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Infeccin estomacal: sntomas y

tratamiento

La infeccin estomacal o gastrointestinal, puede hacer acto de presencia en nosotros cuando


menos lo esperamos. Suelen aparecer en pocas de calor o humedad, en esos momentos en
que las bacterias, virus o parsitos pueden entrar en nuestro interior. Te explicamos cules
son sus sntomas y cmo puedes tratarlas y prevenirlas para evitar sus consecuencias.
Bien es cierto que este tipo de enfermedades no son cualquier cosa, dependiendo de su gravedad
pueden incluso costarnos la vida. Es indispensable pues que conozcas cmo cursa la infeccin
estomacal por tu bien, y tambin por el de tu familia. Puede ser especialmente grave en casos
de nios y ancianos, ah donde la deshidratacin, pone en peligro sus vidas. Pero vemoslo
detenidamente.

Qu causa la infeccin estomacal?

Las provocan principalmente virus, bacterias o parsitos intestinalesque entran en nosotros a

travs de los alimentos, agua contaminada y, en ocasiones, tambin por el contacto humano.
Este tipo de infecciones son muy variables y dependen del tipo de microorganismos, y tambin de

cmo nos encontremos nosotros en ese momento. Si estamos sanos y tenemos las defensas en
buen estado podremos afrontarlas mejor.
Las bacterias casi siempre suelen ser Salmonella, Escherichia coli, Shigella, que atacan a
nuestro intestino. Las Giardias, por su parte nos hacen perder peso, y las llamadas Amibas,
presentes habitualmente en la boca y el estmago, pueden darnos sntomas similares.

Qu sntomas podemos sufrir?

Perdemos el apetito de inmediato.

Sentimos un quemazn y una pesadez en el estmago.

Ruidos en el estmago.

Dolor en el vientre.

Escalofros.

Dolor de cabeza.

Cansancio fsico muy acusado.

Fiebre.

Si la infeccin est provocada por Salmonella, Escherichia coli y Shigella en nuestras heces
aparecer un poco de sangre, y tendremos diarreas.

Si la infeccin es provocada por Giardias, no tendremos diarrea, y el sntoma ms evidente que


sentiremos es la prdida de peso.

Tratamiento natural de la infeccin estomacal

Lo ms importante sin duda es que, ante el ms mnimo sntoma, acudas a tu mdico para que te
ponga en tratamiento. Las infecciones estomacales pueden ser muy graves, en especial las
debidas a la salmonelosis o a la Escherichia coli. Su incidencia tambin depender de tu
estado de salud, de tus defensas. De ah que deba tenerse especial cuidado con nios y
ancianos.

Evita consumir lcteos, harinas, azcares, fritos, embutidos todos estos alimentos nutren a las
baterias y aumentan las toxinas en tu organismo, favoreciendo la infeccin.

Siempre es recomendable empezar el da con un diente de ajo crudo y un vaso de agua, es un


buen antibitico y limpiador de nuestro organismo.

Desayuna fruta: una papaya o una manzana sin cscara son ideales para nutrirte y no daar a tu
estmago.

Intenta seguir una dieta blanda a base de caldos y sopas. Evita la carne roja.

Si tienes diarrea, prepara un jugo de manzana con el jugo de dos limones y una pizca de sal. Es un
suero perfecto.Te ayudar a mantenerte y a no deshidratarte. Prepara un litro y bbelo durante el
da.

Mantn reposo durante al menos 3 das, nuestro cuerpo necesita energa para combatir la infeccin.

Puedes preparar infusiones de manzanilla, hierbabuena, limn, equincea y diente de len para
combatir la infeccin. Son perfectas y puedes tomarlas hasta 3 veces en un da.

Cmo prevenir la infeccin estomacal?

Lava bien todos tus alimentos, instrumentos de cocina, as como tus manos antes de comer y tras ir
al bao

Cuida tu dieta, que sea equilibrada y nutritiva. Cuida tus defensas.

Cocina muy bien las carnes cuando las ingieras.

Hierve el agua o bebe agua embotellada, sobre todo en poca de calor.

Consume vitamina C

Ingiere productos no refinados en tu dieta

Haz media hora de ejercicio todos los das.

