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INTRODUCCION

Últimamente las redes sociales se han vuelto un tema muy conocido para la
sociedad tanto que se puede decir que se ha convertido parte nuestro día a día.
Casi todos usamos estas redes para diferentes propósitos por ejemplo.:
comunicarnos, saber que están haciendo nuestros ídolos, enterarnos de lo que
piensan los mandatarios, divertirnos, etc.
En este documento principalmente tratamos de explicar el por que de la adicción
obsesiva a esta, que esta produciendo y que puede llegar a producir en la sociedad
el uso de esta redes…los beneficios y los riesgos.

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TITULO
Adicción a la Redes Sociales

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DESCRIPCION DEL PROBLEMA
La adicción a las redes sociales en los jóvenes es cada vez mas común. Y es que la
adicción a Internet suele afectar a las personas que psicológicamente o por edad
son más vulnerables.
Un grupo al que hay que prestar especial atención son los adolescentes por que
reúnen características de riesgo:
 Impulsividad externa.
 Necesidad de relaciones nuevas y,
 Autoestima baja.
La falta de control adecuada de las mismas, han llevado a los jóvenes a basar su
vida social completamente en la red sin tener en cuenta las consecuencias
negativas y los peligros que hay en ellas.

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OBJETIVO GENERAL
 Determinar las causas y consecuencias de la Adicción a las Redes Sociales.

OBJETIVO ESPECIFICO
 Conocer las causas por los que los jóvenes se vuelven adictos a las redes
sociales.
 Analizar los efectos negativos del uso de las redes sociales en jóvenes.
 Descubrir como afecta a los jóvenes, en cuestión a su habilidad para
socializar cara a cara.
 Identificar las posibles soluciones o tratamientos para superar la adicción a
esta.

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JUSTIFICACION
Realizamos esta investigación con el objeto de conocer las causas y consecuencias
de la adicción a Internet en jóvenes puesto que a falta de controles adecuados los
han llevado a basar su vida social completamente en la red. Ya que generalmente,
una red social inicia con un círculo de amigos cercanos, pero rápidamente deriva en
una situación donde no importa a quien se conoce, sino cuantas personas se
pueden conocer. Es tal la popularidad que pueden alcanzar quienes accedan a estas
redes, que su uso se convierte en el centro de su existencia.
Y es necesario conocer cuando una persona deja de canalizar su energía en
acciones donde es muy productivo y se dedica solamente a atender su Facebook,
WhatsApp, o Tiwtter.

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REDES SOCIALES
1.- La adicción al Internet
Con el desarrollo de Internet y su crecimiento exponencial han aparecido los
primeros casos de psicopatología relacionados con la red.
El trastorno de dependencia de la red se ha conocido con muchos nombres:
desorden de adicción a Internet –Internet Addiction Disorder (IAD), uso compulsivo
de Internet, o uso patológico de Internet – Pathological Internet Use (PIU).
La tarea de definir lo que es la adicción a Internet es algo que ya de partida supone
un problema.
La primera persona que estableció criterios diagnósticos para la adicción a Internet
fue el psiquiatra Iván Goldberg.
Goldberg (1995) propone un conjunto de criterios para el diagnóstico del desorden
de adicción a Internet (IAD) basados en los criterios diagnósticos del abuso de
sustancias. Un patrón desadaptativo de uso de Internet, que conlleva un deterioro o
malestar clínicamente significativo, expresado por tres o más de los items siguientes
en algún momento de un periodo continuado de 12 meses:
- Necesidad de incrementar notablemente la cantidad de tiempo en Internet para
lograr satisfacción.
- Notable disminución de los efectos con el uso continuado de la misma cantidad de
tiempo en Internet.
- El característico síndrome de abstinencia: Cesación o reducción de un uso de
Internet que ha sido grande y prolongado
- Algunos días durante un mes antes: Agitación psicomotora, Ansiedad,
Pensamientos obsesivos acerca de lo que estará sucediendo en Internet, Fantasías
o sueños a cerca de Internet, Movimientos de tecleo voluntarios o involuntarios.
- Los síntomas causan malestar o deterioro en el áreas social, laboral u otra área
importante
de funcionamiento.
- Deseo persistente o esfuerzos infructuosos de controlar o interrumpir el uso de
Internet.
- Actividades sociales, ocupacionales o recreativas se dejan o reducen a causa del
uso de Internet.
- se continúa usando Internet un pesar de saber que se tiene un persistente o
recurrente problema físico, social, ocupacional o psicológico que parece ser causado
o exacerbado por el uso de Internet (privación de sueño, dificultades maritales, llegar
tarde a las citas por las mañanas, abandono de los deberes profesionales, o
sentimientos de abandono de personas significativas).

