www.obe4u.

com/rm/

1

nd lui M.....................15 " ... după &ncercările de a te separa...................com/rm/ OOBE Research Center Prezintă Visul lucid şi experimentarea extracorporalizării....obe4u.................0 încercări (3-1# zile) – $0% www.........blogspot.........obe4u..........................www................... în numai 3 zile Michael Raduga Traducere: Marian Matei (http://antiiluzii.1* -reşeli tipice &n visul lucid şi experimentarea extracorporalizării...............................5 Visul lucid şi extracorporalizarea: cea mai uşoară tehnică.7 Pasul ": #er$i la culcare cu o anumită inten%ie &n $'nd..obe4u.......... Raduga pot i trimise pe adresa de e-mail: obe4u......7 Pasul 1: Dormi ore şi apoi trezeşte!te cu un ceas deşteptător..7 Pasul 3: (epară!te de trup imediat ce te trezeşti.....com Visul lucid şi extracorporalizarea.....................com/) Rata de succes: Din 1-5 încercări (1-3 zile) – 50% Din 6-10 încercări ( -! zile) – "0% Din 11..............) Pasul *: +icluri de tehnici.) Pasul 5: După &ncercare..3 Aplicarea practică a visului lucid şi a extracorporalizării..........................com/rm/ Mii de oameni au participat direct la dezvoltarea şi per ec!ionarea tehnicilor prezentate aici ("n cadrul ##$% Research &enter) 'ropuneri privind traducerea şi publicarea versiunii integrale a acestei c(r!i ()** de pagini)+ precum şi a altor lucr(ri apar!in........

com/rm/ Visul lucid şi extracorporalizarea &u mult timp "n urm(+ oamenii nu aveau o conştiin!(. 5enomenul 3 .nd naştere celui mai uluitor enomen al e0isten!ei umane 1 sentimentul de-a avea o e0tracorporalizare (sau un vis lucid).a. 4cesta st( la cum ar i e0perien!ele la limita mor!ii+ paralizia "n somn ş. /ns(+ imediat ce a ap(rut+ a "nceput s( ocupe+ treptat+ tot mai mult spa!iu din starea de veghe.m. &onştiin!a s-a mani estat tot mai mult "n cadrul somnului R%M+ d. %ste posibil ca b(rba!ii şi emeile viitorului s( aib( o e0isten!( conştient( "n dou( lumi: "n via!a real( şi "n e0tracorporalizare/vis lucid. 2eocamdat(+ totuşi+ acest lucru se poate realiza numai olosind tehnicile speciale.www.obe4u. Totuşi+ "n prezent+ conştiin!a a dep(şit spa!iul alocat st(rii de veghe şi a continuat s( se e0tind( "n alte st(ri. 3ndicii privind descoperite "n $iblie baza altor enomene+ r(pirile e0traterestre+ apari!ia acestui enomen pot i şi "n alte te0te antice.d.

t multe mişc(ri oculte consider( c( a-l e0perimenta constituie o realizare de cel mai "nalt ordin.www. &ercetarea statistic( a ar(tat c( o persoan( din dou( se va con runta intens cu acest enomen. :oi vom olosi termenul pragmatic de 8 az(9 sau 8stare de az(9+ pentru a ne re eri la toate enomenele men!ionate anterior.nd cu anii 67*.com/rm/ este at. 5enomenul este omniprezent "n multe genuri de practici moderne+ deşi apare sub di erite nume+ merg.n( la 8vis lucid9.nd de la 8proiec!ie astral(9 şi 8e0tracorporalizare9 p.t de e0traordinar "nc. /n acelaşi timp+ e0isten!a enomenului a devenit un apt atestat ştiin!i ic "ncep.t un vis plictisitor+ cu ochii * . /n ce priveşte percep!ia senzorial( a enomenului "n sine+ acesta nu este un simplu e0erci!iu de vizualizare.obe4u. Realitatea+ "ns(şi+ nu este dec.

