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ERGONOMÍA EN ESPAÑOL
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Ergos 04: Acerca de las fajas
lumbares
La faja lumbar, ¿una ayuda?, ¿un riesgo añadido?
Dr. Miguel E. Acevedo Álvarez
Médico del Trabajo, Ergonomista
Past-Presidente, Sociedad Chilena de Ergonomía
miguel.acevedo@ergonomia.cl
Se puede afirmar categóricamente que no existe ninguna evidencia de que las fajas
lumbares reducen la probabilidad de desarrollar lesión de espalda en trabajadores
usuarios de ventas al por menor.
En el estudio más grande de su clase que se haya hecho, el Centro para el Control
y Prevención de Enfermedades (CDC) y el Instituto Nacional para la Seguridad y la
Salud Ocupacional (NIOSH), ambos de los Estados Unidos, no encontraron
ninguna evidencia que las fajas lumbares reduzcan las lesiones o el dolor de
espalda en los trabajadores que levantan o mueven mercancía.
Un estudio de dos años, publicado en el Journal of the Americal Medical Asociation
(Wassell, et al., JAMA, 284 [21], December 6, 2000), no encontró ninguna diferencia
significativa entre la incidencia de lesiones lumbares de causa laboral entre los
empleados que trabajan con fajas lumbares y el índice entre los empleados que nunca
trabajan con fajas lumbares.
Las fajas lumbares, también llamadas correas abdominales, se asemejan a corsés. En
años recientes, se han utilizado extensamente en la industria para prevenir lesiones en la
elevación de cargas. Hay más de 70 tipos de fajas, y durante 1995 se vendió alrededor
de cuatro millones de ellas. Los resultados del estudio mencionado son consistentes con
anteriores estudios de NIOSH, en cuanto a que hay escasa evidencia científica que usar
fajas lumbares protege a los trabajadores contra el riesgo de lesión de espalda
relacionada al trabajo.
La mejor manera de controlar este riesgo no está en usar fajas sino en implementar
acciones para reducir la exposición a factores de riesgo como el manejo manual de
materiales. Esta es la línea correcta desde la óptica técnica, y está en armonía con lo
indicado en la ley 20.001 de reciente vigencia.
Resultados

Esta es la línea correcta desde la óptica técnica.1% de quienes usaban faja mostraron dolor de espalda versus un 17. Presencia de dolor de espalda según uso o no uso de faja Un 17.08% de lesionados en empresas con uso voluntario de estas. Resultados 1.38% de los trabajadores que usaron faja desarrollan lesión de espalda. versus un 2. Un 3. 2. 3.8% de lesionados entre quienes no usan faja. .anteriores estudios de NIOSH.001 de reciente vigencia. La mejor manera de controlar este riesgo no está en usar fajas sino en implementar acciones para reducir la exposición a factores de riesgo como el manejo manual de materiales. y está en armonía con lo indicado en la ley 20. versus un 3. Valor preventivo del uso de faja como medida administrativa En las empresas con uso obligatorio de faja hubo un 2.98% de casos de lumbalgia. en cuanto a que hay escasa evidencia científica que usar fajas lumbares protege a los trabajadores contra el riesgo de lesión de espalda relacionada al trabajo.5% de dolor lumbar en quienes no usaron faja. Proporción de lesiones entre quienes usan y quienes no usan faja.

la lesión de espalda no demostró ninguna diferencia asociada al uso de fajas. 3. cabe pensar que ese trabajador no debería realizar tareas con esfuerzo sobre la zona lumbar.08% de lesionados en empresas con uso voluntario de estas. Si algún trabajador ha recibido la recomendación de usar faja lumbar por una patología previa.68%). El uso de faja lumbar puede convertirse en un riesgo. casi dos veces el de trabajadores sin historia anterior de dolor de espalda (2.14%. si a partir de su uso se .68%).98% de casos de lumbalgia. 2.14%. Capacidad de predecir un futuro evento de lumbago El principal factor para predecir la aparición de futuros cuadros de lesión de espalda es el antecedente de haber tenido lumbago. No existe fundamente científico-técnico para recomendar el uso de faja lumbar como elemento “preventivo” de las lesiones de espalda. El índice de lesión entre quienes tienen una historia anterior de dolor de espalda es de 5.En las empresas con uso obligatorio de faja hubo un 2. El índice de lesión entre quienes tienen una historia anterior de dolor de espalda es de 5. sin importar el uso de faja. Como conclusiones prácticas podemos señalar: 1. 4. Incluso entre los empleados en los trabajos más vigorosos. El principal factor para predecir la aparición de futuros cuadros de lesión de espalda es el antecedente de haber tenido lumbago. versus un 3. sin importar el uso de faja. casi dos veces el de trabajadores sin historia anterior de dolor de espalda (2.

El uso de faja lumbar puede convertirse en un riesgo.ergonomia. "Ergos 04: Acerca de las fajas lumbares". Si algún trabajador ha recibido la recomendación de usar faja lumbar por una patología previa. Si desea usar este artículo. recomendamos la siguiente estructura de cita: Acevedo. 3. si a partir de su uso se genera en el trabajador una sensación de “falsa seguridad”. No existe fundamente científico-técnico para recomendar el uso de faja lumbar como elemento “preventivo” de las lesiones de espalda. [fecha de su cita]. 13 de Octubre de 2013.[en línea]. 2. cabe pensar que ese trabajador no debería realizar tareas con esfuerzo sobre la zona lumbar. Miguel. de acuerdo con la norma ISO 690-2.cl/ . la que lo lleva a exceder sus límites normales de trabajo. Disponible en: http:// www.Como conclusiones prácticas podemos señalar: 1.