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Greenfield señala un conjunto preliminar de siete criterios para la identificación y
predicción de la adicción a Internet:






Nº Total de horas que pasas conectado
Otras personas piensan que tienes un problema con Internet
Experimentar serias consecuencias relacionadas con el uso de Internet
Experimentar una intensa intimidad en la red
Mantener la cantidad de tiempo que se pasa conectado como un secreto
Edad (mas joven incrementa el riesgo de adicción)
No poder esperar para llegar al ordenador y conectarse

2.- Redes sociales
Una red social consiste en una estructura social compuesta de personas (u
organizaciones u otras entidades), que están conectadas por uno o varios tipos de
relaciones, tales como amistad, parentesco, intereses comunes, intercambios
económicos, relaciones sexuales, o comparten creencias, hobbies o pasatiempos
comunes, conocimientos o estatus. Con el mayor reconocimiento y pionera entre
todas, nos encontramos con Facebook, fundada en 2004 por Mark Zuckerberg, un
universitario que entonces apenas superaba la mayoría de edad.
2.1.- Usuarios de las redes sociales
Hoy por hoy no existe un estereotipo estándar de usuario de redes sociales.
Cualquier persona que busque participar en el universo prestado por éstas, tiene
acceso libre a ellas, dependiendo de los sistemas de registro que ofrezcan. Sin
embargo, por conformar la gran mayoría, los jóvenes se identifican con el usuario
más característico. Aunque bien es sabido que personas de todas las edades utilizan
sus herramientas para usos diversos. Por tanto, no hay un rango de edad
establecido para el uso de las redes sociales, todas se ven afectadas por éstas,
tanto para beneficiarse con sus utilidades, como para sufrir sus consecuencias.
2.2.- ¿Para qué sirven realmente?
Al ser una herramienta de fácil acceso y gratuito, su uso se ve incrementado en la
sociedad. Ya que ven en ella un medio que abre sus puertas a muchas posibilidades,
convirtiéndose en un modo de comunicación y transmisión de interés social y
público. Son muchos los que consideran a las redes sociales como indispensables.
2.3.- Principales Redes Sociales
1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
8)

Facebook
Twitter
Yahoo Respuestas
Hi5
MySpace
Metroflog
Badoo
Orkut: La red social que promueve Google

