MATERNIDAD SEGURA Y FELIZ

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MATERNIDAD
SEGURA Y
FELIZ





MATERNIDAD SEGURA Y FELIZ

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TABLA DE CONTENIDO
PAG
Presentación……………………………………………………………..2
Preparación de la madre para la lactancia materna…..…4
Las visitas prenatales…………………………………………………5
Ventajas de la leche materna…………..…….……………………6
La alimentación de la madre gestante………………………...7
Desarrollo del bebe en el primer trimestre de gestación.9
Como se comunica la madre con el bebe……………………..10
Como estimular al bebe a la hora de nacer………………..11
El amamantamiento………………………………………………...12
El calostro……..………………………………………………………..13
La bajada de leche…………………………………………………….13
Problemas frecuentes durante la lactancia materna….14
Actividades para estimular al bebe…………………………..15
La alimentación del niño en complementación de la leche
materna después de los cuatro meses de
edad………………………………………………………………………..16
Apoyo que las instituciones deben darles a las madres.17
Problemas que se presentan a madres gestantes…………19
Recomendaciones……………………………………………………..20
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PRESENTACIÓN







HOLA MAMITAS:
Queremos compartir esta cartilla con ustedes. Con
ella podrán conocer cuáles son sus beneficios como
madres lactantes y gestantes.

También se desarrollarán aspectos relacionados
con la preparación de la madre para la lactancia
materna, las visitas prenatales, ventajas de la
leche materna, la alimentación de la madre
gestante, desarrollo del bebe en el primer
trimestre de gestación, como se comunica la
madre con el bebe, como estimular al bebe a la
hora de nacer, el amamantamiento, los problemas
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más frecuentes, actividades para estimular al
bebe, la alimentación del niño en
complementación de la leche materna después de
los cuatro meses de edad, el apoyo que las
instituciones deben darles a las madres, y las
respuestas a algunas situaciones que inquieten a
las madres y puedan afectar el éxito de LA
LACTANCIA.
“La leche materna es fuente de salud y vida”

Contiene todos los nutrientes que el bebe necesita
para crecer y desarrollarse sanamente: proteínas,
grasas, anticuerpos y minerales que lo defienden
de posibles infecciones.






“El bebé despierta su sensibilidad con el contacto
físico de sus padres y ante todo en el momento de
la comida”
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PREPARACION DE LA MADRE PARA LA
LACTANCIA MATERNA




La etapa prenatal o de gestación es la
mejor época para motivar a las
madres a que amamanten a sus
pequeños. Es conveniente hablarle a
la gestante acerca de la manera como debe
alimentar a su hijo.



También es importante detectar e informar que
hacer cuando la futura madre tiene pezones
planos o invertidos y resolver algunos temores y
dudas si es necesario.



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LAS VISITAS PRENATALES



Es la
consulta periódica que
realiza la madre muchas
veces acompañadas por su (esposo) a un obstetra
o medico general, con el fin de orientarse y recibir
consejos acerca del estado de salud tanto el bebe
como el de ella.
Adicionalmente el médico puede orientar a la
pareja sobre de los procesos y los riesgos
potenciales del embarazo.
Las mujeres que inician tempranamente sus
controles prenatales evitaran problemas y
tendrán bebes más saludables, es importante que
la pareja conozca los cambios fisiológicos que
vienen con el embarazo para que esta etapa no sea
considerada como una enfermedad.



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VENTAJAS DE LA LECHE MATERNA


La lactancia natural tiene muchas
ventajas y usted debe conocerlas y
estar convencido(a) de ellas.
 La leche materna es el mejor
alimento y la mejor bebida que
puede darse a un niño o una niña desde que nace.
 Hasta los cuatro meses de edad el bebé no necesita
ningún otro alimento, ni otro líquido; ni siquiera
en climas secos y calientes.
 La leche materna es higiénica, pasa directamente a
la boca del niño o la niña; es por esto que no se
puede infectar con microbios.
 La leche materna protege al niño o a la niña contra
alergias y enfermedades, contiene sustancias
protectoras de los gérmenes causantes de la
diarrea y estados gripales.
 La leche materna está disponible las 24 horas del
día y no requiere preparación especial.
 La leche materna no es necesario comprarla
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 La lactancia materna favorece una relación
afectiva muy especial entre la madre y su hijo.
 La lactancia materna garantiza una buena salud
oral y evita las caries dentales.
 La práctica de la lactancia materna también le
trae ventajas a las madres, en las primeras
semanas después del parto, también contribuye a
que el útero vuelva a su tamaño natural y que la
mamá recupere rápidamente su forma física
anterior. Igualmente, la práctica de la lactancia
está relacionada con menos riesgos de cáncer en
los ovarios y de los senos.

