Licuado para cuidar el hgado By Elisa Botti | Vida Sana mar, 19 ago 2014 7:33 p.m. EDT Sientes tu vientre inflamado, sufres de dolor de cabeza o tienes ojeras oscuras? Todos estos sntomas pueden ser la consecuencia de un hgado intoxicado. Una receta natural puede ser tu aliada para contribuir a tratar el problema. La funcin del hgado Ya que es el mayor rgano glandular de nuestro organismo, l decide cules son las sustancias que se deben eliminar as como almacenar, transformar o reestructurar. Es importante porque tiene la funcin de limpiar hasta el ltimo rincn, de nuestro cuerpo, que est sucio. Para ayudarlo en esta tarea, puedes preparar un licuado que te beneficiar si lo bebes con el estmago vaco. Manos a la obra En licuadora coloca los siguientes ingredientes: 1 manzana verde sin cscara, 1 tallo una de apio, 1 cucharada (tamao postre) de jengibre fresco rallado; 1 cucharada sopera de aceite de oliva y el jugo de medio limn pequeo. Agrega agua y lica. Si deseas un sabor dulce, puedes aadir miel o stevia en polvo.
LTIMOS BLOGS Licuado para cuidar el hgado Comer demasiado o beber alcohol en exceso son hbitos que pueden inflamar tu hgado y generar inconvenientes en tu organismo. Un batido rico y fcil de preparar, puede ser tu aliado a la hora de combatir este problema. Descbrelo! Ms Vida Sana - mar, 19 ago 2014 7:33 p.m. EDT El gen Thatcher : dormir poco y rendir mucho Un grupo de cientficos descubri el gen que te permite dormir pocas horas sin dejar de rendir durante el da. T, crees que lo tienes? Ms Vida Sana - mar, 19 ago 2014 1:17 p.m. EDT Leche de almendras, al banquillo Est ganando popularidad, pero cules son sus beneficios? Este es un anlisis de la leche de almendras, de la mano de los expertos. Ms Vida Sana - mi, 13 ago 2014 6:50 p.m. EDT Caf y ejercicio, combinan? El porcentaje de personas que acostumbra empezar el da con una taza de caf es alto y aunado a esto, existe una buena noticia: se ha descubierto que hacer ejercicio despus de ingerir esta bebida ofrece ventajas, entre ellas la prdida de peso. Ms Vida Sana - mi, 13 ago 2014 11:26 a.m. EDT Mostrar ms
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Licuado para cuidar el hgado | Vida Sana - Yahoo Mujer https://es-us.mujer.yahoo.com/blogs/vida-sana/licuado-para-cuidar-el-higado-233309963.html[8/22/2014 8:59:28 PM] Una fusin natural y saludable / Foto: Thinkstock Ventajas de la miel Posee un poderoso desinfectante que, como todos los cidos, tiene capacidad de arrastre y limpieza, se diferencia del azcar por su alto contenido en fructosa y muy poca sacarosa. Esto implica un menor esfuerzo, de parte del organismo, para asimilarla. Si bien es un alimento valioso, los organismos frgiles o muy intoxicados pierden la capacidad de metabolizarla. En ese caso, se aconseja reemplazarla por el nico edulcorante natural que es la hierba dulce o stevia. Una grasa beneficiosaEl aceite de oliva, de primer prensado en fro, es un alimento con propiedades antiinflamatorias. Los cidos grasos que contiene, aportan una importante defensa contra los efectos oxidantes que llevan al envejecimiento. Al contribuir en la actividad de la vescula biliar, resulta de gran ayuda a la hora de desintoxicar el organismo. Su consumo diario, como condimento para ensaladas y verduras cocidas, puede ayudar a disminuir el riesgo de formacin de clculos biliares. El hgado y las emociones El doctor Hamer ha demostrado que el hgado pertenece a la hoja embrionaria endodrmica y est relacionado con la supervivencia. Los conflictos que afectan esta capa tienen que ver con lo que se denomina conflictos de bocado, es decir, la percepcin que tiene la persona en relacin a lo que necesita para vivir y le falta: alimento, dinero, amor, entre otros. Por lo tanto, no solo podrs ayudar a tu hgado a desintoxicarse con las recomendaciones naturales dadas anteriormente, sino tambin observando qu sientes que te est faltando para poder seguir; y trabajar en ello.
Licuado para cuidar el hgado | Vida Sana - Yahoo Mujer https://es-us.mujer.yahoo.com/blogs/vida-sana/licuado-para-cuidar-el-higado-233309963.html[8/22/2014 8:59:28 PM] Los conflictos y emociones tambin le afectan a tu hgado / Foto: Thinkstock Recuerda que antes de recurrir a cualquier remedio natural, o de hacer cambios en tu dieta, debes consultar a un especialista de la salud.
**La autora es Licenciada en Medicinas Naturales y Naturopata, Coach Psicobiolgica, Miembro Profesional de ASIMEPA (Asociacin Internacional de Medicinas y Psicologas Alternativas), Especialista en Tcnicas Psicocorporales, Miembro del cuerpo docente de la Asociacin Argentina de Medicina Psicobiolgica, y autora del libro Concebidas Sin Pecado.
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