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Qu es la psicologa inversa

La psicologa inversa es una tcnica descrita por Viktor Frankl, psiquiatra y escritor, que sola
preguntar a sus pacientes ms inestables o con ms problemas: Por qu no se suicida usted?.
En ese momento las personas imaginaban el suceso y encontraban un motivo para no hacerlo, a
partir del cual empezaba a trabajar Frankl para sujetar a sus pacientes a ese motivo que les
aferraba a la vida.

Se trata de una tcnica conductista sutil que trata de conseguir un efecto en otra persona
hacindole creer que quieres que haga algo que en realidad no quieres. El xito radica en lo que se
llama resistencia psicolgica, que es la dificultad que ponemos a hacer algo que nos es impuesto,
que nos mandan o que nos piden cuando sentimos que hacerlo afecta a nuestra libertad o
autonoma.

Gracias a esta resistencia las personas tienden a hacer lo contrario a lo que se les dice,
simplemente para demostrar que son libres para elegir, autnomos en la decisin y capaces de
tomar su propio camino.

No funciona siempre y en el fondo es ms o menos criticable por tratarse de una tcnica de
manipulacin, pero hay mucha gente que la utiliza con nios y adultos y creo que puede ser til y
curioso conocer algunos ejemplos para saber cmo funciona.

Un ejemplo de cmo funciona la psicologa inversa con los adultos en el trabajo

En mi empresa dan mucho valor a la formacin y ofrecen 35 horas al ao para todo aquel que
quiera hacer cursos, acudir a congresos, etc. Como los trabajadores no suelen gastarlas y parecen
no aprovecharlas, la empresa decide pasar una circular en la que explica a todos los trabajadores
que por motivos econmicos se ha decidido eliminar las horas de formacin.

Los trabajadores, ante tal injusticia, se quejan, deciden reunirse y empiezan a planear qu hacer
para reclamar sus 35 horas (tanto que decan que la formacin es importante y ahora resulta que
la quitan). La empresa y los trabajadores negocian de manera ms o menos intensa, es decir, la
empresa se niega, insiste en que la economa est muy mal, decide proponer 10 horas de
formacin anuales slo para unos trabajadores determinados, etc. Al final la empresa cede y
decide que ante la presin de los trabajadores y viendo que es tan importante para ellos, vuelve a
proporcionar 35 horas para todos.

La situacin es la misma que antes de hacer pblica la circular, pero ahora los trabajadores valoran
mucho ms las 35 horas de formacin y por inercia empiezan a apuntarse a cursos: ahora que
hemos conseguido lo que queramos, nuestras 35 horas, tenemos que aprovecharlas.

Un ejemplo de cmo funciona la psicologa inversa con los nios

Ahora vamos a centrarnos en los protagonistas del blog, los nios, para que veis cmo utilizamos
la psicologa inversa con los nios (o cmo podemos utilizarla).



Hay padres y madres que suelen ofrecer recompensas a los nios para que hagan ciertas cosas: si
lees dos pginas de un libro, te dejo ver la televisin durante una hora. Los nios entienden de
esta manera que ver la televisin es algo bueno, algo a lo que aspiran, algo divertido y en
definitiva algo que deben conseguir. Adems entienden que leer un libro es aburrido, porque
debemos premiarlo para que lo hagan (uff, si me tienen que dar un premio para que lo haga es
porque es un rollo) y adems esos padres suelen reforzar estos mensajes da a da, al repetir el
premio o al condicionar la lectura a un premio posterior.

De esto se desprende que si lo que queremos es que los nios lean y vean menos televisin,
debemos aplicar la psicologa inversa, hacindoles creer que lo divertido es leer y que lo aburrido
es ver la televisin: si ves la televisin al menos una hora podrs leer dos pginas de este libro.
De esta manera, slo le permitirs leer dos pginas de un cuento o libro si (y slo si) est una hora
delante de la televisin. El primer da pasar la hora y probablemente ni se acuerde del libro.
Entonces vas y le dices ya ha pasado la hora, muy bien!, ya puedes leer dos pginas del libro
pero slo dos!. El nio las leer extraado y, cuando las haya ledo coges el libro y te lo llevas:
maana, si ves una hora la televisin, podrs leer dos pginas ms.

A medida que pasen los das, el nio estar ms atento al tiempo que pasa que a lo que ponen en
la televisin y estar ansioso por coger el libro tan especial que tiene mam, del que slo puede
leer dos pginas por da.

