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La Motocicleta Vieja del Garaje

En el garaje de casa hay una motocicleta vieja de esas que necesitas encenderlas con el pie.
Os acordis? Menudo suplicio. A veces te puedes tirar diez minutos dndole a la palanca
hasta que finalmente la motocicleta se digna a despertar. Una vez encendida ya empieza a
moverse con el simple giro de mi mueca, pero como an est fra hace ruidos extraos y
parece que no se decida a seguir con su marcha. Finalmente, con el motor ya calentito logra
coger la velocidad de crucero y todo fluye como la seda.
S todo muy bonito pero de qu me sirve a m eso? Simplemente te sirve para ver
grficamente lo que nos ocurre a todos nosotros cuando tratamos de hacer una tarea que
implica un esfuerzo por nuestra parte. Nuestro cuerpo por naturaleza tiende a la pereza.
Cuanto menos se usa una cosa antes se oxida y cuanto ms oxidada est ms difcil ser que
recupere su predisposicin a trabajar. Para que la mquina funcione adecuadamente tiene que
estar debidamente engrasada. Nosotros, como la vieja moto del relato, cuanto ms tiempo
permanecemos inactivos ms nos constar despus arrancar y hacer lo que tengamos
asignado para ese da. Cuando afrontamos una tarea que implica esfuerzo tenemos que
vencer, como el cohete hace con la fuerza de la gravedad, la resistencia que nuestro cuerpo y
nuestra mente perezosa nos crean.
Y he aqu la pregunta clave:
Cmo lo hago para empezar una tarea que implique un esfuerzo por mi parte?
Deja Tu Mente en Blanco y Salta al Ruedo
Crees que los toreros saldras al ruedo si se comieran demasiado la cabeza sobre las
consecuencias? No, simplemente dejan la mente en blanco, se concentran en el ahora y
salen sin mirar atrs. El mismo cuento es el que nos hemos de aplicar nosotros. Cuando haya
una tarea que nos agobie empezar a hacerla tan slo tenemos que relajarnos, dejar la mente
en blanco sin pensar demasiado en todo lo que la rodea y, por ltimo, ponerse manos a la
obra. Es importante la idea de estar presente en el ahora, no mirar hacia adelante en el
tiempo (pensar en qu pasara si) ni hacerlo hacia atrs (pensar en cosas que ya han
pasado).
Dedica Toda la Energa Necesaria Hasta que Cojas la Velocidad de Crucero
Es al principio, justo cuando empiezas la tarea (los primeros 15-30 minutos), cuando ms
resistencia encontrars de tu cuerpo y mente para seguir con ella. As que ser entonces
cuando necesitars emplear una mayor cantidad de energa y concentracin para evitar que se
te fastidie el invento. Si paras justo cuando empiezas o pierdes concentracin estars
sentenciado. As que ponte la cinta en la cabeza y, por lo menos durante los primeros treinta
minutos de actividad, esfurzate por dar el 100% de tus posibilidades. Vers como al principio,
al igual que le pasaba a la vieja moto, te costara avanzar con seguridad. Que no te desanime
ver que no entiendes lo que lees, que las piernas no te responden o lo que sea que te pase, eso
es tan slo un sntoma de que tu motor an est fro. Cuando hayan pasado esos 30 minutos
de rigor cogers la velocidad de crucero y todo ir, y nunca mejor dicho, rodado.
Mantn la Velocidad de Crucero Tanto Tiempo Como Puedas
Conseguida la velocidad de crucero deseada, todo parece que se hace ms fcil verdad?
Apenas destinas energa y todo funciona correctamente. Pero no la vayamos a fastidiar ahora.
Nuestro objetivo es conseguir estar en velocidad de crucero cuanto ms tiempo mejor. Mi
recomendacin es que de vez en cuando (cada hora u hora y media) hagas una pequea pausa
de no ms de 15 minutos, no querrs que se te cale la moto verdad? Si alargas demasiado tu
pausa cuando quieras retomar tu actividad desde donde la habas dejado te ser muy costoso
coger la velocidad de crucero nuevamente y corres el riesgo de sucumbir ante la resistencia de
tu perezoso yo. Si por lo que fuera te ocurriese eso tendrs que volver a empezar aplicando
los consejos que arriba te he explicado.
Sencillo? S Dificultoso? Tambin. Pero si sigues los consejos que arriba te he dado nunca
ms habr tarea que se te resista. Ensale a tu perezoso yo quien manda aqu.
Y t qu opinas? Te ocurre como a m que lo que ms me cuesta es arrancar? Cmo
combates t esa resistencia de tu yo perezoso? Deja abajo tu mensaje o hablemos de ello en
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