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Apostila de Curso Introdutório à Aromaterapia Profissional
Cassandra S. de Lyra Sumário: Parte 1: Teoria 03 1.1) Definições e conceitos 03 O que é Aromaterapia? 03 O que são óleos essenciais? 04 Como obter óleo essencial de qualidade na prática clínica? 04 Como se extrai óleo essencial? 05 Atenção a alguns pontos importantes 06 Outras definições 06 Quais as diferenças entre óleo essencial e óleo vegetal? 07 1.2) Como Aromaterapia funciona 08 O mecanismo de ação farmacológico 08 O mecanismo de ação olfativo 09 Quadro-resumo ação segundo PNEI 11 Teoria da memória olfativa 11 Aromaterapia e reflexologia 12 1.3) Estudos dos óleos essenciais 15 Elementos que dão dica de propriedade: família botânica 15 Elementos que dão dica de propriedade: região de extração 15 Elementos que dão propriedades gerais: yin/yang 16 Elementos que dão propriedades gerais: escalas 18

Elementos que dão propriedades gerais: grupos afinidade 19 Elementos que dão propriedades específicas: arquétipos 25 Elementos que dão propriedades específicas: composição química 28 Fichas dos óleos essenciais 32 Parte 2: Prática clínica 51 2.1) Introdução 51 O que é importante para a prática clínica eficiente? 51 2.2) Como fazer o produto aromaterapêutico 51 O que é o produto aromaterapêutico? 51 Passos para fazer o produto aromaterapêutico 51 Como fazer a sinergia aromaterapêutica 51 Quais bases podem ser usadas em Aromaterapia? 52 Quanta base deve ser produzida? 54 Como se junta a base com a sinergia? 54 Como se determina a concentração? 54 Qual a validade do produto? 55 2.3) Como aplicar o produto aromaterapêutico 55 Qual deve ser a frequência de atendimento? 55 Parte 3: Curiosidades e reflexões 56 3.1) História e panorama atual da Aromaterapia 56
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Page 2 3.2) Reflexões a respeito da terapêutica 59 Reflexões éticas e práticas 59 O que é importante na anamnese em Aromaterapia? 59

Quais os principais itens da avaliação física? 59 Especificidades da aplicação com massoterapia 60 Bibliografia básica em Aromaterapia e saúde 63 Anexo 1: mini-dicionário de termos técnicos 64 Anexo 2: precauções, óleos essenciais a evitar 67
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Parte 1: Teoria
1.1) Definições e conceitos O que é Aromaterapia? A aromaterapia é uma terapia que se utiliza de óleos essenciais puros e de origem controlada para o tratamento de distúrbios de saúde, assim como prevenção de doenças e manutenção de saúde. Existem várias definições para Aromaterapia, como: “Aplicação terapêutica de óleos essenciais naturais puros extraídos de plantas aromáticas cuidadosamente cultivadas para a produção de um óleo essencial com propriedades químicas constantes.” (Rose, 1999) “Aromaterapia é uma parte da fitoterapia na qual se realiza a aplicação terapêutica de plantas aromáticas (que são plantas ricas em óleos essenciais) ou óleos essenciais naturais extraídos de diversas partes dessas plantas, por diversas vias de aplicação que podem passar ou não pelo sistema olfativo, de forma que os óleos essenciais desenvolvem efeitos terapêuticos fisiológicos e psicológicos de forma farmacológica, sendo que, são adicionados aos efeitos farmacológicos os efeitos olfativos dos óleos essenciais quando utilizadas as vias que passam pelo sistema olfativo.” (Lyra, 2010) O que são óleos essenciais? “Os óleos essenciais são óleos pouco viscosos e bastante voláteis, extraídos de plantas aromáticas, que dão seu cheiro característico.” (Lubinic, 2003) Eles são compostos por misturas de substâncias químicas que, em contato com o corpo, são encaminhados pelo organismo a certos pontos, onde desempenham seu papel, acarretando em seu efeito terapêutico. Esses óleos devem ser 100% puros e de origem rigorosamente controlada a fim de que sua composição química e energética não se altere, mantendo-se adequada para fins terapêuticos. Eles podem ser extraídos de diversas regiões da planta: flor, folha, raiz, madeira, fruto, semente e resina. Como obter um óleo essencial de qualidade na prática clínica? Em plantações que se destinam à extração de óleo essencial, a qualidade terapêutica do óleo essencial varia em função de diversos fatores, como: ● época do ano que foi feito o plantio e a colheita ● elementos químicos e fertilização do solo ● nível de irrigação do solo ● horário do dia na qual foi feita a colheita ● método de extração do óleo essencial Para manter o valor terapêutico de um óleo essencial todas essas variáveis têm de ser bem controladas. A fim de manter uma boa qualidade dos produtos e atendimentos na prática clínica, é muito importante adquirir óleos essenciais de boa qualidade e de

A destilação a vapor é o método de extração mais usado em Aromaterapia. então se separa o álcool da gordura. mói ou pica a planta. assim como óleos essenciais. então é retirado a gordura e colocada num vidro limpo. Seguem alguns dos métodos mais frequentemente usados: ● Destilação a vapor (folhas.com Pg. Após um tempo se separa o óleo essencial do suco da fruta. nas folhas e flores. Algumas marcas confiáveis de óleo essencial (OBS: algumas vendem essências. em seguida o vapor é recolhido e resfriado. de Lyra. Aromaterapia de qualidade se faz com óleo essencial de qualidade.com Pg. ● Expressão (casca): uma camada externa fina da casca é retirada e comprimida e deixada descansar. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. carregando consigo o óleo essencial. é deixado em local quente e seco durante 36 horas. 3 de 67 Page 4 ● Bellarome ● Bioessência ● Florestas ● Garden ● La city florina ● Neal's yard remedies ● Sono dos anjos ● Vida bothânica ● WNF ● Aroma & saúde ● Banho maria aromaterapia ● Bem querer aromas ● Tisserand ● Materia aromatica ● Aromakraut ● Samia Como se extrai óleo essencial? Os óleos essenciais podem ser extraídos de plantas aromáticas de diversas formas. mas existem diversos outros e todos podem ser usados para obtenção de óleo essencial de qualidade aromaterapêutica. lyraterapeutica@gmail.produtores que regulam bem essas variáveis. Nesse vidro se adiciona álcool 95% e se deixa repousar por várias semanas. 4 de 67 Page 5 ● Enfloragem (flores): é feito um ``sanduíche'' de flores e gordura entre duas placas de vidro canelado. Cada método de extração oferece vantagens e desvantagens e cada planta tem um método ideal de extração. procedimento que demora cerca de um dia. fique atento ao produto que você está adquirindo!): ● Baú das Ervas Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. lyraterapeutica@gmail. de Lyra. Curiosidades: no Egito antigo usavam uma ``caixa solar'' para realizar esse processo. então se aquece a planta sobre água de modo que o vapor da água seja forçado a passar pela planta. Em seguida a fase óleo é separada da fase água (hidrolato). flores): seca. outro destilador usado era o ``destilador de areia''. existe também o ``destilador de campo'' que é usado somente para plantas que produzem óleo essencial na superfície. .

que é semi-sólido. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. 5 de 67 Page 6 ● Maceração (flores e folhas): amassadas e colocadas em gordura ou óleo vegetal quente.Curiosidade: antigamente para se extrair o óleo essencial de frutas usava-se um barril cheio de agulhas em buracos. deixado de repouso e então destilado o solvente. porém pouquíssimos são realmente. ● Para extração de óleo essencial no geral é necessário uma grande quantidade da planta. ● Aroma: produto químico com características gustativas (gosto) e olfativas (cheiro). que não dão o aroma característico da planta. É necessário que tenhamos grande respeito com a natureza e procuremos sempre conservá-la e cuidar para que seus recursos não se extinguam. ● Óleo reconstituído: óleo essencial “vencido” que é reaproveitado por processo químicos.com Pg. pode-se dissolver tudo em álcool como é feito em enfloragem. lyraterapeutica@gmail. Após algum tempo a mistura é filtrada. Atenção a alguns pontos importantes: ● Existem muitos produtos que se dizem aromaterapêuticos pelo comércio. de Lyra.com Pg. ● Óleo adulterado: vendido como óleo essencial puro. 6 de 67 Page 7 Quais as diferenças de óleo essencial e óleo vegetal? Na Aromaterapia se utilizam os óleos essenciais puros para os efeitos terapêuticos . Outras definições importantes: ● Óleo sintético: substância elaborada em laboratório que procura imitar um cheiro natural. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. muitas vezes por falta de conhecimento dos produtores e comerciantes. perde algumas propriedades terapêuticas para a Aromaterapia. ● Óleo retificado: redestilado para uso farmacológico. ● Essência: produto elaborado a partir de substâncias naturais e sintéticas que procura imitar um cheiro natural. ● Temos que lembrar que a aromaterapia não é uma técnica diagnóstica! Não se faz diagnóstico com aromaterapia. iridologia. o que produz o concreto do óleo essencial. lyraterapeutica@gmail. ● Óleo vegetal: óleos mais viscosos extraídos de plantas (aromáticas ou não aromáticas). no entanto acrescido de óleo vegetal. Lembrando sempre das sábias palavras de Buda: ``O caminho do bem é o caminho do meio''. é muito importante se aperfeiçoar em bons métodos-diagnóstico para desenvolver uma terapia eficiente. sobrando um óleo de massagem ou um ungüento. Um bom diagnóstico é pelo menos 50% de um bom tratamento. entre outras. As cascas eram colocadas nas agulhas e o óleo essencial escorria pelas agulhas para dentro de barril junto com o suco da fruta. de Lyra. ● Extração por solvente: a planta é colocada junto com um solvente químico num vasilhame. simples anamnese. Para isso utilizamos outras técnicas. Por isso temos que utilizar a aromaterapia com muita consciência. como medicina chinesa. ● Substância aromatizante: composto químico com propriedades aromáticas (pode ser natural ou sintética e é como se fosse parte de um óleo essencial).

O mecanismo de ação farmacológico O mecanismo de ação farmacológico se baseia na absorção dos componentes químicos do óleo essencial. de Lyra. Para entender melhor a ação farmacológica dos óleos essenciais é necessário compreender um pouco de farmacologia: ● Via de administração: por onde o produto entra no organismo. usada intensamente. Conhecer bem os mecanismos de ação dos óleos essenciais é importante para se decidir como serão aplicados para cada caso. A atuação do óleo essencial não é definida pelo seu modo de aplicação. mas cada modo de aplicação poderá facilitar certa atuação desejada. inclui banho de assento). As principais diferenças entre esses dois são: Óleo essencial Óleo vegetal Moléculas pequenas (terpenos) Moléculas grandes (ácidos graxos) Densidade ~ 1 Densidade < 1 Volátil Não volátil Evapora sem deixar resíduos Evapora deixando nódoa Ponto de ebulição < 100oC Ponto de ebulição > 100oC Aromático Cheiro típico de óleo Leve ao tato Untuoso ao tato Não saponificável Saponificável Diversos princípios ativos Poucos princípios ativos Terapêutico Emoliente Oxida = resinifica Oxida = ransifica Resina: Ranço: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. lyraterapeutica@gmail. aplicação ambiental com difusor ou spray e aplicação pessoal com inalador. ○ via oral (pela boca. A partir de lá.e os óleos vegetais como emoliente e base. cada componente irá migrar para determinados tecidos por afinidade e atração química. principalmente em massagem). não usada no Brasil). ○ via ano-retal (pelo reto. 7 de 67 Page 8 1. ○ via dérmica ou tópica (pela pele. ○ via respiratória ou inalatória (pela respiração. . spray ou difusor pessoal). ou seja. os componentes chegam à corrente sanguínea.com Pg.2) Como Aromaterapia funciona A Aromaterapia tem dois principais mecanismos de ação: o mecanismo de ação farmacológico e o mecanismo de ação olfativo.

tecido conjuntivo. Esses . os óleos essenciais se ligam a receptores para moléculas aromáticas no epitélio olfativo. ● Excreção: como o organismo retira o produto do corpo. A velocidade de absorção dá a curva de concentração do produto no sangue. Na aplicação dérmica o produto vai passar por diversos tecidos: pele. os óleos essenciais são metabolizadas no fígado. Na administração inalatória. ● Curva de concentração plasmática e janela terapêutica (ou índice terapêutico): a curva de concentração plasmática é a concentração de um determinado produto no plasma sanguíneo ao longo do tempo. ● Distribuição: como o produto chega no tecido-alvo. Na maioria dos casos. encontrados em cada tecido em quantidades diferentes dependendo do estado do tecido). A janela terapêutica é a janela que existe entre o mínimo eficaz (concentração mínima que produz efeito terapêutico) e o máximo não tóxico (concentração máxima sem produzir efeitos tóxicos). excretora (filtrado pelos rins e eliminado na urina). Da mesma forma que o metabolismo. ● Absorção: quando o produto cai no sangue. ossos e articulações. que indica a janela terapêutica. o produto passa diretamente ao sangue nos alvéolos pulmonares. Na administração ano-retal o produto cai diretamente no sangue em absorção retal. fáscias. Na administração oral o produto vai passar pelo sistema digestivo. A ação dos óleos essenciais podem ser feitas de duas formas: diretamente no tecido alvo (atuando em receptores e reagindo com outro compostos químicos) ou indiretamente. ele terá mais afinidade por um local ou outro de metabolização: moléculas hidrofílicas são mais metabolizadas nos rins. Quando captados pela mucosa nasal. citral é metabolizado no trato gastrointestinal. na musculatura esquelética e nas glândulas adrenais. de Lyra. Após a absorção cada composto químico é encaminhado ao tecido alvo por quimiotaxia (afinidade química por receptores específicos para o composto. fenóis são metabolizados nos rins. tornando-se hidrofílicas por ação enzimática e inativo metabolicamente.○ injeções: subcutânea. tecido sub-cutâneo. músculos. podendo ser absorvido em diversos órgãos. O mecanismo de ação olfativo Esse mecanismo se baseia na captação das moléculas dos compostos químicos dos óleos essenciais na mucosa nasal. Dependendo da composição química do óleo essencial. principalmente estômago e intestinos. Os óleos essenciais Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. ésteres são mais hidrolisados no fígado. Para ser eficaz e segura. ● Ação: como o produto causa seus efeitos (terapêuticos e colaterais) no organismo.com Pg. moléculas lipofílicas são metabolizadas no SNC. a excreção depende da afinidade do óleo essencial por uma ou outra via. intra-muscular e endovenosa ou intravenosa (não usada em Aromaterapia). qualquer terapia farmacológica deve estar dentro da janela terapêutica. Os limites de segurança da Aromaterapia (que serão discutidos mais adiante) orientados pela ABRAROMA (Associação Brasileira de Aromaterapia e Aromacologia) garantem que a concentração plasmática permaneça dentro da janela terapêutica. mas a maioria é excretada na urina. fecal (bolo fecal) e respiratória (expiração). via modulação do sistema nervoso central ou sistemas reflexos. lyraterapeutica@gmail. mais próximos ao mínimo eficaz. ● Metabolismo: como o organismo lida com o produto preparando-o para ser excretado. 8 de 67 Page 9 também podem ser excretados de formas diferentes: dérmica (suor).

● sistema límbico (amígdala. os aromas podem influenciar o funcionamento do sistema nervoso. ● cerebelo: influência em movimento corporal e equilíbrio. aumentando ou diminuindo sua atividade. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. as funções de centros mentais. influenciando. pessoa. controla órgãos endócrinos como glândula pituitária. emocionais e de controle físico. ● córtex: atuação em processos intelectuais. na qual se originam as respostas comportamentais.). de Lyra. psicológicas e emocionais aos óleos essenciais. lyraterapeutica@gmail. ● hipotálamo: atuação em controle de agressão e comunicação com o mundo externo.. Existem muitos centros nervosos e os óleos essenciais podem atuar de diversas formas diferentes nesses centros. portanto. 10 de 67 Page 11 Quadro-resumo da ação farmacológica e olfativa. O modelo psiconeuroendocrinoimunológico explica bem essa atuação. hipocampo e hipotálamo): responsável pelo controle de Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. que se comunica com o sistema nervoso central em diversos níveis (corticais e sub-corticais). de Lyra. lyraterapeutica@gmail. aprendizagem e emoções. neurológico. Com isso esse sistema tem um acesso primordial e primitivo às emoções e processos psíquicos. momento. como. emoções. A partir dessa comunicação. identificação de memórias olfativas (quando um cheiro nos lembra alguma sensação. O sistema olfatório é sistema sensorial que tem acesso mais direto ao sistema nervoso central. endócrino e imunológico e oferece explicações quanto ao funcionamento integral do corpo humano. os aromas passam por um processo de identificação no sistema nervoso central e o sistema nervoso central (principalmente a amídala) relaciona-os diretamente a memórias pessoais ou coletivas. prazer. sendo um dos sistemas mais antigos filogeneticamente e evolutivamente a aparecer. gônadas e glândula supra-renal. principal via de saída..receptores são projeções nervosas do bulbo olfativo. por exemplo: ● amídala: aspectos de comportamento social. Ele se baseia nos eixos neuro-endócrinos. . controla a secreção hormonal por se conectar à hipófise. os óleos essenciais podem atuar direta ou indiretamente no sistema psico-neural e indiretamente nos outros sistemas do corpo quando aplicados de forma inalatória (agindo pelo mecanismo olfativo). processos psicológicos sexuais. dor alegria. Segundo essa teoria. interpretados segundo o modelo psiconeuroendocrinoimunológico: Teoria da memória olfativa A teoria da memória olfativa é mais usada por psicólogos no tratamento aromaterapêutico. atuando nas emoções.com Pg.com Pg. tireóidea. 9 de 67 Page 10 aspectos comportamentais e viscerais (pode haver atuação física através do sistema nervoso central). Esse modelo estuda a interação entre os sistemas psíquico. sofrimento. como o eixo de ativação do stress (primeiro eixo neuro-endócrino descrito em literatura): Segundo a interpretação psiconeuroendocrinoimunológica da Aromaterapia. no humor e no comportamento. ● hipocampo: atuação em memória recente.

estria olfatória lateral e uncus) recebe as informações do bulbo olfatório e realiza a percepção e identificação do aroma. A aplicação depende da teoria de reflexologia adotada e a atuação depende das propriedades terapêuticas de cada óleo essencial. realizando um processo terapêutico que relaciona o momento atual com o histórico do paciente de uma forma indireta (não necessariamente precisa haver verbalização). com isso. lyraterapeutica@gmail. processos complexos nos quais ocorre a integração do Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Essa integração permite que memórias emocionais sejam trazidas à tona e trabalhadas. de Lyra. Como exemplo. 12 de 67 Page 13 Reflexologia palmar: Reflexologia facial: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Aromaterapia e reflexologia A aromaterapia ainda pode ser aplicada indiretamente por sistemas reflexos (reflexologia). ou ambos. Para a compreensão dessa aplicação é necessária a compreensão do sistema reflexo usado. 14 de 67 Page 15 1. Em seguida a informação é enviada ao sistema nervoso central chegando ao cérebro. lyraterapeutica@gmail. 13 de 67 Page 14 Reflexologia por dor referida: Reflexologia para acupuntura auricular: Reflexologia de acupuntura: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S.com Pg.3) Estudos dos óleos essenciais Elementos que dão dica de propriedade terapêutica: Família botânica Os óleos essenciais de espécies filo-geneticamente próximas são quimicamente semelhantes. As informações então são novamente reencaminhadas a outras partes do sistema nervoso central. lyraterapeutica@gmail. Abaixo temos as família botânicas e os óleos essenciais de cada uma. lyraterapeutica@gmail. quanto mais próximas as plantas filo-geneticamente.com Pg. temos abaixo alguns esquemas de sistemas reflexos: Reflexologia plantar: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. assim como as propriedades mais comuns de cada família: • . 11 de 67 Page 12 aroma com as memórias. A identificação do aroma ocorre por um processo que se inicia pela captação epitelial e envio de informação neural ao bulbo olfatório.com Pg.com Pg. de Lyra. de Lyra. de Lyra. onde os aromas são reencaminhados a outras partes do sistema nervoso central. mais semelhantes os efeitos terapêuticos dos óleos essenciais extraídos delas. Essas outras partes podem realizar a identificação do aroma ou realizar algum processo terapêutico.passando muitas vezes por processos psicológicos sub-consciente ou inconscientes. No sistema nervoso central o rinencéfalo (nervo e trato olfatório.

