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UNIVERSIDAD DE GUADALAJARA

SISTEMA DE EDUCACIN MEDIA SUPERIOR


BACHILLERATO GENERAL POR COMPETENCIAS

Sexualidad
Humana
GUA DE APRENDIZAJE

SEMS
2008

SEXUALIDAD HUMANA
SISTEMA DE EDUCACIN MEDIA SUPERIOR
UNIVERSIDAD DE GUADALAJARA
BACHILLERATO GENERAL POR COMPETENCIAS

Directorio
Doctor Marco Antonio Corts Guardado
Rector General
Doctor Miguel ngel Navarro Navarro
Vicerrector Ejecutivo
Licenciado Jos Alfredo Pea Ramos
Secretario General
Maestra Ruth Padilla Muoz
Directora General del Sistema de Educacin Media Superior
Maestro Albert Hctor Medel Ruz
Secretario Acadmico del Sistema de Educacin Media Superior
Maestro Jaime Gutirrez Chvez
Secretario Administrativo del Sistema de Educacin Media Superior
Maestra Mara de Jess Haro del Real
Directora de Educacin Propedutica del Sistema de Educacin Media Superior
Crditos
Autores
Martnez Gonzlez Ana Luz
Mendoza Garca de Len Thelma Ins
Torres Salinas Nancy Margarita
Zurita Sumohano Maurilia de los Angeles
Asesor pedaggico
Torres Nabel Luis Csar
Diseo grfico
Edicin
Corrector de estilo
D.R. SEMS. Segunda Edicin, 2008
Guadalajara, Jalisco, Mxico

SEMS
2008

Estimado estudiante de bachillerato:

Bienvenido a la Universidad de Guadalajara!


Es importante decirte que eres parte de las primeras generaciones que cursarn el
Bachillerato General por Competencias, un nuevo plan de estudios en el que descubrirs
nuevas formas de proponer y realizar actividades para tu aprendizaje.
Adems de adquirir conocimientos, desarrollaras habilidades, actitudes y valores de forma
integral, sa es la misin de todas las unidades de aprendizaje que integran este plan de
estudios.
Para conseguirlo, entre otras acciones, se han elaborado las guas de aprendizaje, como
la que tienes en tus manos. En este material de apoyo, indispensable para tu proceso formativo,
encontraras los elementos que te ayudaran a adquirir competencias especficas.
La parte central son las actividades que se proponen con este fin, todas obedecen a una
estrategia de aprendizaje, cuyos logros sern revisados a travs de instrumentos para la
evaluacin de acuerdo al nivel de desempeo. Las actividades que realizars estn orientadas
a que te desarrolles en un contexto determinado y no solo a la transmisin de informacin.
Las guas no resultan suficientes por si mismas, no son todo lo que apoya el aprendizaje.
Tu disposicin, el desempeo de los profesores, el uso de otros recursos disponibles en la
bibliotecas o en Internet, la integracin con tus compaeras y compaeros, y las actividades
que proponga tu escuela, entre otras cosas, son elementos valiosos que enriquecen tu
aprendizaje.
Las guas plantean una orientacin principal de lo que se espera lograr, por ello,
solicitamos tanto a alumnos como a profesores, que retroalimenten desde su punto de vista
aquello que pueda ser mejorado para su uso por generaciones posteriores de estudiantes,
pues en esta etapa ustedes se darn cuenta como, a travs de su experiencia, se pueden
mejorar los procesos educativos y sus resultados.

Muchas gracias!

Ruth Padilla Muoz


Directora general del sistema
de Educacin Media Superior

SEMS
2008

NDICE
1.
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4.
5.

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9.

Presentacin
Metodologa general
Diagrama
Contenido
Mdulo 1. Sexualidad integral
Presentacin
Objetivo de aprendizaje
Recursos didcticos
- Encuadre y presentacin del curso
- Conceptos bsicos y concepto integral de la sexualidad
- Cuestin de gnero
- Anatoma y fisiologa de los rganos plvicos de la mujer y el varn
- Respuesta sexual humana
Mdulo 2. Amor, pareja y erotismo
Presentacin
Objetivo de aprendizaje
Recursos didcticos
- Caractersticas del estado de enamoramiento
- Caractersticas de las relaciones de pareja
- Roles en las relaciones de pareja
- Violencia en la pareja
- Mitos y realidades del erotismo
- Expresiones comportamentales
- Orientacin sexual
Mdulo 3. Soy responsable yo decido
Presentacin
Objetivo de aprendizaje
Recursos didcticos
- Maternidad y paternidad responsable
- Mtodos anticonceptivos
- Riesgos en el ejercicio de la sexualidad
Infecciones de transmisin sexual (ITS)
- Alternativas de prevencin: sexo seguro, sexo protegido, abstinencia y fidelidad
Aprendiendo a negociar
- Derechos sexuales
Anexos para el alumno
Enlaces de Internet comentados
Glosario
Bibliografa

SEMS
2008

Presentacin
Bienvenid@ a la unidad de aprendizaje Sexualidad Humana!
Es importante que reconozcas que la sexualidad es una parte inherente del ser humano, se
encuentra presente desde antes del nacimiento y lo acompaa a lo largo de toda su vida; se ve
influenciada por diversos factores, los cuales determinan los estilos, las formas de pensar,
actuar y vivir desde las perspectivas biolgica, psicolgica, social y cultural, de ah la
importancia de educarnos y formarnos en la sexualidad, particularmente durante esta etapa de
la vida: la adolescencia, la cual se caracteriza principalmente por el desarrollo fsico, por una
bsqueda de identidad, establecimiento de valores y actitudes, entre otros aspectos y que
regirn el resto de tu vida.
Nuestro propsito es que desarrolles las competencias de anlisis de tu sexualidad a partir de
un concepto integral de la misma; que seas capaz de contrastar las diferentes formas de
relacin y expresin en la vivencia de tu sexualidad y de la toma de decisiones para el ejercicio
de sta, todo ello para que te lleve a alcanzar una mejor calidad de vida y bienestar partiendo
del reconocimiento, respeto y responsabilidad de tu propia sexualidad.
Esta unidad forma parte de la competencia genrica denominada Formacin para el bienestar,
adems de ser una de las tres unidades bsicas introductorias que revisars durante las
primeras siete semanas del primer semestre. El curso taller est integrado por tres mdulos: el
primero denominado Sexualidad integral, en ste encontrars la parte conceptual y terica
que te proporcionarn las bases para el trabajo que desarrollars en los siguientes mdulos. El
segundo, Amor, pareja y erotismo, aunque hars un anlisis terico de las relaciones de
pareja y el ejercicio de la vivencia ertica, el nfasis se encuentra en el desarrollo de actitudes
que te ayuden a establecer relaciones armnicas. Por ltimo, en el tercer mdulo Soy
responsableyo decido, revisaremos los riesgos y las alternativas de prevencin al ejercer la
sexualidad, centrndonos en el desarrollo de habilidades para la toma de decisiones
conscientes, asertivas y responsables que favorezcan el autocuidado.
Por lo anterior, podrs darte cuenta que el desarrollo de los mdulos estn organizados de
manera secuencial y lgica, y de la misma forma stos te proveern de los conocimientos,
habilidades, actitudes y valores que posibilitan el logro de las competencias mencionadas.

Metodologa General
La presente gua te ayudar, en coordinacin con tu profesor@, transitar por algunos temas
que consideramos de importancia en esta etapa de tu vida y que son relativos a la sexualidad, de
una forma secuenciada y dinmica.
La unidad de aprendizaje est dividida en 3 mdulos y en cada uno de stos se consideran
diversos contenidos temticos que propician el desarrollo de una competencia especfica y que en
su conjunto te llevarn alcanzar el objetivo general.
Los mdulos se encuentran estructurados en los siguientes aspectos:
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2008

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Ttulo del mdulo


Presentacin del mdulo
Objetivo de aprendizaje, en el cual se expone la finalidad de lo que se va a trabajar.
Recursos didcticos, en donde se enlistan los insumos necesarios para trabajar.
Instrucciones, en la cual se detalla qu actividades hay que hacer y cmo desarrollarlas.
Rbrica, donde se exponen los indicadores y criterios para evaluar tu desempeo.

Las actividades estn estructuradas de tal manera que se inician con una actividad preliminar
que tiene como objetivo rescatar el conocimiento previo que te llevarn a problematizar en las
temticas as cmo interesarte en ellas; las actividades de aprendizaje tienen diversas
intencionalidades como por ejemplo la adquisicin y organizacin del conocimiento as como el
procesamiento de la informacin, que te permitan desarrollar un pensamiento crtico con respecto
a tu sexualidad. Por ltimo, encontrars actividades de integracin que te ayudarn a aplicar la
informacin, as como el tomar conciencia de tu proceso de aprendizaje.
Por ser un curso taller, en algunas ocasiones tu profes@r te pedir trabajar de forma individual y
en otras por equipo y/o en plenaria, por lo cual es de suma importancia tu participacin activa con
la exposicin de tus dudas, comentarios o preguntas. Por otro lado, la labor de tu profesor ser de
gua, acompaante del proceso aprendizaje, para lo cual coordinar las diversas actividades y
propiciar la participacin de tus compaeros.
Para la evaluacin de la unidad de aprendizaje, la cual es formativa y sumativa, tanto el profesor
como el alumno, darn cuenta del logro de las competencias a travs de la valoracin de los
productos solicitados los cuales estn determinados por criterios y rbricas, as como de la autoevaluacin.
Elaborars un producto integrador al que llamaremos Portafolio, que se integra por los productos
parciales de cada mdulo y de todo aquello que tu profesor solicite. Por lo cual, se sugiere que en
el encuadre se tomen acuerdos sobre los criterios para la acreditacin de sta unidad de
aprendizaje.

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2008

Diagrama
SEXUALIDADHUMANA
COMPETENCIAGENRICA
Formacinparaelbienestar
Estacompetenciatienecomopropsitoslapromocin,elfortalecimientodeestilosdevidasanos,ylaconsolidacindelaidentidady
pertenenciaagrupossociales.Elloselografomentandovalores,hbitos,actitudes,respetoalanaturalezaytomadedecisionesenpro
deunavidaconcalidad.

OBJETIVOGENERAL
Altrminodelaunidaddeaprendizajeelalumnosercapazde
evaluarlosdiferentescontextosparalavivenciadesusexualidad.

COMPETENCIASESPECFICAS
1.Analizasusexualidadapartirdeloscomponentesdelasexualidadintegral
2.Contrastalasdiferentesformasderelacinyexpresinenlavivenciadesusexualidad
3.Tomadedecisionesasertivasparaelejerciciodesusexualidad

MDULO1.
Sexualidad
Integral

MDULO2.
Amor,parejay
erotismo

MDULO3.
Soyresponsable
yodecido

Actividadesdeaprendizaje

EvaluacinIntegral

Contenido
Mdulo 1. Sexualidad integral
1.
2.
3.
4.

Conceptos bsicos y concepto integral de sexualidad


Cuestin de gnero
Anatoma y fisiologa de rganos sexuales plvicos de la mujer y del varn
Respuesta sexual humana

Mdulo 2. Amor, pareja y erotismo


1.
2.
3.
4.
5.

Caractersticas del estado del enamoramiento


Caractersticas de las relaciones de pareja
Roles en las relaciones de pareja
Violencia en la pareja
Mitos y realidades del erotismo
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2008

6. Sensualidad y cinco sentidos


7. Formas de expresin de la sexualidad
8. Orientacin sexual
Mdulo 3. Soy responsable yo decido
1. Maternidad y paternidad responsable
2. Mtodos anticonceptivos
3. Riesgos en el ejercicio de la sexualidad
ITS
4. Alternativas de prevencin: sexo seguro, sexo protegido, fidelidad y abstinencia
Aprendiendo a negociar
5. Derechos sexuales

Mdulo 1 Sexualidad integral

Presentacin
Cuando hablamos de sexualidad, nos damos cuenta que implica una serie de elementos
que al integrarse se transforman en el ejercicio de tu sexualidad en cada uno de los
individuos. Es importante que conozcas todos esos elementos y trates de llevarlos a la
comprensin de la sexualidad a partir de tu experiencia. Estamos seguros que al conocer y
analizar los conceptos, entenders de una manera integral la forma en que vives tu
sexualidad
En el presente mdulo vas a reconocer y analizar conceptos fundamentales para responder
a preguntas como: Qu aspectos integran tu sexualidad? Cmo son concebidos
cientficamente? y Qu pasa fsicamente cuando se tiene una relacin sexual?
Objetivo de aprendizaje
El alumno describir su sexualidad como un aspecto integral de su personalidad desde las
perspectivas biolgica, psicolgica y sociocultural.
Recursos didcticos:
Bibliografa.
- Rubio E. (1994). Introduccin al estudio de la sexualidad humana: Conceptos bsicos
en sexualidad humana. Antologa de la Sexualidad Humana. Tomo I. Consejo Nacional
de Poblacin. Mxico: Porra. Pp. 17-45
Pgina de Internet
www.amssac.org/biblioteca%20virtual.htm
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Encuadre y presentacin del curso


A travs de esta actividad, realizars el encuadre con tu profesor, en donde quedarn claro la
forma en que vas a trabajar en el transcurso de la unidad de aprendizaje, as como los criterios
de evaluacin y desempeo requeridos para que acredites la unidad de aprendizaje.
Instrucciones.
1. El docente se presentar y les dar la bienvenida al curso de sexualidad humana que estn
iniciando.
a) Posterior a la presentacin del maestro, cada uno de los asistentes se presentar
utilizando una hoja tamao carta y un lpiz, en donde escribirn su nombre y/o como
prefieren que los llamen de forma que sea visible para los dems y enseguida
escribirn tres cualidades que desde su opinin los identifiquen. Es importante que lo
que escribas sea visible y legible para los dems.
b) Pega la hoja en la parte del frente de t camisa y camina junto con tus dems
compaeros tratando que los dems te conozcan a travs de tus cualidades. Tu
profesor designar el tiempo para esta actividad.
c) Al finalizar, en plenaria comparte cmo te sentiste al realizar la actividad, si
encontraste en el grupo algn compaero con el que te sentiste identificado.
d) Posteriormente, a partir de una lluvia de ideas, responde a las siguientes preguntas:
Cules son tus expectativas del curso?, Qu esperas que el curso aporte a t
crecimiento personal? Tu profesor tomar nota de las aportaciones del grupo, las
cuales retomar para hacer la presentacin del curso.
2. A continuacin tu profesor har la presentacin del curso, donde explicar:
a) La estrategia pedaggica con la que se trabajar en el curso.
b) Expondr brevemente los contenidos temticos que se revisarn durante la unidad de
aprendizaje.
c) Explicara los criterios de evaluacin
d) Por ltimo, se establecern las reglas de disciplina en el aula y los horarios de entrada y
salida.

Recomendaciones
Es importante que tomes nota de los acuerdos, a continuacin te sugerimos un
formato que puede servirte de apoyo, para que hagas apuntes en tu cuaderno.
Cada una de las actividades estn enumeradas, te sugerimos que para la entrega de
ellas, escribas el numero de actividad corresponde.

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2008

CONTENIDOS

EVALUACIN DEL
CURSO

HORA DE
ENTRADA Y
SALIDA

REGLAS DE
DISCIPLINA EN
CLASE

Actividad Preliminar:
De acuerdo a lo que conoces sobre sexualidad, de forma individual escribe en tu cuaderno qu
entiendes por sexo, sexualidad, sexologa reproductividad, erotismo, sensualidad, identidad de
gnero, rol de gnero y orientacin de gnero.
Realiza en tu cuaderno el siguiente cuadro para poder identificar los conocimientos que tienes.
Conceptos

Lo que conozco

Lo que integr a mis


conocimientos.

Sexo
Sexualidad
Sexologia

Nota: Antes del siguiente tema, realiza una investigacin documental sobre los conceptos
de sexo, sexualidad, sexologa reproductividad, erotismo, sensualidad, identidad de
gnero, rol de gnero y orientacin de gnero.

1. Conceptos bsicos y concepto integral de la sexualidad


l
En la presente actividad conocers los elementos que forman parte del concepto integral de la
sexualidad en donde te dars cuenta que se involucran aspectos biolgicos, emocionales y
actitudinales, los cuales son importantes en la sexualidad.
Instrucciones
Actividad 1.1.1. Analizando conceptos.
En equipos, revisen y organicen la informacin previamente investigada. Sigue las siguientes
instrucciones:
a) A partir de las distintas concepciones, elaboren una definicin por cada uno de los
conceptos que se investigaron y registren sus definiciones en el cuadro que
elaboraron en la clase anterior.
b) En plenaria, cada uno de los equipos expondr los conceptos elaborados. El maestro
guiar la actividad y har integracin de los conceptos a partir de los comentarios de los
equipos. Al finalizar la clase, entregars la actividad a tu profesor.
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Nota: Para la siguiente actividad es importante que realices la lectura del


Concepto integral de la sexualidad, localzala en el anexo 2, del mdulo 1
Actividad 1.1.2 Concepto Integral
De acuerdo a la lectura que efectuaste en casa, haz la siguiente actividad:
a) Realiza tus anotaciones de la lectura rescatando los puntos importantes, pasa al
cuaderno el siguiente mapa cognitivo y llnalo de acuerdo a lo que identificaste en la
lectura.
b) Entrega al finalizar el mapa cognitivo a tu profesor, recuerda tomar en cuenta la
autoevaluacin para que consideres los puntos que debes de tener tu mapa cognitivo.
T profesor realizar una integracin de los contenidos y har conclusiones.

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Autoevaluacin.
Te recomendamos que lleves a cabo la siguiente autoevaluacin, con respecto al mapa
cognitivo que realizaste e identifica que aspectos no fueron incluidos .Te sugerimos vayas
colocando una seal en aquellos aspectos que s tiene el trabajo que elaboraste.
Autoevaluacin del mapa cognitivo.
Caractersticas

Cumple

Medianamente
Cumple

No cumple

Identifica el tema y los subtemas y


sealas las caractersticas en cada uno
de ellos.
Organiza la informacin de forma
concreta, clara y precisa.
Describe los puntos importantes y
caractersticos de cada uno de los
subtemas
Muestra limpieza en su trabajo.

2. Cuestin de gnero
Desde el momento en que nacemos, adquirimos un patrn de comportamiento que depende de
nuestro sexo, ya sea hombre o mujer, por medio de esta actividad identificars los estereotipos
sexuales que moldean los comportamientos y las actitudes de hombres y mujeres a partir de lo
establecido y esperado socialmente, identificando las ventajas y desventajas de pertenecer a
uno u otro gnero.
La evolucin que han presentado los roles y estereotipos de gneros a travs de la historia han
sido significativos, la perspectiva de gnero ofrece una concepcin acerca de las identidades y
roles masculinos y femeninos que muchas veces se ve sesgada de la realidad, A partir de sta
actividad analizars los roles sexuales que en la actualidad se estn desarrollando y cmo
influyen en el establecimiento de tus relaciones.
Instrucciones
Actividad 1.2.1 Esquema de roles
Realiza un esquema siguiendo los siguientes puntos:
a) En t cuaderno de forma individual divide la hoja en dos columnas de forma vertical.
b) Escribe las 10 actividades que en nuestra sociedad se asignan a las mujeres y 10 de las
actividades que se asignan a los varones.
c) Forma equipos de 4 personas, procura que estn integrados por hombres y mujeres y
comparte el trabajo que realizaste.
d) A partir del listado de actividades asignadas a cada sexo, realiza con tu equipo final del
esquema, una lista en donde describas las ventajas y desventajas de cada rol a partir
de los estereotipos de gnero: femenino y masculino.
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e) En plenaria, socialicen al resto del grupo las conclusiones a las que llegaron.
Actividad 1.2.2 Sociodrama de roles.
A partir de la actividad anterior, en el mismo equipo que trabajaste representarn a travs de
un sociodrama una ventaja o desventaja de los estereotipos que escribiste.
En plenaria, tu profesor guiar la reflexin final tomando en cuenta los siguientes puntos:
Expresa cmo se sinti con la escena del rol que le toc representar.
Comenta como se sinti, sus impresiones respecto a cada uno de los estereotipos de
gnero, y sus comentarios de cmo se vivencan las exigencias sociales para cada uno
de los sexos, rescata tambin lo que ms le llam la atencin y lo que aprendi.
Recomendaciones.
Al finalizar el tema, entrega a t profesor la actividad que realizaste en clase, con las
indicciones que l te proporcione.
Actividad 1.2.3. Identificado en la historia.
a) De manera individual, escribe tres historias, imagina que ests viviendo en tres pocas
distintas; y piensa cules seran los roles que jugaras en cada una de las pocas, cmo
crees que viviras tu sexualidad, a qu te dedicaras profesionalmente y cmo sera la
sociedad de esa poca. Las pocas donde te debes situar son las siguientes:
-Primera: en los aos 50`s en un pueblo pequeo de Mxico.
-Segunda: en el ao 2020 en una gran ciudad de Estados Unidos de Norte Amrica.
-Tercera en la actualidad y en el lugar donde vives.
b) Forma equipos de 6 participantes (integrados por hombres y mujeres) para compartir
sus historias, identificando similitudes y diferencias entre sus historias, de acuerdo al
gnero y edad de los personajes as como a la poca y el contexto social y cultural en que
se encuentran, identifiquen tambin las ventajas y desventajas que tienen el vivir en cada
una de esas pocas desde t gnero.
Recomendaciones.
Te sugerimos realices una tabla en donde puedas identificar cada una de las pocas, recuerda
que cada historia tiene que dar respuesta a los preguntas planteadas.

3. Anatoma y fisiologa de los rganos plvicos de la mujer y el varn


Cuando hablamos de rganos, pensamos que estos determinan nicamente el sexo fsico de
una persona, sin embargo en el desarrollo de esta actividad te dars cuenta que tambin estn
envueltos en la respuesta sexual, as como tu cuerpo entero y conocers la funcin que
desempean cada uno de ellos como parte de tu sexualidad.
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Instrucciones
Actividad 1.3.1 Conociendo mis rganos.
De acuerdo a la investigacin previa de los rganos realizars la siguiente actividad:
a) Tu profesor formar equipos en donde asigne a cada uno de ellos revisar la anatoma y
fisiologa de los rganos plvicos.
b) Socializarn al resto del grupo la actividad que realizaron y el profesor retroalimentar el
tema.

Actividad 1.3.2 Formando pares.


Continuando con los mismos equipos, desprende la hoja del memora que se encuentra en el
Anexo 1 (ver al final de la gua) y recrtalas, jugarn al memorama, en donde armarn pares
identificando cada uno de los rganos y su funcin.

4. Respuesta sexual humana


Una de las alternativas que tenemos para ejercer nuestra sexualidad humana, son las
relaciones citales, en este tema conocers las fases de la respuesta sexual humana y sus
caractersticas.
Es importante que independientemente de cul sea la alternativa elegida para vivir tu
sexualidad, es primordial que ests consciente de las ventajas y desventajas que cada una de
ellas representa.
Instrucciones
El maestro realizar una exposicin con apoyo de equipo multimedia sobre el tema de las fases
de la respuesta sexual humana, es importante que tomes notas. Para clarificar el tema
pregunta las dudas que surjan a t profesor.
Actividad 1.4.1 Matriz de clasificacin.
En equipo, elaborarn una matriz de clasificacin, pasa a tu cuaderno el cuadro que se
presenta, el cual te servir de ayuda para realizar la actividad. Toma en cuenta los siguientes
puntos:

Fases de la
respuesta sexual
humana
Fase de excitacin
Fase de meseta
Fase de orgasmo
Fase de resolucin
Fase refractaria

Hombre

Mujer

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Ambos

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a) De acuerdo a la informacin revisada describan las caractersticas de cada una de las


fases que se presentan tanto en mujeres como en los varones.
b) Una vez finalizado el trabajo, con la gua de tu profesor socializarn su trabajo.
c) Es importante que la Matriz de clasificacin la entregues al final de la clase de forma
individual.
Autoevaluacin.
Te recomendamos que lleves a cabo la siguiente autoevaluacin, con respecto a la matriz de
clasificacin que realizaste e identifica que aspectos no fueron incluidos .Te sugerimos vayas
colocando una seal en aquellos aspectos que s tiene el trabajo que elaboraste.
Caractersticas

Cumple

Medianamente
Cumple

No cumple

Describe de manera completa las


caractersticas de las fases de la
respuesta sexual en el hombre y la mujer
Identifica correctamente la similitud (=) y
diferencia (d) entre las fases de la
respuesta sexual en el hombre y la
mujer.
El cuadro esta completo.
ACTIVIDAD INTEGRADORA.
Al finalizar el mdulo entregars a tu maestro el siguiente cuadro llenado a computadora, letra
arial no. 12 con margen de 2.5, incluye una hoja de identificacin donde anotes: tu nombre,
grado grupo, turno, escuela preparatoria, nombre de la unidad de aprendizaje, nombre de tu
profes@r y fecha, adems toma en cuenta las siguientes instrucciones:
a) De forma individual llena cada uno de los apartados a partir del anlisis de tu sexualidad,
describiendo tus caracteres sexuales as como el aspecto de gnero.
b) Cuida de que est completo.
c) Entrgalo a la siguiente clase a t profesor.

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P E R F IL E R T IC O A F E C T IV O
C a r a ct er es S exu a les P r im a r io s
G enticas
G o nadales
C a r a ct er es s exu a les S ecu n d a r io s
G enitales Interno s
G enitales E xterno s
I d en t id a d d e G n er o
R o l d e G n er o
O r ien t a ci n G n er ica

Autoevaluacin.

