Guía para Educadores Voluntarios de Fútbol Juego Limpio Julio 2014

Gua Para Educadores Voluntarios de Ftbol
Mi Escuela Mi Espacio
Promoviendo el juego limpio y el trabajo en equipo a travs del futbol
Presentado por: Carlos Martnez

Asesor de Deporte y Salud
cmartinez@glasswing.org
DESCRIPCIN DEL CLUB:

El club de futbol es un espacio en donde los estudiantes tienen un momento para demostrar sus habilidades
y destrezas, por lo tanto se hace necesario realizar actividades que impliquen movimiento y no sean
extenuantes para que los estudiantes aprovechen el tiempo y refuercen sus conocimientos en cuanto al
deporte y tambin conozcan su cuerpo, haciendo que ese aprendizaje de resultados y ayude a mejorar el
estilo de vida de los estudiantes.
OBJETIVO GENERAL:
Promover el juego limpio, el trabajo en equipo y la sana convivencia a travs de la prctica de deportes como
el futbol
OBJETIVOS ESPECFICOS:
Concientizar al inicio de la clase porque el futbol es un deporte de conjunto
Fomentar la comunicacin antes que la confrontacin
Trabajar la parte recreativa al inicio de las sesiones de futbol
Potenciar el dinamismo a travs de actividades que impliquen movimiento
Estimular la parte cognitiva a travs de sesiones de dilogo
META:
Mantener un promedio de 15 estudiantes por escuela inscritos en el club de futbol que practican y
juegan limpio con sus compaeros y estudiantes de otros centros escolares
RECURSOS
1- Pelotas de futbol
2- Conos
3- Platos
4- Silbatos
5- Cronmetros
6- Bombas de aire
7- Redes para pelotas
8- Vallas con tubos de pvc
9- Chalecos
10- Tabla de apuntes
Sesin 1
Tema: bienvenida y presentacin de normas
Objetivo: disminuir las confrontaciones y las rivalidades entre los estudiantes
Actividad 1: : Recordarles las normas basicas para garantizar el buen
funcionamiento del club. Los estudiantes tambin pueden agregar 2
normas mas de las que ellos deseen. (10 minutos)
Recuerda
siempre
preguntar a tus
estudiantes
Qu tal se
encuentran el
da hoy?
Ser una influencia positiva para m mismo y los dems estudiantes en

el programa.
Ir a todas las clases de mi Club y participar en las actividades dentro
de l.
Cumplir con la hora de inicio de mi Club y respetar la hora de salida.
Avisar con tiempo a mi coordinador/a si voy a faltar alguna sesin. Si falto a
mi
club 3 veces sin previo aviso, doy por entendido que no tengo mucho inters en participar y mi cupo
podr ocuparlo otro/a estudiante que quiera participar en l.
Respetar mi club, las personas y cosas en l.
Tener una actitud positiva en las clases e ir al Club con buena disposicin de aprender y participar cada
da junto con mis compaeros/as.
Colaborar con Glasswing en proveer cualquier informacin que me soliciten (por ejemplo: notas de
conducta, documentos, etc.).
Entregar todos los permisos firmados y documentos necesarios para las salidas o actividades fuera del
Centro Escolar.
Mantener informados a mis papas/mamas/responsables de todas las actividades del club.
Actividad 2: dinmica de animacin. (10 minutos)
Desarrollo: sentados en circulo, el coordinador se queda en el centro y empieza haciendo una

pregunta de cualquier tema y a cualquiera de los participantes. La respuesta debe ser siempre la cola
de vaca. Todo el grupo puede reirse, menos el que esta respondiendo. Si se rie, tendra que dar una
vuelta alrededor de la cancha y pasa al centro a preguntarle a otro compaero cualquier pregunta. Si
el compaero que esta al centro se tarda mucho en preguntar debera hacer 5 flexiones y continuar
con la dinamica.
Actividad 3: descanso, hidratacin y orientaciones para formacin de equipos (5 minutos)