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3.- Los jóvenes y el internet
3.1- ¿Cuánto tiempo pasa un joven en internet?
Según estudios realizados por la fundación Kaiser Family, el típico adolescente esta
conectado a la red ya sea en un teléfono inteligente, computadora, televisión o algún
otro aparato electrónico casi el mismo tiempo que esta despierto
Y si tomamos en cuenta que la mayoría de estos jóvenes pueden hacer varias cosas
al mismo tiempo, surfear en la red mientras escuchan música, ven videos o realizan
otras tareas, se acumulan casi once horas de estar en contacto con el media.
El resultado de este estudio sorprendió hasta autores del mismo quienes en 2005
aseguraron que no podría aumentar más el uso de la red.
Donald F. Roberts profesor de comunicaciones en Stanford y uno de los autores de
este estudio argumenta “En el reporte pasado recuerdo haber escrito un párrafo
diciendo que tocamos el techo en el uso de media porque no hay ya mas horas en el
día para incrementar el tiempo que los jóvenes pasan en la red.
Un tercer estudio revela que el consumo de media aumento mas en los últimos 5
años que de 1999 al 2004, esto gracias a los iPods y teléfonos inteligentes que
pueden dar acceso a la media en cualquier lugar.
Una de las razones más influyentes en este aumento en el uso mediático, se debe al
reciente auge y crecimiento de las redes sociales en Internet.
3.2- ¿Es para el joven de hoy muy importante el uso de Internet?
Nora D´Alessio, responsable de la consultora, presentó esta encuesta sobre la
relación de los jóvenes con los medios de comunicación, en la que la vedette volvió
a ser Internet.
El sondeo, realizado a mil jóvenes de seis países latinoamericanos (Argentina;
Mexico; Chile, Colombia, Uruguay y Venezuela) desprende que “Internet y los
celulares son los canales elegidos para comunicarse entre los jóvenes”.
“Celulares e Internet son medios con peso propio. Generan hábito en estos chicos
(cuyas edades van de los 16 a los 27 años) y se han ido metiendo en su vida
cotidiana”
67% no puede estar sin Internet más de una semana
40% no logra pasar un día completo sin conectarse a la Web,
La mitad podría pasar sin televisión más de 15 días.
El uso que le dan los jóvenes (Latinoamerica) a Internet



98% la usa para mandar mails personales
85% para buscar información para el estudio o trabajo
73% para chatear
68% para visitar páginas de entretenimiento

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68% para comunicarse con los que viven lejos
65% lo hace para bajar música.
56% envía sólo mails laborales
52% baja software para actualizar sus programas
38% se dedica a jugar online
26% escucha radio
17% busca amigos o pareja
8% usa la Web para mirar televisión.

Por el uso de la Web, “los chicos están despiertos de madrugada y están más
dormidos y distraídos a primera hora de la mañana”, algo que deberían tener en
cuenta los maestros y los especialistas que diagramen el dictado de las clases.
Pero Internet es mucho más que un divertimento, para algunas personas se
convierte en el medio alrededor del cual gira buena parte de sus vidas. Desde el
punto de vista de la comunicación permite crear grupos, asociaciones y
comunidades virtuales con un objetivo o interés en común que solo es posible en
este medio que elimina las distancias geográficas.
3.3.- Efectos negativos
Uno de los aspectos que diferencian a una adicción psicológica de una adicción
química es que la primera no tiene las terribles consecuencias físicas negativas que
puede tener esta última.
Aun así, en el caso de la adicción a Internet también se han señalado alguna
consecuencia, sobre todo las derivadas de la privación de sueño (Young, 1999).
La privación de sueño se produce por la inhabilidad del adicto a cortar la conexión,
permaneciendo despierto hasta altas horas de la madrugada, lo cual podría dar lugar
a fatiga, debilitación del sistema inmunitario y un deterioro de la salud.
Es evidente que Internet está produciendo un rápido cambio en las costumbres y
modos de vida de las personas, ya que en cierto sentido está modificando la forma
en que nos relacionamos unos con otros.
La relación entre un alto uso de Internet y el incremento en los niveles de depresión
ha aparecido en varios estudios.
El medio en el que se desenvuelve la adicción acarrea también una serie de
cambios psicológicos negativos, consistentes en alteraciones del humor, ansiedad o
impaciencia por la lentitud de las conexiones o por no encontrar lo que se busca o a
quien se busca, estado de conciencia alterado (total focalización atencional),
irritabilidad en caso de interrupción, incapacidad para salirse de la pantalla, etc.
Desde un punto de vista sistémico, los efectos negativos de la adicción se expresan
en los ámbitos familiar, académico y profesional.
El adicto se aísla del entorno y no presta atención a otros aspectos de las
obligaciones sociales.

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Es un hecho que Internet esta produciendo grandes cambios, pero también hay que
señalar que para la mayoría de las personas Internet es una herramienta que trae
grandes beneficios.
La vulnerabilidad psicológica hacia la adicción a Internet se expresa en los
siguientes factores de riesgo (Echeburúa, 1999):

Déficits de personalidad: introversión acusada, baja autoestima y nivel alto de
búsqueda de sensaciones.