Caractersticas

Cumple

Medianamente
Cumple

No cumple

Seala de forma completa cada uno de


los puntos solicitados.
Identifica y distingue todos los aspectos
que se presentan en el cuadro.
Presenta de forma clara y precisa la
actividad

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Mdulo 2. Amor, pareja y erotismo

Presentacin
En el presente mdulo revisars distintas temticas, en las cuales tendrs la oportunidad de
conocer diferentes formas de relacin y vinculacin afectiva entre los seres humanos,
dentro de los tpicos que se abordarn estn: las caractersticas del enamoramiento; los
niveles indispensables para el buen funcionamiento de la pareja; las caractersticas
positivas y negativas de las relaciones de pareja; la violencia en la pareja; as como las
formas de expresin comportamental y la orientacin o preferencia sexual.
Los anteriores contenidos te sern de utilidad para analizar e ir creando un pensamiento
crtico en torno a la sexualidad y la manera en que te relacionas con los dems.
Una manera de aprender es el trabajo en equipo, por lo que es necesaria tu participacin
activa y propositiva.
Objetivo
Al finalizar este mdulo, el estudiante desarrollar la capacidad de comparar las formas de
relacin y expresin, que le servir de ayuda para establecer relaciones armoniosas
enmarcadas por valores y actitudes positivas.
Recursos didcticos
Materiales
- Listado de los tipos de pareja y roles que a representar
Parejas obsesivas
Parejas co-dependientes
Pareja armnicas y/o equilibradas
Rol de abnegacin
Rol de ensoacin
Rol de manipulacin
Rol de igualacin
Rol de autosuficiencia
---

Formato SQA
Esquema Mi pareja ideal sera
Esquema Pareja integral
Esquema La pareja armnica y/o en equilibrio

Bibliografa
- lvarez-Gayou Jurgenson, J. (2000) Enamoramiento y Pareja. [Resumen]
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SEMS
2008

Sexualidad Humana. Mxico: Manual Moderno. Pp. 41-53.


- lvarez-Gayou Jurgenson, J. (2000) Relacin de Pareja. [Resumen]. Sexualidad en
la pareja. Mxico: Manual Moderno. Pp. 55-80.
- Valencia, N. y Lpez, P. (2000). Relaciones sanas de pareja. Si te atreves a vivir en
pareja. Mxico: Cuellar. Pp. 121-146
- ___________________ (2000). Claves para echar a perder una relacin de pareja
y Relaciones insanas de pareja [Resumen]. Si te atreves a vivir en pareja. Mxico:
Cuellar. 89-120
- lvarez-Gayou J. J. (2007).Expresiones Comportamentales. [Resumen].
Sexoterapia integral. Mxico: Manual Moderno. Pp.34-54.
- _________________ (2007). Homosexualidad, bisexualidad, heterosexualidad.
Sexoterapia integral. Mxico: Manual Moderno. Pp.18-33.
Pginas de Internet
- Investigacin libre sobre violencia
- Para mayor informacin y apoyo: Desarrollo Integral de la Familia a travs del
CEPAVI http://cepavi.jalisco.gob.mx/
- Comisin Estatal de los Derechos Humanos en Jalisco
http://www.cedhj.org.mx/novedades/sexuales/sexuales.html
2.1 Caractersticas del estado del enamoramiento
En este tema contrastaremos los elementos tericos implicados en el estado del
enamoramiento, para analizar en base a tu experiencia si estos elementos se han
presentado en algn momento de tu vida.
Instrucciones
Actividad preliminar
Esta actividad tiene la finalidad rescatar lo que conoces sobre los temas que abordaremos
en este mdulo, como: el estado del enamoramiento, las caractersticas y roles de las
relaciones de pareja, erotismo, sensualidad, formas de expresin de la sexualidad y la
orientacin sexual.
a) De manera individual copia en tu cuaderno el formato que est a continuacin
Formato SQA
Qu s?

Qu quiero aprender?

Qu aprend?

Conclusiones

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2008

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b) En la primera columna del Formato SQA responde Qu s?, es decir lo que tu


conoces en relacin a las siguientes preguntas:
Alguna vez te has enamorado?, Describe las sensaciones de estar enamorado,
Cules son las etapas del enamoramiento?, Cules son las diferencias y/o
similitudes en los procesos de enamoramiento que has vivido?, Qu cosas te
atraen de una persona?, Cules son las caractersticas que idealmente te gustara
que tuviera tu pareja?, Qu tomas en cuenta para establecer una relacin de
pareja?, qu sabes sobre los tipos de violencia en la pareja?, qu entiendes por
sensualidad?
c) En pequeos grupos y con la gua del maestro mediante la tcnica de lluvia de ideas,
comparte con tus compaeros tus opinin o lo que conoces de estos temas y ahora
pregntate Qu quiero aprender?, y llena la segunda columna del formato SQA,
escribiendo las expectativas de lo que deseas aprender del tema.
d) Tu profesor tomar nota de los comentarios de todo el grupo.
e) Sigue las indicaciones de tu gua para que despus de la lectura termines de llenar
el formato SQA.

Actividad 2.1.1 Enamoramiento.


En esta actividad ordenars la informacin que tenas sobre el tema del enamoramiento,
revisaremos informacin de las caractersticas y roles de las relaciones de pareja, para
complementar y comprender que es el enamoramiento.
a) Lee de manera grupal el texto Enamoramiento, el cual encontrars en el anexo 1, del
mdulo 2.
b) Rescaten las ideas principales en su cuaderno, en plenaria comenten sobre lo que les
llama la atencin de la lectura e identifiquen las caractersticas del enamoramiento y los
roles de las parejas.
c) De manera individual en tu cuaderno llena la tercera columna del formato SQA, Qu
aprend?, escribirs todo lo que aprendiste despus de la lectura, compara lo que sabias
lo que deseabas aprender y lo que aprendiste. En el espacio de conclusiones realiza una
sntesis de lo que concluyes del tema.
d) Guate en la rbrica de autoevaluacin para conocer tu nivel de desempeo.

Autoevaluacin
Criterios a evaluar

Si cumple

Medianamente
cumple

No
cumple

Expresa sus ideas previas.


Incorpora la informacin revisada en
la sesin.
En su conclusin del tema incluye los
SEMS
2008

19

conceptos revisados y adems es


capaz de explicar con sus propias
palabras.
En su conclusin del tema incluye los
conceptos revisados y adems es
capaz de explicar con sus propias
palabras.
Redaccin coherente y clara.
Respeta ortografa y gramtica.
Limpieza y presentacin.

2.2 Caractersticas de las relaciones de pareja


Las caractersticas de las relaciones de pareja, son un elemento importante a revisar en el tema
del enamoramiento, ya que dependiendo de las caractersticas y de lo que nos atrae del otro, ya
sea fsica, intelectual y afectiva, se podr establecer relaciones armnicas o no.
Identificaremos los elementos de la atraccin y de las caractersticas de las relaciones de
pareja, para contrastar la informacin con tu experiencia.
Instrucciones
Actividad 2.2.1 Caractersticas de las relaciones de pareja.
Antes de iniciar, reflexiona sobre qu es lo que te atrae de una persona, debes reflexionar
sobre cmo sera una pareja ideal para ti?, qu cosas te atraen de una persona?
a) Lean en grupo, mediante la tcnica de lectura con ideas centrales los textos: Relacin
de Pareja, la cual encontrars en el anexo 2 del mdulo 2.
b) En pequeos equipos rescaten las ideas principales y escrbanlas en su cuaderno, en
plenaria comenten sobre lo que les llama la atencin de la lectura e identifiquen las
caractersticas de las relaciones de pareja.
c) De manera individual y en tu cuaderno copia y llena el esquema Mi pareja ideal
sera Al terminar la sesin debes de entregar el esquema al profesor.

Esquema Mi pareja ideal sera


Indicaciones para el llenado: enlista los elementos que te atraen en cada columna (fsica,
intelectual y afectiva). Describe las caractersticas de las relaciones positivas considerando lo
revisado en la lectura.

SEMS
2008

20

Atraccin fsica

Elementos de la atraccin
Atraccin intelectual

Atraccin afectiva

Caractersticas de las relaciones positivas


Comunicacin

Empata

Respeto

Autoestima

Lmites

Amor

Actualizacin

d) Realicen una lectura comentada del texto: Valencia, N. y Lpez, P. (2000). Relaciones
sanas de pareja. Si te atreves a vivir en pareja. Mxico: Cuellar. Pp. 121-146
e) De manera individual en tu cuaderno copia y llena el esquema pareja integral
considerando los tres elementos de la atraccin y las caractersticas generales que en lo
personal te gustara que tuviera tu pareja. Tambin es importante que escribas tu
conclusin personal. Este esquema es uno de los productos que debers entregar a tu
profesor para integrarlo al portafolio, por ello realzalo en computadora y entrgalo en la
siguiente sesin.
Esquema pareja integral
Indicaciones para el llenado: Enlista dentro del crculo correspondiente los elementos que te
atraen en una pareja (fsica, intelectual y afectiva). Fuera de los tres crculos describe las
caractersticas de las relaciones positivas que en lo personal te gustara que tuviera tu pareja.

SEMS
2008

21

f) Comparte en plenaria lo que ms te llam la atencin del llenado de ambos esquemas


y realicen una conclusin grupal de los elementos en los que coinciden debe tener una
pareja.
Recomendaciones
Guate en la rbrica de autoevaluacin para conocer tu nivel de comprensin.
Autoevaluacin
Criterios a evaluar

Si cumple

Medianamente
cumple

No
cumple

Llena el formato considerando la


informacin revisada en la sesin y
enlista suficientes aspectos de los
tres elementos y de las siete
caractersticas.
Apegado a las reglas de ortografa y
gramtica.
Limpieza y presentacin.

2.3 Roles en las relaciones de pareja


Es importante distinguir los diferentes tipos de rol que se juegan en la pareja, para que con
informacin puedas en el futuro establecer tus relaciones afectivas como mejor consideres.
Actividad 2.3.1 Diferentes roles en las parejas. De preferencia antes de la actividad lee de
manera individual el texto: Roles en las relaciones de pareja la cual la encontrar en el
anexo 3, del mdulo 2.
a) Rescata en tu cuaderno las ideas principales sobre los tipos de parejas y los tipos de roles
que estas juegan, en plenaria comenten sobre la lectura.
SEMS
2008

22

b) En equipos de 6 7
representen. Enlisten
Organicen un breve
representen los roles
representacin.

compaeros, se les asignar un tipo de pareja o rol para que lo


las caractersticas que describan a este rol o tipo de pareja.
sociodrama describiendo una situacin de pareja en la que
y las caractersticas. Todos los integrantes debe participar en la

c) Cada equipo presentar el sociodrama sin mencionar el tipo de pareja o rol que
representa, para que el resto del grupo identifique de cul se trata.
d) De manera individual, en tu cuaderno llena el esquema La pareja armnica y/o en
equilibrio enlistando los elementos que te gustara se negociaran o platicaran en pareja,
para llevar una relacin armnica y/o equilibrada. Apyate en lo revisado en la sesin. El
esquema es parte de tus evidencias para integrar al portafolio por ello es necesario que la
entregues a tu profesor en la siguiente sesin.
Esquema pareja armnica y/o en equilibrio
Indicaciones para el llenado:
1. Enlista dentro del crculo mi mundo todas las actividades que te gustara
desarrollar de forma personal dentro de una relacin de pareja (actividades personales,
trabajo, amigos, etc.)
2. Los espacios donde se intersectan ambos mundos, representan las actividades que
se desarrollan en conjunto con tu pareja (escribe la informacin en los recuadros que
estn abajo del esquema). Aqu debers incluir: a) Sociooperativa: las cosas que se
negociaran en pareja, todo lo relacionado con las cuestiones del hogar: arreglo o
decorado, compras de vveres, relaciones con amigos de la pareja, actividades sociales
y recreativas. etc. b) Nuestra exclusiva: intereses y actividades en las que solo
participan los miembros de la pareja y c) Familiar: se refiere a la vida con los hijos (si se
tienen), con los padres, hermanos y dems familiares de cada uno.

SEMS
2008

23

Sociooperativa
Nuestra
exclusiva
Familiar

e) Comparte con un compaero tus respuestas al esquema para conocer otros puntos de
vista, practica el negociar con el otro sus intereses y actividades; traten de llegar a un
acuerdo como pareja.
f) Para cerrar el tema, en plenaria de manera voluntaria comenta tus sensaciones con la
actividad de negociacin, reflexiona que tan fcil o difcil fue la actividad.
Nota: Para la siguiente sesin investiga en Internet sobre el tema de la violencia y entrega
por escrito la siguiente informacin: Tipos de violencia, caractersticas de cada tipo, el ciclo
de la violencia y los perfiles de la vctima y del victimario.
Autoevaluacin
Criterios a evaluar

Si cumple

Medianamente
cumple

No
cumple

Representacin de un tipo de pareja


o rol, que incluye la descripcin
completa y detallada de las
caractersticas de este, acorde a la
bibliografa revisada y utilizando
trminos y conceptos nuevos.
Hay evidencia de trabajo en equipo
(todos participan).
Demuestra creatividad y seriedad en
la actividad.

2.4 Violencia en la pareja


Un elemento importante es distinguir los diferentes tipos de violencia, as como las
caractersticas de cada uno de estos tienen, para prevenir las relaciones violentas en tus
futuras relaciones afectivas.

SEMS
2008

24

Actividad 2.4.1 Tipos de violencia en la pareja.


Con la investigacin que realizaste sobre el tema de la violencia y que debes traer por escrito,
identifica en pequeos equipos los tipos de violencia, las caractersticas de cada tipo, el ciclo
de la violencia y los perfiles de la vctima y del victimario.
a) En plenaria comenten sus conclusiones sobre los tipos de violencia, adems
identifiquen en los diferentes contextos donde se desenvuelven las situaciones
donde se ha presentado algn tipo de violencia.
b) En equipos identifiquen una situacin donde se refleje un tipo de violencia y den una
propuesta de las posibles alternativas antes dicha situacin, represntenla en
sociodrama. Todos los miembros del equipo deben participar en la representacin.
c) Al finalizar las representaciones, expresa en plenaria tus sensaciones y sentimientos
a partir del papel que te toc representar y de lo que observaste en los diferentes
equipos, adems, respondan a las siguientes preguntas: Cundo puedo estar en
riesgo?, Cules son las seales de alarma?, Cmo protegerme de ser vctima de
violencia?, Cmo darme cuenta si ejerzo violencia hacia otra persona?
d) Tu profesor realizar una conclusin que cierre con lo ms significativo del
aprendizaje de este tema.
Autoevaluacin
Si
cumple

Criterios a evaluar

Medianamente
cumple

No
cumple

Representacin de un tipo de
violencia, que incluye la descripcin
completa y detallada de las
caractersticas de este, as como de
los perfiles de las vctimas y
victimarios, da evidencia de la
investigacin realizada, utiliza
trminos y conceptos nuevos.
Dan un mensaje o alternativa positiva
de cambio.
Hay evidencia de trabajo en equipo
(todos participan).
Demuestra creatividad y seriedad en
la actividad.

2.5 Mitos y realidades del erotismo


Esta actividad tiene como propsito que identifiques las diferencias entre los mitos y las
realidades del erotismo a partir de la argumentacin de estos que te permita despejar dudas.

SEMS
2008

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Instrucciones
Actividad 2.5.1 AMR. Argumenta Mito Realidad.
La actividad consiste en participar en el juego AMR. Argumenta Mito Realidad, para lo
cual tendrs que seguir las siguientes instrucciones:
a) Forma un equipo de 7 personas y elijan un nombre que los represente.
b) Un representante de cada equipo pasar con el profesor quien asignar mediante
un sorteo el orden de participacin de cada uno.
c) Antes de iniciar, revisaren las reglas del juego que estn a continuacin:
La participacin de los equipos ser por turnos.
El profesor leer el enunciado y cada equipo discutir y escribir sus argumentos.
El que termine primero indicar al profesor, de modo que si el equipo que le toca responder
no tiene la respuesta completa al cabo de 1 minuto, le cede el turno al primero que haya
terminado e indicado al profesor.
El equipo al que le corresponde el turno, pierde la posibilidad de puntaje cuando no
completa los dos argumentos.
El que responda a la argumentacin sin respetar ni esperar que se le otorgue la palabra,
ser sancionado y en la siguiente ronda perder su turno.
Todos los integrantes debern conocer los argumentos, porque el profesor elegir alguno
de los participantes que responder.
Cada equipo nombrar un secretario que anote en una hoja los argumentos discutidos al
interior de ste, porque stos se entregarn al final de la sesin para la evaluacin.
El que responda con dos argumentos ser acreedor de un punto, estos sern evaluados
por el profesor.
El ganador es el que acumule ms puntos.
El que acumul mayor nmero de aciertos recibir algn incentivo por su participacin, el
cual deber ser previamente acordado por el grupo, por ejemplo: dulces, chocolates,
galletas; donde el de menor puntaje pagarn al equipo ganador.
d) A continuacin te presentaremos el tablero del juego AMR en l observars,
que hay 40 recuadros donde se interceptan las filas y columnas. El maestro te
presentar dicho tablero, que contiene detrs de cada uno de estos recuadros un
enunciado, ste debe argumentarse si es un mito o una realidad.
R

M
I
T
O
S
e) Cada equipo en turno elegir un recuadro, el profesor leer el enunciado y el
equipo en turno tendr 1 minuto para defender y/o descartar la realidad el mito,
26
SEMS
2008

segn sea el caso. Para que obtenga un punto, debern contestar correctamente
con dos argumentos si es mito realidad. Tu profesor ser el juez que evale la
validez de los argumentos.
f) Cada equipo nombrar un secretario, el cual tomar nota de los argumentos, pero
todos debern conocerlos porque el profesor elegir quien responder.
g) Al terminar la sesin los secretarios entregarn al profesor el listado de los
argumentos y el nombre de los integrantes del equipo para la evaluacin.
h) En plenaria, comenta tus conclusiones de la actividad, recuerda reflexionar sobre
tus aprendizajes logrados con la actividad, as como qu tan fcil o difcil te
result la argumentacin.
Recomendaciones
Participa activamente durante la sesin, recuerda que tu aprendizaje y el desarrollo de
competencias dependen de tu colaboracin en las actividades.
Autoevaluacin

Si
cumple

Criterios a Evaluar

Medianamente
cumple

No
cumple

Entrega un listado con al menos dos


argumentos en cada situacin presentada.
Argumenta de 35 a 40 de los mitos o
realidades presentados.
Redaccin coherente y clara.
Respeta ortografa y gramtica.
Limpieza y presentacin.

2.6 Sensualidad y cinco sentidos


La sensualidad es la capacidad que posee el ser humano y su principal funcin es
relacionarnos con el mundo a travs de los cinco los sentidos: vista, gusto, tacto, olfato y odo.
La finalidad de esta actividad es que reconozcas las posibilidades que tiene el cuerpo humano
para percibir el mundo exterior a travs de la estimulacin de los cinco sentidos.
Instrucciones
Actividad 2.6.1 Sensualidad y cinco sentidos.
Tu profesor abrir una plenaria, y a travs de una lluvia de ideas, definan el concepto de
sensualidad y la importancia de los cinco sentidos como medio que nos permite estar en
contacto con el exterior.
a) Conforma un equipo con 6 7 compaeros, organcense y estructuren una pequea
actividad para el resto de sus compaeros de clase. Para ello toma en cuenta las siguientes
sugerencias:

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2008

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* La actividad est dividida en secciones, donde cada una corresponde a uno de los cinco
sentidos y tiene como finalidad el que hagas consiente las sensaciones que percibes a
travs de la estimulacin de cada sentido.
* Se sortear el orden de participacin para presentar la sesin que disearon al resto del
grupo.
*Cada equipo dispondr de 10 a 12 minutos para presentar su actividad. Recuerda que
como equipo coordinador tendrs que fomentar la participacin grupal y el respeto en
general.
b) De manera individual, te sugerimos que en cada sesin coordinada por tus compaeros,
realices una reflexin personal en tu cuaderno, en relacin a las sensaciones percibidas.
d) Tu profesor organizar los diferentes equipos y motivar al grupo para que participen con el
equipo que dirige la sesin de manera ordenada y respetuosa.
Actividad 2.6.2 Reflexin Personal.
Al finalizar las actividades coordinadas por los diferentes equipos, escribe tus reflexiones en
una hoja de cuaderno a partir de tu experiencia durante la sesin, apyate de las reflexiones
que realizaste al final de cada sub-actividad para elaborar tu narrativa. Rescatando la siguiente
informacin cmo te sentiste? Qu te llam ms la atencin? Cul de los cinco sentidos es
el que tienes ms agudizado? Qu aprendiste con la sesin? Escribe tus conclusiones.
Entrega a tu profesor tu narrativa.
En plenaria comparte las conclusiones de las actividades realizadas, rescatando lo que
aprendiste.
Recomendaciones
Participa activamente durante la sesin, recuerda que tu aprendizaje y el desarrollo de
competencias dependen de tu colaboracin en las actividades.
Te sugerimos que seas creativo dentro de tu propuesta de equipo, recuerda hacer uso de los
materiales que te encuentres a disponibilidad dentro del aula, as como a los que puedas
conseguir.
Autoevaluacin
Si
cumple

Criterios a Evaluar

Medianamente
cumple

No
cumple

Entrega de forma individual la narrativa y


describe en primera personal como se sinti
durante la sesin y que fue lo que ms le
llamo la atencin de las distintas subactividades.
Menciona cual de los cinco sentidos es el
que tiene ms agudizado.
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Elabora una conclusin sobre lo qu


aprendi durante la sesin.
Redaccin coherente y clara.
Respeta ortografa y gramtica.
Limpieza y presentacin.

2.7 Expresiones comportamentales


Existen diversos trminos como desviaciones o perversiones sexuales para denominar alguna
de estas conductas sexuales, sin embargo el Instituto Mexicano de Sexologa preocupado por
la utilizacin de una terminologa descriptiva ms que valorativa propuso y adopto la
denominacin de expresiones comportamentales de la sexualidad con la finalidad de que se les
conociera con un lenguaje objetivo y cientfico.
Las expresiones comportamentales conforman un amplio abanico de formas de vivir y expresar
la sexualidad, estas se encuentran presentes en los individuos en diversos niveles que van
desde los no erticos hasta los erticos pasando por diversos grados de intensidad.
Esta actividad tiene el propsito de que reconozcas las diferentes formas de expresin de la
sexualidad, y te des cuenta de que stas existen y forma parte de nuestra vivencia.
Instrucciones:
Actividad 2.7.1 Formas de expresin de la sexualidad.
Realiza de manera individual la lectura del texto: Expresiones comportamentales, la cual
encontrar en el anexo 4, del mdulo 2.
a) A partir de la lectura, haz un autoanlisis de las expresiones comportamentales que estn
presentes en ti y registra los niveles en los que se encuentran. Para esta actividad te sugerimos
que en tu cuaderno realices un expresiograma como el que se presenta a continuacin.
EXPRESIOGRAMA
rea no
ertica
Expresiones
Comportamentales

EM

EA

rea ertica sexual


EESF

EESM EESP EESPR EESE

Fobofilia
Gastrofilia
Sadismo
Masoquismo
Exhibicionismo
Escoptofilia
Audiofilia
Rinofilia
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Fetichismo
Tribofilia

Indica con un color los diferentes niveles erticos y los no erticos de cada una de
las expresiones que estn presentes en ti.
Recuerda apoyarte en la lectura para establecer las diferencias entre los grados
de intensidad e identificar los contrastes.
Si tienes dudas pregunta a tu profesor.
b) Cuando hayas completado el ejercicio el maestro abrir una plenaria para que comentes tus
conclusiones de la actividad realizada.
c) Para finalizar el docente, retomar los comentarios que surgieron en la plenaria y contrastar
con la informacin terica revisada para hacer el cierre de la actividad.
Recomendaciones
Participa activamente durante la sesin, recuerda que tu aprendizaje y el desarrollo de
competencias dependen de tu colaboracin en las actividades.
Es importante que tengas claridad en los diferentes conceptos revisados en la lectura para que
puedas llenar el expresiograma, si tienes dudas recuerda consultarlas con al profesor.
Autoevaluacin
Si
cumple

Criterios a Evaluar

Medianamente
cumple

No
cumple

Llena el formato respondiendo a las 10


expresiones enlistadas.
Responde el formato, considerando las
escalas de las reas: la ertica y la no
ertica.
Limpieza y presentacin.

2.8 Orientacin sexual


La orientacin sexual como una forma de expresin de la sexualidad, se refiere a los deseos
erticos y/o afectivos que se establecen en torno a una persona.
Existen diversas opiniones de la orientacin sexual y de cmo sta se determina en cada uno
de los individuos. Durante esta sesin examinars las opiniones y/o creencias con respecto a la
orientacin sexual con el objetivo de contrastar las con las investigaciones al respecto.
Esta actividad tiene la finalidad de revisar las diversas opiniones que existen respecto a la
orientacin sexual y las variantes de esta: homosexualidad, heterosexualidad y bisexualidad,
posteriormente se explorar la informacin que hay respecto a las teoras de la orientacin.

SEMS
2008

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Instrucciones
Actividad 2.8.1 Orientacin sexual.
En pequeos grupos mediante la tcnica de lluvia de ideas, comparte con tus compaeros tus
respuestas de las siguientes preguntas: Qu opinas con respecto a la orientacin sexual?,
Crees que una persona con orientacin homosexual nace o se hace? Cules son las ideas
y/o creencias al respecto?
Actividad 2.8.2 Porque no a todos nos gustan los huevos?
El maestro proyectar el video: Porque no a todos nos gustan los huevos? Sueos, Amores y
Vidas Diversas. Centro de la diversidad y los derechos sexuales A. C. Guadalajara, Jalisco.
Mxico. Este material es gratuito, de carcter pblico y financiado por el CENSIDA.
a) Presta atencin a las diversas experiencias que se describen en el video.
b) Te sugerimos contrastes las opiniones con lo revisado en la lluvia de ideas.
Actividad 2.8.3 Teoras de la orientacin sexual.
El docente expondr la informacin respecto a las teoras que explican la orientacin sexual.
Toma nota en tu cuaderno y participa haciendo preguntas y/o comentarios.
Actividad 2.8.4
Elabora una narrativa personal en la que describas tus comentarios, opiniones y/o aprendizajes
de sta actividad.
a) Tu profesor abrir una plenaria de discusin para socializar los comentarios y conclusiones a
partir del anlisis y conclusiones personales respecto a lo que observaste en el video de la
sesin. Entrgale tu narrativa personal.
Recomendaciones
Participa activamente durante la sesin, recuerda que tu aprendizaje y el desarrollo de
competencias dependen de tu colaboracin en las actividades.
Para que sea posible el conocer la diversidad de opiniones, es necesario socialices con tus
compaeros las ideas que tienes al respecto, y partir de la informacin cientfica revisada
reflexiones sobre tus actitudes.
En la elaboracin de tu narrativa personal, trata de ser lo ms explicito posible, en la redaccin,
para que esta refleje tus impresiones y aprendizajes de la actividad. Relata tu experiencia y tus
comentarios y/o conclusiones de la sesin.
Autoevaluacin
Si
cumple

Criterios a Evaluar

Medianamente
cumple

No
cumple

Entrega de forma individual la narrativa y


describe en primera personal como se sinti
durante la sesin y que fue lo que ms le
llamo la atencin de las distintas subactividades.
SEMS
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Menciona cual de los cinco sentidos es el


que tiene ms agudizado.
Elabora una conclusin sobre lo qu
aprendi durante la sesin.
Redaccin coherente y clara.
Respeta ortografa y gramtica.
Limpieza y presentacin.

