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ESTADO DO MARANHO

PREFEITURA MUNICIPAL DE AAILNDIA


SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAO
DEPARTAMENTO DE ENSINO E APOIO PEDAGGICO
ORIENTADORA TCNICA: GEANE TAVARES COSTA

ATIVIDADES DE

DO 6 AO 9 ANO
PARA A SEMANA DE DIAGNSTICO

AAILNDIA-MA
2012

A Importncia da Educao Fsica Escolar

Todos ns sabemos da importncia de fazer uma atividade fsica e de se manter


ativo. Mas isto deve ser trabalhado j na infncia, aliando a educao fsica educao
moral e intelectual, formando o indivduo como um todo.
Infelizmente muitos professores ainda desperdiam o tempo da aula, dando uma
bola aos alunos para que eles joguem futebol, vlei, enfim, ou o que acharem melhor. H
muitos profissionais que no se preocupam em motivar os alunos. No planejam as aulas
e no tem um objetivo ou finalidade pr-determinada da aula. A educao fsica no se
resume a correr, brincar, jogar bola, fazer ginstica...
A educao fsica deve sim, integrar o aluno na cultura corporal de movimento,
mas de uma forma completa, transmitir conhecimentos sobre a sade, sobre vrias
modalidades do mundo dos esportes e do fitness, adaptando o contedo das aulas
individualidade de cada aluno e a fase de desenvolvimento em que estes se encontram.
uma oportunidade de desenvolver as potencialidades de cada um, mas nunca de forma
seletiva e sim, incluindo todos os alunos no programa.
Os alunos no devem acreditar que a aula de educao fsica apenas uma hora
de lazer ou recreao, mas que uma aula como as outras, cheia de conhecimentos que
podero trazer muitos benefcios se inseridos no cotidiano.
As aulas devem ser dinmicas, estimulantes e interessantes. Os contedos
precisam

ter

uma

complexidade

crescente

cada

srie

acompanhando

desenvolvimento motor e cognitivo do aluno. Precisa existir uma relao terica-prtica na


metodologia de ensino.
O professor tem de inovar e diversificar, pois o campo de trabalho envolve muitas
atividades que podem ser trabalhadas com os alunos como jogos, competies, dana,
msica, teatro, expresso corporal, prticas de aptido fsica, jogos de mmica, gincanas,
leituras de textos, trabalhos escritos e prticos, dinmica em grupo, uso de tv, dvd, etc. O
campo muito amplo. Basta o professor ser responsvel, ter seriedade e muita
criatividade. Um trabalho bem feito deve estimular a longevidade com qualidade.
Por:
Valria Alvin Igayara de Souza
CREF 7075/ GSP - Especialista em treinamento.

ATIVIDADES DE DIAGNSTICO PARA O 6 ANO


PARA COMEO DE CONVERSA
Resposta Pessoal. Espera-se que o (a) aluno (a) responda as perguntas abaixo
para que o professor verifique se o mesmo argumenta coerentemente e se identifica com
a disciplina.

1. Voc gosta das aulas de Educao Fsica? Por qu?


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2. Em sua opinio, o significa a aula de Educao Fsica?
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3. Em sua opinio, qual a importncia da Educao Fsica na Escola?
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4. Quais aspectos voc considera positivo das aulas de Educao Fsica?
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5. Quais aspectos voc considera negativos das aulas de Educao Fsica?
__________________________________________________________________
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6. O que voc mais gostaria de fazer nas aulas de Educao Fsica? Por qu?
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7. Voc tem dificuldade em participar das aulas de Educao Fsica? Por qu?
( ) sim
( ) no
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8. O que voc aprendeu nas aulas de Educao Fsica no ano de 2011?
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VOC APRENDEU?
Prende-se verificar se o (a) aluno (a) possui conhecimentos prvios acerca dos
questionamentos vivenciados nas aulas de Educao Fsica.
1. Observe, na imagem dos selos, algumas brincadeiras.