Déficits en las relaciones interpersonales: timidez y fobia social.

Déficits cognitivos: fantasía descontrolada, atención dispersa y tendencia a la
distraibilidad.

Alteraciones psicopatológicas: Adicciones químicas o psicológicas presentes
o pasadas. Depresión.
Young y Rodgers (1998a) administraron el cuestionario a un grupo de personas auto
– seleccionadas, encontrando puntuaciones altas en términos de confianza en sí
mismos, pensamiento abstracto, disconformidad con las convenciones sociales,
reactividad emocional hacia los otros y preferencia por las actividades solitarias. Las
personas dependientes de Internet suelen ser susceptibles, vigilantes y privadas.

TRATAMIENTO
En España, Echeburúa (1999) ha elaborado un programa de tratamiento para
adicciones psicológicas que también es aplicable en el caso de Internet. Este
programa consta de los siguientes elementos:
1.
Control de los estímulos vinculados a la adicción: En una primera fase de la
terapia se ha de evitar la conexión, pero tras un periodo de abstinencia total se ha de
tratar de limitar el tiempo de conexión (al margen de las obligaciones laborales) a no
más de 120 minutos/dia, atender el correo 1 vez al día y a una hora concreta, de
conectarse en compañía, sin quitar horas al sueño y de eliminar los pensamientos
referidos a la red cuando no se está conectado.
2.
Exposición prolongada a los elementos suscitadores del ansia por la conducta
adictiva: La evitación de los estímulos en la mayoría de los casos es insuficiente,
pues esta no se puede mantener indefinidamente, ya que aumenta el riesgo de
recaídas.
3.
Solución de problemas específicos: Deben controlarse varios aspectos
relacionados con la abstinencia:
o Control del ansia por implicarse de nuevo en la conducta
o Control de la ansiedad
o Control de la depresión
o Control de los conflictos interpersonales
4.
Creación de un nuevo estilo de vida: Lo esencial es promover un equilibrio
adecuado entre deberes y deseos.
5.
Prevención de recaídas: La mantención de los logros terapéuticos es más
sencillo cuando hay abstinencia total, pero si esto no es posible el objetivo será
enseñar a la persona a usar Internet de forma controlada. Algunas de las estrategias
que podrían usarse son:
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o Identificación de situaciones de alto riesgo
o Respuestas de enfrentamiento a situaciones problema
o Cambio de expectativas sobre las consecuencias de la implicación en la
conducta adictiva
o Revisión del estilo de vida del paciente
Puesto que en la mayoría de los casos la abstinencia en este tipo de adicción no es
posible, Young (1999) revisa los modelos de bebida controlada y entrenamiento en
moderación para trastornos alimenticios, ya que Internet parece tener la misma
habilidad para proveer alivio emocional, escape mental y maneras de eludir los
problemas que tiene el alcohol, las drogas, la comida o el juego, y propone el
siguiente conjunto de estrategias de tratamiento:
a.
Practicar lo contrario en el tiempo de uso de Internet: Es necesario
previamente evaluar lo hábitos de uso de Internet: cuando, cuantas veces, dónde y
durante cuanto tiempo se produce la conexión. La técnica consiste en romper la
rutina para adaptarse a un nuevo horario.
b.
Interruptores externos: Se trata de usar cosas que el paciente tenga que
hacer o sitios donde ir como señales que le indiquen que debe desconectar. Como
ayuda a estas alarmas naturales se pueden usar relojes o alarmas de tiempo.
c.
Fijar metas: Para evitar las recaídas se puede elaborar un horario realista que
permita al paciente manejar su tiempo. Se puede elaborar un esquema de
conexiones breves pero frecuentes. El tener un horario tangible puede permitir tener
sensación de control.
d.
Abstinencia de una aplicación particular: Una vez se ha identificado la
aplicación que resulta más problemática para el paciente, este debe dejar de
utilizarla.
e.
Entrar en un grupo de apoyo: Puesto que el apoyo social de la red contribuye
a la adicción de aquellos con estilos de vida solitaria; sería conveniente ayudarles a
encontrar un grupo de apoyo que se refiera a su situación.
f.
Terapia familiar: La terapia familiar será necesaria en aquellos casos en los
que las relaciones familiares se han interrumpido o han sido negativamente
afectadas. La intervención debe estar centrada en:
o Educar a la familia en lo adictivo que puede llegar a ser Internet
o Reducir la culpa en el adicto por su comportamiento
o Promover la comunicación abierta sobre los problemas premórbidos que
llevaron al adicto a implicarse en el abuso de Internet
o Animar a la familia a colaborar en la recuperación del adicto ayudándole a
encontrar nuevas ocupaciones, tomándose unas vacaciones o escuchando
sus sentimientos.
Definición de variables:
ADICCION
Las adicciones son un síndrome constituido por un conjunto de signos y síntomas
característicos. El origen de las mismas es multifactorial, entre los que podemos
mencionar factores biológicos, genéticos, psicológicos y sociales.