obe4u. Aplicarea practică a visului lucid şi a extracorporalizării <atura practic( a enomenului de vis lucid şi e0tracorporalizare ( aza) reprezint( o şi mai mare oportunitate. 'o!i ob!ine in orma!ii+ "n starea de az( şi le po!i aplica pentru a!i ameliora traiul cotidian.nt+ prin =nivers şi chiar "n timp. 'o!i "nt. /n az(+ po!i c(l(tori pe '(m. 4cesta este motivul pentru care mul!i "ncep(tori su er( un şoc 1 sau chiar se tem de moarte 1 dup( intrarea "n aceast( stare.lni orice persoan( doreşti: prieteni şi membri ai amiliei+ persoane decedate şi celebrit(!i. /!i po!i in luen!a propria stare iziologic( şi "!i po!i trata o serie de a ec!iuni.www.com/rm/ deschişi+ prin compara!ie cu starea de az( (visul lucid şi e0tracorporalizarea) . /!i po!i "mplini dorin!ele secrete şi "!i po!i dezvolta creativitatea. /n acelaşi timp+ oamenii care au handicapuri izice pot dep(şi toate 5 . %ste cu adev(rat o lume paralel(+ din punctul de vedere al percep!iei.

'r+ă-te într-0n ani+al C'n)0 ' +a&ină s*'rt Res*iră s01 a*ă 9ntr')0-2i +/na în *r'*ri0l c'r* :i+te %i1ra2iile 7ntr0*ează-te în )'0ă c'r*0ri6 si+0ltan Pătr0n)e în tr0*0l altei *ers'ane Bea alc''l .ă )ra('ste */nă a<0n(i la 'r(as+ .t v.ază Călăt're&te în trec0t sa0 în %iit'r 8reci *rintr-0n zi) 8rans.'r+a2ii )e la '1iectele )in starea )e . >i toate acestea nu reprezint( dec.com/rm/ obstacolele şi pot ob!ine tot ceea ce le lipseşte "n lumea izic(.a+ilie 7nt/lne&te *ers'ana i01ită 7nt/lne&te ' r0)ă )ece)ată 7nt/lne&te 'rice cele1ritate 8ratează-te c0 0n +e)ica+ent O12ine in.www. /nainte de a intra "n visul lucid şi "n e0tracorporalizare ( aza)+ ar trebui s( stabileşti+ "n mod clar+ ce anume ai de g. 4lege nu mai mult de ?-@ activit(!i şi !ine-le minte oarte bine: Pri%e&te-te în '(lin)ă (nea*ărat necesar în *ri+a .nd s( aci+ imediat dup( separare.ăn/ncă sa0 1ea ce%a care-2i *lace 3izitează 'rice atrac2ie t0ristică 41'ară *e )eas0*ra Pă+/nt0l0i 41'ară *rin 5ni%ers 41'ară la %ecini6 *rieteni &i +e+1ri )e .obe4u.ază -) .r ul aisbergului+ ca modalit(!i de aplicare a enomenului+ "n traiul cotidian .

n( c. 2e regul(+ A-) "ncerc(ri+ corect e0ecutate+ sunt mai mult dec.www.obe4u.nd una dintre ele are succes+ dup( care este posibil s( te separi de trup.t s( nu dormi dec.t şi "n mijlocul nopţii.t circa C ore. Tehnicile descrise+ mai Bos+ unc!ioneaz( e0trem de bine at. Pasul 1: Dormi 6 ore şi apoi trezeşte-te cu un ceas deşteptător (=i *0tea '+ite acest *as) /n noaptea de dinaintea unei zile libere+ c. Pasul 2: Mer i la culcare cu o anumită inten!ie "n #nd (=i *0tea '+ite acest *as) 2up( @-)* minute dup( trezire+ "ntoarce-te "n pat şi concentreaz(-!i aten!ia asupra modului "n care vei e0ecuta 7 .nd nu trebuie s( te trezeşti devreme+ mergi la culcare la ora ta obişnuit( şi i0eaz(-!i ceasul deştept(tor ast el "nc.t dup( trezirea din somn în timpul zilei+ c.com/rm/ Visul lucid şi extracorporalizarea: cea mai uşoară tehnică &iclurile de tehnici indirecte constau "n "ncerc(ri de a te separa de trup+ imediat dup( trezire şi+ dac( nu reuşeşti+ atunci treci rapid prin toate tehnicile+ "n decurs de un minut+ p. 2up( ce ai oprit alarma+ trebuie s( te ridici şi s( bei un pahar cu ap(+ s( mergi la baie şi s( citeşti aceste instruc!iuni "nc( o dat(.t su iciente pentru a ob!ine rezultate.