Mdulo 3. Soy responsable yo decido

Presentacin
Hemos llegado a nuestro ltimo mdulo, felicidades! es momento de poner en juego lo
que has aprendido hasta este momento, aqu tendrs la oportunidad de analizar diversas
situaciones que aunque no sean reales (o tal vez si) te exigirn no solo de lo que has
aprendido sino tambin de tu creatividad, tus experiencias, de tu capacidad para analizar y
de todo aquello que te pueda servir para tomar decisiones.
Aqu trabajaremos con mucho ms dinmicas, as que te invitamos a que participes de
manera activa, propositiva, comparte tus dudas, tus comentarios y todo aquello que creas
que pueda servir para que tod@s aprendamos.
Objetivo
El alumno evaluar situaciones que le sirvan como apoyo para el desarrollo de habilidades
de anlisis, negociacin, toma de decisiones y respuestas asertivas, para el ejercicio de su
sexualidad, en un marco de tolerancia, responsabilidad, flexibilidad, aceptacin, respeto y
equidad.
Recursos didcticos
Materiales
- Dos condones por alumno, un pltano por alumno, pauelos desechables y/o papel
higinico, papel imprenta y/o cartulinas, plumones, cinta adhesiva, hojas blancas
tamao carta-Anexos. 3.1 Instrucciones para colocar el condn femenino y masculino
3.2 Cmo hacer un diagrama de flujo
3.3 Lectura de la actividad 3.4.1
3.4 Lectura de la actividad 3.4.2
Bibliografa
- Gispert Cruells, J. (2004). Ejercicio de la sexualidad. Prevencin del embarazo no
deseado. Mxico: Afil. Pp. 35,37-40, 44, 53-55.
- Campos Lpez, P.; Daz Camarena, A. y Organista Mora, M. (1999). Obstculos
socioculturales para el autocuidado y la prevencin Gua prctica en el abordaje sindrmico
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de las enfermedades sexuales (ETS) y VIH/SIDA. Educadores. Mxico: COESIDA/JALISCO.


Pp. 66-69
- Pick de Weiss, S. et al. (1997). Manejo del afecto y comunicacin verbal. Planeado tu
vida. Programa de educacin sexual y para la vida dirigido a los adolescentes. (7 Ed.)
Mxico: Ariel. Pp. 213-215.
Pginas de Internet
http://vodpod.com/watch/657977-embarazo-adolescente?pod=adolescentesembarazadas
http://www.cedhj.org.mx/novedades/sexuales/sexuales.html
http://www.cedhj.org.mx/
Para ampliar los temas
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001516.htm
http://www.tuotromedico.com/temas/embarazo_adolescencia.htm
http://www.vanguardia.com.mx/diario/detalle/editorial/104703
http://www.imss.gob.mx/Mujer/hormonasi.html
3.1 Maternidad y paternidad responsable
Ser padre o madre, yo adolescente? S, eso puede sucederte sobre todo cuando has decidido
ejercer tu sexualidad y sta se encuentra llena de matices: es lo nuevo, lo misterioso, lo que
todos hablan y quieren, la cercana fsica con la pareja, el goce, el placer, lo prohibido, lo
anhelado La realidad puede ser otra: desde una enfermedad de tipo sexual hasta un
embarazo no deseado y todo esto en la adolescencia; te invitamos a reflexionar qu significa la
maternidad y paternidad responsable, a explorar ms tu sexualidad y que pienses que actuar
con responsabilidad es posible.
Instrucciones
Para iniciar, revisaremos qu sabes acerca del tema, para ello mediante la tcnica de lluvia de
ideas, comparte lo que entiendas que implica ser madre o padre, tu profesor ir anotando las
ideas en el pintarrn, ya que estn todas ellas hagan entre todos un anlisis de las respuestas,
tu profesor guiar la actividad y har una conclusin, es importante que dicha conclusin la
anotes en tu cuaderno de trabajo.
Actividad 3.1.1. Identificando conceptos.
En esta actividad identificars la informacin terica sobre el tema de embarazo no deseado.
Primero, busca un compaero o compaera y en pareja realicen la lectura: Gispert Cruells, J.
(2004). Ejercicio de la sexualidad. Prevencin del embarazo no deseado. Mxico: Afil. Pp. 35,3740, 44, 53-55. Al terminar de leer, localicen los aspectos que se les solicitan en el mapa cognitivo
de telaraa que se te presenta a continuacin y escrbanlos en su cuaderno. Esta informacin les
servir de apoyo para la siguiente actividad.

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Actividad 3.1.2. Experimentando.


A travs de esta actividad tendrs la oportunidad de representar las diferentes maneras de vivir
un embarazo no deseado durante la adolescencia, que te ayudarn a reflexionar las
posibilidades que tienes si vives una situacin similar. Para ello:
a) Renete en equipo de 5 integrantes y organicen la puesta en escena tomando en cuenta la
informacin revisada de la actividad anterior, escriban el argumento, determinen los personajes,
y establezcan los roles a cada uno de los participantes.
b) El maestro indicar a cada uno de los equipos el final que deber tener el sociodrama que
representen, basndose en el siguiente listado:
Final 1.Tener el hijo sola y sin apoyo de nadie
Final 2. Abortar
Final 3. Casarse para cumplir con la sociedad
Final 4. Dar en adopcin el hijo y continuar con su vida
Final 5. Apoyo de los padres y de la pareja y tener el hijo sin casarse
Final 6. Otro
c) Cada equipo expondr su sociodrama al resto del grupo.
d) Al trmino de las representaciones, en plenaria analicen cada situacin presentada. Para ello
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SEMS
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pueden apoyarse de las siguientes preguntas: razones por las cuales se lleg a sa situacin?
se pudo haber evitado? cmo? Qu te pareci el final? fue la mejor solucin? Por qu?
hay otras soluciones? cules? Registra tus respuestas en tu cuaderno.
e) Para finalizar la actividad, tu profesor considerando las aportaciones de todo el grupo,
realizar el cierre de sta.
Actividad 3.1.3. Reconociendo riesgos.
Una vez que identificaron las consecuencias de un embarazo en la adolescencia, ahora
reconocern los riesgos que implica el ejercicio de la sexualidad.
a) Tu profesor explicar las definiciones de las conductas de: Alto riesgo de embarazo, bajo
riesgo de embarazo y sin riesgo de embarazo.
b) Renete en equipo, primero el profesor expondr cada una de las situaciones que estn en el
listado que a continuacin se presenta, enseguida ustedes tendrn la oportunidad de discutir al
interior de su equipo, acordar y justificar en que categora la ubican:
alto riesgo de embarazo (ARE)
bajo riesgo de embarazo (BRE)
o sin riesgo de trabajo (SRE)
Antenlo en la columna donde dice respuesta de equipo, en su cuaderno de trabajo, para esta
parte tendrn dos minutos.
c) Al trmino del tiempo, el cual ser indicado por tu profesor, algn representante de tu equipo
leer la respuesta que acordaron as como la justificacin de su eleccin. En el caso de que haya
discordancia en las respuestas entre los equipos, tu profesor aclarar dudas y se llegar a una
respuesta final, la cual anotars en la columna que corresponde. Hazlo en tu cuaderno

Listado de Situaciones
1

Respuesta
Equipo

Respuesta
Final

Daniel piensa tener relaciones coitales slo para


divertirse y quedar bien con sus amigos, as que no
piensa utilizar ningn mtodo de proteccin
Roberto siente que es importante conocer bien a
una muchacha antes de involucrarse sexualmente
con ella. Aunque nunca ha tenido una relacin coital,
cuando la tenga usar condn.
Luisa ha tenido relaciones coitales una vez y como
no cree que vuelva a tenerlas porque est molesta
con el muchacho aunque le gusta mucho, no piensa
usar ningn mtodo de proteccin
Gloria ha estado saliendo con un muchacho durante
un ao. Ella siente que tendrn una relacin coital
pronto pero como no est segura cundo, no ha
hecho planes para protegerse de un embarazo o ITS
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Dora est muy enamorada de Aurelio y para no


perderlo cree que debe tener relaciones coitales con
l; el considera que no deben utilizar ningn mtodo
de proteccin porque solo lo van a hacer una vez.
Las relaciones que ha sostenido Pedro, no incluyen
el coito y no piensa tenerlas hasta que se case.
Enrique tuvo una relacin coital una vez. Usa el
retiro del pene antes de eyacular como mtodo
anticonceptivo
Margarita tiene relaciones coitales rara vez. Ha
tenido ya un aborto. Ahora su pareja usa condn
cada vez que tienen relaciones coitales
Lupita ha tenido una relacin estrecha por 2 aos y
ha tenido coito frecuentemente. Ella toma pldoras
anticonceptivas algunos das y se siente protegida
Arturo est ms interesado en las actividades de la
escuela que en tener una relacin ntima con una
muchacha. El nunca ha tenido una relacin coital.
No obstante sabe cmo usar el condn en caso
necesario.
Una muchacha est empezando a salir con un
muchacho que no le gusta lo suficiente como para
hacer el amor con el y no piensa tener relaciones
coitales con l.
Juan y Sofa se excitan mucho cuando estn juntos
y han decidido tener relaciones y cuando el empiece
a eyacular retirar el pene de la vagina.
Lina Mara ha tenido relaciones coitales pocas
veces. Piensa ya empezar a tomar pastillas
anticonceptivas en forma regular.
Jorge ha sostenido relaciones coitales durante
cuatro meses pasados. No ha usado ningn mtodo
de anticoncepcin o proteccin
Raymundo tuvo una relacin coital que result en un
embarazo no deseado. El nio fue dado en adopcin
y su novia usa ahora la pldora
Rosa no ha tenido relaciones coitales y decidi que
slo las tendr si su novio usa un condn.
Sandra nunca ha tenido relaciones coitales y piensa
que se sentira culpable si las tuviera, pero est
viendo a ver que pasa.
Un chico se siente atrado por muchacho de su
mismo sexo. No est interesado en tener relaciones
coitales con una mujer.
Yolanda ha tenido relaciones coitales de vez en
cuando durante seis meses sin usar ningn mtodo
SEMS
2008

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de proteccin
20 A Carmen le gusta muchsimo un muchacho, pero
an no se siente lista para hacer el amor con l. Ha
decidido esperar.
21 Juan ha tenido relaciones coitales con varias
compaeras. El siempre usa condn y se siente
protegido
22 Ana Elena ha tenido relaciones coitales una vez y
aunque no est segura de lo que pase ha empezado
a tomar diariamente pastillas anticonceptivas.
Actividad 3.1.5. Concluyendo el tema.
Para terminar de revisar el tema, el docente pasar al grupo una presentacin (ver sitio web
http://vodpod.com/watch/657977-embarazo-adolescente?pod=adolescentesembarazadas) y al
finalizar sta, te invitar, para que de manera individual y voluntaria, t y tus compaeros
comenten sobre lo que observaron en la presentacin relacionndolo con lo que se revis del
tema.
Actividad 3.1.6. Anlisis personal.
Realiza la siguiente reflexin escrita, te acaban de decir que sers madre o padre adolescente
piensa cmo ser tu vida a partir de este momento: describe las emociones y/o sensaciones al
enterarte que tendrs un hijo, vas a hacer con respecto a: tus metas y/o proyectos, tu escuela, tu
vida familiar, tus amigos, tu pareja, tu hijo; Qu alternativas tienes para prevenir un embarazo
no deseado?
Recomendaciones
Es importante que ests atento sobre la fecha de entrega de tu anlisis personal, as como si
existiese alguna otra recomendacin.
Para saber si realizaste de manera adecuada tu reflexin, guate de la siguiente rbrica:
Criterios a evaluar

Si cumple

Medianamente
cumple

No
cumple

La redaccin es clara, precisa y


coherente en la exposicin de sus
ideas.
Es capaz de describir 3 emociones
de manera clara y coherente.
Puede explicar y describir de
manera, clara, precisa y coherente 3
acciones en cada uno de los seis
aspectos solicitados.
Puede hacer 2 propuestas para
prevenir
embarazos
en
los
adolescentes, y las describe de
manera, clara, precisa y coherente.
SEMS
2008

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Antes de iniciar el siguiente tema: Mtodos anticonceptivos, te organizars en equipos


para hacer la investigacin de alguno de los mtodos anticonceptivos, el maestro
asignar cul tipo de mtodo investigar tu equipo.
La investigacin la pueden realizar en centros o instituciones pblicas de salud, en
libros, Internet, etc.
La informacin puede ser presentada en cartulinas, en Power point o de la
manera que el equipo decida.
Los elementos que deben incluir en la investigacin son: de qu trata el mtodo,
ventajas, desventajas, efectos secundarios, costos, si es fcil o difcil el acceder
a ellos y por qu?, si se necesita de algn mdico o asesora para usarse y
por qu?, es recomendable para el adolescente por qu?, por ltimo debers
agregar las referencias de donde realizaron la investigacin (si no sabes cmo
se hace esto pregunta a tu profesor de la unidad de aprendizaje de Taller de
habilidades para el aprendizaje.
Listado para la asignacin de los mtodos anticonceptivos a investigar

EQUIPO 1. Mtodos Naturales


Coitus Interruptus
Mtodo de Ritmo o de Ogino-Knaus
Mtodo de Temperatura
Mtodo de Billings
Lactancia o amenorrea lactacional
Abstinencia
EQUIPO 3. Mtodos de Barrera
Condn Masculino
Condn Femenino
Diafragma
Capuchn Cervical

EQUIPO 5. Mtodos Definitivos


En la Mujer
a) Salpingoclasia
En el Hombre
a) Vasectoma

EQUIPO 2. Mtodos Qumicos


Espermicidas
Micromicidas

EQUIPO 4. Mtodos Hormonales


Hormonas Inyectables
Parche Transdrmico
Crema Anticonceptiva Transdrmica
Implantes Subdrmicos
Anillos vaginales
Pldoras Anticonceptivas
Pldoras de Emergencia
EQUIPO
6.
Mtodos
Mixtos
o
Combinados
Qumicos De barrera
Esponjas vaginales
Hormonales De barrera
DIU

SEMS
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3.2 Mtodos anticonceptivos


Si ya has decidido a tener relaciones sexuales, es importante que conozcas las alternativas que
puedes utilizar para evitar un embarazo, por lo tanto en esta ocasin tendrs la oportunidad de
revisar los diferentes mtodos anticonceptivos, cules son los ms recomendables para ti
adolescente y como hacerte responsable con tu pareja de su uso.
Instrucciones:
En pequeos equipos, contesten en sus cuadernos las siguientes preguntas: Consideras que es
importante evitar un embarazo en esta etapa (adolescencia), por qu? Cmo puedes evitar un
embarazo si t y tu pareja han decido tener relaciones sexuales? Qu mtodos anticonceptivos
conoces? Si tu utilizaras uno de sos mtodos, cul usaras y por qu?
Actividad. 3.2.1. Conociendo los mtodos anticonceptivos.
Con esta actividad identificars algunos aspectos y caractersticas de los diferentes mtodos
anticonceptivos. As que con tu equipo, organzate para la presentacin de la investigacin que
realizaron previamente.
a) Cada equipo (si hay ms de un equipo que tengan el mismo tema, harn la presentacin de
manera continua) presentarn en plenaria lo que investigaron. Durante la exposicin, de tus
compaeros, debers tomar notas, hacer comentarios, expresar dudas, etc. Tu profesor coordinar
la sesin y aclarar dudas, y al finalizar la exposicin del equipo, har una conclusin en base a los
aspectos indicados en la investigacin previa. Esto se repetir hasta que todos los equipos hayan
expuesto su trabajo.
Actividad 3.2.2. Qu sugieres?
A travs del anlisis de casos, seleccionars el mtodo anticonceptivo ms adecuado acorde a la
situacin que se te presenta.
a) Organzate con otros compaeros y formen un equipo, el docente les entregar una situacin por
escrito (ver anexo para el profesores, el cual estar disponible en la siguiente direccin de Internet:
http://ciberaula.sems.udg.mx ), debern leerla, analizarla y discutir cules de los mtodos revisados
en la actividad anterior sera el ms adecuado para este caso; justifiquen la eleccin del mtodo.
Todo ello realcenlo en su cuaderno de trabajo.
b) Cuando termine el tiempo de anlisis, un representante de tu equipo expondr en la plenaria el
caso, el mtodo elegido y la justificacin de la eleccin, tus dems compaeros junto con el
maestro, discutirn si estn de acuerdo con la respuesta que como equipo proponen y si no fuese
as, entonces debern discutir grupalmente, coordinados por tu profesor y de esta manera llegar a
una conclusin grupal. Si en la conclusin general la respuesta no coincide con la de su equipo,
anoten en su cuaderno, las diferencias y justificacin de los cambios realizados.
Esta secuencia se continuar hasta que todos los equipos hayan expuesto.
Actividad 3.2.3. Aprendiendo.
En esta actividad, identificars los pasos para el uso efectivo del condn masculino y femenino, sin
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2008

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embargo solo practicars cmo se pone el condn masculino, para ello necesitars, de manera
individual, un condn, un pltano y pauelos desechables o papel higinico. Tu profesor llevar
algunos otros condones para la demostracin.
a) Primero, el docente explicar y demostrar como se coloca el condn masculino y luego el
femenino (ver anexo 3.1); es importante que pongas atencin; durante la explicacin podrs hacer
preguntas, aclarar dudas, tomar notas, etc. los cuales podrs anotarlos en tu cuaderno.
b) Despus de la demostracin, busca un compaer@ quien har la funcin de observador y
retroalimentar cmo hiciste el ejercicio; con el condn y el pltano que se te solicitaron traer,
pondrs en prctica lo que se te acaba de explicar de cmo colocar el condn masculino, cuida
desde cmo abrir el condn hasta colocarlo. Para la retroalimentacin, tu compaero se basar en
el formato de evaluacin de la puesta del condn, que a continuacin se te presenta, y anotar las
respuestas en su cuaderno de trabajo. Cuando termines de colocar el condn, tu compaero te dir
en que acertaste y/o que te hizo falta hacer.
Formato de evaluacin de la puesta del condn
PASOS A SEGUIR
SI
1.Verific la fecha de caducidad, que el empaque tuviera
aire y no estuviese maltratado
2. Abri el empaque por una esquina
3. Utiliz uas, dientes o utensilio punzo cortantes
4. Verific fuese por el lado donde se desenrolla
5. Presion la punta para sacarle el aire
6. Para quitarlo, lo sujet desde la base
7. Us papel absorbente o pauelos desechables
OBSERVACIONES Y/O COMENTARIOS.

NO

c) Despus tu compaero har lo mismo y t lo retroalimentars tal y como lo hizo l.


d) Para terminar, en plenaria, expresarn qu aprendieron y sintieron al hacer el ejercicio.

Recomendaciones
Es importante que ests atento acerca de la fecha de entrega de la siguiente actividad y si hubiese
alguna otra recomendacin.
Actividad 3.2.4. Diagrama de flujo.
Elabora junto con otro compaer@, un diagrama de flujo que sirva de apoyo sobre los pasos que
lleven a seleccionar un mtodo anticonceptivo.

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El diagrama de flujo deber representar el procedimiento ideal a seguir para seleccionar un mtodo
anticonceptivo; debe representar en orden, de manera breve pero paso a paso, las etapas y
acciones que se necesita realizar para llegar a la seleccin de un mtodo anticonceptivo (Puedes
apoyarte en el anexo 3.2 Cmo hacer un diagrama de flujo)
El trabajo deber contener lo siguiente:
a) Portada con el nombre y no. del tema, nombre de los participantes, grado, grupo, turno,
institucin, fecha
b) Una breve introduccin al diagrama de flujo presentado (mx. 200 palabras)
c) El diagrama de flujo elaborado con tu compaer@
d) Una reflexin final de equipo que hable sobre la importancia de saber elegir un mtodo
anticonceptivo (mx. 150 palabras)
El trabajo puede ser a mano o en computadora, si se hace en computadora debe ser elaborado en
Word, letra arial no. 12, con mrgenes de 2.5 por 2.5 y pginas numeradas. Si es mano, debe se
letra legible, clara, con mrgenes de 2.5 por 2.5 y pginas numeradas. Cuidar la ortografa y la
limpieza. Puedes guiarte por la siguiente rbrica.

Criterios a evaluar

Si cumple

Medianamente
cumple

No cumple

Contiene portada con los datos solicitados


No tiene faltas ortogrficas.
El trabajo es limpio.
La redaccin es clara, precisa y coherente
en la exposicin de sus ideas.
Tiene introduccin y cumple con el mximo
de las palabras solicitadas.
Tiene el diagrama de flujo
Presenta una reflexin final y cumple con el
mximo de las palabras solicitadas.
El diagrama de flujo y las ideas que presenta
son comprensibles
El procedimiento que se presenta es
coherente y lgico en materia de orden
Las ideas que se presentan denotan manejo
del tema
Cubre todos los aspectos principales para la
seleccin de un mtodo anticonceptivo

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2008

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3.3 Riesgos en el ejercicio de la sexualidad


Son muchas los argumentos por las cuales t como adolescente te pueden llevar a decidir a vivir tu
sexualidad en todos sus matices, incluyendo las relaciones coitales: porque se ama y confa en la
otra persona, por no sentirse solo, para probar o probarse con los amigos, por curiosidad o solo por
conocer que se siente, entre muchas razones. Sin embargo, es importante que conozcas sus
riesgos, te invitamos a conocer algunos aspectos que al final te llevarn a reflexionar lo que implica
ejercer tu sexualidad con responsabilidad.
Instrucciones
Actividad 3.3.1. Conciencia.
El maestro coordinar esta actividad llamada autgrafos (ver anexo para el profesor, el cual estar
disponible en la siguiente direccin de Internet: http://ciberaula.sems.udg.mx ), para la cual
necesitars una hoja de cuaderno y un lpiz o pluma que te entregar tu profesor.
a) La actividad consiste en recolectar autgrafos de tus compaeros y para obtenerlos debers de
hacerles una pregunta personal a diferentes compaeros, por ejemplo: su edad, qu les gusta
comer, qu les disgusta, etc. y una vez que te den la respuesta, podrs pedir que te firmen tu hoja
de papel.
b) Tu profesor asignar un tiempo para la recoleccin de autgrafos y les dar algunas preguntas
para reflexionar.
c) En plenaria comentars tus respuestas a las siguientes preguntas: Cmo te sentiste? y De
qu te das cuenta respecto a la actividad?
d) Tu profesor retroalimentar la sesin subrayando la vulnerabilidad ante el contagio de las ITS de
la poblacin y sobre todo de los adolescentes, as como las actitudes, valores y creencias al
respecto.

3.3.1 Infecciones de transmisin sexual (ITS)


Actividad 3.3.1.1. Conociendo las ITS.
Organzate en equipos de 5 personas, tu profesor asignar a cada uno de los equipos un agente
infeccioso causante de alguna ITS, para que realicen una investigacin y que ser expuesta de
manera grupal. La informacin puede ser presentada en cartulinas, en Power point o de la manera
que el equipo decida. Los elementos que deben incluir en la investigacin son: el nombre del
agente, tipo (bacteria, virus, parsito, hongo), periodo de incubacin, vas de contagio, signos y
sntomas y las posibles complicaciones.
Esta es la lista de ITS
1. Gonorrea
2. Cndida
3. Pediculosis pbica
4. Virus de Inmunodeficiencia Adquirida (VIH)
SEMS
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5.
6.
7.
8.
9.

Hepatitis B
Sfilis
Virus del Papiloma Humano (VPH)
Moluscos contagiosos
Clamidia

a) Cada equipo presentarn en plenaria lo que investigaron. Durante la exposicin, de tus


compaeros, debers tomar notas, hacer comentarios, expresar dudas, etc. Tu profesor coordinar
la actividad y aclarar dudas, y al finalizar la exposicin del equipo, har una conclusin en base a
los aspectos indicados en la investigacin Esto se repetir hasta que todos los equipos hayan
expuesto su trabajo.
Actividad 3.3.1.2. Valorando los riesgos.
Tu profesor distribuir una serie de tarjetas entre los equipos (conformados desde la actividad
anterior), donde evaluarn las situaciones expresadas en las tarjetas, dichas tarjetas sern
categorizadas con riesgo o sin riesgo de adquirir alguna ITS, recuerda que debe de haber un
consenso de equipo para dicha categorizacin. (Ver anexo para el profesor)
a) Se discutirn en plenaria las conclusiones a las que llegaron los diferentes equipos y se
evaluarn las categoras establecidas por cada equipo para unificar criterios ante situaciones con
riesgo de contraer una ITS.
b) Tu profesor expondr brevemente las actitudes que limitan el autocuidado y la responsabilidad, y
har el cierre del tema.
Recomendaciones
Es importante que ests atento acerca de la fecha de entrega de la siguiente actividad y si hubiese
alguna otra recomendacin por parte de tu profesor@.
Actividad 3.3.1.3. Anlisis personal.
Elabora de manera individual y por escrito, puede ser a mano o en computadora, una reflexin para
ello puedes guiarte de los siguientes aspectos: razones o motivos para tener o no prcticas coitales,
cul es el sentido de hacerlo?; para qu postergar el inicio de las relaciones coitales
(abstinencia)? cul es el sentido de hacerlo?;cul es el momento y las condiciones en que te
gustara tener para el inicio de tus relaciones coitales? cules seran los riesgos y/o aprendizajes
si decides tener relaciones coitales?
Tu reflexin deber presentar las siguientes caractersticas:
- Hoja de presentacin con los datos de identificacin: nombre, grado, grupo, turno, nombre de
la escuela preparatoria, nombre de la unidad de aprendizaje, nombre del profesor
- Mnimo 2 cuartillas
- Si es en computadora, en letra arial no. 12, espacio sencillo; si es escrito a mano con letra
legible, sin tachaduras.

