You are on page 1of 9

Aspectos psicológicos Complicaciones psicológicas en el infante Es muy importante la repercusión que la obesidad tiene sobre el desarrollo psicológico y la adaptación

social del niño. En general, las personas afectadas de obesidad no están bien consideradas en la sociedad. En los medios de comunicación los niños y adultos obesos suelen desempeñar unpersonaje cómico, tropezón y glotón. Un niño de 7 años ya ha aprendido las normas de atracción cultural y de aquí que elija a sus compañeros de juegobasándose en sus características físicas, hasta el punto de que muchas veces prefieren elegir a un niño con una discapacidad antes que a un niño obeso. Se ha comprobado que los niños obesos tienen una pobre imagen de sí mismos y expresan sensaciones de inferioridad y rechazo. Por lo tanto, suelen presentar dificultades para hacer amigos. La discriminación por parte de los adultos o de los compañeros desencadena en ellos actitudes antisociales, que les conducen al aislamiento, depresión e inactividad, y frecuentemente producen aumento en la ingestión de alimentos, lo que a su vez agrava o al menos perpetúa la obesidad. En la adolescencia el concepto de sí mismo es de tal importancia que cualquier característica física que les diferencie del resto de sus compañeros tiene el potencial de convertirse en un problema más grave, en concreto disminuyendo su autoestima. Es también un gran problema encontrar vestimenta para los niños obesos, ya que es difícil que encuentren ropas de moda adecuadas para su talla. Además, estos niños presentan frecuentemente alteraciones del comportamiento, síntomas de depresión y ansiedad. La obesidad se considera una lacra en muchos países Europeos, y se percibe como una apariencia física no deseable y un signo de los defectos decarácter que se supone que indica. Incluso los niños de seis años perciben a otros niños obesos como "vagos, sucios, estúpidos, feos, mentirosos y tramposos". Las personas obesas tienen que enfrentarse a la discriminación. Según los estudios realizados en el Reino Unido y en Estados Unidos, las jóvenes con exceso de peso ganan mucho menos que las mujeres sanas, sin sobrepeso o que otras mujeres con problemas crónicos de salud. También es más frecuente que las personas obesas coman compulsivamente, y que tengan una largo historial de desórdenes alimentarios que se caracterizan por los atracones y las variaciones de peso. Por ejemplo, la influencia de factores Psicológicos aun permanece incierta; mientras que le paciente obeso ha sido etiquetado como comedor compulsivo, también encontramos a muchas personas no obesas que también lo son. La patología psicológica se encuentra ligada a esta enfermedad, solo en un numero pequeño de casos, entre estos el "síndrome del comedor nocturno" (anorexia por la mañana, gula por la tarde e insomnio), han incluido en este pequeño grupo a aquellos que han sido obesos desde su infancia, en este caso, mas que un factor de acusa psicológica, el sentido común lo llamaría una consecuencia psicológica.

Apuntes:

casi inaparente. IV. III.CUIDADOS A PACIENTES CRÓNICOS.: "¿No seria mejor que me enviara al especialista?". contestando con monosílabos. angustias y un grado de incapacitación) y espera del personal sanitario el reconocimiento de "su" enfermedad y de "él mismo" como persona enferma. Reacciones de racionalización: el paciente apoya su conducta en argumentos o razones. VI. Profesora: Rosa Poveda Salvá. Paciente desconfiado: está tenso. Los pacientes crónicos pueden reinterpretar su enfermedad para justificar su conducta. Puede mostrarse pasivo. Vivencia de la enfermedad. reservado. 2. Reacciones de huida o negación: el paciente grave puede hacer una negación total de su padecimiento. favorece en mayor medida una huida de este tipo.: creen que si se inyectan insulina cada vez serán más diabéticos. aunque el cuadro no reviste el dramatismo anterior. a las indicaciones de= profesional de la salud (pérdida de recetas. es una relación intensa por parte de ambos. Contenidos: I. Fuera de la consulta. El síndrome de burn-out en el cuidador. ansioso e inseguro. Las de mayor interés son: 1. Pérdidas asociadas a la enfermedad crónica. Reacciones de agresión o rechazo activo: el enfermo crónico raramente expresa sin ambages su agresividad. 