Actividad 4: partido de futbol (25 minutos)
Formaremos equipos dependiendo de la cantidad de jugadores y las dimensiones de la cancha o
espacio donde estemos practicando el futbol.
Actividad 6: sesin de dialogo y reflexin (10 minutos)
Cmo se sienten despus de haber participado en el torneo de futbol?
Cules fueron sus metas en el torneo?
Cul es el propsito de ustedes para lo que resta del ao escolar?
Indicaciones para la prxima clase.
Sesin 2
Tema: compaerismo y trabajo en equipo
Objetivo: Actuar positivamente a favor de los demas
Actividad 1: charla reflexiva (5 minutos)
Qu entendemos por compaerismo?
Porque es importante este valor?
Cmo debemos poner en prctica el trabajo en equipo?
Actividad 2: juego de calentamiento, tocar y proteger (10 minutos)
Los alumnos se toman de las manos para formar un crculo, se
le asignara un nmero a cada participante por ejemplo del 1 al
5. Un alumno saldr del circulo para que, a la seal sonora del
educador el alumno deber tocar la espalda al compaero con
el nmero que el educador menciono, quien est tocando al
compaero mencionado no puede tocar a los dems
compaeros, para evitar que toquen al compaero antes
mencionado los dems tienen que girar constantemente como
equipo para proteger al alumno que ha sido mencionado.
Se debe delimitar el tiempo de juego para que alguien toque a un compaero
Todos los alumnos deben tocar y proteger al menos una vez durante el juego
Actividad 3: ejercicios de coordinacin y pase de baln (20 minutos)
Se colocan conos, vallas y platos, se forma una columna

de jugadores como indica la figura.
Inician haciendo zigzag entre conos sin pelota y luego
saltan vallas, pasan tambien por encima de los platos
haciendo saltos con un pie derecho o izquierdo y al final
del recorrido el educador esta con una pelota y tira un
pase al jugador para que este devuelva el pase y se
incorpore nuevamente a la columna donde inico el
recorrido.
Hacer el recorrido al menos 5 veces por alumno.

Les gusto la clase de hoy?
Se divirtieron en el juego de tocar y proteger?
Tienen alguna sugerencia para hacer ms participativa la clase?
Sesin 3
Tema: honestidad y perseverancia
Objetivo: coordinar el trabajo en equipo
Qu entendemos por honestidad?
Porque es importante el valor de la perseverancia?
Cmo debemos poner en prctica el trabajo en equipo?
Actividad 2: juego de calentamiento, la crcel (10 minutos)
En las 4 esquinas de la cancha se forma una figura en forma de
cuadro hecha con conos o platos y se colocan 2 pelotas dentro
de ellos.
Se forman dos grupos grupo A y grupo B el grupo A debera de
cuidar dos carceles que seran los cuadrados y el grupo B cuidara
las 2 carceles restantes.
El juego consiste en no dejar que el grupo A o el grupo B roben
las pelotas de las carceles que se les han asignado, pero al mismo
tiempo deberan de tratar de robar los balones del otro equipo y
acumular la mayor cantidad de pelotas en un tiempo determinado el que mas pelotas acumule en sus
carceles ganara el juego. (Estiramientos de pie).
Actividad 3: ejercicios de coordinacin y pase de baln (20 minutos)
Formamos equipos de 2 jugadores y se utilizara un baln por pareja
El ejercicio consiste en que el jugador se desplaza y con un toque de
cualquier pie debera pasar el baln por en medio de las piernas del otro
jugador
Se cuenta en voz alta cuantas veces logra pasar el baln por entre las
piernas.
Duarcin: 1 minuto
Se compite 2 veces y en caso de empate se repite la prueba
Variante: el jugador que forma el tunel, despues de cada gol contrario, debe desplazar la posicin del pie
izquierdo pivot sin modificar la posicin del pie derecho.
Cmo podemos poner en prctica la honestidad?
La perseverancia tiene que ser el objetivo principal en el deporte? Por qu?
Sesin 4
Tema: respeto, tolerancia y sana competencia
Objetivo: contribuir al desarrollo de la personalidad
Cmo tiene que ser puesto en prctica el respeto en el futbol?
Por qu es importante ser tolerantes?
Actividad 2: juego de calentamiento, velocidad (10 minutos)
Se forman 2 equipos de igual numero de jugadores y
se forman en una columna
Se coloca 1 cono a 15 metros de distancia frente a cada
columna de jugadores
El primer jugador de cada columna al pitaso del
educador sale corriendo a toda velocidad, da vuelta al
cono y regresa para tomarlo de la mano al siguiente compaero y los dos tiene que ir a dar la vuelta
al cono y asi sucesivamente hasta que todo el grupo corra tomados de las manos.
El juego termina cuando todo el equipo se llega al punto de salida y gana la competencia.
(Estiramientos de pie).
Actividad 3: ejercicios de conduccin y velocidad de reaccin (20 minutos)
se forman grupos de jugadores y se colocan dentro de

