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Expresión emocional

Correlato Teórico

De acuerdo a lo observado directamente en terapia con pacientes tanto infantiles
como adultos, llama la atención el frecuente uso de distintos mecanismos de defensa tales
como represión, intelectualización, disociación, racionalización, entre otros, para el manejo,
o quizás, el no manejo de emociones, los intentos para desconectarse emocionalmente.
Primero se hace necesario entender que la emoción es “una experiencia multidimensional
con al menos tres sistemas de respuesta: cognitivo/subjetivo; conductual/expresivo y
fisiológico/adaptativo” (Chóliz, 2005).
La razón de ésta desconexión es lo que se estudia de acuerdo a los distintos casos.
Según lo observado en pacientes infantiles actualmente en terapia, podría ser la no
tolerancia o aceptación de emociones tales como la intensa rabia y enojo hacia el padre, ya
que si el padre descubre estas emociones, le podrían causar un gran dolor a él. Entonces, se
observa una mayor conexión con la culpa.
Bianchedi habla sobre la importancia de la vivencia de situaciones y la conexión
emocional, señalando que “de estos contactos emocionales se desarrollará luego la
capacidad individual del darse cuenta, retener, contener y entender sus propias vivencias




Escuela de Psicología
Práctica Profesional
Supervisora: Cristina Sotz
Ayudante: Irlanda
Practicante: Constanza Leiva

emocionales, sentir sus sentimientos, sufrir y gozar emocionalmente”. (Bianchedi, y otros,
1998)
La desconexión influirá de forma negativa en la expresión de emociones, puesto que
al no conectarse, no se pueden identificar las emociones y de ésta forma, no se sabe qué
expresar. Provocando problemas a nivel personal y social, ya que tal como señala Chóliz
(2005) “todas las emociones tienen alguna función que les confiere utilidad y permite que
el sujeto ejecute con eficacia las reacciones conductuales apropiadas y ello con
independencia de la cualidad hedónica que generen. Incluso las emociones más
desagradables tienen funciones importantes en la adaptación social y el ajuste personal”
(Chóliz, 2005).
En el mismo documento, Chóliz (2005) cita a Reeve (1994) para dar a conocer las
principales funciones de la emoción, éstas serían tres: Funciones adaptativas, que buscan
preparar al organismo para que genere una conducta apropiada con el nivel de energía
adecuado según el medio. Luego están las funciones sociales, que tienen importancia en las
relaciones interpersonales, ya que al haber una expresión emocional adecuada, es posible la
predicción del comportamiento. Finalmente están las funciones motivacionales, puesto que
la emoción “energiza” la motivación y esto dirige la conducta.
Actualmente está en terapia un caso infantil que se encuentra bastante afectado en
cuanto a éstas funciones, puesto que la emoción a la que intenta desconectarse es la rabia,
siendo una niña con mucha rabia retenida en su interior. Por lo tanto, en cuanto comienza a
sentir esta rabia, utiliza mecanismos de defensa para lograr la desconexión y no reaccionar
conductualmente. Sin embargo, hay otras ocasiones en que basta conectarse un instante
para reaccionar con violencia verbal y física, llegando a insultar a su madre. Luego de esto,
ella siente culpa y probablemente, al ver ésta conducta ella se desmotive por sentir.
El reprimir emociones puede tener consecuencias tales como una autoestima
disminuida y sentimientos de ser mala persona, con sentimientos que deben ser escondidos
por ser malos (Escuela Transpersonal, 2013) . El sentimiento de culpa luego de la expresión
de la rabia de forma agresiva sólo reafirma que éstas niñas piensen que no deben expresar
sus emociones, ya que cuando lo hacen, dañan a personas que quieren.
Bibliografía

 Bianchedi, E., Costantino, A., Leivi, B., Lerner, H., Moguillansky, R., Oelsner, R., .
. . Sirota, A. (Octubre de 1998). Los afectos en el Psicoanálisis, hoy. Premisas y
controversias. Asociación Psicoanalítica de Buenos Aires, 117-120. Obtenido de
Asociación Psicoanalítica de Buenos Aires: http://www.apdeba.org/wp-
content/uploads/Bianchedi1.pdf
 Chóliz, M. (04 de Junio de 2005). Universidad de Valencia. Obtenido de
Universidad de Valencia: www.uv.es/=choliz
 Escuela Transpersonal. (01 de Diciembre de 2013). Escuela Transpersonal.
Obtenido de Escuela Transpersonal: http://www.escuelatranspersonal.com/wp-
content/uploads/2013/11/mundo-emocional-de-los-ninos.pdf