Este conjunto de
selos emitidos pelos
Correios de 2003
ilustra algumas
brincadeiras e jogos
de rua.

Que brincadeiras so mostradas nos selos?


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Voc conhece essas brincadeiras? Que outras brincadeiras voc conhece? De


qual delas voc j brincou?
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Qual a sua brincadeira preferida? Por qu?


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Em sua opinio, qual a importncia da criana brincar no seu dia-a-dia?


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2. Cite o mximo de esportes que voc conhece?


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3. Qual o seu esporte, jogo ou brincadeira preferida? Que parte do corpo voc
movimenta quando esta praticando? Comente como voc se sentir ao pratica essa
atividade.
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4. Leia o texto abaixo e resposta:

Os adultos tm dificuldade em reconhecer o direito de brincar. E de


reconhecer que brincar o trabalho da criana.
Brincar uma necessidade, uma forma de expresso, de aprendizagem e de
experincia.
Todas as crianas em todo o mundo, mesmo nas mais terrveis condies
de dificuldades, pobreza e proibio, brincam (...)
Adaptado de Luiz Lobo. Os novos direitos da criana. Publicado em comemorao aos 30 anos da Declarao
Universal dos Direitos da Criana pela Assembleia Geral das Naes Unidas.

Voc concorda com a frase brincar o trabalho da criana por qu?


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Que outra atividade tambm pode fazer parte do trabalho da criana?
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5. Faa uma concluso sobre o que voc aprendeu com essa atividade, utilize
argumentos pertinentes que expressem a importncia da prtica da atividade fsica
e o cuidado que se deve ter na prtica da mesma.
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ATIVIDADES DE DIAGNSTICO PARA O 7 ANO


PARA COMEO DE CONVERSA
Resposta Pessoal. Espera-se que o (a) aluno (a) responda as perguntas abaixo
para que o professor verifique se o mesmo argumenta coerentemente e se identifica com
a disciplina.

1. Voc gosta das aulas de Educao Fsica? Por qu?


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2. Em sua opinio, o significa a aula de Educao Fsica?
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3. Em sua opinio, qual a importncia da Educao Fsica na Escola?
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4. Quais aspectos voc considera positivo das aulas de Educao Fsica?
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5. Quais aspectos voc considera negativos das aulas de Educao Fsica?
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6. O que voc mais gostaria de fazer nas aulas de Educao Fsica? Por qu?
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7. Voc tem dificuldade em participar das aulas de Educao Fsica? Por qu?
( ) sim
( ) no
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8. O que voc aprendeu nas aulas de Educao Fsica no ano de 2011?
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VOC APRENDEU?
Prende-se verificar se o (a) aluno (a) possui conhecimentos prvios acerca dos
questionamentos vivenciados nas aulas de Educao Fsica.
1. Quais os cuidados especiais que os adolescentes devem ter ao praticar qualquer
atividade fsica?
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2. Qual a diferena entre o modo de vida do homem primata (homem das cavernas) e
o homem moderno?
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3. O nosso corpo foi feito para se movimentar e que, com isso, conseguimos melhorar
nossa sade prevenindo e reduzindo vrias doenas. Dessa forma, cite as opes
de atividades fsicas que as pessoas podem esta ser exercitando para ter uma
melhor qualidade de vida?
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4. Qual seu esporte, jogo ou brincadeira preferida? Que parte do corpo voc
movimenta quando esta praticando? Comente, em seguida cite os benefcios
proporcionados por essa atividade.
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5. Observe as telas a seguir e crie uma legenda para elas. Legenda um pequeno
texto explicativo para a imagem. Esse texto deve ser feito de acordo com o que
est representado nas imagens.

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6. Encontre no diagrama abaixo o nome de cinco esportes olmpicos, em seguida


classifique-o em esporte individual ou esporte coletivo.

