Depuración

Integral =
Expansión de
Conciencia

Cuanto más
limpio está
nuestro cuerpo
de toxinas (de
todo tipo) más
clara está
nuestra
mente, y más
despierta
nuestra
consciencia.
Cuanto más
despierta está,
más atenta,
más coherente
y más potente
se vuelve.
Mayor es la
capacidad de
conectar con
nuestra fuente
interna de
sabiduría y
creación. Mayor
también es el
poder de
magnetización
que alcanza
nuestro sistema
energético-deconciencia para
influir en
nuestro
entorno, y
ayudar en este
proceso de
transformación,
ascensión e
iluminación de
la sombra.

La depuración corporal no sólo conlleva el realizar varios procedimientos de limpieza de toxinas. de la atención a los signos y señales de nuestro cuerpo se vuelve un punto clave en este proceso de auto-transformación. es un contrasentido. En el comer también existe una depuración. más sentiremos la necesidad de respetar nuestro cuerpo. Por lo tanto. el ser consciente de qué es lo que ingerimos. También es importante mencionar que el proceso de desintoxicación. desde la alimentación. procedimientos de limpieza. desde la meditación y toda práctica de alineación. cuanto más limpio . desde la depuración. desde el propio despertar de conciencia. A medida que despertamos. de la manera de comer. Desde el conocimiento. sino también. Así que la depuración no sólo consiste en ayunos.. nuestro sentir interno nos va guiando hacia aquello que más nos conviene. de limpieza. ya que no tiene sentido comer alimentos tóxicos para luego desintoxicarse. depende de nuestra conciencia. desde un trabajo psicológico y de trabajo personal. de cambio de hábitos de alimentación es un proceso. Ello conlleva que la Conciencia se ha de potenciar desde todos sus ángulos. y vehículo de su expresión. y como tal.En este importante momento histórico de la humanidad. desde los suplementos dietéticos. ya que es el templo de nuestra Alma. la Conciencia es la herramienta principal de transformación de nuestra situación planetaria. desde el conocimiento sobre aquellos factores que limitan y restringen su expansión. gradual. el desarrollo de la escucha interna. etc. porque cuanto más sano comemos más ayudamos a mantener limpio nuestro cuerpo internamente. etc. A medida que nos hacemos conscientes y realizamos en nosotros tal realidad. sino también un cambio. Como decía al principio. sentimos como nuestra intuición.

Nuestro cuerpo se vuelve sagrado a medida que despertamos. menos ingerimos alimentos o bebidas o le sometemos a situaciones y contextos que sabemos que lo perjudican. mental (pensamientos parásitos e influencias perniciosas). ayudando así a la Humanidad entera.está tu cuerpo. dadas nuestras limitaciones humanas). más lo escuchamos.Limpia tu cuerpo. más lo queremos. eliminar para depurar todo aquello que interfiere con el óptimo funcionamiento de nuestro "instrumento" (nuestro cuerpo) para la expresión de nuestra conciencia. Hazte responsable de ti mismo para co-crear una nueva realidad de mayor Conciencia en este Planeta. cuídalo para ayudar a que tu conciencia recupere su potencial de creación y transformación que tan necesario es hoy en día. por tanto más le damos lo que necesita para que nuestra conciencia pueda expresarse a través de él en todo su potencial (o hasta el que lleguemos. y como consecuencia cada vez lo cuidamos más. emocional (emociones destructivas. sino que la depuración tiene que ser una depuración integral. ya que nuestras conciencias están unidas a través de un "campo de conciencia" o "inconsciente colectivo" del cual bebemos y formamos parte. ¿Qué entiendo por una depuración integral? Pues en la línea del párrafo anterior. Hay que incrementar el potencial humano desde todos los ángulos. hemos de llegar a sentir nuestro cuerpo como un Templo Sagrado en el que llegamos a realizar una verdadera transformación o alquimia de nuestra conciencia. más clara estará tu mente. En otras palabras: un revisión progresiva y a medida que esa "voz interior" nos va pidiendo unalimpieza física (del cuerpo y del entorno). trabajo . Desde mi punto de vista. más atención le prestamos. Pero la depuración no queda en el comer y el limpiar. menos le intoxicamos.

. productos ricos en glutamatos (como el Ketchup) pues son neurotóxicos.  Eliminar productos con azucares refinados. que aseguran la no utilización de pesticidas.  Limpiezas corporales. o Taichí.psicológico).  Practicar yoga. comer de forma más saludable (¡alcalinizar el cuerpo no acidificarlo!). o chi Kung. con edulcorantes. hormonas o productos alterados genéticamente. entre ellas la de hígado y riñones.  Eliminar la sal de cocina tratada químicamente. Comer la menor cantidad posible de productos de origen animal. social (relaciones no enriquecedoras o destructivas) y espiritual (creencias que nos limitan). Esto conlleva la depuración o limpieza de lo siguiente: Depuración Integral A nivel físico: Del cuerpo:  Mejora de los hábitos de alimentación. Con bebidas depurativas a base de vegetales. Comer preferiblemente productos de cultivos ecológicos.  Ejercicio físico.

