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T.O.R.A.P.

AGRADECEMOS A ANI
POR HABER ESCRITO ESTE LIBRO
0
Las Tcnicas Operativas de las Relaciones Amorosas Positivas,
desde hace milenios, conocidas en Oriente como Mahavakyas y desde el
siglo pasado como El !rso de los Milagros, son tcnicas !tili"adas para
lograr sanear y re#esta$lecer las modalidades de vinc!laci%n&
Estas tcnicas operan re'lotando antig!os es(!emas o matices (!e
'!eron estr!ct!rados y sostenidos por A'irmaciones )egativas, *+ecretos,
Mandatos o P!lsiones, a partir de in'ormaciones o de e-periencias dolorosas&
Las Tcnicas Operativas de las Relaciones Amorosas Positivas
*TORAP,, !tili"an O)./E)TEME)TE como .!stancia .anadora, la
Energ0a del AMOR&
1na ve" re'lotado el +ecreto )egativo y reconocido *llevado al
consciente,, se lo transm!ta al Positivo&
Podr0amos decir (!e la pr2ctica del TORAP es el re#nacer
onscientemente, desde la l!cide", en completa li$ertad y positivamente,
desde el Esp0rit! de 3ida y en $4s(!eda de la Per'ecci%n *Evol!ci%n,&
Los '!ndamentos del TORAP son5
a, La verdad capital de (!e EL PE).AM//E)TO E. REAT/3O y
(!e podemos cam$iar las cosas cam$iando los pensamientos,
en especial los pensamientos pro'!ndos del s!$consciente (!e
sean destr!ctivos&
$, Las investigaciones so$re los e'ectos negativos del Tra!ma
)atal& on estas tcnicas para re#nacer, reparamos el da6o
ocasionado por el nacimiento&
c, El concepto de la Per'ecci%n act!ando en el plano '0sico, para
Operar so$re el c!erpo '0sico, para revitali"arlo y c!rarlo&
d, 7a$iendo internali"ado el Pensamiento Positivo de (!e Todo es
energ0a en Acci%n y (!e Toda energ0a es atra0da, sostenida y
dirigida desde !na 8!ente 1niversal, o$tenemos la maestr0a
so$re n!estro pensamiento, n!estro sentimiento y n!estro
c!erpo '0sico, logrando la reparaci%n del origen de la estr!ct!ra
1
negativa del pensamiento, consec!entemente, logramos m2s y
me9or calidad de vida&
e, El reconocimiento de (!e en tanto Personas, somos !n
PRO+1TO& El prod!cto de !n entorno social, pol0tico,
hist%rico, geogr2'ico, etc&: de matrices 'amiliares: de la
in'ormaci%n gentica *A+),: de la memoria colectiva de la
h!manidad: de la memoria *a!n(!e pasiva, de vidas anteriores:
etc& A partir de este reconocimiento logramos limpiar todo este
lastre e individ!ali"arnos&
', La convicci%n de (!e en tanto seres h!manos, somos en
esencia +/3/)O. y (!e para hacernos acreedores a n!estra
+ivinidad de$emos remover y disolver !na a !na las capas (!e
'!eron c!$riendo, o$stac!li"ando y an!lando esa 8!er"a, ese
Poder latente, desde el +escenso del esp0rit! en la materia,
hasta n!estros d0as&
Teniendo en c!enta estas verdades !niversales, y el hecho (!e estamos
entrando en la Era de la /l!minaci%n, tenemos la Oport!nidad y de$emos
as!mir la responsa$ilidad de re#crear, de re#esta$lecer, n!evas modalidades
de v0nc!los (!e hagan posi$le la reparaci%n total, para lograr,
consec!entemente, para las generaciones venideras, la Per'ecci%n&
7asta n!estros d0as nos '!eron dados modelos en'ermos de
vinc!laci%n: modelos 'alsos (!e nos '!eron presentados e inc!lcados d!rante
n!estra in'ancia y n!estra adolescencia, seg2ndonos a la verdadera
nat!rale"a de las relaciones h!manas y a los principios '!ndamentales del
amor y la vida&
La h!manidad est2 atravesando !na grave crisis y en todo el m!ndo
se est2 res(!e$ra9ando y perdiendo '!er"a los antig!os es(!emas de
pensamiento, en especial en lo re'erente a los v0nc!los, a todo tipo de
v0nc!lo& Las r!pt!ras de las relaciones han a!mentado nota$lemente y es
evidente (!e las vie9as estr!ct!ras ya )O 81)/O)A)&
Es cierto (!e la m!ltiplicidad de los estilos de vida (!e podemos hoy
adoptar es sorprendente, pero de$emos tener presente (!e la ;4s(!eda
2
/nterior (!e p!ede darnos Poder so$re n!estra vida, la l!cide" de
pensamiento necesaria para ELE</R real y li$remente, y a(!ello (!e nos
permita ver claramente lo (!e )O nos satis'ace de n!estras e-periencias,
todo esto, constit!ye LA 3ER+A+ .O;RE LA 3/+A M/.MA y no es partic!lar
a ning4n estilo de vida&
Las TORAP tratan so$re estas verdades, c!ya comprensi%n nos
mostrar2 el camino hacia la L!", la Li$ertad, el Poder y la verdadera
satis'acci%n y reali"aci%n, en todas y cada !na de las relaciones (!e se
tengan *'amiliares, o (!e se esta$le"can&
Las 3erdades 1niversales, por ser lo (!e son, siempre han e-istido,
e-isten y e-istir2n, pero rara ve" han sido en'ocadas clara y correctamente,
sana y pr2cticamente& .eres sanos e int!itivos las demostraron y
com!nicaron, con la capacidad de e-presar lo (!e sent0an en s!s cora"ones
y conviviendo = ellos mismos # sin posesividad&
Estas Tcnicas Operativas han !nido estos principios en !na
e-periencia detallada, '2cil de comprender y s!mamente grati'icante, (!e
nos permite entenderlas y aprehenderlas sin limitaci%n alg!na& .i n!estras
relaciones se 'ragmentan .A;REMO. encontrar la ra"%n y como
remediarlas&
Estas tcnicas ap!ntan al 'in de la rigide", la s!presi%n, la represi%n,
la repetici%n, la dependencia y los prop%sitos 'alsos en las relaciones
h!manas: nos proporcionan los '!ndamentos y los instr!mentos para lograr
!na verdadera comprensi%n entre los gr!pos de personas, respecto a lo (!e
desean, desde el .er Per'ecto (!e son, # ya (!e todos somos +ivinos en
esencia # y dem!estran y ense6an la posi$ilidad de incorporarlo en n!estras
vidas, en todo momento, circ!nstancia y l!gar en (!e stas se desarrollen&
Los instr!mentos del TORAP, permiten la canali"aci%n, asimilaci%n e
irradiaci%n de la Energ0a !rativa, regeneradora y reparadora del >do& Rayo,
el Rayo AMOR = .A;/+1R/A al (!e com4nmente se le s!ele llamar Amor
+ivino& onsec!entemente, nos a'irmamos en la con'ian"a, el amor y el
respeto hacia nosotros mismos primero, y l!ego hacia los otros seres, p!es
3
nos as!mimos como seres con'ia$les, somos seres (!e ya logramos
rescatar el a!to = respeto y la a!to = estima&
Las Tcnicas nos resg!ardan de caer en los mecanismos negativos
de sostener ideas y premisas 'alsas y en'ermas, (!e hacen (!e los otros se
mantengan en posiciones negativas, de degradaci%n, y (!e por lo tanto nos
degradan&
/nteriormente, los e'ectos de las pr2cticas contin!adas de estas
Tcnicas son5
?, El despertar a !n estado de .4per onciencia, de L!cide", de
Alerta, de omprensi%n y de Reparaci%n&
>, El estado de pa" interna, de armon0a y serenidad, de complet!d
constante&
@, La certe"a y la vivencia de ser !no = con = la 8!ente =
1niversal&
El Mtodo tiene la 'inalidad& = entre otras = de ay!darte a sanar t!s
relaciones act!ales *y pasadas, y aclarar t! mente so$re el tema de los
v0nc!los& !ando lo comprendas y lo practi(!es, a partir de t! estado de
sal!d total, sentir2s la necesidad de sanar a otros, compartiendo los
procesos y dis'r!tando al compartir las energ0as con otras personas positivas&
on estas pr2cticas los seres h!manos podemos lograr, si realmente lo
deseamos, respetarnos y amarnos a nosotros mismos, con lo c!al logramos
vivenciar cada !na de las relaciones amorosa y constr!ctivamente, desde la
plenit!d del .er Total en todo momento y l!gar&
El primer paso es .A)AR)O. A )O.OTRO. M/.MO.A Amate a ti
mismoA: si no nos c!ramos a nosotros mismos antes, )O PO+EMO.
c!rar a nadieB& Lo (!e hacemos es enviar a otro n!estra energ0a en'erma (!e
se agregar2, agravando s!s pro$lemas, a4n creyendo (!e estamos
ay!dando, lo (!e realmente estamos haciendo es !n da6o& Por ese motivo
es s!mamente importante, antes (!e nada, 1RAR)O. )O.OTRO.
M/.MO.B& El o$9etivo del mtodo es capacitarnos para lograrlo sin dolor y sin
es'!er"o&
4
La llave para lograr !na relaci%n sana, positiva y plena, siempre ha
estado y est2 dentro de todos y de cada !no de los seres h!manos, a!n(!e
el tiempo para llegar a !tili"arla O)./E)TEME)TE, depende del nivel,
activo o pasivo de cada !no, como as0 tam$in del grado de en'ermedad o
de sal!d de cada !no&
En este plano tridimensional en el (!e vive la h!manidad y el planeta
Tierra TO+O E. ;/)AR/O, incl!so el hom$re, ya (!e de no ser as0 no ser0a
posi$le la generaci%n, la creaci%n& E-iste el d0a y la noche, el $ien y el mal,
lo positivo y lo negativo, la vida y la m!erte, etc& Pero de todos los reinos de
la )at!rale"a, el hom$re es el 4nico ser viviente (!e p!ede ELE</R,
/+E)T/8/AR y MA)/P1LAR, la energ0a de !na ! otra polaridad&
Para a(!ellos (!e EL/<E) vivir en la Energ0a = 3ida, .ervir a la
Energ0a = 3ida y .ER Energ0a = 3ida, '!e creado el T&O&R&A&P&
Para a(!ellos (!e por el contrario, han elegido el estar dormidos, la
a!tocompasi%n, la dependencia, el resentimiento, el odio, la negatividad,
en 'in, (!e han elegido la Energ0a = M!erte, es aconse9a$le C1E .E
A;.TE)<A) de estas pr2cticas, ya (!e los res!ltados )O ser2n de s!
agrado&
laro (!e es m!cho m2s sano, '2cil y grati'icante, lograr los
o$9etivos del T&O&R&A&P& (!e a'errarnos a los cad!cos es(!emas negativos
(!e nos limitan constante y dolorosamente&
Pero de$emos aprender a respetar el li$re al$edr0o de los dem2s,
respetar s!s elecciones y s!s inclinaciones nat!rales, a!n(!e no estemos de
ac!erdo con ello: cada persona tiene !n tiempo, !n de$er, !n tra$a9o (!e
c!mplir y nadie es lo s!'icientemente .a$io ni Per'ecto como para sa$er c!al
es el camino (!e le corresponde transitar a otro& +e$emos estar m!y
alertas respecto a )O 71RTAR a los dem2s el derecho a s! li$re al$edr0o&
!ando adoptamos los es(!emas positivos, reali"ando los procesos
del mtodo, desc!$rimos (!e la energ0a vital se li$era nat!ralmente y al
sentirnos energticos y positivos, ciertamente, nos reparamos y
5
consec!ente y nat!ralmente, reparamos a los otros sin inter'erir con s!s
derechos&
RESPIRACION PROTECTORA:
Antes de practicar c!al(!ier e9ercicio, de$emos hacer por lo menos
tres respiraciones de protecci%n&
Esta respiraci%n nos resg!arda de toda sensaci%n, emoci%n o
sentimiento (!e provenga del nivel animal = h!mano y consec!entemente,
nos prod!ce !n estado de armon0a y serenidad (!e es necesario para (!e los
e9ercicios prod!"can los e'ectos $!scados&
Esta respiraci%n dil!ye todos los o$st2c!los (!e se oponen a la
Energ0a = 3ida&
Para reali"ar la respiraci%n protectora *o selladora, de$emos estar
sentados o parados, con la espalda recta, inspiramos *en lo posi$le por la
nari", llenando el t%ra- y entrando lo m2s posi$le el a$domen, c!ando
sentimos (!e ya hemos llenado el t%ra-, hacemos !n es'!er"o y sellamos a
nivel del dia'ragma, con !na 4ltima inspiraci%n: e-halamos lentamente por la
$oca&
+e$emos hacerla mentali"ando conscientemente (!e inhalamos la
Energ0a Positiva, $rillante y l!minosa y (!e e-halamos la energ0a negativa,
opaca y densa, (!e al salir se dil!ye y se transm!ta&
Esta respiraci%n, por s!s r2pidos e'ectos tran(!ili"antes se p!ede
hacer en c!al(!ier momento y l!gar, ya (!e prod!ce !na potente radiaci%n
de armon0a y l!cide" (!e inevita$lemente a'ectar2 a n!estro entorno
inmediato&
EJERCICIO PRACTICO NRO. 1:
Para lograr ser menos personas *m2scaras, y m2s individ!os *no
= divididos,, practicaremos por lo menos !na ve" por d0a este e9ercicio&
6
Lo podemos practicar ha$lando, escri$iendo o esc!chando *si
previamente gra$amos,, sin olvidar (!e de$emos inspirar la A'irmaci%n
Positiva y e-halar la masa mental negativa condicionante retenida& El
e9ercicio5
Do AAAAAAAAAAAAA *pron!nciar el nom$re,, )O soy ni mi
madre ni mi padre ni ning!na otra persona, DO .OD
AAAAAAAAAAAA *pron!nciar el nom$re y el apellido
T! AAAAAAAAAAAAA& )O eres ni t! padre ni t! madre ni ning!na
otra persona: T1 ERE. AAAAAAAAAAAA&
El E Ella AAAAAAAAAAA )O es ni s! padre ni s! madre ni ning!na
otra persona, El E ELLA es AAAAA&&AAAAA
Es de gran ay!da, acompa6ando los e9ercicios pr2cticos, hacer die"
d0as corridos de $a6os, pre'erentemente de inmersi%n: si por alg!na ra"%n
los interr!mpimos, volveremos a empe"ar&
Estos $a6os de$en hacerse con ag!a sola, sin ning4n agregado,
templada de modo (!e nos sea placentera&
!ando estamos dentro del ag!a, concienti"amos, sentimos y
pensamos (!e estamos dentro de la Matri" %smica y (!e el ag!a es el
l0(!ido amni%tico, (!e estamos contenidos, sostenidos y protegidos, (!e
somos 7i9os +ivinos y (!e somos limpiados, c!rados y cargados con esa
Energ0a Todo Poderosa&
Mientras hacemos esto, no olvidemos el respirar conscientemente
inhalando la Energ0a Positiva y e-halando la energ0a negativa&
7
Para ay!dar a esta potente energ0a y para (!e no sea entorpecida
por las energ0as del medio am$iente, podemos poner por toda la casa
vasitos, copitas o 9arrones *lo (!e nos sea m2s c%modo, con ag!a, (!e
cam$iaremos al otro d0a&
TRAUMA NATAL:
Las modalidades de parto hasta n!estros tiempos han sido tan
negativas *agresi%n, a$andono, ignorancia, etc&, (!e han ido prod!ciendo lo
(!e llamamos Es(!emas )egativos, (!e generan actit!des de'ensivas
(!e nos llevan # inconscientemente = a REPET/R sit!aciones y modalidades
de v0nc!lo en $4s(!eda de s! reparaci%n& Por e9&5 al nacer generamos la
idea de (!e la vida es l!cha lo (!e nos llevar2 a (!e sta se red!"ca a la
perpet!aci%n de ese parto, generalmente, sin llegar a repararlo,
impidindonos 3/3/R real y plenamente&
+ado (!e, como ya se ha compro$ado cient0'icamente, d!rante la
vida intra!terina, el $e$ registra, es de gran importancia com!nicarnos
con l, ha$l2ndole, acarici2ndolo, etc&: sto le dar2 al $e$ toda la
sensaci%n de seg!ridad, de amor y de continencia necesaria para (!e el
tra!ma natal sea lo m2s leve posi$le e incl!so para (!e no e-ista&
A'ort!nadamente, hoy ya e-isten n!evos mtodos para ay!dar a dar
a l!" (!e evitan o dismin!yen estos tra!mas&
Para comen"ar, vamos a meditar so$re F A'irmaciones Positivas (!e
nos aliviar2n y nos llenar2 de Energ0a = 3ida, permitindonos li$erar ciertos
temores primarios (!e nos limitan y (!e condicionan n!estros v0nc!los,
negativamente: por e9emplo5 n!nca ser comprendidoB, o yo n!nca
encontrar lo (!e deseo, o yo n!nca tendr la s!erte de ser amado de
verdad, o yo nac0 con mala s!erte, n!nca ser 'eli"B o no me siento con
derecho a ser 'el0"B, etc&
Las A'irmaciones positivas son5
8
Do li$ero es(!emas antig!os sin es'!er"o y sin dolor, con alegr0as y
con amorB&
Do p!edo esta$lecer relaciones satis'actorias y amorosas, (!e me
sanen y (!e sanenB&
DO .OD la Li$eraci%n en acci%nB&
DO .OD el Amor en acci%nB&
DO .OD la Alegr0a en acci%nB&
DO .OD la +ivina capacidad de repararme y repararB&
DO .OD +ios en Acci%n, a(!0, ahoraB&
PARAR EL MUNDO:
ada ve" (!e *paramos el m!ndo, entramos en otra dimensi%n, la
dimensi%n a # temporal de la eternidad& C!e cosa es *parar el m!ndo,G& Es
salirnos *conscientemente, de la corriente cotidiana, del inconsciente
colectivo, del a!tomatismo, y de las pasiones y deseos (!e normalmente
nos m!even: corriente en la (!e tenemos p!esta toda n!estra energ0a& Este
salirnos conscientemente, hace (!e n!estra energ0a no se siga desgastando
ni contamin2ndose con la energ0a de la vida e-terior, consec!entemente,
hace (!e la energ0a se regenere y se p!ri'i(!e& omo se lograG& .e logra
m!y '2cilmente, como 9!gando, en c!al(!ier momento y l!gar, estemos
haciendo lo (!e sea (!e estemos haciendo, tomamos consciencia de (!e
esta vida es !n escenario en el c!al se desarrolla !na o$ra en la (!e somos
protagonistas, l!ego, nos salimos mentalmente del escenario, nos
ponemos en el l!gar del espectador y nos preg!ntamos (!e esta pasando
a(!0A +e (!e se trata realmente todo estoG&&& C!e est2 pasando '!era de
miGA )os hacemos todas las preg!ntas (!e se nos oc!rra y (!e tengan (!e
ver con el a'!era: acto seg!ido nos preg!ntamos5 C!e estoy pensandoGA
C!e estoy sintiendoGA C!e estoy haciendoGA omo lo estoy
haciendoGA Por (!e lo estoy haciendoGA C!e est2 pasando adentro
m0oGA O sea (!e, nos hacemos todas las preg!ntas (!e se nos oc!rran y
(!e tengan (!e ver con el adentro&
ada ve" (!e hacemos esto, entramos en !na dimensi%n de
atemporalidad, entramos por lo tanto en !na dimensi%n en la (!e no s%lo no
9
hay desgaste de energ0a y en la (!e por lo tanto, no hay enve9ecimiento,
sino (!e rec!peramos la armon0a, la serenidad, la pa" interior y ad(!irimos
!na l!cide" y !na comprensi%n m!cho m2s a$arcante y total&
La vivencia '0sica y emocional de las energ0as (!e li$eran las
tcnicas, es lo (!e trans'orma a las personas (!e las practican& La cantidad
inmensa de Energ0a = Amor *seg!ndo rayo, presente en estas pr2cticas,
e-p!lsa todo lo (!e no es a'0n a Ella, a'!era de nosotros y de los otros,
omo consec!encia, comen"amos = nosotros y ellos = a desarrollar la
capacidad de dar y reci$ir, m!cho m2s amor, por(!e van desapareciendo los
$lo(!eos y las resistencias para darlos y para reci$irlos&
Aprendamos a dis'r!tar del placer de sentirnos inmersos en !na
cantidad inagota$le de Energ0a, conscientes de (!e somos parte de Ella y
por lo tanto, (!e somos s!s transmisores en la tierra&
La vol!ntad o la disposici%n a practicar las T&O&R&A&P&, es ya !na
se6al seg!ra de (!e se est2 preparado para lograrlo: de$ido a esta actit!d
interna, comen"ar2n a s!cedernos cosas $!enas inmediatamente, ya (!e el
solo hecho de pensarnos como receptores de la 8!ente 1niversal, prod!ce
e'ectos inmediatos&
Tengamos la certe"a de (!e el solo pensamiento estoy disp!esto a
contemplar mi vida y mis relaciones para aclararlas y sanarlas, iniciar2 !na
trans'ormaci%n m2gica en n!estras vidas& La ra"%n de estos e'ectos es m!y
simple, es el estar preparados&
El ielo )O E. !n l!gar '0sico y no est2 a'!era ni le9os de nosotrosB&
El ielo es !n estado de concienciaB& El ielo est2 al alcance de todos y de
cada !no de nosotrosB&
3amos a reali"ar potentes procesos (!e limpiar2 los resid!os
negativos de la consciencia (!e son los (!e impiden (!e !na persona
vivencie la propia per'ecci%n: vamos a canali"ar los pensamientos
Positivos, los pensamientos Per'ectos, para lograr as0, !na per'ecci%n cada
ve" m2s plena& La $4s(!eda es lograr (!e n!estro prop%sito sea 1)O, con
10
el Prop%sito de la Evol!ci%n %smica para hacer (!e este l!gar sea
realmente !n l!gar de evol!ci%n, e-perimentaci%n y crecimiento, pero, no
desde el s!'rimiento ni el dolor, sino desde la grati'icaci%n y la alegr0a (!e
devienen de la Energ0a # Amor: lograr esto, a4n en las cosas
aparentemente m!y insigni'icantes, es !no de n!estros o$9etivos& Esto
prod!ce tam$in, !na c!raci%n de la onciencia olectiva de la
7!manidad&
+esc!$riremos, entonces (!e EL /ELO E. 1) E.TA+O
3/;RATOR/O, !na Realidad m!cho m2s a$arcante y per'ecta&
La Ley Meta'0sica de Atracci%n 1niversal, (!e podr0a entenderse
como !n .ervicio %smico de Asociaciones, '!nciona ./ .E LA +EHA: esto
es, si no se la o$stac!li"a con ansiedades, 'alsas e-pectativas, intereses
personales, espec!laciones, condicionamientos, miedos, etc&
La persona indicada, ya sea !n hi9o, !n amigo, !n hermano, !n
maestro, o !n compa6ero, aparecer2 solamente c!ando se est preparado
para reci$irla: de todas maneras, si apareciera antes, no la reconocer0amos&
7ay (!e tener los pensamientos adec!ados y hay (!e a$andonar
toda resistencia a reci$ir, pero, por so$re todas las cosas, de$emos ser
nosotros mismos la persona adec!ada&
El error (!e la mayor0a de las personas comete es olvidarse de (!e
s!s pensamientos PRO+1E) RE.1LTA+O. TO+O EL T/EMPO& Esto
hace (!e marchen por la vida como verdaderas m2(!inas prod!ctoras de
males, +e s!'rimientos y de todo tipo de desgracias: para desp!s
lamentarse por la mala s!erte (!e tienenA, por(!e siempre se (!edan
solosA, por(!e nadie los comprende ni los (!iere, etc& .in preg!ntarse
9am2s por(!e s!cede estoG, ni (!e hice para provocar esta sit!aci%nG, o
(!e hay para mi de $!eno en estoG, (!e es lo (!e tengo (!e verG, (!e
es lo (!e de$o tra$a9arG, (!e son las preg!ntas (!e se har0a r2pidamente
!na persona ya despierta&
11
Esto se ve claramente desp!s de !na separaci%n o !na prdida& La
persona termina pensando cosas como5 n!nca encontrar a nadie tan
$!eno como el ser perdidoB, n!nca aparecer2 en mi vida alg!ien realmente
$!eno para miB, todo est2 perdidoB Mi vida est2 aca$adaB, etc& Estos
pensamientos son destr!ctivos y por s!p!esto prod!cen res!ltados de ig!al
nat!rale"aA .i se siem$ra arro" se cosecha inde'ecti$lemente5 Arro"&
Es s!mamente importante mantener la mente y el cora"%n
constantemente a$iertos en !na E)TRE<A a los niveles s!periores,
disp!estos a reci$ir: l!ego, es c!esti%n de aceptar y tener la certe"a de
(!e .E MEREE lo (!e se reci$e& A veces s!cede (!e lo (!e aparece en
n!estras vidas no nos g!sta, como no nos g!sta el pincha"o de !na
inyecci%n, pero pasado el tiempo $endecimos a(!ello (!e en s! momento
'!e doloroso, por(!e comprendemos (!e gracias a eso *(!e '!ncion% como
!na vac!na, nos salvamos de males mayores&
1n $!en +ecreto Positivo es5 estoy disp!esto ahora a permitir (!e
entre en mi vida el ser h!mano (!e deseo y (!e me corresponde de ac!erdo
a la Ley de Atracci%n 1niversal& .i no o$tienes ning4n res!ltado desp!s de
repetir y de escri$ir esta A'irmaci%n, es por(!e estas $lo(!eando o tienes lo
(!e se llama5 contraintenci%n, es decir (!e tienes !n pensamiento
sa$oteador, o sea5 !n +ecreto )egativo, sep!ltado en alg!na parte y de$es
encontrarlo, lo (!e p!edes hacer '2cilmente !tili"ando las tcnicas del
T&O&R&A&P&, siempre con la respiraci%n sanadora&
Las personas (!e atraemos, en realidad atraemos a todas las
personas en n!estra vida, con n!estros pensamientos, y esto es aplica$le a
todos los niveles de vinc!laci%n, 'amiliares, clientes, socios, amigos,
maestros, etc&, todas las personas (!e atraemos Enca9an con n!estros
es(!emas primarios& Este tipo de atracci%n o modalidad de v0nc!lo .E
REPET/RA in'ali$le y constantemente, con alg!na (!e otra variante, hasta
(!e se repare la matri" o el es(!ema (!e lo '!nd%& Esto tiene (!e ver con el
tra!ma natal, con la gestaci%n o la primera in'ancia, con la in'ormaci%n
gentica, con la memoria pasiva de otras vidas, o con la memoria colectiva
de la h!manidad, etc&
12
+esp!s (!e entendemos, aclaramos, transm!tamos e
internali"amos estos es(!emas, a!om2ticamente, atraeremos a las
personas (!e estar2n en armon0a con n!estro pensamiento m2s elevado y
como e'ecto de esto, la vida se har2 m2s '2cil y enri(!ecedora&
Aclaramos los es(!emas antig!os y ne!r%ticos 'amiliares, a travs
de las tcnicas de Re = nacer: la tcnica respiratoria (!e limpia la
conciencia y otros mecanismos (!e e-plicamos m2s adelante&
+e$emos aclarar n!estra mente en lo (!e respecta a la idea de !n
+ios Positivo o !n +ios negativo& .i pensamos (!e +ios es el (!e mata y
destr!ye, (!e (!ita o castiga y lo c!lpamos a EL, inevita$lemente nos
encontraremos con m2s pro$lemas y n!estras vidas no ser2n lo (!e
deseamos& Este concepto )O 81)/O)A& Tampoco '!nciona pensar5 Do
p!edo a$andonar a +ios y olvidarme de todo c!anto EL seaB, por(!e alg4n
d0a nos veremos o$ligados a aclararnos, la vida nos pondr2 ante alg!na
sit!aci%n e-trema (!e nos har2 ver (!e )O.OTRO. M/.MO. REAMO.
)1E.TRO PROP/O 1)/3ER.O, O) )1E.TRA ME)TE: (!e nosotros
programamos n!estra propia m!erte, al programar negativamente n!estra
vida, y de ig!al manera programamos n!estras prdidas, carencias,
s!'rimientos, etc&
.e nos ha dado el Li$re Al$edr0o, esto es5 el +erecho de Elegir: de
decidir: esto lo hacemos constantemente, a!n(!e la mayor0a de las veces lo
hacemos inconscientemente, pasivamenteA D +ios es la <ran A'irmaci%n
(!e siempre dice5 ./ a todos n!estros pensamientos: es Energ0a P!ra (!e
nosotros c!ali'icamos con n!estros pensamientos&
!ando comen"amos a comprender esto, )O A)TE., n!estras
relaciones con los otros y con nosotros mismos, empie"an a '!ncionar
positivamente&
Podemos tra$a9ar conscientemente con A'irmaciones Positivas
acerca de +ios como, por e9emplo5
+/O. )O E.TA 81ERA +E M/B, +/O. E.TA +E)TRO +E M/B
13
+/O. E. LA 81E)TE 1)/3ER.AL C1E .AT/.8AE M/. )EE./+A+E.B
O) M/ ME)TE D M/ ORAIO) DO ME ARMO)/IO O) +/O. D +/O.
OR+E)A M/ 3/+A ./EMPRE PARA M/ ;/E)B
+/O. )O A.T/<A A .1. 7/HO.B +/O. +A OPORT1)/+A+E. A .1.
7/HO.B
.i deseamos (!e n!estras relaciones personales '!ncionen $ien,
+E;EMO. ALARAR )1E.TRA RELA/O) O) +/O., con la 8!ente
1niversal, con la Energ0a %smica o la /nteligencia +ivina, como (!erramos
llamarla&
Al tener en claro C1E es +ios, logramos a$rirnos a esa Energ0a sin
temores ni recelos: al a$rirnos a Ella, Ella act!ar2 en nosotros y a travs
n!estro, siempre para ;ien, Lo comprendamos o no&
.i no tenemos esto en claro, tal ve" intentemos c!lpar a ese +ios por
n!estros pro$lemas: (!i"2s pensemos (!e es +ios (!ien nos castiga por
los pecados cometidos o (!e est2 en n!estra contra&
+ios es la 8!ente 1niversal de la (!e proceden TO+A. las cosas y
todas las personas& +ios es la Energ0a readora (!e atraemos y (!e
'!nciona seg4n nosotros le permitimos (!e act4e, negativa o positivamente&
.i no tenemos !na $!ena relaci%n con la 8!ente, como podremos tener !na
$!ena relaci%n con las personas y con nosotros mismos, como podemos
amar a alg!ien o a nosotros mismos si no amamos a la 8!enteA
Para tener !na $!ena relaci%n con +ios, de$emos tener !na idea de
+ios& El concepto de +ios ha sido siempre di'0cil de entender por los l0mites
nat!rales de n!estras mentes: tan di'0cil como ser0a para !no de n!estros
gl%$!los ro9os dar c!enta de nosotros o tener !na idea de la totalidad (!e
somos&
Es posi$le tam$in (!e tengamos !n sentimiento de c!lpa$ilidad y
nos hayamos sentido con'!ndidos en n!estra $4s(!eda de la verdad:
especialmente si hemos tenido !na ed!caci%n 'amiliar marcadamente
religiosa, nos p!ede parecer desleal para con n!estros 'amiliares yEo g!0as
14
religiosos, el (!erer aclararnos, con respecto a ellos, podemos sentir (!e
con esto, nos apartamos del credo en el c!al '!imos ed!cados& .in
em$argo, esta $4s(!eda no tiene por (!e ser destr!ctiva ni estar en
oposici%n, ya (!e incl!so, p!ede $asarse '2cilmente en los conceptos
aprendidos en n!estra in'ancia e incl!so p!ede 'ortalecernos&
Tam$in es posi$le (!e hayamos tratado de h!ir de +ios peroA,
como h!ir de n!estra propia 8!ente& P!ede n!estra mano h!ir de nosotrosG&
Es necesario MA)TE)ER LA 1)/+A+ O) +/O., para mantener centrado
n!estro propio .ER& Esto depende entera y 4nicamente de nosotros
mismos, p!es no podemos esperar (!e +ios nos $!s(!e si nosotros
vol!ntariamente nos ale9amos de EL& +ios nos permite encontrarnos a
nosotros mismos, es decir, cada !no de$e encontrar s! propia salvaci%n,
encontrar a +ios +E)TRO .1DO, por s! propia vol!ntad&
+!rante m2s de >JJJ a6os, la c!lt!ra occidental ha temido a +ios:
de hecho hemos llegado a odiar a +ios al colocarnos en lo (!e cre0amos !n
1niverso cerrado en el (!e no ha$0a escapatoria de la m!erte& Pero la Era de
la Osc!ridad est2 terminando y ha llegado la Era de la /l!minaci%n 3erdadera:
por lo tanto es necesario APRE7E)+ER la 3erdad&
+ios es EL <RA) A8/RMAT/3O (!e siempre dice ./ a n!estros
pensamientos& +ios es E)R</A A<RE<A+A A )1E.TRO.