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7. Qual seu esporte, jogo ou brincadeira preferida? Que parte do corpo voc
movimenta quando esta praticando? Comente, em seguida cite os benefcios
proporcionados por essa atividade.
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8. Faa uma concluso sobre o que voc aprendeu com essa atividade, utilize
argumentos pertinentes que expressem a importncia da prtica dos jogos,
brincadeiras e esporte e cuidados que se deve ter na prtica da mesma.
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ATIVIDADES DE DIAGNSTICO PARA O 8 ANO


PARA COMEO DE CONVERSA
Resposta Pessoal. Espera-se que o (a) aluno (a) responda as perguntas abaixo
para que o professor verifique se o mesmo argumenta coerentemente e se identifica com
a disciplina.

1. Voc gosta das aulas de Educao Fsica? Por qu?


__________________________________________________________________
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__________________________________________________________________
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2. Em sua opinio, o significa a aula de Educao Fsica?
__________________________________________________________________
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3. Em sua opinio, qual a importncia da Educao Fsica na Escola?
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4. Quais aspectos voc considera positivo das aulas de Educao Fsica?
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5. Quais aspectos voc considera negativos das aulas de Educao Fsica?
__________________________________________________________________
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6. O que voc mais gostaria de fazer nas aulas de Educao Fsica? Por qu?
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7. O que voc aprendeu nas aulas de Educao Fsica no ano de 2011?
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VOC APRENDEU?
Prende-se verificar se o (a) aluno (a) possui conhecimentos prvios acerca dos
questionamentos vivenciados nas aulas de Educao Fsica.
1. Por que a prtica de Exerccios Fsicos regulares pode melhorar a Qualidade de
Vida das pessoas?
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2. O que o sedentarismo pode causar s pessoas?
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3. Cite fatores que podem estar relacionados com a reduo da prtica de atividade
fsica na adolescncia.
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4. Qual a importncia da Alimentao Equilibrada para uma prtica regular da
Atividade Fsica?
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5. Em sua opinio, qual importncia teve de se estudar os contedo de lutas e dana
nas aulas de Educao Fsica no ano de 2011?
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6. Qual seu esporte, jogo ou brincadeira preferida? Que parte do corpo voc
movimenta quando esta praticando? Comente, em seguida cite os benefcios
proporcionados por essa atividade.
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7. Faa uma concluso sobre o que voc aprendeu com essa atividade, utilize
argumentos pertinentes que expressem a importncia da prtica da atividade fsica
e o cuidado que se deve ter na prtica da mesma.
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ATIVIDADES DE DIAGNSTICO PARA O 9 ANO


PARA COMEO DE CONVERSA
Resposta Pessoal. Espera-se que o (a) aluno (a) responda as perguntas abaixo
para que o professor verifique se o mesmo argumenta coerentemente e se identifica com
a disciplina.

1. Voc gosta das aulas de Educao Fsica? Por qu?


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2. Em sua opinio, o significa a aula de Educao Fsica?
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3. Em sua opinio, qual a importncia da Educao Fsica na Escola?
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4. Quais aspectos voc considera positivo das aulas de Educao Fsica?
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5. Quais aspectos voc considera negativos das aulas de Educao Fsica?
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6. O que voc mais gostaria de fazer nas aulas de Educao Fsica? Por qu?
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7. O que voc aprendeu nas aulas de Educao Fsica no ano de 2011?
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VOC APRENDEU?
Prende-se verificar se o (a) aluno (a) possui conhecimentos prvios acerca dos
questionamentos vivenciados nas aulas de Educao Fsica.

A prtica de esporte e seus benefcios.