) • Myrtaceae: eucalipto. afrodisíaco. tônica.) Atenção: a classificação botânica ainda passa por atualizações constantes e não é uma boa forma de determinar as propriedades terapêuticas de uma planta. Mas isso não é uma regra. petitgrain. (---) • Poaceae (gramíneas): citronela. (Indicações: anemia. impotência. Indicações: ≅ stress.com Pg. (---) • Asteraceae: camomila. desodorante. ( Myrtaceae. vetiver.) • Cupressaceae (coníferas): cedro. Indicações: doenças ≅ respiratórias e falta de equilíbrio energético. olíbano. Mas outras famílias apresentam uma grande variedade de propriedades terapêuticas dentre as plantas contidas na família. néroli. cólicas e inflamações. Elementos que dão dica de propriedade terapêutica: Região de extração Os óleos essenciais tem funções nas plantas de acordo com os locais onde são produzidos. lyraterapeutica@gmail. Obesidade. ação antidepressiva. Na tabela abaixo vemos as principais propriedades terapêuticas e os óleos essenciais extraídos de cada local das plantas: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. pau-rosa. (Indicações: digestão. laranja. Algumas famílias apresentam plantas com propriedades semelhantes. lavanda. mesmo que sejam extraídos de plantas diferentes. somente uma tendência. sálvia. ---) ≅ • Lamiaceae (Labiadas): alecrim.) • Lauraceae: canela. deficiência no sistema nervoso. cravo. ( Cupressaceae. afrodisíaca e regenerativa. junípero. (Indicações: dores de cabeça. limão. artrite. ou propriedades que se repetem em diversas plantas. infecções genito-urinárias.) • Geraniaceae: geranio. calmante. diabetes. de Lyra.) • Santalaceae: sândalo. 15 de 67 . problemas pulmonares. menta. ( Geraniaceae. (Indicações: Inflamações. manjerona. problemas respiratórios causados por excesso de atividades psíquicas. tea-tree. tangerina. erva-doce. (Indicações: inflamação de pele. pulmão e seios. reumatismo. (---) • Rutaceae: bergamota. cipreste. com isso. patchouli. ---) ≅ • Rosaceae: rosa. Também usado em rituais e cerimônias religiosas. ( Rosaceae. (Indicações: cistite. digestão lenta.Anonaceae: ilang-ilang.) • Oleaceae: jasmim. os óleos essenciais extraídos de regiões semelhantes tendem a ter propriedades terapêuticas semelhantes.) • Burseraceae: mirra.

sálvia.Page 16 O rig e m Propriedades físicas Propriedades psíquicas Propriedades energéticas óleos essenciais R a iz Sistema músculoesquelético. petitgrain F lo r SNC (centros emocionais). eucalipto. citronela. manjerona. vetiver F o lh aSistema respiratório e sistema imunológico. Funções vitais. cinco emoções originais. contato com a realidade Energia vital. sistema uro-genital. interação com energia sutil que vem do mundo. Todas as emoções mais elaboradas. . tea-tree. captação de energia pesada que vem do mundo. Energia vital. Interação com o mundo. menta. sistema cardio-circulatório. pé no chão. patchouly.

pinho. erva-doce M a d e ira SNC (centros mentais). estados de consciência. cravo S e me n te Revigorante. . Psicossomática. proteção. ylang-ylang. alecrim. organização. Energias básicas para o desenvolvimento. Energias sutis internas e externas. Concentração. cinco emoções originais. petitgrain. néroli. Harmonização de energias conflituosas. gerânio. autocontrole. sistema excretor. paurosa. fortificante de todo o corpo. lavanda. sálvia. camomila. sândalo. Somatopsíquico. cipreste. jasmim. canela. cedro. rosa. tea-tree F ru to Sistema digestivo.concentração.

junípero R e sin a Sistema glandular. força. lyraterapeutica@gmail.com Pg. pode ser relaxante e yang. 16 de 67 Page 17 Yin Yang introversão extroversão contração expansão emocional racional feminino masculino repouso atividade baixo alto escuro claro frio quente pesado leve duradouro passageiro crônico agudo retração dilatação interior exterior freia . Proteção espiritual. olíbano Elementos que dão propriedades terapêuticas gerais: yin/yang Os óleos essenciais desenvolvem suas funções terapêuticas de acordo com sua característica yin/yang. por exemplo. sistema endócrino.Proteção contra energias conflitantes. bergamota. cítricos (laranja. Algumas das características yin e yang estão descritas no quadro abaixo: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Cura. significando que ele causa um relaxamento tônico e não sedativo. mas isso não determina a propriedade terapêutica. tangerina). de Lyra. Um óleo essencial. limão. mirra. petitgrain.

podemos verificar a escala (aproximada) de sedação-equilíbrio-estimulação dos óleos essenciais: Sedativo Equilibrante Estimulante Ja sm . um óleo pode ser mais ou menos estimulante que outro dependendo de sua variação de composição química. Os óleos são classificados como sedativos-estimulantes ou calmantes-animadores de acordo com suas propriedades gerais. De uma forma geral. masculino) manjerona*(calmante. calmante) cipreste canela citronela cravo erva-doce laranja eucalipto limão gerânio*(impulsiona.com Pg. As escalas não são precisas.acelera calmante estimulante inerte impulsivo Os óleos essenciais de cada tipo estão descritos na tabela abaixo: Yin Yang lavanda camomila alecrim cedro bergamota*(relaxante. feminino) ilang-ilang menta jasmim mirra junípero néroli pau-rosa*(equilibrante) olíbano rosa patchouli tea-tree petitgrain sálvia*(feminino) sândalo tangerina*(calmante) vetiver Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. de Lyra. lyraterapeutica@gmail. 17 de 67 Page 18 Elementos que dão propriedades terapêuticas gerais: escalas terapêuticas Outra forma de descobrir as propriedades terapêuticas gerais de óleos essenciais é pelas escalas terapêuticas. como introdução aos efeitos terapêuticos dos óleos essenciais no corpo.

im Ju n ip e ro M a n je ro n a C a m o m ila S a n d a lo R o sa O líb a n o S á lvia Ila n g -ila n g L a va n d in L a va n d a P a u -ro sa C .

itro n e la Ta n g e rin a C ip re ste V e tive r L a ra n ja C e d ro B e rg a m o ta E rva -d o ce P e titg ra in P a tch o u li G e ra n io N e ro li Te .

circulatorio e respiratorio) Manjerona (sedativo geral tonico geral) Ilang-ilang (sedativo nervoso. tonico geral) Cedro (sedativo nervoso. estimulante circulatorio e tonico geral) Cravo (estimulante geral) Olibano (sedativo geral. revigorante) Laranja (sedativo nervoso. . estimulante circulatorio.a -tre e A le crim E u ca lip to M e n ta L im a o C ra vo C a n e la A partir daí podemos verificar algumas das características específicas de cada óleo essencial nesse âmbito: OEs Sedativos OEs Equilibrantes OEs Estimulantes Camomila (sedativo nervoso. tonico geral) Alecrim (etimulante circulatorio cortex adrenal e hepatobiliar e tonico nervoso geral) Jasmim (sedativo geral. tonico geral) Junipero (sedativo geral tonico geral) Citronela (tonico geral) Canela (estimulante cardiaco. estimulante digestivo e linfatico. estimulante geral. tonico uterino) Cipreste (tonico geral) Bergamota (relaxante. tonico uterino.

estimulante circulatorio e producao de globulos vermelhos. estomago e utero) Lavanda (equilibrante. tonico geral) Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. tonico geral) Petitgrain (estimulante digestivo e nervoso. sedativo/estimulante/tonico geral) Eucalipto (estimulante geral) Sandalo (sedativo geral tonico geral) Pau-rosa (estimulante celular metabolico. estimulante imune. tonico geral) Neroli (estimulante nervoso. estimulante digestivo e linfatico. figado. 18 de 67 Page 19 Tea-tree (estimulante imune) De uma forma geral. podemos verificar a escala (aproximada) de calmante-equilibrante-animador dos óleos essenciais: Calmante Equilibrante Animador C a m o m ila C ip re ste C itro n e . tonico geral) Geranio (estimulante de cortex adrenal e tonico geral) Salvia (regulador de secrecoes. tonico uterino) Limao (estimulante de globulos brancos tonico geral) Tangerina (sedativo geral. tonico cardiaco e circulatorio) Patchouli (estimulante nervoso.com Pg.tonico geral) Erva-doce (estimulante circulatorio e tonico geral) Rosa (sedativo nervoso. tonico geral) Menta (estimulante geral) Vetiver (sedativo nervoso. como introdução aos efeitos terapêuticos dos óleos essenciais na psique (mente e emoções). tonico cardiaco. de Lyra. sedativo geral. lyraterapeutica@gmail.

la M a n je ro n a Ta n g e rin a R o sa Ja sm im C e d ro Ila n g -ila n g L a ra n ja O líb a n o S â n d a lo S á lvia V e tive r L a va n d a P .

a u -ro sa E rva -d o ce Ju n íp e ro B e rg a m o ta C ra vo N é ro li Te a -tre e P e titg ra in P a tch o u li G e râ n io E u ca lip to A le crim L im ã o .

M e n ta C a n e la A partir daí podemos verificar algumas das características específicas de cada óleo essencial nesse âmbito: OEs Calmantes OEs Equilibrantes OEs Animadores Camomila (consciência e revelação) Bergamota (relaxamento ideal) Alecrim (criatividade e concretização) Cedro (aconchego) Cravo (diminui ondas cerebrais aceleradas) Canela (euforia e revitalização) Cipreste (aconchego) Erva-doce (vontade de viver) Eucalipto (respiração e emoções primárias) Citronela (harmonia. jogo de cintura) Menta (hiperatividade e comunicação) Laranja (stress. sexualidade e depressão) Sândalo (mudanças e aceitação) Tangerina (alegria e tranquilidade) Vetiver (estrutura básica interna) Elementos que dão propriedades terapêuticas gerais: grupos de afinidade Os óleos essenciais tem propriedades semelhantes e afinidade por órgãos e sistemas . ansiolítico) Manjerona (aconchego e stress) Patchouli (flexibilidade e novidade) Olíbano (meditação e proteção) Petitgrain (detalhes e novidade) Rosa (emoções. animador e calmante) Limão (defesa. sexualidade e insônia) Tea-tree (aumenta energia) Sálvia (hormonal. limpeza e relaxamento) Junípero (revelação e revitalização) Gerânio (coragem e ação) Ilang-ilang (auto-estima e sensualidade) Lavanda (equilíbrio perfeito. casca-grossa. tensão e organização) Néroli (leve. regenerador. organização e clareza) Jasmim (antidepressivo) Pau-rosa (estimulante leve. stress.

Cada óleo essencial realiza suas propriedades principalmente nos órgãos e sistemas com os quais tem afinidade. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S.específicos.com Pg. de Lyra. 19 de 67 Page 20 Grupos de afinidade física: Óleo Essencial Sistema Nome popular Nome científico C u tâ n e o C ircu la tó rio M u scu la r A rticu la r R e sp ira tó rio D ig e stivo G e n ito -u rin á rio Im u n e N e rvo so Alecrim . lyraterapeutica@gmail.

Rosmarinus officinalis X X X X X X X X X Bergamota Citrus aurantium v. bergamia X X X X X X Camomila Anthemis nobilis X X X X X X X Canela Cinnammomum zeylanicum X X X X X X Cedro Cedrus atlantica X X X X X Cipreste Cupressus sempervirens X X X X X X Citronela Cymbopogon nardus X X X Cravo Syzygyum aromaticum X X X

X X Erva-doce Foeniculum vulgare X X X X X X Eucalipto Eucaliptus globulus X X X X X X X X Gerânio Pelargonium odorantissimo X X X X X Ilang-ilang Cananga odorata X X X Jasmim Jasminum officinalis X X X X X Junípero Juniperus communis X X X X X X Laranja Citrus aurantium X X X X X X Lavanda Lavandula officinalis X X X

X X X X X Limão Citrus limonum X X X X X X X X Manjerona Origanum marjorana X X X X X X X X Menta Mentha piperita X X X X X X X Néroli Citrus vulgaris X X X Olíbano Boswellia carterii X X X X X Patchouli Pogostemon cablin X X Pau-rosa Aniba roseadora X X X Petigrain Citrus aurantium X X X

Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Abaixo podemos ver os grupos de afinidade psicológica. junípero. cedro. laranja. cipreste. eucalipto.X Rosa Rosa damascena X X X X X X Sálvia Salvia sclarea X X X X X X X Sândalo Santalum album X X X X X Tangerina Citrus nobilis v. os óleos tem grupos de afinidade psicológica. limão. tangerina. néroli. petitgrain . ● Organização: cítricos. lavandin e pau-rosa (parte da família lamiáceae). de Lyra. Mas os grupos de afinidade psicológica não são por sistemas.com Pg. Alguns exemplos de grupos de afinidade são: ● Equilíbrio: lavanda. lyraterapeutica@gmail. mas sim por características terapêuticas psicológicas comuns aos óleos essenciais do mesmo grupo. 20 de 67 Page 21 Os óleos essenciais podem ser agrupados em “grupos de afinidade” por tratarem elementos psíquicos semelhantes. tea-tree e cravo (família cupressaceae e mirtaceae). ● Direcionamento: pinheiros. tangerine X X X X Tea-tree Melaleuca alternifolia X X X X Vetiver Vetiveria zizanioide X X X X De forma semelhante. bergamota.

eleva o ânimo. ○ cipreste: equilibrante. ● Revelação: camomila e junípero (parte das famílias asteraceae e cupressaceae). ○ camomila romana: calmante. fortalece e relaxa os nervos. cipreste. relaxa a mente. afeto. etc): rosa. ● Ciclos e opções: sândalo e cedro (parte das famílias cupressaceae e santalaceae). jasmim (família burseraceae e parte das famílias lauraceae. dispersa dores e ferimentos mentais. ● Sabedoria: eucalipto. de Lyra. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. ameniza a sensação de solidão e o luto. útil contra choques emocionais e traumas. atua em raiva. revigorante para combater adversidade e melancolia.com Pg. desespero. encoraja a aceitação das situações aflitivas e varre o sofrimento. ajuda quem tem medo do futuro. dissipa depressão ajuda o indivíduo a lidar com fadiga mental por falta de respostas. lidar com angústia e exaustão emocional. suaviza explosões temperamentais e frustração e raiva ocasionados por stress. alivia dor emocional que mina esperança e alegria. cura aflições psicológicas. suaviza feridas emocionais. ajuda a cicatrizar feridas emocionais. dissolve remorso. libertar o passado. ameniza respiração e medo do futuro. usado contra altos e baixos. oleaceae e rosaceae). vetiver (famílias anonaceae. alecrim. ○ manjerona: equilibrante. tea-tree. ● Feminino (beleza. impaciência. manjerona (parte das famílias asteraceae e lamiaceae). sedativo. capaz de aliviar dores e pesares. geraniaceaerosaceae e poaceae). clareia as mentes congestionadas por excesso de pensamentos e emoções. relacionamentos. irritabilidade. cura feridas emocionais. ilang-ilang. lavanda. sálvia esclaréia. ○ sálvia: diminui dores e pesares. tranquilizante. sensualidade. 21 de 67 Page 22 ● Raiva: raiva. introduz alegria ao coração. citronela. instaura otimismo. resolve irritação por raiva intensa e . tranquilidade mental. ○ lavanda: atenua dor de padecimento. equilibra a respiração. ○ olíbano: suavizador das dores mentais e energizante do sistema nervoso. pesar. levanta o ânimo e dissipa a depressão. pau-rosa. cravo. diminui raiva e pensamentos irritadiços. olíbano. luz. desapontamento. gerânio. eficaz contra medo. eficaz na depressão nervosa.(família rutaceae). ○ néroli: anti-depressivo. calmante. eleva o ânimo quando aparece fadiga. atenua raiva e espasmos. expansão. dor. suscetibilidade. sentimentos. frustração. calmante de preocupações. sentimento de perda. anti-depressivo. Os óleos essenciais podem ser agrupados de acordo com os tipos de emoções que trabalham: ● Sofrimento: sofrimento. tônico para o coração. reduz irritabilidade e frustrações. patchouli e cítricos (família burseraceae e parte das famílias lamiaceae e lauraceae). etc): olíbano. contra insônia. rosa. tônico eficaz contra depressão. ajuda a dormir. acalma raiva e stress emocional. ○ rosa: relaxante e eleva o ânimo. agitação e irritabilidade. ● Comunicação: erva-doce. calor. ● Masculino (energia. canela. lyraterapeutica@gmail. ajuda a alcançar relaxamento e incrementa a recuperação emocional. dissolução de stress. menta.

