Repblica Bolivariana De Venezuela

Ministerio Del Poder Popular Para La Educacin

Escuela Tcnica Industrial San Fernando
2do ao seccin: E

EL VOLEIBOL

Integrantes:
Profesor:

Dariangel CORONA

Siuver Bata

SAN FERNANDO, Febrero del 2015

INDICE

INTRODUCCION.......................................................................................................3
RESEA HISTORICA DEL VOLEIBOL.....................................................................4
MEDIDAS DE LA CANCHA DE VOLEIBOL..............................................................5
VOLEO DE PELOTA ALTA Y BAJA DEL VOLEIBOL................................................5
SAQUE A PIE FIRME:...............................................................................................7
ACONDICIONAMIENTO NEUROMUSCULAR ESPECFICO..................................7
ACONDICIONAMIENTO NEUROMUSCULAR GENERAL.......................................8
CONFORMACION DEL EQUIPO DE VOLEIBOL.....................................................8
CONCLUSIN...........................................................................................................9
BIBLIOGRAFIA........................................................................................................10

INTRODUCCION
Un equipo de Voleibol est compuesto por un mximo de 6 jugadores (uno de
ellos ejerce de capitn), un entrenador, un entrenador asistente, un masajista y un
mdico acreditado por la WOVD (World Organization of Volleyball for Disabled).
Todos los jugadores deben ser registrados en el Acta Oficial para poder entrar en
el campo, una vez que el capitn y el entrenador firman el acta, los jugadores
registrados no pueden ser cambiados. En esta acta oficial tambin se estable la
rotacin de los jugadores en la cancha.
Adems, slo los miembros del equipo pueden estar en el banquillo situado
fuera de la zona libre, junto a la mesa del anotador durante el partido. El
entrenador debe permanecer en el banquillo aunque puede abandonarlo
momentneamente. Los jugadores, si no estn jugando, pueden estar en el
banquillo o calentando sin baln en la zona de calentamiento durante el partido.
Slo se puede calentar con baln entre los sets en las zonas libres.
La responsabilidad de la conducta y la disciplina de los miembros del equipo
recaen en el Capitn, en el Entrenador y en el Entrenador Asistente.

RESEA HISTORICA DEL VOLEIBOL

El voleibol naci en 1895,cuatro aos despus que el baloncesto, en Holyoke,
Massachusetts (Estados Unidos). Lo invent William G. Morgan, director del
gimnasio y profesor d educacin fsica del colegio YMCA (Asociacin Cristiana de
Jvenes).A su juego fue originalmente llamado mintonette y se hizo popular
rpidamente no slo en Estados Unidos sino en todo el mundo.
William G. Morgan se inspir para inventarlo en el faust-ball, un juego alemn en
el que estaba permitido dejar rebotar dos veces la pelota en el suelo.
El mintonette se practicaba con nueve jugadores y se podan realizar cualquier
cantidad de pases. La red estaba colocada a 2,13 metros del suelo y las medidas
de la cancha eran variables. El juego fue adoptado muy pronto por el colegio
vecino del Sprinfield, cuna del baloncesto y donde se formaban los monitores del
YMCA. El profesor Halstead lo rebautiz con el nombre de voleyball, porque se
jugaba nicamente de volea.
El voleibol naci porque el profesor William G. Morgan se dio cuenta al darle
gimnasia a sus alumnos que algunos de ellos no saban jugar al baloncesto e
invent un juego accesible a todos ellos. Al principio utilizaron un baln de
baloncesto, devolvindosela con las manos; despus colocaron una red entre los
dos grupos y como la cmara era demasiado liviana A.G Spalding les hizo una
pelota de cuero e ternero. Jugaban con nueve jugadores. La cancha era un
rectngulo de 15 metros por 7 metros. La red tenia 8 metros de largo y 61
centmetros de ancho, colocada a una altura de 1,98 metros. La pelota era una
cmara de caucho recubierta de caucho o de tela, con una circunferencia de 63
centmetros y un peso de 9 onzas. Desde entonces el voleibol se ha transformado
en un deporte atltico y se ha difundido por todo el mundo.

Gracias al YMCA el juego del voleibol fue introducido en Canad y en muchos

pases: Elwood S. Brown lo introdujo en las Filipinas, J. Oward Crocker en China,
Frank H. Brown en Japn, el doctor J.H. Gray en Birmania, en China y en la India,
y otros precursores lo introdujeron en Mxico, Amrica del Sur, Europa, frica y en
el resto de Asia.

MEDIDAS DE LA CANCHA DE VOLEIBOL

El campo donde se juega al voleibol es un rectngulo de 18 m de largo por 9 m de
ancho, dividido en su lnea central por una red que separa a los dos equipos. En
realidad el juego se desarrolla tambin en el exterior, en la zona libre, a condicin
de que el baln no toque suelo ni ningn otro elemento. La zona libre debe ser al
menos de 3 m, mnimo que en competiciones internacionales se aumenta a 5 m
sobre las lneas laterales y 8 m para las lneas de fondo. El espacio libre sobre la
pista debe tener una altura mnima de 7 m que en competiciones internacionales
sube a 12,5 m.
A 3 m de la red, una lnea delimita en cada campo la zona de ataque, zona donde
se encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se encuentran en
ese momento en papeles defensivos (zagueros y libero). Estas lneas, se
extienden al exterior del campo con trazos discontinuos, y la limitacin que
representan se proyecta igualmente en toda la lnea, incluso ms all de los trazos
dibujados. Todas las lneas tienen 5 cm de ancho.