Como no se trata de torturar a los nios, se puede negociar con ellos para que la hora disminuya
(vale, venga, treinta minutos es suficiente) y aumentando el nmero de pginas (venga, hoy
puedes leer cinco), hasta que veamos que el nio valora la lectura sin tretas de por medio: Hoy
haz lo que quieras, cario. Te he comprado un libro nuevo y te iba a dejar leer solo un poco si veas
la televisin, pero he pensado que lo mejor es que hagas lo que prefieras. Si quieres mirar la
televisin hazlo, y si quieres leer el libro nuevo, hazlo tambin. Lo ms probable es que el nio se
tire de cabeza a por el libro.

Esto sucede porque los nios ven que leer el libro se limita, que queremos que vea la televisin
mucho rato (o que no nos importa que lo haga), pero que lea muy poco tiempo, porque es algo
muy bueno a lo que deben aspirar. Ellos ven que leer un libro es algo excluyente, algo al alcance
de muy pocos durante poco tiempo y entonces empiezan a desearlo. Por eso en las casas donde
nadie limita la televisin o el juego con las consolas los nios acaban viendo la televisin o jugando
con ellas sin obsesiones (nadie les ha hecho sentir que sean especiales o diferentes al resto de
juguetes).

Esto es un ejemplo de cmo utilizar una tcnica para lograr un objetivo. Lo que habra que debatir
quizs es hasta qu punto ejercer dicha manipulacin hacia los nios es ms o menos correcto o
ms o menos deseable.

En mi casa, por ejemplo, utilizamos estas tcnicas muy poco (ahora os pondr un ejemplo) y en lo
comentado acerca de los libros y la televisin optamos, simplemente, por no hacer nada: nadie le
da ms importancia a nada. El que quiere ver la tele, la ve, el que quiere leer, lee, el que quiere
jugar a la consola, lo hace y el que quiere jugar con los juguetes, juega.

No existen lmites claros en este sentido y al no limitarse nada, nada recibe ms importancia que
el resto de opciones. Por eso mis hijos ven la tele un rato cuando les apetece, normalmente unos
minutos hasta que deciden hacer otra cosa, por eso mis hijos juegan a la consola de manera
obsesiva cuando tienen un juego nuevo, hasta que lo exprimen y la consola queda en el olvido
durante semanas y por eso mis hijos pasan horas y horas jugando a los juguetes, pasando de unos
a otros segn les parezca ms divertido.

Ahora bien, cuando alguien ya ha creado unas preferencias determinadas porque ha empezado a
limitar algo, puede ser buena idea aplicar el mtodo comentado, para tratar de que aprecien
tambin el contrario (que era el que se pretenda conseguir).

Con respecto a nuestra tcnica (libertad), seguro que os asaltar una duda: pero si les dejo
libertad, se tiran a la tele y de ah no salen. Claro, yo explico la pelcula como sucede en mi casa y
con mis hijos y quizs otros nios ya hayan creado sus preferencias. En tal caso, la solucin puede
pasar por una ligera psicologa inversa (no tan exagerada como la del ejemplo) o por currrselo un
poco y hacer de las alternativas algo divertido. Sera algo as como ofrecerles una actividad en
compaa vuestra si estn viendo la televisin solos: Vens a jugar conmigo a algo?. Como
normalmente (al menos cuando son pequeos), valoran nuestra presencia ms que nada, no suele
fallar.

