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CULTURA K'ICHE'. WOKAJ K‘ASLEMAL K‘ICHE‘. Palabras claves: Cultura, costumbres, creencias, religión, vestuario, Identidad.

Desarrollo del tema: En nuestro país de la eterna primavera existen diferentes culturas una de ellas es la cultura del idioma K‘iche‘ en las cuales es una de las que ocupa el segundo lugar a nivel nacional después del español, el idioma K‘iche‘ es hablado en sesenta y cinco municipios de siete departamentos de Guatemala es hablado en Totonicapán, Quiché, Quetzaltenango, Huehuetenango, Suchitepéquez, Sololá, Retalhuleu, ya que a través del vestuario maya se observan los cuatro colores primarios que son rojo, amarillo, negro y blanco, además tienen distintas figuras en los tejidos que representan la naturaleza, los animales entre otros. El color rojo en los tejidos representan: El este, la salida del sol, también representa la sangre que circula en el organismo de los seres humanos, también representa el color del maíz rojo, es vida, es energía, y cuándo ellos practican la ceremonia maya el rojo representa el fuego. El color negro en los tejidos representan: El oeste, la oscuridad, el color de cabello en el organismo de los seres humanos, es el color del maíz negro, es el color de la tierra, es la muerte, el reposo, la germinación, y del origen de la vida maya. El color blanco en los tejidos representan : El norte, representa el amanecer, el color del maíz blanco, el color de los huesos y dientes en el organismo de los seres humanos, es el aliento, representa también al maíz blanco, el espíritu, la purificación, la pureza, es el símbolo del aire. El color amarillo en los tejidos representan: El sur, cuando cae el sol, el color del maíz amarillo, el color de la grasa de los músculos en el organismo de los seres humanos, es la maduración, el arrepentimiento, la recreación. Así mismo las personas de la cultura k‘iche‘ utilizan tres calendarios mayas las cuales se les denomina: Chol‘ab‘, Choltun, y Cholq‘ij. El Chol‘ab‘ es un calendario solar de 365 días, Este calendario está compuesto por 18 meses de 20 días, más un mes pequeño de 5 días. Y el Choltun calendario de cuenta Larga de cincuenta y dos años, ya que es el lapso de tiempo que tarda el sol para dar vuelta al astro. Así mismo entre los 20 días del Cholq‘ij, hay cuatro cargadores del año que son: E, No‘j. Iq‘, y Kej, Estos cargadores de año son los responsables de portar, velar y resguardar el año que les pertenece. Es aquí donde se concuerda el año solar con el lunar, porque a cada cargador le corresponde cuidar el universo por 365 días. El Cholq‘ij de 260 días que es la duración de la gestación de la vida humana, lapso durante el cual se siembra y cosecha el maíz en tierra fría y dos cosechas en tierra cálida, las cuales tiene trece meses que representan las trece articulaciones del cuerpo un cuello, dos hombros, dos codos, dos muñecas, dos caderas, dos rodillas, dos tobillos, los meses del calendario maya tienen veinte días cada uno que representan a una persona ya que cada ser humano posee cinco dedos en cada mano y cinco dedos en cada pie, las cuales hacen un total de veinte, a lo que le llaman Jun Winaq Ya que esto representa la unidad e integridad del ser humano. Así mismo el veinte también representa los veinte nawales mayas que son: B‘atz: Mono e hilo. La persona que nace en este día es artista y es el día especial para realizar una boda. E: Diente o camino. Es el día especial para iniciar para empezar a trabajar, estudiar, comercios, guía y líder. Comunicación El idioma quiché (en quiché: k'iche’) es parte del grupo quicheano de lenguas, que a su vez forma parte de la familia lingüística de las lenguas mayenses. Es hablado por buena

que también es la más empleada en los medios de comunicación y el ámbito educativo.El tercer nombre era el naal kaba. generalmente tenían entre siete y nueve hijos. que era todo un evento.El último era el coco kaba. cuando un niño nacía le deformaban el cráneo colocando en su frente una tabla para que se le hiciera completamente plana. La obra más conocida escrita en quiché clásico es el Popol-vuj (‗libro de la comunidad‘). aunque también tiene presencia en el sureste de México a causa de la migración de refugiados a ese país durante el período del genocidio maya en los años ochenta.parte de los miembros de la etnia quiché. aunque este fenómeno es menos frecuente en los ámbitos rurales aislados. el día que la madre había quedado embarazada y si este día. Aunque no es una lengua oficial ni en Guatemala ni en México y los niveles de alfabetización como primera lengua son bajos.. que era el apodo que les ponían. había sido bueno o malo para ellos. el quiché tiene reconocimiento de lengua