poţi face multe încercări. în . 5iecare trezire ulterioar( ar trebui s( se produc( natural. . 2ac( este zgomot+ oloseşte dopuri pentru urechi. /n acelaşi timp+ concentreaz(-te asupra modului "n care vei "ncerca s( te trezeşti+ (r( a-!i mişca trupul izic.t de obicei. În acest mod. 4cest lucru nu este obligatoriu+ dar va creşte substan!ial e icien!a tehnicilor indirecte. 2up( iecare "ncercare 1 ie c( are sau nu succes 1 trebuie s( adormi din nou+ av.obe4u. 2ac( este prea mult( lumin( "n camer(+ po!i purta o masc( special( pe ochi.www. 4cum+ dormi circa ?-4 ore+ dar pro it( de trezirile naturale care au loc "n aceast( perioad(. %le vor avea loc mult mai des dec.com/rm/ ciclurile de tehnici indirecte+ dup( iecare trezire ulterioar(+ pentru a-!i putea p(r(si trupul şi a-!i pune "n aplicare planul de ac!iune+ pe care l-ai preg(tit.nd "n minte e0act aceeaşi inten!ie de-a te trezi şi de-a "ncerca din nou.

nd te trezeşti din nou+ "ncearc( s( nu te mişti sau s( nu-!i deschizi ochii. /n timpul acestor prime mişc(ri+ de dup( trezire 1 cu "nc(p(!. &el mai probabil+ vei şti+ la modul intuitiv+ cum s-o aci.obe4u. 'entru a te putea separa de trup+ pur şi simplu "ncearc( să te ridici în picioare. &irca )*D din succesul tehnicilor indirecte se produce prin acest prim simplu pas 1 unul care este at.com/rm/ decursul unei singure dimineţi. :u uita c( vei sim!i totul ca pe o mişcare izic( normal(. &.n( c. &. /n schimb+ "ncearc( imediat s( te separi de trup. Pasul &: 'icluri de tehnici( după "ncercările de a te separa 2ac( separarea imediat( nu are loc 1 lucru care va deveni evident dup( @-) secunde 1 "ncepe+ chiar atunci+ s( alternezi ?-@ tehnici+ care sunt cele mai simple pentru tine+ p.www.nd soseşte momentul+ nu te g. &el mai important lucru este s( nu te g.t s( le po!i alterna dup( trezire: ) . să te răsuceşti sau să levitezi. Pasul $: %epară-te de trup imediat ce te trezeşti 2e iecare dat( c.nd asta se "nt.nd una dintre ele are e ect. /ncearc( s-o aci cu propriul t(u trup+ pe care-l percepi (adic( cel subtil)+ (r( a-!i mişca muşchii izici.ndi prea insistent la modul cum o aci. 4lege ?-@ dintre urm(toarele cinci tehnici+ ast el "nc.t de simplu+ "nc.mpl(+ po!i "ncerca din nou s( te separi de trup.t oamenii nici m(car nu b(nuiesc c( ar putea avea succes.nare 1 "ncearc( s( te separi de trup+ "n orice mod posibil şi cu orice pre!.ndeşti prea insistent şi s( nu iroseşti aceste prime secunde de dup( trezire.