SEMS
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Rbrica
Criterios a evaluar

Si cumple

Medianamente
cumple

No cumple

Contiene la hoja de presentacin con los datos


solicitados
Cumple con el nmero de cuartillas y el formato
solicitados
La descripcin de las ideas son claras y
coherentes
El desarrollo del contenido cumple con los
aspectos que se le sugiri como gua para la
descripcin de su reflexin
No hay faltas ortogrficas

3.4 Alternativas de prevencin: sexo seguro, sexo protegido, abstinencia y fidelidad.


Cualquiera que sean tus razones, por la cuales hayas decido vivir plenamente el ejercicio de tu
sexualidad en la vida real puede llevarte a tener un riesgo en tu salud (fsica, emocional y hasta
espiritual), por lo que en este tema podrs explorar las alternativas que tienes para vivir una
sexualidad responsable, as como aprender a negociar con tu pareja cuando has tomado una
decisin al respecto. As pues, adelante! Aventrate a descubrir que puedes vivir sexualmente
responsable!
Instrucciones
Actividad 3.4.1. Para qu cuidarme?.
Esta actividad, los llevar a revisar las principales justificaciones que se maneja en el tema
referente al autocuidado y prevencin en la sexualidad. Para ello:
a) Renanse en equipos, anoten en su cuaderno, cules son las razones que un joven adolescente
tiene para no cuidarse cuando inicia una vida sexual activa y comenten sus respuestas entre
ustedes.
b) Segundo, realicen por equipo la siguiente lectura: Campos Lpez, P.I.; Daz Camarena, A. y
Organista Mora, M. del C. (1999). Obstculos socioculturales para el autocuidado y la prevencin
Gua prctica en el abordaje sindrmico de las enfermedades sexuales (ETS) y VIH/SIDA.
Educadores. Mxico: COESIDA/JALISCO. Pp. 66-69 (Ver anexo 3.3); rescaten las ideas principales
del texto en su cuaderno de trabajo y en base a dichas ideas construyan un mapa semntico entre
todos (apyense en el ejemplo que viene ms abajo) para ello necesitarn papel imprenta y
plumones.

SEMS
2008

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DEFINICIONES:
1. ABSTINENCIA
2. FIDELIDAD
3. SEXO SEGURO
4. SEXO PROETEGIDO

RAZONES POR LAS QUE NO SE USAN

ALTERNATIVAS
DE PREVENCIN

DESVENTAJAS

VENTAJAS

c) Contrasten las ideas previas que se comentaron en el equipo con lo revisado en la lectura y su
mapa semntico, identifiquen ideas similares, nuevas ideas y lleguen a conclusiones, escrbanlas
en su cuaderno de trabajo.
d) Por ltimo, en plenaria, expresen sus conclusiones. Tu profesor realizar la retroalimentacin a
partir de los comentarios de los equipos, subrayando lo difcil que es cambiar un comportamiento
cuando no existe conciencia de riesgo.
a) Aprendiendo a negociar.
En las siguientes actividades revisaremos los aspectos que necesitamos tomar en cuenta cuando
queremos llegar a un acuerdo as como valorar las situaciones de riesgos en el ejercicio de nuestra
sexualidad que nos llevarn a negociar asertivamente a stas.
Actividad 3.4.2. Negociando.
Para comenzar, ubica una situacin en la cual t no queras hacer o participar, anota en tu
cuaderno cmo te sentiste y las razones por las cuales terminaste haciendo eso que no queras.
b) Renete en equipo y comparte tu ejemplo, revisen si hay similitudes en las diversas respuestas
de sus compaeros, las diferencias as como los sentimientos que describieron.

SEMS
2008

45

c) En seguida, realicen la siguiente lectura: Pick de Weiss, S. et al. (1997). Manejo del afecto y
comunicacin verbal. Planeado tu vida. Programa de educacin sexual y para la vida dirigido a los
adolescentes. (7 Ed.) Mxico: Ariel. Pp. 213-215. (Ver anexo 3.4)
d) Ahora comenten las ideas que identificaron en la lectura y comprenlas con los comentarios que
hicieron en el inciso (b) y escriban en sus cuadernos las conclusiones a las que llegaron.
c) Para finalizar, en plenaria compartan por equipo sus conclusiones, el maestro recapitular los
elementos que se necesitan para llegar a acuerdos.
Actividad 3.4.3. Dibujo compartido.
En esta actividad identificars las actitudes que intervienen para llegar a una negociacin.
a) Elegirs un compaero o compaera con el que quieras hacer este ejercicio.
b) Busquen un espacio donde puedan apoyarse para dibujar en una hoja blanca tamao carta. Es
importante que durante todo el ejercicio no hablen.
c) Piensen en una figura sencilla que simbolice su bienestar y que puedan representarla en un
dibujo sencillo, cada uno de ustedes debern elaborar simultneamente la figura que visualiz sin
decirle a su pareja de qu se trata. Para esto tendrn cinco minutos para elaborar su dibujo, tienen
que comenzar al mismo tiempo, en la misma hoja y con el mismo lpiz.
d) Pasados los cinco minutos, tu profesor te lo indicar y entonces debers compartir con tu pareja
como te sentiste y que representa el dibujo que queran hacer. Para esta parte tienen 10 min.
e) Por ltimo, en plenaria cada pareja compartirn cmo se tomaron las decisiones y cmo fue el
proceso de negociacin si lo hubo o no; tu profesor retomar sus participaciones y har nfasis
cules son las situaciones que en la cotidianidad dificultan la negociacin, as como las actitudes, la
manera de comunicarnos, la toma de decisiones partidistas, entre otras.
Recomendaciones
Es importante que ests atento acerca de la fecha de entrega de la siguiente actividad y si hubiese
alguna otra recomendacin.
Actividad 3.4.4. Promoviendo responsabilidad.
Elabora en equipo un Folleto que est dirigido a adolescentes sobre el tema de Alternativas de
prevencin en la sexualidad.
El folleto debe contener las siguientes caractersticas:
1.-Portada: Titulo e imagen representativa del tema del folleto.
2.- Presentacin: debe incluir una justificacin sobre la importancia y la necesidad de conocer las
diferentes alternativas de prevencin
3.- Desarrollo: debe incluir que se entiende por Alternativas de prevencin en la sexualidad, as
como las explicacin de cada una de ellas y cmo el adolescente puede utilizarlas, adems se
pueden incluir frases alusivas al tema con su respectivo autor.
4.-Contraportada: los datos de los autores de la gua (nombres, grado, grupo y turno), nombre de la
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unidad de aprendizaje, nombre del mdulo, nombre del profesor y datos generales de la escuela.
5.-Tamao media carta en forma vertical.
6.-Mximo 8 pginas
7.-Elaborado en computadora, letra tipo arial nmero 12, espacio sencillo. Si es a escrito a mano, la
letra debe ser clara, sin manchas o tachaduras.

Rbrica
Si
cumple

Criterios a evaluar

Medianamente
cumple

No
cumple

Contiene una portada con ttulo e imagen


alusiva al tema
Contiene una presentacin y aclara la
importancia y necesidad de conocer las
diferentes alternativas de prevencin
Desarrollo del tema de manera clara y se
enfatiza en la definicin, caractersticas y
cules son las alternativas que se
recomiendan utilizar en la etapa de la
adolescencia.
Aparecen los datos completos en la
contraportada
Contiene mnimo 8 pginas
Se utiliz letra tipo arial, nmero 12 o con
los requisitos solicitados si se presentan a
escrito a mano
Cumple con limpieza y ortografa

3.5 Derechos sexuales


Los derechos sexuales son derechos humanos universales, los cuales estn basados en la
libertad, dignidad e igualdad inherentes a todos los seres humanos. Considerando que la salud
es un derecho humano esencial, la salud sexual a su vez debe ser considerado un derecho
humano bsico.
Con la finalidad de asegurar el desarrollo de una sexualidad saludable en los seres humanos y
las sociedades, es imprescindible que se reconozcan, promuevan, respeten y defiendan los
derechos sexuales, ya que la salud sexual es el resultado de un ambiente que reconoce,
respeta y ejerce sus derechos sexuales.
Este tema tiene como propsito que reflexiones acerca de los elementos que favorecen o
impiden el ejercicio de los derechos sexuales dentro de su contexto social, para darle la
SEMS
2008

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importancia y significado personal, que te permita tomar decisiones sobre el ejercicio de stos
en tu vida personal.
Instrucciones
Actividad 3.5.1. Sabes que tienes derechos sexuales?
Para iniciar esta primera actividad del tema derechos sexuales, el maestro guiar una tcnica
de participacin grupal que se llama el semforo (ver anexo del profesor, el cual estar
disponible en la siguiente direccin de Internet: http://ciberaula.sems.udg.mx ), la cual consiste
en que simules que eres un automvil y tendrs que transitar por unos peridicos que
previamente colocarn sobre el piso dentro del aula.
a) Debers caminar obedeciendo a los semforos, estos estn representados por unas tarjetas
rojas y verdes que traer tu profesor, quien leer una frase y te mostrar una de las tarjetas
(roja o verde). Al leer la frase, primero debes pensar si te identificas, y en segundo lugar
observar el color de la tarjeta, por ejemplo, al escuchar la fase, si t te identificas con la
situacin y adems la tarjeta es verde, entonces debers caminar; pero si no te identificas con
la frase, debers permanecer en el mismo lugar sin caminar. Si la tarjeta esta en rojo y t te
identificas con la frase te quedars estacionado (a), mientras que los que no se identifican con
la situacin continuaran caminando, es decir, seguirs la indicacin de siga o alto, si te
identificas con la frase. Recuerda que debers caminar solo por el espacio que est cubierto
con peridicos, cuando se te indique, o cuando se hayan terminado las tarjetas, finaliza la
dinmica.
b) El docente abrir una plenaria, y a partir de una lluvia de ideas, reflexionen sobre lo que
ocurri y cmo se sintieron durante la dinmica, as mismo, identifiquen la relacin que tiene
esta actividad con el ejercicio de los derechos sexuales. Para la reflexin, puedes apoyarte en
las siguientes preguntas: Qu pas cuando escuchabas una frase y todos se identificaban?,
En alguna frase sentiste que solo t te identificabas?, Qu pas cuando se reduca el
espacio para caminar?, Cmo se relaciona la sesin con los derechos sexuales?, Te habas
dado cuenta de que los derechos sexuales algunas veces no son respetados? Reflexiona
sobre lo que conoces de los derechos sexuales, si: sabas que existen derechos sexuales?,
Todos tienen derechos?, Cmo puedes perder tus derechos? Anota las respuestas en tu
cuaderno de trabajo.
c) El maestro har la presentacin de lo que fundamenta la existencia de los derechos
sexuales en el marco de los derechos humanos. (Nota: solo explicar el marco nacional e
internacional de los derechos sexuales y humanos). Es importante que tomes nota en tu
cuaderno de lo que ms te llama la atencin de la presentacin e identifica las definiciones de:
derechos humanos, derechos sexuales, equidad, discriminacin, educacin sexual.
d) A partir de la exposicin y de tu experiencia con la dinmica del semforo, en equipos de 6 a
7 integrantes, discutan en al menos 10 argumentos por los que tienes derechos humanos y
sexuales, y antalos en tu cuaderno. Posteriormente en plenaria socialicen los argumentos de
cada equipo y hagan un listado general en tu cuaderno de los argumentos encontrados, es
importante que reconozcas que como ser humano, tienes derechos humanos y sexuales.

SEMS
2008

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Nota: Para la siguiente actividad, investiga en internet sobre la cartilla de derechos sexuales; te
sugerimos visites el sitio web de la Comisin Estatal de los Derechos Humanos en Jalisco
http://www.cedhj.org.mx/novedades/sexuales/sexuales.html
en
la
pgina
de
la
http://www.cedhj.org.mx/; Imprime la cartilla para la siguiente actividad.
Recomendaciones
Participa activamente durante la sesin, recuerda que tu aprendizaje y el desarrollo de
competencias dependen de tu colaboracin en las actividades.
En la dinmica del semforo es importante que reflexiones sobre las situaciones con las que te
identificas, recuerda que es importante que analices en tu experiencia personal respecto al
significado que tienen los derechos sexuales en tu vida.
Autoevaluacin
Esta actividad no tiene autoevaluacin.
Actividad 3.5.2 Haz valer tus derechos sexuales.
Como parte de tus derechos sexuales tienes libertad de ejercer una vida sexual plena, sin
violencia y con respeto a la intimidad y a tu preferencia sexual. Tienes adems la facultad de
exigir atencin mdica e informacin.
En las ltimas dcadas del siglo XX era muy difcil hablar de la sexualidad de jvenes y
adolescentes, incluso al personal de salud que era el que manejaba y conoca ms
informacin sobre el tema, tena dificultades para hablarlo y brindar orientacin.
Afortunadamente tienes la oportunidad de recibir informacin y formacin sobre sexualidad, as
como la oportunidad de desarrollar habilidades para la toma de decisiones responsables en la
sexualidad.
Esta actividad tiene como propsito la bsqueda de alternativas que te servirn como ejercicio
prctico para negociar respuestas que fomenten el respeto de tus derechos sexuales.
Practicars diferentes opciones de respuesta que te ayudarn a enfrentar situaciones en pro
del cuidado y la salud sexual.
Esta actividad consistir en analizar los 13 derechos sexuales de las y los jvenes, para lo cual:
a) Forma un equipo con tus compaeros de 6 7 integrantes y realicen una lectura
comentada sobre los derechos sexuales. En su cuaderno escriban lo que entienden, as
como sus dudas.
b) Tu profesor abrir una plenaria para que revisen y expongan lo que analizaron en
relacin a cada derecho, as como las dudas presentadas. Si aun tienes dudas, tu
profesor te ayudar a resolverlas para que se comprendan los derechos.
Actividad 3.5.3 Practicando.
En el mismo equipo donde trabajaste el anlisis de los derechos, pnganse de acuerdo para
representar un sociodrama.

SEMS
2008

49

a) Elijan una situacin donde ejemplifiquen el que no se respeten los derechos sexuales de los
jvenes. Sugerencia: representen cmo alguien a quien no se le estn respetando sus
derechos podra negociar (con quien esta violentando el derecho) para que le sean respetados.
Es necesario que se planteen alternativas posibles para evitar la violacin de los derechos
sexuales en la representacin. Recuerda que es importante que todos los integrantes del
equipo participen.
b) Cada uno de los equipos pasar a realizar la representacin frente al grupo.
c) Para finalizar la actividad, expresa tu conclusin de lo revisado en las diferentes
representaciones presentadas y de tu propia actuacin. Expresa qu aprendiste y tu opinin
sobre si esto es aplicable a tu vida personal.
Recomendaciones
Participa activamente durante la sesin, recuerda que tu aprendizaje y el desarrollo de
competencias dependen de tu colaboracin en las actividades.
Te sugerimos que en la representacin consideres los elementos que se sugieren como la
negociacin y las alternativas para favorecer el respeto a los derechos sexuales.
Autoevaluacin
Si
cumple

Criterios a Evaluar

Medianament
e cumple

No
cumple

Representacin detallada de una


situacin donde se violenta uno de los
derechos sexuales.
En la representacin se present un
ejercicio de negociacin ante la violacin
de los derechos sexuales.
Se propuso al menos un propuesta clara
de alternativas para evitar la violacin de
los derechos sexuales.
Se incluy en la representacin la
informacin revisada, es decir, se
utilizaron trminos y conceptos nuevos.
Hay evidencia de trabajo en equipo
(todos participan).
Demostraron
representacin

creatividad

en

SEMS
2008

la

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Anexos para el alumno. Mdulo 1


ANEXO 1. Memorama
Por su interior pasa la uretra conducto por
donde se excreta tanto la orina como el semen
Es una bolsa de piel en cuyo interior estn
contenidos los testculos. Funciona como
regulador de la temperatura proporcionando la
adecuada
para
la
produccin
de
espermatozoides.
Es un rgano par de forma ovoide que se
desarrolla en la cavidad abdominal, su funcin
es la produccin de la hormona testosterona y
de los espermatozoides.
Se encuentra en la parte superior y rodeando
a los testculos. En ellos los espermatozoides
terminan su maduracin y se almacenan hasta
el momento de la eyaculacin.
Su funcin es conducir a los espermatozoides
desde el epidmo hasta la vescula seminal.
Son dos estructuras en forma de saco, su
funcin es de proteger
y nutrir a los
espermatozoides.
Es una glndula que rodea a la uretra, su
funcin es producir un lquido alcalino que
nutre a los espermatozoides. Esta secrecin.
Junto con el liquido de las vesculas seminales
forma el semen.
Se encuentran debajo de la prstata y su
funcin es secretar un liquido alcalino y que
sale a travs del pene durante la excitacin.
Conducto que inicia en el cuello de la vejiga y
termina a nivel del glande, su funcin es
eliminar la orina y conduce al semen al
momento de la eyaculacin.
Estn compuestos por cabeza, cuello y cola.

Pene

Escroto

Testculo

Epidmos

Conducto deferente
Vesculas seminales

Prstata

Glndulas de Cowper

Uretra

Espermatozoides

Conjunto de rganos y estructuras como son


monte de Venus, o monte pbico, cltoris y
labios mayores y menores.
Es un abultamiento de tejido graso que se
encuentra sobre el hueso de la pubis.
Son dos pliegues cutneos de color un poco
ms obscuro que el resto de la piel, sus
paredes externas se recubren del cuello.

Vulva
Monte de Venus o monte pbico
Labios mayores

SEMS
2008

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Son formaciones de tejido de color rosado que


cambia a rojo fuerte durante la excitacin y
con cierta humedad.
Es un rgano que sobresale en la parte
interior de los pliegues de los labios menores,
arriba del meato urinario.
Es una membrana cuya forma y elasticidad
varan de mujer a mujer, en su porcin central
tiene orificios que permiten el paso de los
fluidos vaginales y uterinos.
Estn los labios menores a cada lado del
introito vaginal, ests secretan lquido durante
la excitacin sexual.
Es un conducto que comunica al tero con la
vulva
Es un rgano hueco que se encuentra en la
parte baja del abdomen entre la vejiga y el
recto, su funcin principal del tero es albergar
y proveer las condiciones necesarias al huevo
fecundado.
Su funcin es atrapar con sus fimbrias el vulo
expulsado de los ovarios y transportarlo hasta
el tero.
Son rganos pares que se localizan debajo y
cerca de las trompas de Falopio, su funcin es
producir las hormonas femeninas.
Se encuentran en forma de folculos y es la
clula que el espermatozoide fecunda y puede
producir la gestacin.

Labios menores

Cltoris.

Himen

Glndulas de Bartholin
Vagina

tero o matriz

Trompas de Falopio

Ovarios

vulos

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2008

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Anexo 2. Lectura actividad 1.1.2


Adaptado por
Thelma Ins Mendoza Garca de Len
Rubio E. (1994). Introduccin al estudio de la sexualidad humana: Conceptos bsicos en sexualidad humana.
Antologa de la Sexualidad Humana. Tomo I.
Consejo Nacional de Poblacin Mxico: Porra.
Pp. 17-45

CONCEPTO INTEGRAL DE LA SEXUALIDAD HUMANA


Rubio (1994), menciona que La sexualidad es, ante todo una construccin mental de aquellos
aspectos de la existencia humana que adquieren significado sexual y por lo tanto, nunca es un
concepto acabado y definitivo, pues la existencia misma es continua y cambiante. Basndose
en la Teora del Sistema General (TSG) propuesta por Ludwing von Bertalanffy (1968,
propuesta original en 1945) plantea que la sexualidad no es fundamentalmente ni biolgica, ni
psicolgica, ni social, sino que sus manifestaciones las encontramos en todos esos niveles. De
lo anterior sugiere que la sexualidad puede (y necesita) ser estudiada con mtodos de la
biologa, la psicologa, la sociologa, la antropologa y por todas las otras disciplinas
humansticas para que nos aproximemos a un conocimiento integral, pero por esa misma razn
se necesitan conceptos (instrumentos de estudio) que permitan trasladarnos de un nivel de
estudio a otro.
Para la TSG todos los sistemas estn formados por elementos en interaccin, los cuales a su
vez son sistemas. En 1980, Arthur Koestler (citado por Rubio en 1994) propuso que a estos
sistemas se les denominara holones con lo cual se subraya el hecho de que son partes
constituyentes de un sistema, sin embargo, estos tambin tienen un alto grado de complejidad
e integracin (el sufijo "holos" proviene en griego que significa todo).
Entendiendo a los holones sexuales como las partes, elementos o subsistemas de la
sexualidad. A partir de esta idea, Rubio (1983, 1984, 1992a, 1992b y 1994) propone que: que
la sexualidad humana es el resultado de la integracin de cuatro potencialidades humanas que
dan origen a los cuatro holones (o subsistemas) sexuales, a saber: la reproductividad, el
gnero, el erotismo y la vinculacin afectiva interpersonal.
El concepto que propone Eusebio Rubio, establece adems, que para estudiarlo se debern
aplicar diversas metodologas de las diferentes reas del conocimiento como los son: la
antropologa, sociologa, psicologa y biologa pues permite darle un enfoque multidisciplinario y
al mismo tiempo le da la integridad al concepto de sexualidad.
A continuacin abordaremos cada uno de los holones que conforman el concepto integral de la
sexualidad propuesto por Eusebio Rubio.
Holn de la Reproductividad Humana
Por reproductividad se quiere decir: tanto la posibilidad humana de producir individuos que en
gran medida sean similares (que no idnticos) a los que los produjeron, como las
construcciones mentales que se producen acerca de esta posibilidad Rubio (1994).
El tema de la reproductividad es uno de los temas ms identificados, hasta hace algunos aos,
la sexualidad se haba reducido a nuestra condicin biolgica y es en ese nivel en el se haba
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estudiado, sin embargo, la reproductividad humana tiene manifestaciones psicolgicas y


sociales mismas que no se limitan al evento biolgico de la concepcin, embarazo y parto.
En el plano biolgico de la reproductividad, encontramos todo lo relacionado con los
conocimientos respecto al cido desoxirribonuclico (DNA), sustancia qumica que constituye el
material gentico de las clulas, que se asociado a las caractersticas de la herencia; la
anatoma y fisiologa de los aparatos reproductores; incluye adems las posibilidades de
control de la reproduccin (mtodos anticonceptivos) o cuando existen problemas alrededor de
esta (tratamientos para lograr la concepcin).
En el plano psicolgico podemos observar cmo la funcin reproductiva de la maternidad y la
paternidad estn presentes desde antes del nacimiento del nuevo ser, en las expectativas de
los futuros padres, as como su forma de vivir y asumir el rol de la maternidad y paternidad y no
solo biolgica, sino cuando esta asociada a la adopcin.
En el plano sociolgico, entran todas las significaciones sociales del hecho reproductivo y la
contracepcin. La institucionalizacin de las polticas reproductivas, los procesos sociales ante
la reproduccin humana que son base de los fenmenos demogrficos, etc.
Holn de Gnero
Entendemos gnero como la serie de construcciones mentales respecto a la pertenencia o no
del individuo a las categoras dimrficas de los seres humanos: masculina y femenina, as
como las caractersticas del individuo que lo ubican en algn punto del rango de diferencias
Rubio (1994).
El dimorfismo sexual, es la base biolgica del gnero, y se entiende como la diferenciacin
anatmica y fisiolgica entre el hombre y la mujer, dimensin que forma parte de la existencia
humana a partir de la cual se establecen una multitud de interacciones y simbolismos que
proporcionan un marco de referencia para el establecimiento de la identidad a los seres
humanos.
En el plano biolgico, encontramos que la diferenciacin sexual incluye mltiples elementos
que operan en el proceso prenatal y postnatal como lo son: cromosomas, genes, gnadas,
hormonas, as como la conformacin del sistema nervioso y de genitales internos y externos.
En el plano psicolgico, el gnero hace posible la conformacin de la identidad individual, la
cual es el marco interno de referencia que permite asumirnos como hombre y/o mujer.
Por otra parte, en el plano sociolgico, que comprende lo referente al rol de gnero, a travs
del cual aprendemos los comportamientos que indican a los dems y as mismo el grado en
que se asume el ser hombre o mujer respectivamente y lo que se espera socialmente de cada
rol de gnero.
El Holn del Erotismo
Por erotismo entendemos: los procesos humanos entorno al apetito por la excitacin sexual, la
excitacin misma y el orgasmo, sus resultantes en la calidad placentera de esas vivencias
humanas, as como las construcciones mentales alrededor de estas experiencias Rubio (1994).
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En la actualidad, aun en encontramos que la sexualidad es entendida como sinnimo de


erotismo lo cual reduce su significado centrndolo a este aspecto. Sin embargo, dentro del
significado se identifica al erotismo con el componente placentero de las experiencias
corporales (sean estas de forma individual vividas interaccin con otro), en las que se
presentan procesos de activacin de respuesta genital y corporal a partir de estmulos
reflexognicos o psicognicos, (lvarez-Gayou, 1986) producto de tocamientos o a travs de la
estimulacin por medio de uno de los cinco sentidos, por fantasas, recuerdos o sueos.
En el caso del erotismo, los componentes mentales son los de mayor influencia, sobre todo en
lo referente a las representaciones y simbolizaciones, as como a la significacin social y su
regulacin (caracterstica particularmente humana).
En el plano biolgico encontramos la conceptualizacin de la fisiologa del erotismo humano a
partir de la investigacin que durante 10 aos realizaron Masters & Johnson sobre la respuesta
sexual humana, la cual contribuy al establecimiento de los cambios fsicos que se producen
as como de la diferenciacin de las fases que conocemos hoy en da.
Holn de la Vinculacin Afectiva
Por vinculacin afectiva comprendemos: "La capacidad de sentir afectos intensos por otros,
ante la disponibilidad o indisponibilidad de ese otro/a, as como las construcciones mentales
alrededor de los mismos" Rubio (1994).
La forma ms reconocida de vinculacin afectiva, es el amor. Rubio (1994). El mismo autor
menciona que los seres humanos nos vinculamos gracias a que los afectos provocados por
los otros, (o por l o la otro/a) son lo suficientemente intensos como para tratar de mantenerlos
o evitarlos.
En el plano biolgico de la vinculacin afectiva encontramos por ejemplo, la accin de
sustancias qumicas que hacen posible el desarrollo de reacciones fisiolgicas en el proceso
del enamoramiento, como lo son la taquicardia, la dilatacin de pupilas, el enrojecimiento de la
piel, etc. Cambios fsicos que caracterizan este fenmeno universal.
En cuanto al plano psiclogico encontramos el establecimiento de la pareja, su formacin, la
institucionalizacin a travs del matrimonio as como la regulacin y disolucin institucional y
legal de este.
Por lo anterior, es fundamental reconocer el papel de los procesos mentales en la
conformacin de la sexualidad, as como de las experiencias y los aprendizajes adquiridos en
el contexto social y cultural, lo cual determina la calidad de vida y la comprensin de la
sexualidad de cada individuo.
A partir de las diferentes reas de conocimiento (psicologa, biologa, medicina, sociologa, etc.)
se puede desarrollar el concepto integral de sexualidad, ya que cada una de estas aporta
elementos para entender la sexualidad desde diferentes pticas.