los cuadros
El ejercicio se hace sin baln en primer momento,
cuando el educador de un pitaso cada grupo de
jugadores tiene que desplazrce a toda velocidad al
cuadro que se indique rellanar
Luego se le da pelota a cada uno y con una conduccin
de balon deberan hacer el mismo ejercicio que hicieron
sin baln
Variante: al pitaso del educador pueden estar sentados, acostados boca abajo , boca arriba o de
esaldas al cuadro que correran para cubrirlo.

Cmo se sienten despus de haber participado en el torneo de futbol?
Cules fueron sus metas en el torneo?
Cul es el propsito de ustedes para lo que resta del ao escolar?
Sesin 5
Tema: esfuerzo y responsabilidad
Objetivo: realizar actividades grupales foemntando la sana competencia
Por qu debemos esforzarnos en todo lo que hacemos?
Por qu tenemos que ser responsables en la escuela y en nuestro hogar?
Actividad 2: juego de calentamiento, pases en movimiento (10 minutos)
Formamos un circulo de jugadores todos agarrados de las manos
Con una pelota. Los jugadores tendran que darse pases a la ves
estaran girando para hacia la derecha y cambiando de ritmo
hacia la izquierda segn les de las seales el educador.
Variante: tratar de mantener la pelota en el aire dandose pases
con la cabeza y siempre sin soltarse de las manos
Variante dos: todos deberan de adoptar una posicin de
cangrejo y se forman 2 equipos, jugaran un partidito en el cual se haran pases manteniendo la posicion
de cangrejo hasta meter un gol.
Actividad 3: buscar una porteria vacia y trabajo de velocidad (20 minutos)
formamos un recorrido circular con 5 o 6 porterias hechas

con conos de 1 metro de distancia
Compiten 5 o 6 jugadores tiene que ser un jugador mas que
las porterias formadas
A la seal del educador conducen el baln y cuando oigan
el silbato tienen que buscar un aporteria sola para hacer
una parada dentro de las porterias
El jugador que se queda sin porteria tiene un punto menos,
al acumular 5 puntos tiene que hacer 10 flexiones de
piernas.

Qu experimentaron ser el centro de atraccin en el juego de calentamiento?
Qu les pareci el ejercicio de buscar la portera vaca?
si nos esforzamos y somos responsables lograremos nuestras metas?
Sesin 6
Tema: compaerismo y juego limpio
Objetivo: cumplir las reglas de juego para fomentar el juego limpio
En el futbol las reglas de juego porque son importantes?
el juego limpio tiene que ser lo ms importante en un partido de
futbol?
Actividad 2: juego de calentamiento, pasa la pelota y corre (10 minutos)
Formamos 2 equipos con igual numero de jugadores y desde la posicin
parados en columnas con las piernas separadas a la anchura de los
hombros: extender ambos brazos hacia adelante tomar la pelota y
luego llevarla debajo de las piernas, recibe el compaero de atrs y la
pasa por arriba de la cabeza hasta el final, el ultimo que recibe, corre
adelante para inicar de nuevo el ejercicio.
Variante: desde la posicin sentados el primero pasa la pelota por
encima de la cabeza hasta el final para que el ultimo corra adelante e
inicie de nuevo el ejercicio.
Actividad 3: competencia y conduccin de baln en un cuadrado(20 minutos)
Se hace un cuadrado de unos 8 metros por lado y se forman 2

equipos de igual nmero de jugadores, 2 jugadores salen al
mismo tiempo de esquinas opuestas (corren sin baln y
despus con pelota) en el mismo sentido alrededor del
cuadrado por el exterior.
Gana el equipo que efecta primero dos recorridos por
jugador.
Variante: a cada equipo se les dan 2 pelotas y competirn 2
contra 2, el equipo que termine 2 recorridos cada pareja gana.

