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Dieteta del Perdn (Por Louise Hay) ocasin

Considero que si hablamos de enfermedades es justo colocarles algunas de las miles de


tcnicas que existen para sanar, as que escog 5 para entregrselas esta semana. Pero
si ustedes sienten que este es el camino busquen la tcnica que sea ms acorde con su
energa. uerte!!!"#
$ura Pereira %olina
ocasin
&a 'ieta del Perdn
(ste ejercicio debe ser reali)ado por las personas durante siete das de la semana,
*nicamente deben grabarse en su mente + repetirlo durante los siete das, si alg*n da no
lo hicieron o practicaron, debern ,ol,er a empe)ar por siete das.
e llama la '-(.$ '(& P(/'01, no deben comunicar a nadie para que la fuer)a +
,oluntad no se disipe.
&o *nico que tienen que hacer es repetir mentalmente"
23 444444444 5nombres + apellidos completos#
P(/'313 $678 $93/$ .3'3 &3 67( /(67-(/$ %- P(/'31.
:23 32 &$ &(2 '(& P(/'01 2 &$ &&$%$ ;-3&(.$ ./$1%7.$'3/$ $678
$C.7$1'3<
$dems la persona deber anotar en una libreta de apuntes personales el da, la hora, el
lugar donde empie)a la dieta del perdn + se=alar el da, la hora + la fecha en que
terminar.
&os > das se dir mentalmente los decretos se=alados, al le,antar + al acostarnos
recitarlos en ,o) alta, + con determinacin que est actuando en todos nuestros ni,eles
,ibratorios.
(jercicio del da ? de la 'ieta del Perdn"
?.@ Carta del Perdn.
-1;3C$/ $& A1B(& '(& P(/'01
(lementos 7tili)ar"
C .u ms pura intencin de Perdonar, + el auto perdn.
C Papel en blanco.
C &pi) de Brafito.
C ;ela color blanco o ,ioleta.
C /ecipiente en donde depositar las ceni)as de la carta.
(n esta carta ,amos a escribir desde el fondo de nuestro ser todo lo que sintamos que
tenemos que perdonar, + aun lo que 13 sintamos, lo que se ,enga a nuestra mente.
Para elaborar la carta lo haremos con el formato de cualquier carta, pondremos la fecha, +
hacia quien ,a dirigida la carta :&$ &(2 '(& P(/'01< D7(B3 ;-3&(.$
./$1%7.$'3/
(n el cuerpo de la carta, nos ,amos enfocar en estos puntos"
(scribir en el papel todo lo que nos ha causado dolor, desahogarnos con ofensas,
reproches hacia las personas que sintamos nos han lastimado, por mu+ le,e que sea lo
que ,enga a nuestra mente en ese momento es lo que requiere nuestro perdn. .ratar en
ese momento de poner realmente sentimiento real de sentir .3'3, absolutamente todo
resentimiento que nos ata a las otras personas, + al finali)ar de describir lo que nos caus
el '3&3/, escribimos .( P(/'313, sea lo que sea, .( P(/'313.
@ Perdonar a nuestra Damilia 5padres, hijos, esposo5a#, etc.#
E Perdonar a FFF persona 5listar las personas que nos ,engan a la mente, + poder ah lo
que tenemos que perdonar#
E Pedir P(/'01 a las personas que hemos lastimado, reali)ar aqu un listado de las
personas que sintamos hemos lastimado con o sin intencin.
E $7.3 P(/'31. Pedir perdn por nosotros mismos, por nuestros actos, pensamientos,
palabras, + por lo que omitimos tambin, sentirnos rodeados por el fuego ,ioleta, +
perdonarnos nosotros mismos.
Cuando terminamos la carta, ponemos el '(C/(.3 del perdn al final de la misma.
Dirmamos la carta, + la &((%3 nue,amente para enfocarnos en las emociones que
deseamos liberar. Cuando la &eamos, rompemos la carta.
/eali)amos un peque=o ritual de liberacin con esta carta encendiendo la ;(&$, + luego
quemamos la carta en la ,ela 5Glanca o ;ioleta#. $l quemarla ,emos como liberamos
nuestras energas, + como todas las emociones negati,as son transmutadas por el fuego
;ioleta. &as ceni)as las recogemos en el recipiente, + ,emos como todo se ,uel,e
ceni)as, todos los resentimientos, luego tiramos las ceni)as en el H$.(/ 5ser,icio# +
,emos desaparecer toda la basura interna, mentalmente pedimos al fuego ;ioleta
transmute lo que liberamos, bajamos ,arias ,eces la palanca.
iempre enfocarnos mentalmente en los decretos del perdn.
23 32 &$ &(2 '(& P(/'31 2 &$ &&$%$ ;-3&(.$ ./$1%7.$'3/$ $678
$C.7$1'3.