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Anexos para el alumno. Mdulo 2


Anexo 1. Lectura actividad 2.1.1
ENAMORAMIENTO
Adaptado por
Thelma Ins Mendoza Garca de Len
lvarez-Gayou J.L. (2000) Enamoramiento y pareja
Sexualidad en la pareja.( 2da. Reimpresin). Mxico: Manual Moderno.
Pp.41-53

El enamoramiento es considerado por como lvarezGayou (1996) un fenmeno universal


caracterstico del ser humano, el cual se distingue entre los individuos por los matices y
diferencias condicionadas individual y culturalmente.
Dorothy Tennov, psicloga y maestra estadounidense en su libro: Love and Limerence the
experience of being in love, narra los hallazgos encontrados sobre el fenmeno del
enamoramiento o limeranza como tambin se le conoce. Su inquietud por el estudio del
enamoramiento surgi al ver que sus estudiantes pasaban por perodos en los que su
rendimiento escolar se vea afectado al igual que su estado de nimo, al investigar se dio
cuenta que estos episodios coincidan con periodos de enamoramiento por los que
atravesaban dichos alumnos, lo que la motiv a buscar informacin y a estudiar con detalle el
enamoramiento. Citado por lvarezGayou (1996).
Antes de continuar, te invitamos a hacer una pausa para que reflexiones sobre tu propia
experiencia en este estado del enamoramiento o limeranza Qu cosas te llamaron la atencin
de esa persona? Cmo te sentas? trata de recordar y revivir esas sensaciones que
experimentaste.
El enamoramiento surge cuando se despierta el inters por una persona, puede ser que se
trate de alguien ya conocido o incluso a quien apenas acabamos de conocer; a poco no te ha
pasado que de repente alguien llamo tu atencin y cuanto te preguntan que tiene de especial
esa persona? La respuesta que solemos decir es: que tiene un no s qu, que me gusta.
lvarezGayou (1996), menciona que la limeranza se constituye por una serie de sentimientos
y percepciones del individuo enamorado entre las que se encuentran:
Pensamiento Intrusivo: es decir, nuestra mente se encuentra invadida por pensamientos
respecto a la persona de la que nos sentimos atrados, solo pensamos en esa persona que nos
gusta. Es un estado de soar despierto donde las fantasas giran en alrededor de la persona
amada. Es aqu donde los pensamientos estn ocupados en recordar y recrear los momentos
que se estuvieron o que nos gustara vivir con la persona.
La involucracin sentimental aumentara si se presentan obstculos en la relacin ya que el
sentimiento de duda respecto a ser correspondidos despierta la necesidad de mejorar nuestro
aspecto fsico y por consiguiente, nos esmeramos en nuestro arreglo personal y nos
predisponemos a cualquier sugerencia que sea de utilidad para atraer a la persona deseada. Si
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durante este proceso la persona recibe evidencias de reciprocidad, se detiene el incremento


del sentimiento, reanudndose nuevamente al surgir la incertidumbre de ser correspondidos.
Temor al rechazo: es la preocupacin latente de que nuestros sentimientos sean
correspondidos y se encuentra presente en cada momento del proceso as como lo esta el
anhelo a ser aceptados.
Sntomas Fsicos: dentro de los cambios corporales evidentes en el sujeto enamorado se
encuentran: las palpitaciones del corazn, el temblor, palidez y/o enrojecimiento, sudoracin,
insomnio, falta de apetito, tartamudez, dilatacin de las pupilas, aumento de la secrecin
lagrimal (brillo en los ojos), as como la presencia de la angustia cuando la incertidumbre es
intensa. Estos cambios se suceden al estar ante la presencia o con solo escuchar la voz de esa
persona que nos gusta.
Esperanza: el objetivo de toda persona enamorada es la respuesta positiva por parte de la
persona amada, es decir, ser correspondidos y es aqu donde las fantasas giran alrededor de
la esperanza de recibir una seal que indique la aceptacin de nuestros sentimientos.
Conducta personal: existen tambin una serie de cambios en el estado de nimo del sujeto
enamorado que son evidentes, como por ejemplo: una inagotable energa, la cual se relaciona
con algn logro que indique la aceptacin o el rechazo de la persona amada.
Es fundamental recordar que las expresiones corporales adquieren gran importancia como lo
es la mirada, la cual se vuelve parte de los lenguajes que trasmiten reciprocidad y
correspondencia a la persona de quien se esta enamorado.
DURACIN DE LA LIMERANZA
Ahora bien, todos estos sentimientos o percepciones no duran toda la vida. Dorothy Tennov
con base en sus entrevistas y cuestionarios, habla de una duracin promedio de dos aos, sin
embargo, no olvidemos los casos menos frecuentes en los que encontramos que va desde
unas cuantas semanas hasta toda una vida. Al parecer, en aquellos que duran poco tiempo,
con frecuencia flucta entre 18 meses y 3 aos. lvarezGayou (1996).
Cuando la limeranza tiende a disminuir y, en ocasiones a terminarse, existen dos posibilidades:
la primera, terminar la limeranza o que sta llegue a niveles tan bajos que el sujeto inicie un
nuevo proceso con otra persona y la segunda es cuando la limeranza, llegando a niveles muy
bajos, se convierte en otro sentimiento, que hace posible que se establezca y refuerce el nivel
de atraccin afectiva en la pareja. Y es por esta razn que el enamoramiento constituye la
clave para la formacin de las parejas.

SEMS
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Anexo 2. Lectura de la actividad 2.2.1


RELACIN DE PAREJA
Adaptado por
Thelma Ins Mendoza Garca de Len
lvarez-Gayou J. (2000). Relacin de pareja.
Sexualidad en la pareja. (2da. Reimpresin).Mxico: Manual Moderno
Pp.55-80

lvarezGayou (1996) menciona que un conflicto muy frecuente en la pareja se da por el


desconocimiento que se tiene de la persona de quien nos hemos enamorado, esto se debe a
que durante el enamoramiento enfatizamos todo lo positivo de la persona amada y al mismo
tiempo negamos los rasgos negativos. Es decir, por un lado slo vemos las cualidades de la
persona y, por otro, somos capaces, incluso, de convertir los defectos en rasgos positivos.
Por otro lado, cuando estamos enamorados, tratamos de mejorar nuestra imagen ante el otro,
con el fui de aumentar las posibilidades de ser correspondidos. De ah que cada vez que
vemos a nuestro(a) enamorado(a), tratamos de mostrar la mejor cara, tanto en el aspecto fsico
como en nuestra personalidad, tratamos de ser ms amables, cariosos, inteligentes, alegres y
buscbamos la forma de que nuestro ser amado nos valoran ms y as se incrementaran las
posibilidades de ser aceptados. Estos aspectos hacen que muchas parejas inicien su
convivencia prcticamente sin conocer a la persona elegida y a su vez, sin que ella conozca en
realidad quin y cmo somos.
De tal manera que cuando el enamoramiento comienza a decrecer, surge la verdadera
personalidad de cada uno con defectos y cualidades ya que al convivir, empezamos a expresar
y mostrar nuestros verdaderos sentimientos: cuando estamos cansados, desesperados y tristes;
situacin que no esperbamos y por consiguiente no estbamos preparados debido a que
nuestro compaero no era as antes. Esta desilusin se debe a dejamos de idealizar a la
pareja, lo que nos permite ver situaciones que antes no veamos e incluso eran motivo de
atraccin e inters.
Podemos ver que de ninguna manera aquellas virtudes que nos fueron atractivas durante la
limeranza, se vuelven un elemento de disgusto y conflicto una vez formada la pareja. Es
importante aclarar que no es que desconozcamos totalmente a nuestra pareja, pero si sentimos
que nuestro compaero o compaera ha cambiado.
Por otra parte lvarezGayou (1996) menciona la existencia de tres elementos que son
indispensables para alcanzar un buen funcionamiento de pareja; los denominamos niveles de
atraccin y estos son: fsica, intelectual y afectiva.
ATRACCIN FSICA
Recordars que durante el enamoramiento este tipo de atraccin es clave fundamental para el
acercamiento, y es a travs del cuidado de nuestro cuerpo y del aspecto personal que
podemos mantener este nivel activo en nuestra relacin. Que seamos una pareja estable, no
significa que nos veamos como nos veamos y estemos como estbamos; nos tienen que
aceptar, pero tampoco quiere decir que ya no debamos intentar gustarle a nuestra pareja.
lvarezGayou (1996)
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No es necesario ser todo un galn o una sper modelo, por que tuvimos lo suficiente para
atraerle a nuestra pareja, de ah que el tratar de mantener el nivel de atraccin fsica mediante
el mayor cuidado de nuestro cuerpo y de nuestra apariencia personal puede contribuir a que no
se pierda la atraccin fsica en la relacin.
ATRACCIN INTELECTUAL
La atraccin intelectual consiste en que los miembros de una pareja tengan de qu hablar.
Cuando estamos enamorados el tiempo nunca es suficiente podemos haber convivido todo un
da o varias horas en la escuela o el trabajo y, poco despus podemos pasar varias horas
hablando por telfono.
En la pareja establecida se deterioren estos niveles de ah que sea sumamente muy importante
una participacin activa para mantener esta atraccin, en donde ambos tengan actividades en
conjunto y de inters para los dos. Puede ser cualquier actividad, el nico requisito es que sea
interesante para ambos, para que lo puedan compartir plenamente, practicar un deporte, tomar
alguna clase juntos o simplemente un pasatiempo en el que ambos participen, lo que les
permitir enriquecer y darle significado a los momentos en que estn juntos.
ATRACCIN AFECTIVA
Cuando la limeranza declina, se pueden seguir dos caminos: el inters hacia otra persona, o
bien la transformacin de este sentimiento a otro diferente como lo es el amor, el cual hace
posible el establecimiento de los vnculos afectivos en las parejas.
Recordemos que amor no necesariamente es enamoramiento ni pasin; se trata que exista
cario, ternura y que la otra persona sea importante y deseemos su bienestar a pesar de los
disgustos, resentimientos o diferencias, lo importante es la existencia de este vnculo afectivo,
en cual hace posible la existencia de la atraccin afectiva.
Adems de los tres niveles de atraccin lvarezGayou sugiere que en toda pareja funcional,
deben conjugarse otros elementos como lo son: la comunicacin, la empata, el respeto y la
actualizacin.
COMUNICACIN
Parece relativamente sencillo; sin embargo, la realidad es bastante diferente. No es raro ver
que en las parejas gran parte de la comunicacin es a nivel de telfono descompuesto: uno
de ellos da el mensaje, el otro lo recibe, pero de manera diferente y contesta no al mensaje que
fue enviado sino al que l recibi, de tal manera que el primero recibe una respuesta totalmente
insatisfactoria a su mensaje. All vemos una seria falla en la comunicacin, que sin duda
provoca problemas, malentendidos y, muchas veces, disgusto y resentimiento.
Desgraciadamente, estos problemas de comunicacin no slo se dan a nivel verbal, existen
otros medios de comunicacin que en ocasiones significan mucho ms que el verbal, por
ejemplo: la expresin corporal a travs de posiciones y actitudes, y la expresin facial por
medio de gestos, muecas, miradas o incluso la falta de estas. Veamos un ejemplo:
Roberto
es
un
joven
profesional
de
28
aos
que
aspira
ascender
a nivel directivo en su empresa; para ello, hace mritos involucrndose en los proyectos,
SEMS
2008

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trabajando horas ms all del horario e incluso llevndose documentos a la casa para
revisarlos por la noche y los fines de semana.
Patricia de 25 aos, ha terminado su carrera de Ciencias de la Comunicacin; al casarse
decidi que hara una pausa en su desarrollo profesional para estar ms cerca de Roberto y
consolidar un buen matrimonio.
El se encuentra muy entusiasmado por los logros y potencialidades de su trabajo; piensa que al
lograr el ascenso estarn en condiciones de tener su primer beb y comprarn el condominio
que tanto ha deseado, adems de que finalmente l estar en condiciones de llevar a Patricia a
Cancn, sitio que ella desea mucho conocer.
Al empezar l su proyecto, lgicamente disminuye el tiempo que pasa con Patricia, y ella a su
vez empieza a sentir que l se aleja, pasan menos tiempo juntos y se va convenciendo de que
l ha cambiado, que no la quiere como antes.
l ha empezado a llegar despus de las nueve de la noche; y una tarde Patricia recibe una
llamada de una amiga de la preparatoria, que es psicloga y a la que no vea hace tiempo,
deciden verse para tomar un caf a las siete de la noche. Patricia desea estar en casa cuando
Roberto llegue, porque disfruta mucho el cenar juntos; sin embargo, piensa que le dar tiempo
de llegar a las nueve, adems de que desea pedirle a su amiga su punto de vista respecto a lo
que est sintiendo en su matrimonio desde hace seis meses.
Ella no le ha hablado a Roberto respecto a lo que siente, porque teme que l se disguste o
piense que ella le ha perdido la confianza.
Ese da, Roberto tena una reunin de trabajo a las siete de la noche, que poco antes de la
hora se cancela por un problema de la contraparte. Decide entonces llegar intempestivamente
a casa y darle una sorpresa a Patricia.
Al llegar y no encontrarla, piensa que no tardar en llegar; se pone cmodo, prepara una copa
y se sienta a ver la televisin. Sin embargo, se ha disgustado un poco porque Patricia no
estaba en casa y su entrada triunfal y sorpresiva no tuvo receptor. Conforme pasa el tiempo, se
va disgustando ms; entonces su mente se llena de ideas y dudas, dnde puede estar?, le
habr pasado algo?, siempre llegar a estas horas?, con quin se ir? es el colmo! hoy
que llegu temprano para estar con ella.
Ella llega poco antes de las nueve, y ve que el automvil de Roberto ya est; se siente muy
reconfortada y alegre por la pltica que sostuvo con su amiga e irrumpe alegremente en la casa
besando y abrazando a Roberto, quien disgustado, la besa framente y lo primero que dice en
tono seco: y en dnde estabas? Patricia siente de nuevo, como un pual, ese rechazo que
desde hace meses percibe y que ahora se ratifica hasta fsicamente! Se retira seria y va a la
cocina a calentar la cena que estuvo preparando toda la tarde hasta que sali.
Ambos se sientan a la mesa muy disgustados y resentidos, empiezan a cenar y l dice: de hoy
en adelante quiero que siempre ests en la casa a la hora que yo llegue, el mensaje que ella
recibe es que l le est recriminando que no est en casa y no lo atiende de manera debida.
Ella, que lo ha esperado muchas noches sin salir, se siente nuevamente herida por el
SEMS
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comentario y disgustada le contesta: es que t no valoras todo lo que yo hago, porque ya no te


importo y ya no me quieres. El siente que ella est siendo injusta, puesto que la razn de su
disgusto es precisamente porque la quiere, y al querrselo demostrar ella no estaba en casa
para recibir su cario, y disfrutar una velada juntos, ya que ese da poda llegar temprano. Y
qu pasa?, no me escucha y adems me ataca, como si yo tuviera la culpa. Y exclama ests
ciega y eres una estpida, si no puedes ver que s te quiero!
Ella recibe el mensaje ciega y estpida, lo que le reafirma an ms el hecho de que l ya no
la quiere, puesto que nunca antes le haba hablado as ni la haba insultado de esa manera; se
siente terriblemente herida y ahogada en lgrimas; por la desesperacin, azota los cubiertos y
se levanta de la mesa para llorar en la recmara.
Roberto piensa que la reaccin de ella es una agresin, ya que l dijo que s la quera; siente
que Patricia no lo entiende, que es muy egosta porque lo nico que l quera en pasar una
velada tranquila y no soportar un drama. Al sentirse incomprendido y sobre todo frustrado por
no haber logrado su plan, porque ella no lo comprende y adems lo abandona, se exaspera y
le grita mientras ella sube las escaleras: lrgate y djame en paz!
Este ejemplo es tpico de un problema de falta de comunicacin, en el que ambos estn
deseosos de hacer cosas por el otro, y mostrar su cario, pero slo logran disgustarse y
lastimarse. Las historias y los guiones pueden variar, pero lo esencial es que en muchas
parejas se dan comunicaciones como la de Patricia y Roberto lvarezGayou (1996).
En este caso, dos cosas eran elementales para lograr una buena comunicacin; la primera, ser
capaces de expresarle al otro sus verdaderos sentimientos y temores; la segunda, en vez de
responder al mensaje captado, tener la capacidad de detenerse un momento a ratificar o
rectificar si lo que se haba entendido en realmente lo que el otro deseaba expresar. Lo
importante es que cada uno exprese su propio sentir, se responsabilice de lo que siente y lo
exprese claramente, sin atacar o responsabilizar al otro, ya que cuando atacamos o hacemos
que una persona se sienta culpable, responder de manera agresiva como forma de defensa.
Por otra parte, las expectativas sociales y la educacin son algunas de las causantes de la
incomunicacin en la pareja. Esto se refiere principalmente a las expectativas que tenemos del
matrimonio por ejemplo, a la idea que se nos ha inculcado respecto a ste, como la de los
cuentos infantiles, en los que nos platican que despus de haber desencantado el prncipe a la
princesa, se casan y vivieron siempre felices y la otra es la creencia de que nuestra pareja
debe saber y pensar lo que quiero, necesito y espero como si ste tuviese una bolita de cristal
para adivinar nuestros deseos.
As pues, hemos visto la importancia y trascendencia que tiene la comunicacin para una
buena relacin de pareja. A continuacin, presentamos otro de los elementos que puede
afectar los niveles de atraccin anteriormente mencionados.
EMPATA
La empata se refiere a la capacidad para interiorizar al mximo posible todos los sentimientos
y deseos de nuestra pareja, se trata de una involucracin y conocimiento activo, es decir, que

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ambos traten de entender las motivaciones y necesidades del otro. Con la empata, trataremos
de colocarlos en el lugar del otro, es decir, ponernos en sus zapatos.
El que los miembros de la pareja sean capaces de ejercer empata permite, ante todo,
reconocer los errores de comunicacin, as como tambin es fundamental para darnos cuenta
de las necesidades, deseos y sentimientos de la persona que amamos.
RESPETO
Este tercer elemento, junto con la comunicacin y la empata, es el complemento necesario
para la integracin de una pareja. El respeto es la plena conviccin de que nuestra pareja es un
individuo por s mismo, independiente a nosotros, en donde ninguno de los dos tiene el
derecho de dirigir la vida del otro. No se trata de tener en la pareja una relacin de poder, el
sentido es buscar juntos las mejores opciones y posibilidades, aportando cada uno ideas y
propuestas con base en su punto de vista, para que por medio de un dilogo, ambos estn de
acuerdo.
ACTUALIZACIN
La ltima caracterstica de una pareja dinmica y funcional es la actualizacin. sta se refiere a
la necesidad permanente de trabajar la relacin de pareja, abrir espacios semanal o
quincenalmente en los cuales ambos platiquen y se informen sobre tres elementos bsicos:
cmo me siento yo conmigo mismo(a), cmo me siento yo contigo y cmo siento a nuestra
pareja. lvarezGayou (1996).
TRES MUNDOS
Para que exista funcionalidad en la pareja deben estar presentes tres mundos: el tuyo, el mo y
el nuestro. Lo anterior se refiere a que es indispensable que exista cierto grado de
individualidad, es decir, cada miembro de la pareja tiene intereses, actividades y relaciones
propias en las que no necesariamente debe participar el otro, las cuales deben ser reconocidas
y aceptadas por cada integrante de la pareja. lvarezGayou (1996).
En la pareja estos mundos, el tuyo y el mo, se sobreponen dando lugar a la creacin del tercer
mundo: el nuestro (vase la figura 1.1).

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Sin embargo, es comn encontrar en algunas parejas la sobreimposicin de ambos mundo que
prcticamente sofoca, ahoga e impide la existencia de los mundos individuales, lo cual es
limitante por falta del propio espacio y de la individualidad de cada uno de los miembros de la
pareja (vase la figura 1.2).

Por otro lado, existen parejas en las reas individuales son amplias sin embargo, el mundo en
comn se ve limitado situacin poco benfica para la pareja (vase la figura 1.3).

Lo ideal es la existencia de los tres mundos en equilibrio, de tal modo que ninguno de ellos
predomine ni se vea limitado, para esto lvarezGayou propone la existencia de proporciones
equilibradas de tal forma que existan tres reas dentro del mundo de la pareja: la
sociooperativa, la familiar y la nuestra exclusiva.
La sociooperativa se refiere a todas las actividades que realiza la pareja para mantener la
vida de la misma, en donde se incluiran actividades de arreglo o decorado de la casa, compra
de vveres y alimentos, as como actividades sociales y recreativas con amigos de la pareja,
por ejemplo, reuniones, visitas o viajes con otras parejas, etctera.
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La familiar se refiere a las actividades de la pareja con los hijos, (s los tiene) con los padres,
hermanos y dems familiares de cada uno. Aqu se incluyen celebraciones de cumpleaos,
das de la madre, del padre, navidad y dems eventos en los que se rene la familia.
Finalmente, el rea nuestra exclusiva, se refiere a la necesidad que existe en toda pareja de
tener su propio mundo, en donde compartan intereses y actividades juntos (Vase la figura 1.4).

lvarezGayou explica que algunas de las cuestiones de su propuesta de la pareja ideal


pueden parecer utpicas, sin embargo, argumenta tambin que el tener presente una meta y
permite estar conscientes de la necesidad del trabajo personal y de pareja.
De acuerdo con Carl Rogers (1980), citado por lvarezGayou (1996), la pareja que busca el
ideal anteriormente propuesto hace posible lo que l denomina centrarse en la persona, lo que
permite las siguientes caractersticas:
a)
b)
c)
d)

Las dificultades presentes en la relacin se sacan a la luz.


La comunicacin es abierta, real y se escuchan uno a otro.
Se reconoce y valora la independencia de ambos.
Se da en la pareja el reconocimiento de los sentimientos y/o emociones, al igual que de la
razn y la inteligencia.
e) La pareja se esfuerza para obtener una mayor confianza, crecimiento personal e intereses
compartidos.
f) Los integrantes de la persona eligen su propia manera de vivir y comportarse, dejando a un
lado los roles sexistas u las expectativas impuestas socialmente.
g) Hay una evaluacin ms realista de las necesidades del otro que cada uno puede satisfacer.