Un ejemplo personal de hace unos das
Las 08:40 de la maana. Nos vamos todos a llevar a Jon al colegio pero ese da no quiere ir. Decirle
que el cole es muy chulo, que se lo va a pasar muy bien, ya no cuela (cuanto ms me intentis
convencer, ms me transmits que realmente es un rollo), as que aprovechando que tengo al
hermano pequeo ya vestido, feliz y contento como todas las maanas le digo a Jon: vale, pues
hoy t no vayas al colegio. Hoy ir Aran. Jon se queda escuchndome pensativo y yo sigo: Aran,
a que a ti si te gusta el cole? trampa, porque el pobre no contesta y yo lo s pues hoy vas t.
Vamos a hablar con la profesora para que te dejen sentar en el sitio de Jon yo creo que s podrs
ir a pasrtelo bien, como Jon no quiere ir, seguro que t s quieres.
No!Voy yo!Que s que quiero ir al cole!Que quiero ir al cole!. A todo esto mi mujer y yo
alucinamos porque es una frase que pocas veces hemos escuchado. Bueno, valeeee pues hoy
vas t, Jon. Entonces me dirijo a Aran: lo siento Aran, pero Jon s que quiere ir al cole. Tendrs
que esperar hasta el da en que te toque ir.
Lo que s existen desde hace muchos aos son tcnicas que se aplican en Psicologa como lo que se
denomina intencin paradjica, y en el mundo de las ventas tambin existe la llamada tcnica
de la antiventa; stas podran parecerse a lo que en los Simpsons le llamaron la psicologa
inversa.
Un ejemplo de la intencin paradjica lo podis encontrar en este texto extrado del link
Si una persona quisiera usar esta tcnica para vencer la ansiedad de hablar en pblico, puede
decirse a s mismo antes de hablar: Me voy a poner lo ms nervioso posible, voy a sudar fro, voy
a tener mucho miedo, voy a hacer el ridculo, me voy a sonrojar delante de la gente, mi ropa se va
a empapar en sudor. Esto tendr un efecto contrario y nos sentiremos ms calmados. Es por eso
que a esta tcnica se le llama intencin paradjica.
En cuanto a la tcnica de la antiventa, un ejemplo: un vendedor le dice a su futuro cliente
- Este producto es quizs demasiado caro para usted, no s si se lo va a poder permitir.
El cliente se dira para sus adentros: Dice que no puedo permitrmelo! ste se va a enterar!
Quin se ha pensado que soy! Un pobre hombre acaso?
Lo que se trata es de ordenar al otro que haga, justo lo contrario, de lo que quieres que haga,
tocndole el ego. Como a nadie le gusta que le manden, ni que lo dejen en mal lugar, hay
probabilidades de que haga justo lo contrario, es decir, lo que realmente quieres que ste haga.
Adems, ya sabis que todo lo que nos prohben llama ms nuestra atencin.
Funciona la psicologa inversa para seducir? No hay estudios formales que confirmen que S o
que NO. Yo puedo decirte que yo, cuando lo uso, lo hago mezclndolo con humor; con ello
provoco un juego divertido, con lo cul S consigo un buen ambiente para seducir, algo que es
fundamental.
1- Introduccin
La intencin paradjica es uno de los mtodos ms rpidos, ms poderosos y menos
comprendidos para cambiar la conducta. Mediante una serie de instrucciones que llamamos
paradjicas se han conseguido xitos significativos en trastornos concretos como pueden ser la
dificultad para dormir, el morderse las uas y el tartamudeo (disfemia) entre otros.
Los principios tericos se basan originalmente en las tcnicas de la Terapia Breve del psiquiatra
Milton H. Erickson y la logoterapia de Victor Frankl.

La denominacin de paradjica no es gratuita sino que delata la autntica naturaleza del
sistema. Se trata de pedirle al paciente que haga precisamente lo que es objeto de malestar
psicolgico. Si una persona no puede dormir le pediremos que deje de hacerlo durante un tiempo
o unas horas determinadas. Si un nio se muerde las uas le exigiremos que lo haga durante ms
tiempo o durante intervalos ms largos. Si un joven tartamudea y eso le crea gran ansiedad, le
obligaremos a que tartamudee con mayor frecuencia y durante ms tiempo de forma voluntaria.

Son procedimientos construidos para sorprender. Son contrarios a las expectativas de los
pacientes sobre su visin de la naturaleza de la funcin de la terapia.

La tcnica parece de entrada irresponsable y contraria al sentido comn. No se entiende como
potenciando lo que se intenta erradicar se va a solucionar el problema. Esta es la gran paradoja de
la tcnica que a continuacin exponemos.


2- Cmo funciona?
La eficacia de la Intencin Paradjica se basa en el principio fundamental de que los pacientes
intenten llevar a cabo la conducta que estn evitando. De esta manera, el proceso circular, que se
mantiene a s mismo, se rompe, puesto que el intentar realizar la conducta no deseada es
incompatible con la ansiedad anticipatoria y, por tanto, la neutraliza.