PE).AM/E)TO.& Por e9&5 c!ando !na persona dice o piensa voy a morir a
los K a6osA o no voy a poder adelga"arA, o lo (!e sea, +ios dice5 ./,
LO C1E T1 C1/ERA.A y agregar2 la energ0a necesaria a n!estros
pensamientos para lograrlo&
!ando tenemos $ien en claro (!e EL PE).AM/E)TO E.
REAT/3O, podemos empe"ar a re = crear y a re = programar n!estra vida:
podemos decir por e9&5 a$andono la idea de (!e la vida es s!'rimiento y
cre"co cada d0a, en e-periencia, sa$id!r0a, comprensi%n, a'ectos y
'elicidad&
En c!anto .A;EMO. (!e tenemos disponi$le todo el Poder de +ios,
tanto como seamos capaces de asimilar, todo cam$ia& Podemos amar a
15
+ios, no tenemos (!e temer el entregarnos a EL, por(!e .A;EMO. (!e no
nos castigar2 ni nos matar2&
En realidad, )O.OTRO. .OMO. LA 81E)TE D PARTE +E LA
81E)TE, as0 como la mano es el c!erpo y a la ve" parte del c!erpo& En
otras pala$ras, )O.OTRO. D LA 81E)TE .OMO. /).EPARA;LE.B&
Todas n!estras relaciones dependen de nosotros, podemos tenerlas
como m2s nos g!ste: p!es +ios la 8!ente, vierte energ0a a n!estros
pensamientos para (!e stos .EA)&
Practica, haciendo la Respiraci%n onsciente, las sig!ientes
A'irmaciones Positivas5
C!e es +iosG +/O. E. AMOR&
C!e es +iosG +/O. E. E)ER</A A<RE<A+A A M/
PE).AM/E)TO&
C!e es +iosG +/O. E. PARTE +E M/, MA. +E M/&
C!in soy yoG E.O E. LO C1E DO M/.MO +E;O +ETERM/)ARB
Esta parte de n!estra tarea consiste en comprender C1/E)E.
.OMO., C1E .OMO. y como estamos vinc!lados con +ios& omencemos
ahora a vernos c!rados y a ver a las otras personas (!e nos rodean,
c!radas, a amar a los otros como si nosotros '!semos +ios y como si ellos
'!eran +ios& !ando amamos a !n hi9o no amamos a s! dedo me6i(!e m2s
(!e a s! ore9a, ni a s! pi i"(!ierdo m2s (!e a s! nari"A, sino (!e amamos
s! totalidad&
En realidad, podemos decir (!e amamos a +ios c!ando logramos
amarlo en todas s!s partes, a4n en las en'ermas& Para lograr esto,
de$emos empe"ar por amar a +ios E) )O.OTRO. M/.MO.&
EJERCICIO PRACTICO NRO. 2:
Este e9ercicio no e-cl!ye la pr2ctica del e9ercicio nro& ?, incl!so es
positivo hacer !na o dos veces el primero, a modo de introd!cci%n, para
16
seg!ir con el n4mero >& .iempre respirando conscientemente, decimos,
escri$imos o esc!chamos5
DO AAAAAAAA& PER+O)O A M/ PA+RE, POR TO+O EL +OLOR
C1E ME A1.OB
T1 AAAAAAAA&& PER+O)A. A T1 PA+RE, POR TO+O EL +OLOR
C1E TE A1.OB&
EL E ELLA AAAAA& PER+O)A A .1 PA+RE, POR TO+O EL +OLOR
C1E LE A1.OB&
+e$emos recordar en todo momento (!e el padre $iol%gico es el
s0m$olo de la Energ0a Masc!lina, o sea el poder, los l0mites, el de$er, etc&
Por lo tanto es lo (!e representa a todos los persona9es (!e mani'estaron en
n!estra vida, esa energ0a&
ILUMINACION:
/l!minaci%n es +E.PERTAR, ser L1/+O., +/.ER)/R, .ER
O)./E)TE.& !ando las personas han despertado son conscientes de
los pro$lemas y los as!men como tal, consec!entemente, p!eden resolver
c!al(!ier cosa: antes de esto, es di'0cil y 'rec!entemente imposi$le&
La /l!minaci%n es el conocimiento consciente e ind!da$le de la
3erdad& La 3erdad A$sol!ta es algo (!e es verdadero en c!al(!ier tiempo,
en c!al(!ier espacio, para todos ig!almente y para siempre&
Entonces, c!al es la 3erdad A$sol!ta (!e cond!ce a la /l!minaci%nG&
La 3erdad A$sol!ta es (!e EL PE).AM/E)TO E. REAT/3O o,
dicho de otra manera EL PE).A+OR E. REAT/3O O) .1.
PE).AM/E)TO.&
!al(!ier o$9eci%n a la verdad, ser0a algo (!e pensamos, lo c!al
viene a con'irmar s! valide"&
17
El pensador REA con s!s pensamientos, por lo tanto5 LO.
PE).AM/E)TO. PRO+1E) RE.1LTA+O., por lo tanto5 T1.
PE).AM/E)TO. )E<AT/3O. PRO+1E) RE.1LTA+O. )E<AT/3O.
PARA T/, y 5 T1. PE).AM/E)TO. PO./T/3O. PRO+1E) RE.1LTA+O.
PO./T/3O. PARA T/B&
Recordemos (!e +ios es Energ0a agregada a n!estros pensamientos
y (!e siempre dice ./, por lo tanto5 LA. O.A. E) LA. C1E PE).AMO.
.E EKPA)+E) D RE/;/MO. MA. +E AC1ELLO E) LO C1E
PE).AMO.B&
)!estros pensamientos prod!cen *a corto pla"o, res!ltados, a!n(!e
ya no los estemos pensando conscientemente& .i nos oc!rre algo terri$le,
nos c!esta aceptar la responsa$ilidad de ha$er creado nosotros mismos,
anteriormente, lo (!e nos s!cedi%, por(!e no estamos en contacto con el
pensamiento negativo *en ese momento, ya pro'!ndamente sep!ltado en
n!estra mente, (!e originalmente cre% esa sit!aci%n& Por esta ra"%n es tan
importante desenterrar y eliminar esos pensamientos negativos sep!ltados&
Todo el tiempo estamos creando con n!estros pensamientos y )O .OMO.
O)./E)TE. de ello, de ah0 lo importante (!e es practicar el parar el
m!ndo y preg!ntarnos5 (!e estoy pensando en este momentoG, por(!e
con esta pr2ctica tomamos conciencia de lo (!e pensamos y a partir de all0,
comen"amos a tener control so$re n!estro pensamiento&
3amos comprendiendo entonces, la ra"%n por la c!al es tan
importante desenterrar y trans'ormar los pensamientos negativos sep!ltados&
1n e9emplo de !n +ecreto )egativo, s!rgido al nacer *(!e p!ede
ent!r$iar las relaciones d!rante toda la vida, es el pensamiento m!y com4n,
(!e m!chos aceptaron c!ando '!eron colgados ca$e"a a$a9o y castigados en
la cola por !n mdico de se-o masc!lino y (!e es m2s o menos el sig!iente5
Los hom$res me hacen da6o& Partiendo de la $ase de (!e EL PE).A+OR
E. REAT/3O O) .1. PE).AM/E)TO., tenemos (!e, a m!y temprana
edad, este pensamiento comien"a a prod!cir res!ltados y por e9emplo, en el
caso de !na m!9er, ya en el 9ard0n de in'antes, los ni6os varones
comen"ar2n a reprod!cir s! creencia, golpeando o agrediendo a la ni6a:
18
l!ego, en la esc!ela primaria, ser2 o$9eto de $!rlas y mal trato por parte de
los ni6os (!e sig!en representando la escena: d!rante s! adolescencia y al
comen"ar a salir con m!chachos, se enc!entra en !n con'licto, por(!e este
pensamiento negativo primario5 Los hom$res me hacen da6o, a4n
permanece en s! s!$consciente y o$liga a los otros, # (!e reaccionan
inconscientemente = a comportarse de la manera adec!ada al mismo&
Pasada !na ni6e" en la (!e ha creado y recreado a$!sos por parte de los
varones, esta ni6a comien"a s! vida ad!lta con la convicci%n *cada ve" m2s
'ortalecida, de (!e los hom$res le har2n da6o& !ando conoce a !n
hom$re (!e aparentemente no la amena"a, de9a de lado s!s ansiedades, #
moment2neamente # se enamora y se casa con l: esta pare9a, con el
tiempo )O 81)/O)A& En este caso tenemos (!e, d!rante toda s! vida los
hom$res han estado recreando, representando, esceni'icando, s! creencia
s!$consciente originada en s! nacimiento, a!n(!e, por s!p!esto, ella
misma no lo sa$e conscientemente&
Es evidente (!e las m!9eres tam$in recrean los pensamientos de los
hom$res de la misma manera& 1n pensamiento (!e m!y com4nmente se
origina d!rante el nacimiento de !n ni6o es5 Las m!9eres (!ieren
ahogarme y en estos casos, las m!9eres con las (!e este hom$re se vinc!le
se encontrar2n recreando y representando el rol (!e corresponde a este
pensamiento negativo, siendo m!y maternales o so$reprotectoras,
a$sor$entes, invasoras, celosas, etc&, consec!entemente, este hom$re ir2
a'irmando y 'ortaleciendo cada ve" m2s s! ley personal, o sea s! mandato
negativo primario&
LO. PE).AM/E)TO. .O) REAT/3O.B = La manera de li$rarnos
de estos pensamientos negativos inconscientes y destr!ctivos es hacer
A'irmaciones Positivas *A&P&, TO+O EL T/EMPO&
A(!0 tenemos alg!nas A&P& de m!cha !tilidad5
PER+O)O AL ME+/O POR EL +OLOR C1E ME A1.O AL
)AERB
PER+O)O A M/ MA+RE POR EL +OLOR C1E ME A1.O AL
)AERB
19
PER+O)O A TO+O AC1ELLO C1E ME A1.O +OLOR AL
)AERB
ME PER+O)O POR EL +OLOR C1E ME A1.E AL )AERB
LO. 7OM;RE. )O .O) )/ M/ PARTERO )/ M/ PA+REB
LA. M1HERE. )O .O) )/ M/ PARTERA )/ M/ MA+REB
Mar0a es !n caso t0pico de hi9o no (!erido, (!e es el hi9o (!e no '!e
$!scado ni deseado, el caso de esos hi9os (!e, # por distintas circ!nstancias
= han sido para s!s padres, en primera instancia, !na desgracia o !n
accidente& En estos casos, tenemos a !na persona con !n pensamiento
negativo *ley personal, m!y poderoso y arraigado, (!e se trad!ce en !n
'!erte sentimiento destr!ctivo y en !na pro'!nda convicci%n, en el sentido de
(!e nadie lo (!iere ni desea s! compa60a&
Mar0a anda$a por la vida pensando nadie me (!iere, nadie me
desea,A , y se preg!nta$a constantemente por (!e s!s relaciones n!nca
'!nciona$an, sin poder hallar !na resp!esta&
Antes de despertar, esta$a completamente incapacitada para hacer
algo al respecto: !n hom$re aparec0a en s! vida y trata$a de amarla, pero
ella no pod0a aceptar eso por(!e se opon0a y nega$a s! creencia $2sica
so$re si misma& +e hecho, esta$a dando !na orden telep2tica (!e dec0a5
no me (!ierasAB, no me desees AB por lo tanto los hom$res *y toda
persona (!e se cr!"a$a en s! vida,, respond0an inconsciente, telep2tica e
inevita$lemente a s!s %rdenes y no la (!er0an y no la desea$an&
Al principio, le res!lta$a m!y di'0cil creer (!e simplemente,
cam$iando s!s pensamientos, podr0a o$tener !n res!ltado di'erente: se
resist0a a practicar la A&P&5 todos me amanB por(!e dec0a (!e era mentira:
por lo tanto, cond!9o s! programa por etapas, escri$iendo al principio, lo
sig!iente5
Da (!e '!e EL PE).A+OR (!ien pens% (!e nadie me (!iere y (!e
nadie me desea, DO .OD tam$in EL PE).A+OR (!e ahora piensa (!e
LA. PER.O)A. OM/E)IA) A C1ERERMEB& +esp!s, c!ando ya
acept% plenamente el pensamiento positivo5 La gente comien"a a
20
(!erermeB, comen"% a notar cam$ios: las personas se relaciona$an con
ella de manera distinta, y al darse c!enta de esto, p!do progresar al
Pensamiento Positivo5 LA <E)TE ME AMAB&
Es posi$le re = programar la mente como Mar0a lo hi"o,
81)/O)AB&
Para cam$iar !n pensamiento negativo (!e se ha tenido d!rante toda
!na vida5 Respira pro'!ndamente a$sor$iendo el n!evo P&P& con la inhalaci%n
y e-p!lsa el P&)& antig!o, con la e-halaci%n&
1na A'irmaci%n Positiva *+ecreto, Mandato o Ley, es !n
pensamiento positivo (!e elegimos introd!cir O)./E)TEME)TE en
n!estra mente para (!e PRO+1IA !n res!ltado determinado& En otras
pala$ras, lo (!e hacemos es dar = deli$eradamente = !na idea a n!estra
mente, (!e ciertamente REERA lo (!e (!iera (!e le digamos, siempre (!e
le demos la oport!nidad de hacerlo&
Por repetici%n, podemos alimentar a n!estra mente, como si esta
'!era !n cassette virgen, con pensamientos positivos y o$tener la meta
deseada&
7ay varias maneras de !tili"ar A'irmaciones Positivas:
pro$a$lemente la m2s sencilla y e'ectiva es escri$ir cada A'irmaci%n ?J o >J
veces en !na ho9a de papel, de9ando !n espacio en el margen derecho para
anotar las resp!estas emocionales (!e son los primeros pensamientos (!e
s!rgen en la mente, desde el s!$consciente, en resp!esta a los
pensamientos positivos escritos a la i"(!ierda& Esto lo de$emos hacer sin
olvidarnos de respirar conscientemente todo el tiempo&
Al repetir la A&P&, incorpor2ndola con la inspiraci%n, las resp!estas
negativas van cam$iando y de$ilit2ndose, a la ve" (!e, al ser e-p!lsadas
por la e-piraci%n van vaciando n!estra mente de negatividad&
1na A&P& potente har2 s!rgir todos los pensamientos y sentimientos
negativos, es decir5 atraer2 hacia la s!per'icie todo lo (!e sea de polaridad
21
contraria: a$landar2 y e-p!lsar2 todo lo negativo desde lo pro'!ndo de la
mente y nos dar2 la oport!nidad de desc!$rir lo (!e se interpone entre !no y
el o$9etivo&
El !so repetitivo de !na A&P& registrar2 en la mente !na idea n!eva y
eliminar2 la idea negativa antig!a, prod!ciendo cam$ios permanentes y
desea$les en la vida&
+e$emos mantenernos m!y alertas respecto al mecanismo
mencionado, recordando *y esperando, (!e la energ0a positiva incorporada
desprende, e-p!lsa y hace mani'estar la energ0a negativa: sa$iendo
(!e lo (!e saldr2 ser2 lo en'ermo, lo (!e necesita ser c!rado, estaremos en
g!ardia y evitaremos engancharnos con las reacciones negativas (!e
a!tom2tica e inevita$lemente aparecer2n *en nosotros o en los otros,: estas
reacciones no de$en aco$ardarnos sino, todo lo contrario, ya (!e si
aparecen es por(!e estamos tra$a9ando $ien y hemos logrado desalo9arlas,
(!e es el paso necesario para 1RARLA.&
.a$iendo (!e5 LO. PE).AM/E)TO. PRO+1E) RE.1LTA+O.,
desc!$rimos res!ltados r2pidamente con las A&P& (!e nos res!ltar2n
sorprendentes&
EJERCICIO PRACTICO NRO. 3:
Repetimos (!e la pr2ctica de este e9ercicio no an!la la pr2ctica de los
anteriores y (!e incl!so podemos !tili"ar los anteriores como introd!cci%n&
Tam$in recordamos !na ve" m2s (!e se de$e respirar
conscientemente incorporando lo positivo y e-p!lsando lo negativo&
El te-to del e9ercicio es5
DO AAAAA&& PER+O)O A M/ MA+RE POR TO+O EL +OLOR
C1E ME A1.OB
22
T1 AAAAA PER+O)A. A T1 MA+RE POR TO+O EL +OLOR
C1E TE A1.OB
EL *ELLA, AA&& PER+O)A A .1 MA+RE POR TO+O EL +OLOR
C1E LE A1.OB
)o de$emos olvidar (!e la madre es !tili"ada como s0m$olo de la
energ0a 'emenina en s!s aspectos negativos, la invasi%n, la dependencia, la
de!da, las c!lpas, etc&, por lo tanto representa a todos los persona9es
(!e mani'estaron esa energ0a a lo largo de n!estras vidas& Esta energ0a no
tiene nada (!e ver con la se-!alidad, por lo tanto p!ede estar presente en
personas de am$os se-os&
Al tra$a9ar con la Poderosa Energ0a del PER+O), no solo li$eramos
a a(!ellas personas c!ya energ0a hemos incorporado *la incorporamos al ser
marcados por ella, sino (!e )O. L/;ERAMO.& Otra ra"%n importante para
reali"ar estos tra$a9os del PER+O), es re = e(!ili$rar n!estras energ0as
positiva y negativa *el yin y el yan de los antig!os chinos, dentro de
nosotros: estas dos energ0as coe-isten en nosotros, como lo hacen en toda
mani'estaci%n ya (!e no es posi$le mani'estaci%n alg!na ni creaci%n alg!na
si no est2n presentes estas dos energ0as&
Regresando a los e9emplos de pensamientos negativos, podemos
!tili"ar la tcnica anteriormente indicada, para cam$iar !n pensamiento
negativo por otro Positivo, en n!estro s!$consciente& Por e9emplo, tomando
la creencia de (!e Los hom$res me hacen da6o, invertimos la 'rase para
(!e e-prese lo sig!iente5LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR
PARA M/, l!ego el e9ercicio se har2 m2s o menos de la sig!iente manera5
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = )o es verdad,
de ning!na manera&
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = )o, me dan
ganas de llorar&
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = Por (!e
ra"%nG
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = Mi padre
n!nca me am%B
23
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = )o me
mere"co lo me9orB
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = Ha, Ha HaB
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = .i soy !na
tontaB
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = )o me lo
p!edo creerB
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = )o me p!edo
'iar de elloB
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = )o me digasB&
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = Para ellos
(!err2s decirL?&
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = Da se lo (!e
(!ierenB
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = 7a$r2 !na
e-cepci%nG
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = Lo me9or para
M/G&
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = .er2 posi$leG&
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = Les importar
yoG&
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = D por (!e noG&
LO. 7OM;RE. ./EMPRE C1/ERE) LO MEHOR PARA M/B = .er2 verdadG,
8!ncionar2G&
ontin!amos escri$iendo la A&P& *con todas las letras, no con
comillas, s!s reacciones a contin!aci%n, hasta (!e no s!r9an m2s
resp!estas negativas& !ando las resp!estas comien"an a ser ne!tras o
positivas, sa$remos (!e n!estra mente est2 reci$iendo la in'ormaci%n sin
inter'erencias por(!e ya hemos evac!ado la masa mental negativa&
Otro e9emplo es el de a(!el hom$re (!e lleva$a consigo el
pensamiento negativo las m!9eres (!ieren as'i-iarme, este pensamiento se
invierte hacia el positivo, es decir5 las m!9eres siempre me dan sal!d y
'!er"a&
24
Al escri$ir este P&P& !na y otra ve", se p!eden o$tener resp!estas
como las sig!ientes5
LA. M1HERE. ./EMPRE ME +A) .AL1+ D 81ERIA = C!e risaB A
LA. M1HERE. ./EMPRE ME +A) .AL1+ D 81ERIA = )o me dan m2s
(!e pro$lemasB&
LA. M1HERE. ./EMPRE ME +A) .AL1+ D 81ERIA = A$s!rdoB&
LA. M1HERE. ./EMPRE ME +A) .AL1+ D 81ERIA = Pero mi madre me
castiga$aB
LA. M1HERE. ./EMPRE ME +A) .AL1+ D 81ERIA = )i si(!iera se 'i9an
en miB
LA. M1HERE. ./EMPRE ME +A) .AL1+ D 81ERIA = )o me p!edo 'iar
de ellas A
LA. M1HERE. ./EMPRE ME +A) .AL1+ D 81ERIA = Me g!star0a creerlo
A
LA. M1HERE. ./EMPRE ME +A) .AL1+ D 81ERIA = )i si(!iera me
de9an llorarA
LA. M1HERE. ./EMPRE ME +A) .AL1+ D 81ERIA = Me siento
con'!soA
LA. M1HERE. ./EMPRE ME +A) .AL1+ D 81ERIA = Me parece m!y
arriesgadoA
LA. M1HERE. ./EMPRE ME +A) .AL1+ D 81ERIA = Tal ve" sea
posi$leA (!i"2s alg4n d0a
LA. M1HERE. ./EMPRE ME +A) .AL1+ D 81ERIA = Pero no contar0a
con ello
LA. M1HERE. ./EMPRE ME +A) .AL1+ D 81ERIA = Tal ve"A (!i"2sA
LA. M1HERE. ./EMPRE ME +A) .AL1+ D 81ERIA = Por (!e noG
LA. M1HERE. ./EMPRE ME +A) .AL1+ D 81ERIA = Pens2ndolo $ien no
pierdo nada
Estos e9ercicios de A&P& hacen conscientes los pensamientos
negativos (!e se hallan sep!ltados en el s!$consciente y nos ay!dan a
c!rarlos&
25
Todo lo (!e necesitamos es la disposici%n a 3ER)O. A )O.OTRO.
M/.MO., !n l2pi" y !n papel o !na m2(!ina de escri$ir, lo (!e nos res!lte
m2s c%modo&
+esp!s de escri$ir la A&P& por alg!nos d0as, # idealmente !na
semana # c!ando nos hayamos p!esto en contacto con la mayor parte de las
resp!estas negativas (!e $rotan de la mente, en resp!esta a las A&P&
de9amos de anotar las reacciones y seg!imos escri$iendo la A&P& solamente a
modo de sello& En este p!nto podremos gra$ar la A&P& repetidamente en !n
cassette para esc!char c!ando nos retiramos a dormir, por e9emplo&
Para aprovechar al m2-imo las A&P& recomendamos5
?& Tra$a9ar con !na o m2s cada d0a& Los me9ores momentos son antes
de dormir, antes de comen"ar el d0a o c!ando nos sentimos
ang!stiados&
>& Escri$ir cada A&P& entre ?J E >J veces&
@& /ncl!ir el nom$re de !no en la A&P& dicindolo en vo" alta mientras lo
escri$es en primera, seg!nda y tercera persona& Esto es m!y
importante por(!e el condicionamiento entr% de esa manera&
M& 7acerlo mentalmente mientras respiramos conscientemente, c!ando
caminamos por la calle o estamos via9ando&
N& .eg!ir tra$a9ando diariamente con las A&P& hasta (!e se integren
totalmente en la conciencia& Esto s!ceder2 c!ando notemos (!e la
mente reacciona positivamente y c!ando comiencen a o$tenerse los
res!ltados $!scados: entonces sa$remos = sin l!gar a d!das = (!e
hemos dominado los o$9etivos y (!e !tili"aremos la mente en
provecho propio y positivamente&
O& <ra$ar las a'irmaciones en cintas o cassettes y esc!charlas c!ando
podamos, a4n c!ando dormimos, p!es la concienti"aci%n sig!e
'!ncionando para nosotros mientras dormimos&
F& 1tili"ar las A&P& todo el tiempo y en todos los aspectos de la vida&
P& Mirarnos al espe9o y decirnos a nosotros mismos la A&P& en vo" alta,
hasta (!e veamos en el espe9o !na e-presi%n tran(!ila y 'eli"&
Q& .entarnos 'rente a !n compa6ero o amigo, cada !no sentado en !na
silla de respaldo recto, con las manos so$re los m!slos y las rodillas
26
en s!ave contacto con las del otro, decir la A&P& en vo" alta y 'irme,
hasta (!e nos sintamos c%modos al decirla& El compa6ero p!ede
o$servar la e-presi%n corporal y, si nota (!e estamos inc%modos o
tensos, nos acompa6ar2 ver$almente hasta (!e ya estemos
rela9ados y no haya tensi%n, el compa6ero no de$e de9arnos pasar a
otra A&P& hasta (!e no logremos decir la primera con toda claridad y
tran(!ilidad&
Adem2s l p!ede repetir la A&P& pron!nciando n!estro nom$re en
seg!nda persona, hasta (!e no haya m2s resistencias& .i sentimos !n '!erte
deseo de re0r o de llorar, de$emos hacerlo, esto ay!dar2 a de9ar ir todas
las resistencias&
Otra alternativa es decirnos la A&P& a nosotros mismos si no tenemos
ganas de escri$ir: pero se recomienda (!e la escri$amos p!es esto re(!iere
mayor a'irmaci%n y concentraci%n, lo (!e a!menta la e'ectividad del +ecreto
Positivo&
+e c!al(!ier manera (!e hagamos la A&P&, no de$emos olvidar el
respirar conscientemente todo el tiempo&
Al comen"ar a leer los e9ercicios de A&P& (!e se incl!yen m2s adelante,
notemos c!ales de ellas ca!san !na reacci%n emocional o carga destaca$le
y mar(!moslas con l2pi", para tra$a9ar o$9etivamente con ellas&
Tratemos de dis'r!tar desc!$riendo los secretos de n!estra conciencia&
.i llegamos a !n p!nto en el c!al nos sentimos temerosos o molestos por
alg!na negatividad (!e hemos desc!$ierto en n!estra mente, no de$emos
preoc!parnos, seg!imos escri$iendo !na y otra ve" la A&P& (!e nos ha
ca!sado el malestar, hasta (!e la mente acepte el n!evo pensamiento: al
hacerlo, la negatividad ser2 eliminada y nos sentiremos aliviados
a!tom2ticamente&
27
Es tan '2cil pensar positivamente como hacerlo negativamente& En
realidad, E. MA. 8A/L, p!es los pensamientos negativos e-igen !n
es'!er"o mayor de n!estra parte, y no nos prod!cen ning!na satis'acci%n&
)O )O. O)8ORMEMO. O) POO E) LA 3/+AB& )O.
MEREEMO. M17OB&
omo ya vimos, son m4ltiples los e'ectos (!e prod!ce el TRA1MA
)ATAL, so$re las relaciones individ!ales en la vida ad!lta& 1n e9emplo de
esto es el m!chacho (!e ha$0a nacido por '%rceps y c!ya madre sangr%
m!cho llegando casi a morir& El esta$leci% entonces la concl!si%n *ley, de
(!e5 para so$revivir, de$o hacer da6o a alg!ien, especialmente a !na
m!9er& +esde l!ego no recorda$a ha$er ela$orado este pensamiento en el
momento de registrar ese evento, pero est!vo a p!nto de a!todestr!irse y
ten0a pensamientos s!icidas& +esde s! ley personal, c!ando l esta$a
dentro de !na m!9er ella podr0a morir y esto lo atemori"a$a y lo parali"a$a
a!n(!e, por s!p!esto, no recorda$a = conscientemente = nada de s!
nacimiento&
.!s sesiones '!eron largas y pro'!ndas, con !n contin!o 'l!ir de
im2genes y rec!erdos hasta entonces olvidados y sep!ltados en s!
s!$consciente: incl!so record% s! salida del 4tero, la sangre y la cercan0a de
s! madre a la m!erte& 1na ve" (!e logr% esta$lecer todas s!s cone-iones
se le hicieron !na serie de A&P& adec!adas, mediante las c!ales p!do salir de
ese caos (!e lo atormenta$a&
La in'l!encia (!e tiene el nacimiento en las relaciones es m!ch0sima
m2s de lo (!e 9am2s hayamos podido imaginar& Las sig!ientes resp!estas
emocionales est2n vinc!ladas con el nacimiento5
# Terror de verse atrapado en !na relaci%n
# +ependencia 'etal de otro&
# Temor al placer&
# Temor a de9arse ir o de ser espont2neo con los otros&
# Ansiedad 'rente a la separaci%n&
# Temor de reci$ir amor& +escon'ian"a&
# Pro$lemas se-!ales&
# .entirse morir c!ando alg!ien se ale9a&
28
# 8alta de a!to = estima& .entirse menos (!e los dem2s&
# Represi%n de la ira y del eno9o&
# Temor ante todo lo (!e es esp0rit! de vida&
# onvicci%n de (!e siempre se es c!lpa$le&
# .entir (!e siempre se est2 en de!da&
# Miedo a ser a$andonado si se dice lo (!e se piensa o lo (!e se
siente&
# D M17A. MA.A
Las investigaciones reali"adas demostraron (!e la mayor0a de las
ra0ces de los pro$lemas se enc!entran en el vientre materno y en los
primeros cinco min!tos de vida& Es m!y di'0cil llegar a encontrar las leyes
personales 'ormadas al nacer * o antes de nacer, (!e go$iernan n!estras
vidas, llev2ndonos a repeticiones dolorosas: por eso +E;EMO. EKAM/)AR
EL /LO )A/M/E)TO = M1ERTE&
Las Tcnicas Operativas de las Relaciones Amorosas Positivas
*T&O&R&A&P&, no solo sanan para siempre los temores (!e arr!inan n!estras
relaciones, sino (!e tam$in nos sanan en todo sentido&
Al e-halar con la respiraci%n consciente la masa mental negativa
retenida, comen"amos a vi$rar positivamente, comen"amos a atraer a
personas positivas y a vinc!larnos con las personas conocidas *'amiliares,
compa6eros, etc&, positivamente, de manera nat!ral y, consec!entemente,
comen"amos a mantener con stas, relaciones sanas&
Otro e9emplo de A'irmaciones )egativas hechas al nacer, (!e
a'ectan las relaciones posteriores a lo largo de n!estra vida son5
# )o p!edo (!erer esto,A esto d!eleA, la vida d!eleB
# )o me p!edo 'iar de los otros por(!e me hacen da6oB
# )o p!edo depender de los otros c!ando los necesitoB
# Esto es demasiado,ATe odioA Ap2rtate de mi vidaB
# El ser amado me desprecia,A Me emp!9a hacia '!era,A hacia el
dolor, me a$andonaAB
# Algo malo de$o ha$er hechoAB
29
# Tengo (!e ser c!lpa$le de algo,A por eso he de (!edarme
soloA
# D m!chas, m!chas m2sA
Al comen"ar !na relaci%n estos P&)& tienden a ser s!primidos por los
mecanismos de de'ensa, pero !na ve" (!e empie"a a 'l!ir la energ0a del
amor, estos pensamientos comien"an a salir a la s!per'icie& Esto se de$e a
(!e el Amor hace s!rgir, desprende y e-p!lsa, lo op!esto al amorA PARA
1RARLOA )O LO OL3/+EMO.B&
La '!nci%n principal del AMOR es la de 1RAR TO+O LO OP1E.TO
A EL&
EL AMOR es la m2-ima o'renda, el +on +ivino, la Llave M2gica,
dada al ser h!mano para 1RAR.E a s0 mismo y para 1ARAR a los otros&
Por esta ra"%n, la Energ0a AMOR, atrae a la s!per'icie lo en'ermo
PARA 1RARLOB&
<randes .eres vinieron al m!ndo a dar este mensa9e a la h!manidad,
a ense6arnos (!e TE)/AMO. EL PO+ER D LA 81ERIA E) )O.OTRO.
