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I MUNICIPALIDAD DE SAN NICOLS

DEPTO. EDUCACIN
ESCUELA G-199 MONTELEN

PLANIFICACIN ANUAL AO 2014 PRIMER AO BSICO ED. FSICA


UNIDA
D
Unidad 1

Marzo

MES

HABILIDADES

Ejecutar habilidades motrices


bsicas de locomocin (correr,
saltar, caminar, entre otros) en
diferentes juegos y actividades
fsicas ldicas.
Ejecutar habilidades motrices
bsicas de manipulacin (lanzar,
recibir, patear, entre otros) en
diferentes situaciones por medio
de variadas actividades fsicas y
juegos.
Ejecutar habilidades motrices
bsicas de equilibrio (levantar,
inclinarse, estirarse, girar,
empujar, colgarse) en diferentes
situaciones por medio de
variadas actividades fsicas y
juegos.
Practicar hbitos de higiene,
prevencin y seguridad durante la
prctica de actividad fsica.

ACTITUDES

Demostrar
disposicin al
esfuerzo personal,
superacin y
perseverancia.
Demostrar
disposicin a
participar de manera
activa en la clase.
Demostrar
disposicin a
mejorar su
condicin fsica e
inters por practicar
actividad fsica de
forma regular.

OBJETIVO DE
APRENDIZAJE

1. Practicar actividades
fsicas, demostrando
comportamientos
seguros como:
realizar un
calentamiento mediante
un juego
escuchar y seguir
instrucciones
utilizar implementos bajo
supervisin
mantener su posicin
dentro de los lmites
establecidos para la
actividad (OA 11)
2. Ejecutar actividades
fsicas de intensidad
moderada a vigorosa
que incrementen la
condicin fsica, por
medio de juegos y
circuitos.(OA 6)

INDICADOR DE EVALUACIN

1.1.
1.2.

1.3.
1.4.

2.1.
2.2.
2.3.
2.4.

Realizan un calentamiento al inicio de la clase por medio


de juegos dirigidos por el profesor.
Siguen instrucciones dadas por el docente durante un
juego o una actividad fsica, como detenerse al sonido del
silbato o mantenerse en un espacio determinado.
Identifican si el lugar donde van a realizar la clase est
libre de obstculos.
No utilizan el material sin una supervisin del docente.

Ejecutan juegos durante un tiempo determinado para


desarrollar la resistencia.
Ejecutan ejercicios en que utilicen el peso de su propio
cuerpo para estimular la fuerza.
Ejecutan carreras en distancias cortas en el menor tiempo
posible para mejorar la velocidad de desplazamiento.
Ejecutan movimientos activos de manera individual para
mejorar la flexibilidad.

Unidad 1

Abril

I MUNICIPALIDAD DE SAN NICOLS


DEPTO. EDUCACIN
ESCUELA G-199 MONTELEN

Utilizar implementos en forma


segura.

Ejecutar una variedad de


movimientos y juegos como
actividades de calentamiento.
Ejecutar habilidades motrices
bsicas de locomocin (correr,
saltar, caminar, entre otros) en
diferentes juegos y actividades
fsicas ldicas.

Ejecutar habilidades motrices


bsicas de manipulacin (lanzar,
recibir, patear, entre otros) en
diferentes situaciones por medio
de variadas actividades fsicas y
juegos.
Ejecutar habilidades motrices
bsicas de equilibrio (levantar,
inclinarse, estirarse, girar,
empujar, colgarse) en diferentes
situaciones por medio de
variadas actividades fsicas y
juegos.
Practicar hbitos de higiene,
prevencin y seguridad durante la
prctica de actividad fsica.