Imaginemos una persona que sufre insomnio. Se acuesta puntualmente pero no logra conciliar el
sueo hasta una determinada hora de la madrugada. Ello le comporta problemas para despertarse
por la maana. Adems, cada da, al acercarse la hora de ir a dormir, manifiesta mucha ansiedad
ya que anticipa su fracaso en el intento de dormir. Pues bien, la tcnica consiste precisamente en
pedirle, como parte del tratamiento, que no trate de dormirse hasta ms tarde de lo que lo hace
(las horas deben concretarse segn las circunstancias). Qu conseguimos con ello? De entrada
situamos el origen del problema en una causa externa al paciente (ahora ya no duerme debido a
que no logra conciliar el sueo, sino porque as se le ha exigido). El primer efecto es disipar la
ansiedad de anticipacin con lo cual es muy probable que el resultado sea la aparicin del sueo
antes de lo esperado.

En el caso de las disfemias (tartamudeos) al permitir e incitar a que el nio tartamudee
voluntariamente, durante un tiempo controlado, puede tener tambin unas consecuencias
reductoras de la ansiedad y producirse una mejora.

Otro mbito de aplicacin puede ser en el de la cama mojada (enuresis). Qu sucedera si le
diramos permiso o le pidiramos a un nio que se hiciera pipi cada da durante un tiempo?
Probablemente si ese problema va asociado a unos altos niveles de ansiedad por parte del nio, el
sentirse liberado del mismo podra significar una mejora.

No estamos afirmando que esta sea una tcnica milagrosa sino que tiene una gran capacidad
teraputica si se sabe utilizar con creatividad y en combinacin con otras tcnicas mas usuales.
Evidentemente tiene sus lmites. El principal es que su mayor eficacia est condicionada a que
junto con el problema que queremos tratar se de un cierto nivel de ansiedad en la persona o nio.
Como se ha expuesto la tcnica incide directamente sobre las propias cogniciones al invertir los
roles.

Otra limitacin importante es que debe utilizarse con preferencia en aquellos casos en que las
tcnicas convencionales han resultado intiles. Por ejemplo, en un caso de insomnio, donde se ha
podido utilizar un entrenamiento en relajacin con mal resultado, podra ser un buen candidato a
la intencin paradjica. Ahora no hablaramos de intentar dormirse relajndose progresivamente
sino preparar la habitacin con la intencin de mantenerse el mximo tiempo despierto posible.
En concreto, los mximos beneficios se lograrn en aquel tipo de paciente que experimente
esfuerzos para dormir y que padecen una ansiedad considerable sobre las consecuencias
negativas de la perdida de sueo.

En general, pues, podemos afirmar que la tcnica funcionar mejor con personas con
preponderancia de sntomas cognitivos que no con aquellos en los que predominen los
conductuales.

3- Su utilizacin en poblacin infantil y juvenil
No est muy documentada su utilizacin en nios por lo que debemos ser muy prudentes al
respecto.

Se han apuntado ya intervenciones concretas en el caso de las disfemias, enuresis, morderse las
uas, etc. En el caso de nios mayores hay alguna referencia a tratamientos de fobias especficas
en donde los principios de intervencin coinciden o se complementan con las denominadas
tcnicas de inundacin.

Sabemos de las peculiaridades y limitaciones de la intervencin psicolgica con poblacin infantil y
juvenil. Las tcnicas paradjicas, dentro de este contexto, pueden aportarnos en casos y
momentos concretos soluciones ingeniosas para problemas puntuales. No se trata tanto de una
aplicacin estndar de la tcnica sino de aprovechar sus principios como una herramienta ms
dentro del cajn de sastre que constituyen todas las tcnicas de intervencin, en especial, cuando
las habituales resultan ineficaces.

Con frecuencia nos encontramos con conductas disruptivas de menores que obedecen a la
necesidad de comunicar algo o efectuar una demanda. A veces es la costumbre que ha impuesto
un repetido quehacer diario que aunque desadaptado y no deseado se mantiene en un circulo
vicioso difcil de romper. En otras ocasiones la situacin o el contexto no nos permite actuar de la
forma convencional y necesitamos de la creatividad. Es en todos estos casos cuando la
intervencin paradjica adaptada puede aportarnos alguna salida.

A continuacin se exponen algunos casos en los que se podra valorar la inclusin de estas
tcnicas. Sin embargo, se insiste en la necesidad de entenderlas como un instrumento
complementario y dentro de un marco teraputico ms amplio (vamos a tratar bsicamente
sntomas). Por lo tanto, en poblacin infantil, lo entenderemos como intervenciones puntuales
cuando las necesidades de la situacin lo requieran y tcnicas ms convencionales no acaban de
funcionar.

Adems deber valorarse la edad del nio, su nivel cognitivo y las posibles consecuencias
negativas de su aplicacin a la que ms adelante nos referiremos.



