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VISUALIZACIN

CREATIVA:
GUA PRCTICA
DENNING Y PHILLIPS
2002
Un Aporte de:
www.santuario.cl
Gua Prctica a la Visualizacin Creativa. Tcnicas Efectivas para Lograr lo Deseado.
!!" Denning # P$illips.
Digitalizador% &ascav 'Espa(a)
L*!+ , -.!/.!0
NDICE
1ntroduccin
1 CONTROLE Y DR!A "U #RO#O DE"TNO
La gente visualiza voluntaria e involuntaria2ente. La visualizacin es creativa. Visualizar para lo 3ue 3uiere. Cooperacin
total de su ser. La 2stica oriental # el $o24re de las cavernas% i2agen" accin" canto. 56na i2aginacin vivida7 Conctela
con la realidad. Cundo $a4lar" cundo callar. C2o iniciar. Los ensue(os pueden a#udar. Piense en lo 3ue 2s 3uiere en
el 2undo. Viendo 8una i2agen recordada8. 9#udas :tiles. 6sted visualiza con su 2ente" no con sus o;os.
2 EL C$RCULO #ODERO"O
La tensin es un preludio natural a la accin. La tensin sin resolver es el ene2igo" de 2anera 3ue cultive el rela;a2iento
para 4uscar progreso interior # salud corporal. El secreto de un #ogi. El plan creativo de rela;a2iento. <u #o real es pura
alegra. El crculo poderoso% 2a#or conciencia corporal # rela;acin. La respiracin rt2ica" el aco2pa(a2iento necesario
para la rela;acin creativa.
% U"TED TENE UN &RAN 'UTURO
=rganizacin de sus prcticas de visualizacin. =4tener la 2>i2a a#uda de los niveles su4racionales del psi3uis pero
sin de;arlos to2ar control. El #o superior" de4e controlar # dirigir la 2ente racional. La necesidad de reconocer 3ue so2os
parte integral del universo. Planee su futuro" # disfr:telo.
( EL 'LU!O DE "O"TEN)ENTO DE LA *DA
La verdadera fuente de la a4undancia necesita ser entendida para o4tener >ito en la visualizacin creativa. Los cuatro
niveles de la e>istencia $u2ana # del universo e>terno% divino" 2ental" astral" 2aterial. 1nteraccin de los niveles. Creacin
de un canal para el poder divino. Transi*toriedad de los ca24ios causados slo por 2edios astrales. ?&o in$i4a su
invocacin a los poderes superiores por senti2ientos ocultos de culpa@ La tica de la visualizacin creativa. Ense(anzas del
&uevo Testa2ento. El significado del dinero. El #o superior. Aanteni2iento del poder # su ali2entacin con l.
+ A,UNDANCA E"#RTUAL
Tra4a;e con su :nica fuente de su2inistro espiritual" no con las posi4les fuentes 2ateriales. El o4;etivo 3ue visualiza es
su#o% astral" 2ental # espiritual2ente. La realizacin 2aterial est por llegar. Por 3u se le advierte de no visualizar una
fuente de su2inistro 2aterial. =tros errores 3ue de4e evitar. Constante2ente recuerde la e>istencia de su fuente de
su2inistro espiritual. Las canciones dispersan el te2or.
- LA E"CALERA AL ./TO
8&ada tiene >ito co2o el >ito8. &o intente e>plicar su secreto% slo 2anifieste lo 3ue $ace por usted. La i2aginacin de
otras personas le a#udarn a tener 2s >itos 2ientras ellas pueden identificarse con usted. La Tcnica de 9li2entacin #
el Atodo Aaestro% su uso en la visualizacin creativa para a#udarse a s 2is2o # a los de2s. Tra4a;o de la 8adivinacin
en orden inverso8 con la Tcnica de 9li2entacin.
0 #UNTO" E"TRELLA Y )ULT#LCAC1N
Las tcnicas 2enores de la visualizacin creativa son un 2enos seguras 3ue el Atodo Aaestro por3ue son inco2pletas"
pero siguen siendo 2u# poderosas. <u valor especial 2ientras todava necesite prctica en el tra4a;o de 4ase. Los
4eneficios de la Tcnica Estrella inclu#en traer oportunidades. La Tcnica Estrella # c2o usarla. 5Bu sucede si #a tiene
algo de lo 3ue necesita pero es en cierta for2a inadecuado7 El 8secreto8 e>a2inado. La Tcnica de Aultiplicacin.
2 ATR.*A"E A "ER #ODERO"O
La visualizacin creativa para o4;etivos 3ue no puede si2ple2ente visualizar. Constru#a para $a4eres e>teriores #
desarrollo interior en 2edida 4alanceada. Valores especiales de rela;acin creativa. Progra2a para ro2per un $4ito% c2o
de;ar de fu2ar. La visualizacin creativa para 2e;orar la 2e2oria% discursos" $ec$os. Ae2orizacin de pala4ras vs.
2e2orizacin de significados. Distraccin general. Cu2plea(os fa2iliares% la astrologa ele2ental puede volver 8pala4ras8
en 8significados8.
A#.NDCE A: Ter3inaci4n de un proceso de 5isuali6aci4n creati5a
Cuando se $a logrado un o4;etivo en la visualizacin creativa # la 2ente consciente decide por el siguiente o4;etivo" la
naturaleza e2ocional instintual seguir su iniciativa. Por 3u esto no puede ser sie2pre as. Tcnica para ter2inar
efectiva2ente un proceso de visualizacin creativa si es necesario. 6so de esta tcnica para detener la visualizacin de
una i2agen creada involuntaria2ente.
A#.NDCE ,: 7u8 9acer para :ue los de3;s 5ean su 5isi4n
2
6sted necesita a#udar a otras personas a ver su visin # actuar so4re ella. Los profesores" predicadores" a4ogados"
conferencistas # para 3uienes esta $a4ilidad es vital" de4en co2enzar por volverse positivos # din2icos co2o sea posi4le"
con la rela;acin creativa. &o se interponga en el ca2ino de la i2agen 3ue 3uiere crear. Las personas cierran las puertas de
su 2ente racionalC pero no pueden cerrar las puertas de su naturaleza e2ocional instintual. La 2anera de ganar una
audicin i2parcial. La tica de la persuasin. C2o se destru#e la persuasin no tica. Bu visualizar # c2o $a4lar de
ello.
A#.NDCE C: La l;3para <rillante del conoci3iento
Te>tos de sa4idura para a#udar a su aprendiza;e # 2otivacin de la visualizacin creativa.
A#.NDCE D: La 5isuali6aci4n creati5a en la oraci4n = la adoraci4n
La visualizacin creativa llega 2s fcil2ente a los seguidores de una religin con i2genes esta4lecidas. C2o
desarrollar su oracin personal # rituales de adoracin. La relacin entre i2agen # espritu. La configuracin de su altar. Los
pasos para el desarrollo del ritual de oracin. 6so de un ser inter2ediario. Aanteni2iento de su enfo3ue en una deidad
particular.
A#.NDCE E: )anteni3iento de la <uena salud
6sted puede usar la visualizacin creativa para a#udarle a 2antener 4uena salud. La visualizacin creativa # el control de
peso. La visualizacin creativa puede a#udarle a lograr el sue(o profundo # tran3uilo. La 2ente profunda es un poderoso
instru2ento 3ue necesita ser controlado por la 2ente directiva # racional. Despirar correcta2ente es esencial.
CONTRAPORTADA:
>A&A "U" "UE?O" REALDAD A TRA*." DE LA *"UAL@AC1N CREAT*A
5<e i2agina c2o sera su vida si pudiera tener todo lo 3ue desea7 &uevas oportunidades" 2e;or salud"
dinero" via;es o una casa 2s grande... a$ora todos esos sue(os los puede $acer realidad con la a#uda de
esta 2agnfica o4ra.
8Gua Prctica a la Visualizacin Creativa8 le ense(a por 2edio de tcnicas si2ples # co2pro4adas c2o
tra4a;ar con la energa de su 2ente para convertirla en una poderosa fuerza 2agntica # atraer todo lo 3ue
desea en la vida.
9prenda c2o e2plear la Tcnica de la Aultiplicacin" 3ue le a#udar a incre2entar su ri3ueza 2aterial.
Do2ine la Tcnica de Carga de Energa" 3ue es una for2a eficaz para $acer realidad todo lo 3ue usted
visualiza. =4tenga la a#uda de la Tcnica de la Estrella" un 2todo si2ple para a#udarle a lograr rpida2ente
lo 3ue an$ela.
Ailes de lectores en nortea2rica $an puesto en prctica este 2todo con sorprendentes resultados. 6sted
ta24in puede aprender a 2anifestar sus deseos para lograr el >ito # la felicidad con las tcnicas de la
visualizacin creativa.
)ELTA DENNN& = O",ORNE #>LL#" son autores internacional2ente reconocidos dentro del ca2po de
la &ueva Era. Durante a(os" Denning # P$illips escri4ieron varios li4ros # gra4aron cintas en estrec$a
cola4oracin con la editorial LleEell#n. Aelita Denning Auri en F//+. =tros li4ros escritos por Denning #
P$illips inclu#en% 8Desarrolle sus Poderes Ps3uicos8 # 8Pro#eccin 9stral8.
)aniAieste sus deseos
La visualizacin creativa es un 2todo 3ue sirve para enca2inarnos $acia las cosas 3ue desea2os" #a sean
fsicas o e2ocionales" co2o de;ar el $4ito del cigarrillo o encontrar paz interior" perder peso o via;ar a otros
continentes" encontrar un nuevo tra4a;o o tener 2e;or salud Gcon Gua Prctica a la Visualizacin Creativa
usted podr convertir todas sus aspiraciones en realidadG.
Esta o4ra le ense(a c2o transfor2ar su energa en una poderosa fuerza 2agntica para atraer las cosas
3ue desea. Auc$o 2s 3ue un si2ple 2anual para una 8actitud positiva8" este li4ro presenta tcni cas
co2pro4adas para tra4a;ar con la fuente creativa universal a travs de e;ercicios prcticos desarrollando sus
$a4ilidades ps3uicas.
Co2ience a $acer realidad sus sue(os con la a#uda de la visualizacin creativa # disfrute de salud" 4ienestar
# a4undancia co2o nunca antes lo $a4a e>peri2entado en su vida.
3
INTRODUCCIN
Visualizacin creativa 5Bu es7 9ntes de contestar la pregunta" per2ta2e asegurarle 3ue no es difcil de
$acer 'en efecto todos lo $acen" pero la 2a#ora de la gente lo $ace 8negativa2ente8 con resultados adversos).
La parte difcil fue $ec$a $ace 2uc$o tie2po Gal desarrollar ese sorprendente" co2ple;o # poderoso ser al 3ue
lla2a2os $u2anoG.
<ie2pre $a4la2os del 8uso eficiente de los recursos naturales8" pero escasa2ente e>plota2os el potencial
de nuestro propio #o Gso2os el recurso 2s su4utilizado 3ue se pueda i2aginarGTene2os esta 2aravillosa
co2putadora 3ue lla2a2os cere4roC # a:n 2s posee2os conciencia. <o2os parte orgnica del universo
infinito. Tene2os tanta capacidad 3ue en realidad no es correcto decir 3ue 8usa2os slo el F!H de nuestro
potencial8. La verdad es 3ue ni si3uiera utiliza2os ese porcenta;e... Tal vez F!H sera el estndar para la
persona e>itosa pro2edio en el 2undo de $o#" pero la gran 2a#ora usa 2uc$o 2enos de eso. Por eso es 3ue
la gran 2a#ora no son e>itosos.
5Bu 3uere2os decir con 8>ito87 &o slo ser rico" o tener todo lo 3ue pueda desear. Es vivir una vida plena
# significativa en la cual logra2os real2ente lo 3ue pretende2os $acer Gen ser saluda4le" feliz" seguroC en
nuestro 2atri2onio" nuestras finanzas" o educacinC al pintar un cuadro o construir un puente" en el alto
dese2pe(o en el tra4a;o # con conseguir el 3ue 3uere2osGC al llegar a ser la persona 3ue 3uere2os ser.
5Bu es la visualizacin creativa7 La lla2a2os 8poder de >ito8. <ignifica tener idea" o una i2agen de lo 3ue
3uere2os crear% reconocer 3ue para satisfacer nuestras 2etas 'no i2porta las 3ue puedan ser) tene2os 3ue
i2aginar nuestra presente realidad transfor2ada en algo 3ue 3uere2os" # luego lograr esa transfor2acin.
Ta24in pode2os decir 3ue la visualizacin creativa es la 3ue pone de relieve al ser $u2ano con respecto a
las otras for2as de vida para 3uienes el >ito es 2a#or2ente supervivencia. Ta24in" pode2os 2ane;ar
individual2ente nuestro propio destino" aceptndolo co2o responsa4ilidad personal. Vivir de la asistencia
social nunca lo $ar rico" ni seguroC ro4ar podra darle dinero" durante un tie2po" pero lo de;a con pro4le2as
incre2entados para las necesidades del siguiente da Gde igual for2a 3ue co2er el 2az de sie24ra podra
llenar su est2ago $o#" pero lo de;a sin el 2edio de plantar para la cosec$a de la siguiente estacin. Pero $a#
2s para el >ito 3ue la supervivencia. Tene2os 2uc$as 2etas G2a#or2ente 2edidasG #a sea en tr2inos
econ2icos o espirituales" de4ido a 3ue esta2os so4re el nivel de supervivencia. Pode2os desear 8cosas8C
3uere2os ser $er2osos # atractivos" respetados # ad2iradosC 3uizs desea2os posicin social" reconoci *
2iento" o seguridadC 4usca2os un a2ante" co2pa(ero" $i;os" a2igosC 4usca2os conoci2iento" $a4ilidad #
facultades. I pode2os arreglar nuestras 2etas en una serie de pasos co2o una escalera" de 2enor a 2a#or.
Cada paso es la 4ase para el siguiente. Pode2os $acer un plan" o un 2apa" para ir de un nivel de logro al
siguiente. Eso es sensato # en verdad de4e aprender a e>a2inar sus 2etas # $acer tal plan.
Pero $a# 2s para el >ito 3ue lograr un o4;etivo despus de otro. E>iste lo 3ue algunas veces $a sido
lla2ado 8el factor suerte8% la $a4ilidad de atraer las oportunidades para contri4uir al >ito. El deseo es una
for2a de energa" una 8electricidad e2ocional8" podra2os decir. I cuando provee de electricidad a algo
sie2pre se crea un ca2po 2agntico. Pero esto puede funcionar de dos for2as.
6n antiguo presidente a2ericano" JranKlin D. Doosvelt" di;o una vez% 8lo :nico 3ue tene2os 3ue te2er es al
te2or 2is2o8. El te2or atrae a3uellas 2is2as cosas 3ue no 3uere2os. El te2or es una e2ocin 2u#
poderosa" # esa energa" unida con una i2agen de lo te2ido" crea esas circunstancias para 3ue suceda lo 3ue
se te2e.
6n e;e2plo si2ple% usted puede ca2inar fcil2ente enci2a de un ta4ln plano de 2adera colocado so4re el
sueloC pero colo3ue ese 2is2o ta4ln entre dos escaleras de pelda(os" # su i2agen de caer se vuelve tan
poderosa 3ue posi4le2ente caer. 'La;o $ipnosis" donde la i2agen de caer es re2plazada con una 8ilusin8 de
3ue el ta4ln todava est so4re el suelo" usted 2u# pro4a4le2ente tendr >ito).
<in e24argo" el factor suerte es 2s 3ue 8crear ilusiones8" co2o se contrasta con las tcnicas para lograr
e>itosa2ente 2etas especficas 3ue sern ense(adas en este li4ro. Es la din2ica positiva general identificada
co2:n2ente co2o 8confianza en s 2is2o8" 8e3uili4rio8" 8ganar8" etc. 1nclu#e la 8i2agen del #o positivo8 en la
cual se ve a s 2is2o co2o la clase de persona 3ue 3uiere ser" viviendo la vida 3ue 3uiere vivir" saluda4le" rico"
feliz" e>itoso" $er2oso" rodeado de a2igos # oportunidades. La oportunidad no golpea slo una vez. 6na
persona e>itosa atrae oportunidades # stas son el ca2po en el cual plantar" nutrir # cosec$ar las 2etas
especficas 3ue se tienen. I" sorprendente2ente" un poderoso factor de suerte a 2enudo parece repeler las
oportunidades de da(os o fracasos. Es un aura o 8fuerza de ca2po8 dentro del cual se crea un a24iente
especial.
Bu $ace la diferencia entre el >ito de una persona # el fracaso de otra persona. Ma# fracasos 4ien
for2ados G de 2anera 3ue no es slo cuestin de for2acinG. Ma# fracasos de 84uenas fa2ilias8 as co2o
de 82alas8 # >itos provenientes 8de 2edios ilcitos8 co2o lcitos Gde tal for2a 3ue no es slo cuestin de
8contactos8 o 8clase8G. Ma# personas 3ue fracasan en cual3uier cosa 3ue $acen" no i2porta cunto puedan
ser a#udadas por el go4ierno" ni cuntas veces $a#an a4ierto sus puertas al lla2ado de la oportunidad.
I $a# personas 3ue final2ente ascienden al >ito" venciendo o4stculos # desventa;as" aun cuando $a#an
fallado antes. I $a# personas 3ue son e>itosas en todo lo 3ue $acen" 3uienes nunca $an sufrido un fracaso de
ninguna clase.
4
I algunas veces la 2agnitud de su >ito es tan grande" o la 8suerte8 3ue los rodea tan sorprendente" 3ue
cree2os 3ue estn 4enditos. Estas son personas 3ue 8creen en ellas 2is2as8 # en lo 3ue estn $aciendoC su
visin a 2enudo es tan grande 3ue a4arca una nacin" un pue4lo" un 2undo.
&o i2porta en 3ue otra for2a se 2anifieste" la esencia del poder del >ito est en las tcnicas de
visualizacin creativa ense(adas en este li4ro. Deconociendo 3ue todos tene2os 2a#or capacidad de la 3ue
e>$i4i2os" dire2os 3ue la visualizacin creativa es una tcnica para 2ovilizar nuestros recursos interiores para
el >ito. Dentro de cada uno de nosotros e>iste un gran co2putador escasa2ente operandoC # $a# un
8progra2ador8 3ue puede poner a tra4a;ar esta tre2enda capacidad para lograr lo 3ue 3uera2os. La
visualizacin creativa es una for2a de dar instrucciones al progra2ador.
Pensa2os en tr2inos de tres di2ensiones" algunas veces $a4la2os en tr2inos de cuatro Gpero en
realidad vivi2os en un universo de 2uc$as di2ensiones" # es de alguna de estas otras di2ensiones 3ue
pode2os atraer las oportunidades de >itoG. La visualizacin creativa es un 2todo para a4rir canales desde
estas di2ensiones a fin de traernos la ri3ueza del universo.
Este li4ro $ace 2s 3ue decirle acerca de cosas 2aravi llosas. .. $ace 2s 3ue decirle 3ue la ri3ueza # la
felicidad pueden ser su#as si slo 3uiere 8creer8 o si 3uiere 8pensar positiva2ente8. Con una serie de e;ercicios
de fcil segui2iento" su 2ente estar progra2ada para llevar sus deseos a una feliz realizacin. ?Podr
ca24iar su vida@
La visualizacin creativa pone el universo a tra4a;ar para usted. I" usar las tcnicas de visualizacin creativa
lo coloca en una relacin positiva con la din2ica del universo. Cada acto creativo lo lleva a 2a#or ar2ona
con la 8fuerza8 detrs de todo lo 3ue e>iste. ?Bue la fuerza est con usted@
Cari LleEell#n Nesc$cKe
Editorial LLeEell#n
1
CONTROLE Y DIRIJA SU PROPIO DESTINO
Puntos de estudio
F. La visualizacin creativa es un poder natural 3ue todos posee2os.
a. 6sada con conoci2iento # conciencia puede transfor2ar su vida.
4. La 2a#ora de nosotros la usa2os todo el tie2po pero de4ido a 3ue no lo $ace2os consciente" efectiva #
4eneficiosa2ente" a 2enudo es 2s destructiva 3ue constructiva... creando 82ala suerte8 en lugar de 84uena suerte8.
. La 2a#or parte del poder de 2ente creativa es desperdiciado de4ido a conflictos interiores Gdeseos o instintos sin
resolver e incluso te2ores desconocidosG 3ue nos privan del >ito.
0. Para li4erar este poder natural a fin de satisfacer sus deseos" de4e ;untar todas las facultades" los sentidos" el cere4ro
2is2o" en un 8ca2po unificado8" eli2inando todas las 4arreras 8interiores8 para la realizacin de sus 2etas. La unidad
re3uiere un 2todo 3ue%
a. <ea controlado por su 2ente racional.
4. Est en concordancia con sus e2ociones.
c. <ea aceptado por sus instintos.
d. Listo a reci4ir a#uda de sus sentidos fsicos. 'Piense en la fr2ula A1<E GAente Dacional" 1nstintos" <entidos
Jsicos" E2ocionesG. De4e crear las condiciones 3ue per2itan 3ue sus 2etas 2aduren).
O. El pri2er re3ueri2iento es co2o 8un ensue(o8 # es usado para despertar la naturaleza e2ocional%
a. 12aginar la 2eta deseada.
4. 9u2entar la 2eta i2aginada por 2edio de una accin fsica real o una i2agi nada" uniendo de esta for2a a los 2un*
dos interiores # e>teriores.
-. Esta actividad de 8ensue(o8 es acrecentada por%
a. El silencio Gno disipe las energas interiores $a4lando de su tra4a;o interiorG.
4. La visualizacin de cosas en relacin con su 2eta Gviendo las cosas co2o sernG.
c. La sensacin de la satisfaccin e2ocional 3ue ser su#a Gdisfr:tela a$oraG.
La gente ca2ina" $a4la" espera con paciencia en un ter2inal areo" o tal vez actualizan las noticias fa2i liares
en una reunin. 6n $o24re de edad dice% 85Lert7 =$" s" le va 4ienC l sie2pre sa4e lo 3ue 3uiere. <igue los
pasos de su padre" 2u# 4ien Gse parece 2s al vie;o todos los dasG8.
6na ;oven le cuenta a sus a2igos" 8por supuesto esto# e2ocionada" es fuera de este 2undo 5pero sa4en"
podra tan slo ver2e en esa parte7 Ae di;e desde el principio" Pesa so# #o" esa so# #oP" ?tena 3ue resultar@8.
=tro $o24re dice" 8todo est 4ien por a$ora" pero tengo los dedos cruzados. La fa2ilia est 4ien" #o esto#
4ien" el tra4a;o va 4ien Gpero usted conoce 2i suerteG. Esc:c$e2e 4ien" slo espero a ver 3u sale 2al8.
5
&o $a# nada e>tra(o en las $istorias contadas por estas personas" pero ta24in revelan un factor 2u# inte*
resante. Consciente o inconsciente2ente" :til o destructiva2ente" 2uc$a gente Gen efecto" la 2a#ora de la
genteG desarrolla la visualizacin creativa todo el tie2po. Este li4ro le dir" en detalle" c2o desarrollar la
visualizacin creativa. 9de2s" le ense(ar c2o e;ecutarla consciente" efectiva # 4eneficiosa2ente para
enri3uecer su vida # alcanzar sus o4;etivos personales.
93u aprender un 2todo directo # valioso para $acer algo 3ue es natural entre sus $a4ilidades $u2anas.
Controlado # dirigido por su 2ente consciente puede darle un poder progresivo e in2enso para controlar #
dirigir su destino personal.
Ta24in aprender c2o evitar desarrollar la visualizacin creativa" por e;e2plo cuando $a o4tenido un sufi*
ciente su2inistro de algo 3ue necesita4a" o cuando tiene 3ue pensar en algo 3ue te2e.
La visualizacin creativa es la tcnica 2s poderosa # sencilla de satisfaccin propia en todo el ca2po de las
capacidades $u2anas. <u 24ito fluct:a desde el si2ple deseo del $a4itante de las cavernas por su ali2ento"
al su4li2e an$elo del 2stico oriental por estar li4re de todo deseo. En estos dos casos # en cada instancia" la
respuesta es la 2is2a% conocer GverG 3ue lo 3ue 4usca #a es su#o" # #a le pertenece.
Man $a4ido casos Gen 2uc$os niveles diferentes de necesidadG donde la realizacin de esa verdad es al
2is2o tie2po total # co2pleta" # no es necesario llevar a ca4o 2s tra4a;o. <in e24argo" para la 2a#ora de la
gente" se re3uiere algo 2s para ocasionar la satisfaccin deseada. Esto no es de4ido al 8destino8 o por alg:n
decreto en el universo o4;etivoC es si2ple2ente por3ue so2os criaturas 2u# co2ple;as. El intelecto" las
e2ociones" los niveles de inconsciencia de la psi3uis" el siste2a nervioso corporal" pueden todos $alar en
direcciones diferentes. 9 pesar de esta desunin" la 2a#ora de nosotros nos senti 2os seguros 3ue 3uere2os
esto o a3uello" necesita2os esto o eso" algo 2aterial o algo no 2aterial. Lo necesario es llevar todas las
facultades de la psi3uis" 2s los sentidos corporales # el cere4ro fsico" en ar2ona para 3ue se logre la 2eta.
Puede to2ar alg:n tie2po $acer esto G# en proceso puede $a4er alguna inercia o incluso alguna oposicin
por vencer en el 2undo e>terior" pero de todos 2odos vencer. Las gotas de agua desgastarn la roca.
Delicados reto(os levantarn un pesado pavi2ento. Lo 3ue est sin propsito de4e ceder a lo 3ue tiene un
propsito viviente e i2pulsor.
5C2o idear un 2todo 3ue ser controlado por su 2ente racional" es apreciado por sus e2ociones" es
aceptado por sus instinto # lograr la a#uda de sus sentidos7 Ma# varios 2todos se2e;antes" #a 3ue los
sentidos fsicos pueden ser introducidos por 2edio de sonidos 'pala4ras)" o por accin corporal" por e;e2plo"
los cuales sern introducidos 2s tarde en este li4ro. <in e24argo" el pri2er # principal 2edio de 8lograr la
a#uda de los sentidos fsicos8 tiene 3ue ver con el sentido de la vista.
Es por 2edio de la vista 3ue las personas $an avanzado principal2ente en estas tcnicas para o4tener lo
3ue necesitan" aun3ue usual G# sa4ia2enteG esto $a sido reforzado por otra accin a nivel 2aterial.
'Despus de todo" es en el nivel 2aterial en donde necesita 3ue sus deseos sean realizados" #a 3ue usted est
viviendo en este 2undo 2aterial a3u # a$ora. 9un si una persona no tuviera necesidad de desear nada" salvo
8ir al cielo cuando 2uera8" l est en este 2undo desendolo" # en efecto todas las religiones estn de acuerdo
3ue asuntos de esta clase tienen 3ue ser deter2inados 2ientras uno est viviendo en este 2undo).
Volva2os" entonces" a considerar nuestros dos e;e2plos e>tre2os% nuestro 2stico oriental 3ue slo desea
no desear nada" # nuestro $o24re de las cavernas 3ue desea para l # su fa2ilia carne para la pr>i2a
co2ida. Ia 3ue $a# tanta diferencia en lo 3ue 3uieren 5$a# una gran diferencia en sus for2as de llevarla a
ca4o7
?En a4soluto@ 924os son seres $u2anos" decididos a la satisfaccin 'a niveles diferentes # en diferentes
circunstancias) de su naturaleza $u2ana. Por supuesto 3ue los detalles difieren" pero los 2todos 4sicos son
los 2is2os. El 2stico oriental tiene su Ludd$a*rupa" o algo si2ilar% una i2agen o s24olo del ideal 3ue est
persiguiendo. El 2stico 2edita ante esto" usando su vista para i2pri2ir el s24olo en sus clulas cere4rales #
en su 2enteC si $a# una i2agen 'co2o un Ludd$a*rupa) l se sentar con una postura si2ilar a la de esa
i2agen. <a4e2os 3ue usa ciertos cantos" 82antra2s8" para guiar su 2ente de la 2is2a for2a por 2edio del
sentido del odo.
&uestro $o24re de las cavernas" por otra parte" di4u; i2genes de ani2ales con gran $a4ilidad # e>actitud
los cuales desea4a cazar. Tal vez algunos de stos slo fueron si2ple2ente o4servados. La evidencia 2uestra
3ue lanzas Gverdaderas lanzas" lanzas 2odelo" o en algunos casos slo las pinturas de las lanzasG fueron
arro;adas" o fueron a(adidas a las i2genes co2o si $u4ieran sido arro;adas" de 2anera 3ue la apropiada
accin fsica fue llevada al procedi2iento. <i el $o24re de las cavernas canta4a # produca sonidos
adecuados" natural2ente no lo pode2os decir por la evidenciaC pero por co2paracin con las acciones de
alguna gente en Qfrica # otras regiones de $o# da es 2u# pro4a4le. Estn ta24in las pinturas ruprestes de
JranciaC una figura de 2ago 2u# fa2osa" :nica # preciosa" 3ue usa una 2scara de ani2al # 3ue parece
4ailarC all ta24in tene2os i2itacin fsica # acciones especiales" a$ora sola2ente desarrollado por un
individuo" pro4a4le2ente para 4eneficio de toda una co2unidad.
5Por 3u $an sido e2pleadas estas acciones creativas Gla i2agen" la accin" el cantoG por personas en
diferentes tierras" de diferentes culturas" # para propsitos a2plia2ente diferentes" una # otra vez durante 2iles
de a(os7 Por3ue funcionan" traen el resultado deseado" alineando cada nivel del individuo con el deseo de tal
2anera 3ue no $a# 4arrera para su realizacin. I cuando no $a# 4arrera a lo 3ue 3uere2os" nos encontra2os
con ella tan de seguro co2o el i2n atrae el $ierro.
6
Eso es cierto #a sea 3ue lo 3ue 3uera2os sea un poder interior" o una $a4ilidad" o un o4;eto 2aterial" o una
infor2acin" o una persona para 3ue nos a#ude en una e2presa o para 3ue nos aco2pa(e en la vidaC o todas
estas cosas en 2o2entos diferentes.
6na i2aginacin vivida" la $a4ilidad de 8so(ar despierto8" puede # con certeza de4era ser convertida en una
4uena $istoriaC pero un te2pera2ento con estas caractersticas es de ning:n 2odo necesario para el >ito" #
no es en s garanta de efectiva visualizacin creativa. El 8conoci2iento8 es esencial. 9lguna gente lo tiene
natural2ente" o llegan a l intuitiva2ente% # si no encontra2os" o aprende2os los 2edios de unir los niveles
interior # e>terior en lo 3ue esta2os tratando de $acer" la i2aginacin 2s vivida nos 4eneficiar de cual 3uier
for2a.
T$o2as C$atterton" 3uien vivi en 1nglaterra en el siglo RV111" tuvo desde su ni(ez una 2ente aguda" con una
a4undante i2aginacin. Sl cre para s un 2undo de sue(o de caracteres $istricos e i2aginarios # con
relacin a esto produ;o un volu2en de $er2osa # ad2ira4le poesa. Sl e2pez a contri4uir con poesa en
prosa para varias revistas" # cuando tena diecisiete a(os de; su $ogar en Lristol para dirigirse a Londres.
Moracie Nalpole" un nota4le poltico # escritor" di;o de l posterior2ente" 8&o creo 3ue alguna vez $a#a e>istido
un genio tan 2agistral8. 9 parte de su estilo de poesa 8del vie;o 2undo8" lleg a conocerse co2o un satrico
perceptivo # 2ordaz so4re los asuntos corrientes de su propio tie2po. 9un3ue el $ec$o verdadero es 3ue no
poda" #a fuera por 2edio de las letras o cara a cara" cu4rir incluso las 2ni2as necesidades de la vida.
C$atterton 2uri padeciendo $a24re" antes de 3ue tuviera diecioc$o a(os" # el 2undo literario 3ued
escandalizado. <in duda esta tragedia puede ser atri4uida a varias causas del 2undo e>terior%
El pago de una parte de su tra4a;o fue de2orado despus de su pu4licacin" otra parte fue retenida para 3ue
se pu4licara 2s tarde" un poe2a fue rec$azado a causa de su peculiar lengua;e antiguo de i2itacin. &inguno
de estos infortunios fueron en s 2u# raros" o 2u# gravesC pero para C$atterton todo sucedi a la vez" # persis*
tente2ente" # le faltaron los recursos para so4reponerse a la situacin.
<in e24argo" 2irando las causas interiores de las cosas" pode2os ver 3ue por las fantasas pseudo*
$istricas de su escritura potica" as co2o por el 4rillo satrico de su prosa" C$atterton $a4a e2pleado su
gran i2aginacin" para no unirse con el 2undo a su alrededor" sino para separarlo de l. <us 2odelos # $roes
escogidos tenan una slida fa2ilia detrs de ellos o eran $o24res a 3uienes la escritura era slo un tra4a;o
secundario" as 3ue podan darse el lu;o de estar solos con sus ideas. Esto no significa 3ue usted de4e evitar la
originalidad" o poner de lado sus convicciones. <ignifica 3ue de4e 2antener su i2aginacin unida a la realidad%
la realidad espiritual" la realidad racional" la realidad e2ocional" la realidad 2aterial.
Ta24in significa 3ue de4e planear el 4alance en lo 3ue decide visualizarC # volvere2os so4re ello 2s tarde.
Visualice de una 2anera consciente # controlada" # est constru#endo para el >ito.
Co2o con otras clases de prctica con sus facultades interiores" es i2portante 2antenerlas en un nivel
personal. 9 parte del detri2ento 3ue podra ocurrir con su tra4a;o interior de4ido a co2entarios a;enos"
especial2ente en las etapas te2pranas de su desarrollo" o incluso por las cosas 3ue piensan Gusted est
tra4a;ando 2a#or2ente por pensa2iento" 5no es verdad7G $a# el peligro de difundir su propia actividad por el
solo $ec$o de $a4lar de ello.
<i est e2ocionado" perple;o o 2olesto por algo" la for2a 2s rpida para tran3uilizar la 2ente es $a4lar de
ello. Esto puede o no a#udar a la larga" dependiendo en gran parte del carcter de la persona a la cual le $a4la"
pero al 2enos por el 2o2ento disipar su patrn de pensa2iento # e2ocin. 9s 3ue tenga cuidado con las
i2genes # pensa2ientos de la visualizacin creativa los cuales usted no 3uiere 3ue se disipen. Prot;alos del
contacto e>terno co2o protegera una planta 2u# especial.