○ gerânio: curativo para raiva que levou a ressentimento e ódio. estimulante para depressão por temor. ○ manjericão: alivia desordens nervosas.ressentimento. suaviza a aflição. clareia a mente. reanimador. sedativo em agitação. aliviador de medo e ansiedade. amansa o afogueamento. frustração. suaviza emoções e ajuda a esquecer pessoas e situações que desencadeiam ou desencadearam raiva. restaura compostura e serenidade. clareia e fortalece a mente em situações perigosas. incrementa a coragem. relaxa. excelente para combater enfraquecimento digestivo por medo.com Pg. fúria e ódio. ○ lavanda: calmante. ○ limão: calmante. ajuda a encarar sentimentos reprimidos e trancados dentro de si. ameniza qualquer tipo de tensão. cura raiva. cura contrariedade. incrementa a coragem. diminui sintomas de medo. alivia o sentimento de “cólicas” emocionais. temor. estimula o pensamento lógico e racional. apreensão. dissipa dúvidas e indecisão. útil para expressar raiva de modo positivo. alivia tensões musculares por medo. suaviza dor relacionada a medo. frustração e raiva interior. promove força mental para lidar com raiva. suaviza sensação de náusea por medo. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. abaixa pressão sanguínea. ameniza a dor emocional. diminui palpitação de pavor e temor. calmante. 22 de 67 . ○ bergamota: reanimador. cura rancor e outros sentimentos semelhantes. ○ bergamota: ideal para medo crônico. resolução de raiva e ressentimento solidificado e somatizado no organismo. ajuda a digerir o medo. raiva contida e encoraja aceitação de situações dolorosas e perdão. evita surgimento de retaliação desnecessária oriunda de arrependimento. ameniza taquicardia e palpitação. ● Medo: medo. alivia frustração quando raiva está entrelaçada com desapontamento e desespero. sedativo. alivia dores relacionadas ao medo. restaurador da normalidade de qualquer sentimento oriundo da contrariedade. desbloqueia raiva e ressentimento sufocados. ○ manjerona: particularmente útil quando o medo está impedindo o sono. ○ alecrim: suaviza raiva e ressentimento solidificado e somatizado. reduz suor por medo. torna-a capaz de combater emoções como raiva. desalento. resolve a maior parte das condições emocionais desse grupo. incrementa a coragem. relaxante para todo o corpo. torna o coração mais feliz e contente. ajuda a perdoar. reduz pressão sanguínea elevada por medo. ○ hortelã-pimenta: ameniza emoções acaloradas e raiva. ajuda a “digerir” emoções e aborrecimento. atenua sensação de aperto no peito. reanimador. diminui dor emocional. contra irritabilidade e explosões temperamentais. diminui esquentamento e irritabilidade. insônia associada a medo. promove otimismo e pensamento positivo. de Lyra. lyraterapeutica@gmail. cura a raiva. pavor. sentimentos que precisam ser curados para a pessoa que sente e os outros em volta. promove perdão. fortalece a pessoa. bom para pessoas esquentadas e aborrecidas e situações emotivas. dissipa dores causadas por medo. ○ lavanda: sedativo e calmante. eficaz contra raiva. acalma para exames e entrevistas profissionais. útil em situações complicadas. relaxante de stress provocado por medo. fazer coração afligido de medo voltar ao caminho certo. ajuda a diminuir ritmo respiratório.

expulsão de emoções desagradáveis do ser. tédio. relaxante para apertos típicos de medo. liberação de sentimentos acarretados pelo ciúme. ○ alecrim: estimula a mente. elimina pensamentos negativos. ● Culpa: culpa. extirpa a mente de ciúme e raiva. melhora atmosfera emocional depressiva. especialmente eficaz contra pressão alta por medo. indutor de sono. ○ olíbano: suaviza e cura culpa. diminui sensação de cabeça-cheia. fortalece a mente. ameniza indigestão e ajuda a digerir o medo. recomendado contra falta de determinação. útil para casos de raiva sufocada. combate insônia. medo das consequências que podem advir de suas ações. dor mental. eleva o ânimo e diminui depressão. alivia manifestações aparentes de raiva ou medo relacionadas. estimulante mental. remordimento. descongestiona confusão emocional e emoções entaladas. encoraja o pensamento claro de como o ciúme afeta a saúde de forma negativa. suaviza raiva. letargia. diminui melancolia. limpa energia negativa acumulada. dissipa dúvidas e indecisão. atenua náusea e vômito nervoso. remorso. estimulante mental. anti-depressivo. desintoxicante da mente. reanimador. aumenta percepção e criatividade. ○ hortelã-pimenta: estimula a mente. ○ alecrim: ameniza ciúme. dissipa dores mentais e sofrimento. fortalece coração e a mente. melhora a condição física somatizada. alivia somatização. cura especialmente quando tem constrição e vergonha associados à culpa. ● Ciúme: ciúme. especialmente bom para ciúmes relacionados a raiva ou medo. cura principalmente angústia e autocondenação. imuno-estimulante. purificador da mente congestionada por pensamentos conflitivos e emoções confusas. dissolve sentimento de ciúme petrificado na mente. ○ junípero: elimina ciúme. ○ alecrim: bom depois de palavras premeditadas ou impensadas. dissolver rigidez de ciúme instalado. descongestionante e estimulante mental. atenua inflamação por raiva de si mesmo por algo que tenha feito. favorece concentração. sedativo. contra medo crônico. ○ Ilang-ilang: calmante. dissipa medo. eleva ânimo. relaxante para tensão relacionada a medo. clareia a névoa mental. diminui dores mentais recorrentes. dissipa sentimentos de culpa decorrentes de dor emocional. encoraja aceitação de situações dolorosas. elimina emoções negativas da mente. cura emoções. libera raiva. ○ bergamota: calmante. apto para atenuar fadiga mental e apatia. aplaca aborrecimento e libera a mente. clareia idéias e revitaliza para ter energia para fazer o que for necessário e elaborar soluções mais condizentes com a situação. ○ manjericão: liberta a mente de sintomas de ciúme e inveja. cura culpa profunda relacionada a sofrimento. ● Apatia: apatia. cura de dores mentais relacionadas a culpa. excelente contra medo e ciúme. estimulante. energizante. inveja. curativo de feridas emocionais. sobretudo quando há encobrimento de uma verdade interna. diminui culpa. ○ limão: todas as emoções relacionadas ao ciúme. sedativo.Page 23 ○ alecrim: alivia palpitação. ○ hortelã-pimenta: ajuda a digerir culpa. impulsiona a uma solução. ○ lavanda: cura culpa. vergonha. acalma crises intensas de raiva. usado com êxito para todas as emoções desse grupo. ressentimento e stress relacionados a ciúme. dissipa sentimentos enrijecidos. indiferença. remorso e etc. .

○ manjerona: energizante para quem está mergulhado no desânimo. útil nos casos de taquicardia. contra irritabilidade. contra cansaço e indolência. energizante para letargia crônica.purificador mental. clareia a mente. ● Mau humor: desequilíbrio emocional. mudanças de humor. libera enfado e restaura determinação. redobra a percepção do indivíduo. letargia e indiferença.com Pg. refrescante e animador. fortalece e relaxa os nervos. estimula iniciativa. inadequação. útil contra letargia e pessoas desligadas. . elimina toxinas do corpo e da mente. fortalece coração. ação sedativa ameniza agitação e irritação. contra mau humor. letargia e indolência. calmante. semelhante a hormônio tireóide superativa. ciúme. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. desvalor. excelente para menstruação e aleitamento. explosões de raiva. extensa lista de propriedades tônicas. ○ gengibre: estimulante. estimulante. sedativo. instabilidade emocional. ○ manjericão: estimula a mente. ação próxima à do estrogênio. eleva ânimo. restaura sensação de bem-estar. clareia a mente. acanhamento. animador. insegurança. inveja. estimulante. alivia mau humor. ajuda quem sofre de falta de perspectiva. ○ cipreste: revitalizante para quem está envolvido com emoções de apatia. facilita a respiração. útil para pessoas temperamentais. ○ junípero: limpeza e purificação da mente. mau humor. TPM. reestabelece clareza. caráter temperamental. desbloqueia emoções estocadas como raiva. eleva o ânimo. ○ lavanda: excelente no combate ao mau humor. letargia e indiferença. menopausa. recomendado para auto-confiança. calmante sedativo. intensifica a estamina emocional. como um empurrão pra frente. contra mau humor que conduz à depressão. revigorante. sedativo. fortalece o sistema nervoso. lyraterapeutica@gmail. de Lyra. 23 de 67 Page 24 suaviza irritação. ● Timidez: timidez. apatia. dá força e clareza à mente. produz novo ânimo mental e mocional. excelente para esse grupo de emoções. torna a pessoa mais otimista. combate fadiga. neurotônico. atua sobre melancolia e mau humor. ○ manjerona: neurotônico. útil na instabilidade emocional e oscilação de humor. neurotônico. ○ sálvia esclaréia: mau humor decorrente de TPM. menopausa. contra irritação e impaciência. calmante. ○ erva-doce: qualidade semelhante a hormônio. tônico para os nervos. combate apatia. equilibrante em mudanças de humor. ○ gerânio: suaviza a ansiedade. mudanças de humor constantes e confusão emocional. ○ limão: imunoestimulante para quem cultivou desânimo. ○ cipreste: estimulante do ovário. combate melancolia. fortalece vontade e restaura determinação. regenerador celular e renovação do organismo. acalma irritação de humor. estimulante para quem está debilitado. afiar os sentidos. sensibilidade. ○ sálvia esclaréia: contra fadiga mental. aumenta energia e vigor. ativa vontade. combate enfado e estabiliza a mente. enfado e falta de interesse em tudo. incompletude. estimulante sobre o sistema reprodutivo.

Camomila. ○ alecrim: dissipa a confusão mental. revitalizante. entre outras. produz auto-determinação. memória.com Pg. masculino. 24 de 67 Page 25 insegurança. concretização. proteção contra influências negativas. Alecrim. desgaste emocional. . vampirismo. usar em períodos de profunda indiferença e solidão. acalma choques. sonhador. sistema respiratório e digestivo. ● Divagação: avoado. desintegra energia negativa. arquétipo da EXAUSTÃO: limpeza. ○ ilang-ilang: sedativo. arquétipo da ESTAFA: preocupação excessiva. revelar o problema. diminui rigidez consigo mesmo. alegria. tristeza. retomar a vida. perda de contato com a realidade. ○ manjericão: indecisão. harmonia. reticente. ○ alecrim: tonificante geral para timidez. de Lyra. 3. estimulante da mente. estimula sistema reprodutor e digestivo. sabedoria. 4. criança tímida. trazer à tona o que representa a situação. detalhista. refazer as energias. impaciência. determinação. ○ hortelã-pimenta: neurotônico. perplexidade. apatia. flexibilidade para o novo. buscar algo novo. esquecido. indecisão. guerreiro. irresolução. militar. ○ sálvia esclaréia: indecisão. ○ néroli: sedativo e neurotônico. descontração. rei. Canela. crise de meia-idade. mulher. generalista.○ manjerona: um doa mais úteis. TPM. purificação mental. infantil. irritabilidade. ● Confusão: confusão. contra palpitação e taquicardia. expressar pensamentos e emoções. menopausa. lyraterapeutica@gmail. acanhado. ○ hortelã-pimenta. Alguns dos arquétipos usados em Aromaterapia são os seguintes: mãe. noiva. homem. flexibilidade. estimulante mental. alienação. emocional e energética. ○ limão: auxilia na tomada de decisão e dissipa confusão mental. sensação de vazio. ● Retraimento: reservado. idéias desordenadas. ○ alecrim. Elementos que dão propriedades terapêuticas específicas: arquétipos Arquétipos são imagens estereotipadas que carregam consigo características típicas. consciência. indecisão. Os óleos essenciais de arquétipos opostos são complementares. aguçar percepção e criatividade. noivo. arquétipo do HOMEM: ação e início de projetos. esgotamento mental. mal humor. tonifica os nervos. arquétipo do ARTISTA: criatividade. ○ gengibre. rainha. romântico. confusão. donzela. animação. tendem a trazer o indivíduo ao equilíbrio e podem ser usados juntos. pai. Os óleos essenciais podem ser descritos por arquétipos por trabalharem as características contidas nesses arquétipos. 2. viver no mundo da lua. ilógico. criação artística. também para timidez com medo. criança hiperativa. hippie. Junípero. cansaço e fadiga crônica. racionalidade. 5. raiva. atordoamento. boa escolha para baixa tuo-estima e Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. incerteza. Abaixo temos as características dos arquétipos de cada óleo essencial: 1. desapego. praticidade. timidez. ○ tangerina: sedativo forte. Tea-tree. arquétipo da CONFUSÃO: inquietação.

ação. histeria. limpesa física. arquétipo da MULHER: meditação. egoísmo e ressentimento. dificuldade de se envolver e emoções confusas. 10. sensualidade. depressão sem causa conhecida. desatenção. stress por excesso de trabalho. apatia e sonolência. harmonia do ser. praticidade. 17. ressentimento e irritação. bem estar. se centrar. coragem. anti-depressivo. simpatia. arquétipo do MILITAR: inconsciência dos sentimentos. auxiliar no tratamento de choques. lembrança. organização. baixa auto-estima. ansiedade. palpitações. espírito idealista e criativo. queda imune (desgaste mental). trabalha criança interna e emoções. afrodisíaco. governa forças vitais. máscara externa de poder. . não demonstra emoção. amor-próprio. relações interpessoais. proteção. falta de amor próprio. bom humor. descontrole diante de uma emergência. acorda cansada. depressão. feminilidade. 14. fortificante da memória. lyraterapeutica@gmail. tristeza. determinação. estimula centros psíquicos. fluidez de energia ambiental.Néroli. harmonia. fala a noite e dorme mal. organização. 7.Rosa. relaxamento. Cravo. aquietação da mente. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. capacidade. confiança. entrega (corpo faz e alma quer). reavaliação e passar vida a limpo. conscientização espiritual. imunoestimulante. choque emocional. age sobre ciúmes. arquétipo da NOIVA: ansiedade antes de acontecimento específico. fé em momentos difíceis.Manjerona. arquétipo do GUERREIRO: auto-confiança. abstinência. desequilíbrio. sentir e fazer. 11. sedução. desassossego. padrões novos. desfaz nódulos musculares. postura corporal. solidão. traumas e desgosto. clareia idéias. insociável. flexibilidade. segurança. sair da inércia. dificuldades sexuais de fundo nervoso. arquétipo da MÃE: aflição e insônia (em inalação).Patchouli. saúde de ferro. gerenciamento de atividades.Ilang-ilang. arquétipo da DESINTOXICAÇÃO: controle da fala e expressão. desintoxicação. limite e proteção. ambientes conturbados. conciliar idéias e determinar seu ponto de vista. 15. negativismo. humildade excessiva. 25 de 67 Page 26 8. acalma frustração e raiva. estimulante intelectual. 13. diminui ondas cerebrais aceleradas. inteligência. medo e insegurança. auto-confiança. 9. vício. arquétipo da LIMPEZA: equilíbrio ambiental. excesso de atividades. durão. auto-aceitação (homossexualismo). desassossego e dificuldade de mostrar emoções. tempos de mudança. dúvida. arquétipo do rei: comando. arquétipo do NOIVO: levanta o ânimo. delicadeza. arquétipo do HIPPIE: resgata lembranças da juventude. adaptabilidade. temor. auto-imagem. leveza. 6. medo de falar em público. defensivo.Jasmim. atitude. equilíbrio do lado feminino. ajuda a manter acordado. lutar para preservar seu espaço. impulso. consciência. integrar. comunicação. alto astral. arquétipo da RAINHA: feminilidade e carisma.Laranja. entendimento. 16. de Lyra. medo de errar. Citronela. aconchego. medos crônicos. perfeccionismo. perdão. ansiedade. medos. 12.diluir e entender mágoa e raiva.Limão. anti-depressivo. vontade de participar da vida. Gerânio. pensamentos obsessivos. calmante. colocar projetos em ação.com Pg. longe. organização. esforço mental. frio. Erva-doce. arquétipo da DONZELA: amor próprio. transparência. vontade de viver e saber o que se quer da vida. tranquiliza ambiente.

induz lembrança de infância. perdas do passado. conflitos emocionais. 18.hiperatividade. arquétipo do ACONCHEGO: depressão. arquétipo da TÍMIDEZ: depressão. controla devaneios. luz interior. capacidade de perdoar. término de relacionamentos.com Pg. equilibra articulações. ritmo do processo interno do desejo e da ação. arquétipo do PAI: acalma emoções. estafa. 25. comunicação e expressão. relaxamento.Vetiver. flexibilidade. vertigem e enjôo. capacidade de mudar. rejeição. limpeza de energias pesadas e protege os chacras e aura. sensibilidade a influências externas. medo de não agradar. impaciência. apatia. arquétipo do RELAXAMENTO: falta de energia. 20. desenvolvimento da força espiritual.Petitgrain. falta de concentração. ossos e músculos. tolerância. flexibilidade. arquétipo da CRISE DE MEIA-IDADE: auto-expressão. dor de perda. 24. resgata criança. 22. sedativo. telepatia. preocupações. pesadelo. anti-depressivo e stress. chacra laríngeo. esgotamento mental. lei e limites. fortalece pessoal e otimismo. envelhecer com sabedoria. aceitação. aborrecimento e raiva. relaxa rigidez física e mental. insegurança em coragem e proteção. sabedoria interna e desenvolvimento espiritual.Sálvia. intolerância. alegria de viver. irritabilidade e pressa. ficar Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. preocupação. insônia. passar a vida a limpo. 26. pé no chão. frustração. decisão. 27. consciência do valor pessoal. verdade interior. memória fraca. decodifica desejo e vontade. trabalha amor universal e lado feminino. luto. arquétipo do PERFECCIONISTA: reduz cansaço mental e confusão de idéias. criatividade. apatia. medo de confronto e da situação. estafa mental (organização. 21. segurança. pensamentos desorganizados e sem base. medo do novo. clareza e sabedoria). transforma medo. aceitar modo de vida. impaciência e irritabilidade.Menta. passar para frente. eleva a menta a planos superiores. arquétipo da MENOPAUSA: voltar à realidade. respiração (interação com a vida). perda de amigos e entes queridos. desapego. clareza de idéias e reflexão. emocional e ocupacional. “enfiou na cabeça”. segurança. aceitar a vida e si mesmo. se portar naturalmente sem se preocupar com o que os outros vão dizer. insegurança. saber o que quer e satisfação com a vida. ansiedade. paciência e harmonia. arquétipo do REALISTA: inspiração e desejo. TPM. simpatia. desorganização interna. alivia tensão nervosa. postura diante do mundo. fortifica centros psíquicos e meditação. arquétipo da HIPERATIVIDADE: acalma aceleração da mente. tempo de mudança hormonal. remove estagnação emocional e respiratória. discernimento. visão clara da situação. desgosto e falta de felicidade. calmante.Cedro. graça. depressão de inverno. arquétipo do DESCANSO: fases de transição. cansaço físico e mental. complexo de inferioridade. só vê detalhes e perde geral. insatisfação. 23. de Lyra. entender o fim e . solidão e infelicidade.Tangerina. entendimento do caminho a percorrer.Cipreste. se colocar sem conflito. processos novos de vida e vontade de viver.Sândalo. meditação e terceira visão.Bergamota. bem estar.Olíbano. timidez. coragem de se auto-trabalhar. 26 de 67 Page 27 desperto e concentrado. relaxa tensões e TPM. criança interna. depressão e esgotamento. 19. lyraterapeutica@gmail. suavidade. alegria e passado. determinação e negativismo. aquece. relaxamento e serenidade. equilíbrio do corpo com a mente. bom humor. desmaio.