4- Ejemplos prcticos
Veamos algunos ejemplos prcticos susceptibles de la aplicacin de la tcnica :

Ejemplo 1:
Supongamos que J. es un nio de 9 aos con buen nivel intelectual pero con muchas limitaciones
en su funcionamiento social debido a que presenta obsesiones recurrentes acerca de lo bien o mal
que realiza sus actividades. De forma repetitiva necesita de la aprobacin constante del adulto y si
no la obtiene o considera que sta no ha sido suficientemente clara le crea un gran desasosiego y
ansiedad. Aqu la intervencin ira encaminada a pedirle al nio que ejecute mal deliberadamente
alguna actividad, a que deje de ser por un momento perfeccionista. En definitiva, a que se
enfrentara con sus temores de una forma controlada y que aprendiera que no se producen las
temidas consecuencias catastrficas.

Ejemplo 2:
P. es una nia con 7 aos de edad. Su nivel intelectual es normal pero ha aceptado muy mal la
separacin de sus padres. Su rendimiento escolar ha bajado mucho hasta el punto que su
profesora est muy preocupada. Han aparecido ciertos comportamientos disruptivos y autolesivos
que antes no estaban presentes en el repertorio de la nia. Actualmente sigue un tratamiento
cognitivo-conductual, pero una de las conductas que ms preocupa a sus padres, es la de
morderse los dedos o uas de la mano hasta el punto de provocarse erosiones. Es evidente que la
intervencin psicolgica se est produciendo a diferentes niveles, sin embargo, en la conducta
concreta de morderse las uas (si no hay avances) podemos intentar una solucin drstica con la
intencin paradjica.

En una situacin controlada, vamos a pedirle que no deje de morderse los dedos (siempre
vigilando la intensidad de la misma y en el caso de que no haya contraindicacin mdica o lesiones
en la zona afectada) durante perodos cada vez ms largos. Se le recriminar si deja de hacerlo
antes del tiempo previsto. El acto deja de convertirse en voluntario, pierde su capacidad de llamar
la atencin y se vuelve desagradable. Es posible que su frecuencia disminuya despus del
tratamiento si se han seguido los tiempos y las formas adecuadas.

Ejemplo 3:
F. Es un nio de 8 aos. Presenta enuresis primaria y no parece haber factores orgnicos o
ambientales que justifiquen el mantenimiento del problema. El nio es muy responsable y lo vive
con mucha angustia. Teme especialmente que sus compaeros se enteren y se ran de l. Adems
las colonias estn cerca y su nivel de ansiedad ha aumentado anticipando las posibles
consecuencias. El tratamiento habitual no est resultando eficaz y dado el alto componente de
ansiedad asociado parece un buen candidato a la intencin paradjica. Como parte del
tratamiento vamos a darle permiso para que se haga pipi en la cama durante un tiempo (los
padres debern tomar las precauciones pertinentes). Es ms, vamos a insistirle que creemos que
para poder ayudarle seria importante que se le escapara alguna noche. De lo que se trata no es de
que voluntariamente lo haga en la cama (en caso que se despertara con la necesidad de ir al
servicio as debera hacerlo) sino que si se le escapa no tan slo no pasa nada sino que es un seal
que estamos avanzando en la solucin.

En la base de esta paradoja est la intencin de descargar emocionalmente al nio de la
culpabilidad de hacerse pipi en la cama. La ansiedad anticipatoria en esos das no tiene razn de
existir. En estas circunstancias es muy posible que el nio disminuya los episodios de cama mojada
y que afronte con mayor xito posteriormente el tratamiento convencional.

5- Conclusiones y limitaciones de la tcnica

1- La tcnica est orientada principalmente a atenuar sntomas. Debe, pues, utilizarse bsicamente
como una herramienta complementaria dentro del marco general del tratamiento.
2- Es especialmente til cuando hay un componente de ansiedad anticipatoria asociado ya que la
ataca directamente. En nios debe utilizarse con prudencia ya que mal empleada podra
comportar un aumento de las conductas no deseadas al fomentar directamente la que queremos
eliminar.
3- Debe valorarse a fondo las peculiaridades de cada nio antes de utilizarlas.
4- Su uso est ms justificado cuando las tcnicas convencionales no acaban de funcionar.
5- No tenemos actualmente estudios rigurosos que nos orienten en cuanto a su eficacia, mbito
de aplicacin y otros aspectos sobre las diferentes variantes de su uso en nios.
6- A pesar de estas limitaciones, creo que la intencin paradjica resulta especialmente
interesante, dado que el nio lo vive de forma novedosa, contrario a sus expectativas, pero a la
vez puede motivarle mucho hacia la solucin de problema.
7- Estas tcnicas slo pueden ser utilizadas bajo la supervisin de profesionales especializados.
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Psicologa del color
Colores. Significados psicolgicos. Test piramidal del color. Prueba de Lscher. Formas geomtricas
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Psicologa del color