Por otro lado" es slo la accin interior lo 3ue necesita ser ocultadaC el tra4a;o e>terior puede ser claro para
3ue todos lo vean. <i la gente piensa en ello" puede pensar 3ue entendi toda la operacin. 5Bu i2porta eso"
2ientras se logre $onrosa2ente el resultado deseado7
Co2o e;e2plo% un ;oven esta4a tra4a;ando en un al2acn de 2a3uinaria" a;ustando pe3ue(as partes del
2otor en los 2olinos" fresadoras # otras 23uinas. <u a24icin in2ediata era encargarse de los grandes
tornos de ca4restante" un tra4a;o 3ue lleva4a 2s prestigio as co2o 2s dinero del 3ue l se esta4a ganando"
# 3ue era codiciado por un n:2ero de otros ;venes ade2s de l.
<in e24argo" el ;oven no esta4a contento slo con desear. <u 2adre sa4a algo del tra4a;o de la 2ente" #
aun3ue $asta a3u $a4a prestado poca atencin a sus sugerencias so4re el te2a" l record algo valioso en
este 2o2ento. =4serv a $o24res e>pertos tra4a;ar en los ca4restantes" notando incluso su posicin # los
2ovi2ientos 3ue e;ecuta4anC e incluso en los descansos para al2orzar 2ira4a rpida2ente a las 23uinas" la
for2a en 3ue esta4an ar2adas" sus cizallas # el tra4a;o 3ue $acan. Pero esto no fue todo.
Tuvo 2uc$o cuidado de continuar $aciendo su tra4a;o eficiente2ente" pero en cada 2o2ento de descanso
'esta era la parte secreta de su operacin) cerra4a los o;os durante unos 2o2entos # se i2agina4a tra4a;ando
en uno de los ca4restantes" e>peri2entando confiada2ente los 2ovi2ientos 3ue $a4a visto" 2oviendo"
girando coordinada rpida # $4il2ente las ruedas # las palancas 3ue controla4an a la pesada 23uina. Vea
las ca4ezas de los pistones 4rillantes # perfecta2ente for2adas # otras partes 3ue venan de de4a;o de la
cortadora.
Despus de unas pocas se2anas surgi la posi4ilidad para 3ue alguien fuera colocado te2poral2ente en los
ca4restantes% una oportunidad de aprender # llegar a ser reconocido co2o un futuro operador de ca4restantes.
&uestro ;oven se ofreci # asegur el tra4a;o. As tarde el capataz le di;o" 8lo 3ue real2ente decidi fue su con*
7
fianza al to2ar los controles. Le ir 4ien" # real2ente no 2e sorprende" lo $e visto 2uc$as veces o4servando
los vie;os ca4restantes8.
Este e;e2plo es 2s co2ple;o. 6na c$ica 3uera vivir en un pas distante" pero no poda ver posi4ilidad
alguna de llegar all. Co2o significa4a 2uc$o para ella" estudi el idio2a # e2pez la visualizacin creativa"
con la tcnica 8Estrella8 'dada en el captulo T). Luego se le ofreci unas vacaciones en otro pas" 2uc$o 2s
cerca de casa 3ue el 3ue ella desea4a. Lo acept% fue un co2ienzo.
En esas vacaciones interca24i direcciones con varias personas. La 2a#ora de estas relaciones se
dilu#eronC sin e24argo ella continu con su prctica 8Estrella8 # al a(o siguiente" ine>plica4le2ente" uno de
estos contactos" una 2u;er 2a#or" volvi a escri4ir. Ella $a4a $eredado alg:n dinero # 3uera via;ar" pero no se
atreva a ir sola. <in e24argo" recordando cunto nuestra a2iga disfruta4a via;ar" se aventur a invitarla.
9s 3ue se puso en ca2inoC pero los sucesos to2aron otro giro. 6n 4rote de $ostilidades o4lig a la 2u;er
2a#or
a acortar sus planes. Ella volvi a casa" pero la c$ica noC ella se 3ued" $aciendo tra4a;o social" en la tierra
de sus sue(os. <i su deseo se $u4iera cu2plido el a(o anterior" no $u4iera tenido for2a de 3uedarse all.
Con la visualizacin se pueden asociar 2uc$as cosas en cone>in con ella. &o de4e visualizar :nica2ente
su o4;etivo% tanto 2s clara la idea de lo 3ue est $aciendo" tanto 2e;or podr $acerla. El siguiente
e>peri2ento le 2ostrar algo :til%
Trate a$ora de visualizar" o al 2enos de tener en su 2ente" alg:n 2onu2ento de i2portancia% uno 3ue usted
ve 2u# a 2enudo" o uno 3ue conozca por fotos. Podra ser su a#unta2iento" o el Tag Aa$al" o la Torre
1nclinada de Pisa" o tal vez una 2onta(a. De4e ser algo cu#o perfil general pueda pensar fcil2ente" aun si en
esta etapa no puede 8verlo8 2ental2ente. '<i 3uiere refrescar su 2e2oria antes de tratar" a 2enudo es 2s
clara una i2agen para este propsito 3ue el o4;eto real). Cierre sus o;os # 8valo8 tan clara2ente co2o puedaC
si en la presente etapa no puede lograrlo" pro4a4le2ente todava podr 8tra4a;ar en el 4os3ue;o8 2ental2ente.
De una u otra for2a" $gala de tal 2anera 3ue parezca ser del ta2a(o de una ca;a de fsforos.
Cuando tenga el 4os3ue;o tan fir2e co2o pueda $acerlo" o al 2enos una 8sensacin8 clara del o4;eto 3ue
est visual2ente presente" puede parecer 3ue est enfrente de sus o;os o puede parecer 3ue est flotando en
alguna parte dentro de su ca4eza. &o i2porta dnde parezca estar en esta etapa. <iga conservando sus o;os
cerrados" levante un dedo #" llevndolo $acia usted" trate de tocar en 2edio de su i2agen 2ental. Mgalo de tal
2anera 3ue estuviera viendo su i2agen a travs de un pe3ue(o visor de luz de da" la punta del dedo $ara
una 2anc$a oscura en la 2itad de la escena.
6sted siente 3ue la punta de su dedo $ace contacto con su frente G5dnde7G. Au# pro4a4le2ente est en
el rea ;usto enci2a # entre sus ce;as.
Depita el e>peri2ento" tenga en cuenta la posicin # presione la punta de su dedo all 4astante fuerte durante
unos treinta segundos" de 2anera 3ue todava est consciente de ese lugar e>acto despus 3ue $a#a 3uitado
su dedo.
9$ora aca4a de $acer un i2portante descu4ri2iento. Cuando practica la visualizacin de las for2as 3ue
encontrar en este li4ro" ver 3ue es 2uc$o 2s fcil" 2s convincente para usted # 2s efectivo" si sa4e
desde el co2ienzo dnde est 8poniendo8 la i2agen. Depita este e>peri2ento" con la presin del dedo" de vez
en cuando. Diga2os dos veces al da durante una se2ana" luego una vez al da durante otra se2ana" luego
cuando tenga ganas de $acerlo. Esto no tiene la intencin de ser un 8e;ercicio8 pesado% es tan slo una prctica
infor2al # fcil 3ue a#udar 2uc$o con su visualizacin.
Preste atencin a otra gente% cuntas veces" cuando estn tratando de recordar algo" o de $acer un clculo
2ental" o de tratar con algo 3ue puede necesitar ser visualizado" los dedos van natural2ente a esa regin de la
frente.
Es cierto 3ue la $a4ilidad de visualizar no es la 2is2a en todos. &o es sie2pre la 2is2a aun en una persona
en diferentes etapas" o en diferentes estados de salud. Auc$a gente 3ue" cuando ;venes" estn dotados de
una facultad de visualizacin 2u# fuerte" encuentran 3ue esta facultad au2enta o dis2inu#e cuando
enve;ecen. Las 2u;eres a 2enudo parecen conservar esta facultad 2e;or 3ue los $o24res" # a3uellos cu#a
ocupacin no tiene 3ue ver principal2ente con las pala4ras o figuras 'ciru;anos" gran;eros" conductores de
ca2in" atletas # artistas) parecen conservarla 2e;or 3ue a3uellos cu#o tra4a;o los lleva a to2ar una visin de
la vida 2s a4stracta" tales co2o los contadores # progra2adores de co2putadora.
En 2edio de estas dos clasificaciones de $o24res $a# otra" la cual es un rea de peligro real en lo 3ue se
refiere a la visualizacin% el lado terico de su tra4a;o" el papeleo" tiende a privarlos de esta facultad" inclusive
necesitan vital2ente la visualizacin Gla visualizacin creativaG para ganar >ito en sus vocaciones
particulares. En esta categora tene2os nueva2ente una a2plia diversidad% a4ogados" clrigos" profesores"
vendedores" 3uienes necesitan co2unicarse con los de2s de una for2a especial.
Este li4ro est planeado para $acer la visualizacin creativa accesi4le a todos% las necesidades particulares
de la gente con este tipo de dificultad sern to2adas en cuenta" as co2o las necesidades de otros grupos. <in
e24argo" el plan general es para todos igual2ente.
9lguna gente parece incapaz de visualizar con claridadC otros parecen incapaces de controlar lo 3ue
visualizan" o de producir i2genes 2entales. Estas dificultades pueden ser de4idas en algunos casos a causas
fsicas 'por e;e2plo" glandulares)" o a una clase fi;a de te2pera2entoC en otras circunstancias son de4idos
sola2ente a $4itos de la 2ente 3ue son da(inos a la personalidad en con;unto. Estos pueden" # de4eran" ser
ca24iados.
8
Los $4itos de la 2ente no son co2o los $4itos fsi cos" 3ue pueden ser de una for2a u otra adictivos. Los
$4itos de la 2ente son dependientes entera2ente de la naturaleza e2ocional" # ca24iarn precisa2ente tan
pronto co2o la naturaleza e2ocional no los apo#e sino" por el contrario" se 2ueva en una direccin diferente.
La naturaleza e2ocional se 2over en una direccin diferente" tan pronto co2o prefiera un o4;eto de deseo
contrario. Pero ella Gla naturaleza e2ocionalG de4e preferir el o4;eto nuevo. &o es suficiente 3ue la 2ente
racional prefiera un o4;eto nuevo. &o es suficiente si el o4;eto nuevo es preferi4le por una le# espiritual. La
naturaleza espiritual de4e preferirlo" verlo co2o su propio 4ien in2ediato # 2u# desea4le. Luego 2over cada
o4stculo 2aterial # no*2aterial para ganar ese o4;eto" ese 4ien.
Esto no es slo cierto para unos cuantosC es la 4sica naturaleza $u2ana. Puede ser una gran de4ilidad
'por3ue en efecto la 2ente racional no puede retenernos por 2uc$o tie2po en a3uello 3ue la naturaleza
e2ocional no 3uiere) pero ta24in puede ser nuestra principal fuerza" cuando $ace2os tra4a;ar a la naturaleza
e2ocional para nosotros.
La naturaleza e2ocional" en efecto" es si2ilar a un ni(o pe3ue(o 3ue puede to2ar un cuc$illo afilado o alg:n
otro o4;eto peligroso" sin entender el peligro" pero slo por3ue el o4;eto es 4rillante # lustroso. 5Bu de4e $acer
usted en tal caso7 &o tratar de 3uitarle el cuc$illo a la fuerzaC eso podra llevar a toda clase de pro4le2as.
6sual*2ente lo 2e;or 3ue puede $acer es to2ar la 2ano del ni(o" # luego ofrecer a la 2ano 3ue sostiene el
cuc$illo algo a:n 2s atractivo" un ;uguete coloreado por e;e2plo" o alg:n ali2ento agrada4le. <i el o4;eto
nuevo es 4ien escogido # presentado en la for2a adecuada" el cuc$illo pronto perder inters.
&o i2porta 3u tan 2aduros poda2os ser" ?en cada uno de nosotros se oculta una naturaleza e2ocional
;uvenil@ Pode2os no estar #a interesados en cuc$illos o ;uguetes" pero cuando los o4;etos adecuados son
presentados" se aplican los 2is2os principios. Para tener >ito en la visualizacin si2ple 'un preli2inar
necesario para la creativa) son necesarias principal2ente tres cualidades% resolucin" concentracin #
paciencia.
Estas son 2u# a 2enudo las cualidades 3ue las personas estipulan 3ue 8fallan8 a 2edida 3ue enve;ecen"
aun3ue esta es usual2ente una idea e3uivocada. Ma# 'desafortunada2ente) 2uc$a gente recin salida del
colegio 3ue #a est 2ostrando 2arcada2ente 2enos de estas 2is2as cualidades de las 3ue tenan" 2ientras
3ue $a# ta24in otra gente en sus oc$entas sin pro4le2as de esa clase. 'Efectiva2ente" la elasticidad de la
2ente es una de las 2e;ores recetas para una vida larga # feliz la cual la raza $u2ana todava no $a
descu4ierto).
6sual2ente los 8decadentes poderes 2entales8 de los cuales se 3ue;a la gente no son 2s o 2enos 3ue
una desgana inconsciente de poner tanto esfuerzo en el cultivo de esas facultades" co2o lo $u4ieran sido
durante la ni(ez. Ma# un senti2iento oculto de 3ue ciertos esfuerzos se $an $ec$o" una vez # para toda la vida"
co2o aprender" ad3uirir $a4ilidades" i2pri2ir en el cere4ro un n:2ero de tcnicas conectadas con la vida
diaria. <in e24argo" cuando una vez la naturaleza e2ocional co2prende verdadera2ente el propsito servidor"
inspirador # dador de vida de la nueva e2presa" el 8inters vital # gran venta;a8 de ganar o rega(ar estas
$a4ilidades 2entales 4sicas" entonces desaparecern las o4;eciones inconscientes" la ti2idez # la inercia.
Piense en lo 3ue 2s desea en el 2undo. Con el poder de visualizar # dirigido correcta2ente" eso puede ser
su#o.
<i tiene dificultades a$ora en la visualizacin" ade2s de la prctica de tocarse la frente 3ue se le $a dado"
piense 2uc$o en lo 3ue 3uiere en la vida. &o i2porta si puede ver alguna for2a posi4le de o4tener sus
o4;etivos o no. Ia sean cosas 2ateriales o no*2ateriales" refle>ione en ellas% i2agnelas con lo 2e;or de su
$a4ilidad" pero so4re todo sienta en la i2aginacin la sensacin de poseerlas" de $acer lo 3ue desea $acer con
ellas. <i es un auto lo 3ue 3uiere" i2agine 3ue lo conduceC i2agine" tan clara2ente co2o pueda" los placeres #
venta;as de la clase de auto 3ue 3uiere. <i es una persona" piense en lo 3ue le dira a tal persona" lo 3ue $ara
en su co2pa(a. <i es una su2a de dinero" piense en 3u lo utilizara.
Todo esto es" en la presente etapa" ensue(os puros # si2ples" pero son ensue(os con un propsito. 6sted
est despertando su naturaleza e2ocional" incluidos sus niveles inconscientes" $acia un estado conciente de
cunto 3uiere estas cosas. Lleve tanta sensacin" # tanta i2agen" a estos ensue(os co2o pueda Gesos son
lengua;es 3ue los niveles inconscientes de la psi3uis entiendenG. <i no puede visualizar i2genes en esta
etapa" va#a # 2ire la cosa real" o consiga una i2agen 3ue lo represente.
Decuerde a nuestro $o24re de las cavernas # a nuestro 2stico oriental. Pueden tenerse i2genes 3ue
representen 2u# 4ien cual3uier cosa 3ue un ser $u2ano pudiera desear en la i2aginacin.
5Tal vez 3uiera varias cosas # no parece $a4er ninguna cone>in prctica entre ellas7 &o i2portaC si los
3uiere a todos igual2ente" deles a todos el 2is2o trata2ientoC a$ora no es el 2o2ento de tratar de
racionalizar sus deseos o de ponerlos en un patrn. <u preocupacin a3u es con sus e2ociones" no con su
razn.
Despus de un poco de esta prctica Gtal vez despus de slo un pocoG sentir 3ue real2ente 3uiere
tra4a;ar en estoC 3uiere en pri2er lugar llevar sus poderes de visualizacin al punto en 3ue pueda e2pezar a
usarlos en for2a creativa.
Eso est 4ien" pero no a4andone total2ente sus ensue(os en ese punto. Los niveles inconscientes de su
2ente son algo de lo cual usted no est consciente" # todava puede $a4er algo de polvo por sacar de las
es3uinas ocultas. &o se preocupe por esto Gslo 4rralos de vez en cuando. En otras pala4ras" reviva sus
ensue(osG.
9
9$ora est listo para e2pezar a visualizar. Co2ience con una figura geo2trica si2ple" tal co2o un crculo o
un tringuloC pero decdase so4re una for2a especfica" # no $aga nada 2s $asta 3ue $a#a tenido >ito con
ese. Desolucin * Concentracin * Paciencia.
<i su 2ente se desva o se le presenta con una i2agen diferente" no se eno;eC slo devulvala # e2piece de
nuevo. Ma# varias for2as en las cuales puede a#udarse. Maga esta prctica en el lugar 2s oscuro 3ue pueda
encontrar. D un 2inuto apro>i2ada2ente a las i2genes al azar para 3ue se aclaren. Cierre sus o;os. To3ue
el 8punto de visualizacin8 en su frenteC luego si gusta puede a$uecar las 2anos suave2ente so4re sus o;os"
pero tenga cuidado de no ocasionar presin en los gl4ulos de los o;os.
Cuando $a#a tenido >ito con esta pri2era figura" 2antngala allC no de;e 3ue ca24ie en algo 2s $asta
3ue 3uiera 3ue ca24ie. Luego decida lo 3ue tendr despus" # $gala ca24iar pronta2ente" diga2os de un
crculo a un tringulo o a una estrella. <i 3uiere proceder a for2as 2s co2ple;as 3ue las i2genes en las
tar;etas estndar E<P" o un con;unto si2plificado de signos del zodaco le darn la prctica necesaria.
<i tiene pro4le2as con los o;os cerrados" intente otros 2todos. 6no de ellos es tener una superficie negra #
llana de al 2enos doce pulgadas cuadradas" # trate de ver la for2a visualizada so4re ella" co2o si estuviera
di4u;ada de 4lanco. <us o;os" por supuesto" estn a4iertos. =tro 2todo 3ue a#uda a alguna gente es 2irar
una escena ordinaria a plena luz del da Gla vista desde su ventana" o incluso desde un saln lleno de
2ue4lesG # de pronto 8ver8 su estrella o crculo o lo 3ue sea" contra ese fondo. Tal i2agen a 2enudo dura un
2o2ento" pero puede con gran efectividad $acerlo 3ue se d cuenta de la verdadera 8interioridad8 de la
visualizacin. La visualizacin no es un truco ptico. Tan pronto co2o $a#a $ec$o esto" #a sea 3ue 8tape8 sus
o;os o 2ire su superficie negra" de4e poder repetirlo.
La visualizacin es algo 3ue usted $ace con su 2ente" no algo 3ue $ace con sus o;os.
Decuerde 3ue su 8punto de visualizacin8 est entre # so4re sus o;os fsicos no al nivel igual 3ue ellos. La
visualizacin" co2o otras destrezas" involucra una 8$a4ilidad8 la cual es ad3uirida con prctica persistente pero
no es fcil de poner en pala4ras. Aientras est todava tratando de lograrlo" tenga en 2ente 3ue la i2agen 3ue
visualiza estar all por3ue usted la puso a$C no aparecer espontnea2ente" co2o un fantas2a. 9ntes de
3ue tenga >ito" practicar 2e;or al recordar 3ue no es $ec$a por la vista fsica" # ta2poco por el uso de los
o;osC despus" visualizar 2u# fcil # natural2ente" de igual for2a 3ue si estuviera en efecto usando sus o;os
fsicos.
<e le dar 2s a#uda en el siguiente captulo% conse;os 3ue no slo tienen la intencin de a#udarle 2ientras
aprende" sino de $acer 2e;or organizadas" 2s agrada4les" # por estas razones 2s efectivas constante2ente
a todas sus su4secuentes aventuras en la visualizacin.
Punto de control
U Encuentre el punto central de la frente donde va#a a for2arse su i2agen visualizada.
U Practi3ue a 2e2orizar # visualizar las for2as si2ples" con sus o;os cerrados" o contra una superficie
negra" o 4reve2ente contra un fondo interior o e>terior nor2al2ente ilu2inado.
U <e necesitan tres cualidades para la visualizacin creativa% resolucin" concentracin # paciencia.
U Jortalezca sus 2otivos para la visualizacin creativa 2anteniendo sus deseos en un tono e2ocional alto" #
re*viviendo algunas veces sus ensue(os.
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EL CRCULO PODEROSO
Puntos de estudio
La tensin es el 2a#or ene2igo de la visualizacin creativa.
F. Co2o seres $u2anos" de4e2os aprender a rela;arnos deli4erada2ente" por3ue%
a. &uestra naturaleza instintiva slo funciona parcial2ente.
4. &uestros i2pulsos # reacciones naturales estn in$i4idos.
Co2o resultado" las tensiones se concentran a travs de una sucesin de e2ociones frustradas.
. La tensin es el preludio natural a una accin deter2inada" pero cuando esa accin es de2orada o in$i4ida" la tensin
se concentra en e>ceso" # puede ser slo parcial2ente li4erada. Tales tensiones acu2uladas encierran la energa
necesaria para la poderosa accin 2ental.
0. 6n progra2a de rela;acin fsica de4e llevar a una integridad total 3ue produzca verdadera ar2ona del cuerpo # la
psi3uis con el 4ienestar en todos los niveles.
O. La rela;acin creativa trae 4eneficios positivos a cada parte del cuerpo con escape de tensin # flu;o li4re de energa.
La respiracin rt2ica puede elevar energa # ser dirigida co2o sea re3uerida. La respiracin rt2ica de4e convertirse en un
$4ito de por vida.
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Masta a$ora se $a esta4lecido la i2portancia de 2antener su 2otivacin e2ocional en un alto tono para
colocar el i2pulso # deter2inacin necesaria en su tra4a;o a fin de lograr la visualizacin creativa.
6na de las cualidades necesarias para el >ito en la visualizacin creativa es la concentracin # la $a4ilidad
de 2antener la 2ente enfocada en un su;eto durante suficiente perodo de tie2po. 6n gran ene2igo de la
concentracin es la tensin fsica # nerviosa.
Es i2portante 3ue la energa puesta a disposicin para sus propsitos de visualizacin" 2ientras se 2antiene
la 2otivacin e i2pulso deseado" no es derroc$ada per;udicial2ente en tensiones no deseadas de los
2:sculos # del siste2a nervioso.
5C2o surgen estas tensiones7 En el desenfrenado 2undo" poco se utiliza una pausa entre la 2otivacin #
el acto. El venado atrapa un e>tra(o olor en la 4risa" reci4e una i2presin # su cercana # $u#e instantnea*
2ente. El guila 3ue planea en las alturas ve un pe3ue(o 2ovi2iento a4a;o" el rit2o de los fuertes vientos
ca24ia enseguidaC la presa est localizada # el gran p;aro se su2erge en la larga za24ullida para atraparla.
La accin retardada e3uivale a tensin% la tensin de un gato acec$ando a un ratn" la tensin de un cone;o en
un 2atorral 3ue aguarda el 2o2ento de escapar a la seguridad.
<in e24argo" ta24in es cierto 3ue entre los ani2ales" cuando no $a# situacin de crisis de ninguna clase"
no $a# tensin. 6n gato" por e;e2plo" 3ue acec$a a su presa es una criatura diferente de un gato 3ue to2a el
<ol perezosa2ente so4re una cornisa. 6n pez" aun3ue no pueda cerrar sus o;os" puede descansar en
co2pleta tran3uilidad en las profundidades de su agua naturalC las aletas estn perfecta2ente e3uili4radas" de
2anera 3ue en la pri2era necesidad de encontrar seguridad o ali2ento" el 2ovi2iento $acia adelante o $acia
atrs podra ser instantneo.
&uestro patrn 4sico es el 2is2o. La tensin es el preludio natural a una accin deter2inada # ter2ina
cuando la accin es llevada a ca4oC si la tensin no puede ser desarrollada" sta se desvanece o puede
prolongarse.
En algunos deportes" tales co2o el 4o>eo # la esgri2a" es 2u# i2portante poder sa4er de ante2ano" si es
posi4le" cundo el oponente est planeando un 2ovi2iento sorpresa% en otras pala4ras" cundo l est
planeando una accin 3ue 8para ser efectiva8" de4e ser de2orada. 9s 3ue" 53u est 4uscando7 6na se(al de
tensin. 5I dnde 4uscarla7 Donde se 2uestre cual3uier se(al de tensin% en el delicado te;ido 2uscular
alrededor de los o;os.
El cuerpo lleva a ca4o rpida2ente" o trata de $acerlo" lo 3ue la 2ente est planeando. 1ncluso los di2inutos
2:sculos" si se les per2ite $acerlo" irn a un estado de tensin previo a la accin. Esto es perfecta2ente
naturalC pero ta24in puede ser negativo para la persona en cuestin al revelarse el $ec$o de 3ue algo se est
planeando.
6n ;ugador de cartas o una 4ailarina 3ue danza con 2ovi2ientos intrincados # e>tenuantes" puede pro#ectar
una i2agen e>terna diferente a la i2agen interna 3ue vive en un 2o2ento deter2inado. 9 partir de esto"
pode2os ver 3ue no i2porta lo 3ue est sucediendo en la 2ente" la rela;acin corporal puede ser lograda
cuando se est dispuesto a lograrla. Las e>presiones del rostro" el cual es una de las reas del cuerpo 2s
sensi4le a los est2ulos e2ocionales 'ocasiona sonrisas" fruncida del ce(o" risa" 2iradas in3uisidoras # otros
2atices de e>presin)" ta24in pueden llevarse a ca4o con los 4razos" piernas" pies" 2anos # el resto del
cuerpo.
Ma# dos razones i2portantes para la rela;acin deli4erada. En pri2er lugar" a causa del gran desarrollo # uso
constante de las facultades de razona2iento" la 2a#ora de los seres $u2anos 'al 2enos" los seres $u2anos
civilizadosC # $a# pocas reas del 2undo en las cuales la gente no $a sido influenciada $asta $o# al 2enos en
alg:n grado por for2as 8civilizadas8 de vivir # pensar) tienen su naturaleza instintiva funcionando slo en parte.
9de2s" las condiciones de vida artificiales # el incre2ento de la po4lacin $ace cada vez 2s difcil un
estilo de vida de carcter natural. &o es 84ueno8" por e;e2plo" 2ostrar eno;o o resenti2iento a su fa2ilia # sera
una gran i2prudencia 2ostrar eno;o a los co2pa(eros de tra4a;o o al ;efeC si una persona tiene ganas de $uir
no $a# a dnde correrC slo en ciertas ocasiones reconocidas es acepta4le la alegra o afliccin p:4licas #
estas e2ociones se supone 3ue de4en ser 2ostradas en for2as esta4lecidas. Auc$o de esto es inevita4le"
pero algo puede ser positivo. 9 diario" e2ociones e i2pulsos frustrados no estn en posicin de encontrar
satisfaccin en la accin. 9s 3ue $a# una concentracin considera4le de tensin sin resolver.
Esto tiende a producir un 8crculo vicioso8 por3ue" la tensin sin resolver es entera2ente destructiva para
estas cualidades de resolucin" concentracin # paciencia.
Por lo tanto" el pri2er re3uisito es aprender a rela;arse" # practicar la rela;acin co2o parte del estilo de vida
diario para ganar >ito 2oderado en la visualizacin creativa.
En estas guas prcticas de LleEell#n no slo encontrar tcnicas # fr2ulas valiosas. Ta24in descu4rir
partes diferentes de una for2a de vida la cual es reconocida por sa4ios en diferentes culturas.
9:n cuando la prctica de rela;acin a3u es 2s valiosa para la visualizacin creativa" su prctica constante
le proporcionar una 4ase 4ien fundada para el 4ienestar personal en todos los niveles.
6n fa2oso #ogi respondi as a la pregunta so4re el secreto de su a4undante salud # prolongada ;uventud%
8Conte2plo cada parte de 2i cuerpo una tras otra" # le deseo su 4ienestar8.
Eso es lo 3ue va a $acer creativa2ente.
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El plan creati5o de relaBaci4n
<u cuerpo no es slo un a2igoC su cuerpo es toda una 2ultitud de a2igos. 9lgunos de ellos tienen sus
idiosincrasias # e>tra(as for2as de ser" pero no tene2os 2enos afecto por nuestros a2igos en ese respecto.
Ellos $acen 2uc$o por usted" algunas veces sin necesidad de agradecerles. 9$ora puede llegar a conocerlos
2e;or.
6se ropas sueltas" o per2anezca desnudo # descalzo.
9custese so4re su espalda" tan $orizontal co2o le sea posi4le. Tire $acia dentro su 2entn ligera2ente"
descanse so4re la parte posterior de su cuello en lugar de la ca4eza. <i lo desea" puede colocar un co;n
suave" no 2u# grueso" de4a;o de la ca4eza. De;e 3ue sus 4razos #azcan sueltos" 2s o 2enos paralelos a sus
costados. Prue4e lo 3ue va a suceder cuando rela;e sus to4illos% 5sus pies van a do4larse $acia afuera
inc2oda2ente7 &o de;e 3ue esto lo prevenga en su rela;acin. Colo3ue un par de ca;as o algo si2ilar para
3ue descansen contra ellos en caso 3ue se do4len $acia afuera.
9$ora respire profunda # lenta2ente. <i su cuerpo no est colocado correcta # si2trica2ente" estas
respiraciones le per2itirn $acer cual3uier a;uste necesario. <i puede" respire suave # unifor2e2ente a travs
de la nariz.
9$ora pode2os co2enzar con su pie derec$o.
Durante las vacaciones" cuando ca2ina descalzo o usa sandalias" 5da alguna atencin a sus pies7 'Esto no
es slo cuestin de cortar sus u(as" aun3ue all ta24in tiene oportunidad de algo 2s). <i tiene en cuenta a
estos po4res 8desvalidos8 si les da un lugar en el <ol" si tiene co2unicacin a2iga4le con ellos # respeta sus
necesidades" encontrar fcil de llevar a ca4o la pri2era parte de esta prctica de rela;acin. <in e24argo" si
consistente2ente los $a ignorado durante a(os" 3uizs no puedan responder enseguida percepti4le2ente a su
nueva actitud o a2istad $acia ellos. <in e24argo" persevere.
Aueva los dedos de su pie derec$oC vea cuntos de ellos puede 2over individual2ente" # $asta 3u punto.
Trate 2ental2ente $acer 3ue cada uno responda a su 2ensa;e. Esto puede to2ar concentracin 'no pase
de2asiado tie2po en ello co2o para gastar su energa o su tie2po" pero si los resultados no $an sido
entera2ente satisfactorios" dele a sus dedos unos 2inutos de atencin de vez en cuando durante el da. Desde
el punto de vista del desarrollo personal encontrar esto e2inente2ente valioso). Dela;e los dedos.
Luego" todava 2anteniendo su taln en el suelo" lleve su pie derec$o 8$acia arri4a8 'es decir" fle>inelo
$acia su ca4eza) de 2anera 3ue sienta 3ue los 2:sculos se estiran en la pantorrilla # se contraen en el frente
de la espinilla. Maga esto unas pocas veces" dirigiendo un pensa2iento de ni2o # apro4acin a los 2:sculos"
tendones # nervios 3ue estn $aciendo el tra4a;o. 9priete ;untos todos los dedos" 2anteniendo la rodilla fir2e%
rel;elos" luego repita varias veces. Del;ese.
Levantando su taln a$ora del suelo" # 2anteniendo su rodilla derec$a recta" vea 3u tan le;os puede llevar
la pierna derec$a sin do4lar la rodilla iz3uierda. Con la pierna derec$a levantada rote el pie so4re el to4illo"
unas seis veces $acia la derec$a # seis veces $acia la iz3uierda. Tenga consideracin con las partes de su
cuerpo 3ue estn to2ando parte en este e;ercicio. La;e la pierna lenta2ente" rel;ese" luego levntela de nuevo
# repita la accin. 5Tiene todava su rodilla iz3uierda recta7
Dela;e total2ente su pierna derec$a% dedos" pies" to4illo" pantorrilla # 2:sculos de la espinilla" rodilla"
2:sculos del 2uslo" nalgas. 9gradezca # 4endiga su pierna derec$a.
Depita todo el 2ovi2iento con la pierna iz3uierda. 9l concluir" enve 2ensa;es de a2istad # 4enevolencia a
cada parte del cuerpo 3ue pueda distinguir. Verifi3ue 3ue a24as piernas estn co2pleta2ente rela;adas.
9gradezca # 4endiga su pierna iz3uierda.
9$ora continua2os en la i2portante regin a4do2inal. 9:n cuando cada parte de su cuerpo responder a los
pensa2ientos positivos # 4enevolentes 3ue a$ora est dirigindoles individual2ente" $a#" en ciertas partes del
cuerpo" una capacidad para algo 2s cercano a una respuesta conscienteC los rganos internos alta2ente
especializados estn en esta :lti2a categora 'a4do2en # pec$o). 9un3ue en esta prctica de rela;acin slo
es posi4le $acer actuar deli4erada2ente a los 2:sculos 8voluntarios8 de los 2ie24ros # tronco '$a# 2s de
+!! de ellos)C los rganos internos" cu#os 2:sculos son 8involuntarios8 # por consiguiente estn unidos 2s
estrec$a2ente a las reas instintuales # e2ocionales de la psi3uis" sern especial2ente sensi4les a los
pensa2ientos cargados de senti2ientos 3ue a$ora estar envindoles.
9l rela;ar los 2:sculos e>teriores del a4do2en" diri;a un pensa2iento especfico de 4uenos deseos a cada
uno de los rganos dentro de ellosC el $gado # la vescula 4iliar" el est2ago con sus glndulas" el 4azo" los
intestinos" los ri(ones" ve;iga # los rganos se>uales. Trate de no olvidar a ninguno. En efecto" una verdad
psicolgica est involucrada a3u" con respecto a su $a4ilidad de dirigir estos deseos especficos de
pensa2iento a los rganos individuales% slo pode2os verdadera2ente conocer a3uello 3ue a2a2os. <lo
pode2os verdadera2ente a2ar a3uello 3ue conoce2os.
Por lo tanto" podra e;ecutar 2e;or esta parte de la prctica si conociera 2s de los rganos internos" el tra*
4a;o 3ue $acen # su localizacin dentro del cuerpo. <i este es el caso" un 4uen li4ro de 2edicina le a#udar en
su propsito.