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Consideramos la variable adicción pues es parte esencial de esta investigación, y
conocer en que punto un joven es adicto a las redes sociales.
AUTOESTIMA
Autoestima es la fuerza innata que impulsa al organismo hacia la vida, hacia la
ejecución armónica de todas sus funciones y hacia su desarrollo; que le dota de
organización y direccionalidad en todas sus funciones y procesos, ya sean éstos
cognitivos, emocionales o motores. Esta variable es importante pues, la autoestima
es parte esencial de cualquier persona, y en los jóvenes se es muy vulnerable, ya
que pueden tener bajas y altas de estados de ánimo que los llevan a formarse en un
mundo virtual, y les impide socializar con las demás personas.
TIEMPO DE NAVEGACION
Es el tiempo de acceso que una persona tiene a internet.
Esta variable es muy importante pues, para saber si un joven es adicto es necesario
conocer cuánto tiempo de su día le dedica a navegar en internet y estar en redes
sociales.
RED SOCIAL
Una red social es una estructura social compuesta de personas (u organizaciones u
otras entidades), las cuales están conectadas por uno o varios tipos de relaciones,
tales como amistad, parentesco, intereses comunes, intercambios económicos,
relaciones sexuales, o que comparten creencias, conocimiento o prestigio.
Esta variable es una de las principales a estudiar, pues la investigación se basa en
este tipo de “socializar” de los jóvenes, y las consecuencias que trae con ello.
INTERNET
Internet es un conjunto descentralizado de redes de comunicación interconectadas
que utilizan la familia de protocolos TCP/IP, garantizando que las redes físicas
heterogéneas que la componen funcionen como una red lógica única, de alcance
mundial.
Esta variable es la principal, pues gracias al internet es donde los jóvenes se atreven
a socializar a través de una red social, sin tener que hacerlo en persona, por miedo a
ser rechazados, y esconder lo que no quieren que las demás personas conozcan de
ellos.
PERSONAS JOVENES
Esta variable es en la que se basa la investigación, pues se debe conocer el
comportamiento y actitudes de un joven entre los 15 y 25 años con respecto al uso
que hacen de internet y por consiguiente de las redes sociales.

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4.1 Enfoque
El enfoque utilizado en este trabajo es mixto, por que se combinan ambos
enfoques de acuerdo a la naturaleza del problema.

4.2 Diseño de Investigación
El diseño de esta investigación es no experimental, porque no se manipula las
variables utilizadas, sino que describimos lo que se encuentra en nuestra
realidad.

4.3 Nivel de Investigación
El nivel de investigación es descriptiva porque solo describimos la situación como
es en la realidad.

4.4 Población
Estudiantes del Colegio José D. Gonzalez del barrio Reducto de la ciudad de San
Lorenzo.

4.5 Muestra
Encuesta a 30 alumnos.

4.6 Instrumento de Recolección
El instrumento de recolección de datos que utilizamos para este trabajo fue la
Entrevista.