1. VIVENCIA DE LA ENFERMEDAD. en cambio. El paciente en este encuentro deposita en el personal sanitario una serie de "productos" (dolores. ASPECTOS PSICOSOCIALES DE LA ENFERMEDAD CRÓNICA. e intentar normalizar su vida. =decirme que tengo que comer sin sal!. VII. Estas reacciones del paciente ante su enfermedad hacen que el paciente desarrolle una actitud disfuncional. A) Reacciones del paciente frente a la enfermedad. V. con largos periodos en los que el paciente "desaparece". El enfermo crónico puede también hacer una negación de su diagnostico. Es importante conocer las posibles reacciones del paciente ante su enfermedad y también cómo puede reaccionar el profesional sanitario. Valoración del paciente crónico. La agresividad se vehiculiza a través de una resistencia pasiva. "otras veces me han dado pinchazos". Sistemas de apoyo social. El sanitario puede detectarla por las consultas típicamente en "rachas". Ej. olvidar las citas. puede ser más franco ("¿qué se habrán creído?. B) El paciente disfuncional. Bibliografía. sufrimientos) cargados de afectividad (miedos. La relación que se establece entre el profesional de la salud y el enfermo tiene una gran importancia. Ej. Sospecha de todo y a todo busca significados. El equipo interdisciplinar en la atención al paciente crónico. I. cambiar la posología). II. . " es un médico muy malo porque solo sabe tratar el azúcar con insulina"). El encuentro entre sanitario y paciente está siempre cargado emocionalmente. 3. Un patrón de conducta relativamente frecuente es el "pasivo-agresivo". En la medida en que el proceso crónico es más asintomático.

. Paciente manipulador: exige actuaciones precisas seduciendo al profesional mediante halagos y utilizando una educación exquisita. Reacciones de racionalización: el profesional toma el papel de "técnico". Utilización del miedo: se pueden utilizar frases intimidatorias. (Fotocopia: "El paciente manipulador"). II. D) Abordaje de la vivencia de la enfermedad. se pueden desarrollar varias estrategias: 1.Trabajar las emociones del paciente hacia actitudes o conductas positivas. su problema principal es el tabaco. agradecido. confiado y tener un padecimiento "interesante". PERDIDAS ASOCIADAS A LA ENFERMEDAD CRÓNICA. mientras no deje de fumar no hay jarabe que valga". Paciente agresivo: se muestra cortante. En Atención Primaria son aquellas que se pueden solucionar de forma definitiva. darle tiempo suficiente. a los pacientes que caen mal se les dedica menos tiempo. Hay que acompañarlo de refuerzos positivos para evitar que sea tomado como un castigo. .: "Se lo he dicho muchas veces.: " su hígado está destrozado. para eso es el medico". (Fotocopia: "Ya se lo dije"). como siga bebiendo no respondo de usted". Es una actitud que genera irritación y enfado. Ej. ya que los sentimientos de un individuo no deben ser enjuiciados por el profesional de la salud. "Usted tiene que saberlo. 4. por desgracia. Ej. El paciente parece que intenta provocar una espiral de mutuas agresiones.2. Hay que tener en cuenta unas condiciones: . muchas veces lo consigue. Confrontación y análisis de las emociones del paciente: el profesional de la salud da la oportunidad al paciente para que verbalice emociones o creencias relativas a su padecimiento. Cuando se interviene sobre la vivencia de la enfermedad que tienen los pacientes. Antagonización o impugnación de la conducta del paciente: actuar impugnando una conducta errónea puede estimular un mejor cumplimiento de una terapéutica si tenemos en cuenta que: . Paciente regresivo: es un paciente que se pone totalmente en nuestras manos y se des-responsabiliza de su proceso curativo. maleducado. centrándose en la patología del paciente y evitando el contacto personal con el mismo. Hay un modelo de paciente que los profesionales de la salud consideramos "buen paciente". En el medio hospitalario las enfermedades interesantes son las que se salen de la rutina diagnostica.Dar oportunidad al paciente para justificar su conducta. pero puede desarrollar estrategias que alejen a sus pacientes. etc. Ej.Respetar las opciones del paciente cuando respondan a una opción ideológica o religiosa. Justifica su actitud en la falta de tiempo. Reacciones de rechazo: este rechazo se manifiesta a veces como una conducta culpabilizadora. Debe ser obediente. Por ejemplo. 3. en que su función no es la de psicólogo o asistente social. reivindicativo. recriminando al paciente incluso por tener la enfermedad. C) Reacciones del profesional sanitario frente a la enfermedad de sus pacientes. "No creo que haya seguido la dieta. 2.No aturdir al paciente con preguntas. 2. 3.: "¿Qué le trae a la consulta?". En la mayoría de los casos los pacientes no reúnen estas características y el profesional puede experimentar las siguientes reacciones frente a las enfermedades de sus pacientes: 1. . "Si no se toma estas pastillas cualquier día se estos tendrá que ir a Urgencias. .No humillar al paciente. . . Intenta conseguir un determinado fármaco. la mayoría de pacientes no presentan nada importante. No emitir juicios de valor. o puede pensar que la enfermedad no tiene solución. de ser así habría perdido más de dos kilos". y vaya a saber si con las piernas por delante".Sea realizada con empatía. y. 3.Crear un clima de confianza. Reacciones de huída: el profesional de la salud no puede "huir" literalmente. la baja laboral.