Los 2:sculos a4do2inales pueden ser considerados en dos con;untos 3ue se dividen a la altura del o24ligo.
9 los 2:sculos del a4do2en inferior #a usted les $a dado activi dad" al levantar # 4a;ar sus piernas" pero si
desea" puede $acerlo de nuevo pensando en los 2:sculos a4do2inales e2pleados en lugar de las piernas.
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9$ora rel;ese. Jle>ione los 2:sculos lu24ares 'regin de la espalda)" rel;eseC repita este e;ercicio unas
cuantas veces.
9$ora respire profundo G2s profundo de lo 3ue $asta a$ora lo $a venido $aciendo durante esta prcticaG
de;ando 3ue el aire llegue a la parte inferior de los pul2ones # la parte superior del a4do2en se dilate. 'Las
2u;eres pueden necesitar 2s prctica de4ido a 3ue sus costillas son 2s fle>i4les # el pec$o aco2oda
natural2ente el aire 3ue in$alan). Despus de in$alar" retenga el aire 2ientras contrae los 2:sculos del
a4do2en superior" enviando as el aire al pec$o en for2a adecuada # e>pandiendo las costillas. Luego e>$ale.
&o retenga el aire inc2oda2ente por largo tie2poC el propsito principal es dar a los 2:sculos a4do2inales
superiores algo contra 3u presionar 2ientras los est contra#endo. I no $aga estos 2ovi2ientos 'o" en
efecto" cual3uiera de los 2ovi2ientos) violenta2ente o a tirones.
Depita esto varias veces. Dela;e los 2:sculos del a4do2en superior. Devise ta24in 3ue los del a4do2en
inferior # los de las piernas estn todava rela;ados.
La siguiente parte del cuerpo a considerar es el pec$o" a3u" ade2s de los 2:sculos 3ue en realidad estar
e2pleando" sus pensa2ientos de4en estar dirigidos a su corazn # pul2ones. 6n senti2iento profundo e
nti2o para # con estos rganos sensi4les 'pero evitando cual 3uier 2uestra de ansiedad) de4e ser reconocido
por el tra4a;o incesante # sin descanso 3ue $acen por usted.
Despire lenta2enteC pero esta vez" en lugar de e>pandir 2s el pec$o al 2over el aire in$alado en los
pul2ones" o4lguelos suave2ente a to2ar un poco 2s de aire de 2anera 3ue pueda sentir 3ue este aire e>tra
est siendo succionado. Luego e>$ale suave2ente" $asta donde pueda $acerlo con nor2alidad. Con una
contraccin en la regin del diafrag2a 'en el fondo de la ca;a torcica) e>$ale un poco de aire" vaciando los
pul2ones a:n 2s. 9$ora respire de 2anera nor2al" de;ando 3ue los 2:sculos del pec$o se rela;en. Depita
este procedi2iento unas tres veces 2s.
Jle>ione los 2:sculos pectorales 'tensionando sus codos $acia sus costados)" rel;ese. Presione $acia atrs
los o2oplatos" luego rel;ese. Contraiga los 2:sculos del cuello" rel;ese. Depita unas veces con los
pectorales" $o24ros # cuelloC luego rel;ese. 9gradezca durante un 2o2ento por los latidos del corazn # el
rit2o de respiracin.
9gradezca # 4endiga a su cuerpo # a todos los rganos vitales dentro de l.
Levante su ante4razo derec$o $asta 3ue pueda 2irar su 2ano derec$a sin esfuerzoC 2antenga el codo
so4re el piso. Estire la 2ano derec$a" e>tienda todos los dedos" luego fle>inelos uno a la vez" co2o $izo con
los dedos de los pies. Trate de 2over cada uno por separado. Luego $aga lo 2is2o con el pulgar. E>tienda el
pulgar a travs de la pal2a $asta donde puedaC to3ue la 4ase del 2e(i3ue con la #e2a del pulgar si esto es
posi4le. E>tienda la 2ano.
9$ora do4le la 2ano $acia adelante lo 2s 3ue pueda en direccin a la 2u(eca" 2anteniendo los dedos
rectos. 9$ora d4lela $acia atrs $asta donde le sea posi4le. Depita esto varias veces" perci4iendo el
estira2iento # contraccin de los 2:sculos del 4razo. Trate de dar vueltas con la 2ano so4re la 2u(eca" con
un 2ovi2iento tan suave co2o sea posi4le" $acia la derec$a" luego $acia la iz3uierda. Dse cuenta de los
varios co2ponentes G$uesos" 2:sculos" tendones" nerviosG involucrados en este 2ovi2ientoC luego rel;ese.
Piense en las varias $a4ilidades # acciones 3ue $a desarrollado con esta 2ano. 'La gente de4era aprender a
utilizar la 2ano 3ue no es predo2inante).
Levante el 4razo derec$o vertical2ente del suelo" for2ando un ngulo recto en el codoC apriete el pu(o 'el
pulgar afuera) tan duro co2o pueda" do4le el pu(o apretado $acia delante so4re las 2u(ecas" fle>ione los
4ceps. Del;eseC repita el 2ovi2iento" sintiendo 3ue el 2:sculo de los trceps se estira a 2edida 3ue el
2:sculo de los 4ceps se contraeC rel;ese" aflo;e la 2ano" devuelva el 4razo al costado. Depita el e;ercicio con
el 4razo # 2ano iz3uierda.
9$ora verifi3ue 3ue todos los 2:sculos previa2ente usados estn rela;ados% pies" piernas" 2uslos"
a4do2en" espalda" pec$o" $o24ros" cuello" dedos" 2anos" ante4razos # 4razos.
9priete la 3ui;ada" presione los prpadosC luego suave2ente rel;ese. Piense en lo 2aravillosos 3ue son sus
o;os" odos" nariz # 4ocaC 3u 2aravilloso 2edio de e>presin son su aparato vocal" la lengua # los la4ios.
Piense cunto puede ser e>presado por una sonrisa% sonra a$ora" e2pezando con esos delicados 2:sculos
alrededor de los o;os" sintindose en paz # feliz a 2edida 3ue los contrae" de;ando 3ue su 4oca sea atrapada
en la e>presin de 2anera tal 3ue los la4ios final2ente se separen en una sonrisa de pura alegra. 93u $a#
otro gran secreto 3ue pode2os aprender de los 2sticos del =riente # =ccidente% aprtese" aun3ue sea slo un
2o2ento" de las in3uietudes" preocupaciones" te2ores" dolores o pesares 3ue lo acosan # descu4rir 3ue su
verdadero Io es pura alegra.
Esa es la verdadera razn de por 3u la rela;acin le a#uda a tener resolucin" concentracin # paciencia.
9l llegar al punto final en esta prctica" rel;ese total2ente con los o;os cerrados # el rostro en paz. Aantenga
esa posicin por unos instantes" respirando suave2ente" escuc$ando latir su corazn" antes de volver a la
actividad nor2al. 9gradezca # 4endiga al cere4ro # a su siste2a nervioso" a su ca4eza # se24lante" a las
facultades de la vista" odo" olor" gusto # tacto.
Este es el plan de rela;acin creativa. Esta prctica de rela;acin" si2ple # cuidadosa2ente desarrollada"
puede 4eneficiarlo considera4le2ente. Le a#udar $acia la visualizacin creativa # lo asistir grande2ente en
el desarrollo de sus facultades de resolucin" concentracin # paciencia.
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12agine el gran efecto de la visualizacin creativa en su plan de rela;acin creativa. En lugar de un 8crculo
vicioso8" a$ora tiene un 8crculo poderoso8. 9 2edida 3ue se concientiza # se rela;a cada parte de su cuerpo"
sus 4uenos deseos sern aun 2s poderosos al visualizar su cuerpo radiante de salud.
Ma# otra tcnica i2portante en el desarrollo # 2anteni2iento de las cualidades para la visualizacin creativa.
Esta tcnica #a $a sido presentada en la o4ra Proyeccin Astral, pu4licada por LleEell#n Espa(ol en F//V.
=4via2ente no sera ;usto repetir ese 2aterial en este li4ro. En esa pu4licacin encontrar conse;os so4re
dietas" e;ercicios fsicos # otros te2as de gran valor para cual3uiera 3ue desee to2ar seria2ente el desarrollo
de sus facultades interiores. <in e24argo" la tcnica a continuacin est relacionada espec fica2ente con la
visualizacin creativa # con la pro#eccin astral" # este li4ro no estara co2pleto sin ello.
Respiraci4n rCt3ica
Esta tcnica puede ser practicada a voluntad # sin repetida atencin. Esto no ocurre frecuente2ente con la
respiracin involuntaria. Cual3uier estudiante con e>periencia en intenso tra4a;o 2ental" #a sea filosfico o
creativo" puede conocer el nivel de frustracin cuando su atencin es arre4atada # su concentracin destruida
cuando descu4re 3ue $a de;ado inconsciente2ente de respirar.
La respiracin rt2ica esta4lece un rit2o 3ue es natural para el individuo" de 2odo 3ue cuando las pala4ras
$an sido e2itidas 'o acciones desarrolladas" co2o en el plan de rela;acin creativa)" estas pueden ser
fcil2ente a;ustadas en el patrn de respiracin" # con un poco de prctica" todo esto es llevado a una ar2ona
personal" natural # efectiva.
El pri2er paso es perci4ir sus latidos" verificndolos" al sentir el pulso en su garganta" o 2u(eca. E2piece a
contar sus latidos.
9$ora llene sus pul2ones tanto co2o pueda. Detenga el aire durante tres latidos. E>$ale de una 2anera
fir2e # controlada durante seis latidos.
Aantenga sus pul2ones vacos durante tres latidos. Despire continua2ente durante seis # as
sucesiva2ente. Ensa#e esto varias veces para acostu24rarse a l. &otar 3ue es slo cuestin de prctica
acostu24rarse a este rit2o" o puede descu4rir 3ue esta regulacin en particular no se le a;usta. Puede
encontrar" por e;e2plo" 3ue necesita 2s tie2po para llenar o vaciar sus pul2ones. 9lternada2ente" puede
encontrar 3ue tres latidos son un tie2po inc2oda2ente largo para retener la respiracin. Esa clase de
descu4ri2iento era el propsito de este pri2er e>peri2ento.
Lo 3ue est pretendiendo esta4lecer es un patrn de respiracin en el cual puede c2oda2ente 2antener a
sus pul2ones llenos de aire durante un cierto n:2ero de latidos" luego" e>$alar durante dos veces ese n:2ero
de latidos de 2anera 3ue sus pul2ones 3ueden tan vacos co2o puedaC luego in$ale durante el conteo del
do4le de ese n:2ero # sus pul2ones estarn 4ien e>pandidos. 9l final encontrar 3ue despus de alguna
prctica puede identificarse con uno u otro de los siguientes e;e2plos%
Retenga llenos Exhale Retenga vacos Inhale
los pulones lentaente los pulones lentaente !urante
!urante
" latidos O latidos latidos O latidos
0 latidos + latidos 0 latidos + latidos
O latidos V latidos O latidos V latidos
Para este propsito no i2porta cul de estos esco;aC to2e el e;e2plo 3ue pueda usar 2s c2oda2ente.
Despus de alg:n tie2po encontrar 3ue se incre2enta su capacidad%
Por e;e2plo" puede e2pezar con *O**O # encontrar despus 3ue su capacidad de respiracin le per2ite
ca24iar a 0*+*0*
+. Eso est 4ien Gpero de4e en todos los casos 2antenerse al rit2o de la respiracinG. &o e>tienda su
tie2po de in$alacin o e>$alacin a seis latidos $asta 3ue pueda c2oda2ente retener su respiracin tanto
8adentro8 co2o 8afuera8 durante tres latidos. Despus de una se2ana encontrar 3ue puede usar el rit2o 0*+*
0*+ correcta # c2oda2ente.
E>peri2ente" pero sie2pre 2antenga el patrn dado. Tener un rit2o de respiracin de F**F*" de -*F!*-*
F!" sera inusual pero 4ueno. Pero sie2pre do4le su tie2po de in$alacin # e>$alacin por el n:2ero de latidos
durante el cual retiene su respiracin" # sie2pre cuente sus propios latidos. <i tiene relo;" col3uelo donde no
pueda orlo.
Los principios de la respiracin rt2ica son usados en todo el 2undo" # en diferentes for2as para diferentes
propsitos. Wsela cuando est $aciendo sus prcticas de rela;acin # visualizacin creativa" al acostarse" #
durante cual3uier tra4a;o fsico o 2ental. Puede elevar la energa" # puede dirigirla.
Practi3ue la respiracin rt2ica $asta 3ue se convierta en un $4ito # un aliado de por vida.
Punto de control
U Practi3ue el plan de rela;acin creativa $asta 3ue sea $4il con l. <i no puede practicarlo a diario" trate de
$acerlo tres das por se2ana.
14
U <i cree 3ue le trae 4eneficios en la visualizacin o en los 4uenos deseos" averigXe 2s de las diferentes
estructuras # funciones del cuerpo.
U Contin:e practicando la visualizacin si2ple 'ver el captulo anterior) si es necesario" pero no de;e 3ue
de2ore su iniciacin de las otras prcticas en el li4ro. Encontrar 3ue $a# 2uc$o 3ue puede $acer antes de
desarrollar su $a4ilidad en la visualizacin. El incentivo # la eficiencia crecern con el progreso" aprender los
2:ltiples usos de la visualizacin # su gran nivel de i2portancia.
U Practi3ue la respiracin rt2ica cuando # donde pueda" especial2ente al $acer la visualizacin" la
rela;acin creativa o cual3uier otro procedi2iento de autodesarrollo.
3
USTED TIENE UN GRAN FUTURO
Puntos de estudio
F. La respiracin rt2ica da fuerza # for2a a todas sus actividades. Todos so2os parte del uni verso" # lo :nico 3ue evita
3ue llene2os nuestras necesidades de su a4undancia es el senti2iento inconsciente de privacin 3ue 2uc$os tienen.
Cuando usted 8reprogra2a8 la 2ente inconsciente esta in$i4icin es eli2inada. 9l 4uscar desarrollar sus facultades
interiores" est $aciendo contacto con los niveles inconscientes de su psi3uis.
a. Los niveles inconscientes son los niveles irresponsa4les.
4. De4e asegurar el control so4re estos niveles desde la 2ente racional.
c. 9socie alegra con i2genes de las cosas 3ue desea # cntelas en su $onor. Las canciones atraen a las e2ociones
atravesando los niveles inconscientes de la 2ente.
5 C2o podra de;ar de pensar en la respiracin rt*= 2ica cuando la pongo en prctica7 &o se preocupe. <i
usa esta tcnica fiel2ente llegar el 2o2ento en 3ue su prctica ser total2ente involuntaria.
<in e24argo" desde el co2ienzo usted puede # de4era incluirla en sus prcticas de visualizacin.
Encontrar 3ue siguiendo este rit2o 4sico 2e;orar en gran parte sus actividades cotidianas.
9$ora puede organizar sus 2o2entos de prctica en una for2a ordenada. 59 3u $ora va a practicar la
visualizacin creativa7 Te2prano en la 2a(ana es lo 2e;or para un 4uen co2ienzo del da" convirtiendo su
pri2era actividad en un 2ovi2iento $acia sus verdaderos o4;etivos o su pr>i2a 2eta. La prctica antes de ir a
dor2ir ta24in es 4eneficiosa #a 3ue pro4a4le2ente $ar 3ue su 2ente inconsciente 'el nivel 3ue real2ente
3uiere involucrar) contin:e desarrollando la actividad creativa 3ue $a e2pezado 2ientras est despierto. I la
tercera eleccin" 3ue no es tan poderosa si se usa sola" es apro>i2ada2ente al 2edio da.
<i puede poner en prctica dos" o tres" de estos 2o2entos dara 4uenos resultados" pero es aconse;a4le
esta4lecer algo 3ue pueda llevar a ca4o regular2ente" en lugar de depender del 2o2ento fortuito.
<i desarrolla esta actividad 2ientras est sentado" sintese en una silla fir2e" rel;ese # 2antenga la
colu2na verte4ral vertical 'para 2antener el 4alance)" # colo3ue las plantas de sus pies lado a lado so4re el
piso. Descanse sus pal2as tran3uila2ente so4re sus 2uslos" e>cepto cuando 3uiera $acer alg:n 2ovi2iento
especial con las 2anos 'co2o puede ocurrir 2u# natural2ente durante su actividad de visualizacin). <i est
realizando una sesin de rela;acin creativa" $galo acostado so4re una c2oda alfo24ra.
Para la actividad de visualizacin 2ientras est acostado" col3uese de espaldas" tan $orizontal co2o
pueda. <i necesita una al2o$ada alta 'por e;e2plo" si sufre de los 4ron3uios)" entonces utilcelaC pero si puede
$a4ituarse a usar una al2o$ada 4a;a" la visualizacin creativa sera 2s efectiva. El cere4ro es un rgano 3ue
funciona adecuada2ente" en especial con respecto a sus actividades 2enos acostu24radas" si tiene un 4uen
su2inistro de sangre. Ta24in es i2portante la 2enor cantidad de luz posi4le.
Despus de $a4er seguido todas estas reco2endaciones" su siguiente paso ser iniciar la respiracin
rt2ica. Per2ita 3ue esto contin:e durante al 2enos diez respi raciones co2pletas antes de continuar con sus
actividades de visualizacin" #a sean prcticas de visualizacin o tra4a;o creativo.
Contin:e con la respiracin rt2ica 2ientras procede con su visualizacin. Pronto podr co24inar fcil2ente
las dos actividades. Por e;e2plo" si est $aciendo visualizacin si2ple" podra" 2ientras est in$alando"
verificar 2ental2ente las caractersticas de la for2a 3ue pro#ecta visualizar 'si es un tringulo" 5son todos sus
lados de la 2is2a longitud7 5Bu tan anc$os son los ngulos7 <i es una estrella" 5cuntas puntas tiene7" etc.
Aientras retiene la respiracin" de;e 3ue los pensa2ientos ger2inen" # 2ientras e>$ala" visualcelos. En la
siguiente in$alacin" de;e desvanecer los pensa2ientos. Espere # pregunte de nuevo. Co2o pri2er paso
sencillo en la visualizacin creativa" de4e visualizar su i2agen 'por e;e2plo una casa) 2ientras in$alaC
retngalo fir2e2ente 2ientras sostiene la respiracinC luego" e>$alando" diga 2ental 2ente pala4ras
apropiadas" tales co2o 8Ai casa" 2i casa8. E;e2plos 2enos triviales de pala4ras pueden venir 8a su 2ente"
pero sie2pre verif3uelas cuidadosa2ente" en caso de 3ue resulte diciendo algo 3ue no 3uiere.
Esta clase de accidente puede sucederC es agotador # puede incluso ser peligroso para sus planes. Por
e;e2plo" $a4a un $o24re 3ue repeta una # otra vez" 8Buiero una casa nueva8" a(adiendo 2ental2ente"
8entonces puedo casar2e con 2i novia8" $asta 3ue de pronto se encontr repitiendo 83uiero una nueva novia8.
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5Por 3u sucede7 9l desarrollar sus facultades interiores" usted est $aciendo contacto con los niveles
inconscientes de su psi3uis.
Los niveles inconscientes son los niveles irresponsa4les. 6n ni(o" cu#a facultad de razona2iento no est
todava desarrollada" o una persona 2ental2ente enfer2a o alguien dor2ido" no pueden ser responsa4les por
sus actos" por3ue en todos esos casos los niveles inconscientes de la psi3uis estn en control.
Pero estos niveles ta24in son efectivos para conseguir lo deseado. =4serve co2o un ani2al se adapta a su
propio $4itat # estilo de vida. &ing:n ani2al puede $a4er ela4orado todo deli4erada2ente por 2edio del
razona2iento consciente de igual 2anera 3ue el ser $u2ano.
Los venados tienen orificios cerca de la es3uina interior de los o;os" de 2odo 3ue al correr a alta velocidad
pueden o4tener 2s o>geno para respirar 3ue lo 3ue pueden to2ar a travs de las fosas nasales. Auc$os ani *
2ales utilizan variedad de ca2ufla;es para so4revivir en la naturaleza.
DarEin trat de e>plicarlo al se(alar 3ue cuando algunos ani2ales tenan un dispositivo protector o :til" #
otros no" a3uellos con 2s alternativas tendran 2s posi4ilidades de su4sistir. Esto est 4ien en este respecto
pero no $ace nada para e>plicar c2o surgi el perfecciona2iento en pri2er lugar.
9s 3ue" tra4a;e con los niveles inconscientes de la psi3uis para o4tener lo es 2s apropiado para usted"
pero tenga cuidado de no de;arlos to2ar el control. Co2o individuo" necesita 3ue est a cargo su 2ente
racional" para evitar 3ue sus naturalezas su4racionales # 2ateriales se 2etan en pro4le2as.
Esto no 3uiere decir 3ue su 2ente racional es la facultad 2s alta 3ue posee su psi3uis. Estricta2ente" 8no lo
es8C # a 2edida 3ue procede 2s # 2s en el desarrollo de sus poderes interiores" gradual2ente conocer
2s de la e>istencia # la realidad viviente de su #o superior. 9s 3ue en su progra2a de visualizacin creativa%
planee lo 3ue va a visualizar # dgalo en silencio # en voz alta.
&o act:e por i2pulso durante las sesiones de visualizacin. Piense cuidadosa2ente en todas las i2plicacio*
nes antes de $acer alg:n ca24io en su plan para lograr la visualizacin.
En todo 2o2ento durante el da per2anezca en silencio en lo relacionado con su progra2a de visualizacin"
pero $asta donde sea posi4le" piense" $a4le # act:e ar2oniosa2ente $acia l.
Decuerde" usted tiene un gran futuro. 6na vez 2s% usted tiene un gran futuro.
Esta verdad le a#udar a 2antener control de los niveles de inconsciencia de la psi3uis.
Cuando $a#a escogido lo 3ue real2ente 3uiere en la vida" # lo 3ue enca;a con sus planes reales" diri;a la
atencin de su naturaleza e2ocional a realizar sus o4;etivos. &o le per2ita vagar $acia la codicia por cosas
3ue slo desea en cantidad li2itada" ni $acia el desperdicio de su capacidad de deseo por cosas sin
i2portancia" irrelevantes o contrarias. Disfrute al 2>i2o al pensar en las cosas 3ue son parte de sus planes
para el futuro.
6na for2a de e>tenderse # deleitarse en lo 3ue 3uiere es poner en prctica el 2todo 8i2agen8 o 8presenta*
cin8 3ue $a sido 2encionado. Pero ade2s de eso" $aga lo 2s alegre 3ue pode2os $acer% cantar. &o
i2porta c2o sea su voz" lo i2portante es $acerlo. Podra incluso $acerlo sin e2itir sonidos" cantar
2ental2ente o en su i2aginacin. Vale la pena el $acerlo. Cante.
<i 3uiere algo co2o la 3uietud rural o una casa en un sitio en particular" 'ideas 3ue sie2pre $an atrado a los
co2positores # cantantes)" usted tendr 2u# poco pro4le2a" aun3ue de4e estar al tanto de las pala4ras e
ideas 8negativas8 3ue 3uizs de4an supri2irse.
Masta $ace unos a(os" los poetas # co2positores eran de2asiado 2elanclicos. Por lo tanto" si 3uiere
e>presar algo 2enos ro2antizado" necesitar $acer sus propias adaptaciones. Pero usted no va a cantar su
co2posicin en una platafor2a de conciertoC pro4a4le2ente slo cantar la letra cuando est solo" # si no" slo
tararee o sil4e una frase u otras de la 2eloda 2ientras 8piensa8 la letra.
9s 3ue no tiene 3ue ser un genio para seguir una tonada 3ue entra a su ca4eza" # alterar la letra para decir
tan clara2ente co2o sea posi4le lo 3ue 3uiere. Podra pensar en 8$a# una ta4erna en la ciudad8" o 8el $ogar de
la 2onta(a8" o 8Yeanie la del ca4ello caf claro8" # cante" seg:n sus deseos%
8Vo# a o4tener 2i P$.D. GP$.D.G8
8Vo# a a4rir la puerta slo para 2 Gslo para 2G8
8Ae $ar una figura 3ue sea delgada # agrada4le de ver en la pla#a8
Entone la 2eloda 3ue a usted le guste # ponga su deseo en ella.
&otar 3ue en los e;e2plos anteriores" aun3ue estos sean 4reves # si2ples" $a# algo especial% el 4eneficio
de la educacin # el placer de lucir 4ien en la pla#a. La actitud to2ada en estos cantos" presenta dos
condiciones%
F. Tiene 3ue poder creerlo% una cosa es cierta astral*2ente cuando $a visualizado el o4;eto o el $ec$o con
suficiente fuerza para ponerlo all. 'Ma4lare2os 2s acerca de esto en el siguiente captulo).
. Esta 8realizacin8 de4e a#udarle" no o4staculizarlo" al $acer lo 3ue se necesite para transportarlo $asta el
nivel 2aterial" por e;e2plo" estudiar para el grado o $acer una 4uena dieta para adelgazar.
9cciones convenientes en el nivel 2aterial" cuando est en posicin de $acerlas" de4en $acerse por3ue es
en el 2undo 2aterial en donde 3uiere 3ue su sue(o se $aga realidad. La visualizacin creativa de4e cuidar de
los factores 3ue usted no puede controlar Gestar listo para las preguntas en el e>a2en" 2antener a su 2ente
ale;ada del goce de los ali2entos grasosos" a$orrar dinero para co2prar algo" etcteraG.
Punto de control
U Maga un $orario para practicar regular2ente la visualizacin creativa.
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U La prctica de visualizacin de noc$e es 2e;or si se $ace cuando est en la ca2a.
U Esco;a lo 3ue real2ente 3uiere en la vida" # diri;a su naturaleza e2ocional $acia ello.
U Puede co24inar pala4ras $a4ladas con su respiracin rt2ica para a#udar a la visualizacin creativa%
1n$alando Gvisualice la i2agenG.Deteniendo el aliento Gconte2ple la i2agenG. E>$alando Gafir2e lo 3ue
est visualizandoG.
U Maga una cancin de elloC ca24iar la letra de una cancin e>istente es fcil" conservar en su 2ente su
deseo.
4
EL FLUJO DE SOSTENIMIENTO DE LA VIDA
Puntos de estudio
F. Ma# cuatro niveles de e>istencia $u2ana%
a. El #o superior es la fla2a divina" de la cual no so2os conscientes.
4. La conciencia racional es responsa4le por el 4ienestar de su #o inferior.
c. La naturaleza e2ocional e instintual se encuentra su2ergida en el inconsciente inferior # se e>presa en e2ocin.
d. El cuerpo fsicoC inclu#endo el cere4ro" los sentidos # siste2a nervioso.
. Ma# cuatro niveles correspondientes al universo e>terno%
a. El 2undo de lo divino% en el cual funciona el #o superior.
4. El 2undo intelectual% en el cual funciona la conciencia racional.
c. El 2undo astral% en el cual funciona la naturaleza e2ocional e instintual.
d. El 2undo 2aterial% en el cual funciona el cuerpo fsico.
0. E>isti2os # funciona2os en cada nivel del universo" aun3ue nuestra 2ente consciente se da cuenta slo de una
pe3ue(a parte%
a. 9ctua2os en niveles donde no tene2os conciencia personal.
4. Para actuar con 8unidad8 'sin factores in$i4itorios)" tene2os 3ue o4tener la cooperacin de los niveles
inconscientes.
c. Cada nivel puede actuar con o en el nivel in2ediata2ente superior o inferior.
d. Tanto 2s alto el nivel en el cual poda2os actuar" tanto 2s seguros # per2anentes sern los efectos.
e. Llenarse de luz es e>peri2entar el principio del contacto con el #o superior.
Este es un captulo 2u# i2portante. Cada captulo de este li4ro es i2portante" pero cuando $a#a ledo" dige*
rido # entendido 4ien ste" ver 2s profunda2ente el resto del li4ro.
Por 2edio de la visualizacin creativa se puede lograr o poseer lo 3ue verdadera2ente 3uiere en la vida.
De 2anera 3ue 5de dnde viene esta a4undancia7" 5c2o # con 3u derec$o la recla2a2os7
6sted de4e entender # tran3uilizar su 2ente con respecto a las respuestas a estas preguntas. Por3ue 2e;or
entienda los principios" 2s fcil2ente podr 8visualizar8 su tra4a;o # 2e;or tra4a;arn para usted.
6sted" co2o ser $u2ano" e>iste si2ultnea2ente en cuatro niveles% E>iste su #o superior" su naturaleza
pura2ente espiritual" la cual es en esencia divina 'la fla2a divina)" pero de la cual la 2a#ora de nosotros no
so2os conscientes 'el inconsciente superior" la 2ente intuitiva" las facultades superiores).
E>iste su conciencia racional" 3ue es receptiva al conoci2iento del #o superior" pero su;eto a eso" es
activa2ente responsa4le para el 4ienestar de todo su #o inferior.
E>iste su naturaleza e2ocional e instintual" la cual usted es consciente cuando se e>presa en e2ocin" pero
3ue de otra 2anera est en su2ergida en el inconsciente inferior '3ue act:a en coordinacin con los nervios
involuntarios).
Jinal2ente" e>iste su cuerpo fsico" del cual el cere4ro" los sentidos # el siste2as nervioso son parte.
El universo e>terno ta24in est conce4ido de cuatro niveles" 3ue corresponden a los niveles de un ser
$u2ano. '=4via2ente" s $a# otros niveles en el universo e>terno" 3ue pro4a4le2ente no pode2os perci4irlos
en el nivel $u2ano).
E>iste el 2undo de lo divino Gel 2undo de DiosG en el cual nuestra naturaleza 2s alta est a gusto. E>iste
el 2undo intelectual" donde nuestra naturaleza 2ental racional se siente conforta4le. E>iste el 2undo astral" en
el cual nuestra naturaleza e2ocional e instintual est a gusto. I e>iste el 2undo 2aterial" en donde nuestros
cuerpos fsicos estn a gusto.
9s 3ue usted # co2o todos los de2s tiene una e>istencia 3ue se e>tiende a travs de cada nivel del
universo" aun3ue su 2ente consciente est al tanto de una pe3ue(a parte del universo.
Eso le 2uestra la gran i2portancia de tener la cooperacin de los niveles inconscientes en sus actividades.
Esto le per2ite operar en niveles de los cuales no tiene conciencia personal% tal co2o los cientficos" pode2os
reci4ir o4servaciones # 2uestras por 2edio de instru2entos en otros planetas o en las profundidades del 2ar"
aun3ue los cientficos no tienen sensaciones personales de ver" or" o e>cavar" cuando los instru2entos estn
desarrollando esas acciones.
Pero en nuestras actividades" los 8instru2entos8 son una parte viviente de nosotrosC ganar conciencia de
ellos ser una parte 2u# valiosa de nuestro desarrollo.
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<in e24argo" para entender c2o tra4a;a la visualizacin creativa" necesita2os considerar algunos $ec$os
de las tradiciones 2isteriosas 3ue tienen 3ue ver con el universo e>terno.
Cada nivel en la persona puede interactuar con su nivel correspondiente en el universo e>terno.
Cada nivel del universo puede actuar en" o con el nivel in2ediata2ente superior o inferior de l. Estos niveles
no estn separados por fronteras 4ien definidas. El 2undo 2ental e2ana del 2undo de lo divino # es receptivo
a l% ta24in act:a 4a;o la influencia al 2undo astral. El 2undo astral e2ana del 2undo 2ental" pero ta24in
reci4e vi4raciones del 2undo 2aterial. El 2undo 2aterial e2ana de" # est directa2ente influenciado por" el
2undo astral.
Pode2os fcil2ente crear i2pulsos e i2genes e i2plantarlas en el 2undo astral.
8Pode2os" por el poder de la 2ente # la concentracin" $acer 3ue estos i2pulsos e i2genes en el 2undo
astral lleguen a 8e2paparse8 con el poder del 2undo 2ental. 9l per2anecer co2o una parte del 2undo 2ental"
nuestros i2pulsos e i2genes a$ora tienen su contraparte a un nivel 2ental.
&o pode2os 8causar8 directa2ente ninguna accin a partir del 2undo divino 'al 2enos" no $asta 3ue
sea2os grandes adeptos" # 2sticos de la clase conocida co2o tauat#rgicos, o 8tra4a;adores 2aravilla8). <in
e24argo" si tra4a;a2os adecuada2ente pode2os crear un 8canal8 a travs del cual el poder divino puede
actuar en el 2undo 2ental" # si sa4e2os 3ue este canal es correcto # co2pati 4le Gar3uetipalG no ser
rec$azado.
Pero" #a 3ue pode2os i2plantar i2pulsos e i2genes en el 2undo astral" 5no pode2os si2ple2ente
depender de estos" sin ir 2s le;os" para refle;ar # causar los ca24ios 3ue 3uere2os en el 2undo 2aterial7
La visualizacin creativa es algunas veces usada de esta for2a" pero pro4a4le2ente ocasionar resultados
d4iles # transitorios en el 2undo 2aterial.
Tanto 2s alto el nivel en el cual pode2os poner en 2ovi2iento una accin deseada" tanto 2s seguros #
per2anentes sern sus efectos.
Los 2sticos 2edievales sa4an esto. Los ca24ios 3ue eran puestos en 2ovi2iento slo en el nivel astral"
eran tildados co2o el tra4a;o de a3uellos 3ue no tenan el suficiente conoci2iento para ir 2s alto" o no se
atrevan por razones 2orales. Los efectos d4iles # transitorios fueron lla2ados 8gla2our8 Guna pala4ra 3ue
$o# da tiene un significado diferente" pero 3ue todava define un efecto" una atraccin" cu#as causas sean
fsicas" instintuales o e2ocionales son co2pleta2ente la preocupacin de los 2undos 2aterial # astralG. Es
i2portante 3ue usted%
F. Conozca c2o traer a sus progra2as de visualizacin creativa a3uellos niveles superiores 3ue $arn sus
resultados duraderos # confia4les.
. Co2prenda la tica de la visualizacin creativa de 2anera 3ue no necesite tener vacilaciones" reservas o
senti2ientos de culpa ocultos 3ue estropearan o tal vez prevendran 3ue sus esfuerzos contactaran esos
niveles superiores.
El resto de este li4ro est dedicado a los diferentes aspectos del c2o practicar en la visualizacin creativa.
Pero la tica necesita ser tratada a$ora.