$l terminar con todo el ritual, damos las gracias por la asistencia de los seres de lu), +
seguimos con la dieta del perdn.
'(C/(.3 '(& P(/'01
:&$ &&$%$ ;-3&(.$<
2o so+ la le+ del perdn + del ol,ido
+ la llama ,ioleta transmutadora
que consume + disuel,e todos los errores
cometidos por m, a tra,s de todas mis ,idas.
2o so+ la le+ del perdn + del ol,ido
+ la llama ,ioleta transmutadora,
que consume + disuel,e todos los errores
cometidos por la humanidad a
tra,s de todos los tiempos.
2o so+ la le+ del perdn + del ol,ido
+ la llama ,ioleta transmutadora
que consume + disuel,e todos
los errores de los seres que
se encuentran desencarnadosI
Bracias Padre, que nos has escuchado.
(jercicio del da J de la 'ieta del Perdn"
J.@ /itual del Perdn.
-1;3C$/ $& A1B(& '(& P(/'01
:$P/(1'(/ $ P(/'31$/, $P/(1'(/ $ (;3&7C-31$/<
(& /-.7$& '(& P(/'01
$tencin" (ste ritual es %72 poderoso + act*a directamente en nuestro er + en nuestro
camino, por lo tanto, debe reali)arse cuando /($&%(1.( se sienta en el interior +
cuando ,eamos que es el momento, no por la sencilla ra)n de estar expuesto aqu debe
usarse a la ligera + sin responsabilidad.
$decuado para liberar energas que nos tienen atados + que no nos permiten e,olucionar,
son ,arias las emociones que podemos sentir, entre ellas"
C Culpas, 5+o no me siento merecedor deI#
C entimientos de inferioridad 5mi padre@madre no me han ,alorado suficiente en mi
ni=e)#.
C /esentimientos 5me he sentido tratado injustamenteI#.
C 'ificultad de relacionarse adecuadamente, con la pareja 5re,isar la relacin con padre@
madre + liberarla a tra,s del perdn#, etcI
Premisas bsicas antes de cualquier ritual"
(ncender una ,ela + un incienso.
-n,ocar a los guas personales, al ngel del perdn, a la llama ,ioleta transmutadora, al
$rcngel Kadquiel + $matista, + LMan 2in.
$brir el ejercicio con el mudra de alineamiento" %ano i)quierda, dedos ndice + pulgar
juntos.
$hora decretas en ,o) alta lo siguiente"
2o so+ equilibrio en accin. Pido energa de purificacin.
$bro mi canal a la &u). Pido a mi ,ehculo superior que tome el mando de mis ,ehculos
inferiores para hacer este ejercicio.
;isuali)o a la persona delante de m + detrs de ella el Consejo de $ncianos o .ribunal
Lrmico.
2o in,oco a la &e+ del Perdn + a tra,s de ella +o te pido perdn"IIpor todo
pensamiento, sentimiento, palabra o accin incorrectos emitidos hacia ti + por todo da=o
que te ha+a causado en sta o en otras ,idas.
59acer una pausa + obser,ar si ha+ alguna sensacin o molestia en el cuerpo, porque se
estn liberando las energas de limpie)a, si la ha+ pasar la mano como recogindola +
limpiarla sobre el fuego de la ,ela para purificarla#.
2o in,oco a la &e+ del Perdn + a tra,s de ella +o te perdono"I.. Por todo pensamiento,
sentimiento, palabra o accin incorrectos que ha+as emitido haca m + por todo da=o que
me ha+as causado en sta o en otras ,idas.
59acer una pausa + obser,ar si ha+ alguna sensacin o molestia en el cuerpo, porque se
estn liberando las energas de limpie)a, si la ha+ pasar la mano como recogindola +
limpiarla sobre el fuego de la ,ela para purificarla#.
2o in,oco a la &e+ del Perdn + a tra,s de ella +o me perdono" a m mismoNa por todo
pensamiento, sentimiento, palabra o accin incorrectos que ha+a emitido hacia"II..+
hacia m mismoNa + por todo el da=o que le ha+a causado + me ha+a causado en sta o
en otras ,idas.
59acer una pausa + obser,ar si ha+ alguna sensacin o molestia en el cuerpo, porque se
estn liberando las energas de limpie)a, si la ha+ pasar la mano como recogindola +
limpiarla sobre el fuego de la ,ela para purificarla#.
'irs en ,o) alto lo siguiente con determinacin + certe)a"
2o te do+ la libertad + me libero de m mismoNa + pongo en manos del Consejo Lrmico
nuestra situacin.
Bracias por todo lo que he aprendido de ti + de nuestra relacin.
;isuali)ar el smbolo del infinito O entre los dos en color ,ioleta + luego lu) dorada que
nos ba=a a los dos. &uego le pides a an %iguel $rcngel Corte esos la)os que los unen,
+ le dejas todo a la &e+ del Perdn, + a los $rcngeles.