pasta de dientes. antes del medio día o en la tarde. o con ionizadores varios que se ofertan en el mercado). seguir los consejos en el apartado radiación sobre el uso del móvil. con lámparas de sal. colutorios. En resumen.  Tomar el Sol 10 minutos diarios preferiblemente por la espalda y cubriendose la cabeza.  Beber suficiente agua (sin flúor) para hidratar el cuerpo y limpiar los riñones. etc. Desconectar todos los aparatos eléctricos de la habitación a la hora de irse a dormir. intentar tener el móvil lo más lejos posible del cuerpo e intentar hablar siempre a través de auricular. Lo ideal es beber agua solarizada se prepara en una botella de azul de cristal sin etiquetas se deja al sol mínimo una hora.  Eliminar todos los productos (agua de grifo y botellas. .) que contengan FLÚOR. (esto potencia el sistema inmune.  Los móviles. son tóxicas y acidifican. Apagar y retirar la batería del móvil cuando os vayáis a dormir. Eliminación de productos que contengan Flúor. Del entorno:  Ionizar el ambiente con iones negativos (por ejemplo.  Dejar de beber CocaCola y bebidas afines (Sodas). redes inalámbricas de Internet y demás aparatos que generen ondas microondas.

supuestos y convenciones de la realidad política. y galáctica que damos por sentados como verdaderos y reales. oímos. planetaria.projectcamelot. social. etc.. Eliminación a través del autocuestionamiento. Eliminación de fuentes de información que contengan violencia. creencias. www. aletargamiento. depende de cada uno. científica. religiosa. que limitan nuestra mente. económica.  Armonizar el ambiente siguiendo las principios del feng. Seleccionar la información que vemos. y la tv nos induce a un estado mental de aletargamiento como consecuencia de la actividad generada en el cerebro).shui.. . Utilizar placas protectoras de radiación para el móvil y el ordenador. por ser la fuente principal de influencia mental y de modificación cerebral (el cerebro y las neuronas son plásticas. que la distraen. prejuicios. histórica. escuchamos. deseos. La Verdad dista tan lejos de lo que sabemos y hemos creado en nuestras mentes limitadas que ni la imaginación puede llegar a adivinar de qué se trata. que la sumen en un estado de stand by.org Eliminación de aquellas actividades e intereses que adormecen nuestra mente. creencias. e información basura. Eliminación de las ideas. médica. Colocar al lado del ordenador un cactus del tipo san pedrito. leemos. expectativas. Pero para saber cuáles son es preciso auto-observarse y "despertar". de ideas. y que no le permiten pensar con claridad..  Dejar de ver la televisión paulatinamente o radicalmente. A nivel mental: Eliminación de la televisión.

círculos. o lo más frecuente posible para sincronizar las ondas cerebrales de ambos hemisferios. Limpiar nuestra sombra iluminándola. que hacen que nos pase el tiempo sin ser aprovechado.adormecimiento. Es recomendable practicar cualquier tipo de meditación diariamente. Eliminación de las programaciones emocionales que nos mantienen atados en el pasado. A nivel social: Eliminación de las relaciones perjudiciales (si uno puede. mental. Eliminación de los ambientes. Un trabajo de desapego tanto de lo físico. Ayuda a trabajar el silenciar el ruido interno.. que nos mantienen reactivos. es dejar ir. entornos sociales que limitan la . soltar. El trabajar el desapego nos ayuda a fluir mucho mejor con el curso de la vida y los acontecimientos. A nivel emocional: Un trabajo interior. El apego nos mantiene atados.. emocional y social. dejar que las cosas ocurran. Un trabajo con la sombra psicológica. lugares. bloqueo. y para entrar en el propio mundo interno. y utilizar la experiencia como fuente de aprendizaje y autoconocimiento. reteniendo el fluir de la energía. nuestra conducta. nuestras reacciones. rígidos. la meditación aporta una base de serenidad y distanciamiento de uno mismo para poder observar qué ocurre dentro y fuera de nosotros. ya que a veces las necesitamos porque suplen nuestras carencias afectivas). Trabajar el desapego es volverse flexible ante los cambios. personal y psicológico de armonización... haciéndola consciente para que deje de tener el control sobre nuestra consciencia.

y por qué es así. Pasar el menor tiempo posible en las grandes superficies comerciales pues son ambientes ricos radicación. nunca será genuino.expansión de nuestra conciencia. aunque la necesitemos a medida que basamos nuestra espiritualidad en una experiencia real interna que nos aporta un saber. New Age. Es importante pasar de la fe en algo. La espiritualidad tiene que surgir de dentro como algo genuino. aunque lo de fuera ayude a lo de dentro a serlo. y por qué tengo que aceptarlo?. y por qué se da por sentado. y por qué lo otro?. pero no está de más hacerse consciente de que ciertos lugares reducen nuestra energía energética y posteriormente física. si viene de fuera. ¿y por qué no puede ser de otra manera?. al saber de algo. ¿y por qué esto. Hay que recuperar el niño interior que aprender. Cultivar un espíritu crítico tanto de lo conocido como por lo conocer. (Una vez más. una sabiduría. un conocer por propio contacto con la Verdad. en un saber. dejaremos de ir ellos. generadores de ruido interno . a medida que dejemos de necesitar estos lugares. infantil (sin ofender). Eliminación por auto-cuestionamiento de todas las modas espirituales. La fe es pueril. léase. A nivel espiritual: Eliminación por auto-cuestionamiento de las creencias que no están basadas en evidencia. Y no dejar de preguntar ¿y por qué es cierto. sino en transformarse para convertirse en un ser sirviente y catalizador de transformación allí donde esté. que nos influencian negativamente. mental y emocional). . busca y se pregunta. seamos consciente de que la espiritualidad no consiste en experimentar.