Me2os visto c2o todos los niveles del universo interact:an # c2o estn entre2ezclados # unidos. &o $a#
una co2pleta divisin entre el 8espritu8 # la 82ateria8" por la si2ple razn de 3ue en todo este es3ue2a de
cosas" las divisiones ta;antes no estn en ning:n nivel #" en efecto" rara2ente e>isten.
9:n en el Ecuador" $a# un 2o2ento desde el co2ienzo $asta la ter2inacin de la aparicin del <ol so4re el
$orizonte" o su desaparicin de4a;o de lC un 4reve crep:sculo 3ue 2arca el ca24io entre la noc$e # el da.
E>isten 2a2feros anfi4ios en 2uc$as regiones" # $a# peces 3ue ca2inan # trepan. Ma# plantas parecidas a
los ani2ales # ani2ales parecidos a las plantas. Para no desviarse de2asiado le;os del te2a fascinante" no
e>isten las fronterasC las partes del 2undo # el universo estn entrete;idas en un todo unido" de igual for2a 3ue
un $o24re desde su espritu 2s alto $asta su cuerpo fsico es un individuo. 6sted podra estar
e2ocional2ente depri2ido" # tener un dolor fsicoC 2ientras 3ue una seria enfer2edad corporal puede a
2enudo ser vencida por la alegra espiritual" la confianza" su fuerza o la de alguien 2s Gpor3ue entre un
individuo # otro las fronteras ta2poco son rgidasG.
Los fsicos $o# da nos dicen lo 3ue los 2sticos sie2pre $an sa4ido% todo lo 3ue e>iste" incluso la 2ateria
2s densa" consta de nada 2s 3ue energa 5# 3u es la energa7 9fortunada2ente no necesita2os llevar
esa pregunta 2s all de las definiciones del diccionario" la cual puede ser general2ente resu2ida co2o
8poder o actividad" o la $a4ilidad de e;ercer poder o actividad8. El punto es 3ue" usted est caracterizado por la
$a4ilidad de e;ercer poder o actividad Gusted $ace eso toda su vida" al respirar # por una corriente
inter2ina4le de actividad 2entalG # est a gusto en un universo 3ue" espiritual o 2aterial2ente tiene la 2is2a
caracterstica. 1ncluso un trozo de plo2o" o de vidrio" est for2ado de to2os 3ue" con sus co2ponentes"
estn en un estado intenso de actividad.
9s 3ue 5por 3u algunos afir2an 3ue slo de4era2os usar los poderes del plano fsico para o4tener cosas
2ateriales" # 3ue de4era2os guardar los poderes espirituales para o4tener cosas espirituales7
En cual3uier caso" para $acer tra4a;o fsico de 2anera efectiva necesita2os el 2e;or ;uicio posi4leC 2ientras
3ue para el tra4a;o 2ental" necesita2os toda la energa 3ue la dieta # el descanso puedan darnos 'la cantidad
correcta en a24os casos). En esto nueva2ente" la persona es una unidad.
El verdadero pro4le2a" para 2uc$a gente es la interpretacin errnea del &uevo Testa2ento" # tratar de
$acer de esas pocas pala4ras una regla de la vida. To2ar pala4ras fuera de conte>to es en cual3uier caso una
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for2a in;usta de tratar cual3uier li4ro" # especial2ente uno tan co2ple;o co2o el &uevo Testa2ento. En
verdad" la e>istencia de los cuatro evangelios sugiere un 4alance de co2puestos.
&uestro pri2er re3ueri2iento" si va2os a considerar tal pasa;e" es poner el &uevo Testa2ente en su
totalidad 8en conte>to8 considerando la clase de gente a 3uien fue dirigido inicial2ente.
Ellos eran $a4itantes del =riente del Aediterrneo" principal2ente ;udos # griegos" inteligentes" pero en
general 2s severos # 2enos sensi4les 3ue sus colegas de $o#.
<in e24argo" ta24in tenan las virtudes de sus de4ilidades. Ellos esta4an seguros 3ue su Dios o Dioses
atenderan sus necesidades seg:n fueran especificadas" aun3ue pudo $a4er sido e>presada de una for2a
tradicional 4astante ine>presiva en su identidad o carcter particular. Ta24in se les pudo $a4er dic$o 3ue
8a2aran a sus pr;i2os co2o a ellos 2is2os8" suponiendo inicial*2ente 3ue #a e>ista el a2or propio" lo cual
no puede ser asu2ido universal2ente entre la gente pensante de $o#.
Por lo tanto" al leer el &uevo Testa2ento" no slo tene2os 3ue ver lo 3ue encontra2os all" # por 3u"
ta24in tene2os 3ue ver lo 3ue no se tuvo en cuenta.
6n pasa;e 3ue preocupa a alguna gente en relacin con la visualizacin creativa 'aun3ue trata del te2a de la
oracin" no de visualizacin creativa) est en Aateo" captulo +" versculos T # V% 8I cuando estn orando" no
usen repeticin sin sentido" co2o $acen los gentiles" por3ue ellos suponen 3ue sern odos por sus 2uc$as
pala4ras. Por lo tanto no sean co2o ellosC por3ue su Padre sa4e lo 3ue ustedes necesitan" antes de 3ue lo
pidan8.
Aateo tiene otro pasa;e en el 2is2o captulo 'versculo - $asta el final) en el te2a de no ser ansioso" 3ue
se puede aplicar tanto a la oracin co2o a la visualizacin creativa" $aciendo todo" cual3uier cosa o nada en
a4soluto acerca de su futuro. Lo 3ue decida $acer" de4e 8creer en ello8" o $asta 3ue pueda creer de4era
suspender el ;uicio% es decir" de4e esperar de una 2anera i2parcial para ver 3u sucede. La ansiedad es
co2pleta2ente destructiva" no slo de los delicados patrones astrales sino de usted" su energa" sue(o"
digestin # nervios. Por eso es 3ue" aun3ue decidiera prudente2ente $acer algo acerca de su futuro '# la
visualizacin creativa es la 2e;or for2a de tra4a;o 2ental en la 3ue usted puede to2ar parte). Macer nada sera
2e;or 3ue preocuparse.
Pero volva2os a Aateo. <u tra4a;o era co4rar i2puestos en un cruce de ca2inos 'Cap. /" vers. /) as 3ue tal
vez l 2is2o se preocupa4a por el dineroC por eso podra ser 3ue l co4ra4a en especial los conse;os so4re el
te2a. De todos 2odos" la gente cu#as $istorias l cuenta en su evangelio son seres $u2anos nor2ales" #
cuando 3uieren alguna cosa lo solicitan de una for2a perfecta2ente natural.
9s tene2os al leproso 'Cap. V" vers. )% 8<e(or" si 3uieres puedes li2piar2e8. Tene2os al centurin 'Cap. V"
vers. +)% 8<e(or" 2i sirviente est en ca2a paralizado...8. I tene2os al dictador 'Cap. /" vers. FV)% 8Ai $i;a
aca4a de 2orir% pero ven # pon tu 2ano so4re ella" # vivir8.
<i 2ira2os a los otros evangelios" pode2os encontrar a gente 3ue es incitada por Cristo a esta4lecer
e>plcita2ente lo 3ue 3ueran" aun3ue sus necesidades eran evidentes. 9s se nos cuenta la $istoria del ciego
Larti2aeus 'Aarcos" captulo F! versculos% O+*-)% 85Bu 3uieres 3ue $aga por ti78. Yes:s le pregunt.
8Aaestro" 3uiero ver otra vez8" el ciego le di;o. <i2ilar2ente tene2os al $o24re enfer2o cerca del estan3ue de
Let$saida 'Yuan% Cap. -" vers. +)% 8Cuando Yes:s le vio tendido all" sa4iendo 3ue #a $a4a estado largo tie2po
en esa condicin" le di;o" 85deseas curarte78
Con seguridad" de estos e;e2plos aprende2os la i2portancia de esta4lecer e>plcita2ente los deseos.
Pero $a# 2s te>tos del &uevo Testa2ento para to2ar nota. Ma# una declaracin so4resaliente 'Aarcos%
captulo FF versculos *O)% 8Ten fe en Dios. De cierto te digo 3ue 3uien diga a esta 2onta(a" t2ala #
arr;ala al 2ar" # sin duda en su corazn sino con la fe de 3ue lo 3ue dice va a sucederC le ser concedido. Por
lo tanto te digo" todas las cosas por las cuales oras # pides" cree 3ue las $as reci4ido # te sern concedidas8. El
siguiente versculo trata del perdn de los de2s en la oracin para reci4ir uno 2is2o el perdn" as 3ue este
pasa;e est pro4a4le2ente conectado con Aateo captulo + 3ue lleva al 8padrenuestro8" # 3ue
tiene las pala4ras 8entra a tu espacio interior" #... ora a tu Padre 3ue est oculto8. &o 8tu Padre all arri4a 2s
all del cielo8. Este Dios en 3uien se les pide a los o#entes 3ue tengan fe es el 2is2o Dios 2encionado en
Lucas% captulo FT" vers. F% 8El Deino de Dios est dentro de ti8 Leer el &uevo Testa2ento" to2ando todo el
significado de esta pgina" de4e clarificar 2uc$as cosas.
Jinal2ente llega2os al pasa;e 3ue contesta principal2ente" # pone claro" ese otro pasa;e 'Aateo% captulo +"
vers. T # V) con el cual e2peza2os este estudio. En la $istoria se conoce co2o la par4ola de la viuda 2olesta
'Lucas% captulo FV" vers. F*V).
Esta se(ora tena un ene2igo a 3uien ella te2a o contra 3uien senta 3ue la le# de4era protegerla. 9s 3ue
fue al ;uez de la ciudad" 3uien" por su parte" no te2a a Dios ni respeta4a al $o24re. Sl esta4a inclinado a
ignorar la 3ue;a de la viuda # no $izo nada. 9s 3ue ella volva donde l # volvi a 3ue;arse" una # otra vez. 9l
fin" l" 3uien no te2a a nada" le $orroriza4a la continua venida de la viuda" # concedi lo 3ue ella 4usca4a.
I el <e(or di;o" 8=d lo 3ue el ;uez inicuo di;oC a$ora no tendr ;usticia para sus elegidos" 53uin cla2ar a l
da # noc$e" # dedicar suficiente tie2po a ellos7
Contrastando esto con el pasa;e en Aateo" ve2os 3ue en efecto a los o#entes se les dice 3ue digan
e>plcita2ente lo 3ue 3uieren" # 3ue repitan el procedi2iento $asta 3ue lo consigan. En cuanto al aviso acerca
de la 8repeticin sin sentido8" este es evidente2ente un aviso contra la repeticin de pala4ras 3ue no tienen
sentido 'o 3ue no dicen lo 3ue usted 3uiere dar a entender) incluso cuando sean proferidas por pri2era vez.
19
Z Todas las otras citas del &uevo Testa2ento en este captulo son to2adas de la &ueva Li4lia Estndar
92ericana. Esta frase es seg:n la versin del De# Ya2es $he %e& $estiony in the 'anguage o( the People,
de C$arles L. Nillia2s" 3ue en nuestra opinin $ace 2s claro el significado so4re este punto.
La &ueva Li4lia Estndar 92ericana dice 8el Deino de Dios est en usted8 lo cual es sustancial2ente lo
2is2o" pero alguna gente lo to2a para referirse si2ple2ente a la presencia fsica de Yes:s entre la gente a
3uien por entonces se le esta4a dirigiendo. Esto no resulta" a causa de la declaracin in2ediata2ente anterior
a ella" 8el Deino de Dios no viene con o4servancia8" 'o" 8no viene con se(ales 3ue de4en ser acatadas8) tendra
entonces 3ue ignorar los 2ilagros.
9s 3ue el &uevo Testa2ento a4oga por 2edios espirituales # 2entales de satisfacer sus necesidades
terrenales. <in e24argo $a# 2s de una reserva la cual un n:2ero de personas est inclinada a sentir con
respecto el uso de tales 2edios. Luscar un artculo necesitado es acepta4le para ellosC 4uscar o4tener dinero
de esta for2a es todava 8sospec$oso8. En verdad reaccionan co2o 2uc$os de nuestros ancestros de4en
$a4er reaccionado en pocas re2otas cuando el true3ue era la for2a de co2ercio respeta4le # esta4lecida.
1nduda4le2ente $u4o tal tie2po en el pasado. Puede 2u# 4ien $a4er un tie2po en el futuro en 3ue el uso
del dinero no tenga lugar en la cultura reinante. <in e24argo en este tie2po" # en esta cultura" el dinero es el
2edio aceptado para o4tener lo 3ue le $ace falta" #a sea 3ue necesite co2er o pagar por un se2inario so4re
2editacin.
El dinero" entonces" es algo 3ue nor2al2ente nos atrae en el nivel 2ental en lugar del e2ocional" aun3ue
pode2os $acerlo fcil2ente 3ue nos atraiga en el nivel e2ocional" no tanto por el 2is2o" sino por las cosas
3ue 3uere2os $acer con l. <in e24argo" para evitar posi4les conflictos internos" necesita2os asegurar la idea
de 3ue el dinero no es 'tal vez inconsciente2ente) repugnante a nuestra naturaleza e2ocional% de4ido a
nor2as naturales creadas durante la ni(ez cuando $a4lar del dinero 8no era algo corts8" siendo colocado por
alguna razn inco2prendida dentro de la 2is2a categora 3ue las funciones corporales.
En efecto" dentro del organis2o poltico de cual3uier nacin o co2unidad" el dinero tiene una funcin
definida" 2u# real para ser considerada co2o 2etafrica e involucra la clase de si24olis2o 3ue satisface el rol
3ue representa.
9s co2o el su2inistro de sangre en el cuerpo" el dinero asegura a la persona del poder para vivir # actuar a
voluntad en la co2unidad. 6n ;oven" 3ue se interesa4a en las cosas 2s profundas de la vida" se le pregunt
por su ocupacin # enseguida se disculp% 8so# un vendedor de seguros8 Gseguro de ;u4ilacin" seguro para
cu4rir la educacin de los $i;os" esa clase de cosasG. <e le se(al 3ue no $a4a razn de la disculpa. Sl
esta4a a#udando a la gente a ver # actuar so4re la i2portancia de garantizar el flu;o de sosteni2iento de la
vida para a3uellos 3ue se ;u4ila4an" para a3uellos ni(os" de 2anera 3ue pudieran continuar funcionando de
for2a correcta.
6no de los principales errores con respecto al dinero es a4stenerse de usarlo 4ien" de acu2ularlo 'claro 3ue
esto es diferente de a$orrar para un uso en especial).
Cuando $a# pocas ganancias" por lo general no $a# 2uc$o peligro% el dinero ganado 2ediante el tra4a;o en
el 2undo 2aterial no es en gran parte 8ganar8 sino 8interca24iar8" 2ientras 3ue cual3uier cosa ganada por la
actividad astral" co2o $e2os dic$o" usual2ente es transitoria. <in e24argo" en las ganancias activadas desde
un alto nivel 'sern su#as para e2plearlas co2o 2e;or le parezca)" es i2portante 82antenerlas en circulacin8.
De igual for2a 3ue cada parte de su propio cuerpo opera co2o parte del plan de su total siste2a de vida" as
estar operando co2o parte del plan del cos2os. 9s 3ue si usted fuera a guardar sus ganancias" estara
ponindose literal2ente fuera de circulacinC ale;ndose de la corriente de la vida. 86se 4ien # prudente2ente
cual3uier cosa 3ue le atraiga" # 'para repetir) 2antenga la circulacin.
6n gran li4ro podra escri4irse so4re el uso tico del dinero" pero" necesita2os 2irar estos principios
funda2entales para ver 3ue en nuestra cultura" co2o es a$ora # co2o se $a estado desarrollando durante
siglos" el 2al uso del dinero es 'co2o el de cual3uiera de los recursos de la tierra) el 2al uso de una cosa 3ue
es 4uena en s. <i necesita2os dinero para desarrollar nuestra propia for2a de vida" para e>presar #
evolucionar nuestra propia personalidad" $ace2os lo correcto para 4uscar esto de fuentes 2a#ores. Yo$n
Nesle# 'FT!0*FT/F)" un $o24re de gran capacidad espiritual as co2o de $a4ilidad prctica" cuando una vez
se le pidi 3u conse;o 4sico dara a sus seguidores so4re el te2a del dinero" contest 4reve2ente.
8Consiga todo el 3ue pueda. De todo lo 3ue pueda8. De;e2os a$ora el te2a del dinero # pense2os c2o
podra2os aplicar este 2is2o principio a otras 2anifestaciones de la fuerza vital" tales co2o la fortaleza" la
curacin" la visin interior" la e>presin a travs de las artes" el conoci2iento" la ense(anza" la sa4idura # la
gua" entre otros. Ma# 2uc$as for2as # 2odos en el cual se puede darC pero en todos los casos" para 3ue
pueda continuar la operacin necesitar 2antener # llevar su propia relacin con fuentes superiores.
&atural2ente" no tiene 3ue adoptar todas las for2as de dar 3ue $e2os 2encionado. 6sted puede 82antener
la circulacin8 sin $acer ninguna de ellas especfica2ente. Piense cunto 4ien le $ara a la gente si tan slo
conociera a alguien 3ue fuera irradiando vitalidad" confianza" opti2is2o" # a2istad. El 8alguien8 puede ser un
doctor" una persona en la calle" un estudiante Gno i2porta 3uienG l o ella puede alegrar el da a 2uc$a
gente. Pero sola2ente si la vitalidad # el resto de ella est real2ente all para dar.
Cuando tiene la fuerza vital flu#endo en a4undancia por su ca2ino" esa es la clase de persona 3ue usted
ser. Esta a4undancia" esta canalizacin continua de poder de niveles superiores $acia el e>terior" no slo
a#udar a ser realidad sus necesidades 2s fcil2ente i2aginadas. Piense en el 4eneficio general 3ue puede
20
llevar a su vida 2ental" a su vida e2ocional # a su vida corporal. Piense en el 4eneficio para su salud" para su
tono corporal.
Auc$a gente est acostu24rada a 8no estar enfer2a8 3ue cuando descu4ren el gran potencial de la
visualizacin creativa" ni si3uiera se les ocurre 3ue la 4uena salud es una de sus necesidades. 9s 3ue" en sus
sesiones de visualizacin creativa '# en otros 2o2entos) dedi3ue un 2o2ento para verse" para e>peri2entar
su vida" tan saluda4le" fuerte" confiado" e3uili4rado" atractivo # radiante.
5C2o se $ace esto7 <e puede $acer de una docena de for2as" pero a3u $a# una for2a pro4ada # valiosa"
3ue puede for2ar una parte integral en su progra2a de visualizacin creativa.
5Bu 3uere2os decir con 8niveles superiores87 Jinal2ente" se i2agina un nivel superior" del cual e2ana
todo lo de2s 3ue llega a usted. Gente diferente dara no24res diferentes" todo con connotaciones algo
diferentes%
Dios
La lla2a divina dentro de 2
Ai #o superior
Ai a2igo divino 'o a2ante)
Ai Qngel guardin
<i tiene conoci2ientos so4re Ca4ala" #oga u otras ense(anzas de sa4idura" puede tener un no24re o
concepto favorito para especificar a3u. <i no tiene o no se siente seguro" el #o superior pro4a4le2ente es su
eleccin 2s cercana.
<u #o superior no de4e ser confundido con su #o inferior" pero igual2ente" tiene 3ue ver co2pleta2ente con
usted. Es una c$ispa de la 2ente divina # est en perpetua ar2ona # unidad con esa 2ente" pero nunca
necesita estar pertur4ado por pensa2ientos de 3ue est de2asiado ocupado cuidando 2illones de personas" o
en catalogar las gala>ias" para cuidarlo a usted.
6sted # su destino son i2portantes. Es i2portante para su #o superior. El desarrollo interno no es
co2petitivo. <u progreso no est supri2iendo a nadie 2s Ges todo lo contrarioG.
Entonces" 5dnde est esta gran fuente7 = 2s 4ien" #a 3ue es una realidad espiritual # no 2aterial" 5dnde
la i2aginare2os 3ue est7
<i est $a4lando acerca de Dios" pro4a4le2ente va a decir 8all arri4a8. <i est $a4lando acerca de la lla2a
divina" pro4a4le2ente va a decir 8a3u dentro8. <i est $a4lando de su #o superior" podra decir cual3uiera de
los dos. 6no u otro est 4ien. I ninguno es real2ente adecuado" pero 8all arri4a8 # 8a3u dentro8 al 2enos le
dan algo 3ue puede i2aginar.
De cual3uier for2a" est erguido con los pies ;untos" los 4razos colgando li4res" # co2ience su respiracin
rt2ica.
12agine una luz intensa 4lanca" centelleante # pulsante" 3ue 4rota de alg:n lugar profundo dentro de usted G
desde su psi3uisG inundando cada parte su#a" fsica # no fsica" # 3ue e2ana de su superficie corporal"
e>tendindose a su alrededor rodendolo en una for2a Pelptica de 4lancura lu2inosa # llena de vitalidad.
=" vea la fuente de esta luz 2aravillosa co2o un glo4o 4lanco resplandeciente en alg:n punto so4re su
ca4eza. De este glo4o la luz resplandeciente # pulsante desciende e i2pregna cada parte de su ser fsico # no
fsico" e>tendindose a su alrededor rodendolo en una for2a elptica de 4lancura lu2inosa # llena de vitalidad.
De cual3uier for2a" e>peri2ente esta luz no slo co2o un resplandor intenso 3ue todo lo i2pregna" sino co2o
un calor pulsante parecido a la luz poderosa del <ol pero 3ue es 4eneficiosa. La paz" la felicidad # la co2pleta
confianza saturan su psi3uis # lo rodean" al 2is2o tie2po 3ue la luz 4lanca # el poderoso calor lo envuelven en
su totalidad.
9un3ue la luz lo rodea e i2pregna co2pleta2ente" puede concentrar la atencin en diferentes partes. Vala
correr" 4rillando # vitalizando a travs de su cuerpo fsico. <intala" purificando # calentando" a 2edida 3ue
penetra su $o24ro entu2ecido o cual3uier otra rea 3ue pueda estar 2olestndolo. 'Contin:e su respiracin
rt2ica a 2edida 3ue $ace esto). <ienta su influencia" tran3uilizando # energizando enseguida" co2pleta2ente
$asta las puntas de sus dedos de 2anos # pies as co2o en las profundidades de su psi3uis. Despus de un
tie2po" cuando se sienta tran3uilo en su conte2placin" puede de;arla desvanecer suave2ente de la
conciencia. As tarde en este li4ro leer c2o co24inar la e>periencia de llenarse de la luz del #o superior con
las prcticas 2s poderosas de la visualizacin creativa. <in
e24argo" esta prctica es # seguir siendo de e2inente i2portancia en su vida. Esta es una for2a en 3ue
puede sentir # conocer slo un poco de la 4enevolencia de su #o superior $acia usted. E>peri2ntela tan
plena2ente # tan a 2enudo co2o pueda Gdiaria2ente o frecuente2enteG # sepa 3ue usted vive # se 2ueve
dentro de l.
Punto de control
U Contin:e practicando la visualizacin co2o se $a venido desarrollando 'vea los puntos de control del
captulo 0).
U Contin:e practicando la rela;acin Creativa.
U 9provec$e cada oportunidad para utilizar la respiracin rt2ica.
U Buizs no reconozca los cuatro niveles de su e>istencia" pero de4e tratar de entenderlos en sus propios
tr2inos" 3u significa cada uno de ellos en su vida. Depita este esfuerzo de vez en cuando #a 3ue es
pro4a4le 3ue se desarrolle su conciencia de los cuatro niveles.
21
U E>peri2ente la luz 3ue todo lo i2pregna de su #o superior co2o se descri4e al final de este captulo"
escogiendo de los dos 2todos el 3ue le sea 2s natural. 8Aantenga la circulacin8 por 2edio de esta
diaria e>periencia 'o 2s frecuente2ente) para su propio 4eneficio # el de los de2s.
U <i las ense(anzas del &uevo Testa2ento le son de i2portancia personal" e>a2ine a fondo 'en
particular) los cuatro evangelios # Los Mec$os de los 9pstolesC vea cuntas veces se invita a la gente a
4eneficiarse en sus vidas 2ateriales por 2edio del poder divino. Maga anotaciones de sus te>tos favoritos.
5
ABUNDANCIA ESPIRITUAL
Puntos de estudio
F. Todo llega a usted por 2edio del #o superior.
a. El poder del #o superior est en los niveles conscientes e inconscientes de su psi3uis.
4. La accin tiene lugar en los niveles del universo e>terno.
. &o especifi3ue una fuente de su2inistro en el 2undo 2aterial para lo 3ue usted 3uiere%
a. Por3ue la fuente real est a nivel espiritual.
4. Por3ue lo 3ue parece ser la fuente 2aterial 2s o4via puede no ser la correcta.
0. Evite enredar su naturaleza e2ocional con falsos deseos.
a. Le 3uitan su tie2po" su energa" su atencin # su concentracin.
4. Le 3uitan parte de su poder de decisin # de resolucin.
c. Le 3uitan la paciencia.
O. &unca ofrezca un precio en su visualizacin creativa.
a. Cuente con lo 3ue necesita de la a4undancia del universo.
4. Cual3uier concepto de 8regateo8 para lo 3ue 3uiere li2ita su visualizacin creativa a un nivel por de4a;o del #o
superior.
c. Confe 3ue lograr sus deseos. Cual3uier li2itacin 'te2or" ansiedad" negacin del valor de su autoesti2a) cierra
la puerta al #o superior.
5 De dnde viene todo lo 3ue o4tiene por 2edio de la = visualizacin creativa7
En lo 3ue tiene 3ue ver con el 2undo 2aterial" una cosa viene de una fuente # otra de otraC pero para los
propsitos de su visualizacin creativa" no necesita estar" # no de4era estar preocupado por nada e>cepto la
fuente espiritual de su2inistro. Esto $ar su prctica 2s si2ple" # por lo tanto 2s efectiva" si piensa en la
fuente de su2inistro co2o la 3ue efectiva2ente le trae estos 4eneficios. Ma#" co2o $e2os indicado" varias
for2as en las cuales puede conce4ir # lla2ar a esta fuente. Tiene 3ue designar al ser superior con 3uien
personal2ente tiene una relacin directa # profunda.
Durante el resto de este li4ro" para resu2ir nos referire2os a esto si2ple2ente co2o el #o superior.
Cual3uier cosa 3ue decida visualizar" #a sea 2aterial o no 2aterial" llegar a usted desde la fuente espiritual.
Por 2edio del poder de esta fuente encausada a travs de los niveles conscientes e inconscientes de su
propia psi3uis" la accin tiene lugar en los niveles correspondientes del universo e>terno" para efectuar la
presentacin su#a en el nivel terrenal de lo 3ue $a i2aginado. Por eso es 3ue puede afir2ar 3ue lo 3ue
visualiza es su#o a$ora.
9stral2ente es su#o" por3ue lo $a i2plantado en la realidad astralC 2ental # espiritual2ente es su#o por3ue
est activando esos niveles por 2edio de sus propias fuerzas 2entales # espirituales de 2odo 3ue lo 3ue crea
astral2ente ser $ec$o 2aterial2ente.
<i $a ledo otras o4ras so4re visualizacin creativa" $a4r notado 3ue $a# casi sie2pre una prevencin
contra especificar o visualizar una fuente de su2inistro en el 2undo 2aterial para lo 3ue 3uiereC pero casi
nunca se le da una razn para esta prevencin. Ma# en efecto dos razones para ello" a24as 2u# i2portantes.
La pri2era razn de por 3u no de4e especificar o visualizar una fuente 2aterial de su2inistro para lo 3ue
est 4uscando" es 3ue al $acerlo podra fcil2ente oscurecer su percepcin" o incluso su fe en la fuente
espiritual de su2inistro. La segunda razn es 3ue lo 3ue le parece la fuente 2aterial 2s o4via" puede no ser
la correcta" # de este 2odo podra estar causando de2ora # desperdiciando esfuerzo al pedir a la fuente
e3uivocada. Mace algunos a(os" en Londres" 1nglaterra" un erudito autodidacta esta4a a$ondado en su propia
lnea de investigacin en la al3ui2ia tradicional" un te2a difcil en cual3uier circunstancia. Sl $a4a encontrado
una pista vital 3ue se(ala4a los escritos de uno de los filsofos 2edievales 2enos entendidos" pero" aun3ue
investig a travs de su propia coleccin de li4ros # a travs de catlogos de 2uc$as 4i4liotecas p:4licas" no
pudo encontrar un 2edio de seguir 2s esta lnea. En efecto" cada 4i4liotecario con 3uien $a4la4a so4re el
te2a" lo 2ira4a fi;a2ente co2o si aca4ara de salir del 9rca de &oC as 3ue resolvi ensa#ar la visualizacin
creativa.
Lo 3ue l necesita4a era infor2acin so4re el filsofo 2edieval 'a 3uien lla2are2os Dr. <usconditus). Sl
solicit un li4ro so4re las ense(anzas del Dr. <usconditus. 9$ora" los li4ros son cosas e>celentes" pero $a#
li4ros # li4rosC # algunas veces un te2a es 2e;or enfocado de otras for2as.
22
<e2anas despus de 3ue l $a4a e2pezado su prctica de visualizacin creativa" uno de los 4i4liotecarios
3ue $a4a contactado le envi una circular de un editor europeo" 3ue anuncia4a una tirada de i2presin de un
pri2er folio de uno de los principales tra4a;os del doctor. &uestro a2igo llev este folleto a una li4rera" donde
orden la pu4licacin.
Cuando l reci4i el li4ro 2eses despus" para su consternacin encontr 3ue su ta2a(o era tan reducido en
co2paracin con el original 3ue era prctica2ente ilegi4le" aparte del $ec$o de 3ue el latn del Dr. <usconditus"
fa2oso entre los 2edievalistas" era 2u# diferente del latn clsico de los das de escuela de nuestro a2igo. En
efecto" l $a4a desperdiciado tie2po # dinero en vano.
<in e24argo una cosa era clara% su visualizacin creativa $a4a funcionado. &ueva2ente e2pez con una
declaracin diferente% 3uiero aprender las ense(anzas del Dr. <usconditus.
El siguiente fin de se2ana" paseando cerca del ro 2u# de 2a(ana co2o disfruta4a $acerlo" e2pez a
conversar con un ;oven 3ue casual2ente ad2ira4a el panora2a un poco fro. Para sorpresa de a24os" pronto
esta4an concentrados en la discusin de los intereses secretos 3ue evidente2ente co2partan. 6n rato
despus durante el desa#uno" el ;oven 2ostr su preocupacin por encontrarse le;os de Londres #" $a4indose
perdido accidental2ente" no tena ni idea de 3u $acer al respecto. En efecto" l $a4a entrado en pnico.
&uestro a2igo le ofreci su a#uda # $ospitalidad $asta 3ue llegara la respuesta 2onetaria del padre. Con
gratitud el ;oven e>tra(o contest% 8si alguna vez $a# algo 3ue pueda $acer por usted...8
De repente nuestro a2igo o# a su propia voz decir espontnea2ente" 8lo 3ue 3uiero es aprender las ense*
fianzas del Dr. <usconditus8.
&o $a# pro4le2a" contest" 8conozco al $o24re 3ue puede a#udarlo" # es 3uizs la autoridad viviente 2s
grande so4re el Dr. <usconditus en el 2undo de $a4la inglesa. Io fui su discpulo $ace 2uc$o tie2po. < 3ue
a l le inco2odan 2uc$o las entrevistas # odia la pu4licidad" pero si le escri4o pro4a4le2ente lo atender. 9s
se dispuso" # nuestro a2igo o4tuvo respuestas a sus in3uietudes.
Por lo tanto" 'F) especifi3ue e>acta2ente lo 3ue 3uiere" pero ta24in ') no especifi3ue una fuente 2aterial
de su2inistro. <in e24argo" $a# 2s de eso 3ue de4e ser aprendido de esta $istoria. Co2o con tantas de
estas $istorias de la vida real acerca de la visualizacin creativa e>itosa '# un gran n:2ero podra contarse)
puede darse cuenta de una calidad casi legendaria acerca de la narrativa. &o $ace diferencia si esta2os
tratando con caracteres de siglos atrs o gente de $o# da" no $a# diferencia cul sea su edad" o se>o" o clase
social" todos parecen $a4er sido cogidos de 2o2ento en un 2undo de luz dorada # de e>actitud de discurso #
accin. <" e>isten $istorias verdaderas. 6sted 2is2o puede $a4er e>peri2entado 2o2entos en la vida
cuando consciente $a sa4ido 3ue 8no podra e3uivocarse8.
Esta es la caracterstica de una cone>in entre su 2ente racional # el nivel ar3uetipo de e>istencia" lo cual
significa 3ue verdadera2ente usted est actuando con poder" el poder canalizado desde el #o superior.
9lgunas veces" por supuesto" esto puede suceder cuando no est consciente de elloC al 2enos no $asta 3ue
vuelva a 2irar despus al episodio. Pero cuando est consciente de ello" es 2u# instructivo.
Cuando tenga conoci2iento de este vnculo directo con el #o superior en accin ar3uetipa 'co2o si estuviera
viviendo en realidad a travs de la ela4oracin de alg:n antiguo 2ito) pro4a4le2ente usted no va a caer en los
otros errores 3ue van a ser descritos a3u.
9de2s" a:n sin 3ue $a#a ganado esta conciencia cuando est visualizando" ser fortalecido en gran
2anera por su resolucin" concentracin # paciencia a#udada por la respiracin rt2ica # la rela;acin creativa.
6na de las fallas 3ue de4en evitarse Glo $e2os 2encionado antesG es la confusin de la tensin nerviosa
con la intensidad e2ocional. &o slo la tensin nerviosa es destructiva de las cualidades 2encionadas antes"
es una negacin i2plcita 'si lo considera) de esa creencia en el >ito 3ue es una parte de la visualizacin
creativa. 6sted sa4e 3ue est constru#endo astral2ente" # est infundiendo con la realidad espiritual" a3uello
3ue va a llegarle en el 2undo 2aterial. La tensin es el preludio natural a la accin Gpero usted #a est
to2ando la accin 3ue va a ser efectivaG as 3ue 5para 3u necesita la tensin7 Desee fuerte2ente" pero no
con sus nervios. La tensin acu2ulada # prolongada es una se(al de te2or" de frustracin" de ansiedad.
Despire rt2ica2ente" rel;ese" sonra # destierre la tensin.
=tra falla contra la cual de4era estar prevenido es la de per2itir 3ue su naturaleza e2ocional se acu2ule
con falsos deseos. Puede suceder fcil2ente en estos das cuando la continua pu4licidad # la opinin p:4lica
'usual2ente de un producto igual2ente artificial) tratan de decretar lo 3ue le gusta # lo 3ue 3uiere.