Por qu es importante mantener una buena relacin entre compaeros?
El juego limpio lo tenemos que practicar siempre? Por qu?
Si estuviramos en una situacin de conflicto con otros jugadores tratamos de resolver el problema
o dejamos que se haga ms grande?
Sesin 7
Tema: diversin y juego
Objetivo: Divertirnos practicando el futbol
Por qu es importante la diversin antes que la confrontacin en el futbol?
Qu es ms fcil jugar para divertirnos o jugar para ganar o perder?
Actividad 2: juego de calentamiento, recoger los conos y colocarlos (10 minutos)
Se forman 2 equipos con igual numero de jugadores y se forman dos columnas.
Se colocan 2 columnas de conos y platos en direccin a las 2
columnas de jugadores.
El juego comienza cuando el educador da la seal de salida y el primer
jugador de cada columna debera salir corriendo y tomar los conos y
platos para darselos al siguiente compaero que se encargara de
colocarlos tal y como estaban al inicio del juego y asi sucesivamente
hasta que todos pasen a recoger y colocar los conos y platos.
Variante: se pueden colocar los conos y platos esparcidos por el
terreno de juego y tambien pueden conducir un baln y realizar el juego.
Actividad 3: preparar el regate y conduccin de baln(20 minutos)
Colocamos 3 conos en lnea, separados entre s a unos 10 metros y a

3 metros de la lnea de conos tomamos como referencia la lnea lateral
de la cancha.
El jugador conduce el baln desde la lnea lateral hasta el primer cono,
desde donde lo desplaza con un toque hasta cruzar la lnea lateral,
repitiendo la accin para los 2 conos restantes.
Es recomendable exigir al momento de cambio de direccin tambin
un cambio de ritmo (aceleracin)
Variante: el mismo ejercicio, pero saliendo de la lnea lateral con un
desplazamiento del baln con el exterior del pie izquierdo y luego con el exterior del pie derecho.

Se divirtieron corriendo y tomando los conos?
Por qu es importante jugar para aprender?
Si el futbol no fuera divertido lo practicaran?
Sesin 8
Tema: torneo de futbol poniendo en practica el juego limpio
Objetivo: respetar las reglas de juego
Los ganes en los partidos es el resultado del trabajo en equipo o es el gane de una sola persona?
para que se invent el reglamento en el futbol?
Actividad 2: formar las llaves para eliminacin simple entre los estudiantes si la cancha es pequea formar
equipos de 5 jugadores y todos los equipos que salgan jueguen contra todos. Gana el equipo que ms puntos
haga. (5 minutos)
Actividad 4: torneo de futbol (45 minutos)
Desarrollo de partidos entre estudiantes del club.
Qu tiene el futbol de especial a diferencia de otros deportes?
Cules fueron los conflictos que se dieron en el desarrollo de los partidos? Y cmo podemos
solucionarlos?
Cules son las reglas que ustedes cambiaran del futbol? Y Por qu?
Sesin 9
Tema: responsabilidad y dinamismo
Objetivo: realizar actividades de rapidez y regates
Por qu es importante la diversin antes que la confrontacin en el futbol?
Qu es ms fcil jugar para divertirnos o jugar para ganar o perder?
Actividad 2: juego de calentamiento, salto entre conos y carrera de velocidad (10 minutos)
Se colocan 2 lineas de conos en forma de L, a la seal del educador uno por uno
los jugadores tienen que hacer dos saltos uno hacia adelante y el otro lateral, cuando
hagan el ultimo salto deberan de correr a toda velocidad hasta el cono que esta
situado a 10 metros de distancia, deben realizar el ejericio por lo menos 5 veces cada
jugador.
Variante: hacer el primer salto lateral y luego un salto hacia atrs y luego adelante
para hacer un pieque a toda velocida hasta el cono.
Actividad 3: preparar el regate con el interiror y exterior del pie derecho
e izquerdo(20 minutos)
Colocamos 4 porteras hechas con conos o platos a una distancia

de 5 metros de la lnea de fondo y a 5 metros entre cada portera.
Disponemos de un recorrido con 4 porteras, 2 a 2 como muestra
la imagen.
2 jugadores, uno en cada lnea de fondo, conducen el baln hacia
la primera portera ancha de 4 metros. Para despus, con un
cambio de ritmo, desplazarlo en ngulo recto con un solo toque
hacia la derecha sin entrar en la meta; luego sigue conduciendo hacia la segunda portera y repite el
regate de la misma forma, hasta cruzar la lnea de fondo.
Gana el jugador que despus de 3 intentos no comete ningn error.
Variante: el educador puede exigir a cada uno de ellos inventar fintas de regate Quin realice la finta
ms espectacular? puede ordenar que los dems la hagan como l.

