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Elevacion y Vertido del Chi en 5 Pasos.

Breve Introduccion Por El Profesor Luke Chan . . . . . . . . . . . . Leer


Paso 1.- Posicion Inicial . . . . . . . . Ver Apunte . . . . . . . . Ver Video
Paso 2.- De Frente . . . . . . . . . . . . Ver Apunte . . . . . . . . Ver Video
Paso 3.- Desde los Lados . . . . . . . Ver Apunte . . . . . . . . Ver Video
Paso 4.- En Diagonal . . . . . . . . . . Ver Apunte . . . . . . . . Ver Video
Paso 5.- Posicion Final . . . . . . . . . Ver Apunte . . . . . . . . Ver Video
Secuencia Fotografica de Vistas Laterales y Posteriores . . . . . . Ver
QI GONG'S
SU PRACTICA HABITUAL ( MINIMO TREINTA MINUTOS DIARIOS), LE SERVIRAN
COMO UN MEDIO, QUE LE PERMITIRAN DISMINUIR DOLENCIAS, INCLUSO
CURAR ENFERMEDADES, EN CASO DE PADECERLOS, TAMBIEN LE
APORTARAN OTROS BENEFICIOS.
ESTO NO IMPLICA QUE USTED ABANDONE SU TRATAMIENTO MEDICO O
DEJAR DE ACUDIR AL DOCTOR OPORTUNAMENTE.
ZHI NENG
PARA LA PRACTICA DE ESTE METODO, ES MEJOR SI SE TIENE YA LA
CAPACIDAD DE :
RELAJACION FISICA
RELAJACION MENTAL
MEDITACION
VISUALIZACION CREATIVA
OJO, COMO LO MENCIONE "ES MEJOR", PERO NO IMPLICA QUE SEA
OBLIGATORIO.
OTRO FACTOR QUE TAMBIEN INSIDE EN LOS RESULTADOS SON EL TIEMPO Y
LA DURACION.
ENTRE MAS SE PRACTIQUEN ES MEJOR.
LO MAS IMPORTANTE EN ESTE METODO ES LO QUE HACE LA MENTE.
RECUERDE, QI GONG ZHI NENG ES UN MEDIO.
"NO ES LO QUE ZHI NENG PUEDE HACER POR MI,
ES LO QUE YO PUEDO HACER POR MI, CON ZHI NENG QI GONG"
DOLENCIAS Y/O ENFERMEDADES : ADEMAS DE LAS MENCIONADAS EN BA
DUAN JIN

ALERGIAS
ARTRITIS
BRONQUIOS
CANCER
CORAZON
COUAGULOS EN EL CEREBRO
DEJAR DE FUMAR
DEPRESION
DIABETES
DOLOR DE MUELAS
DOLORES DE ESPALDA
EMBARAZOS (PROBLEMAS)
ESCLEROSIS MULTIPLE
FATIGA CRONICA
FIBROMIALGIA
FRACTURAS Y REGENERACION OSEA
HEMOCROMATOSIS
LUPUS
MIGRAA
OJOS
PARALISIS
PARKINSON
PERDIDA DE AUDICION
PROSTATA
PSORIASIS
PULMONES
REGENERACION NERVIOSA
RIONES
SOBREPESO
VERTIGO
VIH
EN ESTA PAGINA PODRA ENCONTRAR HISTORIA DE PERSONAS QUE
LOGRARON SU OBJETIVO www.chi-lel.com
Comentarios del Profesor Carlos Eduardo Garcia O.
Aplicaciones generales del sistema
Pese a su extraordinario alcance, el ZhiNeng QiGong es un mtodo sencillo,
seguro y efectivo, con el que cualquier persona puede aprender a ayudarse
en sus procesos de desarrollo y curacin. Nos ayuda a sanar enfermedades
y a fortalecernos fsica, emocional y mentalmente, para poder abrir las
puertas a una evolucin espiritual verdadera.
- Entre los aspectos de tipo fsico, est el 95% de efectividad documentado
cientficamente en cientos de miles de practicantes con todo tipo de
padecimientos de gravedad, con los que se ha hecho investigacin a lo

largo de 20 aos. Personas en distintas fases, incluyendo terminales, de


condiciones como cncer, esclerosis, desrdenes del sistema inmunolgico,
problemas cardiovasculares y del sistema nervioso, as como diabetes,
artritis, reumatismo, osteoporosis, ceguera, sordera, infertilidad, obesidad,
trastornos hormonales, slo por mencionar algunos ejemplos. En slo 24
das el 95% de los practicantes presentan mejoras que pueden ser
comprobadas por procedimientos cientficos. A lo largo de todos estos aos,
no ha habido enfermedad que no responda a la prctica de ZhiNeng QiGong,
sin importar si es de origen congnito o no. Suena a panacea, pero no lo es;
el alcance depende de cada persona, de su talento y el trabajo que dedique
a curarse.
-Entre los de tipo emocional, ha comprobado excelentes resultados en
desrdenes como depresin, angustia, ansiedad, baja autoestima, estrs
general, resentimiento, frustracin, enojo, agresividad, miedo y fobias, etc.,
desde condiciones ligeras, hasta cuadros crnicos agudos.
-En cuanto a lo mental se refiere, se utiliza exitosamente desde en
condiciones tales como retraso mental leve, problemas de aprendizaje,
hiperactividad y dficit de atencin; hasta en profesionistas y cientficos con
altos niveles de preparacin quienes ven mejoras determinantes en su
rendimiento en el trabajo, en su claridad mental, capacidad de anlisis,
facilidad de aprendizaje, solucin de problemas y toma de decisiones.
-Ms difcil de categorizar, pero con el mismo ndice de xito, esta
extraordinaria herramienta ha ayudado a incontables personas a superar
problemas muy graves como son los trastornos de alimentacin,
alcoholismo y frmaco-dependencia.

