You are on page 1of 138

Editura ADEVR DIVIN Braov, Str. Zizinului, nr. 48, parter, ap. 7, co !""4#4, $. %. #& Mobil: "7&&.#48.

'8( sau "7&7.&7!.877 Telefon /Fax: "&)8.(&4.'7" sau "()8.4)&."7) E-mail: contact* ivin.ro sau contact*+ecretul.tv %e +ite,ul e iturii -.+i/i i alte c.r/i pentru +u0let1 www.divin.ro Site: www.secretul.tv Yahoo! Group: adevardivin

2op3ri-4t $ &"#& Editura ADEVR DIVIN pentru tra ucerea 5n li67a ro68n..

Descrierea CIP a Bibliotecii Naionale a Romniei KATZ !AB"# Cea mai u$oar% cale de a&i tr%i viaa' deta$ea(%&te de trecut tr%ie$te )n *re(ent $i sc+imb%&i viaa *entru totdeauna 9 :a7el ;atz< tra .1 2ri+tian =anu. , Braov1 A ev.r Divin, &"#& ISBN '78,)"),84&","&,8 I. =anu, 2ri+tian >tra .? #!'.'&(.&

Editor: 2.t.lin %AR@ENE Tehnoredactare i copert : :ariu+ :I=AB$IA

!abel Kat(
Pre,a% de dr. I+alea-al% .ew #en

Cea mai uoar cale de a-ti tri viata


!etaea" -te de trecut# tr iete $n pre"ent i

Traducerea din limba en%le" :

Cristian .AN/

ADEVR
Bra$ov 0120

DIVIN

!edica&ie
9

'e dedic aceast carte tuturor celor care caut fericirea# pacea interioar i un mod de (ia& mai uor)

*uprins
:ul/u6iri... IC %re0a/.... CIII Intro ucere... CVII 2apitolul # , Du eti eEa per0ect... ( 2apitolul & , A6intirile... ' 2apitolul ( , Fter-erea a6intirilor... #! 2apitolul 4 , %uterea cuv8ntului :ul/u6e+c... &# 2apitolul ! , Intelectul nu a 0o+t creat cu +copul e a cunoate... &! 2apitolul ) , Dotul 5ncepe e la un +i6plu -8n ... &' 2apitolul 7 , Devino in nou la 0el ca un copil... (( 2apitolul 8 , Iertarea... (7 2apitolul ' , Atept.rile... 4# 2apitolul #" , Detaarea... 4! 2apitolul ## , Gu ec./ile critice... !# 2apitolul #& , 2.l.rete un +in-ur cal... !! 2apitolul #( , 2ei Alei... !' 2apitolul #4 , E6o/iile... )! 2apitolul #! , Via/a tr.it. 5n 6o6entul prezent... 7# 2apitolul #) , $7inuin/ele... 7! 2apitolul #7 , Depen en/ele... 7' 2apitolul #8 , Dea6a... 8( 2apitolul #' , %une,te pe tine pe pri6ul loc... 87

Mul&umiri
Doresc s mi exprim recunotina fa de urmtoarele persoane:

Dumne(eu pentru toate 7inecuv8nt.rile pe care le,a rev.r+at a+upra 6ea i pentru 5ncre erea ne6.r-init. pe care 6i,a .ruit,o e a,6i 56p.rt.i in+pira/iile i r.+pun+urile pe care 6i le tri6ite 5n ini6.. !ama mea care a 0o+t 5ntot eauna al.turi e 6ine prin iu7irea i +priEinul ei, 5n orice 56preEurare. !inunaii mei ,ii Gonat4an i H3onel, pentru iu7irea, +priEinul i 5n/ele-erea pe care 6i le,au acor at e,a lun-ul c.l.toriei 6ele prin via/.. V. 6ul/u6e+c a68n urora pentru c. 0ace/i parte inte-rant. in via/a i in 6enirea 6ea pe %.68nt. 3ael Baruc+ pentru 5ncuraE.rile ei i pentru I7r8nciulJ pe care 6i l,a at, e care c4iar avea6 nevoie ca +. 6. aez 5n +08rit la 6a+a e +cri+ i +., 6i -.+e+c ti6pul i in+pira/ia e a +crie acea+t. carte.

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

Doctorul I+alea-al .ew #en pentru 5nv./.tura lui, care 6, a 5nt.rit i 6,a aEutat +. cre+c in punct e ve ere +piritual. Ha ora actual. 6. +i6t 7inecuv8ntat. i 6. con+i er o per+oan. 6ai 7un. atorit. in0luen/ei pe care a avut,o a+upra 6ea e,a lun-ul c.l.toriei 6ele prin via/.. !orrna+ 4imeona pentru 5nv./.turile +ale in+pirate i pline evo/iune. e

E itoarele i prietenele 6ele, !irta 5. Atlas Debora+ Barnet i Diana 6alori pentru c. au crezut 5n 6ine i 5n acea+t. carte, i pentru 6ultele ore pe care le,au acor at ace+tui proiect, cu 6ult. e ica/ie. 4tudenii mei din )ntrea7a lume pentru 6.rturiile lor 6inunate, care 6i,au 5nt.rit convin-erea c. tre7uie +. continui ceea ce 0ac. + mul&umesc) + mul&umesc din inim )

,refa&

5n cartea *ea mai uoar cale de a-&i tr i (ia&a# :a7el >;iKiKoLele? ne 56p.rt.ete per+pectiva ei a+upra 6o alit./ilor prin care pute6 tr.i o via/. 0ru6oa+. i uoar.. Iat. care +unt principiile pe care ni le reco6an . ea1 #. &. (. Eu +unt 2READ DE DA:NEZEA i e Iu7irea Hui Divin., up. c4ipul i a+e6.narea Hui, re+pectiv Icu ini6a curat.J. SINMARAH :EA S2$% 5n via/. e+te +. 0iu eu 5n+u6i, a ic. +. 56i p.+trez Iini6a curat.J. Sin-ura 6ea +arcin. 5n via/. con+t. 5n a 6. eli7era e a6intirile ne-ative, e -reelile i e pro7le6ele in trecutul 6eu, pe care +u7contientul 6eu le ruleaz. 5n per6anen/. i care 6. 56pie ic. +. 0iu eu 5n+u6i, a ic. Icu ini6a curat.J. %rin aplicarea proce+ului e rezolvare a pro7le6elor nu6it =$L$%$N$%$N$ i cuno+cut in vec4i6e, eu pot i6plora Divinitatea +. 56i re+ta7ilea+c. +tarea pri6or ial. e Ipuritate a ini6iiJ, eli7er8n u,6. 5n totalitate e a6intirile 6ele. Eu +unt #""N RES%$NSABIH pentru crearea a6intirilor epozitate 5n +u7contientul 6eu, pe care le eOperi6entez in nou i in nou +u7 0or6. e pro7le6e. Eu a6 5n 0iecare clip. $%BIANEA e a,6i re+ta7ili +tarea pri6or ial. a Ipurit./ii ini6iiJ prin aplicarea ne5ncetat. a

4.

!.

).

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

+tr.vec4iului proce+ e rezolvare a pro7le6elor cuno+cut +u7 nu6ele e =oLoponopono, clip. e clip.. 7. Nu eOi+t. pro7le6e 5n a0ara 6ea. %ro7le6ele 6ele eOi+t. nu6ai 5n interiorul 6eu, +u7 0or6. e A:INDIRI RAHADE PN2$NDINAA e 6intea 6ea +u7contient.. Sin-ura noa+tr. 6enire e a eOi+ta pe ace+t %.68nt e+te re+ta7ilirea +t.rii noa+tre pri6or iale e Ipuritate a ini6iiJ prin eli7erarea noa+tr. e a6intirile care reitereaz. pro7le6ele in trecut 5n via/a noa+tr. actual., a6intiri care eOi+t. 5n 6intea noa+tr. +u7contient.. IIu7ete,/i u6aniiJ, a +pu+ un 6are 5n/elept acu6 6ai 7ine e &.""" e ani. %rincipalii notri u6ani +unt a6intirile care reitereaz. 5n noi ura, tea6a, re+enti6entele, 68nia, ataa6entele i Eu ec./ile critice in trecut. Noi ne pute6 a+u6a 5n totalitate re+pon+a7ilitatea pentru ace+tea prin aplicarea +tr.vec4ilor proce+e e rezolvare a pro7le6elor cuno+cute +u7 nu6ele e =oLoponopono, cu6 ar 0i IDe iu7e+cJ i I5/i 6ul/u6e+cJ. Reco6an a-&i tr i (ia&a) in toat. ini6a cartea lui :a7el ;atz, *ea mai uoar cale de

!r) -halea.al/ 0e1 'en

-ntroducere

Dup. ce a6 /inut pri6ele cur+uri 5n I+rael, 5n iunie &""', Qael, e itoarea 6ea 5n acea+t. /ar., a venit i 6i,a +pu+1 , :a7el, cartea ta, *ea mai uoar cale# e+te -rozav., ar tre7uie neap.rat +. 6ai +crii una. Acea+t. carte e+crie ce cre ea :a7el 5n anul &""(, nu ceea ce cre e ea la ora actual.. De aceea, nu te 6ai reprezint.. De atunci i p8n. 5n prezent ai parcur+ o cale lun-. i ai o78n it at8t e 6ulte in0or6a/ii noi pe care le po/i 56p.rt.i pu7licului lar-. Ni6ic nu 56i place 6ai 6ult ec8t +. 56i 56p.rt.e+c cunoaterea i in+pira/iile, 5n +peran/a c. ace+tea le vor +c4i67a via/a oa6enilor. De aceea, nu 6,a6 -8n it ec8t un 6inut 5nainte e a,i r.+pun e1 IDa.J A ev.rul e+te c. 6. -8n ea6 e ani e zile +. +criu acea+t. carte, ar p8n. atunci a6 a68nat 5ncontinuu ace+t proce+. Pn aceeai perioa . e ti6p a6 pri6it nu6eroa+e 6e+aEe e la oa6eni in 5ntrea-a lu6e, care 6i,au +pu+1 IDre7uie +. te aezi i +. +crii ace+te lucruri, la 0el cu6 ai proce at cu pri6a ta carte, care +,a n.+cut in In+pira/ia pur..J Nu era +u0icient +. 56i 5nre-i+trez cuvintele pe un reporto0on i +. le au apoi la tran+cri+, +au +. ro- un +criitor +pecializat +. 6. aEute cu +cri+ul, c.ci in+pira/ia tre7uia +. treac. irect prin 6ine. Ei 7ine, e 5n at. ce a6 luat 4ot.r8rea, In+pira/ia +,a rev.r+at pur i +i6plu a+upra 6ea. Acea+t. In+pira/ie 6inunat., la care +,au a .u-at nu6eroa+ele eOperien/e pe care le,a6 tr.it e,a lun-ul

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

proce+ului, 6,au aEutat +. 6. 0ocalizez i +. tran+0or6 ace+t proiect 5ntr,o realitate. Dore+c +. 5ncep prin a,/i +pune c. atunci c8n copiii 6ei erau 5nc. 6ici, o7inuia6 +. le +pun c. 6enirea lor 5n via/. era +. 0ie 0erici/i, c.ci oa6enii 0erici/i +unt InorocoiJ. Nu cre c. 5n/ele-ea6 eu 5n+.6i prea 7ine la acea vre6e e ce le +punea6 ace+te lucruri. Acu6 cre c. a6 5nceput +. 5n/ele- 6ai 7ine. Atunci c8n eti 0ericit, te +i6/i noroco+, c.ci evii un canal e+c4i+, per6i/8n u,i a+t0el e+en/ei care te,a creat i care te cunoate cel 6ai 7ine +. te c.l.uzea+c.. 5n ace+t 0el, an+ul continuu al Aniver+ului te irec/ioneaz. auto6at c.tre locul cel 6ai potrivit pentru tine, la 6o6entul cel 6ai oportun. Dot ce tre7uie +. 0aci 5n ace+t +cop e+te +. 5/i e+c4izi canalele interioare i +. 5i acorzi per6i+iunea ta. Atunci c8n crezi 5n tine 5n+u/i i 5/i accep/i via/a eOact aa cu6 e+te, realiz8n c. pro7le6ele cu care te con0run/i +unt 5n realitate pai c.tre o li7ertate 6ai 6are i c. nu tre7uie neap.rat +. ai reptate +au +. ai ulti6ul cuv8nt, te +i6/i auto6at 6ai uor i 6ai 0ericit. Norocul 5n+ea6n. +. 0ii 5n locul potrivit la 6o6entul oportun, 56preun. cu oa6enii care te pot aEuta cel 6ai 7ine. De cele 6ai 6ulte ori, tu evii noroco+ atunci c8n nu te 6ai opui +in-ur propriului t.u noroc. Dac. 5/i vei opri 6onolo-ul 6ental i ac. 5/i vei e+c4i e ini6a, vei per6ite a+t0el 6iracolelor +. 5/i ia+. 5n cale. Dot ce tre7uie +. 0aci 5n acea+t. irec/ie e+te +. ai 5ncre ere 5n ini6a ta, c.ci toate +ecretele 7ucuriei, 0ericirii, p.cii interioare i li7ert./ii +e a+cun 5n acea+ta. I eile i 6e+aEele in acea+t. carte nu 0ac ec8t +. 5/i rea6in tea+c. e 0aptul c. tu eti +in-ura per+oan. care 5/i poate +c4i67a via/a. Nu eOi+t. ni6eni 5n lu6ea eOterioar. care te ne rept./ete, c.ci tu eti +in-urul re+pon+a7il >nu i vinovat 5n+.? pentru per+oanele i +itua/iile pe care le atra-i 5n via/a ta. Acea+t. carte nu 0ace ec8t +. 5/i rea6intea+c. e 0aptul c. lu6ina i iu7irea pe care le cau/i e at8ta ti6p +e a+cun 5n +patele tuturor provoc.rilor cu care te con0run/i i 5n +patele tuturor 7inecuv8nt.rilor pe care le pri6eti.

Introducere

Str.6oii notri tiau c. +olu/iile la pro7le6ele noa+tre nu pot veni ec8t in cer. De aceea, ei +e l.+au 5n +ea6a cre in/ei lor, care le per6itea +. a+i+te i +. eOperi6enteze 6iracole a7+olut uluitoare. Ei 5n/ele-eau c. ace+te 6iracole +e petrec 5ntot eauna atunci c8n o6ul +e etaeaz. e 6o ul +.u e a -8n i i 5i acor . per6i+iunea pentru apari/ia +olu/iei per0ecte, c4iar ac. nu tie e un e ur6eaz. +. apar. acea+ta. 2artea e 0a/. con/ine 6ai 6ulte capitole i te6e, care 5i propun +. te aEute +. evii 6ai contient. Ele +e concentreaz. pe ur6.toarele i ei principale1 R Pn lu6ea ta nu 6ai eOi+t. altcineva. EOiti nu6ai tu i -8n urile tale. R Du eti +ut. la +ut. re+pon+a7il pentru ceea ce /i +e 5nt86pl., ar nu eti vinovat. R Atunci c8n o u. +e 5nc4i e, o alta +e e+c4i e auto6at. i0icult./ilor cu care te con0run/i +e a+cun e

R 5n +patele tuturor lu6ina +piritual.. R

Du eti +in-urul care te po/i eli7era, 5n eo+e7i e tine 5n+u/iS

R 2u c8t opozi/ia cu care te con0run/i e+te 6ai 6are, cu at8t 6ai 6ari +unt 7inecuv8nt.rile care +e revar+. a+upra ta. R Atunci c8n te tran+0or6i, totul +e +c4i67. 5n Eurul t.u. R %acea interioar. 5ncepe cu tine. Pn anul &""( a6 +cri+ cartea *ea mai uoar cale# c.ci orea6 +. le 56p.rt.e+c a+t0el cititorilor 6ei +ecretul e+coperirilor 6ele, al lucrurilor care 6i,au +c4i67at via/a. Si6/ea6 nevoia +. le +pun tuturor oa6enilor c.1 INoi ave6 puterea e a ne +c4i67a via/a 0.r. +. 6ai epin e6 vreo at. e altcineva ec8t e noi 5nine.J Ha ora actual., pa+iunea i 6i+iunea 6ea con+tau 5n a te trezi pe tine, a+t0el 5nc8t +. 5/i po/i +c4i67a via/a i +. e+coperi la r8n ul t.u %acea, @ericirea i Hi7ertatea pe care le,a6 e+coperit eu i pe care tiu c. le cau/i. Era6 at8t e +i-ur. c. e+coperirile 6ele le pot +c4i67a oa6enilor via/a 5nc8t a6 renun/at la cariera 6ea eOtre6 e

Cea mai uoar cale de a-i tri viata

pro0ita7il. e conta7il i a6 5nceput +. c.l.tore+c prin lu6e pentru a 56p.rt.i ace+t 6e+aE. %entru unii cititori, acea+t. carte va 0i oar o a ucere a6inte< pentru al/ii va 0i o con0ir6are. $ricu6 ar 0i, nu a6 nici cea 6ai 6ic. 5n oial. c. ac. eti i+pu+ +. te e+c4izi, +. 0ii 0leOi7il i +. te etaezi e acea parte >ra/ional.? in tine care cre e c. tie 6ai 7ine, 5/i vei -.+i toate r.+pun+urile. Nu tre7uie +. ui/i 5n+. c. 6intea contient. +e preteaz. e 6ulte ori la orice pentru a avea reptate cu orice pre/. 5ntre7area 6ea e+te +i6pl.1 tu ce 5/i oreti , +. ai reptate +au +. 0ii 0ericitT Dac. lucrurile nu 6er- aa cu6 /i,ai ori 5n via/a ta >+au 5n anu6ite o6enii ale ace+teia?, ac. nu te +i6/i 0ericit +au 56p.cat, invita/ia 6ea e+te +. 5/i tri6i/i pentru o vre6e intelectul la pli67are i +. citeti acea+t. carte cu ini6a. Sper +incer +. optezi pentru *ea mai uoar cale de a-&i tr i (ia&a)

Ca*itolul 2

Tu eti de2a perfect


*ine sunt eu3 4ceasta este cea mai important $ntrebare dintre toate# iar cei mai mul&i dintre oameni nu au nicio idee c/t de simplu este r spunsul la ea)

E+te i6portant +. ne a uce6 a6inte c. noi ne,a6 n.+cut in acelai Vi Beati0ic i c. Hu6ina %er0ect. ne,a creat up. c4ipul i a+e6.narea ei, a ic. I%er0ec/iJ, c.ci ceva per0ect nu poate crea nicio at. ceva i6per0ect. A 0i per0ect 5n+ea6n. a nu avea opinii, convin-eri i Eu ec./i critice. Noi +unte6 per0ec/iS Nu pute6 +pune 5n+. acelai lucru e+pre -8n urile, convin-erile, opiniile i Eu ec./ile noa+tre critice, care +unt 5n 6o evi ent i6per0ecte. Ace+te a6intiri i pro-ra6e 6entale li6itatoare i -eneratoare e con0uzie +unt in+erate 5n contiin/a noa+tr. e c.tre +ocietate i e eOperien/ele pe care le,a6 tr.it e,a lun-ul ti6pului. Dac. eveni6 contien/i e 0aptul c. nu +unte6 totuna cu a6intirile

noa+tre, noi pute6 eveni 6artorii ac/iunilor noa+tre, 0ar. a ne +i6/i ataa/i e rezultatul lor 0inal, i ne pute6 5ntoarce a+t0el la +tarea noa+tr. pri6or ial. e per0ec/iune. Dot ce tre7uie +. 0aci 5n ace+t +cop e+te +. 5/i o7+ervi reac/iile 5n 0a/a oa6enilor i a i0eritelor +itua/ii, 0.r. a te l.+a con u+ e ele. Dac. vei 5nv./a +. controlezi ace+t proce+, vei eveni in ce 5n ce

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

6ai contient e -8n urile, opiniile i Eu ec./ile tale critice, te vei i+tan/a e ele i 5/i vei p.+tra +enin.tatea 5n toate +itua/iile. Dac. vei putea o7+erva o +itua/ie 0.r. a o etic4eta, +pun8n c. e+te 7un. +au rea, te vei eli7era. Din p.cate, 6o ul no+tru o7inuit e operare con+t. 5n a atepta anu6ite +itua/ii pentru a eci e, a ac/iona +au a +i6/i 5ntr,un anu 6e 0el. Noi I eveni6J 5n 0unc/ie e circu6+tan/ele eOterioare i cre e6 c. +unte6 ceea ce a6 evenit. 5n ace+t 0el, le per6ite6 po+e+iunilor, circu6+tan/elor i in0or6a/iilor in lu6ea eOterioar. +. ne e0inea+c. i entitatea. Dac. ori6 +. ne re+ta7ili6 coneOiunea cu Divinul i +. ne re-.+i6 pacea interioar., noi tre7uie +. ne 5ntoarce6 la a ev.rata noa+tr. e+en/. i +. realiz.6 5n ini6a noa+tr. c. i+pune6 eEa e tot ceea ce ne ori6. Ace+t proce+ ne per6ite +. re eveni6 noi 5nine i +. tr.i6 la uni+on cu 5ncre erea i cu in+pira/ia, care ne a uc clip. e clip. per+oanele i +itua/iile per0ecte pentru noi. Pn aproape toate cazurile, ac. vei 5nceta +. te 6ai e0ineti 5n 0unc/ie e circu6+tan/ele eOterioare, 7ene0iciile pe care le vei pri6i 5/i vor ep.i cu 6ult i6a-ina/ia. Dac. te vei 5ntoarce la a ev.rata ta e+en/., oa6enii te vor aprecia 6ai 6ult, pentru +i6plul 6otiv c. te vei aprecia tu 5n+u/i 6ai 6ult. Ei te vor recunoate pentru iu7irea, re+pectul i 5ncre erea pe care /i le acorzi +in-ur. Acea+t. recunoatere nu va avea ni6ic e,a 0ace cu iplo6ele tale, ci nu6ai cu 0iin/a ta REAH. Ace+t proce+ e+te +i6plu i natural. Dac. vei trece prin ace+t proce+ i te vei eli7era, vei con+tata c. nu ai nevoie e prea 6ulte eOplica/ii pentru ca oa6enii +. 5nceap. +. te 5ntre7e +in-uri1 I2e ai 0.cutT Ar./i alt0el, 6ai t8n.r i 6ai 7ineSJ :arianne Uillia6+on +pune un eva1 IDea6a noa+tr. cea 6ai 6are nu e+te c. +unte6 ina ecva/i, ci c. +unte6 atotputernici. 2eea ce ne +perie cu a ev.rat e+te lu6ina noa+tr., nu 5ntunericul no+tru. Noi ne 5ntre7.61 ,2ine +unt eu pentru a 0i -enial, +plen i , talentat i 0a7ulo+ in toate punctele e ve ereTL Fi e ce nu a6 0iT Noi +unte6 cu to/ii copii ai lui Du6nezeu. @aptul c. ne 6ini6aliz.6 +in-uri nu 0olo+ete ni6.nui. Acea+t. aplecare a capului pentru ca ceilal/i oa6eni +. nu ne +i6t. ne+i-uri 5n preaE6a noa+tr. nu are

Tu eti deja perfect

ni6ic -lorio+ 5n +ine. :enirea noa+tr. e+te +. +tr.luci6, aa cu6 +e 5nt86pl. cu copiii 6ici. Noi ne,a6 n.+cut pentru a 6ani0e+ta 5n acea+t. lu6e +lava lui Du6nezeu, care eOi+t. 5nl.untrul no+tru. Ea nu eOi+t. oar 5n anu6i/i oa6eni, ci 5n to/i. Atunci c8n l.+.6 acea+t. lu6in. +. +tr.lucea+c. li7er, noi le acor .6 5ntr,o 6anier. incontient. i celorlal/i oa6eni per6i+iunea e a 0ace acelai lucru. Dac. ne eli7er.6 e te6erile noa+tre, +i6pla noa+tr. pre , zen/. e+te +u0icient. pentru a,i eli7era inclu+iv pe ceilal/i.J Pntr,a ev.r, atunci c8n eti tu 5n+u/i, le per6i/i i celorlal/i oa6eni +. 0ie ei 5nii 5n prezen/a ta. Ha 5nceput pare i0icil, ar ac. ai tr.it o at. acea+t. eOperien/. a

contiin/ei pure, 0.r. opinii, Eu ec./i critice i atept.ri, 5/i oreti +. o repe/i c8t 6ai e+ po+i7il, c4iar i nu6ai pentru o 0rac/iune e +ecun .. 2u c8t practici 6ai 6ult, cu at8t 6ai uor evine +. r.68i contient. Ace+t lucru poate ura 0oarte pu/in, c.ci prin 6inte 5/i trece o alt. a6intire, o0erin u,/i a+t0el o nou. oportunitate e a practica luci itatea i contiin/a e +ine. Vei aEun-e +. te +i6/i a+t0el in ce 5n ce 6ai li7er, la 0el ca un copil care o7+erv. i a 6ir. 6inunile vie/ii. 5/i vei re-.+i Ipuritatea ini6iiJ. Ha un 6o6ent at, 5/i va 0i 6ai -reu +. te 5ntorci la via/a tr.it. 0.r. luci itate ec8t +. r.68i contient. Nu e+te ni6ic 6ai uor ec8t +. 0ii DA PNSABI i +. r.68i contient. E+te un proce+ natural, iar ac. 5ncepi +. 5l practici, 5ncepi +. 5/i a6inteti auto6at acea+t. +enza/ie 5n ini6a i 5n corpul t.u. 2u alte cuvinte, ea va reveni la tine in ce 5n ce 6ai e+. Vei continua +. atin-i a+t0el clip. e clip. acea+t. +tare e pace interioar. i e 7ucurie pur., eta8n u,te e tot ce nu reprezint. e+en/a ta. Re/ine1 +i-uran/a i 0ericirea pe care le cau/i nu rezi . 5n po+e+iunile tale 6ateriale, 5n iplo6e +au 5n rela/ii. Ele +unt 6ult 6ai aproape e tine ec8t crezi. Nu eOi+t. a7+olut ni6ic 5n lu6ea eOterioar. care +. te poat. 0ace +. te +i6/i co6plet +au per0ect. Dot ceea ce te incit. acu6 5n acea+t. lu6e 5/i o0er. oar un 0ior te6porar. A+t0el e orin/e reprezint. ataa6ente, i 6ai evre6e +au 6ai t8rziu pot +. i+par.

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

in contiin/a ta, 5/i po/i pier e intere+ul 0a/. e ele +au te pot 0ace +. +u0eri. Eli7ereaz.,te. %ropune,/i +. 5n/ele-i c. i+pui eEa e tot ce ai nevoie i c. nu ai nevoie e lucrurile e care nu i+pui. Detaeaz.,te i per6ite,i acelei p.r/i in 0iin/a ta care tie 6ai 7ine +. te c.l.uzea+c. i +. te proteEeze. Intoarce,te la inele t.u per0ect i vei e+coperi a+t0el 56p.r./ia lui Du6nezeu i tot ce ai nevoie. An eT 5n interiorul t.uS

Ca*itolul 0

4mintirile
Motorul care pune $n micare lumea, dar i pe noi $nine# sunt informa&iile)

:ae+trul 6eu, r. I4aleaKal8 =eV Hen, a0ir6. c. atunci c8n ne nate6, noi a uce6 cu noi un 5ntre- pac4et e in0or6a/ii. 2e vrea +. +pun. cu a+taT Vrea +. +pun. c. atunci c8n ne nate6, noi a uce6 cu noi o +u6e enie e a6intiri r.6a+e in trecut, inclu+iv e la +tr.6oii notri. De aceea, +itua/iile prin care trece6 nu +unt nicio at. ceea ce par. Atunci c8n te contrazici cu cineva 5n le-.tur. cu o anu6it. +itua/ie in prezent, ar-u6entele tale nu au ni6ic e,a 0ace cu +itua/ia curent., ci reprezint. oar o erulare a a6intirilor tale. Pn-. uie,6i +. 5/i au un eOe6plu1 atunci c8n te uci la cine6ato-ra0 i te ui/i la un 0il6, tu tii c. ac/iunea nu +e petrece cu a ev.rat pe ecran, ci 5n +pate, 5n interiorul proiectorului. Ha 0el +e petrec lucrurile i 5n via/a noa+tr.. %er+oanele i +itua/iile cu care ne con0runt.6 +unt ca nite ecrane. Noi intr.6 5n ialo- cu ele i a or.6 +. 0ace6 ace+t lucru, 5ncerc8n +. convin-e6 un ecran +au altul c. ave6 reptate. Ne ori6 +. +c4i67.6 ecranul, ar ace+ta nu poate 0ace aa ceva. Dac. ori6 ca +itua/ia e pe ecran +. +e +c4i67e, noi +unte6 cei care tre7uie +. ne tran+0or6.6, c.ci 0il6ul +e petrece 5n interiorul no+tru. 2u alte cuvinte, noi +unte6 proiectorul.

