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SWARAJ
Fbio Pontes

(Aspectos)

Propagar Informaes que possibilitem

reeducao comportamental
e melhora de qualidade de vida...

Fbio Pontes

Instrues
Este e-book tem como objetivo esclarecer qual dever ser o enfoque sobre
as diversas reas que esto sendo analisadas em sua vida. Algumas so
relativas a papis, outras como reas de sustentao do seu prprio
viver. Antes de dar nota nos itens enumerados na planilha, voc dever
ler sobre cada item. A escolha destas reas resultado de uma anlise
universal do comportamento humano e de uma viso holstica da prpria
vida. Todas esto inter-relacionadas e alm de estarem em equilbrio
precisam estar potencializadas, isto , estarem desenvolvidas e
saudveis.

Trabalho e Carreira
O Trabalho nossa atividade produtiva. Pelo trabalho damos forma,
sustentao e perpetuao de construes que estavam no campo das idias.
Trabalhamos a partir de um projeto prprio, individual ou coletivo,
ajudando a construo de algo que exige energia e vida.
Profissional, Filantrpico, dentro de casa, no Importa se remunerado ou
no, e sim o que construdo atravs do trabalho.
O trabalho a etapa final de nossas construes mentais. Trabalhamos por
deciso prpria ou porque as circunstncias assim fizeram necessrio.
O trabalho deve ser equilibrado, no tido como fonte de dinheiro e sim
como a oportunidade de construo de uma misso. O trabalho fundamental
para a manuteno da prpria energia da vida, pois ele a energia em
movimento;

Recursos Financeiros

O dinheiro tambm uma energia. Pode ser entendido de forma muito

positiva quando est a servio da realizao de propsitos nobres. Como
energia o dinheiro est sujeito a todas as leis universais que tratam da
movimentao da energia.
O dinheiro pode estar ligado a conceitos de abundncia, prosperidade e
partilha ou pode ser alicerce para impulsos inferiores, vaidades, apego e
orgulho.
O dinheiro instrumento de sustentao de projetos. Para realizaes no
campo material a energia do dinheiro representa exatamente a produo de
toda uma sociedade.

Organizao Pessoal

Toda a nossa vida acontece em ambientes. So os mais variados mas estamos

necessariamente presentes em nossa casa, nosso ambiente de trabalho ou
nos lugares comuns de nossa cidade, pas, e de forma ampla, em nosso
planeta.
Termos cuidados com estes ambientes um fator de suma importncia para
conseguirmos realizar nossos desejos, para termos qualidade de vida.
Todos os espaos que so utilizados no nosso viver devem estar
equilibrados e harmonizados. O espao deve estar higienizado e propiciar
fcil trnsito de energia e informaes.
Como compartilhamos os ambientes que vivemos, em sua grande maioria,
nossa organizao pessoal ir refletir diretamente em nossas relaes.

Sade e Disposio

Nossos cuidados com a sade, Fsica, emocional,

atividades ligadas reposio de energia:

mental

todas

as

Como alimentamos, quais so nossas rotinas fisiolgicas, qual o nosso

padro de cuidados com nosso corpo e estilo de vida?
H uma disposio para viver o dia?
nossa caminhada, nossa evoluo?

O bem-estar geral est impulsionando

Em uma balana, nos sentimos bem ou mal na maior parte do tempo?

Lazer / Habilidades
O lazer deve contribuir e estar alinhado com os valores do centro do
nosso ser, com nossas misses pessoais; Lazer no pode ser antagnico com
nosso propsito de vida, nunca destruindo no longo prazo nossa
felicidade.
O Lazer que acrescenta e contribui para uma vida saudvel est
intimamente
ligado

nossas
habilidades.
Temos
caractersticas
individuais que possibilitam termos mltiplas atividades que equilibram o
nosso interior. Um grande fator de sucesso em nossas vidas desenvolver
novas habilidades e continuar a praticar aquelas que j temos
desenvolvidas.
Cantar, praticar esportes, tocar instrumentos
atividades manuais, carpintaria, pintura, etc.

musicais,

hobbys

Equilbrio Vivencial
Nossa vida forjada atravs de mecanismos bsicos de criao: tudo
comea sempre com pensamentos, passando por sentimentos e manifestando em
palavras e aes.
No caminho da vida feliz estes instrumentos de criao devem estar
harmonizados com nossos propsitos, devem estar alinhados com nossos
objetivos.
Devemos cuidar para haver coerncia no modo como usamos estes
instrumentos de criao. Nossos pensamentos so alinhados como nossos
projetos? Nossos sentimentos elevam nosso estado de ser e facilitam
nossas atividades, estando alinhados na mesma direo do que buscamos
para nossas vidas? Usamos nossa palavra de forma construtiva? Nossas
aes, pequenas ou grandes, nos levam cada vez mais perto de nossos
objetivos?
Para mudarmos aspectos de nossas vidas que no esto nos agradando,
precisamos mudar nosso olhar, saber conquistar e equilibrar nossos
sentimentos e emoes.