Esto no 3uiere decir 3ue de4era ignorar co2pleta2ente todo tipo de infor2acin. Los anuncios pu4licitarios
son una parte i2portante de las noticias del 2undo. Los 4uenos conse;os ta2poco no de4en ser ignorados.
6sted puede $a4er puesto en su 2ente 3ue 3uiere 'diga2os) una casa # un auto2vilC pero 5cul es pri2ero7"
# 5de 3u clase" dnde # cundo7 Estas son preguntas en las cuales las opiniones de otra gente ade2s de
sus propios deseos pueden 4ien valer la pena conocer.
Lo 3ue $a# 3ue evitar es ser co2o la persona 3ue va a un al2acn a co2prar un a4rigo" # regresa con diez
vestidos en su lugar" todas son 8gangas8" pero cinco de ellos no le 3uedan # el resto no le gustan. Esta2os
a3u refirindonos" por supuesto" no slo a co2prar cosas" sino a co2prar deseos" o de;ar 3ue sugerencias #
deseos sean atri4uidos a usted cuando no son su#os # no los 3uiere. Estos falsos deseos # ensue(os s le
cuestan algo" # es algo valioso para usted. Le cuestan tie2po" energa" atencin" concentracin # parte de su
poder de decisin G cualidades 3ue necesita para su visualizacin creativaG. P 9s 3ue sie2pre vase feliz"
prspero" tran3uilo" saluda4le # social2ente e>itoso" pero slo d atencin detallada a a3uellos aspectos de la
23
i2agen 3ue siente 3ue de4era tener en este 2o2ento" # frecuente2ente recuerde la e>istencia de su fuente
espiritual de su2inistro.
6na situacin de crisis puede ser 2u# efectiva al a#udarnos a supri2ir las 4arreras e identificar # actuar para
3ue el siguiente o4;eto de re3uisito nos sa3ue de la crisisC pero es precisa2ente en este 2o2ento en la cual se
de4e estar 2u# prevenido contra la ansiedad" la duda # la tensin. La $istoria de 9nnie [. puede ser a3u un
e;e2plo :til. '9un3ue la 2a#ora de nuestras $istorias de visualizacin creativa vienen de gente de clases
sociales desvalidas" no es de ning:n 2odo una se(al 3ue no puede ser usada por individuos en situaciones
seguras # prsperas. Jrecuente2ente" las cosas 3ue la gente en estas condiciones desea no son fcil2ente
ad3uiri4les% Gun $o24re tiene un raro ;arrn antiguo al cual slo le falta la tapa% una c$ica tiene una
enfer2edad nerviosa 3ue la 2a#ora de los especialistas 2s fa2osos no $an curadoC el fa4ricante de un
producto 3u2ico 4usca un 4uen uso para una sustancia de desec$o. Tal gente puede" # en 2uc$os casos lo
$ace" usar e>itosa2ente la visualizacin creativa. Las condiciones para el >ito son las 2is2as para todos.
Pero su >ito no se e>terioriza de la 2is2a 2anera. Auc$os utilizan la visualizacin creativa todo el tie2po"
pero 2antienen sus >itos co2o su propio 8secreto8 personal.
Volva2os a los desvalidos" # aun3ue nadie 3ue conociera a 9nnie [. lo $a4ra sugerido" ella personal2ente
nunca pens en s 2is2a de esa for2a. Durante un n:2ero de a(os" ella vivi la vida de una c$ica culta #
soltera" # la principal diferencia entre ella # sus a2igos era 3ue ellos no se $a4ran atrevido a 2olestar sus
inversiones # ella no posea ninguna por la cual 2olestarse. Pero nueva2ente esto no tena lugar en sus
pensa2ientos% tengo todo el oro en el <ol" deca ella" # visualiza4a todo lo 3ue necesita4a co2o llegando a ella
de esa fuente radiante. 'Claro 3ue funcion).
Los efectos eran continuos # sorprendentes" pero relativa2ente pe3ue(os" aun3ue todos contri4uan a su
estilo de vida. 6n da se enter de 3ue i4a a perder su aparta2ento" por3ue el edificio en el cual esta4a situado
de4a ser de2olido.
Ella se 2antuvo serena% todo el oro en el <ol no i4a a fallarle a$ora. Te2poral2ente detuvo sus tra4a;os
secundarios de visualizacin creativa% los ti3uetes de cortesa de teatro" los peinados elegantes para los cuales
algunas veces 2odela4a" los recortes de telas e>clusivas # todo lo de2s. Ella se visualiz en un aparta2ento
parecido al 3ue tena" salvo en un aspecto 3ue 3uera ca24iar. El vie;o edificio no tena elevadorC no le
i2porta4a su antigXedad" pero esta4a $arta de las escaleras. Esta4a dispuesta a vivir en el pri2er piso" as 3ue
se i2agin un aparta2ento en un pri2er piso" # ra#os solares con 2anos en lugar de un !isco aten de las
pinturas egipcias 3ue alguien le $a4a regalado. Ta24in se i2agin decorando el aparta2ento co2o le
gustara" por3ue $acer algo 3ue en seguida 2arca algo co2o propio es una for2a poderosa de recla2ar
derec$o so4re l.
6n par de se2anas despus una a2iga le 2encion 3ue un so4rino de su esposo vena del e>terior co2o
estudiante" # el esposo $a4a reservado un aparta2ento en el pri2er piso en una propiedad de la cual eran
due(osC el 2uc$ac$o podra tenerlo a ca24io de su redecoracin # de tra4a;o con la atencin de la caldera.
9nnie supo 3ue ese era la clase de lugar 3ue esta4a 4uscando" pero" al darse cuenta de la a4undancia en el
2undo para todos" no intent arre4atar la 4uena suerte del ;oven estudiante.
<e2anas 2s tarde el esposo de la a2iga contact a 9nnie para preguntarle si estara interesada en el
aparta2ento en los 2is2os tr2inos. El so4rino $a4a ca24iado de parecer # $a4a optado por vivir en una
residencia para estudiantes # tener la co2pa(a de c$icos de su propia edad.
Esto nos lleva al siguiente te2a en el cual de4e darse una advertencia. &o i2porta si se tiene 3ue pagar por
a3uello 3ue $a estado $aciendo visualizacin creativa. <i no puede pagar" ignore la oferta # contin:e con su
progra2a de visualizacin% esta pri2era 2anifestacin de una respuesta no es la :nica para usted.
Lo 3ue usted 3uiera ofrecer" $galo li4re2ente sin esperar retri4uciones. <lo de esa for2a no se arrepentir.
Cuando $a iniciado cual3uier progra2a de desarrollo interior" nunca de4e" incluso en conversaciones
casuales" decir% 8dara cual3uier cosa si tan slo...8
Tal deseo slo puede surgir del te2orC el te2or de 3ue algo no va a suceder a 2enos 3ue se ofrezca algo a
ca24io. Este i2pulso es enga(oso. Esto nos coloca en una posicin d4il" no fuerte. La :nica posicin fuerte
es la de total confianza" sin pagos ni co2pro2iso. Lo 3ue desea2os llegar a suceder por3ue clara2ente lo
$e2os i2aginado" # por3ue infundi2os esa i2agen con el poder del #o superior.
6na de las 4arreras 3ue 2uc$a gente coloca en contra de s 2is2a es la 4arrera de la 8conciencia8. <e $ace
una o4;ecin afir2ando 3ue no de4eran tener esto o a3uello por3ue no $an $ec$o nada para 2erecerloC o
peor a:n" piensan 3ue no de4eran tenerlo a causa de alg:n error pasado # por lo tanto de4eran privarse #
castigarse.
Esta idea de alg:n de4er de autocastigo es co2pleta2ente contrario a la verdad espiritual de la 2ateria.
<u #o superior no pregunta lo 3ue 2erece. Los conceptos de reco2pensa # castigo son 2u# convenientes #"
usual2ente" for2as efectivas de regular la conducta $u2ana en el 2undo 2aterial. Los ani2ales pueden $asta
alg:n punto estar condicionados para responder a ellos ta24in. Pero no van 2s alto 3ue eso. Est 2u# 4ien
3ue tenga una concienciaC pero es una parte del #o inferior" no de su #o superior. 6sted est condicionado en
gran parte por lo aprendido durante la ni(ez" # ta24in por sus e>periencias # o4servaciones personales en el
2undo.
Esa es la razn por la cual la conciencia varia de persona a persona. <u conciencia no es la voz de Dios" #
nunca de4e pensar 3ue tiene derec$o a castigarlo. La voz real de Dios Gla lla2a divina 3ue es su #o superior
24
G es a3uella 3ue lo elevar $asta donde se de;e levantar" prodigar a2or en usted $asta donde est dispuesto
a reci4irlo incondicional2ente.
<i $a sido in;usto con alguien" de4e $acer restitucin a esa persona" #a sea por 2edio 2aterial o espiritual
seg:n las circunstancias.
Pero lo 3ue $aga de4e ser $ec$o entera2ente para 4eneficio de esa persona" sin privarse usted 2is2o de
algo.
Dos 2ales no $acen un 4ien.
Q2ese" perdnese # li4rese.
En el volu2en 1 de $he )agical Philosophy, $a# un plantea2iento general so4re la autocrtica la cual puede
ser :til a3u% 8&unca de4e2os ;uzgarnos a nosotros 2is2osC particular2ente con pala4ras co2o so# in;usto"
so# perezoso" so# des$onesto8. La esencia # vida del al2a est en accin # 2ovi2iento" no en una condicin
esttica. Lo 2is2o se aplica a las lla2adas virtudes.
La autoli2itacin le cierra la puerta al #o superior. Es" ade2s" una escandalosa parodia de la cristiandad" #
cu#o propsito inicial era li4erar a sus cre#entes de falsas restricciones. Pero #a $e2os dic$o algo de las
verdaderas ense(anzas de la cristiandad en el captulo O.
&adie puede afir2ar 3ue vive sin te2or todo el tie2po" particular2ente cuando algo i2portante todava no se
2anifiesta en el nivel 2aterial de e>istencia. <o2os $u2anos" # no se espera 3ue viva2os de esa 2anera. <in
e24argo" si un te2or puede ser suspendido 2ientras dure la visualizacin creativa" pro4a4le2ente
encontrare2os 3ue nuestra renovada confianza durar 2uc$o 2s tie2po. 93u tene2os varias a#udasC no
$a# slo respiracin rt2ica # rela;acin creativa" pero ta24in de4e2os recordar el uso del poder de la
cancin.
Cante al 2enos en su corazn" cante la tonada o incluso la letra en voz alta si es posi4leC no para 3ue los
de2s la analicen" sino para decirse lo 3ue sa4e. La cancin es algo 3ue entienden los niveles inconscientes
por3ue su atraccin es e2ocional.
El re# 9lfredo 'VOV*/!! D. de C.) fue lla2ado 8El Grande8 por algo 2s 3ue ser re# # luc$ador contra los
daneses. En su tie2po l tradu;o varias o4ras didcticas del latn al ingls" # recopil dos li4ros 'uno de los
cuales so4revive) de dic$os # escritos 3ue en particular le atraan. 6no de los secretos de su valor nos es
conocido" # es descrito as $o# en da%
*i tienes un pensaiento teeroso,
a una persona sin carcter no le !igas+
a la perilla !e tu silla sus#rrale,
y ca,alga cantan!o-
Punto de control
U Contin:e con sus prcticas 4sicas en Visualizacin" rela;acin # respiracin rt2ica.
U E>peri2ente la luz 3ue todo lo i2pregna de su #o superior # contin:e la circulacin.
U &o defina una fuente 2aterial de su2inistro para lo 3ue planea ganar por 2edio de la visualizacin
creativa% sea consciente de la fuente espiritual.
U &o cultive la tensin nerviosa 'destructiva) en lugar de la intensidad e2ocional 'creativa). Despire
rt2ica2ente" rel;ese # sonra.
U &o cultive falsos deseos% tenga 2u# claro en la 2ente cules son sus verdaderas 2etas.
U &o negocie con el 2undo invisi4le. Deci4a li4re2ente # d li4re2ente.
U &unca piense en ninguna privacin co2o castigo. El #o superior slo a2a # da.
U <i le preocupan las dudas o te2ores" no les d 2s i2portancia de lo 3ue de4e. Mgalos callar% cante sus
esperanzas.
6
LA ESCALERA AL ITO
Puntos de estudio
F. La visualizacin creativa le per2ite planear el resto de su vida.
a. La satisfaccin de cada necesidad de4e llevarlo un paso 2s all $acia el logro total de sus 2etas reales.
4. Los planes paso a paso $acen el logro de sus 2etas 2s fcil.
c. Tales planes ta24in $acen 2s fcil lograr los suple2entos sin desordenar la lnea principal de su progreso.
. El tra4a;o de 4ase de cada pro#ecto de visualizacin
creativa analizado%
F a. <ue(e despierto 2uc$as veces. Vase disfrutando de lo 3ue va a lograr.
4. La rela;acin creativa es vital para la vida saluda4le. Contrarreste cual3uier ansiedad 3ue pueda sentir al
e2pezar un pro#ecto.
25
c. La respiracin rt2ica de4e ser parte de su vida nor2al. Tra4a;e con ese rit2o.
d. El 2todo de visualizacin creativa si2ple 'captulo 0)% inclu#a ste al co2ienzo de cada nuevo pro#ecto. <er
ree2plazado por la tcnica de cargado.
e. Cante a su o4;etivo.
f. E>peri2ente la luz de su #o superior 'captulo O).
0. La tcnica de cargado%
a. <intese con la colu2na erguida en posicin e3uili4rada.
4. Del;ese.
c. Despire rt2ica2ente.
d. Visualice su o4;etivo co2o si estuviera contenido dentro de un crculo 4lanco.
e. Llnese con la luz del #o superior.
f. Vea el o4;eto visualizado 4rillar con la luz a 2edida 3ue su resplandor dis2inu#e.
g. Crguelo con pala4ras.
$. De;e 3ue la i2agen cargada se desvanezca de su visin.
O. El 2todo 2aestro de la visualizacin creativa co24ina tra4a;o de 4ase con la tcnica de cargado. El 2todo
2aestro puede ser au2entado 2s con tcnicas co2o%
a. La 3ue2a de una vela # el funciona2iento de la escala planetaria co2o procedi2ientos para unir los niveles
inferiores de la psi3uis.
4. La tcnica de cargado puede ser usada en co24inacin con las tcnicas divina*torias si2ples de 2anera inversa"
para producir una condicin deseada.
9de2s de los 4eneficios directos reci4idos por la visualizacin creativa" ta24in disfrutar de efectos
secundarios. La satisfaccin de cada necesidad especfica a su vez le llevar a una etapa 2s le;os $acia el
logro de sus 2etas.
Considerado de esta for2a" es co2o construir una escaleraC cada pelda(o est confor2ado por 4lo3ues" #
cada pelda(o a su vez lo eleva en direccin de su propsito principal.
Co2o e;e2plos" to2e2os las variaciones de dos $o24res so4re el patrn fa2iliar casa # auto2vil. 'Ver
pgina siguiente).
Esto no significa 3ue todos sus progra2as de visualizacin creativa tienen 3ue ser utilitarios. Los e;e2plos
parecen 2u# prcticos por3ue $e2os ense(ado sola2ente su estructura esencial% las partes 3ue se conectan
entre s son una unidad progresiva. &o $e2os 2ostrado c2o # dnde el pri2er individuo visualiz # o4tuvo el
4ote 3ue 3uera para sus $i;os" ni $e2os considerado el pro#ector de pelculas del segundo su;eto. Es 2s fcil
ad3uirir tales cosas sin afectar su lnea principal de progreso.
<in i2portar lo 3ue est visualizando en el 2o2ento" puede usar el o4;etivo en su :lti2o escaln Go un
s24olo 3ue le representar ese o4;etivoG para si24olizar toda su escalera. Esto ta24in le a#udar a to2ar
fir2es decisiones si aparecen alternativas de ascensoC no sea esclavo del plan esta4lecidoC otras vas pueden
resultar ser 2e;ores o 2s rpidas" pero aseg:rese 3ue el nuevo ca2ino pueda llevarlo a donde 3uiere.
Las dos razones 3ue $e2os dado para la intensificacin del >ito en la visualizacin creativa pueden ser
analizadas posterior2ente. Pri2ero de4e to2ar nota de lo siguiente.
F. <u confianza en la visualizacin creativa se incre2enta tan pronto co2o e>peri2enta sus 4eneficios. <u
i2aginacin # niveles inconscientes por consiguiente rec$azarn cual3uier i2agen de vie;os fracasos.
. De esta 2anera lograr 2s fuerza # se tornar 2s generoso% generoso no slo en dar" sino ta24in en
tener esperanzas" en i2aginar" en ;uzgar" en cada aspecto de su vida interior. Buizs no lo note" pero las
esperanzas li2itadas" las opiniones o4tusas # los ;uicios 2ez3uinos surgen de te2ores.
0. <u confianza en el >ito se e>pande. Aientras no trate de e>plicarlo o ala4arse a s 2is2o" los individuos
a su alrededor 3uerrn a#udarle a lograr 2s >itos. <u >ito es el ensue(o de ellos" # de esta 2anera sin
sa4erlo" 2uc$os visualizarn creativa2ente 2s >itos para usted.
O. En estos 2o2entos usted est a#udndolos de la 2is2a 2anera 3ue la gente general2ente $a sido
a#udada por vie;as $istorias% el $i;o 2enor 3ue ter2in co2o el 2s afortunado de la fa2iliaC la po4re Cinderela
3ue se cas con un prncipeC los 2itos # le#endas # los cuentos de $adas. Las personas sienten la a#uda
cuando ven 3ue tales cosas suceden en la vida real.
-. Co2o resultado de la a#uda reci4ida" se e>peri2entar el li4re flu;o de la a4undancia del universo"
ca24iarn las actitudes $acia la vida" # se e>tender la circulacin de los 4eneficios 2ateriales # espirituales
2s de lo 3ue usted solo podra lograr. Los 4eneficios espirituales # 2ateriales son todos for2as de energa"
por lo tanto $a# 2s # 2e;or vida para todos" inclu#ndolo a usted.
Cada nuevo pro#ecto de visualizacin creativa de4e e2pezar con la etapa del ensue(o. &o i2porta 3u tan
e>peri2entado pueda ser" no se precipite o escati2e esta te2prana ali2entacin del pro#ecto # la
concentracin de sus 2otivaciones e2ocionales. Vase disfrutando lo. 3ue va a ganar por 2edio de la
visualizacin. Pract3uelo antes de ir a dor2ir" despus del al2uerzo" durante una duc$a caliente" de cual3uier
for2a 3ue 3uiera" pero $galo real" a:n si esta es su nonagsi2a visualizacin e>itosa.
El plan creativo de rela;acin est all para a#udarle. As tarde en este li4ro $a# algunos progra2as 4asados
en l" # su prctica es entera2ente su eleccin. <in e24argo" es reco2endado para contrarrestar la ansiedad
sentida a 2enudo en las pri2eras etapas de un pro#ecto de visualizacin creativa.
26
El 2todo si2ple de visualizacin creativa dado en el captulo 0 es una de las etapas a travs de las cuales
de4e llevar cada nuevo pro#ecto de visualizacin.
Cantarle a su o4;etivo puede $acerse todo el tie2po o a cual3uier $ora" desde el co2ienzo $asta el fin del
pro*gra2a. Cantar" tararear" canturrear" 2ur2urar o decir 2ental2ente la cancin es 4ueno para el pro#ecto #
para usted ta24in.
La t8cnica de carDado
Masta a$ora usted $a ali2entado su o4;etivo de visualizacin creativa desde las pri2eras i2aginaciones
$asta la for2a # propsito 4ien definidos. 9$ora el pro#ecto es avanzar un pelda(o en su 8escalera del >ito8"
#a sea para los negocios" la salud o placer.
<intese con su colu2na recta" los pies uno al lado del otro" las 2anos so4re los 2uslos. Cierre los o;os.
Del;ese 2anteniendo la colu2na recta # e3uili4rada.
Co2ience # 2antenga la respiracin rt2ica.
Visualice su o4;etivo.
Cargue el o4;etivo visualizado con el poder de su #o superior. Esto es 2u# i2portante para efectos reales #
dura4les en el 2undo 2aterial.
F. Visualice su o4;etivo contenido en un crculo 4lanco. '&o de4e ser 2u# 4rillante o radiante" slo parecido a
la tiza o pintura 4lanca" pero 3ue contenga co2pleta2ente el o4;etivo visualizado).
. 9$ora llnese de la luz de su #o superior de la for2a 3ue $a escogido seg:n los dos 2todos dados en
las
:lti2as pginas del captulo O. E>peri2ente esto co2o luz 4lanca # calor 4rillante en su ser # su alrededor.
Puede no ser fcil al co2ienzo sin 8perder8 su i2agen visualizada en el crculo" pero entre 2s atencin $a#a
prestado para llenarse con la luz" 2s fcil lo lograr. &o tiene 3ue 2irar la luz 3ue lo llena para estar
consciente de ella" as co2o no tiene 3ue 2irar # averiguar cuando alguien enciende la luz en la $a4itacin
donde se encuentra.
Despus de llenarse con la luz de su #o superior" transfiera esta luz a su o4;eto visualizado. Para $acer esto"
e2piece por retroceder de su i2agen visualizada" para for2ar una pe3ue(a distancia entre ella # usted"
de;ndola suspendida en el aire por decirlo as. Este retroceso puede al principio ser un ligero 2ovi2iento
fsico" pero pronto se acostu24rar a $acerlo en la i2aginacin. Vea el o4;eto visualizado volverse cada vez
2s 4rillante" 2ientras perci4e 2enos el resplandor en s 2is2o. La i2agen" todava clara2ente visualizada"
se vuelve incandescente con la luz pulsante" pero el resplandor no pasa 2s all de los l2ites del crculo
4lanco 3ue $a visualizado alrededor de l. 6sted est cargando la :nica i2agen 3ue $a for2ulado para el
propsito # nada 2s. Diga 2ientras tanto%
Con la luz !e i yo superior cargo esta iagen, .ue ser realiza!a para en el un!o aterial-
Aantenga visualizada la i2agen llena de luz en su crculo durante un corto tie2po 'unas pocas respiraciones
rt2icas 4astan para una actividad interior si2ilar). Luego d;ela desvanecerse lenta2ente.
Aantenga su respiracin rt2ica durante un rato despus de 3ue el desvaneci2iento est co2pleto" luego
suave2ente retorne su conciencia al 2undo e>terior.
Esta es la for2a poderosa de llevar realidad a su visualizacin. T2ese tie2po para considerar esto.
Lo 3ue se le $a sugerido es llenarse de la luz de su #o superior. Energizar con esta luz su o4;etivo visualizado
# rodearlo.
Esto $a sido durante 2uc$o tie2po" tanto en el =riente co2o en el =ccidente" un secreto i2portante 3ue $a
sido protegido cuidadosa2ente en una sucesin de cultos" # 3ue" incluso para sus fieles" $a sido e>puesto slo
en lengua;e rodeado de secreto. Tales secretos a 2enudo $an sido lla2ados 2gico*religiosos. &osotros
preferi2os lla2arlos si2ple2ente psicofsicos" por3ue se derivan de una co2prensin de la psi3uis # la
sa4idura de su naturaleza in$erente.
Cuando sea $4il en la prctica de visualizacin creativa" no $a4r nada 3ue pueda oponerse a usted.
Considere Lucas" captulo FF" versculos 0O*0+% 8La luz del cuerpo es el o;oC por lo tanto cuando tu o;o es
4ueno" ta24in todo tu cuerpo est lleno de luzC pero cuando tu o;o es 2aligno" tu cuerpo est en tinie4las... <i
todo tu cuerpo est lleno de luz" sin parte alguna de tinie4las" todo ser lu2inoso" co2o la lla2a de una vela
3ue alu24ra con su resplandor8.
Considere ta24in estas pala4ras de Pe# de A#lapore 'Aadras)" uno de los 2:sicos santos 2edievales
cu#os $i2nos estn todava en uso popular entre los $ind:es de $o#% 81lu2inando en 2i corazn la l2para del
conoci2iento" lo 4us3u # atrap% silenciosa2ente el se(or de los 2ilagros entr a 2i corazn # se 3ued all
sin salir8.
El Dr. Cari <i2onton afir2 en un nota4le artculo de su autora # de <tep$anie AatteEs*<i2onton en el
/ournal o( $ranspersonal Phychology &o. F 'F/T-)" 8Lelief <#ste2s and Aanag2ent of E2otional 9spects of
Aalignanc#8
'siste2as de creencia en el 2ane;o de aspectos e2ocionales 2alignos)% 8&o $e encontrado ning:n paciente
\3ue 2ostrara dis2inucin espontnea de los snto2as de cncer" o respuestas inesperada2ente 4uenas] 3ue
no $a#a e>peri2entado un proceso si2ilar de visualizacin. Podra ser un proceso espiritual. Dios curndolos"
27
arri4a # a4a;o de todo el espectro. Pero lo i2portante era 3ue descri4an la for2a 3ue vean las cosas. La
respuesta fue positiva sin i2portar su origen.
La siguiente $istoria verdadera es dada en el volu2en 111 de $he )agical Philosophy- 86n ;oven era 2otivo de
gran preocupacin para su 2adre de4ido a su pasatie2po de escalar rocas. <in e24argo" ella no se per2ita
volverse presa de su preocupacin" $asta 3ue una noc$e tuvo un sue(o $orroroso # 2u# intenso en el cual lo
vio luc$ando por reco4rar su e3uili4rio en una saliente angosta de la cual ca# despus. Luego de despertar de
esta pesadilla" la 2adre era perseguida por la i2agen 2ental. 6na # otra vez la vea en su i2aginacin" pero el
aspecto 2s espantoso del asunto era su certeza de 3ue este sue(o era alguna clase de pre2onicin de un
suceso fsico in2inente. Cuando el recuerdo de su sue(o la su4#ug" en lugar de tratar de disiparlo ella lo
acept" # con gran valor o4serv pasiva2ente en su i2aginacin los sucesos preli2inares. Entonces" en el
2o2ento crtico" e;erci toda su voluntad para ca24iar el cl2a>% visualizar a su $i;o recuperando su e3uili4rio #
ponindose a salvo8.
8Cada vez 3ue la i2agen 2ental regresa4a" $aca el esfuerzo de ca24iarla de esta for2a" $asta 3ue tuvo
>ito co2pleta2ente # el $orror se desvaneci8.
8Tie2po despus" su $i;o volvi de unas vacaciones # le co2ent 3ue $a4a escapado de lo 3ue casi $a4a
sido un accidente fatal. Sl se encontra4a en una roca saliente" de igual for2a 3ue ella lo $a4a visto en su
sue(oC $a4a perdido el e3uili4rio al res4alar de una roca insegura" # por un segundo pens 3ue la cada era
in2inente. Entonces" co2o l lo di;o" una poderosa rfaga de viento $a4a s:4ita2ente aparecido a su
encuentro" dndole e>acta2ente la a#uda 3ue necesita4a para llegar a do2inar la situacin8.
Cada circunstancia terrenal tiene su contraparte astral" 3ue en algunas situaciones pode2os perci4ir de
ante2ano. Esta 2adre" con gran perspicacia 'aun3ue inconsciente) ca24i pri2ero la i2agen astral al crear
visual2ente su propia versin del aconteci2iento" # luego" por 2edio de la poderosa corriente de su a2or 'es
decir" por un ra#o enviado del poder de la 2aternidad so4renatural dentro de la psi3uis)" dio esta4ilidad #
realidad 2aterial a su visualizacin.
Estos e;e2plos de4en a#udarle a entender la esencia del te2a. En su propia prctica con esta tcnica" no
olvide% visualizar clara2ente el o4;etivo propuesto" incluirlo dentro de un crculo visualizado" cargarlo con la luz
de su #o superiorC todo esto envuelto dentro de la estructura de la postura e3uili4rada" la rela;acin # la
respiracin rt2ica co2o $e2os e>plicado. 9:n si est realizando dos o tres sesiones para la visualizacin
creativa" tra4a;e con la tcnica de cargado slo una vez al da" pero persevere en esto $asta 3ue se alcance su
o4;etivo.
Decuerde 2antener el tra4a;o de 4ase #" cuando alcance su o4;etivo" diga gracias a su #o superior.
Llevar un pro#ecto de visualizacin creativa a travs del tra4a;o de 4ase" # co2pletarlo con la tcnica de
cargado es lla2ado el 2todo 2aestro de visualizacin creativa.
Es fcil adaptar este 2todo a la 2a#ora de propsitos. Puede por e;e2plo usarlo para la curacin de otra
persona" puede no estar fsica2ente a su alcance.
La curacin a distancia es a 2enudo un si2ple envo de una carga e>tra de energa de fuerza vital a la
persona pro#ectada" ;unto con una afir2acin del 4ienestar para esa persona. Esto puede ser en cual3uier
caso 2u# :til en a#udar a los poderes naturales de autorenovacin de la persona" li4re de las deficiencias #
o4stculos producidos por la de4ilidad" 2olestia # sugerencia negativa.
Poder a#udar a esta autorenovacin es sie2pre una accin :til # satisfactoria.
8La curacin a distancia8 puede $acerse de varias for2as. 9lgunas veces a3uellos 3ue no puede visualizar" o
3ue no conocen la tcnica" slo esta4lecen su respiracin rt2ica" se llenan de la luz del #o superior # luego la
envan" dirigida 2ediante las 2anos # dedos" en la direccin topogrfica del receptor pro#ectado. Esto puede
ser verdadera2ente efectivo.
<in e24argo" para resultados e>actos" poderosos # duraderos" su procedi2iento de4e ser llevado a ca4o
despus de esta4lecer su respiracin rt2ica" for2ular una i2agen de la persona 3ue va a 4eneficiarse
'visualizndolo sano" feliz" sonriente # ;uvenil) # colocar un crculo
alrededor de esta i2agenC luego crguela con la luz de su #o superior" sostenindola fir2e2ente en el poder"
a2or # 4endicin de la luz" # final2ente envela por 2edio de un i2pulso interior en la direccin de esa
persona" 2anteniendo la postura # la respiracin rt2ica $asta despus de 3ue la i2agen se $a desvanecido
de la visualizacin.
La estructura principal de esta tcnica de4e ser 2antenida intacta" pero puede variar su accin co2o se
necesite.
<i para este tipo de accin est e2pleando una fotografa del receptor co2o a#uda para la visualizacin" no
olvide cerrar los o;os cuando llegue el 2o2ento real para la visualizacin% es su i2agen visualizada la 3ue va a
ser cargada" no la fotografa.
<i est llevando a ca4o este procedi2iento a no24re de una persona 3ue tiene un pro4le2a definido
'diga2os un dolor de odo o una pierna rota) de4er visualizar en particular la parte del cuerpo donde est el
pro4le2a. 9seg:rese de ver esa parte del cuerpo co2pleta2ente sana e ntegra" # ca24ie su i2agen a toda la
persona" sana # feliz antes de 3ue conclu#a. 'Para una pierna rota" podra ver a la persona corriendo o
ca2inandoC para la sordera" disfrutando de la 2:sica" etc...).
1ncluso cuando la persona est presente" esta tcnica puede tener valor especial cuando un rgano interno
est involucrado. '9 2enos 3ue ta24in pueda usar clarividencia" un conoci2iento 4sico de anato2a es
desea4le).
28
&o i2porta cul sea el propsito de su accin" en su propio no24re o el de otra persona" aun3ue la actividad
de su #o superior es en s perfecta" tiene 3ue 'en esto"
co2o en todo lo 3ue $ace) funcionar co2o una co2pleta entidad. Por lo tanto" cual3uier 2edio 3ue pueda
usar para llevar a su #o inferior co2pleta2ente de acuerdo con la accin de su #o superior" es aceptado. Ma#
varias for2as en las cuales puede $acerse esto.
De4e2os dar 2encin en esta categora a los 2todos tradicionales de la vida disciplinada para el $o24re o
2u;er 3ue est resuelto a llevar a ca4o un progra2a para el desarrollo de sus facultades interiores. 93u no $a#
8penitencia" glorificacin o sufri2iento8. 6na dieta a4ste2ia pero 4ien 4alanceada 'preferi4le2ente
vegetariana)" e;ercicio fsico diario" e;ercicio diario de las facultades de la psi3uis" contacto frecuente con el
2undo de la naturaleza" una supresin de cual3uier cosa 3ue encuentre la persona en cuestin 3ue dis2inu#a
la energa disponi4le o 3ue est ene2istado con el sentido individual de salud o rectitud" es la 4ase de tal
rgi2en. Durante un largo perodo puede o4rar 2aravillas a:n para a3uellos sin gran aptitud inicial.
<in e24argo" para el $o24re o 2u;er 3ue no tenga una actitud 8co2pro2etida8 G3uien considera el
desarrollo de las facultades interiores si2ple2ente co2o parte del diario vivirG $a# ata;os 2s cortos para
llevar al inconsciente inferior en lnea con un pro#ecto ideado de visualizacin creativa% # particular2ente $a#
ata;os 2s cortos para a3uellos 3ue #a $an desarrollado algunas percepciones o $a4ilidades ps3uicas.
El 2todo 2aestro" 3ue es la tcnica de cargado soportada por el 4uen uso del tra4a;o de 4ase co2o se $a
dado" contiene en s todo lo 3ue se necesita para plena efectividad" para cual3uiera 3ue persevere.
<i" por e;e2plo" tiene alg:n procedi2iento favorito 3ue #a usa para crear condiciones ps3uicas especiales
'tales co2o la 3ue2a de una vela o el funciona2iento de las esferas planetarias)" puede usarlo en cone>in
con el 2todo 2aestro de visualizacin creativa. 93u no estar tratando de guiar su #o superior o suple2entar
su poderC estos procedi2ientos tra4a;an por 2edio de ideas # e2ociones asociadas entera2ente en los niveles
inferiores # 2s profundosC por el contrario estar usando un lengua;e 3ue esos niveles #a entienden.
<i est acostu24rado a 3ue2ar velas en sus sesiones de tcnica de cargado" puede $acerlo adaptando las
velas a la clase de resultado 3ue pro#ecta% prosperidad" a2or" etc. <i est acostu24rado al tra4a;o planetario"
puede e2plear el color conveniente" el incienso" etc." para cual3uiera de las esferas 3ue sea apropiada para su
propsito% Aercurio para via;es" Aarte por ;usticia" Y:piter para a4undancia" etc.