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El objetivo primordial de la psicologa de los colores es la " determinacin de relaciones lo ms
claras posibles entre los colores como manifestaciones y los acontecimientos psquicos
asociados a ellos. " La psicologa de los colores intenta ir ms all de la simple inclinacin
para llegar a experiencias generales, preguntando a personas de experimentacin por sus
colores preferidos, y comparando los resultados con el carcter psquico y la situacin de la
personalidad que ha sido interrogada. A continuacin se reproducir fundamentalmente la
evaluacin de los significados de los colores en dos de estos tests: El primero se denomina
Test Piradimal del Color (FPT) y fue creado por Heiss y Halder. Con l lo que hay que hacer
es formar una pirmide del color segn criterios estticos. El segundo test clnico del color se
denomina Test Lscher en honor a su creador. En l se pide colocar algunos colores en una
jerarqua de acuerdo a la simpata con respecto a un color particular.
Amarillo
Segn Lscher lo ms caracterstico del color amarillo es " la claridad que refleja la luz y de
ese modo la irradia a todos lados, la reluciente serenidad". El ama-rillo se corresponde con la
libre disten-sin, con la disolucin. "En psicologa el amarillo significa un alivio de lo fatigoso,
de lo agobiante y de lo inhibidor." "El amarillo siempre empuja hacia delante, hacia lo nuevo, lo
moderno, hacia el futuro." Halder dice: "Junto a otras tonalidades de color, el amarillo se
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adjudic a una especie de sndrome impulsivo, ya que su relacin con la motivacin para el
rendimiento y con la atencin externa guada por un objetivo final, pero no obstante emotiva,
es evidente".
Azul
Al azul oscuro utilizado en su test Lscher le atribuye una tranquilidad sin excitaciones. El
pulso, la presin sangunea, la frecuencia respiratoria y las funciones del estado de vigilia se
reducen y se regulan. Correspondindose el azul oscuro en lo que respecta al cuerpo con la
calma, psicolgicamente con un estado de paz y satisfaccin. El test piramidal de colores
distingue dos tonalidades de azul, el azul oscuro de Prusia y un azul turquesa claro. Segn
Halder al comienzo de la investigacin con el test piramidal de colores el azul oscuro era el
color de la intro-versin, de la dedicacin al interior propio, al mundo de las vivencias
individual, al repliegue hacia la propia persona. "Esta forma de introversin conduce a un
gobierno de las emociones." En cambio el azul no se percibe como "rebajado", como es el
caso de otros colores. As que parece acertado contemplar al azul "como indicador de una
funcin de gobierno y control adaptada, que slo habra que interpretar en casos extremos
como una reduccin de la capacidad vivencial." Con referencia al azul claro del test piramidal
de colores dice Halder: "Si se mantiene el contenido interpretativo bsico del azul oscuro,
entonces parece poder modificarse el significado del azul claro, de modo que el gobierno no
es que se estreche, sino que se hace ms elstico, quizs incluso ms quebradizo. As que
podemos suponer que el azul claro al igual que el verde est en condiciones de hacerse cargo
de una funcin compensatoria."
Blanco
El color blanco no aparece en el Test de Lscher. En el test piramidal de los colores es el
blanco el color indicador de la falta de control y de regulacin. En los anlisis del test piramidal
de colores aparece con preferencia en protocolos de esquizofrenia y en otros grupos clnicos,
apareciendo all como representante de un "arrastre de excitacin", que puede exteriorizarse
en agresiones directas o en una desinhibicin del decurso de las ideas. Frente a sto el blanco
se percibe sorprendentemente como un color reductor, de manera que Halder supone que en
este color se encierra el intento de una reduccin que no puede mantenerse firme ante la
excitacin.
Gris
Segn dice Lscher el gris es el color de la neutralidad. No sera ni colorido, ni claro, ni
oscuro, ni tenso, ni aliviador, y as estara completamente libre de cualquier tendencia
psquica. De manera que el gris no representara ningn territorio susceptible de ser
reavivado, sino que sera la frontera, frontera de un pas de nadie, contorno o divisin. Siendo
tambin el color de la abstraccin, que divide los antagonismos: "el gris es toda la teora".
"Aquel que elige el gris, la frontera, en primer lugar en el test, no desea darse a conocer y
quiere protegerse de toda influencia, para mantenerse libre de excitaciones." De esta forma el
gris es preferido con frecuencia por ejemplo cuando se sufre un gran cansancio y en las
situaciones de exmen. Aquel que rechaza el gris, es que lo encuentra aburrido y carente de
vida y prefiere los otros colores cargados de emociones. Segn Halder el gris puede indicar
retraimiento, una diestra conducta evasiva, la evitacin de un compromiso emocional, pero
tambin rasgos de embotamiento. El gris es el color clasificado como menos excitante, y de
todos los colores del test piramidal de colores el considerado ms desagradable. A modo de
complemento se aaden aqu las opiniones de Halder, que sostiene que el gris en sus
tonalidades oscuras tiene el carcter de una funcin neutralizadora, debilitadora de estmulos
y reducto-ra. Podra bautizarse como el color de la "represin". El gris caracteriza a personas
que evitan las dificultades, ignoran-dolas o yendo por otro camino para no encontrrselas,
pero tambin puede ser un indicador de cualidades diplomticas.
Verde
La tonalidad verde intensa del test piramidal de los colores la describe Halder como "momento
de estabilidad y conseguida regulacin de las fuerzas". De esta manera el verde puede ser