2.Cambio o pérdida de status social por la pérdida o cambio de trabajo.Alteraciones en la autoimagen. familiar y social). de estigmatización. bien debidas a cambios inesperados o imprevistos como enfermedad.Problemas de comunicación en la familia. Deben valorarse los recurso de apoyo naturales y organizados que pueden ayudar a los enfermos. SISTEMAS DE APOYO SOCIAL.. sino resolverlos adecuadamente.Área Social: los problemas que surgen son. III. 5..Área Personal: el individuo presenta. En el caso del paciente crónico los aspectos más importantes que la enfermera debe valorar son los siguientes: 1. Debe valorarse la existencia de ansiedad. y la intención de hacerle frente de una manera activa y positiva. . creencia en una vida posterior que compensa los sufrimientos actuales. . 3.Aislamiento social. . situación geográfica de aislamiento o lejanía de los centros asistenciales. . aislamiento social voluntario o involuntario. etc. Se manifiesta por: . 2.Cambio en el nivel socioeconómico. sentimientos de desvalorización. Falsas creencias. bien sean propias de los ciclos vitales de la persona o de la familia. de negación o de agresividad. . . VALORACIÓN DEL PACIENTE CRÓNICO. El simple hecho de vivir conlleva la aparición de problemas propios de la vida cotidiana y de las diferentes experiencias que se presentan a lo largo de la vida.Área Familiar: se produce una pérdida del equilibrio familiar.Sentimiento de impotencia y desesperanza. falta de apoyo.. situación de precariedad económica. 3.) 4. Cuando la enfermera realiza un proceso de cuidados debe iniciarlo con la valoración del paciente. La capacidad de adaptación a la situación de irreversibilidad.Separación del entorno familiar.Pérdida de la independencia. hostilidad.Respuestas depresivas. IV.Limitaciones existentes para afrontar la incapacidad. etc.Cambios en los patrones de sexualidad. Para ello.Vivencia de la incapacidad por parte del paciente y de su familia.Creencias y valores personales y familiares.Tipo de enfermedad y repercusión para la persona en las diferentes esferas de su vida (personal..Cambios en el rol de los demás miembros de la familia.El diagnóstico de enfermedad crónica produce una grave distorsión en la vida de la persona..... falta de conocimientos. . .Modificaciones en la escala de valores y filosofía de vida.Miedo a lo desconocido. 1. Lo importante no es evitar esos problemas. . belleza. familiar y social del individuo. las personas disponen de una serie de recursos que ayudan a su solución o bien a soportar . . viene en parte determinada por las propias creencias y conceptos acerca de lo que es importante y lo que es accesorio (concepto de salud y bienestar.Pérdida del rol del enfermo.Malestar físico y emocional. . . cambios sociales y económicos.Cambio en la utilización del tiempo libre.Sistema de apoyo de que dispone la persona y la familia. de forma que creen el mínimo estrés. . . temor a la enfermedad y a sus consecuencias. . teniendo repercusión sobre el área personal.