A prtica de esportes tem sido extremamente recomendada por mdicos de muitas


especialidades, como uma das providncias mais saudveis e eficazes para o tratamento
dos mais variados distrbios de sade e, principalmente, como no combate ao stress.
A atividade fsica indispensvel ao bom funcionamento do nosso organismo como
um todo. Aquele velho ditado que diz que tudo que no usado acaba enferrujado
verdadeiro e tambm aplica-se ao nosso corpo.
Hoje so muito divulgadas as academias e vrias prticas de esportes como do
ao corpo um ar mais saudvel malhado!!!
Mas, exercitar-se, muito mais do que dar um visual mais bonito, mais atrativo, uma
atitude inteligente em relao a si prprio.
No so poucos os estudos feitos a respeito do resultado da prtica de esportes ou
de uma atividade fsica disciplinada. A concluso, pode-se dizer que unnime, na
confirmao de benefcios para sade, melhoria da qualidade de vida e na preveno e
controle de vrios problemas de sade.
Conhea alguns dos resultados observados com a prtica de atividades fsicas:
Diminuio os ndices de mortalidade, principalmente por doenas
cardiovasculares e coronarianas;
Impedimento e/ou retardo do aparecimento da hipertenso arterial e reduo dos
nveis de presso arterial nos hipertensos;
Menor risco de desenvolvimento de diabetes mellitus no-insulino-dependente;
Manuteno da fora muscular, da estrutura e funo das articulaes;
Alvio dos sintomas de depresso e ansiedade e melhora do humor.
Fonte: www.mulherdeclasse.com.br/esportes.htm 31k

1. Por que a prtica de esportes recomendada pelos mdicos?


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2. Explique com suas palavras a afirmao: tudo que no usado acaba enferrujado.
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3. Aponte quais resultados podem ser observados com a prtica de atividades fsicas?
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Atividades Fsicas devem ser praticadas com moderao e cuidados!


No tem como abordar o tema qualidade de vida sem citar a prtica de exerccios
fsicos. Um dos pilares da boa sade e do bem-estar o cuidado com o corpo, por meio
de atividades que aliam esttica a sade.
E o melhor! Voc no precisa passar o dia dentro de uma academia para ter uma
vida mais saudvel. H vrias maneiras e lugares para se cuidar.
Caminhar, correr, andar de bicicleta ou nadar so atividades que do um resultado
bastante satisfatrio, principalmente na parte cardiorrespiratria, alm de queimar gordura
corporal e de movimentar todo o corpo, explica o profissional de educao fsica Florindo
Fontana, de so Jos dos Campos.
Os benefcios dos esportistas so diversos. Entre os benefcios destacados por
Fontana esto a disposio corporal da hipertenso e da obesidade, a melhora na
oxigenao das clulas e da capacidade vascular, ou seja, o corao bate mais devagar,
porm com mais intensidade. Com uma batida o corao expande uma quantidade de
sangue muito maior do que um corao de uma pessoa sedentria ressalta.
CUIDADOS ! Apesar dos vrios benefcios, no pense que s voc sair por a
correndo oi nadando que tudo vai bem. Alguns cuidados so importantssimos antes de
se comear uma atividade fsica.
O primeiro passo para quem quer iniciar uma atividade procurar um profissional
da rea mdica e realizar exames para verificar se existe algum tipo de anormalidade nas
funes corporais, recomenda Fontana.
O ideal realizar o exerccio de duas a trs vezes por semana, com baixa
intensidade. Geralmente, a caminhada uma boa pedida, pois alm de trabalhar o
msculo cardaco, ajuda na queima de gordura e no uma atividade pesada.
4. Qual a relao entre a Prtica de Exerccios e o tema Qualidade de Vida?
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5. Que possibilidades voc tem na prtica de esportes?
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6. Quais so os benefcios dos esportistas destacados por Fontana?


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7. Que alerta o texto traz quanto ao cuidado na prtica de atividades fsicas?
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8. Faa uma reflexo expondo os benefcios e o cuidado que devemos ter na prtica de
atividades fsicas.
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9. Faa uma concluso sobre o que voc aprendeu com essa atividade, utilize
argumentos pertinentes que expressem a importncia da prtica de esportes e o cuidado
que se deve ter na prtica do mesmo.
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