com Pg. arquétipo do JOGO DE CINTURA: jogo de cintura. Essa via forma os derivados de fenilpropano. um açúcar que é o ponto de partida de tudo.Eucalipto. equilibra confusão mental. forma-se a glicose.encerrar. que por sua vez sofre reações e forma o isopreno ativo (que não existe sozinho na natureza. alto custo) e de saúde (nem todas as plantas aromáticas têm efeitos terapêuticos que se sobrepõem a efeitos colaterais). só no mínimo em pares). Essa via forma os compostos derivados terpênicos e os terpenos. Via do Ácido Shiquímico: a glicose sofre diversas reações até o ácido shiquímico. pânico. pesadelos. são essas células funcionais que fazem a biogênese dos óleos essenciais. limpa internamente. respeito pelos outros. angústias mentais. medo de não ser aceito. o ácido cinâmico e então fenilpropanóides. rejeição e fraqueza. medo de falar.Pau-rosa. emoções relacionadas à respiração e aos relacionamentos. etc) depende da planta e de suas características. então parte dessa substância é oxidada e forma o AcetilCoA (acetil coenzima A) que forma irreversivelmente um outro composto intermediário e então o ácido mevalônico (daí o nome de via mevalonato). O local onde vai se formar o óleo essencial (folha. 29. por razões econômicas (baixa rendição. aceitação de si. A formação química dos óleos essenciais começa na biogênese das plantas. liberdade e tolerância. mexe com águas paradas. 30. aceitação e noção do seu direito de ser. rizoma. de Lyra. a média é em torno de 100-150. fortelece opinião própria. caule. lyraterapeutica@gmail. palpitação e tremores. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Número de carbonos Nome Número de terpenos 10 terpeno 1 15 . dificuldade de desvencilhar de algo atual. O rizoma absorve água do solo e juntamente com o CO2 e a luz solar. existem cerca de 400 plantas aromáticas bem catalogadas. principalmente emocional. conforto em fases difíceis de abandono. arquétipo da RESPIRAÇÃO: estimula espiritualidade. permissão interna para sentir. 27 de 67 Page 28 Elementos que dão propriedades terapêuticas específicas: composição química Os óleos essenciais são extraídos de plantas aromáticas. ser e agir. medo. na fotossíntese.000. depois a fenilanina (tirosivo). Existem duas grandes vias de formação do óleo essencial: via do Ácido Shiquímico e via do AcetilCoA. pessoas críticas com os outros e consigo mesmas. colocar sentimentos para fora. O CO2 entra na folha através de poros na sua superfície que têm ``válvulas'' que não permitem a saída do gás. verbalização. atitudes rígidas. mas nesses casos há muitos “traços” de componentes. que é o esqueleto dos terpenos. mas somente aproximadamente 200 são usadas na aromaterapia atualmente. traumas sexuais. Os componentes totais podem ser mais que 20.Lavanda. arquétipo do EQUILÍBRIO: todas as formas de ansiedade e tensão. Via Mevalonato (AcetiCoA): a glicose sofre glicólise formando um composto intermediário (fosfoenolpiruvato). restabelecer saúde. Os óleos essenciais usados na Aromaterapia podem ter de 2 a mais de 200 componentes ativos. Nas plantas há locais onde existem células funcionais. perfeito equilíbrio entre yin e yang. 28.

acetato lavandulílico. calmante. cetonas. tônico da pele. por serem muito grandes. 2. principalmente álcoois. anti-séptico. anti-séptico. fungicida. O corpo segura as moléculas e vai aos poucos soltando no corrente sanguínea por esses compostos fazerem mal à saúde em grandes quantidades. • Aldeídos (citral. antibacteriano. Os tipos de compostos que podem existir no óleo essencial e seus efeitos terapêuticos são.5 40 ou mais borracha natural 4 ou mais Quanto menos carbono houver. Os terpenos são um tipo de hidrocarboneto e podem formar aldeídos e cetonas. mucolítico. anti-viral. tiglato geranílico): anti-espasmódico. Os compostos menores entram pela pele pelos ductos glandulares e pelos folículos pilosos. anti-flogístico. linalol. cuminal): sedativo. aldeídos. os sesterterpenos já não conseguem mais entrar. mental. de Lyra. O óleo essencial é uma “gestalt”. sedativo. • Álcoois sesquiterpênicos: calmante. animador. tonificante.5 20 diterpeno 2 25 sesterterpeno 2. ésteres. espasmolítico. imuno-estimulante.com Pg. lactonas e óxidos. afrodisíaco. imuno-estimulante. acetato citronelílico. Suas principais propriedades terapêuticas podem ser resumidas em: • Álcoois monoterpênicos (terpineno-4-ol. Mas a ciência ainda está longe de conhecer todos os compostos de um óleo essencial. anti-inflamatório. neurotóxico. hipotensor. citronellal. conhecermos a interação medicamentosa de todos os compostos químicos. fenilpropano. equilibrante. é o Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. soubermos a exata composição química desse OE. anti-inflamatório. fenóis. . estabilizante. 28 de 67 Page 29 efeito sinérgico (uma composto aumenta os efeitos terapêuticos do outro e diminui seus efeitos colaterais). Óleos vegetais de cozinha são ácidos graxos. expectorante. soubermos todas as propriedades de cada composto químico. A composição química define todos os efeitos de um óleo essencial se: 1. 3. anti-viral. verbenona): regenerador celular. equilibrante cardio-vascular. mais leve e mais volátil será o composto. tônico nervoso. • Esteres (acetato linalílico. harmonizante. seu “todo” é mais que a soma de suas partes. anti-fúngico. No corpo entram pela pele até os diterpenos. que têm de 60 a 65 carbonos. anti-viral. lyraterapeutica@gmail. terpineol): tônico. hidrocarbonetos.sesquiterpeno 1. Organizar os compostos químicos em categorias ajuda a compreender como os compostos atuam no corpo e quais propriedades terapêuticas eles produzem. • Cetonas (tujona. energizante.

aquentador. anti-bacteriano. estimulante SNC. anti-viral. • Fenóis (thymol): anti-bacteriano forte. lyraterapeutica@gmail. tonifica. • Fenilpropanos (anethol. imuno-estimulante. semelhante a corticóides. desinfetante. • Óxidos (cineol. óxido linalílico): expectorante. anti-alérgico. anti-séptico. analgésico. 1998): Tipos de compostos químicos e suas propriedades terapêuticas: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. eugenol): irritante da pele. cariofileno): anti-inflamatório. antibacteriano. de Lyra. analgésico. tônico estomacal. concentração. calmante. metil cavicol. espasmolítico. beta-pineno. anti-bacteriano. • Hidrocarbonetos sesquiterpênicos (camazuleno.• Fenilpropanos (aldeído cinnâmico. estragol): anti-espasmódico. limoneno): antiviral.com Pg. • Lactonas: mucolítico. 1998): Propriedades terapêuticas dos tipos de compostos químicos (Schnaubelt. equilibrante emocional. • Hidrocarbonetos monoterpênicos (alfa-pineno. equilibrante do SNAutônomo.com Pg. estimulante. de Lyra. 29 de 67 Page 30 Tipos de compostos químicos (Schnaubelt. estimulante. lyraterapeutica@gmail. 30 de 67 Page 31 Composição química dos óleos essenciais: OE Á lco o lm o n o te rp ê n ico Á lco o l se sq u ite rp ê n . calmante. estimulante.

ico A ld e íd o C e to n a E ste r Fe n ilp ro p a n o (a c. e ) Fe n ilp ro p a n o (a . e ) Fe n o l H C m o n o te rp ê n ico H C se sq u ite rp ê .m c.

n ico L a cto n a Ó xid o Alecrim X X X Bergamota X X Camomila X Canela X Cedro X Cipreste X Citronela X X X Cravo X Erva-doce X X Eucalipto X X X Gerânio X X Ilang-ilang X X Jasmim X X Junípero X X Laranja X X Lavanda X X Limão X X Manjerona .

cânfora. pois produz pigmentação escura. abeto. terebintina. lyraterapeutica@gmail. • óleos com alfa terpineol aumentam a absorção da prednisolona. artrite. em geral massagem. espondilite (alcaravia. zimbro).X X Menta X Néroli X X X Olíbano X X Patchouli X X Pau-rosa X X Petitgrain X Rosa X Sálvia X Sândalo X X Tangerina X Tea-tree X Vetiver X X X X Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. patchouly. de Lyra. mirra. exantema e degeneração actínia da pele.com Pg. que trata tendinite. • nenhum óleo deve ser usado com paracetamol por exaurir a glutationa que faz . hiperemia. 31 de 67 Page 32 Algumas precauções importantes quanto aos componentes químicos e interações medicamentosas: • psoralenas (bergapteno. • óleos com cânfora não deves ser usados com homeopatia por anular o efeito da homeopatia (alecrim. asma (manjerona. que trata eczemas. gota. pinheiro). não expor ao sol por 12 horas após o uso tópico. mas não é recomendada). orégano. tea-tree. psoríase. zimbro. menta não tem cânfora. xantotoxinas) e furo-cumarina são fotossensíveis. osteoartrite. manjerona. • óleos com limoneno aumentam a absorção da indometacina.

Composição química: cetonas. carminativo. Precauções: -queima se colocado na região genital -excesso causa envenenamento -induz a epilepsia -induz medo e timidez em animais -não usar durante a gravidez . retenção de líquidos. exaustão nervosa. canela. 32 de 67 Page 33 hipercolesterolemia. ilang-ilang7. lyraterapeutica@gmail. nevralgia. lêndea. regula seborréia. anti-séptico. sudorífico. eczema. diaforético. estomáquico. veias varicosas. reumatismo. dispepsia. cordial. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB e F). fadiga nervosa. terra (E) e metal (IG). citofilático. estimulante do couro cabeludo. tosse. infecção. hipertensivo. anti-reumático. distúrbios hepáticos.com Pg. crescimento capilar. stress. digestivo. dermatite. caspa. córtex adrenal. somente nos casos de quem for hemofílico. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. cabelo oleoso. músculo e articulações: arteriosclerose. antioxidante. fungicida. ovário. alho. Sistema imune: resfriado. pode dar bradicardia. Sistema nervoso: fraqueza. bexiga. Fichas dos óleos essenciais 01. estimulante (circulatório. má circulação. gripe. fogo (ID e C). antiespasmódico. vulnerário. flatulência. nervino. anticancerígeno (seio. dores musculares. bronquite. Região de extração: folha.8. cefálico. Par de oposição: Tea-tree (estafa). leucorréia. parasiticida.8. Arquétipo: criatividade. hepático. de Lyra. colagogo. antimicrobiano. • óleos (anis2. tônico (nervoso. afrodisíaco. tiver lúpus eritematoso ou câncer de próstata. palpitação. colerético. adstringente. cicatrizante. repelente de insetos. Alecrim Nome científico: Rosmarinus officinalis Nota: baixa. hidrocarbonetos monoterpênicos e óxidos. geral). restaurativo. • óleos de cravo. Sistema genito-urinário: dismenorréia. hepatobiliar). hipotensão. Yin/Yang: yang. eucalipto34) aumentam a taxa de absorção do 5fluoruracil. Usos tradicionais: Pele: acne. Família botânica e grupo de afinidade: lamiaceae. Sistema respiratório: asma. dor de cabeça. Circulação. emenagogo. cebola não devem ser usados com aspirina ou warfarina por deixarem o sangue ralo e não coagular. louro. rubefaciente. estômago e intestino) • menta não deve ser usada com quinidina (remédio para o coração). gota. Propriedades: analgésico.as reações. Sistema digestivo: colite.

anti-séptico (pulmonar. anti-anêmico. antinevrálgico.-não usar com hipertensos. vermífugo. Propriedades: analgésico. Composição química: ésteres e hidrocarbonetos monoterpênicos. pele oleosa. colagogo. terra (E. Sistema nervoso: ansiedade. emenagogo. Família botânica e grupo de afinidade: rutaceae (organizadores). antidepressivo. Bergamota Nome científico: Citrus aurantium v. parasiticida. Par de oposição: Junípero (exaustão). anti-séptico. prurido. vermífugo. epiléticos. vulnerário. perda de apetite. bolhas. amigdalite. carminativo. hepático. Yin/Yang: yin. gripe. doenças infecciosas. genitourinário). feridas. Arquétipo: agitação. terra (BP) e água (B). digestivo. Precauções: -fotossensível. esfolados. anti-helmíntico. estomáquico. úlceras varicosas. lyraterapeutica@gmail. sedativo nervoso. tônico. eczema. bactericida. refrescante e animador.com Pg. Sistema imune: resfriado. lactantes -irritante -pode causar insônia se usado à noite -antídoto homeopático 02. digestivo. febrífugo. bergamia Nota: alta. antiespasmódico. repelente de insetos. hipnótico. de Lyra. Sistema respiratório: halitose. febre. depressão. diurético. Propriedades: analgésico. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB). rubefaciente. 33 de 67 Page 34 Nome científico: Anthemis nobilis Nota: média. fogo (ID e C). leucorréia. sudorífico. tônico. Arquétipo: Relaxamento ideal. manchas. antiespasmódico. Família botânica e grupo de afinidade: asteraceae. desodorante. psoríase. Camomila Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Região de extração: flor. antiflogístico. infecções orais. não tomar sol -cuidado com a pele sensível -máximo de 1% em massagens -não usar com hipotensos pois abaixa a pressão arterial 03. picadas de insetos. Composição química: ésteres. antitóxico. Sistema genito-urinário: cistite. . dor de garganta. Usos tradicionais: Pele: acne. fogo (ID). Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB). Sistema digestivo: flatulência. stress. Yin/Yang: yang. laxante. estimulante. estomáquico. Região de extração: fruto. carminativo. febrífugo. cicatrizante. BP) e metal (IG). vulnerário.

infecção intestinal. antídoto (para veneno). pele sensível. circulatório. Par de oposição: Cravo (mulher). Sistema circulatório. doenças infecciosas. Precauções: -crise da cura (piora antes de melhorar) -aflora emoção na parte do corpo que precisa ser trabalhada -há muita falsificação de camomila azul como artemísia -nunca usar na gravidez 04. espasmo. feridas. bolhas. nevralgia. Sistema nervoso: fraqueza. CS). Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB. Sistema digestivo: dispepsia. parasiticida. Sistema genito-urinário: dismenorréia. espasmolítico. dores musculares. períodos irregulares. estomáquico. BP) metal (IG. indigestão. spray ambiental e aromatizador -não usar durante a gravidez -não usar com quem tem miomas nem na menopausa . Sistema imune: resfriado. de Lyra. Sistema nervoso: dor de cabeça. dor de dente. 34 de 67 Page 35 vespa. dispepsia. esfolados. eczema. refrigerante. tensão nervosa. digestivo. colite. orexigênico. stress. anti-putrescente. Sistema digestivo: anorexia. Sistema genito-urinário: parto (estimula contrações). stress. cólica. frigilidade. vermífugo. dermatite. enxaqueca.com Pg. náusea. queimaduras. terra (E. Arquétipo: homem. Sistema circulatório. leucorréia. juntas inflamadas. alergia. cuidados com dentes e gengiva. exaustão nervosa. fogo (TA. menopausa. reumatismo. cortes. antidiarreico. Propriedades: anti-helmíntico. emenagogo. inflamação. antimicrobiano. Família botânica e grupo de afinidade: lauraceae. verrugas. respiratório). picada de insetos. insônia. estimulante (cardíaco.Usos tradicionais: Pele: acne. afrodisíaco. picada de Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. esfolados. reumatismo. antiséptico. cuidados com os cabelos. Precauções: -máximo de 1% -não aplicar diretamente na pele -alta dosagem é irritante e abortivo -melhor usar em compressa. arrepio. má digestão. muscular e articular: má circulação. diarréia. Usos tradicionais: Pele: lêndea. F). metrorragia. R). gripe. Canela Nome científico: Cinnamomum zeylanicum Nota: baixa Yin/Yang: yang. P) e água (B. antiespasmódico. músculos e articulações: artrite. adstringente. entorses. Região de extração: árvore. lyraterapeutica@gmail. hemostático. dor de ouvido. carminativo. menorragia. Composição química: fenilpropanos (1).

diurético. prurido. caspa. Arquétipo: Aconchego. Usos tradicionais: Pele: acne. reumatismo. anti-putrescente. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (TA) e água (B). transpiração excessiva. afrodisíaco. lyraterapeutica@gmail. Sistema circulatório. estimulante (circulatório). repelente de insetos. . de Lyra. Precauções: -não usar durante a gravidez -não usar com hipertensos -pode irritar a pele 06. Sistema respiratório: asma. Propriedades: anti-séptico. Sistema respiratório: bronquite. fungicida. expectorante. Região de extração: árvore. vasoconstritor. sangramento de gengiva. catarro. Cipreste Nome científico: Cupressus sempervirens Nota: baixa. tosse. anti-seborrêico. desodorante. câimbra muscular. Família botânica e grupo de afinidade: cupressaceae (direcionadores). Composição química: aldeídos. erupções cutâneas. mucolítico. menorragia. reumatismo. Propriedades: anti-reumático. infecções fúngicas. Sistema nervoso: tensão nervosa. Usos tradicionais: Pele: hemorróidas. muscular e articular: artrite. hepático. antiespasmódico. stress.-cuidado pois aumenta o fluxo sanguíneo e antecipa a menstruação -limpa o sangue e deixa o sangue mais fino 05. Sistema genito-urinário: dismenorréia. pele oleosa. dermatite. Precauções: . tosse espasmódica. veias varicosas. Cinco elementos: atua principalmente em terra (E). diurético. Região de extração: folha. adstringente. Sistema circulatório. congestão.com Pg.excesso pode causar entorpecimento cerebral. eczema. 35 de 67 Page 36 Yin/Yang: yin. adstringente. Sistema genito-urinário: cistite. menopausa. pele oleosa. Família botânica e grupo de afinidade: cupressaceae (direcionadores). Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. sedativo (nervoso). bronquite. sudorífico. stress. tônico. anti-séptico. Arquétipo: Descanso espiritual. Cedro Nome científico: Cedrus altlantica Nota: baixa Yin/Yang: yin. muscular e articular: celulite. tônico. Composição química: hidrocarbonetos monoterpênicos. Sistema nervoso: tensão nervosa. feridas. edema. queda de cabelo. leucorréia. úlceras. má circulação.