!"servarea imaginilor %0amineaz( vidul din spatele ochilor t(i "nchişi+ timp de @-) secunde. /ntr-un inal+ senza!ia real( de "not "n ap( va ap(rea.t mai intens posibil. Totuşi+ dac( aceast( senza!ie se produce c. 2ac( nu apare nici o senza!ie+ treci la alt( tehnic(.t mai intens posibil.mpl( nimic+ treci la alt( tehnic(.com/rm/ Rotaţia Timp de @-) secunde+ "ncearc( s(-!i imaginezi c( te roteşti+ "n ambele sensuri+ "n Burul a0ei cappicioare+ c. 2ac( apare o senza!ie real( sau chiar una uşoar(+ de rota!ie+ ocalizeaz(-!i aten!ia pe aceast( tehnic( şi "ncearc( s( te roteşti şi mai energic. 3mediat ce senza!ia de rota!ie devine stabil( şi real(+ ai putea "ncerca s( te separi de trup+ din nou+ olosindu-de de ea ca punct de plecare. :u este nevoie s( schimbi tehnica+ dac( apare senza!ia de "not. 2ac( nu se "nt.obe4u. /ncearc( s( sim!i asta+ cu orice pre! şi c. 5oloseşte senza!ia de "not ca punct de plecare. /n loc s( aci asta+ caut( s( intensi ici senza!ia care apare. 2ac( nu se "nt. Te nica înotului Timp de @-) secunde+ "ncearc( s(-!i imaginezi+ c. 4sta "nseamn(+ deBa+ starea de az( (vis lucid sau e0tracorporalizare) 1 şi nu mai este necesar s( te separi+ c.www. 2ac( vezi orice el de imagini+ 1/ .t mai hot(r.mpl( nimic+ treci la o alt( tehnic(.nd te a li deBa "n az(.t posibil+ c( "no!i sau c(+ pur şi simplu+ aci mişc(ri de "not cu bra!ele tale.nd te a li "n pat şi nu "ntr-o ap(+ atunci va trebui s( oloseşti o tehnic( de separare.

nd s( m(reşti amplitudinea mişc(rii+ c.d. 2e e0emplu+ "ncearc( s( le mişti intens+ "n sus şi "n Bos+ s( le scuturi de la st.m.nd devine complet realist(.www.obe4u.inile şi picioarele aparente+ timp de @-) secunde. 2ac( nu se "nt. 2ac( nu se "nt. Vizualizarea m#inilor Timp de @-) secunde+ imagineaz(-!i+ intens şi hot(r. Ea trebuie s( treci cu privirea peste imaginea "n sine+ apt care o va ace s( devin( şi mai realist(.mpl( asta+ separ(-te de trup+ chiar atunci+ sau permite-!i s( ii atras "n interiorul imaginii.t po!i de mult.com/rm/ observ(-le p. #dat( ce te po!i mişca+ cel pu!in A* centimetri+ "ncearc( imediat s( te separi de trup+ plec.mpl( nimic+ treci la alt( tehnic(.inile+ una de alta+ aproape de ochi.t+ c(-!i reci m. #dat( ce se "nt.mpl( nimic+ treci la alt( tehnic(. Fub nici o orm( s( nu-!i mişti vreun muşchi şi s( nu-!i imaginezi mişcarea "n sine. 2ac( "ncepe s( apar( oricare dintre senza!iile de mai sus+ atunci continu( tehnica şi intensi ic( mişcarea+ p. 11 . 2up( aceea+ po!i "ncerca s( te separi de trup+ olosind senza!iile provocate de aceast( tehnic( drept punct de plecare.nd de la senza!iile ap(rute "n timpul e0ecut(rii tehnicii.n( c.n( c. 2ac( apare+ subit+ o senza!ie uşoar( sau lent( de mişcare real(+ atunci concentreaz(-!i aten!ia asupra tehnicii+ "ncerc.a.nd devin realiste. &. $cuturarea iluzorie /ncearc( s(-!i scuturi m.nga la dreapta ş.nd observi imaginile+ este important s( nu e0aminezi detaliile+ pentru ca imaginea s( nu dispar(. /ncearc(+ cu orice pre!+ s( le sim!i "n a!a ta+ s( le vezi şi chiar s( auzi sunetul rec(rii lor.