nacional. Tradiciones Y Costumbres Mayas Los mayas tenían costumbres muy especiales. Muchos hablantes del quiché son bilingües de su lengua nativa y español. no se podía hacer cualquier día porque tenían que fijarse en la posición de los planetas. Es reconocido como lengua nacional en Guatemala a raíz de la "Ley de Idiomas Nacionales" aprobado por el Congreso de Guatemala en 2003.. Después del nacimiento. la importancia del quiché tiende a crecer tanto en las escuelas como en el radio en el territorio guatemalteco. y algunos de sus dialectos son considerados en algunas ocasiones como lenguas separadas.. después del español.. Existe una substancial variación dialectal del idioma quiché. quiché oriental.2 es la lengua mayense con la comunidad lingüística más extensa y la segunda lengua de Guatemala. originaria de Guatemala. quiché de Joyabaj. 3. Otros dialectos son el quiché centro-occidental. 2. 4. entre ellas destacaba la asignación del nombre al nacer. quiché de Nahualá y quiché de Cunén. los sacerdotes consultaban un horóscopo que habían elaborado para indicar el momento doportuno del bautizo.3 5 En México. También le colgaban objetos .1 y con 524 hablantes en México (2002). con la misma validez en el territorio mexicano que el español y otras sesenta y siete lenguas indígenas.El primero era el nombre normal que elegían sus padres o paal kaba. como resultado de las reformas a la Constitución de ese país y las leyes reglamentarias derivadas. La mayor parte de los hablantes emplean la variedad conocida como quiché central. o una combinación del nombre de su padre y de su madre o de los nombres de la familia del padre y de la madre. quiché de San Andrés.Después llevaban su apellido o patronímico. Con alrededor de un millón de hablantes en Guatemala. aunque difícilmente todos sobrevivían. Tenían una idea muy especial de la belleza del cuerpo. le anteponían al nombre "Ix". Cada maya tenía cuatro nombres: 1. ya que el verdadero nombre solamente lo conocían los mejores amigos. Si era hombre le anteponían "Ah" y si era mujer. Las familias mayas.

5 En 1996. los venideros y el destino del hombre. XVII y XVIII) escrita en el alfabeto latino.0 4 ajau y 8 cumkú (en notación maya) que equivale. Las lenguas mayenses derivan del protomaya. un área de convergencia lingüística desarrollada a través de milenios de interacción entre los pueblos de Mesoamérica. de la pirámidetemplo. El autosacrificio tenía muchas variantes. sujetos y objetos. por lo que ahora suman 22 lenguas en reconocimiento oficial. monumentos. Guatemala reconoció oficialmente 21 lenguas mayenses6 y el 26 de mayo de 2003 anexó al idioma Chalchiteko. porque se repite cada 52 años mayas.000 años a juzgar por el grado de diversificación interna en una región cercana a donde actualmente se hablan lenguas mayenses. 250–900 d. Toda esta familia muestra las características básicas de esta área lingüística.4 combinada con la rica literatura maya colonial (siglos XVI.3 son una familia lingüística hablada en Mesoamérica. según algunos estudiosos. La familia mayense es una de las mejor documentadas y posiblemente la más estudiada en las Américas. abajo y al frente. en el calendario gregoriano2 La casta sacerdotal maya. doncellas y piezas de oro al Cenote Sagrado de Chichén Itzá.). algunas lenguas de la familia fueron escritas mediante jeroglíficos. Guatemala y el sureste de México. En la Mesoamérica precolombina. Solicitaban de sus dioses los dones de la vida. llamada ah kin. Practicaban los flechamientos y arrojaban a los niños. una protolengua que pudo haberse hablado hace unos 5. tales como el empleo de ergatividad en el tratamiento gramatical de los verbos. como ofrenda al dios Chaac. aparece ya en culturas más antiguas como la olmeca. categorías inflexionales específicas en verbos y una categoría gramatical propia. era poseedora de conocimientos matemáticos y astronómicos que interpretaba de acuerdo con su cosmovisión religiosa. Las pirámides son sus templos y los fieles asistían a las ceremonias al aire libre. según la correlación generalmente aceptada. El calendario maya es cíclico. ofrecen evidencia de que en toda Mesoamérica se utilizó el mismo sistema calendárico. los años que iniciaban. En la cuenta larga. principalmente enBelice.0. la salud y el sustento.0. Estas lenguas además forman parte del área lingüística mesoamericana. Las similitudes con el calendario mexica. son importantes para la comprensión de la historia precolombina.000 inscripciones mayas conocidas sobre edificios.7 mientras que México oficializó a ocho lenguas más mediante la Ley General de Derechos Lingüísticos de los Pueblos Indígenas en 2001. La recopilación de más de 10.0. a cambio de los cuales realizaban una serie de ofrendas y de ceremonias