M/.MO. para c!rar y c!rarnos& Pero los hom$res se ha$0an apartado
demasiado de la asa del Padre y no p!dieron entenderlos&
1no de los signi'icados del mito de la ca0da, es el de la prdida de
la memoria de la onciencia Per'ecta& Estos <randes .eres (!e
peri%dicamente nos han visitado, trataron de concienti"arnos, de ay!darnos
a rec!perar, por lo menos la memoria del hecho de poseer en nosotros
mismos EL PO+ER y del OMO 1.ARLO&
Los pensamientos negativos s!$conscientes, a'loran y prod!cen
res!ltados, a!n(!e ya no se los piense conscientemente& Este mecanismo
es en realidad, !na $endici%n, p!es si no se mani'estaran, no podr0amos
revertirlos, no podr0amos reconocerlos y m!cho menos c!rarlos: este
mecanismo es 1)A OPORT1)/+A+B& laro (!e solamente a(!ellos (!e ya
han despertado p!eden captar esta verdad y aprovechar las oport!nidades&
30
En !na relaci%n, c!ando estos mandatos negativos a'loran, la
relaci%n, generalmente se v!elve ca%tica y se rompe en los casos en (!e
estos 'en%menos se dan sim!lt2neamente en los dos integrantes del v0nc!lo&
omo se tienen sep!ltados pensamientos como5 Los otros me hacen
da6o o ap2rtate de mi por(!e no (!iero s!'rir, c!ando aparece alg!ien en
la vida de !no, esta aparici%n no es compati$le ni reconcilia$le con la
programaci%n negativa& Por esta ra"%n de$emos provocar =
inconscientemente = el ale9amiento de los otros, para mantener el es(!ema
primario negativo: algo as0 como el mantener !n h2$ito o !na adicci%n&
En estos casos, a!n(!e los otros nos amen, se en'rentan tarde o
temprano con n!estros es(!emas negativos y 'inalmente, nos dan lo (!e
necesitamos, (!e es5 C1E )O E.TE) O) )O.OTRO.& D si a pesar
de todo intentamos seg!ir, de !na manera ! otra, nos las arreglamos para
(!e nos de9en&
Es s!mamente importante el estar ALERTA, L1/+O., en pleno
estado de conciencia respecto a estos mecanismos oc!ltos, no solo con
respecto a nosotros, sino con respecto a los de los otros: de$emos .A;ER
(!e invaria$lemente, vamos a E.E)/8/AR lo (!e el otro necesita
resolverB&
Antes de despertar, no sa$emos conscientemente (!e estos
pensamientos negativos oc!ltos e-isten& omo a4n se cree en la c!lpa, es
pr2cticamente imposi$le reconocer estos pensamientos como propios y por lo
tanto, los v0nc!los siempre son en'ermos y siempre aca$an mal&
)EE./TAMO. la Energ0a Positiva del re # nacer, de las
A'irmaciones Positivas y de la Energ0a AMOR, para e-p!lsar estos
es(!emas negativos de n!estro s!$consciente&
Recordemos (!e el pensamiento negativo 'orm!lado generalmente al
nacer, y (!e va a 'ormar !na modalidad de v0nc!lo coherente con la
negatividad del mandato 'orm!lado es !na LED PER.O)AL& +e$emos
31
comprender la importancia (!e tiene el re = conocer estas leyes personales
negativas, si (!eremos mantener relaciones positivasB&
EJERCICIO PRACTICO NRO. 4: (Auto Perd!
DO AAA& ME PER+O)O, por todo el dolor (!e me ca!s y (!e
ca!s
T1 AAA&& TE PER+O)A., por todo el dolor (!e te ca!saste y (!e
ca!saste
EL *ELLA,&& .E PER+O)A, por todo el dolor (!e se ca!s% y (!e
ca!s%
LAS A"IRMACIONES POSITI#AS:
$AMATE A TI MISMO%
+e$emos aceptar la idea de (!e = en Esencia = .OMO. .ERE.
+/3/)O.B& C!e si amamos a +ios de$emos comen"ar con Amarlo en
nosotros mismosB&
)o olvidemos (!e LA. PER.O)A. LO TRATA) A 1)O OMO 1)O
.E TRATA A ./ M/.MOB
itaremos alg!nos casos (!e nos ay!dar2n a comprender hasta (!e
p!nto podemos hacernos da6o, mientras no nos aceptamos como seres
+ivinos&
Myriam, !na m!9er '0sicamente m!y hermosa, (!e lo ten0a todo,
siempre arr!ina$a s! vida = inconscientemente # hasta el e-tremo de
perderlo todo, incl!so !na considera$le 'ort!na& Era melli"a y ha$0a sido la
primera en nacer, s! hermana, por el contrario, siempre t!vo pro$lemas de
sal!d y n!nca '!e !na persona e-itosa en la vida& Esta m!9er se odia$a a si
misma y ten0a el Mandato )egativo5 soy !na mala persona as0 (!e,
a!n(!e era !na $ella persona, los dem2s termina$an apart2ndose de ella&
32
La ra"%n era (!e )O .E AMA;A A ./ M/.MA, por lo tanto, tampoco se a!to
= respeta$a y se hac0a da6o *inconscientemente, en s! intento por a!to =
castigarse&
Al tra$a9ar con las tcnicas le salt% la 'icha de (!e ella ha$0a nacido
primero y (!e s! hermana naci% as'i-iada, a partir de lo c!al, se 'orm% el
+ecreto )egativo por pensar (!e ella era c!lpa$le y (!e ha$0a arr!inado la
vida de s! hermana al nacer primero&
Estela, es otra m!9er (!e se odia$a a si misma& +esc!$ri% con las
tcnicas (!e se odia$a por(!e no p!do ser el $e$ (!e ha$0a 'allecido
antes de nacer ella: sent0a (!e s!s padres ama$an al otro $e$ y (!e la
ha$0an tenido a ella para OMPE).AR LA PER+/+A& omo consec!encia
de este Pensamiento )egativo, sent0a (!e 9am2s podr0a ser la persona a la
(!e s!s padres realmente ama$an y por esta ra"%n, se odia$a a si misma y
se sent0a c!lpa$le por oc!par el l!gar de otro y por no poder ser ese otro&
Por lo tanto, # inconscientemente # se las arregla$a para atraer a personas
(!e de !na ! otra manera la castiga$an&
7ay m!ch0simas personas (!e se odian inconscientemente, a si
mismas, por e9emplo, por no ha$er nacido del se-o (!e s!s padres
espera$an y desea$an& En estos casos es destaca$le y evidente la matri"
c!lposa, por ha$er desil!sionado a s!s padres& +e todas 'ormas las
ra"ones son m4ltiples y la lista ser0a intermina$le& Estos +ecretos )egativos
se ven re'or"ados por !na crian"a en la c!al los ni6os no se sienten
totalmente amados, aceptados y contenidos, en la (!e no se les ense6a a
amarse a si mismos ni a respetarse a si mismos&
La gente = en s! mayor0a # se odia a si misma por m!chas ra"ones
di'erentes y se castigan tam$in de m!chas maneras, engordando,
adoptando actit!des corporales de'ormantes, provocando sit!aciones o
reacciones negativas, etc& .iempre con9!ran alg4n castigo para demostrar lo
malos (!e son y (!e no merecen ser amados&
Res!lta m!y di'0cil para estas personas escapar del a!to = odio si no
desc!$ren los '!ertes pensamientos negativos (!e han ela$orado so$re si
33
mismos al nacer, estando a4n en el vientre materno o en los primeros a6os
de vida&
El no = amarnos a nosotros mismos nos hace 'eos y desagrada$les&
Al a$andonar el a!to = odio y perdonar todo lo s!cedido, nos trans'ormamos,
volvindonos cada ve" m2s agrada$les, atractivos y arm%nicos, a4n ante los
o9os de los dem2s&
1na Ley 1niversal dice5 Los otros lo tratan a !no como !no se trata
a si mismo, Hes4s di9o5 Ama a t! pr%9imo como a ti mismo, tam$in di9o5
Pide y te ser2 dadoB&&& +e$emos recordar (!e el hom$re es lo (!e piensa
y si pensamos (!e las limitaciones, el no p!edo, la miseria y el s!'rimiento
son necesarios en n!estra vidaA, p!es no podemos (!e9arnos por
encontrarnos con estas cosasB& reamos n!estra vida min!to a min!to, sin
tener conciencia de ello, pero de$emos sa$er (!e podemos MO+/8/ARLO,
reprogramando n!estra mente positivamente& +e$emos mirar a n!estro
alrededor, a la )at!rale"a, para comprender (!e todo es <enerosidad y
A$!ndancia, lo c!al nos llevar2 a comprender (!e +ios (!iere lo me9or para
nosotros, (!e desea n!estra 'elicidad, por lo tanto, +E/+AMO. .ER
8EL/E. sin lastres negativos&
El Amor es LA APRO;A/O) +E8/)/T/3A +E )O.OTRO.
M/.MO.B&
.i nos amamos a nosotros mismos, a!tom2ticamente daremos a los
dem2s la oport!nidad de amarnos& .i nos odiamos, no permitiremos (!e los
dem2s nos amen& /g!almente, si n!estra a!to = estima es po$re, y alg!ien
nos acepta y nos ama, lo recha"amos y tratamos de cam$iar las opiniones
(!e tiene de nosotros o tendemos a creer (!e el otro miente&
!ando le echamos la c!lpa al !niverso por AREER de Amor,
estamos creando a4n m2s masa mental negativa, lo (!e, desde l!ego,
nos har2 las cosas a4n m2s di'0ciles, 'r!strantes y ca%ticas, por aceptar LA
ARE)/A como principio act!ante sin comprender (!e al aceptar estamos
PRE/P/TA)+O, MA)/8E.TA)+O D REA)+O&
34
Otra hermosa de'inici%n del Amor es5 EL AMOR E. 1)A E)ER</A
ETER)A C1E .E ./E)TE E) LA A1.E)/A +E PE).AM/E)TO.
)E<AT/3O.&
<eneralmente pensamos (!e n!estra vida no '!nciona, por(!e no
tenemos a n!estro lado a !na persona adec!ada& Esta actit!d )O
81)/O)ARA n!nca en n!estro $ene'icio& +E;EMO. .ER LA PER.O)A
A+E1A+A, en l!gar de $!scar a la persona adec!adaB& Por (!e !no atrae
lo (!e es en s! interior, in'ali$le e inevita$lemente, por la Ley !niversal de
Atracci%n, Por eso las antig!as 'iloso'0as ense6a$an (!e la vida es !n
9!ego de espe9os, donde pod0amos 3ER lo (!e esta$a oc!lto y sep!ltado
en n!estro interior& Por m2s 'eo y desagrada$le (!e sea lo (!e vemos,
agrade"camos la oport!nidad (!e nos est2 dando lo (!e vemos y tra$a9emos
conscientemente c!rando y limpiando n!estro m!ndo interno: si lo hacemos,
vamos a ver como se modi'ica el a'!era como consec!encia de n!estro
tra$a9o interno&
PARA ATRAER LO MEHOR +E LO MEHOR +E;EMO. .ER LO
MEHORB&
Los sig!ientes e9ercicios nos sirven para a!mentar la a!to = estima:
de$emos reali"arnos siempre con la respiraci%n consciente, previa
respiraci%n protectora y tratando siempre de mantener a$ierto el canal a la
Energ0a Per'ecta, Armoni"adora y !rativa del AMOR5
?& Me re = cono"co y me alegro por ser DO M/.MOB
>& Apr!e$o mis actos, aprendo de ellos y ellos me ense6anB
@& on'0o en M/. capacidades y aptit!desB
M& ME proporciono dicha ./) 1LPA.B
N& DO ME AMO y admiro la $elle"a de M/ .ER completoB
O& ME regalo cada d0a algo y siento (!e ME lo mere"co
F& ME mere"co y ME permito ser 'eli", tanto en la vida como en M/.
relacionesB
P& Permito (!e los otros ME amenB
Q& .igo M/ propia int!ici%nB
?J& Recono"co M/ propia PER8E/O)B
35
??& ME recompenso constantemente, )O me castigoB
?>& on'0o plenamente en M/ M/.MOB
?@& ME permito ser rico en TO+OB A$andono de'initivamente la po$re"aB
?M& re"co constantementeB M/ Per'ecci%n no tiene l0mitesB
?N& ME permito dis'r!tar del AMOR en todas s!s e-presionesB
?O& ME re = cono"co como .ER +/3/)OB
?F& DO .OD la 8!ente y parte de la 8!enteB
+e$emos TRA).8ORMAR todos n!estros pensamientos negativos
so$re nosotros mismos y so$re los otros en A8/RMA/O)E. PO./T/3A.&
El Padre y La Madre con los (!e tra$a9amos, adem2s de representar
a n!estros padres $iol%gicos, o me9or dicho5 a la energ0a en'erma de ellos,
son los s0m$olos * para n!estro consciente y para el inconsciente colectivo,
(!e representan a la Energ0a Positiva y la )egativa, la Activa y la Pasiva, la
masc!lina y la 'emenina: en s!s aspectos negativos o en'ermos, en los
c!ales la Energ0a est2 degradada o contaminada& Por lo tanto, representan
el poder, el a!toritarismo, la in9!sticia, el caos, el descontrol, el desorden,
la opresi%n, la invasi%n, la degradaci%n, la coacci%n, la de!da, la c!lpa,
etc&
!ando tra$a9amos con el Perd%n, (!e es !no de los aspectos m2s
importantes y poderosos del .eg!ndo Rayo, AMOR = .A;/+1R/A, estamos
'ortaleciendo la Energ0a P!ra y Limpiando la Energ0a en'erma: es decir (!e
estamos !tili"ando EL PER+O) como !n instr!mento de 1RA/O)&
Empe"amos por 1RAR)O. a nosotros mismos y como consec!encia de
esta a!to = c!raci%n, se ir2 c!rando n!estro entorno& )o olvidemos (!e
.OMO. E)ER</A E) A/O)B&
+e$emos tener $ien en claro (!e el a!mentar la a!to = estima )O E. ser
ego0stas, ya (!e con ella a!mentamos el a!to = respeto y
consec!entemente, podemos AMAR D RE.PETAR a los dem2s,
.A)AME)TE&

El egoismo es la necesidad inconsciente de AL/ME)TAR AL DO
/)8ER/OR& Al alimentar al yo interior *al yo = animal, nos servimos y
36
!samos a los dem2s& El ego0sta reci$e, se n!tre, se alimenta, !sa, se
sirve, espec!la, saca provecho de los otros, generalmente sin llegar a
satis'acer s! necesidad 9am2s, pero, en esa etapa evol!tiva primaria, no se
tiene la capacidad de +AR, no se p!ede +AR& El ego0sta p!ede C1ERER,
como (!iere comer, $e$er, caminar, dormir, 9!gar, etc&, pero )O tiene la
capacidad de AMAR& )O P1E+E AMAR&
AMA A TU CUERPO:
Ama a t! c!erpo y res!elve el deseo inconsciente de m!erte&
Entre los +ecretos negativos (!e se prod!cen en el momento de
registrar, en el nacimiento es5 mi c!erpo me d!ele, me prod!ce dolor,
l!ego, como consec!encia de este pensamiento negativo, se crean c!erpos
llenos de dolor, (!e terminar2n por a$r!marnos y por hacernos $!scar el
modo de salir de ellos, llegando incl!so a $!scar inconscientemente la
m!erte&
omo !na gran parte del tra!ma natal est2 registrado y almacenado en
el c!erpo y en alg!nos casos lo sentimos constantemente, no es de e-tra6ar
(!e tantas personas tengan cond!ctas y h2$itos = a!to # destr!ctivos e
incl!so s!icidas, a veces evidentes y otras veces enc!$iertos&
Los Mandatos negativos no solo los ela$oramos nosotros mismos,
tam$in los heredamos, # in'ormaci%n gentica, inconsciente colectiva,
vidas anteriores, etc& #, tam$in se 'i9an en nosotros los +ecretos negativos
de las personas (!e nos rodean en n!estra in'ancia, por e9&5 la vida es
s!'rimientoA, la vida es dolorA, la 'elicidad no e-isteA, si r0es hoy,
ma6ana llorar2sA, etc&
)o olvidemos (!e )1E.TRO 1ERPO RE1ER+A y c!ando el
Pensamiento negativo '!e gestado a partir de !n rec!erdo m!y doloroso y por
lo tanto est2 m!y $lo(!eado, el c!erpo, (!e rec!erda, pone en evidencia,
delata, nos c!enta, # ya con dolor, ya con contract!ras, con tra$as o
37
p!n"adas, etc& = E.17EMO.LOB, nos est2 tratando de ay!darB, nos
est2 ha$landoB&
Es di'0cil amar n!estro c!erpo c!ando nos d!ele, es di'0cil amarlo c!ando
m2s lo necesitamos, pero recordemos (!e el dolor (!e el c!erpo nos
prod!ce es !n intento de demostrarnos algo, de decirnos y avisarnos algo&
1na persona (!e pierde a s! padre, comien"a a sentir !n dolor en el
c!erpo (!e va de !na parte a otra: s!'ri% este dolor d!rante die" a6os y trat%
de sanarlo de m!chas maneras, con todo tipo de pro'esionales, pero de todo
c!anto hi"o, nada '!ncion%: c!anto m2s dolor sent0a m2s odia$a a s!
c!erpo, c!anto m2s odia$a a s! c!erpo, menos (!er0a vivir: era !n c0rc!lo
vicioso intermina$le& A travs de las tcnicas operativas, en casos como
ste, se va li$erando el dolor, .E LO +EHA /R y con l se va el dolor inicial,
el verdadero y se instala por 'in la sal!d, desalo9ando por completo al dolor&
1na ve" logrado el estado de li$ertad, e-ento de dolor y de tensi%n, el
c!erpo se convierte en !n l!gar agrada$le, c%modo y satis'actorio&
La vinc!laci%n con personas (!e ya han li$erado s! masa = mental =
negativa y con ella s! mandato de m!erte, es !na e-periencia grati'icante y
maravillosa& !ando logramos +E.PERTAR vivenciamos !na n!eva
vi$raci%n en las cl!las del c!erpo& omo si todo el c!erpo cantara
agradecido&
.i no amamos n!estro c!erpo no nos amaremos a nosotros mismos, si
no nos amamos a nosotros mismos, como esperar (!e otra persona nos
ameG
)!estro c!erpo p!ede parecernos 'eo, pero es por(!e n!estros
pensamientos hacia l son 'eos& PO+EMO. cam$iar n!estro c!erpo
simplemente cam$iando n!estros pensamientos hacia l&
+e$emos, en principio, agradecer a n!estro c!erpo por o$edecer
n!estras instr!cciones, por servirnos tan 'ielmente: el merece ser amado por
hacer e-actamente todo lo (!e le ordenamos y todo c!anto necesitamos&
38
)osotros elegimos n!estro c!erpo para esta vida, por lo tanto tampoco
podemos c!lpar a n!estros padres& A ning4n $!en p!erto se llega mientras
se atraviesa esa etapa in'antil en la c!al, constantemente, se $!scan
c!lpa$les a'!era de !no: en principio, la c!lpa )O EK/.TE, e-isten
A1.A. y stas no las encontraremos 9am2s en el a'!era sino adentro
n!estro&
)!estro c!erpo es el espe9o de nosotros, de todo lo (!e somos y de lo
(!e '!imosA Podemos aclarar n!estro c!erpo al mismo tiempo (!e
aclaramos n!estra mente& )1)A E. +EMA./A+O TAR+EB&
Al trans'ormar n!estros mecanismos mentales, nos vamos viendo cada
ve" m2s agrada$les: c!ando n!estros pensamientos so$re nosotros mismos
y so$re la vida se hacen positivos, nosotros nos hacemos positivos y por lo
tanto nos em$ellecemos, la vida misma se em$ellece&
El dolor '0sico y las en'ermedades nos ponen de mal h!mor, nos llenan
de negatividad, ale9ando a los dem2s de n!estro lado y a'ectando n!estras
relaciones negativamente& Esto '!nciona tam$in, e-actamente ig!al a la
inversa& +e$emos REAR conscientemente, !n c!erpo arm%nico y !na
$!ena sal!d: $!scando todos los decretos negativos ac!m!lados en n!estra
mente, esos (!e se mani'iestan en n!estro c!erpo, a'e2ndolo y
en'erm2ndolo y TRA).8ORMARLO. en A'irmaciones Positivas&
+e9emos de !tili"ar n!estro c!erpo como +EPO./TO, como instr!mento
y como e-c!sa de n!estros 'racasos y de los 'racasos de n!estros v0nc!losB&
+e9emos de hacer de n!estro c!erpo la primera v0ctima de n!estros
es(!emas negativos&
1na ve" cam$iado n!estro aspecto y n!estra 'orma +E.+E A+E)TRO,
no (!edan ya e-c!sas para carecer de v0nc!los satis'actorios:
preg!ntmonos si (!eremos ra"ones o res!ltadosA +e$emos +EHAR /R
los h2$itos de miseria, limitaci%n y a!to = conmiseraci%nB& PO+EMO. D
39
+E;EMO. ay!darnos a nosotros mismosB: es m2s, E.TO )O P1E+E
7AERLO )A+/E POR )O.OTRO., )/ P1E+E 3E)/R)O. +E A81ERAB&
on AMOR, nos permitiremos RE/;/R tanto amor, como )O.
PERM/TAMO. +AR&
.olo de nosotros dependeB& +e$emos comprender (!e ni si(!iera
n!estros padres p!eden asistir a clases ni rendir los e-2menes POR
)O.OTRO.B& )adie p!ede hacerloB& )adie p!ede reci$ir !na vac!na para
(!e nosotros (!edemos inm!ni"adosA 7a de llegar el momento, m2s tarde
o m2s temprano en (!e comprendamos (!e hay cosas (!e )A+/E P1E+E
7AER POR )O.OTRO., y (!e por lo tanto, .OLO )O.TRO.
PO+EMO. D +E;EMO. 7AERB& Evitemos el tiempo, la ang!stia y el
s!'rimiento innecesarios, +E.PERTEMO. DAB
MANEJAR LA IRA & LA NE'ATI#IDAD REPRIMIDA:
Amor = Odio es la pare9a m2s com4n internali"ada en n!estra
h!manidad, y se hace presente en todos los v0nc!los de diversas maneras&
Las personas (!e crecen en el seno de 'amilias en las (!e siempre hay
peleas, # a!n(!e en el 'ondo todos s!s miem$ros se amen m!cho # no tienen
idea de c%mo e-presar s! amor de otra manera: adoptan la idea de (!e el
amor se e-presa con eno9o e ira& En otras pala$ras, no se sienten amados
si los otros no les gritan: tienen asociado e internali"ado el amor a la ira& .e
esta$lece de este modo la modalidad de v0nc!lo (!e !tili"ar2n y
)EE./TARA) a lo largo de s!s vidas para vinc!larse&
En s!s relaciones, estas personas, crean sit!aciones (!e provocan el
eno9o de los otros para (!e los otros los rega6en, se eno9en o les griten:
pareciera (!e les g!sta (!e les griten, sin em$argo, a travs de esta
modalidad, 9am2s se resolver2 nada&
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1na ve" detectada y reconocida esta matri" vinc!lar negativa, se de$e
tra$a9ar so$re ellas para revertirlas y trans'ormarlas y consec!entemente,
para lograr cone-iones positivas, arm%nicas y sanas&
Por otro lado tenemos a las personas (!e piensan (!e E.TA
PRO7/;/+O E)OHAR.E& .!s 'amilias han tenido la modalidad de reprimir la
ira, 9am2s se han permitido e-presar el eno9o, se lo han tragado y sep!ltado&
Por lo tanto, estas personas crecen sin e-presar n!nca s! eno9o, s!
descontento, s! desagrado y s! ira: consec!entemente, crean sit!aciones
en las c!ales los otros se eno9an con ellos *provocan, inconscientemente el
eno9o del otro, y con esto logran red!cir s! propia tensi%n ps0(!ica, en
realidad o$ligan a los otros a eno9arse&
Tam$in hay (!ienes presentan !na actit!d denominada5 7ostilidad
Enc!$ierta& )!nca sa$en c!ando est2n eno9ados: s!s mandatos negativos
les impide hacer el registro de s!s eno9os& .on algo as0 como !n polvor0n (!e
parece calmo, pero (!e n!nca se sa$e c!ando estallar2, destr!yndolo
todo, generalmente por c!al(!ier min!cia&
)o solo las emociones .O) ;1E)A., sino (!e tam$in es $!eno
e-presarlas, de9arlas salir: mani'estarlas, lo m2s pronto posi$le, impidiendo
s! A1M1LA/O), de modo (!e no da6en los v0nc!los&
)o de$emos olvidar (!e el Amor atrae a la s!per'icie LO OP1E.TO al
Amor, PARA 1RARLOB& Es decir (!e, c!ando reci$imos Amor de alg!ien,
lo op!esto del Amor saldr2 a la s!per'icie en nosotros, en 'orma de eno9o,
triste"a, temor, dolor, malestar o c!al(!ier otra 'orma de mani'estaci%n de la
negatividad reprimida& )!estros asociados nos est2n tratando de sanar al
hacernos e-p!lsar o re'lotar n!estra negatividad sep!ltada& D lo mismo
hacemos nosotros = inconscientemente = con a(!ellos a (!ienes amamos&
EL AMOR ./EMPRE .A)A, ./ 1)O LO +EHAB
A men!do nos as!sta encontrarnos en !na $!ena y hermos0sima relaci%n
*'amiliar o e-tra = 'amiliar, y perci$ir, repentinamente, sentimientos negativos
y 'eos: pero, c!ando comprendemos (!e el amor ATRAE A LA .1PER8//E
41
LO OP1E.TO +EL AMOR, vemos esta sit!aci%n como !na oport!nidad para
c!rarnos y para c!rar&
<eneralmente, lo primero (!e s!rge es la ira reprimida& +e$emos ser
conscientes y recordar (!e5 )1)A E.TAMO. E)OHA+O. POR LA
RAIO) C1E REEMO.B&
)o c!lpemos a los dem2s si estamos eno9ados con ellosB& .!s
reacciones, las (!e provocaron n!estro eno9o, pro$a$lemente estn
evocando en nosotros el rec!erdo de !n hecho similar por el c!al no hemos
perdonado a alg!ien&
Todo n!evo v0nc!lo es la REREA/O) de otro v0nc!lo& Toda persona
es la reprod!cci%n de otro, en otro l!gar y en otro tiempo& omo di9era
Pichon Riviere5 7oy contigo, a(!0: como ayer, en otro l!gar, con otroA&
)o se trata de (!e no de$amos e-presar n!estro eno9o, se trata de (!e
no lo proyectemos, depositemos o descarg!emos so$re otra persona& La ira
es siempre !na oport!nidad para conocernos me9or a nosotros mismos&
SU'ERENCIAS PARA MANEJAR LA IRA DE UNA MANERA ADECUADA(
INO"ENSI#A & CONSTRUCTI#A:
a, .alir a dar !n paseo si es posi$le, descal"os&
$, <ritar mientras caminamos *aprovechar el paso de !n tren o de algo
(!e haga m!cho r!ido,
c, +arse !na d!cha y gritar estando de$a9o del ag!a& )os gritamos a
nosotros mismos cosas lindas y $!enas, desp!s de ha$er
e-presado n!estra ira inicial&
d, E-halemos el eno9o, inhalemos AMOR # E-halemos ira, inhalemos
armon0a: practicar este mecanismo !n $!en tiempo hasta
encontrarnos c%modos, rela9ados y en pa"&
e, 7ag2moslo tam$in con n!estro c!erpo, respirando
conscientemente d!rante el e9ercicio&
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', Escri$ir n!estras emociones negativas en !na carta (!e l!ego
(!emaremos&
g, onseg!ir almohadas o palos de esp!ma de goma *ino'ensivas, y
descarg!emos toda n!estra ira con todas las ganas so$re alg4n
o$9eto, sill%n, cama, etc&: 9!g!emos con otra persona a enta$lar
$atallas con almohadones& Recordemos siempre respirar
conscientemente mientras lo hacemos y hasta descargar toda la
agresividad&
h, 7acer procesos de PER+O)AR y PER+O)AR)O.&
i, Acostarnos en la cama o en el piso con las piernas y rodillas
derechas, manteniendo las rodillas derechas levantamos las piernas
y pegamos con los talones, *previamente ponemos almohadones,&
9, A'irmar (!e estamos disp!estos a PER+O)AR a todos los seres
invol!crados en n!estro pasado y n!estro presente&
k, PE+/R AD1+A
l, +ig2mosle a +/O. (!e ya estamos preparados para perdonar
totalmente&
m, Tener conciencia de (!e la ira de los otros E. 1) PE+/+O +E
A1K/L/O, es !n pedido de ay!da, de reparaci%n, !na manera de
pedir 1RA/O)&
)O +E;EMO. E)8RE)TAR E)ER</A.B& .implemente, sigamos
respirando y desp!s de ha$ernos e-presado, preg!ntemos a la otra
persona5 omo p!edo ay!darteG, omo p!edo apoyarteG&
SO)RE LA IRA: La ira !s!almente desem$oca en el deseo de
manip!lar o en la vivencia de recha"o: al no o$tener lo (!e se desea, la
persona eno9ada, se propone manip!lar a los otros para salirse con la s!ya&
Por e9emplo, el no pedir lo (!e !no realmente (!iere, es !na manera s!til de
manip!lar a la otra persona5 si yo te pido leche c!ando lo (!e (!iero es
cerve"a, y me la traes, te p!edo desapro$ar o c!lpar por no traerme lo (!e
yo desea$a, la cerve"a: y si tienes la ha$ilidad de adivinar (!e lo (!e (!iero
es cerve"a y me la traes, te p!edo desapro$ar o c!lpar por no traerme lo (!e
te ped0&
43
7ay varias maneras de +EHAR /R la ira, !na de ellas es darnos c!enta
de (!e n!estro c!erpo est2 seg!ro: otra es decirnos la verdad a nosotros
mismos, si lo (!e (!eremos es Amor& )o tiene nada de malo el (!erer Amor,
a'ecto, comprensi%n, pero, si no nos decimos la verdad a nosotros mismos
al respecto, si nos mentimos a nosotros mismos, podemos retener n!estros
eno9os para siempre&
Alg!nas personas con'!nden la a!tos!'iciencia con la re$eli%n contra
otros o con el recha"o de otros: estas son actit!des m!y adolescentes&
Este pro$lema comien"a c!ando vemos a otra persona como la ca!sa y
la ra"%n de n!estra vida, le damos n!estro poder: terminando
ide'ecti$lemente, c!lp2ndola l!ego por(!e las cosas no salieron como
(!er0amos o como cre0amos& .i !na persona se ama a si misma y hace
e-actamente lo (!e (!iere, podemos c!lparla por no hacer e-actamente lo
(!e nosotros (!eremos, incl!so podemos tildarle de ego0sta&
La emoci%n (!e sig!e es casi siempre ira o impotencia, seg!ida a veces
por la decisi%n de de9arlo todo, irnos, empe"ar de n!evo o encontrar a otra
persona de (!ien depender y a (!ien c!lpar por lo (!e en de'initiva, es
n!estra propia inseg!ridad&
El odio y la ira, son intentos de proyectar la c!lpa desde n!estro
interior, hacia otra persona& La ira siempre invol!cra esta trayectoria sin (!e
importe la medida de s! 9!sti'icaci%n&
La sit!aci%n e-terna )1)A E. 1)A EKPL/A/O) .18//E)TE
para n!estras reacciones hostiles&
.olamente el ego valora la ira& !anto m2s atacamos, m2s
c!lpa$les nos sentimos y, en !n intento desesperado por deshacernos de la
a!to = c!lpa, nos convencemos de (!e el otro es m2s y m2s c!lpa$le,
acrecentando as0 n!estra necesidad de proyectar y atacar otra y otra ve"&
+e$emos recordar siempre (!e5 LA 1LPA E.TA ./EMPRE
ALEHA+A +E LA 3ER+A+& !ando (!eremos echar la c!lpa a alg!na
44
persona, PAREMO.B& ;!s(!emos el motivo real por el c!al (!eremos *o
necesitamos, c!lpar a otro, e-aminemos lo (!e este motivo nos dice de
nosotros y pensemos como podemos ha$er creado este motivo: $!s(!emos
el rec!erdo con el c!al se asocia el hecho y a (!e persona de n!estro pasado
se asocia o se acomoda&
Podemos aprender m!cho so$re nosotros mismos si sa$emos
aprovechar la ira conscientemente, adem2s de ay!dar a sanear y salvar
n!estros v0nc!los, cada ve" (!e com!nicamos la parte (!e hemos tenido en
la REA/O) del res!ltado o$tenido&
+E/R LA 3ER+A+ OMPLETA, lo m2s r2pidamente posi$leB
Es m!y di'0cil mantener !na relaci%n limpia y positiva *por no decir
imposi$le,, c!ando se reprime la verdad& Es m!y di'0cil limpiar !na relaci%n
c!ando las personas tienen miedo de decir la verdad&
omo los ni6os son m!y a men!do ps0(!icos y p!eden leer la mente
de los dem2s e incl!so ver s!s a!ras *energ0a $io = electro = magntica,,
s!elen decir cosas (!e no solo res!ltan e-tra6as a los padres, sino (!e son
di'0ciles de entender, por e95 mam2, alrededor de la ca$e"a de H!an hay
color violetaA, o en realidad, el t0o odia a la t0a y desea (!e se m!eraA&
En estas ocasiones los padres p!eden castigar al ni6o por decir cosas tan
rid0c!las& omo consec!encia del castigo, el ni6o registra (!e si dice la
verdad ser2 castigado, entonces tiende a decir mentiras, para evitar el
castigo, o a no decir lo (!e realmente ve, oye o sienteA posteriormente,
reprime y $lo(!ea s! capacidad nat!ral de 3ER, O/R, .E)T/R, LEER, etc&
7ay (!e comen"ar !tili"ando A&P& como estas5
# Ahora estoy disp!esto y seg!ro +//E)+O LA 3ER+A+B
# P!edo e-presar mis verdaderos sentimientos con seg!ridadB
# P!edo e-presar mis verdaderos pensamientos sin temorB
# +ecir la verdad ./EMPRE .A)AB
# A la larga, la gente, siempre me agradecer2 y valori"ar2 por
decir siempre la verdad&
45
# +iciendo siempre la verdad soy !n ser O)8/A;LEB
# +iciendo la verdad todo es m2s '2cil y grati'icanteB
7agamos !n ac!erdo con n!estros compa6eros, 'amiliares, amigos,
etc&, para decir la 3ER+A+ TOTAL, siempre, para contenernos m!t!amente
y sanarnos m!t!amente&
)o olvidemos (!e .OMO. <O;ER)A+O. POR LO C1E )O
+E/MO.B
Otra verdad es (!e .OMO. TELEPAT/O. nos g!ste o no, # en
menor o mayor grado = as0 (!e no tratemos de enga6ar a nadie ni por !n
seg!ndo& Adem2s el c!erpo n!nca miente& La com!nicaci%n es MJR ver$al
y OJR )O ver$al: esto (!iere decir (!e es m2s '2cil LEER lo (!e !no est2
reprimiendo, lo (!e se est2 oc!ltando& Oc!ltar y mentir es m!y da6ino para
n!estro c!erpo&
<eneralmente tenemos miedo de decir ciertas cosas, por(!e
creemos (!e podr0amos herir a la otra persona o a nosotros mismos, o a
n!estra imagenA P!es $ien, d!ele m!cho m2s = a la larga # si no se dice lo
(!e se tiene (!e decir& En primer l!gar, el c!erpo sentir2 dolor si se retiene
!na com!nicaci%n: en seg!ndo l!gar, el otro se sentir2 con'!so y en tercer
l!gar, la relaci%n se tornar2 'alsa y dilem2tica& 8inalmente, la verdad saldr2
de todos modos y para ese entonces, la descon'ian"a y la ira ser2n tan
grandes, (!e el v0nc!lo se 'ragmentar2 y 'racasar2&
)o de$emos sentir miedo ni d!das acerca de decir o no la verdad, si
nos a!torespetamos y respetamos a los otros, si nos a!to = estimamos y
estimamos a los otros&
omencemos con este pensamiento positivo5
+ecir la verdad es seg!ro y c!anto m2s digo la verdad me9or me
siento y me9or se sienten los dem2s y m2s verdad reci$oB&
46
.i se miente so$re algo !na ve" tendremos (!e decir !na y otra
mentira, !na y otra ve"& Event!almente, tendremos !n gran l0o en n!estras
manos y n!estras relaciones n!nca '!ncionar2n&
LA 3ER+A+ 81)/O)AB = LA 3ER+A+ .A)AB = LA 3ER+A+ E.