.La familia como sistema social universal: en todas las sociedades. . los miembros constituyen las unidades que forman subsistemas (subsistema conyugal. asistentes sociales.Compañeros de culto y creencias .Tipos de sistemas de apoyo. La familia es la unidad básica de la sociedad alrededor de la cual se mueven todos los individuos. .Compañeros de trabajo .los problemas de manera adaptativa. 1. sexo. el grupo familiar es el primero que entra en contacto con el individuo y el que más influencia ejerce sobre él..La familia como sistema abierto: un sistema es un conjunto de partes o unidades que conforman un todo complejo y estructurado.1. organización y dedica más tiempo. por el hecho de haber nacido en el seno de una familia u otra. nuestra familia. La familia es la mayor fuente de apoyo social y personal de que pueden disponer las personas.Organizaciones no gubernamentales. enfermedad. etc. subsistema hermanos.La familia como agente socializador: la familia transmite conocimientos. desempleo.Servicios sociales institucionales. En las situaciones en que esto no es suficiente hay que disponer de otro tipo de recursos externos que son los denominados "sistemas de apoyo social". La familia tiene unas características que ayudan a su definición: . que el individuo asume como propios.La familia como macrocosmos social: en la familia se reproducen las relaciones sociales con un diferenciación de los roles en función de la edad. 1.Amigos.. La familia es un sistema abierto que mantiene relaciones con otros sistemas. El primer recurso es el propio enfermo.2.Asociaciones de autoayuda. Es un elemento que la enfermera deberá tener en cuenta en el proceso de cuidados. subsistema abuelos) que configuran el sistema familiar. etc. .La familia como grupo primario: en los primeros años de nuestra vida establecemos contacto e intensos lazos con un grupo reducido de personas. Es una relación primaria sin la cual sería imposible sobrevivir. . 1.Ayuda profesional: médicos.. Dentro de la familia suele haber un miembro que asume la responsabilidad.Sistemas de apoyo organizados: .La familia como sistema de apoyo. En la familia. . tanto en los periodos de independencia como en los de dependencia (niñez.Compañeros de estudio . Los enfermos crónicos con algún grado de discapacidad reciben la mayor parte de los cuidados del entorno familiar. modelos y valores propios de la sociedad.) Hay estados que muestran que las personas que disponen de un sistema de apoyo familiar efectivo soportan mejor las crisis de la vida.Sistemas de apoyo naturales: . A esta persona se la denomina Persona de Apoyo Principal (PAP) Para elaborar un buen plan de cuidados la enfermera debe obtener los siguientes datos de valoración de la familia del enfermo crónico: . La pertenencia a dicho grupo viene determinada de manera involuntario.La familia como institución: la familia junto con la religión son las únicas instituciones desarrolladas universalmente en todas las sociedades. vecinos. etc. . .Familia . enfermeras.. 2. En el paciente crónico estos sistemas de apoyo tienen una gran importancia.

Identificar la PAP: puede ser la que dedique más tiempo o la que tenga mayor influencia en el grupo familiar. en su estado de salud. generando sentimientos positivos de pertenencia. enlentecimiento del pensamiento. Es importante para proporcionar periodos de descanso necesarios para el cuidador. sus cuidados. La familia. Se puede desarrollar un síndrome de "fatiga crónica" o "Síndrome de Burnout". dañando gravemente la relación intrafamiliar y experimentando una profunda sensación de soledad.Valorar las ideas sobre la enfermedad de la familia: es muy importante cuando el enfermo crónico es varón. Son elegidos por el individuo y con ellos se comparten intereses. cuidados al paciente. 5. . estima y seguridad. son importantes otros sistemas de apoyo que puede tener el paciente: 3..Amigos..Compañeros de culto. mareos. como hemos visto. El apoyo puede llegar de grupos de apoyo constituidos por personas que han vivido situaciones similares y por tanto hablar el mismo lenguaje que los "cuidadores". fines de semana). En algunos trabajos se ha estudiado el perfil psicológico del cuidador. y hay que contar con su colaboración. Se puede recurrir a centros de día.Conocer si hay limitaciones de tiempo de la PAP. Información: el cuidador necesita aumentar sus conocimientos sobre la enfermedad. en su intimidad.. en sus aficiones.Consumo de alcohol o drogas. Las manifestaciones principales del "Síndrome de Burnout" son: . Periodos de descanso. Es un sistema de apoyo muy antiguo. Sin embargo. voluntariado. Las necesidades más importantes del cuidador son: 1.. . Las características más habituales son: Mujer Esposa o hija del enfermo Nivel cultural bajo Cuidan al enfermo diariamente (4 horas) y sin periodos de descanso Escaso apoyo La situación del cuidador con restricciones en su vida social. . La situación de agobio que vive el cuidador es el principal predictor de la institucionalización en pacientes dependientes como los ancianos. incapacidad para concentrar la atención. por cuestiones de trabajo o familiares.1. cuidadores profesionales. 