Cerrar el ejercicio con el mudra del alineamiento" %ano derecha, dedos ndice + pulgar
juntos.
'ar las gracias por la asistencia recibida a los seres de lu), + das por terminada la primer
ronda.
(ste ejercicio lo irs practicando las ,eces que sean requeridas con cada una de las
personas 5uno por uno# que sientas t* mismo que tienes que liberar.
$l terminar con todo el ritual, damos las gracias por la asistencia de los seres de lu), +
seguimos con la dieta del perdn.
$decuado para liberar energas que nos tienen atados + que no nos permiten e,olucionar,
son ,arias las emociones que podemos sentir, entre ellas"
C Culpas, 5+o no me siento merecedor deI#
C entimientos de inferioridad 5mi padre@madre no me han ,alorado suficiente en mi
ni=e)#.
C /esentimientos 5me he sentido tratado injustamenteI#.
C 'ificultad de relacionarse adecuadamente, con la pareja 5re,isar la relacin con padre@
madre + liberarla a tra,s del perdn#, etc..
-1;3C$/ $& A1B(& '(& P(/'01
(jercicio del da P de la 'ieta del Perdn"
:$P/(1'(/ $ P(/'31$/, $P/(1'(/ $ (;3&7C-31$/<
P.@ 1-Q3 -1.(/13.
71 '8$ C31 .7 1-Q3 -1.(/13
i queremos ,i,ir nuestra ,ida de adulto con ,erdad, alegra, Creati,idad + amor,
necesitamos ir hacia dentro + reconectar con nuestro ni=o interior. (ste ni=o ha nacido
lleno de sensibilidad, en conexin con la existencia a la humanidad
(ste da de sanacin apo+a + nutre la comunicacin + unin entre nuestro adulto positi,o@
la parte lgica, racional, protecti,a + responsable@ + el ni=o que toda,a ,i,e dentro de
nosotros@la parte emocional, inocente, espontnea + con mucho sentido de humor.
:(l ni=o nunca muere dentro de nadie. 1o es que el ni=o se muere cuando creces, el ni=o
se queda. .odo lo que siempre has sido est toda,a dentro de ti + se quedar hasta tu
*ltima respiracin.< 393
1uestras heridas de ,ergRen)a, nuestro temor de abandono + separacin, resentimientos,
depresin, autocastigos, etcI esto encubre la fuente de nuestros conflictos + nuestras
dificultades para relacionarnosS las heridas de nuestro ni=o interior.
$ tra,s de meditaciones guiadas + ejercicios, podremos explorar el ni=o herido que ,i,e
en nosotros @constru+endo el espacio para que cada persona se ponga en contacto con
esta parte frgil + oculta de su ser, respetando sus tiempos + caminos.
Para conectar con el ni=o interior lo reali)as en .3'3 momento, siempre te puedes
conectar cuando as lo deseas con tu ms pura intensin eso es lo que ,ale para todo.
/ecordemos esto" (l ni=o interior se ubica en la regin debajo de tu ombligo, que
denominamos .$1'(%, dirigir el aire para all + ensanchas su espacio, buscas al ni=o en
tu imaginacin, lo ,isuali)as, cada pliegue cada rasgo + le hablas con cari=o, con amor, es
.7 1-Q3 tierno + bonito..
&ee ,arias ,eces las indicaciones para que te memorices los pasos principales.
Premisas bsicas antes de cualquier meditacin"
(ncender una ,ela + un incienso.
-n,ocar a los guas personales, al ngel del perdn, a la llama ,ioleta transmutadora, al
$rcngel Kadquiel + $matista, + LMan 2in.
$brir el ejercicio con el mudra de alineamiento" %ano i)quierda, dedos ndice + pulgar
juntos.
$hora decretas en ,o) alta lo siguiente"
2o so+ equilibrio en accin. Pido energa de purificacin. $bro mi canal a la &u). Pido a mi
,ehculo superior que tome el mando de mis ,ehculos inferiores para hacer este ejercicio.
%('-.$C-01 '(& 1-Q3 -1.(/13.
G*scate un lugar cmodo en donde puedas estar a solas, relajado, si deseas ponte el
ambiente que te brote de tu ser. .e aquietas, te sientas cmodamente, + comien)as a
respirar profundamente.
.rabajars con tu er uperior 5ngel dorado# como obser,ador sentado en las butacas
de la ala de Cine, + el 2o $dulto + al 23 ni=o como escenario de tu Pantalla de Cine
5,ers dos t* el 23 $dulto + el 23 ni=o#. (l er uperior + el ngel dorado te guiarn para
que tomes el aprendi)aje de lo que estas obser,ando 5los regalos de cada relacin +
e,ento# para as disponerte a la aceptacin + liberacin.