LA ALIMENTACION DE LA MADRE GESTANTE




Una mujer acumula durante el embarazo, una
buena parte de las reservas necesarias para iniciar
la lactancia materna. Por esta razón, la madre
necesita alimentarse muy bien durante su
embarazo, aumentando la cantidad y variedad de
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alimentos que consume diariamente, para
proteger su estado de salud y nutrición y asegurar
el crecimiento del bebé en su formación.
La madre gestante debe consumir diariamente una
comida más de la que consumía cuando no estaba
embaraza, para que así no se agoten sus reservas
nutricionales.

Durante las etapas de gestación y lactancia, la
madre no debe tomar drogas que no hayan sido
recetadas por el médico, porque pueden afectar la
salud de la madre o del bebé.
Debe eliminar el consumo de bebidas alcohólicas y
el cigarrillo, porque estos aumentan el riesgo de
bajo de peso del niño o la niña al nacer, pueden
producir nacimientos prematuros y afectar el
crecimiento intrauterino.





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DESARROLLO DEL BEBE EN EL PRIMER
TRIMESTRE DE GESTACION
MESES TALLA PESO FORMACION ORGANICA
1
1CM
1.7grm




Se define en tres capas que darán origen
a todos los órganos
Ectodermo o capa externa que formara
la piel
Mesodermo capa media constituirá los
músculos o los huesos.
Endodermo capa interna que permitirá
la aparición de mucosas que cubren los
órganos (pulmones, tubo digestivo y
glándulas).
El corazón comienza a latir a los 18 días
y se inicia la formación de piernas,
brazos, ojos y oídos.
MESES TALLA PESO FORMACION ORGANICA

2

4 cm
7.5grm







El crecimiento de la cabeza es mayor
debido al aumento del tamaño del
cerebro, los brazos y las piernas
parecen pequeñas aletas, se cierra el
canal de la medula espinal, la
respiración dentro del útero está
dirigida por la placenta y el cerebro
adquiere su configuración adulta.
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MESES TALLA PESO FORMACION ORGANICA
3
9cm 25grm

Se inicia la diferenciación de los
órganos sexuales, el rostro se va
perfilando, aparecen las cejas, la boca s
achica y logra un tamaño equilibrado.

“ACARICIA SU VIENTRE CUANDO SIENTAS LOS
MOVIMIENTOS DEL BEBE EL SENTIRA SU
AFECTO”

COMO SE COMUNICA LA MADRE CON EL BEBE

Una madre sensible percibe
cuando su bebe no está a
gusto.
El bebe se comunica
fácilmente con los padres cuyos códigos se hacen
parte del sentir y el lenguaje de aquel. Por ello una
madre sensible entenderá cuando algo molesta al
bebe o lo hace sentirse bien, de la misma manera
como el niño o la niña percibe los problemas y la
angustia experimentada por su mamá.
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Todo esto con el fin de aumentar su rendimiento
intelectual y de asegurar que la llegada al nuevo
mundo sea optima desarrollando una concepción
integral del bebe como ser humano preparado
emocionalmente, mental y socialmente.

COMO ESTIMULAR AL BEBE A LA HORA DE
NACER
Este período los padres pueden comenzar a
realizar la estimulación auditiva de su hijo,
utilizando su voz o música suave y melodiosa cerca
del vientre materno.
Unas de las muchas actividades recomendadas;
consiste en tomar dos embudos, uno grande y uno
pequeño, y unirlos con una manguera cuya
longitud sea equivalente a la distancia de la boca
de la madre a su vientre con este primitivo
mediante la comunicación pueden hablarle,
cantarle, y leerle cuentos.




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EL AMAMANTAMIENTO

La leche materna se produce
como resultado de la acción
conjunta de las hormonas y
reflejos, los cuales pueden ser
inhibidos por diversas
situaciones emocionales de la
madre.
Cada vez que el niño o la niña succionan, estimula
las terminaciones nerviosas del pezón y la areola;
estos llevan mensajes al cerebro de la madre, que
responde produciendo una hormona llamada
PROLACTINA; esta va por la sangre hasta el
alvéolo mamario y hace producir la leche.
A los anteriores eventos se le denomina: “Reflejo
de la Producción de la leche” o “Reflejo de la
PROLACTINA”.


“El pecho no almacena leche, esta se produce en el
momento de la succión”

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EL CALOSTRO:

Es un alimento indispensable
para el bebé, puesto que es
riquísimo es sustancias que
protegen al niño o la niña
contra enfermedades. Se puede
decir que el calostro es como la primera vacuna
contra las infecciones para el bebé. La leche
propiamente dicha empieza a bajar entre el
segundo y el sexto día después del parto y,
durante este tiempo, el niño o la niña no necesitan
de ningún otro líquido.

LA BAJADA DE LECHE:


Tarda unos pocos días; aun
cuando los primeros días, es
bueno que el niño o la niña los
toque y colocarlo al pecho
después del parto, dentro de la
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primera media hora, y con alguna frecuencia
durante los primeros días.
Para tener una lactancia exitosa es importante
que la madre adopte una posición más cómoda
para ella; al inicio, es preferible una posición
sentada o acostada.

PROBLEMAS FRECUENTES DURANTE LA
LACTANCIA MATERNA


Durante las primeras semanas de
amamantamiento es frecuente
que aparezcan que aparezcan
algunas molestias o dificultades,
las cuales puedan causar problemas especialmente
a las madres que han tenido su primer hijo y que
no han recibido educación e información
temprana.
 HINCHAZÓN O CONGESTIÓN DE LOS PECHOS:
esto se debe a un exceso de leche porque al
principio de la lactancia, la producción no se
ajusta correctamente a la demanda del niño o la
niña.
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 PEZONES ADOLORIDOS CON GRIETAS: estos
pueden producir grandes molestias e inducir a la
madre a interrumpir la lactancia, pero recuerda
que…la posición correcta durante el
amamantamiento es el aspecto fundamental para
evitar pezones adoloridos y con grietas.
 INQUIETUDES SOBRE LA CANTIDAD Y
CALIDAD DE LA LECHE: algunas madres piensan
que no tienen suficiente leche, cuando en realidad
no hay problemas con su producción. Se
preocupan por síntomas que tienen otras causas o
porque no están familiarizadas con las
variaciones, que son normales en los bebés
alimentados exclusivamente con la leche materna.

ACTIVIDADES PARA ESTIMULAR AL BEBE

El bebe establece un
contacto directo con su
mamá cuando es
amamantado darle un
masaje a un bebe es todo un
arte, es el saber acariciar al
bebe con cariño; es tocar suavemente la piel del
bebe, que por su sensibilidad nos permite
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transmitirle amor, ternura, confianza, respeto y
cariño.
 Cuando lo baña.
 Cuando lo cambias de ropa.
 Cuando lo duermes.
 Cuando lo alimentas


LA ALIMENTACIÓN DEL NIÑO EN
COMPLEMENTACIÓN DE LA LECHE
MATERNA DESPUÉS DE LOS CUATRO
MESES DE EDAD
A partir de los cuatro meses de edad del niño o la
niña, la leche materna SOLA no es suficiente como
único alimento; el niño o la niña requieren de
otros alimentos, además de la leche materna. Este
es el tiempo apropiado para comenzar a darles
otras comidas además de la leche materna, pero
NO EN LUGAR de la leche materna. En la época
comienza a prender a comer, se acostumbra a
nuevos alimentos y prepara su organismo, que
ahora esta fisiológicamente maduro para recibir
una nueva dieta.
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APOYO QUE LAS INSTITUCIONES DEBEN
DARLES A LAS MADRES
Evelyn Diaz Communicator Social



Lic. Kathya Flores de Abis
Psicólogas Clínica y Terapeuta Familiar

Para que una madre tenga una lactancia exitosa
requiere tanto de las instituciones a las cuales
ellas asisten a su control prenatal y al parto como
del apoyo de la propia familia y de la comunidad
donde vive.
Existen diez pasos una feliz lactancia natural
 Disponer por escrito de una política sobre la
lactancia materna que sistemáticamente se ponga
en conocimiento de todo el personal de atención.
 Capacitar a todo el personal que esté en
condiciones de poner en práctica dicha política.
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 Informar a todas las gestantes de los beneficios
que ofrece la lactancia materna y la forma de
ponerla en práctica.
 Ayudar a las madres a iniciar la lactancia durante
la media hora siguiente al parto.
 Mostrarles a las madres lactantes como se debe
dar de mamar al niño y como se mantener la
lactancia aun en condiciones de forzosa
separación.
 No dar a los recién nacidos más que la leche
materna.
 Facilitar el alojamiento de la madre y el niño
durante las 24 horas del día.
 Facilitar, permitir y estimular a la madre para que
amamante a su hijo cada vez que él lo demande.
 No dar chupos o tetero a los niños que están
siendo alimentados al seno.
 Fomentar los establecimientos de grupos de apoyo
a la lactancia materna y procurar que las madres
se pongan en contacto con ellos.



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PROBLEMAS QUE SE PRESENTAN A MADRES
GESTANTES






El desarrollo prenatal dura aproximadamente
nueve meses y se denomina periodo de gestación,
dentro de este se pueden presentar.
 Hipertensión.
 Hemorragias.
 Infeccione.
 Preclancia.
Estos problemas se pueden incrementar si la
madre tiene diabetes, presión arterial alta o
desnutrición o si no tiene atención médica
oportuna.


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RECOMENDACIONES




 El embarazo no es una enfermedad,
pero exige vigilancia del equipo de
salud para evitar complicaciones.

 Es importante que usted acuda a la
primera consulta lo más pronto.

 Comer alimentos variados durante la
gestación, es importante para la salud
de tu hijo.

 Apenas nazca tu hijo comiéncele a darle
leche materna, es el mejor alimento
para él.

 Bríndale todo tu amor a tu hijo desde el
comienzo del embarazo.
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