Definicin de la resiliencia

La resiliencia es la capacidad que tiene una persona o un grupo de recuperarse frente a la

adversidad para seguir proyectando el futuro. En ocasiones, las circunstancias difciles o los traumas
permiten desarrollar recursos que se encontraban latentes y que el individuo desconoca hasta el
momento.

El anlisis de la psicologa respecto a la resiliencia ha cambiado con los aos. Durante mucho tiempo,
este tipo de respuestas eran consideradas como inusuales o patolgicas. Sin embargo, los psiclogos
actuales reconocen que se trata de una respuesta comn como forma de ajuste frente a la
adversidad.
La resiliencia para la psicologa positiva
La psicologa positiva considera a los problemas como desafos, que son enfrentados y superados
por las personas gracias a la resiliencia. Existen distintas circunstancias que favorecern o no el
desarrollo de la resiliencia en cada hombre, como la educacin, las relaciones familiares y el
contexto social.
Los especialistas afirman que la resiliencia est vinculada a la autoestima, por lo que es
importante trabajar con los nios desde pequeos para que puedan desarrollar sanamente esta
capacidad.
Segn Michel Manciaux, conocedor de la materia, existen personas que al enfrentarse a un trauma o
una desgracia permiten que stas los superen, pero hay otras que no lo permiten y que consiguen
continuar con su vida sin problemas. Incluso, dice, muchas llevan esta actitud a un nivel
superior y transforman ese trauma en algo positivo; es decir que ese problema los ayuda a
desarrollar recursos para sobrevivir que crean no posean.
Cabe destacar que la psicologa ha tomado el concepto de resiliencia de la ingeniera, donde refiere
a la magnitud que cuantifica la cantidad de energa que absorbe un material al momento de romperse
por un impacto. El clculo se realiza en base a la unidad de superficie de rotura.
Educar en la resiliencia

Se sabe que un nio con buena autoestima se transformar en un adulto con buena capacidad de
resiliencia, por lo que estar preparado para superar los obstculos que encuentre a lo largo de su
vida.
Es importante que a los nios se les gue durante su primera etapa de vida de forma eficiente, a fin de
que desarrollen una forma constructiva de enfrentarse a la vida; que se los motive
positivamente para que puedan enfrentarse a las diversas situaciones que pudieran anteponerse en su
camino y consigan sobrellevarlas sin sufrir un dao profundo.
Todos los padres deberan ser conscientes de que la felicidad de sus hijos no ser algo provocado por
la casualidad o la buena suerte; nada ms lejos de la realidad. Una de las mayores
responsabilidades de los padres es poner a disposicin de sus hijos una serie de
herramientas positivas que ayuden a la formacin de un nivel alto de resiliencia frente
a los problemas; para ello es ideal brindarles comprensin, optimismo, buen humor, afecto y
ayudarlos a aceptarse y confiar en ellos mismos. Por el contrario, aquellos nios que son maltratados,
humillados o incomprendidos son menos propensos a conseguir enfrentarse sanamente a
los conflictos.
El concepto en la ecologa
Por ltimo cabe mencionar que el concepto tambin se utiliza en ecologa para hacer referencia a
aquellas comunidades que pueden superar los cambios momentneos en el medio sin modificar su
forma de interactuar con l. Un ecosistema con buena resiliencia es aquel que contiene una gran
cantidad de especies y esa diversidad es lo que le permite sobrellevar las diversas
perturbaciones que pudieran surgir en el entorno.
Dentro de esta misma idea de supervivencia, otras variantes del concepto en la ecologa son la
capacidad que tiene un sistema para autogestionarse y organizarse, lo cual estara ligado
firmemente al punto anterior (el sistema reunira las herramientas que necesita para enfrentarse a los
cambios sin que estos generen una transformacin en las bases de dicho espacio).
Tomado de: http://definicion.de/resiliencia/