interpretado como una seal de integracin, como signo de sensibilidad madura y de la
compensacin entre el mundo exterior y el interior. Si hay alguien que es reincidente eligiendo
el verde, sto quiere decir que existe un caracterstica contraria que lleva hacia el
neuroticismo, la inestabilidad y las alteraciones en las relaciones. Para Lscher el verde
azulado elegido para su test es la expresin de la defensiva ante los cambios, los signos de
estabilidad y autoconfirmacin, de la tensin de voluntad con el propsito de la perseverancia.
La aparente contradiccin entre estos dos enunciados se disipa cuando se tiene en cuenta
que el test piramidal de los colores escoge un verde medio fuerte, y Lscher elige un verde
azulado ms fro. El efecto positivo de estabilidad del verde en Halder parece con Lscher
desplazado hacia un significado con una perseverancia demasiado acentuada.
Marrn
De acuerdo con Lscher el marrn es un rojo amarillento oscurecido, y por consi-guiente la
fuerza vital del rojo queda aqu rebajada. La vitalidad sigue permaneciendo, pero ya no tiene
un efecto activo, sino una sensacin pasiva. El marrn representa la sensacin vital, sensual,
de manera que la posicin de este color en el test de Lscher dara informacin sobre la
actitud ante la sensacin corporal vital. Si al marrn se le da una posicin preferente en la
serie de colores del test, esto da muestras de un aumento de las necesidades de relajacin
mediante la comodidad y la satisfaccin sensual. Segn Halder el marrn se consider en el
test piramidal de los colores como "representante de una fuerza de resistencia psquica". Su
importancia se deriva de que puede obtenerse de la mezcla del naranja con el negro. En el
test piramidal de colores el naranja tiene el significado de la orientabilidad pasiva de
necesidades. En el caso del marrn tambin se aade la acentuacin reductora, que hace que
la postura ante las pretensiones sea ms bien perseverante y tenaz. Pero el marrn
representa al mismo tiempo tambin la energa vital positiva
Negro
El negro, como el gris, es considerado por Halder como el tener la tendencia a bloquear y
rechazar los sentimientos afectivos. Como un color completo, el negro es considerado como
ms potente y enftico que el gris, y es as el color con el ms enftico y diminutivo efecto
activo, pero tambin es considerado como un color no placentero. Segn Lscher el negro
significa una parada final, un limite absoluto, el punto donde cesa la vida. El negro expresa la
idea de la nada, rechazo tanto como oposicin a la acepta-cin que, en el blanco alcanza su
apogeo en absoluta liber-tad y sin defectos. El negro tambin significa elegancia, tragedia y
luto.
Rojo
Segn Max Lscher el rojo es la expresin de la fuerza vital y del culmen de la excitacin
vegetativa. "El rojo eleva el pulso, la presin sangunea y la frecuencia respiratoria.(...) Con lo
cual tiene el significado del anhelo y todas las formas del apetito. El rojo es el impulso para
causar efectos, para conquistar el xito y para codiciar con ansias lo que brindan la intensidad
y la abundancia de vivencias. El rojo es el impulso, la voluntad vital de conquista y la potencia,
desde la fuerza instintiva sexual hasta la transformacin revolucionaria". Segn Halder el rojo
representa "la capacidad de reaccin general a los estmulos externos, indica la medida de la
excitabilidad emocional". Si una persona de las sometidas al experimento no escoge el color
rojo en la pirmide del color, sto alude a una inhibicin o a un retraimiento de los
acontecimientos de su entorno. "El rojo tambin puede integrarse posiblemente como
contraindicador para las tendencias neurticas".
Violeta
Segn Halder el violeta es un color mezcla que presenta dos caras, ya que en este color
conviven tanto elementos inhibidores como elementos estimulantes. De esta forma el violeta
representa una intranquilidad interna y una inestabilidad, que puede ser tanto un signo de
alteraciones como un indicador de tendencias evolutivas y de desarrollo. Diferenciando aqu el
test piramidal de los colores entre dos tonalidades de violeta, de las cuales a la ms oscura se
la considera ms negativa, porque adems sera reductora y as no podra dejar fluir el
desasosiego. As que este violeta es a menudo elegido especialmente por grupos con altera-
ciones psquicas. Tambin Lscher ve en el violeta en primer trmino la mezcla entre el rojo y
el azul. Los significados del rojo como conquistador impulsivo y del azul como entregado
carioso se funden en una unidad, que se convierte en signo identificativo. "Este signo
identificativo es una "partizipation mystique", una compenetracin suprasensible, que se con-
vierte en un sentimiento de unidad, de modo que todo lo que yo pienso y quiero, se tiene que
corresponder con la realidad. Este poder se llama encantamiento, magia, y jus-tamente ese es
el significado del violeta. Aquel que opte por el violeta, es que querr entrar en un proceso
mgico". De acuerdo con Lscher el violeta puede significar la unidad como fusin ertica,
pero tambin puede ser la indiferencia y la indecisin vacilante
Prpura
Lamentablemente al prpura no se le presta atencin ni en el test piramidal de los colores ni
en el test de Lscher. De acuerdo con lo que dice Ingrid Riedel este color encarna la dignidad
y la autoridad. Aqu se incluye el atuendo de soberano de Jpiter as como el de los
emperadores bizantinos. Del atuendo del emperador bizantino y de su color se derivara el
manto de Cristo representado en los mosaicos bizantinos, que lo representan ms como
soberano del mundo que como Cristo doliente. El prpura de los cardenales tambin se
encuadrara dentro de esta tradicin.