Intenta ir con cuidado cuando vayas de viaje, cuida lo que ingieres, a ser preferible no bebas
directamente del agua de los grifos. Ingiere siempre agua embotellada, es lo ms indicado en estos
casos.
Sntomas de una infeccin estomacal:
Ausencia de apetito
Nauseas y/o vmitos.
Molestia estomacal.
Ruidos intestinales (borborigmos).
Dolor abdominal.
Distencin abdominal.
Decaimiento, sensacin de cansancio extremo.
Diarrea (evacuaciones lquidas frecuentes)
En algunos casos puede haber fiebre.
Constipacin o estreimiento severo.
Si la infeccin es provocada por Salmonella, Escherichia coli y Shigella (bacterias), se provocaran
ulceraciones que sangran, adems de diarrea, con la cual se evacuan protenas, electrolitos (sales y
minerales) y agua que deben reponerse de inmediato.
Si la infeccin es provocada por Giardias (bacterias parasitarias), puede no registrarse diarrea
(evacuacin lquida) ni otro sntoma, solamente se hara evidente una notable prdida de peso.
Las causas de las infecciones estomacales se pueden deber a varios factores:
Por el contagio de virus, bacterias o parsitos intestinales, los cuales penetran al organismo por medio
de alimentos y agua contaminada principalmente con materia fecal.
Un bajo sistema de defensas donde atacan fcilmente bacterias y virus.
El estrs, la ansiedad y el enojo pueden bajar las defensas del organismo severamente y predisponerlo
al contagio fcil.
Sentir que la vida no se asimila fcilmente y que cuesta trabajo digerirla, son casuas emocionales que
predisponen las infecciones estomacales. .
Gravedad de la infeccin
Esta depende de la intensidad de los sntomas , de la cantidad de micro-organismos patgenos dentro
del cuerpo y del sistema de defensas de la persona. Todo el tiempo se estn conviviendo con una serie
de bacterias y virus, pero los organismos bien nutridos y con un sistema de defensas fuerte no son
fcilmente presas, o sus sntomas son menores y su recuperacin es rpida.
Tratamiento natural

Si tienes dolor de estmago, diarrea o alguno de los sntomas antes mencionados, no dudes en seguir
cuanto antes estos tips:
Evita en este momento todos los lcteos y derivados, harinas blancas, azcar refinada y derivados
(sodas, jugos embotellados, etc,), fritos y embutidos, asi como todo lo procesado, chatarra o refinado. Es
importante que no le des al cuerpo motivos para que se proliferen las bacterias, virus o parsitos, y estos
productos suelen crean demasiadas toxinas, propiciando un ambiente activo para la acentuacin de la
infeccin.
Inicia el da tomando un diente de ajo crudo en ayunas juno con dos cucharadas de aceite de oliva
extravirgen. Bebe un vaso de agua tibia al instante y no comas nada ms en media hora.
Desayuna fruta como papaya o manzana sin cscara. Recuerda lavar muy bien todo lo que comas en
este momento.
Come sopas o caldos de vegetales a medio cocinar, evita la carne roja en todo momento y el pollo. Lo
mejor es pasar una semana a dieta blanda.
Si tienes diarrea, es muy necesario que tomes algn tipo de suero oral, o prepara un jugo de manzana
con el jugo de dos limones y una pizca de sal. Prepara un litro y bbelo durante el da.
Date dos o tres das de reposo absoluto, el cuerpo necesita gastar toda su energa y defensas en
combatir la infeccin.
Hierbas para combatir infeccin: prepara infusiones de manzanilla, hierbabuena, limn, equincea y
diente de len para combatir la infeccin. bebe las infusiones 20 minutos de haber comido.
Nota importante:
Si quien presenta los sntomas o la infeccin es un menor de edad o alguien de la tercera edad, es
necesario actuar de inmediato pues el sistema inmune en estos dos casos es mucho ms frgil.
Para prevenir infecciones estomacales:
Lavar las manos antes de ingerir alimentos y despus de ir al bao.
Tirar la basura todos los das al camin recolector.
Desinfectar y lavar muy bien frutas y verduras.
Evita que las mascotas coman cerca del lugar donde se preparan o ingieren alimentos.
Si hay mascotas en la casa, es conveniente colocar su plato de comida lejos del lugar donde se preparan
alimentos y donde come el resto de la familia.
Mantn una dieta balanceada y nutritiva.
Cocina muy bien las carnes cuando las ingieras.
Hierve el agua o bebe agua embotellada, sobre todo en poca de calor.
Lava muy bien los utensilios de cocina y mantn buena higiene en el lugar donde comes y preparas
alimentos.
No descuides el consumo de vitamina C, bebe diariamente jugo de naranja o prepara en ayunas un vaso
de agua tibia con el jugo de uno o dos limones, bebe inmediatamente 3 o 4 veces por semana.
Toma ajo crudo en ayunas o en la noche.
Ingiere productos no refinados en tu dieta.
Haz ejercicio y mantn el estrs alejado de tu vida mediante la prctica de meditacin, yoga o lecturas
que te hagan enfocar la vida de una forma ms entendida y fluida.
Remedio natural #1. Tome un diente de ajo pelado y crudo en ayunas acompaado de 2 cucharadas de
aceite de oliva. Luego beba un vaso de agua tibia. Evite comer cualquier alimento la siguiente media
hora.
Remedios en el desayuno. Desayune con papaya o manzanas sin cascara. Cuide que el desayuno sea
en ayunas. Lave bien todos los ingredientes ya que si lo desea puede combinar las dos frutas.
Comer sano. En un momento de infeccin siempre ser necesario alimentarse. Tome una sopa o caldo
de vegetales. No agregue ningn tipo de carne, ni roja ni blanca. Pase en lo posible a dieta blanda
durante 1 semana completa.
Diarrea contina. Para evitar la deshidratacin beba suero oral. Si es para un menor puede comprar
suero de sabores. Tambin prepare jugos naturales. Como un jugo de manzana combinado con el jugo
de 2 limones. Agregue una pizca de sal y no ponga azcar. Prepare suficiente jugo para beber durante
todo el da.
Remedio #2. En el caso de tener infeccin estomacal el mejor remedio es el descanso. Tome 2 o 3 das
de reposo absoluto. As el cuerpo gastar su energa en combatir la infeccin.
Hiervas para combatir la infeccin. Para combatir la infeccin estomacal prepare infusiones de
hierbabuena, manzanilla, limn, equinacea, diente de len y menta. Beba la infusin preparada 20
minutos despus de haber comido.
Si tienes dolor de estmago, diarrea o alguno de los sntomas antes mencionados, no dudes en seguir
cuanto antes estos tips:

Evita en este momento todos los lcteos y derivados, harinas blancas, azcar refinada y derivados
(sodas, jugos embotellados, etc,), fritos y embutidos, asi como todo lo procesado, chatarra o refinado. Es
importante que no le des al cuerpo motivos para que se proliferen las bacterias, virus o parsitos, y estos
productos suelen crean demasiadas toxinas, propiciando un ambiente activo para la acentuacin de la
infeccin.
Inicia el da tomando un diente de ajo crudo en ayunas juno con dos cucharadas de aceite de oliva
extravirgen. Bebe un vaso de agua tibia al instante y no comas nada ms en media hora.
Desayuna fruta como papaya o manzana sin cscara. Recuerda lavar muy bien todo lo que comas en
este momento.
Come sopas o caldos de vegetales a medio cocinar, evita la carne roja en todo momento y el pollo. Lo
mejor es pasar una semana a dieta blanda.
Si tienes diarrea, es muy necesario que tomes algn tipo de suero oral, o prepara un jugo de manzana
con el jugo de dos limones y una pizca de sal. Prepara un litro y bbelo durante el da.
Date dos o tres das de reposo absoluto, el cuerpo necesita gastar toda su energa y defensas en
combatir la infeccin.
Hierbas para combatir infeccin: prepara infusiones de manzanilla, hierbabuena, limn, equincea y
diente de len para combatir la infeccin. bebe las infusiones 20 minutos de haber comido.
Nota importante:
Si quien presenta los sntomas o la infeccin es un menor de edad o alguien de la tercera edad, es
necesario actuar de inmediato pues el sistema inmune en estos dos casos es mucho ms frgil.
Para prevenir infecciones estomacales:
Lavar las manos antes de ingerir alimentos y despus de ir al bao.
Tirar la basura todos los das al camin recolector.
Desinfectar y lavar muy bien frutas y verduras.
Evita que las mascotas coman cerca del lugar donde se preparan o ingieren alimentos.
Si hay mascotas en la casa, es conveniente colocar su plato de comida lejos del lugar donde se preparan
alimentos y donde come el resto de la familia.
Mantn una dieta balanceada y nutritiva.
Cocina muy bien las carnes cuando las ingieras.
Hierve el agua o bebe agua embotellada, sobre todo en poca de calor.
Lava muy bien los utensilios de cocina y mantn buena higiene en el lugar donde comes y preparas
alimentos.
No descuides el consumo de vitamina C, bebe diariamente jugo de naranja o prepara en ayunas un vaso
de agua tibia con el jugo de uno o dos limones, bebe inmediatamente 3 o 4 veces por semana.
Toma ajo crudo en ayunas o en la noche.
Ingiere productos no refinados en tu dieta.
Haz ejercicio y mantn el estrs alejado de tu vida mediante la prctica de meditacin, yoga o lecturas
que te hagan enfocar la vida de una forma ms entendida y fluida.