Cuando ests preparado das inicio
$brir el ejercicio con el mudra de alineamiento" %ano i)quierda, dedos ndice + pulgar
juntos.
$hora decretas en ,o) alta lo siguiente"
:Con el Poder del 2o o+ + la intencin ms pura in,oco a mis guas personales, seres de
lu), + er uperior me asistan + apo+en en esta labor sanadora, acti,o aqu ahora 7na
pantalla de cine con mi ni=o interior + mi 23 adulto fsico enfrente, + en las butacas de la
ala a mi er uperior + A1B(& '3/$'3.
2o so+ equilibrio en accin. Pido energa de purificacin. $bro mi canal a la &u). Pido a mi
,ehculo superior que tome el mando de mis ,ehculos inferiores para hacer este
ejercicio.<
/espiras profundamente + dirigir el aire para la regin debajo de tu ombligo + ensanchas
su espacio, buscas al ni=o en tu imaginacin, lo ,isuali)as, cada pliegue cada rasgo, + le
hablas con cari=o, con amor, es .7 1-Q3 tierno + bonito.
Contempla a tu ni=o interior de la forma que te sea posible + obser,a qu aspecto tiene +
cmo se siente. .ranquil)alo + reljense ambos.
Cuando conectes con tu ni=o interior, pdele que por fa,or (& se dirija a :la Duente 'i,ina<
5dios, energa di,ina, fuente de la creacin, energa uni,ersal, como la quieras llamar# +
pide sanacin para ustedes 5el ni=o + tu# + da las gracias 5por ti, + por tu ni=o# para :curar<
la causaT 5desconocemos la causa, pero no importa, pedimos perdn por ella# que gener
este (D(C.3 que es lo que padeces.. + dile que tu te haces cargo ?UUV, que tomas toda
la responsabilidad del acto, + le pides perdn a la personaNsituacinNenfermedad que te
aqueja, + le dices eso, &3 -(1.3, .( $%3
Para esto in,ocas al er uperior de la persona que requieres, 5o bien in,ocas la
situacin o dolencia que deseas anar donde dice nombre de la persona indicar que ,as
a tratar#. 'e la siguiente forma"
'ecir"
51ombre de la persona# &3 -(1.3, .( $%3" P(/'31$ &$ P$/.( '( %- 67( 9$
9(C93 67( .( C3%P3/.( $- C31%-B3. $& %-%3 .-(%P3 %( P(/'313
P3/ 9$G(/ 9(C93 67( .( C3%P3/.( $8" %( P(/'313. B/$C-$ o"
51ombre de la persona# &3 -(1.3, .( $%3" P(/'31$ &$ /($&-'$' 67( 9(
C/($'3 P$/$ 67( .( C3%P3/.( 5'( .$& %$1(/$#, 2 '( $93/$ (1
$'(&$1.( ;(/.( C3%3 (& (/ P(/D(C.3 '( &7K 67( (/( /($&%(1.(.
B/$C-$.
Cuando termines con uno, + sientas requieres trabajar con otros ms, continuas hasta que
sientas que 2$ es el momento, + que no queda nada ms en ti. 3bser,a detenidamente
tus emociones, + lo que pasa en tu cuerpo fsico esto te indicar si a*n queda algo, si es
as llama con tu ms pura intencin 67( '(($ ;(/ 67-(1 3 67( .( (.$
3C$-31$1'3 &$ %3&(.-$ $C.7$&, cuando tengas la persona o la situacin
enfrente de ti, reali)ar nue,amente el proceso de en,iarle Perdn, o bien lo que brote de
ti. Pueden bien preguntar por su aprendi)aje, agradecer la experiencia, + darles la libertad
con la ms pura intencin.
$qu lo ,ale es la emocin, sentimiento, e intencin ms pura con la que reali)an el acto,
lo que brota de ti, esta es solo una gua, t* haces la magia con tu gua interior.
Cuando terminen el proceso, dan su agradecimiento a .3'3 los seres, a las personas
que llegaron a su llamado, + con su intencin cierran la pantalla de cine, + terminan la
sesin.
Cuando ,eas algo bello o gracioso por la ,ida lo compartas con tu ni=o, le comentes %-/$
67( G31-.3 (.3, + as la unin sera mas intensa.
P-'3 P(/'31 $ &$ D7(1.( P3/ C7$&67-(/ P(1$%-(1.3 (//31(3 67( 23
P7('$ .(1(/ 67( 9$B$ 67( .( ;($ $ .- C3%3 3./$ C3$ 67( 71 (/ '(
&7K P(/D(C.3. &3 -(1.3, .( $%3
%abel Lat) 5que fue discpula del 'r. &en#, recomienda usar una frase que es la :lla,e de
la lu)<. 'ecir esa frase cada ,e) que se presenta una situacin que uno quiere sanar,
equi,ale a decir &3 -(1.3, .( $%3, + equi,ale a pedir a la di,inidad que :9aga la &u)<
sobre nuestros pensamientos errneos. e las recomiendo.