LO ;1E)O A1)C1E +1ELAB = LA 3ER+A+ E. ./EMPRE LO MEHORB = ./
C1/ERO 3ER+A+ +E;O +AR 3ER+A+B = LA 3ER+A+ E3/TA LO.
<RA)+E. PRO;LEMA.B&
Practi(!emos el decir lo m2s r2pidamente (!e podamos LA
3ER+A+, digamos lo (!e es n!estra verdad, ahoraB Lo m2s r2pidamente
posi$leB& La gente nos amar2 y respetar2 por esto& )os sentiremos m!y $ien
hacindolo& .omos con'ia$les& +igamos realmente como nos sentimosB&
ACLAREMOS LOS DIE* ES+UEMAS )ASICOS:
A contin!aci%n veremos los die" es(!emas negativos $2sicos, (!e
s!rgen !na y otra ve" en n!estras relaciones, seg!ramente hay m!chos
m2s, pero estos parecen ser los m2s com!nes5
?& +e$ido a (!e se esta$lece el primer v0nc!lo con n!estros padres, se
tiende = inconscientemente = a re = crear s!s personalidades lo
m2s posi$les en todas las relaciones&
>& Tendemos a re = crear el tipo de v0nc!lo (!e ten0amos con n!estros
padres en las otras relaciones&
@& Tendemos a re = prod!cir las modalidades de v0nc!lo (!e n!estros
padres ten0an entre si&
M& omo la mayor0a de nosotros estamos ha$it!ados a !na dosis
grande de desapro$aci%n parental, tenemos la tendencia
inconsciente a crear malestares (!e provocan la desapro$aci%n por
parte de los otros&
47
N& Tenemos la tendencia de vengarnos de n!estros padres, !tili"ando
las otras personas& .i n!estro compa6ero no nos permite esto,
podr0amos llegar a !tili"ar a n!estros hi9os, al!mnos, empleados,
etc&
O& +eseamos = inconscientemente = seg!ir siendo ni6os inde'ensos
toda la vida& .e presentar2 !n grave con'licto c!ando cada miem$ro
de !n v0nc!lo (!iera ser !n ni6o y cada !no pretenda (!e el otro sea
s! padre o s! madre&
F& omo estamos acost!m$rados a la l!cha (!e hemos tenido con
n!estros padres, !na relaci%n totalmente positiva, '2cil y tran(!ila,
res!lta a men!do demasiado e-tra6a como para ser tolerada y
demasiado amena"ante, )O E. LO O)O/+OA
P& El incesto reprimido siempre se interpone en el camino de los
v0nc!los sanos& El momento en el (!e reconocemos o admitimos
sentimientos se-!ales hacia n!estros padres *o de ellos hacia
nosotros, es el momento en (!e n!estra capacidad de vinc!larnos
sanamente se inhi$i%&
Q& +e$ido al a!to = odio y a la c!lpa hay !na tendencia inconsciente al
a!to = castigo (!e se mani'iesta en !no o m2s de de estos
elementos5 El c!erpo '0sico = la vida se-!al = el tra$a9o = el o los
compa6eros = el est!dio = la sit!aci%n econ%mica = el proyecto de
vida = la 'amilia = el a!to = etc&
a& E-iste !na tendencia a malograr !no o todos los aspectos de
n!estras relaciones para *castigarnos por algo,&
$& La c!lpa y la 'alta de a!to = estima, est2n enrai"adas en el
pensamiento negativo de (!e nos separamos de +ios *la
a0da, al tomar !n c!erpo '0sico o a pensar (!e somos
malos por(!e hemos ca!sado dolor, al nacer, a n!estra
madre& Las ra0ces de la c!lpa y del a!to = odio son m!chas
y m!y pro'!ndas&
c& Este c4m!lo de c!lpas p!ede ser ca!sado tam$in por
c!al(!ier cosa (!e en n!estra opini%n *desde n!estro
limitado registro primario, '!e !n acto de maldad o !n error&
El error es, para n!estra civili"aci%n occidental y e-itista,
visto como algo imperdona$le, invalida$le y degradatorio,
c!ando en realidad es !n +ERE7O del hom$re (!e gracias
48
a ellos5 e-perimentan, aprendan y se per'eccionan& Los
ni6os se c!lpan a si mismos por e9emplo5 por el divorcio o la
m!erte de s!s padres y a4n por otras prdidas&
d& Otra 'orma de castigarnos a nosotros mismos por estos
motivos es no permitirnos tener lo (!e realmente
merecemos, no reci$ir n!estro ;/E), arr!inar n!estro
c!erpo con dolores, post!ras de'ormantes, en'ermedades,
o$esidad, etc&
e& Todo esto res!lta de !na gestaci%n, nacimiento o primera
in'ancia tra!m2tica (!e genera los mandatos negativos
como5 me odio, soy m!y malo, no mere"co la 'elicidad,
nadie me amaA, etc&, como consec!encia de estos,
atraemos a personas (!e p!edan con'irmarlos 'ormando el
c0rc!lo vicioso en el (!e terminamos atrapados&
?J& Atraemos siempre a !n alg!ien (!e conc!erde con n!estros
es(!emas& Por e9emplo5 si tenemos !n es(!ema (!e dice5 los
hom$res me de9an, tendremos la tendencia a atraer, en n!estros
v0nc!los a hom$res (!e tengan el es(!ema de /R.E, +E
A;A)+O)AR, +E 71/RA
1n hom$re, l!ego de s! divorcio sale con varias m!9eres y se da c!enta
de (!e todas son ig!ales a s! e- m!9er, de (!e todas podr0an ha$er sido
sacadas del mismo molde, adem2s de (!e todas han sido destr!ctivas para
s! vida: tam$in desc!$re (!e no p!ede impedir el atraerlas, siente (!e es
adicto a ellas como se p!ede ser a las drogas o al alcohol& Tra$a9ando con
las T&O&R&A&P&, toma conciencia de (!e cada !na de estas m!9eres es como
el padrastro al (!e siempre odi%, acto seg!ido, logra perdonarlo y
consec!entemente, de9a a!tom2ticamente de atraer a ese tipo de m!9er&
Otro caso es el de !na m!9er (!e ha$iendo comen"ado a practicar las
tcnicas, llega a la sig!iente concl!si%n5 +ios m0o me he casado con mi
nodri"aB& 7a$0a sido ed!cada por !na nodri"a de m!y mal car2cter,
s!mamente e-igente y severa y todos los hom$res con los (!e se ha$0a
vinc!lado eran ig!ales a ella&
49
1na ve" (!e logramos salir de los antig!os es(!emas negativos, la vida
es totalmente di'erente& 7asta entonces, hay !na tendencia a pasar por !na
serie intermina$le de s!stit!tos, de personas (!e reprod!cen o representan
antig!os persona9es: los re = crean para nosotros&
.i miramos atentamente hacia atr2s, nos veremos haciendo siempre las
mismas cosas, !na y otra ve", en cada n!eva relaci%n, a pesar de la
esperan"a de (!e todo sea di'erente con cada n!evo v0nc!lo& Esto es as0
por(!e estamos metidos en !n Es(!ema )egativo&
1n es(!ema negativo es !n comportamiento inconsciente repetitivo&
Esto descri$e las tendencias a repetir !na misma modalidad en cada n!evo
v0nc!lo, al menos en las antig!as relaciones ne!r%ticas del pasado&
Lograremos !n gran alivio si aclaramos n!estros es(!emas negativos
primarios y nos li$eramos de ellos& En l!gar de atraer a personas (!e
conc!erden con stos, podremos O)./E)TEME)TE, atraer a alg!ien
(!e est en armon0a con n!estros pensamientos espirit!ales m2s elevados&
La 4nica posi$le alternativa es5 .er mane9ados por los es(!emas
negativos primarios, o, as!mirlos como .eres +ivinos, con el poder de
decidir y mane9ar n!estras vidas PO./T/3AME)TE, de e9ercer el +O) del
Li$re Al$edr0o onscientemente&
LIMPIAR LAS RELACIONES PASADAS:
Es m!y importante a'irm2ndonos en el presente, hacer saltar los
persona9es del pasado y limpiar todas las relaciones antig!as, para evitar s!
repetici%n& +e$emos tener en c!enta (!e toda relaci%n no res!elta del
pasado, a$sor$e !n poco o m!cho de n!estra energ0a vital& La resol!ci%n de
los antig!os es(!emas li$era esta energ0a (!e a!tom2ticamente vendr2 a
a!mentar el poder y la intensidad de n!estro presente&
50
En primer l!gar5 es necesario limpiar las relaciones con n!estros padres
por(!e 1ALC1/ER O.A )O RE.1ELTA O) )1E.TRO. PA+RE.
.1R</RA E) )1E.TRA. RELA/O)E. PO.TER/ORE.&
<eneralmente, lo (!e nos molesta de n!estros compa6eros es lo (!e no
hemos perdonado a n!estros padres& !ando perdonamos totalmente a
n!estros padres, por todo c!anto ha (!edado sin resolver o sin comprender,
n!estros asociados del presente de9ar2n de hacer a(!ello (!e nos molesta
o encontraremos a otras personas (!e no tengan esos es(!emas negativos&
Es m!y pro$a$le (!e, sin sa$erlo, inconscientemente, n!estros
asociados, tratando de c!rar n!estra relaci%n con n!estros padres, hayan
estado representando o act!ando el comportamiento de ellos ante nosotros:
m2s (!e pro$a$le es casi seg!roB&
)o de$emos olvidar n!nca (!e EL AMOR TOMA .O;RE ./ M/.MO
)1E.TRO. +ERETO. )E<AT/3O. PARA C1E PO+AMO. 3ERLO.
MA. LARAME)TE D 1RAR)O. = 1RA)+OA
Las personas (!e est2n vinc!ladas a'ectivamente con nosotros, intentan
= inconscientemente = sanarnos representando papeles, roles, escenas y
decretos negativos del pasado, para (!e podamos identi'icarlos,
reconocerlos, procesarlos, concienti"arlos, hacerlos a'lorar a la conciencia
y por 'in, resolverlos positivamente&
La mayor0a de nosotros no sa$e lo (!e pasa y c!lpamos a los dem2s
c!ando en realidad, estamos m!y eno9ados con n!estros padres o con alg4n
otro persona9e del pasado, c!ando no, con nosotros mismos&
)o podemos permanecer eternamente en !na actit!d in'antil c!lpando de
todo lo malo a n!estros padres: en alg4n momento de$emos PARAR y de9ar
de $!scar c!lpa$les: en alg4n momento necesitaremos y de$eremos
REERB& +e$emos as!mir n!estra responsa$ilidad y aceptar la realidad
de n!estra vida: de$emos despertar y aceptar (!e n!estros padres son
.ERE. 71MA)O., con virt!des y de'ectos, con limitaciones, y (!e han
hecho las cosas OMO P1+/ERO)B D (!e lleg% el momento de (!e nosotros
51
hagamos las cosas lo me9or (!e podamos& Por s!p!esto (!e no 'altar2n
(!ienes decidan permanecer en la posici%n c%moda de la 3/T/MA,
a!n(!e esta actit!d los desvinc!le cada d0a m2s de la 3/+A y los s!ma en
!na m!erte constante y perpet!aA Pero, para estas personas )O 81E
REA+O EL T&O&R&A&P& # EL T&O&R&A&P& '!e creado para (!ienes deciden
de9ar de ser ni6osB
Event!almente, de$emos limpiar todos los resid!os negativos del
pasado (!e no han sido res!eltos& omo podemos sa$er si los v0nc!los han
(!edado limpiosG& onsideremos n!estras relaciones pasadas y presentes
con todos n!estros parientes, amigos y dem2s asociados: si lo (!e
sentimos por ellos )O es Amor /)O)+//O)AL, no = espec!lativo ni
interesado y m!cho menos dependiente, si )O los comprendemos al
evocarlos, entonces sa$remos (!e esa relaci%n )O E.TA ALARA+A, (!e
es en'erma y por lo tanto, (!e es negativa para nosotros y para el otro& .in
l!gar a d!das, este v0nc!lo necesita ser c!radoB&
+e$emos limpiar las relaciones +/AR/AME)TE, constantemente&
7ay v0nc!los con el sig!iente es(!ema5 A se eno9a con ; por algo,
pero no le dice nada, decide (!e es me9or as0 y 'ingir (!e se le pasa el eno9o,
a!n(!e en s! interior la ira (!ede sep!ltada& ; tiene e-actamente la misma
tendencia, n!nca le dice a A lo (!e le prod!ce eno9o& Am$os se tragan las
cosas negativas, por lo tanto a!menta la presi%n cada ve" m2s, hasta (!e
c!lminan en !na disp!ta en la c!al se gritan todas las cosas (!e ha$0an
sep!ltado, se echan en cara todo lo (!e se ha$0an tragado, siempre
disc!ten por cosas oc!rridas hace meses o incl!so a6os atr2s: n!nca est2n
en el presente y tanto !no como el otro siempre niegan lo (!e di9eron meses
atr2s& Llegan hasta el p!nto de disc!tir por !na disc!si%n anterior& Al estar
atrapados en este mecanismo negativo se v!elven s!icidas& Todos s!s actos
est2n mane9ados por s!s esp0rit!s de m!erte&
Al acordar limpiar s!s relaciones, cada d0a, o en lo posi$le en el mismo
momento en (!e s!cede algo, # si am$os mantienen y respetan este
ac!erdo # logran sanar la relaci%n y trans'ormarla en !n v0nc!lo sano, '!erte,
grati'icante y total&
52
Es !na $!ena idea llegar a !n ac!erdo en n!estras relaciones act!ales
para limpiarlas, por lo menos cada d0a& Es m!cho me9or aclarar las cosas en
el momento en (!e se prod!cen, # a!n(!e no siempre # es oport!no
hacerlo&
.i (!eremos !na relaci%n sana no esperemos al d0a sig!iente ni de9ar
pasar m!cho tiempo para com!nicar lo (!e nos pasa&
ada d0a podemos decirle a n!estros asociados *sean los v0nc!los (!e
sean,5 S7ay algo (!e (!ieras decirmeG, Al hacer esto, evitamos (!e se
ac!m!len energ0as negativas, l!ego, este mecanismo se integrar2 a
n!estras vidas como !na cost!m$re y ni si(!iera har2 'alta hacer la preg!nta
para recordarle a los otros (!e P1E+E) y (!e +E;E) e-presarse&
La cantidad de Amor (!e 'l!ye en !na relaci%n es a men!do controlada y
dosi'icada por la cantidad y la calidad de la OM1)/A/T)&
+esp!s de (!e hemos limpiado y e-presado las com!nicaciones
retenidas d!rante el d0a, es m!y $!eno completar el proceso
agradecindonos y agradeciendo a los dem2s por el crecimiento logrado al
ha$er li$erado los resid!os ps0(!icos negativos entre am$os&
DE)EMOS ENCONTRAR EL PENSAMIENTO ESPIRITUAL MAS
ELE#ADO:
La ra"%n no es !n tro'eo (!e se o$tiene en !na competencia, es !na
certe"a y por lo tanto da ig!al (!e los dem2s la recono"can o no: c!ando
$!scamos o necesitamos tener ra"%n ante los otros, es por(!e m!y dentro
n!estro hay !na d!da, por este motivo es (!e necesitamos (!e otro nos
a'irme d2ndonos la ra"%n&
M!chas personas asociadas por !n determinado v0nc!lo disc!ten por(!e
cada !no se atasca en s! posici%n: !no piensa (!e tiene ra"%n y el otro
53
tam$in, ning!no de los dos se mover2 y as0 seg!ir2n disc!tiendo, !na y
otra ve"& Esta sit!aci%n p!ede mantenerse d!rante a6os&
!ando se tiene la certe"a, no se necesita tener ra"%n, por(!e se
p!ede comprender (!e el otro, al estar posicionado en otro p!nto de mira,
tenga !n en'o(!e distinto e incl!so valedero al respecto, a!n(!e di'iera del
de !no&
E-iste !na manera distinta de la ha$it!al de 9!"gar, y es la sana cr0tica
constr!ctiva y $ien intencionada, la cr0tica orientada y cond!cente a .A)AR
y a lograr !n v0nc!lo positivo y siempre en constante crecimiento&
)o en'rentemos 9am2s energ0asB& ;!s(!emos la sol!ci%n a los con'lictos
con +ERETO. PO./T/3O.&
Podemos tra$a9ar con el P&P& de (!e5 am$os podemos crecer y
$ene'iciarnos& Antes de las T&O&R&A&P& n!nca se nos h!$iera oc!rrido (!e
am$os miem$ros de !n v0nc!lo, pod0amos salir satis'echos, enri(!ecidos y
1RA+O.&
+e$emos ver los pro$lemas $a9o !n n!evo en'o(!e5 Los pro$lemas .O)
OPORT1)/+A+E.B& +e$emos a$andonar las post!ras negativas y $!scar el
Pensamiento Positivo m2s elevado (!e nos permita a cada !no, lograr re =
conocer, identi'icar, reparar y c!rar la ra0" de los mandatos negativos
primarios, y con la c!raci%n de esas ra0ces, c!rarnos y c!rar a los otros&
+e$emos de9ar de pensar es imposi$le y comen"ar a pensar5 es
posi$le& )o de$emos permitirnos el (!edar atascados en !na posici%n
negativa& .iempre hay !na manera de lograr (!e lo negativo se trans'orme
en positivo para !no y para los dem2s tam$in&
.iempre de$emos estar disp!estos a +E.1;R/R y a AEPTAR !n
sentimiento y !n pensamiento espirit!al MA. ELE3A+O& .iempre podemos
sentir y sa$er c!al es el pensamiento espirit!al m2s elevado: incl!so
esc!chando a n!estro c!erpo& Tenemos todo lo necesario para poder
54
hacerloB& Pero de$emos crear el espacio necesario, de$emos a$rir las
p!ertasB&
El pensamiento m2s elevado es siempre el m2s positivo, el menos
limitador, el m2s verdadero y prod!ctivo, el menos lesivo, el m2s
constr!ctivo, el (!e siempre .E ./E)TE '0sicamente como el me9or&
Este 9!ego, evita todas las estriles y destr!ctivas l!chas por el Poder y
las disp!tas in4tiles y energticamente contaminantes&
+e$emos re = aprender a 9!garlo y desarrollar constantemente las
aptit!des para lograr 9!garlo a la per'ecci%n&
Estar disp!estos a aceptar el pensamiento positivo m2s elevado )O
(!iere decir (!e estemos entregando el Poder al otro, sino todo lo contrario,
solo (!ien T/E)E PO+ER p!ede ay!dar a otro a e9ercitar .1 propio poder&
)o olvidemos (!e somos receptores de la 8!ente %smica y (!e por lo
tanto, !nas veces es !no y otras veces es otro el (!e, por m4ltiples ra"ones,
*como la menor cantidad de inter'erencias, por e9emplo,, logra conectarse o
recepcionar el pensamiento espirit!al m2s elevado, pensamiento del c!al
todos podemos $ene'iciarnos& )O LO +E.PER+//EMO.B& )o permitamos
(!e el ego nos prive de tan maravillosa oport!nidad&
.i en !n gr!po, ya sea de negocios, de est!dio o 'amiliar, alg!ien reci$e
el pensamiento espirit!al m2s elevado, !na ve" (!e este pensamiento es
e-p!esto y reconocido por los otros miem$ros del gr!po, se logra salir de la
sit!aci%n dilem2tica y todos crecen elev2ndose a !n n!evo nivel: todos se
grati'ican y se $ene'ician sin importar (!ien '!e el receptor del pensamiento&
!ando s!rge !na d!da acerca de c!al es el pensamiento positivo m2s
elevado, es $!eno apartarse y meditar so$re ello, sin disc!tirlo en el
momento con nadie, esto es ponerlo en manos de n!estro Do .!perior,
n!estro Maestro /nterno&
55
O$servemos n!estra propia vida constantemente y notemos c!ales
res!ltados estamos creando y atrayendo& onsideremos (!e pensamientos
hemos tenido para generar los res!ltados o$tenidos& Es m!y importante
recordar esto, c!ando alg!ien reacciona con nosotros de !na manera (!e no
nos agradaA +e$emos mirarnos a nosotros mismos para ver por(!e
estamos reando y Re = reando los comportamientos de los otros y (!e
parte del s!$consciente ha creado tal reacci%n& Es m!y sal!da$le tomar la
RE.PO).A;/L/+A+ por atraer al tipo de persona con !na matri" vinc!lar
determinada&
DEJAR IR $LA CULPA%:
En n!estra c!lt!ra, tenemos la idea de (!e lo placentero es malo y
a4n de (!e lo $!eno es malo& )o nos atrevemos a pasarla $ien ni a ser
'elices& !ando algo o alg!ien nos proporciona 'elicidad, tendemos =
inconscientemente = a e(!ili$rar la sit!aci%n, castig2ndonos de m!chas y
di'erentes maneras, en'erm2ndonos, trope"ando, rompiendo algo valioso
para nosotros o perdiendo o$9etos o dinero, todo esto lo hacemos, #
inconscientemente # para )O .E)T/R)O. TA) 1LPA;LE.&
En l!gar de li$erarnos de o$9etos, de en'ermarnos, de lastimarnos,
etc&, +E;EMO. L/;ERAR)O. +E LA 1LPAB& +e$emos matar a la c!lpa&
onstantemente, la c!lpa +/R/HE D O)TROLA n!estras relaciones,
todos n!estros v0nc!los, incl!so n!estra vinc!laci%n con el dinero&
La c!lpa es !n s0ntoma, ig!al (!e la 'ie$re, de (!e algo anda mal en
n!estras relaciones con el !niverso&
.i tenemos $ien en claro (!e somos !na mani'estaci%n presente de
la 81E)TE 1)/3ER.AL, LA 1LPA )O T/E)E )/)<1) .E)T/+OB& La
c!lpa s!rge c!ando nos olvidamos de n!estra propia divinidad&
La religi%n ha identi'icado y marcado el pecado como la separaci%n
del hom$re de +ios& El mantener este concepto de realidad y la aceptaci%n
56
contin!ada de permanecer separados de +ios, son las 4nicas ra"ones
posi$les (!e 9!sti'i(!en los contin!os sentimientos de c!lpa en el hom$re&
)osotros ya sa$emos (!e +ios est2 en todas y cada !na de s!s criat!ras,
(!e no es verdad (!e est a'!era ni le9os de nosotros y (!e la ca0da del
esp0rit! en la materia *encarnaci%n,, marca el comien"o de !na Era, en la
cadena evol!tiva: '!e !na etapa necesaria para la evol!ci%n en la marcha
hacia la Per'ecci%n& +onde el hom$re le hace l!gar a la c!lpa, el hom$re
se estanca, se an!la e invol!ciona: se condena al s!'rimiento y entrega s!
divino Poder a otro *o a los dem2s,& on la creaci%n de la c!lpa '!e posi$le,
para las antig!as religiones, dominar a los p!e$los para l!ego cond!cirlos,
g!iarles, marcarles (!e, como, donde y c!ando de$0an act!ar : por
s!p!esto (!e esto '!e necesario en a(!ella remota etapa evol!tiva in'antil de
la h!manidad, pero no es esa la etapa evol!tiva (!e vive 7OD la h!manidad&
La h!manidad de$i% s!perar esa etapa in'antil hace ya tiempo&
7agamos (!e n!estras relaciones '!ncionen $ien, permitindonos a
nosotros mismos vivenciar !na gran cantidad de $ienestar y placer, hasta
(!e lleg!emos a tolerar el $ienestar y el placer como parte +EL ;/E)&
Esa /)TOLERA)/A inconsciente al $ienestar y al placer, a la
'elicidad y a la alegr0a, es !na $arrera arti'icial (!e se ha creado y (!e es
controlada por la c!lpa& En el momento en (!e comen"amos a sentirnos
c!lpa$les por go"ar de algo, comen"amos *inconscientemente, a estropearlo
todo&
+E;EMO. +EHAR /R A LA 1LPA, para comen"ar a creer (!e
MEREEMO. TO+A. LA. O.A. ;1E)A.& Tenemos (!e li$erarnos de
la c!lpa, para permitirnos tener toda la 'elicidad (!e nos merecemos&
Tenemos (!e li$erarnos de la c!lpa para mane9ar e-itosa y positivamente
n!estra vida&
1na persona (!e perdi% m!chas cosas l!ego de tra$a9ar
conscientemente con s!s mecanismos c!lposos, al ver pasar !n corte9o
'4ne$re, aprovech% la sit!aci%n haciendo la sig!iente A'irmaci%n Positiva5
ALL/ 3A LA 1LPAB, E.E E. EL ORTEHO +E LA 1LPAB&
57
Podemos empe"ar PER+O)A)+O)O. A )O.OTRO. M/.MO.
c!al(!ier 'alta o transgresi%n (!e creemos ha$er cometido& Meditemos el
sig!iente Pensamiento Positivo5 DO .OD P1ROB M/ P1REIA ME TRAE PAI,
AMOR D A;1)+A)/A +E ;/E)E.B&
ACLAREMOS NUESTRAS RELACIONES CON LOS )IENES
MATERIALES:
Los $ienes materiales, el dinero, las posesiones, son como el Amor,
en el sentido (!e la cantidad (!e tenemos, depende de lo disp!estos (!e
estemos a reci$ir y a dar& Tendremos solo la cantidad con la (!e nos
encontremos c%modos, por lo tanto, no c!lpemos a los dem2s ni a nosotros
mismos, por lo (!e no tenemos& El dinero es como el alimento, o$edece
n!estras %rdenes de la misma 'orma: el dinero es energ0a y nosotros
O)TROLAMO. D O)+//O)AMO. s! 'l!9o, lo mismo pasa con la
comida& .i no reci$imos s!'iciente alimentaci%n del pecho materno, c!ando
somos $e$s, podemos estar dirigidos por la idea de5 no p!edo o$tener
s!'iciente o nada me satis'ace, o no p!edo llegar a sentirme satis'echo y
'eli"A, !na ve" ad!ltos, n!estro s!$consciente interpreta esto como no
p!edo o$tener s!'iciente amor, ni dinero, ni nadaA *alimento, tra$a9o,
est!dio, sal!d, satis'acci%n, etc&,& E9emplo5 1na m!9er casada dos veces,
con dos hom$res en m!y $!ena posici%n econ%mica, y (!e, estando
casados con ella, pierden todo s! capital& Esta m!9er, c!ando comien"a a
tra$a9ar con las tcnicas, se preg!nta5 7a$r tenido algo (!e ver con la
mala s!erte de mis dos maridosG: en la etapa en (!e tra$a9a
conscientemente con el Perd%n al padre, rec!erda (!e s! padre ha$0a sido
!n hom$re m!y rico y (!e c!ando s! madre esta$a a p!nto de darla a l!", l
hi"o varias y grandes ap!estas de dinero a (!e s! hi9o ser0a var%n& !ando
ella naci%, s! padre no solo s!'ri% !na gran desil!si%n sino (!e adem2s
perdi% m!ch0simo dinero& En s! ni6e", ella oye esta historia reiteradas
veces, tantas veces (!e ella termina por sentirse c!lpa$le y esta$lece la ley
personal de (!e ella era la ca!sa de (!e los hom$res perdieran m!cho
dinero& Al crecer, atra9o a hom$res ricos como el padre, y como el padre,
derrochones y despil'arradores, (!e perdieron m!cho dinero estando con
ella: demostr2ndose a si misma (!e s! padre ten0a ra"%n y (!e ella era
58
realmente terri$le y mala& Por otra parte, los hom$res (!e ella atra9o, ten0an
la matri" de mandato negativo5 las m!9eres me hacen perder dinero, las
m!9eres me es(!ilman, o sea (!e las leyes personales negativas de am$os
coinciden per'ectamente, *Ley 1niversal de orrespondencia,&
Las disc!siones so$re el dinero, son !na ca!sa com4n de divorcio&
Esto es totalmente innecesario por(!e E. PO./;LE aclarar la negatividad
so$re el dinero y todos los $ienes materiales (!e cada persona trae consigo a
!na relaci%n&
El dinero es m!y importante en !na relaci%n, hay m2s malestar,
disc!siones y divorcios centrados en el dinero (!e lo (!e nosotros podamos
imaginar: si $ien la verdadera ca!sa de estos con'lictos, generalmente est2
en otra parte&
)o es necesario pelear por los $ienes materiales en n!estras
relaciones& Podemos !tili"ar !n simple y '2cil proceso para aclarar los
pensamientos negativos (!e tenemos so$re estos $ienes& Escri$e en !na
ho9a de papel5 Mis die" pensamientos m2s negativos so$re el dinero y los
$ienes materiales sonA y en!mralos: l!ego, toma cada !no y lo
conviertes en A'irmaci%n Positiva, (!e repetir2s, tantas veces como sea
necesario, respirando conscientemente, determinado = interiormente = a
cam$iar la polaridad negativa en positiva& 1na ve" hecho esto, n!estras
relaciones con los $ienes materiales y el dinero, cam$iar2n r2pidamente&
+e$emos aceptar la realidad de (!e5 TE)EMO. 1) RELA/O)
+ETERM/)A+A no solo con las personas sino con los $ienes materiales, en
especial con el dinero: esta relaci%n determinada *o pre = determinada, es lo
(!e se llama la modalidad de v0nc!lo&
La presencia o a!sencia de estos $ienes o$edece estrictamente a
esas modalidades de v0nc!los esta$lecidos por n!estros decretos negativos
primarios&
59
Por e9emplo, podr0amos estar !tili"ando el dinero o c!al(!ier otro
$ien, para a!to = castigarnos, de la misma 'orma (!e podr0amos estar
!sando a otras personas, si lo (!e $!scamos es desapro$aci%n&
)O 7AD )/)<1)A EK1.A PARA PERMA)EER E) LA
PO;REIAB& Apro$monos a nosotros mismos y permitamos (!e los $ienes
materiales vengan tam$in hacia nosotros5 +/O. E. OP1LE)/A +E
TO+OB&
Tomando el dinero como s0m$olo de los $ienes materiales,
pensemos (!e el dinero (!e todos reci$imos, siempre viene de otra persona:
al ig!al (!e el dinero de otras personas es el mismo (!e nos viene a nosotros
y el (!e sale de nosotros va a otras personas: todo el dinero (!e todo el
m!ndo gasta va hacia otras personas& El dinero es !na s!stancia m!y
penetrante (!e lo invade todo, /)L1.O LO. 3/)1LO. E)TRE LA.