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Desenvolvimento Intelectual
O Conhecimento leva ao aperfeioamento da conscincia.
Faz parte do crescimento, aprender novas maneiras de viver ampliar
horizontes mantendo novos aprendizados. Uma ampliao permanente de nosso
olhar para o mundo e suas transformaes constantes facilita o sucesso.
Far grande diferena em nossas vidas o investimento em leituras, cursos,
e uma boa dedicao ao autoconhecimento.
O investimento em Desenvolvimento Intelectual garantia de retornos
gratificantes.

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Espiritualidade
A espiritualidade no est ligada diretamente em ter ou no uma religio,
mas sim s prticas pessoais de conexo com o Superior e Sagrado em nosso
viver.
Quando exercitamos um aprimoramento ntimo que se materializa como paz
interior, coerncia de valores e fora interna, podemos afirmar que
estamos desenvolvendo nossa espiritualidade. Como em todo aprendizado,
podemos estar afiliados a uma corrente espiritual, a uma filosofia de
vida interior ou at mesmo a instituies religiosas que propiciem uma
caminhada mais segura no campo da conexo com a Conscincia Csmica.

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Relacionamento Pessoal (amoroso)

O
aspecto
central
de
maior
relevncia
na
anlise
de
nossos
relacionamentos se estamos anulados ou no pela presena do parceiro
(ou ausncia de um).
Uma relao se d em claros estgios que precisam ser observados. Em cada
um desses estgios vivenciamos diferentes experincias.
H o estgio, normalmente inicial, do romance, vindo em seguida o estgio
do conhecimento. Nesse estgio os casais tornam-se emocionalmente e
fisicamente mais ntimos; fraquezas e vulnerabilidades comeam a surgir e
os conflitos da decorrentes. Este um estgio para ser superado,
possibilitando a chegada do estgio da Estabilidade e dos processos de
co-criao, fase ideal para o casamento. Aqui o casal torna-se uma
equipe, se movendo para o mundo.

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Amigos, Colegas e Famlia

Devemos avaliar, em nossos relacionamentos familiares e sociais, se h um
ambiente de colaborao, nas mais diversas situaes, nos bons momentos e
nos momentos difceis.
Nossos encontros sociais so agradveis e amistosos, sem grandes fontes
de tenso? Os eventuais problemas so resolvidos com dilogo e boa
vontade? As relaes acontecem numa atmosfera pacfica, construtiva e
pautadas pela verdade?
Amizades verdadeiras se tornam um grande impulso para o sucesso.
Novas amizades esto acontecendo?
conquistadas esto sendo cultivadas?
Seu grupo
sucesso?

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social

possibilita

Principalmente:

crescimento

ou

as

aprisiona

amizades

seu

Realizao e Propsitos - Misso

Quais so seus impulsos
primeiras lembranas?

interiores

que

existem

em

voc

desde

suas

Qual o sentido maior de sua existncia?

Qual o seu propsito de vida?
Sonhos que precisam ser realizados.
Este um tema to importante que deve se destacar em seu desenvolvimento
integral. Por isso voc deve planejar estratgias para concretiz-los.

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Concluso
A materializao de um sonho comea no instante em que voc tem o
discernimento para decidir que tipo de sonho povoa o seu ntimo. Os
passos seguintes esto ligados ao estmulo da fora de vontade, a
mentalizao positiva, ao direcionamento emocional, s palavras coerentes
com o que se quer e por ltimo a ao para a realizao fsica deste
sonho. Acreditar que possvel e j visualizar o seu sonho realizado
prtica importante nesse projeto pessoal.
Um caminho seguro a seguir exige ateno nas diversas reas que so
relevantes na totalidade de sua vida e no devido equilbrio entre elas.

As reas que esto enfraquecidas devem receber o foco e um projeto para

recuperao de todas as suas possibilidades. Esta uma grande sabedoria
daqueles que obtiveram o sucesso pleno na prpria vida. Observe bem o
ponto em que voc est e utilize sua vontade e saber para empreender a
viagem de realizao de seus sonhos, o destino de sua jornada pessoal.

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