Adems de lo anterior, la prctica de ZhiNeng QiGong ayuda a desarrollar la


creatividad, a alcanzar objetivos especficos y eliminar mecanismos de
sabotaje, razn por la cual es cada vez ms frecuentemente utilizado por
artistas, atletas de alto rendimiento, cientficos, mdicos y altos ejecutivos
de empresas transnacionales.
Metodo Cuerpo Y Mente

Hemos podido comprobar que es ms importante dominar lo que sabemos,


que saber ms sin dominarlo; que cada elemento que compone a ZhiNeng
QiGong Nivel I es un verdadero tesoro.
El alumno lograr mucho mayor beneficio al profundizar en un slo
elemento de esta ciencia, que al familiarizarse con todos los elementos que
la conforman sin profundizar al menos, en uno de ellos...

Los mejores practicantes estn mirando hacia s mismos, explorando la


riqueza de lo que son, a travs de lo que ya tienen. Y esto era indispensable
para lo que viene, para poder darles ms sabiendo que lo reciben desde el
lugar correcto.
El nivel del practicante de ZhiNeng QiGong no se determina en funcin de
cuntos mtodos conoce, sino del nivel de manejo que ha logrado en el que
mejor conoce, as como de la forma en la que integra ZhiNeng QiGong a su
vida..."
"El Nivel II nos ayudara a fortalecer la unin entre nuestro cuerpo y nuestra
mente, a fortalecer huesos y tendones, a embellecer el cuerpo, a abrir los
meridianos, a eliminar enfermedades, a fortalecer el cuerpo, y a abrir la
sabidura..." -Dr. Ming Pang Como ya todos ustedes bien saben, cada uno de los mtodos de ZhiNeng
QiGong es una herramienta extraordinaria en nuestro proceso de vida y en
todos los sub-procesos que forman parte de ella. El Segundo Gran Mtodo
no es la excepcin. Sirve, de fondo, para los mismos objetivos para los que
sirven todos los dems mtodos, sin embargo en ste, hacemos nfasis en
la parte estructural del cuerpo, y empezamos a profundizar en la habilidad
que tiene la mente de participar en los procesos fisiolgicos.
El cuerpo y la mente se fortalecen individualmente, y fortalecen la relacin
que existe entre ambos.
El segundo nivel es recomendable para todos los alumnos que han
alcanzado ya, un buen manejo del conocimiento terico y prctico que
obtuvieron en el "curso de primer nivel de ZhiNeng QiGong", y que deseen
recibir ms elementos, recursos y herramientas para lograr sus objetivos de
evolucin.
Comentarios y recomendaciones hechas por el Profesor Carlos Eduardo
Garcia Osegueda.
PRACTICAS COMPLEMENTARIAS. POR EL PROFESOR JOSEPH MARCELLO ....
SERIA UTIL Y ACONSEJABLE QUE EMPRENDIERAN UN REGIMEN DE
EJERCICIOS DESTINADO A ABRIR Y RELAJAR LAS ARTICULACIONES, LAS
VERTEBRAS, LOS LIGAMENTOS Y LOS TENDONES.
LAS SIGUIENTES OPCIONES SON EXCELENTES PARA ESTE PROPOSITO.
TAI CHI
HATHA YOGA

BA DUAN JIN
El Comienzo ...
BA DUAN JIN
Rutina de Estiramientos y Calentamiento : Ver Apunte . . . . . . . . Ver Video
Puntos de Energia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . : Ver Apunte
Masaje Parte I "La Cabeza" . . . . . . . . . . . : Ver Apunte . . . . . . . . Ver Video
Masaje parte II "El Tronco" . . . . . . . . . . . . : Ver Apunte . . . . . . . . Ver Video
Masaje parte III "Las Extremidades" . . . . : Ver Apunte . . . . . . . . Ver Video
Rutina Opcional para quienes no tienen el Habito de hacer Ejercicio con
Regularidad. (DIARIO)
El Vuelo del Ave . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . : Ver Apunte . . . . . . . . Ver Video
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Sugerencias para la practica de estos movimientos :
Utilize prendas de algodon, holgadas y de tejido suave, quitarse reloj,
anillos, pulseras, collares, aretes, anteojos, etc, procurar un ambiente
tranquilo, sin distractores como radio, t.v., etc, realizarlos en ayunas o 2
horas despues de los alimentos, ducharse antes o 2 horas despues de
haberlos realizado, evitar los cambios bruscos de temperatura despues de la
primer hora del ejercicio, no hacerlo si se tiene fiebre o si esta muy alterado
emocionalmente.