PER.O)A.&
El dinero in'l!ye o est2 enmascarado detr2s de los con'lictos entre las
personas, pare9a, 'amilia, amigos, compa6eros de tra$a9o, est!dio, etc&
Tendemos a e-perimentar mayor 'acilidad y a$!ndancia en el 'l!9o de dinero,
a medida (!e vivenciamos m2s 'acilidad y con'ian"a en n!estros v0nc!los
personales y viceversa&
+e$emos $asarnos en la 3erdad Espirit!al, c!ya Esencia es la
+ivinidad /ndivid!al: en el pensamiento de (!e REAMO. n!estra propia
REAL/+A+ en virt!d de n!estra +ivinidad Personal, mani'estada por n!estra
capacidad de elegir n!estros pensamientos y de hecho, cam$iarlos en
c!al(!ier momento& )ada ni nadie p!ede cerrarnos la p!erta (!e nos
com!nica con la 8!ente y tenemos el derecho divino de ELE</R L/;RE D
O)./E)TEME)TE el ;ien o el mal, la A$!ndancia o la carencia, la
8elicidad o el s!'rimiento, el Amor o el odio, lo onstr!ctivo o lo
destr!ctivoA, somos los 4nicos AMO. de nosotros mismos y por lo tanto de
n!estras vidasB& .olo es necesario tomar los mandos y de9ar de permitir (!e
el m!ndo e-terior *los otros, sigan manip!l2ndonos y decidiendo por
nosotros&
60
+e$emos traer al tiempo presente el proceso de dar y reci$ir
L/;REME)TE: esto signi'ica (!e los es(!emas de o$ligaciones, c!lpas y
manip!laciones (!e rodean el dar y el reci$ir de todas las cosas, incl!yendo
el amor y el dinero *los $ienes materiales,, tiendan a desaparecer, de9en de
o$stac!li"ar y de impedir el L/;RE 8L1HO&
omo somos seres divinos en esencia, y tenemos el pensamiento de
+AR en todo momento, ya antes de dar, a esto responde inevita$lemente,
(!e el otro tenga el pensamiento de reci$ir antes de (!e se le de, esto
convierte el reci$ir y el dar en !n acto A1.AT/3O en l!gar de ser !n
accidente imprevisto so$re el c!al no hay ning4n control&
En el caso en el (!e pensemos (!e el reci$ir nos o$liga o (!e
provee al dador el derecho de manip!larnos o de co$rarnos, (!e vivamos el
reci$ir como el contraer !na de!da, como si con esto, diramos el poder a la
persona (!e nos da, nos sentiremos m2s seg!ros protegindonos de estas
vivencias desagrada$les, dando solamente y no reci$iendo, lo (!e
aparentemente, nos colocar0a en el control de la sit!aci%n y nos mantendr0a
a c!$ierto del dolor, de la dependencia, del sentimiento de de!da, etc&
A!n(!e = en realidad = n!estra disposici%n a dar y reci$ir, sea en si
misma 1) .ER3//O = por(!e le permitimos al otro, el dar li$remente =
de$emos anali"arla y re = verla p!es podr0a estar enc!$riendo alg!na matri"
en'erma como las ya mencionadas&
La esencia de !na onciencia de Prosperidad y A$!ndancia, es la
vol!ntad incondicional de O)8/AR en el amor y la generosidad de los
dem2s: esto no p!ede '!ncionar $ien si no hacemos y sentimos o pensamos
lo mismo de nosotros mismos&
Para todos, el nacimiento es la primera e-periencia *registrada
conscientemente, de relaci%n con otras personas a (!ienes podemos ver y
pro$a$lemente nos ense6% (!e es doloroso con'iar en ellas&
1n elemento clave del condicionamiento vinc!lar, en n!estra
primera in'ancia, es (!e las ideas o la opini%n de n!estros padres *o sea de
61
los otros, son m2s 'ia$les, seg!ras y l%gicas (!e n!estras propias ideas y
opiniones& Esto es imp!esto y re'or"ado por la mayor0a de los padres,
mediante las pr2cticas de recompensa y castigo (!e rigen todo sistema
emocional l%gico $asado en el llamado amor O)+//O)AL&
EL AMAR)O. A )O.OTRO. M/.MO. es proporcionalmente ig!al a
8/AR)O. +E )O.OTRO. M/.MO., por lo tanto, el a!mento de la
a!toestima (!e vivenciamos res!lta en !n a!mento de la a!to = estima y la
a!to = con'ian"a (!e, a la ve", res!lta en !n a!mento del sentido de
A$!ndancia y Op!lencia de $ienes, # a partir de tomar conciencia de (!e
TE)EMO. +ERE7O A #, l!ego, tam$in es paralelo el e'ecto de estimar y
con'iar m2s en los otros y a4n en los $ienes materiales&
AEPTEMO. RE/;/R O) OMO+/+A+ D ALE<R/AB =
AEPTEMO. .ER 8EL/E.B E) EL +AR .E APRE)+E EL ARTE +E
RE/;/R = EL/M/)EMO. LA. RE./.TE)/A. A RE/;/RB = RE/;/R )O
REA +EPE)+E)/A +EL C1E +AB, ./)O C1E LE +A LA OPORT1)/+A+
AL C1E +AB&
DE)EMOS ACLARARNOS SO)RE EL SE,O:
El se-o es !na de las 2reas (!e viene soportando m2s peso en lo
(!e se re'iere a leyes negativas personales y colectivas, es el dep%sito por
e-celencia, elegido a partir del llamado pecado original para cargar de
c!lpas y limitaciones a los seres h!manos&
+e$emos comprender (!e el se-o en si mismo es !n instr!mento
m2s de irradiaci%n de energ0a, como lo son los pensamientos, las manos, la
mirada, los sentimientos o la pala$ra, # entre otros m!chos # y (!e )O .E
P1E+E )/ .E +E;E cargar de c!lpas al se-o ni a los pensamientos, ni a la
pala$ra, por el mal !so (!e las personas hagan de ellos&
1na gran parte de la h!manidad ya ha salido de la in'ancia y esta
parte, !tili"a al se-o, como a todos s!s instr!mentos de irradiaci%n, con
O)./E)/A, con AMOR y con RE.PETO&
62
Los pro$lemas se-!ales son m2s comple9os de lo (!e parecen a
simple vista, por(!e am$as partes est2n invol!cradas y es importante
desc!$rir la 'orma en (!e est2n ligados s!s es(!emas $2sicos& Las tcnicas
se-!ales, por $!enas (!e sean, n!nca '!ncionar2n de 'orma permanente y
positiva, si no se cam$ian los pensamientos negativos $2sicos&
La mayor0a podr0a aprender a reci$ir m!cho m2s de lo (!e reci$e y
e-perimenta act!almente: la clave para lograrlo es !na disposici%n a vivirlo&
Para tener !na $!ena vida se-!al, de$emos tener !na a!toestima
elevada, ya (!e si tenemos !na opini%n po$re so$re nosotros mismos, no
creeremos 9am2s (!e merecemos ning4n placer ni grati'icaci%n&
1na 'orma de a$ordarlo es decirnos (!e5 !no reci$ir2 tanto de
$!eno en el se-o, como se permita dar&
Lo aconse9a$le es (!e, !na ve" rotas las matrices negativas
represivas y represoras, la pare9a ha$le li$remente, e-presando s!s g!stos y
necesidades& .i am$os deciden ser completamente honestos so$re ellos y
so$re s!s deseos y reacciones, no tendr2n ning!na necesidad de
preg!ntarse si s! compa6ero es 'eli" o si est2 a$!rrido, satis'echo o
'r!strado, cansado o activo&
H!an padec0a !n pro$lema se-!al *eyac!laci%n preco", y record% a
partir de las tcnicas operativas, (!e !na ve", s! madre, (!e int!itivamente
sa$0a (!e esa ser0a la noche le grit% al salir5 si de92s a !na chica
em$ara"ada, te matoB& Por alg4n motivo l interpret% esto literalmente y
reali"% s! relaci%n se-!al m!y r2pidamente, tanto es as0 (!e no lleg% a
eyac!lar dentro de la m!9er& As0, tampoco lo p!do hacer con ning!na otra
m!9er, ni a4n con s! esposa& .in em$argo, n!nca ha$0a conectado
conscientemente lo (!e s!cedi% en s! adolescencia: avergon"ado por s!s
e-periencias se-!ales, decidi% (!e ten0a !n pro$lema '0sico o mentalA .e
ha$0a casado con !na m!9er (!e ten0a el mandato negativo5 Los hom$res me
a$andonan, as0 (!e am$os de$ieron practicar A&P&, l5 ahora estoy seg!ro
dentro de !na m!9er y ella5 estoy disp!esta a (!e mi pare9a res!elva s!
63
pro$lema se-!al, y mi pare9a no es mi padre, por lo tanto )O ME
A;A)+O)ARAB, p!es la ra0" de s! Pensamiento )egativo ha$0a sido el
a$andono del padre a los cinco a6os de edad&
Otro caso es el de !n hom$re (!e presenci% el nacimiento de s!
primer hi9o y (!e a partir de ese momento no p!do tener relaciones se-!ales
con s! esposa: c!ando comen"% con las tcnicas, emergieron las im2genes
de s! propio nacimiento en el (!e s! madre s!'ri% !na severa hemorragia (!e
p!so en peligro s! vida& El presenciar el nacimiento de s! hi9o '!e !n
detonante (!e lo conect% con s! propio nacimiento, re'lotando el
pensamiento negativo (!e ten0a sep!ltado y (!e era algo as0 como5 al esta
dentro de !na m!9er p!edo poner en grave peligro la vida de esa m!9er&
La satis'acci%n se-!al re(!iere (!e li$eremos todos los pensamientos
negativos so$re el se-o, tales como5 el se-o es s!cio, malo, peligroso,
prohi$ido, etc&
EL SE,O ES PURO- EL SE,O ES INOCENTE- EL SE,O NO ES
CULPA)LE-.
.on todos los vie9os decretos negativos los (!e degradan y condenan
al se-o&
Podemos comen"ar a aclarar n!estros pensamientos so$re el se-o
ahora mismo, escri$iendo todos los pensamientos negativos (!e tenemos
so$re l y trans'orm2ndolos en A'irmaciones Positivas, respirando
conscientemente: de$emos c!rar y limpiar n!estros conceptos acerca del
se-o&
El se-o es energ0a (!e p!ede llegar a irradiarse m2s o menos,
positiva o negativamente: el tipo de irradiaci%n depender2 de los secretos
(!e tengamos incorporados am$os& !anto m2s p!ra sea la energ0a, m2s
p!ra e intensa ser2 la relaci%n&
onviene recordar (!e podemos ha$lar d!rante la e-periencia
se-!al, especialmente si no transc!rre como deseamos& Por alg4n motivo
64
sep!ltado nos comportamos como si, !na ve" iniciado el acto se-!al no
p!diramos cam$iarlo de c!rso& Recordemos (!e la com!nicaci%n es
importante y hay (!e acost!m$rarse a e-presar li$remente lo (!e se desea&
El acto se-!al es !na ocasi%n maravillosa para RE)AER 9!ntos, si
se aplican las tcnicas de respiraci%n consciente&
La e-periencia se-!al es totalmente di'erente c!ando se ha res!elto
el tra!ma natal p!es ya nos podemos entregar por completo, por(!e no
(!eda nada en la mente (!e as!ste o entriste"ca, (!e atemorice o (!e
limite&
RESOL#ER LOS CELOS:
!anto m2s se a!menta la a!to = estima, menos celos se siente&
Las personas con !n alto grado de a!to = estima, se sienten centradas y
seg!ras de si mismas y sa$en (!e p!eden ser 'elices a4n estando solas& .e
dan c!enta (!e p!eden atraer a !n compa6ero m2s o menos en armon0a con
ellas& .i nos amamos a nosotros mismos, desterramos todos los es(!emas
negativos (!e generan y sostienen los celos, la inseg!ridad, los miedos,
etc&
Toda pare9a de$iera conversar respecto al tema de la 'idelidad& C!e
tipo de pare9a (!iere cada !no de los integrantes de la pare9a para s0,
$!scando (!e este tipo de pare9a coincida con el ideal del otro, cosa (!e se
eviten los malos entendidos, los desac!erdos, los ad!lterios, las
in'idelidades, etc&, (!e podr0an llegar a lesionar o destr!ir la pare9a&
7e a(!0 alg!nas posi$ilidades so$re (!e tipo de pare9a se desea5
?& Relaci%n de pare9a monog2mica *cerrada,G
>& Relaci%n de pare9a se-!almente a$iertaG
@& 3arios compa6erosG
M& Relaciones de gr!poG
N& eli$atoG
65
Es m!y importante respetar n!estras normas personales antes de
decidir (!e tipo de relaci%n es la m2s adec!ada& Por e9emplo, si la
pala$ra promisc!o es !na mala pala$ra para nosotros, no es posi$le
(!e !na relaci%n con alg!ien (!e pre'iere las relaciones gr!pales nos
agrade, por(!e si elegimos o nos em$arcamos en !na relaci%n
incompati$le con n!estros principios, m2s adelante nos castigaremos por
ha$er violado n!estros propios principios& Preg!ntmonos (!e tipo de
v0nc!lo es el m2s adec!ado para n!estros prop%sitos en la vidaB,
recordemos (!e5 )O.OTRO. M/.MO. PO+EMO. .ER LA 81E)TE
+E )1E.TRO O+/<O ET/O, eligiendo lo apropiado y seg!ro para
nosotros, sin (!e esto haga da6o a los dem2s&
1na $!ena tcnica para mane9ar y s!perar los celos es5 investigar
conscientemente, por (!e se crea !na sit!aci%n de celos y (!e se
o$tiene de esa sit!aci%n& .e !tili"an los celos para a!to = castigarseG,
por (!e incorporamos los s!'rimientos en n!estra vidaG, $!scamos ser
a$andonadosG, !tili"amos los celos para mantener a los otros en la
c!lpa y as0 poder nosotros tener poder so$re ellosAG&
Ate e. /eor 0d010o de 1e.o2 de3e/o2 451ero2 .52 206u0ete2
7re6ut52:
# Atra9e esta sit!aci%n para demostrarme a mi mismo (!e no me
mere"co !na relaci%n positivaG
# Acaso el otro *o la otra, representa a mi hermano (!e reci$i%
m2s atenci%n y a'ectos de mis padresG&
# La otra persona representa a mi hermana (!e reci$i% m2s
dedicaci%n de parte de mi madre o de mi padre,&
# Acaso mi relaci%n se acerca$a demasiado a mi y era demasiado
$!ena para mi y por eso (!ise destr!irlaG&
# Esta$a reci$iendo m2s amor de lo (!e pienso (!e mere"co y por
eso (!ise destr!irlaG&
# .oy esclavo del dolor y dis'r!to de l inconscientementeG&
# Pienso (!e el s!'rimiento es el estado nat!ral para miG&
# reo en el drama antes (!e en la armon0a y la pa"G&
66
# Estoy tratando de demostrarme (!e los dem2s me persig!en,
me per9!dican o (!e intencionalmente me hierenG&
# Pienso (!e no p!edo con'iar en otra persona y he creado esta
sit!aci%n solo para demostrarloG&
# 7e creado esta sit!aci%n nada m2s (!e para poder sentirme
v0ctimaG&
# Pienso (!e la vida es !n constante y perpet!o enga6o y trato de
demostrarlo con esta sit!aci%nG&
# Pienso (!e no p!edo conservar lo (!e (!ieroG&
# Estoy !tili"ando esta sit!aci%n como e-c!sa para aca$ar con esta
relaci%nG&
# Estoy !tili"ando esta sit!aci%n como e-c!sa para castigarme
por(!e me siento c!lpa$le por otra ra"%nG&
# Me estoy mintiendo a mi mismo y secretamente deseo tener yo
tam$in otras relacionesG&
# Estoy tratando de li$erarme de mi compa6eroG, Por (!eG, Para
(!eG&
# Estoy re = creando con mi pare9a, la pare9a (!e 'orma$an mis
padresG&
# 7e provocado y creado esta sit!aci%n para demostrarme (!e
todo c!anto emprendo en mi vida es malo y est2 erradoG&
Estas y todas las preg!ntas (!e se nos oc!rranA Te das c!enta
ahora de (!e no de$emos ni podemos c!lpar a los dem2s por n!estros
celosG&
)O.OTRO. REAMO. A+A ./T1A/O) para pro$ar (!e
n!estras creencias negativas primarias son correctas&
Recordemos (!e5 REAREMO. LO C1E REEMO. C1E E.
REALB
Traeremos = como e9emplo = el caso de !na pare9a (!e siempre
disc!t0a por celos& Ella dec0a (!e l esta$a siempre interesado en otras
m!9eres y (!e no le presta$a atenci%n: en esos momentos, l se ha$0a
67
invol!crado sentimentalmente con !na amiga de ella, y por esa ra"%n ella
(!er0a el divorcio&
El ha$0a tenido ya !na amante: pero la ha$0a de9ado c!ando s!
esposa lo amena"% con el divorcio&
Al principio, parec0a claro (!e l ten0a la c!lpaA por lo menos ella no
ten0a la menor d!da de esto&
Al comen"ar con las pr2cticas de las tcnicas operativas, salieron al
consciente de ella, los celos en'ermi"os contra s! hermana menor por(!e
acapara$a toda la atenci%n de s! padre: ella pensa$a (!e s! padre le hac0a
m2s regalos, la ama$a m2s, esta$a m2s pendiente de s! hermana y (!e
incl!so le dio m2s dinero a s! hermana (!e a ella&
Lo (!e ella hi"o '!e re = crear !na sit!aci%n en la (!e s! pare9a
representa$a a s! padre y las m!9eres, pre'erentemente s!s amigas,
representa$an a s! hermana& Esto la en'!rec0a, c!ando en realidad esta$a
'!riosa con s! padre, y c!ando, seg4n dec0a, le da$an ganas de matar a las
otras m!9eres, en realidad a (!ien (!er0a matar era a s! hermana&
Por s! parte, l pensa$a (!e las m!9eres lo (!er0an atrapar: los
celos y la posesividad de s! esposa lo con'irma$a& Ella era como s! madre,
(!e siempre '!e m!y posesiva con l y por eso se asoci% con !na m!9er (!e
ten0a !na matri" de vinc!laci%n similar a la de s! madre&
!ando reconocieron (!e esta$an inmersos en es(!emas negativos
y (!e inconscientemente, al re = crear estos es(!emas 'amiliares, esta$an
tratando de sanarlos, las cosas cam$iaron totalmente& 8inalmente ella
perdon% a s! hermana, a s! padre y se perdon% ella misma, y elimin% s!
resentimiento y s! a!toconmisceraci%n, reco$rando s! a!to = estima y s!
a!to = respeto: l de9% de representar ese papel y con'es% (!e en realidad,
las otras m!9eres no le atra0an en lo m2s m0nimo y (!e no sa$0a por (!e se
engancha$a con ellas: c!ando perdon% a s! madre y se perdon% a si mismo,
s! esposa de9% a!tom2ticamente de representar el papel de s! madre y de9%
de ser posesiva con l&
68
!ando sentimos (!e !na persona nos atrae, e-ploremos todos los
sentimientos y creencias (!e am$os tenemos so$re las relaciones en general
y l!ego, pong2monos de ac!erdo so$re el tipo de relaci%n (!e m2s nos
satis'aga& .i tra$a9amos conscientemente con las tcnicas, lograremos tener
!na relaci%n monog2mica en la c!al ning!na de las dos partes cree
sit!aciones de celos o !na relaci%n a$ierta en la (!e am$os p!edan
respetarse a si mismos y al otro, haciendo (!e los celos no sean posi$les&
Podemos ponernos de ac!erdo en todos los aspectos del proyecto (!e sean
importantes para tener en c!enta y para lograr la mayor 'elicidad&
+e$emos estar m!y alertas y tener en c!enta (!e los celos se
in'iltran en todo tipo de v0nc!los, no solo en la pare9a: p!eden in'iltrarse en
los v0nc!los con n!estros compa6eros de tra$a9o o de est!dio, con n!estros
amigos, incl!so con n!estros hi9os& Los celos tam$in son !n s0ntoma
seg!ro de (!e algo no anda $ienB&
En todo tipo de relaci%n, !na de las cosas m2s importantes (!e
de$emos tener en c!enta es (!e5 )O 7AD RE<LA. 8/HA.: no hay de$er0a
ni se s!pone (!e, )O E.TAMO. O;L/<A+O. A TE)ER RELA/O)E.
+E 1)A MA)ERA O +E OTRAB&
El hecho de (!e !na relaci%n cam$ie, no signi'ica (!e n!estra vida
no '!nciona: ./EMPRE O;TE)EMO. LO C1E )EE./TAMO. PARA
1RAR)O. D 1RARB&
En alg!nas etapas de n!estra vida, podemos ver (!e necesitamos
estar solos y eso es lo (!e encontraremos ya (!e es lo m2s sano en ese
momento: en otra etapa, tal ve" necesitemos tener m!chas relaciones, para
aprender m!chas lecciones, etc& .iempre atraemos las sit!aciones (!e nos
ense6an lo (!e de$emos aprender& +e !na manera nat!ral, atraemos
sit!aciones (!e nos permiten sanar y (!e nos ay!den a li$erarnos de n!estro
pe(!e6o ego, 'ormado a partir de las e-periencias dolorosas y de los
decretos negativos&
69
En la vida e-iste !na variedad in'inita de relaciones, todas son
OPORT1)/+A+E., todas son 1RAT/3A., si las aprovechamos
conscientemente: ning!na es me9or o peor (!e otra, lo importante es sa$er
detectar los decretos negativos $2sicos (!e estas relaciones re'lotar2n para
poder c!rarlos y as0 poder llegar a relacionarnos total y positivamente&
COMPRENDER LOS SENTIMIENTOS INSESTUOSOS REPRIMIDOS:
)o nos parece tico evitar el tema del incesto en las T&O&R&A&P& ya
(!e el incesto es !no de los e9es centrales a travs de los c!ales se
estr!ct!ra n!estra psi(!is& Da vimos (!e vivimos en !n m!ndo de energ0as,
(!e nosotros .OMO. E)ER</A (!e se mani'iesta, desarrolla y res!elve de
di'erentes maneras& Teniendo presente sto, comprenderemos m2s
'2cilmente el hecho de (!e si n!estra polaridad se-!al es masc!lina, la
polaridad (!e e9ercer2 mayor atracci%n so$re nosotros ser2 la 'emenina y
viceversa: sto, en n!estra primera in'ancia rea'irmar2 n!estra propia
polaridad, en el caso en (!e el v0nc!lo sea sano, o la con'lict!ar2 si '!ese
en'ermo&
Al no comprender nat!ral y sanamente el '!ncionamiento de la
energ0a, el ser h!mano ha cargado estos sentimientos con terri$les 'ardos
negativos, (!e llenaron al hom$re de c!lpas, de miedos y de ta$4es (!e
le9os de llevarlo a conocerse a si mismo lo llevaron a despreciarse y a
odiarse a si mismo&
Los sentimientos incest!osos reprimidos, a'ectan la vida se-!al de la
mayor0a de las personas, hasta tal p!nto (!e el incesto es la $ase de
m!ch0simos pro$lemas se-!ales&
Al principio de !na relaci%n de pare9a, los sentimientos incest!osos
est2n reprimidos, pero, al iniciar la convivencia re = creamos
inconscientemente n!estras e-periencias in'antiles y la pare9a se empie"a a
parecer cada ve" m2s a n!estro padre o madre& !anto m2s consiente es
esta asociaci%n, m2s di'0cil es hacer el amor, por(!e !na relaci%n se-!al con
n!estro padre o madre nos horrori"a& M!chas veces, este sentimiento
incest!oso reprimido *y represor, tarda varias a6os en s!rgir a la conciencia,
70
por(!e se re(!iere m!cha energ0a, amor y emotividad para (!e estos
sentimientos s!r9an&
!esta m!cho reconocer y s!perar los $lo(!eos del sentimiento
incest!oso ya (!e la mente pierde s! atenci%n y virt!almente $lo(!ea lo (!e
registra, por(!e tenemos miedo de en'rentarnos a este sentimiento&
Pero, no importa el tiempo (!e nos lleve, al 'inal nos damos c!enta
y llegamos por 'in a comprender (!e5 LA. O.A. C1E )O. RE./.T/MO.
A OM1)/AR .O) LA. M/.MA. O.A. C1E )O. <O;/ER)A), )O.
L/M/TA) D )O. EKLA3/IA)&
Alg!nas personas recin se permiten evocar conscientemente s!s
sentimientos incest!osos c!ando ya llevan m!cho tiempo practicando las
tcnicas& 7ay !na gran y pesada cantidad de sentimientos de c!lpa$ilidad
so$re los sentimientos incest!osos&
!ando !no es $e$, es m!y sensi$le y sens!al: reci$e
constantemente caricias y contactos a'ect!osos: el $a6o, por e9emplo, es
para el $e$ !n momento de gran placer p!es todo s! c!erpecito es
acariciado, y generalmente, en esa poca, s!s padres se enc!entran en la
c4spide de s! vida se-!al e irradian esta energ0a (!e el $e$ reci$e&
1n d0a, las caricias y los $a6os se terminan sin e-plicaci%n alg!na,
entonces, n!estra mente nos dice (!e hemos hecho algo malo y
comen"amos a sentirnos c!lpa$les& Los 9!egos e-ploratorios y de
reconocimiento in'antiles, con otros ni6os, p!eden llegar a a!mentar esa
sensaci%n de c!lpa: a!n(!e comprendamos (!e es per'ectamente nat!ral el
deseo de satis'acer la c!riosidad y sentir placer al mismo tiempo&
C!e podemos hacer A7ORA, so$re el incestoG& E-aminar y
reconocer n!estros sentimientos hacia n!estros padres, hermanos y
hermanas y aceptar, sin temores ni c!lpa, los sentimientos (!e van
apareciendo& Reconocer (!e no es necesario representar n!estros
sentimientos ya (!e todos tenemos m!chos sentimientos so$re los c!ales
decidimos no hacer nadaA Reconocer (!e los sentimientos son los e'ectos
71
(!e prod!cen las energ0as al mani'estarse, desarrollarse y resolverse de
determinada manera y (!e no hay nada de malo en (!e n!estra polaridad
se-!al se haya sentido atra0da por la polaridad op!esta de n!estro padre o
n!estra madre, y (!e esa atracci%n es la (!e rea'irm% y ay!d% a identi'icarse
a n!estra propia polaridad& Perdonarnos por ha$er permitido (!e las ideas y
los conceptos negativos respecto al incesto hayan marcado y go$ernado
negativamente n!estra vida&
/rene es !na m!9er (!e comen"% !na relaci%n con !na vida se-!al
'ant2stica (!e se apag% en c!anto se cas%& Ella c!lpa$a a s! pare9a por esto,
pero no encontra$a !na ra"%n coherente& Al comen"ar con las T&O&R&A&P&,
record% (!e le ha$0a s!cedido lo mismo anteriormente con otro hom$re y (!e
el pro$lema apareci% c!ando empe"aron a convivir& oment% (!e am$os
hom$res se parec0an m!cho a s! padre y al notar (!e esta similit!d era lo
(!e di'ic!lta$a s! relaci%n se-!al con ellos, # por(!e ser0a ig!al al incesto =
preg!nt%5 Entonces por (!e p!de tener relaciones satis'actorias al principio,
con ellosG& La resp!esta es (!e la mayor0a de los sentimientos incest!osos
est2n m!y reprimidos y m!y pro'!ndamente sep!ltados: al principio de !na
relaci%n se van re'lotando los rec!erdos de la in'ancia, l!ego, al convivir con
el otro, el constante intercam$io de energ0a (!e se vivencia, atrae a la
s!per'icie las memorias reprimidas de la in'ancia&
!esta m!cho aceptar esta e-plicaci%n, por (!e hay !na negaci%n a
creer (!e se est2 se-!almente atra0do por el padre o por la madre& En
realidad, la atracci%n es de polaridad energtica op!esta& Esta atracci%n,
en la in'ancia E. )ORMAL: por otra parte, el padre y la madre son los
ideales primarios y $2sicos&
1n ve" (!e se ha logrado reconocer y decir la verdad so$re estos
sentimientos reprimidos y represores, la persona se siente totalmente
li$erada y a men!do se e-perimentan cam$ios altamente positivos en los
v0nc!los act!ales&
E-isten tcnicas especiales para li$erar los sentimientos reprimidos&
.er2 de gran ay!da ver (!e n!estra pare9a p!ede estar representando para
nosotros, el papel de !no de n!estros padres y (!e, por esta ra"%n, n!estra
72
relaci%n se-!al p!ede estar siendo $lo(!eada, d2ndonos la oport!nidad, al
reconocer este hecho conscientemente, de s!perar estas represiones&
RECONOCER $LOS O)JETI#OS% DE NUESTRAS RELACIONES
)ormalmente, no nos dedicamos a pensar (!e estamos haciendo en
!na determinada relaci%n: tampoco nos preg!ntamos por (!e mantenemos
E.E tipo de v0nc!lo y no otro& +e$emos +ETE)ER)O. y re = ver n!estros
v0nc!los con todos los seres con los (!e estamos asociados, para decidir
realmente, (!e tipo de v0nc!lo deseamos tener y limpiar n!estro
s!$consciente para lograrlo&
Es m!y pr2ctico REAR A1ER+O. con n!estros asociados y
vis!ali"ar el o$9etivo o el prop%sito (!e hace a cada relaci%n&
En el caso de la pare9a, nos dedicamos a deam$!lar con !n
compa6ero c!al(!iera (!e encontramos y no esperamos al /)+/A+O: y por
esta ra"%n no reci$imos ni al compa6ero adec!ado ni al v0nc!lo adec!ado&
El prop%sito en toda relaci%n tendr0a (!e ser REAR !n v0nc!lo sano,
a travs del c!al reali"ar a +ios, para REAR H1)TO., el Reino de los
ielos AC1U, en la Tierra, A7ORA y 9!ntos, compartir la L1I&
.e p!ede e-presar el prop%sito o el o$9etivo de m!chas maneras:
pero lo importante es sa$er 1AL E.&
Esto se aplica a todas las relaciones, no solo a las de pare9a y es
'!ndamental esta claridad, por e9emplo, en los v0nc!los entre padres e
hi9os&
.iempre es $!eno recordar (!e si $!scamos primero el Reino de
+ios en nosotros, todas las otras cosas nos ser2n dadas por a6adid!ra,
como consec!encia del hecho de canali"ar las energ0as en la direcci%n
correcta, esto es5 en armon0a con las Leyes 1niversales&
73
1na relaci%n en'erma est2 $asada en las di'erencias, en esta clase
de relaci%n, cada !no piensa (!e el otro tiene lo (!e a l le 'alta& .e re4nen
PARA OMPLETAR.E a si mismos: este es !n v0nc!lo desde la 'alta,
desde las carencias, por lo tanto !no le ro$a al otro y viceversa&
Este tipo de relaci%n es in'antil e inmad!ra, se esta$lece desde LA
)EE./+A+, # no hay amor sino (!erer = el !no se sirve del otro hasta
satis'acer la necesidad y a partir de ese momento, el v0nc!lo de9a de tener
sentido y se deteriora y degrada hasta desintegrarse& El o$9etivo ya est2
c!$ierto& Repetimos5 ese v0nc!lo se relaciona con el C1ERER * necesidad
= instinto, y no con el AMAR&
<eneralmente estas personas permanecen 9!ntas hasta (!e ya no
(!edan m2s cosas (!e ro$ar al otro y l!ego se separan: as0, !na y otra ve",
con !no y con otro, vagando constantemente, siempre e-tra6os en el
m!ndo&
1na relaci%n Positiva parte de otra premisa: cada !no ha mirado
hacia adentro de si mismo y no ha visto carencia: aceptando s! 1)/+A+,
$!sca e-tenderla, compartirla, acrecentarla mediante el contacto con otra
persona (!e tam$in haya reconocido s! propia 1)/+A+& Este tipo de
relaci%n tiene y go"a de la PER8E/O) del Para0so: por s!p!esto (!e son
las menos com!nesA Pero no son imposi$les si nos damos permisoA, si lo
intentamosA
Pensemos en todo lo (!e podemos trans'ormar, aprender y ense6ar
con !na relaci%n Positiva&
.i dos personas positivas ac!erdan comprometer s!s relaciones en
algo m2s grande (!e ellos mismos, si pre = esta$lecen la tarea claramente,
tendr2n constante e inevita$lemente el apoyo de !na inmensa 8!er"a
Espirit!al y de la misma 8!ente 1niversal&
74
INTENTEMOS TRATARNOS CON LA MA&OR TERNURA:
3eamos a TO+A. las personas (!e 'orman n!estra vida = a4n las
circ!nstanciales = como, oport!nidades para poner en acci%n a ese +ios
/nterno (!e .OMO.: para irradiar, in'!ndir, contagiar AMOR: Para ELE</R
y +E/+/R a cada momento, .ER el ;/E), la omprensi%n, la !raA
Es verdad (!e podemos ha$lar mal de otra persona, pero tam$in es
verdad (!e podemos ELE</R ha$lar $ien: podemos pensar mal, pero
tam$in podemos +E/+/R pensar $ienA .olo de nosotros dependeB&
.omos meros instr!mentos, pero tenemos el derecho y el don de elegir y
de decidir si hemos de hacerlo para el ;ien o el mal&
.on m!chos los hogares en los (!e los miem$ros parecen odiarse
m!t!amente: parece (!e no p!eden esperar la oport!nidad para agredirse
constantemente& En esos hogares el (!e reci$e el me9or trato, generalmente
es el perro o el gato&
Al estar eno9ados con n!estros padres *o con nosotros mismos,, nos
des(!itamos con n!estras relaciones m2s cercanas: a veces ni si(!iera nos
relacionamos con la verdadera persona, sino con la representaci%n del
papel (!e esa persona re = crea en n!estra mente s!$consciente, en
n!estro m!ndo interno& !ando aclaramos ese eno9o hacia n!estros padres
o hacia nosotros mismos, o hacia n!estros hermanos, es necesario (!e lo
hagamos a!n(!e ellos estn ya m!ertos, por(!e dentro de n!estro m!ndo
interno esos persona9es permanecen vivos&
PO+EMO. vinc!larnos realmente y sanamente con n!estra pare9a,
amigos, hi9os, compa6eros, etc&
Es m!y posi$le (!e al aclararnos, nos encontremos con (!e
estamos recreando la modalidad de v0nc!lo (!e ten0an n!estros padres: en
este caso, de nada servir2 as!starnos, en'!recernos o ang!stiarnos:
+EMO. <RA/A., respiremos pro'!ndamente, y pongamos manos a la
o$raB& 1REMO. LO E)8ERMOB&
75
Es posi$le vivir en armon0a, a4n c!ando todo n!estro entorno est
in'l!enciado por el inconsciente colectivo, c!ando las otras personas estn
totalmente descentradas, aceleradas, en'adadas y hasta '!riosas&
PO+EMO.B&
Lo primero (!e de$emos hacer es permitir al otro, incl!so ay!dar al
otro, a e-presar s! eno9o y a(!ello (!e l cree (!e es el motivo de s! eno9o,
./) /)3OL1RAR)O. O) EL E)OHO, ./) E)ROLLAR)O. O) EL
E)OHOB&
Recordemos (!e dentro de cada grito, de cada eno9o, de toda
ang!stia, hay !n mensa9eB& onectmonos con el mensa9e y no con la ira,
$!s(!emos las ca!sas sin enrollarnos con los e'ectosB&
Los (!e se eno9an E.TA) P/+/E)+O AD1+A, y no sa$en o no
p!eden e-presarlo de otra manera&
7e a(!0 alg!nas sencillas recomendaciones5
?& )O E)8RE)TAR E)ER</A.B& Las energ0as de$en complementarse,
n!nca en'rentarse&
>& Respiremos conscientemente, inhalando armon0a y e-halando
desarmon0a, y ay!demos al otro a respirar pro'!nda y
conscientemente&
@& Practi(!emos la Respiraci%n Protectora o selladora&
M& O'recer n!estro amor& Preg!ntemos5 omo p!edo ay!darteG&
N& .!gerir maneras de e-presar la ira en otro conte-to o de otra manera&
O& Estemos disp!estos a E.17AR A7ORA M/.MO&
F& Recordar (!e n!nca se est2 eno9ado por lo (!e se cree&
.olo el pensamiento de AMOR es verdadero: lo dem2s es !n
PE+/+O +E A1K/L/O para ser .A)A+O&
76
Meditemos en la idea de tratar a n!estros asociados, como si
'!esen seres m!y especiales *en realidad lo sonB,& Recordemos (!e todo ser
h!mano es +ivino en s! Esencia y (!e no podemos amar a +ios sin amar s!s
partes en'ermas&
Recono"camos la +ivinidad y la Per'ecci%n en los dem2s y los dem2s
reconocer2n la +ivinidad y la Per'ecci%n en nosotros&
APRENDAMOS A UTILI*AR $IM8'ENES%:
Lo (!e digamos so$re nosotros mismos E.O .EREMO.B& Lo (!e
creamos (!e es cierto so$re nosotros mismos .E MA)/8/E.TA D E.O
.OMO.B& EL 7OM;RE E. LO C1E P/E).A E) .1 ORAIO)A Es !na
Ley 1niversal (!e REAMO. D ATRAEMO. lo (!e creemos (!e es cierto:
tal es el poder del pensamiento&
El pensamiento E. REAT/3OB& El pensamiento REAB&
.i pensamos contin!amente en nosotros mismos como seres
con'!sos, p!sil2nimes, incapaces, seremos con'!sos, p!sil2nimes e
incapaces& .i creemos (!e no podemos, (!e no somos capaces, A./
.ERAB&
La resp!esta a este mecanismo es decidirnos a cam$iar la imagen de
nosotros mismos (!e tenemos incorporada, y esto se hace con A'irmaciones
Positivas e /m2genes positivas&
Todo c!anto se crea o se concreta desde !n edi'icio o !na comida,
desde !na esc!lt!ra a !n li$ro, antes 7A +E .ER /MA</)A+O, si algo no
es previamente imaginado )O E. PO./;LE s! mani'estaci%n&
/MA</)AR es el proceso de ver algo tal y como lo (!eremos, tal y
como ha de ser& .olo el hom$re, el reino s!perior de la )at!rale"a, go"a de
este +O), por eso es el 4nico (!e p!ede crear&
77
.i nos tomamos el tiempo necesario, cada d0a, para crear im2genes
coherentes con el .er Per'ecto C1E .OMO., n!estra mente comen"ar2 a
REAR ese ideal y a mani'estarlo en la realidad, en el m!ndo '0sico&
omencemos a vernos como personas n!evas, sanadas y a
imaginarnos como nos g!star0a ser, veamos n!estras relaciones
e-actamente como las deseamos, sanadas y '!ncionando maravillosamente,
constr!ctiva y positivamente& +e$emos 3ER)O. vitales, arm%nicos,
positivos, sanos y 'elices: de$emos PE).AR)O., espirit!al y '0sicamente
como .ERE. PER8ETO.B&
.i se nos presentan di'ic!ltadas o la imposi$ilidad de imaginar,
p!ede ser por(!e de ni6os, nos inc!lcaron (!e so6ar es malo& El so6ar,
imaginar, ver lo (!e es armon0a per'ecci%n no solo es ;1E)O, sino (!e ser2
$en'ico y c!rativo, por(!e estaremos ay!dando a +ios a reali"ar s!
