La sfera energetica (psi-ball o ki-ball) è uno dei primi approcci al mondo della b

ioenergia, un semplice esercizio che unisce visualizzazione e percezione dell'en
ergia bioelettrica che si concentra nei palmi delle mani.
Si tratta anche di un semplice metodo usato per valutare quanta bioelettricità (qi
o ki) riusciamo a sviluppare.
Sappiamo bene che lenergia va dove la mente vuole, quindi concentrandoci possiamo
spostarla dove vogliamo e possiamo fare in modo da aumentare la sua concentrazi
one tra le mani.
La prima cosa da fare è sviluppare il proprio potenziale bioettrico. Il nostro cor
po è strutturato come un circuito con due poli + e - che si trovano indicativament
e a livello di primo e settimo chakra.
Vi sono molti metodi per farlo, i migliori li espongo nelle lezioni della scuola
di bioenergia.
PROIEZIONE DI ENERGIA CON UN DITO
Alcune tradizioni affermano che vi è una mano che proietta ed una mano che riceve.
Non ho mai notato tale differenza, entrambe le mani proiettano e ricevono secon
do la mia intenzione.
Se però ti senti più a tuo agio con questa idea utilizzala nel modo che ritieni più ef
ficace.
Puoi verificarlo proiettando energia da un dito verso il palmo della mano oppost
a a distanza di alcuni centimetri. Immagina di scrivere con un raggio laser sul
palmo opposto e percepisci tutte le sensazioni di vibrazione, movimento, ventice
llo leggero...

Prova con il dito destro sulla mano sinistra e con un dito sinistro sulla mano d
estra. Quello che hai fatto è stato proiettare bioenergia nel palmo della mano opp
osta.
PROIEZIONE DI ENERGIA CON L'INTENZIONE
Ora fai la stessa cosa ma con un dito immaginario, sollevando solamente la mano
ricevente ed immaginando una piccola luce che si muove.
PROIEZIONE DI ENERGIA TRA LE MANI
Metti i palmi della mani uno di fronte all'altro ad una distanza di una decina d
i centimetri e proietta energia da entrambe le mani nello spazio tra di loro.
Percepisci le sensazioni tra le mani come vibrazione, formicolio, caldo o freddo
.
Concentrati sui palmi delle mani. Devi diventare capace di sentire mentalmente i
palmi delle mani senza toccarli. Devi sentire una leggera vibrazione o flusso d
i energia magnetica da un palmo all'altro. Puoi sentire questa energia fin dal p
rimo tentativo oppure dopo un po' di pratica ed esercizio.
PROIEZIONE DI ENERGIA DALL'ADDOME
Puoi aiutarti con la visualizzando una sfera di energia di un colore blu elettri
co o bianca, a livello dell'addome, sotto l'ombelico. Una sfera di energia conde
nsata con raggi luminosi che si muovono in modo apparentemente disordinato.
Puoi immaginare di sentire il crepitìo dell'energia e la sensazione di pressione a
livello dell'addome. Respira profondamente mentre percepisci il suo addensarsi.
Metti un sottofondo musicale che ti aiuti a rilassarti.
Dovresti iniziare a percepire una leggera sensazione magnetica o vibrazione, pre
ssione, caldo o freddo.
A questo punto metti le tue mani nella posizione di preghiera con i palmi delle
mani l'un contro l'altro.
Poi allontana le mani di 30-40 cm tenendole parallele tra di loro.
Muovi lentamente le mani di 3-5 cm una verso l'altra e poi ancora allontanale. R
ipeti il movimento diverse volte.
Normalmente si è capaci di sentire l'energia fin dalla prima volta che si prova l'
esercizio. Ma se si incontrano difficoltà è bene iniziare concentrandosi su un palmo
alla volta, sentendo l'aria che tocca il palmo della mano.
Ci sono almeno 15° di differenza tra la temperatura del corpo e la temperatura del
la stanza, così è sufficiente un po' di concentrazione per percepire l'aria. Poi con
centrati sulla sensazione di flusso dell'energia da palmo a palmo.
Piano piano ti troverai a sentire questo flusso energetico anche allargando le t
ue mani, di più e di più, l'una dall'altra.
MA LA SFERA SI VEDE?
Una domanda classica che mi viene fatta più volte è: "Posso vederla?"
A questo posso solo rispondere che se sviluppi le capacità di chiaroveggenza, anch
e solo base, quale vedere le aure, potrai vederla.
Certo non ti aspettare un fuoco come quello nella foto, ma piuttosto una leggera
nebbiolina, biancastra o colorata tra le tue mani.
Prova questo Test prima e dopo qualsiasi tecnica energetica o di qigong e notera
i una grande differenza.
Puoi testare anche lo sviluppo complessivo del corpo bioenergetico su un compagn
o oppure da solo.
AUTO-TEST BIOENERGETICO
Valuta da te stesso lo stato di densità del tuo campo bioenergetico e della tua ca
pacità di percezione.
Avvicinando tra loro i palmi delle mani a quale distanza li percepisci?
Avvicinando un palmo al braccio a quale distanza lo percepisci?
Avvicinando un palmo all'addome a quale distanza lo percepisci?
Avvicinando un palmo al viso a quale distanza lo percepisci?
Avvicinando un palmo dall'alto alla sommità della testa a quale distanza lo percep
isci?
Avvicinana ed allontana le mani avanti e indietro fin quando non percepisci una
sensazione di vibrazione, formicolio o pressione.
Valuta le distanze e registrale su un quadernetto. Piano piano potrai notare com
e cambia il tuo campo elettromagnetico.
Questo esercizio è propedeutico all'attività di telecinesi, il movimento di oggetti
fisici senza toccarli.
PROGRAMMARE LA SFERA
Una domanda molto intelligente che mi viene fatta più volte è: "Ma quando ho imparat
o a percepire la sfera, cosa ne faccio? A cosa mi può servire?"
La sfera può servire a molte cose, a molti scopi precisi che tratterò come forme-pen
siero.
Per cominciare ad allenarti puoi programmarla con l'intenzione nel percepire for
micolio, vibrazione, calore, freddo o pressione.
E se vuoi davvero imparare ad utilizzare la bioenergia e sviluppare le tue poten
zialità, allora ti consiglio di provare la Scuola di Bioenergia e fin dalla prima
lezione potrai amplificare enormemente il flusso elettromagnetico e ottenere sta
bilità emozionale e psichica.