Cundo tienen enfrente un jugador bueno que tienen que marcar en un partido que hacen?
Es importante ser veloz para ganar en los partidos?
Por qu debemos de trabajar siempre la parte fsica en el futbol?
Sesin 10
Tema: humildad y perseverancia
Objetivo: mantener un ambiente de armonia entre el grupo
Qu se necesita para ser un buen jugador dentro y fuera de la cancha?
Quin se sabe el dicho el que persevera alcanza? Por qu?
Actividad 2: juego de calentamiento, relevos saltando vallas (10 minutos)
Formamos 2 equipos con igual numero de jugadores y colocamos
en 2 columnas 2 vallas y 2 conos separados a una distancia de 10
metros como muestra la figura
El juego consiste en competir a ver que equipo realiza el recorrido
en menos tiempo, pero sus jugadores tienen qu hacer el recorrido
3 veces.
Variante: darle una pelota a cada equipo que deberan conducir con los pies pasando el balon por
debajo de las vallas y regresando a toda velocidad para que continue el siguiente.
Actividad 3: preparar el regate con el interiror y exterior del pie derecho e izquerdo(20 minutos)
En un cuadrado de 5 metros por cada lado, un jugador (atacante)

conduce el balon desde una esquina hacia el centro, mientras tanto
el (defensor) sale de la esquina opuesta para impedir que cruce con
el balon controlado a una de las 2 lineas de porteria opuestas.
El atacante debe de esquivar al defensa para evitar que le toque el
balon
Se recomienda hacer el ejercicio incialmente sin baln.
Variante: los jugadores se siatuan en esquinas opuestas, 2 jugadores salen corriendo al mismo tiempo
alrededor del cuadrado y tienen que completar una vuelta para intentar llegar antes que el otro y
tocar el balon que colocaremos en el centro del cuadrado. El que llega primero al balon se convierte
en atacante y el otro en defensa para tratar de cruzar el balon por cualquiera de las 4 porterias anchas
del cuadrado.

Cundo competimos contra alguien ms y hacemos trampa nos sentimos invencibles?
Les gusto jugar uno contra uno?
Por qu es importante buscar siempre una competencia sana y no desleal?
Sesin 11
Tema: como jugar en equipo
Objetivo: aprendiendo a jugar en conjunto respetando las reglas de juego
Les gusta practicar algunos juegos recreativos? Cules?
Por qu es importante las reglas en un juego aunque sea para divertirnos?
Actividad 2: juego de calentamiento, carreras en crculo (10 minutos)
Formamos 3 equipos de jugadores y le damos un numero a cada uno
por ejemplo del 1 al 4 y se tienen que colocar en una columna como
muestra la imagen.
El juego consiste cuando el educador menciona un numero del 1 al 4
el numero que sea mencionado tiene que salir corriendo y dar una
vuelta completa alrededor de los conos y al llegar denuevo donde
estan sus compaeros, ellos abriran las piernas y el que hizo el recorrido pasara por debajo de la
spiernas para luego tomar el balon que esta en el centro del circulo
Gana el equipo que llega a la pelota 5 veces.
Actividad 3: (20 minutos)
Formemos un tringulo de 8 metros por lado, en una lnea del

tringulo colocamos conos para hacer zigzag
Dos jugadores realizan el ejercicio cada uno con baln, deben
conducir su baln alrededor del tringulo y entre los conos, pueden
conducir con cualquier pie, elegir la tcnica que se les haga ms fcil
y levantar la vista durante la conduccin.
Variante: siempre en un tringulo pero ahora le agregamos 1 cono
mas a 11 metros de uno de los lados del tringulo como indica la
imagen. Tenemos 2 jugadores uno con baln y otro sin l. Los 2 salen
al mismo tiempo, el atacante debe conducir su baln alrededor del tringulo mientras que el otro
jugador corre alrededor de 4 conos. Gana el jugador que completa su recorrido y cruza la lnea de
meta que est situada en el punto de salida.

