerai maintenant quelques exercices qui vous permettront de dvelopper votre pouvoir de concentration.

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QUELQUES CONSEILS POUR RENFORCER VOTRE CONCENTRATION


Rappelons encore une fois que le principe fondamental de la concentration est de rassembler toute l'attention sur une pense ou une action dtermine. Tout ce qui peut renforcer la facult dexclure, volontairement, les penses non essentielles au but vis, vous sera utile. Les exercices dcrits ne sont que des ides et suggestions pour d'autres.

La meilleure attitude
Poursuivez votre chemin avec calme et dtermination. La prcipitation nest pas la rapidit. Lagitation n'est pas lnergie. Le bruit n'est pas la force. L'homme fort est lhomme tranquille, rflchi, persvrant, tenace. Il atteint son but bien avant celui qui a des tendances opposes. Une demande faite avec Confiance, Esprance et Calme est une force dynamique trois fois puissante, qui rsoudrait la majeure partie de ses problmes et tourments si lhumanit en prenait conscience. Lhomme sage utilise ce que l'imbcile nglige. La pierre que les btisseurs ont rejete devient la pierre angulaire du temple.

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Ayez confiance en vous


Ne rampez pas plat ventre, comme un ver de terre. Ne tranez pas dans la poussire et n'invitez pas le ciel tre tmoin quelle crature mprisable vous tes. Ne vous traitez pas de misrable pcheur, ne mritant que la maldiction ternelle. Non ! Mille fois, non ! Redressez-vous, levez la tte et regardez le ciel ; restez droit et remplissez vos poumons dair frais et revigorant. Dites-vous alors : JE SUIS une partie de la Vie ternelle : JE SUIS cr limage de Dieu ; JE SUIS rempli du Souffle Divin de la Vie ; Rien ne peut ME nuire car JE SUIS une parcelle du TOUT. Allez votre chemin, ami. Soyez ferme dans vos nouvelles rsolutions. Soyez invincible grce la force que vous venez de dcouvrir en vous.

Soyez fraternel
Faites votre devoir, d'abord envers vous-mme, puis envers votre prochain. Reconnaissez la fraternit humaine universelle. Noubliez pas que tous les hommes, quels quils soient, sont frres et que chacun est li tous. Nabusez de personne mais ne tolrez pas quon abuse de vous. Si vous cdez contre votre bon jugement et votre conscience, non seulement vous vous faites offense vous-mme, mais la personne concerne aussi. Nattaquez personne, mais ne laissez aucun homme vous attaquer impunment. Si quelquun vous frappe sur une joue, ne lui tendez pas l'autre, mais ripostez vigoureusement. Mais que votre riposte ne soit pas inspire par la haine et n'hsitez pas lui pardonner sil vient vous.

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Respectez-vous
La doctrine de la non-rsistance a t mal comprise. Elle ne signifie pas que vous devez tre une crature sans aucune dignit un spcimen de lhumanit avec le cerveau dun mouton et le cur dun lapin. En aucun cas ! Quand vous permettez un homme dabuser de vous et de vous nuire, vous ne lui rendez pas justice. Il est de votre devoir le plus sacr de lui montrer jusquo il peut aller. Je parle ici de vraie agression ou de non respect flagrant de vos droits, et non pas des torts imaginaires ou des montagnes quon se fait de taupinires. Ceci est lautre extrme. Mais ne laissez surtout jamais la Haine sinstaller dans votre cur. Allez par le monde, comme dit le proverbe, la grce de Dieu dans le cur et un solide gourdin la main. Nabusez pas du gourdin, nen faites pas une arme offensive, mais uniquement et rsolument une arme dfensive. Si vous tes revtu de l'armure d'une juste cause, et que le monde voit que vous avez du respect pour vous-mme et de la dignit, il vous retournera le respect.

Soyez fier sans orgueil


Quun chien aille hardiment son chemin, nul ne lui dira ni fera quoi que ce soit. Qu'il ait, au contraire, l'air craintif et qu'il passe la tte basse et la queue entre les jambes, les coups de pied pleuvront sur lui de tous cts. Si humiliante que puisse paratre la comparaison, ce qui est vrai pour le chien lest galement pour l'homme. Si vous suivez les conseils et les instructions contenus dans ce petit ouvrage, vous ne recevrez pas de coups. Mais, rappelez-vous vous navez pas donner vous-mme des coups de pied aux chiens vous devez tre au-dessus de a.

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Votre rgle de conduite


Un sage a rsum il y a longtemps le devoir dun homme envers son prochain dans les mots suivants, qui devraient tre inscrits en lettres dor au-dessus de chaque porte sur terre : NE FAIS DE TORT PERSONNE, ET REND CHACUN CE QUI LUI EST D. Si chacun suivait cette rgle de conduite, il ne serait plus besoin davocats, de juges ou de prisons. La vie ressemblerait un long fleuve tranquille. Nous pouvons, chacun de nous, apporter notre pierre cet difice.

Restez modeste
Gardez-vous aussi dabuser de la nouvelle puissance que vous avez dcouverte en vous. Ne tranez pas ce don de l'esprit dans la boue. Utilisez-le en toute libert, mais avec toute la responsabilit que celle-ci engage, bon escient et sans jamais nuire qui que ce soit. Mditez-les dans un tat de dtente complte. ENTREZ DANS LE SILENCE et une nouvelle lumire se fera dans votre esprit. Frappez et lon vous ouvrira ; demandez et vous recevrez.

Remercier, c'est donner, rendre grce, c'est partager. Ce plaisir que je te dois, ce n'est pas pour moi seul. Cette joie, c'est la ntre. Andr Comte-Sponsville, philosophe

La reconnaissance d'autrui en tant qu'tre humain la reconnaissance comme synonyme de gratitude, il n'y a qu'un pas : celui de la conscience que nous avons besoin les uns des autres pour exister. Paul Rincoeur philosophe.

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LA GRATITUDE ATTITUDE
D'aprs Robert Emmons, professeur de psychologie de l'universit de Californie, MERCI, ce petit mot tout simple peut changer nos vies! Selon lui, la gratitude est bienfaisante quand elle est exprime en toute conscience, aprs tre passe par 2 tapes. En premier, la constatation du cadeau reu, matriel ou immatriel. Ensuite la reconnaissance du fait que la source de ce bienfait se trouve en dehors de soi De plus, la Gratitude Attitude permet d'avoir un regard positif sur la vie. Elle nous entrane rechercher et voir dans toutes les situations de la vie, le Bien le Bon. Elle nous rend positif et optimiste. Elle peut avoir un effet bienfaisant sur notre moral, mais aussi sur notre sant, notre vitalit et notre nergie. C'est un tat d'esprit qui permet d'tre reconnaissant. La pratiquer donne accs au bien tre, elle peut nous aider viter le mauvais stress et prendre du recul par rapport la comptition, l'agressivit et la violence qui nous entourent. La gratitude est l'inverse du regret et du dsespoir. Elle incite au partage et au plaisir de recevoir et de donner. En entretenant un tat d'esprit de gratitude, vous allez attirer les lments les plus positifs, dans votre vie, c'est la loi d'Attraction ! Comment a marche? Toujours d'aprs Robert Emmons : la gratitude aide une personne diriger son attention vers les choses heureuses de sa vie et la dtourner de ce qui lui manque. Enfin : pratiquer la gratitude dtourne l'attention du MOI, la dirige davantage vers les autres et ce qu'ils nous procurent. Si la gratitude n'est pas le bonheur lui-mme, elle en a le got.

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