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Anexo 3. Lectura de la actividad 2.3.1


ROLES EN LAS RELACIONES DE PAREJA
Adaptado por
Ana Luz Martnez Gonzlez
Valencia, N. y Lpez, P. (2000).
Claves para echar a perder una relacin de pareja y Relaciones insanas de pareja
Si te atreves a vivir en pareja. Mxico: Cuellar.
Pp.89-120

Existen muchas creencias en cuanto al cmo elegimos pareja, algunas como la suerte o el
destino, pero verdaderamente las personas se involucran en cierto tipo de relaciones de pareja
por lo que tienen o les falta emocionalmente. Atraemos a nuestras vidas por ley de afinidad a
un cierto tipo de personas, es por ello que hay personas que atraen a sus vidas a verdaderos
perdedores, mientras que otros atraen ganadores. As tambin hay quienes atraen personas
sanas, mientras que otros atraen personas enfermas.
Algunas caractersticas de las personas insanas, es que provienen de hogares rotos o en los
que ha habido violencia fsica y emocional. Han tenido padres demasiado perfeccionistas y
crticos o muy dominantes. Tambin pueden haber vivido el rechazo por ser hijos no deseados
o por no llenar las expectativas de sus padres, bien sea por su asignacin sexual, rasgos
fsicos, color de piel, carcter, etc. Poseen una baja autoestima y un pobre autoconcepto, no
saben lo que quieren de la vida y carecen de una visin clara del futuro. Suelen dejar los
problemas para resolverlos en el maana y cargan con mucho de su pasado doloroso, el que
se les dificulta superar. A menudo viven fuertes crisis existenciales y experimentan mucho
vaco interior.
Las parejas insanas se conforman por individuos que comparten muchas de estas
caractersticas y son expertas en recordarse mutuamente sus deficiencias y sus reas
enfermizas.
Describiremos algunos de los tipos de parejas insanas.
PAREJAS OBSESIVAS
Una pareja obsesiva esta formada por una persona que vive una obsesin y otra que es el
objeto de esa obsesin, llamada tambin blanco. La persona obsesiva dice tener una pasin
extrema por su pareja, quien de inicio se siente halagado por despertar estos sentimientos tan
intensos en el otro, pero con el tiempo puede llegar a sentirse sofocado, confuso
emocionalmente y ansioso.
La persona obsesionada est convencida de que est muy enamorada y de que vive su amor
de una manera muy intensa, pero su sentimiento ms que de amor, es de anhelo por querer lo
que no tiene; nunca tendr suficiente de lo que desea, por lo que siempre anhelar ms y ms
amor, ms sexo, ms atencin y cuidados, as como todo aquello que pueda esperarse de una
pareja, a quien seguramente terminar culpando de su infelicidad y dolor.
Esta insaciable necesidad de la persona obsesionada provocar con el tiempo que su pareja se
aleje ms emocional y fsicamente, auque le resulte difcil poner fin a la relacin.
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El obsesivo se encuentra dominado por el temor, la posesividad, los celos, hasta la violencia o
el acoso cuando se siente rechazado, trata de llamar la atencin aparecindose
inesperadamente, haciendo regalos costosos, llamando por telfono a horas inusuales y/o
hablando muchas veces al da. El obsesivo descuida su persona, trabajo y familia, centra toda
su atencin en el objeto amado y si no es correspondido en la misma medida sufre
terriblemente.
Es difcil detectar este tipo de relaciones, porque al inicio casi todas las parejas se enfocan en
la parte romntica y agradable, puede parecer normal que la otra persona nos dedique mucho
tiempo, o nos exija demasiado, lo que puede volverse una carga muy difcil con el tiempo.
La diferencia entre una persona sana y un obsesivo, aparece con el primer rechazo de la
pareja, la persona sana se retira ante el rechazo y sigue adelante aunque le duela mucho, pero
el obsesivo por el contrario incrementar su inseguridad, temor y dolor, que manifiesta
acosando a su vctima. Puede llegar a atentar contra la integridad o la vida de su vctima o
contra su propia vida, como una manera de castigar al otro al sufrir por su amor. Cuando es
rechazado cree que nunca volver a amar a otra persona o que nunca podr ser feliz sin ella.
A la pareja del obsesivo se le llama coobsesivo, este llega a sentir que no puede vivir con su
pareja y al mismo tiempo tampoco puede vivir sin l, debido a que le atrae la intensidad del
romance, aunque tambin se sienta inseguro por la inestabilidad de su pareja.
El coobsesivo al igual que el obsesivo, tiende a provenir de un hogar en el que ha habido
maltrato o descuido fsico y emocional, por lo que se ha convertido en un ser con un profundo
vaco emocional y la necesidad de amor, aspectos que comparten entre s y que les lleva a
atraerse mutuamente.
PAREJAS CODEPENDIENTES
La persona codependiente se siente responsable de los sentimientos, pensamientos y acciones
de su pareja, as como de sus necesidades y destino, tambin se siente obligado a resolverle
sus problemas y hacer cosas que no desea hacer, suelen venir de familias disfuncionales,
sienten culpa, juegan el papel de vctimas y temen mucho al rechazo, tiene un problema con el
amor porque no sinti aprobacin de parte de sus padres y por lo que tampoco se ama a s
mismo, adems ha aprendido a relacionar el amor con el dolor. En su sexualidad, aceptan
tener relaciones sexuales cuando no lo desean o las practican cuando se sienten enojados o
heridos, les resulta difcil pedir lo que desean y necesitan. Creen que no merecen ser felices,
se conforman con sentir que su pareja los necesita por lo que buscan su aprobacin, creen que
el amor y la magia se encuentra en su pareja y no en s mismo; Pero tratan de controlar a su
pareja a travs de la culpa, la manipulacin, los consejos y el enojo. Niegan los problemas y
creen que su relacin no es tan mala como los dems la perciben.
La dependencia es lo opuesto a autosuficiencia. Las personas dependientes se casan para
obtener de su pareja la satisfaccin de sus necesidades y en su mayora tienden
responsabilizarle de su felicidad o infelicidad.
Una persona que es parte de una relacin dependiente, puede sentir que no es feliz con la otra
persona, pero que tampoco puede vivir sin ella. Una persona independiente siente que puede
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vivir con y sin su pareja. En tanto que una persona interdependiente es consciente de sus
cualidades y habilidades, as como de las de su pareja y ha decidido compartir su vida
conscientemente para ayudar al otro a enriquecerse y a crecer, a la vez que l mismo crece
como pareja, padre - madre y ser humano.
Los novios dependientes, andan juntos a toda hora, llegan y estn juntos a la escuela, hacen
tus trabajos y tareas en equipo, van juntos a la cafetera y regresan juntos a la casa, conviven
hasta la noche y todava antes de irse a dormir se llaman por telfono.
Las parejas formadas por personas que han alcanzado la madurez de la interdependencia,
comparten gran parte de sus vidas y de sus tiempos para enriquecerse mutuamente, pero
tienen tiempo para atender sus necesidades personales y su crecimiento profesional, social y
espiritual.
ROLES INSANOS
Dentro de una relacin podemos jugar un rol o papel, los cuales se clasifican en vctima,
salvador y persecutor, segn la teora del Anlisis Transaccional de Eric Berne.
En las relaciones de pareja estos roles se dan por lo que describiremos que caractersticas
tiene cada uno.
Se puede sentir vctimas porque le celan, vigilan, critican. Buscan como pareja a alguien con
grandes sentimientos de culpa y muchos deseos de salvar a otros.
Una pareja puede estar tambin formada por una persona que se sienta vctima de la vida o de
una familia mal avenida y que busca a alguien que le ofrezca una salida a su dolor. Su pareja
seguramente ser una salvadora y la relacin estar basada en la necesidad de huir de una
situacin con la esperanza de cambiarla.
Los persecutores, tienden a ser muy crticos y a sealar errores frecuentemente de su pareja.
Casi nada de lo que el otro haga les agrada ni les parece que esta bien. Son muy exigentes y
perfeccionistas, atrayendo como pareja a personas que gustan jugar el papel de vctimas.
En una pareja formada por una vctima y un persecutor, es relativamente fcil que aparezca un
tercero en discordia, que puede ser un familiar, una amistad o un amante que juegue el papel
de salvador.
De hecho en las relaciones triangulares, donde hay un amante, este aparece como el salvador
que quiere rescatar a la vctima de una relacin infeliz, ofreciendo todo aquello que el otro
manifiesta no tener, ya sea apoyo, comprensin ternura, sexualidad, etc.
Un salvador puede involucrarse con alguien que se siente vctima. Estas personas se motivan
por la necesidad que su pareja les manifiesta. Buscan en la pareja a un hijo o hija para proteger,
cuidar y atender, quieren solucionarle sus problemas, esperando ser amados y se sienten
frustrados y enojados cuando no son correspondidos, ni les agradecen por su esfuerzo y
sacrificio.

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Este tipo de personas proviene de familias donde habo un padre ausente, ya sea por abandono,
separacin y divorcio o por ser hijos de madres solteras. Es comn el caso de los hijos
mayores que encargaron del cuidado y atencin de sus hermanos menores, a veces les toca
trabajar desde muy temprana edad para ayudar en el mantenimiento de la casa, lo que les ha
enseado a atender a otras personas antes que a sus propias necesidades.
La mujer salvadora busca hombres a quienes ayudar a salvar o superarse, a quien proteger o
rescatar del alcohol y de los vicios. Es presa fcil de hombres perdedores por ser frgil ante el
chantaje emocional y la manipulacin por la culpa y las promesas de cambio. Atrae a hombres
inmaduros, conflictivos, irresponsables, manipuladores y egostas. Rasgos que saben mezclar
muy bien con aspectos encantadores e irresistibles.
El hombre salvador, busca mujeres que de nias fueron heridas y lastimadas en su
autoestima y que ahora desean ser protegidas, mimadas y consentidas.
Las personas salvadoras, buscan parejas abusadoras, seguramente porque en su hogar exista
el mismo tipo de problemas, en donde haba una madre o un padre que se sacrificaba y sufra
porque no saba defender sus derechos. Al querer huir de estas situaciones y descubren que
han cado en una igual o peor.
Las teoras de las relaciones humanas, plantea otro tipo de roles como los siguientes:
ABNEGACIN
La persona abnegada busca como pareja a un padre o una madre, a alguien que le proteja y
brinde tanto el afecto como el apoyo que muchas veces no recibi cuando era pequea. Por
recibir ese amor est dispuesto a someterse y renunciar a s mismo, asumiendo el papel de hijo
abnegado y complaciente.
La persona abnegada proviene de un hogar en el que haba un padre o una madre muy
autoritaria, con muchos prejuicios religiosos, con poca apertura al exterior y la informacin
sexual. No piensa en s misma, se preocupa demasiado por atender a los dems sin esperar
ser correspondido, aunque esto en el fondo le cause mucho resentimiento.
En nuestra cultura la abnegacin, es vivida ms por la mujer, quien crece creyendo que debe
ser una hija buena y complaciente, llena de miedo hacia la vida y ante la posibilidad de no
poder salir adelante sin el apoyo de un hombre, el matrimonio cree que es una cruz para
ganarse el cielo. No opina, ni contradice al esposo para evitar conflictos. La mujer abnegada
atrae a hombres machos, inseguros y acomplejados, groseros, prepotentes, mantenidos e
intiles, alcohlicos, golpeadores, posesivos y celosos, que no le valoran ni respetan. Tienen la
esperanza de que su pareja algn da va a cambiar y tienen miedo dejarla,
ENSOACIN
Las personas ensoadoras, suean con una pareja ideal, un prncipe o una princesa que les va
a dar la felicidad eterna como en los finales de los cuentos infantiles, o las historias trgicas
como la de Romeo y Julieta, donde hay que vivir un amor demasiado idealizado y superar todo
obstculo, o simplemente morir de amor.

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Las personas ensoadoras tienden a ser ingenuas e idealistas y se enamoran no de las


personas sino de cmo estas deberan de ser. Viven en un mundo de fantasa y no ven a sus
parejas como son, niegan su realidad, justifican los defectos y errores del ser amado por el
amor que le tienen. Se identifican con canciones romnticas o de amores imposibles, pueden
cambiar su estado nimo hasta llegar a llorar; se centran en el corazn y los sentimientos y
hacen poco uso de la razn y la lgica.
Son hijos sobreprotegidos, no se les ensearon a resolver los problemas y a enfrentarse a las
dificultades de su edad. De nios tiene romances platnicos al creer estar enamorados de sus
maestros o un artista de moda. Suelen casase muy jvenes y decepcionarse cuando la
realidad no concuerda con la fantasa y el amor romntico se acaba o se transforma por el
tiempo y la llegada de los compromisos y de los hijos.
Cuando alguien intenta hacerle ver los defectos de su pareja, lo justifican por amor.
Cuando se sienten abandonados llegan a caer en crisis muy profundas, en la depresin e
incluso en intentos de suicidio.
MANIPULACIN
Las personas manipuladoras, tienden a ser vanidosas y caprichosas, les agrada tener muchos
admiradores y personas alrededor a quienes poder manipular, seducir y sacarles cualquier tipo
de provecho. Tienden a cuidar muy bien su apariencia fsica y a desarrollar cierta personalidad
que resulta encantadora para el sexo opuesto. Gustan del ejercicio fsico, el gimnasio y los
aerbicos.
Tienden a ser muy analticos y calculadores por lo que estudian muy bien a sus prospectos y la
forma de sacarles provecho. Estas personas podran casarse con alguien solo por la posicin
social o econmica, aunque no lo amen.
Estas personas pueden venir de hogares con una madre dominante y un padre sumiso.
Seguramente aprendieron de pequeos a utilizar su atractivo fsico para salirse con la suya y
conseguir todo aquello que deseaban.
Las personas manipuladoras utilizan el coqueteo, as como ropa llamativa bien sea por el corte,
el color, el escote o muy ceida al cuerpo, as como el movimiento corporal seductor. Atraen
parejas maduras que buscan emociones fuera de su hogar, a personas conquistadoras que
puedan presumir a sus amigos de su conquista, o a personas sumisas que entregan
verdaderamente sus sentimientos y se enamoran, cayendo vctimas de sus encantos.
Algunas mujeres se involucran con hombres exitosos y trabajadores que les dedican poco
tiempo y que aunque les sean infieles lo soportan, por no perder su posicin y los privilegios
que tienen.
Los hombres buscan mujeres hermosas fsicamente, como si fueran objetos para lucir en las
fiestas, ante socios y amigos. Perciben a su mujer como un objeto valioso ms de entre sus
muchas pertenencias.

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IGUALACIN
Hay un tipo de parejas conformada por personas que buscan la igualdad. Hombres que
participan en las labores del hogar y crianza de los hijos, que aceptan que la mujer se
desarrolle profesional y laboralmente. Aspecto que puede llegar a ser muy benfico para una
relacin en estos tiempos en los cuales la mujer busca desarrollarse a la par que el hombre en
todos los campos.
En este papel de igualacin es comn encontrar a las mujeres feministas, existen algunas muy
radicales que compiten con el hombre de una manera agresiva, hacindose enemigas de ellos,
menosprecindolos y agredindoles, en desacuerdo con la toma de decisiones y el manejo del
poder. Defienden agravios e injusticias bien sean reales e imaginarias, buscando el desquite y
la venganza. Las radicales son personas resentidas con la vida y con los hombres con quienes
desean invertir los papeles para ser ellas quienes asuman tanto el control como el poder.
Las mujeres que mantienen un equilibrio defienden el voto, el derecho a estudiar, a trabajar y
muchos otros derechos que deberan haber tenido siempre, lo hacen sin coraje ni resentimiento,
tratando de comprender al hombre y sin entrar en conflicto con su propia identidad sexual.
Las personas igualitarias suelen provenir de familias muy conflictuadas, donde ha habido una
madre muy abnegada y un padre machista, aspecto que han rechazado con gran vehemencia
y les ha llevado a colocarse en el otro extremo. Familias donde se manejan mensajes dobles y
confusos de lo que debe de ser un hogar tradicional como: la mujer debe estudiar, trabajar y
superarse y donde finalmente la familia apoya a sus hijas para que se desarrollen y por el otro
lado le dicen que lo mas importante para una mujer es casarse, cuidar de su esposo y de sus
hijos, creando confusin de que es lo ms importante.
Las parejas que quieren ser igualitarias al estar casadas pueden tener cambios significativos,
cuando ella se desenvuelve y ganar ms dinero que el esposo, lo que ocasiona una lucha de
poder; l se siente acomplejado, ofendido y puede empezar agredirla, ella se siente
desconcertada y desilusionada. Lo que les lleva a alternativas equivocadas como: la infidelidad,
divorcio, o que ella cambie renunciando a sus aspiraciones y dedicndose a lo que
socialmente debe de ser un hogar tradicional, lo que trae como consecuencia que ella se siente
frustrada, ya se sacrific y las cosas no van bien. El hombre con el tiempo ya no percibe a su
esposa tan atractiva como antes, por que l se enamor de una mujer segura de s misma,
capaz de tomar sus propias decisiones y de buscar su desarrollo, etc.
Cuando la mujer decide hacer las dos cosas al mismo tiempo, trabajar y hacer las labores de
esposa y madre, puede un alto grado de estrs en su afn para cumplir con sus obligaciones.
AUTOSUFICIENCIA
Las personas que juegan el papel de autosuficientes, no buscan pareja, debido que se
encuentran muy decepcionadas con las personas del sexo opuesto y creen que no existen
parejas por las cuales valga la pena luchar.
Cuando establecen relaciones lo hacen solamente para pasar el rato y para no sentirse solos,
pero sin comprometerse, porque temen volver a entregarse a una relacin y sufrir de nuevo
una decepcin.

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Asumen el papel de personas amargadas y desconfiadas que prefieren centrar su vida en el


trabajo y en el desarrollo profesional, as como en toda clase de logros materiales. Quienes ya
tienen hijos suelen tambin centrarse en su educacin y crianza.
La mujer autosuficiente puede ahuyentar a los hombres debido a que estos la perciban lejana,
amargada e inaccesible. Sin embargo, la mujer autosuficiente puede resultarle interesante a
un hombre por los cambios radicales en su comportamiento, al ser en momentos encantadora,
enigmtica y misteriosa; y luego arrogante y dspota. Lo que puede ser un reto para un hombre
que quiere conquistar sueos imposibles.
Por otro lado existe un tipo de mujer autosuficiente, pero ms equilibrada, quien a pesar de
haber tenido una mala experiencia, as como de tender a aislarse ya protegerse evitando
involucrarse de nuevo, es honesta y no busca venganza, aunque por otro lado si quiera dar la
apariencia de ser autosuficiente y de poder salir adelante sin un hombre.
En general este tipo de personas pueden provenir de cualquier tipo de familia y se han vuelto
autosuficientes ms bien debido a una decepcin amorosa o sentimental.
PASOS PARA ECHAR A PERDER UNA RELACIN DE PAREJA
A partir de la clasificacin de parejas que hemos revisado, podramos decir que existen dos
tipos de pareja: las parejas sanas y las parejas insanas. En toda relacin se requiere hacer y
dejar de hacer ciertas cosas, por parte del hombre y de la mujer.
Hablaremos de algunas cosas que las personas hacen para lastimar a su pareja y echar a
perder su relacin.
1. Criticar
En una relacin de una pareja, no hay crtica positiva, por el contrario, lastima la autoestima y
se daa la integridad de quien es criticado, ocasiona baja autoestima, falta de confianza en la
pareja o la sensacin de no satisfacer al otro; esto provoca con el tiempo sentimientos de enojo
y resentimiento, la sensacin de frustracin y de no aceptacin por parte del otro. Lo anterior
puede ocasionar que la persona criticada haga lo mismo y critique a quien le critica, para
demostrarle que tambin se equivoca y cornete errores.
Hay personas con actitudes muy crticas hacia su pareja o la vida en general y estn
convencidas de que su crtica es por el bien de los dems, para que aquellos cambien y
mejoren, sin ser conscientes del dao que les causan con su crtica.
Las crticas pueden ser por la forma de vestir, forma de hablar, de sentarse, de hacer las cosas,
bailar, cocinar, la familia o amistades, el trabajo y los compaeros, etc.
2. Amenazar y sealar
Hay personas que amenazan a su pareja con la separacin y divorcio. Lo que genera
inseguridad emocional y el temor a equivocarse y ser despreciado por la pareja. Todos los
seres humanos cometemos errores y la pareja puede ayudar a ser conciencia de estos, pero
de una forma que no lastime o haga sentir mal.

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3. Sermonear y moralizar
Regularmente esperamos que la pareja nos comprenda, nos escucharle, pero cuando se recibe
un sermn de acuerdo a lo que considera correcto como Deberas hacerlo de esta manera.
Debiste haberlo dicho esto... o aquello.... La prxima vez debers aguantarte, etc.
Estos comentarios, hacen pensar que no se confa en lo que piensa o siente, que acta de
manera incorrecta y que debe actuar como el otro lo dice.
4.- Ridiculizar y avergonzar
Al ridiculizar o poner en evidencia los defectos de la pareja, frente a sus amigos, compaeros,
familia, etc. es quitarle valor no slo como pareja, sino como persona y ser humano. A la vez
que nos devala a nosotros tambin pues fuimos quienes le elegimos. No es solamente una
falta de respeto, hace sentir al otro que no es aceptado, ni apoyado.
Las personas sanas, hablan bien de su pareja con las dems personas (su belleza, su
inteligencia y cualidades), porque al hacerlo descubren que tambin se valoran a s mismas.
5. Interrogar y acusar
Interrogar y acusar no es una forma de comunicacin efectiva, hace que la otra persona no se
siente escuchada, lo hace sentirse observado y vigilado,
Quien interroga trata de colocarse en una posicin de superioridad, como si fuese el padre o el
jefe y percibe al otro como su subordinado o inferior, tambin es una falta de respeto y
desconfianza.
6.- Aconsejar
Querer solucionar problemas, cuando no lo pide la pareja, en lugar de favorecer, se empeora.
Si tenemos un consejo, primero hay que pedirle permiso para opinar, respetando que no se
considere nuestro punto de vista.
Hay personas que hablan de sus problemas buscando ms el apoyo emocional y una forma de
desahogarse, no un consejo o solucin. Por lo anterior puede ser ms valiosa una actitud de
escucha o un abrazo que una lista de consejos.
7.- Celar
Los celos han sido considerados como el cncer del amor, demuestran inseguridad.
La persona celosa tiene miedo a perder al objeto amado y con su conducta celosa, lo nico que
hace es destruir al amor mismo. Los celos, no favorecen el crecimiento de una pareja.
Los celos no patolgicos, si es que existe una parte sana en los celos, podran ser
interpretados como un smbolo de inters por la otra persona y una manera de hacerle saber
su afecto, el deseo de compartir no slo nuestro tiempo, sino nuestra vida. Estos celos pueden
ser sabiamente orientados y llevarnos a cuidar de la otra persona, as como a ofrecerle una
calidad de vida tan especial, que difcilmente alguien ms podra ofrecerle.
Los celos patolgicos, irracionales e irrespetuosos, basados en la desconfianza de ser
traicionado, la inseguridad y el temor de que otro pueda ser mejor prospecto para su pareja,
que termina por asfixiar una relacin, con dolor y sufrimiento. Estos celos hacen sentir mal, a la
pareja, provocan distanciamiento emocional y fsico.
8.- Ser infiel
La infidelidad, es algn tipo de inters afectivo o sexual para otra persona que no sea la pareja.

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En una cultura monogmica como la nuestra, la fidelidad es un elemento importante en la vida


de una pareja. Casi todos tenemos la expectativa de que al elegir una pareja, ser para toda la
vida, solo a nosotros nos amar y nos comprometemos a corresponderle de igual manera.
Idealmente en una relacin se busca superarlos conflictos, la estabilidad emocional y fsica en
una relacin sana con una persona del sexo opuesto, con la intencin no slo de procrear y
tener hijos, sino de crecer juntos como seres humanos, a la vez que compartimos lo mejor de
nosotros mismos.

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Anexo 4. Lectura de la actividad 2.7.1


EXPRESIONES COMPORTAMENTALES
Adaptado por
Thelma Ins Mendoza Garca de Len
Referencia: lvarez-Gayou J. (2007). Expresiones Comportamentales.
Sexoterapia Integral. (15va. Reimpresin).Mxico: Manual Moderno
Pp.34-54

A pesar de las investigaciones realizadas en el campo de la sexualidad, en la actualidad es


todava comn la utilizacin de trminos como desviaciones, perversiones y aberraciones, para
denominar a algunas conductas sexuales. Lo anterior es un claro ejemplo de que la sociedad
aun utiliza una terminologa valorativa que censura y condena ciertas conductas etiquetndolas
como malas e indebidas. Sin embargo, es importante recurrir a trminos descriptivos que
permitan a las personas su apropiacin y adaptacin, recordemos que hablando de sexualidad
se pueden hacer lo que desee, siempre y cuando no se dae a si mismo, ni a terceros.
El sexlogo mexicano, Juan Luis lvarez-Gayou del Instituto Mexicano de Sexologa, en su
inters por la utilizacin de un lenguaje objetivo y cientfico en materia de sexualidad, propuso
y adopt la denominacin de expresiones comportamentales de la sexualidad, bajo la cual se
engloban no slo las llamadas desviaciones o perversiones, sino que se incluyen otras como
bisexualidad, homosexualidad y heterosexualidad. Esta denominacin es mucho ms amplia,
descriptiva y objetiva.
lvarez-Gayou (1986), inspirado por el concepto del continuo hetero, bi, homosexual de Kinsey
(1948) establece la hiptesis de un continuo de expresiones comportamentales y plantea que:
todas las expresiones comportamentales de la sexualidad integran el universo expresivo del
ser humano, en el que potencialmente se encuentran todas, aun cuando algunas lo hagan en
grado mnimo o no ertico. Es importante recordar que estas expresiones no solamente
abarcan los aspectos eroticosexuales, sino que van ms all, describiendo elementos no
erticos, que de alguna forma describen formas de expresin de la sexualidad.
Para describir este continuo de las expresiones lvarez-Gayou estructura una escala graduada
con siete niveles; en las dos primeras escalas se establece el rea de expresividad no ertica,
mientras que en las cinco restantes la de expresin ertica, con las cuales se busca la
estimulacin sexual efectiva (ESE) es decir, que provocan una respuesta sexual como lo es la
excitacin o el orgasmo (lvarez-Gayou, 1986).
1. Expresin mnima (EM): se refiere al grado mnimo, en el que se expresa un
comportamiento, el cual produce gusto o satisfaccin.
2. Expresin acentuada (EA): es el mismo comportamiento, sin embargo puede ser ms
notorio o predominante.
3. Expresin eroticosexual a nivel de fantasa (EESF): implica excitacin sexual e
incluso consecucin orgsmica, pero slo a nivel de fantasa, es decir, no
necesariamente tiene que realizarse, con el simple hecho de soarse se puede lograr
una respuesta sexual efectiva a travs de la expresin en materia.
4. Expresin eroticosexual mnima (EESM): esta escala se refiere a la prctica de la
expresin, con la finalidad de obtener la excitacin, el orgasmo o ambos.
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5. Expresin eroticosexual preferida (EESP): se refiere a aquellos casos en que las


personas que tienen una predileccin especial por sta, pero sin dejar otras, es decir, es
una expresin elegida continuamente.
6. Expresin eroticosexual predominante (EESPR): hace referencia a la eleccin
predominante de alguna expresin, la cual est presente en ocho de cada diez
experiencias sexuales.
7. Expresin eroticosexual exclusiva (EESE): significa que slo mediante esa expresin
en cuestin, se logra la excitacin, el orgasmo o ambos.
Cabe mencionar que entre los niveles puede haber intermedios ya que cada individuo tiene
diferencias en la presentacin de estos, as como tambin recordemos que no es indispensable
poseer los niveles anteriores para estar en alguno de ellos, es decir, puede ser que a nivel no
ertico no tenga un gusto o predileccin especial, pero a nivel ertico s y que incluso puede
ser a nivel predominante sin pasar por el nivel de fantasa.
A continuacin describiremos algunas expresiones comportamentales de la sexualidad, as
como sus grados de expresividad de acuerdo con el continuo que propone lvarez-Gayou.
FOBOFILIA
Expresin comportamental de la sexualidad en la que existe gusto o placer por el peligro o
temor.
Es EM en aquellas personas en las que el peligro y temor son una pasin: corredores de autos,
toreros y acrbatas entre los que alcanzan la fama y entre los que no: pilotos de pruebas,
dobles de cine, lavaventanas, obreros que trabajan en la construccin de rascacielos y ms.
El rea erticosexual encontramos las situaciones que implican peligro o temor, las cuales se
convierten en un estmulo sexual efectivo. En este son conocidos los casos de personas que
buscan lugares pblicos como elevadores, aviones, etc. en los que resulta excitante hacer el
amor bajo el temor y riesgo de ser descubiertos o castigados. Dependiendo de que el estmulo
sexual efectivo aparezca con la fantasa, se haya realizado alguna vez o se presente con
preferencia, predominio o exclusividad se puede hablar de cualquiera de los cinco niveles del
rea erticosexual: EESF, EESM, EESP, EESPR EESE.

GASTROFILIA
Expresin comportamental de la sexualidad en la que se gusta de comer, (comida en general)
o bien un placer por determinado alimento. Al igual que otras expresiones, todos los seres
humanos tienen algn grado de gastrofilia.
Dentro de los niveles erticos de sta expresin comportamental est por ejemplo: el gusto por
besar, la cena romntica como parte del ritual de conquista y el acompaamiento de algunos
alimentos durante el encuentro ertico.
SADISMO
Expresin comportamental de la sexualidad en la que los individuos gustan de causar dolor
fsico, someter, vejar o hacer que otros dependan de ellos.