t şi planul s(u interesant de ac!iune+ "n timpul azei (de e0emplu+ de a se uita "n oglind( şi a zbura pe Marte)G la ora *C:*) a.obe4u. şi i0eaz( ceasul s( sune la ora *C:** a. practicantul merge "napoi la culcare+ cu inten!ia clar( de a intra "n az(+ dup( iecare trezire ulterioar(G la ora *7:@) a.t tehnicile indirecte+ c.m.G la ora *C:** ceasul "l trezeşte+ merge la baie+ bea nişte ap( şi rememoreaz( at.te ?-@ tehnici iecare+ "n cadrul unei "ncerc(ri+ dar toate "n nu mai mult de un minut.www.com/rm/ Tot ce trebuie s( aci+ "n cadrul iec(rei "ncerc(ri+ este s( alternezi ?-@ tehnici+ timp de @-) secunde iecare.t de puternic posibil şi se separ( de trup chiar atunci+ olosindu-se de senza!ia de rota!ieG el se duce apoi la oglind(+ "n tot acest timp pip(ind activ şi e0amin. 4cest lucru conduce la cicluri de tehnici indirecte+ "n care practicantul alterneaz( tehnic( dup( tehnic(+ "n decurs de un minut+ pentru a o descoperi pe cea care unc!ioneaz(. 2e e0emplu+ "ntreg procesul poate avea loc la modul urm(tor: un practicant (al visului lucid şi al e0tracorporaliz(rii) merge la culcare la ora AA:@* p.m.nd totul "n Burul lui+ din aproape "n aproape+ apt care-i intensi ic( 1" . %ste oarte important s( aci nu mai pu!in de 4 cicluri+ de c.te ori survine o trezire natural() practicantul se trezeşte+ neaşteptat şi+ imediat+ "ncearc( s( se separe de trup+ chiar "n acel momentG dac( nu s-a separat "n @-) secunde+ practicantul "ncepe s( ac( rota!ii+ dar nici acelea nu au e ect "n @-) secundeG practicantul e0ecut( tehnica de "not+ dar nu are e ect "n @-) secunde+ practicantul trece la scuturarea iluzorie+ dar nu are e ect "n @-) secunde+ practicantul trece iar la rota!ii+ apoi la tehnica "notului şi la scuturarea iluzorie+ timp de @-) secunde iecareG "n al treilea ciclu "ncepe s( ac( rota!ii şi+ neaşteptat+ "ncepe s( unc!ioneze 1 apare senza!ia de rota!ieG practicantul continu( aceast( tehnic( şi se roteşte c. (sau ori de c.m.m.

m.www. 'ur şi simplu+ repeta!i etapele de mai sus+ olosind tehnicile care vi se potrivesc cel mai bine şi v( ve!i deschide singuri c(tre un univers cu totul nou: visul lucid şi e0perimentarea e0tracorporaliz(rii .obe4u.d. 2ac( "!i rezervi A*-@* de minute zilnic+ numai pentru a e0ersa tehnicile şi procedura+ metoda va i memorat( şi va unc!iona mai bine. 2ac( "!i dai seama+ subit+ c( visezi "n 13 . 4cest lucru va creşte substan!ial şansa de succes a "ncerc(rilor de dup( trezire. Eisul conştient este+ de asemenea+ considerat a i o e0perien!( de az(.com/rm/ senza!iileG dup( ce s-a privit+ deBa+ "n oglind(+ practicantul oloseşte tehnica de translocare şi se trezeşte pe Marte+ dar revine pe neaşteptate "n trupG practicantul "ncearc( imediat s(-şi p(r(seasc( iar(şi trupul+ dar este incapabil s-o ac(G el adoarme din nou+ cu inten!ia clar( de a repeta "ncercarea+ dup( urm(toarea trezire şi de a sta mai mult pe Marte ş.a.