Cerrar el ejercicio con el mudra del alineamiento" %ano derecha, dedos ndice + pulgar
juntos.
'ar las gracias por la asistencia recibida a los seres de lu), + das por terminada la
meditacin.
(ste ejercicio lo irs practicando las ,eces que sean requeridas con cada una de las
personas 5uno por uno# que sientas t* mismo que tienes que liberar.
$l terminar con la meditacin damos las gracias por la asistencia de los seres de lu), +
seguimos con la dieta del perdn.
-1;3C$/ $& A1B(& '(& P(/'01
(jercicio del da W de la 'ieta del Perdn"
W.@ (D. P$/$ P(/'31$/.
.XC1-C$ '( &-G(/$C-01 (%3C-31$&
$ menudo ,emos el comportamiento como bueno o malo, correcto o incorrecto. i alguien
causa da=o a otro, les consideramos malos + equi,ocados. i alguien a+uda a otro, les
consideramos buenos + acertados. in embargo, el juicio reside en los ojos del jue). &o
que puede ser bueno para uno es malo para otro, + lo que es correcto para m puede que
sea incorrecto para ti. Por lo tanto, todo juicio es relati,o, e inconsistente.
$hora les pido a todos que miremos las cosas desde una perspecti,a diferente + que
suspendamos el juicio hacia cualquiera de los in,olucrados, inclu+ndonos a nosotros
mismos.
1osotros podemos cambiar la forma en que ,emos el comportamiento o como ofrecer o
como pedir a+uda. &a gente no es buena o mala, correcta o equi,ocada, sino
simplemente tratando de sobre,i,ir en un mundo loco. Cuando no reconocemos la
peticin de a+uda de otro, siguen pidiendo en ,o+ ms + ms alta aumentando la
intensidad de su comportamiento
'espus pasemos unos minutos ponindonos en el lugar de cada persona que se nos
,enga en la mente. Dingiendo que 3%3 (&&3, recibimos aceptacin + amor por cada
uno de ellos en su lugar. (l proceso nos deja sintindonos calmados + tranquilos, + sin
ninguna emocin negati,a del da.
Combinando (D. en ustitucin con esta filosofa, que tambin est en lnea con 7n
Curso en %ilagros, comen)aremos el siguiente proceso. $s como en todos los procesos
de perdonar + liberar emociones, usa las expresiones que sean ms apropiadas para ti,
pero sigue las instrucciones bsicas. 6ue broten de tu interior las frases, afirmaciones
decretos que usars en el tapping 5rondas#I
(Y(C7.$1'3 /31'$.
G*scate un lugar cmodo en donde puedas estar a solas, relajado, si deseas ponte el
ambiente que te brote de tu ser. .e aquietas, comien)as a respirar profundamente e
inicias las rondas de (D..
'ejar ir a la ;ctima
1o es siempre fcil asumir la responsabilidad de nuestra propia ,ida. (s ms fcil culpar a
otro de las injusticias de la ,ida. 7na ,e) que una persona es declarada :la ,ctima<, la
sanacin toma un aspecto diferente.
Drases preparatorias" $unque mi ,ida es miserable 5triste, sin sentido, etc.#, hago lo mejor
que puedo. $unque tengo que luchar por todo, al menos esto+ luchando. $unque nadie
jams me ha a+udado, de alguna manera lo ,o+ superando.
Drases de tapping"
Ceja" Yams he sido capa) de confiar en nadie.
&ado del 3jo" 1o puedo contar con nadie.
Gajo el 3jo" (sto+ sola + no tengo nada.
Gajo la 1ari)" /ealmente no me gusta sentirme de esta manera.
Gajo los &abio" /ealmente me gustara sentirme mejor.
Cla,cula" Puede que est dispuesta a ,er las cosas diferentes.
Gajo el Gra)o" Pido a+uda para sentirme mejor.
Coronilla" Pido a+uda para ,er las cosas diferentes.
'eja que esto pro,oque tu propio dilogo interno. igue haciendo tapping hasta que
sientas ali,io por los in,olucrados.
(D. en ustitucin para Perdonar
(mpie)a por elegir a alguien que crees que ha estado pidiendo a+uda. 'etermina qu tipo
de a+uda tratara mejor su problema. 'esde tu propio punto de ,ista, usa (D. para ali,iar
tus propios disgustos con la persona. &uego usa (D. en ustitucin, ponte en el lugar de
la otra persona, mirando desde su punto de ,ista. -ntenta imaginar cmo te sentiras
realmente si fueses esa persona. &uego recibe aceptacin + amor por ellos.