purificadoras inmersas en un complejo ritual.delante de los ojos o los colgaban de las cunas. sin embargo. C. alfarería y códices en papel de corteza. para otros. C. para que se quedaran "bizcos" y por si fuera poco. como el empleo de sustantivos emparentados en sustitución de las preposiciones para indicar relaciones espaciales. el tiempo de cómputo comenzó el día 0. este calendario es propio de la civilización maya. El calendario maya.1 al 13 de agosto del 3114 a.8 . También poseen rasgos gramaticales y tipológicos que las diferencian de otros idiomas de Mesoamérica. como por ejemplo cuando ellos se sacaban sangre de diversas partes del cuerpo con punzones de hueso o espinas de maguey y ofreciéndolas en tiras de pape Las lenguas mayenses —también llamadas simplemente mayas—. Su empleo fue muy extenso particularmente durante el periodo clásico de la cultura maya (c.

cuando están poseídos. El mameano. en otros tales como el tzeltal. delgados) es sustituido por -tek. Los sustantivos posesivos están marcados por la persona del poseedor. El prefijo we. éste transporta el significado que solamente los palillos o las ramas del árbol se están contando:65 Diferencias semánticas en clasificadores numerales (del chontal) untek wop (un-árbol Jahuacte) "un árbol jahuacte" untek wop uno. el sustantivo poseído es conjugado como poseído por un poseedor de la tercera persona.63 El yucatecano."planta" árbol del jahuacte Posesión[editar · editar código] unts'it wop (un-palillo jahuacte) "un palillo de un árbol jahuacte" ununots'it "objeto. Sólo el chortí tiene un orden de palabras básico SVO. Clasificadores numerales[ Cuando se está contando es necesario usar los clasificadores numerales que especifican la clase nominal de los objetos que se cuentan. la persona del complemento (en el caso de los verbos transitivos) y por la pluralidad de la persona. y.La gramática de las lenguas mayenses es más simple que las de otras lenguas mesoamericanas. kanjobal. p.delgado" wop árbol jahuacte La morfología de los sustantivos mayas es bastante simple: se declinan por número (singular o plural).largo.64 Así contando objetos "planos". Los sustantivos pueden además adoptar una forma especial que los marca como poseídos. ej. cuando el clasificador -tek es usado con nombres de plantas se entiende que los objetos siendo enumerados son árboles enteros. La posesión pronominal está expresada por un sistema de prefijos posesivos unidos al sustantivo.62 Los verbos están marcados por el aspecto o tiempo. los clasificadores toman la forma de afijos unidos al numeral. tzotzil y tojolabal modernos poseen un orden básico fijo de tipo VOS. El jacalteco. tales como oraciones complejas. No hay casos ni géneros en las lenguas mayenses. una forma diferente de clasificador numeral es usada que cuando se cuentan cosas redondas. Otras lenguas mayenses permiten los órdenes de palabras VSO y VOS. son formas libres. El significado denotado por un sustantivo puede ser alterado perceptiblemente cambiando el clasificador de acompañamiento. artículos oblongos o gente. Este tipo de formación es un rasgo de diagnóstico principal del área lingüística mesoamericana y se repite a través de todaMesoamérica. Para los poseedores nominales. oraciones donde el objeto y el sujeto eran de igual animacidad y cuando el sujeto estaba definido. -ts'it (para contar objetos largos. el cakchiquel ru-kej ri achin "el caballo del hombre" (literalmente "su caballo el hombre").marca el poseedor . Si en esta expresión un clasificador diferente. por ejemplo.66 Las lenguas mayenses a menudo contrastan la posesión alienable e inalienable variando la manera el sustantivo es (o no es) marcada según lo poseído. El alineamiento morfosintáctico suele ser de tipo ergativo. jacalteco y un dialecto del chuj tienen un orden VSO. por ejemplo. el numeral no puede aparecer sin un clasificador de acompañamiento. En algunas lenguas mayenses tales como el chontal. y seguido del sustantivo de poseedor. pone en contraste el poseído inalienable wetʃel "mi foto (en la cual me representan)" con el poseído alienable wetʃele "mi foto (tomada por mí)".61 Desde el punto de vista de tipología morfológica las lenguas mayas son aglutinantes ypolisintéticas. En jacalteco los clasificadores pueden también ser usados como pronombres. La clase nominal por lo general es asignada dependiendo si el objeto es animado o inanimado. para la persona y el número de su poseedor. Orden de las palabras Se conjetura que el proto-maya tenía un orden básico de palabra del tipo Verbo Objeto Sujeto con posibilidades de cambiar a VSO en ciertas circunstancias. la persona del sujeto. como en cakchiquel ru-kej "su caballo [para él o ella]". o según la forma general de un objeto. En chontal.

