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9 cosas que permiten una relacin slida

Quiz vas por ah muy tranquilo en la va y un fechazo te detiene y dices: Fue amor a
primera vista; te has enamorado y has encontrado a tu media naranja !, pero
cmo podramos pensar que s, que efectivamente se trata de amor? Segn estudios
realizados se afrma que el fechazo s existe, explica Clarn Agustn Ibez,
investigador del CONICET y Director del laboratorio de Psicologa Experimental y
Neurociencias de INECO, que es la dopamina (Sistemas de neurotransmisores que activan el
circuito del placer) la que se activa rpidamente ante la visin de una persona que puede ser
atractiva e interesante, lo que ocurre es que se siente una especie de bienestar y hasta de
apego.

Cuando has encontrado a tu media naranja , lo nico que pasa por tu mente es que
puedan estar juntos y disfrutar de muchos aos de felicidad, y que si la relacin ha sido buena,
esta llegue a ser perfecta; pero es importante tener presente que la perfeccin no exite y que
para lograr que una relacin se incline hacia un buen camino, es necesario trabajar en ella y
construirla da a da.
Las relaciones slidas se dan porque tanto hombre como mujer, son personas que tienen
seguridad y una autoestima alta, se convierten en un complemento de fortaleza y forman las
bases de su relacin en amor, comprensin, entendimiento, diversin y pasin.
En Phronesis queremos que todas las relaciones de pareja sean slidas y estables por eso
hoy compartimos 9 cosas que las parejas slidas hacen para tener una relacin feliz, tranquila
y duradera.
1. Respetan a su compaero. Una vez ms podemos hablar del respeto, el cual es un pilar
fundamental en las relaciones tanto humanas como de parejas, en las parejas slidas esto es
un hbito de vida, respetar en todos los sentidos al otro para que cada uno tenga una vida
propia y puedan desarrollarse libremente.
2. Confan el uno en el otro. La confanza es bsica para una buena relacin, de hecho para
cualquier tipo de relacin, ya sea de amistad, entre padres e hijos, hermanos y sin duda de
pareja, ya que genera seguridad y tranquilidad. Si existe confanza no tienen por qu existir
celos ni malos entendidos, esto hace a las parejas slidas ms estables y duraderas. Los
partcipes de una relacin estable no necesitan estar en contacto con el otro todo el da, ya
que la confanza los libera de pensamientos negativos como: Qu estar haciendo y con

quin?, Dnde estar? y un sin fn de ocurrencias que slo generan malestar


emocional.
3. Evitan darle celos al otro. Decir frases como: Los

celos fortalecen la relacin o


si hay celos hay amor, es sin duda un gran error, pues quien afrma que un poco
de celos est bien porque demuestra inters, evidentemente no est recibiendo otras
muestras de inters, dice Luis Buero, autor del libro indito Cuando los celos te
carcomen. Cuando tu relacin est basada en celos, esta no ir hacia ningn lado, ya que
la inocente creencia que se tiene sobre ellos, puede llevar a signifcativas
complicaciones que afectan emocionalmente a aquel que los padece. Cuando se cuenta con
la adecuada atencin en una relacin, no ser necesario utilizar los celos para hacerse notar y
decir aqu estoy, cudame. En una relacin slida este factor nunca est presente, pues
la madurez y la confanza que describe a los enamorados, no permitir que este gran enemigo
dae lo que han construido, pues sin duda, los celos generan inseguridad y eso no es lo que
queremos tener en una buena relacin.
4. Se aceptan como son. Desde el momento del noviazgo te enamoras de la persona que
tienes enfrente, no idealizas ni intentas hacerla diferente, ambos se aman incondicionalmente
aceptando defectos y virtudes. Las parejas estables no intentan cambiar la apariencia ni el
comportamiento de la otra persona.
5. Buscan objetivos en comn. Para que una pareja encuentre una estabilidad y solidez es
importante que siempre caminen juntos, buscar objetivos en comn es una de las cosas que
marcan la diferencia con otro tipo de parejas que no estn buscando un futuro juntos; llevando
a cabo esta serie de planes, se logra fomentar la unidad y ms aun siempre van de la mano
apoyndose el uno al otro para lograr el objetivo.
6. Aceptan a su familia poltica. Algo que divide o une a las parejas son las familias de
ambos, en las parejas slidas se hace un compromiso de aceptar que su relacin de pareja es
de dos, sus familias son un complemento pero nunca deben permitir que intervengan en sus
asuntos de pareja convirtindose en un impedimento para su felicidad. Este es uno de los
elementos que hace parte del respeto.
7. No se enojan sin explicar el por qu?. Se tienen la confanza para hablar de manera
abierta y sin miedos, la mayora de las parejas se enoja y no explica el motivo; existen
preguntas como: qu tienes? a la cual el otro responde: nada . Si no tienes
nada por qu existe enojo?, la diferencia de las parejas solidas, es que expresan su sentir, lo
hablan, solucionan sus problemas en el momento y no lo sacan nunca ms a relucir.
8. No comparan su relacin. Siempre existirn diferencias, en las que sin duda hay que
trabajar da a da para no dejarse consumir; al establecer comparaciones suele hber un
ganador y un perdedor, esto no es sano para una buena relacin; recordemos que lo
importante de las parejas solidas es que viven su vida sin ver que le puso o le quit la pareja

de al lado a su relacin, son personas tan seguras de s que no tienen que estar buscando en
otro lugar para que su relacin sea buena.
9. Dicen verdades aunque duelan. Hay verdades que son dolorosas, de las cuales puede
depender el bienestar de la relacin, es por eso que las parejas slidas tienen la confanza de
hablar de esas verdades, porque se apoyan juntos para poder cambiar lo que pueda estar
afectndolos. Siempre con respeto y con un fn constructivo.
Las parejas slidas logran un alto nivel de tranquilidad, estabilidad y confanza gracias al
trabajo constante en elementos bsicos como: la honestidad y el respeto, ingredientes que
marcan gran diferencia. No se trata de un mundo perfecto, en el que no existen momentos
difciles, con seguridad los hay, pero lo que hace que se puedan superar es la aceptacin y el
aprendizaje que pueda dejar una mala situacin.
Si quieres hacer parte de este tipo de relaciones te recomendamos empezar a aplicar algunos
de estos pasos, siempre se puede lograr hacer las cosas mejor, si realmente existe amor y
compromiso.