Drases preparatorias" o+ 5su nombre#. $unque me siento enfadado, me acepto total +
completamente 5realmente siente la aceptacin por ellos#. $unque me siento culpable, me
amo completa + totalmente 5realmente recibe amor por ellos#. $unque me siento
resentido, me amo + me acepto completa + totalmente 5sintelo por ellos#.
Drases de tapping que puedes usar"
Ceja" o+ 5su nombre#. 1o so+ bueno o malo, correcto o incorrecto.
&ado del 3jo" (sto+ pidiendo a+uda.
Gajo el 3jo" o+ amado + aceptado por 5nombre5s#.
Gajo la 1ari)" o+ 5su nombre#. /ecibo amor + aceptacin de 5tu nombre#. 5intelos
recibiendo tu amor + aceptacin.#
Gajo los &abios" $cepto + recibo amor + aceptacin de m mismo.
Cla,cula" $cepto + recibo amor + aceptacin de 5nombre5s#.
Gajo el Gra)o" (sto+ pidiendo a+uda + esto+ recibiendo la a+uda que necesito.
Coronilla" (sto+ agradecido por tu a+uda + recibo la a+uda que necesito.
Contin*a haciendo tapping por ti mismo si algo angustioso surge, + contin*a haciendo
tapping por la otra persona hasta que sientas completo ali,io del problema dentro de ti por
ellos.
1o tienes que preocuparte por si interfieres con su libre albedro. i estn
,erdaderamente empe=ados en no recibir a+uda, no les afectars. i estn de alg*n
modo esperando que alguien les a+ude, puede que ,eas algunos resultados asombrosos.
(D. para Perdonar todo lo que requiera tu perdn (mpie)a por elegir a alguien que crees
que ha estado pidiendo a+uda. 'etermina qu tipo de a+uda tratara mejor su problema.
'esde tu propio punto de ,ista, usa (D. para ali,iar tus propios disgustos con la persona.
&uego usa (D. en ustitucin, ponte en el lugar de la otra persona, mirando desde su
punto de ,ista. -ntenta imaginar cmo te sentiras realmente si fueses esa persona.

&uego recibe aceptacin + amor por ellos.
Drases preparatorias" :(sto+ abierto a perdonar todo lo que requiera mi perdn<, :$ pesar
de que ha+ muchas personas a quienes tengo que perdonar, +o me amo + me acepto
profundamente + las perdono<. :%e perdono por haber creado esto. Perdono a cualquier
otra persona in,olucrada en esto. (sto+ preparada para liberar el problema. &o libero
ahora. &o libero<, :2o me amo, me honro, me acepto + me perdono completa +
profundamente<.
Drases posibles de tapping"
Ceja" (sta ituacin la &ibero.
&ado del 3jo" %e siento abierta a Perdonar.
Gajo el 3jo" 1o me gusta cuando ocurre este tipo de cosas.
Gajo la 1ari)" %e siento culpable de que sucediera el problema.
Gajo los &abios" 1o quera que sucediera de esta forma.
Cla,cula" 1o me gusta sentirme as.
Gajo el Gra)o" 'eseara que hubiese sucedido de forma diferente.
Coronilla" (sta situacin la &ibero.
Ceja" Pido a+uda para liberar estas emociones.
&ado del 3jo" 1o quiero liberar todas estas emociones internas.
Gajo el 3jo" Puede que est dispuesto a liberar parte de estas emociones.
Gajo la 1ari)" 1o tiene sentido aferrarme a estas emociones.
Gajo los &abios" 2o no ped que sucediera esto.
Cla,cula" 1o quiero que siga sucediendo.
Gajo el Gra)o" Pido a+uda para liberar estas emociones.
Coronilla" Pido claridad para encontrar el propsito de esta situacin.
Ceja" (sto+ abierto a perdonar todo lo que requiera mi perdn.
&ado del 3jo" :2o me amo, me honro, me acepto + me perdono completa +
profundamente<.
Gajo el 3jo" 2o me permito liberar todas mis emociones internas.
Gajo la 1ari)" 9o+ decido liberar a todas las personas in,olucradas en la situacin.
Gajo los &abios" :2o me permito perdonar todo lo que requiera mi perdn<.
Cla,cula" :2o me amo, me honro, me acepto + me perdono completa + profundamente<.
Gajo el Gra)o" :2o me amo, me honro, me acepto + me perdono completa +
profundamente<.
Coronilla" :2o me amo, me honro, me acepto + me perdono completa + profundamente<.
Contin*a haciendo tapping por ti mismo si algo angustioso surge, + obser,a todas las
sensaciones o cambios que notes en tu cuerpo + en tu mente, por atencin en los
pensamientos que surgen en ti, para detenerte a liberarlos. 'eja que esto pro,oque tu
propio dilogo interno. igue haciendo tapping hasta que sientas ali,io por los
in,olucrados. 7na ,e) que sientes el ali,io, repite el proceso para las otras personas
in,olucradas
Dinalmente" it*a una manta de sanacin + perdn sobre todos los in,olucrados + sit*ate
en cada uno de sus puntos de ,ista uno detrs de otro, recibiendo amor + aceptacin,
perdn + ali,io por cada persona, especialmente por ti mismo.