Demostrar
disposicin al
esfuerzo personal,
superacin y
perseverancia.
Demostrar
disposicin a
participar de manera
activa en la clase.
Demostrar
disposicin a
mejorar su
condicin fsica e
inters por practicar
actividad fsica de
forma regular

3. Reconocer las
sensaciones y
respuestas corporales
provocadas por la
prctica de actividad
fsica, como cambios del
color de la piel, sudor,
agitacin, ritmo de
respiracin, cansancio y
dificultad al hablar. (OA
8)
4. Demostrar habilidades
motrices bsicas de
locomocin,
manipulacin y
estabilidad en una
variedad de juegos y
actividades fsicas,
como saltar con dos pies
en una direccin,
caminar y correr
alternadamente, lanzar y
recoger un baln,
caminar sobre una lnea
manteniendo el control
del cuerpo, realizar
suspensiones, giros y
rodadas o volteos. (OA
1)

3.1.

3.2.

3.3.

4.1.

4.2.

4.3.
4.4.
4.5.
4.6.

4.7.
4.8.
4.9.
4.10.
4.11.

Identifican las distintas respuestas corporales provocadas


por la actividad fsica, como aumento del ritmo de la
respiracin, sudor y dificultad al hablar.
Identifican, guiados por el docente, qu tipo de actividad
fsica (baja, moderada o intensa) incrementa ms los
latidos del corazn.
Identifican las partes del cuerpo que usaron durante la
actividad.
Se desplazan por medio de la carrera en diferentes
distancias y direcciones con una correcta alternancia de
piernas y brazos; por ejemplo: hacia adelante, atrs,
izquierda y derecha.
Se desplazan por medio de saltos en diferentes distancias
y direcciones; por ejemplo: hacia adelante, atrs,
izquierda y derecha.
Lanzan objetos de diferentes formas y tamaos con una o
ambas manos.
Golpean un objeto, utilizando diferentes partes del cuerpo,
patean un globo con los pies o con las manos, entre otros
Patean un objeto que se encuentre en una posicin
esttica.
Mantienen el equilibrio con uno o ambos pies en
superficies con variadas formas y tamaos, conservando
el control del cuerpo.
Se desplazan sobre una lnea, manteniendo el control del
cuerpo.
Giran sobre su mismo eje en diferentes direcciones,
manteniendo el control de su cuerpo.
Ruedan en diferentes direcciones sobre s mismos y en
diferentes orientaciones espaciales.
Se cuelgan de una barra u otro implemento.
Voltean hacia adelante sobre una superficie.

I MUNICIPALIDAD DE SAN NICOLS


DEPTO. EDUCACIN
ESCUELA G-199 MONTELEN

Utilizar implementos en forma


segura.

Ejecutar una variedad de


movimientos y juegos como
actividades de calentamiento.

Reconocer sensaciones
corporales provocadas por la
prctica de actividad fsica.

5. Ejecutar acciones
motrices con relacin a
s mismo, a un objeto o
un compaero, usando
diferentes categoras de
ubicacin espacial y
temporal, como derecha,
izquierda, adelante,
atrs, arriba, abajo,
adentro, afuera, entre, al
lado, antes, durante,
despus, rpido y lento.
(OA 2)
6. Practicar actividades
fsicas en forma segura,
demostrando la
adquisicin de hbitos
de higiene, posturales y
de vida saludable, como
lavarse las manos y la
cara despus de la
clase, mantener una
correcta postura y comer
una colacin saludable
antes y luego de la
prctica de actividad
fsica. (OA 9)

1.1.
1.2.

1.3.

6.1.

6.2.

6.3.
6.4.
6.5.
6.6.
6.7.

Utilizan las nociones espaciales (derecha, izquierda,


adelante, atrs, arriba, abajo) al seguir instrucciones.
Reconocen su posicin con respecto a la ubicacin de su
compaero; por ejemplo: a la derecha, a la izquierda,
adelante, atrs.
Usan las nociones de adentro y fuera, antes, durante,
rpido y lento en juegos motrices y actividades dirigidas
diversas.