2. Es una relación que se caracteriza por encuentros periódicos con .Otros sistemas de apoyo social. ONGS. fatiga que no corresponde a la actividad.Síntomas depresivos: trastornos del sueño.2. etc. perturba de modo intenso su equilibrio personal y familiar. que puede interferir en la calidad de los cuidados proporcionados el enfermo.Cambios de humor. comprensión y apoyo de otras personas de su círculo social. cefaleas. ayuda en funciones domesticas. etc. 3. tristeza. conocer si hay apoyo sustitutorio o hay que conseguirlo. constituye la base del sistema de apoyo natural del individuo. en su tiempo libre.hay que buscar fórmulas que permitan al cuidador momentos de descanso (mañanas. Otras: económicas..Síntomas físicos: molestias abdominales. síntomas cardiovasculares y respiratorios. ayuda en el cuidado físico. . afrontamiento de= estrés. energía. Esta persona puede ayudar a planificar los cambios en la vida cotidiana del enfermo crónico. agresiones verbales y expresiones de crueldad. . 3. anhedonia. Formación: desarrollo de habilidades de comunicación. asociaciones de familiares. etc. 4. De ser así. ya que la mujer va a ser responsable de la mayoría de los cuidados. Apoyo emocional: el cuidador desea recibir afecto. etc. aficiones y filosofía de vida. perdida de interés en actividades previamente placenteras. 3. vacaciones. complicaciones.

Puesta en común de experiencias personales y conocimientos que pueden ayudar a otras personas. Es un apoyo disponible incluso con cambios geográficos. El voluntario es toda persona que de una manera desinteresada. .Tiempo libre: para dedicarlo a la prestación de los servicios.Solidaridad: interés por las necesidades y problemas de los demás para colaborar en la búsqueda y hallazgo de las soluciones.Promover la adaptación al cambio de vida causado por la enfermedad..6. .. Se reúnen personas que comparten los mismos problemas y experiencias vitales.Madurez: para soportar situaciones difíciles que pueden surgir. Las asociaciones suelen encargarse de la formación del voluntario. .Profesionalidad: deben saber aislar su trabajo se su vida privada. Las características de los voluntarios son: .Asociacionismo: disposición para integrarse o implicarse en el colectivo donde va a desarrollar su tarea. . .Sensibilidad: la situación que vive el enfermo y su familia requiere de la sensibilidad de la persona que les va a ayudar.Sistemas de ayuda profesional. . con el fin de dar a conocer su situación y encontrar salidas pertinentes a sus problemas. la Asociación Española Contra el Cáncer tiene cursos de formación para sus voluntarios. En nuestro país estas actividades cada vez adquieren una mayor importancia. que le servirá de orientación y encontrará un mejor soporte para llevar a cabo su actividad. Este sistema de apoyo suele ser el ultimo al que las personas acuden en busca de ayuda. En el Apéndice 1 viene una relación de Asociaciones de autoayuda y organizaciones no gubernamentales nacionales y de la Comunidad Valenciana. Los fines de estas asociaciones son: . EL EQUIPO INTERDISCIPLINAR EN LA ATENCIÓN AL PACIENTE CRÓNICO. generosa y constante dedica su tiempo libre al servicio de los demás. 3.Cooperación con el resto de= equipo: trabajar en colaboración. los vecinos se sitúan en un primer lugar en el apoyo de= paciente en temas domésticos (compras. siguiendo sus indicaciones y teniendo un clima agradable y de respeto. . 3.5.. Por ejemplo. .individuos con los que se comparten creencias.Constancia: teniendo en cuenta que el enfermo y su familia se pueden llegar a sentir muy desilusionados si se sienten abandonados. Proporcionan una sensación de seguridad al paciente ante los acontecimientos imprevistos que pueden surgir. 3. .3.Apoyo y soporte para todos los miembros de la asociación. . . alimentación) y de compañía.Discreción: siempre guardando la información confidencial.No paternalismo: tratar al enfermo como una persona con todo respeto y consideración. Llegar a la hora concertada.Gratuidad: sin interés personal ni ánimo de lucro. .Vecinos.4. . .Preparación adecuada: conocimiento de las características de las enfermedades que va a ver y manejo de habilidades de comunicación.Continuidad: para posibilitar a la asociación programar sus actividades. V. .Asociaciones de autoayuda. .Puntualidad: antes de concertar la próxima visita estar seguro de poder cumplirla. valores y un sentido de la vida. .Actuar como grupo de presión sobre la administración .. A estas características. no interviniendo en los asuntos familiares y no haciendo comentarios fuera de lugar. 3.Organizaciones no gubernamentales (Ongs) y asociaciones de voluntarios. instituciones y la opinión publica.Respeto: absoluto de las creencias y costumbres de= enfermo y su familia. aumentando constantemente el número de personas que dedican parte de su tiempo a estas actividades. con sus familias distantes geográficamente. hay que unir unas cualidades que también debe poseer un voluntario: . Debido a la soledad en que viven algunos enfermos.