<i est fa2iliarizado con el proceso adivinatorio" $a# un tipo interesante 3ue puede desarrollar" aun sin
ela4orar el tra4a;o de 4ase. 'La accin rpida es algunas veces desea4le). 9dvertencia% Este es un 2todo
poderoso por
lo cual de4e estar seguro antes de usarlo # los detalles 3ue 3uiere usar de4ern estar arreglados para
producir slo el efecto deseado.
La razn para esta prevencin es 3ue ciertos patrones adivinatorios Glos de 1 C$ing" de geo2ancia # del
tarot especial2enteG son poderosos para producir las condiciones 3ue representan" no slo dentro de su
psi3uis sino ta24in en el 2undo astral en general.
9s estar recurriendo a la luz de su #o superior para activar # confir2ar una i2agen e>tre2ada2ente
poderosa. La razn por la cual estos patrones adivinatorios pueden tener efecto 8contrario8" # no puede slo
2ostrar una condicin e>istente sino 3ue ta24in puede producir una condicin donde no e>iste" es 2u#
si2ple cuando se recuerda la relacin del Aundo 9stral con nuestras e2ociones e instintos. 6n gesto o aptitud
fsica puede representar una e2ocin" pero ta24in puede producirla.
Considere lo siguiente. Dos actores" 3ue representen caracteres 3ue le son desconocidos" aparecen en el
escenario. 6n carcter se 2ofa del otro. 5El segundo carcter acepta esto7 El actor 3ue representa ese
segundo carcter su4e los $o24ros" endurece sus rodillas" infla su pec$o. 6sted sa4e 3ue l no aceptar la
afrenta.
9$ora% 5alguna vez acepta una situacin sin protestar" 3ue despus la2enta # siente 3ue de4era $a4er
luc$ado por ella7 <i es as" trate lo siguiente la pr>i2a vez. '<i esta clase de situacin nunca le sucede"
pro4a4le2ente reconocer la situacin co2o su reaccin natural a un reto).
E2pu;e $acia atrs las rodillas de 2anera 3ue las articulaciones estn rgidas" respire profunda2ente para
inflar co2pleta2ente su pec$o" levante sus $o24ros # presione sus codos a los costados para fle>ionar los
2:sculos del 4razo superior. Endurezca los tendones" r2ese de valor" co2o lo di;o <$aKespeare en 0enry V+
9$ora 53u tan dcil se siente7
To2e2os un e;e2plo del uso efectivo de un s24olo del 1 C$ing" el li,ro !e ca,ios- &o slo los sesenta #
cuatro $e>agra2as 'diagra2as de seis lneas) del 1 C$ing representan las fluctuaciones continuas de la fuerza
vital Gsa4idura c$ina de TaoG sino ta24in" co2o se usa en la adivinacin. El $e>agra2a di4u;ado
representar una respuesta o una pregunta particular $ec$a por una persona en particular en un 2o2ento
particular.
El $e>agra2a en con;unto representar ciertos aspectos del te2a a la luz de la antigua sa4idura taosta de
C$ina 'frecuente2ente aspectos pasados por alto por el interrogador" aun3ue el si24olis2o del $e>agra2a
usual2ente le tran3uiliza en cuanto a su relevancia) #" a 2enudo" una o 2s de las lneas del $e>agra2a sern
indicadas co2o portadoras de un 2ensa;e especfico.
Caracterstica2ente" son estas lneas de 2ensa;e las 3ue estn indicadas co2o pr>i2as a ca24iar" # por lo
tanto de producir el siguiente $e>agra2a 3ue relacione el su;etoC de 2anera 3ue una 2irada a ese $e>agra2a
adicional ta24in es desea4le en la interpretacin de la situacin.
29
9$ora" suponga2os 3ue una ni(a est crtica2ente enfer2a" # 3ue un $o24re 3ue est fa2iliarizado con el 1
C$ing deter2ina usarlo en la visualizacin para a#udarla. =;eando a travs del 'i,ro !e Ca,ios encuentra
2uc$as lneas 3ue se relacionan con un 4uen resultado para ese o ese tipo de esfuerzo" pero la 2a#ora de
ellos" #a en su sentido literal o en su interpretacin tradicional" parecen relacionarse a otras situaciones.
Sl final2ente se decide por el $e>agra2a 0O" el $e>agra2a 8Ta KEang8" el poder del grande o el s24olo del
gran vigor. <u i2agen es la energa del trueno 3ue se 2ueve ar2oniosa2ente con el creci2iento de la energa
de los cielos en pri2avera. La accin es por lo tanto propicia.
Considerando las lneas individuales de este $e>agra2a" l encuentra una Gla cuartaG 3ue lleva un
significado 4ien apropiado a este propsito. 8La solucin e>acta produce 4uena fortuna. La causa de pesar se
desvanece. La 4arrera se de4ilita sin 2s oposicinC la fuerza aplicada $a sido co2o el apalanca2iento de un
poderoso furgn8.
Le#endo esto" el $o24re siente 3ue la luz de su #o superior producir en verdad" por 2edio de su poder
invisi4le" la li4eracin de la ni(a de su enfer2edad. <in e24argo" antes de proceder" 2ira para ver lo 3ue
suceder cuando ca24ie esta lnea designada" co2o de4e ca24iar despus de ser llevado a ca4o.
Este es" en efecto" el ca24io del $e>agra2a 0O al $e>agra2a FF" el $e>agra2a TPal" ar2ona. 93u se
2uestra los poderes del cielo # la tierra 3ue act:an ;untos" lo espiritual dentro de lo 2aterial" para el desarrollo
# prosperidad natural. &uestro a2igo no estar visualizando este $e>agra2a adicional" pero es :til sa4er 3ue
representa el resultado natural de la accin 3ue estar e2prendiendo. Sl puede" con su e>periencia del 1 C$ing
# de su ar2onizacin con las fuerzas vitales" continuar en co2pleta seguridad.
Durante alg:n tie2po" l conte2pla el $e>agra2a 0O" pensando especial2ente en la cuarta lnea" su poder
espiritual" # su accin dentro del $e>agra2a para aplicar a#uda 8oculta8. Luego l cierra sus o;os # visualiza
este $e>agra2a. Lo visualiza so4re la ca4eza de la ni(a. 9$ora encierra todo el dise(o Gel $e>agra2a # la
ca4eza de la ni(aG dentro de un crculo 4lanco. El $e>agra2a tiene su 8lnea de 2ovi2iento8 2arcada de la
for2a tradicional. La ni(a est feliz # 4ien. Sl 2is2o se llena con la luz de su #o superior" entonces visualiza
esta luz llenando toda la i2agen en el crculo 'la ni(a # el $e>agra2a) 2ientras se desvanece de l 2is2o.
Tanto la ni(a co2o el $e>agra2a irradian luz 3ue llena el crculo.
El $o24re 2antiene esta i2agen en visualizacin por el espacio de varias respiraciones rt2icas co2pletas"
entonces la enva en la direccin de la ni(a" per2aneciendo in2vil $asta 3ue se pierde de vista.
De nuevo" suponiendo 3ue una persona selecciona un $e>agra2a para su propio 4eneficio" entonces slo el
$e>agra2a Gcon su's) lnea's) ca24iante's) indicada's)G ser visualizado" rodeado # ca24iado" # esto
su4secuente2ente ser conte2plado" despus se le per2itir desaparecer.
Con respecto al tarot" se lleva a ca4o en for2as fa2iliares las anteriores" seg:n sea su preferencia o la de
alguien 2s. <in e24argo" el uso del tarot de esta 2anera es 2s co2ple;o.
Ma# circunstancias en las 3ue alguien es co2petente en la co2prensin e interpretacin del tarot
'especial2ente si sta est apo#ada por do2inio de los principios astrolgicos)" # pueden asegurar 3ue la
influencia indicada por una carta es 8;usto lo 3ue se necesita8 para lograr el resultado deseado. En este caso"
necesitar
seleccionar la carta" refle;ar su significado" visualizarlo 'a no24re de uno 2is2o)" o visualizarlo so4re la
ca,eza 'si se $ace a no24re de otra persona).
<in e24argo ser 2s satisfactorio" 2s e>acto # seguro" e2plear una ga2a de cartas del tarot en lugar de
slo una.
&o es necesario ni desea4le tener un despliegue de las cartas de tarot 2u# ela4orada para usar en cone>in
con la visualizacin creativa. El despliegue de diez cartas 'conocida con otros no24res) per2ite suficiente
ca2po de accin para representar la 2a#ora de acciones en su pasado # presente" en sus aspectos interiores
# e>teriores" con respecto al futuro.
El 2e;or enfo3ue es considerar el estado de cosas 3ue desea tratar por 2edio de la visualizacin creativa #
luego desplegar las cartas para realizar la lectura apropiada.
9$ora proceda co2o $e2os descrito para los otros e;e2plos. &o trate de visualizar cada detalle de las cartas
desplegadas. 6sted sa4e 3u significan # no puede $a4er duda al respecto. Todo lo 3ue alguna vez $a visto o
conocido est all" a:n si no lo recuerda consciente2ente" # un 4uen $ipnotista podra confir2arlo con
e>actitud. <i el despliegue es para usted" 8valo8 a solas. <i es para terceros" 8vea8 a la persona de4a;o del
despliegue. Maga su crculo # contin:e con su visualizacin creativa co2o $e2os descrito.
El uso de 2todos adivinatorios para lograr resultados deseados es slo para los #a fa2iliarizados con
dic$os 2todos. <i 3uiere usar el 1 C$ing" tarot" geo2ancia" o cual3uier otro 2todo" de4e aprenderlo de li4ros
#.o de un profesor # de su propia e>periencia antes de usarlo efectiva2ente para la visualizacin creativa.
5Buiere reconectar un circuito elctrico7 El 2is2o sentido co2:n se aplica.
Punto de control
U Planee un paso a la vez en su carrera de visualizacin creativa" ade2s de tener un o4;etivo glo4al.
U Practi3ue la tcnica de cargado e>acta2ente co2o se da en este captulo # contin:e practicndola.
U <i desea usar esta tcnica en favor de otra persona" visualice a esa persona reci4iendo el 4eneficio 3ue
pro#ecta" luego despus de cargar # conte2plar la i2agen" envela por un acto de voluntad a la persona
afectada.
30
U Para cada tra4a;o de visualizacin creativa 3ue va a e2plear el uso nor2al de la tcnica de cargado" lleve
su pro#ecto ;usto a travs del tra4a;o de 4ase desde su co2ienzo.
U Cuando $a e2pezado a usar la tcnica de cargado" $aga esto una vez al da # persevere $asta 3ue logre
su o4;etivo.
U <i tiene un 2todo favorito de adivinacin" e>plore su uso en la visualizacin creativa co2o se descri4e en
este captulo. &o necesita llevar tales operaciones a travs de etapas preli2inares de tra4a;o de 4ase pero
de4er regular2ente estar practicando llenndose con la luz de su #o superior.
U To2e nota en especial de su pri2er >ito con la visualizacin creativa. Piense # derive confianza de ella.
!
PUNTOS ESTRELLA Y MULTIPLICACIN
Puntos de estudio
F. <u #o consciente no est solo. <u #o superior responder a su adecuada invocacin. &o necesita ser una vcti2a de
la casualidad. El universo est lleno de energa li4re # las le#es del universo pueden ser dirigidas para satisfacer sus
necesidades # deseos.
. Aientras este 2undo parece dual 'arri4a*a4a;o" claro*oscuro" #o*otro)" usted puede contactar la unidad de las fuerzas
superiores # detener el 84alanceo del pndulo8 de 2anera 3ue lo 3ue flu#e por necesidad" no se desvanece.
0. La tcnica estrella es un e>celente co2ienzo # le da las oportunidades iniciales 3ue pueden ser usadas co2o
pelda(os de escalera en el 2todo 2aestro.
O. La tcnica de 2ultiplicacin invoca el poder del #o superior para incre2entar las cosas 3ue #a posee.
En el captulo pasado" se le $a dado el 2todo 2aestro de visualizacin creativa. Ese 2todo involucra
ta24in un 8acto de fe8 en su #o superior" # puede ser lo 3ue $asta a$ora $a4a estado esperando.
1gual2ente" puede 'co2o cuando su4e una colina) sentir 3ue le gustara esperar un poco antes de
aventurarse a ese ca2ino. Ta24in puede sentir 3ue le gustara e2pezar poco a poco" slo para confir2ar 3ue
la visualizacin creativa es real.
Eso est 4ien. Tan pronto co2o pueda i2aginar lo 3ue necesita" puede co2pro4ar 3ue real2ente $a# una
fuerza invisi4le 3ue llegar a usted.
En este captulo se le darn dos alternativas si2ples para cargar un o4;etivo visualizado" 3ue $a sido
ensa#ado # pro4ado por 2uc$a gente. La siguiente $istoria es de un $o24re lla2ado <tan 3ue consigui ;usto
lo 3ue visualiz por inter2edio de este 2todo" aun3ue cuando e2pez a visualizar pareca 3ue no se podra
realizar.
<tan era un e>perto reparador de radiadores caseros. Sl esta4a cansado de su tra4a;o # tena tres ni(os
pe3ue(os" as 3ue no esta4a en posicin de criticar su ocupacin. &o $a4a nada 2alo con su tra4a;o" e>cepto
3ue <tan lo encontra4a intolera4le2ente a4urrido.
Sl 3uera ser un artista grfico $u2orstico. Desde ni(o $a4a llenado li4reta tras li4reta con di4u;os c2icos
de gente # situacionesC l vea $u2or por todos
lados" pero luego guarda4a esas li4retas donde no pudieran ser encontradas.
6n da se enter de la tcnica estrella de visualizacin #" de acuerdo a su situacin" la tcnica pareca $a4er
sido $ec$a para l.
<tan se visualiza4a a s 2is2o $aciendo di4u;o tras di4u;o # reci4iendo elogios # dinero por su tra4a;o. Esto
$izo 3ue se preocupara por su esposa e $i;os" #a 3ue esta4a decidido a 3ue no de4eran sufrir por sus
a24iciones. I por otra parte su certeza de 3ue sus a24iciones eran correctas. 5Por 3u" si tena este talento e
i2pulso para di4u;ar no i4a a usarlo7 Sl sera un artista $u2orstico.
6n 2es despus de practicar el 2todo estrella" fue lla2ado a la oficina por uno de los ad2inistradores. <e
le di;o 3ue la co2pa(a 3uera producir un nuevo 2anual para reparadores aprendices. Con su e>periencia l
sa4ra todas las dificultades 3ue de4era evitar. Sl podra a#udar a 3uienes dise(aran el te>to" as co2o a
3uienes iran a crear las ilustraciones con di4u;os $u2orsticos.
8Io puedo $acer los di4u;os8" di;o <tan" 8# s c2o son todos los diferentes a;ustes # pro4le2asC en lugar de
slo $a4larle al $o24re 3ue escri4ir el te>to" puedo e>plicarle con 2is di4u;os8.
<tan reci4i el tra4a;o de ilustrar el nuevo 2anual" con una gratificacin especial por $acerlo. 9$ora <tan
tena un negocio fuera de la e2presa" # #a no lo encontra4a a4urridor.
La principal diferencia" entre la tcnica estrella # la tcnica de cargado es 3ue la pri2era no especifica
8cargado8 con la luz del #o superior. Ma# una si2ple visualizacin de a3uello 3ue desea" # entonces $a# una
secuencia de acciones si2ples ;unto con las pala4ras 'en voz alta o en silencio) de ciertas afir2aciones. De
esta 2anera la satisfaccin de su deseo ser llevada a ca4o astral2ente" 2ientras 3ue los 8puntos8 de la
estrella 'en a24os sentidos de la pala4ra) unen su aspiracin # su actividad con el poder # los atri4utos del #o
superior.
31
9s" aun3ue no $a4la2os en detalle so4re esta tcnica" sa4e2os 3ue es 2u# poderosa" # 3ue 2ediante su
uso ganar a4undante evidencia # conoci2iento so4re la realidad de la fuerza espiritual 3ue su4#ace a la
visualizacin creativa.
9l 2is2o tie2po" 2ediante la tcnica estrella puede no sie2pre ganar 2s de una 2uestra o una
oportunidad. Por 2edio de este 2todo" lo 3ue crea astral2ente puede no sie2pre ser duradero en el 2undo
2aterialC 2uc$o depende del tra4a;o de apo#o 3ue ponga en l. La ni(a 3ue 2enciona2os en el captulo F
aprendi a usar el lengua;e del pas a donde 3uera ir. Esto ta24in era razona4le de $acer% cual3uier cosa 3ue
use es 2s pro4a4le 3ue siga siendo su#a. <tan $a4a podido di4u;ar ilustraciones divertidas de cuando era
ni(o" # sin e24argo" lo $a4a 2antenido en secreto. Lo 3ue esta gente gan del 2todo estrella fue una
oportunidad.
El 2undo est lleno de oportunidades" # a 2enudo ve2os 3ue estas van a gente 3ue en especial no las
3uiere o necesita. 5Por 3u7 Por3ue nada tiene >ito co2o el >ito. Au# pro4a4le2ente a usted 2is2o se le
ofrecen oportunidades 3ue no 3uiere" o 3ue" si fuera a aceptarlas" podran torcer su vida a un curso total2ente
indeseado. 9un3ue esas 2is2as posi4ilidades podran ser un sue(o $ec$o realidad para otra persona 3ue" en
su lugar" se le ofrece lo :nico 3ue usted necesita.
9s 3ue lo 3ue necesita" pri2ero" no i2porta si sus posesiones 2ateriales son 2uc$as o pocas" es 3ue lo
u4i3uen en la posicin de >ito para la clase de oportunidades 3ue usted desea # puede usar. Esa es una
for2a en la cual el 2todo estrella puede ser un e>celente 8aliciente8
para usted.
La tcnica estrella puede a#udarle con pro4le2as de salud" de dinero" o a#udarle a cu2plir una pro2esa 3ue
$a $ec$o de 4uena fe. <in e24argo" de4er seguir tra4a;ando en la tcnica de cargado para un progreso
consistente" no i2porta cules cosas 4uenas o4tenga por 2edio de la tcnica estrella.
9$ora 2ire2os diagra2a en la siguiente pgina" # vea2os c2o usar la tcnica estrella.
'Para su uso personal e2plee su propia copia de este diagra2aC no use el 3ue est en este li4ro. Coloree su
diagra2aC de4e ser su#o sola2ente).
'a t1cnica estrella
La t8cnica estrella de la 5isuali6aci4n creati5a
6se este procedi2iento slo una vez al da" preferi4le2ente lo pri2ero 3ue $aga en la 2a(ana o lo :lti2o en
la noc$e. 'En otras sesiones" $aga su tra4a;o de 4ase). Maga cuidadosa2ente todas las preparaciones. Tenga
el diagra2a a 2ano.
<intese con la colu2na recta" las piernas paralelas la una con la otra.
Del;ese fsica2ente" # al 2is2o tie2po aclare su 2ente de pensa2ientos o i2genes intrusas. Co2ience la
respiracin rt2ica. Aientras est sentado # respira de esta for2a" refle>ione # visualice tan clara2ente co2o
pueda el o4;etivo para el cual est llevando a ca4o este procedi2iento" # la's) principal'es) razn'es) de por
3u lo 3uiere. Tenga 2u# claro esto" # no de;e 3ue su 2ente divague $acia otras necesidades o deseos. Todo
llega a su tie2po.
Cuando est listo" to2e el diagra2a # 2ire pensativa2ente al corazn en el ra#o superior de la estrella. Sste
representa a su corazn" su deseo. &o diga nada en este 2o2ento" pero gire un poco el diagra2a de 2anera
3ue el ra#o con la 4alanza est en la parte superior del diagra2a. Airando esto" diga lenta # deli4erada2ente%
2en!itas sean las leyes !el universo-
Diga esto sincera2ente" llevndolo a travs de todos los niveles de su psi3uis. 8Las le#es8 no son sie2pre
popularesC pero gracias a ellas su visualizacin creativa funcionar.
Estas le#es son la fuente de su felicidad # por tal razn se 4endicen.
32
9$ora gire lenta2ente el diagra2a" de 2anera 3ue el ra#o de la estrella 3ue 2uestra el cuerno de la
a4undancia est en la parte superior del diagra2a. Airndolo" diga lenta # pausada2ente%
2en!ita sea su a,un!ancia iliita!a-
Esto no necesita ninguna aclaracin. Cuando 2ira los inconta4les seres vivientes en el 2undo a su
alrededor" todo es parte del universo en el cual usted vive" # 5puede dudar 3ue $a# espacio en l para su vida"
para sus a24iciones7 9s 3ue verdadera2ente" de4e 4endecir su a4undancia ili2itada.
Gire la estrella otra vez" de 2anera 3ue el ra#o con el ave 3ue vuela est en la parte superior. El ave est
volando $acia usted. &unca de4e poner un tie2po l2ite para la satisfaccin de un pro#ecto de visualizacin
creativa 'de igual for2a 3ue nunca de4e especificar una fuente 2aterial de su2inistro)" pero s de4e esta4lecer
un tie2po razona4le para iniciar el proceso. Este es el 2o2ento en 3ue no est aceptando lo 3ue es" pero
afir2ando lo 3ue va a ser%
2en!ita sea la prontitu! con la cual to!o ser (or3a!o-
9$ora" usted no 3uiere 3ue nadie sea lasti2ado por la satisfaccin de su deseo. 9:n cuando si alguien le $a
$ec$o 2al" tenga cuidado. &o desee 2al a esa persona. Esto no es cuestin de 2oralidad. Aoral2ente" podra
;ustificar sus acciones si le $an causado alguna clase de sufri2iento" o a otros. Pero" para decirlo de una for2a
figurada" usted no 3uiere invocar la oscilacin natural del 8pndulo8.
Por lo tanto" lo 3ue necesita $acer es atraer a una fuerza superior para 3ue detenga el 4alanceo del pndulo
en el punto donde 3uiere 3ue se detenga. Las fuerzas superiores son fuerzas inteligentes. 9$ora gire la estrella
de 2anera 3ue el ra#o del <ol 4rillante est en la parte superior. Diga%
2en!ito sea to!o lo ,ueno en 4o cual to!o ser logra!o- El *ol ,rilla so,re los 3ustos y so,re los in3ustos
igualente-
Desee 3ue su ganancia no sea la prdida de nadie. 9$ora gire la estrella una vez 2s" de 2anera 3ue el
ra#o del corazn est nueva2ente en la parte superior # co2plete su crculo diciendo%
2en!ito sea i !eseo para .ue ahora sea cupli!o-
Dgalo vigorosa2ente # con profunda confianza. 9$ora es verdad en el 2undo # se 2anifestar en for2a
natural" li4re" rpida" favora4le # satisfactoria en el 2undo
2aterial. Todo lo 3ue tiene 3ue $acer es continuar apaci4le2ente con el 2todo estrella" a la 2is2a $ora
todos los das" si es posi4le" # sin discutirlo con nadie.
En el captulo + se(ala2os 3ue nunca de4e decirle a otros los detalles de sus pro#ectos de visualizacin
creativa" # de4e evitar $acer sentir a la gente celosa o resentida de su pro#ecto. La razn para estas
advertencias es 3ue no de4e atraer las e2ociones destructivas de la gente para co24atir sus creativas. 9:n su
ser 2s cercano # 3uerido puede desafortunada2ente crearle pro4le2as" si encuentra i2posi4le creer 3ue
tiene facultades interiores" o inconsciente2ente to2a a 2al el $ec$o de 3ue usted tiene una vida interior e
independiente.
Pero $a# otras dos razones 2s grandes en contra de $a4lar acerca de G# especial2ente contra ;actarse
porG cual3uier cosa 3ue espere lograr por 2edio de la visualizacin creativa. 6na es de4ido a la tensin%
tensin en el lugar correcto es acepta4le. <i 3uiere lanzar una flec$a desde un arco" la cuerda tiene 3ue estar
tirante. <i no $a# tensin" no $a# descarga. <i desea 3ue un relo; de cuerda funcione" tiene 3ue darle cuerda de
tal 2anera 3ue el resorte e;erza presin so4re las 2anecillas. <in tensin" no $a# accin.
9$ora" el 2undo 2aterial es el 2s difcil de los 2undos en el cual producir accin efectiva" # la razn por
esta dificultad es la inercia de la 2ateria. 6sted puede crear una i2agen de lo 3ue 3uiere en el 2undo astral.
<in e24argo" para ocasionar un ca24io duradero
en el 2undo 2aterial" de4e energizar su 2undo astral espiritual2ente para crear una tensin 3ue o4ligar a
la accin en el 2undo 2aterial. 9l $a4lar del resultado deseado" est en peligro de li4erar la tensin de una
2anera 3ue no le es de utilidad. 'Au# a 2enudo" la tensin induce a $a4lar acerca del pro#ectoC as 3ue de4e
tener 2uc$o cuidado.
Ma# otro peligro. Los patrones por los cuales la 2a#ora de nosotros nos ;uzga2os" especial2ente por
cual3uier cosa 3ue se(ale vanidad" tontera o de4ilidad" son 2uc$o 2s severos 3ue los ;uicios de cual3uier
Dios e>terno. &o pode2os alterar fcil2ente estos ;uicios" por irracional 3ue considere2os 3ue sean" por3ue
usual2ente estn 2etidos profundo en los su2ergidos estratos inconscientes 3ue se relacionan con nuestros
a(os de for2acin.
Guardar silencio es una for2a de 2antener la integridad" no slo de la operacin sino ta24in de nuestra
propia dignidad.
<in e24argo" puede decirle a sus a2igos # a2ados" si estn preocupados por una situacin en la cual usted
est tra4a;ando" 3ue de4en ser opti2istas" confiados # 3ue de4eran construir sus propias i2genes #
pensa2ientos creativos. De esa for2a les estar a#udando" # sin decirlo" a#udndoles a 3ue le a#uden.
9$ora considere2os otra tcnica 3ue no es tan grande co2o el 2todo 2aestro co2pleto de visualizacin
creativa" pero es" en circunstancias adecuadas" poderosa.
Esta tcnica depende directa2ente de su $a4ilidad de llenarse con la luz de su #o superior" pero no re3uiere
una $a4ilidad total2ente desarrollada de visualizacin. 9 diferencia de la tcnica estrella" puede ser de gran
utilidad antes de ser co2petente en todo su tra4a;o de 4ase. Est dise(ada especial2ente para la clase de
situacin donde tiene algo de lo 3ue 3uiere pero no lo suficiente. Puede ser as 2u# :til en verdad.
33
6sted puede tener un lugar para vivir" pero necesita un lugar 2s grande. Puede tener alg:n dinero" pero no
suficiente para su pro#ecto. Puede tener ropa" pero necesita nuevos vestidos. 9lgo 3ue tiene puede no ser
adecuado para su propsito" o te2e 3ue la provisin pueda ter2inarse.
En tal situacin" es i2portante sa4er 2u# clara2ente 3u $acer. Ma# individuos 3ue slo entienden parte de
la verdad" # acostu24ran a decir 3ue de4era2os estar contentos con lo 3ue tene2os. 'General2ente" entre
2enos tiene una persona" 2s a 2enudo se le dice 3ue est contenta con ello).
9$ora" este plantea2iento no es del todo falso. Lo peligroso # enga(oso es una pe3ue(a parte de la verdad.
La verdad real es esta%
&o odie lo 3ue tiene.
&o desprecie lo 3ue tiene.
&o te2a 3ue lo 3ue tiene lo va a a4andonar.
Lo 3ue tiene es el ca2ino $acia algo 2e;or.
Para lograrlo" no de4e destruir lo 3ue #a est allC de4e cuidarlo" li2piarlo o purificarlo si es necesarioC pero
2antngalo # 2elo. En este te2a de la visualizacin creativa" recuerde" no slo esta2os tratando con este
2undo 2aterialC ta24in esta2os tratando con a3uellos niveles donde los sucesos de este 2undo son
for2ados # la4rados. I los valores de esos niveles son i2portantes en este 2undo 2aterial. El odio # el te2or
destru#en. El a2or # la confianza crean.
Auc$os $o24res # 2u;eres $an logrado sus o4;etivos partiendo de situaciones adversas. <u estado era
insatisfactorio" pero no perdieron tie2po # energa la2entndose por la falta de oportunidades disponi4les.
Ellos usaron estas cosas '53u 2s podan usar7) para lograr lo 3ue desea4an.
As all de las vidas # logros de tales personas $a# una fuerza espiritual 2uc$o 2a#or" 2uc$o 2s alta" 3ue
cual3uiera de sus 2anifestaciones en el 2undo 2aterial. Los 2e;ores logros terrenales son slo una so24ra
de la fuerza espiritual" por3ue al tra4a;ar con su #o superior" el poder" el esplendor # la no4leza de la fuerza a la
cual usted recurre son verdadera2ente ili2itados.
La Li4lia" tanto en el Vie;o co2o en el &uevo Testa2ento" relata $istorias 3ue ilustran el funciona2iento de
esta fuerza" pero slo $asta donde conciernen sus efectos visi4les en este 2undo. El principio no est dado.
<in e24argo" las $istorias $an sido aceptadas durante siglos" por3ue 2uc$os $an sa4ido # pro4ado 3ue tales
cosas
suceden. Lea la $istoria del profeta Eli;an # la viuda" # su pe3ue(a provisin de co2ida" en el pri2er li4ro de
De#es" FT%/*F+. Ta24in lea" en el &uevo Testa2ento" la $istoria de la 2ultiplicacin de los panes # peces.
Varios relatos de ello son dados en% Aateo F-% 0-*0VC Aarcos +% 0-*OO # V%F*F!C Lucas /%F*FT.
Es de4ido a estas $istorias 3ue la siguiente tcnica es lla2ada la tcnica de la 2ultiplicacin. E>iste ta24in
la consideracin del tipo arit2tico de 2ultiplicacin. Aultipli3ue cual3uier n:2ero por algo" # resultar algo.
Aultipli3ue cual3uier n:2ero por cero # o4tiene cero.
De4e e2pezar con algo para usar este 2todo Gun grano de arroz" una gota de aceite" lo 3ue sea" pero
utilice algoG.
De lo contrario necesitar los otros 2todos. Lea # refle>ione so4re las siguientes pala4ras escritas por el
poeta 2stico persa del siglo RV111" 9$2ed Matif. Sl no se refiere a las cosas terrenales. To2e las pala4ras
pri2ero en su total i2pacto espiritual%
Cuan!o to!as las cosas .ue ves,
te ven con aor,
entonces to!as las cosas .ue aas, pronto te vern-
Aedite al respecto. Esto no est fuera de su alcance por3ue es una gran verdad espiritual # por lo tanto"
cuando de;e 3ue su significado se filtre a travs de su 2ente # al2a sin resistencia" encontrar 3ue llega
natural2ente a usted.
I lo 3ue es cierto en los niveles 2s altos ta24in de4e ser cierto so4re la tierra" por3ue slo $a# una verdad
espiritual.
&o co2eta errores con el 8a2or8. El a2or no es poseer" de4ilidad o e2otividad. 92or involucra ver lo 2e;or #
a#udar al desarrollo natural. 9 2enudo esto se aplica a las cosas" a eventos" as co2o a los seres vivientes por
los cuales pueda ser responsa4le.
Ta24in se aplica a usted 2is2o. <ignifica practicar el verse co2o esencial2ente es usted" averiguando lo
3ue sincera2ente 3uiere # constru#endo" visualizando" para eso '# para las cosas 3ue enca;an en eso) en
lugar de ca24iar su lnea cada vez 3ue los 2edios de co2unicacin surgen con una nueva atraccin.
Ta24in G# esto es i2portanteG con ese conoci2iento" no pisar a otra gente co2o lo $ace cuando co2ete
errores.
Puede confiada2ente 8vivir # de;ar vivir8.
6sted sa4e 3ue $a# a4undancia en el universo para todos. Puede vivir co2o corresponde.
La t8cnica de 3ultiplicaci4n
34
Pngase de pie. 'Tal vez necesite ca2inar un poco" para 4endecir por e;e2plo varios o4;etos en un cuarto).
Esta4lezca su respiracin rt2ica.
Aire a a3uello 3ue 3uiere incre2entar o una parte de ello.
<i no puede visualizar clara2ente" al 2enos i2agine un crculo 4lanco alrededor de lo 3ue est 2irandoC un
l2ite donde va a ser incluido la operacin pro#ectada.
Piense clara2ente en lo 3ue est 2irando de 2anera 3ue sea lo 3ue necesita% 82s grande8" 82s nuevo8"
8adecuado8" o precisa2ente co2o 8^...8
Llnese de la luz de su #o superior" co2o se descri4e en el captulo O.
Cargue el o4;eto real con esta luz% es decir" en su 2ente i2agine # afir2e su resplandor creciendo en #
transvasando el o4;eto" $acindolo lu2inoso" 2ientras 3ue al 2is2o tie2po se desvanece de usted
gradual2ente. Cuando la transferencia est co2pleta" diga%
2ueno y su(iciente para es i 5cual.uier cosa6-
En el po!er !e i yo superior lo ,en!igo-
En alegra y a,un!ancia lo poseo-
Conte2ple un rato el o4;eto radiante" luego de;e la luz desvanecerse lenta2ente de su conciencia.
Aanteniendo su respiracin rt2ica" repita este procedi2iento de 2irar" cargar # 4endecir cual3uiera de los
o4;etos 3ue van a ser incluidos.
Desarrolle esto diaria2ente. Es poderoso para 2ultiplicar lo 3ue est visualizando.
Punto de control
U <i no se siente listo para todo el 2todo 2aestro" puede sin e24argo 4eneficiarse de tcnicas 2enores.
U <i tiene dificultad en cargar con la luz del #o superior" puede usar la tcnica estrella de la visualizacin
creativa.
U Para la tcnica estrella" copie el diagra2a de este captulo para $acer su propio diagra2a personal.
'Puede colorearlo ta24in si desea).
U <i tiene dificultad en visualizar" todava puede 4eneficiarse del poder de su #o superior a travs de su
tcnica de 2ultiplicacin.
U Ia 3ue en cual3uier caso de4e estar practicando diaria2ente el tra4a;o de 4ase" de4era construir ste
para su o4;etivo a fin de prepararse # fortalecer su uso de la tcnica estrella o tcnica de 2ultiplicacin.
"
ATRVASE A SER PODEROSO
Puntos de estudio
F. 6sted es una persona integral de 2ente" cuerpo # espritu.
. El plan creativo de rela;acin provee la 4ase para un progra2a de desarrollo interior.
0. Las 2is2as tcnicas de visualizacin creativas pueden ser aplicadas para el entrena2iento de la 2e2oria # el ca24io
de $4itos.