" "Tú eres una mujer". de modo que "encima de". por ejemplo.69 Sistema B Uso Sujeto de un verbo transitivo Ejemplo x-ix-ruchöp Lengua de ejemplo Cakchiquel Traducción "Él/ella tomó a vos chicos" . pero de manera diferente del sujeto de un verbo transitivo.68 Los sustantivos emparentados son poseídos por el componente. Este modelo es también recurrente a través de Mesoamérica y es otro rasgo diagnóstico del área lingüística mesoamericana. y el sustantivo emparentado nombra la relación. el uso se hace de una clase especial de "sustantivos emparentados". y también a los poseedores de sustantivos (incluyendo sustantivos emparentados). ix-samajel Cakchiquel 'antz-ot Tzotzil Otro sistema (sistema B) se utiliza para indicar la persona de sujetos de verbos transitivos. Así en el quiché clásico del Popol Vuh leemos u-wach ulew "sobre la tierra" (literalmente "su cara la tierra"). Para expresar la posición y otras relaciones entre entidades. Sujetos y objetos Las lenguas mayenses son ergativas en su alineación. Pueden también ser utilizados con predicados del adjetivo o del sustantivo para indicar el sujeto. Así en el maya diría "la cabeza de la montaña" (literalmente "su cabeza la montaña") para significar sobre (la cima de) la montaña". y objetos de los verbos transitivos. que es el punto de referencia de la relación. Las lenguas mayenses tienen dos sistemas de afijos que se unen a un verbo para indicar a la persona de sus discusiones. Sistema A Uso Sujeto de un verbo intransitivo Objeto de un verbo transitivo Sujeto de un adjetivo de predicado Sujeto de un predicado de sustantivo Ejemplo Lengua de ejemplo Cakchiquel Traducción x-ix-ok x-ix-ruchöp "Ustedes chicos entraron" Cakchiquel "Él/ella tomó a vos chicos" "Ustedes chicos son trabajadores. pero la ausencia del sufijo -e posesivo en la primera forma marca la posesión inalienable. Esto quiere decir que el sujeto de un verbo intransitivo es tratado de modo similar al objeto de un verbo transitivo. Un sistema (mencionado a menudo en gramáticas mayas como sistema A) indica la persona de sujetos de los verbos intransitivos.67 Sustantivos emparentados Todas las lenguas mayenses que tienen preposiciones normalmente sólo tienen una. En el maya.singular de primera persona en ambos. los sustantivos más emparentados metafóricamente se derivan de piezas del cuerpo. es expresado por la palabra para cabeza.