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ENCUESTA
1. ¿Para que utilizas el Internet?
Redes Sociales
Búsqueda de Información
Descargar Música
Comunicarse con los que viven lejos
Se dedica a jugar online

50%
20%
13%
10%
7%

La mayoría de ellos ha indicado que los motivos o razones de ingreso a Internet y la
mayor razón son las redes sociales, el 20% buscan información, el 13% descargan
música, el 10% es por el contacto con amigos, familiares o compañeros de trabajo y
el 7% matan el tiempo jugando online.

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2. ¿Qué red social utilizas más?
Facebook
Wattsapp
Twitter
Badoo

50%
30%
13%
7%

La red social más utilizada entre los jóvenes es el Facebook; twitt

La red social más utilizada entre los jóvenes es el Facebook; Whatsapp en 2do
lugar, Twitter en el 3º lugar y por ultimo la comunidad de Badoo.

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3. ¿Cuántas horas por día las utilizas?
1 hora
2 horas
Mas de 4 horas

27%
33%
40%

Las encuestas realizadas en este trabajo, nos muestra que la mayoría de ellos
(40%) pasan mas de cuatro horas diarias en Internet, el (33%) solo dos horas y el
resto (27%) lo usan solo una hora diaria.

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CONCLUSION
Con este trabajo llegamos a la conclusión de que las redes sociales y el uso de
Internet son un medio muy útil de comunicación y que son indispensables hoy en
día, pero están causando en los jóvenes del Colegio José D. Gonzalez del barrio
Reducto de la ciudad de San Lorenzo, un gran impacto ya que se está volviendo
una de las adicciones más peligrosas de estos tiempos.
Pudimos conocer las ventajas y desventajas que tienen las redes sociales en la
población y en la manera de interactuar con ella, además de que al ser
indispensables en la actualidad tienen una mayor demanda por parte de los usuarios
y suelen ser muy ocupadas por ellos; además de que en la encuesta la mayoría
reconoció que la tendencia evolutiva de las redes sociales es creciente.
La mayor parte de los jovenes que utiliza las redes sociales es comúnmente para
pasar el tiempo que tienen libre conversando con personas a las que no tiene
acceso fácilmente, utilizando las aplicaciones que estas ofrecen para su
entretenimiento, buscando información o simplemente viendo que han hecho sus
contactos en determinada red social.

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BIOGRAFIA
o Redes Sociales. http://tptenred.blogspot.com/2010/07/sinapsis-220710.html
o Estadísticas: Adicción a las redes sociales. http://soxialmedia.com/estadisticasadiccion-redes-sociales/
o Helena Matute, ed., «La adicción a Internet no existe» (en castellano), La
adicción a Internet no existe.
o http://www.oocities.org/HotSprings/6416/ciberadiccion.htm
o http://www.monografias.com/trabajos32/ciber-adiccion/ciber-adiccion.shtml

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ANEXO

19

INDICE
INTRODUCCION

1

MARCO INTRODUCTORIO
TITULO
DESCRIPCION DEL PROBLEMA
OBJETIVO GENERAL
OBJETIVO ESPECIFICO
JUSTIFICACION

2
3
4
4
5

MARCO TEORICO
REDES SOCIALES
1.- La adicción al Internet
2.- Redes sociales
2.1.- Usuarios de las redes sociales
2.2.- ¿Para qué sirven realmente?
2.3.- Principales Redes Sociales
3.- Los jóvenes y el internet
3.1- ¿Cuánto tiempo pasa un joven en internet?
3.2- ¿Es para el joven de hoy muy importante el uso de Internet?
3.3.- Efectos negativos
TRATAMIENTO
ADICCION
AUTOESTIMA
TIEMPO DE NAVEGACION
RED SOCIAL
INTERNET
PERSONAS JOVENES
MARCO METODOLOGICO
4.1 Enfoque
4.2 Diseño de Investigación
4.3 Nivel de Investigación
4.4 Población
4.5 Muestra
4.6 Instrumento de Recolección

6
6
7
7
7
7
8
8
8
9
10
11
12
12
12
12
12
13
13
13
13
13
13

MARCO ANALITICO
ENCUESTA

14

CONCLUSION

17

BIOGRAFIA

18

ANEXO

19

20