Ma# ciertas cosas 3ue no pueden ser fcil2ente visualizadas co2o de;ar de fu2ar" a4andonar el alco$ol o no
co2er en e>ceso. Este captulo le a#udar con estos # con otros te2as si2ilares.
El $ec$o es 3ue #a 3uiera algo espiritual" 2ental o algo 2aterial" usted no es slo un espritu o slo un
cuerpoC usted es una persona viviente # co2pleta. Para funcionar 4ien en el 2undo 2aterial" necesita la
a#uda de su 2ente # espritu.
Para dese2pe(arse 4ien en los niveles 2entales # espirituales" necesita la cooperacin de su cuerpo fsico.
Me2os 2ostrado c2o puede" $asta un punto" $acer la visualizacin creativa sin referencia directa a ning:n
poder superior. <in e24argo introduci2os el poder superior" por3ue% 'F) <u poder superior es la fuente de toda
a4undancia # de4e conocerlo co2o a2igo. ') Los 4ienes # 4eneficios o4tenidos a travs de la visualizacin
creativa de4en ser protegidos para 3ue sean lo 2s duraderos posi4les en el 2undo 2aterial.
Para lograr la proteccin necesaria # la dura4ilidad de todos estos 4ienes # 4eneficios" de4ern ser
infundidos con el poder del #o superior # puestos para el 4uen uso sin de2ora.
5Cul es la capacidad $u2ana para 4eneficiarse de la visualizacin creativa7 Esta es una pregunta vital. La
capacidad de uso es" 4sica2ente" la 2edida de lo 3ue puede ser o4tenido por cada uno de nosotros.
Por lo tanto" aun3ue pueda avanzar progresiva2ente en el 2undo 2aterial" es 4ueno 3ue a4ra # desarrolle
sus recursos interiores. I a la inversa" si su pri2er deseo es un 2a#or desarrollo de los recursos interiores"
esto a su vez lo llevar a una necesidad 2a#or de e>presin e>terior" de aventura # e>peri2ento para usar sus
$a4ilidades.
35
&o i2porta si sus necesidades iniciales son e>teriores o interiores" alg:n grado de variacin entre los dos
tipos de desarrollo es necesitado para progreso satisfactorio. Constru#a paso a paso.
En este li4ro" $asta a$ora" se le $a dado%
U El 2todo 2aestro de visualizacin creativa% tra4a;o de 4ase # tcnica de cargado.
U La tcnica estrella" la cual puede ser usada co2o alternativa a la tcnica de cargado.
U La tcnica de 2ultiplicacin" la cual no necesita visualizacin del o4;etivo pero re3uiere su identificacin
$asta cierto punto.
U El plan creativo de rela;acin.
El plan creativo de rela;acin provee la 4ase para su progra2a de desarrollo interior" #a sea 3ue este
desarrollo tenga 3ue ver con cualidades 2entales o espirituales o con la interaccin de 2ente # cuerpo. Este
plan involucra no slo control fsico" sino unos deseos 4ien dirigidos para cada parte del cuerpo. Eso es lo 3ue
lo $ace creativo.
<lo usted puede for2ular su progra2a para el desarrollo interior. 93u pode2os darle conse;os positivos"
pero usted conoce todas sus necesidades # se conoce interna2ente 2e;or 3ue nadie.
Practi3ue a diario la rela;acin creativa. Por e;e2plo% diga 3ue 3uiere de;ar de fu2ar. La 2e;or 2anera de
$acerlo es anunciarse clara # fir2e2ente 3ue $a aca4ado con el cigarrillo Gpara sie2preG sin dar razones ni
espacio para la duda o vacilacin. 'Esto es 4ueno para 2uc$as otras cosas ade2s de fu2ar). <i puede
ter2inar una sesin de rela;acin creativa $aciendo ese anuncio cuando est en co2pleta ar2ona # en paz
consigo 2is2o" nunca necesitar volver a 2irar atrs.
<in e24argo" si $a $ec$o esta resolucin en el pasado" pero $a dudado" vacilado" se $a arrepentido # se $a
dado por vencido" entonces t2ese su tie2po para proceder gradual2ente pero de 2anera efectiva.
Ma# tres nor2as 3ue o4servar.
1. Aantngase 2ental # fsica2ente ocupado 'no saturado) con algo 3ue real2ente le interese. <u progra2a
de tra4a;o de 4ase de4e satisfacer esta necesidad. Esto de4e 2antener ale;ada su atencin de cual3uier
snto2a de renuncia #a sea fsica o psicolgica" $asta 3ue los snto2as desaparezcan. 'Puede considerar
2edica2entos para li2piar su organis2o de nicotina. Pero esto slo le a#udar a de;ar de fu2ar si al 2is2o
tie2po confronta su aspecto e2ocional).
2. 1dentifi3ue lo 3ue le incita a fu2ar 'puede ser i2itacin" para a4rir una conversacin" parte de una rutina
se>ual" una for2a de ter2inar una co2ida" o algo 3ue slo $ace por te2or de parecer poco socia4le o
te2eroso a la crtica.
%. 1dentifi3ue su principal incentivo para no fu2ar. En la presente etapa" est ela4orando esto racional2ente
para su propio 4eneficioC no est poniendo el caso a su naturaleza instintual # e2ocional" as 3ue de4era
considerar este te2a 2inuciosa2ente. <in e24argo" este argu2ento racional" pro4a4le2ente ser rec$azado
por su naturaleza instintual # e2ocional. De4e encontrar c2o darlo en pe3ue(as dosis # en for2a sutil co2o
sea posi4le" $asta 3ue sea aceptado. Puede estar preocupado por su salud o su dinero. Puede estar
preocupado por3ue fu2ar no es parte de un estilo de vida natural. Puede estar ena2orado de una persona no
fu2adora.
(. En su siguiente sesin diaria de rela;acin creativa" tra4a;e co2o de costu24re $asta la etapa final
4endiciendo especial2ente cada parte de su cuerpo%
Cui!o i cuerpo-
Ver!a!eraente e ao-
2uena volunta!, (uerza y ,en!icin
para ca!a parte-
Contin:e rela;ado en ese deseo de unidad interior en la cual cul2ina esta prctica" pero despus de una
pausa" incul3ue otra idea. <eg:n su 2otivacin" esta podra ser por e;e2plo%
)i cuerpo hace ucho por -
)i sistea nervioso hace ucho por -
%o !eseo envenenarlos-
= tal vez algo co2o esto%
El !inero es po!er para vivir-
78u1 !e,era coprar9
Po!er para vivir-
Tiene 3ue ser algo i2portante para usted. De4e 2antenerlo natural" #a 3ue ser a4sor4ido por sus niveles
inconscientes inferiores.
+. Despus de unas pocas sesiones" podr a(adir algo 2s especfico acerca de fu2ar. <i esto es aceptado
por su naturaleza e2ocional sin ninguna 2ala reaccin" perfecto. Per2anezca en este punto durante un par de
36
se2anas para asegurarse de la ausencia de 2alas reacciones" luego puede continuar con la siguiente etapa.
5Bu 3uere2os decir con una 2ala reaccin7 6sual*2ente sera una intensificacin o au2ento de presin
e2ocional en usted para 3ue $aga cual3uier cosa 3ue est tratando de detener Gen este caso" fu2arG sin
ning:n claro 2otivo racional en cuanto a por 3u esto de4era suceder. Eso significa 3ue la naturaleza
e2ocional te2e 3ue se le prive de algo.
<u 2ente racional puede estar consciente de 3ue fu2ar no ofrece ning:n 4eneficio" pero eso no asegura 3ue
la naturaleza e2ocional est consciente de la 2is2a situacin. 93u est tratando con su #o su4racional. Sl
tiene sus propias 8razones8" pero estas son incitaciones e2ocionales" no razones racionales. <u naturaleza
e2ocional puede creer 3ue fu2ar es se(al de 2adurez" 2uestra de prosperidad" o cal2a los nervios. 'Buizs
$a o4servado las 2anos te24lorosas # ansiosas de un fu2ador" pero su #o su4racional es su4racional). <i
encuentra oposicin" regrese a la pri2era etapa" # a(ada algunas pala4ras e ideas dic$as correcta2ente para
cual3uiera 3ue sea la causa del pro4le2a. Co2o un ni(o" sea paciente" pero fir2e.
<i e>peri2enta un sue(o o una i2presin en particular cuando est realizando esta clase de prctica para
cual3uier propsito" to2e nota. Esto significa algo para el 2ensa;ero" o para su 2ente racional.
9l prestar atencin a estos detalles puede deducir 3ue ;unto a las razones e2ocionales para fu2ar" puede
$a4er una o 2s 3ue nunca antes $a4a considerado. Todos sa4e2os 3ue tene2os un #o su4racional" pero
todava puede darnos algunas sorpresas.
El siguiente paso es atacar la clase de situacin 3ue" seg:n su e>periencia" lo incita a fu2ar.
-. 9$ora visualice esa situacin. Vvala de una 2anera realista co2o sea posi4le. Puede ser una reunin de
negocios" un encuentro con sus a2igos o una cita a2orosa. &o fu2e en esos 2o2entos. Visualice cada
situacin con resultados e>itosos sin la necesidad de fu2ar.
'uego ll1nese con la luz !e su yo superior-
Cargue y ,en!iga la iagen visualiza!a !e s iso,
cont1plela un oento, luego !e3e .ue se !esvanezca-
Tenga cuidado con los detalles del cargado. Co2o sie2pre" 2antenga su respiracin rt2ica durante todo el
proceso de rela;acin creativa # su nueva for2ulacin # visualizacin en la seccin final.
El poder atrae al poder. El a2or atrae al a2or. 9s usted Gel nuevo ustedG no slo ser 2s respetado" sino
2s a2ado. &o slo ser 2s ad2irado" ser 2s atractivo. 5C2o sa4erlo7 5C2o sa4er si no es a2ado
por sus fallas o por sus de4ilidades7
Por3ue el nuevo usted es 2s adora4le" atractivo # respetado 3ue cual3uiera de sus i2genes i2perfectas.
9s 3ue" atrvase a ser poderoso" adora4le # din2ico. Q2ese" perdnese # li4rese.
9$ora va a vivir su vida a su 2anera" cargada con poder" fuerza vital" a2or # 4endicin.
9ntes de de;ar este te2a" contestare2os una pregunta 3ue pro4a4le2ente va a ser $ec$a por un n:2ero de
personas 3ue tengan una 2otivacin en particular para de;ar de fu2ar 'o 4e4er o de;ar la pereza o agresividad
o cual3uier cosa).
La pregunta es% 2e $e ena2orado de alguien 3ue no $ace 'cual3uier cosa)" 3ue le disgusta 2uc$o 'cual3uier
cosa). 9 causa de 2i a2or por esta persona" deseo final2ente de;ar de 'cual3uier cosa). 5Tengo 3ue pasar a
travs del largo procedi2iento 3ue usted descri4e7 5Puedo $acerlo 2s rpida2ente7 5Puede 2i a2or por
esta persona inspirar2e para 3ue de;e co2pleta2ente lo 3ue a l 'ella) le disgusta7
En pri2er lugar" co2o $e2os dic$o" el procedi2iento 4os3ue;ado en este captulo puede no ser largo. Para
alguna gente" una sesin de visualizacin creativa dirigida al propsito puede producir un ca24io total. <in
e24argo" en otros casos $a# 2s 3ue decir. 5C2o $a $ec$o para ena2orarse de alguien cu#os gustos
aparente2ente difieren en esta for2a de los su#os7 I 5por 3u 3uiere seguir el e;e2plo de esa persona de
esta for2a particular7
Ma# varias razones para esto. Los 2todos de la visualizacin creativa" co2o otras for2as de su desarrollo
interior" es el conoci2iento de 3uerer acercarse a su verdadero usted" no a la idea de 3ue alguien tiene lo 3ue
usted de4era ser.
#r;ctica creati5a para una 3eBor 3e3oria
5Puede la visualizacin o la rela;acin creativa a#udar a 2e;orar su 2e2oria7
Por supuesto" si acepta 'co2o en el caso de fu2ar o adelgazar) 3ue es necesario tra4a;ar tanto a nivel
e>terior co2o a nivel interior.
Cuando pide una 2e;or 2e2oria" 53uiere decir la $a4ilidad de recordar ciertas cosas deter2inadas7" o 5el
no24re de la recepcionista 3ue sie2pre lla2a en for2a diferente7" o 5la fec$a del cu2plea(os de su suegra7
o _ 5slo 3uiere ser 2enos distrado en cuanto a todas las cosas en general7
La 2e2oria necesita prctica" pero no va2os a pedirle 3ue la e;ercite con 2aterial innecesario.
Aaestros e instructores algunas veces co2eten el error con el 2aterial 3ue se de4e 2e2orizar. Ellos tratan
de acortarlo # si2plificarlo a tal punto 3ue la 2e2oria del estudiante no tiene nada 3ue recordar.
Cuando desea recordar algo" pro4a4le2ente no $a# razn de por 3u de4a 2e2orizar las pala4ras e>actas.
Esa tendencia es 3uizs de4ido al te2or de olvidarlas por co2pleto.
37
Escri4a en un pedazo de papel la lista de te2as de los cuales 3uiere $a4lar # el orden de presentacin. Tiene
3ue $a4er una razn para esos te2as # para ese orden. 9seg:rese de no olvidar esas razones.
9$ora aprenda sus te2as" pero no aprenda el discurso. &unca aprenda las pala4ras e>actas a 2enos 3ue
sea estricta2ente necesario.
5La razn7 Lueno" si puede prescindir de las pala4ras e>actas" esa es una cosa 2enos 3ue podra $acer
3ue se e3uivo3ue. <i depende de las pala4ras" # una e>presin o una frase se le escapa" estar perdido #
desorientado. <i est siguiendo el sentido de los te2as" puede fcil2ente continuar con lo 3ue 3uiere $a4lar.
En su sesin diaria de rela;acin creativa visualice la ocasin en la cual $ar su discurso. Locuciones e>actas
pueden venir a su 2enteC acptelas" pero no trate de 2e2orizarlas. Lo i2portante es construir su sentido de
4ienestar" de tran3uilidad" de >ito. E>a2ine los te2as en su 2ente" en su orden correctoC si no recuerda uno
de ellos" no se preocupe" slo revise su lista con tie2po para asegurarse de 3ue est 4ien para 2a(ana.
Jinal2ente cargue su i2agen visualizada de >ito% $gala una realidad viviente.
Por lo tanto" conozca el te2a del 3ue va a $a4lar" no co2o pala4ras o cifras" sino co2o $ec$os. Luego
rel;ese" visualice" cargue Ges parte de su vidaG # aprenda. 9lgunas veces" por supuesto" las pala4ras
e>actas de4en ser 2e2orizadas" # no ser acepta4le ning:n sustituto. Puede $acerlo 2uc$o 2s fcil para
usted si divide el te2a a tratar en secuencias de pensa2iento% razona2iento" e2ocin" interaccin de
caracteres" # todo lo 3ue da origen a las pala4ras. Este ro2pi2iento es 2s fcil de recordar por3ue su 2ente
# su naturaleza e2ocional lo asi2ilarn 2s fcil2ente de lo 3ue su cere4ro podr 2e2orizar una serie de
pala4rasC entonces" cuando el desarrollo" o la $istoria" le sean claras" las pala4ras tendrn un patrn definido
de asociaciones los cuales su cere4ro puede relacionar.
Auc$os actores" actrices # 4ailarines de te2as religiosos $an sido vistos antes de una actuacin invocando
una 4endicin. Luego su actuacin en el escenario es verdadera2ente inspirada. El espritu del p:4lico
reconoce # responde natural2ente al espritu del artista.
<i el pro4le2a no es de4ido a con2ocin cere4ral" a2nesia por estrs u otro desorden 2dica2ente
trata4le" pro4a4le2ente tiene la 2s si2ple de las causas de pro4le2as de 2e2oria en los ;venes" los vie;os"
los cultos" los incultos" # todos los 3ue $an aprendido a pensar. Ia lo $a#a detectado o no" la raz de estos
pro4le2as es el $4ito de pensar en una cosa 2ientras $ace la otra.
Por lo tanto la cosa pensada no es pensada adecuada2enteC # la cosa $ec$a no es $ec$a co2o
corresponde.
Por tal razn" la :nica cura real para ello es e2pezar a esta4lecer un $4ito contrario. Cuando piense" preste
toda su atencin a lo 3ue est pensando. <i to2a notas de sus pensa2ientos" pro4a4le2ente no podra poner
atencin a nada 2s 2ientras tanto. Cuando lleve a ca4o alguna actividad fsica" d toda la atencin a lo 3ue
est $aciendo. <i ca2ina" o4tenga todo el valor del e;ercicio al ca2inar. <i envuelve un pa3uete" intersese
por $acerlo 4ien. Cuando le $a4le a otra persona" aseg:rese de 3ue esa persona preste ta24in toda atencin.
Ta24in $aga su tra4a;o de 4ase" # la rela;acin creativa a diario.
I en la :lti2a parte de cada sesin" 2ientras #ace total2ente rela;ado" visualice los principales $ec$os del
pr>i2o da. Vase tan positivo # atento co2o pueda. Dodee" cargue" conte2ple la i2agen" luego d;ela
desvanecerse.
9l igual 3ue con los instru2entos 3ue utiliza a diario" es i2portante sa4er para 3u sirve cada una de sus
partes visi4les" # cuales son sus co2ponentes. &o tiene 3ue desar2arlo todo" pero s puede averiguar los
no24res # o4;etos i2portantes # as sern fciles de 2e2orizar.
En circunstancias cuando es necesario reparar su ve$culo u otro instru2ento 3ue e2plea a 2enudo" tendr
una clara venta;a al poder usar las pala4ras correctas # $a4lar el idio2a correcto para ese propsito.
Los cu2plea(os de la fa2ilia. Auc$a gente trata de lidiar con los cu2plea(os de la fa2ilia # otros
aniversarios escri4indolos en un diario especial. Pero luego olvidan consultar el diario.
El verdadero pro4le2a con estas fec$as i2portantes" es 3ue no parecen conectarse de ninguna 2anera real
con la gente involucrada. 9lgunas personas pueden recordar tales fec$as con facilidad por3ue tienen una
$a4ilidad de encontrar # vincular fir2e2ente pe3ue(os datos 3ue pertenecen a su propio 2undo personal%
8nunca olvido el cu2plea(os de la ta <usana por3ue sie2pre $ace de2asiado fro para usar un vestido de
verano8" por e;e2plo.
Pero $a# una for2a 2e;or" positiva # recreativa de gra4ar estas fec$as en su 2ente si ellas tienen un
verdadero vnculo con la gente involucrada.
5Ma pensado alguna vez enfocar esta pregunta desde el punto de vista astrolgico7 <i #a tiene el 2s ligero
conoci2iento de astrologa" 3uizs no necesita leer estos prrafosC cada cu2plea(os es un prete>to para un
poco de investigacin 3ue 2u# pro4a4le2ente nunca olvidar. Pero para 3uienes sta es una idea nueva"
de4e2os se(alar 3ue no esta2os sugiriendo 3ue profundicen de2asiado en un te2a fascinante e ili2itado.
E2piece en el 8lado superficial8" con un te>to confia4le so4re signos solares 3ue le darn una idea de la
i2portancia de los planetas. El Calen!ario Astrolgico de LleEell#n 'pu4licado anual2ente en 1ngls) es un
e>celente # atractivo punto de arran3ue" #a 3ue contiene caractersticas 3ue son valiosas # necesarias" incluso
para los 2s avanzados.
La causa principal 3ue lleva a la gente a to2ar la astrologa co2o pasatie2po" es 3ue son guiados por la
curiosidad # por el inters $u2ano de conocer las caractersticas de los de2s # la pro4a4ilidad de
co2pati4ilidad.
38
El punto para nosotros a3u es nueva2ente 8ali2entar8 la 2e2oria para un 2e;or dese2pe(o. Cuando usted
identifica a alguien por su cu2plea(os" usted lo va a recordar.
Pero a$ora llega2os a la parte creativa. Con un poco de este conoci2iento" puede darle a alguien un 2e;or
deseo de cu2plea(os en lugar de una si2ple tar;eta 'claro 3ue la tar;eta ta24in ser apreciada"
natural2ente).
Los s24olos de la astrologa no son poderosos en s 2is2os co2o los s24olos 1 C$ing. Los s24olos
astrolgicos tienen el poder 3ue usted # su cultura les den. Por lo tanto" 2antenindolos en for2a si2ple" ;unto
al poder de visualizacin" puede trans2itir una poderosa 4endicin" a:n si no tiene 2uc$o conoci2iento so4re
el te2a. 'De4era construir esto a travs del tra4a;o de 4ase).
La 2a#ora de las personas creen 3ue su signo solar es afortunado para ellasC despus de todo los $an
aco2pa(ado efectiva2ente en esta vida" # una persona es natural de su signo solar co2o un pez lo es del
agua o un ave del aire. Por lo tanto es apropiado tener un pensa2iento feliz" visualizar # cargar con
4endiciones el signo zodiacal del feste;ado 'con tal vez su pala4ra clave tal co2o prosperidad para Y:piter"
esta4ilidad para <aturno" etctera.). Masta all es donde de4era llegar el principiante en astrologa"
visualizando el signo zodiacal o planetario so4re la ca4eza de la persona en cuestin" rodeando toda la i2agen
de 4lanco" cargndola con la luz del #o superior # envindola al receptor co2o una 4endicin. Pero estudios
2s avanzados podran a4rir ca2inos adicionales. 5I 3u de 4odas # aniversarios" por e;e2plo7
Punto de control
U El plan creativo de rela;acin de4e ser usado a diario para la parte del desarrollo interior de su progra2a
de visualizacin creativa.
U Para ro2per un $4ito indeseado tal co2o fu2ar%
F. Aantngase 2ental # fsica2ente ocupado% el tra4a;o de 4ase a3u le a#udar.
. Defina sus 2otivaciones principales 3ue 2antienen este $4ito.
0. Defina sus principales 2otivaciones para rec$azarlo.
O. 1ntroduzca una afir2acin general si2ple # e2otiva 3ue ar2onice con su principal o4;ecin al $4ito" en la
etapa final de su rela;acin creativa diaria.
-. Despus de unas sesiones" introduzca una afir2acin especfica contra el $4ito. <i su #o inferior se
opone incre2entando el $4ito" de4e averiguar por 3u su naturaleza e2ocional se aferra a l. Esto
involucra e>a2inar sus sue(os.
+. Cuando no $a# reaccin opositora" constru#a 'todava en la etapa final de su rela;acin creativa diaria)
la situacin tpica en la cual est 2s propenso a este $4ito. Viva esto en visualizacin pero sin caer en el
$4ito. Cargue la i2agen visualizada de su #o victorioso.
U Para 2e;orar su 2e2oria% evite pensar en una cosa 2ientras $ace otra. Encuentre 2aneras de dotar a los
$ec$os de significados% 9li2ente su 2e2oria para 3ue realice un 2e;or tra4a;o.
U Para cu2plea(os de sus fa2iliares # fec$as si2ilares o i2portantes" use la astrologa ele2ental para dotar
esas fec$as con significados.
U6se la tcnica 8adivinacin en reversa8" presentada en el captulo +" a fin de vitalizar los s24olos
astrolgicos para a2igos # parientes. '93u necesitar el tra4a;o de 4ase).
APNDICE A
Ter3inaci4n de un proceso de 5isuali6aci4n creati5a
9lgunas veces es necesario 8apagar8 un progra2a particular de visualizacin creativa Gcuando $a sido
lograda una 2eta especfica" o cuando $a# un e>cedente de lo 3ue fue deseado por3ue este puede ser da(ino
G. En estas condiciones" la i2agen visualizada de4e ser destruida # rea4sor4ida.
Para lograr la co2unicacin efectiva de ideas" es valioso usar la rela;acin creativa para alinear los niveles
fsico" instintual" e2ocional # espiritual. La co2unicacin puede ser 2ente a 2ente" e2ocin a e2ocin"
presencia fsica a presencia fsica" etc." todos ilu2inados por la luz del #o superior.
6sted tiene el derec$o natural a la visualizacin creativa con el fin de satisfacer sus necesidades. Con
conoci2iento consciente de los principios de la visualizacin creativa" usted evita inconsciente2ente 2anipular
el curso de los eventos a travs de e2ociones negativas. Pero es slo tra4a;ando con el poder del #o superior
3ue o4tendr resultados duraderos.
La pregunta tiene 3ue ser estudiada" 5c2o detener un proceso de visualizacin creativa cuando $a reci4ido
suficiente de un 4eneficio particular7
Es el #o e2ocional*instintual" no el #o racional" el 3ue condiciona lo 3ue viene de la a4undancia del universo.
La 2ente racional # consciente decide cunto # 3u es necesario. <i el #o e2ocional*instintual reci4e el
2ensa;e todo est 4ien. Pero a travs de alg:n te2or secreto u otra 2otivacin" puede continuar
condicionando lo 3ue es reci4ido co2o lo desea" no co2o la 2ente decide.
<u #o e2ocional*instintual puede ser 2u# parecido al re# Aidas en las vie;as le#endas. La le#enda dice 3ue
este re# tena ore;as de 4urro" 3ue le ense(an a representar la naturaleza inferior instintual. =tra le#enda dice
3ue todo lo 3ue l toca4a se converta en oro" por lo 3ue 2uri de $a24re en 2edio de platos # co2ida
transfor2ados en oro.
39
&uestra naturaleza inferior puede co2eter errores de esa clase.
Claro 3ue usted no reci4ir nada 3ue no sea 4ueno si su #o e2ocional*instintual est condicionado a un
deseo real de 4uena salud" felicidad" prosperidad # >ito. <in e24argo" deseos 2s especficos pueden
continuar siendo satisfec$os $asta un punto en donde #a no son :tiles" sino lo contrario.
6n ;oven t2ido puede desear el poder de atraer a c$icas sin la necesidad de apro>i2arse a ellas pri2ero.
Esto puede ser 2u# 4ueno para l en ese 2o2entoC pero si las c$icas contin:an agolpndose a su alrededor
incluso despus de 3ue l est casado" la situacin puede volverse
angustiosa para todos los afectados.
APNDICE B
7u8 9acer para :ue los de3;s 5ean su 5isi4n
6sted 3uiere 3ue sus se2e;antes conozcan algo 3ue usted conoce" 3ue tengan fe en algo en lo cual usted
tiene fe" 3ue entiendan algo 3ue usted entiende" 3ue vean algo 3ue usted veC # 3ue act:en so4re ese
conoci2iento" esa fe" esa co2prensin # esa visin.
6sted desea 3ue esto sea su patrn regular de >ito" no slo un 2ilagro. 6sted puede o4tener esto.
E2pece2os desde el principio.
<i usted es profesor" predicador" polticoC si es un conferencista" un vendedor" o alguien 3ue continua2ente
e>pone una opinin so4re alg:n te2a" o so4re facetas particulares de la vida" la rela;acin creativa es una
8necesidad8 para usted.
<i no tiene parte de ninguna de estas profesiones" contin:e le#endo. Puede necesitar este conoci2iento para
ganar la apreciacin 3ue 2erece en su tra4a;o" o a#udarle a sus $i;os en el proceso de creci2iento" o en
2uc$as otras situaciones de la vida. Esta seccin est dirigida especial2ente a la gente profesional" co2o
instru2ento valioso para resolver pro4le2as de co2unicacin.
5C2o trans2itir sus ideas eficaz2ente7
6sted necesita frecuente rela;acin creativa" ;unto con el 4eneficio al repasar su 2aterial al final de cada
sesin. <e reco2ienda to2ar algunas sesiones de rela;acin creativa al 2enos una vez por se2ana.
9ntes de considerar 3u desea" $a# 3ue tener en cuenta el efecto fortificante" energizante # unificador de
esta prctica poderosa.
6sted" por supuesto" $a aprendido c2o co2unicar. Ma sido entrenado para e>presarse clara" enrgica #
convincente2ente. 5Bu tan le;os lo lleva eso7
Auc$a gente pasa una gran proporcin de su tie2po siendo entretenida por otra gente 3ue se e>presa clara"
enrgica # convincente2ente. I a(o tras a(o la gente desarrolla una resistencia 2s alta para entender lo 3ue
o#en o ven.
6sted puede ser un orador entrenado pero a 2enos 3ue est en una universidad" pro4a4le2ente no tiene
2uc$os o#entes entrenados% # si est es una universidad" la co2petencia por la atencin de los o#entes
entrenados es aguda. Por esta razn necesita la visualizacin creativa para alinear sus niveles fsicos"
instintuales" e2ocionales" intelectuales # espirituales de 2anera 3ue usted" co2o persona integral" d vida a su
2ensa;e.
<i su 2ensa;e va a ser positivo" usted de4e ser positivo. <i su 2ensa;e va a ser din2ico" usted de4e ser
din2ico. Co2o se dar cuenta" es slo el co2ienzo en su tarea. Pero es un principio necesario.
Co2o portador de 2ensa;es" necesita salud" energa # 2agnetis2o. 6na actitud fra o distante en usted
podra refle;arse en su 2ensa;e.
Esto es particular2ente i2portante en estos das cuando 2uc$a gente es propensa" co2o #a se $a sugerido"
al a4urri2iento # a cerrar las puertas al razona2iento sensato" a:n en contra de la si2ple evidencia. Pero las
puertas de los instintos" las e2ociones" las percepciones inconscientes no pueden ser cerradas tan fcil2ente.
6sted desea 3ue su argu2ento racional sea aceptado racional2ente. Buiere 3ue sus o#entes sean felices
por $a4er considerado # aceptado lo 3ue se les $a ofrecido. Pero puede ser aceptado racional2ente slo
cuando se $a escuc$ado 4ien # clara2ente.
5C2o asegurar 3ue $a escuc$ado correcta2ente7
Por 2edio del lla2a2iento de sus instintos" e2ociones # percepcin inconsciente alineados" con su 2ente
racional # su presencia fsica Gde usted co2o persona integralG a la persona total de sus o#entes" 2ente
racional a 2ente racional" naturaleza e2ocional a naturaleza e2ocional" presencia fsica a presencia fsica" #
todo lo de2s.
<u 2ensa;e ta24in ser activado por la luz de su #o superior. La fuerza de la persuasin es tan poderosa
3ue alg:n da tendr 3ue ;ustificar su alcance tico.
&osotros ta24in $e2os tenido 3ue estar seguros de esta ;ustificacin" al decidir colocar este poderoso
instru2ento de persuasin en las 2anos del p:4lico. 6n li4ro so4re visualizacin creativa sin el presente
captulo $a4ra dado el conoci2iento necesario i2plcita2ente" pero este captulo lo $ace e>plcito.
&o so4ra estipular 3ue no se trata de persuadir a alguien a $acer una co2pra" 3ue sea parte de una
organizacin o consienta una opinin. En otras pala4ras" si alguien le $a prestado atencin cuidadosa2ente #
su opinin todava est en contra su#a puede" si el tie2po # las circunstancias lo garantizan" continuar tratando
de convencerlo" pero no de4e tratar de $acerle $a4lar o actuar en desacuerdo con su opinin.
40
Esta regla es una ratificacin de la #a presentada anterior2ente en este li4ro. Para ilustrar esto" to2e2os el
e;e2plo de un vendedor 3ue" en la visualizacin creativa" $a colocado un alto o4;etivo en su co2isin. Esto es
aceptado. <in e24argo" el vendedor no tiene derec$o a escoger a cual3uier persona co2o cliente.
5C2o pode2os trans2itir el conoci2iento de este poderoso 2edio de persuasin7
La respuesta es si2ple. 9d2iti2os 3ue puede $acerse da(o" durante alg:n tie2po" por 2edio de la
for2acin de i2genes astrales por parte de los codiciosos o 2al enfocados. Esto" desafortunada2ente"
ocurre sin cesar" #a la gente entienda los principios o no. Pero el incentivo de depender deli4erada2ente de
tales 2todos es 2u# pe3ue(o. La gente 3ue aplica presiones inde4idas o no dignas a travs de la
construccin de i2genes astrales puede 4eneficiarse en dinero o en prestigio durante alg:n tie2po" o ta24in
puede no suceder. El 2undo espiritual no les garantiza sus o4;etivos # por el contrario los resultados pueden
ser negativos.
Por lo tanto" pode2os de;ar atrs estos aspectos algo negativos" # avanzar con nuestro te2a positivo"
inspirador # radiante.
6sted est convencido de 3ue puede" #a sea por 4eneficios espirituales" intelectuales o 2ateriales" traer
felicidad # satisfaccin en las vidas de los de2s. <u propio 4ienestar est ta24in pro4a4le2ente involucrado
en el proceso. Ssta es slo una condicin 3ue se aplica a 2uc$as etapas de la vida.
Es necesario 3ue los 4eneficios sean reconocidos # apreciados por parte su#a # por los de2s. 6sted 2is2o
se $a convertido en un eficiente portador de 2ensa;es por 2edio de la rela;acin creativa. 9$ora tiene 3ue
for2ular # energizar la i2portancia del 2ensa;e 2is2oC ta24in 2ediante sesiones de rela;acin creativa si
desea" o 2ediante sesiones de visualizacin creativa si considera 3ue es 2e;or $acer esa distincin.
Con2uvase por lo 3ue visualiza. &o te2a ni se avergXence de ser con2ovido por lo 3ue visualiza.
Entusis2ese" e2ocinese por ello. Deconozca el 4ien 3ue puede $acer" de cunto 4ien $ar. Vea en l todas
esas 4uenas caractersticas 3ue aca4a de enu2erar 2ental2ente.
12agine a otra gente Gen for2a individual o colectivaG a su lado. 6sted est 2ostrando su visin" ellos ven
todo lo 4ueno en ella. <a4en 3ue esto es verdad.
Cada vez 3ue tenga oportunidad de $a4lar so4re este te2a" no $a4le de ello de for2a a4stracta. <u 2ensa;e
es de una visin" esa visin 3ue $a visto # 3ue 3uiere per2itirles ver. &o sie2pre tiene 3ue usar las 2is2as
pala4ras en ello" pero introduzca algunas de las e>presiones 3ue $a asociado con ella" convirtindola en su
visin. Descr4ala. Convirtala en la visin de 3uienes lo escuc$an. Esto dar resultado.
9de2s de estas prcticas" no olvide llevar a ca4o la rela;acin creativa sin 8tra4a;o de visin8 al 2enos una
se2ana para su 4ien fsico # psicolgico.