Etnia Akateca 12. "cara de la tierra") Marcador u-wach emparentado ulew Etnias de Guatemala Enviado por Lester Tut Quiché clásico Partes: 1. Etnia Ixil 5. Etnia Poqomam 18. Etnia Chalchiteca 8. es hogar de una de las más grandes civilizaciones que la historia ha conocido. Etnia Achí 3. Etnia Tz'utujil 19. Etnia Ch'orti" 17. Etnia Q'eqchí" 7. Etnia Mopán E Itza. Etnia Poqomchí 20.Marcador posesivo ru-kej ri achin Cakchiquel "El caballo del hombre" (literalmente: "su caballo el hombre") "Sobre la tierra" (literalmente: "su cara la tierra".Sus logros matemáticos. Etnia K"iché 14. p. Etnia Mam 13. Etnia Kaqchikel 21. Etnia Sipakapense 15. el corazón de la civilización maya. además de eso fue la cuna. Etnia Jakalteca 4. Etnia Tektiteka 2. . Etnia Uspanteka 16. 10. Etnia Sakapulteca 9. 2 1. astronómicos. Etnia Awakateca 11. Etnia Chuj Guatemala es uno de los países Americanos con más riqueza y cultura. Etnia Q'anjob"al 6. ej.

Q‘anjob‘al 16. Poblacion Maya en Guatemala/ un pais de colores Guatemala un pais pluricultural y de colores Mayas. Los partidos politicos que ya se preparan para las eleciones 2011 y sus respectivos candidatos miran con etiqueta de votos cada miembro de esta gran poblacion Maya. Poqomam 14. Mam 12. Ch‘orti‘ 5. Awakateko 4. Mopan 13. Tektiteko 20. Kaqchikel 10. Chachilteko 22. la Q‘eqchi‘. se reconoce en el país la existencia de 22 etnias de origen maya: 1. la Kaqchikel y la Mam. De acuerdo con esa fuente. Se cree que para el 2020 la poblacion aumentara a 6.5 millones. Q‘eqchi‘ 17. Tz‘utujil 21. La población indígena en Guatemala constituye casi el 40% de la población total del país. artísticos y gastronómicos no solo han sobrevivido hasta el día de hoy sino que forman una parte integral de la vida de todo guatemalteco. Sakapulteko 18. K‘iche‘ 11. Sipakapense 19. Poqomchi‘ 15. Pluriculturalidad de Guatemala Translate Company . de un total de 11. Jakalteco 9.4 millones de personas.arquitectónicos. Akateko 3. Itza 7. sus reseñas históricas han sido de ejemplo y tomados como patrimonios de la humanidad. Uspanteko. según el Informe de Desarrollo Humano del 2005. Chuj 6. Las etnias K‘iche‘. es decir. unos 4.Guatemala hoy día se ha convertido en uno de los destinos turísticos más solicitados. Ixil 8. representan el 81% del total de población indígena. un pueblo tan rico y tan pobre a la ves lo es Guatemala. patria del Quetzal.2 millones de habitantes. cuya bandera es la foto viva del cielo y el mar. publicado por Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD). su belleza contemporánea con otras etnias la hace rica en variedad de culturas. Achi‘ 2.

Otros se apoyan en los idiomas y señalan que hay 24 grupos étnicos: uno por cada comunidad linguística. Independientemente de cuántos grupos étnicos hay. La urgencia de promover en Guatemala la interculturalidad. Esos rasgos les permiten identificarse como pertenecientes al mismo grupo étnico y diferenciarse de otros. como los rasgos físicos. que lo destacan como un país único en el mundo. o sea las relaciones de valoración y respeto entre culturas. Reconocer y aceptar la pluriculturalidad del país quiere decir que todos los habitantes comprenden que hay diferencias que se respetan y valoran. Cada uno posee sus propias características. garífunas y xinkas. precedentes de Estados Unidos. Fortalecimiento de la Pluriculturalidad: En los últimos 15 años. el idioma. ganó gran importancia a partir de la firma de los Acuerdos de Paz. Europa y China. artistas y deportistas de los distintos grupos étnicos nos representan orgullosamente como país ante el mundo. Significa que todos podemos aprender y disfrutar de las distintas expresiones culturales. la organización social y la cosmovisión o forma de comprender el mundo y el Universo. la indumentaria. la realidad es que Guatemala cuenta con una gran diversidad cultural y con muchas manifestaciones de intercambio entre las etnias. Significa que podemos vivir en paz y que los líderes. se han diseñado y desarrollado programas dedicados a eliminar cualquier tipo de descriminación étnica y a fortalecer las expresiones culturales de los distintos grupos étnicos. Identidad Étnica: La identidad étnica se refiere a la forma en que una persona se describe a sí misma y se reconoce como perteneciente a una cultura o grupo étnico. Hay tambiém representantes de otras culturas. mayas. la tradición gastronómica.La población de Guatemala está conformada por diferentes grupos étnicos. algunos autores identifican cuatro pueblos o culturas: ladinos. en 1996. Población indígena de Guatemala Idioma: Español • mam • quc . Diversidad Cultural: Al estudiar la diversidad étnica de Guatemala.