3. internos y externos. .Dinamismo: el equipo se ve afectado por cambios de toda índole. proporcionar un apoyo al paciente y no verse afectado en tu propia vida. . enfermera. 4. endocrinólogo. pero no interaccionan entre ellos. .Equilibrio caracterológico: la diversidad de caracteres entre los miembros del equipo constituye un elemento enriquecedor del trabajo. .Madurez profesional: hay que poseer una sólida preparación para resolver los problemas que surgen en el estado de salud. ofreciendo una atención integral. neurólogo. pero no es imprescindible.Conocimientos comunes: un lenguaje común permitirá que el equipo adquiera un mínimo de conocimientos comunes para que la interacción sea más efectiva.Otros profesionales: psicólogo. que no se resuelven y tienden a ir empeorando. dietista.Lenguaje común: los distintos componentes del equipo proceden de profesiones diferentes con un lenguaje propio. No actúan como compartimentos estancos. En el equipo interdisciplinar interaccionan las diferentes disciplinas y profesionales.).Apoyo: el equipo constituye una de las principales fuentes de apoyo cuando surgen dificultades. canales utilizados.Problemas que pueden presentarse.Igualdad / diferenciación: todos los miembros del equipo tienen una opinión sobre un determinado problema. etc. Si se consigue armonizar esta pluralidad de caracteres el trabajo se desarrolla con más facilidad y eficacia. . En el equipo multidisciplinar. No son sinónimos.Profesionales diferentes: el equipo interdisciplinar está formado por diferentes profesionales con conocimientos. y debe ser capaz de adaptarse a las nuevas circunstancias. consiguiendo un alto grado de satisfacción entre sus miembros. recayendo este papel en aquel miembro del equipo con mayor prestigio.En el tratamiento del paciente crónico deben intervenir diferentes profesionales capaces de abarcar la complejidad de estas personas.). El equipo debe estar formado por todas aquellos profesionales que representen la totalidad de la persona. transmisión de mensajes. Un principio básico para empezar a trabajar es entenderse y para ello hay que conseguir un lenguaje común. .. enfermera y trabajador social.Madurez personal: hay que tener capacidad para relacionarse con los demás. pero hay que reconocer que hay miembros en el equipo más capacitados para cada tipo de problema..Principios del trabajo interdisciplinar. . 2. En la practica está formado por: . 1. son modelos de organización diferente. intervienen distintos profesionales de forma circunstancial.Liderazgo: para que funcione el equipo debe existir la figura del líder.Equipo básico: médico. terapeuta ocupacional. que sea entendido por todos.Equilibrio profesional: hay que mantener un equilibrio entre las distintas profesiones que componen el equipo. Ejemplo: consulta de distintos especialistas sobre un paciente diabético (médico de cabecera. El líder es aquella persona que es capaz de crear con su intervención el ambiente adecuado para que el equipo funcione y se desarrolle. que debe ser oída y respetada.. fisioterapeuta. por lo que debe prevalecer su criterio. . capacidad de consenso y habilidad de negociación. . . porque son las personas que mejor pueden comprender y compartir nuestra situación. lenguaje y experiencias diferentes. . Por tanto los miembros de un equipo interdisciplinar se igualan en sus opiniones. Es frecuente utilizar de forma indistinta los términos equipo multidisciplinar e interdisciplinar. capellán. permitiendo que los limites entre ellos se desdibujen. Pueden producirse malentendidos que creen sentimientos negativos. etc.Características de los componentes del equipo.Conflictos relacionases: pueden existir barreras en al comunicación por problemas de lenguaje.Componentes de equipo. Generalmente el papel del líder es asumido por el medico. oftalmólogo. pero se diferencian en sus criterios. más allá de una mera transmisión de información. . .Vocación: hay que tener cierta inclinación para dedicarse al cuidado de pacientes con patologías de larga duración. .. El líder surge de forma natural. .