Forma es un trmino amplio que encierra diversos significados. Puede referirse a una
apariencia externa reconocible como seria la de una silla o la del cuerpo huma-no que en ella
se sienta. Tambin cabe que aluda a un estado particular en el que algo acta o se revela por
s mismo, como por ejemplo, al hablar del agua cuando es hielo o vapor. En arte.
La forma sugiere la referencia a la estructura interna, al contorno exterior y al principio.
Frecuentemente, la forma incluye un sentido de masa o de volumen tridimensional, mientras
que el contorno apunta ms en concreto al aspecto esencial que gobierna a la apariencia
formal, es decir, la configuracin o disposicin relativas de lneas perfiles que delimitan una
figura o forma.
La psicologa de la Gestlat afirma que la mente simplifica el entorno visual a fin de
comprenderlo. Ante una composicin cualquiera de formas tendemos a reducir el motivo que
abarque nuestro campo de visin a los contornos ms elementales y regulares que sea
posible
El circulo
Es una figura centrada e introspectiva, generalmente estable y auto centrada en su entorno.
El triangulo
Significa estabilidad; es una figura extraordinariamente estable cuando descansa sobre uno de
sus lados. No obstante, cuando se inclina hasta sostenerse sobre uno de sus vrtices puede
que dar en un estado de precario equilibrio o ser inestable.
El cuadrado
Representa lo puro y lo racional. Es una figura esttica y neutra, carece de una direccin
concreta
Los cubos, Los cilindros, Las esfera y Las pirmides
Son las formas que la luz pone de manifiesto con ms relevancia; su imagen es diferenciable y
tangible y son las que tienen las formas ms bellas.