p. k'iche'. tz'utujil y uspanteko. 28). ixil. sobre todo en El Petén. p. akateko. kaqchikel. El pueblo indígena más numeroso en el país es el Maya. itza'. sociales y culturales.7% de la población del país se autoadscribe a los pueblos Xinca y Garífuna. pues representa al 39. Según las características geográficas su territorio puede ser dividido en tres impresionantes regiones: 1. Es el típico bosque tropical. aproximadamente 16 000 personas se identifican como xincas y 5040 como garífunas. mopan. con abundantes lluvias. El 28% de la población maya pertenece a la comunidad lingüística maya k'iche'. Consejo Nacional de Estudios Mayas. p. tektiteko. es decir. En estos territorios. 2.3% a la maya q'eqchi'. 857). p. mam. 855). las altiplanicies y la vegetación de sabana. el litoral caribeño del estado mexicano de Quintana Roo y Belice. aún subsisten el jaguar. ríos y pantanos. 853).9% a la maya kaqchikel y el 14% a la maya mam (Verdugo. el 18. 2009.cano de Chiapas y las ―tierras altas‖ de Guatemala. y variedades . y el Gobierno de la República de Guatemala reconoce tanto su identidad como sus derechos políticos. Península de Yucatán Donde hoy se ubican los estados mexicanos de Yucatán. Territorio de los antiguos mayas La cultura Maya se desarrolló en un medio natural muy diverso. sipakapense. Según el censo de 2002. 4 710 440 de los 11 237 196 habitantes registrados por el Censo 2002 (Verdugo. 855): achi'. Los pueblos indígenas en el país son el maya. sin embargo. el venado. Se caracteriza por el predominio de una meseta calcárea. el tapir. jakalteco o popti'. ch'orti'. p. solo el 1. 2009. chuj. chalchiteko. Quintana Roo y Campeche. q'eqchi'. poqomchi'. p.3% de la población total y está conformado por 22 comunidades lingüísticas (Verdugo. Otzoy & Taquirá (2009. Selva de El Petén Conformada por las ―tierras bajas‖ de Guatemala. Región de las montañas Comprende el estado mexi. De acuerdo con esa fuente. económicos.Gráfica publicada en García. con flora y fauna exuberantes. garífuna y xinca. La población indígena de Guatemala constituye el 41% de la población total del país. según las consideraciones del Acuerdo sobre identidad y derechos de los pueblos indígenas (1997. q'anjob'al. el 19. 3. awakateko. Instituto de Lingüística y Educación de la Universidad Rafael Landívar. sakapulteko. poqomam. Se caracteriza por las elevaciones volcánicas. por donde se filtran las lluvias hasta llegar a la napa freática. 2009. 2009. Los mayas aprovecharon los cenotes o estanques que aparecían al derrumbarse las capas calizas que cubren las aguas subterráneas. 253). © 2009 Dirección General de Educación Bilingüe Intercultural. el Parlamento del Pueblo Xinka de Guatemala reporta 164 613 personas que se autoadscriben como xincas (Verdugo.

