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PROYECTO DEPORTIVO TURBOSTEPS

Disciplina: TURBOSTEPS (combinacin de tcnicas de artes marciales, boxeo, Steps y Baile)

PROYECTO DEPORTIVO TURBOSTEPS Un gran cambio para mejorar tu salud

FAUSTO MURILLO GAMBOA

ANTIOQUIA BELLO 2012

Disciplina: TURBOSTEPS (combinacin de tcnicas de artes marciales, boxeo, Steps y Baile)

CONTENIDO

pg. 1. JUSTIFICACION 2. OBJETIVO GENERAL 3. OBJETIVO ESPECIFICO 4. MARCO LEGAL 5. POBLACION BENEFICIARIA 6. UNIDADES DE TRABAJO 7. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES 8. FORMATO DE CLASE 9. PRESUPUESTO 10. MEDIOS O RECURSOS 11. EVALUACION BIBLIOGRAFIA ANEXOS 4 5 5 6 7 7 8 8 8 9 10 11

Disciplina: TURBOSTEPS (combinacin de tcnicas de artes marciales, boxeo, Steps y Baile)

1. JUSTIFICACION

El municipio de Bello cuenta con un excelente parque recreacional. La infraestructura deportiva es de primera calidad, las placas deportivas, zonas de recreacin y esparcimiento son amplias y bien estructuradas. Sin embargo, dichos espacios no son realmente aprovechados por la comunidad, especialmente en las horas de la maana y en la noche, no se aprovechan al mximo (sin pblico) por falta de programas ldico-recreativos diseados para la comunidad en general. En la comunidad Bellanita existe un alto ndice de sedentarismo y obesidad, lo cual impide que las personas disfruten de una buena salud tanto mental como fsica. Por tal motivo se hace necesario aprovechar dichos espacios en beneficio de la poblacin del municipio de bello con el fin de generar hbitos deportivos en bsqueda de generar espacios alternativos para el aprovechamiento del tiempo libre y la sana convivencia.

Disciplina: TURBOSTEPS (combinacin de tcnicas de artes marciales, boxeo, Steps y Baile)

2. OBJETIVO GENERAL Crear en la comunidad de Bello el habito de la prctica del deporte TURBOSTEPS como estrategia para la integracin, socializacin y aprovechamiento del tiempo libre, contribuyendo as a la salud tanto fsica como mental de la poblacin.

3. OBJETIVO ESPECIFICO Realizar actividades fsicas en beneficio de la salud y la recreacin de la poblacin Bellanita. Consolidar el reconocimiento de la prctica del TURBOSTEPS por parte de la secretaria de Bello. Propiciar espacios para la realizacin de la prctica del deporte aerbico y el sano esparcimiento de la comunidad. Aprovechar los escenarios deportivos con los que cuenta el municipio de Bello.

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4. MARCO LEGAL

Es un compromiso de todas aquellas instituciones pblicas y privadas que velan por la salud y el sano esparcimiento de la comunidad, crear condiciones que favorezcan la salud y la recreacin de los individuos. La Constitucin Poltica de Colombia de 1991, dicta que todo ciudadano tiene derecho al deporte y la recreacin, que forman parte de la educacin y constituyen gasto pblico social que obliga a los entes gubernamentales a aporta recursos para su cumplimiento, expresados en los artculos 44, 52, 64, 67. La ley 1811 de 1994 nos plantea las obligaciones de los entes

gubernamentales en cuanto al patrocinio, el fomento, la masificacin, la divulgacin, la planificacin, la coordinacin, la ejecucin y el asesoramiento de la prctica del deporte, la recreacin y el aprovechamiento del tiempo libre en todos los niveles y estratos sociales del pas. Adems esta ley tambin nos plantea, el fomento de la educacin fsica como herramienta para contribuir a la formacin integral de las personas en todas sus edades facilitndoles as el cumplimiento eficaz de sus obligaciones como miembro de la sociedad. En conclusin la normatividad tanto internacional como nacional, justifican la importancia de la libre recreacin y esparcimiento de los seres humanos.

LEY DEL DEPORTE. Ley 181 de 1995, artculo 5.

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5. POBLACION BENEFICIARIA

Dentro del proyecto TURBOSTEPS, un gran cambio para mejorar tu salud, se busca beneficiar a la comunidad Bellanita (Nios, jvenes, adulto y adulto mayor).

6. UNIDADES DE TRABAJO Unidad 1 Fuerza en tren superior Unidad 2 Fuerza en tren inferior Unidad 3 Resistencia aerbica Resistencia anaerbica Unidad 4 Coordinacin General Unidad 5 Flexibilidad General Unidad 6 Ritmo y movimiento Unidad 7 Signos Vitales Unidad 8 Hbitos deportivos

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7. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES El siguiente es nuestro cronograma de actividades en las franjas horarias de la maana y en la tarde.

Hora Maana 6:30 a 8:am

Lunes Piernas y Gluteos

Martes

Miercoles

Jueves

Viernes

Sabado

Domingo

Ejercicios de Piernas y Abdominales Turbo Rumba Flexibilidad Abdominales Abdominales Gluteos general yoga Piernas y Gluteos abdominales abdominales TurboRumba y dorso No Hay Clases No Hay Clases

Noche 7:00 a 8: pm abdominales

8. PRESUPUESTO

El

presupuesto es la previsin de gastos e ingresos para un determinado

proyecto es un instrumento importante, utilizado como medio administrativo de determinacin adecuada de capital, costos e ingresos necesarios en una organizacin. As como la debida utilizacin de los recursos disponibles acorde con las necesidades de cada una de las unidades o etapas. Este instrumento tambin sirve de ayuda para la determinacin de metas que sean comparables a travs del tiempo. (Ver anexo).

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9. MEDIOS O RECURSOS

Fsicos: gradas del Parque de los Hroes del Polideportivo

Humanos: dos profesores de aerbicos.

Didcticos: Msica.

Tecnolgicos: Equipo de sonido, Micrfono con diadema, Cmara de fotos y video.

Interinstitucionales: Secretaria de deportes y recreacin de Bello

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10. FICHA DE EVALUACION

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BIBLIOGRAFA

CDIGO DE INFANCIA Y ADOLESCENCIA. Ley 1098, derecho a la recreacin, participacin en la vida cultural y en las artes, articulo 30.

CONSTITUCIN POLTICA DE COLOMBIA. Artculo 52, 1994.

EUPEA. Asociacin Europea de Educacin Fsica, declaracin Madrid 1991.

FIEP: federacin internacional de la educacin fsica, en su manifiesto mundial de la educacin fsica 2000

LEY DEL DEPORTE. Ley 181 de 1995, artculo 5.

LEY GENERAL DE EDUCACIN. Ley 115 de 1991, fines de la educacin, artculo 5, numeral 1.

LEY DE POLTICA DE DESARROLLO NACIONAL DE LA EDUCACIN FSICA. Ley 934 de 2004, artculo 2.

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ANEXOS PRESUPUESTO

IMPLEMENTO Sonido Micrfono

CANTIDAD

EXISTENCIA

VALOR UNIDAD $

VALOR TOTAL $

1 1

1 1

500000 200000

500000 200000

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