Qu aprendimos hoy?
Qu preguntas tienen acerca de los juegos y ejercicios que hicimos ahora?
Sesin 12
Tema: la convivencia grupal
Objetivo: realizar ejercicios de coordinacin y conduccin de baln
Cmo se sintieron en el club todo este ao?
Cumplimos con sus expectativas respecto a cmo impartimos el club?
Actividad 2: juego de calentamiento, carreras en crculo con baln (10 minutos)
Formamos 3 equipos de igual numero de jugadores y los
colocamos como indica la imagen
El primer jugador de cada columna tiene baln y a la
seal del educador los primeros de las filas deberan dar
una vuelta completa alrededor del circulo de conos y
pasar la pelota al siguiente jugador del grupo para que
este haga el mismo recorrido.
Gana el equipo en el cual sus jugadores hayan pasado
hacer el recorrido 3 veces cada uno.
Actividad 3: salir del centro (20 minutos)
Se forman 2 equipos de jugadores y se utiliza el centro

de la cancha o se hace un crculo con platos en el medio
de la cancha.
Colocamos pelotas segn sea el nmero de jugadores
entre los 2 equipos. Ambos equipos se colocan los
atacantes en el centro de la cancha con los balones y los
defensas en un radio de 5 metros alrededor del crculo
de conos. Se definen en el primer intento quienes son los
defensas y quienes son los atacantes.
Los atacantes tienen que apoderarse y conducir el baln sin que les toquen o quiten el baln y los
defensas tienen que evitar que los atacantes lleguen hasta las lneas laterales o las lneas de fondo de
la cancha

Qu aprendieron hoy?
Se sintieron como en una familia durante este ao en el club de futbol?
Les ha ayudado a mantener una buena convivencia el club de futbol?

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Promoviendo el juego limpio y el trabajo en equipo a travs del futbol

Presentado por: Carlos Martnez

DESCRIPCIN DEL CLUB:

Concientizar al inicio de la clase porque el futbol es un deporte de conjunto

Fomentar la comunicacin antes que la confrontacin

Trabajar la parte recreativa al inicio de las sesiones de futbol

Potenciar el dinamismo a travs de actividades que impliquen movimiento

Estimular la parte cognitiva a travs de sesiones de dilogo

Ser una influencia positiva para m mismo y los dems estudiantes en

Actividad 2: dinmica de animacin. (10 minutos)

Desarrollo: sentados en circulo, el coordinador se queda en el centro y empieza haciendo una

Actividad 3: descanso, hidratacin y orientaciones para formacin de equipos (5 minutos)

Se colocan conos, vallas y platos, se forma una columna

Actividad 4: descanso, hidratacin y orientaciones para formacin de equipos (5 minutos)

se forman grupos de jugadores y se colocan dentro de

Actividad 4: descanso, hidratacin y orientaciones para formacin de equipos (5 minutos)

formamos un recorrido circular con 5 o 6 porterias hechas

Actividad 4: descanso, hidratacin y orientaciones para formacin de equipos (5 minutos)

Se hace un cuadrado de unos 8 metros por lado y se forman 2

Actividad 4: descanso, hidratacin y orientaciones para formacin de equipos (5 minutos)

Colocamos 3 conos en lnea, separados entre s a unos 10 metros y a

Actividad 4: descanso, hidratacin y orientaciones para formacin de equipos (5 minutos)

Colocamos 4 porteras hechas con conos o platos a una distancia

Actividad 4: descanso, hidratacin y orientaciones para formacin de equipos (5 minutos)

En un cuadrado de 5 metros por cada lado, un jugador (atacante)

Actividad 4: descanso, hidratacin y orientaciones para formacin de equipos (5 minutos)

Formemos un tringulo de 8 metros por lado, en una lnea del

Actividad 4: descanso, hidratacin y orientaciones para formacin de equipos (5 minutos)

Se forman 2 equipos de jugadores y se utiliza el centro

Actividad 4: descanso, hidratacin y orientaciones para formacin de equipos (5 minutos)

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