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

De ce ruleaz. la in0init a6intirile in +u7contientul no+truT Ele reapar la +upra0a/a contiin/ei noa+tre pentru a ne o0eri ocazia ele. Atunci c8n e a ne a+u6a 5n propor/ie e #""N re+pon+a7ilitatea pentru eOi+ten/a lor i e a ne etaa e 0ace6 ace+t lucru, noi 5i o0eri6 practic Divinit./ii >lui Du6nezeu? per6i+iunea e a ter-e ace+te a6intiri i e a ne eli7era 5n ace+t 0el. De 0apt, ceea ce noi nu6i6 pro7le6e nu +unt altceva ec8t oportunit./i. Via/a e+te o +uit. e oportunit./i e a crete in punct e ve ere +piritual i e a e+coperi cine +unte6 cu a ev.rat. A ev.rul e+te c. noi a6 uitat cine +unte6, e ce ne a0l.6 aici i ce a6 venit +. 0ace6. Noi ne,a6 n.+cut 5n acea+t. lu6e 0izic. pentru a ne a uce a6inte cine +unte6 i pentru a intro uce corecturile nece+are. Da, a6 venit ca +. ne corect.6 -reelile. EOact ace+t lucru 5l 0ace =oWoponopono, o te4nic. 4aVaiian. +tr.vec4e e rezolvare a pro7le6elor. 2u alte cuvinte, noi pute6 intro uce corecturile nece+are prin a+u6area 5n propor/ie e +ut. la +ut. a re+pon+a7ilit./ii i prin invocarea iert.rii1 I56i pare r.u< te ro- +. 6. ier/i pentru c. a6 creat +au pentru c. a6 atra+ acea+t. +itua/ie.J Dore+c +. precizez un lucru1 re+pon+a7ilitatea e+te 0oarte i0erit. e

vinov./ie. Eu nu vreau +. +pun cu a+ta c. +unte6 vinova/i e ceva, ci oar c. +unte6 re+pon+a7ili pentru +itua/ia pe care a6 atra+,o 5n via/a noa+tr.. Da, noi +unte6 ci care atra-e6 +in-uri i0eritele +itua/ii in via/a noa+tr.. Noi trece6 prin via/. 5ncerc8n +. ne .6 +ea6a care e+te 6enirea pe care o ave6. Ei 7ine, eu cuno+c acea+t. 6enire1 ea con+t. 5n a te puri0ica >=oWoponopono? i 5n a te etaa e tot ceea ce nu reprezint. e+en/a ta. Du nu eti totuna cu a6intirile tale. Eti 6ai pre+u+ ec8t ele, ar eti 5ntr,a ev.r re+pon+a7il pentru eli6inarea lor. Dup. cu6 +punea S4aKe+peare1 IHu6ea e+te o +cen. uria., iar noi +unte6 nite actori e+.v8ri/iSJ B.nuie+c c. re0lectezi la ce a6 a0ir6at 6ai evre6e, ar a ev.rul e+te c. nu tre7uie +. a0li +au +. 5n/ele-i ni6ic. M8n ete,te pu/in1 atunci c8n lucrezi la calculator, ai vreo i ee lucreziT Dac. nu eti tu 5n+u/i e+pre cu6 0unc/ioneaz. pro-ra6ele cu care

Amintirile

pro-ra6ator, nu ai nicio i ee, ar ace+t lucru nu te 56pie ic. +. te e+curci e 6inune lucr8n cu calculatorul. Dot ce tre7uie +. tii e+te c. 5n interiorul ace+tuia eOi+t. i0erite pro-ra6e care 0unc/ioneaz.. 5n 6o +i6ilar, e+te po+i7il +. nu 5n/ele-i 5ntot eauna in per+pectiva realit./ii tale curente e ce tr.ieti o anu6it. +itua/ie i e un e a ap.rut ea. De alt0el, ace+t lucru nici nu e+te nece+ar. Sin-ura ta +arcin. e+te +. te etaezi. S. +pune6 e pil . c. treci printr,o anu6it. +itua/ie 56preun. cu o alt. per+oan.. 2eea ce +e petrece nu are ni6ic e,a 0ace cu tine +au cu cealalt. per+oan., ci reprezint. un +i6plu pro-ra6 e erulare a a6intirilor tale. Nu e+te ni6ic e i+cutat, e l.6urit +au e eOplicat, i nu ai e ce +. 5l 5nvinov./eti pe cel.lalt. Re/ine1 atunci c8n percepi o alt. per+oan. +au o pro7le6., tu nu le percepi e+en/a. Sin-urul lucru pe care 5l percepi e+te o a6intire per+onal. >le-at. e per+oana +au e +itua/ia 5n cauz.?. Noi percepe6 5ntot eauna lucrurile ca prin cea/. i nu le ve e6 nicio at. clar. Doate percep/iile noa+tre +unt trecute prin 0iltrul a6intirilor, Eu ec./ilor noa+tre critice, i convin-erilor noa+tre le-ate e ceea ce cre e6 c. e+te corect +au e 0elul 5n care ar tre7ui +. +e e+0.oare lucrurile. Aa cu6 +punea6, +in-ura noa+tr. +arcin. e+te +. ne eta.6. Atunci c8n 0ace6 ace+t lucru, a6intirea care e+te tear+. 5n noi e+te tear+. inclu+iv 5n cealalt. per+oan., +au 5n circu6+tan/a cu care ne con0runt.6. 5ntr,a ev.r, per+oanele i circu6+tan/ele in via/a noa+tr. +e pot +c4i67a e0ectiv, ar 5n realitate nu e+en/a lor +e +c4i67., ci 6o ul no+tru e percep/ie. Atunci c8n ne eta.6 e a6intirile noa+tre le-ate e alte per+oane, noi le percepe6 5ntr,o lu6in. i0erit.. De aceea, cu pri6a ocazie 5n care te con0run/i cu o provocare, privete,o ca pe o 7inecuv8ntare i ca pe o oportunitate e a te etaa, e a o corecta i e a te eli7era. Ha ora actual. eti un +clav. %oate /i +e pare c. eti li7er, ar realitatea e+te c. eti +clavul a6intirilor i pro-ra6elor tale +u7contiente, care 5/i +pun ce e+te 7ine i ce e+te r.u, ce e+te i ce nu e+te corect. Intelectul nu tie altceva ec8t +. pun. etic4ete, ar 5n realitate nu eOi+t. 7ine i

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

r.u. Sarcina intelectului e+te +. 0ac. ale-eri1 +. +e a nu 0i , acea+ta e+te 5ntre7area.

etaeze +au +. +e

an-reneze 5ntr,o activitate, caz 5n care orete +. ai7. ulti6ul cuv8nt. A 0i +au

Ca*itolul 8

5ter%erea amintirilor

:ulte teOte +pirituale vor7e+c e+pre nece+itatea eta.rii 5n ve erea continu.rii proce+ului e cretere +piritual., ar realitatea e+te c. ace+t proce+ 5i +perie pe 6ul/i oa6eni. De aceea, 5n acea+t. carte voi vor7i nu6ai e puri0icarea i Iter-ereaJ a6intirilor i pro-ra6elor, pentru a putea cunoate a ev.rata 7ucurie i pace interioar.. Ha 6ulte in +e6inarele i cur+urile 6ele, participan/ii 56i pun 5ntre7.ri e -enul1 IFi ac. nu ore+c +. ter- o anu6it. a6intireT Dac. e+te vor7a e o a6intire 0ru6oa+., e care nu ore+c +. 6. etaezT 2e +,ar 5nt86pla ac. 6i,a ter-e toate a6intirileT A r.68ne +in-ur. 2u6 a reui +. +upravie/uie+cTJ Aa cu6 +punea6, 0oarte 6ul/i oa6eni +e te6 e renun/area la a6intirile lor. RelaOeaz.,te 5n+.S :ai 5nt8i e toate, ore+c +. precizez c. tu ai @$ARDE :AHDE a6intiri care tre7uie puri0icate i ter+e. 5n al oilea r8n , ter-erea a6intirilor ne-ative con uce auto6at la e+c4i erea 6ai 6ultor ui i la apari/ia unor oportunit./i noi. 2u alte cuvinte, proce+ul con uce la apari/ia 5n via/a ta a 6ai 6ultor

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

oa6eni care te pot aEuta i +priEini, i al.turi e care po/i continua proce+ul e puri0icareS Din 0ericire, nu tu eti cel 6ai 5n 6.+ur. +. ecizi care a6intiri tre7uie ter+e i care nu. Sin-ura ta +arcin. e+te +. 5/i acorzi per6i+iunea. Dac. te ecizi +. 5/i a+u6i 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea pentru acel 0ra-6ent in contiin/a ta care creeaz. +au atra-e anu6ite +itua/ii +au per+oane 5n via/a ta, partea +uperioar. a contiin/ei tale, care tie 6ai 7ine, c.ci te,a creat i te cunoate 6ai 7ine ec8t oricine altcineva in acea+t. lu6e >unii o nu6e+c Du6nezeu?, tie auto6at care +unt a6intirile e care tre7uie +. te eli7erezi. $ alt. 5ntre7are care 6i +e pune 0recvent e+te1 IDe ce nu ne pute6 eli7era +i6ultan e toate a6intirileT Ar 0i +u0icient +. +pune61 ,Bun. A6 5n/ele+. Realizez c. +unt +ut. la +ut. re+pon+a7il i +unt i+pu+ +. a0ir61 I56i pare r.u< te ro- +. 6. ier/i pentru c. a6 creat +au pentru c. a6 atra+ ace+te +itua/ii.J Acu6 ter-e toate ace+te a6intiri intr,o at.SSLJ Din p.cate, lucrurile nu +unt c4iar at8t e +i6ple. E+te i6portant +. 5n/ele-e6 c. trupul no+tru reprezint. el 5n+ui o a6intire, iar ac. Du6nezeu ne,ar ter-e intr,o at. toate a6intirile, corpul 0izic nu ar putea +uporta ace+t proce+. :ae+trul 6eu, r. I4aleaKal8 =eV Hen, a0ir6. c. ac. toate a6intirile noa+tre ar 0i ter+e intr,o at., corpul no+tru +,ar +ta0i i. Ve+tea 7un. e+te c. a+pectul per0ect al contiin/ei noa+tre tie 0oarte 7ine la ce a6intiri +unte6 pre-.ti/i +. renun/.6 i le va ter-e 5n locul no+tru. %er+onal, con+i er c. e+te 6inunat 0aptul c. nu tre7uie +. ti6 care +unt a6intirile i pro-ra6ele pe care tre7uie +. le ter-e6 in contiin/a noa+tr.. Aa ar, totul epin e e Ia6intirileJ noa+tre. $ri e c8te ori 5n via/a noa+tr. intervine o +itua/ie, ea nu reprezint. altceva ec8t o a6intire care +e eruleaz.. 5n 0unc/ie e circu6+tan/e, noi cre e6 c. proce+.6 in punct e ve ere +piritual i eli6in.6 anu6ite a6intiri le-ate e o per+oan. particular., e -uvern, e ca+. +au e 7ani, ar 5n realitate nu6ai Du6nezeu tie cu a ev.rat ce a6intiri +unt proce+ate i ter+e.

ter erea amintirilor

$ alt. 5ntre7are pe care o pri6e+c 0recvent re0eritoare la proce+ul e puri0icare e+te1 IDre7uie +. cre neap.rat 5n Du6nezeu pentru a trece prin ace+t proce+TJ R.+pun+ul e+te NA< nu tre7uie +. crezi 5n Du6nezeu. %roce+ul 0unc/ioneaz. 5ntot eauna i pentru toat. lu6ea. Sin-ura ta +arcin. e+te +. 5/i acorzi per6i+iunea. Nu tre7uie +. 5n/ele-i +au +. cunoti ce +e 5nt86pl.. Dre7uie oar +. ai 5ncre ere c. +e va 5nt86pla 2EVA. %oate c. te 5ntre7i e a+e6enea1 IDre7uie +. ro+te+c ace+te cuvinte cu convin-ere, +. +i6t ceea ce a0ir6TJ Dore+c +. 5/i r.+pun 5ntre7are1 atunci c8n printr,o alt. apei ta+ta Delete > e ter-ere? pe ta+tatura

calculatorului t.u, 0aci ace+t lucru cu convin-ere +au I+i6/iJ ceva eo+e7itT Z867etiT Si6/i o +tare e co6pa+iune pentru lucrurile pe care le ter-iT Nu, nu nu6ai c. nu 0aci ace+t lucru, ar nici nu tre7uie +. 5n/ele-i ce +e 5nt86pl. e 0apt atunci c8n apei pe acea+t. ta+t.. Ai 5ncercat vreo at. +. 5n/ele-i cu6 +e e+carc. un pro-ra6 5n calculatorul t.uT Nu< ace+t proce+ +e eruleaz. e la +ine, 0.r. ca tu +. 5n/ele-i ce +e 5nt86pl., 5n 6o +i6ilar, proce+ul e eli7erare prin etaarea e a6intiri +e eruleaz. 0.r. ca tu +. 5l 5n/ele-i. Dot ce tre7uie +. 0aci 5n ace+t +cop e+te +. aplici in+tru6entele proce+ului, repet8n cuvintele1 I:ul/u6e+cJ, IDe iu7e+cJ +au I56i pare r.u< te ro- +. 6. ier/i pentru c. a6 creat +au pentru c. a6 atra+ acea+t. +itua/ie.J 5n continuare, proce+ul +e eruleaz. auto6at. Atunci c8n reco6an te4nica =oWoponopono, tot ce vreau +. +pun eu e+te1 IDe ro-, 0a,o. Ro+tete ace+te cuvinte.J Dac. 5/i vei a+u6a 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea pentru a6intirile i pro-ra6ele care nu 0unc/ioneaz. 5n via/a ta i ac. le vei ter-e, tu vei 5ncepe +. atra-i 5n 6o auto6at lucrurile potrivite pentru tine, la 6o6entele cele 6ai oportune. De vre6e ce intelectul nu poate 5n/ele-e ace+t proce+, tot ce tre7uie +. tii 5n ini6a ta e+te c. atunci c8n 5l eclanezi prin acor area per6i+iunii tale i c8n invoci aEutorul, ace+t aEutor vine PND$DDEAANA. Dre7uie 5n+. +. ai 5ncre ere i +. tii 5n ini6a ta c. ori e c8te ori 5/i acorzi per6i+iunea, +e pro uce un proce+ e

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

tran+6uta/ie >pe care nu6ai Du6nezeu 5l poate 0ace?. A7+olut e 0iecare at.S 5n 6o -arantatS

P/i +olicit p.rerea 5n le-.tur. cu capitolul pe care toc6ai l,ai citit... Viziteaz. +ite,ul 111)hooponopono1a6)com/theeasiest1a6toli(e/ i pune aici 5ntre7.rile care te preocup. +au +pune,/i opinia +incer.. :. po/i -.+i e a+e6enea pe @ace7ooK, la a re+a1 VVV.@ace7ooK.co69:a7el;atz !abel Kat(

Ca*itolul 9

,uterea cu(/ntului 7 Mul&umesc 8

Recunotin/a Eoac. un rol cov8ritor 5n via/a noa+tr.. M8n, ete,te la toate lucrurile pentru care po/i 0i recuno+c.tor. De pil ., po/i citiT %o/i /ine acea+t. carte 5n 68n. i 5i po/i 5ntoarce +in-ur pa-inileT Dac. o po/i citi, 5n+ea6n. c. po/i ve ea. :ai 6ult ec8t at8t, tu re+piri, te,ai trezit 5n acea+t. i6inea/. i ai v.zut lu6ina +oarelui, ai auzit ciripitul p.+.relelor i ai +i6/it par0u6urile in aer. @iecare 6o6ent pe care 5l tr.i6 pe %.68nt e+te 5nc.rcat cu oportunit./i. De 0apt, e+te un ar e la Du6nezeu. :ul/u6e+c, Doa6neS De 6ulte ori, noi nu realiz.6 c8t e norocoi +unte6. De ro-, oprete,te pentru o clip. in lectur. i privete cerul, un copac +au z867etul e pe 0a/a unui copil. :iroa+e un tran a0ir. Atunci c8n 5ncepi +. apreciezi 0ru6u+e/ea in Eurul t.u, in ce 5n ce 6ai 6ulte lucruri 0ru6oa+e 5/i ie+ 5n cale. Secretul con+t. 5n a te 0ocaliza a+upra lucrurilor pe care le ai eEa. Din p.cate, noi ave6 ten in/a e a uita i6en+a putere a recunotin/ei i e a con+i era natural 0aptul c. ne 7ucur.6 e at8t e 6ulte lucruri, concen,

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

tr8n u,ne aten/ia nu a+upra lor, ci a+upra celor pe care nu le ave6, 5n loc +. 0i6 recuno+c.tori pentru ceea ce ave6. De ro- +. 5n/ele-i ace+t proce+. @ii recuno+c.tor pentru 0aptul c. eti li7erS Atunci c8n aplic.6 te4nica @loWoponopono, noi 0olo+i6 cuv8ntul I6ul/u6e+cJ ca pe un in+tru6ent e puri0icare. $ri e c8te ori 5l repet.6, noi ne a+u6.6 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea, ne eta.6 i 5i acor .6 Aniver+ului per6i+iunea e a ne o0eri toate lucrurile 7une pe care le 6erit.6. Atunci c8n +pune6 I6ul/u6e+cJ, noi ter-e6 i eli6in.6 toate a6intirile care nu ne 6ai 0olo+e+c. 2u alte cuvinte, noi per6ite6 in+pira/iei +. intre 5n via/a noa+tr. i +. ne o0ere i eile i +olu/iile per0ecte pentru pro7le6ele cu care ne con0runt.6. Ftiai c., e 6ulte ori, ceea ce 5/i oreti 5/i +t. la i+pozi/ie, 0iin +u0icient un +i6plu I6ul/u6e+cJ pentru a,# pri6iT Din p.cate, a e+eori noi renun/.6 eOact 5nainte ca 5n via/a noa+tr. +. apar. un eveni6ent i6portant. E+te in0init 6ai uor +. ne +i6/i6 recuno+c.tori atunci c8n renun/.6 la atept.rile noa+tre i c8n ne l.+.6 ui e valul vie/ii. De 6ulte ori, noi nu +i6/i6 +tarea e recunotin/. pentru +i6plul 6otiv c. ne cre.6 i0erite atept.ri, inclu+iv le-ate e proce+ul e puri0icare propriu,zi+. 2onvini c. ti6 ce e+te 6ai 7ine pentru noi, noi porni6 e la pre6i+a c. ti6 cu6 opereaz. ace+t proce+, c8n tre7uie i c8n nu tre7uie +. +e 5nt86ple anu6ite lucruri. 28n con+tat.6 c. realitatea nu core+pun e atept.rilor noa+tre, ne 5n0urie6 i ne 5nc4i e6 ini6a. De,a lun-ul ace+tui proce+, eveni6 incapa7ili +. 6ai +e+iz.6 6iracolul vie/ii i +. aprecie6 oportunitatea e a ne a0la 5n 6iElocul lui. De aceea, +ecretul 0ericirii con+t. 5n e+c4i ere, 0leOi7ilitate i renun/area la atept.rile noa+tre. 24iar ac. te trezeti uneori 5n +itua/ii i0icile +au ureroa+e, a ev.rul e+te c. Du6nezeu nu 5/i o0er. nicio at. 6ai 6ult ec8t po/i uce i e+te 5ntot eauna al.turi e tine, +priEinin u,te in i0erent prin ce treci. Din p.cate, 5n loc +. ne l.+.6 ui e val i +. +pune61 I:ul/u6e+c, Doa6ne, pentru c. ai 5ncre ere 5n 6ine i pentru c. 56i o0eri acea+t. oportunitateJ, noi eveni6 critici i

!uterea cuv"ntului ##$ulumesc%

5ntre7.6 Aniver+ul1 IDe ce 6i +e 5nt86pl. toc6ai 6ie una ca a+taTJ Recunotin/a ne +c4i67. auto6at vi7ra/ia c86pului ener-etic. Atunci c8n ne pune6 la uni+on cu ea, eveni6 auto6at 56p.ca/i i 5ncepe6 +. atra-e6 ca un 6a-net alte lucruri pozitive 5n via/a noa+tr.. Inver+, atunci c8n -8n i6 ne-ativ, noi nu pute6 percepe ec8t pro7le6ele, nu i +olu/iile la ele. Ro+tirea cuv8ntului I6ul/u6e+cJ e+te i o 6anier. e I etaareJ. Ea 5nc4i e anu6ite ui, per6i/8n altora +. +e e+c4i .. $portunit./ile ne 5nconEoar. e pretutin eni. Anele intre ele +unt 0oarte aproape e noi i nu ateapt. altceva ec8t +. renun/.6 la vec4ile ataa6ente ca +. apar. 5n via/a noa+tr.. De aceea, repet. c8t 6ai e+ cuv8ntul I6ul/u6e+cJ, at8t 5n +inea ta c8t i cu voce tare. De a+i-ur c. te4nica nu . -re nicio at.. Atunci c8n o aplici 5n +copuri e puri0icare, nu tre7uie +. pui 0oarte 6ult +u0let 5n repetarea ace+tui cuv8nt +au +. +i6/i ceva 0oarte pro0un . Ro+tirea cuv8ntului I6ul/u6e+cJ ec4ivaleaz. cu ap.+area ta+tei Delete 5n co6puterul t.u per+onal, re+pectiv cu 5ntoarcerea celuilalt o7raz , o7razul iu7irii. Iar iu7irea poate vin eca orice.

Ca*itolul :

-ntelectul nu a fost creat cu scopul de a cunoate

Ha un 6o6ent at +,a pro u+ o con0uzie. Noi a6 aEun+ +. cre e6 c. tre7uie +. ne u6ple6 intelectul cu tot 0elul e cunotin/e. In realitate, ace+ta ne,a 0o+t acor at nu6ai pentru a ale-e 5ntre a re0lecta i a ne an-aEa, pe e o parte, i a ne etaa, pe e alt. parte. Noi a6 aEun+ +. cre e6 at8t e tare 5n i eea c. +copul intelectului e+te e a +toca i e a 5n/ele-e in0or6a/iile 5nc8t ne 7az.6 5ntrea-a i entitate pe acea+t. i ee. De aceea, intelectul no+tru 5ncearc. +. evin. ceva ce nu e+te i ne 56pin-e 5ntot eauna +. eveni6 ceva ce nu +unte6 pre e+tina/i +. 0i6. %entru a rupe ace+t cerc vicio+, noi tre7uie +. 5n/ele-e6 c. 5n/elepciunea rezi . 5n 5n+.i natura noa+tr., nici ecu6 5n intelectul no+tru. Nici creativitatea nu rezi . 5n intelectul no+tru, ci reprezint. +tarea noa+tr. natural. e a 0i, care +e 6ani0e+t. 5n 6aniere pe care nu le pute6 eOplica. A ev.rul e+te c. toate i eile i ac/iunile noa+tre eriv. 0ie e la In+pira/ie, 0ie in a6intirile noa+tre.

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

In+pira/ia nu poate aEun-e la noi ec8t ac. ne -oli6 5n totalitate 6intea i ac. ne e+c4i e6 co6plet. Ea nu poate aEun-e la noi at8t ti6p c8t vor7i6, -8n i6 +au ac/ion.6. %entru a,/i atin-e poten/ialul 6aOi6, tu tre7uie +. re evii la 0el ca un copil, inocent i curat, ar 5n acelai ti6p 5n/elept. Dre7uie +. ai 5ncre ere c. vei 0i c.l.uzit i proteEat c4iar ac. nu te -8n eti la ceea ce tre7uie +. 0aci. Dot ce tre7uie +. 0aci 5n ace+t +cop e+te +. renun/i la -riEi i +. te e+c4izi 5n 0a/a tuturor po+i7ilit./ilor. 2u alte cuvinte, tre7uie +. te re5ntorci la r. .cinile tale, la acea perioa . 5n care nu erai at8t e e ucat 5nc8t +. ui/i cine eti cu a ev.rat. Noi +unte6 +in-urii care ne co6plic.6 eOi+ten/a. 2re e6 c. ti6 ce e+te 6ai 7ine pentru noi i ne 0ace6 li+te cu lucrurile pe care ni le ori6 5n via/. i cu 6o6entele 5n care ori6 +. le pri6i6, ei nu ave6 niciun in iciu re0eritor la ceea ce e+te cu a ev.rat 7ine pentru noi. De alt0el, cui ori6 +. 5i tran+6ite6 noi ace+te orin/eT 2reatorului no+tru, care tie oricu6 6ai 7ine ec8t oricine altcineva >inclu+iv ec8t noi 5nine? ce e+te 6ai 7ine pentru noi i e ce ave6 cu a ev.rat nevoie. 28t. aro-an/. in partea noa+tr.S M8n ete,te pu/in la natur., e pil . la 0lori. $a6enii nu ar putea crea o 0ru6u+e/e at8t e e+.v8rit.. 2u +i-uran/., ei ar tre7ui +. recunoa+c. 0aptul c. eOi+t. o Inteli-en/. Divin. care +t. la 7aza 5ntre-ii crea/ii. Sau -8n ete,te la corpul t.u. Ace+ta re+pir. i 5i 5n eplinete 6ultitu inea e 0unc/ii 0oarte co6pleOe 0.r. niciun aEutor in partea 6in/ii tale contiente. %e +curt, noi tr.i6 5ntr,o lu6e a 6iracolelor ivine. :ae+trul 6eu, r. I4aleaKal8, 6i,a +pu+ o at. o le-en . 4a, Vaiian. a crea/iei, care +un. a+t0el1 atunci c8n Du6nezeu a creat %.68ntul i i,a aezat pe el pe A a6 i Eva, El le,a +pu+ c. ace+ta e+te %ara i+ul i c. nu tre7uie +. 5i 0ac. -riEi pentru ni6ic, c.ci va avea El -riE. e toate lucrurile e care vor avea nevoie. A a .u-at c. le va a un ar1 oportunitatea e a ale-e, e a lua propriile lor ecizii. 2u alte cuvinte, c. le va .rui li7erul ar7itru. In ace+t +cop, El a creat un po6 0ructi0er >un 6.r? i le,a +pu+1 IAce+t lucru +e nu6ete ,-8n ireL i nu ave/i nevoie e el. Eu v. pot a+i-ura toate

Intelectul nu a fost creat cu scopul de a cunoate

lucrurile e care ave/i nevoie. De aceea, nu tre7uie +. v. 0ace/i -riEi, ar pute/i totui ale-e calea pe care ori/i +. 6er-e/i1 +. 6. ur6a/i pe :ine +au +. v. ur6a/i propria cale >cea a -8n irii?.J Dore+c +. precizez li6pe e c. pro7le6a celor oi nu a 0o+t 0aptul c. au 68ncat in 6.rul cunoaterii, ci c. nu i,au a+u6at re+pon+a7ilitatea i nu au +pu+1 I56i pare r.u.J Atunci c8n Du6nezeu l,a 5ntre7at ce a 0.cut, A a6 i,a r.+pun+1 IEva 6,a pu+ +. 6.n8nc 0ructul.J De atunci a 5nceput Ic. ereaJ u6anit./ii. Ha 0el ca A a6, noi 68nc.6 5n per6anen/. in 0ructul cunoaterii, aEun-8n la concluzia c. noi ti6 6ai 7ine. 2e nu realiz.6 e+te 0aptul c. 6ai eOi+t. o cale, in0init 6ai uoar.. Ant4on3 De :ello eOpri6. 5n cuvinte +i6ple ace+t a ev.r1 IAtunci c8n evii contient i luci , evii auto6at 6ai 5n/elept. A+ta 5n+ea6n. +. te 6aturizezi in punct e ve ere +piritual. Dac. 5/i 5n/ele-i or-oliul, ace+ta i+pare 5n 6o natural. Dac. 5/i 5n/ele-i ne0ericirea, acea+ta i+pare la r8n ul ei. Dac. 5/i 5n/ele-i te6erile, ace+tea +e evapor. , iar ceea ce r.68ne 5n 0inal e+te iu7irea. Dac. 5/i 5n/ele-i ataa6entele, ace+tea i+par, iar ceea ce r.68ne 5n 0inal e+te li7ertatea.J A6intete,/i e +tarea e 6inunare continu. pe care o aveai c8n erai copil. @olo+ete,/i intelectul pentru +copul pentru care a 0o+t creat i nu,i 6ai per6ite +. te 5nne7unea+c.. Dac. 5/i vei e+c4i e ini6a i ac. vei 5nceta +. 6ai 5ncerci +. controlezi realitatea 5n care te a0li, 6iracolele vor 5n0lori 5n Eurul t.u, iar tu 5/i vei re-.+i 7ucuria i li7ertatea.

P/i +olicit p.rerea 5n le-.tur. cu capitolul pe care toc6ai l,ai citit... Viziteaz. +ite,ul 111)hooponopono1a6)com/theeasiest1a6toli(e/ i pune aici 5ntre7.rile care te preocup. +au +pune,/i opinia +incer.. :. po/i -.+i e a+e6enea pe @ace7ooK, la a re+a1 VVV.@ace7ooK.co69:a7el;atz !abel Kat(

27

Ca*itolul ;

Totul $ncepe de la un simplu %/nd

Noi cre.6 cu aEutorul -8n urilor noa+tre. Ni6ic nu poate eOi+ta i nu poate eveni 6ani0e+t ac. nu a eOi+tat 6ai 5nt8i e toate +u7 0or6a unui -8n . De pil ., cineva a tre7uit +. +e -8n ea+c. la acea+t. carte 5nainte ca ea +. eOi+te, iar altcineva a tre7uit +. +e -8n ea+c. la 6er+ul pe Hun. 5nainte ca ace+t lucru +. evin. po+i7il. $rice lucru care eOi+t. 5n lu6ea 6aterial. a 5nceput +u7 0or6a unui -8n . M8n urile +unt eOtre6 e puternice, i in p.cate, e cele 6ai 6ulte ori +unt trecute prin 0iltrul convin-erilor, e6o/iilor i ataa6entelor noa+tre. E+te aproape i6po+i7il +. -8n i6 li7er, 5n a0ara preconcep/iilor, 5nclina/iilor, te6erilor i Eu ec./ilor noa+tre critice. Doate -8n urile noa+tre au la 7az. a6intirile +au pro-ra6.rile noa+tre. 2u6 a 5nceput ace+t proce+T Atunci c8n era6 copii, noi a6 v.zut i a6 auzit 6ulte lucruri. A6 a+cultat ce ne,au +pu+ ceilal/i oa6eni i a6 luat eciziile noa+tre /in8n cont e ace+te eOperien/e.

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

Ha un 6o6ent at, a6 5nceput +. cre e6 c. realitatea eOi+t. 5ntr,un anu6it 0el, i a+t0el a6 6o elat,o prin -8n urile noa+tre. Dreptat, a6 evenit captivi 5n ace+t ciclu al repro ucerii con+tante a convin-erilor noa+tre. Aa cu6 pro7a7il ai -4icit, ace+t proce+ con uce inevita7il la 0oarte 6ult. con0uzie i la ne0ericire. Noi +unte6 eOtre6 e ataa/i e opiniile noa+tre, ar nu +unte6 contien/i e 6ilioanele e convin-eri 5n care a6 aEun+ +. cre e6, in care 0oarte 6ulte +unt con0lictuale. 5n plu+, 6ai ave6 i nu6eroa+e a6intiri in trecut, care Eoac. un rol eOtre6 e i6portant 5n eciziile pe care le lu.6, i i6plicit 5n ceea ce atra-e6 5n via/a noa+tr.. Sin-ura 6o alitate cu a ev.rat +i-ur. e a ne crea realitatea e+te in+pira/ia, ar pentru ca -8n urile noa+tre +. 0ie in+pirate >a ic. per0ecte i netrecute prin 0iltrul preEu ec./ilor noa+tre?, noi tre7uie +. ne a0l.6 5n punctul zero. Pn ace+t +cop, tre7uie +. ne retra-e6 contiin/a 5n Vi ul Beati0ic in care a6 provenit. 5n acea+t. +tare e vi nu eOi+t. -8n uri critice i acuza/ii. Noi eveni6 a+t0el un canal e+c4i+ i cele 6ai ui6itoare lucruri 5ncep +. +e petreac.. In+pira/ia a uce cu +ine i ei i in0or6a/ii noi. %er+oana care a inventat Inte6etul a eclarat c. nu tie e un e i,a venit acea+t. in+pira/ie. Ea a co7or8t pur i +i6plu a+upra lui. $rice o6 care aEun-e 5n punctul zero +e e+c4i e 5n 0a/a ace+tui 0luO. El 5i per6ite In+pira/iei +. 5l c.l.uzea+c. i +. +e rever+e a+upra lui. 5n 6intea lui +e na+c i ei noi, iar el +e +i6te c.l.uzit i proteEat. Dotul evine po+i7il 5n acea+t. +tare, inclu+iv 6iracolele. %oate c. te 5ntre7i1 IDe un e pot ti ac. 6. a0lu +au nu 5n punctul zeroTJ De 6ulte ori nu vei 0i +i-ur ac. ceea ce -8n eti +e nate in a6intirile tale +au e pe nivelul In+pira/iei. Sarcina ta e+te +. continui +. te puri0ici >+. te etaezi?, a6pli0ic8n u,/i a+t0el an+ele e a,/i eOtra-e i eile e pe nivelul In+pira/iei. %uri0ic.,te c8t po/i e 6ult. 2u +i-uran/. vei continua +. te an-aEezi 5n i0erite ac/iuni i +. te ataezi e i0erite +itua/ii. Aa proce eaz. 6area 6aEoritate a oa6enilor. Nu conteaz.< continu. +. te puri0ici, c.ci +copul +upre6 e+te +. 0ii c8t 6ai e+c4i+ po+i7il i +. ai acce+ la

Totul ncepe de lu un simplu "nd

In+pira/ie 5n 0iecare clip.. 5n ace+t 0el, por/ile /i +e vor e+c4i e 5n 0a/., iar oportunit./ile cele 6ai 6inunate +e vor ivi 5n 0a/a ta. Dac. vei 0i prea ocupat cu -riEile, -8n urile, reac/iile i la6ent.rile tale, nu te vei putea inte-ra 5n ace+t 0luO i vei rata ace+te oportunit./iS Dore+c aa ar +. repet1 tu iei ecizii &4 e ore pe zi. Dac. vei 5n/ele-e ace+t lucru, tu 5/i vei putea continua via/a 6er-8n pe *ea Mai 9oar *ale , titlul pri6ei 6ele c.r/i. Dac. eti i+pu+ +. 5/i a+u6i 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea a+upra eciziilor tale, te vei putea eli7eraS

Ca*itolul <

!e(ino din nou la fel ca un copil


74de( r ( spun: dac nu (e&i de(eni din nou precum copiii# nu (e&i intra $n $mp r &ia lui !umne"eu) *ine se smerete la fel ca un copil este cel mai mare $n $mp r &ia lui !umne"eu) 8 :Matei ;<:=->? 7@inecu(/nta&i sunt cei cu inima pur # c ci ei $l (or (edea pe !umne"eu) 8 :Matei A:<? 28n era6 copii, noi era6 6ai apropia/i e 5n/elepciune. Dr.ia6 5n 6o6entul prezent i ne a7an ona6 co6plet 5n 0a/a Eocului no+tru i a +t.rii e 7ucurie. Nu Eu eca6 pe ni6eni i ne 6inuna6 5n 0a/a realit./ii. Ini6a noa+tr. era e+c4i+. i curat.. %e un anu6it nivel al contiin/ei noa+tre noi tia6 c. era6 unici i c. avea6 o 6enire pe care o putea6 realiza 6ai 7ine ec8t orice alt o6. In i0erent 5n ce con+ta ace+t ar, noi ne 7ucura6 e el. De+ena6, aler-a6, +punea6 poveti +au c8nta6. Darurile noa+tre naturale ne 0.ceau pl.cere. Din p.cate, a6 5nv./at +. 6in/i6 e ti6puriu. A6 renun/at la cunoaterea noa+tr. natural., c.ci acea+ta nu core+pun ea convin-erilor a ul/ilor, iar noi nu ne orea6 +. 0i6 i0eri/i e ei. $rice copil 5i orete +. I+e inte-rezeJ. De aceea, a6 5nv./at +. pretin e6 c. +unte6 altcineva, nu cei care era6 cu a ev.rat. A6

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

5ncetat +. 6ai iert.6 cu uurin/. i a6 5nv./at +. pune6 convin-erile celorlal/i 6ai pre+u+ e cunoaterea noa+tr. natural.. Societatea ne,a 5nv./at rapi c. iu7irea nu e+te necon i/ionat., aa c. a6 5nceput +. le 0ace6 pe plac celorlal/i oa6eni, convini c. avea6 nevoie e ace+t lucru pentru a +upravie/ui. 5ncetul cu 5ncetul, ceea ce cre eau ceilal/i oa6eni a evenit eOtre6 e i6portant pentru noi, iar noi a6 5nv./at +. c.ut.6 5n per6anen/. apro7area lor. A6 evenit a+t0el verita7ili 6aetri 5n co6pararea noa+tr. cu ceilal/i oa6eni i 5n c.utarea per0ec/iunii /in8n cont e i0eri/i para6etri eOteriori, pe care nu 5i putea6 controla. Dup. ce a6 5nv./at toate ace+te lec/ii, a6 5nceput +. ne +i6/i6 ne0erici/i 5n cea 6ai 6are parte a ti6pului. Dat 0iin c. ace+t proce+ e e uca/ie ne-ativ. a urat 0oarte 6ul/i ani la r8n , nu e+te 0oarte uor +. reveni6 la acea +tare e -ra/ie care ne e+te inerent. i pe care o cunotea6 c8n era6 copii. 5n ace+t +cop, tre7uie +. lucr.6 0oarte 6ult cu noi 5nine, eli7er8n u,ne 5ncetul cu 5ncetul e toate a6intirile noa+tre, 5n eo+e7i e cele care 5ncearc. +. ne convin-. c. noi ti6 6ai 7ine. P/i rea6inte+c 5n acea+t. irec/ie c. intelectul nu a 0o+t creat pentru a cunoate, ci pentru a ale-e. In i0erent ac. realizezi +au nu, tu 0aci clip. e clip. o ale-ere. In i0erent c8te iplo6e +au c8/i 7ani ai, ori in ce 0el e 0a6ilie provii, tu nu tii a7+olut ni6ic, iar at8t ti6p c8t nu vei 5n/ele-e ace+t lucru, nu vei avea nicio an+. e +ucce+. %entru a te 5ntoarce la +tarea e -ra/ie tre7uie +. renun/i la aro-an/. i +. te +6ereti. %entru 0oarte 6ul/i oa6eni, ace+t lucru 5n+ea6n. +. renun/e la nu6eroa+ele cunotin/e acu6ulate e,a lun-ul vre6ii, inclu+iv prin e uca/ia univer+itar., c.ci noi nu ne pute6 re o78n i +tarea e puritate a ini6ii ec8t ac. ne ter-e6 a6intirile in +u7contient, inclu+iv cele 6ai vec4i 5ntre toate. E+te intere+ant c. noi ne +i6/i6 +uperiori unui +caun, e pil ., ei +in-ura i0eren/. 5ntre noi i ace+ta e+te c. noi i+pune6 e un li7er ar7itru, iar +caunul nu. Acea+ta e+te 5n+. +in-ura i0eren/. real. 5ntre noi i +caunul pe care +t.6. Alt6interi, +caunul tie 0oarte 7ine cine e+te, 5n ti6p ce noi nu ti6. El nu +e 5n oiete nicio at. e +ine i nu 5i pune nicio at. 5ntre7.ri e -enul1 I$are

Divina din nou la fel ca un copil

+unt un +caun, +au o canapeaT Sunt con0ec/ionat in le6n, +au in o/el inoOi a7ilTJ Scaunul tie cine e+te, 5n ti6p ce noi nu ave6 4a7ar cine +unte6. Noi ave6 trei a+pecte1 6intea contient. >intelectul +au a+pectul 6atern?, 6intea +u7contient. >copilul interior? i 6intea +upra, contient. >a+pectul patern?. Rela/ia pe care o ave6 cu copilul no+tru interior e+te cea 6ai i6portant. 5n acea+t. via/., c.ci ace+ta e/ine toate a6intirile noa+tre i per6ite coneOiunea cu 6intea +upracontient. atunci c8n practic.6 te4nica e puri0icare >=oWoponopono?. :intea +upracontient. e+te acel a+pect al 0iin/ei noa+tre care e+te per0ect i tie eOact cine +unte6. Ea e+te conectat. cu 5ntre-ul 2o+6o+ i cu Divinitatea +au 2reatorul no+tru. %entru a re eveni precu6 copiii, noi tre7uie +. ne puri0ic.6 5n elun-, ar acea+t. c.l.torie 6erit. e0ortul inve+tit, c.ci con uce la trezire, iar acce+ul la o cunoatere e tip +uperior ne per6ite +. 0ace6 ale-eri 6ai 7une. A+t0el, noi pute6 opta pentru a ne etaa e trecut, pentru a ne reconecta cu 5n/elepciunea noa+tr. i pentru a avea in nou 5ncre ere 5n vocea ini6ii noa+tre. Ini6a nu 6inte nicio at.. Ea 5/i +pune 5ntot eauna ce anu6e /i +e potrivete. De aceea, nu ar tre7ui +. 0aci nicio at. ceva ac. ini6a 5/i +pune intuitiv c. lucrul re+pectiv nu e+te corect +au potrivit pentru tine. 2on+ult.,/i 5ntot eauna ini6a 5nainte e a lua ecizii i 5nainte e a trece la 0apte. Re evino un copil al lui Du6nezeu. Intoarce,te la acea +tare e contiin/. 5n care tii ceea ce tre7uie +. tii. De pil ., 5n care tii c. nu tre7uie +. 5/i 0aci nicio at. -riEi, c.ci nu eti nicio at. +in-ur. Ai 5ncre ere 5n 5n/elepciunea ini6ii tale i re evino copilul 5n/elept care ai 0o+t c8n va i care reprezint. 5n+.i e+en/a ta.

Ca*itolul =

-ertarea

Ni6ic nu poate vin eca 6ai 7ine +u0letul, nu poate e+c4i e 6ai 6ulte ui i nu poate con uce la o cretere 6ai accelerat. ca iertarea. Dei uneori ne vine -reu +. iert.6, a ev.rul e+te c. noi ne,a6 n.+cut cu acea+t. calitate. Din p.cate, atunci c8n a6 cre+cut, noi a6 0o+t pro-ra6a/i i 5nv./a/i +. nu 6ai iert.6 cu at8ta uurin/.. Stu iaz.,i pe copii i o7+erv. c8t e uor renun/. ei la ranc4iun. i la re+enti6ente. Iertarea 5ncepe 5ntot eauna cu iertarea e +ine, c.ci e+te a7+olut nece+ar +. ne accept.6 i +. ne iu7i6 eOact aa cu6 +unte6. In i0erent ce a6 0.cut +au nu a6 0.cut, ce a6 +pu+ +au nu a6 +pu+ , noi nu a6 e/inut un control real a+upra cuvintelor i 0aptelor noa+tre, c.ci nu tia6 ce 0.cea6. De aceea, noi tre7uie +. 5nv./.6 +. ne trat.6 pe noi 5nine cu co6pa+iune i cu 7un.tate. Dac. nu ne pute6 ierta, iu7i i accepta pe noi 5nine, cu6 ne,a6 putea atepta +. o 0ac. al/iiT $ri e c8te ori te +i6/i +up.rat pe tine 5n+u/i, nu inele t.u real e+te cel +up.rat. Du nu 0aci ec8t +. reac/ionezi /in8n cont e a6intirile tale, care te controleaz. 0.r. ca tu +. tii. Ha 0el +e petrec lucrurile atunci c8n eti +up.rat pe o alt. per+oan.. Di+con0ortul pe care 5l +i6/i nu are ni6ic e,a 0ace cu per+oana 5n cauz., ci

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

epin e 5ntru totul e a6intirile tale rulate e 6intea ta +u7, contient.. Nu e+te vor7a e ce /i,a 0.cut per+oana 5n cauz., ci e 6aniera 5n care reac/ionezi la -e+tul re+pectiv. Dac. +tai +. te -8n eti, nu toat. lu6ea reac/ioneaz. la 0el ca tine 5n 0a/a +itua/iilor +au a celorlal/i oa6eni. Dotul epin e e Ipercep/iileJ tale, care +unt controlate e a6intirile taleS Dup. cu6 vezi, ne 5ntoarce6 e 0iecare at. la ace+te a6intiri +u7contiente. E+te 0oarte i6portant +. 5n/ele-i c. i ceilal/i oa6eni 0ac ceea ce 0ac in cauz. c. +unt 6anipula/i i controla/i e propriile lor a6intiri. Sin-ura ta re+pon+a7ilitate i unicul lucru pe care po/i +. 5l 0aci cu a ev.rat e+te +. te etaezi e ace+te a6intiri. $ric8t e 6ult ai vor7i i ai 5ncerca +. 5i convin-i pe ceilal/i e reptatea ta, 5n realitate tu nu po/i +c4i67a 6are lucru in realitatea eOterioar.. In acea+t. irec/ie, ore+c +.,/i rea6inte+c c. atunci c8n re0uzi +. ier/i pe altcineva, tu nu o r.neti pe per+oana 5n cauz., ci nu6ai pe tine. De aceea, ac. oreti +. te eli7erezi, iart. i etaeaz.,te. Spune,i per+oanei 5n cauz.1 I:ul/u6e+cJ >5n ini6a ta?, c.ci ea nu a ap.rut 5n via/a ta ec8t pentru a,/i o0eri o at. 5n plu+ prileEul e a practica puri0icarea i etaarea. Nu ai auzit nicio at. cele7ra zic.toare1 IHucrul c.ruia 5i opui rezi+ten/. per+i+t.JT E+te 0oarte a ev.rat. Atunci c8n te etaezi e altcineva, per+oana re+pectiv. +e etaeaz. la r8n ul ei e tine, c.ci tan-oul nu poate 0i practicat ec8t 5n oi. In i0erent ce +e 5nt86pl. 5n via/a ta, tu eti re+pon+a7il 5n propor/ie e +ut. la +ut.. 2eva in interiorul t.u a atra+ re+pectiva +itua/ie. 24iar ac. 5/i vine -reu +. crezi, tu atra-i 5ntot eauna +itua/iile +au per+oanele in via/a ta, iar ace+tea te trateaz. eOact aa cu6 te tratezi tu 5n+u/i. Din p.cate, noi nu a6 0o+t 5nv./a/i +. ne iert.6, +. ne iu7i6 i +. 0i6 7uni cu noi 5nine, ar atunci c8n 0ace6 ace+t lucru, noi atra-e6 auto6at 5n via/a noa+tr. alte per+oane care ne iu7e+c. %ro7a7il c. ac. ai 0o+t violat +au a7uzat 5ntr,o alt. 6anier. atroce, r8n urile e 6ai +u+ /i +e par revolt.toare. :ai -8n ete,te 5n+.. %oate c. eti un +u0let avan+at care a ale+ +. tr.ia+c. acea+t. eOperien/.. %oate c. /i,ai pl.tit o atorie 6ai vec4e, pe care nu tiai

Iertarea

c. o ai. In i0erent care a 0o+t cauza, ac. oreti ca pe viitor +. ep.eti a+t0el e o7+tacole i +. te eli7erezi co6plet, va tre7ui +. 5/i a+u6i 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea pentru tot ce /i +,a 5nt86plat i +. accep/i i eea c. 5n orice +itua/ie eOi+t. o 7inecuv8ntare, c4iar ac. nu o po/i 5n/ele-e 5nc.. EOi+t. 0oarte 6ulte 0e6ei care au 0o+t c8n va Ivicti6eJ a7uzate i care au evenit 5ntre ti6p vor7itoare i antreprenoare e 6are +ucce+, care 5i 6otiveaz. pe ceilal/i oa6eni. 2uvintele i activit./ile lor in+pirate 5i +c4i67. cu a ev.rat pe oa6eni. 2u6 e+te po+i7ilT E+te po+i7il nu6ai pentru c. ele +, au eci+ +. nu 6ai ea vina pe altcineva i +. nu +e 6ai con+i ere victi6e. EOperien/a prin care au trecut c8n va le,a aEutat +. 5nve/e anu6ite lec/ii i +. crea+c.. Du6nezeu nu ne . nicio at. 6ai 6ult ec8t pute6 uce. Dac. vei continua +. te con+i eri o victi6., nu vei putea cunoate nicio at. +ucce+ul 5n via/.. Du6nezeu e+te 5ntot eauna al.turi e tine, -ata +. te aEute i +. te +u+/in., cu +in-ura con i/ie +. 5i ceri ace+t lucru. Re/ine1 Du6nezeu te,a 5nze+trat cu un li7er ar7itru. De aceea, tre7uie +. 5i ceri aEutorul. 2u alte cuvinte, tre7uie +. 5i acorzi per6i+iunea e a te aEuta. Du eti 5ntot eauna li7er +. ale-i. Dac. te +i6/i o7o+it, 0ru+trat +au lip+it e +peran/., epin e nu6ai e tine +. +c4i67i acea+t. +itua/ie. %er+onal, nu pot ec8t +. +per c. vei ale-e +c4i67area, iertarea i eli7erarea. Re/ine1 nu tre7uie neap.rat +. 5i +pui per+oanei pe care ai 0o+t +up.rat c. ai iertat,o. Iertarea e+te un ar pentru tine. Dac. oreti +. eOperi6entezi a ev.ratele 6iracole ale iert.rii, tot ce tre7uie +. 0aci e+te +. ier/i 5n ini6a ta i +. te etaezi.

Ca*itolul >

4tept rile

Atept.rile noa+tre +unt i ele tot un pro u+ al a6intirilor. Ele eriv. in acea parte a 0iin/ei noa+tre care cre e c. tie 6ai 7ine i care ne +pune care +unt rezultatele corecte pentru noi, cu6 ar tre7ui +. +e eruleze 5n continuare lucrurile i ce e+te 7ine +au r.u. E+te 0oarte -reu +. renun/i la atept.ri, ar ori e c8te ori apar 5n 6intea noa+tr., noi ne pute6 etaa e ele i ne pute6 puri0ica, a+t0el 5nc8t +. re eveni6 e+c4ii ca un copil, per6i/8n a+t0el +itua/iilor i eale pentru noi +. +e petreac.. Atunci c8n renun/.6 la atept.ri, noi nu ti6 ce +e poate 5nt86pla 5n continuare, c.ci ne e+c4i e6 5n 0a/a tuturor po+i7ilit./ilor i le atra-e6 nu6ai pe cele 6ai 7une pentru noi. Din ace+t punct e ve ere, te4nica =oWoponopono ac/ioneaz. ca o 6a-ie. @.r. nicio eOa-erareS $ri e c8te ori practic.6 acea+t. te4nic. 0.r. +. ne atept.6 la anu6ite rezultate, ceea ce +e 5nt86pl. evine 6a-ic. De aceea, atunci c8n pre au, le +pun a+cult.torilor 6ei1 IAtepta/i,v. la 6iracoleJ, ar apoi 5i 5nv./ +. +e etaeze inclu+iv e acea+t. ateptare, a+t0el 5nc8t +. poat. ve ea cu a ev.rat re+pectivele 6iracole. :intea ra/ional. e+te 5nel., toare, aa c. ne poate 0ace +. cre e6 c. ti6 eEa 5n ce vor con+ta ace+te 6iracole i cu6 +e vor 6ani0e+ta ele. A ev.ratele 6iracole nu au 5n+. ni6ic e,a 0ace cu atept.rile noa+tre. Ele apar pur i +i6plu, ca prin 6a-ie.

>;

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

Noi ave6 ten in/a +. analiz.6 totul trec8n in0or6a/iile prin anu6ite 0iltre1 ataa6entele, convin-erile i te6erile noa+tre. %ercep/ia e+te un ele6ent c4eie al realit./ii noa+tre, ar in p.cate, noi nu realiz.6 c. ceea ce ve e6 nu e+te realitatea 5n +ine, ci ceea ce ne per6it 0iltrele noa+tre +. ve e6 in acea+ta. Noi nu ve e6 nicio at. i6a-inea e an+a67lu, 6otiv pentru care rat.6 nu6eroa+e oportunit./i, 5ntruc8t cre e6 or7ete 5n ceea ce ne arat. +au ne +pun 0iltrele noa+tre. 2u alte cuvinte, noi tr.i6 5ntr,o lu6e pe care o cre.6 noi 5nine, pornin e la a6intirile i e la convin-erile noa+tre. Aniver+ul +e a0l. 5ntr,o continu. tran+0or6are, ar noi r.68ne6 cantona/i 5n convin-erile pentru care a6 optat c8n va. %ro7le6a e+te c. in cauza le-ii atrac/iei, 5n via/a noa+tr. apar per+oane i +itua/ii care ne con0ir6. 5n per6anen/. convin , -erile, 6otiv pentru care r.68ne6 5n continuare victi6ele circu6+tan/elor eOterioare. 5n ace+t 0el, +unte6 prini 5ntr,un cerc vicio+ in care ne e+te i6po+i7il +. +c.p.6. Al7ert Ein+tein a +pu+ c8n va1 INe7unia con+t. 5n a repeta aceleai lucruri la in0init, atept8n u,te 5n+. +. o7/ii rezultate i0erite.J Anica noa+tr. +arcin. e+te aceea e a ne etaa i e a ne e+c4i e, a+t0el 5nc8t +. pute6 pri6i. E+te ca i cu6 ne,a6 5ntoarce 5n copil.rie. 5/i 6ai a6inteti e acea+t. perioa . in via/a ta, c8n erai 5ntot eauna ornic +. te Eoci, +. vi+ezi i +. r8ziT Ait.,te cu aten/ie la copii. Atunci c8n ceva 5i eranEeaz., acetia +e +up.r. la 0el ca a ul/ii , c.ci ace+t lucru e+te eOtre6 e -reu e evitat , ar, +pre eo+e7ire e a ul/i, ei revin 0oarte rapi la +tarea lor e +pirit o7inuit. i re5ncep +. +e Eoace, +. vi+eze i +. r8 .. 2opiii tr.ie+c 5ntot eauna clipa. Ei nu +e -8n e+c prea 6ult la trecut i nu,i 0ac -riEi le-ate e viitor. 5n 6o evi ent, ace+ta e+te +ecretul. Noi tre7uie +. renun/.6 la acele pro-ra6e +u7contiente care ne +pun la ce tre7uie +. ne atept.6 i tre7uie +. ne Euc.6 la 0el ca i copiii, 0.r. +. in+i+t.6 prea 6ult a+upra a6intirilor noa+tre i 0ar. +. ne 0ocaliz.6 a+upra unor atept.ri preconcepute. Dac. eti i+pu+ +. te e+c4izi, +. evii 0leOi7il i +. renun/i la ceea ce crezi tu c. e+te 7ine pentru tine, vei e+coperi 5n Eurul t.u un 5ntre- univer+ pe care p8n. acu6 nu l,ai 7.-at 5n +ea6., c.ci

Ateptrile

te,ai ateptat 5ntot eauna la anu6ite rezultate, neav8n oc4i pentru altele. Atept.rile +e na+c in ataa6entele noa+tre 0a/. e anu6ite lucruri, per+oane i locuri. %rin inter6e iul lor, noi ne cre.6 propria noa+tr. 5nc4i+oare i eveni6 propriii notri +clavi. Eli7ereaz.,te. Renun/. la ataa6entele tale i la atept.rile e a o7/ine anu6ite rezultate. Accept. lucrurile aa cu6 +unt i cu6 5/i apar 5n 0a/.. Secretul con+t. 5n a 0i li7er, iar ace+t lucru 5n+ea6n. +. nu ai nevoie e ni6ic i e ni6eni. %ornete e la pre6i+a c. Aniver+ul e+te per0ect i e+te eOact aa cu6 tre7uie +. 0ie. Sin-ura 6anier. prin care po/i 0ace ace+t lucru con+t. 5n a 0i prezent i a o7+erva via/a cu curiozitatea unui copil 6ic, 0.r. Eu ec./i critice i 0.r. opinii +u7iective. Dac. vei 5nv./a +. tr.ieti clipa prezent. i +. o7+ervi realitatea 0.r. preEu ec./i, vei eveni incre i7il e 0ericit, iar acea+t. 0ericire nu va epin e e 56plinirea anu6itor atept.ri. Vei cur-e la uni+on cu r8ul vie/ii, vei eveni una cu el i vei tr.i cele 6ai 6a-ice +incronicit./i, care vor 0ace ca 5n Eurul t.u +. +e petreac. lucruri incre i7ile. 2u pri6a ocazie 5n care vei tr.i o +itua/ie neateptat., re+pir. pro0un i privete 5n interiorul t.u. 28n lucrurile nu +e eruleaz. aa cu6 5/i oreti, o7+erv.,le 0.r. a te an-rena 5n ele i contientizeaz. 0aptul c. unica lor putere a+upra ta e+te ina6izat. e a6intirile i e convin-erile tale. Dac. vei renun/a la atept.rile tale, vei e+coperi pacea interioar. pe care /i,o oreti i vei con+tata c. acea+ta tran+cen e 5n/ele-erea ra/ional.. 5n ace+t 0el, 0ericirea ta nu va 6ai epin e e 56plinirea atept.rilor tale.

Ca*itolul 21

!etaarea

2e +e 5nt86pl. atunci c8n ne eta.6T R.+pun+ul e+te +i6plu1 noi 5i per6ite6 acelei p.r/i in 0iin/a noa+tr. care tie 6ai 7ine +. ne rezolve toate pro7le6ele. Du6nezeu ne,a 5nze+trat cu un li7er ar7itru i ne 5n-. uie +. opt.6 5ntre a 6er-e pe calea Hui +au pe calea alea+. e noi.

Cum ne *utem )ns% deta$a?


EOi+t. nu6eroa+e in+tru6ente care con uc la etaare, ar in i0erent pe care 5l 0olo+i6, ceea ce conteaz. e+te +. ne a+u6.6 5n propor/ie e +ut. la +ur. re+pon+a7ilitatea i +. +pune61 I56i pare r.u< te ro- +. 6. ier/i pentru c. a6 creat +au pentru c. a6 atra+ acea+t. +itua/ie.J Atunci c8n ne eci e6 +. ne a+u6.6 5n propor/ie e +ut. la +ut. acea+t. re+pon+a7ilitate i +. ne puri0ic.6 6intea +u7contient., :ana +au Ener-ia Divin. co7oar. i6e iat a+upra noa+tr. i ne ter-e a6intirile care au atra+ +itua/ia cu care ne con0runt.6. 2e a6intiri +unt ter+eT Nu pute6 ti, i nici nu e+te nece+ar. R.+pun+ul la acea+t. 5ntre7are pur i +i6plu nu conteaz. pentru

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

noi. %artea +uperioar. a contiin/ei noa+tre tie 5ntot eauna la ce a6intiri +unte6 pre-.ti/i +. renun/.6. %oate c. te 5ntre7i cine eOecut. ace+t proce+ e ter-ere. Ei 7ine, 5n niciun caz nu e+te vor7a e 6intea contient.. Acea+ta nu 0ace ec8t +. 5i ea per6i+iunea. 5n e+en/., proce+ul e+te +i6ilar celui prin care e+c.rc.6 un pro-ra6 pe calculatorul no+tru +au prin care 0ace6 clic pe o iconi/. e pe e+Ktop. Nu e+te nece+ar +. 5n/ele-e6 5n etaliu ce +e 5nt86pl. up. aceea. Dot ce tre7uie +. 0ace6 noi e+te +. .6 clic. Ha 0el +e petrec lucrurile i 5n cazul puri0ic.rii +pirituale. Noi .6 clic pe o iconi/. > e pil . +pun8n I6ul/u6e+cJ?, iar partea +uperioar. a contiin/ei noa+tre +e ocup. e re+tul. Aneori cre e6 c. ne puri0ic.6 6intea +u7contient. e anu6ite a6intiri i pro-ra6e le-ate e o anu6it. +itua/ie +au e o anu6it. per+oan.. 24iar ac. ace+tea au eclanat 5ntr,a ev.r proce+ul e puri0icare, noi nu ti6 ce a6intiri i ce pro-ra6e +unt ter+e e 0apt, i nu e+te nece+ar +. cunoate6 cu6 0unc/ioneaz. proce+ul. Noi +unte6 per0ec/i, ar a6intirile noa+tre +unt i6per0ecte. Dot ce +e 5nt86pl. 5n via/a noa+tr. reprezint. o oportunitate e a ne etaa, e a renun/a, e a ne eli7era i e a ter-e anu6ite a6intiri i pro-ra6e erulate 0recvent e 6intea noa+tr. +u7contient., a+t0el 5nc8t +. ne pute6 eOperi6enta in nou per0ec/iunea, 0ar. a 6ai 0i controla/i e trecutul no+tru. Noi nu pute6 0ace ace+t lucru ec8t atunci c8n ne pune6 la uni+on cu per0ec/iunea Aniver+ului. Aa ar, proce+ul e etaare +au e eli7erare 5n+ea6n. +. 5n/ele-e6 c. ne a0l.6 aici pentru a a0la cine +unte6 cu a ev.rat i pentru a re eveni li7eri. Noi nu ne a0l.6 aici pentru a 0ace 7ani, pentru a ne cu6p.ra ca+e i 6aini +au pentru a avea rela/ii per0ecte. E+te po+i7il +. ne 7ucur.6 inclu+iv e ace+te lucruri >0apt care evine in0init 6ai uor atunci c8n ne eta.6?, ar a ev.rata 6enire a vie/ii e+te o7/inerea e+.v8ririi 5n proce+ul eta.rii i 5n eli7erarea e vec4ile convin-eri, preconcep/ii i te6eri. Ilu6inarea nu e+te altceva ec8t realizarea 0aptului c. 0ericirea pe care o c.ut.6 nu epin e e ceea ce ave6 +au e ceea ce ne ori6. %rin

Detaarea

eli7erarea e ataa6entele noa+tre, noi pute6 eveni 0erici/i i 56p.ca/i c4iar aici i acu6.

Atunci de ce este att de 7reu s% ne deta$%m?


E+te i0icil eoarece noi nu ti6 cine +unte6 5n realitate. Noi cre e6 c. 0ericirea noa+tr. epin e e anu6ite po+e+iuni, e atra-erea anu6itor oa6eni 5n via/a noa+tr. i e o7/inerea unui anu6it +tatut +ocial. Acea+t. convin-ere evine at8t e 5nr. .cinat. 5n 6intea noa+tr. +u7contient. 5nc8t aEun-e6 +. o con+i er.6 real.. De aceea, nu 6ai ori6 +. renun/.6 la ea i +. ne trezi6. %re0er.6 6ai e-ra7. +. +u0eri6 ec8t +. ave6 5ncre ere 5n necuno+cut. Pn 6o para oOal, eOperien/a e via/. 6,a 5nv./at c. atunci c8n te etaezi e ceea ce 5/i oreti, pri6eti 6ult 6ai 6ult ec8t ai vi+at vreo at.. Nu +pun c. proce+ul e+te uor, ar te a+i-ur c. el 0unc/ioneaz.. Ai 5ncre ere i etaeaz.,te, iar 6iracolele vor 5n0lori 5n via/a ta. Si6plul 0apt c. ai reuit +. te etaezi e o +itua/ie i0icil. reprezint. o r.+plat. 5n +ine. Drezete,te la realitate i realizeaz. 0aptul c. po/i 0i 0ericit nu6ai cu tine 5n+u/iS @ericirea ta nu epin e e ni6eni i e ni6ic altceva. Pntrea-a lu6e 0unc/ioneaz. pe 7az. e in0or6a/ii, inclu+iv noi. $ 6are parte in ace+te in0or6a/ii +e eruleaz. +u7 0or6. e a6intiri in 6intea noa+tr. contient. i in cea +u7contient., iar e cele 6ai 6ulte ori noi nici 6.car nu +unte6 contien/i e ele. Sin-ura 6anier. e a te eli7era i e a e+coperi 7ucuria i pacea pe care /i le oreti con+t. 5n renun/area la ace+te in0or6a/ii, per6i/8n u,i a+t0el In+pira/iei >in0or6a/ia per0ect.? +. preia controlul a+upra ta i +. te orienteze 5n irec/ia cea 6ai potrivit. pentru tine. Realizeaz. 0aptul c. pro-ra6ele tale >alc.tuite in in0or6a/ii? te controleaz. i c. nu te vei putea eli7era e controlul lor ec8t prin renun/area la ele. Nu6ai atunci te vei a0la 5n locul potrivit, la 6o6entul potrivit.

Ca*itolul 22

Budec &ile critice

Nu /i +,a 5nt86plat nicio at. +. intri 5ntr,o 5nc.pere i +. vezi o per+oan. pe care nu o cunoti, ar +. ai o reac/ie 0oarte puternic. i +. 5/i +pui 5n +inea ta1 I5n niciun caz nu a6 e -8n +. 6. aez l8n-. acea per+oan.JT 2el 6ai pro7a7il, acea+t. reac/ie are la 7az. o a6intire in trecut, care e+te erulat. e 6intea ta +u7contient.. 2u alte cuvinte, tu e6i/i o Eu ecat. critic. 7azat. eOclu+iv pe o a6intire in trecut. Alt6interi, nu ai niciun in iciu le-at e ceea ce +e 5nt86pl. e 0apt. :ae+trul 6eu, r. I4aleaKal8, 6i,a +pu+ o at. c. a v.zut un cuplu e tineri +.rut8n u,+e i 567r./i8n u,+e, 5n ti6p ce copiii lor interiori +e certau i erau 5n ezacor unul cu cel.lalt. Noi pute6 co6unica 5n 6aniere i pe nivele i0erite cu aceiai oa6eni, 0ar. 6.car +. ne .6 +ea6a e ace+t lucru. De aceea, nu e+te neap.rat nece+ar +. co6unic.6 ver7al cu cineva pentru a +c4i67a o rela/ie, c.ci atunci c8n ne ter-e6 a6intirile per+onale i ne eli , 7er.6 e ele, ceea ce +e ter-e 5n noi +e ter-e inclu+iv 5n celelalte per+oane i6plicate. Din p.cate, cel 6ai a e+ea noi privi6 eveni6entele i per+oanele in via/a noa+tr. prin 0iltrul a6intirilor noa+tre i ne I-8n i6J

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

c. ti6 ce +e 5nt86pl.. %etrece6 apoi 0oarte 6ult ti6p +u0erin , in cauza 0elului 5n care interpret.6 realitatea. De 6ulte ori, pre0er.6 +. ave6 reptate, i nu +. 0i6 0erici/i i 56p.ca/i. Dac. ori6 +. ne eli7er.6, va tre7ui +. renun/.6 la i eile noa+tre preconcepute, care i+tor+ioneaz. 0elul 5n care percepe6 realitatea 5nconEur.toare, i +. ve e6 lucrurile aa cu6 +unt, re+pectiv aa cu6 le ve e Du6nezeu. Realitatea nu e+te nicio at. 7un. +au rea, corect. +au incorect.. Ea e+te pur i +i6plu. Noi +unte6 cei care 5i pune6 etic4ete. Atunci c8n pri6i6 un co6pli6ent e -enul1 IDe pricepi at8t e 7ine la ace+t lucruJ +au IEti 0ru6oa+.J, epin e e noi ac. 5l accept.6 +au 5l re+pin-e6. De 6ulte ori, noi nu cre e6 5n ceea ce ni +e +pune. Ne 6ini6aliz.6 +in-uri, +pun8n u,ne1 I$ricine poate 0ace ace+t lucru.J Aneori, o voce in 6inte ne +pune1 I$, ac. 6i,ar cunoate i cealalt. 0a/., nu ar 6ai cre e eloc c. +unt -rozav.J Alteori, eveni6 ataa/i e per+oana care ne co6pli6enteaz., c.ci co6pli6entele +ale ne 0ac +. ne +i6/i6 6ai 7ine 5n pielea noa+tr. i aEun-e6 a+t0el +. ave6 InevoieJ e per+oana re+pectiv. pentru a ne +i6/i 7ine. Dac. acea+t. per+oan. ne +pune pe neateptate ceva ne-ativ, ni +e pare c. 5ntre-ul cer a picat a+upra noa+tr.. 2u alte cuvinte, noi acor .6 o +e6ni0ica/ie i+propor/ionat e 6are Eu ec./ilor noa+tre critice, ar i celor ale altor oa6eni. Pn realitate, ace+te Eu ec./i critice nu +unt altceva ec8t +i6ple in0or6a/ii pe un 6onitor, care apar 5n via/a noa+tr. cu unicul +cop e a ne o0eri an+a unei noi puri0ic.ri. 2u alte cuvinte, +unt in0or6a/ii care tre7uie ter+e. Ace+te eveni6ente ne o0er. oportunitatea e a +pune1 I56i pare r.u< te ro- +. 6. ier/i pentru c. a6 creat +au pentru c. a6 atra+ acea+t. +itua/ie.J Sarcina noa+tr. e+te c8t +e poate e +i6pl.1 tot ce tre7uie +. 0ace6 e+te +. ap.+.6 ta+ta Delete > e ter-ere?S Nu are niciun ro+t +. vor7i6 at8t e 6ult e+pre atele care ne apar pe 6onitor. 5n ace+t 0el, nu 0ace6 ec8t +. pier e6 un ti6p pre/io+. :onitorul nu +e poate +c4i67a, ar noi ne pute6 etaa e re+pectivele ate >le pute6 ter-e?. 2ontientizeaz. 0aptul c. ace+te pro-ra6e +e eruleaz. tot ti6pul, inclu+iv 5n perioa ele 5n care pare c. nu +e 5nt86pl. ni6ic

&udecile critice

i6portant. De aceea, 0ii vi-ilent i nu 5nceta nicio clip. proce+ul e etaare. Pn concluzie, ori e c8te ori intervine ceva 5n via/a ta, privete 5n interiorul t.u, nu 5n a0ara taS Nu eOi+t. ni6eni 5n eOterior. De aceea, eli7ereaz.,te e Eu ec./ile critice, o7+erv. realitatea aa cu6 e+te i nu te ataa e o anu6it. interpretare particular. a eveni6entelor. Nu6ai aa vei putea ve ea lucrurile aa cu6 +unt. Dac. 5/i oreti cu a ev.rat +. te 7ucuri e 0ericire i e pace interioar., renun/. la opiniile i la Eu ec./ile tale critice. Drezete,te, privete 5n Eurul t.u, o7+erv. i realizeaz. 0aptul c. eti epen ent e -8n ire, e Eu ec./i critice, e opinii i e convin-erea c. le tii pe toate. Ftiu c. nu e+te uor, ar proce+ul e+te po+i7il. %rin te4nica =oWoponopono, Du6nezeu ne o0er. po+i7ilitatea +. ne eta.6 pe un nivel pe care nu l,a6 putea atin-e 5n 6ii e vie/i. De4nica e puri0icare =oWoponopono ec4ivaleaz. cu a ne pl.ti atoriile i a epune 7ani la 7anc.. 5n ace+t 0el, nu nu6ai c. nu va 6ai tre7ui +. pl.ti6 rate lunare, ar vo6 pri6i c4iar o o78n .. Aa ar, 0ii pre-.tit pentru renun/are. %o/i 0ace ace+t lucruS Gu ec./ile critice nu te aEut. cu ni6ic. 5n +c4i67, etaarea e ele 0ace 6inuni.