Remedio natural #1. Tome un diente de ajo pelado y crudo en ayunas acompaado de 2
cucharadas de aceite de oliva. Luego beba un vaso de agua tibia. Evite comer cualquier alimento
la siguiente media hora.
Remedios en el desayuno. Desayune con papaya o manzanas sin cascara. Cuide que el desayuno sea
en ayunas. Lave bien todos los ingredientes ya que si lo desea puede combinar las dos frutas.
Comer sano. En un momento de infeccin siempre ser necesario alimentarse. Tome una sopa o caldo
de vegetales. No agregue ningn tipo de carne, ni roja ni blanca. Pase en lo posible a dieta blanda
durante 1 semana completa.
Diarrea contina. Para evitar la deshidratacin beba suero oral. Si es para un menor puede comprar
suero de sabores. Tambin prepare jugos naturales. Como un jugo de manzana combinado con el jugo
de 2 limones. Agregue una pizca de sal y no ponga azcar. Prepare suficiente jugo para beber durante
todo el da.
Remedio #2. En el caso de tener infeccin estomacal el mejor remedio es el descanso. Tome 2 o 3 das
de reposo absoluto. As el cuerpo gastar su energa en combatir la infeccin.
Hiervas para combatir la infeccin. Para combatir la infeccin estomacal prepare infusiones de
hierbabuena, manzanilla, limn, equinacea, diente de len y menta. Beba la infusin preparada 20
minutos despus de haber comido.
Si tienes dolor de estmago, diarrea o alguno de los sntomas antes mencionados, no dudes en seguir
cuanto antes estos tips:
Evita en este momento todos los lcteos y derivados, harinas blancas, azcar refinada y derivados
(sodas, jugos embotellados, etc,), fritos y embutidos, asi como todo lo procesado, chatarra o refinado. Es

importante que no le des al cuerpo motivos para que se proliferen las bacterias, virus o parsitos, y estos
productos suelen crean demasiadas toxinas, propiciando un ambiente activo para la acentuacin de la
infeccin.
Inicia el da tomando un diente de ajo crudo en ayunas juno con dos cucharadas de aceite de oliva
extravirgen. Bebe un vaso de agua tibia al instante y no comas nada ms en media hora.
Desayuna fruta como papaya o manzana sin cscara. Recuerda lavar muy bien todo lo que comas en
este momento.
Come sopas o caldos de vegetales a medio cocinar, evita la carne roja en todo momento y el pollo. Lo
mejor es pasar una semana a dieta blanda.
Si tienes diarrea, es muy necesario que tomes algn tipo de suero oral, o prepara un jugo de manzana
con el jugo de dos limones y una pizca de sal. Prepara un litro y bbelo durante el da.
Date dos o tres das de reposo absoluto, el cuerpo necesita gastar toda su energa y defensas en
combatir la infeccin.
Hierbas para combatir infeccin: prepara infusiones de manzanilla, hierbabuena, limn, equincea y
diente de len para combatir la infeccin. bebe las infusiones 20 minutos de haber comido.
Nota importante:
Si quien presenta los sntomas o la infeccin es un menor de edad o alguien de la tercera edad, es
necesario actuar de inmediato pues el sistema inmune en estos dos casos es mucho ms frgil.
Para prevenir infecciones estomacales:
Lavar las manos antes de ingerir alimentos y despus de ir al bao.
Tirar la basura todos los das al camin recolector.
Desinfectar y lavar muy bien frutas y verduras.
Evita que las mascotas coman cerca del lugar donde se preparan o ingieren alimentos.
Si hay mascotas en la casa, es conveniente colocar su plato de comida lejos del lugar donde se preparan
alimentos y donde come el resto de la familia.
Mantn una dieta balanceada y nutritiva.
Cocina muy bien las carnes cuando las ingieras.
Hierve el agua o bebe agua embotellada, sobre todo en poca de calor.
Lava muy bien los utensilios de cocina y mantn buena higiene en el lugar donde comes y preparas
alimentos.
No descuides el consumo de vitamina C, bebe diariamente jugo de naranja o prepara en ayunas un vaso
de agua tibia con el jugo de uno o dos limones, bebe inmediatamente 3 o 4 veces por semana.
Toma ajo crudo en ayunas o en la noche.
Ingiere productos no refinados en tu dieta.
Haz ejercicio y mantn el estrs alejado de tu vida mediante la prctica de meditacin, yoga o lecturas
que te hagan enfocar la vida de una forma ms entendida y fluida.