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Exercício Prático: Templo Astral

deldebbio | 16 de julho de 2009
O Templo Astral é uma das primeiras coisas que um estudioso de ocultismo aprende a fazer,
em praticamente qualquer Ordem ou Fraternidade que ingresse. Ele é chamado de Oficina
Astral, Sanctum, Templo, Local de Descanso, Santuário e muitos outros nomes.
Trata-se de uma construção no Plano Mental e Astral de um refúgio onde o magista pode
descansar a mente, preparar uma viagem astral e guardar suas ferramentas. Trata -se de um
local onde ele pode até mesmo realizar rituais se não dispor de espaço físico no Plano Material
para tal.
Em primeiro lugar, sente-se em um local confortável, mantenha os pés paralelos, a coluna
ereta e as mãos relaxadas sobre as coxas. Relax e e respire bem devagar e profundamente.
Mantenha a Respiração 4-4-4 (significa inspirações de 4 tempos, ret enção do ar por 4 tempos
e expiraç ão em 4 tempos… por exemplo, se você demora 10 segundos para inspirar, segure o
ar 10 segundos e expire o ar em 10 segundos … se demora 6 segundos, segure o ar por 6
segundos e assim por diant e) e os olhos fechad os.
Quando sentir que está bem relaxado, comece a contar lentamente de dez até zero enquanto
visualiza os números no ar. Comece a contar bem devagar enquant o relaxa ainda mais o corpo
e a mente.
10… relaxe o couro cabeludo. Imagine sua cabeça fic ando mais leve, como se estivesse se
dissolvendo em uma névoa azulada. Sinta as terminações nervosas desligando e toda a sua
cabeça se soltando
9… faça o mesmo para o pescoço. Relaxe todos os músculos do pescoço, externos e internos.
Deixe o pescoço completament e relax ado.
8… relaxe os ombros… solte os ombros e deixe-os caírem. Não exerça nenhuma força sobre
eles.
7… relaxe o braço esquerdo. Sinta ele se dissolver e desligar-se
6… faça o mesmo com o braço direito.
5… relaxe o abdômen e a barriga. Neste momento, você deve estar com o torso
completamente relaxado de desligado, talvez sinta um leve formigamento ou escute um
pequeno zumbido. Sensação de calor no corpo também é razoavelmente comum.
4… relaxe completamente sua perna esquerda.
3… relaxe agora a perna direita.
2… relaxe o pé esquerdo. Sinta todos os ossos do pé desligarem e se fundirem ao cósmico.
1… faça o mesmo com o pé direito.
Zero… relaxe os dedos dos dois pés…
Todo este processo deve demorar aproximadamente um ou dois minutos. Em seguida, você
deve imaginar o que seria o seu “Templo Astral ”, ou seja, sua base de operações no Astral.
Lembre-se que ela pode ser QUALQUER COISA: seu quarto de dormir, uma cabana na
floresta, uma sala de um castelo, uma ilha, um quarto de Hogwarts, um hotel, um escritório,
uma cobertura com vista para a praia, Stonehenge, uma Pirâmide, uma igreja, um templo
maçônico, um campo florido, uma mansão vitoriana, um laboratório, um submarino de pedra,

melhor. lousa ou qualquer outro lugar que você possa projetar imagens) e um local onde você possa beber um pouco de água. uma tela mental (um painel. Quanto mais detalhes colocar. a textura das paredes. você pode “leva-las” consigo em sua próxima jornada. Imagine você mesmo relaxando e se preparando para sair deste Templo. explore todos os seus sentidos. um quarto. Comece pequeno. ele irá fic ando maior e mais det alhado em s ua mente. Visualize você mesmo entrando neste Santuário at ravés de um port al. o movimento. com a tendência a se dissolver em pouco tempo. Imagine o cheiro do local. prancha. Se souber quais são os seus animais de poder. como por exemplo. faça imagens ou esboç os deste local em papel. Não há limites para a sua imaginação. QUALQUE R COISA que você idealizar. Por enquanto. os sons que você escutaria nest e lugar. quant o mais você excitar seus sentidos. Bom… você acaba de criar uma construção astral. os cheiros. Este exercício é repetido pelo número de vez es que você achar necessário. uma escrivaninha. Se souber desenhar ou pintar. imagine a si mesmo tomando um copo de água dentro deste local e deite-se na cama que você projetou. melhor. Pelos próximos minutos. Conte lentament e de zero até cinco enquanto acel era a ment e. abra os olhos e retorne ao Plano Material. pode deixa-los no Templo Astral para que patrulhem e prot ejam sua criaç ão. quadro branco. Basta que seja um loc al onde você se sinta bem. criando (ou descobrindo) a forma astral dela dentro do seu Templo. melhor. Imagine primeiro apenas uma parte deste local. as cores. as cores… Se você já é iniciado e possui ferramentas de trabalho mágicas. Quando você sentir que explorou o suficiente ou sentir que sua concent ração está começando a entrar em devaneios. Com o tempo. descreva os objetos que você encontrou lá. Quanto mais vívido e colorido você cons eguir imaginar. ela será tão efêmera quant o você pensar nela. Este local só precisa possuir a princípio quatro objet os: Uma cama. Quanto mais vezes você fizer e mais você exercitar sua .uma fortaleza voadora… enfim. Quando chegar ao número cinco. imagine você mesmo passeando por este lugar.

pentáculos ) e estes objetos permanecerão no astral Existe um filme chamado “Amor além da Vida” (What Dreams may Come) com o Robin Willians e Anabella Sciorra que trata bem deste assunto. Isto acontecerá até que você esteja plenamente satisfeito e comece a cristalizar a estrutura. . caldeirões. A construção Astral que vocês acabaram de fazer neste exercício é exat ament e o mesmo tipo de c onstrução que os Personagens deste filme criam quando morrem. incens ários. com a diferença que voc ê estará criando seu refúgio a partir de agora. o Templo Astral fique se modificando ou que você não consiga manter uma imag em nítida ou ainda que algumas coisas aconteçam nele sem o seu consentimento (como se ele tivesse uma vontade própria). você levará objetos para lá (es padas. mais rápido esta Construção Astral se cristalizará. Em pouco tempo ele adquirirá uma forma mais estável e “sólida”. Com o tempo. taças. formando um local que mais tarde servirá de base para futuros experiment os e exercícios.Visualização. velas. adagas. É comum que. candelabros. nas primeiras vezes que vocês façam este exerc ício. cálices.

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