Identifican alimentos que pueden utilizar como colacin


saludable y que aporte energa antes de realizar actividad
fsica; por ejemplo: frutas y lcteos.
Llevan colaciones que contengan principalmente frutas,
lcteos y cereales para el da de la clase de Educacin
Fsica y Salud y describen la importancia de estos
alimentos en la actividad fsica.
Identifican la importancia de lavarse la cara y las manos al
trmino de la clase.
Identifican la importancia de beber agua antes, durante y
despus de la actividad fsica.
Llevan y utilizan los implementos de aseo.
Identifican la importancia de utilizar protectores solares.
Guiados por el docente, nombran un beneficio de practicar
actividad fsica a diario.

I MUNICIPALIDAD DE SAN NICOLS


DEPTO. EDUCACIN
ESCUELA G-199 MONTELEN

Usar habilidades motrices


bsicas para practicar diversos
juegos y actividades fsicas.

Usar las nociones topolgicas


bsicas para orientarse en el
espacio (derecha, izquierda,
adentro, afuera).

Unidad 2

Mayo

Ejecutar e identificar
actividades motrices que
involucren las cualidades
fsicas bsicas (resistencia,
fuerza, flexibilidad, velocidad).

Emplear normas de higiene,


prevencin y seguridad
durante la prctica de actividad
fsica.

Identificar situaciones de
riesgo que pueden afectar la
seguridad personal durante la
prctica de actividad fsica.

Demostrar
disposicin a
mejorar su
condicin fsica e
inters por practicar
actividad fsica de
forma regular.
Demostrar
disposicin a
participar de manera
activa en la clase.
Demostrar
disposicin al
esfuerzo personal,
superacin y
perseverancia.
Valorar los efectos
positivos de la
prctica regular de
actividad fsica en la
salud.

1. Practicar actividades
fsicas, demostrando
comportamientos
seguros, como:
realizar un
calentamiento mediante
un juego
escuchar y seguir
instrucciones
utilizar implementos bajo
supervisin
mantener su posicin
dentro de los lmites
establecidos para la
actividad (OA 11)
2. Ejecutar actividades
fsicas de intensidad
moderada a vigorosa
que incrementen la
condicin fsica, por
medio de juegos y
circuitos. (0A 6)
3. Reconocer las
sensaciones y
respuestas corporales
provocadas por la
prctica de actividad
fsica, como cambios del
color de la piel, sudor,
agitacin, ritmo de
respiracin, cansancio y
dificultad al hablar. (OA
8)

1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.

2.1.
2.2.
2.3.
2.4.

3.1.
3.2.
3.3.
3.4.

Al inicio de la clase, ejecutan un calentamiento por medio


de juegos y actividades fsicas dirigidos por el profesor.
Siguen las instrucciones del docente.
Se mantienen dentro de los lmites establecidos por el
docente para desarrollar la actividad.
Sealan si el lugar donde van a realizar la clase est libre
de obstculos.
Utilizan los implementos de forma segura.

Ejecutan actividades de desplazamientos en circuitos para


desarrollar la resistencia.
Ejecutan ejercicios en que utilicen el peso de su propio
cuerpo o el de un compaero.
Ejecutan carreras cortas de manera individual y grupal.
Ejecutan movimientos activos de manera individual o con
un compaero para mejorar la flexibilidad.

Reconocen qu tipo de actividad fsica (baja, moderada o


intensa) incrementa ms los latidos del corazn.
Distinguen cambios en la respuesta del corazn al realizar
ejercicio fsico.
Distinguen cambios en la frecuencia respiratoria al realizar
ejercicio.
Identifican qu actividad fsica produjo un cambio en la
temperatura corporal.

I MUNICIPALIDAD DE SAN NICOLS


DEPTO. EDUCACIN
ESCUELA G-199 MONTELEN

4.1.

Unidad 2

Junio

Usar habilidades motrices


bsicas para practicar diversos
juegos y actividades fsicas.
Usar las nociones topolgicas
bsicas para orientarse en el
espacio (derecha, izquierda,
adentro, afuera).
Ejecutar e identificar
actividades motrices que
involucren las cualidades
fsicas bsicas (resistencia,
fuerza, flexibilidad, velocidad).
Emplear normas de higiene,
prevencin y seguridad
durante la prctica de actividad
fsica.
Identificar situaciones de
riesgo que pueden afectar la
seguridad personal durante la
prctica de actividad fsica.