APNDICE C
La l;3para <rillante del conoci3iento
La sa4idura es si2ple2ente sa4idura. Los te>tos de sa4idura 3ue pode2os relacionar con la visualizacin
creativa usual2ente no presentan una perspectiva co2pleta so4re el te2a En algunos casos los autores
pueden no estar conscientes de su co2ple;idad" # en otros las teoras relacionadas son e>puestas por 2sticos
avanzados 3ue #a no estn interesados en la posi4ilidad de la realizacin 2aterial. Ta24in $a# casos donde
$a $a4ido un activo deseo de evitar $acer p:4licos los principios # prctica de la visualizacin creativa.
Es nuestra opinin 3ue este secreto no de4e ser continuado" por las siguientes tres razones%
F. Auc$a gente tiene la necesidad de 4ienes 2ateriales o del desarrollo interior 3ue pueden o4tener por
2edio de la visualizacin creativa" pero no la esperaran co2o un evento ordinario.
. La fuerza espiritual sie2pre est ad3uiriendo 2anifestaciones 2ateriales" # se disipa continua2ente" #a
sea a partir de cual3uier accin $u2ana conciente o inconciente. Ta24in ve2os a seres $u2anos causando
desastres frecuente2ente para ellos o para otros" al 2anipular inconsciente2ente el curso de los eventos a
travs de e2ociones negativas.
0. <lo al tra4a;ar con el poder del #o superior" puede asegurarse resultados duraderos.
&uestro propsito" por lo tanto" es presentar en el apndice un n:2ero de citas" unas #a 2encionadas en
este li4ro" 3ue 2uestran" en las pala4ras de escritores 2sticos de diversas tradiciones" las verdades
espirituales 3ue su4#acen a la visualizacin creativa o los efectos de la aplicacin positiva de esas verdades"
#a sea o no 3ue esto sea for;ado especfica2ente por la visualizacin.
La pri2era cita proviene de 2lac: El: *pea:s, # es la $istoria de la vida de un $o24re santo de los <iu>
=glala" co2o se le narra a Yo$n G. &ei$ardtZ. 'Ma# varios pasa;es en los cuales las pala4ras de LlacK ElK
i2plican el 2is2o fondo espiritual 3ue es esta4lecido a3u" pero ste es particular2ente claro # e>plcito).
8Ca4allo Loco so( # fue al 2undo donde no $a# nada e>cepto los espritus de todas las cosas. Ese es el
2undo 3ue est detrs de este" # todo lo 3ue ve2os a3u es co2o una so24ra de ese 2undo. . . fue esta
visin 3ue le dio su gran poder...8
`PocKet LooKs '&eE IorK) F/T0.
En otra parte de ese li4ro" Yo$n G. &ei$ardt cita 3ue LlacK ElK no sa4a leer # no tena conoci2iento de las
cosas del 2undo.
La siguiente cita es de Plotinus 'nacido en Egipto alrededor de !- a. de C.).
41
8La grandeza de la inteligencia puede ser vista ta24in de la siguiente for2a. 9d2ira2os la 2agnitud #
4elleza del 2undo de los sentidos" la regularidad eterna de sus 2ovi2ientos" sus seres vivientes visi4les e
invisi4les" sus espritus de la tierra" ani2ales # plantas. Pong2onos a la altura de este 2odelo" la realidad
superior de la cual se deriva este 2undo" # all conte2ple2os todo el orden de inteligi4les 3ue poseen
eterna2ente su inteligencia # vida inaliena4le. 9ll preside la pura inteligencia # la sa4idura incre4le8. 'Plotinus"
Ennea!, volu2en F" adaptado de la traduccin de Yosep$ aatz)Z.
El Ratnaegha *utra, un docu2ento del Ludis2o Aa$a#ana" nos cuenta lo siguiente acerca del 4od$isatva.
'6n 4od$isatva es un ser espiritual 3ue no acepta la dic$a de Ludis2o" # retorna para a#udar a la $u2anidad).
8El 4od$isatva" 3ue e>a2ina 2inuciosa2ente la naturaleza de las cosas" insiste en el cuidado sie2pre
presente de la actividad 2ental # de esta 2anera no cae 4a;o el control de la 2ente" sino 3ue sta 3ueda 4a;o
su control. I con la 2ente 4a;o su do2inio" todos los fen2enos estn 4a;o su control8.
Z9ppleton Centur# Crofts 'F/-!).
Auc$os de los te>tos de Ludis2o" a causa de su 2odo intelectual de enfocar el te2a" tienden a pro#ectar su
filosofa en for2a oscura para a3uellos 3ue tienen poco o ning:n conoci2iento. <in e24argo" $a# un ca24io en
el rit2o cuando nos re2iti2os a la cancin de un 2stico persa 3ue est descri4iendo la for2a segura de la
2eta su4li2e.
9un3ue su plantea2iento es poco claro" evidente2ente no 3uiere decir 3ue su sentido sea 2ini2izado. <u
pro2esa de4e ser to2ada literal2ente pero la copa es 2s profunda de lo 3ue parece.
El $er!3ih 2en! fue escrito en el siglo RV111" por 9$2ed MatifC nuestra cita es de la versin 9uru2 <olis" dada
en el volu2en V de $he )agic Phiosophy-
8Cuando todas las cosas 3ue ves" te ven con a2or" entonces todas las cosas 3ue a2as" pronto las vers8.
Los eruditos $an estado de4atiendo por siglos las dignidades rivales del a2or # conoci2iento" pero el 2stico
sa4e 3ue en cuestiones divinas el de4ate no tiene propsito" por3ue los dos son insepara4les. El santo 2:sico
$ind: 2edieval" Pe# de A#lapore" dice esto% 81lu2inando en 2i corazn la l2para radiante de conoci2iento" lo
4us3u # lo atrap% suave2ente el <e(or de los Ailagros entr en 2i corazn # se 3ued all nunca se ale;8.
Del &uevo Testa2ento" estos son 4sicos% 8El reino de Dios sea contigo8. Lucas FT%F.
8Pero 4uscad pri2ero en el reino de Dios # su ;usticia" # todas estas cosas 'co2ida" 4e4ida" ropa) te sern
a(adidas8. Aateo +%0.
Este podra ser lla2ado el evangelio de la a4undancia% 8Pide" # te ser dadoC 4usca" # encontrarsC lla2a" #
te ser a4ierto. Por3ue a3uel 3ue pide" reci4eC # el 3ue 4usca encuentraC # el 3ue lla2a le ser a4ierto. = 3uin
entre vosotros" a 3uien si su $i;o pide pan" 5le dar una piedra7" o si pide un pez" 5le dar una serpiente7 <i
vosotros entonces" siendo 2alos" sa4ed dar 4uenos regalos a sus $i;os" 5cunto 2s tu Padre 3ue est en el
cielo les dar 4uenas cosas 3ue a l le pidan7 Por lo tanto toda cosa 3ue 3uisierais 3ue los $o24res te
$icieran" $acdselo vosotros ta24in% por3ue esta es la le# # los profetas8. Aateo T% T*F.
Ma# otros pasa;es 3ue podran ser citados 'algunos de los cuales son dados en el captulo O) los cuales
rastrean nuestros te2as co2o un $ilo a travs del co2ple;o tapiz del &uevo Testa2entoC pero estos dos
4astarn a3u%
8<i tenis fe co2o un grano de 2ostaza" dirn a esta 2onta(a" 2uvete a ese lugar" # se 2overC # nada te
ser i2posi4le8. Aateo F-%!.
8Da" # te ser dado% 4uena 2esura darn los $o24res a tu pec$o. Por3ue con la 2is2a vara 3ue 2idas
seris 2edido8. Lucas T%0V.
Lo anterior es la 4ase del conse;o de Yo$n Nesle#%
8Consiga todo lo 3ue pueda" de todo lo 3ue pueda8.
Degresando al poder de la i2aginacin visual so4re fen2enos 2ateriales" nos referi2os otra vez al doctor
=. Cari <i2onton so4re la actividad ps3uica o4servada en un n:2ero de pacientes 3ue 2e;oraron
inesperada2ente%
8Lo i2portante fue lo 3ue ellos i2aginaron # la for2a en 3ue vieron las cosas. Jueron positivos" sin i2portar
la fuente" # su i2agen fue 2u# positiva8.
'9un3ue e>isten 2uc$as $istorias so4re el poder de la i2aginacin visual la cual es un $ec$o aceptado por
los 2sticos # ocultistas" la investigacin # evidencia de <i2onton vale la pena resaltar).
APNDICE D
La 5isuali6aci4n creati5a en la oraci4n = la adoraci4n
El uso de la visualizacin creativa en la adoracin # oracin tal vez es 2s efectiva en los seguidores de una
religin con i2genes esta4lecidas" de lo 3ue puede ser en personas de una fe 2s austera # sin i2genes.
Poseer fe religiosa es una gran venta;a en el desarrollo de su vida interior.
Por supuesto" no todos los cre#entes adoran" # no todos los cre#entes oran" pero algunas de estas ideas
pueden ser atractivas. <u pensa2iento podra inclinarse en esa direccin o incluso i2aginar la deidad en la
cual ellos 2is2os creen. 9l $acerlo" la idea de orar # adorar es 2s conce4i4le.
5Pero c2o de4era orar7 5C2o de4o e2pezar7" pueden preguntar algunos.
42
6sted podra e2pezar co2o co2ienzan los ni(os a $a4lar" con una sola pala4raC algunas de las oraciones
2s grandes # 2s poderosas $an sido slo una pala4ra sencilla. Para el resto" no $a# 8c2o8" no $a# 8for2a
adecuada de dirigirse8. &ada es 2s nti2o" 2s :nico 3ue la relacin entre la deidad # el adorador.
&o i2porta si las pala4ras utilizadas en la oracin son genuinas o $an sido utilizadas 2iles de cientos de
veces. Lo 3ue i2porta es 3ue estas pala4ras son su oracin" # por 2edio de ellas $a4r encontrado una de las
fuentes 2s grandes de fuerza" de inspiracin" de ideas espirituales" de alegra # confianza en todos los niveles
del ser 3ue $an sido conocidos por la $u2anidad en todas las tierras # durante todos los tie2pos.
Con respecto a la visualizacin" no se sugiere 3ue alguien de4a superar dudas 3ue tengan referentes a la
rectitud Go la posi4ilidadG de i2aginar a la deidad en cual3uier for2a especfica. 9l 2is2o tie2po" si desea
incre2entar los 4eneficios 3ue puede ganar al usar la visualizacin creativa en su oracin # adoracin" de4e
considerar si $a# alg:n ser espiritual 3ue pueda 2antener en su i2aginacin visual" co2o recipiente o co2o
portador de sus peticiones a la deidad.
Para a3uellos 3ue adoran a su Dios o Diosa en una for2a si24lica tradicional" o para adoradores de una
deidad encarnada" puede no necesitarse 2s conse;os en cuanto al ser divino 3ue de4en visualizar. <in
e24argo" si tiene alguna dificultad al respecto" podra 4eneficiarse al i2aginar a su Qngel Guardin" o un
<anto" # pedirle 3ue presente sus oraciones # peticiones a la deidad. '<u santo puede ser uno reconocido cu#o
no24re considera apropiado o uno asociado con el te2a de su actual pro#ecto de visualizacin. Sl o ella puede
ser una persona no reconocida co2o santo por alguna iglesia% cual3uier persona 3ue $a 2uerto # a 3uien a2a
# venera Gun a4uelo tal vezG sera apropiado. Co2o los pri2eros 2isionarios a C$ina pronto descu4rieron" la
adoracin a los ancestros # la veneracin de los santos son 4sica2ente lo 2is2o.
Ta24in puede visualizar a su deidad o a su santoC 2uc$a gente lo $ace # es 2u# poderoso.
Ia sea 3ue est visualizando a la deidad en cual3uier for2a" o a un Qngel o <anto" procure 8ver8 a ese ser
con un aspecto gracioso # 4enigno% radiante" poderoso" acogedor # co2pasivo. <i tiene a su disposicin una
representacin o escultura de su apariencia" esto puede a#udarle a su visualizacin. Pero recuerde" no se
espera 3ue atri4u#a ning:n poder a la i2agen 2aterial" no est $aciendo un fetic$e o talis2n de l. <lo la
intencin de a#udarlo en la for2ulacin tan clara co2o sea posi4le de la i2agen visualizada" # ta24in para
evitarle la dificultad de orar 8al aire8 con conviccin.
6n devoto $ind: descri4i una vez c2o" en la oracin" l ofreca luces # flores con pala4ras de a2or #
adoracin a la apariencia de su deidad.
8Pero cuando 2i $ora de adoracin ter2ina8" di;o" 8de;o la i2agen de piedra so4re el altar # pongo la i2agen
verdadera de regreso dentro de 2i corazn8.
Ma# situaciones en las cuales la gente ora a una divinidad a la cual no lo $a4a $ec$o antes" o a las fuerzas
3ue nunca antes $a invocado. Jrecuente2ente estos solicitantes reci4en lo 3ue piden. Es sa4ido 3ue en
e2ergencias el $o24re tiene acceso a reas de su 2ente profundas las cuales estn selladas a su presencia
en circunstancias nor2ales" # poder orar efectiva2ente cuando no $a# crisis es algo en lo 3ue no puede contar
sin prctica.
Por lo tanto si entra al ca2ino de la devocin" sgalo con perseverancia # con todo el fervor 3ue pueda
encontrar dentro de su ser.
<i va a visualizar a la deidad a 3uien usted ora" proceda de la siguiente for2a%
F. Constru#a pri2ero una clara i2agen visualizada del o4;etivo 3ue 4usca% #a sea un 4eneficio para el
al2a o cuerpo" #a sea para usted o para alguien 2s. Jor2ule una representacin clara% la persona con su
salud restaurada por e;e2plo" o el certificado por pasar un e>a2en 3ue se le est dando. =" si el o4;etivo
3ue 4usca es algo visi4le # 2aterial" entonces si2ple2ente for2ule una representacin de la cosa 2is2a"
preferi4le2ente 8vindola8 3ue es usada por su pro#ectado due(o #a sea usted o alguien 2s.
. Visualice su i2agen de la deidad" #a sea en for2a $u2ana o algo diferente" o si2ple2ente co2o luz"
4rillante # 4eneficiosa.
0. Maga adoracin a la deidad" en tr2inos usual2ente usados en sus oraciones o co2o se sienta
2otivado en este 2o2ento en particular.
O. Esta4lezca" clara # precisa2ente" lo 3ue 3uiere. Esta4lezca sin vacilacin 3ue esto es necesitadoC no
se $orrorice por ser e2otivo de4ido a esto.
-. 8Vea8 eso 3ue desea radiante por el contacto divino" # entregado a usted por la deidadC o 8escuc$e8 G
# repita nueva2ente para s 2is2oG las pala4ras 3ue le dicen el evento 3ue va a suceder. 9cepte el regalo
# d gracias por l.
+. De;e 3ue todo eso 3ue $a visualizado se desvanezca de su conciencia.
T. Durante el da" # durante la noc$e si se despierta" recuerde la accin descrita en el paso - Gaun3ue
sea slo un 2o2ento a la vezG # nueva2ente d gracias.
V. Cuando a3uello para lo cual $a orado real2ente sucede en el 2undo 2aterial" d gracias
especial2ente por ello. I contin:e en sus devociones con renovada fe.
<i $ace su solicitud con la a#uda de un inter2ediario" o un asistente sagrado G#a sea 3ue va#a a visualizar
una presentacin divina o noG entonces proceda de la 2anera siguiente%
F. Co2o se $izo anterior2ente en el paso F.
. Visualice a su inter2ediario seleccionado" la persona santa o ser angelical con 3uien tenga una relacin
particular o 3ue est especial2ente relacionado con el te2a de su solicitud.
43
0. Maga un saludo sincero # adecuado a este ser. Luego pdale 3ue lleve a ca4o su solicitud '3ue en este
punto usted no esta4lece en detalle) a la deidad 'a 3uien no24ra o indica con un ttulo acepta4le). Pida a su
inter2ediario 3ue interceda por usted '# por cual3uiera 3ue ata(e a la solicitud) # para o4tener para s 2is2o '#
para la otra persona) lo 3ue necesita. <ea positivo 3ue lo 3ue pide se cu2plir.
O. Visualice a su inter2ediario en ca2ino a presentar su solicitud a la deidadC 3ue va real2enteC ca2inando"
volando" lo 3ue 3uiera. Ia sea o no 3ue pretenda visualizar a la deidad" aseg:rese de 8ver8 a su inter2ediario
llevando su solicitud. Esta es una parte 2u# poderosa del procedi2iento.
-. <i desea visualizar a su deidad" $galo a$ora. En cual3uier caso" concentre toda su atencin en la deidad"
# $aga su saludo # adoracin" invocando a la deidad directa2ente.
+. Esta4lezca" clara # precisa2ente" lo 3ue 4usca. Diga sin vacilacin 3ue esto es necesitadoC no tenga
2iedo de ser e2otivo de4ido a ello. Ta24in recuerde 2anifestar 3ue su asistente sagrado 'a 3uien designe)
est pidiendo esto ;unto con usted.
T. Detirando su atencin de la presencia Divina" 8vea8 3ue su inter2ediario regresa $acia usted" encantado #
radiante" con su solicitud concedida. 8Vea8 3ue le da el o4;eto" o 8escuc$e8 las pala4ras 3ue le dicen 3ue el
suceso ocurrir. 9cepte el regalo" # d gracias por l.
V. De;e 3ue todo lo 3ue $a visualizado se desvanezca suave2ente de su conciencia.
/. Durante el da" # durante la noc$e si se despierta" recuerde la accin descrita en el paso T Gaun3ue sea
slo un 2o2ento a la vezG # nueva2ente d gracias.
F!. Cuando a3uello por lo cual $a orado sucede real2ente en el 2undo 2aterial" no de;e de dar gracias por
ello. Contin:e en sus devociones con renovada fe Gno olvide a su asistente sagradoG.
Cuando pida algo por 2edio de la oracin" sie2pre $galo de esta for2a% es decir" por 2edios espirituales.
Por supuesto si usted est enfer2o" to2e las 2edidas terrenales necesarias para curarse as co2o ta24in
orar para o4tener sanacinC # si 3uiere pasar un e>a2en" estudie # ore.
&unca olvide esto% detrs de toda su visualizacin # construccin de i2genes" dndole validez # significado"
est la realidad de la deidadC una realidad 2s real 3ue cual3uier cosa terrenal" un poder 2s poderoso # 2s
a2oroso de lo 3ue pode2os co2prender. <i sola2ente pode2os aprender a pedir correcta2ente G# una total
confianza # una clara percepcin de nuestras necesidades reales es lo 3ue se pretende a3uG no $a# l2ite a
la a4undancia" tanto espiritual co2o 2aterial" con la cual sere2os 4endecidos.
APNDICE E
)anteni3iento de la <uena salud
En este li4ro $a# alguna evidencia i2portante para 3ue el valor de la visualizacin creativa a#ude en la
recuperacin de enfer2edades. La visualizacin creativa tiene otra rea de uso efectivo 3ue puede ser de gran
valor para todos% el 2anteni2iento de la 4uena salud.
Luena dieta" descanso" aire fresco" e;ercicio" todas estas cosas $acen la 4uena salud. Auc$a gente podra
valorar 2enos una de ellasC pero otra necesidad 3ue es pro4a4le2ente aun 2s i2portante es valorar
cual3uier dieta" descanso" aire fresco # e;ercicio 3ue est a su alcance.
&o slo necesita2os tener estas cosas 4uenasC si nuestros cuerpos van a derivar total 4eneficio de ellos"
necesita2os sa4er 3ue los tene2os. Lo 2s i2portante de todo" nuestra 2ente profunda necesita conocernos
co2pleta2ente.
El poder de la i2aginacin es tan in2enso 3ue es difcil en 2uc$os casos trazar una lnea divisoria entre
$acer uso total de lo 3ue tene2os" # vivir sin algo 3ue no tene2os. Eso se refiere a casos cuando alguien
so4revive una situacin e>tre2a 'el $a24re" por e;e2plo) sin ning:n da(o fsico o e2ocional 3ue se pueda
perci4ir.
Desde tie2pos re2otos $asta $o#" la principal causa de ansiedad para la 2a#ora de los $u2anos $a sido el
te2or al $a24re # a la inanicin. El resultado directo de ese te2or 'no slo en $u2anos sino en cual3uier
criatura sensi4le) es de2ostra4le" # es slo lo 3ue podra esperarse% cuando el su2inistro de ali2ento est
presente" el i2pulso es co2er tanto co2o sea posi4le 2ientras dure. Esto parece ser el resultado del
pensa2iento racional pero en efecto es 2s instintivo" # est profunda2ente vinculado a nuestro instinto
4sico de autopreservacin.
&uestra 2ente profunda puede $acer algunas cosas 2aravillosas para nosotros" pero es su4racionalC tra4a;a
entera2ente en el nivel instintual de nuestro ser psicofsico. Cuando esta2os preocupados o ansiosos por
algo" # si no aclara2os 2u# 4ien la situacin en nuestra 2ente profunda" $a# peligro de 3ue pueda conectar
esta e2ocin de ansiedad" inseguridad" te2or" con el te2or pri2itivo de la inanicin. <i esto sucede" nos
i2pulsa co2pulsiva2ente a co2er de todo lo 3ue poda2os en ese 2o2ento.
Todos necesita2os una dieta adecuada # sensata seg:n la edad" estatura" peso" se>o" tipo de tra4a;o #
estado de salud" # cual3uier condicin seria o desconcertante de4e reci4ir una atencin 2dica. <in e24argo
2s all de todo esto" de4e asegurarse de 3ue su 2ente profunda reconozca total2ente su estado de
4ienestar.
Ia sea 3ue tenga o no pro4le2as ali2enticios" sera aconse;a4le adoptar estas sugerencias%
44
Pri2ero" aseg:rese de 3ue est co2iendo el ali2ento 2s adecuado para usted. &o se afli;a por no tener lo
3ue le gustara. 9cepte 3ue lo 3ue tiene va a $acerle 4ien. Co2parta esta resolucin con su 2ente profunda
$a4lndole en voz alta" cal2ada pero fir2e2ente.
Para personas con orientaciones religiosas" 8decir una oracin8 antes #.o despus de las co2idas es una
for2a e>celente de enviar el 2ensa;e a la 2ente profunda.
<i 3uiere practicar visualizacin creativa para una provisin de 2s o 2e;or ali2ento" o para alg:n artculo en
particular 3ue necesite" usted tiene dos opciones% 'F) $acer su visualizacin creativa al 2enos una $ora antes
de co2er" # preferi4le2ente lo pri2ero en la 2a(anaC o ') sirva su co2ida" # al orar antes de co2erla"
4endgala de acuerdo con la tcnica de 2ultiplicacin" de tal 2anera 3ue inclu#a todo lo 3ue desea. Cuando
$a#a co2pletado la tcnica # $a#a per2itido 3ue la luz se desvanezca de su conciencia" co2a con 4uena
voluntad # confianza. La tcnica de 2ultiplicacin puede ser usada efectiva2ente en otras necesidades" pero
$a sido asociada desde tie2pos antiguos con el ali2ento.
Co2a lenta pero unifor2e2ente. &o lea 'si puede evitarlo)" vea televisin" participe en c$arlas e2ocionantes
o escuc$e los noticieros. Aientras 2astica cada 4ocado" piense en la nutricin" fuerza # energa 3ue este
ali2ento le dar. 'Tenga cuidado" particular2ente si sufre de so4repeso" de no de;ar 3ue su apro4acin por la
co2ida se enfo3ue" en su lugar" en su apariencia atractiva" olor # sa4or).
De vez en cuando 2edite lo 3ue espera co2o resultado de esta 4uena co2ida% 4eneficio en tra4a;o" e;ercicio"
diversin nocturna" 2e;or salud" 2e;or apariencia" sue(o profundo # un despertar renovado. Visualice sus
2:sculos" nervios" ca4ello" piel" sangre siendo fortificados por este ali2ento.
Piense e i2agine confiada2ente 3ue cuando $a ter2inado su ali2ento se sentir satisfec$o # estar 4ien
nutrido.
Co2er lenta2ente sirve para dos propsitos. Co2o los doctores nos dicen" $ace al ali2ento 2s digesti4le #
verdadera2ente 2s satisfactorio. Pero ta24in Gotro ngulo i2portanteG co2er lenta2ente da a su 2ente
profunda una posi4ilidad de ponerse al corriente de lo 3ue est $aciendo" de a4sor4er el 2ensa;e 3ue su
ali2ento es adecuado" nutricional" proveedor de energa # satisfactorio.
6n te2a relacionado 3ue necesita ser 2encionado a3u es el del inso2nio. 9lgo peor 3ue el inso2nio 2is2o
es la preocupacin por ste% co2o cual3uier otra preocupacin" este es un desperdicio de tie2po 3ue podra
drsele a la accin creativa.
El inso2nio crnico necesita cuidado 2dico" pero ocasional2ente perder una noc$e de sue(o no 2olesta a
nadie. 9de2s" suponiendo 3ue est desvelado a causa del tra4a;o 3ue tiene 3ue $acer 2a(ana. La ansiedad
de no dor2ir a$ora no le a#udar" slo puede $acer peores las cosas.
<i una causa fsica o 2ental est evitando 3ue duer2a" intente tratar con eso pri2ero. <i tiene pensa2ientos
con respecto al tra4a;o" # tiene 2iedo de ir a dor2ir antes de fi;arlos en su 2e2oria" es 2e;or levantarse"
clarificar sus ideas" escri4irlas # luego regresar a dor2ir.
Cuando est de nuevo acostado" rel;ese co2pleta # lenta2ente rec$ace los pensa2ientos intensos. <lo
revise de vez en cuando sus 2ie24ros # tronco para asegurar 3ue estn rela;ados. Esta4lezca la respiracin
rt2ica # respire profunda # constante2ente co2o lo $ara cuando est dur2iendo. 12agnese dur2iendo.
<i no puede dor2ir a causa de un dolor" 9s 3ue" nueva2ente" esta4lezca la respiracin rt2ica # preste su
atencin a una rela;acin detallada. Cuando llegue a los 2:sculos del rea del dolor" tenga especial cuidado de
rela;arlos tanto co2o los otros. <i e>iste alguna $erida" infla2acin o neuralgia" visualice esto co2o si estuviera
curada" suavizada" rela;ada # la causa del dolor eli2inada. 6na 4uena i2agen para 2uc$a gente es visualizar
dedos delgados # suaves 3ue tocan o acarician el lugar del dolor" alivindola # curndola. 9 2edida 3ue
visualiza esto" preste atencin no slo en 8ver8 esos dedos sino en 8sentir8 el to3ue fir2e # suave # la frescura
de la curacin.
Aantenga la respiracin rt2ica # rela;e el resto de los 2:sculos. Per2anezca rela;ado 2ientras pueda" luego
repita todo el proceso inclu#endo la visualizacin. Pro4a4le2ente se dor2ir" # al despertar" se sentir 2uc$o
2s aliviado 3ue si se $u4iera drogado para evitar el dolor. En cual3uier caso" $a4r descansado
efectiva2ente # $a4r $ec$o 2uc$o para a#udarse" sin i2portar la causa del pro4le2a.
<u 2ente profunda es el instru2ento # asistente 2s 2aravilloso 3ue pueda tener. <in e24argo" tiene 3ue
ser su instru2ento # asistenteC nunca su 2aestro. Con todos sus poderes 2aravillosos" su 2ente profunda Gla
parte inconsciente de su naturaleza e2ocional*instintualG es parte de su #o inferior" # nunca de4e ser
confundido con su #o superior. De igual for2a 3ue su 2ente racional de4e aprender a estar consciente de" #
prestar atencin a las incitaciones de su #o superior" as su 2ente profunda 3ue es parte de su #o inferior de4e
ser guiada # dirigida por su 2ente racional. <i se de;a a su suerte" su 2ente profunda es incapaz de 2ane;ar su
vida correcta2ente.
En nuestra naturaleza e2ocional*instintual $a# dos 2otivaciones profundas" 3ue a 2enudo son lla2adas los
instintos de luc$a # conservacin. Cuando algo nos a2enaza o nos lasti2a" so2os incitados a reaccionar
seg:n estos instintos. Ia sea 3ue nos sinta2os inclinados a luc$ar contra la causa del pro4le2a o 3ue
$u#a2os de l" depender de un n:2ero de factoresC pero co2o principio" no i2porta cul va#a a ser" los
nervios se vuelven 2s alertas # los 2:sculos se tensan listos para la accin. <uponiendo 3ue la a2enaza es
algo 3ue no e>ige ni luc$a ni retirada. En este caso podra ter2inar con 8dolor de ca4eza8 de4ido a la tensin"
3ue no le a#udar a $acer frente a una situacin. =" suponiendo 3ue tiene un dolor fsico" co2o los 3ue $e2os
estado discutiendo. La tensin 2uscular" en 2uc$os casos" no dar ning:n 4eneficio. En efecto" puede $acer
da(o" por3ue 2:sculos tensos restringen la circulacin de la sangre 3ue de4e ir a la parte 3ue produce el dolorC
45
# algunos de los usos de la circulacin es llevarse i2purezas para reducir la infla2acin # nutrir a los nervios #
te;idos.
93u" por lo tanto" $ar 4ien en invalidar la accin de su naturaleza e2ocional*instintual" # con su 2ente
racional guiar a su cuerpo a travs de una rela;acin progresiva. Pero tradicional2ente" usted de4e dar a su
2ente profunda alg:n 4uen tra4a;o para $acer. Puede trans2itirle" por 2edio de la visualizacin creativa" una
i2agen :til para activar los dedos suaves # curativos por e;e2plo" # usando esta i2agen" puede ocasionar
resultados 3ue su 2ente racional sera incapaz de producir por 2edio de sus propias $a4ilidades.
El aire fresco para 2uc$as personas es la solucin. Vivir cerca de un ca2po a4ierto o una zona costera sera
lo idealC pero una sesin de respiracin rt2ica en su casa" rodeado de sus a2igos 3ue producen o>geno
'las plantas verdes 3ue to2an di>ido de car4ono 3ue usted e>$ala # dan o>geno para 3ue aspire) es 2e;or
para sus pul2ones # su sangre 3ue trotar por una autopista cargada de gases t>icos.
La visualizacin creativa tiene una parte 2u# real # tradicional 3ue ;ugar en la respiracin rt2ica"
particular2ente en una sesin de respiracin desarrollada e>presa2ente para el 4ien de su salud.
El aire calentado por el <ol a una te2peratura agrada4le es ideal. Buere2os a4undancia de o>geno" pero no
sin diluirC #a 3ue la presencia de un pe3ue(o porcenta;e de di>ido de car4ono # suficiente vapor de agua es
4enfico a los pul2ones # 2antiene la respiracin nor2al. Por lo tanto" una vez 3ue $a esta4lecido su
respiracin rt2ica con el 2e;or aire 3ue pueda encontrar" todo lo 3ue necesita pensar es en el proceso
principal 3ue est sucediendo% cuando el aire llega a sus pul2ones el o>geno 3ue contiene es to2ado por su
sangre" 3ue luego lo lleva a travs de su cuerpo para la nutricin # renovacin de cada te;idoC la sangre reci4e
continua2ente a ca24io de su su2inistro de o>geno el cido car4nico 3ue los te;idos desec$an # vuelve a
$acerlo circular $acia los pul2ones" purificndose al des$acerse del di>ido de car4ono en el aire 3ue usted
e>$ala.
Esa es una si2plificacin" pero lo 3ue necesita a3u es una representacin 2ental clara" no un estudio
co2plicado en fisiologa.
Pero puede ir 2s all del 2ero nivel fsico. Puede $acer 2s para s 3ue eso.
Visualice la luz de su #o superior rodendolo" 4rillante # proveedor de vida.
Cuando e>$ala" 8sienta8 esa luz Gradiante" clida" 3ue lleva alegra # co2odidadG 3ue es in$alada por
usted ;unto con el aire llevado a los pul2ones la sangre" 4rillando en su corazn # por todo su cuerpo a 2edida
3ue esparce paz" fuerza # 4endicin. '8Envela8 a cual3uier regin de su cuerpo 3ue necesite a#uda).
Cuando e>$ale" sienta 3ue se aparta ta24in del cansancio" de los pensa2ientos negativos" las dudas o
te2ores 3ue pueden $a4erlo 2olestado. En la siguiente in$alacin" ;unto con el aire cargado de o>geno" traiga
$acia usted nueva2ente alegra" paz" fuerza # 4endiciones" todas llevadas en la luz espiritual radiante.
Esta prctica no es 8slo i2aginacin8. <u #o superior est real2ente all todo el tie2po" # la conciencia de
su presencia es a2or # luz% luz # a2or incon3uista4les. Para reci4ir sus 4endiciones slo tiene 3ue estar
consciente" a4rirse a ellas en confianza # estar dispuesto a e>peri2entar esa fuerza # alegra. La prctica de la
respiracin rt2ica le da la oportunidad de $acer esto.
De esta for2a" el aire 3ue est respirando no es sola2ente un 4eneficio fsicoC se convierte en un poderoso
s24olo para llevarle un 2a#or 4ien espiritual.
El e;ercicio es otra clave esencial para 2antener # 2e;orar la salud. Todos necesita2os e;ercicio de una clase
u otraC # sin i2portar 3u clase de e;ercicio practi3ue" sie2pre $a# posi4ilidad de 2e;orar su dese2pe(o a
travs del uso de la visualizacin creativa.
Para cada e;ercicio 3ue inclu#a en su rutina" de4er conocer e>acta2ente 3u 2:sculos afecta # lo 3ue
puede esperar de ello. To2e uno de sus e;ercicios #" antes de $acerlo" refle>ione cal2ada2ente en lo 3ue $ace
# para 3u es. 9 continuacin" visualcese $aciendo este e;ercicio e>acta # perfecta2ente. <i gusta" va#a de
esta for2a a travs de varios e;ercicios 3ue le sean fa2iliares. Luego $galo enfrente de un espe;o grande si
es posi4le" o 2ientras los $ace" renueve la visualizacin de s 2is2o en accin. <u placer" su dese2pe(o # el
4eneficio o4tenido ser o4via2ente 2e;orado.
<i nada" corre" ;uega tenis o f:t4ol" cual3uiera 3ue sea su recreacin fsica" sintese algunas veces
silenciosa2ente # en su i2aginacin va#a a travs de 2ovi2ientosC no con pereza" sino con cuidado. El
8calenta2iento8 fsico es :til" as co2o lo es el 8calenta2iento8 i2aginativo por3ue involucra la otra 2itad de la
coordinacin 2ente*cuerpo. Pero todava puede ir 2s le;os. Visualcese realizando las acciones de una accin
triunfadora. Esto no to2ar el lugar de la prctica fsica" pero puede suple2entario 2u# efectiva2ente.
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