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PNL- abril 2012

ALINEAMIENTO DE NIVELES NEUROLÓGICOS
El antropólogo Gregory Bateson observó la existencia de una jerarquía natural en el
proceso de aprendizaje, comunicación y cambio, y desde ahí formuló el concepto de
niveles lógicos de aprendizaje y cambio, más tarde desarrollado por Robert Dilts.
Dilts describe cómo nuestra experiencia del mundo se produce en distintos niveles de
aprendizaje que repercuten mutuamente entre sí: cada uno de ellos afecta al resto, y
éste es, a su vez, afectado por los demás:

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Ambiente o entorno
Comportamiento
Capacidades
Creencias
Valores
Identidad
Sistema
Campo

Este modelo es una poderosa herramienta que nos facilita el aprendizaje y el cambio,
ya que el aprendizaje implica alinear todos los niveles de la propia experiencia y
asegurar que trabajan en comunión, enfocados todos a conseguir el objetivo que
perseguimos. Haciéndonos las preguntas apropiadas en cada nivel podemos saber lo
que necesitamos mejorar o dónde hemos de poner la atención para acelerar nuestro
proceso de aprendizaje.

Ejercicio
0. La clave para alcanzar los resultados reside en emprender el cambio visualizando el
resultado final. Esto significa que primero conviene tener claridad acerca de cuál es la finalidad
del cambio o aprendizaje. Imagina un objetivo de aprendizaje o un cambio que quieres realizar.
Imagínate (con los 5 sentidos) que ya lo has conseguido. ¿Qué ves, oyes, sientes?
1. Piensa, durante unos segundos, en el ambiente, el contexto, dónde y cuándo realizarás el
nuevo aprendizaje: lugar, personas, objetos.
2. Da un paso adelante. Explora tus comportamientos. ¿Qué estás haciendo realmente?
¿Cuáles son tus acciones, movimientos, gestos?
3. Cuando estés listo, da otro paso y piensa en tus capacidades y habilidades, en el cómo:
¿Cuáles estás ampliando? Deja venir nuevas maneras de expandir tus capacidades.

¿Por qué y para qué quieres aprender / cambiar? 5. Da otro paso más y piensa en tus creencias y valores. o pequeño yo. . ¿Cómo te conecta con los demás el hecho de cambiar o aprender algo nuevo? La familia. Da un nuevo paso. Da un nuevo paso adelante y piensa en tu identidad.PNL. Céntrate y percibe un mundo más allá de tus sentidos. regresa lentamente al punto de partida. Tómate el tiempo que necesites para dejar que venga una sensación de conexión. especial? Deja que venga una metáfora para tu identidad. ¿Cómo conecta el nuevo aprendizaje / cambio con tu misión en la vida? 6. algo así como tu unidad con el Todo. 8. Piensa en lo que te conecta con los demás. En lo que te conecta con las redes que forman el sistema en que te mueves. deteniéndote unos segundos en cada nivel y siente cómo se incrementa la conexión y la alineación de cada paso con los anteriores. ¿Qué es lo que te motiva para aprender o cambiar? ¿Qué encuentras valioso de eso que haces? ¿Qué es lo importante para ti de esa situación? Toma tu tiempo para pensar en las respuestas: creencias potenciadoras y valores que apoyan el aprendizaje y el cambio que quieres realizar. Mantén esta sensación de conexión y da media vuelta. Piensa en lo que te conecta con un nivel más allá de tu propio saber. el trabajo… 7.abril 2012 4. experiencia. Al llegar al último paso. 9. la comunidad. ¿Quién eres tú? ¿Qué te hace único(a). Con esta nueva información. Da un último paso. permite por unos segundos que se completen la integración y la alineación.