Demostrar
disposicin a
mejorar su
condicin fsica e
inters por practicar
actividad fsica de
forma regular.
Demostrar
disposicin a
participar de manera
activa en la clase.
Demostrar
disposicin al
esfuerzo personal,
superacin y
perseverancia.
Valorar los efectos
positivos de la
prctica regular de
actividad fsica en la
salud.

4. Demostrar habilidades
motrices bsicas de
locomocin,
manipulacin y
estabilidad en una
variedad de juegos y
actividades fsicas,
como saltar con dos pies
en una direccin,
caminar y correr
alternadamente, lanzar y
recoger un baln,
caminar sobre una lnea
manteniendo el control
del cuerpo, realizar
suspensiones, giros y
rodadas o volteos. (OA
1)
5. Ejecutar acciones
motrices con relacin a
s mismo, a un objeto o
un compaero, usando
diferentes categoras de
ubicacin espacial y
temporal, como derecha,
izquierda, adelante,
atrs, arriba, abajo,
adentro, afuera, entre, al
lado, antes, durante,
despus, rpido y lento.
(OA 2)

4.2.
4.3.
4.4.
4.5.
4.6.
4.7.

4.8.
4.9.
4.10.
4.11.

5.1.
5.2.
5.3.
5.4.

5.5.

Se desplazan con diferentes apoyos en posicin


cuadrpeda, en un pie o con dos pies.
Saltan desde una pequea altura y luego caen con ambos
pies en forma segura.
Lanzan objetos de diferentes formas y tamaos con una o
ambas manos hacia un objetivo determinado.
Reciben con diferentes partes del cuerpo un objeto
lanzado desde cierta distancia.
Golpean un objeto, lanzndolo hacia un objetivo; por
ejemplo: golpean un globo con la mano hacia un aro.
Patean un objeto que se encuentre en una posicin
esttica hacia un lugar determinado.
Mantienen el equilibrio y el control del cuerpo en
superficies de variadas formas y tamaos, y a distintas
alturas.
Ejecutan giros en diferentes direcciones; por ejemplo:
giran hacia derecha e izquierda.
Ruedan sobre una superficie en distintas direcciones.
Se cuelgan con ambas manos de una barra y se
balancean, manteniendo el control del cuerpo.
Ejecutan volteos hacia adelante y atrs sobre una
superficie.
Usan las nociones espaciales (adelante, atrs, arriba,
abajo) en el movimiento y en la interaccin con otros.
Identifican la posicin de distintos objetos en el espacio,
usando como referencia la posicin de su cuerpo.
Ejecutan desplazamientos en diferentes direcciones y con
distintas velocidades.
Identifican los contornos o lneas generales del espacio
propuesto para la actividad, como la lnea central, la pared
del fondo o la lnea de atrs.
Ejecutan acciones motrices mediante tareas de dominio
espacial y temporal

Unidad 2
Unidad
Unidad
Unidad
Unidad
Unidad

Diciembre Noviembre

Octubre

Septiembre

Agosto

Julio

I MUNICIPALIDAD DE SAN NICOLS


DEPTO. EDUCACIN
ESCUELA G-199 MONTELEN

Usar habilidades motrices


bsicas para practicar diversos
juegos y actividades fsicas.
Usar las nociones topolgicas

Demostrar
disposicin a
mejorar su
condicin fsica e

6. Practicar actividades
fsicas en forma segura,
demostrando la
adquisicin de hbitos
de higiene, posturales y

6.1.

6.2.

Consumen una colacin saludable que aporte energa


antes de realizar actividad fsica; por ejemplo: frutas y
lcteos.
Se lavan la cara y las manos al trmino de la clase de
Educacin Fsica y Salud.