tra$a9o sin o$stac!li"aciones& /maginar la Per'ecci%n es A)AL/IAR y
REAR la Per'ecci%n&
Todo es energ0aB& !ando imaginamos estamos potenciando !na
energ0a (!e inevita$lemente se mani'estar2B&
)o solo podemos hacerlo con nosotros mismos y con n!estra vida,
tam$in lo podemos hacer con los dem2s&
.i pensamos en !na persona como mala, solo estamos re'or"ando
y potenciando s! maldad, s! parte en'erma: en c!anto comen"amos a
pensar en ella o a imaginarla como e(!ivocada o en'erma y la vemos
trans'orm2ndose, c!r2ndose, veremos cam$ios, cam$ios nota$les y
asom$rosos&
)o solo PO+EMO. sanarnos a nosotros mismos, podemos sanar a
otros, podemos sanar a todo n!estro entornoB&
.i nos as!mimos como instr!mentos del ;/E), inde'ecti$lemente,
E.O .EREMO.B& .i nos as!mimos como instr!mentos del mal,
inde'ecti$lemente, eso seremosB& .olo nosotros mismos podemos decidir
78
esto& Este es el L/;RE AL;E+R/O& Esta es n!estra ELE/O)
81)+AME)TALB&
APRENDAMOS A UTILI*AR $"RASES% O $MANTRAS%:
A y al principio '!e EL 3ER;O& La pala$ra pron!nciada
O)./E)TEME)TE es PO+ERO.AB& Es Energ0a identi'icada y p!esta en
acci%n en !na determinada direcci%n, dirigida y potenciada con el
pensamiento&
.iempre (!e !n pro$lema o !na sit!aci%n pro$lem2tica nos
preoc!pe, PAREMO.B& Paremos y pensemos PO./T/3AME)TE&
Recordemos (!e !na de las Leyes 1niversales m2s importante es5
LO C1E PE).AMO. .E MA)/8/E.TA D .E EKPA)+E& .i nos atascamos
en !n pro$lema y lo r!miamos mentalmente, este se agrandar2
inevita$lemente& Por eso es necesario PARAR y pensar en el .ER +/3/)O
/)TER)O, o en n!estro concepto de +ios, al hacerlo cam$iaremos
a!tom2ticamente n!estra polaridad vi$ratoria, y consec!entemente, nos
sentiremos colmados de Per'ecci%n, de Armon0a y Positividad&
.i no encontramos !n concepto de +ios (!e nos permita 'ormar !n
pensamiento positivo, !tilicemos !na 8RA.E o !n MA)TRA& 1n mantra
est2 'ormado por pala$ras o s0la$as (!e se recitan o cant!rrean *o se
mentali"an, de 'orma tal (!e el sonido tran(!ili"a, sintoni"a y direcciona
n!estra mente&
Por e9emplo5 OM MA)A7A .7/3ADA, (!e tiene m!chos
signi'icados en s2nscrito, !no de ellos es5 .er /n'inito, /nteligencia /n'inita,
Mani'estaci%n /n'inita& O, podemos !tili"ar 'rases como5 DO .OD +/O. E)
A/O) E) M/, AC1U, A7ORAB o5 DO .OD LA +/3/)A PRE.E)/A E)
A/O) E) M/ D A TRA3E. +E M/B: o5 DO .OD LA +/3/)A ARMO)/A E)
A/O) AC1U, A7ORAB&
79
Repitiendo estas 'rases o estos mantras nos li$eraremos de los
es(!emas de pensamientos negativos y reci$iremos Pa" y Alegr0a&
1na A'irmaci%n Positiva o !na 'rase positiva es !na especie de
mantra& antemos, pensemos o pron!nciemos !na A&P& seg4n el momento
o la circ!nstancia& Por e9emplo5 estoy a!mentando mi capacidad de amar y
de ser amadoB, nos llenar2 de 'elicidad y pa" interior r2pidamente&
La A'irmaci%n o +ecreto Positivo, re = esta$lece n!estra cone-i%n
con la 8!ente 1niversal, limpiando el canal de com!nicaci%n para (!e
podamos RE/;/R& Este es el verdadero sentido de P/+E D TE .ERA
+A+OB& 1tilicemos esta d2diva sa$ia y conscientementeB&
MANENER LA ACTITUD CORRECTA:
O$servar n!estra actit!d de A.E)./O), nos traer2 $!enos
v0nc!los y nos llevar2 a !na vida plena y per'ecta&
Las actit!des de Ascensi%n son5 AMOR, E)TRE<A, <RAT/T1+ y
.ER3//O&
.i n!estro ser irradia estas actit!des atraeremos '2cilmente a todos
los seres y las relaciones per'ectas (!e deseamos& El agradecer y mostrar
gratit!d por las cosas $!enas (!e tenemos, siempre nos traer2 m2s cosas
$!enas& omencemos por Agradecer y por sentir gratit!d por las cosas
o$vias, por todas las cosas $!enas (!e tenemos y a las (!e no les
prestamos la m2s m0nima atenci%n, !n hogar, !na 'amilia *$!enos o malos
podr0amos )O tenerlos,, el c!erpo, las manos, las piernas, los o9os, la vo",
etc&
El solo practicar este e9ercicio de reconocimiento, cam$iar2 n!estra
polaridad a$riendo la p!erta a la Energ0a Positiva&
La gente se pasa el tiempo pensando y lament2ndose por lo (!e )O
tiene y no comprende (!e con esta actit!d, lo 4nico (!e logra, es crear m2s
80
necesidad& ada ve" (!e nos concentramos en !na carencia, atraemos m2s
carencia&
)!estro ;/E) m2s elevado est2 a(!0, para nosotros, a!n(!e no lo
vivenciemos a4n& A<RA+EIAMO. TO+OB& ;E)+/<AMO. TO+OB&
/ncl!so en el caso de la pare9a, de ese compa6ero o compa6era ideal para
cada !no, recono"camos (!e no estamos a4n preparados para reci$irlo,
p!esto (!e a4n no somos nosotros el ser ideal&
La 8!ente 1niversal est2 siempre preparada para +AR, lo (!e
nosotros de !na ! otra 'orma pedimos& En c!anto a lo $!eno, estamos
realmente preparados para reci$irloG&
La 8!ente 1niversal se enri(!ece c!ando nosotros a$rimos la
p!erta y reci$imos, p!es el dador, siempre se e-pande al dar y se
enri(!ece dando&
)o $lo(!eemos las cosas (!e merecemos reci$ir y no
o$stac!licemos el Amor (!e est2 ah0 para nosotros&
.i perdemos algo, de$emos sa$er (!e ya no era lo me9or para
nosotros y (!e la 8!ente est2 esperando (!e a$ramos la p!erta para darnos
algo a4n me9or (!e lo (!e se '!e&
.i nos concentramos en el no p!edo, tendremos m2s no p!edo&
.i agradecemos y $endecimos lo (!e tenemos, reci$iremos m2s
a4n&
.i aseveramos5 soy m!y torpe, seremos cada d0a m2s torpes&
Tratemos de mantener siempre, la me9or actit!d5 PA.E LO C1E
PA.E, E. ./EMPRE LO MEHORB& A!n(!e lo (!e pasa nos pare"ca malo,
de$emos sa$er (!e all0 hay !na elecci%n y (!e lo s!cedido nos permitir2
aprender: es posi$le (!e este aprendi"a9e nos 'acilite las cosas ma6ana o
nos salve de algo m!cho peor en el '!t!ro& .iempre de$emos pensar las
81
cosas como siendo ;1E)A. y a nosotros mismos como ;E)E8//A+O. y
<A)A+ORE., pase lo (!e pase y a!n(!e no lo comprendamos a4n&
+e$emos aprender a pensar, sentir y act!ar desde la PO./T/3/+A+ y no
desde la negatividad&
Manteniendo esta actit!d, no desaprovecharemos las oport!nidades
de crecer y sin d!da alg!na, llegaremos a ser .ERE. PER8ETO.&
En todo aparente Mal se oc!lta !n ;ien, el hecho de (!e no
sepamos encontrarlo no signi'ica (!e no sea as0& Es'orcmonos por
encontrar el $ien oc!ltoB& Re(!iere pr2ctica y tiempo, pero al 'in, este
mecanismo '!ncionar2 nat!ralmente& Todo c!anto s!cede en n!estras vidas
es !n signo, !na se6al, !n s0m$olo de algoA Aprendamos a desentra6ar
estos aparentes y cotidianos misterios&
E)TRE<1EMO. todo a la 8!ente 1niversal, en especial lo (!e es
malo o doloroso para nosotros, para (!e sea trasm!tado, para (!e sean
res!eltos los pro$lemas, para lo (!e es en'ermo o negativo sea trans'ormado
por la 8!ente&
.i o$servamos la )at!rale"a comprenderemos me9or a la 8!ente, a
+ios: la )at!rale"a es pr%diga, es toda d2diva y entrega, y est2 siempre all0,
./R3/E)+O)O.& .i internamente, nosotros adoptamos la actit!d de Amor,
Entrega, <ratit!d y .ervicio, entramos en la orriente 1niversal de Energ0a,
por lo tanto, a partir de ah0 )A+A +E;EMO. TEMERB&
DOMINAR LOS CINCO LASTRES:
Los llamados cinco lastres, son los 'actores de conciencia negativa
(!e m2s com4nmente nos a'ectan a todos, impidindonos vivenciar la
Per'ecci%n& Estos son5
?& El tra!ma del nacimiento&
>& El registro de desapro$aci%n parental&
@& Los mandatos negativos espec0'icos&
82
M& El deseo inconsciente de m!erte *negaci%n, a!to = castigo, c!lpa,
etc&,
N& Registro inconsciente de las vidas pasadas y la in'ormaci%n gentica,
!nidos al inconsciente colectivo& Registro E-terno&
1. EL TRAUMA DEL NACIMIENTO: Da hemos visto de (!e manera el
tra!ma natal condiciona n!estra modalidad de v0nc!lo&
2. EL RE'ISTRO DE DESAPRO)ACION PARENTAL: .e re'iere a la
manera en (!e los padres *y todos los ad!ltos (!e 'orman el entorno
del ni6o, invalidan y desapr!e$an a los ni6os, # de la misma 'orma
en (!e ellos '!eron desapro$ados e invalidados #& Estas
invalidaciones (!ie$ran interiormente al ni6o, ca!s2ndole la prdida
de s! a!to = estima y la cla!dicaci%n de s! poder nat!ral& recemos
tan acost!m$rados a la desapro$aci%n, (!e = inconscientemente =
provocamos sit!aciones para (!e n!estros asociados nos den
constantemente m2s de ello& Este lastre nos ani(!ila y nos ang!stia
constantemente y estamos siempre doloridos por la desapro$aci%n
(!e ATRAEMO.& )!estras relaciones se trans'orman en n!estros
padres *o mayores, desapro$adores, y 'inalmente aca$amos
separ2ndonos de n!estros padres !na y otra ve" o tratando de
hacer mritos para lograr ser apro$ados con y en cada n!evo
v0nc!lo (!e esta$lecemos&
Estas personas s!'ren m!cho p!es en realidad son !n gran5 no
p!edo, no de$o&
3. LOS MANDATOS NE'ATI#OS ESPEC9"ICOS: .on estr!ct!ras
$2sicas de pensamiento negativo (!e llevamos con nosotros de por
vida y (!e a'ectan constantemente todos n!estros v0nc!los& Por
e9emplo5 .i tenemos !n pensamiento negativo desde el registro de
n!estro nacimiento, es '2cil ver de (!e manera y hasta (!e p!nto
este ha a'ectado n!estros v0nc!los a lo largo de n!estra vida& Da
hemos visto como las A'irmaciones Positivas aclaran estos
pensamientos negativos $2sicos& Los Pensamientos
)egativos impresos en n!estro inconsciente, son !na Ley Personal
(!e va a regir, condicionar, mane9ar y pre = determinar n!estra vida&
Lo terri$le de !na Ley Personal *negativa, es (!e estamos
emitiendo inconsciente y constantemente %rdenes telep2ticas, no
83
solo a s! entorno sino al 1niverso, ordenando, por e9emplo5 no me
des lo (!e (!iero, no mere"co nada $!enoB, etc&, a lo (!e la
8!ente 1niversal y la gente (!e nos rodea responde = in'ali$lemente
= o$edeciendo n!estra orden& .i no sa$emos (!e tenemos !na ley
personal negativa *4nicamente a(!ellos (!e han despertado lo
sa$en,, vivimos preg!nt2ndonos por (!e los dem2s consig!en lo
(!e (!ieren y nosotros no&
4. EL MANDATO O DESEO INCONSCIENTE DE MUERTE: Es m!y
importante entender la 'orma en (!e el deseo inconsciente de m!erte
*p!lsi%n de m!erte, a'ecta n!estras relaciones con las personas,
con las sit!aciones, con el entorno, con las cosas, y hasta con los
proyectos& La mayor0a piensa (!e hay !n poder '!era de ellos (!e
los matar2 o matar2 s!s proyectos& !ando !no despierta ya es lo
s!'icientemente L1/+O para RE.PO).A;/L/IAR.E de la sig!iente
verdad5 LA M1ERTE E. .1//+/OB&
.i aceptamos conscientemente y por completo la Ley Positiva de
(!e5 EL PE).A+OR REA O) .1. PE).AM/E)TO., entonces
sa$emos (!e PO+EMO. cam$iar los pensamientos negativos (!e
nos llevan a $!scar constantemente la m!erte& Podemos re =
programar n!estra memoria positivamente y llenarla de Esp0rit! de
3ida constante y persistentemente, hasta vaciarla de todo mandato
negativo& +e$emos a$andonar el pensamiento negativo de
(!e la m!erte es inevita$le, por(!e de lo contrario, todas n!estras
energ0as se dirigir2n y tra$a9ar2n para hacernos morir, de todas las
'ormas y en todas las cosas, m2s r2pidamente& !ando ha$lamos
de m!erte nos re'erimos a todas s!s 'ormas y mani'estaciones, no
solo a la m!erte '0sica personal: hay modalidades enc!$iertas, como
el matarse en los otros (!e nos lleva a hacernos odiar o despreciar
por los otros& En !na
relaci%n mortal E.TAMO. 3/)1LA+O. AL OR+O) 1M;/L/AL
+E LA M1ERTE& 3ivimos m!riendo, preoc!pados por el momento
en (!e todo lo (!e tiene de $!eno la vida se p!dra, desapare"ca o
m!era: por e9emplo, en todo v0nc!lo, la separaci%n y el dolor, la
traici%n o el desenga6o son vividos constantemente como
inminentes& El temor e incl!so el terror, de entregarnos
incondicionalmente a algo o a alg!ien est2 presente siempre, como
84
si la m!erte acechara& En estos casos, los miedos primordiales
est2n siempre vivos, activos, presentes&
.i hemos decidido (!e no podemos 'iarnos de !n +ios (!e nos
castiga y (!e 'inalmente nos har2 morir, tendremos todas las
ra"ones del m!ndo para )O 'iarnos de otras personas ni de nosotros
mismos&
7ay (!ienes tienen enc!$ierto el mandato de si he de morir, me
aseg!rar de (!e el otro tam$in m!eraB y as0 el deseo inconsciente
de m!erte arrastra a los otros y vice = versa&
on esta matri" vinc!lar, las relaciones son las de personas (!e
MAR7A) H1)TA. 7A/A LA T1M;A, siempre entre el dolor, la
miseria y la triste"a& )o es este el ideal de vida de los .eres L4cidos
ya as!midos como .eres Per'ectos& La vida en !na relaci%n inmortal
es totalmente di'erente, por(!e se $asa en la premisa de (!e
estamos a(!0 para siempre, para nosotros mismos y para los dem2s,
incl!so para n!estros asociados y (!e la relaci%n entre nosotros es
ETER)A, a!n(!e contin!amente cam$ie& La relaci%n podr0a estar
en !n conte-to determinado, d!rante alg!nos a6os, y en otro
conte-to desp!s, pero siempre est2 all0 y siempre es PO./T/3A D
AMORO.A& )o e-iste el miedo a entregarse, por lo tanto, la
vivencia es siempre ilimitada, plena y total de $ienestar& 3ivimos
como seres Per'ectos&
5. EL RE'ISTRO E,TERNO O AD+UIRIDO: omo registro
inconsciente de n!estras vidas pasadas, la in'ormaci%n gentica,
la memoria colectiva de la h!manidad y la del inconsciente colectivo,
e9ercen tam$in constantemente, !na in'l!encia )E<AT/3A en
n!estras vidas& Podemos aclarar este Registro E-terno, aclarando
n!estra vida act!al, incl!so desde el momento de la concepci%n:
a!n(!e de momento nos pare"ca imposi$le, con las T&O&R&A&P es
posi$le recordar esos momentos y aclararlos: esto nos li$era de
todas las a'irmaciones negativas (!e, a partir de n!estro Registro
E-terno, han con'ormado los es(!emas o matrices $2sicas
negativas, a partir de las c!ales, nos vinc!lamos d!rante n!estras
vidas& PO+EMO. li$erarnos de todas esas in'l!encias negativasB&
85
UTILI*AR NUESTRAS RELACIONES PARA ENCAMINARNOS :ACIA LA
PER"ECCION:
<eneralmente el pro$lema es (!e no sa$emos como !tili"ar n!estros
v0nc!los para aprender y practicar la per'ecci%n, para ser l4cidos y para
sanarnos& .implemente no sa$emos ni entendemos lo (!e est2 s!cediendo&
Por(!e vivimos en !na especie de letargo, de !n sopor, de !na hipnosis
colectiva: a4n c!ando creemos (!e estamos en !n estado de vigilia,
despiertos )O LO E.TAMO.B& .omos algo as0 como a!t%matas o ro$ots
REEMO. (!e pensamos, (!e sentimos, (!e decidimos, (!e vivimos,
pero en realidad )O E. A./B: por lo menos, no es as0 hasta (!e TOMAMO.
O)/E)/A de este hecho y logramos vivir en estado real de 3/</L/A
*vigilancia, alerta,, realmente despiertos, O)./E)TE. de nosotros y
del entorno, cada seg!ndo de n!estra vida&
+e$emos mantener 'irme el pensamiento positivo5 nadie p!ede
herirme aparte de yo = mismo y reconocer y comprender (!e si nos sentimos
heridos, es por(!e hay algo (!e no hemos aclarado: reconocer (!e si
alg!ien nos de9a o se aparta de nosotros, alg!ien me9or y m2s apropiado se
est2 acercando& Para (!e lleg!e algo es necesario primero hacer el
necesario espacio, el vac0o (!e ha de oc!par lo (!e llega&
7ay !na manera distinta de mane9ar los v0nc!los (!e siempre nos
crea y atrae hacia nosotros Pa", 8elicidad y Per'ecci%n, pase lo (!e pase, si
act!amos correctamente&
En !na relaci%n de dos *al ig!al (!e en !na gr!pal, lo ideal y lo
pr2ctico es llegar a ciertas concl!siones con el otro, planteando la tarea, el
o$9etivo y el prop%sito de la asociaci%n: como !na marcha consciente y
l4cida hacia la Per'ecci%n, li$re de espec!laciones e in'l!encias negativas&
Esto tam$in '!nciona en todo tipo de gr!po de asociados, incl!so y
pre'erentemente en el n4cleo 'amiliar&
1n compa6ero O)./E)TE, atraer2 en = el otro = a la s!per'icie
todos los es(!emas primarios negativos PARA C1E .EA) 1RA+O.& 1n
compa6ero LV/+O es n!estro me9or maestro ya (!e nos ay!dar2 a
86
sanarnos, por eso, siempre de$emos agradecerle por servirnos
positivamente&
Recordemos tam$in, (!e nosotros mismos lo ATRAEMO., por lo
tanto no nos eno9emos con l ante las di'ic!ltades: recordemos (!e l
siempre estar2 representando las escenas (!e han (!edado sep!ltadas en
n!estro inconsciente, para ay!darnos a eliminarlas y s!plantarlas por
A'irmaciones Positivas&
.i no somos a4n .eres L4cidos, podr0amos tener el me9or compa6ero
y a4n as0, arreglar las cosas de modo tal (!e 'racasemos: es m!y
importante arreglar n!estras relaciones so$re la $ase de la L1/+E., del
crecimiento y de la Positividad&
+e$emos amarnos a nosotros mismos para permitirnos LO MEHOR,
la 8elicidad, la Li$ertad, el Amor y la A$!ndancia, todo el tiempo&
La mayor0a dis'r!ta castig2ndose y res!lta m!y '2cil !tili"ar los
v0nc!los para compro$ar (!e !no no sirve, pero esta misma relaci%n p!ede
o'recernos la oport!nidad per'ecta para (!e podamos decirle ./ a la vida y a
la sal!d: la oport!nidad siempre est2 presenteB, depende de nosotros lo (!e
hagamos de ella&
Los res!ltados tam$in son maestros& Podemos o$servar los
res!ltados cada min!to y encontrar en ellos la 'orma en (!e est2 tra$a9ando
n!estra mente inconsciente a todos los niveles&
Los ni6os re'le9an claramente el estado de n!estro inconsciente: son
$!enos maestros, por (!e est2n AT1A)+O D REPRE.E)TA)+O
constantemente el s!$consciente de s!s padres y de los mayores (!e 'orman
s! entorno social&
!ando n!estros hi9os *o al!mnos, est2n a los gritos alrededor
n!estro, no de$emos en'adarnos con ellos: PAREMO. y vayamos a otra
ha$itaci%n a pensar y a tratar de identi'icar (!e energ0a de n!estro
inconsciente est2n ellos representando para ay!darnos a sanarlo&
87
Los ni6os son n!estros me9ores maestros y los ad!ltos (!e
tenemos esto presente somos maravillosos padres y maestros& Recordemos
(!e los ni6os # por estar m2s sanos y menos $lo(!eados y condicionados #
son m!cho m2s telep2ticos (!e los ad!ltos, por lo tanto, siempre est2n
representando, esceni'icando, reprod!ciendo y recreando n!estros decretos
negativos: aprovechemos, como seres l4cidos (!e somos para 3ER m2s
claramente y para 1RAR)O.&
Tengamos presente siempre (!e5 estamos siempre en !na relaci%n
con nosotros mismos a travs de la relaci%n con los otros, y en presencia del
otro& Recono"camos y agrade"camos a los otros, por .ER3/R)O. +E
E.PEHO& Todo lo (!e = en el otro = nos a'ecta, positiva o negativamente, es
algo (!e est2 en n!estro m!ndo interno&
1na relaci%n positiva es 1)A RELA/O) C1E EK/.TE 1A)+O
1) OTRO )O /)TER8/ERE O) EL AMOR +EL 1)O 7A/A ./ M/.MO&
.i alg!na persona no desea (!e nos amemos y respetemos a
nosotros mismos, no d!demos ni !n seg!ndo, )O )O. AMAB, es !n ser
en'ermoB, y viceversa&
CREAR ESPACIOS LI)RES O PROPIOS:
Todos de$er0amos tener alg4n l!gar para estar totalmente solos con
nosotros mismos&
Es m!y importante adec!ar n!estros v0nc!los de modo tal (!e cada
!no tenga la posi$ilidad de estar solo sin (!e el otro se sienta recha"ado o
herido: de esta manera, se podr0a mantener la independencia y la
creatividad sin crear resentimientos oc!ltos& Por e9emplo, en !na pare9a, el
tener !n c!arto privado cada !no, en el c!al solo nos encontremos O)
)1E.TRA PROP/A E)ER</A&
88
omo vivimos en !n m!ndo de energ0as y nosotros .OMO.