%s Drases para hacer tapping en &iberar /esentimiento + Culpa"
2oNt* debera haber ,isto eso.
2oNt* debera haber hecho eso.
2oNt* no debera haber hecho eso.
2oNt* debera haberme dado cuenta de eso.
2oNt* debera haber dicho algo.
2oNt* debera haberme quedado al margen.
2oNt* debera haber seguido mi intuicin.
2oNt* debera haber e,itado que sucediera eso.
2oNt* debera haber inter,enido antes.
2oNt* debera haber llegado aqu ms rpido.
2oNt* debera haber escuchado lo que queran decirme.
2oNt* deberas haberme escuchado.
2oNt* deberas haber seguido los procedimientos.
2oNt* debera haber roto esa regla.
2oNt* debera haberme esfor)ado ms.
2oNt* debera haber sido ms ,aliente.
2oNt* debera haber sido ms fuerte.
2oNt* debera saberlo de sobra.
2oNt* debera haber sabido eso.
2oNt* debera haber confiado en mis instintos.
$l terminar damos las gracias por la asistencia de los seres de lu), + continuamos con la
dieta del perdn
-1;3C$/ $& A1B(& '(& P(/'01
(jercicio del da 5 de la 'ieta del Perdn"
5.@ %$1.$ '(& P(/'01
%$1.$ '(& P(/'01 (1(/BX.-C$
Para crear una %anta (nergtica lo que cuenta es la ms pura intencin, el sentimiento +
el pensamiento al crearla + decretarla. (mpie)a por poner mentalmente una manta de
energa calmante sua,emente sobre toda el lugar o ambiente requerido, inclu+endo todo
lo que se encuentra in,olucrado en la situacin. $unque en el escenario ha+ personas que
estn lejos, incl*+elos en tu manta donde quiera que estn -ncl*+ete a ti mismoNa, sin
importar tu locali)acin, + en,a tus pensamientos a la manta.
it*a una manta de sanacin + perdn sobre todos los in,olucrados + sit*ate en cada uno
de sus puntos de ,ista uno detrs de otro, recibiendo amor + aceptacin, perdn + ali,io
por cada persona, especialmente por ti mismo.
'eja que estas frases pro,oquen tu propio dilogo interno. :Con el poder del 23 32 + la
intencin ms pura, pido una %anta de energa de sanacin + perdn que cubra
sua,emente la situacin actual. Pido una manta de energa calmante que cree un lugar
seguro para todos los in,olucrados. Pido una manta de energa calmante + tranquili)adora
que se en,uel,a amorosamente alrededor de todos nosotros.<
(sta manta sanadora es comprensin + claridad.
(sta manta sanadora crea claridad para todos los in,olucrados.
(sta manta sanadora calma trae Pa).
(sta manta sanadora es compasin infinita
.odos tienen la cabe)a despejada + estn centrados.
.odos los sentimientos son Perdn, %isericordia, Compasin
Caridad, .olerancia, Comprensin, Calma, Paciencia.
Bracias, $s es, 9echo esta +a.
'eja que esto pro,oque tu propio dilogo interno. igue haciendo los decretos
5afirmaciones# hasta que sientas ali,io por los in,olucrados. 7na ,e) que sientes el ali,io,
repite el proceso para las otras personas in,olucradas.
(stos ejercicio lo irs practicando las ,eces que sean requeridas hasta que te sientas
ali,iado + liberado totalmente $l terminar damos las gracias por la asistencia de los seres
de lu), + continuamos con la dieta del perdn.
&es recomiendo que usen esta manta energtica, + que la apliquen para cualquier
situacin cambiando las afirmacin + decretos de lo que deseamos manifestar, la
intencin + el pensamiento es lo que ,ale, con tu cora)n abierto haces la magia de
con,ertir lo que decretas.
P-'3 P(/'01 $ &$ D7(1.( P3/ C7$&67-(/ P(1$%-(1.3 (//01(3 67( 23
P7('$ .(1(/ 67( 9$B$ 67( .( ;($ $ .- C3%3 3./$ C3$ 67( 71 (/ '(
&7K P(/D(C.3. &3 -(1.3, .( $%3 -1;3C$/ $& A1B(& '(& P(/'01
(jercicio del da Z de la 'ieta del Perdn"
Z.@ $1-%$C-31( '(& P(/'01
%$1.3 '( &7K
:(sto+ abierto a perdonar todo lo que requiera mi perdn<, :$ pesar de que ha+ muchas
personas a quienes tengo que perdonar, +o me amo + me acepto profundamente + las
perdono<. :%e perdono por haber creado esto. Perdono a cualquier otra persona
in,olucrada en esto. (sto+ preparada para liberar el problema. &o libero ahora. &o libero<,
:2o me amo, me honro, me acepto + me perdono completa + profundamente<..