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El sadismo a nivel (EM), se expresa cuando se dan muestras de cario o afecto por medio de
pequeos estmulos dolorosos como pellizcos, besos mordelones o nalgadas; tambin se
encuentra placer al matar o incluso torturar a un animal, como moscas, araas, insectos y
reptiles. EA se observa en personas que tienen una tendencia a lastimar, vejar o someter a
otras y que lo disfrutan sin llegar a niveles ertico sexuales. Tal sera el caso de policas,
agentes secretos, celadores y guardaespaldas.
En el rea ertica, la expresin EESF se refiere al estmulo sexual efectivo que a veces se
obtiene imaginando escenas de violencia sexual como violaciones con la lectura de las obras
del Marqus de Sade, por ejemplo.
EESM se refiere a las personas que alguna vez han causado dolor, al someter o vejar a una
persona, acto que les permite tener un estmulo sexual efectivo. El grado de preferencia y
predominio de esta expresin determina la colocacin de la persona en uno u otro nivel. La
intensidad depende del equipo, aditamentos y aparatos que se utilizan: ltigos, cadenas,
esposas, trajes de hule, correas y otros, con el objetivo de realizar actos de sometimiento,
vejacin y castigo para obtener placer sexual.
El sadismo casi siempre se presenta como el binomio sadismo-masoquismo pues para que
exista y se desarrolle el sdico es necesaria la participacin de uno o varios masoquistas y
viceversa. Cuando esta relacin no se establece, puede darse la conducta sdica sobre una
persona que no lo desea o no tiene gusto por ello, con lo que el acto se convierte en un delito.

MASOQUISMO
Expresin comportamental de la sexualidad en la que la persona gusta del dolor fsico,
sumisin, vejacin o incluso dependencia de otra persona.
En el rea no ertica, EM se presenta en casi todas las personas y consiste en el placer que
lleva a disfrutar ser atendidos o considerados por un sufrimiento o alguna enfermedad.
En el EA se encuentran quienes disfrutan de su sufrimiento, el cual utilizan como tema de
conversacin (relatando sus desgracias y enfermedades que han padecido).
En el rea erticosexual EESF consiste en la existencia de fantasas en las que el sujeto es
vejado, lastimado o sometido y esto constituye un estmulo sexual efectivo. EESM se refiere al
gusto y excitacin que provocan en algunas personas pequeos estmulos dolorosos, por
ejemplo el ser amarrado de pies, manos y en ocasiones vendado de los ojos, para recibir
caricias en estado de impotencia fsica total. EESP consiste buscar este tipo de estmulos sin
dejar de disfrutar o responder a otras expresiones.
EXHIBICIONISMO
Esta expresin comportamental de la sexualidad se refiere a las personas que gustan de
mostrarse a otros.
En el grado EM consiste en el que a mayor o menor grado se busca una apariencia ms
agradable o impresionante para los otros. As, incluso el ms mal presentado o informal en su
vestir, es probable que utilice un bigote o prendedor con el objeto de adornarse para ser visto
por otros.
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Cuando la expresin es EA, se trata de personas para quienes no slo la ropa y adornos son
de gran importancia, sino que practican el fisicoculturismo para exhibir sus cuerpos musculosos,
se incluyen adems las profesiones como el modelaje.
Dentro del rea eroticosexual, EESF se refiere a las personas que se excitan o buscan
orgasmos imaginando que se exhiben ante otros, por lo general desnudos o mostrando sus
genitales. La EESM ser la excitacin que provoca mostrar partes del cuerpo, por ejemplo en el
hombre, la camisa desabrochada; en la mujer, los escotes o usar faldas cortas para mostrar las
piernas.
El exhibicionismo a nivel EESP consiste en que aun teniendo otras expresiones disfrutan
exhibindose para obtener estmulo sexual efectivo. El exhibicionismo es aceptado en forma de
strip-tease, en tanto en hombres como mujeres.
Cuando el nivel es EESPR, significa que en 80% o ms de los casos, el estmulo efectivo
consiste en la exhibicin de una parte o todo el cuerpo a otras personas. El exhibicionismo
adquiere el carcter exclusivo EESE, cuando es la nica forma mediante la cual la persona
logra la excitacin.
ESCOPTOFILIA (Voyeurismo)
Expresin comportamental de la sexualidad en la que las personas gustan de ver los cuerpos
expresiones amorosas de otras personas.
En el EM se encuentran los concursos o exhibiciones de fisicoculturismo masculino y femenino,
as como la publicacin de revistas como Playboy.
La EA se presenta en quienes gustan de mirar los cuerpos de otras personas, como los que
poseen colecciones de desnudos en pinturas o esculturas.
Dentro del rea erticosexual, EESF se refiere a la excitacin sexual obtenida por la fantasa
de observar un desnudo o un acto sexual. La EESM EESP y EESPR existen cuando la
persona ha observado y presentado la excitacin; en el caso de EESE se refiere cuando slo
se logra la excitacin y el orgasmo mediante esta expresin.
En esta expresin se considera un delito cuando la persona deambula para encontrar ventanas
y observar, ya que viola la privacia e intimidad de otros.
FETICHISMO
Es la expresin comportamental de la sexualidad en la que se gusta de obtener y poseer
objetos o pertenencias de determinada(s) persona(s).
El grado de EM consiste en el gusto por llevar una fotografa, prenda, anillo u alguna cosa de la
persona querida.
En la EA, se trata de personas coleccionistas, por ejemplo, los cazaautgrafos o los que
poseen fotografas de algn artista a quien admiran, o los que guardan cartas de amor de uno
o varios enamorados.
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En sta, EESF se presenta cuando una o varias veces el sujeto ha utilizado la fantasa, por
ejemplo con alguna prenda ntima, como ESE.
En el nivel de EESP, se refiere a aquellos que aun presentando otras expresiones, tienen por
ejemplo, colecciones de fotografas, prendas ntimas o gustan de obtenerlas para usarlas como
ESE. A nivel de EESPR, es cuando de un promedio de diez excitaciones, orgasmos o ambos,
ocho prefiere realizarlos con objetos o prendas como ESE. En el nivel de EESE se habla de las
persona slo logra establecer su respuesta sexual mediante el uso de objetos o prendas de
otra persona.
TRIBOFILIA (frotismo)
Se refiere a la expresin comportamental de la sexualidad en la que existe gusto por tocar a
otros o ser tocado, (tribofilia activa o receptiva respectivamente).
La tribofilia a niveles no erticos est presente cuando saludamos a una persona por ejemplo.
Como en toda actividad o expresin humana se perciben matices; de tal forma que hay
personas en las que el contacto fsico se da ms acentuado que en otros (EA). En la EESF, se
encuentra presente el deseo de tocar o acariciar a otra persona (activa) o ser tocado y
acariciado (pasiva). La EESM y EESP para obtener un estmulo sexual efectivo, son
universales.
Cuando las personas presentan esta expresin en niveles EESPR y EESE, podemos
encontramos ante el caso tpico del individuo que en forma oculta busca aglomeraciones con el
fin de excitarse por el contacto con otras personas. Estos ltimos niveles constituyen en s
violaciones y transgresiones a la individualidad.
RINOFILIA
Es la expresin comportamental de la sexualidad que consiste en el gusto por los olores. No se
limita necesariamente a los considerados placenteros, en especial son personas en quienes el
olfato juega un papel importante. Al igual que con las expresiones anteriores, todos los seres
humanos tienen algn grado de rinofilia.
Por ltimo, recordemos que una o varias expresiones se pueden considerar conductas
delictivas, lo cual puede variar de una sociedad a otra, dependiendo del momento histrico en
que se realice. Desde el punto de vista de la sexualidad, slo sern censurables los
comportamientos que daen a terceros o en los casos en los que se obligue a participar en
contra de su voluntad.
Es importante tener presente que, al igual que en el continuo homo, bi, heterosexual de Kinsey,
el nivel de una o varias expresiones comportamentales, no es esttico; sino al contrario, es
dinmico y puede variar dependiendo de cada persona y de su situacin en algn momento de
su vida. Recordemos tambin que la valoracin es subjetiva en cada persona.
La comprensin de las expresiones comportamentales de la sexualidad permite tener una
visin panormica y objetiva del comportamiento, a la vez que permite evaluaciones objetivas y
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libres de mitos y prejuicios, sin embargo es imposible abordar todas las expresiones
comportamentales de la sexualidad pues, como escribe Kinsey citado por lvarez-Gayou
(1986): hay tantas expresiones de la sexualidad como individuos existen; de ah que se
incluyeron en presente solo algunas de las expresiones comportamentales ms frecuentes
para su estudio.
EXPRESIOGRAMA
Partiendo del modelo presentado por lvarez-Gayou para el estudio y la comprensin de las
expresiones comportamentales de la sexualidad, el autor tambin propone un cuestionario que
ha denominado expresiograma, el cual consiste en un esquema grafico que permite analizar y
describir la existencia de las diversas expresiones comportamentales.
A travs de la utilizacin de este expresiograma en un estudio piloto con estudiantes de
sexologa, (Alvarez-Gayou, 1984) realizado por el mismo autor se han obtenido algunas
conclusiones, como por ejemplo: a) la hiptesis de que estas expresiones se encuentran en
todas las personas, en algunos de los niveles es vlida pues slo ocasionalmente una persona
se califica en el 0. b) es de gran utilidad para conocer las expresiones y los niveles en los que
estn presentes y c) funciona como una actividad que propicia el autoanlisis y la introspeccin,
la cual coadyuva al conocimiento y aceptacin de la propia sexualidad y la de otros.

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Anexos para el alumno. Mdulo 3


Anexo 3.1. Instrucciones para colocar el condn femenino y masculino

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Anexo 3.2. Cmo hacer un diagrama de flujo


Un Flujograma o diagrama de flujo es una herramienta grfica que te permite visualizar los
pasos de un proceso. Los flujogramas son como los planos o mapas de un proceso.
Son tiles porque para mejorar cualquier proceso o resolver cualquier problema,
es necesario poder ver grficamente los pasos del proceso para identificar
dnde est fallando, dnde hay variacin.
El flujograma tiene tres componentes primordiales:
acciones
decisiones
inicio/fin
Para dibujar un flujograma, primero debes describir en palabras el proceso y
posteriormente representarlo grficamente.
Se usa un crculo para el comienzo y el fin, rectngulos para los pasos
intermedios (acciones), y diamantes para los puntos de decisin. Es importante
mencionar que la informacin es ms clara si se enumera cada paso en un flujograma.

Las claves para elaborar un flujograma son:


1. Conocer las actividades del proceso y su orden.
2. Utilizar los smbolos convencionales.
3. Imaginacin y creatividad.
Existen varios tipos de Flujogramas, entre los que estn:
1. De arriba hacia abajo
2. Detallado
3. De despliegue
Ejemplos de flujograma
Cmo cocinar un pollo?
_ Fijarse si el pollo est descongelado.
_ Sacar el pollo del congelador.
_ Dejarlo descongelar por ms tiempo.
_ Poner el pollo en el horno.
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_ Darle la vuelta.
_ Esperar que el horno se caliente.
_ Ver si el pollo est suficientemente cocido de un lado.
_ Sacar el pollo del horno listo para comerlo.
_ Condimentar el pollo.
_ Poner el pollo sobre la mesa de la cocina para que se descongele.
_ Encender el horno.
_ Poner el pollo ms tiempo del mismo lado.

Vacaciones a Brasil!
Decidir con la familia lugar para vacacionar
_ Reunirlos a todos
_ Mostrarles las opciones
_ Llegar a un acuerdo
Viaje a Brasil
_ Tomar taxi al aeropuerto
_ Tomar el avin
_ Tomar taxi al hotel
_ Disfrutar las playas de Ro!
Preparar casa/familia para viaje
_ Hacer la maleta
_ Comprar traje de bao
_ Dejar el perrito con la suegra
Ir a la agencias de viajes
_ Cotizar precios
_ Hacer reservaciones de hotel
_ Comprar los boletos de avin
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Alistar documentos para viajar


_ Revisar pasaportes
_ Llevarlos al consulado
_ Sacar Visa

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Anexo 3.3
Campos Lpez, P.; Daz Camarena, A. y Organista Mora, M. (1999). Alternativas de
prevencin en la vida sexual. Gua prctica en el abordaje sindrmico de las
enfermedades sexuales (ETS) y VIH/SIDA. Educadores.
Mxico: COESIDA/JALISCO. Pp. 59-69
ALTERNATIVAS DE PREVENCIN EN LA VIDA SEXUAL
Los comportamientos preventivos o de riesgo involucran elementos de la sexualidad y sus
significados, mismos que influyen en el cambio individual y social para adoptar medidas
preventivas. Por tal motivo se requiere de estrategias enfocadas a crear una toma de
conciencia del riesgo y un verdadero compromiso con la prevencin, as como plantear las
medidas preventivas como opciones que recuperen no solo el cuidado de la salud, sino una
vivencia plena de la sexualidad en trminos de placer y de valores, al mismo tiempo fomentar
el placer ligado a la salud como un derecho humano.
Para fomentar la prevencin de las ETS y el VIH/SIDA en la vida sexual hemos retomado el
Modelo de Reduccin del Riesgo del SIDA
que fue desarrollado como marco de
referencia para cambiar los comportamientos que aumentan el riesgo de contraer VIH y las
otras ETS. Desde esta perspectiva, consideramos que, para evitar una enfermedad los
individuos tienen que reconocer que conducta y finalmente tomar la accin del cambio. Este
modelo plantea que el cambio sostenido, para la adopcin de medidas preventivas, ocurre
cuando el individuo ha pasado por las siguientes etapas:
1. No reconoce el riesgo.
2. Reconoce el riesgo.
3. Le preocupa el comportamiento que lo coloca bajo riesgo.
4. Adquiere ms conocimiento acerca de los riesgos y cmo prevenirlos.
5. Se motiva a protegerse, en respuesta a las desventajas que implica exponerse a riesgos
y a las ventajas de usar mtodos preventivos.
6. Se prepara para la accin adquiriendo habilidades para uso de medidas preventivas.
7. Prueba el comportamiento nuevo.
8. Valora la eficacia del cambio de comportamiento y, si se tiene xito.
9. Mantiene el cambio de comportamiento.
La atencin y el conocimiento sobre riesgos para la salud son requisitos importantes para el
cambio, sin embargo, nunca se ha comprobado que el conocimiento, por s solo, sea el
principal motivador del cambio. Los individuos tienen que percibir lo siguiente para que su
comportamiento pueda cambiar:
Existe un riesgo personal.
El cambio de comportamiento resultar en beneficio personal importante.
Las normas sociales apoyarn sus acciones en cada etapa del cambio del
comportamiento.
Ellos cuentan con los recursos y las habilidades requeridas para realizar los cambios.

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ALTERNATIVAS DE PREVENCIN
Para evitar la transmisin del VIH y otras ETS se proponen las siguientes alternativas:
1. Abstinencia: evitar o postergar las relaciones sexuales.
2. Fidelidad: relaciones sexuales exclusivamente con una misma persona, y que ninguno
de los dos tenga una ETF o VIH ni se exponga a riesgos de contraer la infeccin.
3. Sexo seguro: relaciones sexuales que no impliquen el contacto con lquidos sexuales y
sangre con puntos de entrada al organismo.
4. Sexo protegido: uso de implementos de proteccin (condones, cuadros de ltex , etc.).
ABSTIENECIA
Una de las alternativas para prevenir el VIH/SIDA y las ETS es la abstinencia definitiva o
temporal. Entre las razones por las que la gente decide postergar las relaciones sexuales se
encuentran:
1. Lograr que la relacin se consolide y estar listos para la intimidad sexual.
2. Cumplir con valores y expectativas sociales opuestos a las relaciones prenupciales.
3. Cuando la persona necesita sentirse amada, pero no necesita contactos sexuales.
4. Cuando la persona desea que su primera relacin sexual sea con una pareja estable,
definitiva o bajo matrimonio.
5. Cuando la persona desea que su primera relacin sexual sea bajo ciertas condiciones
de afecto comunicacin, compromiso o conocimiento mutuo y no se encuentra seguro
de estar con la persona indicada para iniciar su vida sexual.
6. Cuando la persona desea iniciar sus relaciones sexuales teniendo mayores elementos
de autoconocimiento, mayor claridad en sus decisiones y metas en la vida y se sienta en
las condiciones ptimas para iniciar relaciones sexuales.
Razones por las que los jvenes inician relaciones sexuales, sin realmente estar convencidos
de esa decisin.
1. Para demostrar afectos de esa decisin.
2. Temor a que la relacin se enfre emocionalmente.
3. Temor a que la pareja tenga relaciones sexuales con otras personas.
4. Curiosidad sobre el contacto sexual.
5. Creencia de que debe hacerlo porque todos lo hace.
6. Para ser ms popular.
7. Estar muy excitados.
8. Estar bajo efectos del alcohol o drogas.
9. Porque la pareja los convence.
10. Porque la pareja condiciona la continuidad de la relacin slo su hay contacto sexual.
11. Porque la pareja amenaza u obliga a la relacin sexual.
FIDELIDAD
La fidelidad o exclusividad sexual es una de las alternativas para prevenir VIH y ETS, sin
embargo es importante tener claro que esta opcin tiene sus lmites, fuera de los cuales ya no
es realmente preventiva. A continuacin veremos algunos elementos que excluyen la fidelidad
como una opcin segura, es responsabilidad de cada persona valorar que se presenten estos
riesgos en su relacin, para poder considerarla como una opcin congruente a su vida.

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o Cuando las personas establecen una relacin de pareja definitiva ya han acumulado
una historia sexual, en la que han tenido relaciones desprotegidas con sus parejas, que
a su vez han tenido relaciones desprotegidas con otras parejas, y as sucesivamente;
de esta manera, al llegar a la relacin estable cada miembro de la pareja ha pasado una
serie de monogamias secuenciales, lo cual implica antecedentes de riesgo. Por lo tanto,
la fidelidad slo es opcin vlida cuando se trata de una pareja estable o
relativamente definitiva.
o Cuando una o ambas partes no estn cumpliendo con el acuerdo, es decir, cuando
solo se aparenta exclusividad sexual. Esta situacin es bastante comn en las parejas
que juegan a demostrarse confianza mutua, a pesar de que uno o ambos tiene actividad
sexual extrapareja.
o Cuando uno o ambos miembros pasan por situaciones de riesgo profesional, como los
trabajadores de la salud que han tenido un accidente de trabajo por no utilizar las
precauciones necesarias en el manejo de sangre o sus derivados, lquidos sexuales,
tejidos y rganos. Se recomienda que en estas situaciones, mientras no se confirma la
ausencia de VIH, la pareja tenga relaciones sexuales protegidas, a pesar de que el
riesgo real de transmisin ocupacional del VIH es muy bajo.
o Cuando uno de los miembros de la pareja ha recibido una transfusin con sangre no
analizada o trasplante de tejidos u rganos de alguien que se desconoce si vive con
VIH.
Una vez elegida la fidelidad como una alternativa, congruente, se requiere un verdadero
compromiso por parte de cada persona, para cumplir con el acuerdo de exclusividad y en caso
de no hacerlo, optar por el sexo seguro y protegido.
SEXO SEGURO Y PROTEGIDO
Estas son las alternativas enfocadas a evitar el contacto sexual de riesgo asumiendo la
posibilidad de que exista la presencia del VIH o ETS en por lo menos una de las personas que
participan en la relacin sexual. Es importante que se conozcan claramente las formas en que
el VIH y las ETS se trasmiten y la forma en que se previene de manera afectiva, as como los
alcances y limitaciones de estas alternativas. Finalmente, se requiere un verdadero
compromiso con la propia salud, para que sean una prctica consistente.
SEXO SEGURO
Incluye todo tipo de prcticas sexuales, que cubran los siguientes criterios:
Ser erticas, es decir, sexualmente placenteras.
Ser seguras, que eviten el contacto de lquidos que puedan transmitir la infeccin con
puntos de entrada al organismo.
No requerir de barreras de proteccin.
SEXO PROTEGIDO
Consiste en prcticas sexuales utilizando implementos de proteccin de distintos materiales.
a) El condn masculino, de ltex, se utiliza en penetraciones anales o vaginales, y sexo
oral boca-pene.
b) El condn femenino, de poliuretano; utilizado para penetraciones vaginales, y algunos
hombres lo usan para penetraciones anales.

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c) Cuadros de ltex (diques dentales) y Kleen Pack (plstico transparente que se usa para
envolver alimentos); estos implementos se utilizan en sexo oral boca-vulva y boca-ano,
as como en contactos vulva-vulva.
d) Guantes y dedales de ltex, se usan para manipulacin de genitales y dedeo
respectivamente, slo son necesarios s hay heridas en las manos o dedos.

Uso efectivo de condones


Mucha gente rechaza la idea de usar condones, slo por la vergenza de comprarlos o por su
precio, o porque piensan que disminuyen el placer sexual. Hay una serie de creencias falsan
como que son ineficientes o que ya vienen infectados con ETS. En la orientacin es importante
estar al tanto de las creencias negativas acerca de los condones, porque sern un obstculo
para que la persona evite riesgos. Es necesario explicar que los condones funcionan bien si se
usan siempre y en forma apropiada.
Condn masculino
Los condones se deben conservar en lugares frescos y secos; el calor, el sol, el fro o la
humedad excesivos, los deterioran.
9 El empaque debe estar cerrado. Se puede revisar presionando un poco con los dedos,
para confirmar que tenga aire. Si no esta cerrado ni tiene aire, se reseca el lubricante y
facilita su rompimiento.
9 Se deben utilizar durante un tiempo determinado. Si tienen fecha de manufactura
(MFD;MFG;MADE o Manufactured), tiene un promedio de vida de cinco aos, lo ms
recomendable es utilizarlos slo los primeros tres, ya que se incrementa el riesgo de que
se rompan. En cado de que tengan las siglas EXP, CAD o Expiration Date, es la fecha
como lmite para su uso.
9 Se debe utilizar uno nuevo para cada relacin sexual y para cada tipo de penetracin
(oral, anal o vaginal), ya que de otra manera podran llevar infecciones de una cavidad a
otra.
9 Debe desempacarse con las yemas de os dedos para evitar su rompimiento.
9 Para una penetracin vaginal o anal los condones deben estar lubricados, algunos
vienen ya con lubricante o con nonoxinol-9, sustancia que aumenta la seguridad. Es muy
importante revisar que no se tenga alergia al nonoxinol-9, en tal caso debe usarse otro
lubricante.
9 Slo debe utilizarse lubricantes solubles en agua. Ya que los elaborados a base de
derivados de petrleo deterioran el ltex y provocan el rompimiento de los condones.
9 Se puede colocar una gota de lubricante en el receptculo, el cul aumenta la
sensibilidad del glande.
9 No debe manejarse con las uas, sino con las yemas de los dedos. Se sujeta por la
punta y se desenrolla con cuidado de no rasgarlo, eliminando las burbujas de aire en su
interior.
9 Se desenrolla hasta la base del pene, para evitar el contacto con las mucosas.
9 En cado de necesitarse, debe colocarse el lubricante (soluble en agua) en la superficie,
antes de la penetracin, cuando el condn est puesto.
9 Para el sexo oral pueden utilizarse condones sin lubricante.
9 Despus de la eyaculacin, se debe tomar el condn por la base y retirar el pene de
vagina o ano mientras an est erecto.
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9 Puede tirarse a la basura (si se desechan por medio del sanitario pueden provocar que
se tape).
Condn femenino
Este condn es de poliuretano, no es elstico y es de un solo tamao.
Permite a la mujer la autoaplicacin, tambin puede utilizarse por hombres para la
penetracin anal.
Es una funda con un aro flexible en extremo abierto, y otro pequeo y
desprendible en el interior.
Se debe colocar dejando el aro mayor cubriendo los labios menores y mayores,
mientras que el aro menor (desprendible) debe ayudar a cubrir el cuello uterino a
manera de diagframa.
Se coloca de cuclillas en posicin ginecolgica, introduciendo el aro desprendible
con los dedos, hasta que cubra el cervix y el condn quede adherido a las
paredes vaginales.
Se deben tener las mismas precauciones que con el condn masculino, a
excepcin del lubricante, ya que puede utilizarse aunque no sea soluble en agua.

CAMBIO DE COMPORTAMIENTO SEXUAL


Es muy difcil cambiar de comportamiento sexual; se ha demostrado que el conocimiento no es
suficiente para hacer cambios reales, cada persona tendr una serie de obstculos para
superar antes de lograr adoptar nuevas conductas.
El educador puede ayudar a la persona a tomar decisiones, permitiendo que determine los
cambios que puede integrar a su modo de vida, dotndolo de elementos para postergar sus
relaciones sexuales, definir cundo puede optar por la fidelidad y habilitarlo para el manejo
correcto, la erotizacin y la negociacin del sexo seguro y protegido. finalmente, se requiere
que cada sujeto se responsabilice de su sexualidad y se comprometa con una alternativa
preventiva eficaz y congruente a su vida sexual.
Obstculos socioculturales para el cambio.
Valores sobre la masculinidad: Generalmente se deja al hombre la parte activa de la relacin
y se fomenta la necesidad de demostrar sus habilidades sexuales; si ste no percibe su riesgo
o no sabe manejar los condones no se proteger, ya que pone en riesgo su imagen como
hombre.
Valores sobre la feminidad: En la mujer, se limita la capacidad de decir la prevencin dentro
de su prctica sexual, por la posibilidad de que sufran violencia o coercin por parte de sus
parejas; otra posibilidad es que al proponer alternativas de prevencin en la relacin sexual se
reconoce como mujer ertica y deseante, lo cual desarticula las expectativas que de ella se
tienen.
Valores en relacin a la sexualidad: Muchas gentes confunden la salud con los valores
tradicionales y consideran seguras las prcticas que se valoran socialmente (abstinencia,
monogamia, fidelidad) aunque no siempre sean preventivas.