E)ER<UA, c!ando se convive con otro *o con otros, es inevita$le (!e se
prod!"ca lo (!e se llama into-icaci%n magntica, o sea (!e n!estra energ0a
se me"cle con la de los otros y la de los otros, con la n!estra& M2s all2 de
(!e estas energ0as sean positivas o negativas, n!estra energ0a esencial e
individ!al se altera en mayor o menor grado, p!diendo llegar al nivel de la
into-icaci%n magntica&
El hecho de permitirnos a nosotros mismos = a!n(!e solo sean
$reves momentos por d0a = el estar a solas con la 8!ente, es !na de las
cosas m2s importantes& +esgraciadamente de9amos ese tiempo relegado o
ignorado&
omo el ser h!mano es $2sicamente tico, llega !n momento en (!e
se despierta el apetito espirit!al y se desea estar a solas con la 8!ente
1niversal, con +ios, con la Esencia +ivina, o con n!estra 3o" /nterna&
!ando esto s!cede, tendemos a ale9ar o a ale9arnos de los dem2s (!e
aparentemente, nos impiden contactarnos con nosotros mismos&
)o es necesario li$erarnos de los dem2s para tener este espacio:
simplemente hay (!e REARLO y esta$lecer !n ac!erdo con n!estros
asociados desde !n principio, (!e nos permitir2 estar a solas alg!nos
min!tos, horas o d0as, seg4n las necesidades de cada !no&
.olo c!ando podemos vivir a solas con nosotros mismos, podemos
vivir con los dem2s&
Por otra parte, todos tenemos talentos (!e deseamos e-presar,
estos talentos latentes no tienen ning4n valor si no los !tili"amos, si no los
detectamos y desarrollamos& Pero podr0amos comen"ar a odiarnos a
nosotros mismos o a los dem2s o a sentirnos c!lpa$les o a c!lpar a los otros,
por n!estra 'r!straci%n, si no encontramos el modo, el espacio y el tiempo
necesario para e-presarlos&
)o es necesario (!e via9emos a !n sitio le9ano para estar a solas, no
es c!esti%n de distancias '0sicas& Lo me9or es (!e tengamos !na ha$itaci%n
89
privada, pero si esto no es posi$le siempre nos (!eda la alternativa de salir a
dar !n paseo por !n par(!e, ir a la iglesia, a !n m!seo, etc& Evitando la
into-icaci%n magntica, con esta limpie"a peri%dica evitamos caer en la
prdida de la identidad y en lo (!e llamamos v0nc!lo vamp0rico& Otro $!en
l!gar de desinto-icaci%n es el $a6o de inmersi%n por(!e re = crea la escena
prenatal& Esta tcnica la tenemos (!e hacer mentali"ando el ag!a como
siendo el l0(!ido amni%tico, pero no de n!estra madre $iol%gica, sino de la
Matri" %smica de la Madre 1niversal, respirando conscientemente Amor,
.al!d, Per'ecci%n, Armon0a, etc&, logrando as0 el RE = )AER
conscientemente como .er Per'ecto, s!perando todos los es(!emas
negativos, de92ndolos ir y convirtindolos en Positivos& Todo esto con la
certe"a de (!e re = nacemos como 7i9os Per'ectos de +ios, como .eres
Li$res e /nv!lnera$les&
Tam$in es $!eno !tili"ar esos espacios privados, para re"ar o
meditar& Re"ar es ha$lar con +ios& Meditar es esc!char a +ios c!ando
Este nos ha$la&
Pensar en PO./T/3O es engrandecer a +ios para (!e Este nos
engrande"ca a la ve": es REAL/IAR a +ios en nosotros y por lo tanto en la
Tierra&
PRACTICAR $LA ENTRE'A%:
)o podemos sa$er (!e es la entrega ni podemos entregarnos en el
plano tridimensional *'0sico, si antes no se ha practicado la Entrega Espirit!al,
esa Entrega (!e el hom$re solo practica en sit!aciones e-tremas, c!ando ya
el dolor s!pera todos los l0mites, c!ando llega a romper s!s 'antas0as de
omnipotencia y por 'in dice5 (!e sea lo (!e +ios (!ieraB&
)o es preciso llegar a esos l0mites para entregar el comando de
n!estra vida a n!estro DO s!perior: !na ve" (!e comprendemos (!e n!estro
Do s!perior es, con respecto a +ios, lo mismo (!e !na terminal de
comp!tadora con respecto a la comp!tadora madre y (!e comprendemos
(!e nada malo p!ede s!cedernos, si nos ponemos en s!s manos, sino todo
90
lo contrario: desde la 8!ente, solo p!ede venir LO ;1E)O, LO MEHOR, LO
PER8ETO&
1na ve" (!e hacemos lo (!e sentimos (!e es correcto, de$emos
entregarnos y entregar el as!nto (!e sea, a la 8!ente, a n!estra +ivina
Presencia: esto es practicar lo (!e nos ped0a (!e practic2ramos el Maestro5
Ay4dateA (!e DO te ay!dar& 7ag2moslo y pronto veremos como n!estra
vida se convierte realmente en !n todo arm%nico y positivo&
Las personas (!e han practicado el don de entregarse,
e-perimentan el estado de <racia& Los (!e se resisten a la entrega, solo
e-perimentan dolor& La vida misma es as0, las relaciones son as0&
!ando e-isten tensiones y hay resistencias, de$emos repetirnos5
DOAme entrego, no me resistir mas a +ios, h2gase .! 3ol!ntadB&
En las relaciones es di'0cil entregarse totalmente, a menos (!e e-ista
!n amor y !na con'ian"a m!y grandes e incondicionales& Pero es m2s '2cil
lograr la entrega con alg!ien (!e ha procesado ya s!s cinco lastres, y (!e
dedica s! vida al Pensamiento Positivo m2s elevado&
!ando nos sentimos realmente seg!ros, es m2s '2cil entregarnos&
7ay (!e REAR esta seg!ridad en n!estra mente y con n!estra menteB& Es
m2s '2cil hacer esto con otra persona (!e piense como nosotros&
Meditemos en la pala$ra Entrega5 Entrgate a +ios = entrgate a t!s
compa6eros de camino = al entregarte en realidad, est2s poniendo al servicio
del otro lo me9or de ti& Entrgate al Pensamiento Espirit!al m2s elevado #
entregarse no es !n modo de comportarse, es !na apert!ra de !na
disposici%n a RE/;/R &
Entregarse es de9ar el control en manos del .!per DO, PERO )O E.
PER+ER EL O)TROLB& Entregarse es !tili"ar el Poder .a$iamente, )O
E. PER+ER EL PO+ERB& Entregarse es a$rir el canal, para (!e la Energ0a
%smica 'l!ya li$remente& El entregarse es !n acto (!e A1ME)TA y
PER8E/O)A n!estro Poder, por(!e c!ando estamos disp!estos a dar y a
91
reci$ir, estamos admitiendo m2s Amor: y c!ando admitimos m2s Amor,
admitimos m2s li$ertad y m2s Energ0a Positiva& El Poder proviene del Amor,
la .eg!ridad, la erte"a y la Entrega a la 8!ente 1niversal, a +ios&
En realidad, como nosotros somos en esencia la 8!ente y parte de
la 8!ente, la verdadera E)TRE<A solo podemos practicarla con la 8!ente,
con n!estro DO .!perior: con n!estros compa6eros de via9e, lo (!e
llamamos entrega, es solamente5 apert!ra: es a$rirnos al otro sin
preconceptos, sin pre9!icios, limpios totalmente en pensamiento y
sentimiento, con lo me9or y m2s $!eno de nosotros&
Esto es m!y di'0cil para los seres h!manos por(!e vivimos en !n
m!ndo materialista, de intereses y donde todo se red!ce a espec!laciones y
a 9!egos de poder& Tenemos, por e9emplo, grandes resistencias y
di'ic!ltades para entender el concepto de (!e !na relaci%n P1E+E traer m2s
li$ertad: el temor de vernos atrapados, a merced de otro, y so'ocados, se
origina $2sicamente en el tra!ma natal, por (!e el Amor # (!e atrae a la
s!per'icie lo contrario a l mismo = re'lota el tra!ma natal hacia '!era y
podemos sentirnos atrapados solamente por n!estros propios pensamientos
y sentimientos&
1na relaci%n positiva sanar2 estos pensamientos y sentimientos,
atrayndolos a la s!per'icie *al consciente, y e-ponindolos al Amor para ser
c!rados&
Toda ve" (!e li$eremos pensamientos de negatividad y de m!erte,
nos sentimos m2s y m2s li$res, pero estos pensamientos n!nca saldr2n de
donde se enc!entran sep!ltados, si no permitimos a otra persona, amarnos
pro'!ndamente: en otras pala$ras, la verdadera li$ertad es la li$eraci%n de la
m!erte y de la negatividad reprimidas&
La misi%n '!ndamental del AMOR es 1RARB&
El Amor en !na relaci%n, sea c!al '!ere, nos sanar2 de estos
pensamientos negativos ./ LO PERM/T/MO.& 1na relaci%n Positiva
A1ME)TA )1E.RA L/;ERTA+, 9am2s la restringe&
92
!anto m2s li$eramos n!estra negatividad, m2s li$res nos sentimos&
El amor, en !na relaci%n, siempre nos ay!da a li$erar n!estra
negatividad y la del otro, por lo tanto5 .OMO. MA. L/;RE.B&
En el hogar y en la esc!ela, nadie nos ense6a so$re las relaciones
h!manas, so$re las relaciones n!estras con las personas y so$re n!estras
relaciones con las cosas: no nos ense6an como vinc!larnos sanamente,
como elegir a n!estros compa6eros, como so$reponernos a los disg!stos,
(!e esperar de la vida, (!e hacer c!ando las cosas van mal, como encarar
la adversidad, como encarar la vida positivamente, como ed!car a n!estros
hi9os sa$iamente y m!chas cosas (!e necesitamos aprender para 3/3/R&
C!e hacer c!ando parece (!e n!estros v0nc!los se caen a peda"os y
(!e hay algo (!e malogra todo y hace (!e nada '!ncione $ienG& En primer
l!gar, recordar (!e toda relaci%n ./ '!nciona, si C1EREMO. seg!ir 9!ntos:
comprender (!e lo (!e s!cede es (!e est2 temporalmente atascado en !n
es(!ema negativo: entender (!e lo (!e est2 s!cediendo est2 tratando de
sanar algo, y tener presente (!e el Amor presente en ese v0nc!lo, est2
emp!9ando hacia la s!per'icie, la masa mental negativa&
)o olvidemos (!e en !na relaci%n *de dos o m2s personas, los
es(!emas negativos de cada !no de los miem$ros del v0nc!lo, est2n ligados
con los de los otros& En ve" de engancharnos con las energ0as negativas,
gritar y crear a4n m2s malestar, enganchmonos en alg!na de las sig!ientes
alternativas5
?& ons!ltar con alg!ien de con'ian"a y (!e practi(!e las T&O&R&A&P&
>& Escri$ir todos los pensamientos de c!lpa (!e tenemos so$re los
v0nc!los& Recordar (!e la c!lpa est2 siempre '!era de l!gar: toda
desapro$aci%n proviene de !n rinc%n de n!estra propia mente&
)!estros asociados son n!estro E.PEHO: ver (!e dice esto so$re
nosotros, como creamos esta sit!aci%nG, como atra9imos esta
sit!aci%nG&
93
@& Recordar (!e el amor atrae a la s!per'icie lo op!esto del amor& )o
desistir en n!estro empe6o hasta (!e comprendamos el es(!ema o
la Ley Personal Originaria&
M& ;!scar en el pasado !n v0nc!lo similar, !na sit!aci%n similar, !n
persona9e similar: (!e es lo (!e se repite $!scando ser c!rado&
N& Mane9ar n!estra ira de manera individ!al, adec!ada y constr!ctiva&
O& Recordar (!e n!nca estamos eno9ados por la ra"%n (!e creemos&
Ponernos en contacto consciente con la sit!aci%n anterior (!e
estamos reviviendo&
F& !ando se hayan tran(!ili"ado los 2nimos, compartir los
sentimientos, !no a la ve", !no ha$la y el otro esc!cha sin
interr!mpir&
P& En todo momento tra$a9ar con la Respiraci%n Protectora y con la
Respiraci%n onsciente (!e limpia&
Q& .i los miem$ros de !n v0nc!lo son ya O)./E)TE. o L4cidos, es
'2cil ante c!al(!ier con'licto, controlarlo y controlarse m!t!amente,
ya (!e am$os respirar2n conscientemente al primer indicio y lo
detectar2n r2pidamente, p!es al ser onscientes, ya han
desarrollado el estado nat!ral de alertas y la capacidad de PARAR
y $!scar el verdadero motivo, lo (!e de$e ser c!rado&
Ante c!al(!ier pro$lema s!rgido en !na relaci%n o en !n gr!po,
PAREMO.B, $!s(!emos *en lo posi$le, estar a solas y desentra6emos la
3erdad&
Podemos escri$ir las sig!ientes 'rases en !na ho9a y veamos c!antas
otras cosas podemos agregar a la lista5
# Las ra"ones por las (!e REE esta sit!aci%n sonA
# Mi compensaci%n por REAR esta sit!aci%n esA
# Lo (!e logro demostrarme a mi mismo con esto, es A
# Lo (!e esta persona representa para mi esA
# La pala$ra (!e m2s veces se repiti% '!eA C!e me est2 diciendo
en realidadG&&&
# C!e cosas de toda esta sit!aci%n me parecen ./M;OL/A.G&&&
94
# Mi reacci%n primaria, a (!e edad cronol%gica m0a
correspondeG&&& C!e cosa similar s!cedi% c!ando yo ten0a esa
edadG&&&
# Las verdaderas ra"ones por las (!e secretamente deseo (!e
el otro haga esto sonA
# C!e es realmente lo (!e deseo (!e el otro haga, diga, piensa o
sientaG& Para (!eG Por (!eG
# Los P&)& (!e me llevaron a REAR esta sit!aci%n sonA
# Los P&P& (!e de$o practicar para aclarar esta sit!aci%n sonA
Da (!e la pare9a es n!estro espe9o: y c!ando decimos pare9a estamos
diciendo el otro, hermano, padres, hi9o, amigos, al!mnos, maestros,
compa6eros, 9e'es, etc&, es posi$le (!e nosotros mismos deseemos
secretamente, salir con otra persona: tal ve" nos haya prod!cido
resentimiento sa$er (!e otras personas tienen el placer (!e nosotros no nos
permitimos tener o podemos estar invol!crados con !n otro (!e representa a
!no de n!estros hermanos *el (!e acapar% la mayor atenci%n de n!estros
padres,, en este caso n!estra pare9a est2 representando a !no de esos
persona9es&
.i a pesar de todo lo (!e hemos hecho, n!estra relaci%n se disgrega y
se dis!elve, se va de n!estro lado, recordemos (!e )1)A PER+EMO.
)A+A )/ A )A+/EB& .i perdemos algo o perdemos a alg!ien, es por(!e esta
cosa o persona no era )1E.TRO ;/E), ya ha$0a c!mplido s! ciclo, y para
(!e algo o alg!ien me9or oc!pe ese espacio, primero de$e desoc!parse ese
espacio& )1)A )O. E. C1/TA+O )A+A ./) C1E 3E)<A A O1PAR
E.E L1<AR AL<O MEHORB& +EMO. <RA/A., y esperemos
O)8/A+O. en la 8!enteB& .in o$stac!li"ar el camino con llantos, con
lamentaciones ni ra$ietas&
La 8!ente est2 tratando constantemente, de darnos siempre algo me9or,
por lo tanto, no opongamos resistencia y de9emos ir lo (!e de$e irse&
+e$emos REAR 1) 3A/O para reci$ir lo n!evoB & TO+A. LA.
PER+/+A. .O) <A)A)/A. )O REO)O/+A.B&
95
Es s!mamente importante aprender a desarrollar dentro n!estro LA
AT/T1+ PO./T/3A y sostenerla constantementeB&
MODELO DE A"IRMACIONES POSITI#AS:
# Mis pensamientos m2s negativos so$re los v0nc!los son5 A
# Mis n!evas A&P& so$re los v0nc!los son5 A
# Mis pensamientos negativos so$re mi mismo son5 A
# Mis pensamientos positivos so$re mi mismo son5 A
# Mis P&)& so$re los hom$res son5 A
# Mis P&P& so$re los hom$res son5 A
# Mis P&)& so$re las m!9eres son5 A
# Mis P&P& so$re las m!9eres son5 A
Lo mismo podemos hacer con toda cosa (!e se nos cr!ce, el dinero, la
in'idelidad, la d!da, las de!das, el tra$a9o, el est!dio&
RESOL#IENDO PRO)LEMAS:
Tengamos m!y presente (!e, c!ando 'inalmente li$eramos !n es(!ema
negativo (!e nos ha acompa6ado d!rante toda la vida, podemos5 sentirnos
tristes, solos, con'!ndidos e inciertos, perdidos, incl!so podemos e-tra6ar
esa masa mental negativa, podemos sentirnos como viviendo !na pe(!e6a
m!erte, aterrados por la prdida de lo conocido y as!stados por lo incierto
de lo desconocido& Eso pasar2& )o llenemos ese vac0o con otros
pro$lemasB& Llenmoslo con AMORB& .i el solo pensamiento del amor, nos
provoca eno9o o triste"a, p!ede (!e inconscientemente, no nos permitamos
tener AMORA )o olvidemos, entonces, (!e el AMOR es p!roB&
.i sentimos miedo y lo reprimimos, crearemos m2s cosas de la misma
0ndole y sentiremos m2s miedo a4n, por(!e ATRAEMO. AC1ELLO C1E
TEMEMO.B&
96
La 'orma positiva de .AL/R +EL TEMOR, es permitirnos .E)T/RLO y
ha$lar so$re l, as0 lo e-p!lsaremos a travs de la vivencia, al no oponerle
resistencia, al de9arlo ir, se disolver2 inde'ecti$le e inevita$lemente&
)o hay peligro en sentir n!estro temor, esc!chmoslo, tiene m!cho (!e
decirnos de n!estras matrices primarias en'ermasA Est!diemos n!estro
temor, sint2moslo y de9moslo /RB& .!primirlo, dis'ra"arlo, reprimirlo, solo
provocar2 m2s temor&
Practi(!emos todo el tiempo la A&P&5 E.TOD A .AL3O D .OD 7/HO +E
+/O. POR LO TA)TO )A+A )/ )A+/E P1E+E +AWARMEB&
Revisemos lo sig!iente por(!e es pro$a$le (!e hayamos !sado algo de
la lista para a!tocastigarnos5 Los v0nc!los = el se-o = el dinero = el c!erpo =
el tra$a9o = el est!dio = el a!to = el amor = la vista = la vo" = la carrera, etc&
7emos !sado o estamos !sando estas cosas, o alg!na de estas cosas
de alg4n modo para hacernos da6oG&
Por (!e pienso y siento (!e soy c!lpa$leG& DO ME PER+O)OB&
En ve" de destr!irme con estas c!lpas +E.TR1DO A LA 1LPAB&
L!ego de esto decimos5
# .i estoy triste, me permito sentirloB& LLOROB&
# .i tengo miedo, me permito sentirloB& T/EM;LOB&
# .i estoy contento, me permito sentirloB& R/OB&
# ./E)TO = EKPRE.O ./E)TO = EKPRE.O ./E)TO =
EKPRE.O
)o podemos deshacernos de a(!ello (!e )O +EHAMO. /R: esto
de$emos hacerlo inhalando PER8E/O) D .E<1R/+A+ y de9ando 'l!ir, al
e-halar, todo miedo, todo temor, toda ang!stia, etc&
97
Para poder .ER, de$emos permitirnos vivenciar sin restricciones,
de9ando 'l!ir li$remente todo decreto negativo, pero sin olvidarnos de ir
llenando el espacio (!e va (!edando vac0o con la E.E)/A de LO
PER8ETO&
/ntentemos esto5 !ando tenemos !n pro$lema en n!estras relaciones,
!n pro$lema (!e oc!pe n!estra mente !na y otra ve", (!e nos pre = oc!pa
todo el tiempo y (!e nos ca!sa malestar o dolor5 PAREMO.B&
RE.P/REMO. O)./E)TEME)TEB = PE).EMO. E) LA 81E)TE
1)/3ER.ALB& /nmediatamente +EMO. <RA/A. por la presencia del
con'lictoB, y pongamos manos a la o$ra para 1RAR D 1RAR)O.B&
!ando sentimos (!e ya estamos preparados para (!e se presente en
n!estras vidas !n n!evo ser *compa6ero, amigo, hi9o, etc&,, de$emos apro$ar
lo sig!iente5
?& ME AMO A M/ M /.MO = ME RE.PETO A M/ M/.MOB
>& AMO A +/O. POR .ER LA 81E)TE 1)/3ER.AL +E TO+O ;/E)B
@& ME RELAHOB
M& ME E)TRE<O A LA 81E)TE D ELLA 3/E)E A M/B
N& 7A<O E.PA/O +E)TRO D 81ERA +E M/ PARA RE/;/R LA
PER8E/O)B
O& .OD 8EL/IB&
F& MA)TE)<O M/ ORAIO) A;/ERTOB&
P& ME A)TO A8/RMA/O)E. PO./T/3A. A M/ M/.MO TO+O EL
T/EMPOB&
Q& 1A)+O ME AMO, AMO A +/O. E) .1 MA)/8E.TA/O)B&
?J& DO .OD AMOR, AMO LA 3/+A D A TO+A. LA. O.A. D
PER.O)A.B&
??& DO .O)R/OB&
?>& DO RE.P/RO O)./E)TE D A;1)+A)TEME)TEB&
?@& DO +OD <RA/A. A TO+O. D A TO+A. LA. O.A.B&
?M& DO .OD LA L1/+EI D PERMA)EIO E) LA L1/+EIB&
?N& DO .OD LA ERTEIA D MA)TE)<O E.TE E.TA+O +E ERTEIA
O).TA)TEME)TEB&
?O& ME C1E+O E) EL AMOR TO+O EL T/EMPOB&
98
?F& A81ERA O) LA. +1+A.B& A+E)TRO O) LA /)T1//O)B&
Entonces, l!ego de practicar esta retroalimentaci%n, aparecer2 el ser
indicado, inde'ecti$le y seg!ramente&
"05./ete 7ode/o2 7r51t015r .o 206u0ete:
!ando no nos sentimos amados, EMPEEMO. AMA)+O)O. A
)O.OTRO. M/.MO.B& .AL<AMO. D AMEMO. A OTRO&
!ando no nos sentimos apreciados, EMPEEMO. APRE/A)+O)O.
A )O.OTRO. M/.MO.B, .AL<AMO. D APRE/EMO. A OTRO&
!ando no nos sentimos reconocidos, EMPEEMO. POR
REO)OER)O. A )O.OTRO. M/.MO.B, .AL<AMO. D
REO)OIAMO. A OTRO&
!ando no nos sentimos contenidos, EMPEEMO. POR
O)TE)ER)O. A )O.OTRO. M/.MO.B& .AL<AMO. D
O)TE)<AMO. A OTRO&
!ando nos sentimos ignorados, EMPEEMO. A O;.ER3AR)O. A
)O.OTRO. M/.MO.B .AL<AMO. D O;.ER3EMO. A OTRO&
!ando nos sentimos recha"ados, EMPEEMO. AEPTA)+O)O. A
)O.OTRO. M/.MO.B& .AL<A)O. D AEPTEMO. A OTRO&
!ando nos sentimos solos, E)O)TREMO)O. A )O.OTRO.
M/.MO.B& .AL<AMO. D E)O)TREMO. A OTRO&
!ando nos sentimos po$res, +EMO)O. A )O.OTRO. M/.MO.B&
.AL<AMO. D +EMO. A OTRO&
!ando no nos sentimos comprendidos, EMPEEMO. POR
OMPRE)+ER)O. A )O.OTRO. M/.MO.B& .AL<AMO. D
OMPRE)+AMO. A OTRO&
99
!ando no nos sentimos respetados, EMPEEMO. POR
A1TORE.PETAR)O. A )O.OTRO. M/.MO.B& .AL<AMO. D
RE.PETEMO. A OTRO&
+esp!s de hacer esto, encontraremos in'ali$lemente, a alg!ien (!e
nos traer2 TO+O LO ;1E)O, (!e nos amar2, apreciar2, reconocer2,
contentar2, o$servar2, encontrar2, comprender2, nos dar2 y nos respetar2&
Esto es inevita$le, p!es no olvidemos (!e e-iste !na Ley 1niversal de a!sa
y E'ecto, por lo tanto, si sem$ramos trigo, cosecharemos trigo
inde'ecti$lemente&
En otras pala$ras, c!ando nos sentimos mal, AM;/EMO. )1E.TRA
POLAR/+A+ AM;/A)+O )1E.TRO. PE).AM/E)TO.B&
Amate a ti mismo = Ama a los dem2sB
Resptate a ti mismo # Respeta a los dem2sB&
+ate a ti mismo = +a a los dem2sB&
72$lale a +ios = Esc!cha a +iosB&
72$lale a la 8!ente 1niversal = Esc!cha a la 8!ente 1niversalB&
LIMPIANDO NUESTRAS RELACIONES:
1na ve" (!e hemos reconocido todas las cosas (!e p!eden s!rgir para
$lo(!ear !na relaci%n positiva, nos res!ltar2 valioso regresar a a(!ellas
sit!aciones del pasado y reconocer o comprender las ra"ones del 'racaso&
La manera m2s e'ectiva (!e hemos encontrado para aclarar estos
pro$lemas con las relaciones presentes y '!t!ras, es escri$ir !na carta
a$ierta (!e no tenemos por(!e enviar, a los (!e amamos y a los (!e nos
amaron, a los (!e odiamos y a los (!e nos han odiado& A todos los hom$res
100
y m!9eres, padre, madre, hermanos, hi9os, t0os, a$!elos, pare9as,
amigos, etc&, con los (!e hemos tenido !n v0nc!lo& +e lo c!al podr0a
res!ltar algo as0 como5
A Lamento todo el tiempo (!e te mant!ve ale9ado de mi vida y (!e te
rechac por largos per0odos, de$ido a alg4n pensamiento err%neo (!e ten0a
sep!ltado en mi mente, pensamiento totalmente m0o, desde mi gestaci%n,
nacimiento e in'ancia& .e (!e estos pensamientos negativos eran tan
pro'!ndos, '!ertes y negativos (!e al 'inal no p!diste soportar mis l!chas
aparentemente in4tiles con ellos&
Lamento no ha$er concienti"ado estos pensamientos negativos antes,
por(!e ahora se (!e ca!saron dolor en mi vida y en la t!ya& Tam$in se (!e
a veces representaste estos persona9es de mi in'ancia, para (!e yo los
p!diera ver claramente, para (!e los reconociera, esto no lo comprend0
hasta desp!s (!e te '!iste de mi vida&
omo el amor toma lo negativo so$re si mismo, para (!e el otro lo p!eda
ver m2s claramente, me doy c!enta ahora, (!e esta$as tratando de
sanarme al darme el comportamiento (!e yo m2s necesita$a, como no lo
comprend0a no pod0a agradecerte& Todo lo (!e ve0a era mi propio dolor y
esta$a atascado en c!lparteB& Al c!lparte, evita$a mi responsa$ilidad con la
creaci%n de mis propios es(!emas negativos y esta$a m!y oc!pado viendo
los t!yos, para no ver los m0os&
Tam$in esta$a atascado en tratar de sanar a mis persona9es internos,
de modo (!e pas m!cho tiempo tratando de sanarte en ve" de,
simplemente, amarte&
A partir de ahora, (!e mi sola presencia sea sanadora y (!e recordemos
vernos como instant2neamente sanados&
Me perdono por tardar tanto en comprender y de9ar ir mis es(!emas
negativos& Espero ahora, iniciar mi vida real (!e es completa y sagrada&
C!e siempre trascienda c!al(!ier es(!ema negativo (!e me haya apartado
de la per'ecci%n en mis relaciones&
101
<racias por ser mi MaestroB ele$remos por .er Per'ectosB&
Agregar en el te-to, todos a(!ellos con'lictos conocidos (!e
o$stac!li"aron el v0nc!lo, teniendo como premisa el AMAR)O. = AMA)+O,
el RE.PETAR = RE.PETA)+O)O., el PER+O)AR =
PER+O)A)+O)O., el .A)AR)O. = .A)A)+O, etc&
Tam$in podemos !sar este mtodo para sacarnos de adentro toda la ira,
la ra$ia, el eno9o, o la 'r!straci%n: poniendo en !na carta todo lo (!e nos
salga para l!ego romper la carta, tirarla o (!emarla& Para l!ego, tra$a9ar
con el PER+O)&
!ando hacemos este tra$a9o de escri$ir !na carta, no de$emos olvidar
el respirar conscientemente todo el tiempo&
EJERCICIOS DE LUCIDE*:
)o tenemos por(!e ren!nciar a n!estra +ivinidad& recer )O es
enve9ecer& As!mir responsa$ilidades )O signi'ica temer el 'racaso, sino
aceptar la propia capacidad para practicar la Per'ecci%n y aceptar la
oport!nidad de 7acer, de 4ltimas, es permitirnos la oport!nidad de cometer
errores&
Practi(!emos la PER8E/O) a travs de la a!to = reparaci%n,
d2ndonos permiso para la apert!ra y la e-pansi%n de la conciencia&
Aprendamos a .ER 1)O con la )at!rale"a, a ser li$res y generosos
como el aire, 'rescos y vitales como el ag!a, continentes y n!trientes como
la tierra, p!ri'icadores, c2lidos y l!minosos como el '!ego, receptores,
adaptadores y transmisores de Energ0a 1niversal como el eter&
E9er"amos n!estra Maestr0a en n!estro Pensamiento, .entimiento y
!erpo, logrando la armon0a del pensar = sentir y hacer&
102
Agrade"camos a todos los (!e nos rodean por darnos la oport!nidad de
dar y de reci$ir&
Permane"camos a$iertos a ideas, s!gerencias y a toda energ0a amorosa
o positiva&
re"camos en Armon0a con la PER8E/O)& +e9emos /R lo negativo de
nosotros, de n!estra vida y de n!estro entorno& +monos permiso para
llorar: li$erando con el llanto las im2genes negativas, la triste"a y la
resistencia&
H!g!emos a Amar a la +ivinidad en todos y en todas las cosas, por m2s
insigni'icantes (!e sean&
H!g!emos a identi'icar y a reconocer a la +ivinidad en todos y en todas
las cosas&
onci$amos !n modelo mental totalmente n!evo, positivo, sano, +ivino,
para las relaciones en esta )!eva Era&
ele$remos con n!estros asociados la vivencia y el goce del re# nacer
Per'ectos&
Armonicemos n!estros v0nc!los con las Leyes 1niversales, para poder
lograr as0 (!e todos los dem2s v0nc!los '!ncionen ;/E) y para ;/E)&
<eneremos !n l!gar para li$erar nat!ralmente n!estros decretos
negativos, trans'orm2ndolos en positivos, !n l!gar en el (!e haya s!'iciente
energ0a Amor y Reparaci%n, como para evitar la proyecci%n de estas
energ0as negativas so$re otros, ca!s2ndoles da6o&
+e9emos /R n!estra miseria&
+e9emos /R n!estras limitaciones y carenciasB&
Aceptemos el compromiso de sanarnos y de sanar a la 7!manidadB&
103
H!g!emos con n!estros asociados el 9!ego de5 Revisi%n = $alance y
cr0tica constr!ctiva O).TA)TEME)TE, para mantener despierto el estado
de alerta y de l!cide" logrado y acrecentarlo&
8!ndemos las relaciones vinc!lares del '!t!ro orando en Orden 1niversal
y +ivino&
)!estro me9or Maestro, es a(!el capa" de hacer a'lorar en nosotros los
pensamientos m2s en'ermos&
Prestemos atenci%n a n!estro c!erpo, l nos c!enta a travs de
malestares c!ando alg4n decreto negativo est2 act!ando en n!estro ser: el
c!erpo tiene memoriaB& El c!erpo nos est2 tratando de decir cosasB&
!ando alg!ien se en'!rece y pierde el control5 Est2 pidiendo a!-ilioB&
A&UNOS:
+e nada sirven estas pr2cticas si no van acompa6adas de otros tipos de
ay!nos, m!cho m2s importantes: como el ay!no de malos pensamientos,
de malos sentimientos, del mal !so de la pala$ra, etc&
Practi(!emos como 9!gando, todos los d0as, comen"ando por intervalos
cortos: comen"ando por e9emplo con el ay!no de (!e9as5 hoy d!rante todo
el d0a estar alerta y tratar de no (!e9arme de nada ni por nada& Podemos
practicar el ay!no de cr0ticas, de malas ondas, de pesimismo, etc&
)os podemos proponer, al levantarnos5 hoy tratar de ha$lar lo menos
posi$le y lo imprescindi$le&
Estos 9!egos ir2n alimentando lentamente n!estro poder y dominio
so$re n!estro ego, li$er2ndonos de la masa y del inconsciente colectivo&
7acer el ay!no de alimentos sin lo otro, es lo mismo (!e !sar !n vaso
s!cio de $arro para tomar ag!a p!raA, es !n a!to = enga6o&
104
DI"ERENCIAS DE #INCULACION ENTRE SERES POSITI#OS &
NE'ATI#OS.
(o DI"ERENCIAS ENTRE SER & E,ISTIR!