(stas afirmaciones las dirs las ,eces que sean requeridas hasta que te sientas ali,iado +
liberado totalmente, durante todo el da.
$l terminar damos las gracias por la asistencia de los seres de lu), + continuamos con la
dieta del perdn
&es recomiendo que usen esta manta energtica, + que la apliquen para cualquier
situacin cambiando las afirmaciones + decretos de lo que deseamos manifestar, la
intencin + el pensamiento es lo que ,ale, con tu cora)n abierto haces la magia de
con,ertir lo que decretas
-1;3C$/ $& A1B(& '(& P(/'01
(jercicio del da > de la 'ieta del Perdn"
>.@ 23 32 &-G/(
'(C/(.3 &-G(/$C-01
-n,oco al Cristo, pido a mi 2o uperior que cierre mi aura + que estable)ca un canal
Crstico para el propsito de mi anacin, para que slo flu+an hacia mis energas
Crsticas.
(ste canal solamente permite el flujo de energas Crsticas.
5-magina + ,isuali)a energa ,ioleta girando de i)quierda a derecha alrededor de tu cuerpo
+ de todo lo que te rodea#
&lamo ahora al $rcngel %iguel para que selle completamente + proteja esta sagrada
experiencia. -n,oco a eguridad Circular para que selle completamente + proteja +
aumente el escudo de %iguel, + para que remue,a todo lo que sea diferente a la
naturale)a Crstica que toda,a exista dentro de este campo.
$hora in,oco a los %aestros $scendidos + a nuestros asistentes Crsticos, para que
remue,an + disuel,an completamente todas las emociones de dualidad, juicios,
autocastigo, dolor, resentimiento, rencor, enfermedad, tanto los conocidos como los
desconocidos. 7na ,e) se ha+a reali)ado este proceso, pido la restauracin total + la
reparacin de mi campo energtico original, lleno de la (nerga Crstica 'orada.
[/epite todo lo que sigue"\ ]2o o+ &ibre! ]2o o+ &ibre! ]2o o+ &ibre! ]2o o+ &ibre! ]2o
o+ &ibre! ]2o o+ &ibre! ]2o o+ &ibre!
$l 7ni,erso + a la .otalidad de la %ente de 'ios, + a todos los seres en ellos, a todos los
lugares en los cuales he estado, a todas las experiencias en las cuales he participado, a
todos los seres que necesitan de esta sanacin, sean conocidos por mi o no. ano +
Perdono todo lo que nos ate. $cudo al (spritu anto, al e=or %etatrn, al e=or
%aitre+a + a aint Bermain para que asistan + sean testigos de esta sanacin.
%is bien amados, los perdono por todo lo que necesite ser perdonado entre ustedes + +o.
&es pido que me perdonen por todo lo que necesite ser perdonado entre ustedes + +o.
%s importante a*n, me perdono a mi mismo por todo lo que necesite ser perdonado.
$hora hemos sido colecti,amente sanados + perdonados, sanados + perdonados,
sanados + perdonados. $hora somos ele,ados a nuestros 2oes Crsticos.
omos llenados + rodeados con el $mor Crstico 'orado. omos llenados + rodeados con
la &u) Crstica 'orada. 2o pido a aint Bermain que transmute + recalifique con la &lama
;ioleta todas las energas que me fueron arrebatadas, + que me las de,uel,a en su
estado purificado. 7na ,e) que estas energas han retornado a mi, pido que los canales a
tra,s de los cuales mi energa sali, sean disueltos completamente. Pido al e=or
%etatrn que nos libere a todos de las cadenas de la dualidad. 2 pido que el sello de la
3ficina del Cristo me sea impuesto. Pido al (spritu anto que sea testigo de que esto se
realice.
6ue as sea.
2o tambin dedico mi ,ida, mi trabajo, todo lo que pienso, digo + hago, + todas las cosas
de mi ambiente que toda,a me sir,en, a la ,ibracin Crstica. 2o ahora declaro esto ante
las llamas femenina + masculina de 'ios. 6ue as sea escrito en el &ibro de la ;ida.
6ue as sea. Bracias 'ios.
Pido ahora al Cristo que est conmigo + que sane mis heridas + cicatrices.
.ambin pido al $rcngel %iguel que me marque con su sello, para que +o pueda estar
protegido para siempre en el cumplimiento de la ,oluntad de nuestro Creador.
]6ue as sea! 'o+ las gracias a 'ios, a los %aestros $scendidos, a los ngeles +
$rcngeles, + a todos los que han participado en esta sanacin + ele,acin contin*a de mi
ser. ]anto, anto, anto es el e=or 'ios!I