VOLEO DE PELOTA ALTA Y BAJA DEL VOLEIBOL

Voleo de pelota alta: Se utiliza para pasar el baln a un compaero o a la cancha
contraria. Consiste en golpear el baln con la yema de los dedos de ambas
manos, el golpe debe ser rpido y preciso.

Voleo de pelota baja: Consiste en golpear el baln con los

antebrazos en forma rpida y precisa.
Este tipo de voleo se realiza cuando el
baln se encuentra por debajo de las
caderas
Se

utiliza

del
para

cualquier

jugador.
recibir el saque del equipo contrario o en
situacin donde no se pueda realizar

voleo de pelotas altas. El voleo de pelotas bajas es conocido tambin con el

nombre de "mancheta".
RECEPCIN
Interceptar y controlar un baln dirigindolo hacia otro compaero en buenas
condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos
unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la
cabeza. En otros casos hacen falta movimientos ms espectaculares. Es habitual
ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que
el baln bote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar as el punto.
Se utilizan las tcnicas de antebrazo, voleo, cabeceo o golpe con cualquier parte
del cuerpo como ltimo recurso. Se aplican distintas tcnicas para la recepcin del
saque, para defenderse de distintos ataques o incluso para recuperar balones mal
controlados en un bloqueo o toque anterior.
SAQUE EN SUSPENSIN:

Posicin de frente a la malla

Piernas en forma de paso

Baln sostenido con las dos manos

Vista al frente

Separado de la lnea final del terreno (de 3-5 m de distancia. Se lanza el

baln hacia arriba y delante con una o dos manos.

Lanzamiento del baln con dos manos aporta ms seguridad y mayor

coordinacin, preferentemente el baln se lanza hacia dentro del terreno,
para ganar en distancia al golpeo.

Simultneamente al lanzamiento se produce el primer paso de la carrera

hacia delante, producindose un movimiento de traslacin de los dos
brazos, desde atrs al frente y hacia arriba. Antes de elevarse el cuerpo se
realiza similar al saque de tenis. Despus de producirse el contacto con el
baln el jugador cae dentro del terreno apoyado sobre ambas piernas,
amortiguando la cada con un movimiento elstico.

SAQUE A PIE FIRME:

La posicin inicial es con los pies separados un ancho de hombros, adelantando el
pie contrario al brazo que va a golpear la pelota. El peso del cuerpo descansa en
la pierna trasera. El brazo que va a realizar el golpe ya est ubicado por detrs de
la cabeza y extendido hacia arriba; de este modo en un solo movimiento (y no en
dos) ir hacia adelante para contactar la pelota. EL otro brazo sostiene el baln
delante del cuerpo.
El lanzamiento se realiza hacia arriba y adelante del cuerpo. El mismo deber
tener una altura que posibilite golpear el baln cuando est "quieto" (deja de subir
y empieza a bajar).

ACONDICIONAMIENTO NEUROMUSCULAR ESPECFICO

El Acondicionamiento Especfico se refiere a los ejercicios o movimientos que
van dirigidos a los diferentes segmentos corporales, con el objeto de prepararlos
para el trabajo posterior

ACONDICIONAMIENTO NEUROMUSCULAR GENERAL

Acondicionamiento General es cuando los ejercicios van dirigidos a todas las
partes del cuerpo con igual intensidad y con el fin de preparar al organismo en su
totalidad a travs de actividades sencillas, por ejemplo: el trote.

CONFORMACION DEL EQUIPO DE VOLEIBOL

Un equipo de Voleibol est compuesto por un mximo de 6 jugadores (uno de
ellos ejerce de capitn), un entrenador, un entrenador asistente, un masajista y un
mdico acreditado por la WOVD (World Organization of Volleyball for Disabled).
Todos los jugadores deben ser registrados en el Acta Oficial para poder entrar en
el campo, una vez que el capitn y el entrenador firman el acta, los jugadores
registrados no pueden ser cambiados. En esta acta oficial tambin se estable la
rotacin de los jugadores en la cancha.
Adems, slo los miembros del equipo pueden estar en el banquillo situado
fuera de la zona libre, junto a la mesa del anotador durante el partido. El
entrenador debe permanecer en el banquillo aunque puede abandonarlo
momentneamente. Los jugadores, si no estn jugando, pueden estar en el
banquillo o calentando sin baln en la zona de calentamiento durante el partido.
Slo se puede calentar con baln entre los sets en las zonas libres.
La responsabilidad de la conducta y la disciplina de los miembros del equipo
recaen en el Capitn, en el Entrenador y en el Entrenador Asistente.

CONCLUSIN
Al finalizar el presente trabajo, hemos querido destacar los puntos tcnicos ms
importantes referentes al juego denominado Voleibol. Igualmente, hemos indagado
un poco acerca de los orgenes de este deporte, que naci en los Estados Unidos
de Amrica, y que su fundador William G. Morgan, quien viendo que era necesario
disear otro juego similar al Bsquetbol, nacido cuatro aos antes en ese mismo
estado, decidi crear un juego parecido, pero con condiciones y reglas diferentes,
y as naci lo que conocemos como Voleibol.
De igual forma, hemos destacados las reglas esenciales del juego, en el voleo y el
saque, en el remate y en la defensa, que son pasos indispensables en todo juego.
Tambin se puede apreciar la destacacion de juegos predeportivos al voleibol que
son un esencial fundamento para la recreacin de nios y finalmente los dibujos
en la cual se destacan: pelota de voleibol, la cancha del voleibol y los fundamentos
tcnicos del voleibol.

BIBLIOGRAFIA
http://www.rena.edu.ve/TerceraEtapa/EducacionFisica/ficha3Va.html
http://www.ibertalleres.com/guias/Guia%20deportes%20adaptados%20de
%20Valencia/34voleibol/03.htm