musica. en especial en el torso. Los movimientos con el pecho pueden abarcar ondulaciones circulos u ommis. serpientes y aves. En la Danza del Vientre. si quieres enfatizar al momento de contraer. Se empuja el torso hacia enfrente. dependiendo del ritmo. Movimientos de Torso Los movimientos del torso que se realizan en la Danza Arabe pueden ser muy variados. brazos a nuestros costados relajando un poco nuestros codos. . diagonal derecha enfrente. la cual requiere de calentamiento antes de cualquier ejercicio.de monos. Asi como si quieres enfatizar al sacar el torso hacia la diagonal se empuja fuerte y se contrae lentamente. se empieza empujando el torso hacia la diagonal despacio y al momento de contraer de regreso se empuja con un poco de mas fuerza. cabeza erguida y mirada enfrente. algunos de los pasos ameritaran que bajes un poco mas flexionando tus rodillas por lo que es muy importante que siempre realices tus ejercicios de calentamiento. Diagonales de Torso o Pecho. la cual es dirigiendo el pecho hacia las diagonales. se puede crear el enfasis del movimiento al empujar el torso hacia enfrente o al contraerlo. bajando en el centro y dirigiendo el pecho hacia el lado contrario. Este movimiento tambien se puede hacer mas suave uniendo los pasos creando la ilusion de una U. se utiliza una posicion basica y detallada del cuerpo. manos estilizadas tratando de tener casi juntos los dedos medio y pulgar de cada mano. en el estilo Fusion Tribal son muy comunes los movimientos fluidos y suaves. como lo son los circulos y las ondulaciones en diferentes partes del cuerpo. Recuerda siempre realizar ejercicios de calentamiento que te ayuden a no lastimarte. Por ejemplo. enfatizando al control de ondulaciones que posee la bailarina. En dicha posicion de baile se comienza al flexionar las rodillas. Y con esta posicion estas lista para empezar a bailar! Recuerda siempre mantener tu posicion basica para que tu baile luzca mas. Cuatro Puntos o Caja. pecho arriba. Posicion basica del Belly Dance. Enseguida te daremos la descripcion de diferentes movimientos que se realizan exclusivamente con el torso. protegiendo y cuidando tu cuerpo. melodia o estilo en especifico que se ejecute durante el baile. con la funcion de ejecutar los movimientos con mas fluidez. despues se dirije hacia el lado. tambien pueden ser movimientos fuertes como caidas o levantamientos en direcciones variadas. ya que muchos de los pasos ejecutados con el torso incluyen un apoyo extra de la espalda. por ejemplo. se puede realizar este tipo de movimientos con control y enfasis para lograr un mejor impacto. enseguida se contrae hacia atras y por ultimo se dirige hacia el lado contrario. Se levanta el torso hacia las diagonales y se contrae para cambiar de lado. enderazando el hueso que termna en nuestra espalda (contraccion de gluteos). Se puede realizar de otra forma. comodidad y presentacion.

y viceversa.creando un medio circulo en la diagonal derecha hacia la izquierda. los musculos abdominales y terminando en la cadera. de abajo hacia arriba. Ochos de Torso.diagonal izquierda enfrente. creando la ilusion de un cuadrado o una caja. creando el efecto circular ―arriba‖ y ―abajo‖. Medio Circulo. se empieza a bajar el torso poco a poco al mismo tiempo que se dirige hacia el lado contrario y se termina hacia el otro lado arriba. es decir. se realiza de abajo hacia rriba y viceversa. por lo que es llamado ‖ caja‖. pasando el torso. se realiza enfatizando solo la mitad del circulo del paso anterior. en cambio. Este moviento es caracterizado por su delicadeza y precision. Este movimiento tambien se puede realizar plano. diagonal izquierda atras y diagonal derecha atras. ya sea la mitad de enfrente o la de atras. . dependiendo del ritmo de la musica. enseguida se regresa el mismo movimiento pero hacia el lado contrario. Se realiza el paso anterior pero suave y delicadamente. siguiendo la ondulacion hasta el torso. El medio circulo de torso o medio omi. por ejemplo. el movimiento se sigue de regreso hacia el lado opuesto. Camello Este paso o movimiento es muy caracteristico de la Danza Arabe. de arriba a abajo se comienza sacando el torso e inclinando la espalda un poco hacia enfrente y se va contrayendo poco a poco. habiendose realizado solo el medio circulo. De la misma manera se realiza hacia abajo. siendo muy comunes e importantes en la cultura del Medio Oriente. Se pueden realizar circulos grandes o pequenos. empezando con el torso arriba hacia un lado. se dirige hacia un costado y se empieza a formar en circulo hacia arriba levantando el torso y deteniendose en el lado contrario. bajando el torso en la diagonal izquierda creando un medio hacia la derecha. Este movimiento se caracteriza por la ondulacion del cuerpo y fluidez. ya que con este paso se simbolizan los camellos. Tambien se pueden realizar circulos horizontales (sin empujar o contraer el torso bastante). Circulos u Omis. Este es un movimiento suave y ondulatorio que se caracteriza por la realizacion de la silueta de un ocho. sin levantar el torso. por ejemplo. de donde se origino esta mistica danza. la de enfrente se realiza empezando con el torso abajo. se comienza sacando la cadera. ya que se realiza en el propio eje del pecho.