Three Main Questions To Ask About Nike Free Run

Barfulaufen ist in der Popularitt gewachsen. Ob es sich um kurze Strecken, auf

Laufbndern oder Marathons, werden die Zehen freigelegt. Ich traf Julian Romero im
vergangenen Jahr auf der LA Marathon und fragte sich, ob er noch einmal wrde schlagen
die Straen von LA, ohne Schuhe. die Antwort war ein unbestreitbarer ja. Ich traf ihn vor dem
Lauf, um zu sehen, was er ber Barfulaufen zu sagen hatte; und natrlich Besuche die
Fe.



Zu meiner berraschung waren Julian Fe in hervorragendem Zustand. Ich war erstaunt.A
Variety Of Questions To Pose Regarding Nike Free Run Sie waren nicht zerfetzt und
Schwielen wie man erwarten knnte, aber weich! Ja, ich berhrte seinen Fen. Mit einem
Lcheln auf dem Gesicht, das er ber die Ziellinie; keine Schnitte oder Blasen. Ich begann zu
denken, es knnte etwas zu dieser Barfu Phnomen. Barfu laufen hat gemischte Kritiken.
Einige Lufer sagen, dass die Auswirkungen und die Verletzung des Krpers nimmt ab,
wenn Sie barfu laufen.

Leicht und weniger Polsterung; Der Nike Free-Schuhe sind so konzipiert, dass Sie Ihren Fu,
3 Thoughts To Inquire When It Comes To Nike Free Run mehr natrlich bewegen, die
Strkung der Fe und die Verringerung der Verletzungsgefahr. New Balance 800
Laufschuh imitiert barfu laufen. Vibram Five Fingers ist ein Handschuh von Sorten, die alle
fnf Zehen passt. Es gibt viele Arten und Marken von leichten Barefoot Laufschuhe gibt fr
diejenigen, die nicht wollen, um vollstndig zu gehen "al naturale" Ich habe nur ein paar
Namen.

Was wre ein Arzt sagen, ber die Gesundheitsrisiken von barfu laufen. Ich sprach mit Dr.
Fred Nicola, orthopdischer Chirurg und Teamarzt fr die Oakland Raiders. Dr. Nicola sagte:
"Barfu laufen ist akzeptabel, wenn kurze Strecken laufen auf Schmutz, Gras, oder
Tracklangstreckenlauf, vor allem auf Zahlung, ist nicht gut, es kann dazu fhren, langfristige
Schden.." Langzeitschden knnen, umfassen; "Plantar fascisitis, Sprunggelenk und Fu
Mitte Arthritis und schwere Sehnenscheidenentzndung, die zu schweren Fuproblemen
fhren kann", sagte er auch: "wenn man lter wird, verlieren Sie die natrliche Dmpfung auf
der Fusohle, und das Tragen eines angemessenen Schuh mit Untersttzung und
Dmpfung die natrlichen Fugewlbe zu schtzen, und schtzen vor Schden, die durch
wiederkehrende Auswirkungen verursacht "

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Questions That Should Be Asked About Nike Free Run die Sie bei der Registrierung fr
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