Usos tradicionais: Pele: acne. Sistema imune: resfriado. anti-reumático. entorses. tônico. 36 de 67 Page 37 Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB. diaforético. estomáquico. Propriedades: anti-séptico. Precauções: -não usar em casos de problemas cardíacos -pode causar taquicardia ou simples aceleramento dos batimentos cardíacos -pode causar alergia 08. Sistema nervoso: fadiga. antioxidante. Família e grupo de afinidade: myrtaceae. Citronela Nome científico: Cymbopogon nardus Nota: alta. Propriedades: anti-helmíntico. muscular e articular: artrite. afrodisíaco. repelente de insetos. desodorante. Arquétipo: mulher. gripe.07. Sistema imune: resfriado. vermífugo. Região de extração: folha. úlcera. ésteres e óxidos. estomáquico. Usos tradicionais: Pele: transpiração excessiva. Arquétipo: limpeza. Par de oposição: Erva-doce (desintoxicação). náusea. esfolado. antiviral. Par de oposição: Canela (homem adulto). vermífugo. infecções leves. antibiótico. fungicida.com Pg. dor de cabeça. Região de extração: flor. anti-histamínico. Composição química: aldeídos. Erva-doce . queimaduras. Sistema digestivo: cólica. dor de dente. Yin/Yang: yin. bronquite. Cravo Nome científico: Syzygyum aromaticum Nota: baixa Yin/Yang: yang. lyraterapeutica@gmail. Composição química: fenilpropanos (1). larvicida. contrairritante. estimulante. espasmolítico. antiespasmódico. nevralgia. Precauções: -não usar internamente -pode aquecer muito a pele -não aplicar em feridas expostas -máximo de 1% 09. carminativo. feridas. cortes. F) e fogo (C). pele oleosa. diurético. de Lyra. Sistema circulatório. anti-séptico. Família botânica e grupo de afinidade: poaceae. antinevrálgico. emenagogo. Cinco elementos: atua principalmente em terra (E). expectorante. enxaqueca. antiemético. pé-de-atleta. febrífugo. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. infecções leves. repelente de mosquito. inseticida. dispepsia. gripe. Sistema respiratório: asma. reumatismo. bactericida.

Sistema genito-urinário: cistite. infecções de pele. infecções de garganta. galactagogo. fogo (CS. Propriedades: analgésico. desodorante. constipação. sinusite. vulnerário. leucorréia. reumatismo. Sistema respiratório: asma. cólica. lêndea. diurético. bronquite. leite insuficiente (em mãe em fase de amamentação). parasiticida. terra (E. depurativo. emenagogo. Sistema circulatório. vermífugo. antinevrálgico. tônico. Região de extração: folha. metal (P) e água (R). anti-séptico. vermífugo. Usos tradicionais: Pele: queimaduras. soluço. picada de insetos. Família botânica e grupo de afinidade: asteraceae. antimicrobiano. má circulação. metal (IG. bronquite. Família botânica e grupo de afinidade: myrtaceae (direcionadores). pele sem vida. laxante. farpas. Sistema respiratório: asma. Sistema digestivo: anorexia. entorses e outros. estimulante. água (B. Arquétipo: desintoxicação. antiespasmódico. Par de oposição: Citronela (limpeza). hipoglicêmico. Precauções: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. descongestionante. . C). muscular e articular: celulite. esplênico. dispepsia. Sistema circulatório. flatulência. febrífugo. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (TA). Eucalipto Nome científico: Eucalyptus globulus. Sistema genito-urinário: amenorréia. Usos tradicionais: Pele: esfolados. artrite reumatóide. antiinflamatório. menopausa. antiespasmódico. catarro. antiviral. obesidade. expectorante. R). carminativo. repelente de insetos. estomáquico. expectorante. balsâmico. piorréia. P). feridas. anti-séptico. cicatrizante. Região de extração: semente. tosse. 37 de 67 Page 38 -pode irritar a pele -pode causar excitação.Nome científico: Foeniculum vulgare Nota: média Yin/Yang: yin. herpes. staigeriana ou citriodora Nota: alta Yin/Yang: yin. Propriedades: aperitivo. BP). estimulante. muscular e articular: dores musculares. Composição química: alcoóis sesquiterpênicos. Arquétipo: respiração plena. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB). náusea. de Lyra. depurativo. Composição química: fenóis e hidrocarbonetos sesquiterpênicos. envelhecida e oleosa. orexigênico. alucinação e até convulsão 10. hidrocarbonetos monoterpênicos e óxidos. rubefaciente. profilático. diurético. estimulante (circulatório). anti-reumático. edema. cortes. lyraterapeutica@gmail.com Pg.

lêndea. Propriedades: antidepressivo. antidepressivo. C). desodorante. anti-hemorrágico. Família botânica e grupo de afinidade: geraniaceae. anti-séptico. muscular e articular: celulite. Precauções: -pode irritar a pele -pode sufocar crianças de até 6 anos -quando usado para acalmar usar em baixa concentração -antídoto homeopático -cuidado com verbalização 11. anti-seborrêico. Sistema nervoso: tensão nervosa. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (C). pele congestionada. sarampo. dermatite. vulnerário. Sistema circulatório. resfriado.Sistema imune: varicela. distúrbios menstruais. pele oleosa e envelhecida. tônico. Usos tradicionais: Pele: acne. esfolados. Região de extração: flor e folha. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (F).com Pg. Par de oposição: Gerânio (guerreiro). epidemia. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. feridas. metal (P) e água (B. antiinfeccioso. cortes. estimulante (córtex adrenal). Sistema genito-urinário e endócrino: glândulas adrenocorticais. queimaduras. Arquétipo: guerreiro. Precauções: -diluir para peles sensíveis -não usar durante a gravidez 12. eczema. anti-séptico. nevralgia. fungicida. de Lyra. Sistema respiratório: dor de garganta. hemostático. vermífugo. Família botânica e grupo de afinidade: anonaceae. Yin/Yang: yin. 38 de 67 Page 39 adstringente. CS. hemorróidas. capilares rompidos. Par de oposição: Ilang-ilang (donzela). mamas engorgitadas. terra (E) e água (B). nevralgia. Ilang-ilang Nome científico: Cananga odorata Nota: média. R). Arquétipo: donzela. TPM. tínea. edema. Propriedades: afrodisíaco. úlcera. gripe. fogo (TA. amigdalite. Composição química: alcoóis monoterpênicos e ésteres. má circulação. Gerânio Nome científico: Pelargonium odorantissimo Nota: média. Região de extração: flor. antiinflamatório. diurético. Yin/Yang: yin. Sistema nervoso: fraqueza. dor de cabeça. Composição química: alcoóis sesquiterpênicos e ésteres. stress. lyraterapeutica@gmail. . repelente de mosquito. cicatrizante.

stress. rubefaciente. Par de oposição: Camomila (agitação). vulnerário. pele irritada e oleosa. dores de parto. cicatrizante. emenagogo. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (C). sedativo. terra (E.com Pg. taquicardia. picadas de insetos. de Lyra. sedativo. antiespasmódico. impotência. Composição química: alcoóis monoterpênicos e hidrocarbonetos monoterpênicos. P) e água (B. metal (P) e água (R). Sistema nervoso: depressão. palpitação. Região de extração: fruto. distúrbios uterinos. . parasiticida. Arquétipo: rei. lyraterapeutica@gmail. expectorante. antiinflamatório. anti-séptico. adstringente. estimulante (circulatório). Propriedades: anti-reumático. nervino. sedativo (nervoso). Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Região de extração: flor. Sistema respiratório: dismenorréia. diurético. stress. muscular e articular: pressão arterial alta. insônia. Sistema circulatório. depurativo. frigilidade.cuidado com o excesso 14. Junípero Nome científico: Juniperus communis Nota: baixa Yin/Yang: yin. Propriedades: analgésico leve. regulador. tensão nervosa. carminativo. metal (IG. R). 39 de 67 Page 40 Cinco elementos: atua principalmente em terra (E. antidepressivo. afrodisíaco. anti-séptico. tônico. Arquétipo: exaustão. carminativo. Jasmim Nome científico: Jasminum officinalis Nota: média Yin/Yang: yin. galactagogo. BP). entorses.eufórico.contra-indicado no primeiro trimestre de gravidez . condicionador capilar. frigilidade. nervino. Família botânica e grupo de afinidade: oleaceae. Precauções: -não usar com hipotensos -em alta dosagens dá dor de cabeça e náusea 13. tônico. exaustão nervosa. estomáquico. Sistema circulatório. antiespasmódico. Composição química: alcoóis monoterpênicos e ésteres. sudorífico. afrodisíaco. Par de oposição: Rosa (rainha). cuidados gerais com a pele. BP). crescimento capilar. antitóxico. hiperpnéia. hipotensor. Sistema nervoso: depressão. tônico (uterino). Família botânica e grupo de afinidade: cupressaceae. irritada e sensível. muscular e articular: espasmos musculares. Usos tradicionais: Pele: acne. cicatrizante. Precauções: . Usos tradicionais: Pele: pele seca.

Composição química: alcoóis monoterpênicos e ésteres. antiinflamatório. terra (BP) e água (B. leucorréia. infecções. eczema. celulite.com Pg. Sistema genito-urinário: amenorréia. dismenorréia. Par de oposição: Néroli (noiva). espasmos. palpitação. Laranja Nome científico: Citrus cinensis v. stress.Usos tradicionais: Pele: acne. cistite. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (C) e terra (E). tensão nervosa. feridas. bactericida. arrepios. fogo (ID). Família botânica e grupo de afinidade: rutaceae (organizadores). Região de extração: fruto Arquétipo: noivo. retenção de líquidos. Sistema respiratório: bronquite. pele oleosa. Sistema imune: resfriado. amara Nota: alta. Usos tradicionais: Pele: pele sem vida e oleosa. Sistema imune: resfriado. colerético. Sistema circulatório. anti-séptico. stress. arteriosclerose. dulce ou Citrus aurantium v. estomáquico. tônico da pele. muscular e articular: obesidade. obesidade. muscular e articular: acúmulo de toxinas. R). úlceras orais. tônico. dermatite. Sistema nervoso: ansiedade. Sistema circulatório. gripe. Precauções: -não usar durante a gravidez -não usar com crianças pequenas (só diluído) -usar com muito cuidado com pessoas que tem mioma -não tomar sol -máximo de 1% 16. Precauções: -muito diurético -não usar em caso de cálculo renal -evitar em caso de hemodiálise -não usar durante a gravidez Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. reumatismo. mas a lavanda em especial atua equilibrando todos. estimulante (digestivo. de Lyra. dispepsia. Sistema nervoso: tensão nervosa. queda de cabelo. gripe. sedativo (nervoso). hipotensor. carminativo. Lavanda Nome científico: Lavandula officinalis Nota: média Yin/Yang: yin-yang. Sistema digestivo: constipação. gota. lyraterapeutica@gmail. linfático). 40 de 67 Page 41 15. digestivo. Yin/Yang: yang. fungicida. . Propriedades: antidepressivo. hemorróidas. Cinco elementos: atua principalmente em madeira VB).

stress. colagogo. reumatismo. anti-reumático. feridas. bolhas. muscular e articular: artrite. antiescorbútico. citofilático. bactericida. acne. bronquite. estimulante dos glóbulos brancos. leucorréia. Sistema circulatório. dispepsia. Sistema respiratório: asma. choque. halitose. inseticida. anticonvulsivo. flatulência. pé-de-atleta. diurético. nervino. eczema. catarro. anemia. Sistema respiratório asma. tônico. alergia. escabiose. psoríase. veias varicosas. hipotensor. . náusea. colerético. anti-esclerótico. depurativo. picada de insetos. Sistema digestivo: cólicas abdominais. entorses. verrugas. febrífugo. antiespasmódico. infecção. Sistema genito-urinário: cistite. Usos tradicionais: Pele: abcessos. reumatismo. Sistema digestivo: dispepsia. Limão Nome científico: Citrus limonum Nota: alta Yin/Yang: yang. vulnerário. enxaqueca. Região de extração: fruto. esfolados. Sistema imune: resfriado. queimadura solar. pressão arterial alta. anti-séptico. Propriedades: antianêmico. caspa. anti-reumático. pele oleosa. cicatrizante.Região de extração: flor. Família botânica e grupo de afinidade: rutaceae (organizadores). úlceras orais. celulite. hipertensão. insônia. Arquétipo: militar. antitóxico. inflamação. Par de oposição: Patchouli (hippie). tosse. má circulação. dismenorréia. catarro. repelente de insetos. Arquétipo: equilíbrio perfeito. hemostático. Sistema circulatório. infecção de garganta. antidepressivo. 41 de 67 Page 42 dermatite. manchas. carminativo. dor de cabeça. bolhas. queimaduras. todos os tipos de pele. infecções de garganta. Família botânica e grupo de afinidade: lamiaceae (equilibrantes). bronquite. vermífugo. gripe. parasiticida. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (F). diaforético. estimulante. esfolados. febre. dor muscular. cicatrizante. Usos tradicionais: Pele: acne. obesidade. congestão. vertigem. sudorífico. Precauções: -nenhuma 17. lêndea. laringite. tônico. TPM. Propriedades: analgésico. inseticida. emenagogo. diurético. dores. antiespasmódico. cortes. tínea. Sistema imune: resfriado.com Pg. rubefaciente. lyraterapeutica@gmail. manchas. sangramento nasal. adstringente. anti-séptico. dor ciática. picada de insetos. hipotensivo. Composição química: alcoóis monoterpênicos e ésteres. unhas quebradiças. sedativo. muscular e articular: lumbago. antimicrobiano. rubefaciente. cordial. herpes. dor de ouvido. de Lyra. antitóxico. antimicrobiano. desodorante. vermífugo. Composição química: aldeídos e hidrocarbonetos monoterpênicos. tensão nervosa. carminativo. Sistema nervoso: depressão. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S.

antioxidante. antiespasmódico. estomáquico. Par de oposição: Olíbano (pai). Precauções: -pode dar dor de cabeça -anafrodisíaco -desaconselhável durante a gravidez -não usar durante a menopausa -não usar com hipotensos -narcótico em dose elevada 19. hipertensão. tensão nervosa. tônico. reumatismo. stress. enxaqueca. Família botânica e grupo de afinidade: lamiaceae.com Pg. dor e rigidez muscular. 42 de 67 Page 43 Nome científico: Origanum marjorana Nota: média Yin/Yang: yang. cordial. digestivo. constipação. Sistema genito-urinário: amenorréia. Propriedades: analgésico. vasodilatador. antiviral. TPM. dispepsia. Usos tradicionais: Pele: esfolados. lumbago.Precauções: -não usar à noite pois pode causar insônia -usar com moderação -pode irritar a pele -não expor a pele ao sol -banhos no máximo de 5 minutos 18. emenagogo. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (ID. Composição química: alcoóis monoterpênicos e ésteres. distensões. lyraterapeutica@gmail. Sistema circulatório. Região de extração: folha. Composição química: alcoóis monoterpênicos. bactericida. dismenorréia. vulnerário. flatulência. carminativo. Menta Nome científico: Mentha piperita Nota: alta. diurético. Sistema nervoso: dor de cabeça. Arquétipo: mãe. expectorante. laxante. hipotensor. anti-séptico. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (VB). Região de extração: folha. diaforético. nervino. cefálico. sedativo. insônia. CS) e terra (BP). entorses. Yin/Yang: yang. fungicida. Sistema imune: resfriado. tosse. muscular e articular: artrite. Manjerona Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. terra (E) e metal (IG). Sistema respiratório: asma. Arquétipo: criança hiperativa. bronquite. Par de oposição: Tangerina (criança tímida). leucorréia. anafrodisíaco. fogo (TA. carrapatos. de Lyra. Sistema digestivo: cólica. . TA).

cefálico. Arquétipo: noiva. digestivo. flatulência. colagogo. nervino. carminativo. Precauções: -pode dar insônia se usado à noite -máximo de 1% -não usar com crianças recém-nascidas -não usar em pessoas com cálculo biliar -cuidado com pele sensível -antídoto homeopatia -não usar com hipertensos -não usar com cardíacos -durante a gravidez somente usar por inalação -pode ser abortivo -neurotóxico em doses elevadas 20. ésteres e hidrocarbonetos sesquiterpênicos. muscular e articular: nevralgia. Sistema digestivo: diarréia crônica. Sistema nervoso: desmaio. antiinflamatório. Família botânica e grupo de afinidade: rutaceae. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (TA. R). TPM. anti-séptico. Sistema digestivo: cólica. . febre. emenagogo. tínea. dor de dente. bactericida. fadiga mental. escabiose. rugas. gripe. Propriedades: analgésico. choque. hepático. Par de oposição: Laranja (noivo). febrífugo. cordial. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. emocional. adstringente. espasmo. halitose. carminativo. tônico (cardíaco. estimulante (nervoso). estomáquico. flatulência. má circulação. Região de extração: flor. náusea. dispepsia. antimicrobiano. anti-prurítico. dor muscular. expectorante. tosse espasmódica. Propriedades: antidepressivo. sinusite. pele sensível e envelhecida. dermatite. stress. tônico da pele. Néroli Nome científico: Citrus vulgaris Nota: média. C) e água (B. afrodisíaco. lyraterapeutica@gmail. fungicida. vasoconstritor. cordial. antiviral. dispepsia nervosa. stress nervoso. 43 de 67 Page 44 Usos tradicionais: Pele: acne. cólica. Sistema circulatório. Sistema imune: resfriado. muscular e articular: palpitação. Composição química: alcoóis monoterpênicos. vertigem. dor de cabeça. anti-séptico. palpitação. veias rompidas.Família botânica e grupo de afinidade: lamiaceae. Sistema respiratório: asma. antiespasmódico. vermífugo. enxaqueca. cicatrizante. Yin/Yang: yang. bronquite.com Pg. antiespasmódico. tensão nervosa. depressão. de Lyra. hipnótico leve. antiflogístico. estrias. cólicas menstruais. desodorante. Usos tradicionais: Pele: cicatrizes. Sistema circulatório. circulatório). sudorífico. Sistema nervoso: ansiedade.

tosse. Sistema nervoso: ansiedade. Sistema respiratório: asma. antiviral. Sistema genito-urinário: cistite. leucorréia. emenagogo. adstringente. diurético. TA). cicatrizante. desodorante. digestivo.Precauções: -máximo de 1% -bom para pele sensível. carminativo. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (ID. febrífugo. tônico. vulnerário. cicatrizante. catarro.com Pg. bactericida. Região de extração: folha. Propriedades: antiinflamatório. repelente de insetos. Sistema imune: resfriado. pé-de-atleta. antiflogístico. cuidados com os cabelos. R). gripe. expectorante. Composição química: hidrocarbonetos monoterpênicos e hidrocarbonetos sesquiterpênicos. antitóxico. dermatite. pele rachada. digestivo. lyraterapeutica@gmail. Família botânica e grupo de afinidade: lamiaceae. metal (IG. eczema. bronquite. carminativo. P) e água (B. Par de oposição: Manjerona (mãe). uterino. Propriedades: antidepressivo. Usos tradicionais: Pele: pele seca e envelhecida. laringite. fungicida. antiinflamatório. feridas. afrodisíaco. 44 de 67 Page 45 21. antimicrobiano. Arquétipo: pai. pele . Olíbano Nome científico: Boswellia carterii Nota: baixa Yin/Yang: yang. antiséptico. de Lyra. estimulante (nervoso). Patchouli Nome científico: Pogostemon cablin Nota: baixa. antiséptico. nervino. rugas. Região de extração: resina. adstringente. crianças e gestantes Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. terra (BP). diurético. stress. metrorragia. profilático. tônico. Usos tradicionais: Pele: acne. Precauções: -não usar de estômago vazio -não usar com hipotensos -pode irritar a pele -mexe profundamente com a energia 22. antiemético. Composição química: alcoóis sesquiterpênicos e hidrocarbonetos sesquiterpênicos. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (C). Arquétipo: hippie. Família botânica e grupo de afinidade: burceraceae (espirituais). caspa. meditação. esfolados. Yin/Yang: yang. cicatrizes. impetigo. dores. infecções fúngicas. Par de oposição: Limão (militar). estomáquico. sedativo. tensão nervosa. dismenorréia. citofilático.

feridas. afrodisíaco. flatulência. náusea. cabelos oleosos. lyraterapeutica@gmail. Região de extração: árvore. stress. feridas. tônico da pele. exaustão nervosa. stress. para todos os tipos de pele. Par de oposição: Vetiver (generalista). tônico. nervino. Arquétipo: detalhista. Pau-rosa Nome científico: Aniba roseadora Nota: média. antidepressivo. o pau-rosa também trabalha equilibrando todos os elementos. antimicrobiano. bactericida. Sistema digestivo: dispepsia. terra (E) e metal (IG). febre. Usos tradicionais: Pele: acne. Propriedades: analgésico leve. Composição química: alcoóis monoterpênicos e óxidos. poros abertos. 46 de 67 . Sistema nervoso: frigilidade. estimulante celular. desodorante. C). Composição química: ésteres. cefálico. tensão nervosa. estimulante (digestivo.com Pg. fogo (ID. regenerador tecidual.oleosa. Sistema nervoso: convalescênça. de Lyra. rugas. Precauções: -se a extração inclui o fruto verde não tomar sol pois se torna fotossensível Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. digestivo. gripe. Arquétipo: jogo de cintura. Petitgrain Nome científico: Citrus aurantium Nota: alta. 45 de 67 Page 46 Sistema nervoso: frigilidade. desodorante. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. antiespasmódico. stress.com Pg. Família botânica e grupo de afinidade: lauraceae (equilibrantes). Yin/Yang: yang. cicatrizes. lyraterapeutica@gmail. Família botânica e grupo de afinidade: rutaceae (organizadores). estimulante (imune). insônia. cuidados gerais com a pele. dermatite. como a lavanda. tônico. mas. Yin/Yang: yin. anticonvulsivo. pele oleosa. Precauções: -pode causar dor de cabeça -em excesso o efeito estimulante é revertido em sedativo 23. Precauções: -tem que ser de boa procedência pois é muito adulterado 24. Propriedades: antiséptico. exaustão nervosa. Região de extração: folhas e frutos novos. nervoso). de Lyra. Usos tradicionais: Pele: acne. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (F). rugas. estomáquico. cabelo oleoso. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (C) e terra (E). dor de cabeça. antiséptico. Sistema imune: resfriado. transpiração excessiva.