La práctica regular de ejercicio físico. En condiciones especiales puede ser la escasez temporal por enfermedad.Reciclar energías: el estrés es inevitable en muchas situaciones. .Autoconocimiento y cuidado de las propias emociones: el cuidador debe reflexionar sobre sus emociones y profundizar en su propio conocimiento.. El sentirse indefenso será el último eslabón de esta cadena. relajación. siendo más fácil de reconocer en otra persona que en uno mismo. . Los cuidadores más eficaces suelen dedicar parte de su tiempo a disfrutar de actividades totalmente ajenas a su actividad laboral. el síndrome de agotamiento suele pasar desapercibido. Pese a sus efectos devastadores. Tenemos una sensación de irritabilidad y perdida de energía física. El agotamiento laboral afecta al personal sanitario cuando éste se ve desbordado por las numerosas exigencias que plantea el cuidar estos pacientes. ya seriamente afectada.. Dossier sobre la situación actual de los equipos de Atención Primaria. Muchos cuidadores piensan que reconocer ante los demás sus reacciones de estrés. El cuidador pierde el entusiasmo por el trabajo y las consecuencias para su salud pueden ser muy negativas. contratos temporales. 5. vacaciones. sentimientos de baja autoestima y de no eficacia. ausencias injustificadas al trabajo y apatía.Memorar la comunicación y las habilidades para resolver problemas: la comunicación interpersonal constituye una faceta fundamental de la atención al paciente y puede causar un alto nivel de estrés. . colaboración y trabajo en equipo. . es admitir su incompetencia. Cuando se repiten estas situaciones. .Establecer limites y finarse unas expectativas reales: hay que fijarse unas expectativas realistas respecto a lo que se puede hacer. Hay que aprender y mejorar las habilidades que aseguren la transmisión de ideas y emociones de una forma sana y eficaz. etc. meditación o yoga puede ser muy útil. lo que puede exponerle a sentimientos adicionales de perdida de la propia autoestima.Reforzar la red de apoyo social: disponer de personas con las que compartir las vivencias permite romper la sensación de aislamiento y reforzar la autoestima.Situación actual. Los más susceptibles de ser afectados por este síndrome son los miembros de equipos dedicados a cuidados paliativos con pacientes en situación grave o terminal. SÍNDROME DE BURN-OUT DEL CUIDADOR. Hay unos principios para la prevención del síndrome de burn-out: . Puede surgir una reacción de estrés cuando percibimos una situación o suceso que nos resulta amenazante y que al respecto evaluamos que no poseemos los recursos necesarios para su adecuada superación. . En los profesionales dedicados al cuidado continuado de un paciente también puede surgir esta manifestación. el riesgo de agotamiento es casi inevitable. El desinterés por el trabajo puede dar lugar a retrasos al inicio del turno. Al hablar de la situación de una persona responsable de los cuidados de un familiar hemos citado la posibilidad de desarrollar un síndrome de agotamiento denominado "síndrome de burn-out" o estar quemado. por lo que hay que darle salida. entendiendo que no puede satisfacer todas las necesidades del enfermo ni de todos los enfermos.Conflicto de actitudes personales hacia el trabado: una actitud positiva hacia el trabajo puede determinar el interés en la participación. VI. .Separar la vida laboral y personal: hay que procurar olvidar las preocupaciones de= trabajo cuando no se está en él. Hay que tener una actitud de no paternalismo y respeto al enfermo.Inestabilidad en el equipo de cuidados: cambios frecuentes del personal del equipo por sustituciones.Escasez de recursos humanos: en condiciones normales puede ser por una asignación de personal insuficiente que no tenga en cuenta las cargas asistenciales del equipo. .