4celeaşi activit(!i ar trebui s( ie e0ecutate pentru a men!ine starea de az(+ atunci c. 2ac( nu se "nt. 1* .nezi s( smulgi rezultate din "ncercarea curent(.com/rm/ timp ce dormi+ atunci te a li+ deBa+ "n az(. va fi un efect secundar al practicării ciclurilor de te nici. 4r trebui+ ca atare+ s( treci la aplicarea planului t(u de ac!iune şi la stabilizarea st(rii+ "n sine.mpl( nimic "n acel interval temporal+ este mult mai e icient s( adormi din nou şi s( aştep!i urm(toarea trezire+ "n loc s( te "nc(p(!. după trezire.www. 4sta "!i va permite s( ai o e0perien!( mult mai realist(. &hiar şi cele mai neizbutite "ncerc(ri n-ar trebui s( dureze mai mult de un minut. &cest efect secundar este destul de comun ' fii întotdeauna pregătit pentru asta. 2ac( senza!iile tale din cadrul azei (visul lucid şi e0perimentarea e0tra-corporaliz(rii) sunt neinteresante (de e0emplu+ vedere slab( sau senza!ii corporale reduse)+ "ncearc( s( atingi tot ceea ce se a l( "n Burul t(u+ "n mod activ şi e0amineaz( cele mai minuscule detalii ale obiectelor+ din imediata lor apropiere. %acă visul conştient se produce.nd apar primele senza!ii de revenire "n trup (de e0emplu+ c. Pasul ): După "ncercare 4dormi din nou+ dac( po!i+ dup( iecare "ncercare ( ie c( a avut sau nu succes)+ pentru a putea ace o alt( "ncercare de a-!i p(r(si trupul (de a ob!ine un vis lucid)+ dup( urm(toarea ta trezire.nd totul "ncepe s( se estompeze). /n acel mod nu numai c(-!i vei putea p(r(si trupul sau vei putea avea un vis lucid "n aceeaşi zi+ dar o vei putea ace de mai multe ori+ "nc( din prima zi .obe4u.

'calizată6 intens6 *e în)e*linirea ac2i0nii în sine> *ai puţin de + cicluri 9n)i.'l'sirea *r'ce)0rii tehnicil'r in)irecte> 7n acela&i ti+*6 h'tăr/rea n-ar tre10i să .ace ' tehnică să .0nc2i'neze &i )e a re0&i6 c0 'rice *re26 este *rinci*al0l criteri0 al s0cces0l0i6 în .erent ce se înt/+*lă &i in)i.ie .ie 0na s0*er.icială6 ci ar tre10i să .obe4u.www.erent ce (/n)0ri 15 .com/rm/ *reşeli tipice "n visul lucid şi experimentarea extracorporalizării ( )ipsa încercării de a te separa :ă 0i2i6 *0r &i si+*l06 să te se*ari6 i+e)iat )0*ă trezire6 înaintea cicl0ril'r )e tehnici6 chiar )acă asta *'ate c'n)0ce la s0cces în a*r'a*e 50% )in caz0ri> ( )ipsa agresivităţii D'rin2a )e a .

0nc2i'neze6 într-0n .0nc2i'neze ar tre10i să te c'ns0+e inte(ral6 nelăs/n) l'c +in2ii *entr0 analiză sa0 c'nte+*lare> Trezirea excesiv de intensă -fără a încerca sau după o încercare sla"ă.0nc2i'nat6 */nă at0nci> $c im"area inutilă a te nicii 7n *'. 8re10ie să 0r+ezi instr0c2i0nile6 în +') a0t'+at &i să n0 ac'rzi aten2ie 'ricăr'r *erce*2ii )e )0*ă trezire> 1 .www.0nc2i'neze – 'ric/t )e sla1 – este ti+*0l să *ractici tehnica )e se*arare )e tr0*6 *entr0 a '12ine %is0l l0ci)?e@trac'r*'ralizarea> .ace tehnica să .obe4u.com/rm/ a*ar6 ar tre10i să *ractici n0 +ai *02in )e # cicl0ri )e tehnici6 *res0*0n/n) că nici 0na n0 a .ie schi+1ată c0 ' alta> &naliza excesivă Dacă analizezi ceea ce se înt/+*lă6 c/n) treci *rin cicl0rile )e tehnici6 )0*ă trezire6 at0nci n0 e&ti c'ncentrat *e tehnica în sine &i te a1a2i sin(0r )e *e cale> D'rin2a )e a .i)a .0nc2i'neze )0*ă cel +0lt 3-5 sec0n)e6 tre10ie să .el sa0 alt0l> =ceasta este ' er'are (ra%ă> Dacă ' tehnică a înce*0t să .0rnizării )e instr0c2i0ni clare6 înce*ăt'rii %'r schi+1a tehnicile6 c0 încă*ă2/nare6 )0*ă 3-5 sec0n)e6 chiar &i at0nci c/n) tehnica a înce*0t să .ontinuarea inutilă a unei te nici Dacă ' tehnică n-a înce*0t să .