Ca*itolul 20

* l rete un sin%ur cal

%ri6a carte e 6eta0izic. pe care a6 citit,o a 0o+t +cri+. e o autoare venezuelan., care a0ir6a 5n ea1 I:ul/i pro0e/i vor veni, ar 5i ve/i recunoate up. roa ele lor.J 5n alt. parte +punea1 IIn i0erent cine pre . +au vor7ete, tre7uie +. priveti incolo e per+oana +a.J De+pre ace+t lucru ore+c +. vor7e+c i eu1 e+te 0oarte i6portant +. te 0ocalizezi a+upra 6e+aEului, nu a+upra 6e+a-erului. Ar6ea, z.,/i 5ntot eauna ini6a i in i0erent cine e+te cel care 5/i prezint. re+pectivele in0or6a/ii, 0a PND$DDEAANA nu6ai ce /i +e pare corect 5n ini6a ta i evit. ceea ce nu /i +e pare a+t0el. E+te 0oarte i6portant +. c.l.reti 5ntot eauna un +in-ur cal # ac. oreti +. o7/ii 6ai rapi rezultatele orite. :intea ta +u7contient. +au copilul t.u interior >Ani4ipili, up. cu6 nu6i6 noi ace+t a+pect 5n +i+te6ul =oWoponopono? poate realiza proce+ul e puri0icare 0.r. concur+ul 6in/ii contiente, la 0el cu6 +upervizeaz. re+pira/ia ta, ar nu va 0ace ace+t lucru ac. +ari e la o 5nv./.tur. +piritual. la alta +au ac. practici 6ai 6ulte te4nici
W EOpre+ie a6erican., 6ai 6ult +au 6ai pu/in ec4ivalent. cu eOpre+ia ro68nea+c.1 Ia nu +ta cu 0un ul 5n ou. luntriJ, >n. tr.?

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

iver-ente 5n acelai ti6p. De ceT Deoarece copilul t.u interior evine con0uz, iar c8n +e con0runt. cu o pro7le6. nu 6ai tie ce +. 0ac. , ce te4nic. +. aplice 5n cazul e 0a/.. 2u alte cuvinte, atunci c8n +ari e pe un cal pe altul, tu riti +. ratezi nu6eroa+e oportunit./i eOcelente e puri0icare. Nu e+te eloc uor +. aplic.6 5n per6anen/. ace+t proce+ e puri0icare, c.ci noi +unte6 epen en/i e -8n irea i e reac/iile noa+tre. Ace+t lucru ec4ivaleaz. cu a +pune c. +unte6 a or6i/i +au pe pilot auto6at. 2ele care ac/ioneaz. i 0ac ale-erile 5n locul no+tru +unt a6intirile i pro-ra6ele noa+tre. Dac. ori6 +. opt.6 pentru puri0icare > etaare +au eli6inare?, noi tre7uie +. eveni6 contien/i i +. 5ncet.6 +. 6ai reac/ion.6 la eveni6entele eOterioare 5n 0unc/ie e pro-ra6ele noa+tre +u7contiente. 2opilul no+tru interior poate 0ace auto6at acea+t. puri0icare, ar nu6ai ac. ve e c. +unte6 an-aEa/i plenar i c. ne li6it.6 +. c.l.ri6 un +in-ur cal , 5n cazul e 0a/. practica Ipuri0ic.riiJ. Re/ine1 copilul t.u interior te privete 5n per6anen/.. El nu 5/i a+cult. at8t e 6ult -8n urile, c8t 5/i conte6pl. ac/iunile. De aceea, in i0erent c8t e 6ulte a0ir6a/ii i vizualiz.ri pozitive practici, copilul t.u interior >acea parte a 0iin/ei tale care 6ani0e+t. realitatea 5n via/a ta? nu va putea +. atra-. ceea ce /i +e potrivete cel 6ai 7ine, pentru +i6plul 6otiv c. 5i 7loc4ezi +in-ur calea prin ac/iunile tale 4aotice. $ric8t e pozitiv ai -8n i, 6intea ta ra/ional. nu poate -e+tiona ec8t #! 7i/i e in0or6a/ii pe +ecun . pe care 5i percepi 5n 6o contient?, 5n ti6p ce 5n 0un al +e eruleaz. alte ## 6ilioane e 7i/i e in0or6a/ii pe care 5i eruleaz. 6intea ta +u7contient. i care repet. pro-ra6e e -enul1 INu +unt +u0icient e 7un. Dre7uie +. 6unce+c in -reu pentru a,6i c8ti-a traiul. Banii +unt un lucru 6ur arJ etc., etc. 5n 6o nor6al, noi nu +unte6 contien/i e ace+te -8n uri, ar copilul no+tru interior >6intea noa+tr. +u7contient.? e+te cel care +toc4eaz. cele ## 6ilioane e 7i/i i el tie per0ect un e +i6t e+c.rca/i acetiaSS Ace+ta e+te unul in 6otivele pentru care copilul t.u interior poate eveni cel 6ai 7un tovar. al t.u.

Clrete un sin ur cal

A0ir6a/iile i vizualiz.rile +unt utile, ar +unt nite te4nici e -r. ini/.. Dac. te trezeti la realitate i ac. realizezi cu a ev.rat puterea -8n urilor tale, 6erit. +. continui ace+te te4nici, ar ac. +i6/i c. te 5nv8r/i 5n cerc, a0l. c. po/i 5ntrerupe ace+t cerc vicio+. Sarcina ta e+te +. @II tu 5n+u/i i +. te etaezi e orice altceva. Pn +i+te6ul =oWoponopono, noi porni6 5ntot eauna e la pre6i+a iu7irii. 5n ace+t +cop, ne iu7i6 propriii u6ani >a6intirile care +e eruleaz. 5n 6intea noa+tr. +u7contient.? i nu le opune6 rezi+ten/.. Nu ne 0or/.6 copilul interior +. -8n ea+c. +au +. +i6t. 5ntr,un anu6it 0el, ori +. 6ani0e+te anu6ite lucruri. A6 nu6it =oWoponopono Icalea cea 6ai +i6pl.J eoarece cine o practic. poate eOperi6enta li7ertatea, 0ericirea i pacea care tran+cen 5n/ele-erea ra/ional., +cop 5n care nu tre7uie +. 0ac. altceva ec8t +. renun/e la ataa6entele +ale i la atept.rile +ale le-ate e o7/inerea anu6itor rezultate. De ro- +. nu 6. 5n/ele-i -reit. Nu e+te ni6ic nelalocul lui +. 5/i continui c.utarea +piritual., ar e 5n at. ce e+coperi calea care /i +e potrivete cel 6ai 7ine, r.68i pe ea i nu 6ai Ic.l.ri al/i caiJS

Ca*itolul 28

*ei 4lei

:area 6aEoritate a oa6enilor +e +i6t victi6e atunci c8n 5n via/a lor +e 5nt86pl. ceva nepl.cut. Al/ii 6er- p8n. acolo 5nc8t +e con+i er. victi6e tot ti6pul, in i0erent ce +,ar 5nt86pla. Ei cre c. 5ntrea-a lu6e are ce are cu ei. A ev.rul e+te c. Du6nezeu te iu7ete 5ntot eauna, in i0erent 56preEur.ri. e

Dac. vei 5ncepe +. practici etaarea i +. cape/i o 5ncre ere in ce 5n ce 6ai 6are 5n El, vei e+coperi c. eti un Ale+. 5ntr,a ev.r, tu eti o 0iin/. unic.. Atunci c8n te etaezi, 5ncepi +. vezi auto6at lucrarea lui Du6nezeu, care te copleete, c.ci ep.ete orice i6a-ina/ie u6an.. R.68i a+t0el ui6it c8t e 6ult te iu7ete Du6nezeu i c8t e tare 5i orete El +. 0ii 0ericit. Din p.cate, noi +unte6 e cele 6ai 6ulte ori cel 6ai 6are o7+tacol in via/a noa+tr., i cul6ea e+te c. .6 5ntot eauna vina pentru ace+t lucru pe al/ii. De 6ulte ori, noi .6 vina c4iar pe Du6nezeu pentru ne0ericirea noa+tr., ar Ace+ta nu 0ace ec8t +. atepte ca noi +. 5i acor .6 per6i+iunea pentru a ne rezolva pro7le6ele. In ace+t 0el, noi 5i acor .6 i6plicit per6i+iunea e a

'(

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

ne o0eri ceea ce e+te per0ect pentru noi 5n 6o6entul re+pectiv. I/i rea6inte+c 5n acea+t. irec/ie c. tu nu ai e un e +. tii ce anu6e e+te per0ect pentru tine 5ntr,un anu6it 6o6entS Dac. ai 5n+. 5ncre ere 5n Du6nezeu i ac. te etaezi e preconcep/iile tale, vei r.68ne ui6it e 6iracolele pe care /i le,a pre-.tit Ace+ta. De un lucru po/i 0i a7+olut +i-ur1 ac. 5i vei acor a lui Du6nezeu per6i+iunea ta, vei avea 5ntot eauna toate lucrurile e care ai nevoie, eOact 5n 6o6entul 5n care ai nevoie e ele, nu 5nainte +au 6ai t8rziu. Ftiu c. ace+t proce+ poate 0i 5n0rico.tor uneori, ar toc6ai aici intervine 5ncre erea. Dac. vei reui +. ai 5ncre ere 5n Du6nezeu, vei aEun-e +. te +i6/i copilul Hui +pecial. Dore+c +. 5/i +pun o pove+te 5n acea+t. irec/ie. 28n 6,a6 e+p.r/it e +o/ul 6eu up. &" e ani e c.+nicie, a6 plecat e aca+. nu6ai cu ce avea6 pe 6ine. $ prieten. 6i,a +u-erat +. ne 6ut.6 56preun., c.ci prin co67inarea veniturilor noa+tre ne putea6 cali0ica pentru o ca+. 6ai 6are i 6ai 0ru6oa+.. %ove+tea +e petrecea 5n 2ali0ornia. 2u ou. zile 5nainte e a +e6na contractul e 5nc4iriere, prietena 6ea 6,a +unat i 6i,a +pu+ c. +,a r.z-8n it i c. inten/iona +. +e 6ute 5n Arizona. A6 5nceput i6e iat +. practic proce+ul e puri0icare > e etaare?. Aproape in+tantaneu, prin 6inte 6i,a trecut un -8n 1 +. 56i +un a-enta i6o7iliar. i +. o 5ntre7 ac. putea6 5nc4eia +in-ur. contractul e 5nc4iriere. Spre ui6irea 6ea, ea a 0o+t e acor , iar la +curt ti6p up. ce 6,a6 6utat 5n noua 6ea ca+., a+upra 6ea a 5nceput +. plou. cu o0erte e 6unc.. :i,a6 at a+t0el +ea6a c. 56i putea6 pl.ti +in-ur. c4iria, i eci nu tre7uia +. 56part ca+a cu o alt. per+oan.. $pt luni 6ai t8rziu, proprietarul ca+ei 6,a +unat i 6i,a +pu+ c. orea +. 5i v8n . proprietatea. A a .u-at c. tiin c. 56i pl.cea ca+a, orea +. 56i o0ere 6ie prioritate, ar ac. nu era6 intere+at., tre7uia +. 6. 6ut p8n. 5n luna +epte67rie. De 7un. +ea6. c. 56i orea6 +. cu6p.r ca+a i +. r.68n 5n ea, ar cu6 putea6 0ace ace+t lucruT Nu avea6 7ani e avan+, i 0iin conta7il. e 6e+erie, tia6 0oarte 7ine c. nu 6. cali0ica6 pentru a o7/ine un 56pru6ut e la 7anc.. Intelectul 56i +punea +. 5ncep +.

CD

*ei 4lei

56i 0ac 7a-aEele, ar ceva in interiorul 6eu 6i,a +pu+ c. nu acea+ta era cea 6ai 7un. op/iune a 6ea. De aceea, 6i,a6 +pu+1 IDac. Du6nezeu con+i er. c. ace+ta e+te locul i eal pentru 6ine, 6. va aEuta +. o7/in un 56pru6ut, c.ci eu nu tiu cu6 pot 0ace ace+t lucru.J Ftia6 c. tot ce tre7uia +. 0ac era +. 5i acor per6i+iunea 6ea i +. 6. au la o parte in calea Hui. Dot ce tre7uia +. 0ac 5n ace+t +cop era +. 6. etaez, +. a6 5ncre ere 5n El i +. 5i 5ncre in/ez 5ntrea-a c4e+tiune Aniver+ului. Dou. per+oane care 6i,au pro6i+ c. 6. vor aEuta +. o7/in un 56pru6ut au renun/at e,a lun-ul proce+ului. 2ontractul e 5nc4iriere era pe punctul e a eOpira, iar eu nu o7/inu+e6 5nc. un cre it ipotecar, aa c. 6,a6 eci+ +. 5l +un pe proprietar. 5n loc +. 56i 0ac -riEi, 6,a6 eci+ +. 6. a7an onez 5n totalitate i +. a6 5ncre ere 5n rezolvarea 0avora7il. a pro7le6ei. A6 practicat in nou proce+ul e puri0icare > etaare?, up. care l,a6 +unat pe proprietar i i,a6 eOplicat +itua/ia 5n care 6. a0la6. Spre +urpriza 6ea, ace+ta 6i,a +pu+1 , Nicio pro7le6., :a7el. Sincer +. 0iu, nu e+te 6o6entul cel 6ai potrivit pentru a,6i +coate proprietatea la v8nzare. De aceea, 5/i voi prelun-i contractul e 5nc4iriere. @. o aneO. la contract, tri6ite,6i,o prin 0aO, iar eu o voi +e6na. :ai t8rziu, c8n a6 reuit 5n +08rit +. cu6p.r ca+a, nu a6 6ai 0o+t nevoit. +. apelez la alte per+oane pentru a o7/ine cre itul ipotecar. A6 0o+t +unat. e un nou 7roKer ipotecar, i 5nainte e a,6i eOpira contractul e 5nc4iriere, a6 reuit +. o7/in 56pru6utul e la 7anc.S Atunci c8n lucrurile +e eruleaz. aa cu6 ne ori6, noi ne +i6/i6 Alei. 2eea ce tre7uie +. 5n/ele-e6 5n+. e+te c. pentru a 0i un Ale+ tre7uie +. optezi pentru a,/i acor a per6i+iunea, iar apoi +. te etaezi. 5n acea+t. irec/ie, tre7uie +. porneti e la 7un 5nceput e la pre6i+a c. noi nu ti6 ce e+te 6ai 7ine pentru noi i +. nu 5/i 7loc4ezi +in-ur calea. Du nu te,ai +.turat +. te +i6/i o victi6.T Nu /i +e pare c. ai +u0erit e+tulT Bucuria i pacea interioar. pe care le cau/i nu +e -.+e+c 5n lu6ea eOterioar.. Du 5nc. 6ai atep/i ca vecinul t.u +. +e

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

+c4i67eT 5nc. te 6ai ro-i pentru ca copiii t.i +. nu 6ai con+u6e ro-uri i +. +e co6porte civilizatT 5nc. 6ai +peri c. e0ul 5/i va o0eri acea 6.rire e +alariu +au c. +o/ul 5/i va 0i cre incio+T Dac. oreti +. 5/i -.+eti pacea, li7ertatea i 0ericirea pe care le cau/i, va tre7ui +. te etaezi e ace+te orin/e. Eli7ereaz.,te. Noi +unte6 copiii lui Du6nezeu. Din ace+t punct e ve ere, +unte6 cu to/ii Alei. 24iar ac. p.re6 at8t e i0eri/i, ave6 cu to/ii acelai %.rinte unic. 2u c8t vo6 e+coperi 6ai cur8n ace+t lucru, renun/8n la opiniile, convin-erile i Eu ec./ile noa+tre critice 5n 0avoarea voin/ei Sale, cu at8t 6ai rapi vo6 5nceta +. ne 6ai con+i er.6 victi6e, +i6/in u,ne 5n +c4i67 nite Alei.

Ca*itolul 29

Emo&iile

E6o/iile +unt in+tru6ente utile pentru +upravie/uire. Spre eOe6plu, tea6a ne +e6naleaz. c8n tre7uie +. ne .6 la o parte i +. evit.6 o +itua/ie poten/ial periculoa+. pentru noi. Si6ultan 5n+., ele pot eveni o7+tacole 6aEore 5n calea e+coperirii e +ine i a li7ert./ii, ac. le per6ite6 ace+t lucru. Nu e+te ni6ic 5n nere-ul. cu e6o/iile 5n +ine. Ele nu +unt 5n+. ec8t a6intiri care continu. +. 0ie erulate e 6intea noa+tr. +u7contient., ne0iin reale. Dac. oreti +. te eli7erezi, tre7uie +. 5n/ele-i ace+t lucru. :ulte e6o/ii +e na+c in 5ncercarea e a o7/ine ceva ce nu ave6, in cra6ponarea e ceva ce a6 avut i nu 6ai ave6 +au in evitarea a ceva ce nu ne ori6. M8n ete,te pu/in. Dotul /ine e ataa6entele taleS Atunci c8n eti at8t e ataat e ceva +au e cineva 5nc8t eti convin+ c. 0ericirea ta epin e e ace+te lucruri, e+te i6po+i7il +. 0ii 0ericit. Nu vreau +. +pun cu a+ta c. tre7uie +. nu,/i 6ai iu7eti copiii, 0a6ilia +au prietenii. Iu7ete,i, ar 0ar. ataa6ent. Nu atepta ni6ic 5n +c4i67ul iu7irii tale. E+te 0oarte po+i7il +. 0ii un p.rinte, un partener e via/. +au un prieten 0oarte 7un i a0ectuo+ 0ar. a

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

cre e c. 0ericirea ta epin e 5ntot eauna in interiorul t.u.

e altcineva. A ev.rata 7ucurie +e nate

E+te 0oarte i6portant +. 5n/ele-e6 c. ataa6entele 0a/. e e6o/iile noa+tre i 0a/. e alte per+oane, o7iecte +au circu6+tan/e +e 5nva/. in 0ra-e . pruncie. Ele reprezint. una intre cele 6ai puternice pro-ra6.ri care ne a0ecteaz. 6intea i +u0letul, ar ace+te e6o/ii i ace+te ataa6ente nu +unt 6ai pu/in ireale. Ele nu reprezint. 5n niciun caz a ev.rata noa+tr. e+en/.. %uterea lor a+upra noa+tr. e+te irect propor/ional. cu cre in/a noa+tr. 5n realitatea lor. Atunci c8n ne trezi6 i 5n/ele-e6 ace+t lucru, noi realiz.6 c. +unte6 +in-urii care eci e6 e ce ave6 nevoie pentru a 0i 0erici/i. De aceea, tu po/i ale-e c4iar acu6 ac. 5/i oreti +. 0ii 0ericit i li7er, +au ataat i +u0erin . Re/ine1 c4iar i e6o/iile cele 6ai pl.cute pot con uce 6ai evre6e +au 6ai t8rziu la ezec4ili7re, c.ci orice lucru creat are un +08rit, iar ac. eti ataat e ele, vei re-reta inevita7il i+pari/ia lor. P/i ai +ea6a ce teri7il e+te ace+t proce+T Noi ne,a6 creat +in-uri un cerc vicio+ prin ataa6entele noa+tre e6o/ionale. 2re e6 c. ave6 nevoie e ceva pentru 7un.+tarea noa+tr. e6o/ional., ar c4iar ac. 5l o7/ine6, continu.6 +. r.68ne6 ataa/i in punct e ve ere e6o/ional e el prin tea6a e a nu,# pier e. A ev.rul e+te c. ni6eni i ni6ic in lu6ea eOterioar. nu ne poate con0eri o +tare e 7un.+tare e6o/ional.. A+t0el e convin-eri nu +unt ec8t pro-ra6e i ecizii luate e 6intea ta contient. 5n +peran/a c. te vor 0ace 0ericit. Nu te 6ai opune a ev.rului. Eli7ereaz.,te. Realitatea nu con/ine ni6ic altceva ec8t inele t.u real. Re/ine1 o pro7le6. nu e+te cu a ev.rat o pro7le6. p8n. c8n nu +pui e+pre ea c. e+te o pro7le6.. De alt0el, nicio pro7le6. nu evine a+t0el p8n. c8n nu reac/ionezi in punct e ve ere e6o/ional 5n 0a/a ei. Dore+c +. 5/i 56p.rt.e+c un citat in cartea 4tacul meu cerebral s-a do(edit a fi o re(ela&ie# e r. Gill Boite Da3lor. Dr. Da3lor e+te un 6e ic neurolo- pre-.tit la =arvar i cu lucr.ri pu7licate. 5n anul #''), ea a eOperi6entat o 4e6ora-ie puternic. la nivelul e6i+0erei cere7rale +t8n-i. 2artea prezint. proce+ul ei e

&

Goc e cuvinte1 response-a)ilit* + capacitatea e a r.+pun e. 2itit. 5ntr,un cuv8nt,

,moiile

rea7ilitare privit in interior, intr,o per+pectiv. pe care nu a 6ai relatat,o ni6eni p8n. acu6. Iat. ce +pune autoarea1 Eu definesc responsabilitatea :capacitatea de a r spunde E? ca fiind capacitatea de a opta $ntre felul $n care r spundem la stimulii recepta&i prin sistemul nostru sen"orial $ntr-un anumit moment) !ei exist pro%rame la ni(elul sistemului limbic :emo&ional? ce pot fi declanate automat# ele durea" mai pu&in de FD de secunde# dup care hormonii respecti(i sunt elimina&i complet din s/n%e) Spre exemplu# m/nia poate fi o reac&ie pro%ramat ce se poate declana automat) Gdat declanat # hormonii secreta&i de creier inund corpul# iar noi tr im o experien& fi"iolo%ic ) 'a mai pu&in de FD de secunde de la secre&ia ini&ial # componentele chimice ale m/niei sunt complet eliminate din s/n%e# iar reac&ia noastr automat $ncetea" ) !ac totui r m/nem m/nioi dup acest inter(al de FD de secunde# acest lucru se datorea" faptului c am optat personal pentru continuarea acestui circuit) Hoi opt m clip de clip pentru a r m/ne cantona&i $n circuitele noastre neurolo%ice sau pentru a ne re$ntoarce la momentul pre"ent# permi&/ndu-i astfel reac&iei emo&ionale s se disipe"e odat cu componentele sale chimice corespondente) 'a ni(el intelectual am reali"at $ntotdeauna c $mi pot monitori"a i schimba %/ndurile co%niti(e# dar niciodat nu mi-a trecut pin minte c eu am un cu(/nt de spus i $n ceea ce pri(ete emo&iile mele) Himeni nu mi-a explicat (reodat c emo&iile au o component chimic ce nu durea" mai mult de FD de secunde# dup care suntem elibera&i) 4ceast descoperire a marcat o diferen& fantastic $n (ia&a mea) 9n alt moti( pentru care foarte mul&i oameni nu optea" pentru fericire este acela c emo&iile ne%ati(e intense precum m/nia# %elo"ia sau frustrarea acti(ea" anumite circuite complexe $n creierul lor care le sunt familiare i care $i fac s se simt puternici) *unosc oameni care optea" $n mod contient pentru a-i exersa $n mod re%ulat circuitele neurolo%ice ale m/niei# numai pentru a-i aduce aminte cine sunt)

eOpre+ia evine responsi)ilit* X re+pon+a7ilitate, >n. tr.?

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

Pn-. uie,6i +. 5/i pun o 5ntre7are1 ce pute6 0ace noi pentru a ne 7ucura e o pace i e o 7ucurie autenticeT R.+pun+ul corect e+te1 tre7uie +. ne i+tan/.6 e ataa6entele, e6o/iile i atept.rile noa+tre, precu6 i e o7iectele i per+oanele in lu6ea eOterioar.. 2ea 6ai +i6pl. 6o alitate e a 0ace ace+t lucru con+t. 5n a ne a+u6a 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea pentru realitatea pe care o tr.i6, 5n/ele-8n 0aptul c. noi ne ale-e6 +in-uri reac/iile 5n 0a/a propriilor e6o/ii. Aa ar, acu6 eti avizat. $ri e c8te ori tr.ieti o e6o/ie puternic., +pune, i1 I:ul/u6e+cJ, apoi etaeaz.,te e ea i eli7ereaz.,te.

Ca*itolul. 2:

+ia&a tr it pre"ent

$n momentul

M8n ete,te pu/in1 5n 6o6entul e 0a/. tu i+pui e tot ce 5/i e+te nece+ar. Dac. nu te +i6/i 0ericit 5n 6o6entul prezent, ace+t lucru +e atoreaz. 0aptului c. te 0ocalizezi a+upra lucrurilor pe care nu le ai, nu a+upra celor e care i+pui eEa. E+te 0oarte -reu +. tr.i6 5n prezent, c.ci -8n urile noa+tre ne con uc inevita7il c.tre trecut +au c.tre viitor. Rareori +e 5nt86pl. +. 0i6 ancora/i 5n 6o6entul prezent. Din 0ericire, eOi+t. nu6eroa+e in+tru6ente care 0aciliteaz. ace+t proce+. 5ntre ele, trei +unt cu a ev.rat i6portante1 %ri6ul e+te 0ocalizarea a+upra re+pira/iei. Ace+ta e+te in+tru6entul cel 6ai acce+i7il i cel 6ai e0icient e care i+pune6. Aa cu6 +pune 7una 6ea prieten. 23ru+ $ntiKi, o pro0e+oar. ce pre . 3o-a r8+ului1 IAtunci c8n re+piri, eti auto6at prezent. Atunci c8n eti prezent, eti pl.cut.J 5ntr,a ev.r, +i6pla contientizare a re+pira/iei e+te +u0icient. pentru a ne rea uce 5n 6o6entul prezent. Nu ai re6arcat nicio at. c. pri6ul lucru pe care 5l 0aci in+tinctiv atunci c8n eti 0oarte 0urio+, 5n-riEorat +au anOio+ e+te +. 5/i /ii

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

re+pira/iaT %ractic. re+pira/ia contient. i a6pli0ic.,/i capacitatea e a r.68ne ancorat 5n 6o6entul prezent. In ace+t 0el, 5/i vei 567un.t./i +i6ultan +tarea e +.n.tate i e 7un.+tare e6o/ional.. R8+ul e+te un alt in+tru6ent a7+olut 6inunat. De aceea, rezol, v.,/i pro7le6ele prin r8+. Realizeaz. 0aptul c. pro7le6ele tale nu +unt altceva ec8t a6intiri. A6uz.,te pur i +i6plu e pro7le6ele pe care le,ai atra+ 5n via/a ta, iar apoi etaeaz.,te e ele. Nu tre7uie +. uit.6 c. atunci c8n r8zi, tu re+piri auto6at 6ai pro0un , eci evii auto6at 6ai prezent. 2el e,al treilea in+tru6ent eOtre6 e i6portant e+te recunotin/a. Starea e recunotin/. 6ani0e+tat. pentru lucrurile e care i+pui te a uce auto6at 5n 6o6entul prezent i 5/i +c4i67. pe loc vi7ra/ia ener-etic.. Recunotin/a con uce 0oarte rapi la e7locarea pro7le6elor, e 6ulte ori 5n cele 6ai neateptate 6aniere. Atunci c8n 5/i +c4i67i vi7ra/ia, tu +c4i67i auto6at i ceea ce atra-i. :intea noa+tr. contient. a68n. 0recvent 0ericirea, proiect8n ,o a+upra viitorului, c.ci pornete e la pre6i+a c. 5i lip+ete ceva pentru a 0i 0ericit.. Noi cre e6 +incer c. circu6+tan/ele eOterioare, o7iectele i per+oanele ne pot 0ace cu a ev.rat 0erici/i. Mrei6 5n+.S Din cauz. c. I-8n i6J prea 6ult, noi nu o7+erv.6 0ericirea inerent. care eOi+t. 5n 0un al i care reprezint. reptul no+tru prin natere. $rice o6 poate 0i 0ericit 5n 6o6entul e 0a/.S Drecutul nu 6ai eOi+t.. Noi nu 5l 6ai pute6 +c4i67a. De aceea, etaeaz.,te e el i la+.,# pe Du6nezeu +. 5/i o0ere clip. e clip. +itua/iile per0ecte pentru tine. Atunci c8n ne eta.6 e el, trecutul nu +e 6ai repet.. %e e alt. parte, viitorul reprezint. un 6i+ter pe care nu 5l pute6 cunoate i care poate avea +in-ur -riE. e el 5n+ui. 2e,i rept, el epin e e eciziile noa+tre in 6o6entul prezent. Viitorul +e poate +c4i67a ra6atic 5n 7ine ac. lu.6 ecizia e a ne etaa i e a nu 6ai reac/iona, +au ac. opt.6 pentru proce+ul e puri0icare i e etaare e atept.rile i 9 +au Eu ec./ile noa+tre critice i e opiniile noa+tre, /in8n u,ne -ura 5nc4i+.S Atunci c8n trece6 prin ace+t proce+ e puri0icare, noi nu ti6 nicio at. ce

-iaa trit n momentul pre.ent

e0ecte poate avea el. De pil ., o +itua/ie nepl.cut. care era inerent. poate 0i ani4ilat. co6plet prin +i6plul 0apt c. a6 luat ecizia e a r8 e 5n loc +. ne +up.r.6. Atunci c8n +unte6 i+pui +. ne a+u6.6 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea i porni6 e la pre6i+a c. toate per+oanele i toate +itua/iile apar 5n via/a noa+tr. nu6ai pentru a ne o0eri oportunitatea e a ne corecta i e a ne eli7era, noi lu.6 auto6at ecizii 6ai 7une, care ne in0luen/eaz. 5n 6o eci+iv viitorul. Nici c4iar Du6nezeu nu cunoate ace+t viitor. El ne,a .ruit tuturor li7erul ar7itru, i e aceea ateapt. +. va . ce ecizii lu.6. Re/ine1 ni6ic nu e+te ceea ce pare. Realitatea noa+tr. epin e 5n totalitate e a6intirile i e pro-ra6ele noa+tre +u7contiente. De aceea, ori e c8te ori treci printr,o +itua/ie nepl.cut., a6uz.,te i +pune,/i1 I2e intere+antS Iat. o nou. oportunitate e a 6. eli7eraSJ De 6ulte ori, noi ne +i6/i6 56pov.ra/i, ar ac. ne concentr.6 a+upra +avur.rii 6o6entului prezent, in i0erent ce ne a uce ace+ta, povara evine 6ai uoar., iar noi +unte6 tenta/i +. r8 e6 in ce 5n ce 6ai 6ult. Du6nezeu are un +i6/ eOcelent al u6orului i ne cunoate 6ai 7ine ec8t oricine altcineva. Devino un o7+ervator al realit./ii, nu un Eu ec.tor al ei. Detaarea e+te +in-urul t.u 68ntuitor. 2re e,6.1 via/a poate 0i 6ai a6uzant. i 6ai uoar. ec8t crezi acu6. Ha+.,te u+ e val, la 0el ca i copiii 6ici, care nu au convin-eri i preEu ec./i. Dr.iete clipa. $7+erv. ce +e 5nt86pl. i 6ul/u6ete pentru tot. Dac. 5i vei per6ite ace+t lucru, via/a va avea -riE. e tine 5n 0iecare clip.1 a+t.zi, 68ine i e,a pururi.

Ca*itolul 2;

Gbinuin&ele

$7inuin/ele +e nu6.r. printre cei 6ai crun/i u6ani ai notri. Noi 5nv./.6 +. 0ace6 ceva 5ntr,un anu6it 0el, up. care nu 6ai pute6 renun/a la lucrul re+pectiv, c4iar ac. ace+ta nu 0unc/ioneaz. pentru noi, c.ci a evenit un co6porta6ent repetitiv +u7contient +tocat 5n 6e6oria noa+tr.. %entru a,l p.+tra, +unte6 i+pui c4iar i +. +u0eri6. $ric8t e -reu ar p.rea e crezut, +u0erin/a e+te op/ional.. 2u alte cuvinte, noi ale-e6 +. +u0eri6. Nou. ni +e poate 5nt86pla orice, c.ci aa 0unc/ioneaz. via/a, iar o parte in lucrurile care ni +e 5nt86pl. ne pot provoca o oarecare urere, ar a ev.rata +u0erin/. e+te op/ional.. %ro7le6a nu e+te urerea +au rana +u0letea+c., ci reac/ia noa+tr. 5n 0a/a lor. Su0erin/a eriv. in ataa6entul no+tru 0a/. e o7/inerea unui anu6it rezultat. 5ncercarea e a 5n/ele-e ceea ce +e 5nt86pl. cu 6intea, o7+e+iile i Eu ec./ile critice +unt o7inuin/e care provoac. o 6are +u0erin/.. %oate crezi c. ace+te ac/iuni repetitive +unt inevita7ile, ar a ev.rul e+te c. nu +unt i c. te po/i eli7era e ele. %entru a renun/a la o anu6it. o7inuin/., e+te nece+ar +. te trezeti i +. o7+ervi ce 5/i 0aci +in-ur. Dre7uie +. evii contient i +. realizezi c. eti 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7il pentru tot

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

ceea ce +e 5nt86pl. 5n via/a ta. Du eti cel care ia eciziile, i 0aci ace+t lucru 5n 0iecare 6o6ent, 5n 0unc/ie e percep/iile tale i e 0elul 5n care vezi lucrurile. 5n ceea ce privete percep/iile tale, ace+tea +unt trecute prin 0iltrul convin-erilor, opiniilor i Eu ec./ilor tale critice. 2u alte cuvinte, tu 5/i creezi propria realitate, i eci eti +in-urul care o poate +c4i67a. Pncepe +. 5/i pui 5ntre7.rile corecte i +. cau/i acolo un e tre7uie. Dac. vei lua ecizia e a 0ace ace+t pri6 pa+, via/a ta +e va +c4i67a 5n 7ine, iar 5n 0a/. 5/i vor ap.rea in ce 5n ce 6ai 6ulte oportunit./i. Se +pune c. atunci c8n i+cipolul e+te pre-.tit, 6ae+trul apare. Aniver+ul nu ateapt. altceva ec8t ca tu +. te trezeti. Dotul 5ncepe i +e ter6in. cu tine. De aceea, tu eti +in-urul care poate pune cap.t o7iceiurilor tale proa+te. Ni6eni nu poate 0ace ace+t lucru 5n locul t.u. De 6ulte ori noi c.ut.6 un %uru 5n lu6ea eOterioar. pentru a a0la ce tre7uie +. +c4i67.6 5n noi, ar +in-urele lucruri pe care le pute6 +c4i67a +unt 5n interiorul no+tru, i noi +unte6 +in-urii care ti6 ce 0unc/ioneaz. i ce nu 5n cazul no+tru. Dac. vei avan+a pe cale, vei -.+i 6aetri care 5/i vor in ica anu6ite irec/ii pe care +. le ur6ezi i care 5/i vor a in0or6a/ii i te4nici e aplicat, ar ac. nu eti i+pu+ +. le 5ncerci i +. le eOer+ezi, 6aetrii re+pectivi nu pot 0ace ace+t lucru 5n locul t.u. Du eti +in-urul care 5/i poate +c4i67a e+tinul prin renun/area la vec4ile o7inuin/e -reite. Aneori e+te nevoie +. treci printr, o 6are urere pentru a aEun-e 5n punctul e a +pune1 IMataS :,a6 +.turatSJ Du tre7uie +. evii contient e 0aptul c. o7inuin/ele tale 5/i creeaz. e+tinul. Dac. nu 5/i place 0elul 5n care +e eruleaz. via/a ta actual., +c4i67., /i o7iceiurile, i i6plicit e+tinul. E+te 6ai uor ec8t crezi acu6. De+c4i e,/i 6intea i ini6a 5n 0a/a altor po+i7ilit./i, a unei realit./i 5n care 5/i a+u6i 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea pentru ceea ce +e 5nt86pl. 5n via/a ta. Eli7ereaz.,te e preconcep/ii, e Eu ec./i critice i e opinii. %.r.+ete e 7un.voie zona ta e con0ort, c4iar ac. ace+t lucru te +perie. Ni6eni nu poate 0ace ace+t lucru 5n locul t.u i ni6eni nu 5/i poate +pune ce tre7uie +. 0aci. Du eti cel care tre7uie +. eOperi6enteze ace+t proce+, +cop 5n care tre7uie +. 0aci lucruri care

/)inuinele

te +perie, ar ale c.ror rezultate +unt -arantate. $ri e c8te ori 5/i vei p.r.+i zona e con0ort, 5n 0a/a ta +e vor e+c4i e ui noi. De aceea, c4iar ac. ace+t lucru te +perie, nu ezita +. 5l 0aci. 5/i -arantez c. e 5n at. ce vei eOperi6enta 6a-ia unei 6in/i e+c4i+e, a eta.rii i a 5ncre erii 5n Du6nezeu, via/a ta va eveni in0init 6ai uoar.. 5n 0inal, te vei 5ntre7a e ce nu ai 0.cut ace+t lucru 6ai evre6e. Pncearc. +. 5n/ele-i c. tu nu tii at8t e 6ulte lucruri pe c8t crezi. Noile in0or6a/ii nu pot p.trun e 5n+. 5n 6intea ta at8t ti6p c8t nu vei renun/a la cele vec4i. Dranzi/ia pre+upune o perioa . e con0uzie, ar ace+ta e+te un lucru 7un, c.ci ve+tete o +c4i67are i6inent.S A6intete,/i e vi+ele pe care le,ai avut 5n copil.rie. Du ai 0o+t cel care a eci+ la un 6o6ent at c. ace+te -8n uri +unt +i6ple vi+e irealiza7ile. %oate c. cineva te,a convin+ c. nu /i,ai putea c8ti-a traiul ac. le,ai ur6a. %une la 5n oial. ace+te ecizii care +,au tran+0or6at 5n convin-eri +u7contiente repetitive. Ace+t proce+ va eveni in ce 5n ce 6ai uor pe 6.+ur. ce vei 5n/ele-e c. o7inuin/ele nu +unt altceva ec8t a6intiri la care po/i renun/a. Eti i+pu+ +. 0aci tot ce 5/i +t. 5n puteri pentru a renun/a la acele o7inuin/e care te 56pie ic. +. 0ii 0ericit i 56plinitT $a6enii care 5/i +pun c. vi+ele tale +unt i6po+i7ile i c. cel 6ai 7ine ar 0i +. renun/i la ele ar tre7ui +. te 6otiveze +. le ur6ezi, nu +. le a7an onezi. @ii recuno+c.tor. Nu te 6ai la6enta. @. 5ntot eauna ceea ce 5/i place. :uncete in -reu. Renun/. la o7iceiurile proa+te i iei in zona ta e con0ort. Dilat.,/i contiin/a i 5n r.znete +. 5/i iei z7orul, 56plinin u,/i c4iar i cele 6ai 0antezi+te vi+e.

Ca*itolul 2<

!ependen&ele

Depen en/ele nu +unt altceva ec8t +i6ple a6intiri care pot 0i ter+e i e care ne pute6 eli7era. %oate c. te -8n eti1 IBine, ar eu nu a6 nicio epen en/.SJ S0atul 6eu e+te +. te 6ai -8n eti... Ftiai c. -8n irea e+te o epen en/.T Noi +unte6 epen en/i e -8n irea noa+tr. i ne te6e6 c. nu a6 putea 0unc/iona corect ac. nu a6 Ire0lecta a+upra lucrurilorJ. 5n realitate, lucrurile +,ar erula 6ult 6ai lin i 6ai e0icient 5n via/a noa+tr. ac. a6 renun/a +. le 6ai pune6 la cale i ac. ne,a6 l.+a 5n -riEa Aniver+ului. =rana e+te o alt. epen en/. unani6 acceptat.. %e un anu6it nivel al contiin/ei noa+tre, noi a6 eci+ c. nu pute6 +upravie/ui 0ar. eaS Din p.cate, lucrurile nu +e opre+c aici. De 6ulte ori, noi ne 0olo+i6 e ali6ente ca e nite anal-ezice, pentru a +c.pa e anu6ite ureri. 5n plu+, noi 5ncerc.6 +. evit.6 prin ali6enta/ie anu6ite +enti6ente +au +. ne con0runt.6 cu via/a real.. 2e +. 6ai vor7i6 e cu6p.r.turiS De c8te ori nu te,ai u+ la cu6p.r.turi nu6ai pentru a te +i6/i 6ai 7ine prin cu6p.rarea unui articol r.-u/T

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

Renun/area la epen en/e ureaz. ceva 6ai 6ult ec8t renun/area la alte tipuri e ataa6ente. Dac. ai ve ea 0or6ele,-8n uri > a, -8n urile reprezint. o7iecte i au 0or6e concrete?, ai con+tata c. epen en/ele tale au verita7ile 4arpoane. De aceea, renun/area la ele e+te pu/in 6ai i0icil., ar nu i6po+i7il.. 2eea ce conteaz. e+te +. ai r.7 are i +. nu 5/i pierzi linitea +u0letea+c.. Nu te -8n i nicio clip. c. epen en/ele tale +unt IreleJ. Re/ine1 lucrurile c.rora le opui rezi+ten/. per+i+t.. De aceea, arat.,le cel.lalt o7raz, cel al iu7irii. Spune,le /i-.rilor, alcoolului, rela/iilor +au intelectului t.u care cre e c. le tie pe toate1 IV. iu7e+cJ... Iu7irea poate vin eca orice. Sin-ura 6o alitate prin care ne pute6 eli7era e lucrurile i0icile in via/a noa+tr. con+t. 5n a le iu7i. Pn plu+, cultiv.,/i r.7 area. Dac. 5/i vei Euca rolul, Du6nezeu i,l va Euca pe al Hui, ar 5n propriul S.u rit6, la 6o6entul pe care 5l con+i er. cel 6ai oportun, care poate 0i eOtre6 e i0erit e pro-ra6ul t.u. 2eea ce conteaz. e,a lun-ul 5ntre-ului proce+ e+te +. evi/i atept.rile. Hucreaz. cu Ani4ipili >copilul t.u interior?, c.ci el reprezint. a+pectul t.u e6o/ional. El e+te 5ntot eauna cel care +u0er.. Din 0ericire, tu po/i recon0orta ace+t a+pect al 0iin/ei tale. Vor7ete,i copilului t.u interior, +pune,i c. totul va 0i 7ine, c. vei 0i al.turi e el, i a6intete,/i c. , 56preun. , pute/i reui. A+i-ur.,# c. e acea+t. at. nu 5l vei 6ai a7an ona i c. 5/i pare r.u pentru toate 6o6entele 5n care l,ai ne-liEat. A6intete,/i 5n per6anen/. c. tre7uie +. te repro-ra6ezi, +. te ezve/i e o7inuin/e, iar pentru a avea +ucce+ tre7uie +. 0ii 7l8n cu tine 5n+u/i. Iu7irea i acceptarea e +ine reprezint. ele6ente a7+olut cruciale pentru reuita ace+tui proce+. Nu6ai iu7irea poate vin eca. Dac. vei 5nv./a +. controlezi ace+t proce+, vei 5ncepe +. o7+ervi realitatea 5nconEur.toare intr,o per+pectiv. co6plet i0erit.. Vei 0i 6ai etaat, aa c. vei 5ncepe +. 5/i apreciezi inclu+iv epen en/ele, o at. cu via/a i cu univer+ul lucrurilor ani6ate i neani6ate in Eurul t.u. 5n 0inal, vei realiza c. epen en/ele tale nu +unt altceva ec8t +i6ple a6intiri i 5/i vei a+u6a 5n propor/ie e +ut. la +ut.

Dependenele

re+pon+a7ilitatea pentru ele, +c4i678n u,le. Vei e+coperi a+t0el c. nu eti totuna cu epen en/ele tale i c. po/i renun/a la ele, c.ci tu eti cel care le,a creat i care le,a atra+ 5n via/a ta. Scopul pe care ni,# propune6 noi e+te e a ne +i6/i 0erici/i i 56p.ca/i cu +au 0.r. epen en/ele noa+tre. Noi tre7uie +. aEun-e6 5ntr,un punct 5n care +. ne +i6/i6 7ine 0.r. niciun 6otiv aparent. Dac. vei cunoate acea+t. +enza/ie, te vei putea trezi in+tantaneu ori e c8te ori vei tin e +. cazi in nou 5n 6reEele unei epen en/e +au alta. I/i vei c.uta 5ntot eauna 5n interior pacea i 0ericirea, i vei realiza a+t0el c. nu 6ai ai nevoie e o7iectul epen en/ei tale +au e altceva in lu6ea eOterioar. pentru a 0i 0ericit. Dac. 5/i vei a+u6a 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea pentru epen en/ele tale, realiz8n c. nu tu le,ai atra+ 5n via/a ta, ci pro-ra6ele tale +u7contiente, le vei putea +pune linitit I6ul/u6e+cJ. He vei 0i recuno+c.tor pentru oportunitatea e cretere pe care /i,au o0erit,o i 5/i vei -.+i a ev.rata 0ericire 5n ini6., contient c. nu 6ai ai nevoie e ele i c. po/i renun/a la ele. Re/ine1 tu eti cel care 5/i creezi propria realitate, eci tu eti +in-urul care o poate +c4i67aS Depen en/ele nu +unt altceva ec8t o alt. oportunitate e a crete i e a,/i e+coperi inele real.

Ca*itolul 2=

Teama

I$pri/i caru+elul lu6iiS Vreau +. co7orSJ Nu 5/i vine uneori +. +tri-i a+t0elT Ei 7ine, noi ne a0l.6 5n 6iElocul unui c8ntec, aa c. tre7uie +. an+.6 pe acea+t. 6elo ie p8n. c8n +e ter6in.. 5ntre ti6p, ne pute6 trezi i pute6 ve ea realitatea eOact aa cu6 e+te. Ftiu c8t e 5n+p.i68nt.tor poate p.rea +. te etaezi e tot ceea ce /i +e p.rea p8n. acu6 real. Atunci c8n 5ncerc.6 +. ne eta.6 e ceea ce cunoate6 i +. 567r./i.6 necuno+cutul, tea6a e+te inevita7il.. %artea 0ru6oa+. e+te 5n+. c. tot ceea ce ne ori6 la nivel +u0lete+c rezi . 5n ace+t necuno+cut. De aceea, tre7uie +. trece6 prin ace+t proce+, c4iar ac. renun/area la realitatea pe care a6 cuno+cut,o p8n. acu6 ne +perie. Ve+tea 7un. e+te c. ac. vo6 cere aEutor e,a lun-ul proce+ului, ace+ta ne va 0i acor at. Dot ce tre7uie +. 0ace6 5n ace+t +cop e+te +. 5l cere6, c.ci Du6nezeu ne,a acor at un li7er ar7itru. De aceea, Aniver+ul nu poate interveni 5n via/a noa+tr. ec8t ac. 5i cere6 ace+t lucru. 5n e+en/., atunci c8n practic.6 te4nica =oWoponopono >+pun8n u,i 0ricii noa+tre I6ul/u6e+cJ +au Ite iu7e+cJ?, noi 5i cere6 Aniver+ului +. ne aEute. Ne a+u6.6 a+t0el 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

pentru realitatea pe care o tr.i6 i 5i acor .6 lui Du6nezeu per6i+iunea e a ne lua e 68n., e a ne c.l.uzi i e a ne proteEa. Ni6eni altcineva nu poate 0ace ace+t lucru 5n locul no+tru. Aa ar, re/ine1 tu nu eti +in-ur. 2ere i vei pri6i. %ropune,/i +. 5/i o7+ervi tea6a i pornete e la pre6i+a c. tu nu eti totuna cu ea. 2u alte cuvinte, tu eti 6ai pre+u+ e tea6a ta. Dac. vei 0ace ace+t lucru, tea6a ta +e va izolva in+tantaneu, 0iin 5nlocuit. e In+pira/ie, care te va c.l.uzi 5napoi c.tre %ara i+ul pier ut, c4iar ac. pentru un +in-ur 6o6entS 28n apare ur6.toarea a6intire e 5n oial. +au e tea6., continu. ace+t proce+ e etaare. @. ace+t lucru clip. e clip.. De pil ., atunci c8n +i6/i c. /i,e tea6., re+pir. pro0un i r8zi. %ri6ul lucru pe care 5l 0ace6 e re-ul. atunci c8n ne te6e6 e+te +. 5ncet.6 +. 6ai re+pir.6, +au +. re+pir.6 +uper0icial. De aceea, ace+t pa+ 6icu/ te poate aEuta enor6 +. 5/i 5nvin-i tea6a. M8n ete,te pu/in1 tu ai po+i7ilitatea e a percepe Aniver+ul aa cu6 5l ve e Du6nezeu, 0ar. a te te6e. E+te ca i cu6 l,ai ve ea pentru pri6a oar., la 0el ca un nou,n.+cut. E+te o nou. an+. e a o lua e la 5nceput. @ericirea pe care o cau/i +e a+cun e 5n +patele 0iec.rui I:ul/u6e+c< te iu7e+cJ pe care 5l ro+teti 5n 0a/a te6erilor, 5n oielilor, opiniilor i Eu ec./ilor tale critice, 5nainte e a te etaa e ele. @ii recuno+c.tor te6erilor tale, c.ci ace+tea nu 0ac ec8t +. 5/i o0ere o nou. an+. e a te etaa. Ele reprezint. +e6nale e averti+6ent care 5/i +pun c. a +o+it ti6pul +. te trezeti i +. 0aci altceva, +au poate +. treci la ac/iune. Dea6a e+te creat. e propria noa+tr. 6inte, iar cea care 5i con0er. putere e+te cre in/a noa+tr. 5n ea. Dac. vei 5n/ele-e ace+t a ev.r +i6plu, ea +e va izolva rapi .

Ca*itolul 2>

,une-te pe tine pe primul loc

Atunci c8n a6 0o+t 6ici, ni +,a +pu+ c. e+te un act e e-oi+6 +. ne pune6 pe noi 5nine pe pri6ul loc i +. 0ace6 ceea ce e+te 7ine pentru noi. A6 5nceput a+t0el +. le 0ace6 pe plac celor in Eurul no+tru i a6 aEun+ +. cre e6 c. ceea ce -8n e+c ei e+pre noi e+te 6ai i6portant ec8t ceea ce -8n i6 noi 5nine. Acea+t. -reeal. e+te 0oarte lar- r.+p8n it. 5n lu6e i -enereaz. o cantitate enor6. e ne0ericire. :ae+trul 6eu, r. I4aleaKal8, +,a 5ntor+ 5ntr,o zi e la pli67are i 6i,a +pu+1 , M simt foarte emo&ionat# c ci tocmai am $n&eles c tot ce ne cere !umne"eu este s a(em %ri2 de noi $nine i s spunem: 7$mi pare r u) 8 4sta-i tot! E+te c8t +e poate e +i6plu. Dot ce tre7uie +. 0ace6 noi e+te +. 5ncet.6 +. le 6ai 0ace6 pe plac celor in Eurul no+tru i +. ne pune6 5ntot eauna pe noi pe pri6ul loc. Acea+t. i ee 5i +perie pe 6ul/i, c.ci noi tr.i6 5ntr,o +ocietate care ne 5nva/. c. accentul tre7uie pu+ 5ntot eauna pe lu6ea eOterioar., inclu+iv 5n ceea ce privete re+pon+a7ilitatea pentru ac/iunile noa+tre.

Cea mai uoar cale de a0i tri viaa

Noi 5ncerc.6 +. le 0ace6 pe plac celor in Eurul no+tru, ar nu realiz.6 c. ac. anu6ite lucruri nu 0unc/ioneaz. pentru noi, ele nu pot 0unc/iona nici pentru ceilal/i. Inver+, atunci c8n ne pune6 pe noi 5nine pe pri6ul loc, noi le per6ite6 inclu+iv celorlal/i +. 0ac. acelai lucru. 2u alte cuvinte, le per6ite6 +. 0ie ei 5nii. Noi nu pute6 aEuta cu a ev.rat pe altcineva at8t ti6p c8t nu ne aEut.6 6ai 5nt8i pe noi 5nine. Dac. ai c.l.torit vreo at. cu avionul, +unt convin+. c. ai auzit in+truc/iunea potrivit c.reia tre7uie +. 5ncepi 5ntot eauna prin a,/i pune 6a+ca e oOi-en pe propria 0a/., 5nainte e a aEuta pe altcineva +. 0ac. acelai lucru. M8n ete,te pu/in1 ce 7ine le,ai putea 0ace celorlal/i ac. te ne-liEezi at8t e 6ult pe tine 5n+u/i 5nc8t evii incapa7il +. 6ai aEu/i pe cinevaT Depen en/a noa+tr. 0a/. e lu6ea eOterioar. ne eter6in. +. c.ut.6 apro7area acolo un e nu o pute6 -.+i. Noi ne ori6 ca ceilal/i oa6eni +. ne apro7e eciziile i +. ne iu7ea+c., ar e 6ulte ori +unte6 incapa7ili +. ne apro7.6 i +. ne iu7i6 noi 5nine. De aceea, pune6 orin/ele celorlal/i 6ai pre+u+ e ale noa+tre, 5n +peran/a c. ne vor accepta i ne vor iu7i. 24iar ac. o7/ine6 5n+. acceptarea lor 5n etri6entul propriei noa+tre i entit./i, noi e+coperi6 c. nu +unte6 cu ni6ic 6ai 0erici/i. Ni6ic nu poate u6ple -olul l.+at e ne-are i e incapacitatea e a ne accepta inele real. %e e alt. parte, atunci c8n atept.6 ceva 5n +c4i67ul 0avorurilor pe care le 0ace6 altora, iar acetia nu ne o0er. ni6ic, ne +up.r.6 0oarte tare, c.ci ei nu reac/ioneaz. con0or6 atept.rilor noa+tre. 5n ace+t 0el, ne 5nl.n/ui6 +in-uri, i 5ncerc.6 +. 5i 5nl.n, /ui6 i pe ceilal/i. Pn realitate, ni6eni nu ne poate 0ace ec8t acele lucruri pe care 5i per6ite6 noi +. ni le 0ac. i pe care ni le 0ace6 cel 6ai a e+ea noi 5nine. $a6enii ne trateaz. 5ntot eauna aa cu6 ne trat.6 +in-uri. E+te -reu +. realiz.6 ace+t lucru, ar noi +unte6 5ntot eauna re+pon+a7ili pentru tot ce atra-e6 5n via/a noa+tr., c4iar ac. nu 0ace6 ace+t lucru 5n 6o contient. Realitatea noa+tr. nu are ni6ic e,a 0ace cu reac/iile celorlal/i 0a/. e noi, ci nu6ai cu ceea ce accept.6 noi 5nine. Dot ce +e 5nt86pl. 5n via/a noa+tr. reprezint. o re0leOie a a6intirilor i pro-ra6elor noa+tre +u7,

!une-te pe tine pe primul Ioc

contiente. De aceea, noi pute6 opta 5ntre a per6ite acea+t. re0leOie i a ne eli7era e ea. Sin-ura 6o alitate prin care pute6 iei in ace+t cerc vicio+ con+t. 5n a ne pune 5ntot eauna pe pri6ul loc, in toate punctele e ve ere, nu oar 5n ceea ce privete nevoile noa+tre, ci i 5n ceea ce privete acceptarea propriului e+tin. Noi +unte6 6aetrii ace+tui e+tin i nu6ai noi ne pute6 eli7era e o +oart. potrivnic., prin a+u6area 5n propor/ie e +ut. la +ut. a re+pon+a7ilit./ii, prin iertarea e +ine, prin etaare i prin acor area per6i+iunii noa+tre lui Du6nezeu e a ne ter-e a6intirile care nu ne 6ai +unt utile. De 6ulte ori, noi ne +i6/i6 +in-uri i c.ut.6 co6panie, ar 5n locurile cele 6ai nepotrivite. A ev.rul e+te c. noi nu +unte6 nicio at. +in-uri, c.ci Du6nezeu e+te 5ntot eauna al.turi e noi. Dup. cu6 o7inuiete +. +pun. 6ae+trul 6eu, r. I4aleaKal.1 7Himic nu se compar cu to( r ia lui !umne"eu) 8 Pntr,a ev.r, a7+olut ni6ic in lu6ea eOterioar. nu ne poate 0ace cu a ev.rat 0erici/i. %er+oanele i lucrurile in lu6ea eOterioar. nu ne pot o0eri ec8t o +ati+0ac/ie te6porar. i e0e6er.. :ai evre6e +au 6ai t8rziu, ele i+par in via/a noa+tr. +au noi ne pier e6 intere+ul 0a/. e ele, up. care +u0eri6 in cauza pier erii lor. De aceea, cel 6ai 7ine e+te +. priveti 5ntot eauna 5n interiorul t.u, c.ci aici +e a0l. 56p.r./ia lui Du6nezeu, care con/ine toate lucrurile e care ai nevoie. 5nva/. +. te accep/i i +. te iu7eti cu a ev.rat pe tine 5n+u/i, i a+t0el 5i vei accepta i 5i vei iu7i 6ult 6ai uor pe ceilal/i. $ri e c8te ori te pui pe tine 5n+u/i pe pri6ul loc, tu 5/i tran+, cenzi nevoia e apro7are in partea celorlal/i oa6eni i te u6pli e o 7ucurie in epen ent. e circu6+tan/ele eOterioare.

Ca*itolul 01

,acea $ncepe cu tine

Noi atept.6 5ntot eauna ca lucrurile +. +e rezolve e la +ine. Sper.6 c. 5n via/a noa+tr. vor ap.rea +c4i67.ri pozitive i ne con+u6.6 atunci c8n con+tat.6 c. nu pute6 6o ela lu6ea eOterioar. 5n 0unc/ie e orin/ele i e 6o0turile noa+tre. A ev.rul e+te c. lu6ea eOterioar. e+te i6po+i7il e +c4i67at printr,o ac/iune irect., ar +e poate tran+0or6a cu uurin/. ac. 5ncepe6 prin a ne +c4i67a pe noi 5nine. Atunci c8n ne +i6/i6 56p.ca/i, 5ntrea-a lu6e in Eurul no+tru +e +i6te la 0el. %ercep/iile noa+tre le-ate e realitatea in Eur, inclu+iv e per+oanele in ea, epin 5n totalitate e a6intirile noa+tre. Din 0ericire, ac. eOperi6ent.6 o +tare e tea6., e a-ita/ie i e anOietate, noi ne pute6 puri0ica a6intirile core+pon ente care au -enerat ace+te e6o/ii. 2u alte cuvinte, ne pute6 etaa e ele, ar nu 5nainte e a ne recunoate re+pon+a7ilitatea pentru crearea +au atra-erea lor 5n via/a noa+tr.. Acu6 a6 5n/ele+ 5n +08rit c. ele nu +unt altceva ec8t +i6ple a6intiri erulate e 6intea noa+tr. +u7contient.. %artea cea 6ai 0ru6oa+. e+te c. atunci c8n ne eta.6 e ele i 5l l.+.6 pe Du6nezeu +. le tear-. in +u7contientul no+tru, ele +unt ter+e inclu+iv in +u7contientul

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

tuturor celorlalte per+oane a0ectate e ele. De aceea, ori e c8te ori ne a+u6.6 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea pentru ace+te a6intiri, realiz8n c. nu +unte6 una cu ele i eta8n u,ne e ele, noi pute6 e+coperi pacea interioar. -enerat. e punerea la uni+on cu inele no+tru real. Pn con+ecin/., ac. vei 5ncepe +. te puri0ici i +. te etaezi e toate lucrurile care nu reprezint. e+en/a ta, tu vei 5ncepe +. apreciezi via/a intr,o per+pectiv. i0erit.. Vei eveni un o7+ervator 6ai 0in i te vei inte-ra 5n 6o6entul prezent. Vei 5ncepe +. o7+ervi ca nicio at. p8n. acu6 copacii, 0runzele care ca i oceanul , aa cu6 nu le,ai 6ai v.zut vreo at.. 2u acea+t. ocazie, vei 5n/ele-e c. p8n. acu6 ai 0o+t or7, iar ini6a ta +e va u6ple e pace, c.ci o7+ervarea neutr. >conte6pla/ia? 5n+ea6n. c. nu te 6ai an-renezi 5n lu6ea eOterioar. i c. nu 6ai reac/ionezi 0a/. e ea. Dac. te vei eli7era e a6intirile tale, vei ve ea via/a eOact aa cu6 o percepe Du6nezeu. Pn plu+, pentru a percepe +tarea e pace, tre7uie +. 5/i a6inteti 5n per6anen/. c. nu +t. 5n natura noa+tr. +. uci e6, +. 0ace6 r.u +au +. lez.6 alte 0iin/e. $a6enii ac/ioneaz. 5n ace+t 0el nu6ai pentru c. reac/ioneaz. 5n 6o con+tant la a6intirile lor in trecut, proce+ pe care nu tiu cu6 +. 5l evite, pentru c. nu +unt contien/i e el. Atunci c8n cineva 0ace ceva care nu e+te pe placul t.u, tot ce tre7uie +. 0aci e+te +. 5i o7+ervi 5n 6o contient co6porta6entul, tiin c. per+oana re+pectiv. nu e+te ea 5n+.i 5n 6o6entul re+pectiv. Ea nu 0ace ec8t +. ea cur+ a6intirilor rulate e 6intea +a +u7contient.. De aceea, ac. eti i+pu+ +. 5/i a+u6i 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea pentru acea+t. +itua/ie, pornin e la pre6i+a c. ai atra+,o prin propriile tale a6intiri, ace+tea 5/i vor 0i ter+e e inele t.u >partea +uperioar. a contiin/ei tale?, i +i6ultan vor 0i ter+e inclu+iv in per+oana al c.rei co6porta6ent te a0ecteaz.. Re/ine1 6area 6aEoritate a pro7le6elor cu care te con0run/i au le-.tur. cu trecutul i cu +tr.6oii t.i, nu cu ceea ce +e 5nt86pl. 5n 6o6entul prezent. Dotul e+te un Eoc al a6intirilor.

,acea $ncepe cu tine

2e crezi c. +,ar 5nt86pla 5n acea+t. lu6e ac. to/i oa6enii ar 5nceta +. +e 6ai con+i ere victi6e, +. 5i acuze pe ceilal/i, +. crea . c. ei tiu 6ai 7ine i c. au 5ntot eauna reptateT Ra+a u6an. e+te i-norant. i a or6it.. Noi nu 6ai ti6 cine +unte6. 2e crezi c. +,ar 5nt86pla ac. to/i oa6enii ar 5ncepe +. 5i a+u6e 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitateaT 2rezi c. ace+t lucru ar putea con uce la pacea 6on ial.T 5n-. uie,6i +. 5/i +pun o pove+te care 6i +,a 5nt86plat c4iar 6ie1 acu6 oi ani a6 plecat 5n 24ile ca +. pre au +i+te6ul =oWoponopono. Se6inarul tre7uia +. ureze toat. ziua e +867.t. i o Eu6.tate in ziua e u6inic.. 5n ti6pul pri6ei pauze pe care a6 0.cut,o 5n i6inea/a zilei e +867.t., un pale+tinian in +al. a venit i 6i,a +pu+1 , Nu +unt e acor cu ni6ic in tot ce ai +pu+ i e 0apt nici nu a6 orit +. vin la ace+t +e6inar atunci c8n a6 v.zut c. ai un nu6e e 0a6ilie evreie+c. B.r7atul era convin+ c. nu 5i putea6 pre a ni6ic nou. :i,a +pu+ tot ce cre ea, iar la +08rit, +pre 6area lui +urpriz., i,a6 eclarat c. +unt e acor cu tot ce 6i,a +pu+ i c. nu 5i cerea6 ec8t +. 0ie e+c4i+ i 0leOi7il, c.ci cel 6ai pro7a7il cre ea6 aceleai lucruri, ar le nu6ea6 alt0el. A acceptat i +,a eci+ +. r.68n.. A oua zi i6inea/a, 7.r7atul +,a 5ntor+ i a pove+tit 5n 0a/a cla+ei c. 5n +eara prece ent. i +,a 5nt86plat ceva ui6itor1 a avut o pro7le6. +erioa+. >a 0o+t i6plicat. inclu+iv poli/ia?, aa c. a 0olo+it unul in in+tru6entele pe care i le,a6 reco6an at cu o zi 5nainte. Rezultatele o7/inute i,au 5ntrecut toate atept.rile. Era e necrezut c8t e 6iraculo+ +,au rezolvat lucrurile. Ha +08ritul +e6inarului 6,a 567r./iat +tr8n+ i a +tri-at 5n 0a/a 5ntre-ii cla+e1 , A+ta 5n+ea6n. %acea 5n $rientul :iElociuS

Sper +. 5n/ele-i c8t e pro0un a 0o+t ceea ce +,a 5nt86plat atunci. %ractic, eu nu a6 0o+t nevoit. +. 5l convin- pe acel 7.r7at prin cuvintele 6ele, cert8n u,6. cu el +au 5ncerc8n +. 5l convin- c. a6 reptate. A 0o+t +u0icient +. 56i /in -ura 5nc4i+. i +. 56i +pun 5n +inea 6ea1 I56i pare r.u< te ro- +. 6. ier/i pentru c. a6

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

creat +au pentru c. a6 atra+ acea+t. +itua/ieJ , 5n ti6p ce el continua +. 56i vor7ea+c.. 5n tot acel ti6p a6 0o+t contient. c. el nu +e a0la acolo, ci 0acea parte inte-rant. in -8n urile i a6intirile 6ele, ap.r8n 5n via/a 6ea nu6ai pentru a,6i o0eri oportunitatea e a le corecta. Dac. oreti +. te 7ucuri e li7ertate i e pace, privete 5ntot eauna 5n tine 5n+u/i i realizeaz. c. tu 5/i 6o elezi propria realitate 5n 0unc/ie e a6intirile tale. Du iei ecizii, e6i/i Eu ec./i e valoare i percepi totul prin pri+6a ace+tor a6intiri. Eti or7 i +ur , ar eti convin+ c. tii totul. :ulte in a6intirile pe care le ruleaz. 6intea ta +u7contient. provin e la +tr.6oii t.i. Ele nici 6.car nu 5/i apar/in. 2ineva tre7uie +. pun. or ine 5n tot ace+t 4ao+, iar iertarea e+te +in-ura 6o alitate. Atunci c8n te ove eti incapa7il +. ier/i, tu 5/i 0aci +in-ur r.u, 0ar. a,i a0ecta 5n +c4i67 eloc pe ceilal/i oa6eni. De aceea, practic. 5ntot eauna iertarea i 5ncepe cu tine 5n+u/i, c.ci atunci c8n ai -reit nu tiai ce 0.ceai. Si+te6ul =oWoponopono, acea+t. art. +tr.vec4e a rezolv.rii pro7le6elor, ne rea6intete c. +in-urul 6otiv pentru care ne a0l.6 5n acea+t. lu6e e+te corectarea -reelilor noa+tre in trecut, iar acea+t. via/. reprezint. un ar 5n +ine. De aceea, noi tre7uie +. ne trezi6 i +. +pune61 I56i pare r.uJ, nu pentru c. a6 0i vinova/i e ceva >i cu at8t 6ai pu/in p.c.toi?, ci pentru c. +unte6 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7iliS Dac. te vei trezi, tu vei eveni 6ai contient i vei putea o7+erva totul 0ar. ataa6ent. Vei 5n/ele-e a+t0el c. pacea pe care o cau/i 5ncepe 5ntot eauna cu tine 5n+u/i. Dup. cu6 a +pu+ :a4at6a Man 4i1 7Fii tu $nsu&i schimbarea pe care doreti s o (e"i $n aceast lume) 8

Ca*itolul 02

Schimb -ti (iata


9 9

Du 5/i po/i +c4i67a via/a 0ar. a epin e e alte lucruri +au per+oane in lu6ea eOterioar.. Dac. nu tii ace+t lucru, a+ta +e atoreaz. nu6ai 0aptului c. ai uitat cine eti. %uterea ta rezi . 5n interiorul t.u, nu 5n a0ar., i nu epin e e ni6ic in lu6ea eOterioar.. %roce+ul e+te 6ai +i6plu ec8t crezi. Dac. eti i+pu+ +. 5/i +c4i67i via/a, tot ce tre7uie +. 0aci e+te +. 5/i a+u6i 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitateaS In i0erent ce +e 5nt86pl. 5n Ivia/aJ ta eOterioar., realitatea e+te c. tu eti cel care a atra+ eveni6entele re+pective. 2eea ce atra-e6 i ceea ce percepe6 noi in via/a eOterioar. epin e 5n totalitate e a6intirile i e pro-ra6ele rulate e 6intea noa+tr. +u7contient., care Iintr. 5n ialo- cu noiJ prin acea+t. re0lectare 5n lu6ea eOterioar.. :intea +u7contient. ruleaz. 5n per6anen/. ace+te a6intiri, la 0el ca un 2D pu+ pe 0unc/ia IRepet.J. De 6ulte ori noi nici nu 6ai +unte6 aten/i la el, c.ci cunoate6 prea 7ine I6uzicaJ +a, ar a+ta nu 5n+ea6n. c. 2D,ul nu +e eruleaz. 5n continuare. Ace+te -8n uri repetitive ne +pun ce e+te 7ine i ce e+te r.u, ce e+te corect i ce nu. Intelectul no+tru e+te convin+ c. 5n/ele-e ce +e 5nt86pl., ar realitatea e+te c. el nu 5n/ele-e ni6ic. El nu realizeaz. nici 6.car 0aptul c. e+te controlat e ace+te a6intiri. Noi nu 5ncepe6 +. 5n/ele-e6 cu a ev.rat ce +e 5nt86pl. ec8t atunci c8n ne trezi6. Deveni6 a+t0el 6ai contien/i i 5ncepe6 +.

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

lu.6 ecizii 6ai 7une. 2ea 6ai 7un. ale-ere pe care o pute6 0ace con+t. 5n a nu ne 6ai con+i era o victi6., c.ci nu a6 0o+t i nu vo6 0i nicio at. una. Dac. te con+i eri o victi6. a circu6+tan/elor eOterioare, a0l. c. nu eti ec8t victi6a propriilor tale -8n uri. 5n lu6ea eOterioar. nu eOi+t. ni6eni i ni6ic. Ea epin e eOclu+iv e percep/iile tale. Spre eOe6plu, /ie /i +e pare c. altcineva 5/i I0aceJ ceva, ar 5n realitate nu eOi+t. ni6eni care +. te in0luen/eze. 2eea ce vezi 5n 0a/a ta +unt -8n urile tale le-ate e alte per+oane +au e o +itua/ie. Repet1 nu eOi+t. ni6eni 5n lu6ea eOterioar.. Sc4i67area pare i0icil. eoarece rolul e victi6. are I7ene0iciileJ +ale. $ric8t e 6ult ai ne-a ace+t lucru, realitatea e+te c. +in-urul 6otiv pentru care oa6enii renun/. la puterea lor per+onal. 5n 0avoarea altor per+oane +au circu6+tan/e e+te c. ei o7/in anu6ite I7ene0iciiJ 5n ur6a ace+tui proce+. De pil ., e+te po+i7il +. o7/ii a+t0el aten/ia altor oa6eni, +au poate c. eti prea +periat pentru a,/i a+u6a cu 0er6itate propriul e+tin 5n via/.. Din p.cate, atunci c8n ne con+i er.6 victi6e, noi -.+i6 5ntot eauna oa6eni care +. ne con0ir6e ace+t lucru. Su7contientul no+tru are -riE. +. proiecteze 5n via/a noa+tr. toate +itua/iile nece+are pentru a ne con0ir6a ceea ce cre e6, a+t0el 5nc8t +. ne poat. +pune 5n 0inal1 IVeziT A6 avut reptate c8n /i,a6 +pu+ c. nu te po/i 7aza pe 7.r7a/i, c. 0e6eile +unt rele +au c. 7anii +unt -reu e o7/inut.J Atunci c8n cre e6 cu toat. convin-erea un anu6it lucru, noi 0ace6 tot ce ne +t. 5n putin/. pentru a e6on+tra c. ave6 reptate, up. care ne con+i er.6 ne0erici/i pentru c. atra-e6 5n via/a noa+tr. nu6ai lucruri releS EOi+t. 5n+. i o alternativ.1 atunci c8n ni +e 5nt86pl. ceva nepl.cut, noi pute6 opta pentru a ne etaa, nu pentru a reac/iona, con+i er8n u,ne o victi6. a 56preEur.rilor. Detaarea reprezint. o ale-ere contient. i in0init 6ai 7un. ec8t i6plicarea. 5n 0inal, ea ne per6ite +. -.+i6 ceea ce c.ut.6 i +. pri6i6 in0init 6ai 6ult ec8t a6 cerut. De 7un. +ea6., la 5nceput ni +e pare -reu +. renun/.6 la vec4ile noa+tre o7inuin/e, ar ac. 5nv./.6 cu6 pute6 0ace ace+t lucru, +08ri6 prin a e+coperi c. noi e/ine6 controlul a+upra vie/ii noa+tre i c. ne,o pute6 +c4i67a 0oarte uor 5n 7ine.

1c2im)-i viaa

Repet1 ac. oreti +. te eli7erezi, a+u6.,/i 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea. E+te uor +. +c4i67i ceea ce ai creat +au ai atra+ tu 5n+u/i 5n via/a ta. R.+pun+urile i +olu/iile per0ecte 5ncep +. apar. rapi atunci c8n porneti e la pre6i+a c. tu 5n+u/i ai atra+ o anu6it. pro7le6. 5n via/a ta. 5n ace+t 0el, tu 5/i po/i recupera puterea per+onal.. :ai 6ult ec8t at8t, a6intirile ter+e e Du6nezeu > e partea +uperioar. a contiin/ei tale? 5n +u7contientul t.u +unt ter+e in+tantaneu i 5n +u7contientul celorlal/i oa6eni i6plica/i. De aceea, co6porta6entul lor 5n raport cu tine +e va +c4i67a, ar ace+t lucru nu +e va atora unei +c4i67.ri 5n 0iin/a lor, ci uneia 5n 0iin/a ta , care 5/i 6o i0ic. realitatea 5n care tr.ieti. Dac. oreti +. o7/ii rezultatele pe care /i le oreti va tre7ui +. vor7eti 6ai pu/in i +. renun/i la orin/a e a avea 5ntot eauna reptate i e a avea ulti6ul cuv8nt. Vei eveni a+t0el 6ai 5n/elept i vei realiza c. 5n via/. nu conteaz. +. Iai reptateJ, c.ci a ev.rata ta i entitate tran+cen e pro7le6ele i ar-u6entele. De aceea, eli7ereaz.,te e ace+t 6o e a -8n i i -.+ete,/i a+t0el pacea. Dac. te vei +c4i67a, 5ntrea-a ta lu6e +e va +c4i67a o at. cu tine. Noi p.re6 i0eri/i. Anii oa6eni par +. +e con0runte cu 6ai 6ulte i0icult./i ec8t al/ii, ar realitatea e+te c. noi ave6 cu to/ii aceleai oportunit./i. %roveni6 cu to/ii in aceeai +ur+. i ur6eaz. +. ne 5ntoarce6 la ea. Dac. vei lua ecizia e a te trezi i e a 5nceta +. te 6ai con+i eri o victi6., te vei 7ucura 6ai 6ult e via/. i te vei 5ntoarce Aca+. 5ntr,o cuet. e cla+a 5nt8i. De 7un. +ea6., te po/i 5ntoarce Aca+. i pe Eo+, 5n cazul 5n care continui +. te 5nvinov./eti, ar 5n 0inal +in-urul lucru pe care nu 5l pute6 +c4i67a e+te 0aptul c. ne vo6 5ntoarce cu to/ii A2AS.

Ca*itolul 00

Jnf &iarea exterioar

28te poveti nu ne +pune6 +in-uri pentru a ne 56pie ica +. ne +i6/i6 0erici/iS De cele 6ai 6ulte ori, noi +unte6 cei 6ai 6ari u6ani ai notriS Senti6entele noa+tre ne-ative le-ate e 5n0./iarea pe care o ave6 ne pot in0luen/a 5ntrea-a realitate. Ele ne a0ecteaz. 5ncre erea 5n +ine, ceea ce +i6/i6 5n le-.tur. cu i entitatea noa+tr. i 0elul 5n care percepe6 ceea ce cre al/ii e+pre noi. %rivete,te 5n o-lin .. 2e veziT Vezi o per+oan. +uprapon eral.T Si6/i o +tr8n-ere e ini6. atunci c8n auzi cuv8ntul I iet.JT Eti o7+e at e 68ncare i e 0aptul c. nu,/i po/i per6ite +. con+u6i orice 5/i oretiT 2e poate 0i 6ai urero+ ec8t +. te +i6/i +uprapon eral, neaEutorat i necon0orta7il 5n pielea taT Pn +i+te6ul =oWoponopono, noi +u+/ine6 c. a+t0el e -8n uri +unt +i6ple a6intiri erulate e 6intea +u7contient.. Ele au 5n+. o putere enor6.. Noi ne con+i er.6 li7eri, ar realitatea e+te c. +unte6 controla/i e ace+te -8n uri i e ace+te pro-ra6e, care +e eruleaz. 5ncontinuu 5n 0un alul 6in/ii noa+tre. De aceea, tre7uie +. ne DREZI: i +. 0ace6 ale-eri 6ai 7une. Huci itatea are un

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

e0ect vin ec.tor i e+te 5ntot eauna pri6ul i cel 6ai i6portant pa+ c.tre atin-erea /elurilor noa+tre. 2u alte cuvinte, noi ave6 e ale+S Da, e+te nevoie e un anu6it e0ort pentru a re+pecta o iet. ali6entar., c.ci oa6enii in Eurul t.u vor7e+c tot ti6pul e+pre 68ncare, e+pre locul 5n care 5i propun +. 6.n8nce etc., a un8n u,+e pentru a 68nca 56preun.. Ali6enta/ia e+te un proce+ +ocial. $riun e ne,a6 uce, ve e6 pretutin eni ali6ente. Ei 7ine, ca e o7icei, per+oanele i circu6+tan/ele in via/a ta reprezint. un ar. Ele 5/i o0er. oportunitatea e a 5n/ele-e ce lucruri tre7uie +. +c4i67i 5n 0iin/a ta, +. te etaezi e ele i +. preiei a+t0el controlul a+upra vie/ii tale. 2u6 0unc/ioneaz. ace+t proce+T In e+en/., tre7uie +. evii contient i +. te I etaeziJ e ace+te a6intiri, lucru i6po+i7il la nivel ra/ional, c.ci noi nu +unte6 contien/i ec8t e un 0ra-6ent in0i6 in -8n urile care +e eruleaz. con+tant 5n 6intea noa+tr.. 2ea 6ai 7un. 6o alitate e a ne I etaaJ con+t. 5n a ne a+u6a 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea pentru realitatea pe care ne,o cre.6 +in-uri. %er+onal, aplic te4nica =oWoponopono pentru a,6i Ipuri0icaJ 5n per6anen/. a6intirile i -8n urile contiente i +u7contiente. In+tru6entul 6eu pre0erat e+te1 I:ul/u6e+c. De iu7e+cJ , cuvinte pe care le a re+ez a6intirilor 6ele cu +copul e a le eli7era. %roce+ul poate eveni in0init 6ai uor ac. lucr.6 cu 6intea noa+tr. +u7contient. >cu copilul no+tru interior?, c.ci ace+ta e+te a+pectul no+tru care e/ine +tocate ace+te a6intiri. 5n 6o i6plicit, copilul interior >+au Ani4ipili 5n li67a 4aVaiian.? e+te i a+pectul care 6ani0e+t. realitatea 5n care tr.i6. E+te 0oarte i6portant +. ne ezvolt.6 o rela/ie puternic. e iu7ire i e 5ncre ere cu copilul no+tru interior ac. ori6 +. ne +c4i67.6 realitatea, c.ci el ne poate uura enor6 +arcina. 5/i rea6inte+c 5n acea+t. irec/ie c. ace+ta e+te a+pectul care +u0er. 5nl.untrul t.u, nu tu. El e+te a+pectul c.ruia i +e 0ace 0oa6e +au care cre e c. nu poate +upravie/ui ec8t ac. 6.n8nc. o 5n-4e/at. e vanilieS A vrea +. 5/i pove+te+c ce 6i +,a 5nt86plat 5n ti6pul ulti6ei 6ele c.l.torii 5n Gaponia, al.turi e 6ae+trul 6eu, r. I4aleaKal8.

nfiarea exterioar

Hec/ia pe care a6 5nv./at,o cu acea+t. ocazie a 0o+t eOtre6 e i6portant. pentru 6ine. Era6 5n $KinaVa i a6 +unat la roo6 +ervice. A6 co6an at pui, iar ace+ta 6i,a 0o+t a u+ cu o -arnitur. e orez. A6 cerut ca orezul +. 0ie 5nlocuit cu le-u6e. 24elnerul a 0o+t e acor , ar c8n +,a 5ntor+, 6i,a a u+ puiul cu o -arnitur. e carto0i pr.Ei/iSS Nu,i vor7., 56i plac carto0ii pr.Ei/i. Sincer. +. 0iu, acetia +unt una in 6arile 6ele +l.7iciuni. 5n trecut nu a 0i +pu+ nicio at. NA unei por/ii e carto0i pr.Ei/i. Di6potriv., ori e c8te ori +t.tea6 l8n-. cineva care avea carto0i pr.Ei/i 5n 0a/., o7inuia6 +. 5i 0ur c8/iva i +. 5i 6.n8nc. Ei 7ine, e acea+t. at. nici nu 6i,a6 pu+ 7ine 5n -ur. un carto0 pr.Eit c. l,a6 i +co+, up. care a6 aler-at la 7aie i a6 aruncat 5ntrea-a cantitate e carto0i pr.Ei/iSS Nu,6i venea +. 56i cre oc4ilor. Sin-urul 6otiv pentru care a6 putut 0ace ace+t lucru a 0o+t acela c. aEun+e+e6 5ntr,un punct 5n care 6i,a6 eclarat +in-ur.1 IMataS De aEun+SJ i 5n care 6,a6 an-aEat +. 0ac tot ce 56i +t. 5n puteri pentru a avea -riE. e 6ine 5n+.6i. 2u alte cuvinte, 6i,a6 pro6i+ +. nu 6ai 56i 0ac +in-ur. r.u. Iu7irea e +ine ne . tuturor puterea e a per+evera. Nu a 0i putut 0ac nicio at. ace+t lucru 0.r. aEutorul copilului 6eu interior. 5n clipa 5n care 6i,a6 +co+ carto0ul pr.Eit in -ur., i,a6 +pu+ copilului 6eu interior pe un ton linititor1 I%ute6 0ace 56preun. ace+t lucru. $ +. 0i6 7ine. Dotul o +. 0ie 7ine.J An averti+6ent 5n+.1 +i6pla +c4i67are a -reut./ii +au a 5n0./i.rii tale nu 5/i va rezolva 5n 6o auto6at toate pro7le6ele. Ace+te tr.+.turi +unt IeOterioareJ, iar lucrurile cele 6ai i6portante pe care tre7uie +. le +c4i67i +unt a6intirile i pro-ra6ele tale, a ic. ceea ce ai eci+ c8n va +. crezi e+pre tine 5n+u/i. 5n caz contrar, 0ericirea ta nu va ura prea 6ult, c.ci a ev.rata ta 7un.+tare nu epin e e circu6+tan/ele eOterioare. Dac. oreti +. evii cu a ev.rat 0ericit, va tre7ui +. lucrezi 5n pri6ul r8n cu a6intirile tale care 5/i +pun c. eti -ra+. :ae+trul 6eu, r. I4aleaKal8, a0ir6. c. nu 4rana ne 5n-ra., ci -8n urile noa+tre le-ate e ea. Dac. ne pute6 I etaaJ e ace+te a6intiri rulate +u7contient., rezultatele vor ap.rea rapi , iar noi vo6 e 6intea noa+tr.

Cea mai uoar cale de a0fi tri viaa

0ace ale-eri 6ai 7une 5n o6eniul ali6enta/iei. De 0apt, +e va pro uce o reac/ie 5n lan/. Atunci c8n ale-i ceea ce tre7uie, c8n te apreciezi pe tine 5n+u/i i c8n te +i6/i 7ine 5n pielea ta, ace+te -8n uri atra- o realitate +i6ilar., a+t0el 5nc8t te +i6/i in ce 5n ce 6ai 7ine, iar la un 6o6ent at evii DE NE$%RID. Du c8t e 6ult 5/i oreti ace+t lucruT Eti i+pu+ +. 0aci tot ce 5/i +t. 5n puteri pentru a te 7ucura e acea+t. 7un.+tareT E0ortul nu va 0i 6ic, ar tu po/i opta pentru a practica te4nica =oWoponopono > etaarea? p8n. la 5n/ele-erea 5ntre-ii i6a-ini e an+a67lu. A+u6.,/i re+pon+a7ilitatea i etaeaz.,te e a6intirile i e pro-ra6ele tale ne-ative, i a+t0el 5/i vei -.+i pacea i 0ericirea, nu oar 5n ceea ce privete 5n0./iarea ta eOterioar., ci 5n toate privin/ele.

Ca*itolul 08

Fericirea

Realitatea 5n care tr.i6 inclu e toate pro-ra6ele, a6intirile, convin-erile, ataa6entele, e6o/iile i atept.rile noa+tre, acu6ulate e,a lun-ul a 6ii i 6ii e ani. 5n tot ace+t ti6p a6 0o+t or7i i +urzi, ne,a6 co6portat ca i cu6 a6 0i 0o+t ro-a/i, a6 c.utat iu7irea, aprecierea i apro7area eOact acolo un e nu le putea6 -.+i i a6 cultivat co6pania unor oa6eni nepotrivi/i pentru noi. Ne,a6 orit +ucce+ul, puterea i i0erite 7unuri 6ateriale, convini c. ace+tea ne vor I0aceJ 0erici/i. A6 5ncercat +. 5i +c4i67.6 pe ceilal/i oa6eni i a6 renun/at con+tant la puterea noa+tr. per+onal., pornin e la pre6i+a c. 0ericirea noa+tr. epin e e al/i oa6eni i e circu6+tan/ele eOterioare. $a6enii cre c. 0ericirea e+te o eOperien/.. Dac. te,a ru-a +. 56i e+crii ce 5n/ele-i tu prin 0ericire, cel 6ai pro7a7il ai 5ncepe +. 56i 0aci o li+t. cu lucruri, circu6+tan/e i per+oane pe care ai ori +. le ai 5n via/a ta, convin+ c. ace+tea te,ar I0aceJ 0ericit. Ha 0el ca 6area 6aEoritate a oa6enilor, cel 6ai pro7a7il tu crezi c. 0ericirea eriv. in a avea ceea ce 5/i oreti 5n via/.. Realitatea e+te 5n+. cu totul alta. 24iar ac. +i6/i6 5ntr,a ev.r o anu6it. +ati+0ac/ie e0e6er. atunci c8n realiz.6 i atra-e6 5n via/a noa+tr. ceea ce ne ori6, a ev.rata 0ericire e+te o +tare e +pirit care nu are ni6ic

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

e,a 0ace cu cauzalitatea >le-ea cauzei i e0ectului?. Alt0el +pu+, atunci c8n +unte6 cu a ev.rat 0erici/i, noi nu pute6 eOplica e ce ne +i6/i6 a+t0el. Sunte6 pur i +i6pluS 5n copil.rie, a ul/ii te,au 5nv./at c. Iai nevoieJ e anu6ite lucruri pentru a 0i 0ericit, ar a ev.rul e+te c. tu eti eEa 0ericit, ar nu realizezi ace+t lucru. $ric8t e nevero+i6il /i +,ar p.rea, e+te nevoie e un Ie0ortJ per+onal con+i+tent pentru a 0i ne0ericit, c.ci ne0ericirea e+te o +tare e +pirit creat. e tine 5n+u/i. :ae+trul 6eu, r. I4aleaKal8, repet. a e+eori c. noi +unte6 eEa per0ec/i< nu6ai a6intirile noa+tre +unt i6per0ecte. Ace+te a6intiri i pro-ra6e ne +pun c. ave6 nevoie e i0erite lucruri eOterioare pentru a 0i 0erici/i. De aceea, noi ave6 ten in/a +. ne ata.6 e lucruri, e rezultate, e rela/ii etc. 24iar ac. reui6 +. o7/ine6 lucrurile pe care ni le ori6, noi e+coperi6 c. nu a6 evenit cu ni6ic 6ai 0erici/i. Acu6 +unte6 oar 5n-riEora/i, c.ci ne te6e6 +. nu pier e6 ceea ce ave6 i lucrurile e care ne,a6 ataat. De alt0el, ro7inetul orin/elor nu +e 5nc4i e nicio at.. De aceea, atunci c8n o7/ine6 ceea ce ne, a6 orit, uit.6 rapi c8t e 6ult ne,a6 orit c8n va lucrul re+pectiv i ne 0ocaliz.6 aten/ia a+upra altor lucruri care ne lip+e+c. 5n ace+t 0el, noi ne 7loc.6 5n per6anen/. calea c.tre 0ericire, 0ocaliz8n u,ne 5n per6anen/. aten/ia a+upra ataa6entelor noa+tre. Atunci c8n ni +e pare c. +unte6 0erici/i in cauza unui eveni6ent +au unei per+oane in via/a noa+tr. eOterioar., acea+ta nu e+te o 0ericire autentic.. 2eea ce noi nu6i6 0ericire e+te e 0apt o eOperien/. +ati+0.c.toare pe 6o6ent. Ve+tea 7un. e+te c. ac. ne eli7er.6 e ne0ericirea creat. e acea+t. per+pectiv. li6itat. a+upra realit./ii, 0ericirea care +e a+cun e 5n a 8ncurile 0iin/ei noa+tre ie+e la +upra0a/. i 5i revar+. lu6ina a+upra noa+tr.. Noi pute6 0ace ace+t lucru evenin contien/i e 0aptul c. nu +unte6 totuna cu a6intirile noa+tre, cu -8n urile care ne +pun 5n per6anen/. c. ave6 nevoie e i0erite o7iecte, circu6+tan/e eOterioare i per+oane pentru a ne 7ucura e via/.. A ev.rul e+te c. noi pute6 ale-e +. 0i6 0erici/i. 5n ace+t +cop, tre7uie +. 5ncepe6 prin a 5n/ele-e c. noi +unte6 +in-urii care

3ericirea

ne cre.6 ne0ericirea actual.. M8n ul care ne +pune c. ave6 nevoie e cutare lucru pentru a 0i 0erici/i e+te o +i6pl. a6intire. De aceea, pute6 renun/a la elS %u/ini oa6eni +i6t a ev.rata 0ericire, ar acea+ta e+te uor e recuno+cut. 5n ace+t +cop, tot ce tre7uie +. 0aci e+te +. 5/i a uci a6inte e un 6o6ent 5n care ai 0o+t 0ericit 0ar. niciun 6otiv aparent. %rivete,i pe copiii care +e Eoac. i vei 5n/ele-e ce 5n+ea6n. a ev.rata 0ericire. 2opiii +e a7an oneaz. plini e 7ucurie 5n 0a/a 6o6entului prezent. @ericirea lor nu e+te Icauzat.J e ceva anu6e, ci reprezint. o +tare eOi+ten/ial.. Dac. vei 5n/ele-e care e+te +ur+a ne0ericirii tale, acea+ta va i+p.rea e la +ine, c.ci luci itatea are o valoare vin ec.toare. 2ontientizarea r.ului pe care /i,# 0aci +in-ur te poate eli7era e el. De aceea, e+coper. c8t 6ai 6ulte oportunit./i e a 0i tu 5n+u/i. @. nu6ai ce 5/i place. D.ruiete. AEut.,/i +e6enii. Ace+te lucruri 5/i vor rea6inti e a ev.rata 0ericire care eOi+t. 5n interiorul t.u i care reprezint. reptul t.u prin natere, ar care e+te a+cun+. 5n +patele a6intirilor tale, al preEu ec./ilor, -riEilor con+tante, Eu ec./ilor critice, te6erilor i nevoii e a controla 5n per6anen/. rezultatele pe care le o7/ii. Aa cu6 +punea6, tu eti eEa 0ericit. Acea+ta e+te +tarea ta natural. e +pirit. Nu te a6.-i +in-ur, crez8n c. ac. ai o anu6it. +u6. e 7ani 5n cont +au ac. per+oana pe care o iu7eti 5/i r.+pun e 5n +08rit vei 0i 6ai 0ericit. Nu 6ai pier e inutil ti6pul. Via/a e+te +curt. i +e petrece 5n 6o6entul prezent. Ace+t 6o6ent e+te +in-urul lucru e care i+pui. De aceea, opteaz. pentru a 0i 0ericit c4iar acu6S

2apitolul &4

Momentul ideal pentru a (orbi cu altcine(a

Ai cu6va pro7le6e cu al/i oa6eniT De +i6/i 0ru+trat e rela/ia cu cineva, 5n-riEorat e ceea ce 0ac copiii t.i +au ne0ericit in cauza e0uluiT Dac. a, 5/i +u-erez +. vor7eti cu ei atunci c8n or6. 5/i vine +au nu +. crezi, acea+ta e+te cea 6ai e0icient. 6o alitate e a,/i co6unica 6e+aEul. :eto a e+te c8t +e poate e +i6pl.1 atunci c8n ceilal/i or6, optete,le la urec4e1 IDe iu7e+c. 5/i 6ul/u6e+c pentru c. eOiti 5n via/a 6ea.J A+ta,i totS Nu le a 5n niciun caz in+truc/iuni le-ate e 0elul 5n care ar tre7ui +. +e co6porte atunci c8n +e vor trezi. Sin-urul lucru pe care 5l ateapt. ceilal/i oa6eni e la tine e+te +. le +pui c. 5i iu7eti i 5i accep/i aa cu6 +unt. B.nuie+c c. te -8n eti c. unii intre aceti oa6eni nu locuie+c 5n ca+a taS 24iar i aa, te a+i-ur c. te4nica va a rezultate. 24iar ac. nu te a0li l8n-. ei atunci c8n or6, le po/i vor7i oricu6 atunci c8n 7.nuieti c. +unt a or6i/i. De a+i-ur c. 5/i vor pri6i 6e+aEul. Atunci c8n vor7i6 cu cineva care oar6e, noi co6unic.6 irect cu +u7contientul lui, care nu oar6e nicio at.. De alt0el,

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

eOact ace+ta e+te a+pectul cu care ori6 +. i+cut.6. Ar 0i inutil +. 5ncepe6 o i+cu/ie cu intelectul per+oanei, c.ci ace+ta va 5ncepe i6e iat +. +e Eu+ti0ice i va intra 5ntr,un 6o e0en+iv. De aceea, nu,/i pier e inutil ti6pul. De alt0el, +unt convin+. c. ai 5ncercat eEa e nenu6.rate ori +. i+cu/i cu per+oana re+pectiv., 0.r. niciun rezultat. %e e alt. parte, ac. vei continua +. te eli7erezi e vec4ile a6intiri i preconcep/ii prin proce+ul e puri0icare, a6pli0ic8n u,/i a+t0el luci itatea i evenin in ce 5n ce 6ai e+c4i+ i 6ai plin e iu7ire, acea+t. claritate contient. i acea+t. e+c4i ere +e vor re0lecta plenar 5n rela/iile tale. 5n ace+t 0el, vei 5ncepe +. 5i vezi pe oa6eni eOact aa cu6 +unt, nu aa cu6 ai ori +. 0ie. Vei realiza a+t0el c. percep/iile tale e p8n. acu6 au 0o+t i+tor+ionate, ca i cu6 ai 0i privit printr,o +ticl. 0u6urie >p.tat. e a6intirile tale?. 2u acea+t. ocazie, vei 5n/ele-e c. oa6enii nu +e pot 56pie ica +. ac/ioneze aa cu6 o 0ac, c.ci nu cuno+c o alt. cale 6ai 7un.. De alt0el, orice o6 0ace ce tie 6ai 7ine la 6o6entul re+pectiv, in i0erent e co6porta6entul +.u. Dac. vei realiza ace+t lucru, vei co6unica 6ai uor cu ceilal/i oa6eni i vei 5n/ele-e c. 5n unele cazuri e+te e pre0erat +. nu vor7eti eloc. Pncearc. +. 5n/ele-i c. tu eti cel care pune etic4ete, con+i er8n c. ceilal/i -ree+c, i c. 0aci ace+t lucru in cauza percep/iilor tale. Ha 7aza ace+tora +tau convin-erile tale, care au natere opiniilor i Eu ec./ilor critice. Ha r8n ul lor, ace+tea in ur6. con uc la nevoia e a avea reptate, ar a avea reptate nu ec4ivaleaz. cu a 0i 0ericit. %ropune,/i +. nu 6ai co6unici pornin e la percep/iile tale i +. nu,/i 6ai proiectezi a+upra celorlal/i nevoia e a avea 5ntot eauna reptate, i vei con+tata c. proce+ul t.u e co6unicare cu ceilal/i oa6eni va +u0eri o 567un.t./ire ra ical.. Aa ar, ia c4iar acu6 ecizia e a 0i 0ericit. Renun/. la nevoia e a avea reptate i e a avea ulti6ul cuv8nt. %ro7a7il c. ai avut eEa e+tule conver+a/ii 5n care ai avut ulti6ul cuv8nt, ar 5n 0inal nu ai tr.it ec8t o +ati+0ac/ie e 6o6ent, 0ar. un e0ect e lun-. urat.. @ericirea pe care o cau/i +e a0l. 5n interiorul t.u. De aceea,

$omentul ideal pentru a vor)i cu altcineva

nu o vei -.+i nicio at. 5n eOterior. Dac. te vei +c4i67a tu 5n+u/i, totul +e va +c4i67a 5n a0ara ta. %ractic. acea+t. 6eto . i vei ve ea c. oa6enii in Eurul t.u +e +c4i67.. 5n realitate, cel care +e +c4i67. eti tu, nu ei. M8n urile tale e+pre ceilal/i oa6eni +,au +c4i67at, eci Itre7uieJ +. +e +c4i67e i ei. Renun/. la nevoia e a vor7i, e a avea reptate i e a,/i ap.ra 5n per6anen/. punctele e ve ere. Iu7ete,i i accept.,i pe oa6eni aa cu6 +unt. 5ncepe 5ntot eauna prin a te iu7i i a te accepta pe tine 5n+u/i aa cu6 eti, c.ci a+t0el 5/i va 0i in0init 6ai uor +. 5i iu7eti i +. 5i accep/i pe ceilal/i. %roce+ul e+te cu a ev.rat 6inunat. Atunci c8n ne trezi6, noi le per6ite6 i celorlal/i +. +e trezea+c.. A ev.rul te va eli7era, iar prin eli7erarea ta, tu vei contri7ui la eli7erarea celor in Eurul t.u. Dotul 5ncepe 5n+. cu tine 5n+u/i. Pncearc. +. 5n/ele-i c. ceilal/i oa6eni in via/a ta +unt +i6ple -8n uri ale tale. M8n uri care reprezint. 5n+. o 7inecuv8ntareS

Ca*itolul 0:

-ubirea

$, c8t e 6ult +u0eri6 noi in cauza aa,zi+ei iu7iriS Noi con0un .6 +tarea e 5n r.-o+tit i ataa6entele -enerate e ea cu iu7irea, up. care per+ever.6 5n acea+t. eroare, -ener8n a+t0el o eza6.-ire 0ar. +08rit. A ev.rata iu7ire nu provoac. nicio at. urere. Di6potriv., ea accept. totul i e+te necon i/ionat.< nu epin e e circu6+tan/ele eOterioare< i e+te etaat. e rezultatele +au e roa ele o7/inute. Iu7irea autentic. e+te pur i +i6plu. Aa iu7ete Du6nezeu. Atunci c8n eveni6 capa7ili +. iu7i6 la 0el ca El, ini6a noa+tr. 5ncepe +. c8nte. Iu7irea real. nu are ni6ic e,a 0ace cu ataa6entul i cu atept.rile. Ea eli7ereaz., nu 5nl.n/uie. Noi +unte6 cei care eci e6 c. +unte6 5n r.-o+ti/i >c. iu7i6? atunci c8n ne +i6/i6 7ine 5n co6pania unei alte per+oane, ar ceea ce noi percepe6 ca iu7ire nu e+te ec8t o 0or6. e ataa6ent. Noi 5i 5ncre in/.6 ini6a noa+tr. celeilalte per+oane, iar atunci c8n nu +unte6 56preun. cu ea, ne +i6/i6 inco6ple/i. Ne continu.6 literal6ente via/a 0ar. ini6a noa+tr.SS Deveni6 incapa7ili +. ne inte-r.6 5n 6o6entul prezent i +. 5l +avur.6, c.ci nu ne pute6 -8n i la altceva ec8t la o7iectul aa,zi+ei noa+tre iu7iri. 5n ace+t 0el, eveni6 anOioi i venic ne0erici/i. 5n 6o +i6ilar, noi

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

con0un .6 7anii cu 7o-./ia i pl.cerea cu iu7irea. Dorin +. ne cra6pon.6 e ceea ce ne o0er. un 6o6ent e pl.cere, ne ata.6 e o7iectul ace+teia i eveni6 prizonierii unui cerc vicio+ al anOiet./ii 0ar. +08rit. Pnainte e a intra 5ntr,o rela/ie, noi ar tre7ui +. 5ncepe6 5ntot eauna prin a ne epro-ra6a. 5n ace+t +cop, tre7uie +. realiz.6 c. iu7irea pe care o c.ut.6 cu at8ta ar oare nu poate veni in a0ara noa+tr.. Niciun o6 in lu6ea eOterioar. nu ne va putea I0aceJ vreo at. 0erici/i. 5n al oilea r8n , ni6eni nu ne va putea iu7i vreo at. 6ai 6ult ec8t ne iu7i6 noi 5nine. De aceea, e+te eOtre6 e i6portant +. 5ncepe6 prin a ne iu7i i prin a ne accepta pe noi 5nine eOact aa cu6 +unte6. 2eea ce conteaz. cu a ev.rat nu e+te ce +i6t ceilal/i oa6eni, ci ce +i6/i6 noi 5nine 5n ceea ce ne privete. Pn orice rela/ie, etaarea e+te o pre6i+. o7li-atorie. Dr. :ic4ael BecKVit4 a +pu+, pe 7un. reptate1 IDac. 5/i oreti ceva, etaeaz.,te e el.J Ace+t lucru e+te a7+olut e+en/ial. Ataa6entele noa+tre +e na+c in a6intirile, pro-ra6ele i convin-erile noa+tre. Dac. a0ir6.6 c. ave6 nevoie e cutare per+oan. 5n via/a noa+tr. pentru a 0i 0erici/i, noi aEun-e6 +. cre e6 cu a ev.rat ace+t lucru, i a+t0el eveni6 ataa/i. Ace+t tip e interac/iune eriv. in +enti6entul c. ave6 InevoieJ e altcineva pentru a ne +i6/i co6ple/i. A ev.rul e+te 5n+. c. noi nu ave6 InevoieJ e ni6eni in lu6ea eOterioar., c.ci +unte6 eEa co6ple/i. Nu ai re6arcat nicio at. c. pl.cerea pe care /i,o o0er. ceilal/i oa6eni e+te in0init 6ai 6are atunci c8n nu eti ataat e eiT %oate c. /i +e pare co6plicat, ar a ev.rul e+te c. renun/area la ataa6ente e+te 6ai uoar. ec8t pare la pri6a ve ere. Dot ce tre7uie +. 0aci 5n ace+t +cop e+te +. te trezeti i +. realizezi c. cele care te controleaz. +unt pro-ra6ele tale +u7contiente. Ace+tea +unt cele care te 0ac +. crezi c. circu6+tan/ele eOterioare, per+oanele i lucrurile in lu6ea eOterioar. te pot 0ace 0ericit. Detaarea e+te o lec/ie 0un a6ental., iar 7ene0iciile +ale +unt ne+08rite. Ea te 0ace +. te +i6/i 6ai uor i 6ai 0ericit, vi7ra/ii care atraauto6at in0init 6ai 6ult. iu7ire 5n via/a ta.

Iu)irea

Dac. vei re0lecta la ace+t lucru, vei realiza rapi c. toat. ne0ericirea, -elozia i anOietatea in via/a ta +unt rezultatul ataa6entelor tale. Detaarea are puterea e a te eli7era e ace+tea. De 7un. +ea6., atunci c8n vor7e+c e etaare, eu nu 6. re0er la i6polite/e +au la lip+a e re+pon+a7ilitate. Detaarea nu 5n+ea6n. +. r.neti +enti6entele altei per+oane. Acea+t. ne5n/ele-ere eriv. in aceeai eroare care +t. la 7aza 0elului 5n care e0ini6 noi iu7irea. Noi cre e6 c. tre7uie +. 0i6 con+i+ten/i i re+pon+a7ili pentru c. I5n caz contrar ceilal/i oa6eni nu ne vor 6ai iu7iJ, +au pur i +i6plu pentru c. Iaa e+te nor6al +. ne co6port.6J. 5n realitate, atunci c8n ne a+u6.6 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea, iu7in u,ne cu a ev.rat pe noi 5nine, e+te i6po+i7il +. nu ne 6ani0e+t.6 5n 6o natural 7un.tatea, con+i era/ia i re+pon+a7ilitatea 0a/. e ceilal/i oa6eni, c.ci cine +e iu7ete pe el 5n+ui 5i iu7ete 5n 6o natural i pe ceilal/i. Din p.cate, noi ave6 ten in/a +. proiect.6 totul a+upra lu6ii eOterioare. Du e c8te ori pe zi 9 +.pt.68n. 9 lun. cau/i apro7area i acceptarea celorlal/i oa6eniT Nu ai re6arcat p8n. acu6 c. c4iar ac. te 7ucuri e apro7area celorlal/i, +tarea ta e +ati+0ac/ie nu ureaz. nicio at. prea 6ultT %artea i 6ai nepl.cut. e+te c. atunci c8n +e epuizeaz., ace+t tip e -rati0ica/ie la+. 5n ur6a ei un -ol interior -reu e +uportat. At8t ti6p c8t +unte6 incapa7ili +. ne iu7i6, +. ne apro7.6 i +. ne accept.6 pe noi 5nine, nici ceilal/i nu o vor 0ace, i a+t0el nu ne vo6 -.+i nicio at. 0ericirea. Aneori, noi trece6 e la o rela/ie la alta, repet8n aceleai +itua/ii i atr.-8n acelai tip e oa6eni 5n via/a noa+tr.. Ace+t proce+ e+te -enerat e a6intirile noa+tre, care vor continua +. ruleze la in0init 5n 6intea noa+tr. +u7contient. p8n. c8n vo6 5n/ele-e c. +itua/iile prin care trece6 i per+oanele pe care le atra-e6 nu +unt altceva ec8t +i6ple pro-ra6e +u7contiente in 6intea noa+tr., care atra- 5n via/a noa+tr. partenerul Ii ealJ pentru nivelul no+tru actual e ezvoltare +piritual.. Dac. ne puri0ic.6 i ne eta.6 e a6intirile, pro-ra6ele, Eu ec./ile critice, opiniile i atept.rile noa+tre, noi pute6 atra-e 5n +08rit rela/iile cele 6ai a ecvate pentru noi, la 6o6entul potrivit.

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

A6 o +urpriz. pentru tine1 o rela/ie per0ect. e+te 5ntot eauna acea rela/ie care 5/i reveleaz. e ce anu6e tre7uie +. te etaezi pentru a,/i continua evolu/ia +piritual.S Detaarea i renun/area la a6intirile noa+tre are e0ecte 7ene0ice a+upra tuturor tipurilor e rela/ii, inclu+iv a+upra celor intre p.rin/i i copii. Atunci c8n 5nv./.6 +. ne eta.6, +. tr.i6 0ar. atept.ri, +. 0ace6 ce +i6/i6 c. e+te 6ai 7ine 5n ini6a noa+tr. i +. 0i6 noi 5nine, noi ne eli7er.6 e Eu ec./ile critice, opiniile i ataa6entele care ne 56pie ic. +. ne 7ucur.6 e o rela/ie +.n.toa+., iar prin eli7erarea noa+tr., 5i eli7er.6 inclu+iv pe ceilal/i oa6eni. Detaarea ne con uce la pace i la iu7irea e +ine, care +e re0lect. apoi inclu+iv 5n rela/iile noa+tre cu ceilal/i. %ri6ul pa+ pe care tre7uie +. 5l 0ace6 e+te 5ntot eauna a6pli0icarea luci it./ii. Noi tre7uie +. 5n/ele-e6 c. +unte6 epen en/i e ataa6entele noa+tre. Huci itatea >contientizarea? are virtu/i terapeutice, iar recunoaterea 0aptului c. noi nu +unte6 una cu epen en/a noa+tr. ec4ivaleaz. cu realizarea 0aptului c. o tran+cen e6 i c. pute6 renun/a oric8n ori6 la ea. Ha 0el ca celelalte 7locaEe, epen en/ele +unt +i6ple a6intiri in 6intea noa+tr. +u7contient. care pot 0i ter+e. Dot ce tre7uie +. 0ace6 5n acea+t. irec/ie e+te +. ne a+u6.6 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea i +. ne eta.6 e ele prin proce+ul e puri0icare. 5n ace+t +cop, nu tre7uie +. 5n/ele-e6 cu6 0unc/ioneaz. ace+t proce+, ci oar +. 5i acor .6 lui Du6nezeu per6i+iunea e a ne ter-e a6intirile care nu ne 6ai +unt e 0olo+. $ alt. 6o alitate e a ne etaa e epen en/a 0a/. e anu6ite rela/ii +au per+oane con+t. 5n 5nlocuirea lor cu altceva, cu anu6ite activit./i care ne 0ac pl.cere i pe care le +avur.6. An eOe6plu per0ect 5n acea+t. irec/ie e+te co6uniunea cu natura. A+t0el, ne pute6 pli67a prin parc +au pe plaE.. A+t0el e activit./i ne aEut. +. ne conect.6 cu +u0letul no+tru, i a+t0el +. ne eta.6 i +. ne puri0ic.6 6ai rapi . An-renarea 5n activit./ile pe care le iu7i6 e ra-ul lor >nu 5ntr,un 6o ataat? ne aEut. +. ne conect.6 6ai uor cu a ev.ratul no+tru +ine. %e ace+t nivel, etaarea e lucrurile care nu 0unc/ioneaz. 5n via/a noa+tr. +e pro uce 5n 6o natural.

Iu)irea

Noi con0un .6 a e+eori Iu7irea cu lau ele, apro7area, acceptarea +au a0ec/iunea altor oa6eni, ar ace+tea nu ne 56pline+c cu a ev.rat, c4iar ac. ave6 parte e ele. Re/ine1 Iu7irea pe care o cau/i i pe care /i,o oreti cu at8ta ar oare eOi+t. eEa 5n interiorul t.u i te ateapt. aici. A ev.rata iu7ire e +ine 5/i va e+c4i e por/ile Iu7irii univer+ale.

Ca*itolul 0;

,asiunea

%a+iunea e+te 7u+ola noa+tr.. Dac. o ur6.6 i ave6 5ncre ere 5n ea, ea ne poate con uce 5n irec/ia cea 7un., iar +ucce+ul no+tru evine -arantat. Din p.cate, e cele 6ai 6ulte ori noi nu ave6 5ncre ere 5n pa+iunea noa+tr., care ne +perie. Bie e c8te ori /i +,a +pu+ +. eti 0oarte 7un la ceva i c. ar tre7ui +. 5/i 0aci o carier. in talentul re+pectivT :ie 6i +,a +pu+ intot eauna c. +unt 0oarte priceput. la nu6ere i c. ar tre7ui +. 6. 0ac conta7il.. A6 acceptat ace+t lucru tar. +. 6. -8n e+c prea 6ult, i 6i,a luat 6ult ti6p ca +. realizez c. nu acea+ta era calea ini6ii 6ele. Noi ave6 5ntot eauna ten in/a +. 0ace6 ceea ce ne con0er. +i-uran/., c.ci ni6.nui nu,i place incertitu inea. Ne trezi6 5n+. 6ai t8rziu c. +unte6 ne0erici/i i c. nu ne +i6/i6 6otiva/i, c4iar ac. ave6 o +itua/ie +ta7il. in punct e ve ere 0inanciar. Bi +,a 5nt86plat vreo at. +. +i6/i c. te 5nv8r/i 5n -ol i c. nu aEun-i nic.ieriT Ace+t +enti6ent eriv. in ne-area i entit./ii tale reale. De 6ulte ori, noi cre e6 c. ceilal/i oa6eni tiu 6ai 7ine ec8t noi ce ni +e potrivete< e aceea, 0ace6 ce +pun ei. Ale-e6 op/iunea cea 6ai uoar. i 6ai pu/in ureroa+., i nu realiz.6 ec8t 6ult 6ai t8rziu c. a6 putea 0ace ceea ce ne place cu

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

a ev.rat, 0ar. +. +u0eri6 neap.rat in punct e ve ere 0inanciar. 28t e i0erit. ar 0i acea+t. lu6e ac. ne,a6 ur6a orin/ele +incere ale ini6iiS Atunci c8n ne +i6/i6 56plini/i, noi +unte6 auto6at 6ai 7uni, iar acea+t. +tare e +pirit in0luen/eaz. 5n 7ine 0a6ilia noa+tr., +ocietatea i lu6ea 5n an+a67lul ei. De ce au unii oa6eni un +ucce+ 6ai 6are ec8t al/iiT %oate toc6ai pentru c. 0ac ceea ce le place cu a ev.rat. $a6enii 0erici/i au ten in/a e a crea a0aceri 0ericite, i oricine +e +i6te atra+ +. lucreze 5ntr,un loc 0ericit. Atunci c8n +unte6 0erici/i, noi ne +i6/i6 auto6at 56p.ca/i, iar atunci c8n +unte6 56p.ca/i, le tran+6ite6 acea+t. +tare e +pirit i celor in Eurul no+tru. $a6enii pa+iona/i e ceea ce 0ac atra- cu uurin/. clien/i. M8n urile noa+tre +unt at8t e puternice 5nc8t atunci c8n +pune6 c. pute6 0ace ceva, c4iar pute6, i inver+. A+ta nu 5n+ea6n. 5n+. c. ne pute6 controla 5n totalitate 6intea i c. pute6 evita co6plet a6intirile ne-ative. A ev.rul e+te c. noi nu cunoate6 toate a6intirile i pro-ra6ele +u7contiente care ruleaz. 5n 0un alul 6in/ii noa+tre, incolo e luci itate i e ra/iune. Aa +e eOplic. e ce te4nicile e -enul1 IM8n ete pozitivJ nu 0unc/ioneaz. e re-ul.. Sin-ura 6o alitate prin care ne pute6 eli6ina a6intirile e+te recunoaterea lor, c4iar ac. nu 5n/ele-e6 e un e provin i ce 5n+ea6n. ele, ur6at. e a7an onarea lor la picioarele Sur+ei 2reatoare, o0erin u,i a+t0el Aniver+ului per6i+iunea e a le ter-e pe cele care nu ne 6ai +unt utile. Aniver+ul ateapt. 5ntot eauna ca noi +. 0ace6 ace+t pri6 pa+. Dac. +unte6 i+pui +. ave6 5ncre ere 5n el, 5n Eurul no+tru 5ncep +. apar. 6iracolele. Dac. vei a cur+ pa+iunii tale, totul 5/i va 6er-e in plin, c.ci tu 5/i vei ur6a ini6a. Ini6a are o 5n/elepciune a ei i a ateptat 6ult. vre6e ca tu +. te trezeti. Atunci c8n 0aci ceea ce 5/i place cu a ev.rat, 7anii apar inevita7il. I6a-ineaz.,/i cu6 ar 0i +. o7/ii 7ani 0.c8n ceva ce te pa+ioneaz. at8t e tare 5nc8t nici nu,/i vine +. ceri 7ani pentru 6unca ta. Atunci c8n 0aci ceea ce 5/i place, tu te lai u+ e 0luO. Acea+ta e+te calea ta natural. i ea nu are ni6ic e,a 0ace cu -8n irea, ci cu In+pira/ia. Atunci c8n te lai u+ e 0luO, tu tr.ieti plenar

!asiunea

6o6entul prezent i te a0li 5n punctul zero, 5ntr,o zon. 5n care nu eOi+t. Eu ec./i critice, atept.ri i i ei preconcepute le-ate e 0elul 5n care ar tre7ui +. +e eruleze lucrurile. Dac. vei analiza via/a oa6enilor cu 0oarte 6ul/i 7ani, vei o7+erva c. cei 6ai 6ul/i intre ei nu 6unce+c pentru 7anii lor, ci in pur. pl.cere. Ei nu con+i er. un e0ort activitatea pe care o 0ac i ni6ic nu,i poate opri +. 0ac. ceea ce le place. A+ta 5n+ea6n. +. te lai u+ e 0luO. A+t0el e oa6eni +unt in+pira/i. Atunci c8n 5i per6i/i Divinit./ii +. te c.l.uzea+c., tu te a0li 5ntr,o +tare e ec4ili7ru. 5/i vin i ei per0ecte i 5n via/a ta apar rela/ii per0ecte la 6o6entele cele 6ai oportune, lucru i6portant, c.ci unul in a+pectele +ucce+ului e+te 0or6area unei ec4ipe e0i ciente i ar6onio+ inte-rate care +. te +priEine. E+te i6portant +. 5n/ele-i c. tu nu eti per0ect i nici nu tre7uie +. 0ii. 5n +c4i67, eti unic. Du6nezeu te,a creat pentru a 0ace ceva 6ai 7ine ec8t oricine altcineva. E+te la 0el e i6portant 5n+. +. 5n/ele-i c. ceilal/i oa6eni pot 0ace 6ai 7ine ec8t tine anu6ite lucruri. De aceea, cola7orarea cu ei te poate aEuta +. avan+ezi 6ai rapi pe calea ta. 2a e o7icei, ac. vei 5n/ele-e c. nu tii ce /i +e potrivete cel 6ai 7ine i ac. te vei l.+a 5n 68na lui Du6nezeu, +in-urul care tie ce e+te 6ai a ecvat pentru tine, con i/iile, rela/iile i i eile per0ecte vor ap.rea 5n 6o natural 5n via/a ta. Dac. 5/i vei p.+tra pa+iunea, entuzia+6ul, cre in/a i +6erenia, vei r.68ne inte-rat 5n 0luOul vie/ii. Ace+t principiu e+te univer+al. Nu conteaz. ac. ai +au nu 7ani, iplo6e univer+itare etc. Sin-urul lucru care conteaz. e+te +. 5/i ur6ezi pa+iunea. $rice o6 +e nate cu o pa+iune. I6portant e+te +. ne a uce6 a6inte care e+te acea+ta. 2unoate,te pe tine 5n+u/i. De+coper. ce anu6e te pa+ioneaz. i la+.,te c.l.uzit e pa+iunile tale. De 5n at. ce vei 5n/ele-e c. p8n. acu6 ai 0o+t a or6it i vei eveni contient c. /i,ai 7locat +in-ur propria crea/ie prin -8n uri e -enul1 INu eOi+t. +u0iciente re+ur+eJ, INu 6erit +. 6. 7ucur e ace+t lucruJ, INu +unt +u0icient e 7unJ, te vei inte-ra 5n 6o auto6at 5n 0luOul vie/ii, iar pro-ra6area ta ne-ativ. nu te va 6ai putea 56pie ica +. 6er-i pe calea ta. Vei e+coperi a+t0el c. 5/i va 6er-e in0init 6ai 7ine, c4iar

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

ac. , la pri6a ve ere , +itua/ia ta IeOterioar.J nu +,a +c4i67at prea 6ult. De vei +i6/i li7er, 0ericit i +enin. Ai 5ncre ere 5n ini6a i 5n pa+iunile tale, i la+.,te c.l.uzit e eleS I@ii one+t cu propriul t.u +ineSJ , Killiam Sha.espeare

Ca*itolul 0<

Succesul

De 6ulte ori, noi con0un .6 +ucce+ul cu acu6ularea 6ateriale.

e po+e+iuni

Fan+ele e a eveni 0erici/i i 56p.ca/i cre+c 5n+. enor6 ac. 5n/ele-e6 c. +ucce+ul nu are ni6ic e,a 0ace cu lucrurile 6ateriale i c. el eOi+t. eEa 5n interiorul no+tru. At8t ti6p c8t nu +unte6 capa7ili +. intr.6 5n contact cu 7o-./ia noa+tr. interioar. i cu +ucce+ul no+tru l.untric, noi nu vo6 0i 0erici/i, in i0erent c8t e 6ul/i 7ani ave6. A avea +ucce+ 5n+ea6n. a 0i DA PNSABI, 0ericit i 56p.cat, in i0erent e circu6+tan/ele eOterioare. Re/ine1 tot ceea ce cau/i +e a0l. eEa 5n interiorul t.u. A ev.ratul +ucce+ eriv. intr,o +ur+. i6ua7il., care nu +e +c4i67. 5n 0unc/ie e circu6+tan/ele eOterioare. El eriv. in 5n/ele-erea i entit./ii tale reale i a naturii Aniver+ului. A ev.rata ta 7o-./ie e+te i entitatea ta, cel care eti cu a ev.rat, talentele cu care te,ai n.+cut i capacitatea ta e a 0ace anu6ite lucruri 6ai 7ine ec8t oricine altcineva. 2u alte cuvinte, ea e+te unicitatea ta.

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

Acea+t. 5n/ele-ere con0er. 6ult. pace i con uce auto6at la +ucce+. Atunci c8n te a0li 5n punctul zero, 5n care nu 6ai ai nicio ateptare, nicio Eu ecat. critic. i nicio opinie, 5/i ai auto6at +ea6a c. i+pui eEa e toate lucrurile e care ai nevoie i c. 5n a0ara lor nu 6ai ai nevoie e ni6ic altceva. De inte-rezi a+t0el 5n 0luOul univer+al al vie/ii i toate lucrurile e care ai nevoie 5/i ie+ 5n 6o natural 5n cale, 0.r. niciun e0ort in partea ta. EOi+t. nu6eroa+e pro-ra6e i a6intiri care ruleaz. con+tant 5n 6intea ta, at8t 5n cea contient. c8t i 5n cea +u7contient.. :ulte intre ele 5/i +pun c. e+te i6po+i7il +. ai +ucce+ i +. o7/ii 7ani 0.c8n ceea ce 5/i place cu a ev.rat. Ha+.,te 5ntot eauna c.l.uzit e pa+iunile tale. Ftiu, ace+t lucru 5n+ea6n. +. ai PN2REDERE 5n necuno+cut. Du nu po/i ti e la 7un 5nceput 5ncotro te 5n rep/i, iar 5ncre erea 5n ini6a ta poate 0i 5n0rico.toare, ar rezultatele pozitive +unt a7+olut -arantate. 56plinirea vi+elor nece+it. uneori 6ult. 6unc., ar e+te vor7a e activit./i pe care nu le po/i i enti0ica cu e0ortul, c.ci 5/i plac prea 6ult. %entru a avea +ucce+ tre7uie +. 0ii per+everent i +. porneti e la pre6i+a c. eti i+pu+ +. 0aci orice pentru a te eli7era. 5/i rea6inte+c 5n acea+t. irec/ie c. luci itatea >contiin/a e +ine? are o valoare terapeutic.. De aceea, 0a tot ce 5/i +t. 5n puteri pentru a eveni 6ai contient i pentru a o7+erva cu etaare via/a, 0.r. Eu ec./i critice i 0.r. opinii +u7iective. $7+erv.,/i -8n urile i ac/iunile, i inte-reaz.,te c8t 6ai 7ine 5n 6o6entul prezent. Nu te l.+a c.l.uzit i controlat e vec4ea ta pro-ra6are. Sin-ura 6o alitate e a 0ace ace+t lucru con+t. 5n re5nre-i+trarea pro-ra6elor tale. 5ntr,a ev.r, ac. ori6 +. ne +c4i67.6 via/a, noi tre7uie +. ne repro-ra6.6. Realitatea noa+tr. eOterioar. nu e+te altceva ec8t o re0leOie a ace+tor pro-ra6e in trecut care ruleaz. 5ncontinuu 5n 6intea noa+tr. +u7contient.. Ea nu e+te nicio at. cauzat. e al/i oa6eni. Ve+tea cea 7un. e+te c. noi pute6 renun/a la pro-ra6ele care nu 6ai 0unc/ioneaz. pentru noi, c4iar ac. nu ti6 nici 6.car

1uccesul

c. le ave6. Aa cu6 a6 repetat e 6ai 6ulte ori e,a lun-ul ace+tei c.r/i, noi nu tre7uie +. ti6 ce pro-ra6e tre7uie +. ter-e6 i un e +unt 5nre-i+trate ace+tea 5n interiorul no+tru. Dot ce tre7uie +. 0ace6 e+te +. ne a+u6.6 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea pentru ele, iar apoi +. ne eta.6 e ele. Du cui eti i+pu+ +. 5i acorzi aten/ia taT 2elor care 5/i +pun c. nu e+te po+i7il +. 0aci ceea ce 5/i place cu a ev.ratT Eti e acor +. e6on+trezi 5ntre-ii lu6i ace+t lucru prin eecul t.uT Dac. a, ore+c +.,/i rea6inte+c c. vocile aa,zi+ IeOterioareJ pe care le auzi nu +unt eloc eOterioare, ci +unt +i6ple re0leOii ale pro-ra6elor +u7contiente in 6intea ta. Eti i+pu+ +. renun/i la ace+te -8n uri care nu te 6ai aEut. cu ni6icT Ele te,au con u+ 5n locul 5n care te a0li la ora actual.< e aceea, 6ul/u6ete,le, iar apoi eli7e, reaz.,te e ele. Dac. te con0run/i cu i0icult./i pe calea ta c.tre e+coperirea e +ine, 6ul/u6ete,le cu iu7ire, c.ci ele te aEut. +. avan+ezi 6ai rapi . Aneori ai nevoie e un 6ic 7r8nci pentru a 6er-e 5nainte, iar Du6nezeu te aEut. 5n acea+t. irec/ie, +co/8n u,/i 5n cale oa6eni care te 0or/eaz. +. o apuci 5n irec/ia Eu+t.. Ha+.,te u+ e val i nu 6ai opune rezi+ten/. 5n 0a/a ace+tor 6o6ente. Dac. oreti +. cunoti +ucce+ul a ev.rat, e+te e+en/ial +. te eli7erezi e a6intirile i e pro-ra6ele pe care le ruleaz. 5ncontinuu 6intea ta +u7contient.. 5n ace+t +cop, 0olo+ete te4nica =oWoponopono i puri0ic.,te. Spune,le I6ul/u6e+cJ pro-ra6elor tale i o0er.,i lui Du6nezeu per6i+iunea e a le ter-e. De pil ., ac. ai anu6ite convin-eri le-ate e re+ur+ele e care ai avea nevoie pentru a o7/ine +ucce+ul, contientizeaz. 0aptul c. ace+te convin-eri +unt +i6ple a6intiri in 6intea ta +u7contient.. Anele intre ele au aEun+ pe nivelul 6in/ii contiente, 5n ti6p ce altele continu. +. +e eruleze 5n 0un alul ace+teia, pe un nivel la care nu ai un acce+ contient. 2u alte cuvinte, nici 6.car nu tii c. le ai, ar ele continu. +. 5/i optea+c. la urec4e ce tre7uie i ce nu tre7uie +. 0aci. 2ine tieT %oate c. ai eEa +ucce+, ar nu eti contient e ace+t lucru, c.ci nu te +i6/i nicio at. +ati+0.cut i te

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

concentrezi 5ntot eauna nu6ai a+upra lucrurilor e care nu i+pui 5nc., nu a+upra celor pe care le ai. Dac. vei accepta +. te eli7erezi e convin-erile tale +u7, contiente, te vei putea 7ucura e 0iecare pa+ al c.l.toriei i vei 5n/ele-e c. ai eEa +ucce+, c.ci nu 6ai eti +clavul opiniilor i preEu ec./ilor tale. Eli7ereaz.,te e ace+tea i 0a ceea ce 5/i place cu a ev.rat. 5n ace+t 0el, vei atra-e 6ult 6ai rapi +ucce+ul 5n via/a ta, 6er-8n pe o cale in0init 6ai uoar..

Ca*itolul 0=

@anii

Dac. oreti +. ai 7ani, tre7uie +. renun/i la 6entalitatea e victi6., +. nu 6ai ai vina pe al/ii i +. 5/i a+u6i 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea. Dre7uie +. 5n/ele-i c. tu e/ii controlul a+upra vie/ii tale i c. acea+ta epin e nu6ai e tine. Nu eOi+t. ni6eni 5n a0ara ta. :entalitatea e victi6. nu atra-e nicio at. 7anii< ea nu poate atra-e ec8t i 6ai 6ult. +.r.cie. %uterea creatoare a -8n urilor noa+tre e+te at8t e 6are 5nc8t ac. ne atept.6 +. nu ne e+curc.6 in punct e ve ere 0inanciar, ace+t lucru c4iar +e 5nt86pl.. Atunci c8n ne la6ent.6 i .6 vina pe al/ii, noi atra-e6 in ce 5n ce 6ai 6ult realitatea pe care nu ne,o ori6. Autovicti6izarea ne r.pete 5ntot eauna puterea per+onal.. Pncearc. +. 5n/ele-i c. 7o-./ia nu e+te totuna cu 7anii. Noi +unte6 7o-a/i in i0erent ac. ave6 +au nu 7ani. Banii nu te pot I0aceJ 0ericit. 2u alte cuvinte, ei nu -aranteaz. 5n 6o auto6at 0ericirea. 5n +c4i67, contientizarea 7o-./iei interioare te poate 0ace +. te +i6/i 0ericit i +enin. Ace+t lucru e+te a7+olut -arantat, iar ve+tea cea 7un. e+te c. noi ne nate6 I7o-a/iJ. A ev.rata 7o-./ie e+te 5ntot eauna interioar. i nu are ni6ic e,a 0ace cu po+e+iunile eOterioare, ci 6ai e-ra7. cu

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

cunoaterea natural., cu talentele per+onale i cu i entitatea noa+tr., re+pectiv cu 5nze+trarea noa+tr. nativ.. 2a e o7icei, convin-erile noa+tre le-ate e 7ani Eoac. un rol i6portant 5n rela/ia pe care o ave6 cu 7o-./ia eOterioar.. EOi+t. 0oarte 6ulte interpret.ri -reite le-ate e ace+t +u7iect. De pil ., tu ce crezi c. 5n+ea6n.1 IE+te 6ai uor pentru o c.6il. +. treac. prin urec4ile acului ec8t pentru un o6 7o-at +. intre 5n 56p.r./ia lui Du6nezeuJ >:arcu #"1&!?T Eu +unt convin+. c. a ev.rata +e6ni0ica/ie a ace+tui ver+et nu are ni6ic e,a 0ace cu ceea ce cre 5n 6o curent oa6enii. 24iar l,a6 5ntre7at o at. pe 6ae+trul 6eu, r. I4aleaKal8, iar ace+ta 6i,a r.+pun+ c. noi nu tre7uie +. pune6 7anii pe pri6ul loc 5n ierar4ia valorilor noa+tre. 5naintea lor tre7uie +. 5l pune6 5ntot eauna pe Du6nezeu, i e+i-ur, iu7irea. 2ine 0ace ace+t lucru +e 7ucur. inclu+iv e 7ani. Ace+t lucru e+te -arantat. E+te @$ARDE I:%$RDAND +. 5n/ele-i puterea -8n urilor tale le-ate e 7ani. Dac. ai convin-erea c. 7anii +unt ceva i6oral +au c. cei care au 0oarte 6ul/i 7ani +unt laco6i ori au 0.cut ceva ile-al, 7anii te vor ocoli, c.ci 6intea ta +u7contient. cre e c. ei +unt ceva r.u i nu i,i orete. 5n realitate, 7anii nu +unt nici 7uni, nici r.i. 24iar i oa6enii 7o-a/i pot intra 5n 56p.r./ia lui Du6nezeu. De aceea, nu,/i 6ai 0ace a+t0el e -riEi. Du po/i o7/ine oric8t e 6ul/i 7ani oreti, ar 6er-i 5ntot eauna pe calea lui Du6nezeu >a iu7irii?, nu pe cea a e-oului t.u. Nu e+te ni6ic r.u 5n a avea 0oarte 6ul/i 7ani. Di6potriv., cei care i+pun e re+ur+e 0inanciare pot 0ace enor6 e 6ult 7ine 5n acea+t. lu6e. 5n cazul 6eu, Du6nezeu 6i,a at in0init 6ai 6ul/i 7ani ec8t a6 nevoie +au ec8t 6i, a6 i6a-inat vreo at. c. a putea o7/ine. 2onvin-erea 6ea e+te c. Du6nezeu are anu6ite planuri le-ate e ace+t lucru, pe care nu le cuno+c 5nc.. Mra/ie re+ur+elor pe care 6i le,a o0erit, pot aEuta 0oarte 6ul/i oa6eni i 6. +i6t recuno+c.toare pentru ace+t lucru. %entru a aEun-e 5n acea+t. +itua/ie a tre7uit 5n+. +. a6 5ncre ere 5n ini6a 6ea. A6 renun/at la cariera 6ea +i-ur. i pro0ita7il. e conta7il., i a7ia apoi a6 avut acce+ la ace+te re+ur+e uriae.

4anii

Aniver+ul ateapt. 5ntot eauna ca noi +. 0ace6 pri6ul pa+. Ace+t lucru poate p.rea 5n0rico.tor la 5nceput, ar cine are 5ncre ere 5n Aniver+ +e poate atepta la verita7ile 6iracole. $ric8t e -reu /i,ar veni +. crezi ace+t lucru, ac. nu ai 7ani, cel 6ai pro7a7il te te6i e ei +au nu /i,i oreti la nivel +u7contient. E+te 0oarte po+i7il +. crezi c. altcineva tre7uie +. ai7. -riE. e tine +au +. nu 0ii i+pu+ +. 0aci e0ortul nece+ar pentru a,i o7/ineS A6 a+i+tat e 6ulte ori la ace+t proce+1 a6 6ul/i clien/i care au pro7le6e 0inanciare i vin la 6ine ca +. le au +0aturi, iar atunci c8n le in ic i0erite oportunit./i i le e+c4i i0erite ui, ei le re0uz. 5ntot eauna in i0erite 6otive. :i +e pare e necrezutS Dac. 5/i oreti cu a ev.rat 7ani, +pune aS Nu te -r.7i e la 7un 5nceput +. +pui nu. 24iar ac. pe 6o6ent calea in icat. nu te atra-e, e+te i6portant +. +pui DA oportunit./ilor, c.ci acea+t. atitu ine con uce la e+c4i erea altor i altor ui, i nu po/i ti cine 5/i poate o0eri eOact +itua/ia pe care /i,o oreti. Nu 6ai a vina pe econo6ie +au pe p.rin/ii t.i pentru +itua/ia ta 0inanciar.SS DA eti cel care 5i 5ntoarce +patele oportunit./ilor in 0a/a lui. Inve+tete,/i cu 5n/elepciune ti6pul. Ha6entarea nu a uce nicio at. ivi en e pozitive. 2reeaz. ceva valoro+, un pro u+ +au un +erviciu care rezolv. o pro7le6. +au care uureaz. via/a oa6enilor. AEutarea altor oa6eni ne 0ace 5ntot eauna +. ne +i6/i6 6ai 7ine, iar atunci c8n cre.6 ceva e valoare, oa6enii vin +in-uri la noi, iar apoi ne reco6an . i altora. $a6enii cola7oreaz. cu pl.cere cu cei c.rora le place cu a ev.rat ce 0ac. Bie nu,/i place c8n vezi c. altcineva te aEut. e ra-, 0iin i+pu+ la orice e0ort +upli6entar pentru a te +ati+0ace pe eplinT Nu eti auto6at i+pu+ +. 5l re6unerezi cu pl.cere pentru ceea ce 0ace pentru tineT In i0erent cu ce te ocupi, .,/i 5ntot eauna +ilin/a. 5n ace+t 0el, 6ulte ui +e vor e+c4i e 5n 0a/a ta, la 6o6entul oportun, e+i-ur. $ri e c8te ori te +urprinzi critic8n u,i, acuz8n u,i +au Eu ec8n, u,i pe al/i oa6eni, %ARI@I2,DE > etaeaz.,te?S Ac/ioneaz., ai

Cea mai uoar cale de a-fi tri viaa

5ncre ere, i 6ai pre+u+ e toate, renun/. la or-oliu. Nu tre7uie +. tii a7+olut totul e+pre o a0acere pentru a o 5n0iin/a. :ae+trul 6eu, r. I4aleaKal8, o7inuiete +. repete 0recvent c. nu 5i poate i6a-ina un Du6nezeu care ne,a tri6i+ 5n acea+t. lu6e 0ar. +. ne pun. la i+pozi/ie toate lucrurile e care ave6 nevoie pentru a putea 0unc/iona i6peca7il 5n ea. Renun/. la contiin/a +.r.ciei, care 5/i +pune1 I%oate c. 5ntr,o 7un. zi voi c8ti-a la loto.J Dac. nu ai 7ani, cel pu/in a+u6.,/i re+pon+a7ilitatea i +pune, /i1 I$ptez pentru a nu avea 7ani 5n ace+t 6o6entJ, iar apoi continu.,/i +enin via/a, c4iar aa, 0ar. 7ani. Iar 5n cele in ur6., a6intete,/i c. nu to/i oa6enii vin pe ace+t p.68nt pentru a 0ace 7ani. A ev.rata noa+tr. 6enire e+te e a 5nv./a i e a crete in punct e ve ere +piritual. At8t ti6p c8t +unte6 pe cale, noi i+pune6 e toate lucrurile e care ave6 cu a ev.rat nevoie. De aceea, pute6 0i 0erici/i i 56p.ca/i c4iar ac. nu ave6 0oarte 6ul/i 7ani. Dac. te vei etaa e a6intirile i e pro-ra6ele tale +u7contiente, Du6nezeu va putea +. te aEute. El te va c.l.uzi c.tre +copul t.u +upre6. At8t ti6p c8t vei 0i al.turi e El, nu vei avea e ce +.,/i 0aci -riEi. Ar6eaz.,/i 5ntot eauna pa+iunea i 5ncre erea, iar e,a lun-ul proce+ului practic. 5n per6anen/. puri0icarea > etaarea?. I/i vei e+coperi a+t0el 7o-./ia interioar., iar o at. cu acea+ta 5n via/a ta vor ap.rea at8t e 6ul/i 7ani 5nc8t nu vei 6ai ti ce +. 0aci cu eiS

Ca*itolul 0>

Eti dispus s st $n puteri3

faci tot ce $&i

%ro7a7il c. eti tentat +. r.+punzi prin a, ar lucrurile +unt 6ai nuan/ate. Spre eOe6plu, ac. nu ai 7ani 5n 6o6entul e 0a/., 5n+ea6n. c. nu 0aci tot ce 5/i +t. 5n puteri pentru a,i o7/ine. De 7un. +ea6., nu 6. re0er aici la an-renarea 5n activit./i ilicite, i+tructive +au periculoa+e. 5n ulti6a vre6e i,a6 +tu iat 6ai atent pe oa6enii in Eurul 6eu care +e pl8n- c. nu au 7ani. :i,a6 +pu+ 5n +inea 6ea1 I56i pare r.u pentru c. a6 creat +itua/ia 5n care aceti oa6eni nu au 7ani. 56i a+u6 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea pentru ace+t lucru.J 5n continuare, ore+c +.,/i 56p.rt.e+c ce a6 o7+ervat. Aneori ne vine -reu +. ve e6 i6a-inea e an+a67lu i nu +unte6 i+pui +. 0ace6 i0erite lucruri care nu ne +unt pe plac. Alteori nu +unte6 i+pui +. lucr.6 ore +upli6entare +au 5n ti6pul VeeKen urilor. Dac. i,a6 5ntre7a 5n+. pe cei care +,au 567o-./it cu6 au reuit ace+t lucru, a6 con+tata e 0iecare at. c. to/i au 0.cut anu6ite +acri0icii.

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

Hucrurile +unt 5n+. c4iar 6ai nuan/ate. Atunci c8n priveti lucrurile intr, o per+pectiv. 6ai a6pl., nici 6.car nu,/i vine +. nu6eti I+acri0iciuJ e0ortul 0.cut, c.ci 5/i e+te 0oarte li6pe e un e oreti +. aEun-i. %roce+ul nece+it. 5ntr,a ev.r e0ort, i+ciplin. i per+everen/., ar atunci c8n 5/i place ce 0aci, nu,/i vine +. 5l nu6eti I6unc.J, i cu at8t 6ai pu/in I+acri0iciuJ. %e e alt. parte, c4iar ac. la 6o ul -eneral 0aci ce,/i place, a+ta nu 5n+ea6n. c. nu tre7uie +. 0aci c8n i c8n inclu+iv lucruri care nu 5/i +unt pe plac, ar care 0ac parte inte-rant. in proce+ul -eneral. Dac. 5n/ele-i c. ace+te lucruri te con uc c.tre +copul propu+, e+te uor +. aEun-i +. 0aci cu +ati+0ac/ie c4iar ace+te lucruri 6ai pu/in pl.cute. Noi ave6 ten in/a +. e6ite6 0oarte 6ulte Eu ec./i critice i +. ne a+u6.6 0oarte 6ulte opinii, e+pre a7+olut orice. Nu 5nt86pl.tor, cei care +e pl8n- cel 6ai tare e eecurile lor +unt c4iar cei care 5i critic. cel 6ai vocal pe al/ii. Ei cre c. 5n/ele- eOact ce i cu6 ar tre7ui +. 0ac. ceilal/i oa6eni, i nu,i au +ea6a c. principalul o7+tacol care le +t. 5n calea +ucce+ului e+te c4iar acea+t. ten in/. e a critica i e a Eu eca 5n per6anen/.. @oarte 6ul/i oa6eni au o atitu ine e I6ana-erJ. Ei pre0er. +. nu lucreze pentru al/ii +au +. nu 0ac. anu6ite lucruri, pentru c. le con+i er. Iprea -releJ. Se +pune c. 6ilionarii +unt crea/i la 6iezul nop/ii, atunci c8n ni6eni nu le ve e e0orturile, an-aEa6entul i tot ceea 0ac pentru a eveni a+t0elS Du eti i+pu+ +. 6unceti 6ulte ore +upli6entareT Dar 5n VeeKen uriT Eti i+pu+ +. 5/i +acri0ici o parte in via/a per+onal. i rela/iile ne+e6ni0icative pentru a realiza ceea ce /i,ai propu+T Ei 7ine, 6area 6aEoritate a oa6enilor nu +unt i+pui. Dac. i,ai 5ntre7a 5n+. pe cei care au 7ani cu6 au aEun+ 5n acea+t. +itua/ie, cei 6ai 6ul/i intre ei /i,ar +pune c. au 6uncit 6ulte ore +upli6entare, inclu+iv 5n VeeKen uriS Aa ar, tu ai 5ntot eauna e ale+ i po/i ale-e orice 5/i oreti, ar nu tre7uie +. te pl8n-i e rezultatele o7/inute, i nu 5i 6ai critica pe ceilal/iS A e+eori, noi +unte6 at8t e 0ocaliza/i a+upra lucrurilor pe care nu ni le ori6 5nc8t atunci c8n ni +e o0er. o oportunitate nu +unte6 +u0icient e e+c4ii pentru a +e+iza po+i7ilitatea care ni +e e+c4i e 5n 0a/., inclu+iv e a cunoate noi oa6eni. De 6ulte ori,

,ti dispus s faci tot ce i st n puteri5

noi ne ori6 anu6ite lucruri, ar nu +unte6 i+pui +. 0ace6 paii nece+ari pentru a aEun-e acolo un e ori6. 2u alte cuvinte, nu +unte6 i+pui +. 0ace6 tot ce ne +t. 5n puteri. $ric8t e urero+ ar p.rea, noi +unte6 +in-urii re+pon+a7ili pentru +itua/ia 5n care ne a0l.6. De aceea, nu ar tre7ui +. .6 vina pe ni6eni altcineva. Noi ave6 o +u6e enie e opinii i e critici cu privire la orice, i vor7i6 5n per6anen/. e+pre ceilal/i oa6eni, con+i er8n u, ne eOper/i 5n ce ar tre7ui i ce nu ar tre7ui +. 0ac. acetia. Din cauza ace+tei ri+ipe e ener-ie, noi nu ne -.+i6 nicio at. ti6p pentru a ne conte6pla pe noi 5nine i propria via/.. E+te 0oarte i6portant +. nu 6ai ve e6 5ntot eauna nu6ai a+pectele ne-ative ale oportunit./ilor care ne ie+ 5n cale i +. renun/.6 la preteOtele la care ne pricepe6 at8t e 7ine, pun8n u,ne a+t0el +in-uri 7e/e 5n roate. Acea+t. atitu ine e+te i+tructiv. i nu are ni6ic e,a 0ace cu -8n irea pozitiv.. %ro7le6a noa+tr. e+te c. +unte6 at8t e apropia/i e +itua/iile nepl.cute cu care ne con0runt.6 c. nu 6ai ve e6 i6a-inea e an+a67lu. 2a i cu6 ace+t lucru nu ar 0i e aEun+, 6ai i cre e6 c. le ti6 pe toateS Noi tre7uie +. 0ace6 5ntot eauna tot ce ne +t. 5n puteri, in i0erent ce ori6 +. realiz.6. %oate c. 5/i vine +. 56i r.+punzi c. 6unceti eEa 0oarte 6ult, ar a+ta nu 5n+ea6n. c. 0aci tot ce 5/i +t. 5n puteri. An-aEa6entul e+te 0oarte i6portant. 2ine orete +. ai7. 7ani tre7uie +. 0ie IcuraEo+J, +. ia+. in zona +a e con0ort i +. 0ac. tot ce 5i +t. 5n puteri pentru a,i 5n eplini orin/ele ini6ii >nu cele ale intelectului?. Ace+t lucru 5n+ea6n. +. 0aci totul, +. nu te la6entezi i +. ai 5ncre ere 5n ini6a ta c. 6ai evre6e +au 6ai t8rziu vei reui. E+te 0oarte i6portant +. 0aci ceea ce 5/i place cu iu7ire, +. 5/i a+u6i 5n propor/ie e +ut. la +ut. re+pon+a7ilitatea i +. te an-renezi 5n ceea ce 0aci 5n propor/ie e +ut. la +ut.. 2oncentreaz.,te a+upra o7iectivului t.u. @ii i+pu+ +. 0aci +acri0icii, +. 6unceti in -reu atunci c8n e+te cazul, ar 6ai pre+u+ e toate +. 5/i ur6ezi ini6a, care tie cel 6ai 7ine ce /i +e potrivete i care percepe 5ntot eauna i6a-inea e an+a67lu, 0iin oric8n -ata +. te aEute +. aEun-i acolo un e 5/i oreti, la 6o6entul oportun.

Cea mai uoar cate de a-i tri viaa

%are -reu +. renun/i la Eu ec./ile critice i +. priveti i6a-inea e an+a67lu 5n con i/iile 5n care ai 0o+t 5nv./at in 0ra-e . pruncie +. i+eci realitatea, +. o analizezi i apoi +. ecizi ce anu6e e+te 7un i ce e+te r.u pentru tine. Din 0ericire, te4nica =oWoponopono reprezint. un in+tru6ent eOcelent, care ne aEut. +. ne +c4i67.6 5n 7ine via/a 0ar. a avea nevoie e acea+t. i+ec/ie a realit./ii. Acea+t. art. 4aVaiian. +tr.vec4e e rezolvare a pro7le6elor a0ir6. c. eOi+t. 5n noi o contiin/. +uperioar. care 5n/ele-e per0ect i6a-inea e an+a67lu i care tie ce e+te cel 6ai 7ine pentru noi. Acea+t. contiin/. +uperioar. nu ateapt. altceva ec8t +. 5i acor .6 per6i+iunea noa+tr. pentru a ne a uce la picioare cele 6ai 7une oportunit./i. Eli6in. vec4ile a6intiri i pro-ra6e +u7contiente in 6intea ta i e+c4i e,te 5n 0a/a noilor oportunit./i. Nu te 6ai 0olo+i e vec4ile preteOte pentru a te opune i nu 6ai 0i pre-.tit +. reac/ionezi ne-ativ la orice 5/i o0er. via/a. Renun/. la opinii i la Eu ec./i critice, i 6ulte ui /i +e vor e+c4i e 5n 0a/., c8n te vei atepta 6ai pu/in. De 6ulte ori, via/a te +ilete e 0oarte 6ulte ori +. te +i6/i necon0orta7il, p8n. c8n ace+t i+con0ort +08rete prin a te trezi. Du 5/i +c4i67i atunci atitu inea i o7/ii rezultate uluitoare. In 0inal, vine o zi 5n care nu 6ai eti i+pu+ +. treci prin tot ace+t proce+ co6plicat i 5n care eti i+pu+ +. renun/i la vec4ea ta i entitate >a+u6at.?. %roce+ul poate p.rea 5n0rico.tor, c.ci +ea6.n. pu/in cu o 6oarte. Actuala ta i entitate >0al+.? i actualul t.u +i6/ >0al+? al realit./ii tre7uie +. 6oar. pentru ca tu +.,/i e+coperi a ev.ratul +ine. %artea cu a ev.rat tra-ic. e+te c. 0oarte 6ul/i oa6eni 6or 5nainte e a e+coperi cine +unt cu a ev.ratS 5n r.znete +. eOperi6entezi via/a la 0el ca un or7. Dezvolt.,/i toate +i6/urile, nu oar cel al v.zului. @ii atent la lucrurile care conteaz.. %ercepe via/a 5ntr,o alt. lu6in.. Dac. vei 0ace ace+t lucru, o vei ve ea intr,o per+pectiv. pe care p8n. atunci nici nu /i,ai i6a-inat c. eOi+t.. Eli7ereaz.,te e aa,zi+a ta cunoatere i Eoac.,te e0ectiv cu via/a. @ii i+pu+ +. eOperi6entezi, c4iar ac.

,ti dispus s faci tot ce i st n puteri5

/i,e tea6.. Dar 6ai pre+u+ e toate, 0ii i+pu+ +. 0aci tot ce 5/i +t. 5n puteri.

@iblio%rafie
T." @A/NDATIAN A@ I INC. >@ree o6 $0 t4e 2o+6o+? i IZI, HH2. $a4u, =aVaii. In+tru6entele, 6aterialele i in0or6a/iile le-ate e arta 4aVaiian. =oWoponopono +unt 0olo+ite cu per6i+iunea ace+tora, 5n ca rul +e6inarelor1 Self--dentit6 throu%h 0oLoponopono R 111)hooponopono)or%

EOtra+e in cartea M6 Stro.e of -nsi%ht: 4 @rain ScientistMs ,ersonal Bourne6

De Gill Boite Da3lor, %4.D Y 2op3ri-4t Gill Boite Da3lor, &"") Dra e6arK o0 :3 StroKe o0 In+i-4t, Inc. EOtra+e in cartea The Ka6 to 'o(e: The 'ast Meditations of 4nthon6 !e Mello

De Ant4on3 De :ello Y %u7licat e Dou7le a3 2op3ri-4t #''#, MuEarat Sa4it3a %raKa+4 o0 Anan , In ia EOtra+e in cartea 4 Neturn To 'o(e: Neflections on the ,rinciples of 4 *ourse in Miracles Y :arianne Uillia6+on Y

!espre autoare
$a)el 6at. nu numai c te inspir s te sc2im)i#

,A i va sc2im)a viaa pentru totdeauna7

!abel Kat( tran+6ite o in+pira/ie ce poate ura o via/.. %rin a7or area ei unic., :a7el le o0er. oa6enilor in+tru6entele e care au nevoie pentru a,i +c4i67a via/a i pentru a o7/ine rezultate e lun-. urat.. Viziunea ei +e a re+eaz. e+en/ei oa6enilor, a ic. +u0letului lor. Intr,a ev.r, 0oarte 6ul/i oa6eni a0ir6. c. 5nv./.turile ei le,au +c4i67at pentru tot eauna via/a. :a7el e+te o autoritate recuno+cut. la nivel interna/ional 5n o6eniul +tr.vec4ii arte nu6ite =oWoponopono. Ea a +tu iat inten+iv ti6p e #& ani 56preun. cu 6ae+trul I4aleaKal8 =eV Hen > octor 5n 0ilozo0ie?. E+en/a ace+tei arte e+te c8t +e poate e +i6pl.1 a7an oneaz.,te i la+.,# pe Du6nezeu +. ac/ioneze prin tine. Ha ur6a ur6elor, cine poate ti cel 6ai 7ine ce e+te Eu+t i per0ect pentru noi, ec8t nu6ai Du6nezeuT Autoare a c.r/ii *ea mai uoar cale, 5n care e+crie te4nica =oWoponopono i +trate-iile ei e a0aceri care con uc la un +ucce+ -arantat, :a7el ;atz a pu7licat recent o e i/ie +pecial. a ace+teia, cu un 7onu+ particular1 *ea mai uoar modalitate de a $n&ele%e arta 0oMoponopono , cele mai limpe"i r spunsuri la cele mai frec(ent puse $ntreb ri) Intr,a ev.r, acea+t. e i/ie +pecial. r.+pun e la toate 5ntre7.rile re0eritoare la te4nica e puri0icare1 5n ce con+t. acea+ta, c8n , un e i e ce tre7uie practicat. ea. %uri0icarea nu e+te altceva ec8t ter-erea a6intirilor i revenirea la +tarea e zero. :a7el ;atz e+te e a+e6enea coautoare a c.r/ilor -nspira&ie pentru reali"area de sine i Mul&umesc lui !umne"eu)

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

Se6inarele lui :a7el i,au eter6inat pe 0oarte 6ul/i p.rin/i +. 5i 5nve/e copiii arta =oWoponopono. Ace+t lucru a 5nc8ntat,o pe :a7el, care a or. +. lucreze cu copiii. 2u acea+t. ocazie, ea a realizat c. pe pia/. nu eOi+t. nicio carte pentru copii re0eritoare la =oWoponopono. De aceea, ea e+te 5nc8ntat. +. anun/e c. inten/ioneaz. +. +crie o a+t0el e carte, intitulat. *el mai uor mod de a crete) 2artea va avea ilu+tra/ii 0ru6oa+e i va prezenta 5nv./.turile e 7az. in +i+te6ul =oWoponopono 5n 6aniera unei c.r/i e poveti. 2artea pe care o +crie :a7el la ora actual. +e nu6ete Frec(en&a "ero) Ha 7aza ei +t. convin-erea +a c. atunci c8n te a0li pe nivelul zero >5n acea +tare e contiin/. 5n care nu 6ai eOi+t. opinii, Eu ec./i critice, atept.ri i convin-eri?, tu eti co6plet e+c4i+ 5n 0a/a 5n/elepciunii i 7un.t./ii lui Du6nezeu, care va avea -riE. +. 5/i creeze cele 6ai 6inunate oportunit./i, la 6o6entele cele 6ai potrivite. 5n +tilul i cu -ra/ia ei ini6ita7ile, :a7el tran+cen e practic 0rontierele li67aEelor. 2.r/ile ei au 0o+t tra u+e i pu7licate 5n en-lez., +paniol., corean., portu-4ez., +ue ez., -er6an., 0rancez., ru+., e7raic. i ro68n.. N.+cut. 5n Ar-entina, :a7el +,a 6utat 5n anul #'8( la Ho+ An-ele+, un e a evenit o conta7il. i con+ultant. 0inanciar. e +ucce+. 5n anul #''7, ea i,a 5n0iin/at propria co6panie, Qour Bu+ine++ Inc., care nu nu6ai c. i,a +porit +ucce+ul, ar a i aEutat,o +. lucreze 6ai uor cu al/i oa6eni. 2o6pania ei a pro+perat, aEut8n alte a0aceri +. crea+c. i +. +e eOtin .. $ verita7il. ve et. 5n co6unitatea latin,a6erican. in Ho+ An-ele+, :a7el a 0o+t 6o eratoarea popularelor e6i+iuni e ra io i televiziune intitulate !espertar >Drezirea? i IS4oVul lui :a7el ;atzJ, 5n ca rul c.rora le,a o0erit a6ericanilor e ori-ine latin. in+tru6entele nece+are pentru a,i 5ncepe i pentru a,i eOtin e a0acerile, ar i pentru a avea rela/ii ar6onioa+e i pentru a e+coperi +ucce+ul 0inanciar. Ha zece ani up. ce i,a 5nceput propria a0acere, :a7el +,a eci+ +. renun/e la 0ir6a ei e conta7ilitate, ei acea+ta a aEutat,o

Despre autoare

+. pro+pere, precu6 i la talK,+4oV,urile ei, i +. 5i ur6eze pa+iunea ini6ii. Ha ora actual. ea c.l.torete prin 5ntrea-a lu6e i /ine con0erin/e i +e6inare, continu8n +. in+pire a+t0el oa6eni in toate culturile. 2a o con+ecin/. a realiz.rilor ei per+onale i interna/ional. I +ia&a se derulea" de la sine i de(ine mult mai uoar dac ne d m la o parte din calea ei i nu ne mai opunem ei) 8 OMabel Pat" e a0aceri, ar i a

-enerozit./ii +ale naturale, :a7el a pri6it aprecieri la nivel local, na/ional i

Dele0on9@aO1 >8#8? ))8,&"8! Y +upport*6a7elKatz.co6 VVV.6a7elKatz.co6


www.+oo*ono*onowaB.com C www.(ero,reDuencB.bi( C www.businessbBBou.com

89(

Nesurse le%ate de arta 0oMoponopono recomandate de Mabel Pat"

Cartea lui !abel http://111) mabel .at") com/productsQboo.s) html De+coper. 6ai 6ulte in0or6a/ii le-ate e arta =oWoponopono i e c.l.toria per+onal. a lui :a7el citin u,i cartea, *ea mai uoar cale) )ntreb%ri $i r%s*unsuri le7ate de .oEo*ono*ono http://mabel.at") com/tele1ebcasts-monthl6-R-and-a) htm %e 6.+ur. ce vei continua +. a0li in0or6a/ii le-ate e arta =oWoponopono, vei acu6ula 0ar. oar i poate in ce 5n ce 6ai 6ulte 5ntre7.ri. De aceea, con+ult. 0il6ele vi eo po+tate e :a7el pe +ite,ul ei 5n care r.+pun e la ace+te 5ntre7.ri. 5n ace+t 0el, o po/i a+culta in i0erent un e te a0li 5n acea+t. lu6e. Ftiri le7ate de .oEo*ono*ono http)//hooponopono1a6) corn 5n+crie,te i pri6ete in0or6a/ii e ulti6. or., +0aturi i actualiz.ri le-ate e =oLoponopono. 5n+crierea e+te -ratuit.. Blo7ul lui !abel ce include un ,orum $i $tiri http://hooponopono1a6) corn 2itete ulti6ele articole po+tate e :a7el pe 7lo-ul ei. %o/i e a+e6enea +. 5/i relatezi propriile i+torii le-ate e acea+t. 5nv./.tur., +. 0aci co6entarii i +. pui 5ntre7.ri. Gebsite&ul o,icial al lui !abel Kat(

Cea mai uoar cale de a-i tri viaa

3our Business Inc. h ttp://@usiness@6Yo u) com De+coper. Iu7irea, Bo-./ia i @ericirea prin practica =oWoponopono, +u7 5n ru6area lui :a7el ;atz i a Dr. I4aleaKal8 =eV Hen. %e ace+t +ite po/i -.+i in0or6a/ii le-ate e eveni6entele la care particip. cei oi, 0il6e vi eo, 5nre-i+tr.ri au io i in+tru6ente, inclu+iv 2eeport+Z !abelHs R44 News @eed http:99hooponopono1a6) com/feed %rin 5n+crierea pe ace+t +ite, po/i pri6i tiri re0eritoare la 7lo-ul lui :a7el irect pe e6ail +au pe cititorul t.u RSS 0avorit. Pro7ramul de a,iliere al lui !abel Kat( http://MabelP)at")com/affiliates)htm 5n+crie,te 5n ca rul ace+tui pro-ra6 i la+.,ne +. te r.+pl.ti6 pentru ceea ce 0aci, re+pectiv pentru 56p.rt.irea c.r/ii *ea mai uoar cale cu al/i oa6eni. /rm%re$te&o *e !abel *e Twitter http://t1itter)com/MabelPat" 2itete aici ulti6ele in0or6a/ii le-ate e c.l.toria =oWoponopono a lui :a7el.

/rm%re$te&o *e !abel *e @aceboohttp://faceboo.)com/MabelPat" Interac/ioneaz. cu :a7el pe pa-ina ei e @ace7ooK.

/rm%re$te&o *e !abel *e 3outube http)//6outube) com/MabelPat" Ar6.rete aici 0il6ele vi eo i interviurile lui :a7el.

*um poate fi contactat autoarea


:a7el e+te recuno+cut. 5n o6eniul e0icacit./ii per+onale prin +e6inarele ei /inute pentru corpora/ii i in ivizi. Ea 5i co67in. eOperien/a e via/. acu6ulat. 5n &! e ani e practic. a conta7ilit./ii i a con+ultan/ei cu o 0or6ul. 0oarte +i6pl., 7azat. pe principiile =oWoponopono. Ea pre . un +i+te6 e principii practice aplicate pentru rezolvarea pro7le6elor i o7/inerea rezultatelor orite. Ace+te +e6inare +unt eo+e7it e e0iciente pentru accelerarea revel.rii contiin/ei e +ine, pentru a+u6area re+pon+a7ilit./ii 5n propor/ie e +ut. la +ut., pentru 567un.t./irea pro uctivit./ii i pentru pro6ovarea r.+pun erii per+onale. :a7el or-anizeaz. +e6inare pe te6a a7un en/ei i 56plinirii per+onale 5ntr,o 6anier. natural. i c8t +e poate e uoar.. I *u to&ii a(em puterea de a ne schimba (ia&a far s depindem de altcine(a sau de altce(a din lumea exterioar ) 8 Mabel Pat" %entru in0or6a/ii +upli6entare le-ate e +e6inarele i cur+urile lui :a7el, ar i pentru a,i co6an a c.r/ile, o po/i contacta pe autoare pe a re+a1
[

Your @usiness# -nc) Qour Bu+ine++, Inc. %.$. BoO 4&7 Uoo lan =ill+, 2A '#()! Telephone/Fax: :<;<? CC<-ED<A supportSmabel.at")com 111) hooponopono1a6) corn 111)"erofreRuenc6) bi" 111) mabel .at") corn 111) businessb66ou) corn