Usos tradicionais: Pele: capilares rompidos. cicatrizante. Precauções: -não usar em pele oleosa e em acne pois tem substâncias nutritivas que nutrem os microrganismos -o verdadeiro é a-tóxico 26. hemostático. cicatrizante. colérico. frigilidade. caspa. insônia. bactericida. antiflogístico. antiséptico. de Lyra. úlceras. antiséptico. tônico. hipotensor. Par de oposição: Sândalo (crise de meia idade). digestivo. rugas. regulador (de seborréia). desodorante. Família botânica e grupo de afinidade: rosaceae. . antiflogístico. anti-tubercular. bactericida. pele envelhecida e sensível. menorragia. Propriedades: anticonvulsivo. cabelo oleoso. estomáquico. emenagogo. náusea. hepático. Yin/Yang: yang. depurativo.Page 47 25. sedativo (nervoso). lyraterapeutica@gmail. febre do feno. antidepressivo. Sálvia Nome científico: Salvia sclarea Nota: média. Cinco elementos: atua principalmente em terra (E). impotência. condições inflamadas. Arquétipo: rainha. dor de cabeça. 47 de 67 Page 48 Pele: acne. Região de extração: folha. queda de cabelo. útero). Sistema genito-urinário: menstruação irregular. regulador do apetite. Cinco elementos: atua principalmente em fogo (C) e metal (P). sedativo. pele oleosa. laxante. Arquétipo: menopausa. tensão nervosa. Família botânica e grupo de afinidade: lamiaceae. Propriedades: antidepressivo. Composição química: alcoóis monoterpênicos. emenagogo. Rosa Nome científico: Rosa damascena Nota: média Yin/Yang: yin. antiviral. leucorréia. Sistema circulatório. fígado. oftalmia. Usos tradicionais: Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Par de oposição: Jasmim (rei). bronquite. herpes. Sistema respiratório: asma. stress. rugas. Sistema nervoso: depressão. uterino. distúrbios uterinos. muscular e articular: palpitação. adstringente. antiespasmódico. Região de extração: flor. congestão hepática. má circulação. tônico (coração. pele seca. eczema.com Pg. adstringente. antiespasmódico. afrodisíaco. estômago. afrodisíaco. estomáquico. bolhas. nervino. carminativo. conjuntivite (água de rosas). Composição química: cetonas. Sistema digestivo: colecistite.

cólica menstrual.Sistema circulatório. antiséptico (urinário e pulmonar). Sistema genito-urinário: cistite. antiflogístico. fungicida. Família botânica e grupo de afinidade: santalaceae. pele seca. Sistema respiratório: bronquite. hidratante. Tangerina Nome científico: Citrus nobilis v. dispepsia. expectorante. pele oleosa. frigilidade. de Lyra. catarro. dor muscular. carminativo. tônico. leucorréia. Sistema nervoso: depressão. Arquétipo: crise de meia-idade. cicatrizante. Sistema nervoso: depressão. Propriedades: antidepressivo. loção pós-barba. Sistema digestivo: diarréia. tensão nervosa. náusea. Par de oposição: Sálvia (mulher de meia idade). Yin/Yang: yang. Precauções: -não usar durante amamentação -na inalação usar máximo de 10 minutos a cada 6 horas -pode causar hemorragia -evitar tomar álcool -neurotóxico acima de 10 gotas -não usar durante a gravidez -não usar com epiléticos -não usar com hipertensos -não usar com freqüência e nem por tempo prolongado -pode causar bradicardia (60bpm) 27. Usos tradicionais: Pele: acne. bactericida. stress. dores de parto. os rins e a derme 28. tangerine Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. impotência. diurético. Composição química: alcoóis monoterpênicos e aldeídos. muscular e articular: pressão arterial alta. insônia. stress. Sistema respiratório: asma. Precauções: -causa calor no estômago e enjôo se ingerido (5 gotas) -em alta dosagem irrita o trato gástrico. infecções de garganta. Região de extração: árvore. adstringente. enxaqueca. Sistema digestivo: cólica. Arquétipo: criança tímida. Sistema genito-urinário: amenorréia. afrodisíaco. lyraterapeutica@gmail. antiespasmódico. pele rachada. inseticida. flatulência. . Yin/Yang: yang. tosse. Sândalo Nome científico: Sandalum album Nota: baixa. Cinco elementos: atua principalmente em metal (P).com Pg. Região de extração: fruto. 48 de 67 Page 49 Nota: alta. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (F). tensão nervosa. sedativo. dismenorréia.

pé-de-atleta. tônico. manchas. fungicida. bactericida. dispepsia. Usos tradicionais: Pele: acne. Tea-tree Nome científico: Melaleuca alternifolia Nota: baixa. Vetiver Nome científico: Vetiveria zizanioide Nota: baixa. urticária. Precauções: -máximo de 2% -pode ser usado à noite -não tomar sol de jeito nenhum -pode usar durante a gravidez e com crianças e idosos 29. ésteres e hidrocarbonetos . problemas intestinais. tônico. cetonas. estimulante (digestivo e linfático). Propriedades: antiinfeccioso. febre. Propriedades: antiséptico. Precauções: -nenhuma Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S.Par de oposição: Menta (criança hiperativa). inquietação. muscular e articular: retenção de líquidos. antiespasmódico. Sistema nervoso: insônia. tosse. bolhas. prurido. sinusite. balsâmico. Arquétipo: generalista. carminativo. Sistema circulatório. 49 de 67 Page 50 30. de Lyra. soluço. Par de oposição: Petitgrain (detalhista). estrias. Yin/Yang: yin. antiviral. laxante leve. picada de insetos. Composição química: hidrocarbonetos monoterpênicos. Arquétipo: estafa. Sistema respiratório: asma. Família botânica e grupo de afinidade: myrtaceae. doenças infecciosas. queimaduras. manchas.com Pg. Família botânica e grupo de afinidade: rutaceae (organizadores). Yin/Yang: yang. lyraterapeutica@gmail. vesículas. vulnerário. Sistema imune: resfriado. vaginite. caspa. Região de extração: raízes. fogo (CS) e água (B). antiséptico. diurético leve. feridas infeccionadas. Cinco elementos: atua principalmente em terra (E). herpes. Região de extração: folhas. catarro. esfolados. pele oleosa. cistite. Composição química: alcoóis sesquiterpênicos. Par de oposição: Alecrim (criatividade). cicatrizes. diaforético. antiinflamatório. pele congestionada e oleosa. tuberculose. imuno-estimulante. sedativo. Usos tradicionais: Pele: abcessos. Cinco elementos: atua principalmente em madeira (F). Composição química: alcoóis monoterpênicos. bronquite. Sistema digestivo: problemas digestivos. verrugas. gripe. acne. Sistema genito-urinário: candidíase. tensão nervosa. expectorante. digestivo. parasiticida. obesidade. cicatrizante.

lyraterapeutica@gmail. o trabalho multidisciplinar sempre enriquece o tratamento. reumatismo. se forem respeitadas as regras de formulação de Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. 2. ● Material de qualidade (principalmente o óleo essencial). período no qual pode reagir e “dar errado” ou “estragar”. tônico. Ele consiste em um certo volume de base (em ml) acrescido de algumas gotas de sinergia (a mistura de óleos essenciais). sedativo (nervoso). Família botânica e grupo de afinidade: poaceae. feridas. Usos tradicionais: Pele: acne. ● Conhecimentos para a produção correta de um produto aromaterapêutico adequado para cada casso.sesquiterpênicos. lyraterapeutica@gmail. Todos os elementos para isso serão abordados no curso: limites de segurança. pele oleosa. dor muscular. produção de glóbulos vermelhos). Para isso. assim como a aplicação correta do produto..com Pg.1) Introdução O que é importante para a prática clínica eficiente da Aromaterapia profissional? São necessários três itens principais para a prática clínica eficaz da Aromaterapia profissional: ● Obter um bom diagnóstico e conhecer bem a patologia a ser tratada. insônia. 4. Definir tempo de tratamento e modo de aplicação: escolher a quantidade de base. modos de aplicação. Além disso. Propriedades: antiséptico. depressão. depurativo.2) Como fazer o produto aromaterapêutico O que é o produto aromaterapêutico? O produto aromaterapêutico não é somente a junção dos aromas usados para o tratamento de um determinado caso (sinergia). calor e umidade). de Lyra. Avaliação do paciente: escolher quais óleos essenciais serão usados.. rubefaciente. é necessário saber avaliar adequadamente (que iremos discutir mais adiante) e estudar o caso de casa paciente detalhadamente. Toda sinergia tem um tempo de maturação de 15 a 20 dias.com Pg. entorses. Sistema circulatório. cortes. Como fazer a sinergia aromaterapêutica? As sinergias aromaterapêuticas são misturas de óleos essenciais puros e podem durar anos se guardadas corretamente (lacrada. de Lyra.). Precauções: -nenhuma Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Definir a concentração de OE a ser usada: definir quantidade total de sinergia no produto. Sistema nervoso: fraqueza. estimulante (circulatório. longe de luz. Escolher a melhor via de administração: escolher qual base será usada. sinergia. antiespasmódico. Finalizar a sinergia: definir quantidade de cada óleo essencial na sinergia e no produto. rigidez. vermífugo. 3. bases. 5. 2. muscular e articular: artrite. No entanto. 51 de 67 . tensão nervosa. 50 de 67 Page 51 Parte 2: Prática clínica 2. Passos para fazer o produto aromaterapêutico: 1.

• shampoo: bom para tratamentos capilares e psicológicos (por aumentar a inalação do óleo essencial). pois o óleo essencial volatiliza mais facilmente. Mentha. Salvia. Jasmim. Cedro. pode ser também utilizado pessoalmente. Petitgrain. Cipreste. • sabonete em barra: bom para tratamentos em grandes áreas corporais. cortinas e no chão. Junípero. Olíbano. Vetiver. há um produto aromaterápico ideal. Não tem nenhuma propriedade particular. O ideal é borrifar dentro de móveis. Lavandin. experiência e prática. Lavanda. Mirra. Para cada objetivo terapêutico e cliente.Page 52 sinergias. Alecrim. • sal de banho: bom para tratamentos energéticos e psicológicos. • gel: bom para peles oleosas ou sensíveis. ● Alta (5-10%): Laranja. 10-15% de notas de base/baixas e 5-10% de notas de cabeça/ altas. Canela. no entanto pode acontecer de uma sinergia não dar certo e ficar com um odor desagradável. Erva-doce. Uma das técnicas mais usadas é a técnica das notas aromáticas. média (ou de corpo) e baixa (ou de base ou básica). Existem muitas técnicas para misturar óleos essenciais de forma a melhorar o efeito sinérgico da mistura. que descrevem a característica volátil do óleo. Tea-tree. mas perde suas propriedades terapêuticas). A princípio todos os óleos essenciais podem ser misturados. Tangerina. ● Baixa (10-15%): Patchouly. • . Cravo. O spray não deve ser borrifado em espelhos e móveis envernizados. Gerânio. pois os outros produtos podem causar acne e alergias em pessoas hipersensíveis. O melhor para saber realizar uma boa sinergia é uma mistura de bom senso. ● Média (50-80%): Rosewood (pau rosa). Camomila. pois pode causar manchas. As principais bases possíveis são: • spray: utilizado mais em aromaterapia ambiental (muito eficiente para utilizar em sala de espera e para limpar o ambiente entre sessões). Ylang-ylang. Segundo essa técnica existem três notas aromáticas: alta (ou de cabeça). Limão. Bergamota. Néroli. Abaixo podemos ver as notas de cada óleo essencial e as quantidades ideais de cada nota na sinergia final. Sândalo. Quais bases podem ser usadas em Aromaterapia? Existem mutias bases e produtos que podem ser usados em Aromaterapia. porém o óleo essencial da superfície evapora rapidamente. principalmente do rosto. porém o produto tem menor tempo de validade. Eucalipto. Quais serão usados depende do terapeuta. Manjerona. Rosa. em carpete e tapetes. então deve ser utilizado por mais tempo durante cada aplicação e tem validade menor (o sabonete não estraga. Os óleos são classificados nessas três notas e a mistura deve ter 50-80% de notas de corpo/médias. não tem nenhuma propriedade particular. muito bom se utilizado juntamente com óleos contra secura e rugas. é mais suave que o creme e hidrata a pele. • creme hidratante: bom para pele seca. • loção hidratante: bom para pele normal. Citronela. as chances disso ocorrer são muito pequenas.

○ óleo vegetal de castanha do pará: dá brilho e maciez a cabelos secos. emoliente. usado até 20\% da mistura por ser muito viscoso. calmante. purificante. lyraterapeutica@gmail. devolve vida. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. absorção cutânea rápida. ○ óleo vegetal de noz macadâmia: fino. bom para peles oleosas ou mistas. como a sala de casa). • óleo vegetal: utilizado mais em massagens. ○ óleo vegetal de girassol: emoliente e reepitelizante. ○ óleo vegetal de cenoura: bronzeador. penetração muito profunda na pele. cada um tem suas características principais. protetor solar. promove elasticidade da pele (rejuvenescedor). muito viscoso. emoliente. não mais que 3 gotas. ○ óleo vegetal de jojoba: na realidade é cera. não se rancifica rapidamente (ajuda a prolongar a vida e validade do produto). pode obstruir os poros se usado frequentemente. evita formação de rugas e envelhecimento precoce. acelera reepitelização e reparação tecidual.sabonete líquido: melhor para aromaterapia. relaxante muscular bom. ○ óleo vegetal de maracujá: muito estável. em geral o ideal é que seja 1 ou 2 gotas. emoliente. hidratante e nutritivo para pele. em especial os secos. brilho e hidratação a cabelos danificados. 52 de 67 Page 53 ○ óleo vegetal de semente de uva: inodoro. protetor solar bom. estimulante de regeneração tecidual. pode se adicionar loção hidratante ao sabonete em caso de peles sensíveis ou ressecadas. mata piolhos. estimulante de regeneração tecidual. acalma a pele após exposição ao sol. anti-oxidante natural. ○ óleo vegetal de amêndoas doce: muito emoliente. atuação muscular. • solução para difusor: no difusor ambiental é colocada água destilada e adicionado a sinergia (por volta de 10 gotas para um ambiente de tamanho médio. de Lyra. diminui hematomas. suave e incolor. fino. • solução inalatória: em geral é feita com soro fisiológico adicionado de gotas da sinergia. hidratante e tonificante da pele. ○ óleo vegetal de germe de trigo: rico em vitaminas. incolor. anti-oxidante poderoso. facilmente absorvido pela pele. cicatrizante e relaxante muscular leve. levemente anti-alérgico e tônico da pele (bom para doenças de pele). bom para pele seca. sendo inalado em 10 a 30 minutos com bacia ou inalador elétrico. anti-inflamatório muito bom. bom para os cabelos. ○ óleo vegetal de calêndula: atuação ótima em queimaduras e inflamações. ○ óleo vegetal de andiroba: anti-reumático. ○ óleo vegetal de abacate: amacia os cabelos.com Pg. ○ óleo vegetal de gergelim: emoliente e nutriente da pele. no difusor pessoal são colocadas gotas da . inodoro. cicatrizante. anti-séptico. tônico. anti-inflamatório. facilmente absorvido pela pele. atua em cabelos danificados dando força e intensificam tons escuros de cabelo.

53 de 67 Page 54 óleos vegetais mais emolientes são: semente de uva. de forma que é necessário tentativa e erro para encontrar a . Para diferentes países essas regras variam. de Lyra. Os óleos vegetais mais terapêuticos são: abacate. Aromaterapia é diferente de aromatização de produto. girassol e jojoba. Quanta base deve ser produzida? Em Aromaterapia não se faz produtos com grande volume por duas razões: primeiro porque o produto artesanal não tem uma validade muito longa e segundo porque o tratamento deve evoluir ao longo do tempo e terceiro porque não se deve fazer aplicações intensas e prolongadas (como por exemplo. • solução para banho terapêutico: pode ser sinergia pura na água do banho ou juntamente com sais de banho. ○ Inalação: 5 a 10 ml. andiroba. calêndula. ○ Banho de imersão: 10 a 15 ml. deve-se seguir as regras de limites de segurança. Como se determina a concentração do produto dentro dessa janela 0.sinergia em um chumaço pequeno de algodão e colocado no difusor. maracujá e noz moscada. Os Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S.5% a 2% de óleo essencial em base. amêndoas doce. lyraterapeutica@gmail. 100ml. No Brasil as regras são orientadas pela ABRAROMA (Associação Brasileira de Aromaterapia e Aromacologia) e os limites são de 0. ○ Máscara facial: 10 a 15 ml. ○ Spray ambiental: 30 ml (1 mês). OBS: velas e incensos não são bons produtos para Aromaterapia por queimarem o óleo essencial. Isso equivale a: ● 10ml de base + 1 a 4 gotas de OE ● 15ml de base + 2 a 6 gotas de OE ● 5ml de uma base 10ml de outra base + 2 a 6 gotas de OE ● 20ml de base + 2 a 8 gotas de OE ● 30ml de base + 3 a 12 gotas de OE ● 50ml de base + 5 a 20 gotas de OE OBS: somente para perfume usa-se por volta de 0. Como se junta a base com a sinergia? Para juntar a base com a sinergia. ● Por várias aplicações (produto domiciliar): ○ Aplicação tópica local: 5 a 10 ml (1 semana). usados em maior quantidade).1%. espuma de banho ou óleo vegetal. mas há variação de resposta entre os indivíduos. germe de trigo. castanha do pará. cenoura. Em linhas gerais é feito: ● Máx.5% a 2%? Existem algumas tendências de resposta do paciente que podem orientar o terapeuta na determinação da concentração do produto. massagem no corpo inteiro diariamente). Os óleos vegetais podem ser divididos nos mais terapêuticos (ainda muito pouco terapêuticos quando comparados a óleos essenciais) e os mais emolientes (mais neutros e suaves. Em geral não se coloca mais que 10 gotas para um banho. ○ Spray pessoal: 10 ml (2 meses). no geral 15 a 20 ml (que duram por volta de 15 dias): ● Para 1 aplicação (feita em terapia): ○ Massagem de corpo inteiro: 10 a 15 ml. gergelim.com Pg.

