You are on page 1of 3

Leaflet

PENGERTIAN

Hipertensi adalah penyakit oleh karena
tekanan sistolik lebih dari 140 mmHg dan
diastolic lebih dari 90 mmHg.

HIPERTENSI

P
O
L
IT

S
E
PK

S
E
H
E
A
K
T
A
K
I
N
D
K
E
E N

- Menghindari makanan yang berlemak
seperti daging serta makanan yang bergaram
- Mengkonsumsi sayur dan buah
- Rajin memeriksakan diri ke

PENYEBAB

Puskesmas

-

Pola makan yang tinggi kolesterol

-

Merokok

-

Alkohol

-

Obesitas

- Seimbangkan gizi

-

Stress

- Olahraga teratur

- Menghindari stress
PENCEGAHAN HIPERTENSI

- Hindari merokok
TANDA DAN GEJALA


- Nyeri kepala
- Mudah marah

- Telinga berdengung
- Rasa berat di tekuk
- Sukar tidur
- Mata berkunang – kunang
- Pusing

- Menghindari stress
- Hindari makanan yang mengandung

- Jantung berdebar - debar

POLITEKNIK KESEHATAN
GORONTALO
JURUSAN
KEPERAWATAN
T.A 2009

PERAWATAN HIPERTENSI

AKIBAT HIPERTENSI

- Stroke
- Terjadinya penyakit jantung

alkohol

MERAH. NYERI. BENGKAK DAN KAKU - TIDAK ADA NAFSU MAKAN  PERAWATAN RHEUMATIK - . MELINJO.   PENGERTIAN PERGERAKAN TERGANGGU AKIBAT DARI REMATIK - PERUBAHAN BENTUK TULANG - TULANG KEROPOS - MATA DAN MULUT KERING - BERAT BADAN MENURUN PENCEGAHAN RHEUMATIK - OLAH RAGA SECARA TERATUR - KURANGI MAKANAN YANG MENGANDUNG RHEUMATIK ADALAH SUATU PENYAKIT YANG ASAM URAT TINGGI SEPERTI : KACANG – MENGENAI KACANGAN. KACANG PANJANG) JARINGAN IKAT SENDI DAN CENDERUNG MENJADI KRONIS / MENAHUN  - JAGA KEAMANAN LINGKUNGAN RUMAH - PERIKSA KESEHATAN SECARA TERATUR PENYEBAB RHEUMATIK - PROSES MENUA - KELETIHAN - CEDERAN TIBA – TIBA - INFEKSI KUMAN  TANDA DAN GEJALA - LESU. LEMAH - SENDI.

LEAFLET PENYULUHAN PENYAKIT REMATIK PADA KELUARGA BINAAN DI DESA TILOTE O L E H MAHASISWA POLITEKNIK KESEHATAN DEPKES GORONTALO JURUSAN KEPERAWATAN 2008 .