En las relaciones Positivas hay !na sensaci%n general y contin!a de
$ienestar, de seg!ridad y de pa"& 7ay menos temor, por (!e el prop%sito es
incrementar constante y rec0procamente la vitalidad, o sea, el imp!lso de
vida& 7ay tiempo s!'iciente para mane9ar todo lo (!e p!eda s!rgir& La
relaci%n es OMPLETA si $ien la 'orma de la relaci%n p!ede cam$iar m!chas
veces, el a$andono y la prdida pierden sentido y no tienen l!gar&
7ay !na a$!ndancia de alegr0a, 'elicidad, armon0a y amor& )o e-isten
distancias, ya (!e al estar ale9ados, se prod!ce !na telepat0a nat!ral,
p!esto (!e el amor es m!y p!ro y sin la proyecci%n e inter'erencia del
imp!lso de m!erte, se prod!cen reparaciones o c!raciones espont2neas en
el entorno y la presencia *la presencia de s! energ0a, ya sea mental,
emocional o '0sica, de los seres per'ectos&
Los seres l4cidos o per'ectos, s!ministran !na energ0a milagrosa:
siempre apoyan y potencian el contin!o imp!lso de vida del otro, y esto
proporciona la seg!ridad para entregarse o a$rirse completamente& Es como
!n s!e6o hecho realidad& Los seres per'ectos son a!tnticos y verdaderos
A)ALE. de irradiaci%n de la Energ0a %smica&
Los seres l4cidos .O) O)8/A;LE.B&
En la mentalidad negativa, en cam$io, e-iste l!cha, en'ermedad, dolor
y los res!ltados siempre tienen (!e ver con la m!erte: esta certe"a so$re el
tr2gico 'inal de la relaci%n, es demasiado intensa para el otro so$reviviente&
<eneralmente, siente (!e no hay alternativa a s! propia m!erte y no
enc!entra sentido a contin!ar viviendo solo& 1n ser negativo est2
convencido de (!e no hay otra salida (!e la m!erte y se resigna a !na vida
$reve y limitada 'ormada por pe(!e6as m!ertes cotidianas&
105
Las 'ormas m2s com!nes de (!itarnos la vida son5 reando !n c2ncer
o c!al(!ier otra en'ermedad, estropear n!estros v0nc!los, entroni"ar entre
nosotros y los otros !n s%lido m!ro de silencios, crear malos entendidos,
etc&
Los seres negativos creen (!e la vida es as0 y (!e no hay alternativa
posi$le& Por esta ra"%n, s!elen odiar secretamente a la vida: tienden a
re'or"ar los sistemas de decretos negativos primarios de los otros y
MAR7A) H1)TO. 7A/A LA M1ERTE& .e convierten en v0ctimas m!t!as
de la trans'erencia y la depositaci%n de es(!emas negativos del pasado,
repitindolos de generaci%n en generaci%n y a travs de los siglos&
Los seres Positivos, sa$emos (!e esta )O es la manera en (!e +ios
convoca a s!s 7i9os de regreso a El: sa$emos (!e PO+EMO. reivindicar el
dominio so$re nosotros mismos, so$re la vida y el entorno, con solo dominar
n!estros pensamientos y (!e podemos elevar contin!amente la vi$raci%n de
n!estras cl!las para a!mentar el imp!lso de 3ida y Per'ecci%n&
1n ser Positivo se !ne a otro ser Positivo (!e lo ay!da en la tarea y
9!ntos 'orman !na relaci%n L1/+A, O)./E)TE, TOTAL, con el prop%sito
de e-pandir LA L1I por el M!ndo&
El ser Positivo atrae a (!ienes Ama en la 3ida: tiene pensamientos y
sentimientos positivos e irradia !na Energ0a de ig!al nat!rale"a&
A veces o casi siempre, !na sola pala$ra de !n .er Positivo, ahorra a
otro, meses o a6os de tra$a9o doloroso e in'r!ct!oso y de s!'rimientos&
El ser negativo no p!ede .ER, tan solo p!ede PAREER&
LA CULPA:
La c!lpa es !n seg!ro de separaci%n& La c!lpa es la ma'ia de la mente:
la !lpa la invent% el hom$re para dominar a los hom$res& La c!lpa est2
incorporada al s!$consciente de la h!manidad desde hace milenios, y ha
106
sido constante y contin!amente re'or"ada por las religiones y por la
ed!caci%n&
La c!lpa es el plan de protecci%n (!e nos vendemos a nosotros mismos
para evitar el castigo esperado: partimos de la $ase de (!e si nos
castigamos a nosotros mismos desde el vamos, +ios y la gente nos de9ar2n
en pa"&
La c!lpa siempre va a acompa6ada del resentimiento y la 'r!straci%n&
P!esto (!e n!estros pensamientos son creativos, el res!ltado de
sentirnos y sa$ernos c!lpa$les, es sentirnos solos, alienados, segregados,
separados: creemos (!e estamos es(!ivando !n ata(!e, pero en realidad
estamos negando la e-periencia de la vida& .i somos realmente e-itosos en
el 9!ego de la c!lpa, iremos m2s all2 del a!to = sacri'icio emocional para
llegar al da6o '0sico real&
La c!lpa es el par2sito de'initivo (!e no c!mple ning!na '!nci%n positiva
pero (!e p!ede incrementar n!estra miseria hasta llegar a l0mites
insospechados& La sol!ci%n para !na persona c!lposa, 'inalmente, es el
s!icidio, la a!toani(!ilaci%n, desde s! p!nto de vista en'ermo la redenci%n,
pero seg4n el p!nto de vista de los seres positivos, el res!ltado l%gico de !na
vida de martirologio y maso(!ismo&
La 1LPA es el o$st2c!lo por e-celencia para las relaciones positivas&
omo podemos permitirnos reci$ir amor incondicional, c!ando tememos
s!s consec!enciasG& omo podemos entregarnos al amor c!ando tememos
la prdidaG& omo podemos darnos lo (!e m2s deseamos, c!ando en lo
m2s pro'!ndo de n!estro ser, sentimos (!e no lo merecemosG& omo vamos
a permitirnos lo $!eno, si de$emos pagar por todo lo malo (!e somosG& D
as0, nos retenemos, destr!imos todo lo $!eno y nos destr!imos&
Oc!ltamos las partes de nosotros (!e consideramos no merecedoras de
amor, nos dis'ra"amos, nos ponemos caretas, con la esperan"a de enga6ar
107
a n!estros asociados para lograr (!e nos amen, c!ando no nos estamos
amando a nosotros mismos: E.TO )1)A P1E+E 81)/O)ARB&
A!n(!e encontremos el amor (!e estamos $!scando, no podremos
reci$irlo, por(!e nos hemos acora"ado con los 9!icios (!e hemos hecho por
anticipado&
HAMA. )O. PO+EMO. PRODETAR 7A/A LA 3/+A, +E.+E LA
1LPAB& +esde la c!lpa solo nos podemos proyectar hacia la m!erte&
El temor a amar y el temor a la prdida en el 'ondo son lo mismo& Es por
esto (!e tememos enamorarnos, si el amor es !na ca0da, nos podemos
lastimarA, podemos entregar n!estro poder a n!estro compa6ero,
podemos llegar a ser, totalmente v!lnera$les y l!ego podemos ser
a$andonados por n!estra 8!ente de amor y (!edarnos vac0os y solosA:
por eso tem$lamos en presencia del amor&
Alg!nos se parali"an de tal 'orma (!e no se permiten ni permiten a otros,
acercarse a esa e-periencia por el terror a la prdida, pre'ieren sentirse
solos, tal ve" em$arcados en n!merosos romances, pero aseg!r2ndose (!e
ellos a$andonar2n a los otros, antes de ser a$andonados por el otro&
Los aparentemente enamorados, no son necesariamente menos
c!lposos: s! temor a la prdida p!ede ser tan grande (!e se a'erran a !na
relaci%n (!e ya no les sirve, antes (!e sentir el tormento de la ansiedad, de
la separaci%n& Esta gente est2 como congelada en s!s v0nc!los, los !tili"an
para protegerse de s!s propios sentimientos, oc!lt2ndose en s!s re'!gios
contra la tormenta&
Estas relaciones est2n condenadas al 'racaso por(!e est2n $asadas en
!na resistencia total a la e-periencia del temor y la prdida& omo lo (!e
RE./.T/MO. PER./.TE, las relaciones protectoras perpet4an el temor y la
prdida&
Por (!e somos tan c!lpososG& Por (!e pensamos (!e el placer cond!ce
al dolor, el amor a la prdida y la vida a la m!erteG& Por (!e representamos
constantemente la historia del Hard0n del Edn y c!al es el verdadero
108
signi'icado de esta historiaG& +e (!e manera a'ectan n!estros v0nc!los el
dolor y la separaci%n (!e vivenciamos al nacerG&
Da vimos (!e s!cedi% realmente en el Hard0n del Edn, como y por (!e
'!eron separados los se-os, pero en s! registro de ese momento, el
hom$re y la m!9er entregaron s! poder al negar s! +ivinidad& omo
negaron s! divinidadG& P!es al permitirse pensar (!e ARE/A) de algoB&
omo p!ede ha$er carencia en el Para0soG& omo p!ede ha$er carencia
siendo seres +ivinosG&&& El Padre envi% a s!s hi9os '!era del Para0so como
c!al(!ier padre env0a a s!s hi9os a la esc!ela, c!ando llegan a la edad de
ad(!irir conocimientos y e-periencias (!e solo les dar2 la esc!ela y el
contacto con otros ni6os de s! edad: m2s all2 de (!e les g!ste o no, (!e
(!ieran o no los ni6os&
Lo (!e seg!imos repitiendo y arrastrando desde entonces los hom$res es
el h2$ito de OL3/+AR )1E.TRA +/3/)/+A+B& !ando negamos n!estra
divinidad, nosotros nos negamos el para0so a(!0 en la tierra: y no es posi$le
vivenciar, estar, go"ar del Para0so, c!ando aceptamos la posi$ilidad de la
carencia&
La separaci%n es inevita$le c!ando pensamos y aceptamos (!e
necesitamos algo o a alg!ien para sentirnos completos&
!ando nacemos, el registro es (!e n!evamente somos e-p!lsados del
Para0so& En el vientre materno 'lotamos en el l!9o, completamente n!tridos y
mantenidos sin es'!er"o: l!ego somos e-p!lsados y entregados al a'!eraA
En este proceso, la madre siente temor y dolor, por lo c!al a men!do el $e$,
al registrar este temor y este dolor, se c!lpa a si mismo&
)AEMO. 1LPA;LE.B, n!estro derecho a la vida prod!ce el miedo y
el dolor de la persona a la (!e m2s amamosA Este s0ndrome de c!lpa
in'antil (!e $oicotea las relaciones m2s de lo (!e nos podemos dar c!enta,
se agrava y re'!er"a en los ni6os no deseados, no $!scados y no (!eridos, #
(!e son la mayor0a #&
109
/maginemos por !n momento las consec!encias de creer (!e el hecho de
estar vivos hace da6o a n!estros asociados y a los seres (!e amamos& Este
solo pensamiento p!ede ca!sar la s!presi%n de n!estros sentimientos, la
represi%n de n!estra alegr0a y 'elicidad y la negaci%n de n!estra divinidad,
por el $ien de los dem2s: y, si realmente estamos enamorados de alg!ien
incl!so podemos llegar a estar disp!estos a ren!nciar, a lastimarnos de mil
maneras y hasta de provocar la r!pt!ra, para proteger al otro de n!estra
vitalidad negativa&
En !na escala menos en'erma, pero en'erma al 'in, m!cha gente cree,
'irmemente, (!e el a!to = sacri'icio es !na se6al leg0tima de devoci%n y amor,
esto est2 m!y re'or"ado por las antig!as religiones&
Otro e9emplo del e'ecto del tra!ma natal so$re los v0nc!los, es el
s0ndrome de cla!stro'o$ia o so'ocamiento& En el vientre '!imos contenidos y
n!tridos, '!imos creciendo grad!almente hasta (!e el espacio vital ya no
p!do contenernos m2s: el para0so se convirti% repentinamente en !n
in'ierno, nos encontr2$amos aprisionados y ten0amos (!e salir para
so$revivir, por lo tanto, elegimos salir: de todas maneras no nos (!eda$a
otra alternativa ya (!e el para0so nos emp!9a$a, nos e-p!lsa$a hacia
'!eraA 1na persona nos tom% en s!s manos, cort% el cord%n !m$ilical y
n!estra primera respiraci%n '!e reali"ada con !na gran carga de dolor y
p2nico& En las relaciones, a men!do revivimos esta misma sec!encia
emocional& )os despla"amos desde la grati'icaci%n de !n amor, hacia !n
sentimiento grad!al de restricci%n y so'ocamiento& Pareciera (!e el para0so
se ha convertido en !n in'ierno viviente, y (!e tenemos (!e a$andonar la
relaci%n para contin!ar n!estro crecimiento personal, c!ando no para seg!ir
viviendoA La 4nica alternativa es o$ligar al otro a a$andonarnos: a men!do,
se hace cada ve" m2s di'0cil respirar c!ando estamos m!y invol!crados en
!n v0nc!lo, y 'rec!entemente nos encontramos a$riendo las ventanas en
pleno invierno, para conseg!ir s!'iciente aire&
El res!ltado de todo este mecanismo en'ermo es la gran ligad!ra do$le
de la mayor0a de las personas, es decir, la sensaci%n o el sentimiento
ang!stiante de (!e no podemos vivir con !na persona y (!e no podemos
so$revivir sin ella& El temor al amor y el temor a la prdida se !nen en
110
sagrado matrimonio, con la c!lpa, o'iciando de sacerdoti"a en la
ceremonia, sonriendo compasiva, al ver a otra pare9a desprevenida caer en
la mortal trampa&
La alternativa a la c!lpa es la /)OE)/A&
Todos conocemos el sentimiento de la inocencia c!ando miramos los o9os
de !n $e$& Lo (!e olvidamos es (!e todos tenemos esa inocencia
primordial, esa p!re"a y con'ian"a, sep!ltado a veces $a9o inconta$les
capas de dolor y pse!doprotecci%n& La manera de rec!perar esa
/)OE)/A perdida, es la llave $!scada por todos los seres h!manos&
En realidad es rid0c!lo re'erirnos a la inocencia perdida, por(!e n!nca
p!ede perderse lo (!e es eternamente n!estro, por derecho de creaci%n&
Es necesario trans'ormar n!estra idea de nosotros mismos, y de los
dem2s, para vivenciar la vida como es realmente: p!esto (!e la c!lpa es
!na 'orma de dolor o por lo menos !n generador de dolor, !n e-amen so$re
la nat!rale"a del dolor, p!ede echar l!" so$re !na sol!ci%n al pro$lema de la
c!lpa& +e hecho, el dolor es el es'!er"o (!e se hace para a'errarse a las
creencias negativas m2s arraigadas&
Alg!nos de los pensamientos (!e contri$!yen y 'ortalecen la c!lpa son5
)o mere"co amor = 7ago da6o a los dem2s = Los dem2s me hacen da6o =
!ando alg!ien se va me prod!ce dolor = El amor signi'ica s!'rimiento = +ios
no (!iere (!e yo sea 'eli" = Mi destino es s!'rirA # etc&
.i tenemos estos pensamientos negativos en n!estro s!$consciente, lo
primero (!e tenemos (!e hacer es rela9arnos, respirar conscientemente
varias veces, de9ar /R la tensi%n en n!estro c!erpo y o$servar n!estros
pensamientos negativos&
+e$emos darnos c!enta de (!e ./ merecemos Amor y (!e ning!na
cantidad de tra$a9o, l!cha, s!'rimiento o dolor nos har2 merecedores de amor
o menos merecedores de amor, de lo (!e nos ORRE.PO)+E por derecho
propio&
111
+e$emos darnos c!enta de (!e .OMO. LA 81E)TE, tanto del amor
como del dolor, de la a$!ndancia como de la carencia, de la vida como de la
m!erte, al ig!al (!e todos los dem2s, en otras pala$ras, si no hacemos
da6o a los dem2s y los dem2s no nos da6an a nosotros, no tenemos a (!e
temer&
El origen del da6o se halla dentro del (!e est2 herido, )O en (!ienes
s!peran el a!to = castigo&
!ando alg!ien a (!ien amamos, nos a$andona, tengamos presente
(!e n!nca perdemos nada de valor real& ada ve" (!e parece (!e
perdemos algo, es solamente para REAR el espacio necesario para (!e se
mani'ieste algo me9or& +e todas maneras, (!e (!iere decir irseG&
Los c!erpos .O) E)ER</A E) MO3/M/E)TO, energ0a constantemente
cam$iando, yendo y viniendo, entrando y saliendo, dando la v!elta y
volviendo&
Por (!e tomarnos personalmente los movimientos de los dem2sG& .i
estamos con alg!ien (!e amamos y nos vamos, lo (!e determinar2 la
resp!esta de esa persona no es n!estro movimiento, sino s!s sentimientos
so$re si mismo& .i se aman a si mismos, nos amar2n, incl!so, c!ando nos
vayamos: si se odian a si mismos, n!estra partida les ca!sar2 resentimiento&
Es posi$le (!e piensen (!e nos necesitan cerca de ellos para poder sentir
amor& Esto es simplemente a(!ella vie9a y conocida ligad!ra do$le, en la
(!e se cree (!e se necesita al otro y sin em$argo no se p!ede convivir con el
otro& .i creemos (!e necesitamos al otro, nos odiaremos =
inconscientemente = a nosotros mismos y al otro tam$in *en el caso (!e el
otro se (!ede,& )os odiaremos a nosotros mismos por depender del otro
para vivir, y odiaremos al otro por re'or"ar esa dependencia&
Pro$a$lemente se termine haciendo todo lo posi$le para (!e el otro se
vaya& Pero esto es in'antil y rid0c!lo& Es como decretar (!e el otro y )O !no
mismo, es la 8!ente de 3ida y (!e los otros seg!ir2n de92ndolo a !no hasta
(!e podamos darnos c!enta del errorA A./ E. +E <E)ERO.O EL
1)/3ER.O&
112
En realidad, de$er0amos agradecer a los compa6eros (!e nos de9an,
agradecerles los regalos (!e nos han hecho *pala$ras, gestos, etc&, y por
ense6arnos (!e )O LO. )EE./TAMO. ni para vivir, ni para sentir amor,
ni para .ER&
+esde l!ego (!e si estamos atascados en sentimientos de necesidad,
por lo tanto5 de dependencia y de incapacidad, de$emos darle ca$ida en
ve" de evitarlos&
Recordemos (!e5 LO C1E RE./.T/MO. PER./.TE D LO C1E
AEPTAMO. .E +/.1EL3EA Por lo tanto, tratmonos $ien, gentilmente,
con paciencia y con amor, c!ando tenemos estos sentimientos in'antiles
negativos m!y arraigados&
PER+O)EMO)O.B& Perdonar es +E.<RA;AR la mente y a$rir el
cora"%n&
Perdonmonos por pensar (!e no merecemos amor, desgra$ando y
$orrando todas las ra"ones 'alsas y las e-c!sas (!e hemos !tili"ado para
mantener el amor ale9ado de nosotros& .implemente, de$emos cam$iar la
idea y perdonarnos por ha$er pensado (!e da6amos a los dem2s o (!e los
dem2s nos da6an a nosotros&
.o$re todo, PER+O)EMO. a c!al(!iera (!e recordemos con dolor o
con odio, A7ORAB, desde n!estros padres a e- compa6eros o antig!as
amistades& El ac!m!lar y ac!nar el resentimiento, solamente agregar2
'!er"a negativa a n!estra c!lpa por(!e generalmente nos odiamos a
nosotros mismos por odiar a los otros, y viceversa, a!n(!e este odio no sea
consciente&
Respecto al resentimiento, es !na decisi%n (!e tomamos con la mente y
(!e retenemos en el c!erpo, so$re el ha$er sido traicionados, c!ando de
hecho, nos traicionamos a nosotros mismos& A veces se prod!ce la
apert!ra hacia el reino positivo, apro$2ndonos a nosotros mismos,
113
pensando (!e resentimos y c!lpamos a los dem2s, solo para darnos el
espacio necesario para llegar a hacerlo li$remente con nosotros mismos&
omo darnos c!enta de (!e tenemos matrices c!lposas enc!$iertas y
reprimidas en n!estro s!$conscienteG& M!y '2cilB& 1sando el a'!era como
espe9o& .i creemos a alg!ien o a los dem2s c!lpa$les de algo, esto nos
estar2 diciendo claramente (!e la c!lpa est2 dentro n!estro: en caso
contrario, podemos comprender (!e los otros est2n e(!ivocados, (!e
o$raron de !na o de otra 'orma por alg!na ra"%n, (!e algo provoc% s!s
reacciones e(!ivocadasA, pero n!nca los pensaremos a los otros, como
1LPA;LE.&
+ice el antig!o .a$er5 !ando yo pienso del otro, me estoy
pensandoA, !ando yo te digo, me estoy diciendoA, Todo y todos,
tienen (!e ver con todo y con todosA, Es imposi$le pensar o sentir cosas
terri$les de otros si no pensamos y sentimos cosas terri$les de nosotros
mismos&
.iempre (!e as!mimos n!estra responsa$ilidad por n!estros
sentimientos, toda y c!al(!ier emoci%n, a4n la c!lpa, p!ede ser
L/;ERA+A para re = esta$lecer la armon0a, esa Armon0a (!e nos
corresponde por +erecho +ivino, y (!e es parte de n!estra verdadera
7erencia&
!lpar a los dem2s sin sentirnos c!lpa$les, s!ele ser a veces, el primer
signo o el primer paso hacia el PER+O)& /ntentamos ponerla, reconocerla y
verla a'!era primero, para l!ego poder $!scar s!s ra0ces adentro n!estro&
1na emoci%n es E)ER</A E) MO3/M/E)TO, imp!lsada por !n
pensamiento& Lo importante es permitir (!e n!estra energ0a, (!e es al 'in y
al ca$o n!estra 81ERIA 3/TAL REPARA+ORA, 'l!ya sin o$st2c!los y sin
o$str!cciones&
Pensemos en todas las veces (!e hemos retenido la e-presi%n yEo la
sensaci%n de n!estros sentimientos en n!estra vida& A men!do terminamos
resistiendo a las personas asociadas a nosotros y resintindolas, por ha$er
114
hecho (!e nos e-pres2ramos con ellas, c!lp2ndolas incl!so por no
comprendernos y por n!estra propia 'alta de seg!ridad&
Esto se llama el ./)+ROME +E RETE)/O) RET/RA+A D
RE.E)T/M/E)TO, y la sol!ci%n es simplemente +AR)O. PERM/.O para
sentir y e-presar todos n!estros sentimientos, +AR)O. PERM/.O para
e-presar todos n!estros pensamientos LO MA. RAP/+AME)TE PO./;LE&
El sentir plenamente todos los sentimientos cond!cir2 al sentimiento del
Amor, de la Totalidad, de la A!tenticidad, adem2s de convertirnos en seres
O)8/A;LE.&
.i n!estro origen = y por lo tanto n!estro 'inal destino es la /)OE)/A y
la P1REIA, y el veh0c!lo es el PER+O), n!estro camino ser2 esca$roso
hasta (!e apro$emos todas n!estras emociones& Pensemos en n!estros
sentimientos como si '!eran, y en verdad lo son, n!estros hermanos y
maestros: (!e nos ense6an a amarnos a nosotros mismos
/)O)+//O)ALME)TE, incl!so en presencia del temor, el eno9o o la
triste"a&
En de'initiva, el AMOR, es !na energ0a 3ital y 8eli", (!e 'l!ye a travs
n!estro, 1A)+O )O.OTRO. 8L1/MO. A TRA3E. +E ELLA: de modo
(!e )O )O. R/)+AMO.B, PER./.TAMO.B&
A4n c!ando la con'!si%n y la desesperan"a m!estren s!s retorcidos
rostros, tengamos presente (!e5 )A/MO. /)OE)TE. D P1RO. D
PERMA)EEREMO. /)OE)TE. D P1RO. si as0 lo C1EREMO., y (!e
c!al(!ier otra cosa, o idea, o pensamiento, E. ME)T/RAB, es parte de la
E)8ERME+A+ OLET/3AB y no tiene por (!e ser parte de n!estra vida si
no lo (!eremosB&
+ios no re% a s!s 7i9os para condenarlos a la imper'ecci%n y al dolor, a
la limitaci%n y a la dependencia, a las carencias y a las necesidadesB& +ios
nos re% Per'ectos, con todo lo necesario para (!e ganemos, por nosotros
mismos la PER8E/O)B&
115
.iempre lo hemos sa$ido, en lo m2s pro'!ndo de n!estro cora"%n, y
c!anto m2s nos entregamos y nos a$rimos a n!estro cora"%n, tanto m2s
cele$ramos la divinidad de n!estra E.E)/A&
1na de las claves m2s importantes es5 +AR)O. PERM/.OB& A!n(!e
esto pare"ca mentira, no estamos ed!cados para +AR)O. PERM/.O y,
c!ando lo hacemos es inevita$le (!e lo hagamos con el sentimiento de c!lpa,
de de!da y del temor correspondiente&
+e$emos recordar (!e en la vida no e-isten solamente de$eres y
responsa$ilidades, e-iste por so$re todas las cosas, algo '!ndamental y
$2sico, y es el +ERE7O& Tenemos +ERE7O.B&
A partir de este pensamiento = sentimiento, se de$en re = estr!ct!rar los
de$eres PARA O) )O.OTRO. M/.MO. y las responsa$ilidades PARA
O) )O.OTRO. M/.MO., recin l!ego, n!nca antes, recin desp!s de
ha$er estr!ct!rado el Es(!ema de la A1TO = E.T/MA y del A1TO =
RE.PETO, podemos rescatar el aspecto PO./T/3O de los de$eres y las
responsa$ilidades hacia los otros, para con el a'!era& +e lo contrario,
como es normal y com4n, todo v0nc!lo ser2 E)8ERMO&
Rescatemos n!estro .ER PER8ETOB& Apropimonos de n!estro
+ERE7O a ser PER8ETO.B& Apropimonos del ielo por la 8!er"aB& Por
la 8!er"a de n!estra vol!ntad, de n!estro deseo y de n!estra convicci%n&
A"IRMACIONES:
Recordemos constantemente (!e !na A'irmaci%n Positiva es !n
pensamiento positivo (!e elegimos introd!cir O)./E)TEME)TE en
n!estra mente para lograr res!ltados PO./T/3O.&
Es tam$in, como !na PLE<AR/A (!e enviamos al Esp0rit! /n'inito&
+ecir o escri$ir !na A&P& es !na manera de amarnos a nosotros mismos, por
lo tanto, es amar a +ios&
116
Por 4ltimo, es !na $!ena idea O)3ERT/R)O. en !na A&P& para poder
estar en !n estado de Plegaria constante, para /RRA+/AR, estemos donde
estemos, vayamos donde vayamos, La Energ0a Per'ecta de la +ivina
Armon0a&
Esto oc!rrir2 nat!ralmente alg4n d0a, pero mientras tanto, de$emos
entrenar n!estra Mente: pensar, decir y escri$ir A&P&, es algo m!y
POTE)TE y E.P/R/T1AL: sin em$argo, es importante recordar (!e EL
AMOR hace s!rgir a la s!per'icie, hace mani'estar, a lo op!esto del AmorB&
Por lo tanto de$emos estar ALERTA. para reconocer e identi'icar todo
a(!ello (!e se presente PARA .ER 1RA+O& En el camino hacia el
res!ltado deseado, se presentar2n todos los pensamientos negativos
$2sicos, todo lo (!e es en'ermo, todo lo (!e necesita ser c!rado&
Pensemos (!e c!ando comen"amos a practicar las T&O&R&A&P&,
a!tom2ticamente nos convertimos en 1RA+ORE. PLA)ETAR/O., y (!e
como todo c!rador, de$emos operar y act!ar con la en'ermedad: a
ning4n c!rador se le oc!rrir2 ir a c!rar a !n ser sano& Es donde hay
necesidad de c!raci%n donde nosotros estaremos tra$a9ando&
Pero no olvidemos (!e para ser 1RA+ORE. PLA)ETAR/O. de$emos
comen"ar por 1RAR)O. A )O.OTRO. M/.MO.B&
Al principio, esto podr0a darnos la impresi%n de (!e n!estra vida se ha
convertido en algo raro& Pero, si contin!amos y persistimos haciendo la
A&P&, esta resistencia ser2 dis!elta y, la A&P&, (!edar2 sellada e integrada en
n!estra conciencia, y dar2 vida li$re a la mani'estaci%n del Pensamiento
Positivo, de la Energ0a Per'ecta, en nosotros, en los dem2s, en n!estro
entorno&
Practi(!emos Pensamientos Positivos so$re n!estros asociados, so$re
TO+O. n!estros asociados: ya (!e el a'errarnos a los pensamientos
negativos (!e tenemos so$re ellos, 'ortalece inevita$lemente s!s
caracter0sticas negativas, potencia s!s energ0as negativas&
Esto, en !na etapa posterior, de mayor entrenamiento, de mayor
comprensi%n y de !na m2s 'irme actit!d positiva, de$emos hacerlo con
117
a(!ellas personas asociadas negativamente con nosotros, con a(!ellos (!e
han representado = para nosotros = las escenas m2s dolorosas y terri$les,
con a(!ellos (!e llamamos y sentimos como n!estro enemigos&
ESTAS SON AL'UNAS A.P. PARA LAS RELACIONES PER"ECTAS:
# Me amo a mi mismo, por lo tanto5 los dem2s me aman y yo
p!edo amarlosB&
# Estoy disp!esto a permitirme amar y ser amadoB, de9o de
resistirmeB&
# Es siempre seg!ro a$rirse al AmorB, vivir en Amor y .er AmorB&
# El Amor en mi es mi .eg!ridadB&
# Estoy disp!esto a reci$ir apoyo y ay!da en el AmorB
# El Amor siempre me sana y sana a los dem2sB
# .iempre o$tengo LO MEHOR para m0B
# C!iero para mi, solo lo ;!eno y lo .anoB
# Atraigo a personas positivas y sanas por(!e yo soy positivo y
sanoB&
# Todo a(!ello (!e venga a mi y (!e sea en'ermo, lo agrade"co y
lo c!roB&
# .oy li$re para e-presar mis pensamientos y mis sentimientosB&
# E-preso mis sentimientos y pensamientos con 'acilidad y
r2pidamenteB&
# Eli9o la 8elicidad y la +icha en mi vidaB&
# La 'elicidad cond!ce a m2s 'elicidadB&
# Amo a +ios, Amo a la 3ida, por lo tanto todos me aman
positivamenteB&
# Me apropio de mi onciencia de Per'ecci%nB&
# Do soy la Per'ecci%n en acci%nB&
# Perdono a mis padres por s!s acciones ignorantes hacia m0B
# Mis padres hicieron LO C1E P1+/ERO)B&
# Estoy disp!esto a vivenciar la omprensi%n, el Amor y la
Amistad, con mis padres y con todos los seres h!manos estn
donde estnB&
# Da no atraigo a personas (!e sean mis padresB&
118
# Atraigo a personas (!e est2n en armon0a con mis pensamientos
espirit!ales m2s elevadosB&
# Me perdono a mi mismo +E8/)/T/3A D OMPLETAME)TEB&
# DO .OD P1ROB
# Da no necesito 'racasar para des(!itarme ni castigarmeB&
# DA )O .OD !n ni6o inde'ensoB&
# Amo y go"o el ser ad!lto y responsa$ili"arme por mi mismoB&
# Amo mi propio se-o, estoy con'orme y 'eli" por ha$er nacido con
mi se-oB&
# Estoy disp!esto a +EHAR /R la l!cha en los v0nc!los y permitirme
e-periencias '2ciles y sin es'!er"osB&
# Mi c!erpo es vital y sanoB, Do estoy sanadoB&
# !anto m2s 'elicidad me permito, m2s cerca estoy de +iosB&
# !ando me amo y me respeto, glori'ico a +iosB&
# PER+O)O a mi 'amilia por s!s con'!siones so$re el se-oB&
# Los perdono a ellos y ME PER+O)O por s!primir mis
pensamientos y sentimientos se-!ales en mi in'anciaB&
# Estoy disp!esto a permitir (!e los sentimientos incest!osos
s!r9an sin c!lpa, para +EHARLO. /R y c!rarlosB&
# Mis es(!emas negativos $2sicos se dis!elven sin es'!er"oB&
# A(!ello en lo (!e pienso se e-pande y mani'iestaB&
# .olo pienso en las cosas $!enas y e-halo todo lo (!e es
negativoB&
# Respiro conscientemente y me limpio al hacerloB&
# Mis p!lsiones de 3/+A son m2s poderosas (!e las de m!erteB&
# Mi esp0rit! de 3/+A se 'ortalece, y se de$ilita la p!lsi%n de
m!erteB&
# 3ivo en .al!d, 8elicidad, Per'ecci%n y TotalidadB&
# am$io constantemente mis pensamientos negativos a
PositivosB&
# Mi pasado est2 completo y 1RA+OB& Todo se res!elve
armoniosamenteB&
# Todas mis relaciones pasadas se aclaran '2cil y d!lcementeB&
# Me responsa$ili"o por mis es(!emas negativos, los recono"co y
los c!roB&
119
# !anto m2s me amo a mi mismo, menos celos siento y m2s
seg!ridadB&
# Mis relaciones me9oran diariamenteB&
# La gente me trata ig!al a como me trato yo a mi mismoB&
# Todos los d0as soy m2s y m2s capa" de dar y reci$irB&
# Todas mis relaciones son cada ve" m2s positivas y armoniosasB&
# Me trato a mi mismo y a los dem2s cada ve" con mayor tern!raB&
# Me entrego constantemente a los pensamientos espirit!ales m2s
elevadosB&
# Ahora, mane9o siempre mis eno9os de 'orma apropiada y
constr!ctivamenteB&
# +igo la 3erdad siempre y lo m2s r2pidamente posi$leB&
# En todo c!anto digo, hago, pienso y siento e-preso e irradio
AmorB&
# Agrade"co en todo momento a todas las cosas y las personasB&
# .oy 7i9o Per'ecto de +ios, por lo tanto soy Per'ecto y +ivinoB&
# Todo c!anto s!cede en mi vida es !na oport!nidad para
per'eccionarmeB&
# Mi Mente es la P!erta para ser Per'ectoB& .olo de$o de9ar entrar
la L!", el Amor y la 3idaB&
# La Per'ecci%n no est2 '!era de miB, est2 dentro de miB&
# .olo DO p!edo decidir entre ser lo ;!eno o lo MaloB&
# .olo DO tengo el poder de decidir (!e (!iero ser, (!e (!iero par
mi y (!e (!iero en mi vidaB&
# DO .OD Amor y Per'ecci%n, por lo tanto /RRA+/O Amor y
Per'ecci%nB&
# DO .OD la +ivina Energ0a en Acci%n en la TierraB&
# Todo c!anto llega a mi se trans'orma en PositivoB&
# DO .OD la 4nica persona (!e me p!edo dar o negar el
PERM/.OB&
# Do me doy el PERM/.O para 3ivir, para ser 8eli", para irradiar
Amor, para .ERB&
120
121
ESTAS TECNICAS NO DE)EN COMERCIALI*ARSE( EN CASO
DE +UE SE DECIDA :ACERLO( +UIEN ASI LO :A'A( DE)E
:ACERSE CAR'O DE LAS CONSECUENCIAS.