Devo ressaltar que os produtos aromaterapêuticos devem guardados longe de luz.5% Tender a 2% Distúrbio psíquico/energético Distúrbio físico Paciente ativo Paciente sedentário Paciente “natureba” Paciente “hipocondríaco” Aplicação inalatória/ano retal Aplicação dérmica Ação olfativa Ação farmacológica Distúrbio crônico Distúrbio agudo/crônico em crise Manutenção de quadro clínico Alteração de quadro clínico Reeducação terapêutica Resolução de problema pontual Qual a validade do produto aromaterapêutico? A validade de produtos aromaterapêuticos depende de como ele foi fabricado.3) Como aplicar o produto aromaterapêutico Os produtos aromaterapêuticos podem ser aplicados de diversas formas. mas produtos naturais (como máscara de argila ou de frutas) não duram mais nem com adição vitamina E. ● Produto artesanal. mas pode atuar no sistema psíquico farmacologicamente! ● Aplicação inalatória pode favorecer ambas: ○ Respiração lenta e profunda: favorece absorção no pulmão. Já no tratamento físico procura-se utilizar o mecanismo de ação farmacológico. Não se utilizam conservantes em aromaterapia. mas é possível favorecer um ou outro: ● Aplicação farmacológica: favorece mecanismo de ação farmacológico: ○ Atua mais no corpo. 2. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S.concentração ideal para o paciente em cada momento. ● OE puro = 2 a 3 anos. fisicamente. Bem guardados eles podem durar até alguns meses. ● Produtos industrializados = 6 meses a 1 ano. de Lyra. dependendo do tipo de produto. feitos na hora s/ conservantes = 30 dias (usar em 15 dias). lyraterapeutica@gmail. em vidro fumê ou potes opacos. do objetivo terapêutico e do profissional. 54 de 67 Page 55 Tender a 0. esses produtos devem ser feitos para utilização imediata. calor e umidade. pode durar + se bem armazenados. Em geral. ● Produtos de farmácia de manipulação = 3 meses.com Pg. o que pode-se fazer é adicionar vitamina E (anti-oxidante) para aumentar o tempo de conservação de alguns produtos. Não é possível isolar um dos dois mecanismos. quando se quer realizar um tratamento psicológico procura-se utilizar o mecanismo de ação olfativo. mas é melhor que sejam usados em até um mês. . Em linhas gerais temos que: ● Produtos naturais (frutas e etc) = 1 semana.

Há a necessidade de tentativa e erro para encontrar a frequência ideal de tratamento. por um químico francês chamado René- . O modo de utilização e extração dos óleos essenciais foi passado de geração a geração de modo oral em muitas culturas.com Pg. OBS: a frequência deve ser homogênea ao longo do tempo. 56 de 67 Page 57 um papel importante para melhorar a qualidade de vida de cada indivíduo. Qual deve ser a frequência de atendimento durante o tratamento? A frequência de tratamento pode variar bastante. Como todas as terapias holísticas. Esse caráter cultural e empírico acabou por acarretar em dificuldade da aceitação da aromaterapia como ciência e terapia válida. Os efeitos dos óleos essenciais ainda não foram todos cientificamente comprovados. somando-se aos benefícios de outras terapias. de Lyra. não se aplica 3x/dia 3x/semana. No entanto. entre diversos outros fins. emocionais. lyraterapeutica@gmail. Isso aconteceu.○ Respiração relaxada superficial: favorece passagem do OE pela cavidade nasal e favorece o mecanismo de ação olfativo. Alemanha e Egito). grandes porções de pele. a aromaterapia pode ser realizada em conjunto com outras terapias. demonstram as comprovações empíricas de séculos de utilização. O termo aromaterapia foi primeiro utilizado em 1938. tornando-se uma terapia de senso comum e cultural em diversos locais (como França.): em geral 1 ou 2x/semana em crise e 1x/quinzenalmente durante manutenção de ganhos. 55 de 67 Page 56 fatores. mas existem algumas linhas gerais de orientação para o profissional determinar a frequência de tratamento: ● Regra geral: 3x/dia até 1x/quinzenalmente.. têm aumentado muito o número de estudos científicos sobre a utilização dos óleos essenciais. inalação.1) História e panorama atual da Aromaterapia A aromaterapia é uma terapia utilizada a milhões de anos para tratar de problemas físicos. lyraterapeutica@gmail. mesmo que essa técnica exista há séculos e tenha seus efeitos comprovados de forma empírica.. O estudo dos usos tradicionais dos óleos essenciais é importante porque. visando o tratamento integral. Hoje em dia a aromaterapia é uma terapia procurada por muitas pessoas para o tratamento de diversas queixas e distúrbios. de Lyra.com Pg. ● Na terapia se faz aplicação em maior escala (massagem de corpo todo. Além disso. desde que algumas diretrizes sejam respeitadas. energéticos e espirituais. Parte 3: Curiosidades e reflexões 3. psicológicos. no Brasil. ● O paciente deve sempre fazer continuação do tratamento em casa com produto de uso domiciliar em uso em menor escala (aplicação local ou menor concentração): em geral 1 a 3x/dia em crise (ou mais se necessário) e 3x/semana durante manutenção de ganhos. seu estado de saúde e outros Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Conhecer a história da Aromaterapia ajuda a compreender seu panorama atual e ajuda no entendimento de como as aborda a Aromaterapia na clínica e porque. também. do momento no qual se encontra o paciente. onde ela não é uma tradição terapêutica. ela tem Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. apesar de não explicarem exatamente como atuam os óleos essenciais. dependendo do que está sendo tratado.

onde começaram a entrar em Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Apesar do nome ter surgido somente no início do século XX. usando o termo “aromathérapie” para o uso terapêutico dos óleos essenciais. Durante as guerras. conhecidas como “galênicas” e também inventou o “creme de limpeza” que originou todos os ungüentos atualmente em uso. Ele trabalhava na área de perfumaria e pesquisava as propriedades cosméticas dos óleos essenciais. que viajou por diversos países colhendo informações sobre as plantas e escreveu um livro chamado “Matéria Médica” com seus achados. lyraterapeutica@gmail. Muito antes de ser descoberto o processo da destilação (primeiro método para extração de óleos essenciais). os soldados costumavam carregar consigo um vasilhame com óleo de oliva e mirra para o tratamento de feridas. existem diversos registros do uso anterior da aromaterapia. de Lyra. medicinais e até no embalsamamento dos corpos dos mortos no processo de mumificação (incluindo anis. Ele foi um dos primeiros a classificar as ervas em diversas categorias. Sendo passados primeiramente par ao mundo árabe por um médico chamado Abu Bahr Muhammad Ibn Zakaria al-Razi em por volta de 900 d. agrupados na biblioteca de Alexandria. Diz-se que um dia ele trabalhava em seu laboratório e sofreu um acidente no qual queimou seu braço com uma explosão. Análise de pólen fossilizado identificou diversas dessas plantas em muitos sítios arqueológicos. Os gregos antigos adquiriram boa parte de seus conhecimentos médicos do Egito antigo. Os escritos que continham as informações sobre aromaterapia foram. Imagina-se que o homem primitivo tenha descoberto o uso das plantas aromáticas por utilizar algumas plantas em sua alimentação e perceber a melhora de sintomas ou por perceber uma alteração do humor dos indivíduos ao redor de uma fogueira após uma erva aromática ser jogada no fogo e exalar seu cheiro característico. Na época de Nero outro médico se dedicou ao estudo das plantas aromáticas: Dioscóride. alho. emocionalmente e espiritualmente para encontros importantes com os poderosos da época. No momento. Em 1938 ele publicou seu primeiro artigo com seus achados. Hipócrates se referiu a diversas ervas aromáticas para uso terapêutico.Maurice Gattefossé. para aliviar as dores da queimadura ele mergulhou o braço numa tina cheia de óleo essencial de lavanda. ungüentos e outros) com fins cosméticos. 57 de 67 Page 58 contato com o mundo oriental. mentalmente.. Galeno. Abu Ali Ibn . cominho. Depois desse médico houve o maior médico árabe. mas também muito inteligente e politicamente ativa. costumava utilizar óleos essenciais em suas cirurgias e diz-se que não houveram mortes de gladiadores por ferimentos durante o seu exercício. como os rituais xamânicos indígenas. famosa por sua beleza e poder. Nessa época era comum utilizar óleo de oliva para absorver os aromas de diversas ervas. Por isso muitas das ervas foram concebidas como “espirituais” e utilizadas em rituais para facilitar o contato com o divino. praticamente maciçamente. A própria Cleópatra. havendo uma resolução excepcionalmente rápida do quadro (em algumas horas) sem deixar nenhuma cicatriz. Sabe-se por papiros (sendo o mais antigo de 2890 a. C. Então ele sentiu um alívio imediato da dor.) que os egípcios utilizavam diversas substâncias aromáticas (incluindo óleos essenciais puros. médico de Marco Aurélio e que iniciou sua vida profissional como cirurgião em uma escola de gladiadores. A partir desse momento Gattefossé começou seus estudos das propriedades terapêuticas dos óleos essenciais. já se usavam as plantas aromáticas de forma terapêutica. cedro. C. conhecido como Avicena. utilizava os óleos essenciais e ungüentos juntamente com substâncias naturais como mel e leite para se preparar fisicamente.com Pg. e outros).

C. como mercúrio. C. algumas dessas poderiam ser até tóxicas.). tornando os “perfumes da arábia” (óleos essenciais) famosos por sua alta qualidade. Muitos dos compostos acabaram sendo utilizados em medicamentos alopáticos (como cafeína. sendo que o mais famoso escrito é o “Livro de Medicina Interna do Imperador Amarelo” (mais de 2000 a. O escrito mais antigo conhecido é o “Rigveda” (aproximadamente 2000 a. além da perda da biblioteca de Alexandria. Outro grande clássico oriental. o “Pen ts'ao kang-mou” relaciona 8160 fórmulas diferentes. 58 de 67 Page 59 .Sina. C.). que contém diversas fórmulas para o uso das plantas aromáticas. Nessa época muitos dos conhecimentos foram perdidos pois. muitos começaram a explorar novas possibilidades.com Pg.). Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. Gradativamente os medicamentos naturais foram sendo suplantados pelos remédios alopáticos sintéticos e a aromaterapia foi perdendo força juntamente com outras terapias naturais como fitoterapia. ela é uma terapia essencialmente européia (onde foi mais desenvolvida) e dividida entre a visão científica e os conhecimentos empíricos históricos não comprovados. lyraterapeutica@gmail. antes dessa época. as casas que tinham a erva pendurada na porta tinha menos casos de peste do que as outras casas. é conhecido que existia o uso de plantas aromáticas e óleos essenciais no oriente. Após esse momento de troca de informações entre ocidente e oriente ocorreu a era medieval na Europa. assim como no ocidente. Com isso a aromaterapia voltou a ter uma característica primordialmente cultural e empírica. dava-se grande importância às condições de cultivo e as pessoas envolvidas no manuseio das ervas. de Lyra. voltando a ter maiores estudos principalmente com Gattefossé nos anos 30. morfina e atropina). que deixou valiosos escritos com descrição e efeitos de mais de 800 plantas medicinais. Os textos religiosos frequentemente se referem de forma metafórica à plantas. os conhecimentos foram limitados à igreja e muitos dos estudiosos foram caçados como “bruxos” por não obedecerem os dogmas da igreja quanto à não utilização das plantas medicinais (tidas como religiões pagãs e heresia). Existe uma hipótese de que foi esse médico quem descobriu ou formalizou o método da destilação para extração dos óleos essenciais de forma a manter seus princípios básicos inalterados. Ao mesmo tempo. na China há uma tradição enorme do uso de plantas aromáticas. quinino. Essa crença surgiu do fato de que o óleo essencial de lavanda é um excelente anti-séptico e. Ao mesmo tempo muitos químicos e médicos continuaram a estudar os efeitos dos compostos das plantas ao longo dos séculos. na época da peste negra. Hoje em dia. Por exemplo: a lavanda era pendurada nas portas das residências pois se acreditava que trazia bênção e proteção divinas. Apesar desse contato inicial entre aromaterapia ocidental e oriental ter ocorrido somente nessa época (por volta de 900 d. A partir desse momento começou-se a estudar a utilização de substâncias químicas na medicina. incluindo plantas (aromáticas e não aromáticas) e alguns poucos elementos minerais (como enxofre). Dado todas essas passagens culturais e mudanças. Foi o início da quimioterapia e da medicina alopática. Na Índia as ervas aromáticas eram utilizadas dentro da concepção filosófica e religiosa do povo. mas com a necessidade de tratamentos médicos que não fossem taxados de bruxaria. o panorama da Aromaterapia não é bem definido mesmo na atualidade. era conhecida como Idade das Trevas por sua falta de registros consistentes.

a Aromaterapia pode tratar todos os aspectos do ser humano: físico. Cada profissional deve meditar a respeito de suas capacidades e competências para que fique claro sua área de atuação. A Aromaterapia pode tratar muitas coisas. mas sim pelo profissional. Como terapia holística a Aromaterapia pode abordar todos esses aspectos do ser humano e o terapeuta deve sempre procurar uma abordagem integral do paciente. Há diferenças entre promoção. Consiste principalmente em inspeção. incluindo potenciais problemas a serem evitados e distúrbios que podem ser tratados mesmo se o paciente não se queixar deles inicialmente. não é porque a aromaterapia pode. O que é importante na anamnese em Aromaterapia? A anamnese em Aromaterapia realizada por cada terapeuta deve ser diferente. prejudicando o paciente por falta de conhecimento. Quais os principais itens de avaliação física? A avaliação física de Aromaterapia é a mesma para diversas outras terapias. emoção. inclusive curar diversas coisas.3. mental. textura. energético. ● Precauções. porque ajuda o paciente a ver a sua melhora. por isso cada terapeuta deverá se focar em sua especialidade e adaptar a avaliação do paciente à sua visão. É importante entender a diferença entre tratar e curar. Mas é importante manter uma visão do estado de saúde geral do paciente. A OMS define o ser humano como um ser biopsicosocial. dentro da visão holística. energia. ● Queixa (biopsicosocial). Mas no geral. Mas deve-se obter consentimento do paciente para registrar qualquer . mente. espírito e ambiente. lyraterapeutica@gmail. Vergonhoso é aceitar tratar um paciente que não se tem competência para tratar deixando de oferecer a possibilidade de um bom tratamento com outro profissional. que se deve utilizar todas essas abordagens. depende da abordagem do terapeuta e sua visão da Aromaterapia e do cliente. além do ambiental. a princípio. às vezes demora tempo demais.com Pg. Alguns dos tópicos básicos para uma boa anamnese são: ● Contatos e dados pessoais. etc. A inspeção é o ato de olhar a região afetada procurando alterações de cor. Nenhuma técnica e nenhum profissional conseguirá resolver todos os problemas. pior. emocional e espiritual. No entanto. ou. Uma determinada abordagem pode não ser limitada pela terapia.2) Reflexões a respeito da terapêutica Reflexões éticas e práticas A primeira pergunta antes de se começar a usar a Aromaterapia é: o que a Aromaterapia trata? É importante compreender que existem os limites da técnica e os limites do profissional. tratamento. ● Histórico familiar (social). ● Outros. prevenção. É sempre bom Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. então não se deve deixar de lado o aspecto social e ambiental das patologias e dos pacientes tratados. ● Avaliação de sistemas (biopsico). ● Hábitos de vida (ambiental). volume. Nem sempre dá pra fazer uma anamnese completa. palpação e testes especiais. tratar corpo. pode. de Lyra. Não é vergonhoso encaminhar um paciente grave a outro profissional ou pedir ajuda de um profissional mais experiente. 59 de 67 Page 60 tirar fotografia da região afetada antes e depois do tratamento. reabilitação e manutenção da saúde. É necessário CRITÉRIO e FUNDAMENTAÇÃO.

• excipiente emulsivo (óleo em água). por dar informações ao terapeuta. para a massoterapia. lave com sabão neutro. 4. lembre que o excesso que ficar na pele não será absorvido imediatamente. Coloque duas gotas numa gaze não-asséptica da mistura já diluída. • pele rachada ou machucada. Os testes especiais são específicos de cada área e não é todo profissional que pode realizá-los. 3. principalmente por aquecer a pele e abrir os poros. Ele é realizado da seguinte forma: 1. Após a aplicação do produto na pele a absorção pode demorar de 20 minutos até 3 dias. • volatilidade. etc. Vermelhidão local significa um teste positivo. O ideal é que o toque seja suave. Existem alguns toques para a massagem aromaterapêutica ideal: • a massagem aromaterapêutica não precisa ser forte. É necessário treinamento para realizar testes. Por ser uma das vias mais utilizadas vale a pena discutila mais profundamente. espere secar e passe creme neutro. firme. Fabricar um produto com o dobro da concentração pretendida. constante e previsível. . A aplicação com massoterapia diminui o tempo de absorção. • a quantidade produto que deve ser colocada é o suficiente para a mão deslizar sem que o cliente fique inteiro melecado. • pele limpa (após o banho). Repita o teste com maior dose se houver dúvida do resultado. Especificidades da aplicação com massoterapia Diversos fatores alteram a absorção percutânea (quanto mais x maior a absorção): • temperatura. Portanto: usem bom senso sobre a quantidade a ser colocada. metade do vínculo terapêutico se forma através do toque. Um teste importante de conhecer em Aromaterapia é o teste de sensibilidade. Lembrem que. • menor viscosidade do carreador. Mas a palpação simples procurando algia e outras alterações é sempre importante.foto e essas fotos não devem ser utilizadas em nenhum documento publicado. Não é todo profissional que realiza palpação e é necessário treinamento para realizar uma palpação correta. Exames complementares também podem ser considerados testes e só podem ser pedidos por médicos e requerem conhecimento para sua interpretação. o importante eu o toque deve passar ao cliente segurança e confiança. garantindose o anonimato e a privacidade do paciente. Espere 4 a8 horas. • revestimento da epiderme (com pano após massagem). Os testes são muito usados em ortopedia. Ele procura identificar alergia e hipersensibilidade do paciente a componentes da fórmula utilizada. 2. dor. A palpação é o ato de tocar a região afetada para identificar alterações de consistência. Afixe-a no interior do antebraço. mas também podem ser usados na detecção de alterações de órgãos internos e outras alterações. textura. Se ocorrer sensibilização. a porção óleo essencial irá volatilizar ao ambiente e a porção base irá ficar na pele até absorver ou ser retirada mecanicamente.

• tenha uma postura ética. 60 de 67 Page 61 mas isso não é indispensável. sem bijuterias nem nada que possa machucar o cliente. • cuide de suas mãos. Efeitos . com unhas curtas. de Lyra. genericamente para cima estimula e aumenta a energia yin e para baixo relaxa e aumenta a energia yang. devemos levar em consideração os efeitos fisiológicos da própria massagem. é só sugestão.• é interessante que a massagem seja realizada de distal para proximal. mas isso não é dogma. • o profissional deverá usar roupas que considera confortável. • a massagem com aromaterapia pode ser feita com base nos meridianos chineses: seguindo o fluxo dos meridianos. centrípeta. • lembre que metade de um bom tratamento é um diagnóstico bem feito. preferencialmente com mangas curtas para não sujar muito sua roupa. O ideal é que seja feito 1 a 2 vezes por semana por alguns meses e não é indicado realizar em dias seguidos. pois isso poderá atrapalhar o relaxamento consciente. elas são seu maior instrumento de trabalho. cada técnica de massagem poderá seguir seu próprio modo. • a massagem aromaterapêutica deverá durar entre 30 minutos e 1:15-1:30. Além disso é interessante que use jaleco. mas é aconselhável que no dia da terapia use roupas que possam sujar de óleo (alguns óleos podem manchar a roupa no momento. Além desses pontos prático. mas para o resto do dia fica manchado). Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. freqüência. Se forem usados óleos hipotensores pode ser mais indicado que a massagem seja mais breve.com Pg. • preste atenção durante a massagem! O massoterapeuta deverá estar completamente presente e atencioso às necessidades e reações do cliente durante a massagem. Elas devem ser macias. sempre perguntando se há dor ou mal estar e evitando que o paciente durma muito pesadamente. depois sai com aplicação de maisena e lavando. mas é interessante que se converse um pouco. seguindo circulação sanguínea ou o sentido das fibras musculares. lyraterapeutica@gmail. • o cliente poderá usar traje de banho ou roupas íntimas de acordo com sua preferência. dependendo da situação do cliente. velocidade e ritmo podem seguir a técnica individual. • da mesma forma pressão. que serão adicionados aos efeitos dos óleos essenciais. limpas. • lembre de manter sua postura para não sobrecarregar sua coluna. • para ser considerado um tratamento aromaterapêutico devem ser realizadas pelo menos 3 sessões de massagem num período de até 3 semanas. Não se costuma conversar muito durante a massagem.

por diminuir o reflexo H (reflexo de contração). • permite um estado geral de relaxamento entre vigília e sono. permitindo melhor mobilidade e função. • diminui sinais vitais aumentados (muito útil em UTI). lyraterapeutica@gmail. as outras poderão aumentá-lo). • aumenta comutações vasomotoras. • redução da resistência cutânea. • acelera recuperação de doenças e diminui o período de convalescença. aumento da circulação sanguínea superficial e aumento da microcirculação sanguínea. • diminui astenia muscular. • aumenta atividade intestinal e renal. • atua em rejuvenescimento por melhorar a circulação e diminuir stress.fisiológicos da massagem: • relaxamento muscular. 61 de 67 Page 62 • facilita a percepção normalmente inibida de sensações corporais. • . • hiperemia. • diminui stress. • diminui dor relacionada a tensão muscular. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. • reorganiza a interação entre os músculos e as fáscias. • diminui a freqüência respiratória. de Lyra. • melhora o ânimo. • integra informações sensoriais. principalmente de trabalho. • diminui edema (drenagem linfática. • aumenta a resposta imune.com Pg. • melhora a resposta muscular ao meio ambiente diminuindo o espasmo muscular exagerado e mantendo o espasmo protetor. • tem efeitos de acordo com a reflexologia do local no qual é aplicado. • diminui restrição de movimentos. • acalma e melhora a concentração. • atua na fáscia muscular e em todo tecido conjuntivo.

. o uso de técnicas mais suaves de início poderá funcionar). a massoterapia tem contra indicações: • lesão na pele sobre o local a ser tratado (nesse caso pode-se utilizar técnicas reflexas). o cuidado deve ser redobrado nesses casos). lyraterapeutica@gmail. • diabete (deve ser bem analisado de acordo com cada caso). mas técnicas mais intensas poderão causar mais microfraturas e dificultar a cicatrização. • infecção e febre (poderá intensificar o quadro). • gravidez (principalmente sobre a área abdominal. • atua nas respostas autônomas. • fratura no local (poderá piorar a cicatrização por formar microfraturas). • melhora a biomecânica geral do corpo diminuindo sobrecarga em determinados músculos (não trata encurtamento e fraqueza diretamente).com Pg. • compensação respiratória. • tumor maligno (poderá facilitar a metástase por aumentar o fluxo sanguíneo). • dor excessiva (de acordo com a técnica. • menstruação (causa hipersensibilidade em algumas mulheres). • hipertensão arterial não controlada. • quadros infecciosos agudos (poderá intensificar o quadro por ser tônico imunológico). mas poderá haver sensibilidades físicas e emocionais. da reflexologia. • distúrbio cardíaco grave. • trombose (poderá deslocar o trombo causando problemas sérios de bloqueio vascular).). • atuação particular de cada técnica (do fluxo energético dos meridianos chineses. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. é necessário atuar diretamente nesses casos no distúrbio respiratório antes de iniciar um tratamento de massoterapia. 62 de 67 . • problemas de pele (a massagem é um estímulo intenso para a pele e poderá causar quadros alérgicos ou intensificar quadros de doenças de pele). dos óleos essenciais utilizados. • lesão muscular (técnicas mais suaves poderão ajudar o músculo a se refazer da melhor forma. • hemorragias graves. de Lyra. além de aumentar a dor)..dissolução de nódulos fibrosados. • diminuição de contração muscular involuntária. Assim como a aromaterapia.

Bertrand Brasil.br (site oficial da ABRAROMA: Associação Brasileira de Aromterapia e Aromacologia) 14. 13.Page 63 Bibliografia básica em Aromaterapia e saúde 1. São Paulo: Editora Manole. Boston: Shambhala. B. São Paulo: Ed. 2000. uma ciência de muitos cheiros. São Paulo: Ed. Dicionário médico ilustrado. 1999.NETTER. Robert. 12. Philadelphia: W. Aromaterapia a cura pelos óleos essenciais. 2nd edition. COLLINS. 10. 21. Atlas de anatomia humana. 1997. Manole. FATTINI. B. Charlotte W. 8. A arte da aromaterapia. São Paulo: Ed. 2000. RITTER. 21a edição.. Rio de Janeiro: Ed. Saunders Company. 4a edição. Rideel. 1999.DANGELO. . Técnicas de massagem de Beard. Marcel. New Jersey: Prentice Hall.KUMAR. WOOD. 11. Martins fontes. Sonia. Paula Yurkins. Porto Alegre: Novarti. 4a edição. Shirley. 2002. Illustrated elements of essencial oils. SENAC.RANG. 6. 1988. Nova era. Rio de Janeiro: Guanabara koogan. 4. 2001. 20. 2002. Adão Roberto da. 1998. 7. 1a edição. Aromacologia. 15. Fisiologia humana. 1998. Fundamentos de bioquímica.CORAZZA.GUYTON & HALL.http://www.DORLAND. 2a edição. 16.aromaterapia. 4a edição. Rio de Janeiro: Ed. 1998.LAWLESS. COTRAN. London: Element editor. 3. São Paulo: Ed. SILVA. London: Churchill livingstone. BALACS. Robert. MELNICK. 2. The Complete book Of Chinese Health and Healing. NEAL'S YARD REMEDIES. PRICE. Rio de Janeiro: Ed. 2a edição.. 10th edition. Aromaterapia. Aromaterapia e as emoções. VOET.org. Judith G. London: Thorsons editor. Rio de Janeiro: Guanabara koogan.. 18. 1996. 9. 19. São Paulo: Ed. Essential oil safety. Tony. HUDSON. TISSERAND. Natural Health & Body Care. Clare Maxwell. ADELBERG. 6a edição.VOET. Elizabeth C. 1994. 5. 2002. 1999.. Patricia. London: 2000.REID. 2000. 2001. 1995. Guanabara koogan. Pathologic Basis of Disease. Tudo sobre aromaterapia. 1998. DAVIS. 1995. Aromaterapia e massagem.BRUICE.Dicionário de termos médicos e de enfermagem. 23. PRATT. São Paulo: Ed. 2002. Roca.TISSERAND. LAVABRE. Rio de Janeiro: Ed. 17. Vitória régia.DOMENICO. Frank H. Textbook of medical physiology. Julia. Artmed.JAWETZ. Microbiologia médica. Saunders Company. LAWLESS. São Paulo: Ed. ROSE. Farmacologia. São Paulo: Ed. 2000. São Paulo: Ed. Julia. Philadelphia: W. Anatomia humana sistêmica e segmentar. Organic chemistry. 26. Atheneu. Jeanne. 25. 13a edição. 24. Roka. 1993. 22. Giovanni de. The Encyclopedia of essential oils. O Livro da aromaterapia. DALE. Daniel. Campos.GUYTON. Donald.

Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. • anestésico: que inibe a condução de impulsos nervosos causando perda da sensibilidade. • anti-prurítico: que diminui prurido (coceira). • anti-infeccioso: que mata ou impede a proliferação de agentes infecciosos. • anafrodisíaco (ou anti-erógeno): diminui o apetite sexual. • anti-parasitário: que destrói parasitas. • anti-bacteriano: atua em bactérias. lyraterapeutica@gmail. • ansiolítico: que diminui ansiedade. • anti-convulsivo: inibe a convulsão. • anti-histamínico: que estimula a liberação de histamina aos tecidos ou impede a retirada da histamina dos tecidos. • . • anti-acne: que impede o desenvolvimento e instalação de acne. • anti-emético: que previne ou alivia náusea e vomito. bacteriostático é aquele que impede a reprodução das bactérias e bactericida é aquele que mata bactérias. • anti-depressivo: estimula a reação à depressão. • analgésico: que alivia a dor sem a perda de consciência nem de tato. • afrodisíaco (ou erógeno): estimula o apetite sexual. • anti-anorexia: que impede o desenvolvimento e instalação do processo de anorexia. • anti-flogístico: que se contrapõe a inflamação e febre. • anti-helmíntico: que inibe helmintos. • animador: que causa sensação de bem estar e ânimo. • anti-espasmódico: diminui o espasmo muscular. anti-inflamatório: que inibe o processo inflamatório. • adstringente: diminui secreção e fluidos. • anabolizante: que induz anabolismo (processo metabólico construtivo que transforma substâncias químicas em outras substâncias químicas da arquitetura do organismo). 63 de 67 Page 64 Anexo 1: Mini dicionário de termos técnicos: • abortivo: que induz contrações uterinas podendo causar aborto.com Pg. de Lyra.

lyraterapeutica@gmail. • diurético: que aumenta ou ativa a excreção de urina (baixa pressão arterial e elimina toxinas em processos de intoxicação). • depurativo do sangue: purifica o sangue. • diaforético: sudorífico (indutor de suor). de Lyra. • desodorante: que neutraliza odores. • ativador de cortisona: ativa a liberação de cortisona. 64 de 67 Page 65 • dermatofílico: que tem afinidade pela pele. • colerético: que estimula a produção de bile pelo figado. • anti-térmico (ou febrífugo): que reduz ou alivia a febre. • anti-reumático: que alivia ou previne reumatismo. • . • digestivo: que ativa os mecanismos digestivos. • citofilático: estimula regeneração celular. • anti-séptico: que inibe o crescimento e desenvolvimento de microrganismos. causando assepsia e impedindo a putrefação ou decomposição. • descongestionante: que diminui congestão (principalmente de vias aéreas). • anti-tubercular: contra a tuberculose. • cicatrizante: que estimula os processos cicatriciais (diferente dos regenerativos). • cefálico: estimulante do encéfalo. • colagogo: estimula fluxo de bile da vesícula biliar ao duodeno. • anti-virótico: que mata ou restringe crescimento ou multiplicação de vírus. • calmante: agente que acalma excitação e causa sedação. • cordial: revigorante e estimulante de ânimo e alegria. • balsâmico: característica de odor.anti-putrescente: inibe os microorganismos que apodrecem alimentos e causam necrose. • carminativo: que alivia flatulência e acalma dor e expele gases intestinais. • desinfetante: que livra de infecção (principalmente em objetos inanimados). Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S.com Pg. • dispepsia: indigestão ou digestão difícil.

emenagogo: indutor de menstruação. • galactagogo: que estimula a produção de leite na mama. • hipoglicêmico: reduz o nível de glicose no sangue. • harmonizante: que causa harmonia de todo o organismo mental ou emocionalmente. • expectorante: que induz a ejeção de muco. • rubefaciente: que causa vermelhidão na pele por vasodilatação superficial. • . • hipertensor: aumenta a pressão arterial. • estimula as secreções: que estimula a produção e secreção de secreções. • restaurativo: estimula o equilíbrio do próprio organismo. • estimulante: que aumenta a velocidade de metabolismo (inibe sono). • hemostático: que diminui sangramento. • lenitivo: que acalma a irritação de superfícies inflamadas ou escoriadas. • fungicida: mata fungos. • hipotensor: que causa queda da pressão arterial por centros nervosos reguladores ou por vasodilatação. • esplênico: tônico do baco. • equilibrante: que traz ao equilíbrio. • mata piolho: que mata piolho. estanca. • repelente: que repele insetos. • estomáquico: que tonifica o estômago. • estimula o apetite: que aumenta o apetite. • nervino: exerce ação sobre o sistema nervoso. • imunoestimulante: estimula as reações do sistema imune. • mucolítico: que destrói ou dissolve muco. • febrífugo: reduz febre. • orexigênico: que estimula o apetite. pode ser musculatura lisa de órgãos ou estriada esquelética). • estimula a regeneração: que estimula os processos de regeneração celular. • espasmolítico: que diminui espasmos (em geral musculares. catarro e líquidos dos pulmões e vias aéreas.

funcho. manjerona) ● cálculo biliar ou renal (limão. junípero. em doses altas: lavanda. de Lyra. cedro.com Pg. bétula. • vulnerário: mesmo que cicatrizante. cipreste.com Pg. erva-doce) ● recém nascidos ou crianças (eucalipto. óleos muito sedativos ou calmantes devem ser usados com cautela e em doses baixas) ● menopausa (canela. manjerona. sálvia. especialmente de óleos fortes. tea-tree. canela. lavanda. sálvia) ● lactação (alecrim. sálvia) ● hiperatividade (óleos muito estimulantes devem ser usados com cautela e em baixas doses) ● hipoatividade (manjerona. bergamota. ylang-ylang. laranja. olíbano. pau-rosa. manjerona. • vasodilatador: causa dilatação das paredes de vasos sanguíneos periféricos Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. que acalma excitação e induz o sono. cipreste. junípero. bétula. • sudorífero ou sudorífico: que estimula produção e secreção de suor. alecrim. manta. • vasoconstritor: causa contração da parede de vasos sanguíneos periféricos aumentando a pressão arterial. cebola. ficar atento para alergias pessoais. mirra. laranja. 65 de 67 Page 66 diminuindo a pressão arterial.sedativo: tem efeito calmante no sistema nervoso. 66 de 67 Page 67 Anexo2: Precauções. néroli. óleos sedativos) . salsa. manjerona. erva-doce. wintergreen. mirra. camomila. como menta) ● baixo apetite sexual (manjerona. • tônico (ou tonificante): estimulante de certo órgão. wintergreen. sempre utilizar doses baixas quando aplicadas diretamente em pele sensível. tuia. palmarosa. eucalipto) ● gravidez (cânfora. gerânio. ylang-ylang. de Lyra. cedro. menta) ● hipotensão (alho. sálvia esclaréia. como tônico estomacal ou tônico imune) ou revigorante corporal. canela. eucalipto globulus. bergamota. sistema ou tecido (diz-se tônico do órgão. lyraterapeutica@gmail. anis estrelado. Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. alecrim. menta) ● pele sensível (de acordo com a sensibilidade da pele a cada óleo essencial. olíbano. menta. óleos essenciais que NÃO devem ser usados ● dores de cabeça freqüentes (patchouli. usar sempre doses mais baixas independente do óleo essencial) ● hipertensão (cânfora. alecrim. menta. • vermífugo: que expulsa parasitas intestinais ou vermes. lyraterapeutica@gmail. • tranqüilizante: que tem efeito calmante nas emoções. junípero.

de Lyra. óleos com bastante furocumarinas. hortelã. eucalipto. pennyroyal. sálvia) ● hipersensibilidade ou hipossensibilidade (verificar a melhor dosagem para cada pessoa seguindo sempre os limites de segurança) ● epilepsia (cânfora. e se o caso for grave de insônia. ylang-ylang) tomando homeopatia (alecrim.com Pg.) ● miomas uterinos ou cistos no ovário (canela) ● depressão emocional (lavanda. erva-doce.. pois as reações que o indivíduo pode ter ao tratamento com óleos essenciais poderá causar ou não queda momentânea de sistema imune) ● sensibilidade emocional (cuidado com óleos que tenham efeito forte e profundo sobre emoção) ● glaucoma e hiperplasia prostática (citronela. funcho. ylang-ylang em excesso. pau-rosa.● alto apetite sexual (patchouli. sálvia) ● problemas de insônia ou sono conturbado (não utilizar óleos estimulantes após as 18:00. savin. rosewood. tea-tree) ● distúrbios energéticos. melissa. cravo. emocionais ou físicos graves (ter acompanhamento de aromaterapeuta profissional. sassafrás. lyraterapeutica@gmail. menta. ) ● hemodiálise (junípero) ● está Copyright © 2010 Lyra Terapêutica by Cassandra S. alecrim. cassia. rosa) ● depressão imunológica (sempre estimular o sistema imune nesses casos.. 67 de 67 . buchu. psicólogo. eucalipto citriodora) ● hemofilia e distúrbios de coagulação sanguínea (wintergreen. e profissionais necessários a cada quadro – médico. valeriana. menta) ● problemas cardíacos (citronela. anis estrelado. não usar nenhum óleo estimulante) ● irritação ou distúrbios gastro-intestinais (alecrim. canela. bétula) ● distúrbios hepáticos (menta.