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Actitudes hacia el sexo seguro y protegido: El considerar que estas alternativas no sean
seguras, que no son placenteras o que se contraponen a los valores, es un factor que
repercute en desproteccin. Suelen asociarlos a una demostracin de miedo, desconfianza,
rechazo o falta de amor.
La falta de percepcin del propio riesgo determina que se tengan relaciones desprotegidas.
Baja autoestima y aceptacin de la propia sexualidad: el desprecio de s mismo o de la
propia sexualidad no se conjuga de manera positiva con el autocuidado de la salud en la vida
sexual.
La reducida capacidad de utilizar correctamente y erotizar las alternativas de prevencin
disminuye la posibilidad de implementarlas.
Poca asertividad: la reducida capacidad de enfrentar formas de coercin o intentos de
convencimiento para llevar a cabo prcticas de riesgo se traducen en desproteccin.
Falta de autocontrol: una de las razones porque las personas no protegen es que intentan
negociar o conseguir la alternativa de prevencin en el momento de la relacin sexual, estando
muy excitados. En cado de que la pareja sexual no quiera protegerse, es ms difcil renunciar a
la prctica de riesgo. El uso del alcohol o drogas tambin debilita este autocontrol.
Poca disposicin al cambio: el cambio se logra si la persona se encuentra convencida de
que es benfico y est dispuesta a hacerlo.
Pocos planes de vida: un factor importante para pensar en protegerse es tener planes que
impliquen continuar sano, un proyecto de vida a largo plazo.
Centralidad de la vida sexual (genital): en la media en que las relaciones sexuales son
centrales en la vida, los cambios se perciben con mayor intensidad y las prcticas de riesgo
son ms difciles de extinguir. En nuestra cultura se centraliza el placer en los genitales, por lo
que el sexo seguro y protegido se experimentan como una limitacin.

RECOMENDACIONES PARA FACILITAR LA DECISIN


El tomar la decisin de protegerse y seguirla de manera constante va ms all de conocer la
informacin, est ligado a situaciones tan bsicas como la autoestima, la existencia de un
proyecto de vida, la aceptacin de la propia sexualidad y de s mismo como ser humano, el
tener realmente ganas de seguir vivo y en las mejores condiciones.
Definitivamente es importante que cada persona consolide estos aspectos, que conforman un
soporte para cuidar nuestra salud.
Otro elemento clave es ser asertivo, es decir, tener la capacidad de defender el derecho a
tomar nuestras propias decisiones y mantenernos firmes sin ser agresivos ni ser
condescendientes. Decir No a una relacin sexual de riesgo, requiere una enorme asertividad
y capacidad de reconocer la propia responsabilidad ante la toma de decisiones y considerarse
un ser humano con todo el derecho y poder de decidir por su vida.

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1. define tus lmites, establece cul es el tipo de acercamiento que puedes tener en pareja,
sin que llegues a la relacin sexual que implique riesgo. Respeta esos lmites y no te
expongas a una relacin sexual sin haberlo decidido previamente con claridad. Cuando
ests a punto de rebasar tus lmites, retoma a una prctica ms segura.
2. En caso de optar por la abstinencia, pon claros tus lmites, no enves mensajes de
invitacin a una relacin sexual si no deseas tenerla.
3. Explora otras formas de mostrar afecto, que no sean las relaciones de riesgo, puedes
probar con besos, abrazos, caricias, palabras, etc.
4. Si has decidido postergar tus relaciones sexuales y la situacin se ha vuelto difcil de
evitar, date tiempo y reflexiona si quieres cambiar tu decisin.
5. Define y respeta tus lmites en cuanto a consumo de alcohol o drogas.
6. En caso de elegir la fidelidad, valora qu tanto tu pareja est cumpliendo con el acuerdo
y asegrate de que de no hacerlo, utilice sexo seguro y protegido en las relaciones
sexuales.
7. Establece lmites en el contacto con personas que puedan forzarte o presionarte a tener
relaciones sexuales desprotegidas.
8. Evita las situaciones que favorezcan una relacin a travs de la violencia: estar con
personas desconocidas en lugares en los que no puedas solicitar ayuda, estar a solas
con alguien que te presiona a tener contacto sexual, etc.
9. Erotiza el seo seguro y protegido, recupera la vivencia placentera de la sexualidad en
estas alternativas, recuerda que la capacidad de sentir placer depende, no solo del tipo
de contacto ertico, sino de cmo lo vives. Puedes descubrir que el sexo seguro y
protegido son alternativas placenteras, agradables y positivas.
10. Negocia previamente tu alternativa elegida. En la implementacin de una medida de
prevencin debes incorporar a tu pareja sexual, esto depende de tu capacidad de tomar
decisiones en la relacin sexual, la firmeza con que la defiendes y tu habilidad para
convencer a tu pareja.
11. Deja claro que tu alternativa es el sexo seguro y protegido, antes de estar en el
encuentro sexual.
12. Evita caer ante argumentos, define qu quieres hacer y reflexiona si quieres continuar
en tu decisin.
13. Si decides optar por el sexo seguro y protegido, es importante siempre tener condones
al alcance.
14. El derecho a cambiar tu decisin. En cualquier momento puedes decidir cambiar tu
alternativa por una nueva, siempre y cuando sea segura.

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Enlaces de Internet sugeridos


INSTITUCIONES DE APOYO
CEDHJ
http://www.cedhj.org.mx/
Web de la CEDHJ (Comisin Estatal de los Derechos Humanos Jalisco) con informacin que
necesitas sobre los derechos humanos y la cartilla de los derechos sexuales.
Conasida
http://www.salud.gob.mx/conasida/
Web del Conasida (Consejo Nacional del Sida, Mxico) con toda la informacin que necesitas
sobre el VIH/Sida.
Geishad
www.geishad.org.mx
Asociacin Civil no lucrativa, que busca la capacitacin, asesora y atencin profesional en
sexualidad humana y en materia de discapacidad, adems de promover la investigacin
cientfica sobre ambos temas en Mxico. Cuenta con un equipo de mdicos y psicoterapeutas
formados profesionalmente como sexoterapeutas y como maestros en discapacidad y
sexualidad que ofrecen atencin clnica especializada en sexualidad.
Psicoterapia Integral
www.psicoterapiaintegral.com
Psicoterapia Integral te ofrece servicios de terapia individual, familiar, grupal y de parejas;
orientacin vocacional y psicoterapia en lnea; adems de contar con talleres para el pblico en
general sobre inteligencia emocional y etapas de la pareja. Encontrars artculos interesantes
sobre el amor y el desamor, infidelidad, violencia y ligas interesantes
Imesex
www.imesex.edu.mx
Web del Instituto mexicano de sexologa. Ah encontrars informacin sobre talleres,
conferencias, biblioteca as como estudios superiores de sexologa
Amssac
www.amssac.org
La Asociacin mexicana para la salud sexual cuenta con servicios clnicos para atender los
problemas sexuales en la poblacin general. Adems, se encarga de formacin de
profesionales en salud sexual y sistemas educativos con talleres, cursos, etc.
En esta pgina encontraras algunos de los conceptos bsicos del curso adems del texto:
Modelo Holnico de la Sexualidad Humana. Dr. Eusebio Rubio Aureoles, con el cual
trabajaremos el la unidad de aprendizaje de sexualidad humana. (La direccin es:
www.amssac.org/biblioteca%20virtual.htm)
PAGINAS CON CARCTER INFORMATIVO

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Andar
www.andar.org.mx
Alianza Nacional por el Derecho a Decidir. Encontrars textos y documentos internacionales
sobre derechos sexuales, educacin sexual y otros para que puedas decidir siempre por t
mismo en todo lo referente a tu sexualidad.
Afluentes
www.afuentes.org
Organizacin que promueve la salud sexual y reproductiva; vinculando los hallazgos de los
investigadores y las experiencias de las organizaciones civiles. Informacin sobre derechos
sexuales.
CEPAVI
http://cepavi.jalisco.gob.mx/
El Consejo Estatal para la Prevencin y Atencin de la Violencia Intrafamiliar, se constituye
como parte del Organismo Estatal (DIF Jalisco) para la planeacin y apoyo normativo, de
consulta, de evaluacin, y de atencin, respecto de las polticas y criterios generales, relativos
a la prevencin y atencin de la violencia intrafamiliar, con autonoma tcnica.

Colectivo Ollin, A.C.


http://colectivoollin.org/
Organizacin civil sin fines de lucro, promueven la resignificacin de la sexualidad humana
desde las y los jvenes, a travs de estrategias participativas de educacin y comunicacin que
generen una cultura de prevencin y correponsabilidad, para propiciar el desarrollo comunitario
justo, equitativo, autnomo y sustentable.
Portal ciudadano: Sexualidad
http://www.gob.mx/wb2/egobierno/egob_Sewxualidad
Web del Gobierno Federal de la Repblica mexicana sobre sexualidad y jvenes. Artculos
sobre salud sexual, mtodos anticonceptivos, fecundacin y embarazo, entre otros.
Organizacin Mundial de la Salud
http://www.who.int/health_topics/es/
Muchas de las definiciones sobre sexualidad tienen su fuente en la definicin emitida por la
Organizacin Mundial de la Salud. Sus conclusiones, investigaciones y debates son siempre un
punto de referencia. Aqu encontrars los documentos originales de la OMS con un directorio
de trminos sobre salud. La mayora de los textos estn en ingls.
Sexo
www.sexo.com.mx
Encontraras un acervo de artculos y columnas que aportan informacin viable sobre infinidad
de temas relacionados con la sexualidad
El armario abierto
www.elarmarioabierto.com
Es la primera librera especializada en sexualidad en Amrica Latina. Ubicada en la Ciudad de
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Mxico, encontrars una gran variedad de ttulos y materiales sobre sexualidad para nios,
jvenes y adultos, adems de cursos, informacin y asesora.
Sexualidad Online
www.sexualidadonline.com
Fomenta la educacin de la sexualidad en sus aspectos biolgicos, psicolgicos y sociales, con
informacin cientfica, tica y objetiva
Instituto de Sexologa de Barcelona
www.intitutodesexologia.org
Pagina de origen espaol, formada por un colectivo de Profesionales y Docentes que abordan
la Sexologa y la Genero logia desde una perspectiva global e interdisciplinar, a partir de sus
diferentes mbitos: Psicologa, Sociologa, Educacin, Salud, y Comunitario
Educa Gnero
educagenero.iespana.es
Encontraras materiales educativos y guas para la Educacin Sexual, Gnero y Prevencin de
la Violencia de Gnero, organizados por ciclos educativos.

SITIOS WEB OPCIONALES


Sexo con seso
www.sexoconseso.com
Pagina de origen espaol, dedicada a los jvenes donde encontraras, lo que necesitas saber,
preguntas y mitos, consejos e informacin de inters y links para obtener ms informacin
Infrmate ya
www.informateya.com
Informacin sobre anticoncepcin mtodos de emergencia y salud sexual.
Female life
Es.femalelife.com
Pgina dedicada a las mujeres, donde encontraras informacin sobre tu sexualidad y mtodos
anticonceptivos, te va ensear a cuidar tu propio cuerpo, desde el momento en que aparezca tu
primer periodo hasta que formes una familia.
C.J.A.S.
www.centrojoven.org
Pagina de Origen espaol, creada con el fin de dar una respuesta especfica a las demandas
que plantea el colectivo joven, el cual no encuentra un lugar propio y especfico en el mbito de
los servicios socio-sanitarios.
Toda Mujer
www.todamujer.com
Es un sitio para aprender a emprender, a crecer y a hacer comunidad con otras mujeres que
tienen similares problemas, inquietudes e ideales. Encontraras soluciones a los dilemas y
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conflictos que en ocasiones se presentan en la familia, en el trabajo, en la universidad, en la


relacin de pareja y con los hijos.

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Glosario
MDULO I
Sexologa: ciencia que aborda el estudio de la sexualidad, en esta participan gran
nmero de disciplinas y especialidades mdicas, humansticas y no mdicas.

Sexualidad: La sexualidad es el resultado de la interaccin de factores biolgicos,


psicolgicos, socioeconmicos, culturales, ticos y religiosos o espirituales. Se refiere a
una dimensin fundamental del hecho de ser un ser humano, basada en el sexo, incluye
al gnero, el erotismo, la vinculacin afectiva y la reproduccin. Se experimenta o se
expresa en forma de pensamientos, fantasas, deseos, creencias, actitudes, valores,
sesines, prcticas, roles y relaciones. En resumen, la sexualidad se experiencia y se
expresa en todo lo que somos, sentimos, pensamos y hacemos.

Concepto integral de sexualidad: La sexualidad humana es el resultado de la


integracin de cuatro potencialidades humanas que dan origen a los cuatro holones
sexuales: la reproductividad, el gnero, el erotismo y la vinculacin afectiva interpersonal.

Sexo genital: es el sexo de asignacin que se proclama a partir de las caractersticas


anatmicas externas en el momento del nacimiento, (o incluso antes).

Sexo cromosmico: se determina en el momento en que el espermatozoide y el vulo


comparten sus cromosomas durante la fecundacin; la unin de un cromosoma X del
vulo de la madre con un X del espermatozoide del padre, nos dar un individuo
cromosmicamente femenino, mientras que la unin de un cromosoma X del vulo de
la madre con uno Y del espermatozoide del padre, nos dar un individuo
cromosmicamente masculino.

Sexo gonodal: se determina en el momento en el cual la gnada se diferencia en


testculo, si el complejo cromosmico sexual es XY o se diferencia el ovario si es XX.

Sexo hormonal: diferenciacin que se cumple cuando empieza a funcionar en nuestro


organismo (eje hipotlamo-hipfisis-gnadas) para produccin de determinadas
hormonas, tanto en los hombres como en las mujeres.

Reproductividad: Capacidad que tienen todos los seres humanos para procrear hijos.

Gnero: Conjunto de creencias, valores, comportamientos y actitudes atribuidas de


manera diferenciada a mujeres y hombres, a travs de un proceso de asimilacin social.
Es decir, lo que se espera de una persona en tanto sea hombre o mujer, con las
sanciones sociales respectivas si estas condiciones no son cumplidas.

Identidad de gnero: Identificacin psicolgica que va desarrollando el nio con uno u


otro sexo. El sentir psicolgico intimo de ser hombre o mujer

Rol de gnero: Es un conjunto de conductas, actitudes y valores que la sociedad


establece como apropiadas o inapropiadas para cada genero y que transmite la
enseadaza al individuo en funcin de su genero, y espera que adopte y haga propias.
Tambin se conoce como rol sexual o papel sexual.
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Orientacin de gnero: Capacidad ertico-afectiva de sentirse atrado por objetos


sexuales de unas caractersticas anatmicas o de otras. Puede manifestarse en forma
de comportamientos, pensamientos, fantasas o deseos sexuales, o en una combinacin
de estos elementos.Tipos: heterosexual, homosexual bisexual.

Vinculacin afectiva: se define como la capacidad humana de desarrollar afectos


intensos ante la presencia o ausencia, disponibilidad o indisponibilidad de otro ser
humano en especfico, e incluye las ideas individuales y sociales que tenemos de esos
afectos

Salud sexual: La salud sexual es la integracin de los aspectos somticos, emocionales,


intelectuales, y sociales de ser sexual, de tal forma que enriquezca positivamente y
mejoren la personalidad, la comunicacin, y el amor. Fundamental en este concepto es
el derecho a la informacin sexual y el derecho para el placer. Incluye tres elementos: 1.
una capacidad para disfrutar y controlar el comportamiento sexual y reproductivo; 2. libre
de miedo, vergenza, culpa, creencias falsas, y otros factores psicolgicos que inhiben
la respuesta sexual y deterioran la relacin sexual; 3. libertad de indisposiciones,
enfermedades, y deficiencias orgnicas que interfieran con las funciones sexuales y
reproductivas.

Salud reproductiva: es un estado general de bienestar fsico, mental y social, y no de


mera ausencia de enfermedades o dolencias, en todos los aspectos relacionados con el
sistema reproductivo y con sus funciones y procesos. Entraa la capacidad de disfrutar
de una vida sexual satisfactoria y sin riesgos, as como la capacidad de procrear, y la
libertad para decidir hacerlo o no hacerlo, cundo y con qu frecuencia. Esta ltima
condicin lleva implcito el derecho del hombre y la mujer a obtener informacin y tener
acceso a mtodos de su eleccin seguros, eficaces, aceptables y econmicamente
accesibles en materia de planificacin familiar, as como a otros mtodos para la
regulacin de la fecundidad que no estn legalmente prohibidos y el derecho de la mujer
a recibir servicios adecuados de atencin de la salud que propicien embarazos y partos
sin riesgos y que le brinden a las parejas las mximas posibilidades de tener hijos sanos.

Educacin Sexual: Es el proceso formal e informal, por el cual recibimos informacin


acerca de la sexualidad desde que nacemos hasta que morimos.

rganos sexuales plvicos de la mujer: internos; ovarios, las trompas de falopio, el


tero y la vagina. Externos; vulva: compuesta por labios mayores y labios minores,
cltoris, meato urinario y la apertura vaginal.

rganos sexuales plvicos del hombre: internos; testculos, epiddimo, conducto


deferente, vesculas seminales, glndulas de Cowper, prstata y uretra. Externos; pene
y el escroto

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MDULO II

Limeranza: Nombre con el que tambin se le conoce al proceso del enamoramiento.

Enamoramiento: Estado emocional caracterizado por la alegra y la satisfaccin de


encontrar a otra persona.

Pensamiento intrusivo: Se refiere a los pensamientos constantes que se tienen


respecto a la persona de la que estamos enamorados.

Cristalizacin: Stendhal denomin cristalizacin al atribuir a la persona amada todo


un conjunto de cosas buenas, positivas y nobles, es decir, a exagerar las cualidades de
la otra persona.

Sntomas fsicos en el enamoramiento: Se presentan una serie de fenmenos fsicos


como: taquicardia, temblor, palidez, insomnio, falta de apetito, etc.

Temor al rechazo: Preocupacin por no saber si nuestros sentimientos son


correspondidos.

Elementos de la atraccin: Atraccin fsica, intelectual y afectiva.

Caractersticas de las relaciones de pareja: Comunicacin, empata, respeto,


autoestima, lmites, amor y actualizacin

Parejas obsesivas: Esta compuesta por personas que juegan dos roles una que esta
obsesionada y la otra que representa el objeto de obsesin.
Parejas co-dependientes: Personas que se sienten responsables de los sentimientos,
pensamientos y acciones de su pareja.

Pareja armnicas y/o equilibradas: Son parejas que se encuentran basadas en el


respeto y el aprecio mutuo, cada uno reconoce en si mismo y en el otro sus valores y
cualidades.

Rol de abnegacin: Persona que crecer con la conviccin de que debe ser buena
pareja y complaciente por el temor de ser abandonada por su pareja.

Rol de ensoacin: Persona que suea con una pareja de cuanto de hadas, ya sea un
prncipe azul o princesa rosa.

Rol de manipulacin: Personas que asumen el rol de manipuladoras, con tendencia a


la vanidad y suelen ser caprichosas.

Rol de igualacin: Parejas que pretendiendo ser igualitarias en responsabilidades y


oportunidades, llegan a competir y estar en lucha de poder.

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Rol de autosuficiencia: Personas que consideran que son autosuficientes y no buscan


pareja porque no creen que el tener pareja valga la pena.

Negociacin: Es la capacidad de escuchar y comunicar las necesidades personales


considerando la postura de cada uno en relacin a un tema o asunto, para llegar a un
punto en comn o acuerdo.

Violencia: Es toda accin u omisin intencional cometida por una persona en contra de
otra y que pone en peligro la integridad fsica, emocional, sexual, moral y social de la(s)
persona(s) afectada(s), independientemente de que dicho acto sea considerado o no
como un delito.

Violencia Familiar: Es el acto u omisin nico o repetitivo, cometido por un miembro de


la familia, en relacin de poder en funcin del sexo, la edad, o la condicin fsica, en
contra de otro u otros integrantes de la misma, sin importar el espacio fsico donde
ocurre el maltrato fsico, psicolgico, sexual o abandono. De acuerdo con la (NOM-190SSAI-1999),

Tipos de violencia

Fsica: al acto de agresin que causa dao fsico. Esta puede consistir en acciones
como pegar, golpear, dar patadas, quemar o herir con un arma blanca. stas pueden
conducir a heridas permanentes y algunas veces a la muerte de la vctima.

Psquica: la accin u omisin que provoca, en quien la recibe alteraciones psicolgicas


o trastornos psiquitricos. a) Amenazas: de dao fsico; secuestro de los hijos;
abandono, encerrar a la vctima en casa o mantenerla alejada de la familia o amigos,
privarle de dinero, comida, sueo y libertad etc. b) Intimidacin: generar miedo a travs
de miradas, acciones o gestos; destrozar objetos personales, chantaje, etc. c)
Desvalorizacin: insultos, humillaciones, culpabilizar a la vctima, generar confusin en
ella; desacreditarla, etc.

Sexual: se trata de est tipo incluye el hecho de que la vctima es obligada a mantener
relaciones sexuales, degradada sexualmente y forzada a tener relaciones sexuales
dainas o abusivas. Cualquier contacto realizado contra la voluntad de una persona,
desde una posicin de poder o autoridad. En el caso del abuso sexual acompaado de
violencia fsica.

Victima: Es la persona que padece un dao por culpa propia, ajena o por causa fortuita.

Victimario o agresor: Aquella persona que comete una agresin o acto violento,
produciendo el dao, sufrimiento o padecimiento a una persona.

Mito: Narracin que intenta dar una explicacin ficticia o poco racional de la realidad.
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Realidad: Existencia real de algo, en contraposicin de lo que es un mito.

Erotismo: Es la capacidad humana de experimentar las respuestas fsicas como deseo,


excitacin sexual y orgasmo, que por lo general, se identifican con placer sexual.

Cinco sentidos: Gusto, tacto, odo, olfato y vista.

Sensualidad: Es una facultad o actitud tanto hombres como mujeres, la cual no es un


instinto, es algo que se aprende. Para poder ser sensual se necesita estar en armona
con tu interior, sentir confianza y sentirse bien con tu forma de ser. La sensualidad
incorpora los sentidos: vista, gusto, tacto, olfato y odo e incluso espiritualidad.

Expresiones comportamentales: Son los comportamientos o gustos que producen


algn tipo de satisfaccin que puede ser ertica o no ertica. Todos los individuos
expresan a travs de sus comportamientos el gusto o placer por diferentes prcticas.

Expresiograma: Cuestionario en forma de grafica que permite determinar el grado en el


que se encuentran diferentes formas de expresin de la sexualidad.

Fobofilia: Expresin de la sexualidad en la que existe gusto o placer por las situaciones
de peligro.

Gastrofilia: Expresin de la sexualidad en la que se gusta de comer, (comida en


general) o bien un placer por determinado alimento.

Sadismo: Expresin de la sexualidad en la que los individuos gustan de causar dolor


fsico, someter, vejar o hacer que otros dependan de ellos.

Masoquismo: Expresin de la sexualidad en la que la persona gusta del dolor fsico,


sumisin, vejacin, o incluso dependencia notoria de otra persona.

Exhibicionismo: Expresin de la sexualidad se refiere a las personas que gustan de


mostrarse a otros.

Escoptofilia: (Voyeurismo) Expresin de la sexualidad en la que las personas gustan de


ver los cuerpos, expresiones amorosas de otras personas.

Audiofilia: Es la bsqueda del placer sexual a travs de los sonidos, especialmente


aquellos implicados en la relacin como los gemidos, suspiros, gritos o algunas palabras
emitidas durante el coito.

Rinofilia: Es la expresin de la sexualidad que consiste en el gusto por los olores.


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Transvestismo: Expresin de la sexualidad en la que los individuos gustan de utilizar


prendas, manierismos, expresiones accesorios, adornos, lenguaje e incluso
comportamientos caractersticos del otro sexo en la cultura de la propia persona

Fetichismo: Se trata de la expresin de la sexualidad en la que se gusta de obtener y


poseer objetos o pertenencias de determinadas (s) personas (s).

Tribofilia: Se refiere a la expresin de la sexualidad en la que existe gusto por tocar a


otros o ser tocados.

MDULO III

Embarazo en el adolescente: es el embarazo que ocurre a mujeres que se encuentran


en la etapa de la adolescencia (entre los 10 a 19 aos).

Embarazo no deseado: cuando sin proteccin durante una relacin sexual y sin
desearlo ocurre el embarazo.

Alto riesgo de embarazo: se refiere a personas que estn indecisas respecto a tener o
no relaciones citales, que a veces o nunca usan algn mtodo de anticoncepcin, o
bien usan mtodos poco eficaces, como el ritmo o coito interrumpido.

Bajo riesgo de embarazo: Incluye a personas que usan mtodos anticonceptivos


efectivos cada vez que tienen relaciones citales.

Sin riesgo de embarazo: Se refiere a individuos que no tienen relaciones citales.

Responsabilidad: Cargo u obligacin moral que resulta para uno del posible yerro en
cosa o asunto determinado.

Prevencin: Preparacin y disposicin que se hace anticipadamente para evitar un


riesgo o ejecutar una cosa.

Asertividad: Se refiere a defender los derechos propios expresando lo que se cree,


piensa y siente de manera directa y clara y en un momento oportuno.

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Bibliografa
lvarez-Gayou Jurgenson, J. (1996). Sexualidad en la Pareja. Mxico: Manual Moderno
lvarez-Gayou Jurgenson J. (2007). Sexoterapia Integral. Mxico: Manual Moderno
Bybee, R. W (1966) National Standards and the Science Curriculum: Challenges,
Opportunities, and Recommendations. Dubuque, Iowa: Kendall-Hunt Publishers.
[Actualization, 2004]
Campos P. I., Daz, A; Organista, M; (1999). Gua Prctica en el Abordaje Sindrmico de
las enfermedades de Transmisin Sexual. Mxico: COESIDA Jalisco y Secretara del
Gobierno del Estado de Jalisco
Flores Colombino, A. (1999) Sexo Sexualidad y Sexologa. Mxico: Lumen.
Franco, C; Prez, M;, Valdivia, F. (s/f) Jvenes, sexualidad y gnero. Modelo de
capacitacin para promover la salud y prevenir la violencia. Mxico: Material financiado por
SISEX con la colaboracin de Colectivo OLLIN, A. C., Coordinacin de Servicios
Estudiantiles de la Universidad de Guadalajara y el Instituto Nacional de las Mujeres.
Gispert, J. (2004) Prevencin del embarazo no deseado. Mxico: Alfil.
Mesa. A., Surez, C, Brenes, V, Rodrguez, G, Mayn, B, Santos, E. (2006) Marco
Internacional de los Derechos Sexuales de Adolescentes. Mxico: Afluentes.
Pick, S, et al (1997) Planeando tu vida. Programa de educacin sexual y para la vida
dirigido a los adolescentes. Mxico: Ariel.
Prez, C.(1994). Antologa de la Sexualidad Humana Tomo I. Mxico: Porrua.
Valencia, N & Lpez, P. (2000). Si te atreves a vivir en pareja. Mxico: Cuellar.
McCary, J, & McCary, S., lvarez-Gayou, J; Del Ro, C, Surez, J. (1996) Sexualidad
Humana. Mxico: Manual Moderno.

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