lă )e<a în .i +0lt +ai +ari )acă a)'r+i )in n'06 i+e)iat &i a&te*2i 0r+ăt'area trezire6 *entr0 a .iin)că *racticant0l se a.'r+ă &i n0 te '*ri )in se*arare6 )acă aceasta înce*e să se *r')0că> - /erecunoaşterea fazei -a extracorporalizării sau a visului lucid. De e@e+*l06 at0nci c/n) '1ser%ă i+a(ini6 *ractican2ii s0nt a)esea atra&i în *eisa< sa0 s0nt ar0nca2i6 s*'ntan6 într-' altă l0+e6 at0nci c/n) se r'tesc> Practica2ii (/n)esc6 a)ese'ri6 că tre10ie să e@*eri+enteze îns0&i senti+ent0l se*arării6 +'ti% *entr0 care s-ar *0tea înt'arce în tr0*6 t'c+ai *entr0 a-l '12ine> =cela&i l0cr0 este %ala1il at0nci c/n) )e%ine c'n&tient în ti+* ce %isează6 . 17 .i *rins în )'0ă tr0*0ri6 si+0ltan6 s0nt 0nele l0cr0ri care se *'t înt/+*la> A0 ren0n2a nici')ată6 s01 nici ' .ace ' n'0ă încercare> - $epararea incompletă =t0nci c/n) încerci să te se*ari6 0ne'ri se*ararea n0 se *r')0ce c0 0&0rin2ă sa0 *e )e*lin> :enza2ia )e lene6 *ăr2i ale c'r*0l0i 1l'cate &i senza2ia )e a .www.0n)eze &i să-&i a*lice *lan0l )e ac2i0ne> - *işcarea imediat după trezire -fără a încerca sau după o încercare sla"ă.com/rm/ - $ă încerci mai mult de un minut Dacă n0 '12ii nici 0n rez0ltat )0*ă 0n +in0t )e cicl0ri )e tehnici6 at0nci &ansele tale )e s0cces %'r .ază &i n0-i +ai ră+/ne )ec/t să-&i a*r'.obe4u.

i2i )e . 3.le@6 )0*ă trezire6 .ele patru principii ale succesului încerc#nd visul lucid2extracorporalizarea 3. +.obe4u.www.ază (%is l0ci) sa0 e@trac'r*'ralizare)> .ără a ir'si nici ' sec0n)ă> 1olosirea unei singure te nici .iecare trezire6 care are l'c> 0rosirea primelor secunde 7ncearcă să-2i )ez%'l2i '1icei0l )e a e@ec0ta tehnicile6 i+e)iat &i în +') re. . 1ă(o cu orice preţ 1ii agresiv 1ii sigur de sine 1ă(o mecanic 1.'l'sirea 0nei sin(0re tehnici6 )0*ă trezire6 în l'c să treci ciclic *rin cel *02in )'0ă6 c'n)0ce la &anse s01stan2ial re)0se )e a intra în . 4.ără a te +i&ca este )e )'rit6 )ar n0 este '1li(at'rie> A0 are sens să ren0n2i la +a<'ritatea 'caziil'r6 n0+ai a&te*t/n) să se *r')0că trezirea c'rectă> 8re10ie să *r'.com/rm/ 8rezirea .

obe4u.www.nd lui M.com/rm/ www.obe4u. Raduga pot i trimise pe adresa de e-mail: obe4u.com 1) .com/rm/ 'ropuneri privind traducerea şi publicarea versiunii integrale a acestei c(r!i ()** de pagini)+ precum şi a altor lucr(ri apar!in.obe4u.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful