1.4. ELEMENTOS Y ANÁLISIS DE LA DANZA.

• ABADIE Y MADRE (1976). Definen los instrumentos como son el espacio, el cuerpo, etc.
Despus el entorno ! "espus los aspectos "el arte. #or $ltimo consi"eran las moti%aciones
("olor, &u'ar, "i%ertirse, etc.).
• BA(A)*A (19+,). Define los si'uientes elementos-
• El cuerpo en mo%imiento contiene mo%imientos ./sicos locomotores ! no locomotores.
• El cuerpo en mo%imientos "esarrolla en un espacio pr01imo, en un espacio "istante, en
"iferentes planos ("el mo%imiento), "irecciones ("os senti"os), ni%eles (alto, me"io, .a&o),
tra!ectorias (con&untos "e mo%imientos 2ue se utili3a para lle'ar a un foco) ! foco (ori'en o
final).
• )a ener'4a "el mo%imiento pue"e ser s$.ita (r/pi"a) ! sustenta"a (lenta).
• El tiempo, el senti"o r4tmico ! la estructura r4tmica.
• Elementos a"icionales como son i"eas, sentimientos, pensamientos, personas.
• *AMI)(56 (19+9). (iene ./sicamente lo anterior pero a7a"e "os nue%os conceptos-
alineamiento ! estiramiento.
• 89EBER:;A)<* Y 5(R5< (1991). =onsi"era como elementos a anali3ar-
• El peso.
• El contacto.
• El tiempo.
• El espacio.
• )a intensi"a".
• )a interacci0n.
• El cuerpo.
• 89IA #EDA8>8I=A DE ?9EBE= (19+,). =onsi"era /reas "ominantes-
• =uerpo: espacio. )os mo%imientos 'lo.ales, parciales, las formas, "irecciones, ni%eles,
amplitu", foco, patrones en el suelo.
• (iempo. #ulsaci0n, acento, patrones r4tmicos peri0"icos, tempos, ritmos colecti%os, me"i"as, !
otro .lo2ue en la 2ue se estu"ia la "uraci0n, mo%imientos r/pi"os acelera"os, "esacelera"os,
patrones r4tmicos aperi0"icos, silencios, ritmos in"i%i"uales.
• )a ener'4a. @actor peso con mo%imientos- principios "el mo%imiento con e2uili.rios,
contrapesos, recAa3osB factor tiempo- mo%imientos espont/neos ! manteni"osB factor
"esenca"enante "e la ener'4a- mo%imientos li.res, .alanceos, %i.ratorios, controla"os,
percusi%osB factor espacioB factor "e cuali"a" "el mo%imiento- flu&o: reflu&o.
• )a interrelaci0n entre los participantes. (ra.a&o en pare&a o tra.a&o "e "osB tra.a&o en 'rupos
re"uci"os, tra.a&os in"i%i"uales relaciona"os ! tra.a&os "e 'ran"es 'rupos o "e clase.
• E&. (ra.a&o "e "os- uno .aila como el otro, uno se acercaCale&a "el otro.
• E&. (ra.a&o "e 'rupos re"uci"os- permanecer uni"os, pasar "elante, es2ui%arse.
• E&. (ra.a&o in"i%i"ual- tra.a&o "e alternancia, "e simultanei"a", la misma tarea con los mismos
se'mentos.
• E&. (ra.a&o "e 'ran 'rupo- mo%erse con o sin contacto, formaciones "e ,,D,1 personas.
• 8AR=IA R9<5 (1997).
1.5. FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA.
• 5.&eti%o- #reparar al ni7o "entro "el /m.ito escolar refirin"onos a la "an3a e"ucati%a. (o"as
la referencias te0ricas se .asan en-
• El conocimiento "e las caracter4sticas "e los alumnos o in"i%i"uos "e ca"a curso, ni%el ! e"a"
psicofisiol0'ica.
• Actitu" cr4tica ! positi%a "e los me"ios Aumanos, materiales ! "i"/cticos "e 2ue se "ispon'a.
1.6. EL CUERPO.
El cuerpo es una uni"a" funcional ! Aa! 2ue enten"er 2ue sus propie"a"es son m/s 2ue una a"ici0n o
com.inaci0n "e las propie"a"es "e sus partes.
1.6.1. =565=IMIE6(5 DE) =9ER#5.
)E B59)=* (19+,) "efine el es2uema corporal como la intuici0n 'lo.al e inme"iata "el cuerpo en
reposo o en mo%imiento, en funci0n "e la intrerrelaci0n "e sus partes, con el espacio ! los o.&etos. ) a
formaci0n "el es2uema corporal se consi"era "entro "el conte1to 'lo.al "el "esarrollo "el in"i%i"uo, por
ello Aa! 2ue fa%orecer 2ue el alumno sienta ! %i%encie su cuerpo ! las posi.ili"a"es "el mo%imiento.
#IA8E( relaciona las etapas co'niti%as ! las etapas motrices. )a cinestesia se "efine como la
percepci0n total 2ue proporcionan "etermina"os sistemas "e informaci0n "el cuerpo en reposo o en
mo%imiento (el senti"o propiocepti%o). RI8A) Aa AecAo Aincapi en el estu"io "e la propiocepci0n.
1.6.E. RE89)A=I>6 (>6I=A Y AF9<(E =5R#5RA).
En la "an3a es mu! importante la re'ulaci0n t0nica, la rela&aci0n, la alineaci0n , la respiraci0n por2ue
est/ relaciona"o "irectamente con las sensaciones propiocepti%as. )a re'ulaci0n t0nica prepara, orienta
! mantiene la eficiencia "el mo%imiento 2ue "epen"e "e las sensaciones, sensi.ili"a" acepti%a !
esta"os "e /nimo. Est/ re'ula"o por el sistema ner%ioso ! el tono, 2ue se "efine como una li'era
contracci0n "e los m$sculos estria"os tanto en reposo como en mo%imiento 2ue "epen"e "e la ma"ure3
neutomotri3, la acti%i"a" f4sica ! la relaci0n con el mun"o e1teriorB Aa! "os tipos "e tonos neurol0'icos-
el tono .asal, la m4nima contracci0n muscular en reposoB ! el tono postural o "e mantenimiento 2ue
resulta "el con&unto "e reacciones "e e2uili.raci0n "e la actitu" ! "e las referencias motorices "e la
acci0n. )a postura es la posici0n %oluntaria a"2uiri"a en un momento "etermina"o 2ue en mucAos
casos si'nifica la pro!ecci0n Aacia el e1terior "el in"i%i"uo, supone la relaci0n entre las partes ! con el
peso, el a&uste corporal "epen"e "e sensaciones %isuales, %esticulares, propiocepti%as ! plantares.
1.6.,. )A RE)AFA=I>6.
Es el esta"o "e consciencia caracteri3a"o por un tono muscular .a&o, "isminuci0n "e la frecuencia
car"iaca ! frecuencia respiratoria, aumenta la concentraci0n ! "iferencia una ma!or capaci"a"
percepti%a.
Efectos- cinco /m.itos.
• =o'niti%o- ma!or concentraci0n ! atenci0n.
• #sicomotri3- priman"o e1periencia, %i%encia ! una ma!or conciencia "el es2uema corporal.
• =on"uctual- ma!or a'itaci0n ! estrs.
• #ersonal4stico- conocimiento "e s4 mismo ! e2uili.rio emocional.
• Gm.ito escolar.
5.&eti%os-
• =onocimiento ! el control muscular.
• *erramienta $til como locali3a"or "e tensiones.
Mto"os-
)a rela&aci0n se aplica por mto"os 2ue .uscan-
• @i&ar la %i%encia "el es2uema corporal.
• Descu.rimiento "e las percepciones, "e se'mentos ! funciones li'a"as a la acti%i"a".
• Her.ali3ar esos "escu.rimientos ! fa%orecer la memoria ! fi&aci0n omnisciente "e las mismas.
• Diferencia "os tipos "e mto"os-
• #asi%os
• Acti%os-
• 8lo.ales. A2uellos 2ue .uscan la concentraci0n mental ! la "istensi0n 'eneral. E&.- Mto"o
aut0'eno "e <=*9)(I, Euton4a "e 8er"a Ale1an"er.
• Anal4ticos- =onciencia "e pe2ue7os m$sculos en mo%imientos concretos. E&.- Mto"o
pro'resi%o "e FA=5B<56.
• Mto"o "e Ha!er.
J Rela&aci0n 'lo.al.
a.1. Descu.rimiento "e s4-
• =ontrastes ! "econtracci0n.
• Encontrar los l4mites "e las partes "el cuerpo.
• @a%orecer la e1presi0n %er.al "el in"i%i"uo (ni7os so.re to"o).
• 9tili3aci0n "e im/'enes.
a.E. =onsciencia "e s4-
• =onsciencia "el peso "e los se'mentos ! contacto en el suelo.
• De los se'mentos.
• )a representaci0n "el ni7o me"iante "i.u&o "e sus "escu.rimientos.
a.,. =ontrol "e s4-
• 6oci0n "el m4nimo esfuer3o.
• 6oci0n "e e1tensi0n "el cuerpo ! "e sus partes.
• 6oci0n "e presi0n.
• 6oci0n "e tensi0n ! simetr4a corporal.
J Rela&aci0n se'mentaria-
..1. Descu.rimientos e in"epen"encia "e las partes-
• Del .ra3o ! "el tronco.
• #ierna ! tronco.
• Bra3o ! pierna.
• Dominio "e la "erecAa ! "e la i32uier"a.
..E. =onsciencia "e partes ! posi.ili"a"es-
• Inspiraci0n (ele%an .ra3os ! piernas).
• Retenci0n (mantenien"o el 'esto).
• E1piraci0n (rela&an"o los se'mentos).
..,. =ontrol "e las partes ! acciones corporales-
• In"epen"encia se'metaria.
• Rela&aci0n se'mentaria.
• <imetr4a corporal.
• Euton4a "e 8er"a Ale1an"er-
Busca el tono e2uili.ra"o arm0nicamente a"apta"o a la situaci0n ! al esta"o emocional "el su&eto en
ca"a momento. Destaca el concepto "e tono so.re las partes, el %olumen, el espacio interior, la piel, los
0r'anos, etc. ! la toma "e conciencia "el propio cuerpo a partir "e "iferentes posiciones en el espacio !
anali3an las "istintas sensaciones "e contacto con el suelo, las partes tensas ! los o.&etos. Inte'ra a la
%e3 mo%imientos &unto a estiramientos ! &ue'os funcionales.
1.6.D. A)I6EA=I>6 =5R#5RA).
Es el efecto "e Aacer pasar "etermina"os se'mentos so.re un e&e concreto, supone la .ase "e una
postura correcta ! "el mo%imiento arm0nico, e%itan"o as4 pro.lemas motores ! "e apren"i3a&e "e la
tcnica.
DRAKE (199E) e1pone la tcnica "e @. M. Ale1an"er "e Lcolocaci0n corporalM "on"e e1iste un control
primario para "escu.rir la relaci0n entre el cuello, la ca.e3a ! la espal"a 2ue supone un .uen e2uili.rio
! coor"inaci0n.
Bases "e la colocaci0n-
J )a nuca alinea"a con la columna %erte.ral.
J )a cintura escapular alinea"a con la pl%ica.
J )a cintura pl%ica en l4nea con las ro"illas ! so.re el e&e "e los to.illos con las piernas en e1tensi0n !
con las piernas en fle1i0n en l4nea con los to.illos.
J Direcci0n "e la ro"illa en la "irecci0n "e los pies.
J El to.illo proporciona la esta.ili"a" "el pie ! su posici0n no "e.e tener ni rotaci0n interna ni e1terna
"e apo!o- to"os los "e"os "e.en estar en contacto con el suelo ! con i'ual "istri.uci0n "el peso.
1.6.N. E<(IRAMIE6(5<.
El o.&eti%o es o.tener un 'ra"o 0ptimo "e fle1i.ili"a". Aplica"o al /m.ito e"ucati%o e1isten ra3ones 2ue
in"ican la importancia "el tra.a&o "e fle1i.ili"a" en estas e"a"es. En la ense7an3a primaria (6:1E a7os)
es el momento "e ma!or est4mulo "e la fle1i.ili"a" para "esarrollarse a"ecua"amente. )a fle1i.ili"a" es
un me"io i"eal para e%itar lesiones ! "eterioros funcionales. A)(ER (199O) "efine la fle1i.ili"a" como la
capaci"a" 2ue permite reali3ar mo%imientos "e 'ran amplitu" en una articulaci0n o con&unto "e
articulaciones ! 2ue est/ constitui"a por tres componentes - mo%ili"a" articular: capaci"a" "e
"espla3amiento 2ue tienen los se'mentos 0sea 2ue forman la articulaci0nB la elastici"a" muscular:
capaci"a" 2ue tiente el m$sculo para %ol%er a su posici0n normal tras Aa.er si"o "eforma"oB la fuer3a:
es el elemento 2ue limita la fle1i.ili"a" "es"e el punto "e %ista funcional, es "eterminante en los
mo%imientos contra la fuer3a "e la 'ra%e"a" (re.ote).
1.6.N.1. 5tros factores 2ue con"icionan la fle1i.ili"a".
• =ircunstanciales- 9n ele%a"o coste e"ucati%o en la or'ani3aci0n "el 'esto "e.i"o a malas
re'ulaciones corporales !Co espaciales pro"uci"as por pertur.aciones t0nicas ! limitaci0n "e la
mo%ili"a" articular normal.
• @actores relaciona"os con-
• *erencia- la 'entica ! la morfolo'4a con"icionan la lon'itu" "e los se'mentos corporales
(A)(ER ,199O).
• E"a"- la fle1i.ili"a" "isminu!e 'ra"ualmente "es"e el nacimiento Aasta la %e&e3 (RA<=* !
B9RKE, 19+O) "e.i"o a la "iferencia ! "istri.uci0n "el te&i"o conecti%o (M5HE*59<E !
MI))ER, 1976).
• El tipo "e tra.a&o Aa.itual- la acci0n Aa.itual influ!e aumentan"o o "isminu!en"o el 'ra"o "e
e1tensi0n "e los mo%imientos. (emperatura 0ptima entre 1+ ! E1 P= para el e&ercicio.
• (emperatura muscular- fa%orecer el aumento "e la temperatura muscular 2ue fa%orece la
fle1i.ili"a".
1.6.N.E. )a fle1i.ili"a" aplica"a al /m.ito escolar.
• #rimer ciclo- mantener la .uena fle1i.ili"a" ! mo%ili"a" "e los ni7os.
• <e'un"o ! tercer ciclo- tener en cuenta 2ue la fle1i.ili"a" es espec4fica "e ca"a articulaci0n !
e1isten perio"os cr4ticos en funci0n "e la e"a". <e recomien"a m/1imo lo'ro "e fle1i0n
co1ofemoral, escap+ular ! columna %erte.ral a los +:9 a7os. Atenci0n a la re"ucci0n "e la
capaci"a" "e a.ertura "e las piernas (articulaci0n co1ofemoral).
)a fle1i.ili"a" aumenta tan s0lo en la "irecciones 2ue se tra.a&a la mo%ili"a" "e la columna %erte.ral,
co1ofemoral ! escapular (9:1O a7os). =on la pu.erta" (11:1E a7os mu&eres, 1E:1, a7os Aom.res) se
pro"uce un cam.io morfol0'ico ! un "eterioro "e la mo%ili"a".
• Ense7an3a secun"aria- aumento "e la elastici"a" muscular ! fa%orecer el mantenimiento "e la
m/1ima amplitu" articular. <e pue"e pensar en o.&eti%os "e ren"imiento.
1.6.6. #5<IBI)IDADE< M5(RI=E<.
89EBER: ;A)<* ! MA9=59HER( (1991). *acen una clasificaci0n "el mo%imiento en relaci0n al e&e
corporal (fle1iones, e1tensiones, trepas) ! mo%imientos locomotores (marcAa, carrera...). Estos "os tipos
"e mo%imientos se manifiestan en "iferentes espacios-
• #ropio o interior. Delimita"o por la masa corporal, es el m/s si'nificati%o ! con"iciona las
percepciones %isuales, t/ctiles ! au"iti%as, las sensaciones cinestsicas, la circulaci0n "e
ener'4a, la iniciaci0n "el 'esto ! la representaci0n, li'an"o la i"ea ! la sensaci0n.
• #r01imo o personal. Delimita"o por la e%oluci0n "el cuerpo "es"e el centro "e las
e1tremi"a"es.
• Escnico o 'eneral. )u'ar "on"e el cuerpo estructura ! "escu.re puntos, l4neas, planos !
%ol$menes en un "espla3amiento.
• Relacional. Entre in"i%i"uo, 'rupo, compa7ero, o.&etoCs ! accesorios.
BA(A)*A (19+,). =lasifica en-
• Acciones locomotoras. ?ue suponen el "espla3amiento 'lo.al "el cuerpo en el espacio "e un
punto a otro.
• Acciones no locomotoras. Despla3amiento "e los se'mentos corporales "es"e una .ase fi&a.
• )as com.inaciones entre am.as. )ocomotoras: locomotoras, no locomotoras: no locomotoras !
locomotoras: no locomotoras. Estas "an lu'ar a los "iferentes pasos "e "an3a cuan"o se
com.inan las acciones motrices ./sicas con otros elementos como el espacio, el cuerpo, el
tiempo, el peso, el contacto ! la ener'4a.
1.7. EL ESPACIO.
1.7.1. =56=E#(5<.
• #ercepci0n- Es el proceso constructi%o "on"e el in"i%i"uo or'ani3a el interpreta "atos
sensoriales en relaci0n a su e1periencia.
• El espacio- Marco "e referencia "on"e perci.imos los o.&etos.
• )a percepci0n espacio- Relaci0n entre los o.&etos ! la informaci0n 2ue lle'a al in"i%i"uo a
tra%s "e los procesos sensoriales en sus "istintas mo"ali"a"es 2ue son-
• =inestsica. Enten"i"a como la sensaci0n 2ue nace "e la reali3aci0n "el mo%imiento.
• */ptica. En relaci0n con el tacto.
• Au"iti%o. =on respecto a la locali3aci0n espacial.
• Hisual. @acilita informaci0n, orientaci0n, locali3aci0n, las "istancias, cam.ios "e posici0n.
1.7.E. )A 5R8A6IIA=I>6 E<#A=IA) (#IA8E(: I6*E)DER, 197E).
#IA8E( relaciona la motrici"a" ! el /m.ito co'niti%o ! en el "esarrollo "el ni7o "efine como se
estructuran "istintos espacios motrices co'niti%os-
• Espacio percepti%o. Don"e se esta.lecen relaciones "e or"en topol0'ico como son las
propie"a"es "e la fi'ura, %ecin"a", separaci0n, or"en ! continui"a". =orrespon"e a la fase "el
ni7o sensoriomotri3 ! preoperacional.
• Espacio representati%o. Don"e se anali3an "atos percepti%os ! se esta.lecen relaciones "e
referencia 2ue correspon"e a la fase preoperacional apro1ima"amente a los + a7os.
• Espacio pro!ecti%o. =on la confi'uraci0n "e la perspecti%a (representaci0n en el cere.ro "e
im/'enes tri"imensionales).
1.7.,. )A 5RIE6(A=I>6 E<#A=IA).
Es la capaci"a" para locali3ar en el espacio nuestro propio cuerpo en relaci0n a los o.&etos o la "e estos
en funci0n "e nuestra posici0n.
1.7.D. (I#5< DE E<#A=I5 ((E5RQA DE )ABA6).
• Espacio pr01imo. Grea 2ue pue"e ser e1plora"a sin mo%erse ! la "enomina Rinesfera.
• Espacio escnico. ?ue es "enomina"a 'eneral o "istante. <e "efine como el /rea 2ue "ispone
el .ailar4n para "espla3arse ! pro!ectar su 'esto.
1.7.N. E) =9ER#5 E6 E) E<#A=I5.
• 6i%eles. Es la "istri.uci0n "el espacio en planos Aori3ontales. *a! tres ni%eles-
• 6i%el .a&o o inferior.
• 6i%el me"io.
• 6i%el alto o superior.
• #lanos. El plano "i%i"e al cuerpo en "os mita"es. )a intersecci0n "e los tres planos forma un
e&e. )os planos pue"en ser-
• @rontal. Di%i"e al cuerpo en anterior ! posterior.
• <a'ital. Di%i"e al cuerpo en parte i32uier"a ! parte "erecAa.
• (rans%ersal. Di%i"e al cuerpo en parte superior e inferior.
• Direcciones. *ace referencia a la orientaci0n "el mo%imiento o "e la persona en el espacio. Al
anali3ar las "irecciones "el "espla3amiento "el cuerpo )ABA6 propone esta clasificaci0n-
• Direcciones simples. Atr/s, a"elante, "erecAa, i32uier"a, arri.a, a.a&o, alta ! .a&a.
• Dia'onales ! "irecciones com.ina"as.
• (ra!ectorias. Es la l4nea "escrita por cual2uier parte "el cuerpo en el espacio. <e clasifican en-
• Directas. )a "istancia m/s corta entre "os puntos.
• In"irectas. =uan"o la "istancia es siempre ma!or a la "istancia m/s corta.
Al'unos autores relacionan las tra!ectorias a la "an3a escnica con %alores e1presi%os intr4nsecos,
"es"e un punto "e %ista mu! "iscuti.le pero mu! f/cil "e compren"er-
• =irculo. )o relacionan con la forma m/'ica.
• (ra!ectoria perpen"icular. )a relacionan con el "iscurso.
• (ra!ectoria paralela. <eparaci0n "el especta"or.
• Ii'3a'. Incerti"um.re.
• Espiral. Es relaciona"a con el 1tasis.
• @ormaciones. <e "efine como la "istri.uci0n "e los componentes "e un 'rupo en relaci0n a la
sala. #ue"en ser-
• @ormaciones li.res. <u o.&eti%o principal es ocupar el espacio.
• @ormaciones lineales. <u o.&eti%o es el or"en ! facilitar la percepci0n "el mo%imiento. <on
l4neas, columnas, "amas, u%es, cua"ra"os a.iertos, "ia'onales.
• @ormaciones circulares. <u o.&eti%o es el apren"i3a&e ! consoli"aci0n "e la percepci0n espacial.
<upone una %isi0n "iferente "e ca"a componente "el mo%imiento, lo 2ue incrementa la
"ificulta". E&.- circulo, "o.le circulo concntrico, me"ia luna, espiral.
• @oco. *ace referencia a un punto "etermina"o "on"e con%er'e la mira"a o Aacia "on"e se
"iri'e la acci0n motri3. En escena transmite la intenci0n "el .ailar4n e influ!e "e manera
importante en el e2uili.rio.
1.+. E) (IEM#5.
El tiempo es insepara.le respecto a la referencia "el espacio, pero se %a a anali3ar por separa"o a ni%el
meto"ol0'ico.
Percepci! "e# $ie%p&. @RAI<E, 1976 "istin'ue "os elementos-
• 5r"en. Es la "istri.uci0n cronol0'ica "e los cam.ios o acontecimientos sucesi%os ! 2ue
representa el aspecto cualitati%o "el tiempo.
• Duraci0n. <e "efine como el aspecto cuantitati%o "el tiempo.
De sus estu"ios @RAI<E saca unas conclusiones-
• El or"en es perci.i"o inme"iatamente si los est4mulos se or'ani3an "e forma sucesi%a, ! me&or
a$n si son "el mismo tipo.
• Respecto a la "uraci0n es necesario una ela.oraci0n acti%a "e los "atos sensoriales 2ue
aprecie la separaci0n "e acontecimientos.
TEMA '. RITMO.
'.1. CONCEPTO.
Ri$%&. Es un concepto "if4cil "e "efinir 2ue afecta a to"os los ni%eles "e la con"ucta Aumana. Diferentes
autores "an una clasificaci0n-
• )AM59R, 1976. Enumera cuatro elementos "el ritmo-
• (iempo.
• 5r'ani3aci0n.
• #ercepci0n.
• #erio"ici"a".
Define el ritmo, 2ue es la or'ani3aci0n "e los fen0menos peri0"icos 2ue se "esarrollan en el tiempo.
#ero tam.in "ice 2ue el ritmo es la cuali"a" temporal "e las con"uctas peri0"icas.
• )E B59)=*, 197+. El ritmo es la or'ani3aci0n "e los fen0menos temporales.
• BA(A)*A, 19+N. El ritmo es un a'rupamiento "e %alores "on"e se esta.lecen relaciones entre
sus referencias. Relaciones "e tipo-
• De or"en ! proporci0n.
• De canti"a" ! cuali"a".
• De perio"ici"a" ! estructura.
• Respecto a las estructuras "in/micas "el mo%imiento ! la m$sica.
• 5r"en "el "ise7o espacial ! "el "ise7o temporal.
• Respecto al ritmo "efine 2ue es ./sicamente %aria.les temporales re'ulari"a" temporal.
• #)A(>6 "efine el ritmo como el or"en en mo%imiento.
'.'. RITMO Y MO(IMIENTO.
A ni%el motor el mo%imiento se or"ena en funci0n "e momentos "e tensi0n ! rela&aci0n. )os efectos
positi%os "el ritmo en el mo%imiento son-
• Re'ula"or "el sistema or'/nico.
• Eficacia so.re la creati%i"a" in"i%i"ual ! la e1presi0n en 'rupo.
E.E.1. RI(M5 M5(5R.
El ritmo motor es in"i%i"ual "e ca"a persona ! cam.ia con la ma"uraci0n ! el "esarrollo percepti%o:
motor "urante la %i"a. )AM59R, 19+N reali3a una clasificaci0n "el ritmo motor en funci0n "e la "uraci0n
"el mo%imiento ! la acci0n, ! "istin'ue-
• Mo%imientos peri0"icos.
• Acciones con una sucesi0n re'ular "e acentuaciones peri0"icas. E&.- an"ar, correr...
• Estructuras repetiti%as. <on repro"ucciones i"nticas "el mo%imiento con "iferencias internas
cualitati%as "e "uraci0n e intensi"a". E&.- %als, 'estos "eporti%os "el mismo 'rupo.
• Estructuras no repetiti%as. <on mo%imientos so.re tiempo constante con formas motoras 2ue no
se repiten en series i"nticas pero 2ue forman una inteli'i.ili"a" temporal .asa"a en "atos
peri0"icos su.!acentes. E&.- patina&e art4stico, "an3a cl/sica, 'imnasia art4stica...
• Infraritmos. <on mo%imientos con una "uraci0n mu! corta en estructuras temporales sin
perio"ici"a" perci.i"a. E&.- )an3amiento "e "isco, le%antamiento "e peso...
• Actitu"es. <on e&ercicios reali3a"os con mo%ili"a" m/s o menos prolon'a"a 2ue inclu!en
contracciones isomtricas. E&.- !o'a.
'.). ANÁLISIS DE LOS COMPONENTES R*TMICOS.
BA(A)*A, 19+N Aa.la "e "os componentes r4tmicos ./sicos-
• Estructura r4tmica. Es una ruptura en la re'ulari"a" "e la ca"encia. )as estructuras r4tmicas se
clasifican en-
• Intensi%as. Depen"en "e los tiempos fuertes ! ".iles.
• (emporales. Depen"en "e los %alores entre inter%alos ! la "uraci0n "e los tiempos. A ni%el
motor se "iferencian a partir "e los apo!os ! transferencias "e pesos en cuanto a "in/mica por
la contracci0n: rela&aci0n. )as estructuras r4tmicas se or'ani3an a partir "e la interacci0n "e los
si'uientes sistemas-
• Impulsi0n r4tmica. Es la percepci0n natural 2ue sincroni3a el estimulo ! la respuesta fruto "e
una reacci0n no %oluntaria al ritmo.
• 6aturale3a co'niti%a. *ace referencia a la "iscriminaci0n "e formas r4tmicas sucesi%as,
influ!en"o en la asimilaci0n ! "istinci0n a tra%s "e la e1periencia ! la memoria.
• E&ecuci0n motora. Es el aspecto motri3 en la repro"ucci0n e interpretaci0n "e las estructuras
r4tmicas.
• =apaci"a" r4tmica. *a! "os tipos, pue"en ser "e-
• #re"ominancia percepti%a. Es la "iscriminaci0n "e las %aria.les temporales %isuales o au"iti%as.
• #re"ominancia motora. Es la capaci"a" "e repro"ucir o sincroni3ar estructuras r4tmicas
peri0"icas o e2ui%ocas.
'.4. RELACIÓN ENTRE TIEMPO Y R*TMO.
@RAI<E, 1976 afirma 2ue el ritmo se encuentra en el tiempo ! Aace uso "e las "uraciones en el plano
cualitati%o ! cuantitati%o relacionan"o "irectamente la "uraci0n "e una acci0n motri3 con la "uraci0n
musical. =uan"o la acci0n motri3 con soporte musical est/ coor"ina"a o sincroni3a"a se emplea la
e1presi0n Lestamos en el tiempoM , en el caso contrario L fuera "e tiempoM.
E.D.1. =56=E#(5< ?9E RE)A=I56A6 (IEM#5 Y RQ(M5.
• #ulsaci0n. Batimientos re'ulares con i'ual inter%alo e intensi"a" 2ue sir%en "e .ase a la
estructura musical ! "e mo%imiento.
• Acentuaci0n. Aumento "e la intensi"a" o ener'4a aplica"a a "etermina"os .atimientos "e la
pulsaci0n o "e un mo%imiento en relaci0n a otros. =oncepto fuerteC".il.
• Duraci0n. En la m$sica el tiempo "e un soni"o, en el mo%imiento el tiempo "e una acci0n.
=oncepto lar'oCcorto.
• #ausa. En soni"o el silencio, ! en el mo%imiento la ine1istencia "el mismo.
• =omp/s. =a"a una "e las partes "e i'ual "uraci0n "e una o.ra musical. DCD, S, ECD...
• #atr0n r4tmico sonoro. <ecuencia "e soni"os ! pausa con "uraci0n %ara"a e intensifica"a
re'ularmente o no por acentos.
• #atr0n r4tmico "e mo%imiento. <ecuencia "e acciones %aria"as con "iferentes "uraciones,
intensi"a"es, pausas ! %eloci"a".
• @rase musical. A'rupaci0n "e soni"os o notas musicales con un principio ! un fin.
• @rase "e mo%imiento. A'rupaci0n "e "i%ersos mo%imientos o acciones con un principio ! un fin.
'.5. RELACIÓN ENTRE TIEMPO Y M+SICA.
El soni"o tiene un papel fun"amental en la e"ucaci0n r4tmica, .ien acompa7an"o al mo%imiento como
'enera"or "el mismo o como est4mulo para la "an3a.
El soni"o se pue"e "efinir como las %i.raciones re'ula"as ! or'ani3a"as 2ue pue"en ser capta"as !
procesa"as por la refle1i0n ! %olunta" Aumana. En el caso "e %i.raciones irre'ulares ! "esor'ani3a"as
las po"emos "enominar rui"o.
E.N.1. =ARA=(ERQ<(I=A< DE) <56ID5.
• Duraci0n. <ensaci0n "e permanencia "el mo%imiento %i.ratorio 2ue ori'ina el soni"o. =oncepto
"e cortoClar'o.
• Holumen. <ensaci0n 2ue se incrementa al aumentar la amplitu" ! 2ue "isminu!e al crecer la
frecuencia "el soni"o. =oncepto "e 'ran"eCpe2ue7o.
• Altura o tono. )a frecuencia "e las %i.raciones "e un cuerpo sonoro "etermina "irectamente la
tonali"a" "e un soni"o. =oncepto "e 'ra%eCa'u"o.
• =ali"a" o tim.re. Es la "iferencia en el color tonal "e una nota toca"a por "i%ersos instrumentos
o canta"a por "iferentes %oces. El tim.re "epen"e 4ntimamente "e la forma "e la on"a sonora !
nos permite i"entificar la fuente sonora.
• Intensi"a". Hiene "etermina"a por la amplitu" "e la %i.raci0n. =oncepto fuerteC".il.
El ritmo en 'eneral se relaciona con cual2uier mo%imiento 2ue se repite con re'ulari"a" en el tiempo.
)os testimonios m/s "irectos los encontramos en la naturale3a, E&.- "4aCnocAe, estaciones... ,! en
nosotros mismos ! en las acti%i"a"es "eporti%as 2ue reali3amos. E&.- frecuencia car"iaca...
El ritmo musical es la or"enaci0n "el soni"o en el tiempo, en un senti"o m/s amplio, el con&unto "e
cuanto se refiere al tiempo o al mo%imiento por sus "i%isiones aprecia.les por el o4"o. #ue"e e1istir
ritmo sin m$sica "on"e no apreciemos el ritmo.
E.N.E. =)A<E< DE RI(M5<.
)os ritmos se "i%i"en en-
• Ritmo .inario. Es a2uel cu!o acento %a "e "os en "os o "e cuatro en cuatro. En el primer caso
recae en el primer tiempo el acento principal ! mas fuerteB si'uien"o una estructura fuerte:
".il. En el se'un"o caso en el primer tiempo el m/s fuerte, en el se'un"o el m/s ".il, en el
tercero fuerte, menor 2ue el primero, ! el cuarto ".il.
Es el ritmo .inario el m/s utili3a"o en occi"ente ! lo encontramos frecuentemente escrito en el
penta'rama con los si'uientes tipos- ECD, DCD, EC+, ECE. E&.- #aso"o.le.
• Ritmo ternario. Es a2uel cu!o acento %a "e tres en tres. El acento principal recae en el primer
tiempo. )a estructura es fuerte: ".il: ".il. <e encuentra escrita "e las si'uientes formas- S,
,C+, ,CE. E&.- Hals.
• Ritmo compuesto- Es a2uel cu!o acento se or"ena en "os o en tres tiempos "e forma-
• <imult/neo. E1presa"o en el 6C+ 2ue in"ica "os tiempos ! en ca"a tiempo entran tres
su."i%isiones "e tiempo. 5tro es el 1EC+ "on"e Aa! cuatro tiempos ! en ca"a tiempo entran tres
su."i%isiones "e tiempo.
• <ucesi%o. #o"emos encontrar el NCD 2ue in"ica 2ue est/ forma"a por un ritmo "e tres tiempos !
otro "e "os tiempos. 5tro es el "e 7CD 2ue est/ forma"o por un ritmo "e tres tiempos ! otro "e
cuatro tiempos ! %ice%ersa.
#ara enten"er los ritmos Aa! 2ue enten"er la mtrica. Esta concepci0n i"entifica el ritmo con la mtrica
o me"i"a, es "ecir, con un acento o nfasis 2ue es re'ularmente recurrente. E&.- en 'eneral en el primer
tiempo "e ca"a comp/s. )a mtrica es una manera "e or'ani3ar el ritmo, es "ecir, or'ani3ar el tiempo
en uni"a"es percepti.les por los senti"os. E1isten autores como =55#ER ! MEYER 2ue se7alan 2ue
el ritmo es in"epen"iente "e la me"i"a ! la acentuaci0n mtrica.
=omp/s tiene "os si'nifica"os-
• #ue"e in"icar las clases "e ritmos 2ue Aa! en una melo"4a.
• #ue"e si'nificar las "iferentes "i%isiones marca"as por el ritmo 2ue 'eneralmente se in"ica con
una .arra o l4nea "i%isoria 2ue se escri.e "e forma %ertical. El comp/s como clase "e ritmo se
escri.e al inicio "el penta'rama "espus "e la cla%e. Es un 2ue.ra"o ECD 2ue in"ica-
• El "enomina"or in"ica 2ue la re"on"a la "i%i"imos en cuatro partes. )a uni"a" 2ue %ale T es la
ne'ra.
• El numera"or in"ica cuantos %alores se necesitan para Aacer un comp/s completo. El "os
in"ica 2ue para completar un comp/s se necesitan "os ne'ras o fi'uras e2ui%alentes a ese
%alor.
)a mtrica al "i%i"ir el tiempo cuantitati%amente esta.lece unos acentos r4tmicos ! "i%i"e las partes "el
comp/s en fuertes ! ".iles. El comp/s forma la estructura "el mo%imiento mel0"ico en el tiempo 2ue
en una composici0n tra"icional tien"e a mantenerse constante.
=a"a comp/s se su."i%i"e a su %e3 en partes i'uales 2ue se "enominan su."i%isiones, ca"a una "e las
cuales inte'ra un pe2ue7o %alor "e "uraci0n.
El tempo o mo%imiento in"ica la %eloci"a" 2ue Aa "e tener la m$sica !a sea una canci0n u otra
composici0n. <e perci.e como lento, pausa"o, r/pi"o con respecto a la %eloci"a" Aa.itual "el cuerpo
Aumano. El cora30n oscila entre 6O: 7O pulsacionesCminuto 2ue se consi"era pausa"o. 9n pulso 1OOpCm
ser4a lento ! m/s "e 1OOpCm ser4a r/pi"o.
ADA8I5 66: 76 pCm.
A6DA6(E 76: 1O6 pCm.
A)E8R5 1EO: 16+ pCm.
)a pir/mi"e "e los %alores "e las notas musicales in"ica la relaci0n "e "uraci0n 2ue se utili3a en los
"istintos ritmos.
E.N.,. #R5=EDIMIE6(5 #ARA )A IDE6(I@I=A=I>6 Y (RA6<=IR#=I>6 DE 96 RI(M5 M9<I=A)
<E6=I))5 E6 =5M#G<.
1. Encontrar el puso ./sico "el fra'mento.
E. Buscar la repetici0n "e ciclos r4tmicos.
,.Determinar el principio, "e.e ser peri0"ico "e "os "e estos ciclos.
D. =ontar el n$mero "e tiempos compren"i"os entre estos (suele coinci"ir con el numera"or "el
comp/s).